Za buduću majku 

Najbolje vrijeme za začeće. Jesen za rođenje djeteta. Koji dani su najbolji za trudnoću?

Pitanje pravilnog planiranja začeća djeteta zabrinjava prije svega mlade bračne parove. Želim da rodim zdravu bebu, posebno u moje omiljeno doba godine, a ujedno želim i da produžim period bezbrižnog bračnog života.

U svakom slučaju, bez obzira da li se radi o mladoj porodici ili porodici koja odlučuje kada je najbolje začeti drugo dijete, partneri bi trebali biti sigurni u svoje zdravlje. Prisutnost zaraznih bolesti genitalnog područja u vrijeme začeća može rezultirati najnepoželjnijim posljedicama po zdravlje nerođenog djeteta. Stoga će vam ljekarski pregled dobro doći.

Ali češće, pitanje kada je najbolje vrijeme za začeće uključuje određene dane mjesečnog menstrualnog ciklusa koji se smatraju najpovoljnijim za začeće. Da bi se ubrzao početak trudnoće i planirao pol djeteta, važno je da bračni par zna kada dolazi do začeća nakon ovulacije.

Optimalna dob za začeće

Parovi uoči trudnoće žele se temeljito pripremiti i odabrati pravo vrijeme za začeće. Sa medicinske tačke gledišta, starost od 21-26 godina smatra se najoptimalnijom za prvu trudnoću. Do tog vremena pubertet je u potpunosti završen, mlado tijelo nije opterećeno hroničnim bolestima, a hormonski nivoi su stabilizirani.

Prirodna elastičnost tkiva ligamenata i zglobova doprinosi normalnom toku trudnoće i lakšem porođaju. Uprkos činjenici da se dob žena koje očekuju prvo dijete u većini razvijenih zemalja povećava, odgađa se do 30. godine života, pa čak i nakon 35. godine, ipak je preporučljivo ne propustiti povoljan period kada je bolje začeti dijete. .

Žene po pravilu teže prije svega obrazovanju i uspjehu u karijeri. Ali svaka žena treba da zna da se sposobnost začeća s godinama smanjuje i da je sve teže zatrudnjeti.

Žene od 35-40 godina do ovog uzrasta mogu imati različite genske poremećaje na nivou zametnih ćelija, što može izazvati urođene bolesti, uključujući i genetske, i uzrokovati defekte u razvoju fetusa. Trudnoća kod žena starijih od 35 godina može biti praćena komplikacijama povezanim s ispoljavanjem kroničnih bolesti tijekom gestacije.

Apstinencija zauvek

Kada je najbolje vrijeme za začeće djeteta zavisi ne samo od partnera, već i od fiziologije žene. Samo 1 ili 2 dana u svakom mesecu su povoljni za začeće, obično dan ovulacije. U periodu ovulacije treba imati seksualni odnos sa partnerom ako je cilj zatrudnjeti.

U pravilu, ovih dana žena može osjetiti blagu slabost, bol u donjem dijelu trbuha i pojačan iscjedak. Istovremeno, u ovom periodu se povećava seksualna aktivnost i želja za partnerom. Trudnoća je moguća i u slučajevima kada se polni odnos dogodio nekoliko dana prije ovulacije. Sperma može ostati održiva nekoliko dana i pričekati dok se zrela jajna stanica ne oslobodi.

Osim toga, ne treba zaboraviti da apstinencija dva ili tri dana povećava aktivnost spermatozoida, čineći ih otpornijima i izdržljivijima. Glavna stvar je pravilno izračunati dane kada dolazi do začeća nakon ovulacije. Poznavajući karakteristike svog tijela, žena može samostalno izračunati dane pogodne za začeće djeteta.

Mladi bračni par dobrog zdravlja može koristiti kalendarski izračun, uzimajući u obzir glavne znakove: obilan iscjedak, grčeve u donjem dijelu trbuha i povećanje libida. Visokokvalitetni i precizni proračuni mogu se dobiti posmatranjem tijela u najmanje dva ili tri ciklusa.

