Pravila 

Šta je tinejdžerska depresija. Vodite računa o zdravlju svog tijela. Simptomi depresije kod adolescenata

Depresija kod adolescenata je ozbiljan mentalni poremećaj koji karakterizira takozvana depresivna trijada. Ova trijada uključuje: poremećaje raspoloženja, razmišljanja i fizičke aktivnosti. Ovo je ozbiljna bolest čiji je ishod često vrlo tužan. Liječenje depresije u modernoj medicini nije idealno i nije uvijek moguće pomoći pacijentu.

Uzroci depresije

Kad ljudi govore o depresiji, često misle na njezin reaktivni oblik. U ovom obliku, bolest se razvija nakon traumatične situacije (gubitak voljene osobe, ozbiljna svađa). Međutim, statistike pokazuju da je često (35%) ova patologija jedan od znakova bipolarnog poremećaja ili čak shizofrenije.

Što se tiče adolescentne depresije, sve više djece se svake godine dijagnosticira s ovom dijagnozom. Nedavno su dječji psihijatri depresiju nazvali mnogim stanjima i predškolaca i školske djece, počevši od druge godine. Po njihovom mišljenju, razvoj bipolarnog poremećaja posljedica je poremećaja pažnje.

Postoji teorija da se depresija javlja zbog nedostatka određenih kemikalija u tijelu (posebno serotonina, dopamina). U ovom slučaju lijekovi bi ublažili simptome, ali to se ne događa uvijek. Bolest je takođe povezana sa nedostatkom dovoljne količine jakog svetla u prostoriji u kojoj pacijent živi. Ali ni ova teorija nije potvrđena.
Određeni lijekovi, kao i bolesti (gripa, ateroskleroza ili traumatska ozljeda mozga), mogu uzrokovati depresiju. Uz hipotireozu, vjerojatnost bolesti je značajno povećana (50% pacijenata pati od ove komplikacije oslabljene funkcije štitnjače).

Depresija u adolescenciji blisko je povezana sa niskim samopoštovanjem i osjećajem da nije potrebno. Ako roditelji obraćaju malo pažnje ili, obrnuto, pokazuju preveliku zaštitu, vjerojatnost razvoja bolesti je vrlo velika.

Prema renomiranom psihijatru i filozofu 20. stoljeća, dr. Franklu, depresija i njezine inherentne suicidalne tendencije rezultat su "nedostatka razumijevanja smisla života".

Ako tinejdžer ne razumije zašto su mu potrebne dobre ocjene koje roditelji traže i dobar fakultet, tada će se mnogo više umoriti od školskih zadataka, jer će ih smatrati besmislenim, gledajući roditelje koji izgledaju nesretno uprkos dobrim ocjenama u školi. Umor će dovesti do depresije. Uzroci depresije u ovom slučaju su neodgovarajući psihološki i moralni odgoj, poremećen način života, neadekvatan odnos prema sebi (precijenjeno ili nisko samopoštovanje).

Odnosno, depresija u adolescenciji često je psihološki problem koji se razvio u mentalnu bolest koja zahtijeva liječenje.

Povratak na sadržaj

Depresivna stanja kod adolescenata su češća i manifestuju se sve jasnije. Obično roditelji odvedu dijete psihijatru nakon što otkriju suicidalne sklonosti, ali alarm bi trebalo oglasiti ranije. Simptomi depresije kod adolescenata mogu biti primarni ili sekundarni. Ako dijete ima najmanje dva glavna znaka i najmanje tri dodatna (koja se manifestiraju 2 sedmice zaredom), tada mu se dijagnosticira ova povreda.

Glavni znakovi su:

  • depresivno raspoloženje duže od 2 sedmice (nije povezano s objektivnim okolnostima);
  • tinejdžer gubi interesovanje za sve što mu je prijalo;
  • nedostatak snage, konstantan umor tokom dužeg vremena (3-4 nedelje).

Postoji još mnogo dodatnih simptoma:

  • slab ili povećan apetit;
  • osjećaj krivice i beskorisnosti, strah;
  • pesimističan stav;
  • nisko samopouzdanje;
  • suicidalne misli;
  • nesanica (ili, obrnuto, predugo spavanje, bez osjećaja da ste spavali);
  • nemogućnost koncentracije, poteškoće u donošenju odluka.

Tipični znakovi tinejdžerske depresije su:

  • agresivnost, oštra "izopačenost" karaktera, ogorčenost;
  • loš apetit (ili prekomjerno prejedanje);
  • problemi u učenju (ako prije nije bilo problema);
  • noćne more, loš san.

Važno je na vrijeme primijetiti prve znakove depresije kod tinejdžera, jer je bolest vrlo ozbiljna. Ako tinejdžer prijeti da će se ubiti - to nije samo razlog za privlačenje pažnje: u nekim slučajevima to je opasan simptom. Većina samoubistava u školi počinjena je nakon što je dijete izrazilo te misli roditeljima ili prijateljima, ali svi su smatrali da je to pokvareno ponašanje i manifestacija teške dobi. U Sjedinjenim Državama samoubistvo je prvi uzrok smrti djece (prema statistikama). Na ovaj način godišnje umre pet hiljada tinejdžera. U Rusiji se broj samoubistava povećao skoro 70 puta u posljednjih 100 godina.

Mora se zapamtiti da je bol tinejdžera koji govori o samoubojstvu neuporedivo veći nego što roditelji često zamišljaju. Djeca se sve više osjećaju izgubljeno: zbog zauzetosti i grubosti majke i oca, razdražljivosti nastavnika. Usamljenost je pošast modernog svijeta i tinejdžeri je osjećaju mnogo više od odraslih. Pomoći tinejdžeru da se nosi s unutrašnjim bolovima i izađe iz depresije zadatak je roditelja, liječnika, psihologa.

