Ljepota i zdravlje zuba 

Očistite pete kod kuće koristeći tradicionalne metode. Kako brzo ukloniti grubu kožu sa peta

Ako niste spremni da priuštite odlazak na pedikir stopala, onda možete sami da uradite zahvate. Mnogi ljudi su zainteresirani za pitanje: kako ukloniti grubu kožu s peta? To možete učiniti kod kuće koristeći improvizirana sredstva. Sve što vam treba je plovućac, mali umivaonik za pripremu kupki i nekoliko dostupnih sastojaka.

Briga za njegu kod kuće

Postoji mnogo recepata za kupke za stopala, ali malo ljudi zna kako provesti postupak od početka do kraja. Ostavite oko sat vremena za tretman. Mrtve ćelije kože najbolje je ukloniti uveče, prije spavanja.


Sve dok koža na stopalu ne dobije ugodnu ružičastu boju, ovaj postupak njege se mora ponavljati svakodnevno. Ubuduće možete smanjiti intenzitet njege na 1-2 puta sedmično bez plovca. Vrijeme je da njegovu upotrebu zamijenite nježnim pilingom. Svakodnevno nanesite hidratantnu kremu na stopala.

Kupka se može pripremiti po drugačijem receptu ako je koža na petama dobila neugodnu sivo-žutu nijansu. Da biste to učinili, pomiješajte 2 litre tople vode i bocu 3% otopine vodikovog peroksida. U ovoj kupki treba držati stopala ne više od 15-20 minuta. Ova opcija se efikasnije bori protiv mrtve kože, koja je već dobila drugačiju nijansu. Preporučuje se onima koji ljeti puno hodaju bosi.

Postupak uljnog omotača

Ako nemate vremena za brojne kupke, a koža na stopalima je jako suha, možete pribjeći drugoj metodi koja će vam omogućiti da brzo uklonite mrtvu kožu s peta. Za umotavanje je potrebno imati 2 para čarapa: tanke pamučne bez sintetičkih niti i još jednu od prirodne vune.

  1. Tanke čarape natopite uljem. Za postupak su pogodne sjemenke kukuruza, masline, uljane repice, lanenog sjemena ili nerafinisane sjemenke suncokreta.
  2. Operite noge i navucite čarape. Udove omotajte prozirnom folijom kako ne biste razmazali ulje svuda okolo.
  3. Stavite drugi par čarapa na vrh. Pokušajte odmah u krevet.
  4. Sljedećeg jutra skinite čarape i tretirajte pete plovućcem ili turpijom.
  5. Priuštite sebi toplu kupku s morskom soli ili nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja. Ulje kajsije deluje veoma dobro.
  6. Koristite piling kako biste uklonili preostalu mrtvu kožu. Operite udove.
  7. Osušite stopala i nanesite hranljivu kremu.

Svaki postupak njege stopala treba započeti kupkom za omekšavanje. Za to će vam trebati mali umivaonik. Vrijedi uliti dovoljnu količinu tople vode. U vodu možete dodati 2-3 kašike kuhinjske ili morske soli, 1 kašiku sode čaja i malo tečnog sapuna. Ovo je najoptimalniji recept za parnu kupku za stopala.

Kupka s dodatkom odvarka kantariona, žalfije ili kamilice blagotvorno će djelovati na kožu vaših stopala. Trajanje postupka je 15-20 minuta. Ovo vrijeme će biti dovoljno da se koža vaših stopala ispari. Sada možete preći na sljedeću fazu njege - čišćenje.

Čišćenje

Postoji nekoliko metoda za uklanjanje mrtve kože s peta. To se može učiniti pomoću posebne četke za pedikir ili plovućca. Osim toga, kozmetički piling savršeno uklanja tvrdu kožu s peta. Da biste to učinili, nanesite malo sredstva za čišćenje na specijalnu turpiju za brušenje ili plosnatu plovućku i trljajte pete 2-3 minute.

Imajte na umu: postupak se mora izvoditi pažljivo kako se ne bi oštetila zdrava koža peta.