Trebali biste odbrojati sedmicu od početka menstruacije, uzeti plus ili minus nekoliko dana za prilagođavanje i dobiti procijenjenu sredinu ciklusa. Ovo su najpovoljniji dani, kada je bolje začeti dijete i treba se baciti na posao. Ako ipak ne dođe do željene trudnoće, liječnici preporučuju određivanje dana pogodnih za začeće nakon ovulacije na osnovu rezultata mjerenja rektalne temperature.

Dani sa najvišom temperaturom su najpovoljniji za začeće. Osim toga, najpovoljniji dani kada dođe do začeća nakon ovulacije određuju se ultrazvučnim pregledom ili posebnim ljekarničkim testovima.

Kako plodna sezona utiče na mamu i bebu?

Prilikom planiranja trudnoće važno je uzeti u obzir i godišnje doba u kojem će se beba pojaviti. Prvi mjeseci trudnoće kada su začeti zimi nastaju u nepovoljnoj epidemiološkoj sezoni - vrhuncu epidemije ARVI i gripa, a embrion je vrlo ranjiv u prva tri mjeseca.

Prvi meseci bebinog života padaju na jesenje dane, koji nisu uvek u redu i to može da ometa šetnje sa bebom. Malo je vjerovatno da će oblačni, kišni dani održati mamu u dobrom raspoloženju. Istovremeno, u prohladnim jesenjim danima, koji su posljednji dani trudnoće, smanjuje se sklonost edemima i nesanici.

Prilikom začeća u proljeće, tijelo roditelja je oslabljeno proljetnom hipovitaminozom, a sezonu karakterizira porast respiratornih bolesti. U ovo doba godine postaje hladno i klizavo, što je prepuno padova i nesigurno i za majku i za bebu.

Prilikom začeća ljeti tijelo je zasićeno vitaminima i to je veoma važno za prvo, najranjivije, tromjesečje trudnoće. Porođaj se dešava u proleće - period hipovitaminoze posle zime. Mami i bebi su potrebni vitamini za jačanje imunološkog sistema i jačanje organizma.

Prilikom začeća u jesen, tijelo je maksimalno zasićeno vitaminima i spremno je za rađanje novog života. Porođaj se dešava ljeti, a posljednje tromjesečje je tokom dugih ljetnih dana. Trudnica može imati problema sa uspavljivanjem, a vrućina doprinosi pojavi edema. Sve ovo je nepoželjno dodatno opterećenje za fetus.

Stoga, godišnje doba kada je bolje začeti dijete >svaka žena bira samostalno. A kada se ovo čudo desi, žena se oseća najsrećnijom. Ne postoji samo unutrašnje restrukturiranje tijela na fiziološkom nivou, već i promjene u ponašanju i razmišljanju. Ona postaje veličanstvena, osjećajući važnost i odgovornost svoje misije na zemlji.

Odgovori

U suvremenom svijetu, gdje je tako teško održavati zdrav način života, bračni parovi sve više razmišljaju o planiranju rođenja vlastitog djeteta kako bi maksimalno zaštitili bebu od izlaganja štetnim utjecajima tijekom intrauterinog razvoja i neposredno nakon rođenja. Roditelji se trude da vode računa o čisto medicinskim indikacijama (izloženost štetnim faktorima na poslu, štetno dejstvo lekova, opšte zdravlje i sl.), kao i o drugim faktorima. Na primjer, optimalno doba godine za začeće djeteta.

Odmah treba napomenuti da Rusija ima svoje karakteristike začeća "po sezoni", zbog specifičnosti klimatskog i geografskog pojasa u kojem živimo. Pokušajmo istaći ove razlike.

Zima

Prilikom začeća zimi, prvo tromjesečje trudnoće nastupa u zimi-proljeće, a porođaj u jesen.

Nažalost, prva tri mjeseca fetalnog razvoja (najkritičnije, jer dolazi do formiranja svih organa i sistema) čine prvi i drugi vrhunac gripa, akutnih respiratornih infekcija i epidemija ARVI. S druge strane, u posljednjem tromjesečju trudnoće, pojavom vitamina, svježeg povrća i sunčeve svjetlosti, fetus „pohranjuje“ sve neophodne supstance za porođaj i težak period adaptacije na vanmaternični život. Takođe, tokom ovog perioda, buduća majka, pravilnom ishranom, stvara dobru osnovu za buduću laktaciju. Istina, nakon rođenja bebe, prvi mjeseci će morati prošetati kroz jesenje vrijeme i zimsku hladnoću gotovo bez sunca, što je djetetu toliko potrebno da spriječi rahitis.