Povratak na sadržaj

Liječenje depresije

Liječenje adolescentne depresije može biti ambulantno ili stacionarno (ako je slučaj ozbiljan i zanemaren i ako je bilo pokušaja samoubojstva). Terapija za depresiju podijeljena je na lijekove, psihoterapiju i socijalnu terapiju.

Za početak, liječnik utvrđuje uzrok. Ako je bolest nastala u pozadini hipotireoze i drugih somatskih patologija, tada je potrebno liječiti primarnu bolest. U gotovo svim slučajevima preporučuje se promjena načina života i tjelovježba, inače nikakvi lijekovi neće pomoći.

Izlazak djeteta iz depresije moguće je samo primjenom složenog, kompetentnog tretmana. Antidepresivi su vrlo ozbiljni lijekovi namijenjeni ublažavanju glavnih simptoma bolesti. Prepisuje ih isključivo psihijatar. Često sadrže gospinu travu, ali postoje i druge vrste lijekova. Istodobno je propisana psihoterapija, satovi s dječjim psihologom (iskusni, i što je najvažnije, tako da se tinejdžeru svidi ova osoba, inače će pacijent psihologa shvatiti s neprijateljstvom).

Radna terapija i socijalna terapija su vrste liječenja na koje roditelji obraćaju malo pažnje. Slanje tinejdžera u pet različitih odjeljaka i krugova nije opcija. Odmor bi trebao biti normalan. Časovi su idealno odabrani za sport (ples, hrvanje, fudbal, plivanje). Trebalo bi više komunicirati sa voljenim osobama. Društvene metode su pomoć ljudima (starcima, sirotištima) koju djeca mogu pružiti: na primjer, izraditi zanate i organizirati dobrotvorno takmičenje za njihovu prodaju. Takve metode pomažu u određenoj mjeri riješiti se malodušnosti.

Vrlo je teško boriti se s bolešću, karakteriziraju je česti recidivi. Psiha djeteta je još uvijek slaba da se sama nosi s problemom. Međutim, odrasli pacijenti također nemaju snage za prevladavanje depresije bez pomoći ljekara.

Povratak na sadržaj

Prognoza depresije

U trećini slučajeva tinejdžerska depresija prvi je simptom druge mentalne bolesti, uglavnom (manično-depresivne psihoze). Bipolarni poremećaj često se manifestira nakon 20 godina i karakterizira ga izmjena patološki povišenog raspoloženja (manije) s depresijom. Često pacijent mora prijaviti invaliditet.

Naučnici su dokazali genetsku sklonost ovoj bolesti, ali ona nije uvijek nasljedna. Liječenje poremećaja je složeno. Najčešće se litij, valprokom (za vrijeme manije) i antidepresivi propisuju u razdobljima depresivnog raspoloženja. Pacijent mora cijeli život uzimati lijekove. Vivien Leigh, Marilyn Monroe, Edgar Poe patile su od ove bolesti. Ovo stanje se ranije smatralo blagim oblikom shizofrenije. Otprilike svaki sedmi pacijent izvrši samoubistvo.

Depresija kod adolescenata može biti znak budućeg shizoafektivnog poremećaja. S ovom patologijom pacijent se liječi u bolnici. Njegovo stanje karakterizira kršenje percepcije njegove ličnosti, svijeta, kao i halucinacije. Bolest se obično prenosi ženskom linijom i manifestira se nakon psihološke traume ili rođenja djeteta, češće u dobi od 20-25 godina.

Uz dobre prognoze, depresija i dalje ostavlja "trag" u djetetovoj percepciji svijeta oko sebe i sebe u ovom svijetu. Možda će mu u budućnosti biti teško pronaći kontakt s ljudima, poteškoće će se pojaviti u budućoj porodici. Da biste spriječili takve posljedice, terapiju trebate započeti što je prije moguće.

Najtužnija fatalna komplikacija depresije je samoubojstvo.

U posljednje vrijeme u štampi se javlja sve više izvještaja o samoubojstvu tinejdžera. Depresija je najčešći uzrok samoubistva. Takva stanja se ne razvijaju za sat ili dan. Depresija je dugotrajno stanje. Depresija najčešće traje duže od dvije godine, međutim mogu se pojaviti i manje kratkotrajna stanja (od 2 sedmice do 2 godine).

Uzroci depresije kod djece

Sljedeći faktori doprinose razvoju depresije:

1. Patologija ranog neonatalnog perioda: hronična intrauterina fetalna hipoksija, rođenje djece sa asfiksijom, prisutnost neonatalne encefalopatije, intrauterine infekcije. Svi ovi uvjeti dovode do oštećenja mozga.

2. Porodična klima: nepotpuna porodica, sukobi u porodici, "pretjerana zaštita" od strane majki, nedostatak brige od strane roditelja, nedostatak odgovarajućeg seksualnog obrazovanja od strane roditelja. Vrlo često u jednoroditeljskim porodicama djeca ne mogu ispričati roditelju o svim svojim problemima, posebno u porodicama u kojima kćer odgaja samo otac. U takvim porodicama djeca se povlače u sebe, cijeli teret problema pada samo na njihova pleća, a ponekad se ne mogu nositi s tim teretom. Česti sukobi u porodici dovode do djetetovih ideja da je roditeljima teret, da bi bez njega živjeli mnogo lakše. U prisustvu "prevelike zaštite" od strane majke, djeca se ne mogu prilagoditi okruženju i društvu, bez nedostatka podrške majke, postaju potpuno bespomoćna. Adolescencija je period eksperimentiranja, posebno seksualnog. U nedostatku seksualnog iskustva, vrlo često se mogu pojaviti problemi i neuspjesi pri prvom seksualnom kontaktu. Ako je dijete dovoljno seksualno informirano, ta okolnost neće izazvati negativnu reakciju kod adolescenta, međutim, u nedostatku spolnog odgoja, takva situacija može negativno utjecati na adolescenta, što će dovesti do njegove izolacije.

