U koje vrijeme novorođenčad dobijaju masažu. Postoje li kontraindikacije. Značajke masaže za bebe različite dobi i skup vježbi

Nežni dodiri su prijatni svima, i odraslima i deci. Međutim, bebe, posebno one nedavno rođene, trebaju ih više od ostalih. Zagrlite i lagano mazite svoju voljenu bebu od prvih dana njenog života, ali kada napuni mjesec dana možete početi lagano masirati bebu. Svi pedijatri preporučuju izvođenje ovakvih postupaka, jer su ne samo ugodni, već i vrlo korisni.

Čemu služi masaža za novorođenčad?

Prema mnogim naučnicima, bebe koje se redovno masiraju razvijaju se mnogo bolje i brže, rastu otvorene i druželjubive. Kod novorođenčadi vizuelni i slušni receptori još nisu dovoljno razvijeni, oni svijet oko sebe u većoj mjeri osjećaju dodirom. Prednosti masaže za novorođenče su u tome što pomaže u razvoju emocionalnog stanja bebe i sposobnosti percepcije okolnog prostora. Osim toga, ovakvi postupci su i dobar način za prevenciju mnogih dječjih bolesti, pomažu da se uskladi rad svih sistema i organa. Sesije masaže najbolje utiču na probavni sistem, pomažu u borbi protiv zatvora i crevnih grčeva, poboljšavaju apetit. Masaža za bebe omogućava ublažavanje napetosti i povećane razdražljivosti, poboljšava kvalitet sna, razvija fizičku aktivnost, poboljšava držanje i fizičku spremnost. To je i dodatni način kontakta između bebe i roditelja.

Ali to nije sve za šta su sposobne sesije masaže. Njihove posebne vrste pomažu u rješavanju mnogih dječjih problema - ravnih stopala, cerebralne paralize, skolioze, hipertonusa mišića, bolesti centralnog nervnog sistema, displazije kukova, urođenih iščašenja itd. Međutim, terapeutske masaže trebaju vjerovati samo stručnjaci. Ali jednostavna profilaksa preporučuje se za sve bebe, ali samo ako za to nema kontraindikacija.

Kontraindikacije za masažu za novorođenče

Kontraindikacije za bilo koju vrstu masaže za novorođenčad su sljedeća stanja:


  • Stroking- klizeći ravnomjerni pokreti dlana po koži, pri čemu se koža ne pomiče u nabore. Ima opuštajući efekat. Za bebe do tri mjeseca koristi se samo ova tehnika.
  • Trituracija- pokreti slični maženju, ali se izvode s velikim naporom iu različitim smjerovima. Preporučljivo je izvoditi ga kružnim pokretima od periferije prema centru. Trljanje smanjuje razdražljivost, potiče opuštanje mišića.
  • Gnječenje- u ovom slučaju se masira mišić koji se hvata i isteže prstima. Za masažu djece ova tehnika se koristi vrlo rijetko, a bolje je povjeriti je specijalistu.
  • Vibracije- kretanje u kojem se prenose različiti oscilatorni pokreti. Za malu djecu obično se koristi lagano tapšanje ili udaranje vrhovima prstiju.

Kako masirati dijete

Preporučuje se da se sve gore navedene tehnike provode u određenom redoslijedu. Prvo maženje, pa gnječenje, opet maženje, pa gnječenje, maženje, vibracija i na kraju opet maženje. Uvek se preporučuje da masažu započnete laganim pokretima. Milovanje se ponavlja, u pravilu, oko pet puta, sve ostale tehnike su 9-12. U tom slučaju, pritisak se može malo povećati tek nakon što se bebini mišići opuste.

Postupci masaže za dojenčad provode se radi poboljšanja zdravlja. Ovisno o namjeni, dijele se na sljedeće vrste:

  1. Healing. Mogu ga propisati specijalisti kao što su neurolog, hirurg ili ortoped. Terapija masaže je osmišljena za rješavanje specifičnog zdravstvenog problema.
  2. Popravni. Ova vrsta masaže je osmišljena da ojača pozitivne rezultate medicinskih procedura. Pomaže u sprečavanju ponovnog pojavljivanja određene bolesti. Korektivnu masažu prepisuje ljekar koji prisustvuje. Za procedure morate kontaktirati kvalifikovanog terapeuta za masažu.
  3. Profilaktički. Takvi se postupci mogu izvesti samostalno kod kuće. Preventivne masaže jačaju mišićni korzet, pospješuju pravilan razvoj tijela, a također podižu imunitet.

