Facelift zu Hause, Kosmetik, Selbstmassage, Übungen, Masken. Tipps zur Straffung der Gesichtshaut zu Hause: interessante Nuancen, Rezepte, nützliche Empfehlungen

25.07.2019

Die Schwerkraft hält nicht nur Gegenstände in einem stabilen Zustand, sondern kann auch das schöne Geschlecht stören. Unter seinem Einfluss werden die Muskeln geschwächt, die Haut verliert an Elastizität, die Klarheit des Gesichtsovals wird gelöscht und ein zusätzliches Kinn erscheint. Und wenn Frauen so früh wie möglich mit dem Kampf gegen Falten beginnen, kümmern sich aufgrund der hohen Kosten des Eingriffs nur wenige um die Hautstraffung. Es ist nicht notwendig, teure Salons zu besuchen und den Körper einer Operation zu unterziehen - Sie können zu Hause oder mit sanfteren Methoden glatte Konturen beibehalten.

Kosmetika

Es ist ein Fehler, in den Ladenregalen nach einem Produkt namens "Facelift" zu suchen, da Hersteller oft den Begriff "Lifting" verwenden. Heimbehandlungen beinhalten eine komplexe und langfristige Pflege für Ihr Aussehen. Dazu müssen Sie das richtige Produkt auswählen:

- enthält Kollagen, das hilft, den Hautton zu verbessern;
Peelingcreme - reinigt das Gesicht von abgestorbenen Partikeln und erhöht die Elastizität;
Masken.

Kosmetikerinnen empfehlen aufgrund der Gefahr von Hautverletzungen nicht, das Peeling mehr als zweimal pro Woche zu verwenden. Die Masken enthalten natürliche Inhaltsstoffe, das Produkt ist jedoch chemisch und erfordert eine sorgfältige Anwendung. Bewährt haben sich Cremes mit Hyaluronsäure, die keine Allergien auslösen.

Bevor Sie ein Produkt zum Anheben der Gesichtskontur zu Hause kaufen, müssen Sie sich für den gewünschten Effekt entscheiden. Es gibt Kosmetika, die die Kontur sofort verbessern, aber keine lang anhaltende Wirkung haben. Und es gibt eine Creme, die bei täglicher Anwendung ein dauerhaftes Ergebnis liefert. Idealerweise umfassen Behandlungen zu Hause die Verwendung von:

Die Pflege der Gesichtskontur mit "Streifzügen" führt zu nichts.

Massage

Fehlt die Möglichkeit, eine Kosmetikerin zu kontaktieren, wäre eine Selbstmassage zu Hause eine gute Alternative:

Reinigen Sie die Haut von Gesicht und Händen vorher.
Mit leichten Streichbewegungen streichen Sie mit den Fingerspitzen von den Augenbrauen aufwärts über die Stirn. Streichen Sie weiter von den Wangen zu den Schläfen.

Planen Sie für jede Zone 3 Minuten ein und wiederholen Sie die Massage dreimal pro Woche. Die Technik wird am besten mit einer Creme für empfindliche Haut durchgeführt und am Tag des Eingriffs Lifting-Masken verwendet.

Um ein zusätzliches Kinn zu Hause loszuwerden, werden weniger schonende Methoden verwendet:

Falten Sie ein Baumwolltuch in vier Teile und weichen Sie es in kaltem Salzwasser ein.
Halten Sie das Handtuch an den Rändern und klopfen Sie damit auf Ihr Kinn.
Weichen Sie nach 10 Wiederholungen ein Handtuch in lauwarmem Wasser ein und klopfen Sie weiter.
Wechseln Sie das Handtuch mindestens 5 Mal.

Die nicht-chirurgische Technik sollte nicht schmerzhaft sein, normalerweise färbt sich die Haut leicht rot. Sie können auch den Nacken klopfen, da Sie so das Alter der Frau so genau wie möglich erkennen können. Es ist ratsam, die Verfahren mit Produkten mit Hyaluronsäure zu kombinieren.

Eine Reihe von Übungen

Um die Gesichtskontur zu Hause zu straffen, wird ein von Spezialisten entwickeltes Übungssystem verwendet:

Stellen Sie sich einen kleinen Luftball in Ihrem Mund vor und rollen Sie ihn, wobei Sie die Stärke und Richtung ändern.
Lippen fest zusammendrücken, mit den Fingern auf beide Wangen drücken, bis 10 zählen und loslassen.
Öffnen Sie den Mund leicht, schieben Sie den Unterkiefer leicht nach vorne und bewegen Sie ihn zu den Seiten.
Ein Teaser hilft auch, das Oval des Gesichts ohne Operation zu verbessern. Streck deine Zunge ganz heraus, ziehe sie so weit wie möglich nach unten und sage ein langes „aaa“.
Atmen Sie tief mit der Nase ein, halten Sie den Atem für einige Sekunden an und blasen Sie gleichzeitig die Wangen auf. Atmen Sie nach 4 Sekunden kräftig mit dem Mund aus.
Sprechen Sie in Ihrer Freizeit die Laute „und“ und „u“ aus und belasten Sie dabei Ihre Lippen so stark wie möglich.

Wenn Sie dreimal pro Woche Übungen durchführen, wird das Ergebnis nach einem Monat gefallen.

Facelifting

Begann an Popularität und Facelifting für die Konturen von Gesicht und Hals zu gewinnen. Die Technik hat keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Der einzige Rat von Kosmetikerinnen betrifft eine Kontrastdusche vor dem Unterricht.

Facelifting für den Dekolleté- und Halsbereich:

Ausgangsposition - auf dem Boden auf dem Rücken liegend. Heben Sie Ihren Kopf maximal 20 Mal an.
Beuge deine Beine, drücke deine Knie an deine Brust, erstarre für eine Minute.

Facelift hilft auch bei der Verbesserung des Gesichtsovals:

Neigen Sie den Kopf nach hinten, strecken Sie die Zunge bis zum Kinn.
Der Kopf ist gerade, die Zunge abwechselnd nach vorne und oben ziehen.

Wiederholen Sie die Übungen mindestens 15 Mal.

Die Wangen spielen eine wichtige Rolle bei der Bildung eines schönen Gesichtsovals. Facelift hilft, die Muskulatur der Wangenknochen zu stärken und den Konturen eine schöne Form zu geben:

Wiederholen Sie das Lächeln bis zu 20 Mal und lächeln Sie dann mit dem Zeigefinger auf Ihre Oberlippe.
Drücken Sie die Oberlippe vorsichtig zwischen die Zähne und lächeln Sie in dieser Position 15 Mal.

Der Schlüssel zum Erfolg ist regelmäßige Bewegung. Es reicht aus, sich ein paar Minuten am Tag für das Facelifting Zeit zu nehmen, um die Jugend ohne teure Operation zurückzugewinnen. Um die Wirkung zu verbessern, werden zusätzlich Masken verwendet.

Effektive Volksmethoden

Schönheitsgeheimnisse werden durch bewährte Rezepte gehütet:

Das geschlagene Eiweiß mit dem Gurkenmark mischen (zuerst Schale und Kerne entfernen), 5 ml Pflanzenöl einfüllen. Nach der Maske wird die Haut straffer und Altersflecken sind weniger auffällig. Bewerben Sie sich für 15 Minuten.
1 Esslöffel gut gehacktes Dillgrün mit der gleichen Menge Haferflockenmehl verrühren, 5 ml Pflanzenöl einfüllen. 20 Minuten bewerben. Die Regelmäßigkeit des Verfahrens beträgt 1 Mal pro 1,5 Wochen.
Weißer Ton wird mit 1 Teelöffel Weizenkeimen und 30 ml Traubensaft vermischt. 20 Minuten auf die gereinigte Hals- und Gesichtshaut auftragen.
Je 1 Esslöffel Haferflocken und warmen Honig mischen, geschlagenes Eiweiß hinzufügen. Bewerben Sie sich für 15 Minuten.