Vrijedi napomenuti ovaj mali plus - u posljednjem periodu trudnoće možete odabrati mnogo jeftinih odjevnih predmeta za svoj već primjetno zaobljen trbuščić, koji se uz racionalan izbor može nositi nakon porođaja.

Stoga je prilikom začeća zimi potrebno obratiti posebnu pažnju na prevenciju prehlada i zaraznih bolesti, te pravovremeno potražiti kvalifikovanu medicinsku pomoć u slučaju bolesti. Novorođenoj bebi će biti korisno da se daju posebne kapi koje sadrže vitamin D, koje će vam pedijatar svakako prepisati.

Proljeće

Prilikom začeća u proljeće, prvo tromjesečje trudnoće se javlja u proljeće-ljeto, a porođaj se javlja zimi.

U prvom periodu fetalnog razvoja, buduću majku čekaju:

  • nedostatak vitamina;
  • oslabljen imunitet;
  • opasni vremenski uslovi sa ledom i hladnim vetrovima;
  • drugi vrhunac gripa, akutnih respiratornih infekcija i epidemija ARVI.

Ali proljeće-ljeto je i „sezona ljubavi“ sa predivnim raspoloženjem, vitaminima i suncem, što ima najpozitivniji efekat na tok trudnoće. Prvo i posljednje tromjesečje prati prohladno vrijeme, niska vlaga u zraku - bolji uvjeti se ne mogu poželjeti ako buduća majka pati od toksikoze. Ali do kraja trudnoće bit će teško odabrati vanjsku odjeću zaobljenih oblika. Šetnja sa novorođenčetom takođe će biti težak zadatak, jer će biti u hladnim i snežnim mesecima.

Dakle, bolje je da se unapred pripremite za začeće u proleće - uzmite kurs vitaminske terapije koju vam je propisao lekar; zaštitite se od prehlade, možda se vakcinišite protiv virusa gripa prije trudnoće; budite oprezni na ulici i putevima. Također se pridržavajte svih preporuka pedijatara u vezi s prevencijom rahitisa kod novorođenčeta.

Ljeto

Kod začeća u ljeto, početak trudnoće se javlja u ljeto-jesen, a porođaj u proljetnim mjesecima.

Sa ovakvim planiranjem trudnoće, prvi i veoma važan period za razvoj fetusa će se odvijati u ugodnim klimatskim uslovima uz maksimalnu prirodnu vitaminizaciju. Rizik od prehlade i zaraznih bolesti biće minimiziran. Situacija je složenija s periodom adaptacije nakon porođaja: majka će, u uvjetima nedostatka vitamina i općeg "sezonskog" umora, morati voditi računa o formiranju laktacije; bebi će trebati više sunca, zaštita od sezonskih infekcija i jačanje imunog sistema. Takođe u proleće ćete se morati zaštititi od povreda – čuvajte se leda i bljuzgavice.

Tokom „ljetnog“ početka trudnoće potrebno je pažljivije pripremiti se za porođaj i odgovorno pristupiti ispravnosti svoje prehrane. Uostalom, imunitet njene bebe ovisi o tome kako buduća majka uspostavlja laktaciju. Beba prima glavna imunološka antitijela iz majčinog mlijeka. Takođe morate biti oprezniji na ulici, jer je na kraju trudnoće ženi teže održati ravnotežu, a sloboda kretanja je značajno smanjena, što povećava rizik od ozljeda po klizavom i vlažnom vremenu.

Jesen

Kod začeća u jesen, prvo tromjesečje se javlja u jesensko-zimskim mjesecima, a porođaj u ljetnim mjesecima.