Pravilno izvedena masaža ima mnoga korisna svojstva, a to su:

Postupci masaže kod kuće mogu se kombinirati s dječjim pjesmama i pjesmama. To će proces učiniti zanimljivijim i ugodnijim za bebu.

Koliko mjeseci možete početi?

Postupke masaže za bebe u preventivne svrhe treba provoditi od prvog mjeseca rođenja. U zavisnosti od uzrasta u kojem je beba, masaža se radi sa fokusom na postizanje sledećih ciljeva:

  1. Do tri mjeseca. U ovom uzrastu skoro svaka beba ima hipertonus mišića. Masaža u ovom slučaju pomaže da se opuste.
  2. Do 4 mjeseca. U tom periodu nestaje bebin hipertonus. Postupci su usmjereni na jačanje mišića gornjih i donjih ekstremiteta. Masaža prstiju pomaže poboljšanju finih motoričkih sposobnosti, kao i sprječavanju govornih problema.
  3. Od šest meseci. U ovom uzrastu dijete bi se već trebalo prevrnuti i samostalno sjediti. Sa šest mjeseci, masaža za bebu ima za cilj jačanje mišića leđa i trbušnih mišića.
  4. Do 9 mjeseci. U tom periodu dijete počinje samostalno pokušavati hodati. Vježbe masaže u ovom slučaju imaju za cilj jačanje mišića cijelog tijela.
  5. Do navršene 1 godine. Postupci za ovo doba su neophodni za normalizaciju koordinacije pokreta. Najbolje ih je raditi na razigran način, jer detetu postaje dosadno laganje, kao u ranom uzrastu.

Pažnja! Ako novopečena majka sumnja u svoje sposobnosti masaže, bolje je konzultirati stručnjaka! Profesionalni masažer će proceduru izvesti bezbolno, uz maksimalnu korist za bebu.

Kada i u koje vreme je bolje?

Prije izvođenja vježbi masaže, za njihovu maksimalnu učinkovitost, morate se pridržavati sljedećih pravila:

Također ne zaboravite skinuti narukvice i drugi nakit prije masaže. To će pomoći u izbjegavanju ozljeda bebine kože.

Koliko često se beba može liječiti?

Da bi vježbe dale maksimalne rezultate potrebno ih je izvoditi svakodnevno. Broj postupaka treba da bude 1-2 puta dnevno. Sve zavisi od individualnih karakteristika razvoja bebe, kao i od svrhe masaže.

Gotovo svi znaju da pravilno urađena masaža uvijek ima zdravstvene prednosti. Međutim, u slučaju beba često se postavlja pitanje kada početi s masažom novorođenčeta, a odakle početi. Odgovor je vrlo jednostavan - možete to učiniti za dijete gotovo od prvih sedmica života. Samo što postupak zahtijeva određenu pripremu: ako savladate nekoliko jednostavnih tehnika, mama to može i sama.

Prije svega, morate odmah rezervirati da se različite vrste masaže međusobno jako razlikuju po svojoj namjeni i tehnici.

  1. Terapeutska masaža je namijenjena isključivo medicinskim svrhama - djeluje se na određena područja. U ovom slučaju, postupak se uvijek provodi u kombinaciji s drugim mjerama terapije - lijekovima, fizioterapijskim seansama itd. U ovom slučaju samo specijalista može masirati novorođenče.
  2. Prevencija služi kao opšta zdravstvena mera i sprovodi se za sve bebe praktično od prve nedelje života. Mama to može podnijeti ako savlada nekoliko jednostavnih pokreta rukama.

Prednosti postupka za djetetovo zdravlje su očigledne - uostalom, ono je dugo bilo u maternici i sada mu je potreban brz i potpuni razvoj cijelog tijela.

Zahvaljujući masaži ostvaruje se iscjeljujući učinak na organizam u cjelini, koji se manifestuje u sljedećem:

  • optimizacija protoka krvi u različite organe, dijelove tijela i tkiva;
  • održavanje zdravog tonusa mišića i krvnih sudova;
  • stabilizacija nervnog sistema i ponašanja bebe: postaje mirnija, san se jača zbog opuštajućeg efekta masaže, takođe zbog činjenice da se kao rezultat takvih uticaja smanjuje proizvodnja hormona stresa kortizola;
  • opći učinak iscjeljenja očituje se i u povećanju imuniteta, jačanju općeg stanja djetetovog organizma;
  • konačno, zbog iritacije nervnih završetaka na površini tijela, nervni sistem i tijelo novorođenčeta u cjelini se brzo razvijaju.