Hidratacija

Nakon čišćenja i uklanjanja mrtve kože, pete treba dobro navlažiti. U ovom slučaju savršeno je toplo maslinovo ulje ili bilo koja hranjiva krema.

Kožu peta možete omekšati tako što ćete pripremiti oblog od luka. Da biste to učinili, nakon što ste isparili stopala u kadi, nanesite polovice luka na pete. Osigurajte ih plastikom i zavijte. Nakon 2-3 sata isperite pete toplom vodom.

Na kraju postupka nanesite bogatu kremu na kožu stopala.

Maske za stopala

Posebne maske će pomoći u konsolidaciji učinka nakon uklanjanja i čišćenja keratinizirane kože peta. Stručnjaci preporučuju korištenje 1-2 puta mjesečno iu preventivne svrhe.

Da biste pripremili masku od kajsije, potrebno je zgnječiti 1-2 marelice u malom loncu ili posudi. U dobijenu smjesu dodajte 2 kašičice maslinovog ulja. Zagrijte ovu smjesu na laganoj vatri 2-3 minute. Maska se nanosi na kožu peta posebnom četkom. Nakon toga treba ih pokriti polietilenom i zaviti. Nakon 20 minuta isperite preostalu masku toplom tekućom vodom.

Maska od jaja i limuna ne manje efikasno hrani i vlaži kožu peta. Za pripremu pomešajte 1 kašičicu skroba, 1 kašičicu limunovog soka, 1 žumance. Dobivena smjesa se masažnim pokretima nježno utrlja u kožu peta. Nakon 15 minuta, preostali proizvod se ispere toplom vodom. Na kraju postupka stručnjaci preporučuju nanošenje bilo koje hranjive kreme na kožu peta.

Uoči ljetne sezone, žene počinju gledati svoje noge i pokušavaju ih dovesti u red. Šta može biti slađe i seksipilnije od glatkih mekih potpetica i nježnih njegovanih stopala? Ali često umjesto toga pred sobom vidimo grube pete s žuljevima, izraslinama i mamuzema. Prvo, hajde da shvatimo zašto koža peta postaje gruba?

Uzroci grube kože na petama

  1. Često koža postaje gruba zbog dužeg nošenja otvorenih cipela. Ako stalno nosite japanke ili sandale sa otvorenim prstima, koža na vašim stopalima postaje ispucala, upija prašinu i prljavštinu sa puta i puca. Isto važi i za one koji vole da hodaju bosi. Koža se, takoreći, prilagođava vanjskim uvjetima i postaje grublja kako bi se zaštitila od trna i posjekotina. Ako je to razlog tvrdoće kože na vašim petama, možda biste trebali odabrati zatvorenije modele cipela ili nositi cipele s štiklama?
  2. Vrlo često koža postaje gruba i puca jer joj nedostaje elastičnost. To se događa zbog nedostatka vitamina u tijelu, posebno A i E.
  3. Pete postaju grube kod ljudi koji su zbog svoje profesije prinuđeni da dugo stoje na nogama. Prodavnice, frizeri i kuhari znaju iz prve ruke o ispucalim petama. Ako je to uzrok tvrdih potpetica, pokušajte da na poslu nosite mekanu obuću i redovno pravite pauze od posla.
  4. Ako imate višak kilograma, onda se ne biste trebali čuditi zašto su vam pete tako grube i tvrde. Činjenica je da se tijelo prilagođava težini koju je prisiljeno nositi. Zbog toga koža gubi mekoću i elastičnost.
  5. Nepravilno odabrane ili nekvalitetne cipele mogu uzrokovati vaše probleme. Uska i neudobna zadnja, previsoka peta pozicionira stopalo na način da se tjelesna težina nesrazmjerno raspoređuje. To može uzrokovati pukotine i žuljeve. A ako su cipele napravljene od nekvalitetne kože, stopalo se znoji, što je idealno okruženje za rast bakterija. To može dovesti do infekcija kože.
  6. Ako vam pete često pucaju ili čak “pucaju”, možda imate atletsko stopalo. Posavjetujte se s dermatologom kako biste riješili ovaj problem.