Die Masken sollten sehr sanft abgewaschen werden, die Haut beflecken und Dehnungen vermeiden.

Magische Fäden

Das Fadenlifting basiert auf dem Einbringen feinster Fäden mit Kerben in den subkutanen Bereich mit Hilfe von Mikronadeln, die eine zuverlässige Fixierung schlaffer Gewebe gewährleisten. Die Bildung eines starken "Rahmens" mit Fäden hilft, eine gegebene Kontur beizubehalten. Die Wirkung unterscheidet sich nicht vom Ergebnis der Operation, sodass Sie Stiche, Vollnarkose und Schnitte vermeiden können. Das Anziehen des Gewindes dauert zwischen 15 Minuten und einer halben Stunde.

Die wichtigsten Arten von Fäden:

Name	Profis	Minuspunkte
Aptos	Sicherheit für die Gesundheit, hypoallergen, hält effektiv die Form
Silhouettenlift	Zuverlässige Verankerung im Unterhautgewebe
Gewebelift	Große Auswahl an Dicken ermöglicht die Verwendung von Garnen in verschiedenen Bereichen des Gewebes	Verlängerung der Rehabilitationszeit, Vollnarkose, die Operation wird mit Schnitten durchgeführt
Goldene Fäden		Die hohen Kosten des Verfahrens, die Wahrscheinlichkeit von Allergien, daher werden Goldfäden in der modernen Kosmetik praktisch nicht verwendet
Mesothreads	Minimales Gewebetrauma, fehlende Anästhesie und Rehabilitationsphase	Sie werden zur Prophylaxe und im Anfangsstadium von altersbedingten Veränderungen aufgrund geringer Wirksamkeit eingesetzt

Das Gesichtskonturlifting mit Fäden wird nach Prüfung durch einen qualifizierten Fachmann durchgeführt. Am Ende der Operation bleiben die Linien glatt und gleichmäßig.

Kontraindikationen für das Anziehen des Gewindes:

Akute Infektionskrankheiten.
Entzündliche Prozesse an den Stellen des Fadeneintrags.
Schlechte Blutgerinnung.

Nach dem Eingriff zur Änderung der Gesichtskontur mit Fäden ist eine leichte Schwellung möglich, die innerhalb einer Woche verschwindet. Facelift ist wegen der Gefahr der Materialverdrängung verboten.

Hyaluronsäure

Eine nicht-chirurgische Technik zur Verbesserung der Gesichtskontur umfasst neben dem Facelift und straffenden Masken auch die Bioverstärkung oder Biorevitalisierung. Mit Hilfe spezieller Injektionen füllt die Kosmetikerin die Haut mit Hyaluronsäure auf, die zur Rückkehr der Jugend beiträgt.

Der Kurs wird individuell festgelegt, danach müssen alle Vorschriften eines Spezialisten genau befolgt werden.

Eine Freundschaft mit Hyaluronsäure sollte in folgenden Fällen aufgebaut werden:

straffen Sie das Oval des Gesichts;
schärfen Sie den Umriss;
Falten glätten;
verbessern die Hautelastizität.

Zu den Vorteilen der Hyaluronsäure zählen der hohe Gehalt an Wassermolekülen und die Neutralisation freier Radikale. Daher ersetzen viele Frauen vor Reisen in heiße Länder das Straffungsverfahren durch Fäden durch Injektionen von Hyaluronsäure.

Das Produkt verursacht keine Allergien, Kontraindikationen sind jedoch:

Hautkrankheiten;
Herpes;
entzündliche Prozesse;
Hämophilie.

Das nicht-chirurgische Lifting mit Hyaluronsäure erfordert keine Anästhesie und ist absolut schmerzfrei. Die Nebenwirkungen in Form von kleinen Beulen verschwinden innerhalb weniger Tage.

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Jede Frau möchte schön und gepflegt aussehen. Und im Laufe der Jahre versuchen die meisten faireren Geschlechter, ihr wahres Alter zu verbergen, weil sie jünger wirken wollen. Leider hinterlassen viele Faktoren wie ungesunder Lebensstil, Krankheit, Emotionen, Umwelteinflüsse Spuren an der am stärksten exponierten Stelle des Körpers – dem Gesicht. Viele Frauen, die die Mittel und Möglichkeiten haben, wenden sich an Kosmetikkliniken für Fachleute, die Fehler mit einer Operation leicht verbergen können. Aber was ist, wenn es diese Möglichkeit nicht gibt? Sie müssen sich nur mit dem notwendigen Wissen und der Geduld bewaffnen und direkt zu Hause an der Wiederherstellung der Schönheit arbeiten.

Nach 25 Jahren verlangsamt sich der Stoffwechsel, die Kollagenproduktion nimmt ab und der Alterungsprozess der Haut beginnt. Und wenn Sie sich in diesem Alter auf die Verwendung von Pflegekosmetik beschränken können, ist es nach 35 ratsam, radikalere Methoden hinzuzufügen. Experten empfehlen, sich an einige Regeln zu halten, noch bevor die ersten Alterserscheinungen auftreten, um das Einsetzen destruktiver Prozesse so weit wie möglich zu verzögern:

Halten Sie sich an die richtige Ernährung, denn wir sind, was wir essen. Mehr Gemüse und Obst in der Ernährung versorgt die Haut und den Körper insgesamt mit Vitaminen, und die Wirkung von Giftstoffen aus fettigen und frittierten Lebensmitteln schwächt im Laufe der Zeit den Zelltonus und stört die Prozesse des Hautstoffwechsels;
Sport treiben. Wenn Sie den Körper in Form halten, sieht die Haut jung und straff aus;
weniger Exposition der Haut gegenüber negativen Umweltfaktoren;
die Haut regelmäßig reinigen, nähren und befeuchten;
trinken Sie täglich ausreichend sauberes Wasser. Pro Kilogramm Körpergewicht sollten 30 ml Wasser aufgenommen werden;
schlafe nicht mit dem Gesicht im Kissen;
missbrauche keine schlechten Gewohnheiten;
vermeiden Sie plötzlichen Gewichtsverlust. Nach einem schnellen Fettabbau hat die Haut aufgrund geschwächter Muskelfasern keine Zeit sich zu straffen.

Wichtig: Sie sollten Ihr Gesicht weniger mit den Händen berühren, um zu vermeiden, dass Bakterien auf die Epidermis gelangen. Und dehnen Sie die Haut auch nicht, indem Sie beispielsweise mit dem Kinn auf der Hand ruhen.

Ein Facelifting mit volkstümlichen Methoden ohne Operation ist eine ziemlich effektive, bequeme und kostengünstige Möglichkeit, der Haut ihre frühere Jugend zurückzugeben. Die Liste der in diesem Fall nützlichen Tipps ist alles andere als klein, und wenn Sie alles in Kombination tun, können Sie sehr schnell das gewünschte Ergebnis erzielen und den Alterungsprozess ein wenig verlangsamen. Kosmetikerinnen schlagen daher vor, die folgenden Maßnahmen nicht zu vernachlässigen:

Anheben von Gesichtsmasken;
Massage;
Gymnastik zur Verbesserung des Hauttons;
Hardwareverfahren;
Injektionen (Mesotherapie, Hyaluronsäure).

Wichtig: Es ist besser, wenn eine Kosmetikerin unter Berücksichtigung der Altersmerkmale sowie des Allgemeinzustands der Dermis einen Erholungskurs für die Gesichtshaut vorschreibt.