NAPOMENA - Prednosti efekata masaže su maksimalne samo ako se poštuje pravilan režim (trajanje, interval) i sam postupak. Stoga, u nedostatku odgovarajućih vještina, majka treba da se posavjetuje sa medicinskom sestrom i ljekarom, a zatim pokuša samostalno masirati dijete.

U medicinske svrhe, masaža za novorođenče je indicirana za niz bolesti:

  • različiti poremećaji nervnog sistema;
  • smanjen ili povećan tonus mišića;
  • zakrivljenost nogu (X-tip i O-tip);
  • patologija kuka: kongenitalne dislokacije, polu-dislokacije;
  • displazija zgloba kuka;
  • deformiteti grudnog koša;
  • tortikolis;
  • tremor;
  • skolioza;
  • ravna stopala.

Istovremeno, postoji niz bolesti, bolnih stanja djeteta, kod kojih se masaža ne smije raditi, osim ako se postupak prethodno ne dogovori sa ljekarom:

  • SARS i druge zarazne bolesti;
  • rahitis;
  • s oprezom - s urođenim srčanim manama;
  • pupčane i ingvinalne kile;
  • uznemireni želudac i crijeva;
  • nagnojavanje kože, osip i upala.

Zapravo, svako bolno stanje bebe je signal da ne treba riskirati i raditi masažu. Međutim, u slučaju kroničnih bolesti ne treba odustati od zahvata - samo se u takvim situacijama oslanjaju na posebne vježbe i nježan režim, o čemu će vam doktor detaljno reći.

U drugim slučajevima, postupak je za bebe u gotovo svim godinama. Najčešće, na pitanje u kojoj dobi možete raditi procedure masaže, liječnici odgovaraju: nakon 1 mjeseca života, svim bebama se svakodnevno daje preventivna masaža. Detaljan opis odgovarajućih tehnika izvršenja dat je u odgovarajućem odjeljku.

Kako masirati bebu direktno zavisi od njegovih godina.

Važno je uzeti u obzir da se prije svake sesije treba malo pripremiti:

  1. U prostoriji treba da bude prijatna temperatura.
  2. Za dijete morate pripremiti ravnu i mekanu podlogu na koju se stavlja pelena ili ćebe.
  3. Ruke trebaju biti čiste, nokti podrezani što je više moguće. Također uklonite sav nakit, satove itd.

Važno je pravilno odrediti vrijeme kada možete započeti masažu.

Postoji nekoliko korisnih savjeta o tome:

  • optimalno vreme je od 9 do 15 časova, tj. uveče, a još više noću, bolje je ne izvoditi sesiju;
  • ako beba izgleda umorno, sklona je spavanju, postupak treba odgoditi;
  • na kraju, važan uslov kada možete raditi masažu je jelo: možete započeti sesiju najmanje sat vremena nakon jela.

BILJEŠKA

Prije i tokom postupka, trebali biste kontinuirano pratiti ponašanje bebe: ako mu se sviđa, ne plače ili je hirovita, onda je sve u redu. Ako tokom masaže izgleda letargično i plače, vrijedi ga pomjeriti.

Uobičajeno, postoje 4 perioda u životu jednogodišnjeg deteta: do 3 meseca, do 6, do 9 i do 12 godina. U svakom od ovih perioda tehnika masaže će biti drugačija: postepeno pokreti postaju složeniji i raznovrsniji. Generalno, postupak se ponavlja svakodnevno (1 put) svaki treći mjesec: tj. Godišnje prođu 4 takva ciklusa.

Od 1 do 3 mjeseca

Ako govorimo o tome kako masirati bebu u prvim mjesecima, onda je glavna stvar pridržavati se nježnog režima: svi pokreti trebaju biti izuzetno pažljivi, mekani i djetetu se to sviđa.

Prve sesije u suštini nisu masaža, već maženje različitih dijelova tijela bez većeg pritiska: leđa, trbuha, ruku, nogu, svih prstiju. Priroda pokreta ovisi o području koje se masira:

  1. Dlanovi i pete, stopala se miluju i nježno gnječe.
  2. Trbuščić se masira kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu.
  3. Leđa - laganim pokretima na desnoj i lijevoj strani kičme (najmanje 1 cm).