Znajući razlog zašto vaša stopala postaju gruba, možete značajno poboljšati njihovo stanje. Međutim, ako problem već postoji, morate ga hitno riješiti.

Proces njege područja stopala odvija se u nekoliko faza. Najprije je potrebno popariti stopala u vrućoj kupki, zatim očistiti rožnati sloj od mrtve kože, a zatim na pete nanijeti masku za omekšavanje ili jednostavno tretirati bogatom kremom. Razgovarajmo o svakoj fazi detaljnije.

Ovo je prva i jedna od glavnih faza u transformaciji potpetica. Njegova svrha je omekšavanje gornjeg tvrdog sloja kože, koji će se naknadno morati ukloniti. Noge možete popariti u običnoj vrućoj vodi, ali za veći učinak trebate koristiti posebne otopine za omekšavanje. U posudu s vodom možete dodati morsku sol, strugotine sapuna za pranje rublja ili sodu bikarbonu.

Uvarak ljekovitog bilja odlično omekšava grubu kožu. U tu svrhu možete koristiti kamilicu, koprivu, žalfiju, podbel, trputac i neven. Kamilica omekšava kožu, neven dezinfikuje površinu stopala, što je važno kod gljivičnih infekcija. Ostale biljke savršeno ublažavaju umor i napetost u nogama.

Škrob je još jedan efikasan lijek za omekšavanje grube kože. Možete sipati nekoliko kašika pripremljenog škroba u činiju ili koristiti krompir. Krompir skuvajte u ljusci i zgnječite direktno u supu. Kada se tečnost sa krompirom malo ohladi, sipajte je u lavor i tu stavite stopala. Prirodni škrob prodire u male i velike pukotine i savršeno omekšava kožu stopala.

Još jedan efikasan recept je da poparite stopala mlijekom. U rastvor sapuna dodajte litar mleka i kašiku soli. Nakon ovog postupka vaše pete će postati kao kod djeteta.

Parite stopala najmanje 10-15 minuta. Bolje je držati stopala u rastvoru za lečenje pola sata ili sat vremena kako bi pete potpuno omekšale. Stoga je bolje pariti noge ispred televizora ili za kompjuterom - nećete primijetiti kako vrijeme prolazi. I ne zaboravite dodati toplu vodu u lavor dok se hladi.

Čišćenje
Ovo je sljedeći korak, za koji će vam trebati plovućac, četka za pedikir i turpija. Omekšalu kožu stopala nježno očistite plovcem. Uklonit će tvrdi stratum corneum. Za veći efekat, nanesite piling na plavac. Četkicom uklonite sav preostali epitel i prođite kroz nabore blizu prstiju.

Nikada ne koristite oštre predmete, posebno brijač, za čišćenje kože. Može biti opasno. Zacijeljenje rana na petama i stopalima traje izuzetno dugo i bolno.

Nakon što ste očistili pete, potrebno ih je temeljito navlažiti. Da biste to učinili, morate ih podmazati bogatom kremom za bebe, vazelinom ili posebnom kremom za stopala. Svaka od ovih kozmetika sadrži glicerin koji savršeno omekšava kožu i čini je mekšom i osjetljivijom. Evo još nekoliko recepata koji će vam pomoći da omekšate svoje pete.