Natürlich ist es besser, im Voraus mit der Durchführung von vorbeugenden Maßnahmen zu beginnen, da es einfacher ist, Änderungen zu verhindern, als sie zu beheben. Aber besser spät als nie. Daher lohnt es sich nach 35 Jahren, Massagen, Gymnastik und Injektionen zur Hauptpflege hinzuzufügen, nach 45 auf Verjüngungsverfahren mit speziellen Geräten zu konzentrieren und nach 50 eine vollständige Palette von Maßnahmen durchzuführen.

Volksrezepte zum Festziehen von Masken

Es gibt viele verschiedene vorgefertigte Kosmetikmasken, die dafür entwickelt wurden. Sie enthalten in ihrer Zusammensetzung für die Hautverjüngung notwendige Substanzen wie Hyaluronsäure, Kollagen, Stammzellen usw. Ihre Wirkung ist unbestritten. Es wird empfohlen, solche Masken regelmäßig 2-3 Mal pro Woche herzustellen. Aber Medikamente, die die erwartete Wirkung haben, sind nicht billig.

Sie können jedoch jederzeit zu Hause eine kostengünstigere Alternative zubereiten. Es ist bequem, erschwinglich und Sie werden sich immer der Qualität und Frische der zubereiteten Kosmetika sicher sein. Es gibt eine Reihe von Produkten, die die Haut straffen und dadurch für einen Lifting-Effekt sorgen:

Gelatine;
Protein;
Stärke;
Paraffinwachs speziell für kosmetische Verfahren;
kosmetischer Ton.

Jedes dieser Produkte muss jedoch in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen verwendet werden, die je nach Hauttyp den gewünschten zusätzlichen Effekt haben. Wenn Sie trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen müssen, sind Sahne, Sauerrahm, ätherische Öle und Fruchtzusätze perfekt. Besitzern von fettiger Haut helfen fettarme Milch- und fermentierte Milchprodukte, frisch gepresster Saft aus Äpfeln oder Trauben.

Feuchtigkeitsspendende Gelatinemaske

Natürlich sehen Sie nach einer einmaligen Anwendung einer Gelatinemaske mehrere Jahre nicht jünger aus, aber eine gewisse Verbesserung ist sofort spürbar. Aber wappnen Sie sich immer noch mit Geduld und führen Sie diese verjüngende und straffende Prozedur mindestens 2 Mal pro Woche durch. Buchstäblich in einem Monat werden Sie die Ergebnisse der geleisteten Arbeit genießen können. Die Dermis wird elastischer, das Gesichtsoval wird gestrafft, feine Fältchen werden geglättet.

Um das Produkt zuzubereiten, nehmen Sie gewöhnliche Lebensmittelgelatine, die in jedem Geschäft leicht zu kaufen ist. Der kolossale Effekt der Gelatinemaske besteht darin, dass dieses Produkt eine große Menge an Kollagen enthält, das für die Erhaltung der Elastizität und Jugendlichkeit der Haut unerlässlich ist. Die Zubereitung ist ganz einfach:

1 TL verdünnen. Gelatine in kaltem Wasser.
Nachdem die Kristalle aufgequollen sind, erhitzen Sie die Flüssigkeit in einem Wasserbad.
1 EL vorsichtig hinzufügen. l. Milch und Talkumpuder, glatt rühren.
Kalt stellen.

Tragen Sie die Maske auf, nachdem Sie das Gesicht gründlich gereinigt und eine pflegende Creme aufgetragen haben. Wenn die Maske getrocknet ist und ein Spannungsgefühl auftritt, legen Sie ein paar Minuten lang ein feuchtes, warmes Handtuch auf Ihr Gesicht, danach können Sie es waschen.

Gelatinemaske für schlaffe Haut

Versuchen Sie es mit einer Linden-Gelatine-Maske für das Doppelkinn:

Gelatine (3 TL) in Lindensud (7 EL) auflösen.
Dann nach und nach unter ständigem Rühren 2 TL hinzufügen. Honig, 4 EL. l. Glycerin und 5 Tropfen Teebaumöl.
Rühren, bis eine glatte Paste entsteht.
Schneiden Sie 5 Bandagenstreifen ab: einen 35 cm, zwei 25 cm und zwei 20 cm.
Einen langen Streifen mit der Mischung befeuchten, von Schläfe zu Schläfe entlang der Gesichtskontur durch das Kinn auftragen.
Tragen Sie die mittleren Bandagen auf der Stirn und in der Mitte des Gesichts von Ohr zu Ohr auf.
Verwenden Sie die kurzen für den Hals.
Tragen Sie den restlichen Brei auf die Verbände auf.

Der Vorgang dauert 30 Minuten. Der Effekt ist sofort sichtbar. Die Gesichtskontur wird definierter, die Haut sieht straff und frisch aus.

Proteinmasken, die das Gesichtsoval straffen

Proteinmasken haben eine feuchtigkeitsspendende Wirkung und sind daher für trockene Haut geeignet. Eiweiß gut schlagen, aufgeweichtes Avocadomark und Zitronensaft dazugeben. Auf das Gesicht auftragen und warten, bis es vollständig getrocknet ist, dann eine zweite Schicht der Maske auftragen. Nach 15 Minuten mit Wasser abwaschen.

Wenn Sie das Protein mit einem Löffel Olivenöl mischen und die Mischung 15–20 Minuten auf Ihrem Gesicht halten, wird die Haut nicht nur straffer, sondern wird auch mit wertvollen Substanzen aus dem Öl versorgt.

Bei fettiger Haut eignet sich eine tonisierende Maske mit einem Löffel flüssigem Honig und 50 g Gerstenmehl zum geschlagenen Protein. Sie können ätherisches Pfefferminz- und Wacholderöl tropfenweise hinzufügen. Die geschlagene Mischung wird 15–20 Minuten aufgetragen.

Stärkemaske statt Botox

Viele Frauen behaupten, dass eine Stärkemaske einen enormen Lifting-Effekt haben kann, sowie die Haut elastisch und mit Feuchtigkeit versorgt. Bewerbungsmodus:

Zunächst bereiten wir die Basis ihrer Stärke vor. Dazu müssen Sie 30 g Kartoffelstärke in 100 ml warmem Wasser verdünnen.
Danach weitere 400 ml Wasser hinzufügen und auf den Herd stellen.
Wir erhitzen unter ständigem Rühren, ohne es zum Kochen zu bringen.
Nach dem Eindicken 75 ml frisch gepressten Karottensaft und 25 g hausgemachte Sauerrahm in die Lösung geben.
Die Maske wird in mehreren Schichten aufgetragen, nachdem die vorherige getrocknet ist.
Waschen Sie die Maske nach einer halben Stunde mit warmem Wasser ab.

Es ist ideal, eine solche Maske morgens jeden zweiten Tag für einen Monat zu machen. Die Wirkung des Tools richtet sich auf:

Glätten von Falten mit Stärke;
Essen mit Sauerrahm;
tonisieren dank Karottensaft.

Es stellt sich fast als Rezept für Botox aus Stärke heraus - ein hervorragendes Mittel für jugendliche Haut.

Paraffin-Verjüngungsmaske

Zuallererst sollten Sie sicherstellen, dass Sie ein kosmetisches Paraffin zubereitet haben, das einer speziellen Reinigung unterzogen wurde, und nicht das Paraffin, aus dem Kerzen hergestellt werden. Warum sind Paraffinmasken so nützlich? Tatsache ist, dass sich beim Einfrieren eine Art Film bildet. Dadurch dringen die darunter liegenden Stoffe besser in die Haut ein. Und wenn es aushärtet, werden die Poren enger, die Gesichtsmuskulatur wird gestrafft, wodurch Falten geglättet werden.

Bei Besenreisern im Gesicht, dermatologischen Erkrankungen und erhöhter Behaarung lohnt es sich, eine Paraffinmaske mit Vorsicht zu verwenden. Wenn Sie ein solches Verfahren zu Hause durchführen, sollten Sie vorsichtig sein und versuchen, die Heiztemperatur richtig zu berechnen, um sich nicht zu verbrennen. Versuchen Sie, einen Assistenten hinzuzuziehen, damit Sie sich während des Eingriffs entspannen können.