Trajanje sesije je kratko - od 5 do 10 minuta. U tom slučaju ne treba dirati područja srca, jetre, pazuha i ispod koljena.

Trajanje postupka postepeno se povećava na 20-30 minuta.

Radnjama koje su već opisane u ovom trenutku dodaje se niz drugih:

  1. Prvo, miluju ruke, stopala i prste; možete lagano brusiti sva područja. Područja pazuha, ispod koljena, unutrašnja strana bedara se ne dodiruju.
  2. Trbuščić se ponovo mazi u smjeru kazaljke na satu, a vrše se direktni uzlazni i silazni pokreti do prepona i leđa.
  3. Grudi se mogu milovati samo oko ramena i sa strane.
  4. Vrat se masira vrlo laganim pokretima samo u ležećem položaju.
  5. Leđa se mazi jastučićem dlana duž pršljena (ali ne i duž same kičme). Ako beba leži na boku, možete pomicati vrhom prsta duž kičme duž cijelog stuba.
  6. Veoma je važno naučiti dijete da uhvati majčin prst kako bi ga moglo čvrsto držati i ustati, protežući se.
  7. Bebu također možete uhvatiti za pazuhe i lagano se nagnuti naprijed, pazeći da nauči da se oslanja na stopala i pravi male korake.
  8. Možete napraviti lagani nagib naopako (ne više od 30 o) kako bi krv lagano potekla u glavu, ali ako dijete plače nemojte ponavljati vježbu.

U ovom trenutku počinje savladavati i kompleks za punjenje - sve vježbe se rade kada beba leži na leđima:

  • ručke treba naizmjenično uzgajati i spajati;
  • zatim se ruke ispruže i spuste;
  • koljena se konvergiraju i razilaze;
  • i na kraju lagano kotrljajte bebu u različitim smjerovima.

VAŽNO - Kada dijete napuni 3 mjeseca, povremeno će ga trebati stavljati na trbuščić kako plinovi ne bi stagnirali u crijevima.

U ovoj fazi svim opisanim masažnim akcijama dodaje se još nekoliko vježbi:

  1. Posebna se pažnja posvećuje aktivnim aktivnostima - beba mora naučiti puzati. Ova tehnika posebno dobro pomaže: ispred djeteta se postavlja svijetla, lijepa igračka, a kada počne da puzi za njom, možete se malo igrati i pomjeriti je nekoliko centimetara - tada će beba puzati na veću udaljenost.
  2. Istovremeno, dijete se uči da hoda samostalno: prvo ga podupiru obje ruke, a zatim jedna. Dete treba da hoda raširenih ruku (na liniji ramena).

Od 9 do 12 mjeseci

Konačno, na kraju prve godine već opisanim masažnim akcijama i aktivnim vježbama dodaju se sljedeće aktivnosti:

  1. Podizanje nogu (kada dijete leži).
  2. Mali čučnjevi.
  3. Nagibi tijela u stojećem položaju, okreti.

Vježbe s loptom

Ne samo masaža, već i časovi sa posebnom loptom za masažu bit će vrlo korisni za bebu.

Izrađuju se u različitim godinama:

  1. Sa 3 mjeseca bebu možete ljuljati stavljanjem lopte ispod stomaka.
  2. Do šest mjeseci, možete se kotrljati bočno i nazad na lopti.
  3. Sa šest mjeseci već možete sjediti na lopti i postaviti dijete na noge.
  4. Sa 10 mjeseci beba može hodati pod nadzorom odrasle osobe, koristeći loptu kao hodalicu.

Pravilna tehnika masaže temelj je zdravlja djeteta. Ako mama nije sigurna da li sve radi kako treba, bolje je pitati doktora za savjet. Najvažnije je pridržavati se režima i osigurati da je sve moguće da beba uživa u vježbi.

Svaka majka treba da bude u stanju da masira bebu. To su obavezne higijenske procedure koje se provode svakodnevno. Opći značaj masažnih pokreta za razvoj bebe teško se može precijeniti. Po rođenju, beba ima punu taktilnu osjetljivost. Ali u isto vrijeme, mnogi unutrašnji organi i sistemi su u stanju stalnog razvoja. Ispravne tehnike masaže za dijete pomoći će mu da se pravilno razvije.

