Tajna holivudskog osmijeha. Što nas sprječava da se lijepo nasmiješimo

Nasmiješite se cijelom Univerzumu, cijelom Životu na Zemlji - jednom životinjskom osmijehu i radosti. Kozmos se smiješi - s vječnošću i beskonačnošću. Nebo se smiješi - sa zvijezdama i duginama. Sunce se smiješi - Zracima i svjetlošću.

Lažni osmijeh izvana izgleda kao vrhunski osmijeh, ali može se razlikovati po tome što ne formira one nabore na licu ispod očiju koji se pojavljuju sa prirodnim osmijehom. Ne možete ih samostalno prikazati povlačenjem kože do ugla očiju. Vidjet ćeš,

Čvrsti osmijeh Gurate ivice usana kako biste otkrili stisnute zube. Agresivnost i strah se miješaju u takav osmijeh, odnosno upornost i zadovoljstvo u onim slučajevima, na primjer, kada se borite sa željom.

Razigrani osmeh Usne su raširene, ugao usta je podignut, ali zubi ostaju skriveni. Ovako se deca osmehuju kada uživaju u zanimljivoj igri, a odrasli - kada ih, na primer, čeka još jedna šala

Iskrivljen osmijeh Kada se osoba šali ili namjerava zaista nasmijati vas, lice je okrenuto prema vama, oči gledaju ravno, tijelo je nagnuto prema vama, ruke su otvorene, šale nisu uvredljive, u njima nema dvosmislenosti, ne zahtijevaju komentar i usmjereni su ili prema sebi

Osmijeh Pozitivni ljudi suosjećaju. Osmijeh će vam pomoći da se bolje povežete na početku prezentacije i zračite više pozitivne energije kroz cijelo vrijeme.

Široka hipoteza o ljudskim odnosima Ova otkrića istraživanja oduševila su me ne samo zato što su pokazala djelotvornost ovog oblika psihoterapije, mada je, naravno, ovo važno. Oduševio sam se jer ovi nalazi podržavaju širu hipotezu.

Patin osmijeh Prije nekoliko godina tridesetpetogodišnja žena (nazvat ću je Pat) došla je na jedan od mojih vikend seminara o Zakonu privlačnosti, pokušavajući biti najslađa i najslađa - do točke zatvaranja. Za početak, Pat se pohvalila

Većina ljudi se ne smiješi fotografijama, ne zato što žele stvoriti ozbiljnu sliku, već zato što ne znaju kako to ispravno raditi. U isto vreme, prelep osmeh nisu toliko zdravi zubi i sposobnost da se oni prikažu u što širem sloju, već sposobnost pravilnog naprezanja mišića lica.

Glavni mišić koji djeluje tijekom osmijeha je zygomaticus maximus, koji se kreće od ugla usta do gornje čeljusti na lijevoj i desnoj strani lica. Osmijeh pomoću ovog mišića dovoljno je jednostavan - međutim, ovaj se osmijeh doživljava što lažnije.

Tajna holivudskog osmijeha

Holivudski glumci dobro su svjesni da pravi osmijeh počinje dobrohotnim očima. Bez obzira koliko se trudili prikazati radost isključivo uz pomoć usana i usta, nepomične i širom otvorene oči stvorit će dojam hladne i krajnje umjetne grimasije.

Zato se osmijeh čini prirodnim i lijepim samo kad uključuje ne toliko usta i usne koliko ostatak mišića lica - uključujući male mišiće koji okružuju oči i razne mišiće čela. Samo ovo stvorit će dojam opuštenog i zadovoljnog osmijeha.

Kako se nasmiješiti očima?

Ispravan osmeh pre svega je opuštenih mišića lica. Vaše lice ne bi trebalo ukazivati \u200b\u200bda ste napeti, pokušavate da "izvučete" zadovoljnu emociju nad sebe. Jedan od ključnih načina za opuštanje lica je dodirnuti stražnji dio prednjih zuba vrhom jezika.