  1. Prije spavanja namažite pete bogatom kiselom pavlakom, navucite kesu preko stopala i navucite čarapu. Ovo je veoma efikasan lek. Ujutro će vaša stopala biti savršeno glatka i meka. Umjesto pavlake možete koristiti majonez.
  2. Ako patite od ispucalih peta, zavežite list kupusa za stopalo. Prvo morate oklagijom prošetati po listu kako bi počeo puštati sok. Ljekoviti sok će brzo zacijeliti pukotine i spriječiti njihovo ponovno pojavljivanje.
  3. Pripremite sljedeću kompoziciju koja omekšava kožu i uklanja žuljeve i kurje oko. Umutiti žumanca kokošjeg jajeta sa sokom od pola limuna i kašikom skroba. Trebali biste dobiti pastu koju treba namazati na petama. Pričvrstite masku na pete i ostavite nekoliko sati.
  4. Pecite paradajz u rerni ili mikrotalasnoj. Zgnječite pulpu i dodajte joj kašičicu ulja krkavine i istu količinu meda. Ovom mješavinom istrljajte stopala, umotajte ih u voštani papir i obujte čarape od organskog pamuka. Ujutro noge treba oprati i namazati bogatom kremom. Ovo je veoma efikasan recept. Paradajz omekšava kožu, ulje zacjeljuje rane, a med ima antiseptička svojstva.
  5. Ako postoje bolne pukotine na petama, tada za ublažavanje upale morate na njih vezati mašnu. Uzmite luk, prepolovite ga i uklonite gornjih slojeva. Potreban nam je unutrašnji sloj luka koji je pun soka. Kada uzmete ovaj sloj u ruku, vidjet ćete tanak prozirni film sa unutrašnje strane koji treba ukloniti. Nanesite mašnu na petu stranom sa koje je film uklonjen. Zavežite oblog od luka na petu prije spavanja. Ovo je odličan alat. Luk će ublažiti upalu, crvenilo i bol od pukotine, te ubrzati zacjeljivanje rana.
  6. Grube pete možete omekšati svinjskom lojem. Nakon omekšavajuće kupke i čišćenja kože, pete je potrebno namazati masnoćom. Nanesite mast na male pamučne jastučiće i nanesite ih na pete. Pamučnu vunu pričvrstite prozirnom folijom i navečer obujte čarape. Koža nakon svake takve procedure postaje znatno mekša.
  7. Za njegu kože stopala možete koristiti bilo koja kozmetička ulja. Ulja breskve, ricinusa, čička, badema i kokosa imaju izvrsna hidratantna i hranljiva svojstva. Uvežbajte se da svaki dan mažete kožu stopala kremom ili uljem i tada će vas problemi sa grubom kožom i ispucalim petama zaobići.
  8. Ako vam koža postane gruba zbog gljivica na stopalima, onda će vam pomoći sljedeći recept. Pripremite bogat odvar od nevena i pomiješajte ga sa sokom od aloje u omjeru 5:1. Natopite pamučne jastučiće u pripremljenu smjesu i nanesite na pete i druga područja zahvaćena gljivicom. Ostavite preko noći. Ako ovu proceduru radite svaki dan tokom dvije sedmice, vaša koža će značajno poboljšati svoj izgled. Gljivice će se povući, a koža će postati meka i nježna.

Nežna i svilenkasta koža stopala znak je elegantne i njegovane žene. Vodite računa o svojim petama - redovno pedikurite i pridržavajte se osnovnih higijenskih standarda. I tada možete nositi otvorene sandale s ponosom i zadovoljstvom.

Video: kako omekšati grubu kožu na petama stopala

Iz nekog razloga njegujemo kožu lica, vrata i ruku tijekom cijele godine, ali zaboravljamo na pete. I tek s dolaskom proljeća, odnosno ljeta, kada je vrijeme za obuvanje sandala, počinjemo primjećivati ​​probleme s kožom na petama. A onda počinjemo da jurimo okolo i razmišljamo šta da uradimo da to što pre dovedemo u red. Ali ne dešava se sve brzo, potrebno je da uradite mnogo različitih procedura i strpljenja da biste postigli neverovatan rezultat. I najbolje je unaprijed znati da svoje pete treba da njegujete tokom cijele godine, baš kao i lice i ruke.

Uzroci grube kože na petama

Vanjski faktori

Zapravo, mislim da je vanjski razlog već svima poznat. Stvar je u tome da veći dio godine (jesen - zima - proljeće) hodate u neudobnim cipelama (to ne znači jeftino), samo stalno pronalaženje kože stopala u skučenom prostoru potiskuje pojavu hrapavosti kože, to je ili se znoji, pa se suši, umori se i treba joj odmor i redovna njega. S tim u vezi pojavljuju se žuljevi, kurje oči i mikropukotine, što zauzvrat pogoršava stanje kože peta, ali i cijelog stopala. Jednostavno rečeno, nemaran odnos prema njima dovodi do tužnih posljedica, koje u budućnosti neće dozvoliti da koža bude glatka i meka bez oštećenja u vrlo kratkom vremenskom periodu. Trebalo bi da se posvetite do 2 meseca da se dovedete u red, u zavisnosti od zapuštenosti vaših nogu.