Ovi postupci su korisni za ublažavanje hipertonusa mišića, razvijanje osjetljivosti, poboljšanje protoka krvi i limfe, sprječavanje pupčane kile, jačanje mišića, poboljšanje procesa probave i otvrdnjavanje bebe.

Opšti principi masaže za bebe:

  • procedure treba da počnu od 10-15 minuta;
  • dijete mora biti potpuno skinuto;
  • masaža se vrši na tvrdoj površini stola za presvlačenje koja je prekrivena;
  • ruke treba namazati kremom za bebe i ukloniti sav nakit;
  • morate pratiti temperaturu djetetovog tijela - ako je okcipitalna regija topla, onda se hladni prsti na rukama i nogama ne uzimaju u obzir;
  • razgovarajte tokom masaže sa bebom;
  • postupno povećavajte vrijeme zahvata do 30 minuta dnevno.

Strogo je zabranjeno masirati bebu kada:

  • povećanje telesne temperature;
  • probavni poremećaji;
  • odmah nakon hranjenja;
  • hernije oko pupčanog prstena;
  • iritacije na koži;
  • apscesi;
  • prehlade.

Prije nego što počnete redovno masirati bebu, posavjetujte se sa ljekarom koji prati njegovo stanje. Vašoj bebi će možda trebati posebne tehnike masaže da ispravi određeno stanje.

Masažu za novorođenčad od kojeg mjeseca mogu početi?

Mnogi roditelji se pitaju u kom mjesecu mogu početi raditi masažu novorođenčadi. U porodilištima se masaža za zdrave donošene bebe u kombinaciji sa vazdušnim kupkama sprovodi od drugog dana po rođenju. Kod kuće, nakon otpusta, masaža se može obaviti čim otpadne pupčana panjeva. Do ovog trenutka ne preporučuje se obavljanje bilo kakvih manipulacija djetetovim tijelom bez dovoljno iskustva. Pogrešne radnje roditelja mogu u budućnosti dovesti do razvoja pupčane kile.

Stoga pričekajte da pupčana rana potpuno zacijeli i počnite navikavati bebu na svakodnevnu masažu. U tom slučaju, područje oko pupčanog prstena treba masirati postepeno, počevši od zahvatanja kože oko njega. Stimulacija kožnih nervnih receptora pomoći će povećanju mišićnog tonusa u bijeloj liniji abdomena i smanjiti rizik od pupčane kile.

Praktične tehnike masaže za dijete

Počinjemo da masiramo bebu. Da biste to učinili, zagrijte zrak u prostoriji na 25-28 ° C. Obavezno operite ruke sapunom za bebe i skinite sav nakit. Zagrijemo ruke na temperaturu tijela. Pažljivo položite bebu na sto za presvlačenje i postepeno se skidajte. Masažu je najbolje raditi odmah nakon što se dijete probudi iz sna i povrati svoje prirodne fiziološke potrebe.

Kada se beba skine, polako počnite da milujete stopala od palca do pete. Preporučuje se da se svaki prst dobro umesi. Na stopalu se nalazi veliki broj refleksnih tačaka koje stimulišu rad unutrašnjih organa. Obavezno razgovarajte sa djetetom tokom zahvata, pričajte mu priče, idite pjesme.

  • masirajte noge laganim pokretima maženja, u smjeru od stopala do područja prepona, izbjegavajući dodirivanje unutrašnje strane bedra i prepona;
  • nekoliko puta ispravite svaku nogu djeteta, podignite bebu i pokušajte ga staviti na noge, ali istovremeno zadržite težinu tijela na rukama;
  • Ručna masaža se sastoji u stimulisanju dlanova da se otkinu i zahvate refleks - raširite djetetov dlan, masirajte prste, provocirajte dijete da vas uhvati za prste. Nakon toga, milovanjem i laganim tapšanjem, masirajte unutrašnju i vanjsku površinu podlaktice, ramenog pojasa;
  • okrenite bebu na trbuščić i kružnim pokretima milovanja u smjeru kazaljke na satu i uz njega masirajte leđa, glutealnu regiju - izbjegavajte pritisak na kičmeni stub i vrat;
  • masažu završavamo okretanjem bebe na leđa i laganim mažećim pokretima duž prednjeg zida grudnog koša, zatim dlanove položimo na bebin trbuščić i nježnim kružnim pokretima ga nežno gnječimo.

Kako masirati stomak kod grčeva?