3. Adolescencija. Kao što je gore spomenuto, adolescencija je period eksperimentiranja. Osim prethodno opisanih problema, u tom se razdoblju javljaju hormonalne i strukturne promjene u tijelu. Djevojčice imaju prvu menstruaciju, dječaci noćne emisije (noćna ejakulacija), mijenja se oblik tijela i pojavljuju se mladenačke akne. Zbog prekomjerne količine hormona, djeca postaju agresivnija, u njihovom okruženju pojavljuju se vođe koje diktiraju određeni način života. Ako vam ne odgovara ova slika, ne možete ući u komunikacijsku grupu, što znači da se nalazite izvan odbora javnog života. Sve to može dovesti do otuđenja djeteta od društva, pojave misli da nije poput svih ostalih.

4. Česta promjena prebivališta. Dijete treba imati društveni krug, prijatelje. Uz česte promjene mjesta stanovanja, dijete ne može steći punopravne prijatelje s kojima bi moglo provoditi svoje slobodno vrijeme, dijeliti tajne.

5. Problemi u učenju. Suvremeni obrazovni proces previše je preopterećen predmetima, ne može se svako dijete nositi sa školskim opterećenjem. Zaostaci u školskom programu izoluju dijete od njegovih drugova iz razreda, čineći ga mentalno vrlo ranjivim.

6. Dostupnost računara i Interneta. Napredak tehnologije omogućio je ujedinjavanje cijelog svijeta, sužavajući ga na monitor računara, međutim, to je loše utjecalo na sposobnost komunikacije mladih ljudi. Djeca imaju uži krug interesa, ne mogu ništa razgovarati sa svojim vršnjacima, osim o tome koliko je "napumpao" svog heroja ili koliko je "botova" jučer "natopio". Djeca postaju sramežljiva kada se lično upoznaju, teško im je pronaći riječi, jer se u računaru tako lako sakriti iza nekoliko emotikona. U isto vrijeme, jedini oblik komunikacije koji imaju je čavrljanje.

Depresija kod djeteta može se razviti kao posljedica izloženosti akutnom ili hroničnom stresu (smrt ili teška bolest voljenih osoba, raspad porodice, svađa sa voljenim osobama, sukobi s vršnjacima itd.) Fizičko i društveno blagostanje, koje, kao u pravilu je povezano s poremećajima u normalnom tijeku biokemijskih procesa u mozgu. Postoje takozvane sezonske depresije, čija je pojava povezana s posebnom osjetljivošću tijela na klimatske uvjete (često se očituje kod djece koja su pretrpjela hipoksiju, koja su tijekom poroda zadobila razne ozljede).

Simptomi depresije kod djeteta

Depresija je najosjetljivija na adolescenciju. Postoje rana (12-13 godina), srednja (13-16 godina) i kasna (starija od 16 godina) depresija.

Depresija se očituje u klasičnoj trijadi simptoma: smanjenje raspoloženja, smanjena pokretljivost i smanjenje razmišljanja.

Smanjenje raspoloženja tokom dana s depresijom je neujednačeno. Najčešće je u jutarnjim satima raspoloženje veselije, djeca su sasvim voljna ići u školu. Tokom dana raspoloženje se postepeno smanjuje, vrhunac depresivnog raspoloženja dolazi u večernjim satima. Djecu ništa ne zanima, može ih uznemiriti glavobolja, u rijetkim slučajevima moguće je povećanje tjelesne temperature. Djeca se žale da im je sve loše, da imaju stalne probleme u školi, sukobe s nastavnicima i učenicima. Nijedan uspjeh ih ne čini sretnima, stalno vide samo negativne strane čak i u najboljim stvarima.

Osim depresivnog raspoloženja, javljaju se i takozvane izbijanja vrlo dobrog raspoloženja. Djeca se šale, zabavljaju se, međutim, takvo povišeno raspoloženje ne traje dugo (od nekoliko minuta do sat vremena), a zatim ga opet zamjenjuje sniženo raspoloženje.

Smanjena pokretljivost očituje se u nespremnosti za kretanje, djeca ili stalno leže ili sjede u istom položaju, najčešće pogrbljena. Fizički rad kod njih ne pobuđuje nikakvo zanimanje.

Proces mišljenja kod djece je usporen, govor je tih, usporen. Djeci je teško odabrati potrebne riječi, postaje im problematično izgraditi asocijativni niz (na primjer, vjenčanje-nevjesta-bijela haljina-veo). Djeca odgovaraju na pitanja nakon pauze, najčešće samo jednom riječju ili samo klimanjem glave. Postoji opsesija jednom mišlju, najčešće s negativnom konotacijom: niko me ne voli, sve mi je loše, ništa mi ne ide, svi pokušavaju da mi učine nešto loše.

Djeca imaju smanjen apetit, odbijaju jesti, ponekad možda ne jedu nekoliko dana. Spavaju malo, nesanica smeta, jer se zadržavanje na jednoj misli ometa u procesu zaspanosti. San kod djece je površan, nemiran, ne dopušta tijelu da se potpuno odmori.