Da biste naučili pravilno da se smiješite, najbolje je vježbati ispred ogledala, prekrivajući usta dlanom. Zamislite nešto ugodno i lagano se nasmiješite (bez da vidite osmijeh), pažljivo nadgledajući položaj očnih mišića kako biste „uhvatili“ ovaj položaj, a zatim ga ponovite.

Osmijeh u svakodnevnom životu

Amerikanci i Evropljani znaju kako se lijepo osmjehnuti na fotografijama također zato što je osmijeh dio njihove svakodnevice. Uhvativši oči slučajne osobe na ulici, prvo se nasmiješe (to je glavni znak „dobre namjere“), a tek potom se pozdravljaju.

Održavanje takvog "mini osmijeha" tokom dana doslovno trenira mišiće lica, čineći ih pokretnijim. Ako sedmicama hodate s mršavim licem, a zatim pokušate izvući osmijeh iz sebe na fotografiji, nije čudo što vam se rezultat uopće ne sviđa.

Kako se nasmiješiti fotografiji?

Glavna tajna pravilnog osmijeha na fotografijama su sretne oči i maksimalna širina otvaranja usta. Treba se nasmiješiti oko 20% šire nego što mislite da je dovoljno na prvi pogled. Gornji zubi bi trebali blago dodirnuti donju usnicu, a obrazi malo uzdignuti.

Pogledajte se u ogledalo, a zatim se nasmiješite da biste otkrili prvih šest srednjih zuba. Osmjehnite se šireći pokazujući bočne zube. Osjećat ćete se smiješno, ali izgledat ćete kao holivudska zvijezda. Sjetite se, također, da samo djeca i TV najavljivači prikazuju donji red zuba.

Šta je fizika? Zašto su tonirani abs i čista koža važniji od vitkih mišića?

Pravi i pogrešni osmijesi

Širina osmijeha pomaže da se promijeni vizualna percepcija lica i oblika lubanje na isti način kao i različite vrste frizura. Na primjer, ljudima s ovalnim tipom lica odgovarat će i skromni osmijeh sa zatvorenim ustima i široki hollywoodski - sve ovisi o cjelokupnoj slici.

Za vlasnike kvadratnih i okruglih lica, spomenuti široki osmijeh pomoći će da lice bude vizualno ovalnije i “ispravnije”. U isto vrijeme, ljudima s izduženim licem savjetuje se da se prvenstveno fokusiraju na vertikalni aspekt zuba i ne smiješe se previše široko.

Osmijeh i oblik usana

Imajte na umu i da širina "ispravnog" osmeha zavisi od oblika usana. Ako vam usne nisu prevelike, osmjeh će se previše široko stvoriti dojam da su napeti. Naučite se smiješiti tako da očnjaci gornjeg reda zuba samo lagano dodiruju donju usnu.

Ako je gornji red zuba nepravilan, najbolje je da se nasmiješite tako da zubi budu djelimično skriveni donjom usnom. Još jedna ne očigledna tajna blistavog osmijeha na fotografiji je vlaženje prednjih zuba jezikom, koji daje dojam sjaja.

***

Holivudski osmijeh nisu samo najšira moguća usta, već svjesna sposobnost da se nasmiješite cijelim licem. Ispravan i lijep osmijeh je kombinacija očiju koje blista od dobrote i radosti uz umjerenu napetost mišića lica, omogućujući prikazivanje samo gornjeg reda zuba.

Ortodont:

Često sebi postavljam pitanje: "Zašto se ljudi ne znaju nasmiješiti?" A ja odgovaram: "Zato što su stidljivi." Sramoti ih ružan osmeh, sramoti ih zbog zakrivljenosti zuba, ne vole nešto o sebi, sve dolazi iz unutrašnjih kompleksa ljudi.

