Istraživanje veze između mentalnog razvoja i tjelesne aktivnosti djece. Pomažete li roditeljima kod kuće? Model razvoja govora predškolskog djeteta

Povećani zahtjevi za buduće prvačiće doveli su do povećanja obima i intenziteta vaspitno-spoznajnih aktivnosti u vrtiću. Obrazovni proces predškolskih obrazovnih ustanova (KEI) se često gradi prema vrsti školskog obrazovanja i preopterećen je dodatnim aktivnostima. To dovodi do povećanja opterećenja studija, što zauzvrat uzrokuje ozbiljnu štetu ličnom razvoju i zdravlju djece.

Prema Istraživačkom institutu za higijenu i zdravstvenu zaštitu dece i adolescenata Naučnog centra za zdravlje dece Ruske akademije medicinskih nauka, u poslednje vreme broj zdravih predškolaca smanjen je 5 puta, a među kontingentom dece koja polaze u školu je samo oko 10%. Jedan od razloga za naglo pogoršanje zdravlja mlađe generacije je nesavršenost i nizak status postojećeg sistema fizičkog vaspitanja djece, kojem nedostaje princip jedinstva mentalnog i fizičkog razvoja.

Fizičko vaspitanje se tradicionalno posmatra samo kao sredstvo za optimizaciju fizičkog statusa osobe nauštrb intelektualnog i socio-psihološkog razvoja, što značajno ograničava mogućnosti holističkog formiranja ličnosti. Nedovoljna jasnoća mehanizama za implementaciju istovremenog rješavanja problema fizičkog i duhovnog usavršavanja vraća teoretičare i praktičare na odluku da razvijaju uglavnom motoričku sferu učenika. Istovremeno se skreće pažnja na standardni set sredstava za fizičko vaspitanje i usko fokusiranu prirodu njihove upotrebe.

Unatoč relativno cjelovitoj teorijskoj razradi problema istovremenog razvoja mentalnih i motoričkih sposobnosti djece u procesu fizičkog vaspitanja, ove ideje nisu dobile pravo priznanje i široku upotrebu u predškolskim obrazovnim ustanovama.

Glavno sredstvo mentalnog razvoja u procesu fizičkog vaspitanja bile su fizičke vežbe, koje ne samo da rešavaju probleme fizičkog vaspitanja, već i direktno ili indirektno utiču na mentalni razvoj dece u procesu fizičkog vaspitanja.

1. Fizičke vežbe za unapređenje zdravlja imaju za cilj formiranje pravilnog držanja i svoda stopala, jačanje skeletnih mišića, poboljšanje rada različitih organa i sistema.

Loše zdravlje i fizičku retardaciju mnogi istraživači navode kao jedan od mogućih faktora "mentalne slabosti". Glavni razlog ovakvog stanja je fizička neaktivnost. U stanju smanjene motoričke aktivnosti dolazi do smanjenja metabolizma i informacija koje ulaze u mozak iz mišićnih receptora, što dovodi do narušavanja regulacijske funkcije mozga i utječe na rad svih unutarnjih organa. Stoga su razvoj mišićno-koštanog sistema, prevencija poremećaja držanja, stimulacija funkcije kardiovaskularnog i respiratornog sistema preduslov za normalan rast i razvoj djetetovog organizma (pa i mentalnog).

2. Fizičke vežbe za razvoj motoričkih sposobnosti podrazumevaju unapređenje motoričke sfere proširenjem zaliha motoričkih veština i sposobnosti koje su osnovne u motoričkom razvoju deteta (hodanje, trčanje, skakanje, penjanje, bacanje).

Razvoj motoričke sfere predškolske djece sastoji se u formiranju najsloženijih sistema senzornih korekcija koji su u osnovi svakog motoričkog čina, kada proces izvođenja motoričkih radnji zahtijeva stalnu regulaciju od strane centralnog nervnog sistema netačnosti i devijacija koje nastaju u toku sprovođenje akcija. Time se osigurava sudjelovanje viših mentalnih funkcija u procesu ovladavanja motoričkom akcijom, pružajući pozitivan utjecaj na mentalni razvoj djeteta.

3. Vježbe za razvoj fizičkih kvaliteta obezbjeđuju formiranje osnovnih fizičkih sposobnosti, odražavajući kvalitativni aspekt motoričkih sposobnosti i sposobnosti (brzina, snaga, sposobnosti koordinacije; fleksibilnost, izdržljivost). Posebna pažnja posvećena je razvoju općih sposobnosti koordinacije (diferencijacije, orijentacije, ritmike itd.), uključujući sposobnost suptilnog i preciznog doziranja pokreta prema naporu, smjeru, vremenu, kako bi se formirala fino diferencirana diskriminatorna osjetljivost na vremenske , snaga i prostorne karakteristike pokreta. U ovom slučaju motorički i fizički razvoj se odvija kao kognitivno-motorički razvoj.

Navedene grupe vježbi pripisane su faktorima koji indirektno utiču na mentalni razvoj djeteta u procesu fizičkog vaspitanja. Zbog optimalnog formiranja centara za regulaciju disanja, cirkulacije krvi, metabolizma, koordinacije pokreta (konjugacija, s jedne strane, fino podešavanje pokreta očiju, mišića vrata, uha pri hvatanju senzornih informacija i, s druge strane , pokretima ruku, dijelova tijela, mišića lica, usana, jezika sa motoričkim odgovorom), postiže se razvoj ne samo mišićno-koštanog sistema, već i nervnog sistema, tj. stvara se osnova za puni mentalni razvoj djeteta.

4. Fizičke vežbe za razvoj mentalne sfere direktno utiču na komponente koje su odlučujuće u mentalnom razvoju dece od 5-7 godina (opažanje, vizuelno-figurativno i logičko mišljenje, pažnja, pamćenje, govor).

Suština ovih vježbi je kombinacija dva elementa: motoričke akcije i vježbe usmjerene na razvoj mentalne sfere djeteta, koja se provodi u obliku didaktičke igre. Uočava se da je intenzivan fizički rad teško kombinovati sa intenzivnom mentalnom aktivnošću. Prema principu "unipolarnog rasipanja energije", koji je formulisao K.N. Kornilova, rasipanje energije u centralnoj tački nervnog sistema i u radnom organu je u suprotnom odnosu. Što je veći utrošak centralne energije, to je njena vanjska detekcija slabija, i obrnuto, što je vanjski učinak reakcije intenzivniji, središnji moment je slabiji (L.S.Vygotsky). Uzimajući u obzir ovaj princip, određen je mehanizam optimalne kombinacije kretnog djelovanja sa didaktičkim igrama, zadacima i vježbama: 1) sinhroni (izvođenje elemenata didaktičkih igara u toku kretne radnje, pod uslovom da su mentalna i fizička opterećenja mala) ; 2) sekvencijalni (didaktička igra ili vježba prethodi izvođenju motoričke radnje ili se izvodi nakon njenog završetka).

Za osnovu su uzete vježbe koje uključuju hodanje, trčanje, skakanje, bacanje, penjanje, tokom čijeg izvođenja su stvoreni uslovi za savladavanje različitih vrsta kognitivnih orijentacijskih radnji koje su u osnovi mentalnog razvoja djece predškolskog uzrasta, prvenstveno perceptivnog, koji odražava nivo razvijenosti percepcije predškolaca (identifikacija radnji, upućivanje na standard, perceptivno modeliranje) i mentalnog (radnje figurativnog i logičkog mišljenja). Dodatno, korišteni su zadaci i vježbe za poboljšanje senzomotoričke koordinacije, razvoja govora, mašte, pamćenja i procesa pažnje.

Razvoj mišljenja se odvijao širenjem spektra pojmova, uključujući mentalne radnje u procesu motoričke aktivnosti i manipulacije sportskom opremom i opremom za igru. Operacije analize, sinteze, poređenja, pronalaženja sličnosti i razlika u objektima, klasifikacije, generalizacije zasićene su svaki čas fizičkog vaspitanja. Na primjer, savladavanju staze prepreka prethodio je zadatak da se izabere sportska oprema koja odgovara datoj osobini (oblik, boja, namjena) ili da se rasporedi u skladu sa šematskim prikazom koji je predložio nastavnik. Čišćenje sportskih modula i opreme obavljeno je uz dopunski zadatak „Složi slično sa sličnim“. Prilikom podjele djece u timove, svaki kapiten je gradio svoj tim prema visini, dužini kose, fizičkoj spremi. Sposobnost isticanja bitnih osobina predmeta unapređena je u igrici „Pokaži odgovor“, kada su djeca ne samo pogađala zagonetku, već i pokazivala odgovor uz pomoć pokreta. Prilikom izvođenja glavnih vrsta pokreta vježbala se sposobnost razumijevanja kvantitativnih i kvalitativnih odnosa objekata: Lena je skočila više, a Katya niže, zid je s desne strane, a klupa s lijeve strane, itd. Nastavu složenih pokreta pratila je analiza motoričke radnje (zajedno od strane djece i nastavnika), prikazivanje i izricanje njenih sastavnih elemenata, poređenje djetetove radnje sa referentnom, traženje grešaka, netačnosti i načini za njihovo ispravljanje.

Uključivanje u obrazovni proces fizičkog vaspitanja vježbi usmjerenih na razvoj kognitivnih procesa, govora i viših simboličkih funkcija povezanih s tim, ne samo da doprinosi mentalnom razvoju djece, već i obnavlja, smatra L.S. Vigotskog, "samu motoriku", prenoseći je na "novi i viši sprat" i omogućavajući brzo, smisleno pamćenje i reprodukciju motoričkih radnji, sposobnost samostalnog donošenja odluka i delovanja u okruženju koje se brzo menja, čime se poboljšava motorički razvoj djeca.

Završni kvalifikacioni rad na temu:

FIZIČKI I INTELEKTUALNI RAZVOJ MLAĐE DJECE ŠK.

UVOD

Relevantnost. Sistematski visoka fizička aktivnost tokom školskog dana učenika, direktno povećavajući funkcionalnu aktivnost mišićnog aparata, pozitivno utiče na njihovu mentalnu sferu, što naučno potvrđuje efikasnost usmerenog delovanja preko motoričkog sistema na centralni nervni aparat i njegov mentalne funkcije. Istovremeno, optimalno korišćenje fizičke aktivnosti studenata doprinosi rastu nivoa mentalnih performansi u školskoj godini, produžavanju trajanja perioda visokih performansi, smanjenju perioda njegovog pada i obuku, povećanje akademskog učinka i uspješno ispunjavanje obrazovnih zahtjeva. Ima primjera da se školarcima koji redovno pohađaju fizičku kulturu do kraja školske godine akademski uspjeh povećao za oko 7-8%, a kod onih koji nisu išli na tjelesni, smanjio se za 2-3 %.

Shodno tome, danas je potrebno povećati opšti društveni značaj fizičke kulture i sporta, njihovu ulogu u formiranju svestrano razvijene ličnosti, kombinujući fizičko i intelektualno savršenstvo, duhovno bogatstvo i moralnu čistoću. Danas je fizičku kulturu neophodno koristiti ne samo kao sredstvo fizičkog razvoja, već i kao faktor koji doprinosi povećanju mentalnih performansi i očuvanju neuropsihičkog zdravlja.

Da bi se ostvarili njihovi suštinski zadaci, odnosno skladan razvoj mlađe generacije, obrazovanje mora biti organizovano u skladu sa potrebama i interesovanjima dece, primenom kvalitativno novih pristupa i tehnologija u obrazovnom procesu.

Kao takav, vidimo međusobno povezan razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti djece na motivacionoj i zdravstveno-popravnoj osnovi uz korištenje sistema učenja koji omogućavaju adaptivnu kontrolu procesa učenja u vidu dijaloga između učenika i računara. kompleks zasnovan na odgovorima tijela na intelektualni i fizički stres.

Predmet istraživanja je proces razvoja fizičkih i intelektualnih sposobnosti djece.

Predmet istraživanja je metodologija fizičkog i intelektualnog razvoja sposobnosti učenika.

Svrha studije. Podići nivo vaspitno-obrazovnog procesa na bazi kombinovanog razvoja fizičkih i intelektualnih sposobnosti učenika osnovnoškolskog uzrasta.

Ciljevi istraživanja:

Analizirati i sumirati sadržaj domaće i strane literature o problemu povezanog razvoja fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe.

Utvrditi efikasnost primjene metodologije za kombinovani razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta.

Hipoteza. Metodološku osnovu istraživanja čine teorijske postavke: V.K. Balsevich, L.I. Lubysheva, V.I. Lyakha, A.P. Matveeva o integrativnom uticaju fizičkih vežbi na ličnost; G.A. Kuraeva, M.I. Lednova o odnosu između razvoja finih motoričkih sposobnosti šake i viših mentalnih funkcija djeteta; L.I. Božović, A.K. Markova, M.V. Matyukhina, N.V. Elfimova o razvoju i formiranju motivacione sfere učenika; J. Piaget, D.B. Elkonina, N.N. Leontijev, L.S. Slavina o teoriji igre.

Pretpostavljalo se da će stvaranje uslova za veštačko motivisano okruženje igre u načinu optimalnog odgovora organizma na fizički i intelektualni stres doprineti:

međusobno povezani fizički i intelektualni razvoj djece osnovnoškolskog uzrasta;

prevazilaženje stanja „motivacionog vakuuma“ i stimulisanje dece na svesno učenje (fizička i intelektualna aktivnost);

poboljšanje somatskog zdravlja učenika.

Glavne odredbe za odbranu:

predložio, obrazložio i testirao metodologiju za organizovanje i izvođenje nastave sa djecom osnovnoškolskog uzrasta u kontekstu složene upotrebe sredstava intelektualnog i fizičkog uticaja;

uzimajući u obzir uzrasne karakteristike djece, razvijeni su intelektualni zadaci koji im omogućavaju da se realizuju u uslovima istovremenog fizičkog uticaja i upotrebe računarskih tehnologija;

Praktični značaj.

Razvijena, potkrijepljena i testirana tehnologija korištenja kompleksa, rezultati, zaključci i praktične preporuke našeg rada mogu se koristiti u implementaciji i radu kompleksa.

Obim i struktura kvalifikacionog rada. Rad se sastoji od uvoda, tri poglavlja, zaključaka, praktičnih preporuka i primjene.

POGLAVLJE 1. MEĐUSOBNI RAZVOJ FIZIČKIH I INTELEKTUALNIH SPOSOBNOSTI DJECE NA ZDRAVSTVENIM OSNOVIMA

.1 Odnos između fizičke i intelektualne aktivnosti osobe

U sadašnjoj fazi razvoja našeg društva raste opšti društveni značaj fizičke kulture i sporta, njihova uloga u formiranju svestrano razvijene ličnosti, koja kombinuje fizičko i intelektualno savršenstvo, duhovno bogatstvo i moralnu čistoću. Danas je fizičku kulturu neophodno koristiti ne samo kao sredstvo fizičkog razvoja, već i kao faktor koji doprinosi povećanju mentalnih performansi i očuvanju neuropsihičkog zdravlja.

Tok mentalnih procesa rezultat je zajedničke aktivnosti različitih tjelesnih sistema. Budući da je normalno izvršavanje svih fizioloških funkcija moguće samo uz dobro zdravstveno stanje i fizičku spremu, one, naravno, u velikoj mjeri određuju uspjeh u mentalnoj aktivnosti.

Kao rezultat fizičkih vježbi, poboljšava se cerebralna cirkulacija krvi, aktiviraju se mentalni procesi koji osiguravaju percepciju, obradu i reprodukciju informacija. Impulsi koji se šalju duž nerava iz receptora mišića i tetiva stimuliraju aktivnost mozga, pomažu korteksu velikog mozga da održi željeni tonus. Napeto držanje zamišljene osobe, napeto lice, stisnute usne tokom bilo kakve mentalne aktivnosti ukazuju na to da osoba nehotice napreže mišiće kako bi što uspješnije ispunila zadatak koji mu je dodijeljen.

Fizičke vežbe, fizička aktivnost doprinose razvoju željenog mišićnog tonusa, a samim tim povećavaju mentalne performanse. U slučajevima kada intenzitet i obim mentalnog rada ne prelazi određeni nivo (karakterističan za datu osobu) i kada se periodi intenzivne mentalne aktivnosti smenjuju sa odmorom, moždani sistemi na ovu aktivnost reaguju pozitivnim pomacima, koje karakteriše poboljšanje stanje cirkulacije, povećanje labilnosti vizuelnog analizatora i velika jasnoća, kompenzacijske reakcije itd.

Uz produženi intenzitet mentalne aktivnosti, mozak nije u stanju obraditi nervno uzbuđenje koje se počinje distribuirati na mišiće. Oni postaju, takoreći, mjesto za pražnjenje mozga. Aktivne mišićne napetosti, koje se izvode u ovom slučaju, oslobađaju mišiće od prekomjerne napetosti i gase nervno uzbuđenje.

Veliki umovi čovječanstva su u svom životu vješto koristili različite oblike fizičke aktivnosti. Drevni grčki zakonodavac Solon rekao je da svaka osoba treba da kultiviše um mudraca u tijelu sportiste, a francuski ljekar Tissot je vjerovao da ljudi "naučnici" trebaju svakodnevno vježbati. K. D. Ushinsky je naglasio da odmor nakon mentalnog rada nije "ne raditi ništa", već fizički rad. Poznati učitelj je istakao potrebu za izmjenom mentalne i fizičke aktivnosti.

Izvanredni ljekar i učitelj, osnivač fizičkog vaspitanja u Rusiji P.F. Lesgaft je napisao da će nedosljednost slabog tijela s razvojem mentalne aktivnosti neizbježno imati negativan učinak na osobu: "Takva povreda harmonije i funkcija tijela ne ostaje nekažnjena, ona neizbježno povlači nemoć vanjskih manifestacija : razmišljanje i razumijevanje mogu postojati, ali neće biti potrebne energije da se ideje dosljedno testiraju i uporno implementiraju i primjenjuju u praksi."

Možete navesti brojne izjave o prednostima pokreta koji utiču na mentalni razvoj osobe.

Tako je poznati filozof i pisac R. Descartes napisao: "Promatrajte svoje tijelo ako želite da vaš um radi ispravno." JV Gete je primetio: „Sve ono najvrednije na polju mišljenja, najbolji načini izražavanja misli mi pada na pamet kada hodam,“ i K.E. Ciolkovsky je napisao: "Nakon hodanja i plivanja, osjećam da sam sve mlađi, a što je najvažnije da sam masirao i osvježio mozak tjelesnim pokretima."

Dakle, možemo reći da su najbolji umovi čovječanstva, filozofi, pisci, učitelji i doktori prošlosti na "intuitivnom" nivou isticali važnost fizičkog razvoja za mentalne performanse osobe.

Problem međusobnog uticaja mišićnog i mentalnog rada stalno privlači veliki broj istraživača. Već početkom 20. veka ruski psihijatar V.M. Bekhterev je eksperimentalno dokazao da lagani rad mišića ima blagotvoran učinak na mentalnu aktivnost, a naporan rad ga, naprotiv, deprimira. Francuski naučnik Feret došao je do sličnog zaključka. Izveo je niz eksperimenata u kojima je fizički rad na ergografu spojen s mentalnim radom. Rješavanje lakih aritmetičkih zadataka povećalo je performanse mišića, dok ih je rješavanje teških smanjilo. S druge strane, podizanje laganog tereta poboljšalo je mentalne performanse, dok je podizanje teškog tereta pogoršalo.

Razvoj fizičke kulture i sporta otvorio je novu fazu u proučavanju ove problematike. Mogućnost doziranja opterećenja i simulacije raznolike prirode mišićnog rada povećala je objektivnost dobijenih podataka, uvela određeni sistem u istraživanje koje se provodi. U 20-im i 30-im godinama. kod nas je veliki broj istraživača proučavao direktan uticaj različitih fizičkih vežbi na procese pamćenja, pažnje, percepcije, vremena reakcije, tremora itd. Dobijeni podaci svedoče o nesumnjivom i značajnom uticaju fizičke kulture i sporta na psihičke procese i da promene koje nastaju u ovom slučaju traju dosta dugo (18-20 sati nakon vežbanja).

U brojnim daljim istraživanjima o uticaju fizičke aktivnosti i sporta na mentalne performanse i akademski uspeh učenika, kao i o uticaju aktivne rekreacije (u obliku fizičkog vežbanja) na kasniji učinak i produktivnost rada, postoje dokazi da je pravilno dozirana fizička aktivnost ima značajan pozitivan učinak na različite mentalne procese.

Tako, u nizu radova G.D. Gorbunov je proučavao promjenu mentalnih procesa (pažnja, pamćenje, operativno mišljenje i brzina obrade informacija) nakon plivanja. Dobijeni rezultati ukazuju da pod uticajem kratkotrajnog fizičkog napora maksimalnog intenziteta dolazi do statistički značajnog poboljšanja mentalnih procesa po svim pokazateljima, dostižući najviši nivo 2-2,5 sata nakon vežbanja. Zatim je postojala tendencija vraćanja na početni nivo. Najznačajniji pozitivan efekat kratkotrajne fizičke aktivnosti maksimalnog intenziteta imale su na pokazatelje kvaliteta pamćenja i pažnje. Ispostavilo se da pasivni odmor nije dovoljan da se vrati efikasnost kortikalnih ćelija. Nakon fizičkog napora, mentalni umor se smanjio.

Proučavanja pitanja optimalne fizičke aktivnosti, koja pozitivno ili negativno utiču na ljudske mentalne procese, daju različite informacije. Dakle, A.Ts. Puni je istraživao uticaj fizičke aktivnosti na „osećaj vremena“, pažnju, pamćenje. Rezultati ukazuju na promjenu mentalnih procesa u zavisnosti od prirode i veličine opterećenja.

U većini slučajeva (kod sportaša), nakon intenzivnog fizičkog napora, smanjen je volumen pamćenja i pažnje. Nenaviknuta fizička aktivnost ima heterogen učinak: pozitivno, iako kratkotrajno, na operativno razmišljanje i pronalaženje informacija, vrijeme reakcije i koncentracija pažnje ostaju nepromijenjeni, a pamćenje se pogoršava. Fizička aktivnost, čija je adaptacija pri kraju, negativno utiče samo na mnemoničke procese, posebno na količinu pamćenja. Kratkotrajna opterećenja imaju pozitivan učinak na perceptivne procese.

Kao što je pokazano u brojnim istraživanjima, sistematski visoka fizička aktivnost tokom školskog dana učenika, direktno povećavajući funkcionalnu aktivnost mišićnog aparata, pozitivno utiče na njihovu mentalnu sferu, što naučno potvrđuje efikasnost usmerenog delovanja kroz motorički sistem. na centralni nervni aparat i njegove mentalne funkcije. Istovremeno, optimalno korišćenje motoričke aktivnosti učenika doprinosi rastu nivoa mentalnih performansi u školskoj godini; povećanje trajanja perioda visokih performansi; skraćivanje perioda njegovog smanjenja i rada; povećanje otpornosti na trenažna opterećenja; ubrzan oporavak radne sposobnosti; obezbjeđivanje dovoljno visoke emocionalne i voljne otpornosti studenata na stresne faktore ispitnih rokova; poboljšanje akademskog uspjeha, uspješno ispunjavanje obrazovnih zahtjeva itd.