Misli o samoubojstvu ne nastaju odmah, najčešće je za njihovo pojavljivanje potrebno dugo razdoblje bolesti (od godinu dana ili više). Pomisao na samoubistvo nije ograničena na jednu misao. Djeca smišljaju plan akcije, razmišljaju o mogućnostima napuštanja života. Ova varijanta tijeka bolesti je najopasnija, jer lako može dovesti do smrti.

Osim psiholoških poremećaja, vrlo često se javljaju i somatski simptomi. Takva djeca često traže liječničku pomoć sa pritužbama na opću slabost, slabost, bol u prsima, srcu, trbuhu, glavobolju, moguće povećanje tjelesne temperature, što se često smatra stalnom (cirkulirajućom) infekcijom u tijelu.

Zbog prisutnosti psiho-emocionalnih poremećaja, djeca počinju zaostajati u školi, gube interes za bilo kakvu zabavu, djeca se prestaju baviti hobijima, čak i ako su prije toga posvećivali cijelo vrijeme tome.

Kao što je ranije spomenuto, tok bolesti je dug i može trajati godinama. Stoga, ako dijete živi u obitelji s roditeljima, vrlo je lako primijetiti simptome. Druga je stvar ako dijete živi u hostelu. Tokom dana kolege studenti vide ga kao i obično, bez promjena, budući da se pogoršanje obično događa u večernjim satima, a navečer je dijete najčešće samo u spavaonici, gdje ga niko ne vidi. Za administraciju takvo dijete nije od interesa, jer ne krši red.

Na šta roditelji trebaju obratiti pažnju?

Prije svega, potrebno je razgovarati s djetetom, zanimati se za njegov život, probleme u školi. Potrebno je obratiti pažnju na intonaciju, prisustvo planova za budućnost, optimistične poglede na budućnost. Obratite pažnju da li vaše dijete ima prijatelje, da ga zanima šta radi nakon škole. Potrebno je obratiti pažnju na to koliko vremena dijete provodi bez ikakvog posla. Za neku djecu ovo je lijenost, ali čak i najlijenije dijete može biti primorano na nešto podmićujući ga, dok dijete s depresijom ne zanima ništa, ni poklone ni nagrade.

Zatvaranje i nedostatak prijatelja ponekad se mogu primijetiti i tokom masturbacije, kada djeca pokušavaju otići u penziju, kako bi izbjegli znatiželjne poglede. Do čestih promjena raspoloženja može doći kada dijete uzima droge. U ovom slučaju drugi znakovi ovisnosti o drogama crpe sami sebe: sklonost nošenju dugih rukava, fotofobija, povećana razdražljivost, nemogućnost koncentriranja na jednu aktivnost (nemir), otkrivanje špriceva, igala i nerazumljivih torbi.

Evaluacija djeteta s depresijom

Liječenje djece s depresijom

U teškim slučajevima, kada dijete izlučuje suicidalna ulja, posebno kada ima poseban plan napuštanja života, liječenje bi trebalo provoditi samo u bolnici, na odjelu za granična stanja.

Kod blažih oblika bolesti liječenje se može obaviti kod kuće. Tokom cijelog liječenja, dijete bi trebalo živjeti normalnim životom: ići u školu, raditi kućanske poslove, ići u trgovinu u kupovinu.

U pedijatrijskoj praksi, Adaptol se pokazao vrlo dobro. Ovaj lijek se vrlo dobro podnosi, nema nuspojava i ne izaziva pospanost. Lijek normalizira san, poboljšava raspoloženje, jača otpornost tijela na psiho-emocionalni stres. Lijek je potrebno uzimati u dozi od 300 mg, 1 tableta 3 puta dnevno. Trajanje lečenja je od 2 nedelje do mesec dana. S teškim simptomima, adaptol treba uzimati u dozi od 500 mg 2-3 puta dnevno tijekom 3 tjedna, a zatim preći na dozu od 300 mg i nastaviti uzimati još 1 mjesec. Ovaj lijek, osim psiho-emocionalnih simptoma, dobro ublažava i somatske manifestacije depresije: bol nestaje, temperatura se normalizira. Korištenje adaptola za česte glavobolje, bolove u srcu, česte poraste tjelesne temperature jedan je od načina za preciznu dijagnozu i izdvajanje pacijenata s depresijom iz skupine djece.

Također, ambulantno možete koristiti lijekove poput tenotena. Tenoten je homeopatski lijek koji blokira određene proteine ​​u mozgu. Dobro smanjuje anksioznost, poboljšava san i normalizira apetit. Lijek pomaže poboljšati koncentraciju, normalizirati pamćenje.

U teškim slučajevima koriste se antidepresivi: amitriptilin, pirazidol, azafen. Ove lijekove treba koristiti samo pod medicinskim nadzorom, po mogućnosti samo u bolnici.

No, nijedan tretman depresije kod djece nije potpun bez pozitivnih promjena u njegovoj porodici, roditelji moraju prihvatiti "pravo dijete", njegove potrebe i težnje umjesto svojih očekivanja, umjesto "djeteta iz snova". Prilikom provođenja psihoterapije rade na jačanju djetetovog samopoštovanja, razvijanju njegove sposobnosti da izrazi svoja osjećanja, podijeli ih, korak po korak se nosi sa problemima i sam konstruktivno utječe na situaciju.

Prevencija depresije kod djece

Da bi se spriječio razvoj depresije kod djece, potrebno je organizirati psihološku pomoć u školama i na fakultetima, djeci je potrebno objasniti potrebu posjeta psihologu kada se pojave problemi. Potrebno je poboljšati klimu u porodici, pokušati se baviti nekim poslom sa cijelom porodicom (izleti, planinarenje po šumi, sportske igre). Zainteresirajte se za život vašeg djeteta, pokažite koliko vam je njegov hobi zanimljiv. Pokušajte upoznati prijatelje svog djeteta, međutim, potrebno je da to bude nenametljivo, sve bi se trebalo odvijati u obliku razgovora, kada vam dijete samo kaže sve. Obratite pažnju na ponašanje djeteta, primijetite sve nove ovisnosti kod vašeg djeteta.