Kada me pacijenti prvi put vide, odmah utvrdim da njihov osmijeh može biti mnogo bolji. Ovo je već takozvana „profesionalna deformacija“ (u dobrom smislu te riječi) mozga, kad već s praga vrata, kad uđu, pacijenti vas pozdrave ili kada pozdravim osobu, malo se nasmiješim, jer je to gest pozdrava. A ja kao ortodont već znam: "Da, vidim, evo, i ovo ga vjerovatno brine."

Kako se pacijent prvi put nasmiješi

Dopusti sebi da postavim ovo pitanje: kako mi se nasmiješe kad prvi put uđu? Veliki osmeh ili malo ukočen? A kakav je osmeh na prvi pogled?

Osmijeh na prvi pogled je u najvećoj mjeri osmijeh usana i istovremeno - oči na podu. Odnosno, pacijenti dolaze liječniku koji se neprestano bavi izradom lijepih osmijeha za njih - čemu teže, a taj njihov prvi osmijeh pomalo suzdržava: ili su vidljivi mali zubi, ili je osmijeh samo usnama ... Odnosno, u 90 posto pozdrava pacijenti me nikada ne gledaju u oči, kao sagovornika.

Pacijent ne vjeruje da je osmijeh u sadašnjem obliku njegova snažna točka. A čini se da to zbunjuje pacijenta. I to je sramota, ovo sramota se događa jer je pacijent stvarno sramotan. Tvoj osmijeh i sebe.

A lijep osmijeh je oružje:

Pomišljeno naglas: Nakon tretmana, devojčice počinju 100% iskoristiti sve mogućnosti svog osmeha. I 3 mjeseca prije završetka liječenja počinje pritisak na doktora, djevojke počinju govoriti: "Sviđa mi se osmijeh, skinimo sve sa zuba, spreman sam za uspjehe!"

Dopustite mi da ponovo postavim pitanja: Ispada da ljudi ne znaju kako se nasmiješiti? Ili se žele nasmiješiti, ali ne znaju kako to učiniti ispravno, jer ako naprave nešto više, ljudi će vidjeti zube, zbog čega su tako sramežljivi.

Stoga se vrlo često kod pacijenata desi da se nasmiješi samo jednom stranom lica. Na fotografijama ili tijekom razgovora, kada komuniciram s nekom osobom, njegovi su izrazi lica već toliko programirani da mu se smiješi samo tako da ljudi ne vide njegove zkrivene zube ili čak jedan zgnječen zub.

Ili na primjer, on sjedi s određenom stranom sugovornika, jer ako se na fotografijama jednostavno ne možete smiješiti ili se smiješiti samo usnama, onda se kod sagovornika, kada komuniciramo, zubi i dalje vide, u svakom slučaju, osmijeh je uvijek vidljiv. I tako on ili prekriva usta dok se smije, ili se smiješi samo s određene strane, ili su mu mišići na licu još uvijek razvučeni, a vi dobivate tako suzdržan osmijeh.

Pacijenti mi ne kažu da im je teško nasmiješiti se

A mnogi to ne priznaju. U pravilu kažu da „ovde imam jedan neujednačen zub i, verovatno, trebalo bi ga popraviti“.

Što se događa kad pacijent osjeti snagu svog osmijeha

Pitanje za sebe: Kada vidim da ljudi razumiju snagu njihovog osmijeha? Kada počinju sa mnom razgovarati o tome? Ili tek cijelim izgledom pokazuju kako njihov osmijeh počinje djelovati?

Kad pacijentovi zubi postanu manje ili više ravnomjerni (nije važno da li je ovaj tretman na grudnjacima ili na štitnicima za usta, s grudnjacima se to događa malo brže), dolazi u fazi liječenja zadovoljnim, sretnim očima i kaže: „Moji zubi su postali glađi , skoro su čak! Pogledajte kako cool i kako cool! Ponekad (posebno među devojkama) fraza prokliza: „Sada razumem kako je osmeh“

I muški i ženski osmijesi su vrlo zanimljivi za promatranje - kako se manifestiraju tokom postupka liječenja zubnih ugriza. Nemoguće je izdvojiti koji je osmijeh - muški ili ženski - zanimljiviji promatrati, jer je riječ o SMILJU. Odnosno, pacijent počinje da se smiješka ne samo zubima, već počinje i osmijeh očima, a kad je osmijeh iskren, pacijent koristi sve mišiće lica na licu! Čini se da u trenutku iskrenog otvorenog osmijeha, bukvalno svaka ćelija njegovog tijela pokazuje da je zaista sretan i iskreno nasmijan.