Nachdem wir alle erforderlichen Materialien im Voraus vorbereitet haben, fahren wir mit der Vorbereitung der Maske fort:

Zuerst müssen Sie 100 g Paraffin in einer Plastiktüte in einem Wasserbad schmelzen.
Fügen Sie einige Tropfen einer Öllösung der Vitamine A und E hinzu, mischen Sie.
Vom Herd nehmen und abkühlen lassen, wenn es zu heiß ist. Temperatur vor der Anwendung nochmals prüfen.
Wenn gewünscht, können Sie das Serum zuerst auf das Gesicht auftragen und dann schnell mit Hilfe eines Spatels warmes Paraffin.
Anschließend die vorbereiteten Verbandsstücke in Paraffinwachs tauchen und ebenfalls auf das Gesicht auftragen.
Halten Sie die Maske 30 Minuten lang aus, ohne zu sprechen, um die Gesichtsmuskeln nicht zu belasten.
Entfernen Sie die Maske vorsichtig mit den Händen oder Wasser.

Wichtig: Zusätzliche Inhaltsstoffe in Paraffin werden je nach Hauttyp ausgewählt: Ätherische Zitrusöle eignen sich für fettige Haut, Olivenöl oder Avocadoöl für trockene Haut, für Akne, Teebaumöl, Aloesaft.

Video: Paraffin-Gesichtsmaske zu Hause

Gesichtsmassage

Die Gesichtsmassage ist eine unersetzliche Lifting-Methode. Dabei kommt es zu einer Belastung der Gesichtsmuskulatur, die sie in Ton bringt, wodurch die Epidermis gestrafft wird. Wenn die Muskulatur schwächer wird, wird auch die Haut schwächer, sie erschlafft und es bilden sich Falten. Daher lohnt es sich zu lernen, wie man das Gesicht selbst massiert, um der Haut Jugend und Frische zurückzugeben.

Wenn Sie das Verfahren regelmäßig durchführen, können Sie positive Ergebnisse erzielen:

teilweise oder vollständige Glättung oberflächlicher Falten;
Verbesserung des Teints;
Erhöhung der Hautelastizität;
verschwinden von dunklen Ringen unter den Augen;
Entfernung von Ödemen im Gesicht.

Nur 10 Minuten Selbstmassage jeden zweiten Tag lassen Sie die Bildung von Doppelkinn und Flügeln vergessen.

Diese einfache Möglichkeit, das Aussehen Ihres Gesichts zu verbessern, ist verlockend genug, um sofort damit zu beginnen. Untersuchen Sie jedoch zuerst die Kontraindikationen für sein Verhalten, um nicht noch mehr zu schaden:

entzündliche Prozesse auf der Haut;
das Vorhandensein von großer Akne, Abszessen, Furunkeln;
Herpes, Warzen, große Muttermale;
blutende Wunden;
Hämophilie;
Salonverfahren in den letzten 3 Wochen;

Kosmetikerinnen raten Ihnen, wichtige Regeln zu befolgen und sich auf das Verfahren vorzubereiten:

studieren Sie die Grundregeln der Selbstmassage, sehen Sie sich ein Video ihrer Umsetzung durch Fachleute an;
studieren Sie die Position der Massagelinien des Gesichts, um alle Bewegungen genau entlang dieser auszuführen.
Waschen Sie sich vor jeder Sitzung die Hände und entfernen Sie dekorative Kosmetik aus Ihrem Gesicht.
Massage nur in guter, friedlicher Stimmung mit entspannter Gesichtsmuskulatur durchführen - negative Emotionen belasten die Muskeln und alle Bemühungen sind sinnlos;
die beste Zeit für eine Massage ist am Abend, Sie sollten vorher nicht viel Flüssigkeit trinken, um das Auftreten von Ödemen zu vermeiden;
wiederholen Sie jede Bewegung 7–8 Mal;
einen Monat lang jeden zweiten Tag massieren, danach ist eine zweiwöchige Pause erforderlich.

Tragen Sie kurz vor Beginn des Eingriffs ein kosmetisches Öl, wie beispielsweise raffiniertes Kokosöl oder eine Massagecreme, auf Ihr Gesicht auf (oder schmieren Sie Ihre Hände ein). Die Massagetechnik ist einfach:

Glätten Sie die Massagelinien von den Lippen bis zu den Schläfen sanft mit den Fingern.
Fahren Sie vom Brauenbein mit den Fingern von unten bis zur Kopfhaut.
Verwenden Sie 5 Finger gleichzeitig von der Mitte Ihres Kinns bis zu Ihren Ohrläppchen.
Das Kinn wird mit allen Fingern auf beiden Seiten, beginnend von der Mitte, ausgearbeitet.
Tippen Sie 3-5 Minuten mit der Handfläche auf diesen Bereich, um die Bildung eines Doppelkinns zu vermeiden.

Nach der Massage sind leichte Rötungen erlaubt, die auf die Durchblutung hinweisen.

Video: Selbstmassage

Darsonvalisierung zu Hause

Darsonvalization - Gesichtsmassage mit dem Darsonval-Gerät, das mit schwachem Strom eine verjüngende und straffende Wirkung hat. Die Wirkung des Mikrostroms trägt dazu bei, den arteriellen Blutfluss zu verbessern, was zu einer Erhöhung des Zugangs von Sauerstoff und Nährstoffen führt. Dank dieses Verfahrens wird der Abtransport von Kariesprodukten beschleunigt und die Schwellung der Haut reduziert. Die Massagesitzungen mit dem Darsonval-Gerät ermöglichen es Ihnen, die Haut zu verjüngen, elastischer zu machen, den unteren Teil des Gesichts zu straffen und das Doppelkinn allmählich zu reduzieren. Jetzt werden kleine und erschwingliche Geräte hergestellt, die bequem zu Hause unabhängig verwendet werden können. Die Darsonvalisierung erhöht die Chancen auf ein schnelles Ergebnis bei der Wiederherstellung der Kontur der Gesichtskontur erheblich.

Kosmetik mit Lifting-Effekt

Es ist sehr praktisch, fertige Kosmetikprodukte zu verwenden - Sie müssen nicht nach den richtigen Rezepten zum Kochen suchen, seltene Zutaten kaufen, das Verfallsdatum überwachen, das für Produkte, die mit Ihren eigenen Händen zubereitet werden, normalerweise sehr kurz ist. Es genügt, nur die Hinweise zu lesen und aus der riesigen Fülle in den Regalen das für Ihre Haut am besten geeignete Produkt auszuwählen. Und es gilt in Zukunft nur noch, es richtig und regelmäßig anzuwenden.

Wenn Sie eine schnelle Veränderung des Aussehens des Gesichts benötigen, helfen Ihnen Surface Lifting-Produkte. Ihre Wirkung beruht auf der Bildung eines Films auf der Hautoberfläche, der eine straffende Wirkung hat und dadurch ein sofortiges Facelifting ermöglicht. Die Wirkung solcher Mittel endet jedoch mit der Entfernung von dekorativer Kosmetik nach dem Waschen.

Kosmetika mit Tiefenlifting-Effekt haben eine größere Wirkung und verbessern den Hautzustand deutlich. In diesem Fall dringen wohltuende Moleküle in die Tiefen der Haut ein und stimulieren die Produktion von Kollagen, Elastin und anderen Substanzen, die den Hautregenerationsprozess beeinflussen. Aber die Wirkung der Verwendung solcher Mittel wird sich nicht so schnell zeigen. In der Regel dauert die Behandlung mehrere Monate bis zu einem Jahr.