Kod novorođenčadi, u vrijeme rođenja, probavni trakt je u stanju kontinuiranog razvoja i restrukturiranja za novi izvor hranjivih tvari.

S tim u vezi, često se mogu pojaviti specifični problemi, koji uključuju:

  • crijevne kolike;
  • nadimanje;
  • povreda akta;
  • smanjen apetit.

Svojoj bebi možete pomoći redovnom masažom stomaka. Masaža za grčeve je moguća samo ako imate tačne informacije o odsustvu kongenitalne bolesti kod djeteta. Da biste to uradili, potrebno je da se konsultujete sa svojim lekarom.

U nedostatku kontraindikacija, masaža trbuha, polaganje bebe na trbuh pomoći će normalizaciji procesa razvoja crijeva i spriječiti razvoj negativnih simptoma. Ako su se već pojavili problemi, pokušajte napraviti trbušnu masu za grčeve. U nekim slučajevima ova tehnika pomaže. Za ovo:

  • otkriti bebin stomak i noge;
  • stavite dijete na leđa na tvrdu podlogu;
  • savijte noge djeteta nekoliko puta, povlačeći koljena prema prednjem dijelu trbuha;
  • kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu masirajte prvo gornji dio trbuha, a zatim donji;
  • laganim pokretima pritiska idite duž cijelog crijeva - treba krenuti od desnog hipohondrija duž dijafragme, zatim se spustiti i podići oko pupka do područja želuca.

Ponovite sve ove tehnike, masa djeteta 3-5 puta. Završite postupak tako što ćete bebu staviti na stomak na nekoliko minuta. U kombinaciji sa onim što vam lekar kaže, ovo bi trebalo da pomogne u ublažavanju grčeva i mogućeg nadimanja.

Zdravo momci! Lena Zhabinskaya s vama! Sada je sve popularnija masaža za novorođenče. U potrazi za dobrim specijalistom koji će to provoditi, ljudi se konačno obraćaju poliklinikama, centrima za rani razvoj, privatnim ordinacijama. Vjeruju da će mu takve manipulacije s bebom pomoći da brže odraste.

Ali da li je po ovom pitanju sve nedvosmisleno dobro ili postoje situacije kada je više štete nego koristi? Ili su takve manipulacije u principu kontraindicirane? Saznajte danas!

Moda na masažu je otišla od tada, kada su majke koje su je aktivno praktikovale počele tvrditi da je ona njihove bebe učinila smirenijim i društvenijim. Počeli su to raditi gotovo od 0 mjeseci, tvrdeći da u tom periodu mrvice još uvijek imaju slabo razvijene slušne i vizualne receptore, zbog čega svijet oko sebe doživljava samo dodirom.

Redovno nježno maženje omogućava mu da zaista razvije stabilno emocionalno stanje - manje je hirovit i plačljiv. Masaža je i odlična prevencija mnogih dječjih bolesti koje mogu nastati kao posljedica nedosljednosti u radu unutrašnjih organa i sistema.

Upečatljiv primjer za to je gastrointestinalni trakt. Koliko majki ima zatvor novorođenčeta? Ali upravo je pravilno izvedena masaža mnogima pomogla da riješe ovaj problem.

Štaviše, lagani pokreti masaže:

  • ublažavaju napetost i hipertonus mišića;
  • eliminirati povećanu razdražljivost;
  • poboljšati san;
  • potiču razvoj fizičke aktivnosti i utiču na držanje, fizičku spremnost.

Sve u svemu, masaža je nevjerovatno korisna za novorođenče. Jedini put kada može naštetiti je zanemarivanje kontraindikacija za njega, kao i poziv nekog autsajdera da to izvrši. Tada se beba boji, hirovita,. Ali o tome ćemo malo kasnije.

Vrste

Postoje tri vrste masaže u tu svrhu. Dešava se:

  1. medicinski;
  2. terapeutski i profilaktički;
  3. preventivno.

Svaki od njih ima svoje prednosti i karakteristike performansi. Ali prvo stvari.

Massoterapija

Lako je pretpostaviti da bi to trebao provoditi isključivo stručnjak, a to nije iznenađujuće, jer pomaže da se riješite mnogih bolesti, i to:

  • hipotenzija, hipertonus;
  • displazija zglobova kuka;
  • tortikolis;
  • asimetrija mišićnog tonusa tijela i udova;
  • kongenitalna dislokacija;
  • urođeno i stečeno klupko stopalo;
  • pupčana kila;
  • deformiteti nogu;
  • ravno-valgusno stopalo;
  • bolesti centralnog nervnog sistema.