Početak rađanja osmijeha je bez osmijeha. Foto protokol

Prije početka liječenja, napravim protokol za fotografije i molim pacijente da se nasmiješe. Znate li šta se s njima događa u ovom trenutku?

Izrađuju takav standardni osmijeh, samo pokazuju zube, kao da su se osmehnuli, a uglovi usta su istegnuti, tako u širinu. A to je za njih osmijeh. Počinjem im govoriti da "pa, budimo iskreniji, budimo prirodniji", a pacijenti odgovaraju ... "ali ja se ne osmjehujem na fotografijama, ne znam kako je osmijeh".

Pomišljeno naglas: Čak i tijekom savjetovanja vidim kako neki pacijenti prekrivaju usta tako da ne mogu vidjeti svoje zube. Sve su to kompleksi i sumnje u sebe. Neko više, netko manje.

Odnosno, ljudi u ovom trenutku priznaju da je fotografija za njih svojevrsna muka, te da bi na fotografijama trebali biti ozbiljniji. A osjećaj samopouzdanja pokreće princip zahtjeva, "Samo nemojte nikome pokazati ove fotografije sa mnom, nikome ne pokažite moje krive zube i ružni osmijeh."

Izrada strpljivog osmijeha počinje selfie-om na Internetu

Kad se zubi pacijenta isprave, postanu ravnomjerni i lijepi, počinju uzimati ... većinu fotografija u svom životu - hvataju se za rukom za ono što im je nedostajalo, za čime su iskusili unutrašnju glad.

Ja držim u kontaktu s mnogim pacijentima na društvenim mrežama i sljedeća činjenica izgleda vrlo jasno: prije liječenja - sve fotografije, selfiji, kad pacijenti fotografiraju u blizini - osmjehuju se samo usnama. Ali čim im se zubi počnu poravnavati, oni postaju zadovoljniji sobom, svojim izgledom i osmijehom - i to je već SMJERA SA ZUBOM, a već je njihov osmijeh iz dana u dan mnogo širi - do kraja ortodontskog liječenja (nije važno je li to štitnik za usta ili zagrade, čak i sa metalnim zagradama).

Odnosno, ljudi se počinju širiti i vedrije osmjeha, a na Instagram ili Facebook feedu sve je više takvih osmijeha, mada sam i prije toga vidio da na njima jednostavno nema osmijeha, a u principu nijedan od njih.

U ovom trenutku je jasno i indikativno KAKO ovo ogromno pozitivno za osobu, njegov stvarni unutrašnji potencijal, počinje ostvarivati. A pacijent je spreman da na ovaj trenutak čeka godinu i pol.

Iskreni otvoreni osmijeh moćno je oružje

Iskreni iskričavi osmijeh nikada nije ružan. Nikada niko. Ovo je sjajan motivator za pacijente! Ipak, spremni su izdržati zbog osmijeha. Zato pacijenti namjerno slijede svoje snove, oni to žele i znaju da "da, nije lako, nije brzo, ali to je moj SVE ŽIVOT".

Pogledajmo sada fotografije i ispričat ću vam malo o životima ovih ljudi. Reći ću vam o rođenju njihovih osmeha.

Primjer 1. Davanje osmijeha ljudima

Kao prvi primjer pogledajmo ovog mladića, kojem je bilo oko 30 godina kad je započeo ortodontsko liječenje. Liječenje je trajalo nešto više od godinu dana, i nije baš jednostavna situacija. I osmijeh mu se promijenio, iako je osmijeh i smijeh dio njegovog posla. Njegov raskošni osmijeh na kraju tretmana odradio je svoj posao, on je tačan čovjek Čovjeka iz komedije!