Seren - Jugendtropfen für die Haut

Serum oder Serum ist ein zusätzliches kosmetisches Produkt für das Gesicht mit einer hohen Wirkstoffkonzentration in seiner Zusammensetzung. Am häufigsten werden Seren mit Kollagen und Hyaluronsäure angereichert, die aktiv an der Verjüngung und Straffung der Gesichtshaut arbeiten.

Der Hauptunterschied zwischen Serum und Creme ist die Einwirkzeit des Mittels. Wenn die Wirkung einer hochwertigen Lifting-Creme mindestens 2 Wochen zu erwarten ist, dann macht sich die Anwendung eines Serums bereits am nächsten Tag bemerkbar. Grund dafür ist die hohe Konzentration an Anti-Aging-Komponenten und deren hohes Penetrationsvermögen bis in die Tiefe der Haut. Daher wird von einer dauerhaften Anwendung des Serums abgeraten - in der Regel beträgt die Behandlungsdauer 4 Wochen, um eine Abhängigkeit zu vermeiden. Aus diesem Grund geben Hersteller dieses Produkt in kleinen Flaschen heraus.

Bevor Sie das Serum verwenden, müssen Sie die Gebrauchsanweisung sorgfältig lesen. Am häufigsten wird es zweimal täglich auf die gereinigte Haut aufgetragen - morgens und abends. Um das gesamte Gesicht und den Hals zu behandeln, reichen nur wenige Tropfen, und eine Erhöhung der Dosierung kann zu Beschwerden und in einigen Fällen zu allergischen Reaktionen führen. Daher sollten Sie mit diesem hochkonzentrierten Produkt vorsichtig sein.

Wichtig: Aufgrund der erhöhten Wirkstoffkonzentration sollten Sie kein Serum für die empfindliche Haut um die Augen verwenden.

Überprüfung der effektivsten Facelifting-Produkte

Wenn Sie fertige Kosmetikprodukte bevorzugen, sollten Sie diese unter Berücksichtigung des Hauttyps, der erwarteten Wirkung und des Grades der "Vernachlässigung" sehr sorgfältig auswählen. Es ist sehr wichtig, Qualitätsprodukte mit nachgewiesener Wirksamkeit und guten Kundenbewertungen zu verwenden.

Tabelle: eine Liste der wirksamsten Mittel zur Straffung der Gesichtshaut

Kosmetischer Name	Herstellungsland	Beschreibung	Kosten, Rub
Großbritannien	Durch seine Wirkung gleicht das Serum effektiv den Feuchtigkeitsmangel aufgrund der signifikanten Menge an Hyaluronsäure aus. Geeignet für 18-jährige Schönheiten, aber Besitzer reifer Haut werden die Wirkung viel schneller sehen. Die Zusammensetzung enthält Allantoin, das eine schnelle Zellerneuerung fördert. Es ist auf Wasserbasis, daher ist seine Verwendung im Sommer besonders angenehm.	2400
Laser Like System Serum von Belita	Weißrussland	Feuchtigkeitsspendendes und pflegendes Anti-Aging-Serum glättet perfekt selbst starke Unregelmäßigkeiten, stellt die Gesichtskontur wieder her, entfernt Pigmentflecken. Es enthält Chicorée-Extrakt, Pfirsichkernöl und Koffein, das den Hautton verbessert. Das empfohlene Alter für die Bewerbung ist 40+. Ein sehr budgetäres und effektives Instrument.	200
Korea	Ein auf Hyaluronsäure basierendes Serum, das Falten in verschiedenen Stadien bekämpft. Hat eine erfrischende, straffende Funktion, strafft die Gesichtskontur. Verkauft in Form eines 2 g Beutels.	100/8 g
Frankreich	Der Grundwirkstoff dieses Serums ist die Wurzel der Ackerwinde edulis, die auf zellulärer Ebene wirkt. Die Aktion zielt darauf ab, Falten zu korrigieren und der Haut einen Lifting-Effekt zu verleihen. Die Wirkung ist sofort nach dem Auftragen spürbar und hält ca. 12 Stunden an.	5000
Frankreich	Ein sehr hochwertiges Produkt mit Filler-Effekt, dh es füllt Falten auf. Enthält reines Retinol, Hyaluronsäure und das patentierte LR-Molekül.	2100
Polen	Eine sehr erschwingliche und effektive Lifting-Creme, die für Frauen über 40 geeignet ist. Enthält Anti-Aging-Wirkstoffe wie Niacinamid und Provitamin B5 sowie einen Multivamin-Komplex. Es macht die Epidermis dichter, glättet Unebenheiten. Die Wirkung macht sich nach 2 Wochen Anwendung bemerkbar.	350
Korea	Korrekturmaske gegen Doppelkinn. Laut Kundenrezensionen ist das Ergebnis nach einer zweiwöchigen Anwendung jeden zweiten Tag wirklich spürbar.	150
Sofort-Lifting-Maske Planeta Organica	Russland	Eine natürliche Maske, die das Oval des Gesichts sofort straffen kann. Enthält 14 Mineralien aus dem Toten Meer, zertifizierte Bio-Inhaltsstoffe, jordanische Feigen- und Patschuliöle, die die Elastizität und Dichte der Haut erhöhen und die Gesichtskonturen korrigieren.	150

Fotogalerie: Kosmetik mit Lifting-Effekt

Le Lift Serum von Chanel zielt darauf ab, Falten zu korrigieren und der Haut einen Lifting-Effekt zu verleihen.Serum Almea H.A. Serum füllt effektiv den Feuchtigkeitsmangel durch den hohen Gehalt an Hyaluronsäure Belita "Laser Like System Serum" glättet perfekt auch tiefe Fältchen Advanced Filler von Vichi ist ein sehr hochwertiges Produkt mit Filler-Effekt, d.h. faltenauffüllende Creme " Anti-Falten - Elastizität und Straffung" von Olay - eine sehr günstige und effektive Liftingcreme für Frauen über 40 Jahre Shary Hyaluronsäure hat eine erfrischende, straffende Funktion, strafft die Gesichtskontur
Lifting-Maske "Skinlite" entfernt leicht ein Doppelkinn nach 2 Wochen regelmäßiger Anwendung Planet Organica Lifting Mask korrigiert sofort die Gesichtskontur

So erzielen Sie in wenigen Tagen einen sofortigen Effekt

Manchmal gibt es Fälle, in denen es notwendig ist, das Gesichtsoval sehr schnell zu straffen und der Haut ein frisches Aussehen zu verleihen, zum Beispiel vor einem wichtigen Ereignis, bei dem Sie mit Schönheit glänzen möchten. Und es ist durchaus möglich! Es ist notwendig, eine Reihe spezieller nützlicher Verfahren durchzuführen, mit denen Sie Ihr schönes Aussehen ohne zu zögern präsentieren können.

Kontrastmassage zur Verbesserung des Hauttons

Eine Massage mit Wasser mit kontrastierender Temperatur hilft, die Konturen schnell zu verbessern, die Muskelstruktur des Gesichts zu straffen, zu erfrischen und ausdrucksvoller zu machen. Bereiten Sie dazu 2 Schüsseln mit Wasser vor - eine sollte kaltes Salzwasser enthalten, die andere sollte normales warmes Wasser enthalten. Weichen Sie ein Frotteehandtuch in kaltem Wasser ein und tragen Sie es einige Sekunden lang auf Ihr Gesicht auf, tauchen Sie dann das Handtuch in eine Schüssel mit warmem Wasser und wiederholen Sie die Handhabung. Ändern Sie die Temperatur 8-10 Mal.