Mnogi istraživači su se bavili pitanjima uticaja fizičke aktivnosti na ostvarivanje povoljne mentalne aktivnosti školaraca. Dakle, N.B. Stambulova je proučavala vezu između razvoja motoričkih kvaliteta (agilnost, brzina i tačnost) i mentalnih procesa kod mlađih školaraca. Njeno istraživanje je pokazalo da su u eksperimentalnoj grupi, u kojoj su na svakom satu dodatno bile uključene posebne vježbe za spretnost, uočene pozitivne promjene ne samo u dinamici spretnosti, već iu dinamici mentalnih pokazatelja.

Istraživanje N.V. Doronina, L.K. Fedyakina, O. A. Doronin, svjedoče o jedinstvu motoričkog i mentalnog razvoja djece, o mogućnostima ciljanog utjecaja na razvoj mentalnih procesa korištenjem posebnih fizičkih vježbi na nastavi fizičkog vaspitanja u cilju razvoja koordinacionih sposobnosti i obrnuto.

Druge studije dokazuju da aktivacija fizičke aktivnosti progresivno mijenja ne samo njihovu fizičku spremnost, već i produktivnost mentalne aktivnosti.

U radu E.D. Kholmskoy, I.V. Efimova, G.S. Mikienko, E.B. Sirotkina je pokazala da postoji veza između sposobnosti dobrovoljne regulacije, nivoa motoričke aktivnosti i sposobnosti dobrovoljne kontrole nad intelektualnom aktivnošću.

Također je otkriveno da postoji bliska veza između intelektualnog i psihomotornog razvoja. Psihomotorni razvoj usko je povezan sa razvojem kognitivnih procesa učenika i, prije svega, sa razvojem mentalnih operacija kao što su analiza, generalizacija, poređenje, diferencijacija. Zaista, visokokvalitetno izvođenje ove ili one motoričke radnje sa datim parametrima zahtijeva prije svega jasnu, diferenciranu refleksiju toga u svijesti i formiranje adekvatne slike pokreta na toj osnovi. To je moguće kada procesi analize i sinteze imaju takav nivo razvoja, zahvaljujući kojem postaje moguć potreban stepen fragmentacije percepcije. Proces analize asimilirane motoričke strukture sastoji se u njenoj sve većoj mentalnoj podjeli na zasebne elemente, u uspostavljanju međusobnih veza i prijelaza između njih i integraciji rezultata ove analize u obliku cjeline, ali iznutra podijeljenih.

U svjetlu ovih istraživanja, došli smo do podataka G. Ivanove i A. Belenko o razvoju biotehničkih sistema za proučavanje i samorazvoj motoričke aktivnosti i mišljenja kod djece od 4 do 7 godina. U njihovim radovima je dokazano da se najveći efekat u vaspitanju i obrazovanju postiže integracijom motoričkih i kognitivnih aktivnosti, budući da se one međusobno nadopunjuju.

Autorski tim predvođen prof. Yu.T. Čerkesova, stvorena je nova "utjecajuća sredina kontrolirana umjetnim motivima" za konjugirani međuzavisni razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe na motivacijskoj i zdravstveno-poboljšanoj osnovi.

Suština novog pristupa rješavanju problema harmoničnog razvoja čovjeka je u organizaciji pedagoškog procesa korištenjem kompjuterizovanih sistema upravljanja fizičkim i intelektualnim uticajem i interakcijom koristeći njegovo motivaciono interesovanje za bilo koju vrstu aktivnosti.

S tim u vezi, fizička kultura, ništa manje od ostalih školskih predmeta, pruža mogućnosti za razvoj kognitivnih procesa učenika poboljšavajući performanse i usvajanje novih motoričkih radnji.

Tako je u domaćoj literaturi moguće izdvojiti tri grupe podataka o uticaju fizičkih vežbi na mentalne [intelektualne] procese čoveka.

Prva grupa uključuje fiziološke i psihofiziološke podatke. Oni ukazuju da se nakon vježbanja cerebralna hemodinamika značajno poboljšava. Pored toga, utvrđeno je da sistematska fizička aktivnost pozitivno utiče na funkcionalno stanje centralnog nervnog sistema. Ova grupa podataka pokazuje da fizička aktivnost stvara povoljnu fiziološku pozadinu u centralnom nervnom sistemu, što doprinosi povećanju efikasnosti mentalne aktivnosti.

Grupa istraživača je otkrila da se kao rezultat fizičkog vježbanja aktiviraju mentalni procesi koji obezbjeđuju percepciju, obradu i reprodukciju informacija, povećanje mentalnih performansi - povećava se volumen pamćenja, povećava se stabilnost pažnje, mentalni i psihomotorni procesi se povećavaju. ubrzano. Ovoj grupi podataka mogu se pripisati i rezultati proučavanja dinamičkih karakteristika intelektualne aktivnosti u vezi sa nivoom motoričke aktivnosti. Ispitanici sa visokom motoričkom aktivnošću otkrili su više razvijenu sposobnost voljnog ubrzanja brzine izvršavanja intelektualnih operacija i ujednačenost intelektualne aktivnosti u odnosu na ispitanike sa niskom motoričkom aktivnošću.

Konačno, treća grupa podataka povezana je sa povećanjem uspješnosti obrazovno-vaspitne aktivnosti učenika pod uticajem stalnih časova fizičke kulture. Istraživanja ove grupe pokazuju da školarci i studenti koji se stalno bave fizičkom kulturom imaju veći ukupni akademski uspjeh od svojih vršnjaka, koje karakteriše manji obim fizičke aktivnosti.

Dakle, sve tri grupe studija dosledno ukazuju da organizovana i svrsishodna fizička aktivnost stvara povoljne uslove za tok mentalnih procesa i time doprinosi uspešnoj aktivnosti učenja.

Međutim, ako je fiziološki aspekt učinka fizičkih vježbi dovoljno jasan, onda je ideja o psihološkom mehanizmu takvog učinka još uvijek potrebna.

N.P. Lokalova ispituje strukturu psihološkog mehanizma utjecaja fizičkih vježbi na ljudsku kognitivnu aktivnost i u njoj razlikuje dva hijerarhijska nivoa: površniji i dublji. Izvođenje fizičkih vježbi ima kao nuspojavu aktiviranje površinskog nivoa u strukturi psihološkog mehanizma povezanog s povećanjem aktivnosti različitih kognitivnih (pamćenja, pažnje, mišljenja) i psihomotornih procesa. Utjecaj tjelesnih vježbi na ovom nivou može se prilično lako otkriti proučavanjem parametara mentalnih procesa prije i nakon fizičkog napora. Drugi, dublji, nivo u strukturi psihološkog mehanizma direktno je povezan sa višim kortikalnim procesima koji imaju za cilj analizu i sintetizaciju percipiranih podražaja. Upravo ovom analitičkom nivou pripada odlučujuća uloga u realizaciji uticaja fizičkih vežbi na razvoj kognitivnih procesa.

U potvrdu navedenog možemo navesti riječi osnivača naučnog sistema fizičkog vaspitanja u Rusiji P.F. Lesgafta, koji je smatrao da nije dovoljno da se cijeli život bavi fizičkim radom da bi se fizički obrazovao. Apsolutno je neophodno imati dovoljno razvijen sistem mentalnih procesa, koji omogućava ne samo suptilnu kontrolu svojih pokreta i kontrolu nad njima, već i davanje mogućnosti kreativnog ispoljavanja u motoričkoj aktivnosti. A to je moguće kada subjekt ovlada tehnikama analize svojih mišićnih osjeta i kontrole nad izvršavanjem motoričkih radnji. Ideja P.F. Lesgafta da je za razvoj motoričke aktivnosti potrebno koristiti iste metode kao i za mentalni razvoj, odnosno metode diferenciranja osjeta u smislu vremena i stepena ispoljavanja i njihovo upoređivanje. Iz ovoga proizilazi da je motorički razvoj u svom psihološkom aspektu usko povezan sa određenim nivoom mentalnog razvoja, koji se manifestuje u stepenu razvijenosti analize i poređenja.

Sve navedeno daje osnovu za zaključak da fizička aktivnost igra važnu ulogu u stvaranju povoljnih uslova za realizaciju čovjekove mentalne aktivnosti kao faktora stimulacije intelektualne sfere pojedinca.

Međutim, zanima nas sljedeće pitanje: kako se, zapravo, u okviru obrazovnih institucija svo napredno iskustvo akumuliranih eksperimentalnih istraživanja implementira u praksu?

Trenutno, u ruskoj psihologiji, pedagogiji i teoriji fizičke kulture, postoje tri glavna pristupa upravljanju intelektualnim razvojem djece u procesu fizičkog vaspitanja i sportske obuke.

Prirodna intelektualizacija nastave fizičkog vaspitanja i treninga, zasnovana na implementaciji principa svesti i aktivnosti u nastavi kretnih radnji i razvoju fizičkih kvaliteta.

Ovaj pristup posebno uključuje upotrebu u određenom sistemu metodoloških tehnika kao što su ispravna formulacija zadataka, „fokus pažnje“, izvođenje vježbi prema opisu, postavljanje mentalne artikulacije, osjećanje pokreta, analiza izvođenja vježbi prema opisu. na šemu, postavljanje na samokontrolu i samoprocjenu izvedbe motoričkih radnji itd.

"Prisilna" intelektualizacija, koja se sastoji u zasićenju nastave i učenja materijalom opštih školskih disciplina, kao i u aktivnom uspostavljanju interdisciplinarnih veza.

Specifična intelektualizacija, zasnovana na uzimanju u obzir uzrasnih karakteristika odnosa fizičkih kvaliteta i intelektualnih procesa djece. Namjeran razvoj u svakoj dobi takozvanih vodećih fizičkih kvaliteta (na primjer, agilnost, brzina, sposobnost skakanja kod mlađih školaraca, snage i brzinsko-snažne kvalitete kod adolescenata) omogućava postizanje pozitivnih promjena u razvoju intelektualnih procesa učenika. i mladim sportistima uz pomoć specifičnih sredstava fizičke kulture i sporta.

Poslednjih godina javlja se još jedan pristup zasnovan na upotrebi psihotehničkih vežbi i igara za razvoj inteligencije učenika i formiranje sportskih značajnih intelektualnih svojstava dece.

Za nas je najzanimljiviji drugi pristup, jer je manje implementiran u praksi savremene škole od druga dva.

Integrisani čas ima značajan obrazovni, razvojni i vaspitni potencijal, koji se ostvaruje pod određenim didaktičkim uslovima. I to, nesumnjivo, treba koristiti u realizaciji zadataka obrazovnog procesa. Međutim, ako integrišete opšte teorijske kurseve, koji se u principu bave razvojnim obrazovanjem, onda to nikome ne postavlja nepotrebna pitanja. Ali kako integrirati ljudsku motoričku i kognitivnu aktivnost?

Kako napominje G.M. Zjuzina, fizička kultura kao opšteobrazovni predmet, sam život je obezbedio mesto u rangu sa fizikom, matematikom i ruskim jezikom. Ali, nažalost, u domaćoj literaturi pitanje interdisciplinarnog povezivanja fizičke kulture sa drugim predmetima školskog obrazovanja je slabo obrađeno.

Prilično detaljna analiza literature o domaćim i stranim obrazovnim sistemima koji koriste integralne veze ljudske motoričke i kognitivne aktivnosti data je u radu S.V. Menkova.

Dakle, postoje podaci o odnosu u nastavi fizičke kulture sa ljudskom anatomijom i fiziologijom, sa fizikom; pretpostavljaju se neki oblici povezanosti fizičke kulture i stranog jezika.

U literaturi postoje podaci o aktiviranju mentalne aktivnosti na nastavi fizičkog vaspitanja u vrtiću, o odnosu mentalnog i fizičkog vaspitanja predškolaca u nastavi u porodičnom klubu.

Pokušaji primjene vaspitnih motiva širokog plana, karakterističnih za više predmeta, na nastavu fizičke kulture ne bi trebali dovesti do toga da se fizičko vaspitanje pretvori u pomoćnu disciplinu podređenu ostalim školskim predmetima. Naprotiv, čas fizičkog vaspitanja treba da ima obrazovni fokus koji omogućava učenicima da potpunije i dublje shvate programski materijal koji se izučava u različitim akademskim disciplinama. Nastavnik fizičkog vaspitanja ne treba da deluje sam, rešavajući skup vaspitnih zadataka, već u saradnji sa svojim kolegama.

Sve navedene činjenice ukazuju da je interesovanje za proučavanje problema međusobnog uticaja mišićnog i mentalnog rada izazvalo i interesuje mnoge naučnike različitih specijalnosti. Smisao svih ovih studija može se svesti na sljedeće: fizička aktivnost, fizička kultura i sport, aktivan odmor blagotvorno djeluju na psihofiziološku i mentalnu sferu čovjeka, na povećanje mentalnih i fizičkih performansi. Drugim riječima, možemo reći da je „kretanje put ne samo do zdravlja, već i do inteligencije“.

1.2 Osobine motivacije nastave mlađih učenika

Problem motivacije za učenje je najaktuelniji i za domaće i za strane škole. Važnost njegovog rješavanja determinisana je činjenicom da je obrazovna motivacija bitan preduslov za efikasno sprovođenje procesa nastave i vaspitanja.

Poznato je da upravo negativan ili indiferentan stav učenika prema učenju može uzrokovati njegov slab akademski uspjeh. S druge strane, stabilan kognitivni interes učenika može se ocijeniti kao jedan od kriterija djelotvornosti pedagoškog procesa.

Unapređenje obrazovnog sistema, podstaknuto društvenim uređenjem društva, stalno otežava zahtjeve za mentalnim razvojem svršenih učenika. Danas više nije dovoljno osigurati savladavanje školaraca sumom znanja, veliki značaj pridaje se zadatku da školarce naučimo da uče, da ih naučimo da žele da uče.

U savremenoj školi mnogo se radi na formiranju pozitivnog stava prema učenju kod učenika. Ovo je usmjereno na korištenje svih vrsta problemsko-razvojnog obrazovanja, koristeći optimalnu kombinaciju njegovih različitih metoda, oblika individualnog, kolektivnog i grupnog rada, uzimajući u obzir uzrasne karakteristike školaraca i drugo. Međutim, moramo priznati da interesovanje za učenje od osnovne do srednje škole ne raste onoliko koliko bi trebalo, već, naprotiv, ima tendenciju opadanja.

Danas se sve češće od nastavnika i psihologa mogu čuti izrazi: „unutrašnji odlazak iz škole“, „stanje motivacionog vakuuma“, „demotivacija školaraca“. A posebno je zastrašujuće što se "demotivacija" školaraca otkriva već na kraju osnovnoškolskog uzrasta. U uzrastu kada dijete tek počinje da ulazi u obrazovnu aktivnost, doživljava razočaranje, praćeno padom obrazovne aktivnosti, željom da se propusti čas, smanjenjem marljivosti i gravitacijom prema školskim obavezama.

Zato se, bez pretjerivanja, formiranje motivacije za učenje može nazvati jednim od centralnih problema savremene škole. Njegova važnost je zbog same obrazovne aktivnosti, obnavljanja sadržaja obrazovanja, formiranja kod školaraca metoda za samostalno sticanje znanja, razvoja njihove aktivnosti i inicijative.

Proučavanje motivacije za učenje počinje problemom definisanja samog pojma „motivacije“.

Problem ljudske motivacije je široko i višestruko predstavljen u mnogim domaćim i stranim teorijskim i empirijskim istraživanjima. U isto vrijeme, kako primjećuje L.I. Božović, „motivaciona sfera čoveka je još uvek veoma malo proučavana“.

I. Lingart motivaciju smatra "fazom aktivnog kontinuuma... u kojoj djeluju unutrašnji kontrolni faktori, oslobađajući energiju, usmjeravajući ponašanje na određene podražaje i zajednički određujući oblik ponašanja."

Kako kaže V.G. Asejev, koncept ljudske motivacije uključuje sve vrste motiva: motive, potrebe, interese, težnje, ciljeve, nagone, motivacione dispozicije, ideale. U svom najširem smislu, motivacija se ponekad definira kao determinacija ponašanja općenito.

R.S. Nemov smatra motivaciju "kao skup psiholoških razloga koji objašnjavaju ljudsko ponašanje... njegovu orijentaciju i aktivnost."

U općem psihološkom kontekstu, "motivacija je složena kombinacija, "legura" pokretačkih snaga ponašanja koja se otvara subjektu u obliku potreba, interesa, uključivanja, ciljeva i ideala koji direktno određuju ljudsku aktivnost. Motivacija u širem smislu te riječi, s ove tačke gledišta, shvata se kao srž ličnosti na koju se „vuku“ svojstva kao što su orijentacija, vrednosne orijentacije, stavovi, društvena očekivanja, voljni kvaliteti i druge socio-psihološke karakteristike. zajedno."

Dakle, može se tvrditi da motivaciju većina autora shvata kao skup, sistem psihološki različitih faktora koji određuju ljudsko ponašanje i aktivnost.

Motivacija za učenje se definira kao posebna vrsta motivacije uključena u određenu aktivnost – u ovom slučaju aktivnost učenja.

Motivacija za učenje, kao i svaka druga vrsta, je sistemska, karakterizirana je fokusom, stabilnošću i dinamikom. Dakle, u radovima A.K. Markova ističe sljedeću misao: „... Motivacija učenja se formira iz niza motiva koji se stalno mijenjaju i međusobno stupaju u nove odnose (potrebe i smisao učenja za učenika su njegovi motivi, ciljevi, emocije, interesovanja. Dakle, formiranje motivacije nije jednostavno povećanje pozitivnog ili pogoršanje negativnog stava prema učenju, već rezultirajuća komplikacija strukture motivacione sfere, motiva koji su u nju uključeni, pojava novih, zrelijih. , ponekad kontradiktorni odnosi među njima."

Razmotrimo strukturu motivacione sfere učenja kod školaraca, odnosno šta određuje i stimuliše djetetovu aktivnost učenja, što općenito određuje njegovo ponašanje u učenju.

Interni izvor motivacije za aktivnosti učenja je područje potreba učenika. "Potreba je pravac aktivnosti djeteta, mentalno stanje koje stvara preduvjet za aktivnost." Ako smatramo da je osnovna karakteristika aktivnosti učenja da je ona jedan od bitnih oblika kognitivne aktivnosti, možemo izdvojiti tri grupe potreba: kognitivne potrebe, koje se zadovoljavaju u procesu sticanja novih informacija ili načinima rješavanja problema; društvene potrebe koje se zadovoljavaju u okviru interakcija nastavnik-učenik i učenik-učenik u toku aktivnosti učenja ili odnosa u vezi sa aktivnostima učenja i njihovim rezultatima; potrebe povezane sa "ja", potreba za postizanjem i izbjegavanjem neuspjeha, aktualizirane uglavnom stepenom složenosti obrazovnih zadataka.

Tumačenje motiva korelira ovaj koncept ili sa potrebom, ili sa iskustvom te potrebe i njenim zadovoljenjem. Dakle, S.L. Rubinštajn je pisao: "... ova ili ona motivacija, potreba, interes - postaje za čoveka motiv delovanja kroz korelaciju sa ciljem", odnosno sa subjektom potrebe. Na primjer, u kontekstu teorije aktivnosti A.N. Leontjev, termin „motiv” se ne koristi da „označi iskustvo neke potrebe, već da označava onaj cilj, u kome je ta potreba konkretizovana u datim uslovima i na šta je usmerena aktivnost, kao da je stimuliše. "

Karakterizirajući interes kao jednu od komponenti obrazovne motivacije, potrebno je obratiti pažnju na činjenicu da se u svakodnevnom životu, ai u profesionalnoj pedagoškoj komunikaciji, pojam „interes“ često koristi kao sinonim za obrazovnu motivaciju. O tome mogu svjedočiti izjave kao što su "nema interesa za učenje", "potrebno je razviti kognitivni interes" i druge. Ova zbrka pojmova povezana je, prije svega, s činjenicom da je u teoriji učenja interes bio prvi predmet proučavanja u oblasti motivacije. Drugo, to se objašnjava činjenicom da je sam interes složen heterogen fenomen. Interes se definiše „kao posledica, kao jedna od integralnih manifestacija složenih procesa u motivacionoj sferi“.

Neophodan uslov za stvaranje interesovanja učenika za sadržaj učenja i za samu nastavnu aktivnost je mogućnost ispoljavanja mentalne samostalnosti i inicijative u učenju. Jedan od načina pobuđivanja kognitivnog interesa učenika je „detachment“, odnosno pokazivanje nečeg novog, neočekivanog i važnog u poznatom i običnom.

Drugim riječima, motivaciona sfera subjekta obrazovne djelatnosti ili njegova motivacija nije samo višekomponentna, već je i heterogena i različitog nivoa, što još jednom uvjerava u izuzetnu složenost ne samo njegovog formiranja, već i obračuna, pa čak i adekvatnosti. analiza.

Međutim, nakon što smo utvrdili psihološke karakteristike pojedinih aspekata motivacione sfere učenja, pokušaćemo da razmotrimo složeno formiranje motivacione sfere učenja, uzimajući u obzir uzrasne karakteristike dece osnovnoškolskog uzrasta.

Kada dete dođe u prvi razred, u njegovoj motivacionoj sferi, po pravilu, još uvek nema motiva koji njegovu aktivnost usmeravaju ka usvajanju novih znanja, ka ovladavanju opštim metodama delovanja, ka naučnom i teorijskom razumevanju posmatranih pojava. . Vodeći motivi u ovom periodu školskog djetinjstva povezani su sa željom djeteta da zauzme društveno značajan i društveno cijenjen položaj učenika. Međutim, ova motivacija, određena uglavnom novim društvenim položajem djeteta, ne može se održati dugo i postepeno gubi na značaju. U osnovnoškolskom uzrastu, pisao je A.N. Leontjeva, glavni motiv učenja sastoji se u većini slučajeva u samoj ispunjenosti učenja kao objektivno značajne aktivnosti, jer zahvaljujući ispunjenju vaspitne aktivnosti dijete stiče novi društveni položaj.

„Društveni motivi“, piše LI Bozhovich, „zauzimaju tako veliko mjesto u sistemu motiva koji podstiču obrazovnu aktivnost osnovnoškolaca da su u stanju odrediti pozitivan stav djece prema aktivnostima, čak i lišenim direktnog saznajnog interesa.

U osnovnim razredima najshvaćeniji su socijalni motivi kao što su motivi samousavršavanja i dužnosti prema nastavniku. Ali, dajući smisao učenju, ovi motivi se ispostavljaju „poznati“ a ne stvarno glumački.

Za mlađe učenike karakteristično je neupitno ispunjavanje zahtjeva nastavnika. Društvena motivacija za aktivnosti učenja je toliko jaka da čak ni ne teže uvijek da shvate zašto treba da rade ono što im učitelj kaže. Pažljivo rade čak i dosadne i beskorisne poslove, jer im se zadaci koje dobiju čine važnima.

Više od polovine mlađih školaraca koristi oznaku kao vodeći motiv. Izražava i ocjenu znanja učenika i javnog mnijenja o njemu, pa djeca tome teže, zapravo, ne radi znanja, već radi očuvanja i povećanja svog prestiža. Prema M.A. Amonashvili, 78% djece osnovnih škola koja su dobila različite ocjene (osim "5") napuštaju školu nezadovoljni, smatrajući da zaslužuju više ocjene. U trećem dominira prestižni motiv, a kognitivni motivi se ne susreću uvijek. Ova situacija nije baš povoljna za proces učenja: kognitivna motivacija se smatra najadekvatnijom za zadatke učenja.