Unutrašnji faktori

Poremećena unutrašnja mikroflora u ljudskom tijelu može poslužiti kao unutrašnji razlog za grubo tkivo pete i druge "nezdrave" manifestacije. To može biti povezano i sa raznim vrstama bolesti (upala štitne žlijezde, nedostatak krvi, dijabetes melitus itd.). Ako se ne osjećate dobro, slabo, imate psihičke smetnje ili imate općenito, učestalo izbijanje akni na koži, u tom slučaju se prvo treba obratiti ljekaru, obaviti kompletan pregled i liječenje postojećih bolesti, pa tek nakon toga započeti kozmetičke metode liječenja grubih peta. U suprotnom, nećete vidjeti uspjeh kao svoje uši.

Kako tretirati grubu kožu na petama kod kuće

Ako nema zdravstvenih problema, a potpuno ste sigurni da hrapavu kožu na petama morate tretirati kozmetičkim preparatima, onda budite strpljivi, jer želite da imate baršunastu kožu na stopalima.

Slede metode čišćenja, vlaženja i ishrane kože stopala, kao i set mera za stalnu negu. Sve procedure treba raditi sistematski i redovno bez dugih kozmetičkih pauza.

Kupke za stopala


Za pripremu kupke potrebno je otopiti 1 žlicu u lavoru u relativno vrućoj vodi. soda. Stavite stopala tamo i držite ih 15-20 minuta. Tokom postupka, stopala i pete stopala treba masirati rukama. Ova kupka za stopala se može raditi svakodnevno ili jednom u dva dana i to samo uveče prije spavanja. Postupak će vam pomoći da omekšate grubo tkivo i stvrdnute ćelije na petama.

Dvaput sedmično trebate napraviti ne samo parnu kupku sa sodom, već i umirujuću i antigljivičnu mješavinu ljekovitog bilja. Da biste to učinili, stavite dvije supene kašike kantariona i lekovite kamilice u posudu sa vrućom vodom. Čim se začinsko bilje infundira i voda se malo ohladi, stavite stopala tamo i držite ne više od 20 minuta.

Kako očistiti grube pete

Ovdje je sve vrlo jednostavno. Nakon što ste isparili stopala u vrućoj kupki prema gore navedenom receptu, trebali biste početi piling grube kože i mrtvih ćelija korištenjem običnog plovućca ili specijalnih kozmetičkih pilinga za stopala. Po pravilu, nema smisla trošiti velike količine novca na „bajkovite“ pilinge, jer se plovućac koristi vekovima i daje željeni neverovatan rezultat u pilingu mrtvog tkiva.

Hrapave pete treba čistiti 4-5 minuta, nakon čega ih dobro isprati parom ili mlakom vodom.

Ishrana i hidratacija


10 dana nakon izvođenja gore navedenih postupaka, trebali biste početi hidratizirati kožu stopala. Jer nakon nekoliko postupaka pilingom, stara koža će nestati, a na njenom mjestu će se pojaviti mlada ružičasta koža koju će trebati nahraniti i hidratizirati kako se ne bi isušila i ponovno zagrubila.

Ovaj narodni lijek je savršen za pete (možete ga koristiti nakon prvog okretanja). Potrebno ga je malo zagrijati i nakon redovnog kupanja utrljati u stopala 3-4 minute. Također uvijek možete koristiti specijalne kupovne ili druge hidratantne kreme za lice. Za najbolje rezultate mijenjajte ono što imate na raspolaganju.

Sljedeći recept za hidrataciju možete napraviti najviše 8 puta u roku od mjesec dana, to će biti dovoljno. Da biste to učinili, pomiješajte 1 žlicu. meda sa 1 kašikom. maslinovo ulje. Nanesite smjesu na stopala masirajućim pokretima i ostavite preko noći.