Nažalost, na početku trudnoće dolazi do prvog vrhunca epidemija gripe, akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija. Ali u ovom slučaju, jak imunitet i dobra vitaminska suplementacija akumulirana ljeti poslužit će kao izvrsni zaštitnici za buduću majku i dijete. I u postporođajnom periodu adaptivne snage bebe i majke će biti najbolje, a sunčanje će poslužiti kao odlična prevencija rahitisa kod novorođenčeta. Na kraju trudnoće, vremenske prilike - vrućina i vlaga - mogu postati težak test, ali se u isto vrijeme smanjuje rizik od povreda u kući.

Stoga je prilikom začeća u jesen potrebno obratiti posebnu pažnju na prevenciju prehlada i zaraznih bolesti, redovno posjećivati ​​svog liječnika i pridržavati se svih njegovih preporuka.

Treba govoriti i o melatoninu, hormonu epifize koji „pomaže“ da se trudnoća iznese do kraja. Posebno je važan u posljednjem tromjesečju trudnoće. Njegova proizvodnja se poboljšava u mraku, a, kao što znate, zimi su noći duže nego u kasno proljeće i ljeto. Sa ove tačke gledišta (uspješna trudnoća), zimsko začeće je sigurnije.

Ali lekari smatraju da je najbolje vreme za početak trudnoće avgust, septembar, oktobar, a najnepovoljniji mart, april, maj, jer je organizam oslabljen i umoran preko zime.

Ali općenito, teško je pronaći idealno vrijeme za začeće. Uostalom, sve ima svoje pozitivne i negativne strane.

Svaka priprema za trudnoću uključuje čitav niz medicinskih mjera koje se ne smiju zaboraviti. I budući roditelji mogu planirati začeće na osnovu društvenih, finansijskih razmatranja, čak i vođeni astrološkim „pravilima“. Ali, na kraju krajeva, ako je dete željeno i voljeno, uopšte nije važno u koje doba godine je rođeno! Sve opasnosti i poteškoće koje nas očekuju u različitim godišnjim dobima možemo prevazići! Glavna stvar je zapamtiti ove trenutke i biti u stanju slušati svoje tijelo.

Prije ili kasnije, svaki bračni par se suoči s pitanjem pridodavanja svojoj porodici. Kada je bolje začeti dijete: ljeti ili zimi, ujutro ili uveče, treba li planirati unaprijed ili kako će to ispasti? Ovi i mnogi drugi problemi savladavaju mlade ljude kada se odluče za prvu bebu.

Svaki roditelj želi da vidi svoje dijete zdravo i pametno, a u budućnosti - uspješnu i sretnu osobu. Istovremeno, supružnici koji odluče postati roditelji trebali bi uzeti u obzir mnoge nijanse prilikom planiranja djeteta. Na kraju krajeva, vrijeme uspješnog začeća nije samo određeni dan, već i povoljan spoj drugih faktora.

Neke probleme treba riješiti mnogo prije

Ako ste vi i vaš suprug odlučili da je vrijeme za začeće djeteta, onda je za takav korak potrebna temeljita priprema. Mnogi ljudi često za trudnoću saznaju slučajno, bez ikakve ušteđevine ili čak bez vlastitog doma. To nije u redu. Morate se unaprijed pripremiti za nastanak novog života. I prije svega, vrijedi riješiti pitanje stanovanja i vlastitog zdravlja.

Popravke u vašem stanu potrebno je obaviti i prije trudnoće, jer je za ženu u zanimljivom položaju vrlo štetno da udiše građevinsku prašinu, a još više da sama radi popravke. Tek nakon što su svakodnevni problemi riješeni, možete početi odlučivati ​​o pitanju kada je najbolje vrijeme za začeće djeteta.

Zdravlje je takođe važan faktor

Fizičko stanje roditelja je takođe važan kriterijum za začeće normalnog deteta. Uostalom, često se dešava da, koliko god se par trudio, ništa ne uspije upravo zbog zdravstvenih problema. Štaviše, ne samo žena, već i njen muž treba posjetiti ljekare i podvrgnuti se svim testovima. Mnogi ljudi nisu ni svjesni nekih bolesti koje u ovoj ili onoj mjeri utiču na začeće. Stoga svakako posjetite terapeuta i specijaliste, uradite najosnovnije testove i pregledajte se na skrivene infekcije. Ovo će vam dati veće šanse da imate zdravu bebu.