Stav mlađih školaraca prema učenju određuje i druga grupa motiva koji su ugrađeni u samu aktivnost učenja i povezani sa sadržajem i procesom učenja. To su kognitivni interesi, želja da se prevladaju poteškoće u procesu neznanja, da se pokaže intelektualna aktivnost. Razvoj motiva ove grupe zavisi od nivoa kognitivne potrebe sa kojom dete dolazi u školu, s jedne strane, i nivoa sadržaja i organizacije vaspitno-obrazovnog procesa, s druge strane.

Postoje dva nivoa interesovanja: 1) interesovanje kao epizodno emocionalno i kognitivno iskustvo, neposredno radosno prepoznavanje nečeg novog; 2) uporni interes, koji se manifestuje ne samo u prisustvu predmeta, već iu njegovom odsustvu; interesovanje koje tera učenika da traži odgovore na pitanja, preuzima inicijativu, traži.

Motivacija za postignućem u osnovnim razredima često postaje dominantna. Djeca sa visokim akademskim uspjehom imaju izraženu motivaciju za postizanjem uspjeha – želju da rade dobro, da pravilno izvršavaju zadatke, da postignu željeni rezultat. I iako se najčešće kombinuje sa motivom za dobijanje visoke ocene rada (ocene i odobravanje odraslih), ono ipak usmerava dete na kvalitet i delotvornost vaspitno-obrazovnog delovanja, bez obzira na ovu eksternu procenu, čime doprinosi samopouzdanju. regulacija.

Karakterizacija njihovog stava prema učenju važna je i za analizu motivacione sfere učenja učenika. Formiranje pozitivnog stava prema učenju kod mlađih školaraca je od velike važnosti: prvo, ono u velikoj mjeri određuje uspjeh u učenju; drugo, važan je preduslov za razvoj kompleksnog moralnog vaspitanja pojedinca – odgovoran odnos prema učenju.

Domaći naučnici L.I. Bozhovich, V.V. Davidov, A.K. Markova, D.B. Elkonin je, proučavajući razloge pada pozitivnog stava prema učenju kod učenika trećeg razreda, došao do zaključka da oni ne leže u uzrasnim karakteristikama, već u organizaciji obrazovnog procesa. Jedan od razloga je nesklad između opterećenja intelektualnom aktivnošću i dobnih mogućnosti mlađeg učenika. Drugi razlog je, napominje Božović, slabljenje društvene motivacije za učenje. Treći je nedostatak formiranja kod djece metoda i oblika ponašanja neophodnih za ostvarivanje njihovog odnosa (strpljenje, sposobnost savladavanja dugotrajnih poteškoća) itd.

Dakle, većina djece u školi nema interesa za učenje. Nemaju unutrašnjeg podsticaja za sticanje potrebnih znanja. Shodno tome, zadaci današnje opšteobrazovne škole su usmereni na korišćenje svih mogućnosti, svih resursa za povećanje efektivnosti obrazovnog procesa, a savremeni zahtev da se „uče deca uče“ čini se očiglednim i prirodnim.

Da bi mlađi učenik učio svjesno, kreativno, sa željom, potrebno je koristiti sve pedagoške resurse. Analizirajući napredno iskustvo istaknutih domaćih nastavnika, psihologa i nastavnika praktičara, možemo nedvosmisleno reći da zabava, kognitivne igre i živopisne emocionalne lekcije doprinose formiranju motivacije za učenje kod djece osnovnoškolskog uzrasta. Teoretičari posebno mjesto daju razvoju motivacione sfere djece za igru.

Nažalost, u današnjoj osnovnoj školi igra je nedovoljno iskorišten medij. Studije do kojih je došao S.A. Šmakova od 1973. do 1993. godine, ukupno 14 hiljada nastavnika, o zakonitosti upotrebe igre u procesu učenja od strane nastavnika osnovnih škola, omogućavaju nam da prosudimo da se igre ili elementi igre u učionici koriste uglavnom povremeno, što ukazuje na nedovoljna uključenost među sredstva za optimizaciju obuke. Dakle, može se tvrditi da je zvanična nauka prepoznala igru ​​kao vodeću vrstu aktivnosti za djecu tek do granice škole.

Nesumnjivo je da u školi igra ne može biti isključivi sadržaj u životu učenika, ali mu pomaže da se prilagodi, priprema ga za prelazak na druge, neigrove vidove aktivnosti i nastavlja da razvija mentalne funkcije djeteta. Zaista, ni u jednoj drugoj vrsti ljudske aktivnosti on ne pokazuje takvu samokontrolu, izlaganje svojih psihofizioloških, intelektualnih resursa, kao u igri. Igra uči, razvija, obrazuje, zabavlja, odmara. Djetinjstvo bez igre je nenormalno i nemoralno.

POGLAVLJE 2. METODE I ORGANIZACIJA ISTRAŽIVANJA

.1 Metode istraživanja

Za rješavanje postavljenih zadataka koristili smo sljedeće metode istraživanja:

Analiza i generalizacija naučne i metodološke literature;

Pedagoški nadzor;

Testiranje;

Složena instrumentalna tehnika za registraciju, operativnu obradu i prezentaciju informacija o biomehaničkim i biomedicinskim parametrima pokreta;

Pedagoški eksperiment;

Math statistics.

2.2 Metode za određivanje fizičke spremnosti

Za utvrđivanje nivoa fizičke spremnosti odabrani su sljedeći specijalizovani testovi:

Fleksija i ekstenzija ruku ležeći na klupi (devojčice);

Fleksija i ekstenzija ruku u ležećem položaju (dječaci);

Skok u dalj s mjesta;

Minutno trčanje;

Rombergov test;

Stange test;

Uzorak varijante PWC 170.

Rombergov test je bio namijenjen utvrđivanju stabilnosti nervnih procesa i mjerenju pasivne koordinacije. Test je izveden na sljedeći način: ispitanik je stajao na jednoj nozi, druga je bila savijena u koljenu i stopalo je spušteno na zglob koljena sa medijalne strane. Ruke su ispružene u stranu, oči su zatvorene. Vrijeme je mjereno u sekundama. Dozvoljena su tri pokušaja. Najbolji rezultat je upisan u protokol. Mjerenje je izvršeno u sekundama.

Stangeov test je funkcionalni test sa zadržavanjem daha pri udisanju. Mjerenje je obavljeno uz zadržavanje daha u mirovanju (sjedeći) nakon dubokog udaha. Dozvoljena su tri pokušaja. Najbolji rezultat je upisan u protokol. Mjerenje je izvršeno u sekundama.

Koristili smo varijantu testa PWC 170 za određivanje fizičkih performansi. Prilikom proučavanja djece pomoću PWC 170 testa koristili smo njegovu modifikaciju kako bismo pojednostavili proceduru određivanja PWC 170, kako bismo ga učinili dostupnijim. Ispitivanje su ispitanici radili bez prethodnog zagrevanja, kako se ne bi povećala mobilizaciona spremnost autonomnih sistema tela, inače bi rezultat mogao biti potcenjen. Metode za utvrđivanje fizičke spremnosti odabrane smo u skladu sa školskim programom za djecu osnovnoškolskog uzrasta, a dopunjene su i metodama neophodnim za postizanje cilja eksperimentalnog istraživanja. Odabrane metode su najlakše za korištenje i vrlo informativne. Evaluacija rezultata izvršena je uzimajući u obzir spolne i starosne karakteristike učenika.

2.3 Metodologija za proučavanje intelektualnih sposobnosti

Za proučavanje intelektualnih sposobnosti djece korištena je metoda za određivanje mentalnog razvoja djece od 7-10 godina, koju je predložio E.F. Zambicevičienė.

Test se sastoji od četiri podtesta, uključujući verbalne zadatke, odabrane uzimajući u obzir nastavno gradivo osnovnih razreda.

Prvi subtest ima za cilj proučavanje razlikovanja bitnih osobina predmeta i pojava od onih beznačajnih, kao i zalihe znanja subjekta.

Drugi podtest je za proučavanje operacija generalizacije i apstrakcije, sposobnost da se istaknu bitne karakteristike objekata i pojava.

Treći podtest je za proučavanje sposobnosti uspostavljanja logičkih veza i odnosa između pojmova.

Četvrti subtest vam omogućava da identifikujete sposobnost djece da generaliziraju.

Test je rađen sa ispitanicima pojedinačno, što je omogućilo da se uz pomoć dodatnih pitanja saznaju uzroci grešaka i tok njihovog zaključivanja.

Rezultati su procenjeni na osnovu analize distribucije pojedinačnih podataka (uzimajući u obzir standardne devijacije) u skladu sa sledećim nivoima uspešnosti: nivo 4 - 80-100% procene uspešnosti; Nivo 3 - 79,9-65% procjene uspjeha; Nivo 2 - 64,9-50% stope uspješnosti; Nivo 1 - 49,9% i niže, i njihov odgovarajući prenos u bodovni sistem.

2.4 Pedagoški eksperiment

Pedagoški eksperiment ima za cilj eksperimentalno potvrđivanje djelotvornosti metodologije za konjugirani razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti učenika osnovnoškolskog uzrasta na zdravstveno-popravnim osnovama.

2.5 Obavljanje fizičkih i intelektualnih zadataka pomoću računarskog kompleksa

Za kombinovani razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti na motivacionoj i zdravstveno-popravnoj osnovi, deca su izvodila fizičku aktivnost na mišićima ramenog pojasa, nogu i trupa. Istovremeno, tjelesna aktivnost u vidu posebno odabranih vježbi dopunjena je intelektualnim zadacima koje su djeca obavljala istovremeno sa motoričkim radnjama ili, obrnuto, izvođenjem fizičkih vježbi rješavala intelektualne zadatke. Generalizirani blok dijagram uređaja koji implementira predloženu metodu utjecaja na djecu prikazan je na Sl. 1, gde je naznačen predmet uticaja - učenik, personalni računar (PC), čiji softver koristi informacije o promenama u stanju učenika i uspešnosti njegovog obavljanja intelektualnih zadataka za ispravljanje motivacionih, intelektualnih i fizičkih zadataka. uticaji. Tokom fizičkih vežbi i intelektualnih zadataka evidentirano je vreme svakog uticaja opterećenja i rezultati kontrole realizacije intelektualnog uticaja. Uz pomoć personalnog računara, fizičke vježbe su dopunjene intelektualnim i motivacionim zadacima. U ovom slučaju, broj otkucaja srca i vrijeme svakog fizičkog udara i izvođenje nekog intelektualnog zadatka unose se u personalni računar (PC). I sav posao se obavlja pomoću odgovarajućeg softvera.

Za konkretan prikaz na sl. 2 prikazuje blok dijagram opterećenja na nogama, gdje je kao teretno sredstvo odabran sobni bicikl, u kojem se nalaze pedale, lančani pogon, uređaj za opterećenje i jedinica za podešavanje opterećenja. Za povezivanje sa računarom uvedena je jedinica za merenje-konverzija.

Rice. 1 - Blok dijagram kompleksa koji implementira princip spregnutog razvoja fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe

Rice. 2 - Blok dijagram opterećenja na nogama

Kada se pedale okreću, napor mišića nogu se prenosi preko lančanog prijenosa na uređaj za opterećenje sobnog bicikla, čiji otpor rotacije postavlja jedinica za podešavanje opterećenja. Merni pretvarač konvertuje signale o rotaciji diska uređaja za punjenje i šalje ih na PC, koji deluje na osobu i percipira signale pulsa i karakteristike snage.

Blok opterećenja ruke je prikazan na Sl. 3. Predmet uticaja (učenik) stupa u interakciju sa uređajem za punjenje, u vidu posebnog priključka povezanog sa mernom jedinicom i računarom. Signali učenika i uređaja za opterećenje šalju se u mjernu jedinicu, nakon čega se prenose na PC u konvertovanom obliku.

Rice. 3 - Blok dijagram opterećenja na rukama

Količina opterećenja na mišiće ruku je postavljena blokom dodjele opterećenja. Interakcija osobe sa uređajem za punjenje vrši se prilikom obavljanja intelektualnog zadatka (intelektualnog uticaja) koji dolazi sa displeja personalnog računara kojim upravlja odgovarajući program.

Telo se opterećuje kroz jedinicu za utovar ruke kada se njen utovarni uređaj kreće preko cele moguće amplitude pokreta. U tom slučaju, ruke se ne bi trebale savijati prilikom izvođenja fizičke vježbe. Komunikacija sa računarom se odvija preko komunikacionih kola jedinice za ručno opterećenje, koja je obezbeđena u softveru personalnog računara.

Intelektualni utjecaj može pratiti fizičke vježbe za sve vrste opterećenja mišića. Ali, po našem mišljenju, glavni intelektualni utjecaj na osobu najbolje se provodi kroz utjecaj na mišiće ramenog pojasa, jer je u ovom slučaju lakše organizirati obavljanje raznih intelektualnih zadataka pomoću posebno dizajniranog dodatka. koji stvara podesivo opterećenje za manipulator, napravljeno u obliku upravljača sobnog bicikla. Tada će blok dijagram inteligentnog uticaja izgledati kao što je prikazano na sl. 4.

Predmet uticaja - osoba - u interaktivnom režimu sa personalnim računarom, preko jedinice za ručno opterećenje, artikulisane posebnim priključkom za napajanje, obavlja intelektualne zadatke koji su postavljeni odgovarajućim programima, istaknuti na displeju personalnog računara i menjaju se kao izvode se.

2.6 Organizacija eksperimentalnih sesija

Prije početka organizacije nastave morali smo riješiti nekoliko međuzadataka:

prvo, odrediti optimalnu ciljnu zonu otkucaja srca za trening za poboljšanje zdravlja polaznika;

drugo, odrediti optimalno opterećenje gornjih i donjih ekstremiteta koje se daje djeci u uslovima složene operacije;

Rice. 4 - Blok dijagram intelektualnog utjecaja na osobu s povezanim razvojem fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe

treće, izabrati takvo vrijeme rada na kompleksu, koje ne bi bilo u suprotnosti sa higijenskim normama i zahtjevima rada u uslovima kompjuterske obuke i integralnog razvoja polaznika, kao i vrijeme za obavljanje intelektualne i fizičke aktivnosti;

četvrto, razviti i testirati takve intelektualne zadatke koje obavljaju djeca pod fizičkim stresom, a koji ne bi imali negativan uticaj na rad i njihov razvoj.

Optimalni broj otkucaja srca izračunat je na sljedeći način:

220 - starost (u godinama) (1),

HR max x nivo (%) opterećenje (2)

Donji nivo optimalne ciljne zone otkucaja srca, u našem slučaju, bio je: (220 - 10) x 0,6, a gornji - (220 - 10) x 0,75.

Prema rezultatima proračuna, proizilazi da je za djecu od 9-10 godina donji nivo ciljne zone puls od 126 otkucaja / min. (pri opterećenju od 60% maksimalnog otkucaja srca), a gornji - 157 otkucaja / min. (pri opterećenju od 75% maksimalnog broja otkucaja srca).

U tabeli 1 prikazani su parametri intenziteta opterećenja u smislu otkucaja srca, izraženi u % individualnog maksimalnog otkucaja srca za djecu od 9-10 godina.

Tabela 1 - Indikatori intenziteta opterećenja po pulsu za djecu 9-10 godina

HR u bpm 105 115 126 136 147 157 168 178 Optimalna ciljna zona opterećenja HR u% od HR max 50% 55% 60% 65% 70% 75% 80% 85%

Otkrili smo da uz opterećenje gornjeg ramenog pojasa od 20-30 N, na donjim udovima - pri 20-25 N i brzinom pedaliranja od 25-30 km/h, djeca mogu obavljati fizičko i intelektualno opterećenje dugo vremena. , a ujedno i njihovi pokazatelji da je odgovor organizma bio u optimalnoj ciljnoj zoni opterećenja.

Neke od vježbi smo modelirali kao individualnu trku potjere, gdje je vrijednost opterećenja mišića donjih ekstremiteta varirala od 0 do 40 N (imitacija vožnje: nizbrdo, uzbrdo, uz vjetar, preko neravnog terena).

Uzimajući u obzir higijenske zahtjeve djece osnovnih škola koja rade na računaru, naš program obuke smo izgradili tako da ne prelazi vremenski okvir od 25-30 minuta. Kao što su pokazala naša istraživanja pretraživanja, optimalno vrijeme predviđeno za izvršavanje intelektualnih zadataka, uzimajući u obzir fizički utjecaj, trebalo je biti 2-3 minute, ovisno o složenosti zadatka koji se izvodi i vremenu za polaganje dionica. rute je zavisilo od individualnih pokazatelja polaznika.

Intelektualni zadaci odabrani su uzimajući u obzir uzrast djece, a izgrađeni su tako da pod utjecajem fizičke aktivnosti nisu u suprotnosti s osnovnim psihološkim i pedagoškim zakonima percepcije i asimilacije obrazovnih informacija. Realizovani u formi igre, zadaci su nosili motivacioni podsticaj i želju učenika za pobedom.

Prije rada na sobnom biciklu, učenik je pod vodstvom eksperimentatora obavio zagrijavanje kako bi mobilizirao autonomne sisteme tijela. Zatim je samostalno izmjerio svoj puls i unio ga u individualnu knjigu posmatranja. Puls na kraju zagrijavanja morao je biti unutar 126 otkucaja/min (ne manje), što je odgovaralo 60% maksimalnog opterećenja i služilo je kao pokazatelj funkcionalne spremnosti za obavljanje zadataka u glavnom dijelu treninga. sesije.

U tom trenutku na displeju kompjutera se pojavila slika sa planom rada učenika: ruta kojom je morao da prođe, broj stanica na kojima je morao da stane i obavi intelektualni zadatak, kao i glavni parametri prikazano je kretanje: brzina, pređeni put, vrijeme, brzina pulsa i odgovarajuća zona odgovora tijela na pređeno opterećenje (slika 5).

Učenik je počeo da radi tek kada je bio spreman da počne da se bavi intelektualnom i fizičkom aktivnošću. Istovremeno je pritisnuo odgovarajuće dugme za pokretanje programa i nastavio sa izvođenjem prvog fizičkog udara (na mišiće nogu), uz istovremeno izvršavanje intelektualnog zadatka. U toku prolaska rute (fizički udar), dijete je moralo prebrojati broj znakova automobila, drveća, figura, životinja itd. koje je naišlo na ruti. zatim dati tačan odgovor na postavljeno pitanje i za to dobiti dodatne poticajne bodove.

Rice. 5 - "Traka"

Nakon prvog fizičkog udara, praćenog istovremenim izvršavanjem intelektualnog zadatka, učenik je pristupio izvođenju prvog intelektualnog udara (prva stanica), uz istovremeno opterećenje mišića ramenog pojasa. I tako sve do n-tog fizičkog i n-tog intelektualnog uticaja. Štaviše, intelektualni zadaci za djecu birani su uzimajući u obzir školski program i usmjereni su na povećanje njihovog interesovanja za intelektualnu aktivnost koju obavljaju. Evo nekih od njih.

2.7 Organizacija istraživanja

Cijeli tok eksperimentalnog istraživanja podijelili smo u tri faze.

Prva faza (oktobar 2003. - septembar 2004.). Jedan od glavnih pravaca prve etape istraživanja bio je pregled i analiza naučne i naučno-metodičke literature o pitanjima istraživanja disertacije. Posebna pažnja posvećena je otkrivanju problema konjugiranog razvoja motoričke i intelektualne aktivnosti čovjeka.

Druga faza (septembar 2004. - maj 2005.) je glavni pedagoški eksperiment.

Istraživanje je sprovedeno u Srednjoj školi br. 2 u Krasnodaru. U eksperimentalnom istraživanju učestvovalo je ukupno 24 učenika 3. razreda "B". Eksperiment je trajao jednu akademsku godinu.

Tjelesni odgoj u kontrolnoj grupi odvijao se na tradicionalan način - 2 puta sedmično.

Za eksperimentalnu grupu razvijen je poseban program za konjugirani razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti.

U toku eksperimenta vršena je stalna medicinsko-pedagoška kontrola u cilju eventualne korekcije nastave koja se izvodi.

Za obradu dobijenih eksperimentalnih podataka i formiranje kontrolne i eksperimentalne grupe korištene su metode matematičke statistike. Statistička obrada rezultata istraživanja obavljena je na računaru pomoću posebnog programa.

POGLAVLJE 3. REZULTATI ISTRAŽIVANJA

Za utvrđivanje efikasnosti metodologije za konjugirani razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta na motivacionoj osnovi, odabrali smo sljedeće kriterije:

promjene u pokazateljima fizičke spremnosti uključenih;

promjena stepena razvijenosti intelektualnih sposobnosti;

promjena motivacije za učenje.

Prvi kriterij karakterizira ukupan iznos pomaka u nivou razvoja motoričkih kvaliteta kao rezultat treninga u okruženju igre koja je kontrolirana umjetnim motivima.

Drugi kriterijum odražava razliku u stepenu razvijenosti intelektualnih sposobnosti učenika.

Treći kriterij pokazuje promjene u motivaciji studenata na početku i na kraju eksperimentalnog istraživanja.

fizička kondicija motivacija učenika

3.1 Pokazatelji fizičkog razvoja

Komparativna analiza rezultata ulazne i ponovljene dijagnostike pokazuje da je u eksperimentalnoj grupi, u kojoj se nastava odvijala u uslovima upotrebe biomehaničkog kompleksa „Motiv“, za sve kontrolne pokazatelje došlo do statistički značajnog povećanja njihovog poređenja. sa kontrolnom grupom (vidi tab. 2,3,4 i sl. 6-).

Kao što je gore navedeno, tokom nastave u kompjuterskom kompleksu (CP), djeca eksperimentalne grupe primala su razvojno opterećenje (60-75% maksimalnog otkucaja srca) na mišiće gornjih i donjih ekstremiteta, kao i mišiće leđa. Analiza rezultata završnog testiranja nam omogućava da procenimo efikasnost rada dece u ovim uslovima i veću fizičku spremnost učenika eksperimentalne grupe.

Snaga ruku je procjenjivana testom fleksije i ekstenzije ruku u ležećem položaju (dječaci) i savijanja i ekstenzije ruku u položaju ležeći na klupi (djevojčice). Utvrđeno je da su učenici eksperimentalne grupe (EG) nakon nastave u uslovima CP ispred svojih vršnjaka iz kontrolne grupe (CG) po stepenu ispoljavanja ovih motoričkih sposobnosti. Povećanje rezultata kod djevojčica iz EG (sa 8, ± 0,7 na 11,8 ± 0,7) značajno je veće nego kod djevojčica iz CG (sa 7,8 ± 1,1 na 8,5 ± 1,5 (p> 0, 05)); slična slika je uočena i kod dječaka (od 11,1 ± 0,7 do 16,6 ± 0,7 (p<0,05) и с 10,8±1,1до 12,1±0,7 (p>0,05) odnosno).

Kontrolni test - 6-minutno trčanje pokazao je da vježbe u uvjetima kompleksne aplikacije "Motiv" omogućavaju bolji razvoj takve fizičke kvalitete kao što je izdržljivost. Utvrdili smo da su se na početku eksperimenta rezultati u obje ispitivane grupe neznatno razlikovali (820 ± 46,0 u CG prema 816 ± 61,3 u EG). Nakon eksperimenta ovi indeksi se značajno razlikuju: 870 ± 76,8 u CG naspram 954 ± 61,3 u EG (p> 0,05), što je pokazatelj značajne promjene u stepenu kondicije organizma učenika eksperimentalne grupe. .