Dijete neće moći samostalno izaći iz depresije., stoga je zadatak roditelja da na vrijeme obrate pažnju na promjenu ličnosti djeteta i zatraže medicinsku pomoć.

Dijete bi trebalo češće biti na otvorenom, biti aktivno na dnevnom svjetlu i odmarati se u potpunoj tami. Blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, normalizira bioritam.

Pedijatar Litashov M.V.

Nisu samo odrasli depresivni. U 15% slučajeva u dobi od 10 do 15 godina postoji depresija kod adolescenata. Šta to može izazvati? Zašto je ovaj bezbrižni period praćen depresijom? Razlozi pomažu u pronalaženju učinkovitih tretmana koji pomažu u uklanjanju svih glavnih simptoma ovog stanja.

Čitaoci stranice za psihoterapeutsku pomoć često kažu da im je teško. Ovo razdoblje zaista postaje teško, jer postoji borba između roditeljstva i nezavisnosti adolescenta. Jedan od važnih uzroka depresije kod adolescenata je pobjeda roditelja. Kad je dijete htjelo dokazati svoju neovisnost i sposobnost da odlučuje o svojoj sudbini, potiskivalo je njegove nagone. Roditelji su prisilili dijete da ostane dijete i ne odraste - to je poput zaustavljanja u razvoju i početka degradacije.

Tinejdžeri više nisu djeca, ali nisu ni odrasli. Ovo je neka vrsta posredničke verzije formiranja svake osobe. Ovo je period kada svatko počinje tražiti vlastite načine vlastite realizacije u bilo kojem području života. Tada je bilo teško ne samo njihovim roditeljima, jer su se u osnovi čuli samo njihovi prigovori, već i sami adolescenti, jer su sada morali balansirati između onoga što su ih ranije učili i onoga što sami vide i osjećaju. Čudno, ali u ovom periodu tinejdžerima je stalo do toga šta njihovi roditelji misle i govore. To je paradoks, zar ne?

Svaki ljubavni incident može se navesti kao jedan od živopisnih primjera. Djevojka dovodi siromaha kući i zabrinuta je: "Kako mogu objasniti roditeljima da ga volim, iako je siromašan?" Dječak dovodi djevojčicu kući i zabrinut je kako će njegova majka reagirati na nju, imajući negativan stav prema svim svojim pratiocima. Unatoč činjenici da adolescenti nastoje braniti svoju istinu, još uvijek se ne mogu u potpunosti odreći mišljenja svojih roditelja, koje su slušali prethodnih 13-18 godina svog života.

A ako roditelji ne žele razumjeti i prihvatiti izbor svog djeteta, ili barem razumno razgovarati s njim o takvoj odluci, tada im prijeti nepovjerenje i nespremnost da bilo što kažu. U današnje vrijeme fenomen „nemoj ništa reći roditeljima“ postaje sve rašireniji. To se ne odnosi samo na greške adolescenata, već i na izbor zanimanja, porodičnog partnera i druga pitanja. Odrastali ljudi jednostavno se ne žele više otvarati prema roditeljima, jer će u protivnom morati računati sa svojim mišljenjem, unatoč željama i svjetonazoru.

U savremenim knjigama o psihologiji za adolescente često se čuju parole: "Da li vam je zaista stalo do mišljenja vaših roditelja?", "Mislite svojom glavom", "Roditelji nemaju pravo da odlučuju o vašem ličnom životu" roditelji " . Ako želite da vaše dijete koristi ove izraze uz pomoć knjiga, prijatelja ili sam dođe do ovog zaključka, nastavite ga "pritiskati", zapovijedati i kažnjavati. Međutim, ako želite da vaša porodica održava dobronamerne odnose između roditelja i tinejdžera, onda naučite slušati djetetove argumente o ovom ili onom izboru, a ponekad čak i donijeti njegovu odluku, koliko god vam se činilo necivilizirano ili pogrešno. Ako je vaše dijete odabralo ovaj odgovor, to znači da je već vidjelo svoje izglede u budućnosti.

S tinejdžerima nije lako, prije svega, jer više ne žele slušati roditelje, ali im je ipak potrebna njihova materijalna i duhovna podrška. Taktike koje roditelji odaberu će odrediti kako njihov tinejdžer odrasta. Ako roditelji nastave ulijevati svoje mišljenje, to prijeti ili potpunim odlaskom djeteta iz porodice svađama i ogorčenjima, ili počasnom titulom "mamin sin" ili "tatina kći". Ako roditelji dopuste tinejdžeru da pronađe vlastite načine implementacije svojih ideja, spotakne se, upadne u nevolje i ponovno pronađe rješenja za probleme (a važna je i roditeljska podrška), on će odrasti u odgovornu i neovisnu osobu koja neće zaboraviti svoje roditelje i štitiće ih celog života.

Šta je tinejdžerska depresija?

Tinejdžerska depresija je psihoemocionalno stanje koje je popraćeno nizom specifičnih simptoma. Depresiju karakteriziraju sljedeće manifestacije:

  1. Ravnodušnost prema životu, nedostatak radosti.
  2. Retardacija motora, nepokretnost.
  3. Loše raspoloženje sa pesimističnim pogledom na svijet.