Liječenje svih ovih bolesti masažom provodi se različitim tehnikama. Svi su u vlasništvu stručnjaka koji mogu pomoći bebi. Pozitivni rezultati sa njegovih seansi primećuju se u roku od nekoliko dana.

Tretman-profilaktički

Ova vrsta masaže podrazumijeva gnječenje cijelog tijela, s posebnom pažnjom na problematična područja. šta bi to moglo biti? Najčešće, stomak i respiratorni organi. Terapeutska i profilaktička masaža se može preporučiti kod grčeva i poremećaja probavnog sistema, bolesti genitourinarnog sistema, bronhitisa.

Zbog činjenice da ima svoje suptilnosti i tajne, samo stručnjak može napraviti takvu masažu. Nakon nekoliko seansi rada sa njim, primjećuje se:

  • normalizacija cirkulacije krvi;
  • poboljšanje rada kardiovaskularnog sistema;
  • otklanjanje defekata u mišićnom i koštanom sistemu.

Novorođenče, zahvaljujući terapijsko-profilaktičkoj masaži, uči da se brzo prevrće na stomak, puzi, sjedi, stoji na nogama, hoda.

Profilaktički

Svrha ove masaže je:

  • poboljšana cirkulacija krvi i disanje;
  • poboljšanje metabolizma i apetita;
  • normalizacija sna i ponašanja, što je posebno važno za uzbuđenu djecu.

Doktori kažu i da ova vrsta masaže pomaže u podizanju imuniteta djeteta i zaštiti ga od mnogih bolesti u budućnosti. I to nisu prazne riječi, već rezultati njihovog istraživanja. U jednom od njih naučnici su nakon masaže uzimali urin novorođenčadi. Rezultat je pokazao smanjenu količinu kortizola, odnosno hormona stresa, u njoj. Ali on je taj koji uništava ćelije koje su odgovorne za jak imunitet i nehotice koči razvoj mozga.

Još jedna prednost preventivne masaže je to što je sami roditelji mogu raditi kod kuće. Štaviše, veoma je važno da beba uspostavi bliski fizički kontakt sa njima, što će omogućiti da se u budućnosti postigne stabilnost nervnog sistema. Drugim rečima, beba koja redovno oseća nežne, nežne dodire biće mirnija, uravnoteženija i samouverenija. Istovremeno, roditelji mogu da rade ne samo masažu celog tela, već i njegovih pojedinačnih delova – stomaka, nogu, ruku.

Postoje li kontraindikacije

Liječnici napominju da bilo koju od ovih vrsta masaže može izvoditi stručnjak samo u nedostatku kontraindikacija. O čemu se radi:

  • o visokoj temperaturi (37,5 i više);
  • bolesti krvi;
  • tuberkuloza kostiju i zglobova;
  • teški rahitis;
  • hepatitis;
  • ozljede udova, otvorene rane i opekotine;
  • bolesti genitourinarnog sistema u akutnom obliku (pijelonefritis, cistitis);
  • kožne bolesti;
  • oko 1 mjeseca i ranije - u ovom trenutku masaža može samo štetiti;
  • srčane mane (međutim, postoje mogući izuzeci, koje određuje samo ljekar);
  • krvarenje;
  • opsežne ingvinalne ili pupčane kile;
  • kile, sklone povredama;
  • nedavno odgođena vakcinacija i nadolazeće.

Ne masirajte kod prehlade, gripa, SARS-a. Jedini izuzetak od ovog pravila je perkusiona masaža, čija je svrha olakšati izbacivanje sluzi.

Plačljivost, neraspoloženje i općenito negativan stav mrvica također su ozbiljne kontraindikacije za masažu. Ako je to neizbježno, potrebno je otkriti razlog djetetovog lošeg raspoloženja, a zatim, nakon što stvorite povoljnu pozadinu i poboljšate je, preći na implementaciju.