Kontrolni test - skok u dalj iz stojećeg položaja takođe je pokazao nepouzdanost razlike pokazatelja u obe grupe na početku eksperimentalnog istraživanja (143,9 ± 2,4 u CG naspram 144,5 ± 3,9 u EG) i pozitivne promene u brzom snaga dece (147,3 ± 2,7 u CG prema 150 ± 3,6 u EG) nakon eksperimenta. Povećanje rezultata u kontrolnoj grupi iznosilo je 4 cm, au eksperimentalnoj grupi za 6 cm (p>0,05).

Test koji smo koristili za procenu funkcionalnog stanja đačkih disajnih organa (Shtangeov test) svedoči o visokoj efikasnosti nastave koja se izvodi u uslovima Motiv kompleksa. Dakle, na početku eksperimenta, voljno zadržavanje daha je bilo 34 ± 0,9 u CG naspram 34,3 ± 0,9 u EG, razlika nije značajna. Nakon eksperimenta, utvrdili smo da su se indeksi kod djece eksperimentalne grupe značajno poboljšali u odnosu na kontrolnu grupu (37,1 ± 0,6 u CG prema 43 ± 0,9 u EG) (p> 0,05).

Rice. 6 - Fleksija i ekstenzija ruku u osloncu

Rice. 7 - Fleksija i ekstenzija ruku ležeći iz klupe (devojčice) oslonac (dečaci)

Analiza studije pasivne mišićno-koštane koordinacije (Rombergov test) potvrđuje stav da vježbe u kompleksu "Motiv" doprinose povećanju adaptivnih sposobnosti centralnog nervnog sistema, što su potvrdili i rezultati ponovljene dijagnostičke studije: 21,1 ± 0,6 u CG naspram 26,0 ± 0,6 u EG (p> 0,05).

Pouzdano veliki porast u rezultatima testa radne sposobnosti tela uključenih - PWC170 smo dobili u eksperimentalnoj grupi u poređenju sa kontrolnom grupom tokom ponovljenog dijagnostičkog istraživanja: 405 ± 5,82 u EG naspram 396 ± 7,66 u CG (p> 0,05). Ovo je posljedica poboljšanja funkcionalnog stanja kardiovaskularnog sistema i optimizacije adaptivnih mogućnosti djece eksperimentalne grupe u vještačkom razvojnom okruženju.

3.2 Indikatori intelektualnog razvoja

Realizacija intelektualnih zadataka od strane uključenih u kompleks "Motiv", koristeći posebno razvijene autorske programe za djecu ove starosne grupe, da se identifikuju zalihe znanja subjekta, istaknu bitne karakteristike predmeta i pojava, uspostave logičke veze i odnosi između pojmova , kao i razni logički zadaci, vježbe za ponavljanje i učvršćivanje pređenog gradiva, znanja i sposobnosti primjene pravila ruskog jezika, matematike i mnogih drugih, doprinijeli su razvoju intelektualnih sposobnosti djece eksperimentalne grupe. .

Utvrdili smo da je početni nivo opšteg intelektualnog razvoja djece u upoređenim grupama bio praktično isti: prosječna ocjena na testovima je (24,9 ± 2,4 u CG prema 24,8 ± 2,7 u EG) (p> 0,05 ).

Tokom ponovljenog dijagnostičkog istraživanja utvrdili smo da je kod djece iz eksperimentalne grupe prosječna ocjena za zadatke značajno viša nego kod djece iz kontrolne grupe (29,4 ± 1,8 u EG naspram 26,4 ± 2,7 u CG) (p<0,05). Причем уровень успешности выполнения заданий в динамике у детей экспериментальной группы повысился на 12,5% (p<0,05), а у детей из контрольной группы лишь на 5% (p>0,05).

Proučavanjem motivacije za učenje u dvije grupe možemo zaključiti da je nastava, organizovana u nestandardnim, igrivim, takmičarskim uslovima sa elementima zabave, omogućila povećanje motivacije za učenje kod djece eksperimentalne grupe.

Dakle, došlo je do značajnog povećanja pokazatelja kako u oblasti kognitivne aktivnosti (2,08 ± 0,6 u CG prema 2,6 ± 0,3 u EG) (p<0,05), так и в сфере познавательного интереса (2,41±0,9 в КГ против 3,25±0,3 в ЭГ) (p<0,05).

Kolor test stavova, koji smo koristili za utvrđivanje motivacije za učenje na nivou neverbalnog sistema svesti, takođe je pokazao da je u eksperimentalnoj grupi došlo do statistički značajnog povećanja rezultata u odnosu na kontrolnu grupu (4,4 ± 0,6 u CG naspram 6,5 ± 0,9 u EG) (p<0,05).

Generalno, opšti nivo razvoja motivacije za učenje u dinamici imao je tendenciju rasta kod učenika eksperimentalne grupe (sa 9,5 ± 1,8 na 12,4 ± 1,2) (p<0,05) и тенденцию к снижению у учащихся контрольной группы (с 9,25±1,8 до 8,7±1,2) (p>0,05).

Nakon nastave u kompleksu, djeca iz eksperimentalne grupe postala su intelektualno aktivnija: samoinicijativno se uključuju u obrazovni proces, sa zanimanjem obavljaju zadatke, pažljivo slušaju nastavni materijal, pohađaju razne krugove koji proširuju svoja znanja.

U kontrolnoj grupi motivacija učenika za učenje do kraja školske godine nije porasla, već je, naprotiv, imala tendenciju pada. Ovo potvrđuje da je naše istraživanje u skladu sa istraživanjima mnogih domaćih i stranih naučnika, što ukazuje na smanjenje interesovanja i motivacije za učenje kod dece do kraja osnovnoškolskog uzrasta.

ZAKLJUČCI

Metodologija konjugiranog razvoja fizičkih i intelektualnih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta omogućila je, u kontekstu korištenja adaptivnog utjecaja:

da organizuje obuku i obrazovanje u uslovima takmičarske igre, u kojoj postoji maksimalna mobilizacija psihičkih i fizičkih sposobnosti učenika;

povećati motivaciju za učenje i izgraditi samo učenje na povoljnoj psiho-emocionalnoj pozadini;

organizovati obuku koristeći principe izgradnje zdravlja.

Utvrđena je efikasnost metodologije za kombinovani razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta na motivacionoj osnovi.

Obrazovanje i odgoj djece u takvim umjetno stvorenim uslovima dozvoljeno je:

ostvariti pozitivne promjene u razvoju fizičkih sposobnosti učenika osnovnih škola;

ostvariti pozitivne promjene u razvoju intelektualnih sposobnosti učenika;

spriječiti smanjenje motivacije za učenje, već je, naprotiv, prenijeti na mnogo viši nivo;

stimulisati učenike na promišljeno učenje (fizička i intelektualna aktivnost).

Predlažemo rad sa djecom osnovnoškolskog uzrasta na međusobnom povezivanju razvoja fizičkih i intelektualnih sposobnosti djece na motivacionoj osnovi u uslovima korišćenja biomehaničkog kompleksa „Motiv“ koristeći sledeće praktične preporuke.

Pripravnici moraju prvo proći ljekarski pregled kako bi dobili podatke o individualnim karakteristikama i osnovnim zdravstvenim parametrima.

Preporučljivo je održavati časove najmanje tri puta sedmično.

Trajanje nastave ne bi trebalo da prelazi 25-30 minuta za svakog učenika (u skladu sa standardima higijenskih uslova za rad dece ove starosne grupe u uslovima računarske obuke).

Oblici organizovanja nastave mogu biti sledeći:

lekcija (za polaganje obrazovnog materijala);

dodatna nastava (za korekciju individualnog intelektualnog i fizičkog nivoa uključenih);

osposobljavanje (za uvježbavanje specifičnih fizičkih i intelektualnih kvaliteta);

takmičenja i takmičenja (za stimulisanje učenika).

Djeci ove starosne grupe treba dati intelektualno i fizičko opterećenje uzimajući u obzir 60-75% maksimalnog broja otkucaja srca unutar optimalne ciljne zone otkucaja srca, u "koridoru zdravlja" na 126-157 otkucaja/min.

Ovisno o zadacima lekcije, zadaci koji se nude učenicima trebaju biti različiti po sadržaju, složenosti i emocionalnoj zasićenosti:

probna igra (za utvrđivanje psiho-fizičkih kvaliteta);

igra učenja (koristeći različite sekcije iz akademskih predmeta i interdisciplinarno povezivanje);

razvoj igre (za fizički razvoj pojedinih mišićnih grupa gornjih i donjih ekstremiteta) i intelektualni i mentalni razvoj (pamćenje, pažnja, mišljenje, mašta; specifične intelektualne vještine));

zabavna igra (koristeći crtanje, rješavanje dječjih ukrštenih riječi i zagonetki);

igra-takmičenje (kako bi se utvrdilo psihofizičko zdravlje uključenih).

LITERATURA

1.Akberdieva D.F. Formiranje zdravog načina života među školarcima u vannastavnim aktivnostima // Valeologiya. - 2001. - br. 4. - S. 27-30.

2.Antropova M.V. Izvanredne karakteristike fizičkog razvoja učenika u brojnim školama u Moskvi 60-80-ih i 90-ih // Sažeci izvještaja. naučno-praktična konferencija: "Čovjek, zdravlje, fizička kultura i sport u svijetu koji se mijenja." - Kolomna, 1994.-- S. 4.

.Artjuhov M.V., Kačan L.G. Zdravstveno obrazovanje u velikom industrijskom gradu // Valeologiya. - 2001. - br. 2. - S. 77-81.

.Aseev V.G. Motivacija ponašanja i formiranje ličnosti. - M.: Mysl', 1980.-158 str.

.Afanasenko V.V., Cherkesov Yu.T. Novi pristupi integrativnom razvoju fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe // Aktualni problemi valeologije, odgoj i obrazovanje studenata u kontekstu novog koncepta tjelesnog odgoja: Zbornik intern. naučnim. konf. - Naljčik, 2002.-- S. 36-38.

.Ahmetov S.M. Metodika fizičkog vaspitanja školaraca 7-11 godina u zavisnosti od stepena njihovog fizičkog razvoja: Dis ... kand. ped. nauke. - Krasnodar, 1996.-- 178 str.

.Babasyan M.A. Eksperimentalno utemeljenje metodologije odgoja brzinsko-snalnih kvaliteta kod djece osnovnoškolskog uzrasta: Sažetak autora. dis. Cand. ped. nauke. - M., 1970.-- 22 str.

.Bakaeva E.N. Aspekti organizacije rada valeološke službe u masovnoj školi // Valeologija. - 1998. - br. 2. - S. 22-24.

.Balsevich V.K. Problemi fizičkog vaspitanja mlađih školaraca // Sovjetska pedagogija. - M., 1983. - Br. 38. - S. 9-12.

.Balsevich V.K. Fizičko vaspitanje za svakoga i svakoga. - M.: Fizička kultura i sport, 1988.-- 208 str.

.Balsevič V.K., Bolšenkov V.G., Rjabincev F.P. Koncept tjelesnog odgoja sa zdravstveno-popravnim usmjerenjem učenika osnovnih škola srednjih škola // Teorija i praksa fizičke kulture. - M., 1996. - br. 10. - S. 13-18.

.Balsevich V.K., Zaporozhanov V.K. Ljudska fizička aktivnost. - K.: Zdravlje, 1987.

.Baranova N.A. Odnos psihičkog i fizičkog vaspitanja predškolaca u nastavi u porodičnom klubu: Dis ... kand. ped. nauke. - L., 1993.-- 201 str.

.Beregovoy Y. Škola ugrožava zdravlje djece i nastavnika. Kako ih možete zaštititi? // Obrazovanje javnosti. - 2001. - br. 5. - S. 223-227.

.Biotehnički sistemi za proučavanje i samorazvoj motoričke aktivnosti mišljenja kod djece / G. Ivanova, A. Bilenko, E. Smirnov, A. Kazak // Čovjek u svijetu sporta - nove ideje, tehnologije, perspektive: Abstracts of izvještaji. int. Kong., M., 24-28. maj 1998. - M., 1998. - T. 1.- S. 25.

.Bitjanova M. Zašto šaljemo dijete u školu // Narodno obrazovanje. - 2002. - br. 1. - S. 46.

.Bogdanov V.M., Ponomarev V.S., Solovjev A.V. Informacijske tehnologije nastave u nastavi fizičke kulture // Teorija i praksa fizičke kulture. - 2001. - br. 8. - S. 55-59.

.Bodmaev B.Ts. Psihologija u radu nastavnika: U 2 knjige. Knjiga 2.: Psihološka radionica za nastavnike: razvoj, obuka, edukacija. - M.: VLADOS, 2000.-- 160 str.

.Bozhovich L.I. Problem razvoja motivacijske sfere djeteta // Proučavanje motivacije ponašanja djece i adolescenata / Ed. L.I. Bozovic. - M.: Pedagogika, 1972.-- 352 str.

.Bormotaeva S.P., Zhurenko G.D. Valeološka komponenta osnovnoškolskog sata // Valeologija. - 2000. - br. 2. - S. 50.

.Butyaeva V.V. Obrazovanje za očuvanje zdravlja kao osnova cjelokupnog obrazovnog procesa u školi // Valeologiya. - 2000. - br. 2. - S. 61.

.Vasiljeva I.A., Osipova E.M. Psihološki aspekti primjene informacijskih tehnologija // Pitanja psihologije. - 2002. - br. 3. - S. 80-86.

.Vekulov A.D. Dinamika adaptivnog potencijala školske djece // Abstracts of the V znanstveni. - praktično Konf.: "Čovjek, zdravlje, fizičko vaspitanje i sport u svijetu koji se mijenja". - Kolomna, 1995.-- S. 68-69.

.Odnos fine motorike šake i viših mentalnih funkcija / G.A. Kuraev, M.I. Ledneva, G.I. Morozova, L.N. Ivanitskaya // Valeology. - 2001. - br. 4. - S. 31-34.

.N.V. Vidineev Priroda ljudskih intelektualnih sposobnosti. - M.: Mysl, 1989.-- 173 str.

.Vilensky M.Ya. Problem optimalnog omjera mentalne i tjelesne aktivnosti učenika // Problemi mentalnog rada. - M., 1983. - Br. 6. -104 s.

.Vlasova S.A. Istraživanje brzinskih kvaliteta kod djece osnovnoškolskog uzrasta: Sažetak autora. dis ... cand. ped. Nauka. - M., 1981.-22 str.

.Uticaj varijabilnih obrazovnih programa na nivo zdravlja mlađih školaraca / A.V. Shakhanova, N.N. Khasanova i drugi // Valeology. - 2001. - br. 3. - S. 23-29.

.Uticaj učenja pod L.V. Zankov o funkcionalnim i adaptivnim sposobnostima učenika 2-3 razreda / M.N. Silantyev, T.V. Glazun i dr. // Valeologija. - 2001. - br. 3. - S. 29-30.

.Mogućnosti korištenja tjelesnih vježbi i drugih prirodnih faktora sredine u uslovima povećanja mentalnih sposobnosti // Problemi mentalnog rada. - M., 1973. - Br. 3. - 125 str.

.Fiziologija starosti: fiziologija razvoja djeteta / M.M. Bezrukikh i dr. - M.: Akademija, 2002. - 416 str.

.Volkov I.P. Uticaj različitih načina fizičke aktivnosti na funkcionalne pokazatelje organizma i fizički razvoj dece: Dis ... Dr. Biol. nauke. - Minsk, 1993.-- 236 str.

.Gaidukova S.P., Grosheva A.A. Odgoj kao proces osiguranja tjelesnog, psihičkog i socijalnog blagostanja i razvoja djeteta // Valeologija. - 2001.- br. 1. - S. 41-44.

.Galashchekina M.P. Aktivacija mentalne aktivnosti na nastavi tjelesnog odgoja u vrtiću // Predškolsko obrazovanje. - 1973. - br. 4. - S. 81-87.

.Galushkin S.A., Chernykh V.V. Teorijsko utemeljenje integrativnosti u fizičkom vaspitanju pojedinca // Savremeni problemi tjelesnog odgoja, valeologije i zdravog načina života: 5. Sjevernokavkaski region. naučno-praktična Konf.: Sažeci. izvještaj - Kropotkin, 2000.-- S. 98-100.

.Gorbunov G.D. Utjecaj trenažnog opterećenja na mentalnu sferu plivača // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1966. - br. 7.

.Gorbunov G.D. Dinamika mentalnih procesa nakon kratkotrajnog opterećenja maksimalnog intenziteta u plivanju // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1965. - br. 11.

.Gorbunov G.D. Istraživanje utjecaja tjelesne aktivnosti na operativno mišljenje i brzinu obrade informacija // Pitanja psihologije. - 1968. - br. 4. - S. 57-69.

.Grabal V. Neki problemi motivacije obrazovne aktivnosti učenika // Pitanja psihologije. - 1987. - br. 1. - S. 56-59.

.Grechishkina A.P. Funkcionalno stanje centralnog nervnog sistema školaraca sa različitim fizičkim aktivnostima tokom dana // Adaptacija djece i adolescenata na obrazovni i fizički stres. - M., 1979.

.Guzhalovsky A.A. Problem "kritičnih" perioda ontogeneze i njegov značaj za teoriju i praksu tjelesnog odgoja // Eseji iz teorije fizičke kulture. - M., 1984.-- S. 211-224.

.Dmitriev A.F. Utjecaj nastave tjelesnog odgoja na mentalne funkcije studenata biljnog fakulteta // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1977. - br. 2. - S. 48-49.

.Doronina N.V., Fedyakina L.K. Inovativni pristupi u procjeni nivoa fizičkog razvoja mlađih školaraca // Savremeni problemi razvoja fizičke kulture i biomehanike sporta: Mater. int. naučnim. konf. - Majkop, 1999.-- S. 315-319.

.Doronina N.V., Fedyakina L.K. Intelektualne i koordinacione sposobnosti mlađih školaraca i njihov odnos // Savremeni problemi razvoja fizičke kulture i biomehanike sporta: Mater. int. naučnim. konf. - Majkop, 1999.-- S. 320-324.

.Družinin V.N. Opća psihologija sposobnosti. - SPb: Peter, 1999.-- 368 str.

.Zhabin Yu.F. Utjecaj nastave hrvanja na specijalnu tjelesnu obuku i opći napredak učenika // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1976. - br. 2. - S. 40-43.

.Zavisnost dobrovoljne kontrole intelektualne aktivnosti od motoričke aktivnosti i interhemisferne asimetrije / E.D. Kholmskaya, IV Efimova et al. // Teorija i praksa fizičke kulture. - M. - 1987. - br. 7. - S. 45-47.

.Zaitsev G.K. Vrijeme zdravstveno-kreirajuće pedagogije // Narodna prosvjeta. - 2002. - br. 6. - S. 193-194.

.B.K. Zamarenov Dinamika mentalne aktivnosti učenika-sportista u uslovima značajnog fizičkog napora // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1974. - br. 4. - S. 44-46.

.Zimnyaya I.A. Pedagoška psihologija: Udžbenik. dodatak. - Rostov N/A.: Phoenix Publishing House, 1997. - 480 str.

.Zmanovskiy Yu.F., Timofeeva L.V. Dinamika cerebralne cirkulacije kod učenika osnovnih škola u rješavanju aritmetičkih zadataka // Pitanja psihologije. - 1979. - br. 4. - S. 133-137.

.Zyuzin G.M. Korištenje interdisciplinarnih veza // Fizička kultura u školi. - 2002. - br. 1. - S. 34.

.Ivanova G.P., Gamal E.V. Značajke razvoja motoričkih kvaliteta kod predškolske djece pri korištenju kompleksa sportsko-kompjuterske igre // Bilten Baltičke akademije. - 1997.- Br. 10.- S. 9-12.

.Ivanova I.A. Odnos taktilno-kinestetičkih sposobnosti ruku s intelektualnim sposobnostima mlađih školaraca od 7 godina // Savremeni problemi tjelesnog odgoja, valeologije i zdravog načina života: 5. Sjeverni Kavkaz. region. naučno-praktična Konf.: Abstracts. izvještaj.. - Kropotkin, 2000. - S. 56-58.

.Proučavanje motivacije ponašanja djece i adolescenata / Ed. L.I. Božović - M.: Pedagogija, 1979. - 352 str.

.Intelektualni potencijal u različitim periodima života osobe / E.F. Rybalko, L.N. Kuleshova // Bilten Univerziteta St. Petersburg. - SPb, 1996. - Ser. 6, br. 2. - S. 65-72.

.Kamyshanskaya D, I. Formiranje pozitivnog stava prema učenju kod mlađih školaraca upisanih u program estetskog univerzalnog obrazovanja // Stav školaraca prema učenju: međuuniverzitetsko. Sat. naučnim. tr. - Rostov N/D, 1985.-- 111 str.

.Karpman V.L. Ispitivanje u sportskoj medicini / V.L. Karpman, Z.B. Belotserkovsky, I.A. Gudnov. - M.: Fizička kultura i sport, 1988.-- 208 str.

.L.V. Kovtun Problem zdravlja u obrazovnom procesu // Valeologija. - 2000. - br. 2. - S. 17-18.

.Kozlova N.V. Igra kao uslov za razvoj kreativnih sposobnosti učenika osnovnih škola različitih pedagoških sistema: Dis ... kand. psihol. nauke. - Tomsk, 1997.-- 104 str.

.Kompjuterizovano veštačko upravljačko okruženje za spregnuti i međuzavisni razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti čoveka / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko i drugi - Naljčik, 2002.-- 62 str.

.Kondratyeva M.K. Kakva bi trebala biti fizička kultura u novoj školi? // Fizička kultura i sport. - 1989. - br. 4. - S. 28.

.Krivolapchuk I.A. Faktorska analiza međuodnosa pokazatelja nespecifične aktivnosti centralnog nervnog sistema, fizičke performanse i opšte izdržljivosti dece 7-8 godina // Nova istraživanja u psihologiji i razvojnoj fiziologiji / Ed. A.V. Petrovsky. - 1991. - br. 2 - S. 66-68.

.Krutetskiy V.A. Psihološke karakteristike mlađeg učenika // Čitanka o razvojnoj psihologiji. - M., 1998.-- S. 280-283.

.Kubyshkin V.S. Istraživanje efikasnosti odnosa u nastavi fizičke kulture i fizike u srednjoj školi: Sažetak teze ... kand. ped. nauke. - M., 1970.-- 21 str.

.Kulagina I.Yu., Kolyutskiy V.N. Razvojna psihologija: Kompletan životni ciklus ljudskog razvoja. - M.: Sfera, 2001.-- 464 str.

.Kuraev G.A., Morozova G.I., Lednova M.I. Korištenje omegametrijske metode u ekspresnim pregledima školaraca // Valeologiya. - 1999. - br. 4. - S. 38-44.

.Kuraev G.A., Chorayan O.G. Neki kibernetički aspekti zdravstvenog stanja // Valeology. - 2001. - br. 3. - S. 4-6.

.Levenko N.A., Mihajlov V.V. Utjecaj sportskih igara na neke pokazatelje mentalnog rada učenika // Problemi mentalnog rada. - M., 1979. - Br. 5. - C 86-90.

.Levenko N.A., Ryzhak M.M. Utjecaj tjelesne aktivnosti različitog intenziteta na pokazatelje mentalne uspješnosti učenika // Problemi mentalnog rada. - M., 1983. - Br. 6. - S. 91-95.