Gymnastik für ein Facelift

Es gibt eine Reihe einfacher Übungen, die das Erscheinungsbild des Gesichts leicht verändern, seine Konturen klarer machen, Spuren von Müdigkeit und Schlafmangel in nur wenigen Tagen beseitigen können. Bei einer speziellen Gymnastik können Sie alle Gesichtsmuskeln verwenden, wodurch sie sich straffen, die Durchblutung verbessert, Stoffwechselprozesse beschleunigt werden:

Übung "Überraschung". Versuchen Sie, Ihre Augen für ein paar Sekunden so weit wie möglich zu öffnen, äußern Sie mit Spannung den Laut "U", und schließen Sie dann scharf Ihre Augen, wobei Sie Ihre Lippen für den Laut "I" neu anordnen. Wechseln Sie den Gesichtsausdruck 6-8 Mal ab. Entspannen Sie danach Ihre Muskeln und setzen Sie sich einige Minuten mit geschlossenen Augen hin;
Übung "Aufblasen der Wangen". Atme tief durch den Mund ein, halte dann den Atem an und blase deine Wangen auf. Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Wangen, sodass Ihre Finger auf Ihren Ohren liegen. Drücken Sie leicht auf Ihre Handflächen und widerstehen Sie Ihren Wangen. Lassen Sie die Luft langsam durch Ihre leicht geöffneten Lippen aus dem Mund. Wiederholen Sie die Übung 8-10 Mal. Kommt es bei dieser Übung zu Verspannungen am Zungengrund, sind auch die Kinnmuskeln beteiligt;
Übung "Küsse". Lächle so weit du kannst und kräusel deine Lippen dann zusammen. Wiederholen Sie die Bewegungen 20-25 Mal. Der Zweck dieser Übung besteht darin, die Muskeln zu straffen, die die Lippenbewegung steuern.

Video: Anti-Aging-Gesichtsübungen

Milcheis

Kosmetische Eingriffe mit Eis helfen sehr effektiv, die Falten der Epidermis zu straffen, zu erfrischen und zu glätten. Durch den Kontakt mit Eis sinkt die Hauttemperatur stark ab, wodurch die Blutgefäße verengt werden. Mit ihrer anschließenden Expansion dringt Blut intensiver in sie ein.

Eiswürfel mit Milch haben eine doppelte Wirkung auf die Haut. Schließlich stimuliert Milch mit einem hohen Kalium- und Kalziumgehalt in ihrer Zusammensetzung die Kollagenproduktion, die der Haut Festigkeit, Elastizität und Festigkeit verleiht. Das darin enthaltene Vitamin A beseitigt Trockenheit und Schuppenbildung und Vitamin B6 wirkt an der Bildung neuer Hautzellen. Bei Kontakt mit der Epidermis beginnen die kalten Würfel nach einer tonisierenden Wirkung zu schmelzen und verwandeln sich in eine nützliche Flüssigkeit, die intensiv in die Haut aufgenommen wird. Mit diesem einfachen und schnellen Verfahren verleihen Sie Ihrer Haut schnell ein frisches, strahlendes Aussehen.

In welchem Alter sollten Sie mit der Anti-Aging-Hautpflege beginnen?

Zuallererst muss man bedenken, dass eine junge Frau ab dem 18. bis 20. Lebensjahr auf die Hautpflege achten sollte, wenn die Haut noch jung, elastisch und ausreichend fetthaltig ist. In der Regel genügen in diesem Alter einfache kosmetische Eingriffe: Auftragen einer Creme mit der Bezeichnung 20+, regelmäßige Anwendung eines Gesichtspeelings, Reinigungsverfahren. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass schlechte Gewohnheiten, insbesondere Rauchen und Alkohol in jeglicher Menge, zur Zerstörung des für Schönheit und Gesundheit wichtigen Kollagenproteins beitragen, wodurch altersbedingte Veränderungen viel früher als 35 Jahre auftreten können . Sie sollten auch auf die Organisation der richtigen gesunden Ernährung achten. Nährstoffmängel durch verschiedene Diäten wirken sich negativ auf den Hautzustand aus.

So straffen Sie Ihr Gesicht zu Hause

Vorbeugen ist immer effektiver als die Behandlung eines bestehenden Problems. Aber in jungen Jahren, wenn altersbedingte Veränderungen gerade erst auftreten, können Sie versuchen, die Situation ohne radikale Maßnahmen wie Injektionen und plastische Chirurgie zu korrigieren.

Zuerst müssen Sie Ihre überarbeiten Lebensstil und Ernährung ... Wenn Sie rauchen oder Alkohol trinken, ist es für Ihre Haut besser, diese Gewohnheiten aufzugeben. Alkohol trägt selbst in mikroskopischen Dosen zur Zerstörung von Kollagen bei, was unweigerlich zum Verschmieren der Gesichtskontur führt. Im Tabakrauch enthaltene Stoffe tragen zur Zerstörung von Vitamin C bei, ohne die eine Kollagensynthese durch den Körper nicht möglich ist.

Darüber hinaus ist die tatsächliche Nutzlosigkeit teurer Kollagencremes zu beachten, da der Durchmesser des Kollagenmoleküls zu groß ist und dies an der Unfähigkeit des Kollagens liegt, in die tiefen Hautschichten einzudringen. Daher ist es wichtig zu etablieren ausarbeiten Kollagen durch den Körper ... Dies kann mit Lebensmitteln erfolgen. Dazu ist es notwendig, vitaminreiche Lebensmittel und vor allem Vitamin C... Dieses Vitamin kommt in Beeren (Hagebutten, Viburnum, Schwarze Johannisbeeren, Preiselbeeren, Erdbeeren, Sanddorn, Preiselbeeren) vor. Aus frischen und getrockneten Früchten lassen sich verschiedene Vitamingetränke und Tees zubereiten. Außerdem können Beeren mit Honig frisch gemahlen, Salaten hinzugefügt und Saucen für verschiedene Gerichte zubereitet werden. Es ist besser, die Früchte keiner Hitzebehandlung zu unterziehen, die unweigerlich Vitamin C zerstört. Vitamin C, das für die Kollagensynthese wichtig ist, ist auch in grünem Gemüse und Kräutern enthalten: Kohl, Petersilie, Brokkoli, Dill, Spinat und so an. Diese Produkte können zur Herstellung von Salaten und Rohsaucen verwendet werden.

Darüber hinaus sollten Sie in Ihre tägliche Ernährung Lebensmittel aufnehmen, die Aminosäuren aus denen Kollagen synthetisiert wird. Dies sind in erster Linie solche Aminosäuren wie Glycin, Prolin und Hydroxylysin . g ob qing enthalten eine Vielzahl von Samen und Nüssen, wie Kürbiskerne, Sesam, Walnüsse und Pinienkerne, Pistazien, Erdnüsse. Diese für die Schönheit der Haut essentielle Aminosäure findet sich auch in Hülsenfrüchten, zum Beispiel Nogut und Sojabohnen. Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte sind ebenfalls reich an Glycin. Die wichtigsten Quellen prolin Sie können verschiedene Arten von Hülsenfrüchten und Kohl, Leinsamen, Käse und andere Milchprodukte, Weizen und Hafer sowie Nüsse, grünes Gemüse und frisch gepresste Fruchtsäfte zählen. Hydroxylysin finden sich in Milch und Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Algen und anderen essbaren Algen.

Es ist auch wichtig, den Aminosäurespiegel im Kampf gegen das Altern aufrechtzuerhalten. Carnosin ... Diese Aminosäure kommt nur im Blut und im Muskelgewebe vor, daher kann nur rotes Fleisch als Carnosinquelle dienen. Für Vegetarier ist regelmäßige körperliche Aktivität wichtig, um die Konzentration von Carnosin im Blut zu erhöhen. Die Kollagensynthese wird gefördert Hormon Östrogen ... Um einen normalen Hormonspiegel aufrechtzuerhalten, ist es für eine Frau von Vorteil, regelmäßig Sex zu haben.

Darüber hinaus ist es notwendig, spezielle Übungen für die Gesichtsmuskulatur durchzuführen sowie eine entspannende Gesichtsmassage durchzuführen.