Ima bolji osmeh od mog!

Ne odustajem od ovoga. Zapravo, s mnogim mojim pacijentima, kada završim ortodontsko liječenje, zajedno se fotografiramo. I mogu reći mnogim ljudima da je „cool, vrlo cool“! Pogledajte, kakav je široki osmijeh, iako mnogi misle da to još uvijek ovisi o obliku zuba, obliku čeljusti, vrsti građe lica. Ne, pacijentov osmijeh ovisi o njegovom unutarnjem oslobađanju.

Primjer 2. Kako osvojiti model Olympus lijepim osmijehom

Ili evo devojke. Imala je 25 godina u vrijeme kad je kontaktirala sa mnom

Ona je model, a u manekenstvu je posebno važno da vaš osmijeh vrijedi milion, da vam osmijeh bude ravnomjeran, jer je osmijeh u principu posjetnica bilo koje osobe, ali posebno modela, jer su fotografirani, pa njihova lica uvek treba da svetli i blista. Liječena je grudnjacima.

Čekali smo šest mjeseci na njen prvi svijetli osmijeh

Da, šest meseci. Počeli smo se dobro smijati, skinuli smo narukvice, nakon uklanjanja izvršili smo izbjeljivanje zuba i osmijeh je zasijao sretnim očima.

Pomišljeno naglas: Ljudi ne samo da ne mogu da se nasmeju, osmehuju se na takav način da sakriju nedostatke. U sebi hvataju neke trenutke koji pomažu usnama da zadrže izraz lica i na taj način sakriju svoje estetske nedostatke.

Primjer 3. "Samo želim da moj osmijeh bude lijep"

Pred nama

djevojčica koja je započela ortodontsko liječenje. Takođe tinejdžerka, sa nesigurnim, stidljivim osmehom.

Nije govorila ni o jednom svom problemu zbog neugodnosti u njenom osmehu.

Ne, to nije bio slučaj. Samo što zubi rastu neravnomjerno. „Želela bih da moj osmeh bude lep“ ono je o čemu je sanjala kad se okrenula prema meni.

I kad smo skinuli narukvice, djevojka je zasjala, osmjehnula se, odrastala. Počela je da sjaji.

Primjer 4. Put do čovjekovog osmijeha nije lako pronaći

A evo i mladića

Na fotografiji "prije" (kad je došao) - bio je to suzdržani osmijeh, jedva smo ga nasmijali - samo pogledajte - osmijeh mu je naprezan.

Ima pacijenata kada dugo tražite put do njihovog srca i nije lako, jer su to potajni ljudi. Ali u trenutku uklanjanja ortodontske opreme dogodilo se ono što bi se moglo nazvati "čovjek je otkriven". Precizno razotkrivanje, jer je osmijeh napokon zasjao, konačno smo postigli ono što smo željeli. I uspjeli smo.

Primjer 5. Osmijeh - sjaj!

Djevojčicu su brinula dva neravna zuba. I opet vidimo kakav je bio prisilni osmeh pre tretmana. Običan - standardni, "protokol".

U pravilu, kada pacijenti imaju neugodan položaj donje vilice, malo ih guraju prema naprijed na fotografiji. To se dešava na podsvjesnom nivou tako da njihovo lice postaje skladnije. I kad smo završili tretman, podigli visoki zalogaj, gurnuli donju čeljust prema naprijed, djevojčino je lice postalo vrlo skladno s profesionalnog stanovišta i, prirodno, je došlo do iskrenja u njenim očima! Sjaj i sjaj se pojavljuju kad pacijent ne može (i ne treba) da obuzda osmijeh radosti, pacijent započne takozvani „gumični osmijeh“ kada se široko osmjehne.

I evo pacijentkinja je nakon godinu i pol našeg ortodontskog liječenja - ona je već takva, smirenija, samouvjerenija, ne smiješi se tako široko. Ali njen osmijeh i dalje ostaje iskren i stabilan.