.Leontjeva N.N. K.V. Marinova Anatomija i fiziologija djetetovog tijela. - M.: Obrazovanje, 1976.

.Lesgaft I.F. Sabrana djela: U 2 toma - M., 1995. - Vol. 2.

.Lokalova N.P. Zašto nam je potrebno školsko fizičko vaspitanje: gledište psihologa // Pitanja psihologije. - 1989. - br. 3. - S. 106-112.

.Lokalova N.P. Psihološki mehanizmi utjecaja tjelesnog odgoja na uspješnost odgojno-obrazovnih aktivnosti mlađih školaraca // Psihološki problemi tjelesnog odgoja školaraca: Zbornik znanstvenih radova. tr - M., 1989. - 182 str.

.Lukyanova M. Obrazovna motivacija kao pokazatelj kvalitete obrazovanja // Narodno obrazovanje. - 2001. - br. 8. - S. 77-89.

.A.K. Markova Motivacija obrazovne aktivnosti učenika // Pitanja psihologije. - 1978. - br. 1. - S. 136.

.A.K. Markova Formiranje motivacije za učenje: Knjiga za nastavnika / Ed. A.K. Markova. - M.: Obrazovanje, 1990.-- 192 str.

.Markova A.K., Orlov A.B., Fridman L.M. Motivacija za učenje i njegovo obrazovanje među školarcima. - M.: Pedagogika, 1983.-- 64 str.

.Matyukhina M.V. Proučavanje i formiranje motivacije za učenje kod mlađih školaraca: Udžbenik. - Volgograd, 1983.-- 72 str.

.Matyukhina M.V. Osobine motivacije nastave osnovnoškolaca // Pitanja psihologije. - 1985. - br. 1. - S. 43.

.Menkova S.V. Teorijsko-metodološke osnove integracije motoričke i kognitivne aktivnosti školaraca: Dis ... Dr. ped. nauke. - Sankt Peterburg, 1998.

.Minaev B.N., Shiyan B.M. Osnove metodike fizičkog vaspitanja školaraca. - M.: Obrazovanje, 1989.-- S. 94-102.

.Mokienko G.S. Procjena djelotvornosti skijaške obuke kao sredstva aktivne rekreacije s mentalnim umorom // Problemi mentalnog rada. - Moskovski državni univerzitet, 1972. - Br. 2.

.Mukhina V.S. Razvojna psihologija: Fenomenologija razvoja, djetinjstvo, adolescencija: Udžbenik. - M.: Akademija, 1999.-- 456 str.

.R.S. Nemov Psihologija: U 3 knjige. - M.: VLADOS, 2002. - Knj. 2: Psihologija obrazovanja. - 608 str.

.Glavni sadržaj i neki parametri vještačkog motivom kontrolisanog uticajnog okruženja, koji doprinosi konjugiranom međuzavisnom razvoju fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe na motivacionoj osnovi / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko i dr. // Aktuelni problemi valeologije, obrazovanje učenika u kontekstu novog koncepta tjelesnog odgoja: Mater. Int. naučnim. konf. - Naljčik, 2002.-- S. 51-53.

.Pashkevichus E.A. Fizička spremnost školaraca jedan je od faktora njihovog napredovanja // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1975. - br. 12. - S. 33-36.

.E. V. Piskunova O rezultatima proučavanja međuljudskih odnosa kod djece osnovnoškolskog uzrasta // Zbornik mladih naučnika.- Nalčik, 2002. - str. 27-30.

.Polyakova G.I. Utjecaj tjelesne aktivnosti na cerebralnu cirkulaciju na pozadini mentalnog rada // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1974. - br. 9. - S. 33-36.

.Popov V.V. O utjecaju treninga plivanja na stanje cerebralne cirkulacije kod učenika // Problemi mentalnog rada. - M., 1971. - Br. jedan.

.Problemi implementacije vještačkog motivom kontrolisanog uticajnog okruženja za konjugovani međuzavisni razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko i dr. // Aktuelni problemi valeologije, obrazovanje učenika u kontekstu novog koncepta tjelesnog odgoja: Mater. Int. naučnim. konf. - Naljčik, 2002.-- S. 44-47.

.Psihologija sporta u pojmovima, pojmovima, interdisciplinarnim vezama // Rječnik-priručnik / Pod total. ed. V.U. Ageevts - SPb, 1996.-451 str.

.Psihologija: Rječnik / Pod općem. ed. A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. - M.: Politizdat, 1990.-- 494 str.

.Reizin V.M. Fizička kultura ljudi mentalnog rada. - Minsk: BSU, 1979.-- 176 str.

.Ruban V.P. Utjecaj tjelesnih vježbi na dinamiku mentalne radne sposobnosti mlađih školaraca // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1973. - br. 7. - S. 40-42.

.Sabyrbaeva G.N. Dinamika napredovanja mladih fudbalera koji se školuju u specijalnim odeljenjima u različitim režimima // Naučne osnove porasta masovnosti i efektivnosti fizičke kulture i sporta. - L., 1982.

.Sokolov S.M. Razvoj obrazovne motivacije kod mlađih školaraca s različitim stilovima pedagoškog djelovanja // Primijenjena psihologija. - 2001. - br. 6. - P.78-87.

.Stambulova N.B. Iskustvo primjene posebnih tjelesnih vježbi za razvoj nekih psihičkih procesa kod mlađih školaraca // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1977. - br. 5. - S.

.Tehnologija konjugovanog međuzavisnog razvoja fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe / V.V. Afanasenko, Yu.T. Cherkesov, S.I. Kozlov i dr. // Aktuelni problemi valeologije, odgoja učenika u kontekstu novog koncepta tjelesnog odgoja: Zbornik radova med. naučnim. konf. - Naljčik, 2002.-- S. 38-40.

.Trufanova S.N. Tjelesno vaspitanje pri prelasku djece iz osnovne u srednju školu // Inovativne tehnologije korištenja sredstava fizičke kulture, sporta i turizma u višoj stručnoj školi: Sub. mater. int. naučno-praktična konf. / Ed. B.A. Kabargin, Yu.I. Evseeva. - Rostov na Donu, 2002.-- S. 141-142.

.E. D. Kholmskaya, I. V. Efimova Dijagnostičke karakteristike intelektualne aktivnosti učenika s različitim razinama motoričke aktivnosti // Pitanja psihologije. - 1986. - br. 5. - S. 141-147.

.Cherkesov Yu.T., Afanasenko V.V. Konjugirani međuovisni razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti i poboljšanje ljudskog zdravlja na motivacijskoj osnovi // Valeologija. - 2001. - br. 3. - S. 31-63.

.Cherkesov Yu.T., Kuraev G.A., Afanasenko V.V. Osobine tehničkih i drugih sredstava neophodnih za implementaciju vještačkog motivom kontroliranog utjecajnog okruženja i njegova primjena // Aktualni problemi valeologije, odgoj i obrazovanje učenika u kontekstu novog koncepta tjelesnog odgoja: Mater. Int. naučnim. konf. - Naljčik, 2002.-- S. 40-43.

.Chernyshenko Yu.K. Naučno-pedagoške osnove inovativnih pravaca u sistemu fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta: Sažetak. dis .... Dr. ped. nauke. - Krasnodar, 1998.-- 20 str.

.Chogovadze A.V. Biomedicinski aspekti povećanja efikasnosti fizičkog vaspitanja učenika // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1987. - br. 10. - S. 17.

.Efendieva R.R. Psihološke karakteristike djece osnovnih škola. - M.: Pedagogika, 1987.-- 25 str.

107.Gable S. The Gym Dandies Quarterly: Igre Igre Igre. Durham, NC: Great Activities Publishing Co. - 1988.

.Hall T. Jeftin materijal za pokret. Byron, CA: Front Race Experience. - 1984.

.Heseltine P. Igre za svu djecu. Oksford, Engleska. - 1987.

Tutoring

Trebate pomoć u istraživanju teme?

Naši stručnjaci će savjetovati ili pružiti usluge podučavanja o temama koje vas zanimaju.
Pošaljite zahtjev sa naznakom teme odmah da se informišemo o mogućnosti dobijanja konsultacija.

U sadašnjoj fazi razvoja našeg društva raste opšti društveni značaj fizičke kulture i sporta, njihova uloga u formiranju svestrano razvijene ličnosti, koja kombinuje fizičko i intelektualno savršenstvo, duhovno bogatstvo i moralnu čistoću. Danas je fizičku kulturu neophodno koristiti ne samo kao sredstvo fizičkog razvoja, već i kao faktor koji doprinosi povećanju mentalnih performansi i očuvanju neuropsihičkog zdravlja.

Tok mentalnih procesa rezultat je zajedničke aktivnosti različitih tjelesnih sistema. Budući da je normalno izvršavanje svih fizioloških funkcija moguće samo uz dobro zdravstveno stanje i fizičku spremu, one, naravno, u velikoj mjeri određuju uspjeh u mentalnoj aktivnosti.

Kao rezultat fizičkih vježbi, poboljšava se cerebralna cirkulacija krvi, aktiviraju se mentalni procesi koji osiguravaju percepciju, obradu i reprodukciju informacija. Impulsi koji se šalju duž nerava iz receptora mišića i tetiva stimuliraju aktivnost mozga, pomažu korteksu velikog mozga da održi željeni tonus. Napeto držanje zamišljene osobe, napeto lice, stisnute usne tokom bilo kakve mentalne aktivnosti ukazuju na to da osoba nehotice napreže mišiće kako bi što uspješnije ispunila zadatak koji mu je dodijeljen.

Fizičke vežbe, fizička aktivnost doprinose razvoju željenog mišićnog tonusa, a samim tim povećavaju mentalne performanse. U slučajevima kada intenzitet i obim mentalnog rada ne prelazi određeni nivo (karakterističan za datu osobu) i kada se periodi intenzivne mentalne aktivnosti smenjuju sa odmorom, moždani sistemi na ovu aktivnost reaguju pozitivnim pomacima, koje karakteriše poboljšanje stanje cirkulacije, povećanje labilnosti vizuelnog analizatora i velika jasnoća, kompenzacijske reakcije itd.

Uz produženi intenzitet mentalne aktivnosti, mozak nije u stanju obraditi nervno uzbuđenje koje se počinje distribuirati na mišiće. Oni postaju, takoreći, mjesto za pražnjenje mozga. Aktivne mišićne napetosti, koje se izvode u ovom slučaju, oslobađaju mišiće od prekomjerne napetosti i gase nervno uzbuđenje.

Veliki umovi čovječanstva su u svom životu vješto koristili različite oblike fizičke aktivnosti. Drevni grčki zakonodavac Solon rekao je da svaka osoba treba da kultiviše um mudraca u tijelu sportiste, a francuski ljekar Tissot je vjerovao da ljudi "naučnici" trebaju svakodnevno vježbati. K. D. Ushinsky je naglasio da odmor nakon mentalnog rada nije "ne raditi ništa", već fizički rad. Poznati učitelj je istakao potrebu za izmjenom mentalne i fizičke aktivnosti.

Izvanredni ljekar i učitelj, osnivač fizičkog vaspitanja u Rusiji P.F. Lesgaft je napisao da će nedosljednost slabog tijela s razvojem mentalne aktivnosti neizbježno imati negativan učinak na osobu: "Takva povreda harmonije i funkcija tijela ne ostaje nekažnjena, ona neizbježno povlači nemoć vanjskih manifestacija : razmišljanje i razumijevanje mogu postojati, ali neće biti potrebne energije da se ideje dosljedno testiraju i uporno implementiraju i primjenjuju u praksi."

Možete navesti brojne izjave o prednostima pokreta koji utiču na mentalni razvoj osobe.

Tako je poznati filozof i pisac R. Descartes napisao: "Promatrajte svoje tijelo ako želite da vaš um radi ispravno." JV Gete je primetio: „Sve ono najvrednije na polju mišljenja, najbolji načini izražavanja misli mi pada na pamet kada hodam,“ i K.E. Ciolkovsky je napisao: "Nakon hodanja i plivanja, osjećam da sam sve mlađi, a što je najvažnije da sam masirao i osvježio mozak tjelesnim pokretima."

Dakle, možemo reći da su najbolji umovi čovječanstva, filozofi, pisci, učitelji i doktori prošlosti na "intuitivnom" nivou isticali važnost fizičkog razvoja za mentalne performanse osobe.

Problem međusobnog uticaja mišićnog i mentalnog rada stalno privlači veliki broj istraživača. Već početkom 20. veka ruski psihijatar V.M. Bekhterev je eksperimentalno dokazao da lagani rad mišića ima blagotvoran učinak na mentalnu aktivnost, a naporan rad ga, naprotiv, deprimira. Francuski naučnik Feret došao je do sličnog zaključka. Izveo je niz eksperimenata u kojima je fizički rad na ergografu spojen s mentalnim radom. Rješavanje lakih aritmetičkih zadataka povećalo je performanse mišića, dok ih je rješavanje teških smanjilo. S druge strane, podizanje laganog tereta poboljšalo je mentalne performanse, dok je podizanje teškog tereta pogoršalo.

Razvoj fizičke kulture i sporta otvorio je novu fazu u proučavanju ove problematike. Mogućnost doziranja opterećenja i simulacije raznolike prirode mišićnog rada povećala je objektivnost dobijenih podataka, uvela određeni sistem u istraživanje koje se provodi. U 20-im i 30-im godinama. kod nas je veliki broj istraživača proučavao direktan uticaj različitih fizičkih vežbi na procese pamćenja, pažnje, percepcije, vremena reakcije, tremora itd. Dobijeni podaci svedoče o nesumnjivom i značajnom uticaju fizičke kulture i sporta na psihičke procese i da promene koje nastaju u ovom slučaju traju dosta dugo (18-20 sati nakon vežbanja).

U brojnim daljim istraživanjima o uticaju fizičke aktivnosti i sporta na mentalne performanse i akademski uspeh učenika, kao i o uticaju aktivne rekreacije (u obliku fizičkog vežbanja) na kasniji učinak i produktivnost rada, postoje dokazi da je pravilno dozirana fizička aktivnost ima značajan pozitivan učinak na različite mentalne procese.

Tako, u nizu radova G.D. Gorbunov je proučavao promjenu mentalnih procesa (pažnja, pamćenje, operativno mišljenje i brzina obrade informacija) nakon plivanja. Dobijeni rezultati ukazuju da pod uticajem kratkotrajnog fizičkog napora maksimalnog intenziteta dolazi do statistički značajnog poboljšanja mentalnih procesa po svim pokazateljima, dostižući najviši nivo 2-2,5 sata nakon vežbanja. Zatim je postojala tendencija vraćanja na početni nivo. Najznačajniji pozitivan efekat kratkotrajne fizičke aktivnosti maksimalnog intenziteta imale su na pokazatelje kvaliteta pamćenja i pažnje. Ispostavilo se da pasivni odmor nije dovoljan da se vrati efikasnost kortikalnih ćelija. Nakon fizičkog napora, mentalni umor se smanjio.

Proučavanja pitanja optimalne fizičke aktivnosti, koja pozitivno ili negativno utiču na ljudske mentalne procese, daju različite informacije. Dakle, A.Ts. Puni je istraživao uticaj fizičke aktivnosti na „osećaj vremena“, pažnju, pamćenje. Rezultati ukazuju na promjenu mentalnih procesa u zavisnosti od prirode i veličine opterećenja.

U većini slučajeva (kod sportaša), nakon intenzivnog fizičkog napora, smanjen je volumen pamćenja i pažnje. Nenaviknuta fizička aktivnost ima heterogen učinak: pozitivno, iako kratkotrajno, na operativno razmišljanje i pronalaženje informacija, vrijeme reakcije i koncentracija pažnje ostaju nepromijenjeni, a pamćenje se pogoršava. Fizička aktivnost, čija je adaptacija pri kraju, negativno utiče samo na mnemoničke procese, posebno na količinu pamćenja. Kratkotrajna opterećenja imaju pozitivan učinak na perceptivne procese.

Kao što je pokazano u brojnim istraživanjima, sistematski visoka fizička aktivnost tokom školskog dana učenika, direktno povećavajući funkcionalnu aktivnost mišićnog aparata, pozitivno utiče na njihovu mentalnu sferu, što naučno potvrđuje efikasnost usmerenog delovanja kroz motorički sistem. na centralni nervni aparat i njegove mentalne funkcije. Istovremeno, optimalno korišćenje motoričke aktivnosti učenika doprinosi rastu nivoa mentalnih performansi u školskoj godini; povećanje trajanja perioda visokih performansi; skraćivanje perioda njegovog smanjenja i rada; povećanje otpornosti na trenažna opterećenja; ubrzan oporavak radne sposobnosti; obezbjeđivanje dovoljno visoke emocionalne i voljne otpornosti studenata na stresne faktore ispitnih rokova; poboljšanje akademskog uspjeha, uspješno ispunjavanje obrazovnih zahtjeva itd.

Mnogi istraživači su se bavili pitanjima uticaja fizičke aktivnosti na ostvarivanje povoljne mentalne aktivnosti školaraca. Dakle, N.B. Stambulova je proučavala vezu između razvoja motoričkih kvaliteta (agilnost, brzina i tačnost) i mentalnih procesa kod mlađih školaraca. Njeno istraživanje je pokazalo da su u eksperimentalnoj grupi, u kojoj su na svakom satu dodatno bile uključene posebne vježbe za spretnost, uočene pozitivne promjene ne samo u dinamici spretnosti, već iu dinamici mentalnih pokazatelja.

Istraživanje N.V. Doronina, L.K. Fedyakina, O. A. Doronin, svjedoče o jedinstvu motoričkog i mentalnog razvoja djece, o mogućnostima ciljanog utjecaja na razvoj mentalnih procesa korištenjem posebnih fizičkih vježbi na nastavi fizičkog vaspitanja u cilju razvoja koordinacionih sposobnosti i obrnuto.

Druge studije dokazuju da aktivacija fizičke aktivnosti progresivno mijenja ne samo njihovu fizičku spremnost, već i produktivnost mentalne aktivnosti.

U radu E.D. Kholmskoy, I.V. Efimova, G.S. Mikienko, E.B. Sirotkina je pokazala da postoji veza između sposobnosti dobrovoljne regulacije, nivoa motoričke aktivnosti i sposobnosti dobrovoljne kontrole nad intelektualnom aktivnošću.

Također je otkriveno da postoji bliska veza između intelektualnog i psihomotornog razvoja. Psihomotorni razvoj usko je povezan sa razvojem kognitivnih procesa učenika i, prije svega, sa razvojem mentalnih operacija kao što su analiza, generalizacija, poređenje, diferencijacija. Zaista, visokokvalitetno izvođenje ove ili one motoričke radnje sa datim parametrima zahtijeva prije svega jasnu, diferenciranu refleksiju toga u svijesti i formiranje adekvatne slike pokreta na toj osnovi. To je moguće kada procesi analize i sinteze imaju takav nivo razvoja, zahvaljujući kojem postaje moguć potreban stepen fragmentacije percepcije. Proces analize asimilirane motoričke strukture sastoji se u njenoj sve većoj mentalnoj podjeli na zasebne elemente, u uspostavljanju međusobnih veza i prijelaza između njih i integraciji rezultata ove analize u obliku cjeline, ali iznutra podijeljenih.

U svjetlu ovih istraživanja, došli smo do podataka G. Ivanove i A. Belenko o razvoju biotehničkih sistema za proučavanje i samorazvoj motoričke aktivnosti i mišljenja kod djece od 4 do 7 godina. U njihovim radovima je dokazano da se najveći efekat u vaspitanju i obrazovanju postiže integracijom motoričkih i kognitivnih aktivnosti, budući da se one međusobno nadopunjuju.

Autorski tim predvođen prof. Yu.T. Čerkesova, stvorena je nova "utjecajuća sredina kontrolirana umjetnim motivima" za konjugirani međuzavisni razvoj fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe na motivacijskoj i zdravstveno-poboljšanoj osnovi.

Suština novog pristupa rješavanju problema harmoničnog razvoja čovjeka je u organizaciji pedagoškog procesa korištenjem kompjuterizovanih sistema upravljanja fizičkim i intelektualnim uticajem i interakcijom koristeći njegovo motivaciono interesovanje za bilo koju vrstu aktivnosti.

S tim u vezi, fizička kultura, ništa manje od ostalih školskih predmeta, pruža mogućnosti za razvoj kognitivnih procesa učenika poboljšavajući performanse i usvajanje novih motoričkih radnji.

Tako je u domaćoj literaturi moguće izdvojiti tri grupe podataka o uticaju fizičkih vežbi na mentalne [intelektualne] procese čoveka.

Prva grupa uključuje fiziološke i psihofiziološke podatke. Oni ukazuju da se nakon vježbanja cerebralna hemodinamika značajno poboljšava. Pored toga, utvrđeno je da sistematska fizička aktivnost pozitivno utiče na funkcionalno stanje centralnog nervnog sistema. Ova grupa podataka pokazuje da fizička aktivnost stvara povoljnu fiziološku pozadinu u centralnom nervnom sistemu, što doprinosi povećanju efikasnosti mentalne aktivnosti.

Grupa istraživača je otkrila da se kao rezultat fizičkog vježbanja aktiviraju mentalni procesi koji obezbjeđuju percepciju, obradu i reprodukciju informacija, povećanje mentalnih performansi - povećava se volumen pamćenja, povećava se stabilnost pažnje, mentalni i psihomotorni procesi se povećavaju. ubrzano. Ovoj grupi podataka mogu se pripisati i rezultati proučavanja dinamičkih karakteristika intelektualne aktivnosti u vezi sa nivoom motoričke aktivnosti. Ispitanici sa visokom motoričkom aktivnošću otkrili su više razvijenu sposobnost voljnog ubrzanja brzine izvršavanja intelektualnih operacija i ujednačenost intelektualne aktivnosti u odnosu na ispitanike sa niskom motoričkom aktivnošću.

Konačno, treća grupa podataka povezana je sa povećanjem uspješnosti obrazovno-vaspitne aktivnosti učenika pod uticajem stalnih časova fizičke kulture. Istraživanja ove grupe pokazuju da školarci i studenti koji se stalno bave fizičkom kulturom imaju veći ukupni akademski uspjeh od svojih vršnjaka, koje karakteriše manji obim fizičke aktivnosti.

Dakle, sve tri grupe studija dosledno ukazuju da organizovana i svrsishodna fizička aktivnost stvara povoljne uslove za tok mentalnih procesa i time doprinosi uspešnoj aktivnosti učenja.

Međutim, ako je fiziološki aspekt učinka fizičkih vježbi dovoljno jasan, onda je ideja o psihološkom mehanizmu takvog učinka još uvijek potrebna.

N.P. Lokalova ispituje strukturu psihološkog mehanizma utjecaja fizičkih vježbi na ljudsku kognitivnu aktivnost i u njoj razlikuje dva hijerarhijska nivoa: površniji i dublji. Izvođenje fizičkih vježbi ima kao nuspojavu aktiviranje površinskog nivoa u strukturi psihološkog mehanizma povezanog s povećanjem aktivnosti različitih kognitivnih (pamćenja, pažnje, mišljenja) i psihomotornih procesa. Utjecaj tjelesnih vježbi na ovom nivou može se prilično lako otkriti proučavanjem parametara mentalnih procesa prije i nakon fizičkog napora. Drugi, dublji, nivo u strukturi psihološkog mehanizma direktno je povezan sa višim kortikalnim procesima koji imaju za cilj analizu i sintetizaciju percipiranih podražaja. Upravo ovom analitičkom nivou pripada odlučujuća uloga u realizaciji uticaja fizičkih vežbi na razvoj kognitivnih procesa.