Kada je potrebna masaža

Kako ne biste slijepo slijedili modu, morate razumjeti normu i odstupanje od nje. Potonji su glavni faktori za pedijatra i neurologa, koji svjedoče u korist imenovanja masaže. Biće preporučeno ako:

  • u dobi od 1,5 - 2 mjeseca dijete se ne drži ili drži, ali vrlo loše u položaju na trbuhu;
  • sa 4 - 5 meseci ne pokušava da se prevrne na leđa ili stomak;
  • za šest meseci ne pokušava da sedne;
  • sa 7 - 7,5 mjeseci, još uvijek nesigurno sjedi, s vremena na vrijeme, pada na jednu stranu, savijajući leđa u luku;
  • sa 8 - 9 meseci ne može da puzi i neće;
  • sa 9 mjeseci ne želi sam ustati, držeći se za oslonac;
  • za godinu dana ne zna hodati ni za dršku.

Sve to ukazuje na prisutnost problema s mišićnim tonusom, što ga sprječava da shvati nešto novo i sustigne u razvoju svojih vršnjaka. U idealnom slučaju, samo liječnik nakon pregleda može točno reći koja će masaža pomoći određenom djetetu.

Na pitanje u kojoj dobi to početi raditi, svi stručnjaci s povjerenjem nazivaju 4 - 5 sedmica. Vjeruje se da u ovom trenutku to kasni, a dijete se konačno prilagođava okolini.

U međuvremenu, većina mladih roditelja sklona je masaži svojih beba sa 3 mjeseca. Kada je kontakt sa njim već uspostavljen, a on sam je vedar i miran.

Pravila

Kako pravilno masirati novorođenče? Ispostavilo se da morate početi s pripremom.

  • Temperatura prostorije u prostoriji treba da bude 21 - 22 stepena, a sama treba da bude dobro provetrena.
  • Kada tačno možete početi? Sve manipulacije treba obaviti najkasnije sat vremena prije jela i ne prije 1 sat nakon.
  • Ruke masera trebaju biti tople. Sav nakit treba ukloniti.
  • Bebu treba da položite samo na tvrdu, toplu podlogu.
  • Nisu potrebne dodatne hidratantne kreme za masažu zdravih beba.
  • Optimalno trajanje sesija je 5 - 10 minuta sa blagim postepenim povećanjem vremena.

Ko bi trebao

Terapijsko-profilaktičke i preventivne masaže mogu sami roditelji izvoditi neposredno nakon detaljnog proučavanja posebne literature i konsultacija sa specijalistom. Ova opcija ima niz nesumnjivih prednosti:

  1. dijete se ne plaši i uživa u kontaktu sa svojim voljenim mamom i tatom;
  2. obavljate masažu u bilo koje vrijeme koje vam odgovara i na pogodnom mjestu;
  3. kontrolišete snagu i intenzitet manipulacija i možete ih prekinuti u bilo kom trenutku;
  4. potpuno je besplatno.

Ako više volite pozvati stručnjaka, pažljivo pratite reakciju mrvica na stranca. Ako se mališan uplaši, vrišti i plače, ova masaža će više štetiti nego koristiti.

Dječja psiha je uređena tako da ono akutno osjeća majku i izuzetno je rijetko spremno za blizak kontakt sa strancima.

Za pozvanog specijalistu, vaše dijete je u većini slučajeva samo posao koji treba obaviti što prije kako bi se požurilo do sljedećeg malog klijenta, a nema viška vremena za uspostavljanje kontakta i smirivanje.

Stres koju beba primi tokom bolne masaže koju izvodi tuđa tetka može negativno uticati na formiranje zdrave psihe novorođenčeta. Uostalom, kao što znate, svi problemi su iz djetinjstva.

Stoga, ako imate takvu želju, nemojte biti lijeni, naučite jednostavne tehnike i sami masirajte svoje dijete.

Tehnike i tehnike

Snažni pokreti se ne koriste za novorođenčad uzrasta od 1 do 3 mjeseca. Dozvoljeno je samo lagano maženje i gnječenje.


Nakon toga bebu možete maziti po cijelom tijelu.

Važno je znati: kod dece uzrasta od 1 do 3 meseca ne masirajte laktove, pazuhe, unutrašnju stranu butina, ispod kolena, kao ni fontanelu.

Nakon dozvole ljekara možete masirati zglob kuka. Sastoji se od prethodnog milovanja ove zone, kao i izvođenja vježbe "Žaba", kada su noge raširene.

Probajte loptu ako želite. Mrvica se položi na njegovu površinu i protrese, držeći je.

Sačuvajte članak na svoj zid ako vam se svidio, a također se pretplatite na ažuriranja bloga! Bila je to Lena Žabinskaja, ćao!