Redovna njega kože peta

Nakon što ste postigli idealno stanje svojih stopala (za to će biti potrebno od 1 do 2 mjeseca), sada bi trebalo da ih redovno njegujete kako ne biste ponovo počeli pojavu grube kože. Svi daljnji postupci sastojat će se od dodatne ishrane i vlaženja kože.

Prije spavanja, stvorite naviku da jednom ili dva puta sedmično nanesete hidratantnu kremu i hranjive sastojke na stopala. I hranljive maske za stopala iz prodavnice i one pripremljene kod kuće mogu poslužiti svrsi.

Varijanta hranljive maske za stopala. Pomešati: 2 kašičice. limunovog soka, 2 kašičice. maslinovog ulja i dva žumanca. Dobijenu masku nanesite na noge (stopala), a zatim je dobro umotajte običnim medicinskim zavojem. Ostavite 30 minuta, a zatim operite stopala u mlakoj vodi.

Ne dozvolite da vam više smeta gruba koža na petama!

Grube pete i pukotine nisu samo neestetske, već i ozbiljna nelagoda - bol pri hodanju, kao i nemogućnost odabira otvorenih, lijepih cipela. Kako bi se spriječilo da se ovaj problem razvije u ozbiljne posljedice, potrebno je ukloniti grubi sloj. Osim pedikira, postoje jednostavni, ali vrlo efikasni narodni lijekovi koji će pomoći u omekšavanju kože i uklanjanju plaka. U ovom članku ćemo vam reći kako očistiti pete od grube kože.

Zašto mi koža na petama postaje gruba?

Problem grube kože na petama je akutan za mnoge ljude, a razlozi mogu biti različiti:

  • nekvalitetne, neudobne cipele;
  • višak kilograma;
  • često nošenje potpetica;
  • velika opterećenja na nogama;
  • posljedice nedostatka vitamina i mikroelemenata u tijelu.

Bitan! Stratum corneum i pukotine mogu biti simptomi bolesti endokrinog sistema, bubrega, gljivica, kao i posljedica raznih infekcija i hormonalnih promjena u organizmu.

U suštini, tvrdi sloj na petama nastaje zbog gubitka lipida i vode kroz kožu, a tijelo iz raznih razloga nije u mogućnosti da nadoknadi gubitak ovih tvari. Uz stalni stres na stopalima, koža peta počinje da postaje gruba, puca i prekriva se pukotinama. Stoga je vrlo važno redovno uklanjati grubu kožu, a kožu peta hidratizirati i omekšati hranjivim kremama.

Bitan! Prije početka liječenja preporučljivo je konzultirati se sa specijalistom koji će vam pomoći da shvatite uzrok ovog problema.

Kako sami ukloniti grubu kožu sa svojih peta?

Ako se na bilo kojem dijelu tijela pojavi keratinizirana koža, prije svega treba promijeniti način prehrane. Morate se pravilno i hranljivo hraniti kako bi vaše tijelo dobilo dovoljne količine vitamina E, A i B.

Osim toga, preporučljivo je koristiti razne proizvode narodne kozmetologije, zahvaljujući kojima možete postići dobre rezultate u kratkom vremenu.

Očistiti pete od grube kože kod kuće može biti prilično teško, ali ipak, po želji, njeno stanje se može značajno poboljšati. Da biste to učinili, potrebno je kupati stopala svako veče prije spavanja, a zatim očistiti pete i namazati ih hranjivom kremom koja sadrži kozmetičko ulje.

Recepti za narodne lijekove za uklanjanje grubih područja s peta

Tvrda koža nije moderan problem, već je postojao. Stoga postoji mnogo jednostavnih postupaka i recepata za uklanjanje takvih nedostataka kože na nogama.

Metoda 1

Jedan od najjednostavnijih postupaka je isparivanje stopala u otopini sode. Za ovo:

  1. Potrebno je uliti potrebnu količinu tople vode u posudu, otopiti sodu bikarbonu u njoj, uzimajući u obzir omjer od 1 žlice. l. soda po litru tečnosti.
  2. Treba da držite stopala u ovoj kupki 15 minuta dok se voda ne ohladi.
  3. Zatim očistite mrtvu kožu pomoću plovućca, četke ili turpije za stopala.
  4. Nakon čišćenja, namažite stopala hranljivom kremom, navucite pamučne čarape i idite u krevet.