U potvrdu navedenog možemo navesti riječi osnivača naučnog sistema fizičkog vaspitanja u Rusiji P.F. Lesgafta, koji je smatrao da nije dovoljno da se cijeli život bavi fizičkim radom da bi se fizički obrazovao. Apsolutno je neophodno imati dovoljno razvijen sistem mentalnih procesa, koji omogućava ne samo suptilnu kontrolu svojih pokreta i kontrolu nad njima, već i davanje mogućnosti kreativnog ispoljavanja u motoričkoj aktivnosti. A to je moguće kada subjekt ovlada tehnikama analize svojih mišićnih osjeta i kontrole nad izvršavanjem motoričkih radnji. Ideja P.F. Lesgafta da je za razvoj motoričke aktivnosti potrebno koristiti iste metode kao i za mentalni razvoj, odnosno metode diferenciranja osjeta u smislu vremena i stepena ispoljavanja i njihovo upoređivanje. Iz ovoga proizilazi da je motorički razvoj u svom psihološkom aspektu usko povezan sa određenim nivoom mentalnog razvoja, koji se manifestuje u stepenu razvijenosti analize i poređenja.

Sve navedeno daje osnovu za zaključak da fizička aktivnost igra važnu ulogu u stvaranju povoljnih uslova za realizaciju čovjekove mentalne aktivnosti kao faktora stimulacije intelektualne sfere pojedinca.

Međutim, zanima nas sljedeće pitanje: kako se, zapravo, u okviru obrazovnih institucija svo napredno iskustvo akumuliranih eksperimentalnih istraživanja implementira u praksu?

Trenutno, u ruskoj psihologiji, pedagogiji i teoriji fizičke kulture, postoje tri glavna pristupa upravljanju intelektualnim razvojem djece u procesu fizičkog vaspitanja i sportske obuke.

Prirodna intelektualizacija nastave fizičkog vaspitanja i treninga, zasnovana na implementaciji principa svesti i aktivnosti u nastavi kretnih radnji i razvoju fizičkih kvaliteta.

Ovaj pristup posebno uključuje upotrebu u određenom sistemu metodoloških tehnika kao što su ispravna formulacija zadataka, „fokus pažnje“, izvođenje vježbi prema opisu, postavljanje mentalne artikulacije, osjećanje pokreta, analiza izvođenja vježbi prema opisu. na šemu, postavljanje na samokontrolu i samoprocjenu izvedbe motoričkih radnji itd.

"Prisilna" intelektualizacija, koja se sastoji u zasićenju nastave i učenja materijalom opštih školskih disciplina, kao i u aktivnom uspostavljanju interdisciplinarnih veza.

Specifična intelektualizacija, zasnovana na uzimanju u obzir uzrasnih karakteristika odnosa fizičkih kvaliteta i intelektualnih procesa djece. Namjeran razvoj u svakoj dobi takozvanih vodećih fizičkih kvaliteta (na primjer, agilnost, brzina, sposobnost skakanja kod mlađih školaraca, snage i brzinsko-snažne kvalitete kod adolescenata) omogućava postizanje pozitivnih promjena u razvoju intelektualnih procesa učenika. i mladim sportistima uz pomoć specifičnih sredstava fizičke kulture i sporta.

Poslednjih godina javlja se još jedan pristup zasnovan na upotrebi psihotehničkih vežbi i igara za razvoj inteligencije učenika i formiranje sportskih značajnih intelektualnih svojstava dece.

Za nas je najzanimljiviji drugi pristup, jer je manje implementiran u praksi savremene škole od druga dva.

Integrisani čas ima značajan obrazovni, razvojni i vaspitni potencijal, koji se ostvaruje pod određenim didaktičkim uslovima. I to, nesumnjivo, treba koristiti u realizaciji zadataka obrazovnog procesa. Međutim, ako integrišete opšte teorijske kurseve, koji se u principu bave razvojnim obrazovanjem, onda to nikome ne postavlja nepotrebna pitanja. Ali kako integrirati ljudsku motoričku i kognitivnu aktivnost?

Kako napominje G.M. Zjuzina, fizička kultura kao opšteobrazovni predmet, sam život je obezbedio mesto u rangu sa fizikom, matematikom i ruskim jezikom. Ali, nažalost, u domaćoj literaturi pitanje interdisciplinarnog povezivanja fizičke kulture sa drugim predmetima školskog obrazovanja je slabo obrađeno.

Prilično detaljna analiza literature o domaćim i stranim obrazovnim sistemima koji koriste integralne veze ljudske motoričke i kognitivne aktivnosti data je u radu S.V. Menkova.

Dakle, postoje podaci o odnosu u nastavi fizičke kulture sa ljudskom anatomijom i fiziologijom, sa fizikom; pretpostavljaju se neki oblici povezanosti fizičke kulture i stranog jezika.

U literaturi postoje podaci o aktiviranju mentalne aktivnosti na nastavi fizičkog vaspitanja u vrtiću, o odnosu mentalnog i fizičkog vaspitanja predškolaca u nastavi u porodičnom klubu.

Pokušaji primjene vaspitnih motiva širokog plana, karakterističnih za više predmeta, na nastavu fizičke kulture ne bi trebali dovesti do toga da se fizičko vaspitanje pretvori u pomoćnu disciplinu podređenu ostalim školskim predmetima. Naprotiv, čas fizičkog vaspitanja treba da ima obrazovni fokus koji omogućava učenicima da potpunije i dublje shvate programski materijal koji se izučava u različitim akademskim disciplinama. Nastavnik fizičkog vaspitanja ne treba da deluje sam, rešavajući skup vaspitnih zadataka, već u saradnji sa svojim kolegama.

Sve navedene činjenice ukazuju da je interesovanje za proučavanje problema međusobnog uticaja mišićnog i mentalnog rada izazvalo i interesuje mnoge naučnike različitih specijalnosti. Smisao svih ovih studija može se svesti na sljedeće: fizička aktivnost, fizička kultura i sport, aktivan odmor blagotvorno djeluju na psihofiziološku i mentalnu sferu čovjeka, na povećanje mentalnih i fizičkih performansi. Drugim riječima, možemo reći da je „kretanje put ne samo do zdravlja, već i do inteligencije“.

Realnosti savremenog života su takve da se u većini porodica i predškolskih ustanova velika pažnja poklanja intelektualnom razvoju djece. Na njih pada veliki protok informacija, a fizički razvoj počinje blijediti u pozadini. Mnogi zaboravljaju da je upravo razvijena fizička aktivnost djeteta jedan od odlučujućih faktora za skladan psihofizički razvoj djeteta. Djeca bi svakako trebala skakati, trčati, skakati, plivati, mnogo hodati, pa čak i vrištati. Drugim riječima, djetetu je potrebna sloboda kretanja.

Motorna aktivnost pomaže jačanju respiratornog, kardiovaskularnog, mišićno-koštanog sistema, poboljšanju metabolizma i stabilizaciji aktivnosti nervnog sistema.

Mnogi stručnjaci smatraju da je u predškolskom uzrastu fizički razvoj, uz mentalni razvoj, odlučujući za cjelokupan budući život djeteta.

Predškolski period fizičkog razvoja naziva se i „period prvog produžetka“. Dijete naraste 7-10 cm godišnje Sa 5 godina prosječna visina djeteta je 106,0-107,0 cm sa težinom od 17,0-18,0 kg. Sa 6 godina dijete dodaje oko 200 g mjesečno i rasteže se pola centimetra.

U predškolskom uzrastu dijelovi djetetovog tijela se neravnomjerno razvijaju. Do 6. godine, kod djece oba spola, udovi su ispruženi, karlica i ramena se šire. Ali dječaci brže dobijaju na težini, a djevojčice razvijaju intenzivnije rebra od dječaka.

U dobi od 5-6 godina kod djece mišićno-koštani sistem nije u potpunosti ojačan.
Trebali biste biti posebno oprezni kada igrate igre na otvorenom, jer ni nosni septum još nije ojačao.

Djeca od 5-7 godina ne bi trebala nositi utege, jer postoji opasnost od zakrivljenosti kičme.

Ne vucite djecu za ruke, jer postoji mogućnost iščašenja lakatnog zgloba. Činjenica je da zglob lakta brzo raste, a njegov "fiksator" - prstenasti ligament - je slobodan. Stoga morate biti oprezni i kada navlačite duks uskih rukava.

Do 5-7 godina formiranje stopala kod djece još nije završeno. Roditelji bi trebali biti oprezniji pri odabiru dječjih cipela kako bi izbjegli ravna stopala. Nikada ne treba kupovati cipele za rast, veličina treba biti prikladna (đon ne smije biti krut).
Kod djece, do 6. godine, veliki mišići trupa i udova su već dobro formirani, a male mišiće, na primjer, ruku, još treba razviti.

Tokom predškolskog uzrasta odvija se intenzivan proces razvoja centralnog nervnog sistema. U mozgu, frontalni režnjevi su uvećani. Konačno razdvajanje nervnih elemenata u tzv. asocijativne zone omogućava složene intelektualne operacije: generalizaciju, uspostavljanje uzročno-posledičnih veza.

U predškolskom uzrastu kod djece se aktiviraju glavni procesi nervnog sistema - inhibicija i uzbuđenje. Kada se aktivira proces inhibicije, dijete je spremnije slijediti utvrđena pravila, kontrolirati svoje postupke.

Budući da se respiratorni trakt kod djece od 5-7 godina još uvijek razvija i mnogo je uži nego kod odraslih, potrebno je pridržavati se temperaturnog režima u prostorijama u kojima su djeca. Inače, njegova kršenja mogu dovesti do respiratornih bolesti čak iu djetinjstvu.

U medicini i fiziologiji period od 5 do 7 godina naziva se "dobom motoričke ekstravagancije". Roditelji i staratelji treba da regulišu i nadziru fizičku aktivnost dece u zavisnosti od individualnih karakteristika svakog deteta.
Sportovi snage, aktivnosti koje uključuju velika opterećenja još nisu prikladne za djecu ovog uzrasta. Razlog tome je što je predškolska dob period nepotpunog razvoja kostiju, neke od njih imaju hrskavičastu strukturu.

Veza između fizičkog i mentalnog razvoja.

Dokazano je da fizička aktivnost stimuliše mentalni i emocionalni razvoj.

Krećući se polako ili skačući, beba uči okolnu stvarnost, razvija volju i upornost u savladavanju poteškoća, uči samostalnost. Pokret pomaže u oslobađanju nervne napetosti i omogućava djetetovu psihu da radi skladno i uravnoteženo.

Ako vaša beba svakodnevno radi vježbe, postaće otpornija, ojačaće mišićni okvir. Istovremeno, važno je u komplekse uključiti vježbe za trening onih mišića koji se malo koriste u svakodnevnom životu, kao i ravnomjerno trenirati desni i lijevi dio tijela. Posebnu pažnju treba obratiti na formiranje pravilnog držanja. Od ranog djetinjstva formirajte predstavu o važnosti pravilnog položaja tijela kod Vaše bebe, borite se protiv pogrčenosti i skolioze jačanjem leđnih mišića uz pomoć posebnih vježbi.
Uspostavljena je direktna veza između nivoa motoričke aktivnosti djece i njihovog vokabulara, razvoja govora, mišljenja. Pod uticajem fizičkih vežbi, fizička aktivnost u organizmu povećava sintezu biološki aktivnih jedinjenja koja poboljšavaju san, blagotvorno utiču na raspoloženje dece i povećavaju njihove mentalne i fizičke performanse.

Zauzvrat, proces mentalnog razvoja predškolske djece odvija se pod uvjetom njihove visoke fizičke aktivnosti. Redovnim izvođenjem unakrsnih pokreta formira se veliki broj nervnih vlakana koja povezuju moždane hemisfere, što doprinosi razvoju viših mentalnih funkcija. Fizička aktivnost djece je od posebnog značaja za opći fizički razvoj djeteta.

Postoji jedinstvena tehnika koja se zove pametna gimnastika.
Ovo je tjelesna vježba koja ima blagotvoran učinak ne samo na fizički razvoj, već i na mentalni razvoj.
Psihološko i fizičko zdravlje su usko povezani. Promjena u jednom stanju povlači promjenu u drugom. Stoga posebnu pažnju treba obratiti na balans aktivnosti koje razvijaju dijete. U tom periodu najvrednije su igre koje su istovremeno usmjerene na fizičko i psihičko zdravlje bebe.

Ako ograničite motoričku aktivnost, nedovoljno razvijena motorička memorija može atrofirati, što će dovesti do kršenja uvjetovanih veza i smanjenja mentalne aktivnosti. Nedovoljna fizička aktivnost dovodi dijete do deficita kognitivne aktivnosti, znanja, vještina, do pojave stanja mišićne pasivnosti i smanjenja radne sposobnosti.

Interakcija različitih pokreta osigurava razvoj govora, formira vještine čitanja, pisanja, računanja.

U predškolskom uzrastu djeca usavršavaju motoričke vještine, uključujući motoričke vještine: grubu (sposobnost izvođenja pokreta velike amplitude: trčanje, skakanje, bacanje predmeta) i finu (sposobnost preciznih pokreta male amplitude). Kako se razvijaju fine motoričke sposobnosti, djeca postaju samostalnija. Razvoj motoričkih sposobnosti omogućava djetetu da se slobodno kreće, brine o sebi i pokaže svoju kreativnost.

Zadaci fizičkog vaspitanja.

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da se fizičko vaspitanje odnosi samo na razvoj fizičkih kvaliteta djeteta. Daleko od toga. Fizičko vaspitanje djeteta prije svega uključuje očuvanje i jačanje zdravlja bebe. Vaše dijete je još vrlo malo i ne može sačuvati i ojačati svoje zdravlje bez pomoći odrasle osobe. Dakle, samo odrasla osoba, odnosno vi roditelji, morate stvoriti potrebno povoljno okruženje za svoje dijete koje će mu omogućiti punopravan fizički razvoj (sigurnost života, pravilna ishrana, dnevna rutina, organizacija fizičke aktivnosti itd.).

Zadaci fizičkog vaspitanja predškolaca mogu se uslovno podeliti u tri grupe: zdravstveno-popravni, vaspitni i vaspitni.

Wellness zadaci

1. Povećanje otpornosti organizma na uticaje okoline očvršćavanjem. Uz pomoć razumno doziranih faktora za poboljšanje zdravlja prirode (sunce, voda, vazdušne procedure), slaba odbrambena snaga djetetovog organizma značajno se povećava. Time se povećava otpornost na prehlade (akutne respiratorne infekcije, curenje iz nosa, kašalj itd.) i zarazne bolesti (tonzilitis, boginje, rubeola, gripa i dr.).

2. Jačanje mišićno-koštanog sistema i formiranje pravilnog držanja (tj. održavanje racionalnog držanja tokom svih vrsta aktivnosti). Važno je obratiti pažnju na jačanje mišića stopala i potkolenice kako bi se spriječila ravna stopala, jer to može značajno ograničiti motoričku aktivnost djeteta. Za harmoničan razvoj svih glavnih mišićnih grupa potrebno je predvidjeti vježbe na obje strane tijela, vježbati one mišićne grupe koje su manje trenirane u svakodnevnom životu, vježbati slabe mišićne grupe.

3. Edukacija fizičkih sposobnosti (koordinacija, brzina i izdržljivost). U predškolskom uzrastu proces razvoja fizičkih sposobnosti ne treba posebno usmjeravati na svaku od njih. Naprotiv, na osnovu principa skladnog razvoja treba na taj način birati sredstva, sadržajno i karakterno menjati aktivnost i regulisati usmerenost motoričke aktivnosti tako da se ostvari sveobuhvatno obrazovanje svih fizičkih sposobnosti. je obezbeđen.

Vaspitni zadaci

1. Formiranje osnovnih vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti. U predškolskom uzrastu, zbog visoke plastičnosti nervnog sistema, novi oblici pokreta se uče prilično lako i brzo. Formiranje motoričkih vještina odvija se paralelno s fizičkim razvojem: do pete ili šeste godine dijete bi trebalo biti sposobno izvoditi većinu motoričkih vještina i sposobnosti koje se nalaze u svakodnevnom životu i životu: trčati, plivati, skijati, skakati , penjati se uz stepenice, puzati preko prepreka itd. .P.

2. Formiranje održivog interesovanja za fizičko vaspitanje. Dječiji uzrast je najpovoljniji za formiranje stabilnog interesovanja za tjelesno vježbanje. Ali istovremeno se moraju poštovati brojni uslovi.
Prije svega, potrebno je osigurati izvodljivost zadataka, čiji će uspješan završetak stimulisati djecu na aktivniju aktivnost. Kontinuirano ocjenjivanje urađenih zadataka, pažnja i ohrabrenje doprinijeće razvoju pozitivne motivacije za sistematsko tjelesno vježbanje.

U toku nastave potrebno je djeci prenijeti elementarna znanja fizičke kulture, razvijajući njihove intelektualne sposobnosti. To će proširiti njihove kognitivne sposobnosti i mentalni pogled.

Vaspitni zadaci

1. Vaspitanje moralnih i voljnih kvaliteta (poštenje, odlučnost, hrabrost, upornost i dr.).

2. Promovisanje mentalnog, moralnog, estetskog i radnog vaspitanja.

Hajdemo u akciju! Od riječi do djela.

Pametna gimnastika.

Pametna gimnastika ili gimnastika za mozak je skup posebnih vježbi pokreta koje pomažu ujediniti naše moždane hemisfere i optimizirati aktivnost mozga i tijela.

Jednostavno rečeno, pomažu u poboljšanju pažnje i pamćenja, povećavaju performanse i proširuju mogućnosti našeg mozga.

Svaka vježba iz Smart Gymnastics-a usmjerena je na stimulaciju određenog područja mozga i objedinjuje misli i pokrete. Kao rezultat, nova znanja se bolje pamte i postaju prirodnija.

Osim toga, vježbe razvijaju koordinaciju pokreta i psihofizičke funkcije (osjeti i njihova percepcija).

Ispod je nekoliko vježbi koje vam mogu pomoći da razvijete i poboljšate određene vještine i mentalne procese.

Križne stepenice- koračamo tako da se suprotna ruka i noga istovremeno kreću jedna prema drugoj. Integrišemo rad obe hemisfere mozga.

Elephant- ruka je ispružena naprijed, pritisnemo glavu na rame, noge savijene, nacrtamo osmicu sa rukom u zraku (osmica = beskonačnost). Vježbu izvodimo jednom i drugom rukom. Razvijamo razumijevanje, čitanje, slušanje, pisanje.

Rolls- sjedimo na podu, oslonimo se na ruke s leđa, podižemo noge i nogama crtamo osmice. Ispada da se vrtimo oko svoje ose. Povećavamo kreativno razmišljanje, poboljšavamo tehniku ​​rada.

Rotacija vrata- podignemo jedno rame, stavimo glavu na njega. Prilikom spuštanja ramena glava se spušta i prevrće se na drugo rame koje unapred podižemo. Uklanjamo stege u vratu, ramenima i leđima, stimulišemo matematičke sposobnosti.

Zmija- ležeći na stomaku, polako podignite glavu dok izdišete i savijte leđa. Vježbu možete raditi dok sjedite za stolom. Povećavamo koncentraciju pažnje, percepciju novih informacija.

Abdominalno disanje- stavimo ruku na stomak, pri udisanju pazimo da se stomak naduva, izdišući ga uvlačimo u sebe. Opuštamo centralni nervni sistem, povećavamo nivo energije.

Okretanje ruku- podignite jednu ruku gore, pomerite je napred, nazad, levo, desno. U isto vrijeme, s druge strane, pružamo joj mali otpor. Pomjerite ruku dok izdišete. Zatim sve ponavljamo za drugu ruku. Razvijamo pravopis, govor, jezičke vještine.

Kapa- nježno gnječite ušne školjke od centra do ivica uha. Ovo radimo sa obe ruke u isto vreme. Poboljšavamo koncentraciju pažnje, povećavamo mentalne i fizičke sposobnosti.

Vježbe disanja.

Vježbe disanja pomažu oksigenaciji svake ćelije u tijelu. Sposobnost kontrole disanja doprinosi sposobnosti da se kontrolišemo.

Osim toga, pravilno disanje podstiče rad srca, mozga i nervnog sistema, oslobađa čovjeka od mnogih bolesti, poboljšava probavu (prije nego što se hrana probavi i asimiluje, ona mora apsorbirati kisik iz krvi i oksidirati).

Sporo izdisanje pomaže da se opustite, smirite i nosite sa anksioznošću i razdražljivošću.

Respiratorna gimnastika razvija još nesavršen respiratorni sistem djeteta, jača odbrambene snage organizma
Prilikom izvođenja vježbi disanja važno je osigurati da dijete nema simptome hiperventilacije pluća (ubrzano disanje, oštra promjena tena, drhtanje ruku, trnce i utrnulost u rukama i nogama).

Postoji mnogo vrsta vježbi disanja, uključujući vježbe prilagođene djeci. U nastavku su navedene vježbe koje pomažu u jačanju imuniteta djeteta.

1. Veliki i mali. Stojeći uspravno, uz udah, dijete stoji na prstima, ispruži se rukama, pokazujući koliko je veliko. Učvrstite ovu poziciju na nekoliko sekundi. Na izdisaju dijete treba spustiti ruke dolje, zatim sjesti, uhvatiti koljena rukama i istovremeno izgovarati "vau", sakriti glavu iza koljena - pokazujući koliko je malo.

2. Parna lokomotiva... Hodajte po prostoriji, imitirajući pokrete kotača parne lokomotive sa savijenim rukama, izgovarajući "chukh-chukh" i mijenjajući brzinu kretanja, jačinu i učestalost izgovora. Ponovite sa svojim djetetom pet do šest puta.

3. Guske lete... Hodajte polako i glatko po sobi, mašući rukama kao krilima. Podignite ruke dok udišete, spustite ih dok izdišete, govoreći "g-y-y". Ponovite sa svojim djetetom osam do deset puta.

4. Roda... Stojeći uspravno, raširite ruke u stranu, a jednu nogu savijenu u kolenu izvucite naprijed. Zaključajte položaj na nekoliko sekundi. Održavajte ravnotežu. Dok izdišete, spustite nogu i ruke, tiho izgovarajući "šššššš". Ponovite sa svojim djetetom šest do sedam puta.

5. Drvosječa. Stanite uspravno sa stopalima nešto širim od ramena. Dok udišete, preklopite ruke sa sjekirom i podignite ih. Oštro, kao pod težinom sjekire, spustite ispružene ruke prema dolje dok izdišete, nagnite tijelo, dopuštajući rukama da "prosijeku" prostor između nogu. Reci bang. Ponovite sa svojim djetetom šest do osam puta.

6. Mill... Stanite sa skupljenim stopalima, podignutim rukama. Rotirajte polako s ravnim rukama, izgovarajući "g-rr" dok izdišete. Kako se pokreti ubrzavaju, zvuci postaju sve glasniji. Ponovite sa svojim djetetom sedam do osam puta.

7. Brzi klizač. Postavite stopala u širinu ramena, ruke sklopite iza leđa, tijelo nagnuto naprijed. Imitirajući pokrete klizača, savijte lijevu ili desnu nogu, izgovarajući "krr". Ponovite sa svojim djetetom pet do šest puta.