Ako tinejdžer ima tri simptoma odjednom, onda govorimo o depresiji. Zašto nastaje? Naravno, uzroci adolescentne depresije različiti su od uzroka depresije kod odraslih. Uobičajeni uzroci su:

  • Porodični problemi, nedostatak normalnog kontakta sa roditeljima, sukobi, nasilje.
  • Problemi u učenju, nedostatak motivacije za učenje, loše ocjene.
  • Nedostatak prijatelja u školi i kod kuće.
  • Nezadovoljstvo sobom i svojim životom.
  • Nedostatak ciljeva za budućnost.
  • Nedostatak interesa koji bi zarobili tinejdžera i pružili mu osjećaj radosti.

Da biste uklonili adolescentnu depresiju, morate započeti s otkrivanjem uzroka. I u svakom slučaju sve je individualno.

U čemu je univerzalna čežnja? Nažalost, mnogima je poznat ovaj osjećaj. Neki to nazivaju usamljenošću, drugi nazivaju doživotnom dosadom, neki nezainteresovanošću, a neki stalnim osjećajem apatije i lijenosti. Sva ta tumačenja definiraju pojam "univerzalne tjeskobe". Ovdje ne govorimo o prostoru ili o pravilnosti života Univerzuma, mislim na vašu unutrašnju samosvijest o tome kako idete kroz život.

Nedostatak interesa za život, melanholija, radost, duboka depresija i drugi faktori - sve je to unutrašnja univerzalna tjeskoba. S tim se suočavaju mnogi ljudi, od škole do starosti. Zašto se javlja taj osjećaj? Zašto osoba pada u takvo stanje?

Vrlo je rijetko čuti ovakvo nešto od djece. Mislite zašto? Čak i u školskim godinama, mali broj tinejdžera osjeća dosadu ili sam. Međutim, počevši od završetka srednje škole ili visokog obrazovanja, rizik od takvog stanja je moguć. Sta je bilo?

Često samo jedan faktor dovodi do ovakvog stava - nedostatak ciljeva u životu. Interes, želja, energija, snaga, vedrina - sve to nastaje kada imate cilj. Želite nešto postići, postati neko, nešto primiti itd. - sve vas to mobilizira i više vam nije dosadno. Nemate vremena da vam dosadi i gubite vrijeme na unutrašnju prazninu. Kakva praznina može biti ako znate šta želite? Koliko vam može biti dosadno ako ste zauzeti postizanjem svojih ciljeva?

Djeci nikad nije dosadno jer slijede jedan cilj - poznavanje svijeta oko sebe. Sve ih zanima, okruženi su tolikim stvarima koje tek treba naučiti, pa se ne osjećaju sami. Adolescenti ne osjećaju apatiju samo zato što su, osim posla koji im škola pruža, zabrinuti i zbog fenomena poput odnosa s vršnjacima, privlačnosti prema suprotnom spolu, puberteta i problema u komunikaciji s roditeljima. U ova dva perioda, osoba nema vremena da se dosadi, jer rješava mnoge zadatke koji su joj dodijeljeni. Međutim, postoje iznimke. Štoviše, tada počinje život, za koji nisu svi spremni.

Sve poteškoće koje se javljaju u razdoblju obrazovnog i odraslog života povezane su s činjenicom da nisu svi ljudi sposobni sami sebi postaviti ciljeve, pronaći aktivnosti koje su im zanimljive ili opremiti dobrodušne odnose s drugima. U početku je sposobnost ljudi da nešto žele, postavljaju ciljeve i nastoje ih postići, slaba. Ponekad je to zbog činjenice da su u ranijoj dobi njihove želje potisnute, nisu uzete u obzir, ili su im ciljeve koje su utjelovili postavili drugi ljudi (roditelji, učitelji). A kad uđu u odraslu dob, kada i sami mogu donositi odluke o načinu života, nemaju takvu značajku da sebi jasno postavljaju željeni cilj.

Nakon nemogućnosti postavljanja ciljeva, šepaju interesi i hobiji koje osoba nema. Pojedinac možda ne zna šta mu je zanimljivo, jer su mu ranije drugi ljudi govorili šta treba da radi, čemu da posveti vrijeme, potiskujući njegove interese. Posljedica toga je da vlastito nezadovoljstvo dovodi do nemogućnosti sigurne komunikacije s drugim ljudima. Ako je osoba nezadovoljna sobom, tada ima mnogo kompleksa i straha za druge.

Univerzalna praznina iznutra nastaje jer osoba ne čini ništa za svoju sreću, ne pokušava se prilagoditi novom životu i dopušta sebi da bude slaba, neodgovorna i bespomoćna. Životna dosada nastaje jer osoba ne radi ništa sa svojim životom i čak ne pokušava promijeniti svoj položaj. Doživljavajući unutarnji vakuum, on usredotočuje svoju pažnju na njega, ne dopuštajući si ni pomisliti da on sam može promijeniti tako neugodno stanje stvari. A za ovo vam je potrebno samo jedno - postaviti cilj. Treba sadržavati vaše želje, interes i spremnost za djelovanje. U početku će biti teško i neobično, ali onda će vam se svidjeti - i niko drugi vas ne može spriječiti da budete ispunjeni, sretni i zadovoljni.

Simptomi tinejdžerske depresije

Sami adolescenti su još uvijek djeca s dječjim manifestacijama. Međutim, adolescentska depresija dodaje svoje simptome:

  1. Enureza. Praćeno zlobom, sklonošću ka antisocijalnom ponašanju, nezrelošću reakcija.
  2. Plači.
  3. Neposlušnost.
  4. Anoreksija.
  5. Crijevne kolike.
  6. Glavobolja.
  7. Noćni vriskovi.
  8. Lijenost.
  9. Odbijanje radosti.
  10. Sniženo raspoloženje.
  11. Tuga.
  12. Strah.