Übungen für die Gesichtsmuskulatur:

Schwellung der Wangen.
Rollende Luft von einer Wange zur anderen.
Drehen Sie das Gesicht nach rechts / links und führen Sie mit den Kiefern Kaubewegungen aus.
Heben Sie Ihr Kinn an und öffnen Sie Ihren Mund weit, sprechen Sie den Laut "a" für 10 Sekunden aus.
Heben Sie Ihr Kinn an und öffnen Sie den Mund weit, sprechen Sie die Laute "oh-oh-and" aus.

Alle Übungen werden täglich 5-10 mal dreimal täglich durchgeführt.

Gesichtsmassage (vorher eine Fettcreme oder ein kosmetisches Öl auf das Gesicht auftragen):

Ohne die Haut zu dehnen, bewegen wir den Daumen der zur Faust geschlossenen Hand von der Kinnmitte zum Ohr auf der einen Gesichtsseite und auf der anderen.
Ohne die Haut zu dehnen, fahren Sie mit dem Finger von der Mitte des Kinns entlang der Nasolabialfalte, der seitlichen Seite der Nase, in der Mitte der Stirn und gehen Sie auf einer Seite des Gesichts zur Kopfhaut.
Heben Sie die Wangen mit beiden Handflächen an.

Auch die Massagemethode von Dr. Badin gewinnt immer mehr an Popularität - intraorale Massage oder Massage des Mundes. Wenn Sie die einfachen Techniken dieser Massage beherrschen, können Sie auch versuchen, Ihr Gesicht zu straffen, ohne auf die Hilfe eines plastischen Chirurgen zurückgreifen zu müssen.

Mit zunehmendem Alter wird die Haut faltig und weniger fest. Damit die Jahre das Erscheinungsbild nicht beeinträchtigen, lassen wir uns viele verschiedene Mittel einfallen. Wie man das Gesichtsoval zu Hause strafft - diese Frage stellen sich viele Frauen. Lassen Sie uns sehen, mit welchen Gesichtsbehandlungen, Masken und Massagen Sie effektiv heben können, ohne Ihr Zuhause zu verlassen.

Effektive Facelifting-Methoden zu Hause

Es ist sehr praktisch, ein Facelifting zu Hause durchzuführen. Niemand sieht dich an, niemand wird dich verurteilen. Am einfachsten ist es, die gewünschte Mischung aus hochwertigen Inhaltsstoffen zuzubereiten, auf die Haut aufzutragen, die erforderliche Zeit zu warten und auszuspülen. Zu Hause sparen Sie nicht nur die Zeit für den Salonbesuch, sondern auch finanzielle Ressourcen und das Facelift sieht noch besser aus.

Masken

Hausgemachte Masken sind eine gängige Methode, um der Gesichtshaut ausgesetzt zu werden. Dies sind Mischungen von Inhaltsstoffen, die sich positiv auf das Erscheinungsbild auswirken und teilweise die Lifting-Aufgabe erfüllen. Sie können verschiedene Formulierungen verwenden - warm oder kalt, viskos oder flüssig, homogen oder nicht. Es hängt alles vom Ausgangszustand der Haut, dem Alter und den notwendigen Anforderungen ab.

Gelatine maske. Es basiert auf Lebensmittelgelatine, die in jedem Lebensmittelgeschäft leicht zu kaufen ist. Ein Ei verleiht der Haut Geschmeidigkeit und Gelatine verleiht der Haut Elastizität. Nach einer solchen Maske ist das Ergebnis sofort sichtbar.

Nehmen Sie einen halben Esslöffel Gelatinepulver, lösen Sie es in heißem Wasser (ca. 50-70 g) auf und kühlen Sie es auf 40 ° C ab.
Fügen Sie der Lösung einige Tropfen Zitronensaft und Eigelb hinzu.
Alle Zutaten mit einer Gabel oder einem Schneebesen vermischen, ohne einen Mixer zu verwenden. Die Mischung kann auf ein sauberes Gesicht aufgetragen werden.
Massieren Sie es sanft auf Ihre Haut.
Nach 15-20 Minuten muss die Maske abgewaschen werden. Es lohnt sich nicht, vor und nach dem Eingriff zusätzliche Creme zu verwenden.

Beachten Sie:

Gelatine muss sich vollständig auflösen, das Vorhandensein von Klumpen ist nicht akzeptabel.
Sauersaft sollte niemals durch in Wasser gelöste Zitronensäure ersetzt werden. Zitrone hat eine tonisierende, heilende Wirkung. Pulverförmige Säure weist solche Eigenschaften nicht auf.
Es ist besser, das Eigelb aus einem hausgemachten Ei zu verwenden, nicht aus einem Geschäft (das Unterscheidungsmerkmal ist eine leuchtend orange Farbe im Vergleich zum hellgelben Ton eines gekauften Produkts).

Fruchtmaske. Mischen Sie 20 g Zitronen-, Orangen-, Grapefruitsaft, fügen Sie einen Esslöffel flüssigen frischen Honig und einen halben Teelöffel Stärke hinzu (Ton ist erlaubt). Dies ist eine ungewöhnliche Maske, die ohne die letzte Zutat hergestellt werden darf. Die Wirkung eines Faceliftings wird viel deutlicher, wenn es vollständig durchgeführt wird. Die Mischung hält etwa 20-30 Minuten. Anschließend das Gesicht gründlich mit warmem Wasser abspülen und eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen. Der Lifting-Effekt wird fast unmittelbar nach dem Eingriff spürbar sein.

Alkohol Maske. Es wird sehr oft zur Straffung fettiger Haut, Mischhaut verwendet. Mischen Sie einen Löffel Alkohol oder Wodka, Gurkensaft oder frisches Gemüsepüree und tragen Sie es 5-10 Minuten lang auf das Gesicht auf. Behandeln Sie Ihre Haut nicht mit Seife, Toner oder anderen Produkten, bevor Sie die Maske verwenden. Danach - waschen Sie Ihr Gesicht gründlich und befeuchten Sie es mit einer speziellen Creme. Gurken haben die Eigenschaft, die Gesichtshaut aufzuhellen, und Alkohol macht sie elastisch.

Unabhängig davon, welche Maske Sie für den Heimgebrauch wählen, ist es besser, alle Verfahren bei Raumtemperatur durchzuführen. Wenn es im Haus sehr kalt oder zu heiß ist, sind die Auswirkungen aller Masken auf der Haut möglicherweise nicht so spürbar. Die optimale Lufttemperatur im Raum sollte im Bereich von 20-24 ° C liegen. Die Luftfeuchtigkeit spielt keine so große Rolle, daher darf sie nicht kontrolliert werden.

Massage

Diese Methode wird oft als einfache Facelifting-Methode bezeichnet (es ist keine zeitaufwendige Maske). Das Verfahren ist nur wirksam, wenn Sie es mit anderen Hebetechniken kombinieren und es ständig durchführen. Liste der Massagetechniken:

Von der Stirnmitte aus mit massierenden Bewegungen die Haut auf die Haare und Schläfen "zerstreuen". Mehrere Bewegungen nach oben, dann seitlich. Also etwa 10 Mal wiederholen.
Einen Zentimeter vor Erreichen des inneren Augenwinkels gleiten Sie mit den Zeigefingern zum äußeren Augenwinkel. Wiederholen Sie dies etwa 5-7 Mal, heben und senken Sie die Umlenklinie unter dem Auge zu den Wangen.
Dehnen Sie die Haut auf der Nase und massieren Sie diese Gesichtspartie auf und ab. 1-1,5 Min. wiederholen.
Massieren Sie Ihr Kinn und Ihre Wangenknochen und versuchen Sie, die Haut zu Ihren Ohren zu ziehen. Wiederholen Sie die Bewegungen etwa 10-15 Mal.