8. Ljuti jež... Stanite sa stopalima u širini ramena. Zamislite ježa koji se sklupča u klupko u trenucima opasnosti. Sagnite se što je moguće niže ne podižući pete od poda, uhvatite se rukama za grudi, spustite glavu, izgovarajući "pff" dok izdišete - zvuk ljutog ježa, zatim "f-rr" - i ovo je već sretan jež. Ponovite sa svojim djetetom, tri do pet puta.

9. Žaba. Stavite noge zajedno. Zamislite kako žaba skače brzo i oštro i ponovite svoje skokove: lagano čučeći, udišući, skočite naprijed. Nakon sletanja, "kreke". Ponovite tri do četiri puta.

10. U šumi. Zamislite da ste izgubljeni u gustoj šumi. Nakon udisaja, dok izdišete, recite "aj". Promijenite intonaciju i jačinu zvuka i okrenite lijevo i desno. Ponovite sa svojim djetetom pet do šest puta.

11. Vesela pčela... Dok izdišete, recite "zzz". Zamislite da je pčela sjedila na nosu (usmjerite zvuk i pogled na nos), na ruku, na nogu. Tako dijete uči usmjeriti pažnju na određeno područje tijela.

Stvrdnjavanje.

Postoje posebne tehnike za kaljenje djece. To uključuje zračne kupke i vodene tretmane: tuširanje stopala, kontrastno tuširanje, trljanje i kupanje u otvorenoj vodi.

Hodanje bosonogi, produženo pranje djeteta, provjetravanje stana kaljenje je u svakodnevnom životu. Vrlo je zgodno, jer za takvo stvrdnjavanje nisu potrebni posebni uslovi. Prikazuje se svoj djeci, ali je potreban individualni pristup. Potrebno je odabrati režim i uzeti u obzir zdravstveno stanje djeteta i nivo njegovog fizičkog razvoja.

Pridržavajte se principa kaljenja: sistematskog i postepenog. Do početka postupka dijete treba stvoriti pozitivan emocionalni stav. Ako se bebi ne sviđaju nikakvi postupci stvrdnjavanja, ne mogu se nasilno uvoditi u praksu.

Svakodnevno kaljenje djece bolje je započeti vazdušnim kupkama. Prvo, to je higijenski postupak, a drugo, stvrdnjavanje.

Prvo, odaberite temperaturu koja je ugodna za dijete, postepeno je smanjivajući na razuman raspon. Vrijedi uzeti u obzir da se na temperaturama ispod +17 i iznad +26 ne mogu provoditi mjere očvršćavanja. Visoka temperatura može dovesti do pregrijavanja bebe, a niska do prehlade.

U isto vrijeme, dijete ne treba samo stajati u hladnoj prostoriji - to ne stvrdnjava, pa se beba lako prehladi. Vazdušno kaljenje treba kombinovati sa fizičkim vežbama, kao što su jutarnje vežbe, koje su neophodne za svu decu.
Provetrite prostoriju, ali je bolje da bebu ne oblačite i ostavite da vežba u gaćicama, svetioniku i čarapama. Kada se dijete navikne na vježbanje u hladnoj prostoriji, čarape se mogu preskočiti i bosonogi.

Nakon punjenja, idite u kupatilo da bebu operete prvo toplom vodom, a kada se navikne rashladiti vodu. Produženo pranje je dobro za otvrdnjavanje - ne samo šake i lice, već i ruke do lakata, vrata i gornjeg dijela grudi i vrata.

Kaljenje se može vršiti i kada dijete spava, danju ili noću. Temperatura pogodna za otvrdnjavanje tokom spavanja je 2-3 stepena niža od normalne temperature na kojoj je dete budno. Ista temperatura je pogodna i za uzimanje vazdušnih kupki.
Prije spavanja prozračite sobu ili ostavite otvoren prozor ako vani nije hladno. Ali pazite da nema propuha, preporučena temperatura za djecu od 5-7 godina je 19-21 stepen.

Od velike je važnosti i ono što dijete nosi kod kuće. Kao i u šetnji, bebu ne treba previše povijati. Ako je temperatura u stanu iznad 23 stepena, ima dovoljno platna i tanke pamučne odeće, na 18-22 stepena - možete nositi hulahopke i košulju dugih rukava od debelog pamuka.

A ako se ohladi i temperatura u kući padne na 16-17 stepeni, onda možete obući toplu bluzu, hulahopke i tople papuče.

Neka deca veoma vole da hodaju bosa. Ali štetno je za malu djecu da dugo hodaju bosi po tvrdoj površini: na kraju krajeva, ona još uvijek razvijaju svod stopala. A zbog krute potpore, postojeće povrede se mogu pogoršati ili se mogu razviti ravna stopala.

Dakle, i ovdje se sve mora dozirati. Neka vaše dijete trči bosih nogu, na primjer, tokom vježbanja. Ili, ako imate debeli tepih na podu, dozvolite svom mališanu da hoda bos po njemu.

Ako imate priliku da ljeti izađete sa bebom u prirodu, gdje je čista trava, a okruženje nije traumatično, onda možete dozvoliti bebi da hoda po zemlji i travi.

Mogu se koristiti posebne metode kaljenja djece predškolske dobi - to će samo koristiti imunitetu djeteta. Međutim, opet je potrebno vrijeme, želja i dosljednost.

Osim toga, potrebno je biti vrlo pismen roditelj kako bi se jasno shvatilo kada se dijete ne osjeća dobro, a kaljenje se mora obustaviti. Na kraju krajeva, ima mnogo ljudi koji su se upoznali sa tehnikom i započeli njenu primjenu, bez obzira na stanje djeteta.

Jedna od najefikasnijih specijalnih tehnika je kontrastno prelijevanje stopala i nogu. Noge se naizmjenično polivaju toplom i hladnom vodom, a ako dijete nema kronične bolesti, serija ispiranja se završava hladnom vodom. Ako je bebin organizam oslabljen, postupak se mora završiti toplom vodom.

Trljanje hladnom vodom također nije izgubilo na važnosti.
Ali ono s čime ne vrijedi eksperimentirati je intenzivno kaljenje. Često na televiziji prikazuju kako se bebe polivaju hladnom vodom na snijegu i tjeraju da hodaju bosi po snijegu, ali to nije neophodno. Ne možete organizovati da deca plivaju u ledenoj rupi.

Takvo pseudo zagrijavanje je ogroman stres za djetetov organizam, a njegove posljedice je vrlo teško predvidjeti. A postepeno i dosljedno stvrdnjavanje samo će koristiti i zdravlju i dobrobiti bebe.

Koordinacija i grube motoričke sposobnosti.

Različite vrste motoričkih vještina koriste različite mišićne grupe u našem tijelu. Grube motoričke vještine su pokreti koji uključuju mišiće ruku, nogu, stopala i cijelog tijela, kao što su puzanje, trčanje ili skakanje.
Koristimo finu motoriku kada, na primjer, uzmemo neki predmet s dva prsta, zakopamo nožne prste u pijesak ili usnama i jezikom definiramo okus i teksturu. Fina i gruba motorika se razvijaju paralelno, jer mnoge radnje zahtijevaju koordinaciju obje vrste motoričke aktivnosti.
Ispod je nekoliko vježbi koje imaju za cilj razvijanje grubih motoričkih sposobnosti, formiranje osjećaja za granice vašeg tijela i njegovu poziciju u prostoru.

1. Dnevnik. Iz ležećeg položaja (noge skupljene, ruke ispružene iznad glave) zakotrljajte se nekoliko puta, prvo u jednom, zatim u drugom smjeru.

2. Kolobok. Ležeći na leđima, privucite koljena grudima, obavite ruke oko njih, povucite glavu do koljena. U ovom položaju zarolajte nekoliko puta, prvo u jednom, pa u drugom smjeru.

3. Caterpillar. Iz ležećeg položaja na stomaku prikazujemo gusjenicu: ruke su savijene u laktovima, dlanovi počivaju na podu u visini ramena; ispravljajući ruke, lezite na pod, zatim savijte ruke, podignite karlicu i povucite kolena do laktova.

4. Puzanje na stomaku. Prvo, stomaci. Tada samo na rukama, noge su opuštene. Zatim samo uz pomoć nogu, ruke iza leđa (u zadnjim fazama ruke iza glave, laktovi u stranu).
Puzanje na stomaku rukama. U ovom slučaju, noga se diže od koljena okomito prema gore (istovremeno s vodećom rukom, zatim sa suprotnom).
Puzanje po leđima bez pomoći ruku i nogu ("Crv").
Puzanje na sve četiri. Puzanje naprijed, nazad, desno i lijevo uz istovremeno napredovanje istoimenih ruku i nogu, zatim suprotnih ruku i nogu. U ovom slučaju, ruke se prvo nalaze paralelno jedna s drugom; zatim se ukrštaju, odnosno pri kretanju sa svakim korakom desna ruka ide iza lijeve, pa lijeva iza desne itd. Prilikom savladavanja ovih vježbi možete djetetu staviti ravan predmet (knjigu) na ramena i postavite zadatak da ga ne ispustite. Istovremeno se razvija glatkoća pokreta, poboljšava se osjećaj položaja vašeg tijela u prostoru.

5. Pauk. Dijete sjedi na podu, stavlja ruke lagano iza sebe, savija noge u koljenima i podiže se iznad poda, oslanjajući se na dlanove i stopala. Hoda istovremeno desnom rukom i desnom nogom, zatim lijevom rukom i lijevom nogom (vježba se izvodi u četiri smjera - naprijed, nazad, desno, lijevo). Isto, samo suprotna ruka i noga hodaju u isto vrijeme. Nakon savladavanja dodaju se pokreti glave, očiju i jezika u raznim kombinacijama.

6 slon Dijete stoji na četiri uda tako da se težina ravnomjerno raspoređuje između ruku i nogu. Istovremeni koraci desnom stranom, pa lijevom. U sljedećem koraku, noge idu paralelno, a ruke ukrštene. Tada su ruke paralelne, noge su ukrštene.

7 guslings"Guski" korak se praktikuje sa ravnim leđima u četiri smera (napred, nazad, desno, levo). Isto je i sa ravnim predmetom na glavi. Nakon vježbanja uključeni su višesmjerni pokreti glave, jezika, očiju.

8.Početni položaj- stojeći na jednoj nozi, ruke uz tijelo. Zatvarajući oči, održavamo ravnotežu što je duže moguće. Zatim mijenjamo nogu. Nakon asimilacije, možete povezati različite pokrete prstiju i druge pokrete.

9 log na zidu. I. p. - stojeći, noge skupljene, ruke ispružene iznad glave, leđa su u kontaktu sa zidom. Dijete pravi nekoliko okreta, prvo u jednom smjeru, zatim u drugom, tako da stalno dodiruje zid. Isto i sa zatvorenim očima.

Igre na otvorenom.

Sva djeca vole da se kreću, trče, utrkuju, skaču, voze bicikl. Pa zašto to ne učiniti osnovom za igre na otvorenom koje će pomoći cjelokupnom razvoju djeteta, uz njegovu fizičku spremnost? Ove igre su univerzalne, pogodne su za različit broj učesnika, mogu se koristiti kako na otvorenom u društvu djece vaših prijatelja, tako iu običnom vrtiću.

Takva aktivnost pomaže djeci da steknu potrebnu fizičku aktivnost, kao i da nauče da aktivno i ravnopravno komuniciraju s drugom djecom, povećaju vještinu brzog reagovanja i još mnogo toga.

Za aktivne ljetne i zimske igre nije vam potrebna ozbiljna sportska oprema, vrlo često je dovoljan konopac ili mala lopta.
Postoji mnogo igara na otvorenom. Navešću samo neke od najzanimljivijih sa moje tačke gledišta.

-KUPI BIKA
Na ravnom terenu djeca crtaju krug, stoje iza njega na udaljenosti od koraka jedno od drugog. Vozač - vlasnik - stoji u centru kruga. Ispred njega je na zemlji mala lopta ili lopta.

Vozač skače na jednoj nozi u krug, slobodno kotrljajući loptu, i kaže, obraćajući se djeci: "Kupite bika!" ili "Kupi kravu!" Pokušava loptom pogoditi jednog od igrača. Onaj koji je šokiran uzima loptu, staje u centar kruga na mjesto vozača. Ako se lopta otkotrlja iz kruga a da nikoga ne udari, vozač je donosi, staje u krug i nastavlja vožnju.

Pravila igre:
1. Igrači ne bi trebali izlaziti izvan kruga.
2. Vozač može udariti loptu sa bilo koje udaljenosti bez napuštanja kruga.
3. Vozaču je dozvoljeno da tokom skoka promijeni nogu, skoči na desnu, pa na lijevu nogu ili na dvije noge.
Zimi možete igrati na dobro utabanoj snježnoj površini, kotrljajući komad leda, loptu, pak ili bilo koji drugi predmet. Igra je zanimljiva kada vozač izvodi iznenadne udarce lopte. Sada brzo skače u krug, pa usporava skokove, naglo se zaustavlja, čini varljive pokrete, kao da udara loptu. Takvo ponašanje vozača tjera igrače da skoče, odstupe ili naprave korak u stranu.

-ŽABE
Prije početka igre igrači biraju vođu (stariju žabu). Svi igrači (male žabe) čučnu, oslanjajući ruke na pod ili tlo. Starija žaba ih prenosi iz jedne močvare u drugu, gdje ima više komaraca i mušica. Ona skače ispred. Tokom igre vozač mijenja položaj ruku: ruke na kolenima, na pojasu; skokovi kratkim skokovima, skokovi u dalj, skokovi preko prepreka (preko štapova) ili skokovi na daske, cigle, skokovi između predmeta itd. Sve žabe ponavljaju ove pokrete.
Odgalopirajući u drugu močvaru, žabe ustaju i viču: "Kva-kva-kva!" Kada se igra ponovi, bira se novi vođa.

-BAG
Djeca stoje u krugu na maloj udaljenosti jedno od drugog. U sredini je vozač, vrti u krugu konopac s teretom na kraju (vreća pijeska). Igrači pažljivo prate gajtan, kada se približi, skaču na mjestu tako da im ne dodiruje stopala. Onaj koga dotakne torba postaje vozač.
Opcije igre:

Na mjestu je nacrtan krug s vodećim krugom u sredini.

1. Igrači stoje na udaljenosti od 3-4 koraka od kruga. Vozač okreće kabl. Čim torba stigne do igrača, on pritrčava i preskače je.

2. Vozač torbom zaokružuje uzicu, a djeca trče prema njoj i preskaču.
3. Djeca su podijeljena u nekoliko podgrupa, ali ne više od 5 osoba u svakoj. Stoje jedan za drugim i naizmjence preskaču uže s vrećom na kraju. Onaj koji je skočio posljednji u svojoj grupi ustaje. Ako je dodirnuo vreću, onda napušta igru. Podgrupa pobjeđuje u kojoj je ostalo više igrača.

Morate rotirati kabel s teretom tako da ne dodiruje tlo.

Za ovu igru ​​potreban vam je gajtan dužine 2-3 m sa težinom na kraju oko 100 g. Dužinu užeta možete povećati ili smanjiti u zavisnosti od veličine terena i broja igrača. Kada se kabel okrene, vozač može promijeniti njegovu visinu.

Prevencija ravnih stopala.

Zdravlje stopala je zdravlje cijelog organizma, to je pravilan hod i pravilna raspodjela tjelesne težine na površini zemlje, zdravi zglobovi i mišići.
Ravno stopalo je fizičko oboljenje stopala, kod koje stopalo postaje spljošteno, u posebno naprednim slučajevima apsolutno ravno, tj. đon dodiruje površinu svim svojim tačkama.
U nastavku ću govoriti o vježbama koje su prevencija ravnih stopala:

1. Hodanje ljeti bosi po pijesku, šljunku, travi: kod kuće bosi po gruboj površini, na primjer, po vunenom ili masažnom tepihu; gaženje u bazenu ispunjenom otvorenim šišarkama je snažan faktor u prevenciji ravnih stopala.

2. Bosim nogama dižite male predmete i lopte s poda ili tepiha. Možete organizovati porodična takmičenja: ko će prstima preneti najviše elemenata konstruktora na svoju prostirku, ili ko će sakupiti najviše loptica u činiji itd.

3. Iz položaja, sjedeći na podu (na stolici), pomjerite ručnik (salvetu) položen na pod s nožnim prstima ispod peta, na kojem leži neki teret (npr. knjiga).

4. Hodanje na petama bez dodirivanja poda prstima i tabanom.

5. Hodanje na gimnastičkom štapu ležeći na podu, bočno iskorak.

6. Hodanje na vanjskoj strani stopala.

7. "Mlin". Sjedeći na prostirci (noge ispružene naprijed), dijete pravi kružne pokrete stopalima u različitim smjerovima.

8. "Umjetnik". Crtanje olovkom, između prstiju lijeve (desne) noge, na komadu papira koji drži druga noga.

9. "Pegle". Sjedeći na podu, protrljajte stopalo desne noge preko stopala lijevog stopala i obrnuto. Napravite klizne pokrete stopalima na potkoljenicama, a zatim kružne pokrete.

10. Naizmjenično kotrljanje drvenih ili gumenih loptica (valjaka) sa šiljcima nogama tri minute.

P.S. Predškolsko dijete je po prirodi vrlo pokretno i aktivno. Pružajući predškolcu fizički razvoj, njegovu aktivnost ne treba čak ni stimulirati, već je samo usmjeravati u pravom smjeru.

Fizičke vežbe je potrebno odabrati na način da dete bude zainteresovano za aktivnosti, kako bi one postale redovne. Istovremeno, za zdravlje bebe važno je da sportske aktivnosti ne iscrpljuju.
Ako želite osigurati pravilan fizički razvoj predškolskog djeteta, zapamtite da je tjelesni odgoj poželjniji od sporta, barem prije šeste godine. Izlaz iz situacije može biti dječji fitnes, ples, plivanje - one aktivnosti koje ravnomjerno opterećuju mišićno-koštani sistem, a mogu sadržavati elemente igre, što je važno za predškolca.
Treba imati na umu da bez obzira koliko uspješnih aktivnosti poduzmete, fizički razvoj predškolca bit će uskraćen za mnogo ako iz njega isključite najobičnije, ali tako važne šetnje na svježem zraku. Za dijete ovog uzrasta trčanje po igralištu ili parku, igranje aktivnih igara s vršnjacima ponekad je mnogo korisnije od provođenja istog vremena na sportskim treninzima čak i u dobro opremljenoj, klimatiziranoj prostoriji.

P.S. Ovaj članak je zaštićen autorskim pravima i u potpunosti je namijenjen isključivo za privatnu upotrebu, objavljivanje i korištenje na drugim stranicama ili forumima moguće je samo uz pismeni pristanak autora. Komercijalna upotreba je strogo zabranjena. Sva prava zadržana.

UVOD

Predškolsko djetinjstvo obuhvata period života od rođenja do 7 godina. Ovo doba je najpovoljniji period za svestrani razvoj djeteta. U to vrijeme djeca upoznaju svijet oko sebe, dolazi do formiranja ličnosti, kao i fizičkih, mentalnih, moralnih i drugih kvaliteta. Mogućnosti mentalnog razvoja djece predškolskog uzrasta su mnogo veće, zbog čega je u ovom uzrastu vrijedno posvetiti veliku pažnju mentalnom obrazovanju. Fizičko vaspitanje u ovom uzrastu takođe igra izuzetno važnu ulogu, jer utiče ne samo na razvoj fizičkih kvaliteta i pozitivno utiče na zdravlje, već je i univerzalno i utiče na druge vidove obrazovanja. Ovaj rad će razmotriti odnos između mentalnog i fizičkog vaspitanja.

1. MENTALNO VASPITANJE U PROCESU FIZIČKOG VASPITANJA

1.1 Koncept mentalnog razvoja i mentalnog obrazovanja

Čovjek je stvorenje koje posjeduje dar mišljenja i za njega je izuzetno važan koncept mentalnog obrazovanja i mentalnog razvoja.

Prema Medvedevu S.B., mentalno obrazovanje je proces koji ima za cilj razvijanje intelektualne kulture osobe, kognitivnih motiva, mentalnih moći, mišljenja, pogleda na svijet i intelektualne slobode.

E.V. Gončarova piše da je mentalno obrazovanje sistematski svrsishodan uticaj na mentalni razvoj kako bi se prenijela znanja neophodna za svestrani razvoj, za prilagođavanje okolnom životu, formiranje kognitivnih procesa na ovoj osnovi, sposobnost primjene asimilacije znanja u aktivnostima.

Koncept mentalnog obrazovanja je takođe u interakciji sa konceptom mentalnog razvoja, koji se definiše kao skup kvalitativnih i kvantitativnih promena koje se dešavaju u mentalnim procesima u vezi sa godinama i pod uticajem okoline, kao i posebno organizovanih obrazovnih i trening uticaja. i lično iskustvo. Biološki faktori utiču i na mentalni razvoj: struktura mozga, stanje analizatora, promene u nervnoj aktivnosti, formiranje uslovljenih veza, nasledni fond sklonosti.

Mentalno obrazovanje i mentalni razvoj su u bliskoj interakciji. Mentalno obrazovanje u velikoj mjeri određuje mentalni razvoj, doprinosi mu. Međutim, to se dešava samo ako se uzmu u obzir obrasci i mogućnosti mentalnog razvoja djece u prvim godinama života.

Mentalno obrazovanje (kao uvod u intelektualnu kulturu čovječanstva) je sistematski i svrsishodan pedagoški utjecaj na dijete i interakcija s njim u cilju razvoja njegovog uma i formiranja svjetonazora. Ona se odvija kao proces ovladavanja opštim istorijskim iskustvom koje je čovečanstvo akumuliralo i predstavljeno u znanju, veštinama i sposobnostima. Pod ljudskim umom podrazumijevamo takvu funkciju mozga koja se sastoji u adekvatnom odrazu zakona i pojava okolnog života. Um je skup kognitivnih procesa, uključujući senzacije, percepciju, pamćenje, maštu, mišljenje. Um se manifestuje u obimu, prirodi i sadržaju znanja, u dinamici mentalne aktivnosti (brzo - polako), u kritičnosti (sposobnosti da se proceni rezultat), sposobnosti generalizacije (širina uma), u kreativnom znanju. i težnja ka tome, u sposobnostima, u pamćenju, u prirodi glavne aktivnosti, njenoj uspješnoj implementaciji, piše V.M. Geletskiy. ...

1.2 Koncept fizičkog vaspitanja

Sveobuhvatan razvoj fizičkih kvaliteta neophodan je za normalan život osobe, to je olakšano fizičkim odgojem.

Medvedeva S.B daje definiciju fizičkog vaspitanja, rekavši da je to, uglavnom, sistem fizičkog usavršavanja osobe, koji ima za cilj pravilan fizički razvoj, unapređenje zdravlja, obezbeđivanje visokih fizičkih performansi i razvijanje potrebe za stalnim fizičkim samousavršavanjem.