Što je tinejdžer duže u depresiji, roditelji će više primijetiti pojavu lijenosti - kada više ne želi ustati iz kreveta, dugo sjedi u jednoj pozi i gleda u jednu točku.

Znakovi tinejdžerske depresije uključuju:

  1. Anksioznost.
  2. Letargija.
  3. Tearfulness.
  4. Somatski poremećaji.
  5. Grubost.
  6. Neposlušnost.
  7. Smanjena sposobnost učenja.
  8. Povećan umor.
  9. Duboka čežnja iznutra.

Liječenje adolescentne depresije

Ljekari koji propisuju prave lijekove trebaju biti uključeni u liječenje teške depresije. Bolje je ne liječiti se ovdje. Psihoterapija također postaje važna, koja se provodi za bilo koji oblik depresije.

Tinejdžer bi trebao dobiti odobrenje i ljubav u svojoj porodici, pa bi roditelji trebali pokušati izgraditi odnose sa svojim djetetom, pružiti mu podršku i pomoći da pronađe svoju sreću u ovom životu.

Ishod

Tinejdžerska depresija je rjeđa. Međutim, kad se suoči s njom, postaje opasna jer tinejdžer počinje razmišljati o samoubojstvu ako mu se depresija pogorša. Kako bi spriječili nepopravljivo, roditelji bi trebali obratiti pažnju na stanje svog djeteta i pomoći mu, isključujući moraliziranje i stalne zabrane.

Adolescencija je teško doba i za tinejdžere i za njihove roditelje. Promjene raspoloženja i osjetljivost na okolinu mogu dovesti do depresije kod tinejdžera. Šta učiniti u takvoj situaciji?

Znakovi depresije kod adolescenata

Da biste saznali je li tinejdžer depresivan, obratite pažnju na sljedeće znakove:

Uz ispoljavanje nekih od ovih znakova, može se procijeniti da je tinejdžer depresivan. Potrebno je zatražiti savjet stručnjaka.

Depresivni tinejdžer obično je uvijek loše volje i inhibira fizičku aktivnost. Mogu se primijetiti i spori procesi razmišljanja.

Uzroci depresije kod adolescenata

Glavni uzrok depresije u adolescenciji su hormonalne promjene u rastućem tijelu. Svi ljudi u dobi od 12 do 18 godina prolaze kroz takve promjene. Međutim, hormonalne promjene se događaju tokom svih u različitom stepenu intenziteta.

Neki adolescenti prolaze kroz ovaj period povlačeći se u sebe. Mogu pasti u lirska raspoloženja i pisati tužnu poeziju. Depresija u takvih adolescenata je blaga i ne zahtijeva lijekove. Ponašanje se lako ispravlja i vraćaju se uobičajenom odmjerenom životu.

No, neki adolescenti prolaze kroz fazu hormonskog naleta u teškom obliku. Mogu čak razviti i suicidalne sklonosti. Ovi mladi ljudi su obično vrlo sumnjičavi i oprezni prema onima oko sebe, od malih nogu. Mnoge adolescente koji su skloni depresiji pregledavaju neurolozi ili psihijatri.

Ova grupa uključuje i djecu iz problematičnih porodica i sirotišta. Tinejdžer kojeg roditelji previše štite može se također naći u ovoj grupi, jer nema priliku normalno se razvijati i naučiti odgovornost za svoje postupke.

U teškim slučajevima potrebno je proći tijek liječenja, jer u protivnom može doći do pogoršanja mentalnog stanja. To može dovesti do različitih psiholoških poremećaja i pokušaja samoubojstva.

Uzroci depresije mogu biti povezani s intrauterinom patologijom. Deca koja su bila izložena infekcijama i nedostatku kiseonika u maternici takođe su sklona depresiji.

Depresija može biti uzrokovana i zategnutim odnosima s vršnjacima u školi.

Sklonost depresivnim stanjima može se prenijeti genima. Ovo stanje se naziva endogena depresija. Može nastati iz manjeg razloga, poput loše ocjene ili tuče s prijateljima.

Kako liječiti depresiju kod tinejdžera

Uočavajući znakove depresije kod svog djeteta, roditelji, počevši ga grditi i sukobljavati, tjeraju ga još više na suicidalne misli. Da bi se učinkovito nosili sa stadijem hormonalnih promjena kod tinejdžera, potrebno je započeti liječenje na vrijeme.

Potrebno je konzultirati psihijatra ili psihoterapeuta ako:

  • na djetetovom tijelu primijećeni su tragovi samoozljeđivanja u obliku posjekotina ili oborenih šaka;
  • tinejdžer odbija da jede nekoliko dana zaredom;
  • suicidalne misli se prate kroz kreativan rad ili izražene misli;
  • dijete se počinje neprimjereno ponašati, često se tuče, ulazi u agresivne konfliktne situacije i krši zakon;
  • tinejdžer je izoliran od ljudi oko sebe;
  • on ima progresiju letargije.

Prije početka terapije, liječnici moraju provesti studije i testove na temelju kojih je propisan određeni tijek liječenja. Ne možete se samoliječiti i nadati se rješenju situacije.

Nakon što su tinejdžera pregledali neurolog, terapeut i psiholog, liječenje počinje na osnovu dijagnoze. To može uključivati ​​uzimanje antidepresiva, različitih vitamina, hormona i stimulansa. Mogu se propisati i lijekovi protiv bolova i lijekovi za obnavljanje imunološke funkcije.

Nastava sa psihologom je obavezna tokom terapije. Mogu se održavati pojedinačno i u grupi.