Primjer 6. Šarm osmjeha adolescenata

Ali ovog pacijenta sreo sam kad je bio vrlo mlad, tinejdžer. Kada u mlađoj dobi provodite ortodontsko liječenje, imate takvu odgovornost da u njemu činite osmijeh koji će ga pratiti cijeli život i koji će mu vjerovatno odgovarati. A kad je bio još prilično mali, kad je došao, njegov osmijeh bio je vrlo skroman, zatvoren, stidljiv.

A i sam dečko je bio tako stidljiv. I u procesu ortodontskog tretmana (trebalo nam je oko godinu i pol), dječak je odrastao, postajao sve zreliji i na kraju liječenja pokazao nevjerojatan osmijeh!

Počeo je više paziti na sebe. Pokazao je muški šarm: pogledajte njegovu frizuru, stajling. Počeo sam odrastati, išao u srednju školu. Pred nama - svi prvi izlasci, mladi)

Da li sam mogao zamisliti da će on otkriti potencijal svog osmijeha tokom tretmana?

To je zapravo bio eksperiment, jer kad započnete ortodontsko liječenje, već unaprijed znate kakav osmijeh čeka osobu, jer kao ortodont, sve to modeliram, izgradim tretman. Ali svejedno, što će pacijent postati nakon ortodontskog liječenja, i kakve će njegove emocije postati - nikad se nije moguće predvidjeti.

To jest, ja kao lekar postavljam određene preduslove i dajem mu „polje za aktivnost“, a onda on sam počinje otkrivati \u200b\u200bsvoj potencijal za osmeh. A kad čovjekov osmijeh postane lijep, širok, šarmantan, a kad pacijent počne dalje transformirati, tada mu sve sabrano daje samopouzdanje i, recimo, odličnu otvorenu budućnost za globalna dostignuća.

Tako je mladić postao drzak, elegantan mladić!

Kao u bajci, dogodila se transformacija „ružnog patka“ u princa. I ovo je super!

Primjer 7. Oh boks, ti si svijet! I - moj predivni osmijeh!

A evo i osmeha devojčice sa distopijom. Na liječenje je došla još kao tinejdžerka još u školi.

U vrijeme svog obraćanja, djevojčica je bila u 11. razredu. Pred nama je običan tinejdžer. Veoma skroman, može se videti čak i sa fotografije. I vrlo stisnuta u sebi.

Ali istovremeno, uprkos činjenici da je toliko stisnuta, bavi se tako vrlo hrabrim sportom - bavi se boksom. Uzgred, a sada i dalje trenira boks. Profesionalno.

Tokom tretmana nije bilo sramote zbog činjenice da je tretirana grudnjacima. Bila je tretirana najobičnijim, jednostavnim sistemom nosača, toliko joj se dopao tretman grudnjacima da smo stalno birali neke obojene elastične trake, lance, ligature. I videla je rezultat, koji joj se svaki dan sve više sviđao.

Svidio joj se i sam kreativni proces i rezultirajući rezultat

A sve zbog činjenice da kada postoji dinamika poravnanja zuba pacijent bukvalno postaje visok od činjenice da njegov osmijeh postaje lijep, širok, otvoren. A neki obojeni dodaci koji su je pratili tokom cijelog tretmana samo su je ohrabrivali na razne smiješne eksperimente, podižući raspoloženje svih oko sebe!

Liječenje je trajalo godinu i pol. Prije tretmana ne mogu reći da se ona uopće nije nasmiješila, ne. Ali u njenom osmijehu bilo je ... Znate li što ponekad vidite? - ako zamolite osobu da se nasmiješi, uvijek skriva neke svoje nedostatke i nedostatke upravo u položaju zuba. I on se trudi da ih ni za šta ne pokaže. Pa čak i na fotografiji, kada tražite da se nasmiješi, on automatski stisnutim osmijehom prekriva one zube koji su neujednačeni.