Ako postoje zdravstveni problemi, otklonite ih i tek onda planirajte trudnoću, uključujući i odluku kada je bolje začeti dijete ujutro ili navečer, u koje doba godine i na koji dan ciklusa.

Najuspješnije doba za začeće

Iskusni liječnici smatraju da je najpogodnija dob žena za prvo začeće period od 20 do 26 godina. To je ono što se tiče fizioloških karakteristika svake djevojke. Uostalom, prvi porod nakon 30 godina može rezultirati raznim komplikacijama i za majku i za bebu. Osim toga, u dobi od 20 godina, tjelesna tkiva su prilično elastična i sposobna ne samo da izdrže opterećenje tokom trudnoće, već i da se brže oporave nakon porođaja. Dugogodišnja istraživanja su pokazala da ako rodite svoje prvo dijete prije 22 godine, rizik od razvoja raka dojke će biti minimalan.

Psihološki, žena postaje spremna da postane majka tek sa 26 godina, jer je do tada razvila definitivnu karijeru, ima stabilna primanja, a vjetar joj već dugo ne puše u glavu.

Kada je najbolje vrijeme za začeće djeteta, na vama je da odlučite. Uostalom, možete roditi sa 40 ili 50, samo da ste zdravi. Međutim, doktori ne vole da rizikuju sa ovako kasnim trudnoćama i na svaki mogući način će vas odvratiti od začeća. Zapamtite da trudnoću ne treba odlagati za kasnije. Pokušajte da razmislite o tome unapred, kada je preostalo još malo vremena do 30. godine.

Koje je najbolje godišnje doba za začeće?

Kada planirate u koje doba godine ćete zatrudnjeti, dobro razmislite o prednostima i nedostacima svake sezone. Imajte na umu da do trenutka kada zatrudnite, morate dodati još 8-9 mjeseci kako biste saznali koje godišnje doba ćete roditi.

Nemoguće je konkretno reći kada je najbolje vrijeme za začeće djeteta. Godišnje doba nije glavni pokazatelj na koji biste se trebali fokusirati. Svako godišnje doba ima svoje prednosti i mane. Izbor je na vama.

Ako trudnoća nastupi u najtoplije doba godine, budite spremni na činjenicu da ćete se poroditi u proljeće. Upravo u periodu kada je organizam najpodložniji prehladama i doživljava ozbiljan nedostatak vitamina. A posljednje tromjesečje će biti vrijeme hladnoće i leda, morat ćete potražiti odjeću par veličina veću da biste mogli udahnuti svjež zrak.

Prednost je što će prvo tromjesečje biti tokom prilično toplog doba godine. Moći ćete da jedete puno svežeg povrća i voća, zasitite organizam esencijalnim vitaminima i mikroelementima.

Ako trudnoća nastupi u jesen, onda ćete roditi u ljeto. Nedostaci: U prvim mesecima trudnoće moraćete stalno da pazite na prehlade i izbijanje akutnih respiratornih virusnih infekcija, koje mogu u velikoj meri uticati na razvoj bebe. Proizvodnja melanina u jesenjim mjesecima značajno se pogoršava zbog čestog lošeg zdravlja trudnice.

Pozitivne strane ovog perioda uključuju dostupnost svježeg povrća i voća, jedući koje možete napraviti dobru rezervu vitamina za zimu. Leti beba neće morati da se umotava u mnogo odeće i da stalno brine da li je toplo obučena.

Ako se trudnoća dogodi zimi, onda biste trebali roditi u jesen. Nedostaci ovog perioda su nedostatak vitamina u organizmu, česte epidemije gripa i prehlade. Jesen neće uvijek ponuditi dobro vrijeme za šetnju s djetetom na svježem zraku.

Nema toliko prednosti u ovom periodu, ali one ipak postoje. Ako je dugo očekivana trudnoća stigla, ovo je već radost! A prije porođaja možete se opskrbiti potrebnim prirodnim proizvodima koji su važni za dijete.