Kako bi se spriječila manifestacija depresije kod adolescenata, preporučuje se:

  • tretirajte svoje dijete s razumijevanjem;
  • odvajanje vremena za saslušanje i pomoć;
  • prihvatiti tinejdžera takvog kakav je, uprkos njegovim nedostacima;
  • izbjegavajte kritike i konfliktne situacije;
  • pokazati načine kako izaći iz sukoba vlastitim primjerom;
  • da se dijete bavi sportom.

Psiha i emocionalna sfera kod adolescenata je nestabilna tokom puberteta. Često su depresivni.

Depresija je depresivno psihološko stanje koje karakteriziraju česte promjene raspoloženja, gubitak energije i ravnodušnost prema onome što se događa. Ovu bolest treba liječiti.

Uzroci depresije kod adolescenata

U dobi od 12 do 16 godina, tinejdžer prolazi kroz pubertet, praćen velikim hormonskim promjenama. On više nije dijete, ali nije ni punoljetan. Sve poteškoće izgledaju nepremostive, nepravda i kritika se oštrije percipiraju. Dolazi do ponovne procjene životnih smjernica i pada ideala.

U ovom dobu javlja se želja za neovisnošću, koja se očituje u prljavom ponašanju, demonstrativnoj grubosti, ravnodušnosti i bešćutnosti. Mladalački maksimalizam dovodi do nesposobnosti da oprostimo sebi i drugima, da budemo tolerantniji prema svojim i tuđim greškama.

Uzroci depresivnog stanja:

  • loši akademski uspjesi;
  • neuzvraćena prva ljubav;
  • neuspješno prvo seksualno iskustvo;
  • nizak autoritet među vršnjacima, uvredljive šale drugova iz razreda;
  • sukobi sa prijateljima;
  • porodične svađe i razvod roditelja;
  • nesklad između želja i mogućnosti;
  • selidba u drugu školu, preseljenje u novo mesto stanovanja;
  • stvarni i namjerni problemi s izgledom;
  • precenjena očekivanja roditelja;
  • problemi sa nastavnicima.

Ove situacije dovode do depresije kod adolescenata uz prisutnost 3 faktora:

  • nasledne prirode- genetska predispozicija za mentalne patologije;
  • disfunkcionalna porodična atmosfera- pijani roditelji, česti skandali, ravnodušnost, okrutnost i totalitarne metode obrazovanja;
  • nedostaci u ličnosti tinejdžera- potcijenjeno ili precijenjeno samopoštovanje.

Znakovi i simptomi depresije kod adolescenata

Psiholozi tvrde da nije lako razlikovati depresiju od jednostavnog bluza ili hirova.

Emocionalni i bihevioralni znakovi:

  • nemotivirani izljevi bijesa, razdražljivosti i ogorčenosti;
  • apatija, melanholija, plač, naizmjenično s uzbuđenjem i euforijom;
  • ravnodušnost prema onome što se dešava;
  • pritužbe na nesolventnost, bezvrijednost, bolna reakcija na komentare;
  • sumorne misli o beskorisnosti života, o smrti, kao bijegu od problema;
  • problemi s pažnjom, zaborav, neodlučnost, anksioznost;
  • provokativno ponašanje i nepotreban rizik;
  • izolaciju i neprijateljstvo prema drugima.

Kako se depresija manifestuje kod djevojčica?

Statistika pokazuje da djevojčice imaju tri puta veću vjerovatnoću da će patiti od depresije nego dječaci. To je zbog osjetljivosti emocionalne sfere. Djevojke više paze na svoj izgled, pa je češće uzrok depresije nezadovoljstvo licem i tijelom.

Osim uobičajenih znakova, postoje i značajke:

  • odbijanje jela;
  • izazvati povraćanje nakon jela;
  • zanimanje za priče o mršavim modelima;
  • bijes oko izgleda;
  • anoreksija;
  • nelagoda u donjem dijelu trbuha;
  • produžene i bolne menstruacije;
  • kasni početak ili nepravilnost menstrualnog ciklusa.

Djevojke od 15-16 godina u depresivnom stanju pokazuju tajnost i unose iskustvo u sebe. Oni oslobađaju stres promiskuitetnim spolnim odnosom koji pogoršava problem i otežava izlazak iz krize.

Kako se manifestuje kod dječaka

Dječaci osjećaju olakšanje od nasilnih protesta, upotrebe alkohola i droga. Često tinejdžeri bježe od kuće.

Traže opasne situacije, riskiraju i čine zločine - krađu, pljačku, krađu vozila ili provalu u kuću.

U potrazi za izlazom iz agresije, mladići se često druže sa lošim društvom, dogovaraju pogrome, tuče ili pokazuju okrutnost, zatvarajući se tako od problema.

Šta roditelji mogu učiniti

Najočitiji odgovor na ovo pitanje je voljeti tinejdžera, prihvatiti ga takvog kakav jeste, sa problemima i slabostima, biti djetetov prijatelj i graditi odnose povjerenja. Ovo je najbolji način da se izbjegne depresija.

Kad je bolest zahvatila tinejdžera, stručnjaci daju preporuke roditeljima:

  • isključiti kritike, prijekore i poređenje s drugom djecom;
  • pokazati strpljenje, izbjegavajući sukobe, zanimati se za život djeteta, uživati ​​čak i u malom uspjehu;
  • jačati samopoštovanje, poticati inicijativu, povjerenje u rješavanju problema, dati mogućnost izbora, nenametljivo poučavati i savjetovati kako izaći iz teških situacija;
  • posvetite više pažnje, provodite zajedničko slobodno vrijeme - šetajući, posjećujući zanimljiva mjesta, baveći se sportom ili svirajući muziku.