Metoda 2

Vrlo dobar efekat se javlja ako noge poparite u odvaru lekovitih biljaka kao što su elekampan, neven, kantarion ili žalfija:

  1. Da biste pripremili takvu kupku, zdrobljenu suhu travu prelijte vodom u omjeru od 1 žlica. kašika sirovina po litru vode.
  2. Zatim sve stavite na šporet, zakuhajte i kuvajte oko 5 minuta.
  3. Nakon 15 minuta umočite stopala u pripremljenu supu i ostavite 15 minuta.
  4. Kao iu prethodnom slučaju, na kraju postupka, pete se čiste plovcem i podmazuju kremom.

Metoda 3

Još jedan vrlo jednostavan recept za pripremu kupke za stopala je da u toplu vodu dodate malo morske soli i par kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Kupajte se 15 minuta.

Maske i obloge

Kako bi koža vaših stopala uvijek bila meka, možete napraviti sljedeće maske.

Recept 1:

  1. Sameljite žumanca jednog jajeta sa 1 kašikom. l. limunovog soka, dodajte 1 kašiku. l. bilo koje ulje - bolje od maslinovog, ricinusovog ili čajevca.
  2. Sve dobro izmešati dok ne postane glatko, utrljati u stopala.
  3. Nakon pola sata, isperite masku toplom vodom i namažite stopala kremom.

Recept 2

Ako je stratum corneum predebeo, tada je pored redovnih postupaka za omekšavanje i čišćenje kože peta, preporučljivo noću podmazati stopala sljedećim sastavom:

  1. Kupite bočicu prirodnog pročišćenog glicerina u apoteci - nije do kraja napunjena.
  2. Dodajte sirćetnu esenciju u posudu i zatim dobro protresite.
  3. Nanesite ovu mješavinu na stopala uveče nakon kupanja.

Recept 3:

  1. Da biste omekšali grubu kožu, noću možete vezati kriške limuna za pete i na njih staviti plastične vrećice i čarape.
  2. Ujutro skinite zavoj i očistite pete plovcem.

Recept 4

Veoma su efikasni i noćni oblozi sa lukom:

  1. Sameljite luk u mašini za mlevenje mesa i dobijenom smesom obilno namažite pete.
  2. Odozgo trebate pokriti stopala zavojem od gaze, staviti vrećice i čarape.
  3. Ujutro očistite natečenu kožu, isperite stopala i namažite ih hranljivom kremom.

Recept 5

Možete napraviti losione s jabukovim sirćetom - ovaj proizvod pomaže ne samo u uklanjanju grubog sloja, već i vraćanju kiselinsko-bazne ravnoteže kože:

  1. Pamučni štapić obilno premažite sirćetom i nanesite ga na pete.
  2. Zatim morate umotati stopala prozirnom folijom i obući čarape.
  3. Ovi losioni se drže 3-4 sata, a nakon uklanjanja stopala se tretiraju plovcem i namažu kremom.

Bitan! Kada koristite narodne lijekove za liječenje peta, morate slijediti pravilo "Ne naškodi!" Prije nego započnete postupak, obavezno provjerite jeste li alergični na komponente. I naravno, ako sistematski njegujete svoje pete, ali problem grube kože ne nestaje, obavezno se obratite ljekaru, jer razlozi mogu biti različiti, uključujući i unutrašnje bolesti.

Uljni oblozi za pete

Još jedan efikasan način za omekšavanje grubih stopala je uljni omotač:

  1. Noću natopite čiste pamučne čarape maslinovim, kukuruznim, lanenim ili suncokretovim uljem.
  2. Stavite ih na stopala, umotajte u prozirnu foliju i na njih stavite još jedan par čarapa.
  3. Ujutro, omekšalu kožu uklonite plovcem ili turpijom za stopala.
  4. Potopite stopala u kupku sa bilo kojim eteričnim uljem na nekoliko minuta.
  5. Osušite stopala i nanesite hranljivu kremu.