Šta me uvijek uzdržava da prije vremena skinem narukvice?

Sve se radi o pacijentovim zubima, jer je osmijeh, pravi zubi jedna stvar, ali svejedno moramo postići pravilan ugriz, pravilan položaj zuba. Da bi rezultat tretmana bio stabilan na duže vrijeme.

Šta zajednički osmijeh mojih pacijenata ima?

Osmijeh je uvijek širok. Posebno na dan uklanjanja ograde ili alata. Kad završimo sa lečenjem, kada vidimo rezultat onoga što smo uradili, što smo sve uradili na svemu tome, osmeh je užaren! I pacijent i ja!)) Oči sjaje, pacijent se široko smiješi, počinjemo se smijati.

Čak i najvatreniji pesimisti, a na kraju tretmana se svi otvaraju u osmijehu. Kad ih zamolim da se nasmiješe, onda više ne trebaju objašnjavati kako se točno smiješiti (široko ili ne široko, znači ili ne). Čak i kada fotografiramo bez osmijeha, svejedno, na ovim fotografijama pacijenti ne mogu sadržavati ovaj osmijeh, jer su sretni! I pomaže im da se nasmiješe.

U toku liječenja, kada zubi postaju glatkiji svakog mjeseca, osmijeh pacijenata, čak i sa narukvicama, postaje sve širi i širi.
Kad uklonimo svu opremu sa zuba, osmijeh pacijenata doista sjaji. Ljudi ne mogu sakriti svoju sreću. Sreća zbog savršenog osmeha, naši prelepi zubi i rezultat - da smo zajedno prošli tako dug i težak put do savršenstva.

Pomišljeno naglas:Kad pitate, kažete da će se „široko osmjehnuti“ oni se nasmiješe. Kažete: "Budimo prirodniji", a čujete u odgovoru: "Ali ne znam kako se nasmiješiti."

Izraz "holivudski osmijeh" skovao je 30-ih godina prošlog stoljeća američki stomatolog. Od tog vremena ova je fraza s nama povezana potpuno i čak.

No, je li to jednostavno? U stvari, lijepi osmijeh sastoji se od mnogih komponenti.

1. Linije gornjeg zuba i donje usne ponavljaju se jedna drugu

Linija duž ivice gornjih zuba treba odgovarati krivulji donje usne.

2. Osmijeh otkriva ne više od 10 zuba

Dobro je široko se osmjehnuti, ali sve je ograničenje: ljudi oko vas ne trebaju vidjeti sve zube. Deset će biti dovoljno.

I, naravno, zubi moraju biti savršeno bijeli i ujednačeni. Srećom, u modernoj stomatologiji zubi se mogu izbjeljivati \u200b\u200bdo zasljepljujućeg sjaja za nekoliko sati. Ili se to može učiniti kod kuće za nekoliko tjedana.

3. Usne gotovo u potpunosti skrivaju desni

Kada se nasmejete, desni ne bi trebalo da budu posebno vidljive. Ako strše više od 3-4 mm, ovaj se osmeh naziva "gumi" i obično ga ispravlja stomatolog.

4. Linije lica teku paralelno

Idealno je da linija osmijeha (između uglova usta) bude paralelna s linijom očiju (između zjenica).

5. Linija gornje usne vodi paralelno s linijom gornjih zuba

Lijep osmijeh sastoji se od paralelnih linija: linija od ugla do ugla usana, linija gornjih očnjaka, linija gornjih sjekutića.

6. Središnja linija lica proteže se između središnjih sjekutića

Crta povučena niz sredinu lica treba se kretati između gornjih sjekutića. Poklapanje sa donjim uopće nije nužno.

7. Osmijeh izgleda simetrično

Osnova lijepog osmijeha je simetrija, odnosno jedna polovica usana bi trebala biti simetrična drugoj. Kada se nasmiješite, djeluje oko 40 različitih mišića lica, ali svi su trenirani na različite načine, zbog čega je osmijeh često asimetričan.