Ako želite da zatrudnite u proleće, očekujte da ćete morati da se porodite u nekom od zimskih meseci. Nedostatak je nedostatak zelenila za buduću majku. Pored toga, moraćete da vodite računa o zimskoj odeći za svoju bebu. Nakon porođaja bit će teže oporaviti se zbog nedostatka vitamina i nemogućnosti čestog i dugog hodanja na svježem zraku.

Trudnoća u proljeće i dalje ima svoje prednosti: proljeće emocionalno oživljava ljude i daje određeni nalet snage. Mnogo je lakše izaći na kraj s teškom ranom toksikozom nego na vrućini.

Kada je najbolje vrijeme za začeće djeteta, odlučite sami, osim toga, mnogim roditeljima je mnogo važniji pol djeteta, a ne doba godine u kojem je začeto.

Koji je najbolji način da zatrudnite dječaka ili djevojčicu?

Već ste odlučili da želite dijete, potpuno ste zdravi i psihički spremni za trudnoću. A ako vam je od velike važnosti pol vašeg nerođenog djeteta, onda se trebate upoznati kada je najbolje vrijeme za začeće djeteta, dječaka ili djevojčicu.

Prije svega, trebali biste imati redovan menstrualni ciklus, tada ćete imati veće šanse da zatrudnite na određeni dan. Zapamtite da se ovulacija događa otprilike u sredini ciklusa, dajte ili uzmite nekoliko dana. Na osnovu toga izračunajte kada je bolje začeti dijete - prije ili poslije menstruacije. Kada vaš ciklus počne, morat ćete se suzdržati nekoliko dana kako biste sebi dali najbolje šanse za postizanje željenih rezultata.

Ako imate seksualni odnos nekoliko dana prije ovulacije, veća je vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti s dječakom. A ako na dan ovulacije, to će najvjerovatnije biti djevojčica.

Najbolji dani za začeće

Mnoge žene ne znaju kada je bolje začeti dijete - prije ili nakon ovulacije. Kao što je već spomenuto, trudnoća se javlja upravo na dan kada jajna stanica sazrije i izađe iz jajnika. U ovom slučaju, seksualni odnos, zahvaljujući kojem će doći do začeća, može biti ili 3-4 dana prije sredine ciklusa, ili sljedeći dan nakon njega.

Vjerojatnost zatrudnjenja značajno se povećava ako se seks odigra odmah na dan puštanja jajne ćelije. Budući da se kod nekonzistentnog menstrualnog ciklusa ne može uvijek izračunati tačan dan ovulacije (ili samo uz pomoć dnevnih ultrazvuka), bolje je računati plus ili minus nekoliko dana od približne sredine ciklusa. Tada vam sigurno neće nedostajati.

Apstinencija zauvek

Dete možete začeti samo u određenim danima ciklusa. Stoga, da biste mogli dobiti rezultat izračunavanjem potrebnog vremena začeća, potrebno je neko vrijeme suzdržati se od intimnosti. Prvo, za nekoliko dana seksualna želja oba partnera će se značajno povećati. I drugo, za to vrijeme muškarac će proizvesti pokretljiviju i izdržljiviju spermu koja može dostići cilj.

Ako ste izračunali najbolje vrijeme za začeće djeteta, ali su svi vaši pokušaji do sada ostali bezuspješni, trebat će vam savjet.

  • Trudnoća ne nastaje uvijek iz prvog pokušaja; budite psihički spremni na to i nemojte očajavati ako ne uspijete. Ne odustajte i pokušajte ponovo.
  • Najbolje vreme za začeće je podne ili veče. Prema statistikama, vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti ujutro je najmanja.
  • Svakodnevni seksualni odnosi neće jamčiti začeće djeteta, bolje je suzdržati se nekoliko dana prije ovulacije. Čest seks smanjuje aktivnost spermatozoida.
  • Najbolje godišnje doba za začeće, prema ljekarima, je proljeće.
  • Ako imate čvrstu odluku da zatrudnite dijete, oba supružnika bi trebala prestati piti alkohol nekoliko mjeseci prije događaja.