Kholodov Zh.K. i Kuznetsov V.S. pišu da je fizičko vaspitanje vrsta obrazovanja, čiji je specifičan sadržaj poučavanje pokreta, vaspitanje fizičkih kvaliteta, ovladavanje posebnim znanjem iz fizičkog vaspitanja i formiranje svjesne potrebe za fizičkim vaspitanjem. Ovaj koncept uključuje fizičko vaspitanje i fizičko vaspitanje. Prvi se definiše kao proces formiranja motoričkih sposobnosti i sposobnosti osobe, kao i prenošenje posebnih znanja fizičke kulture. Fizičko vaspitanje uključuje:

1) Formiranje sportske motorike i motoričkih sposobnosti

2) Formiranje vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti

3) Transfer znanja specijalnog fizičkog vaspitanja

Odgoj tjelesnih kvaliteta podrazumijeva ciljano djelovanje na razvoj fizičkih osobina osobe kroz normalizirana funkcionalna opterećenja, što je opet određeno:

1) Sposobnosti moći

2) Brzinske sposobnosti

3) Izdržljivost

4) Vještine koordinacije

5) Fleksibilnost

Geletsky V.M. ukazuje da se proces fizičkog vaspitanja zasniva na nekim opštim principima i da istovremeno ima karakteristike u svakom konkretnom delu treninga ili obrazovanja. Najopštija polazišta koja određuju cjelokupnu orijentaciju i organizaciju aktivnosti fizičkog vaspitanja u našem društvu su principi sveobuhvatnog harmoničnog razvoja ličnosti, povezanost obrazovanja i radne i odbrambene prakse, te zdravstvena orijentacija (načela nacionalnog sistema). fizičke kulture).

1.3 Odnos mentalnog i fizičkog vaspitanja

Fizička kultura i sport pružaju široke mogućnosti za mentalno obrazovanje, što je zbog specifičnosti fizičkog vaspitanja, njegovog sadržaja i proceduralnih osnova. Prema fiziologu V. L. Fedorovu, primarni zadatak u podučavanju motoričkih radnji je poboljšanje mozga, dok su fizičke vježbe ideomotorne (u širem smislu) prirode.

Vodeći cilj i mentalnog i fizičkog odgoja je poboljšanje kognitivne aktivnosti osobe, njenog intelekta i mišljenja, što je prepoznato kao glavna ljudska sposobnost. S jedne strane, fizičko vaspitanje stvara povoljne uslove za mentalnu aktivnost i doprinosi razvoju inteligencije. S druge strane, mentalno obrazovanje stvara uslove za promišljeniji odnos prema fizičkoj kulturi i sportu, što značajno povećava efikasnost fizičkog vaspitanja, piše S.B. Medvedeva u svojim radovima. ...

Boyko V.V. i Kirillova A.V. ukazuju na to da su fizičko i mentalno obrazovanje međusobno povezani i međusobno zavisni. Čak i P.F. Lesgaft je u svojim spisima napomenuo da „posebnu pažnju treba posvetiti vezi između mentalne aktivnosti i fizičke aktivnosti. Izmjena intelektualnih i fizičkih napora blagotvorno djeluje na zdravlje, zbog čega se povećava intenzitet i kvaliteta mentalne aktivnosti."

Kholodov Zh. K. i Kuznetsov VS napominju da se u sadržaju mentalnog obrazovanja u procesu fizičkog vaspitanja mogu razlikovati dvije strane: obrazovna i obrazovna. Obrazovna strana se sastoji u prenošenju znanja iz specijalnog fizičkog vaspitanja. U isto vrijeme, mišljenje se razvija u dva smjera: kao reproduktivno (reproduktivno) i kao produktivno (kreativno). Reproduktivno mišljenje se sastoji u razumijevanju onih koji su uključeni u njihove radnje po uputama instruktora (na primjer, kada podučavaju složeni pokret). Primjer kreativnog razmišljanja je analiza "referentne" sportske tehnike kako bi je racionalno primijenili na svoje individualne karakteristike (da biste pronašli svoju individualnu tehniku). Obrazovna strana mentalnog odgoja u procesu fizičkog vaspitanja sastoji se u razvoju intelektualnih kvaliteta kao što su inteligencija, koncentracija, radoznalost, brzo razmišljanje itd.

Odnos fizičkog i mentalnog vaspitanja manifestuje se direktno i indirektno. Direktna veza leži u činjenici da se u procesu fizičkog vaspitanja direktno utiče na razvoj mentalnih sposobnosti uključenih. U učionici se stalno javljaju kognitivne situacije povezane sa ovladavanjem tehnikom fizičkih vježbi, njenim usavršavanjem, ovladavanjem tehnikama praktičnih radnji itd. (kako ekonomičnije, preciznije, izražajnije izvoditi pokrete itd., kako rasporediti snage na daljinu, na takmičenjima itd.). ). Indirektna veza je da su unapređenje zdravlja, razvoj fizičke snage u procesu fizičkog vaspitanja neophodan uslov za normalan mentalni razvoj dece. To je primijetio izvanredni naučnik P.F. Lesgaft. U svom temeljnom djelu "Vodič za tjelesno vaspitanje djece školskog uzrasta" napisao je: "Postoji bliska veza između mentalnog i fizičkog razvoja osobe, koja je u potpunosti razjašnjena u proučavanju ljudskog tijela i njegovih funkcija. . Mentalni rast i razvoj zahtijevaju odgovarajući fizički razvoj."

A.A. Ionov u svom radu ukazuje na to da sa stanovišta fizioloških procesa motorička aktivnost igra važnu ulogu u stvaranju povoljnih uslova za sprovođenje ljudske mentalne aktivnosti. Djeluje kao sredstvo za otklanjanje negativnih emocionalnih utjecaja i mentalnog umora, a samim tim i kao faktor stimulacije intelektualne aktivnosti. Kao rezultat fizičkih vježbi, poboljšava se cerebralna cirkulacija krvi, aktiviraju se mentalni procesi koji osiguravaju percepciju, obradu i reprodukciju informacija. Dakle, postoje brojni podaci da se pod utjecajem fizičkih vježbi povećava volumen pamćenja, povećava stabilnost pažnje, ubrzava se rješavanje elementarnih intelektualnih zadataka, ubrzavaju vizualno-motoričke reakcije.

2 UTICAJ FIZIČKOG VASPITANJA NA MENTALNI RAZVOJ PREDŠKOLSKOG DJECE

2.1 Uzrasne karakteristike psihičkog i fizičkog razvoja djece predškolskog uzrasta

Pojam predškolskog uzrasta obuhvata dobni period od 3 do 6-7 godina. U ovom periodu života dijete prolazi kroz intenzivan fizički razvoj: aktivno povećanje visine i težine, povećanje ukupne mišićne snage, smanjenje tjelesne masti, veliki mišići postaju izraženi. Nastavlja se okoštavanje skeleta - stoga je u ovom uzrastu potrebno pratiti držanje djece i izbjegavati pretjerani fizički napor. Poboljšava se cirkulacija i disanje: krvni pritisak raste, povećava se vitalni kapacitet pluća, pa se povećava radni kapacitet. Nervni sistem se poboljšava, masa mozga se povećava, sazrevaju svi putevi između centralnog i perifernog nervnog sistema, pišu O. M. Fedorovskaya i E. Babenkova.

Govoreći o mentalnom razvoju predškolaca, treba obratiti pažnju na dvije vrste povezanosti djeteta sa vanjskim svijetom: povezanost sa svijetom stvari i povezanost sa svijetom ljudi. Spoznajom materijalnog svijeta socijaliziraju se djetetove intelektualne funkcije: osoba uči da rukuje stvarima onako kako je to uobičajeno u datom društvu i uči saznanja društva o objektivnom svijetu, a na osnovu odnosa sa svijetom ljudi, odvija se socijalizacija ličnosti: osoba uči načine odnosa među ljudima i uči načine sopstvenog ponašanja. Također, govor se počinje aktivno razvijati u predškolskom uzrastu, to je glavna intelektualna funkcija u ovoj dobi. Postoji razvoj verbalne inteligencije: sposobnost da se misaoni proces odražava u govoru. Govor aktivno podstiče psihofizički razvoj djeteta. Rečnik se gomila.

Shcherbakova T.A. u svom radu kaže da je predškolski uzrast definisan kao period optimalan za intelektualni razvoj. Visoka plastičnost mozga čini neophodnim da se ciljano utiče na razvoj viših mentalnih funkcija, uzimajući u obzir njegove sadašnje i potencijalne mogućnosti.

U predškolskom uzrastu razvija se dobrovoljnost, samoregulacija - sposobnost samostalnog regulacije svojih postupaka i mentalnih procesa: pamćenja, pažnje. Pamćenje u predškolskom uzrastu je pretežno figurativno, dok se verbalno aktivno razvija. Razmišljanje predškolca je vizuelno-figurativno. U predškolskom uzrastu se formira stabilnost pažnje, ali još nije formirano prebacivanje pažnje pri promeni aktivnosti, primećuje tim autora K. Pechora, G. Pantyukhin, L. Golubeva.

U starijoj predškolskoj dobi dovršava se diferencijacija nervnih elemenata onih slojeva (asocijativnih zona) u kojima se izvode mentalne radnje: generalizacija, svijest o slijedu događaja i uzročno-posljedičnih veza, formiranje složenih među- analitičke veze. Zahvaljujući tome dolazi do značajnog pomaka u generalizaciji mišljenja: djeca starijeg predškolskog uzrasta razumiju složene generalizacije nastale na osnovu međufunkcionalnih veza.

2.2 Sredstva i metode mentalnog vaspitanja u sistemu fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta

Časovi fizičke kulture omogućavaju harmoničan i sveobuhvatan razvoj ličnosti, uključujući i uticaj na mentalni razvoj.

Autori Boyko VV i Kirillova AV ukazuju da je glavno sredstvo fizičkog vaspitanja fizička aktivnost na časovima fizičke kulture, kroz nju dete uči svet oko sebe, usled čega se razvijaju njegovi mentalni procesi: mišljenje, pažnja, volja. , samostalnost i dr. Što je veći broj različitih pokreta dijete savladava, to su šire mogućnosti za formiranje kognitivnih procesa, potpunije se odvija njegov razvoj.

Osim toga, sredstva mentalnog obrazovanja uključuju posebno organizirane problemske situacije u procesu fizičkih vježbi, za čije rješavanje su potrebne mentalne radnje (primanje i obrada informacija, analiza, donošenje odluka itd.).

Metode mentalnog obrazovanja uključuju: anketu o gradivu koji se predaje; posmatranje i poređenje; analiza i generalizacija proučenog materijala; kritička procjena i analiza motoričkih radnji.

Tjelesno vježbanje ima direktan i indirektan uticaj na mentalni razvoj djece u procesu fizičkog vaspitanja. I.V. Starodubtseva u svom diplomskom radu opisuje grupu vježbi koje direktno utiču na mentalni razvoj predškolaca u procesu fizičkog vaspitanja. Ovakve vježbe direktno utiču na komponente koje su odlučujuće u mentalnom razvoju djece, kao što su različiti vidovi percepcije, vizualno-figurativno i logičko mišljenje, pažnja, pamćenje, govor. Suština ovih vježbi sastoji se u kombinaciji dvije komponente: motoričke akcije i vježbe usmjerene na razvoj mentalne sfere djeteta, koja se provodi u obliku didaktičke igre. Uočava se da je intenzivan fizički rad teško kombinovati sa intenzivnom mentalnom aktivnošću. Prema principu "unipolarnog rasipanja energije", koji je formulisao K.N. Kornilov. Na osnovu ovog principa određen je mehanizam optimalne kombinacije kretne radnje sa didaktičkim igrama, zadacima i vežbama: 1) sinhroni (izvođenje elemenata didaktičkih igara u toku kretne radnje, uz mala psihička i fizička opterećenja); 2) sekvencijalni (didaktička igra ili vježba prethodi izvođenju motoričke radnje ili se izvodi nakon njenog završetka). Istovremeno, vježbe visoke složenosti, usmjerene na mentalni razvoj djeteta, uključene su kada motoričke radnje ne zahtijevaju značajnu napetost mišića (glavne vrste pokreta u fazi konsolidacije i poboljšanja, vježbe općeg razvoja i vježbanja, igre srednje i niske pokretljivosti).

Stepanenkova E. Ya. u svojim spisima piše da je upotreba slika igre od posebne važnosti u izvođenju nastave fizičke kulture. Najviše su u skladu sa percepcijom i razmišljanjem djece. Čini se da je dijete uključeno u igru ​​i, oponašajući sliku, izvodi pokret u cjelini i prilično izražajno. Upotreba razigranih slika pomaže u stimuliranju misaonih procesa.

Sljedeći korak u aktiviranju mentalne aktivnosti su upute, pitanja koja organiziraju promatranje djece i dovode ih do samostalnih zaključaka.

Upotreba predmeta u procesu tjelesnog vježbanja aktivira i mentalnu i motoričku aktivnost djece. Razmišljanje male djece je konkretno, stoga realizacija sadržajno osmišljenog zadatka mobilizira njihove individualne sposobnosti, izaziva pozitivne emocije, što utiče i na fizičke napore. Predmeti služe kao vizuelni orijentiri koji pomažu deci da vide putanju kretanja uopšte ili delova tela, „prilagode“ svoje pokrete zahtevima koje postavlja nastavnik.

Shcherbakova T.A. ukazuje da se rješavanje problema intelektualnog razvoja treba provoditi kroz asimilaciju dva međusobno povezana dijela sadržaja fizičkog vaspitanja: znanja i vještina. Odeljak „Znanje“ obuhvata znanja: 1) načine racionalnog ostvarivanja osnovnih pokreta, vežbi i sportskih vežbi; 2) pravila igre na otvorenom i sportskih igara; 3) odnos prirode, čoveka i društva sa fizičkom kulturom.

Odeljak „Veštine“ obuhvata: 1) motoričke veštine: sposobnost izvođenja osnovnih pokreta, marševskih vežbi i elementa sportskih vežbi; 2) veštine igre: sposobnost izvođenja motoričkih radnji koje su sadržane u sadržaju igara na otvorenom i sportskih igara u skladu sa potrebnim pravilima; 3) mentalne sposobnosti: vrše analizu, sintezu, poređenje, klasifikaciju, generalizaciju pojava i njihovih unutrašnjih svojstava i odnosa; 4) veštine kvantitativnog i rednog brojanja u okviru 10; 5) sposobnost prihvatanja zadatka, samostalnog planiranja i organizovanja svojih radnji za njegovo rešavanje, vršenja samokontrole i samoprocene kvaliteta njihovog sprovođenja; 6) vještine dijaloškog i koherentnog, leksički pismenog monološkog govora

Upotreba različitih metoda i tehnika za razvoj mentalnih sposobnosti djece predškolskog uzrasta kroz različite oblike fizičke kulture, kreativne zadatke, kreiranje situacija traženja, obezbijediće kontinuitet sa programom osnovne škole na izlazu iz vrtića.

2.3 Uticaj fizičkog vaspitanja na mentalni razvoj predškolske dece

Intelektualni razvoj je najvažniji pravac u odgoju djeteta. Upravo u djetinjstvu mala osoba razvija interes za znanje, kao i kvalitete koji određuju lakoću i brzinu usvajanja novih znanja i vještina.

Mentalni razvoj je određen inteligencijom, intelektualnim sposobnostima. U širem smislu, inteligencija je ukupnost svih kognitivnih funkcija pojedinca: od osjeta i percepcije do mišljenja i mašte; u užem smislu, to je razmišljanje. Inteligencija je glavni oblik spoznaje stvarnosti.

Jedan od faktora intelektualnog razvoja je motorička aktivnost, kao rezultat motoričke aktivnosti poboljšava se cerebralna cirkulacija, aktiviraju se mentalni procesi, poboljšava se funkcionalno stanje centralnog nervnog sistema, povećava mentalna sposobnost osobe. Postignuća u oblasti inteligencije i kreativnosti u velikoj su mjeri povezana sa stepenom razvoja psihomotorne sfere djeteta. U posebnim istraživanjima zabilježene su činjenice koje ukazuju da djeca koja su fizički razvijenija dobijaju više ocjene u školi. Djeca uključena u sportske sekcije imaju najbolje pokazatelje mentalnih performansi, o čemu svjedoče posebni eksperimenti, napominje T.A. Koroleva.

Fizičke vježbe stvaraju mogućnosti za uspješan tok svih mentalnih procesa, tj. zahtijevaju pažnju, zapažanje, domišljatost. Raznovrsni pokreti, bogatstvo koordinacije povećavaju plastičnost nervnog sistema. Dakle, postoje brojni podaci da se pod utjecajem fizičkih vježbi povećava volumen pamćenja, povećava stabilnost pažnje, ubrzava se rješavanje elementarnih intelektualnih zadataka, ubrzavaju vizualno-motoričke reakcije.

Boyko V.V. piše da u periodu predškolskog djetinjstva u mentalnom razvoju djeteta dolazi do globalnih promjena: od nediferencirane percepcije predmeta, do sposobnosti korištenja samostalno stečenih znanja i vještina.

Pod uticajem fizičkih vežbi kod dece predškolskog uzrasta, efikasnije se odvija formiranje različitih tipova mišljenja:

1) Vizuelno-efikasno mišljenje karakteriše činjenica da se rešavanje praktičnih problema sprovodi uz pomoć stvarne, fizičke transformacije situacije, testiranjem svojstava predmeta.

2) Vizuelno-figurativno mišljenje - skup metoda i procesa figurativnog rješavanja problema, koji uključuje vizualno predstavljanje situacije i operiranje slikama njenih konstitutivnih objekata, bez izvođenja stvarnih praktičnih radnji s njima.

3) Verbalno-logičko mišljenje počinje da se formira kod dece starijeg predškolskog uzrasta. Uključuje razvoj sposobnosti rada sa riječima, razumijevanja logike rasuđivanja. Rasuđivati ​​znači povezati različita znanja kako bi se dobio odgovor na postavljeno pitanje, kako bi se riješio mentalni problem.

Fizička aktivnost utiče na formiranje psihofiziološkog statusa deteta. Magomedov R.R. u svom radu kaže da postoji direktna veza između nivoa fizičke spremnosti i mentalnog razvoja djeteta. Motorna aktivnost stimuliše perceptivne, mnemoničke i intelektualne procese, ritmički pokreti treniraju piramidalni i ekstrapiramidalni sistem. Decu sa velikim obimom fizičke aktivnosti tokom dana karakteriše prosečan i visok nivo fizičkog razvoja, adekvatni pokazatelji stanja centralnog nervnog sistema, usled čega se poboljšava pamćenje deteta, a svi misaoni procesi koji određuju inteligenciju.

ZAKLJUČAK

U skladu sa postavljenim zadacima, mogu se izvući sljedeći zaključci:

1) Postoji veza između fizičkog i mentalnog obrazovanja, manifestuje se direktno i indirektno. Direktna veza je u nastanku kognitivnih situacija na časovima fizičkog vaspitanja. Indirektna veza je da fizička aktivnost stvara povoljne uslove za mentalnu aktivnost. Kao rezultat fizičkih vježbi poboljšava se cerebralna cirkulacija, aktiviraju se mentalni procesi koji osiguravaju percepciju, obradu i reprodukciju informacija, uslijed čega se povećavaju mentalne sposobnosti.

2) Sredstva mentalnog vaspitanja u procesu fizičkog vaspitanja, pre svega, su fizičko vaspitanje, kao i posebno organizovane problemske situacije za čije rešavanje su potrebne mentalne radnje. Metode mentalnog obrazovanja uključuju: anketu o gradivu koji se predaje; posmatranje i poređenje; analiza i generalizacija proučenog materijala; kritička procjena i analiza motoričkih radnji. U nastavi fizičkog odgoja s djecom predškolskog uzrasta koriste se vježbe koje kombiniraju dvije komponente: motoričke radnje i vježbu usmjerenu na razvoj mentalne sfere djeteta, koja se provodi u obliku didaktičke igre. Koriste se i slike igre, korištenje predmeta, kreativni zadaci i kreiranje situacija pretraživanja. Vježbe ove prirode aktiviraju i mentalnu i motoričku aktivnost djece.

3) Na časovima fizičke kulture djeca se bave fizičkom aktivnošću, uslijed čega se aktiviraju mentalni procesi, poboljšava funkcionalno stanje centralnog nervnog sistema i povećava mentalna sposobnost. Fizičke vježbe zahtijevaju pažnju, zapažanje, domišljatost, kao rezultat toga povećavaju plastičnost nervnog sistema, čime se povećava obim pamćenja, povećava stabilnost pažnje, ubrzava rješavanje elementarnih intelektualnih zadataka i ubrzava se vidno-motorički reakcije. Takođe, pod uticajem fizičkih vežbi kod dece predškolskog uzrasta, efikasnije dolazi do formiranja različitih tipova mišljenja: 1) vizuelnog i delotvornog; 2) vizuelno-figurativni; 3) verbalni i logički;

SPISAK KORIŠĆENIH IZVORA

1 Boyko V.V., Kirillova A.V. Utjecaj fizičkog vaspitanja na razvoj verbalno-logičkog mišljenja kod djece starijeg predškolskog uzrasta // Uspjesi moderne prirodne nauke. - 2013. - Ne. 10.

2 Geletsky, V.M. Teorija i metodika fizičke kulture: udžbenik / V.M. Geletsky. Krasnojarsk: Sibirski federalni univerzitet, 2014.-- 433 str.

3 Gončarova, Elena Vladimirovna. Socijalni i ekološki razvoj djetetove ličnosti u kontekstu humanističkog predškolskog odgoja i obrazovanja: disertacija ... Doktor pedagoških nauka: 13.00.01. - Surgut, 2005.-- 475 str.

4 JF et al Organizacija fizičkog vaspitanja u slobodnim aktivnostima školaraca. - 2013.

5 Ionov A.A. Tjelesna kultura kao sredstvo poticanja intelektualne aktivnosti učenika // Pedagoški psihološki i medicinsko-biološki problemi fizičke kulture i sporta. ... - 2008. - Ne. osam.

6 Kiseleva E.R. Intelektualni razvoj djece predškolske dobi // Problemi pedagogije. - 2014. - Ne. jedan.

7 Koroleva T.A. Intelektualni razvoj predškolske djece // LBC 72 Ya4 94. - 2010. - Str. 157.

8 Magomedov R.R. Abeceda fizičkog vaspitanja za decu starijeg predškolskog uzrasta: Vodič za učenje. - Stavropol: Izdavačka kuća SGPI, 2011.-- 90 str.

9 Medvedev S. B. Fizička kultura i sport kao sredstvo razvoja mentalne aktivnosti // Naučni potencijal regiona u službi modernizacije / Međuuniverzitetsko. Sat. naučnim. Art./pod total. ed. VA Gutman, AL Hačenjan – Astrakhan: GAOU JSC VPO “AISI. - 2013. - Ne. 1. - str. 4.

10 Pechora K., Pantyukhina G., Golubeva L. Mala djeca u predškolskim ustanovama. - Litara, 2013.

11 Starodubtseva, I. V. Integracija mentalnog i motoričkog razvoja predškolaca 5-7 godina u procesu fizičkog vaspitanja: diss .... cand. ped. Nauke / I. V. Starodubtseva. - Tjumenj, 2004.-- 141 str.

12 Stepanenkova E. Ya. Teorija i metodika fizičkog vaspitanja i razvoja deteta: Udžbenik. priručnik za stud. viši. studija. institucije / Emma Yakovlevna Stepanenkova. - 2. izd., Rev. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2006. - 368 str.

13 Fedorovskaya O.M., Babenkova E.A.

14 Shcherbakova TA Cilj, sadržaj i tehnološka podrška intelektualnom razvoju dece starijeg predškolskog uzrasta u procesu fizičkog vaspitanja: dis. - Naberežni Čelni: TA Ščerbakova, 2011.

15 Kholodov Ž. K., Kuznjecov VS Teorija i metode fizičke kulture i sporta // Centar "Akademija" - M. - 2013.