Darsonval

Ein Gerät, das eine kleine elektrische Ladung erzeugt, ist für ein Facelifting sehr beliebt geworden. Auch für den Heimgebrauch können Sie ein solches Gerät kaufen und sich das Vergnügen und die Verjüngung nicht verweigern. Massierende Bewegungen sollten mit dem Darsonval-Zeiger über die verblassten Hautpartien ausgeführt werden, wobei der Elektrostab auf Falten, Flecken oder andere Bereiche im Gesicht gedrückt wird.

Bei der Verarbeitung mit einem solchen Gerät sollte jedes Gesichtsstück ein leichtes Kribbeln verspüren. An manchen Stellen mehr, an anderen weniger. Darsonval kann nicht nur dazu beitragen, die Elastizität der Haut zu erhalten, sondern auch feine Fältchen zu beseitigen. Es wird verwendet, um Akne loszuwerden. Behandlungen mit diesem Gerät verbessern die Hautfarbe und machen sie gleichmäßig und gleichmäßig.

Kontrastwäsche

Dies ist das Minimum, das jede fürsorgliche Frau jeden Tag für ihre Gesichtshaut tun sollte. Es gibt nichts Schöneres, als sich jedes Mal das Gesicht mit kontrastierendem Wasser zu waschen. Lassen Sie die Haut zum ersten Mal die Raumtemperatur des Wassers spüren, dann die Kühle und dann die schwüle Hitze. Solche Temperaturänderungen helfen der Haut, ihren Tonus ohne die Verwendung zusätzlicher Cremes und Masken beizubehalten. Und wenn Sie neben der kontrastierenden Wäsche kleine Massagen machen, wird die Wirkung bei jeder Dame sichtbar.

So straffen Sie Ihr Gesicht mit Volksheilmitteln

Heben geht ganz einfach mit Hilfe von Omas Methoden. Schließlich stellten unsere Vorfahren auch Fragen zur Bewahrung der Schönheit. Zu den wirksamen Methoden gehören die folgenden:

Abends die Haut mit Aloe-Blütenblatt einreiben. Diese Pflanze wird oft nicht nur in der Kosmetik, sondern auch in der Medizin verwendet. Keine Notwendigkeit, damit umzugehen, schneiden Sie einfach eine Kante ab und wischen Sie Ihr Gesicht ab. Sie sollten Ihre Haut nach einem solchen Eingriff nicht waschen.
Reiben Sie die Haut mit Kräutersud. Machen Sie einen Aufguss aus Kamille, Minze und Rosmarin. Nehmen Sie dazu 1 Teelöffel Kräuter, tauchen Sie sie in 1 Liter kochendes Wasser und lassen Sie sie mehrere Stunden einwirken. Wischen Sie die Haut Ihres gedämpften Gesichts jeden Abend mit einem strapazierten Aufguss ohne weiteres Waschen ab.
Die richtige Ernährung und Wegerich-Tee. Sehr oft raten unsere Großmütter und Mütter dazu, sich "richtig" zu ernähren und keine Kosmetika für die Haut zu verwenden. Sie haben Recht, dies ist eine Garantie nicht nur für die innere Gesundheit, sondern auch für die äußere Gesundheit. Wegerich-Tee wird zum Trinken nützlich sein, der den Körper reinigt und der Haut hilft, den Regenerationsprozess schneller durchzuführen.

Viele Frauen bemerken früher oder später das Auftreten von Falten im Gesicht und die Tatsache, dass die Haut ihre frühere Elastizität verliert.

Das ist wahnsinnig ärgerlich für das schöne Geschlecht, das auf jeden Fall danach strebt, perfekt auszusehen.

Einige von ihnen, die Unvollkommenheiten bemerken, gehen zu Kosmetikern oder plastischen Chirurgen, andere ergreifen die Initiative und straffen ihre Gesichtshaut zu Hause.

Ein Facelift zu Hause: geht das?

Es ist ein Irrtum zu glauben, elastische Haut sei das Privileg junger Mädchen. Experten sind überzeugt, dass die Haut bei Frauen nach 40 Jahren elastisch und gestrafft sein kann. Umgekehrt können auch 25-jährige Mädchen bei unsachgemäßer Pflege und ungesunder Lebensweise mit dem Problem schlaffer Haut und Tonusverlust konfrontiert werden.

Unter den Gründen, die die Haut des Gesichts schlaff und die Konturen ungleichmäßig machen, sollte Folgendes hervorgehoben werden:

Mangel an Ruhe;

Betonen;

Stoffwechsel- und hormonelle Störungen;

Dramatischer Gewichtsverlust;

Altersbedingte Austrocknung der Haut;

Vererbung.

Leider hat nicht jeder genug Zeit und Geld, um professionelle Schönheitssalons zu besuchen. Experten sind jedoch überzeugt, dass Hebevorgänge zu Hause durchgeführt werden können. Dazu sollten Sie sich die bestehenden effektivsten Methoden im Detail überlegen und die geeigneten auswählen. Es ist durchaus möglich, der Gesichtshaut selbst Ton und Elastizität wiederherzustellen. Wenn Sie möchten, kann Sie nichts davon abhalten, sexy und feminin zu sein.

Facelift zu Hause: ein Maßnahmenpaket

Zu den beliebtesten Facelifting-Verfahren zählen:

Komprimiert;

Ein Verfahren mit einem Mesoscooter (Dermaroller).

Selbstmassage des Gesichts für Hautelastizität

Viele haben von der klassischen Gesichts- und Nackenmassage gehört, die von Spezialisten in Schönheitssalons angeboten wird. Es gibt eine großartige Alternative zu diesem Verfahren - die Selbstmassage. Es ermöglicht Ihnen, den Hautton beizubehalten, das Auftreten von Falten und anderen altersbedingten Veränderungen zu verhindern.

Es sollte beachtet werden, dass dieses Verfahren, obwohl es als sicher und wirksam gilt, dennoch Kontraindikationen aufweist:

Entzündung der Haut;

Geweitete Gefäße;

Erhöhtes Wachstum der Gesichtsbehaarung.

Wenn diese Kontraindikationen nicht vorliegen, können Sie sicher mit der Massage fortfahren. Eine Selbstmassage wird morgens und abends für 2-5 Minuten empfohlen. Bevor Sie mit dem Verfahren beginnen, müssen Sie eine pflegende Creme auftragen, die Ihrem Hauttyp und Ihrem Gesicht entspricht.

Nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein und entspannen Sie Ihre Gesichtsmuskulatur so weit wie möglich. Mit unseren Fingerspitzen machen wir klopfende Bewegungen in Richtung der Hautlinien.

Die maximale Wirkung wird erzielt, wenn der Eingriff mit beiden Händen gleichzeitig durchgeführt wird. Sanftes Klopfen verbessert die Durchblutung und fördert die Lymphdrainage. Besondere Aufmerksamkeit sollte dem Bereich um die Augen geschenkt werden. Empfindliche Haut sollte sehr sanft „geklopft“ werden, um Dehnungen zu vermeiden. Die Selbstmassage verbessert das Erscheinungsbild der Haut und beschleunigt das Eindringen der Nährstoffe der Kosmetik in die Dermis.

Doppelkinnmassage

Ein hängendes Kinn kann selbst das attraktivste Aussehen ruinieren. Oftmals wird es für junge und gar nicht anfällige junge Damen zum Problem. Führen zu seinem Aussehen:

Orthopädische Probleme;

Kalorienreiche Nahrung;

Eine starke Gewichtsabnahme oder -zunahme;

Genetische Veranlagung.

Daher ist es sehr wichtig, den "Feind" rechtzeitig zu finden und zu bekämpfen.

Während der Selbstmassage können Sie einfach mit dem Handrücken auf den Kinnbereich klopfen. Aber mehr Ergebnisse werden erzielt, wenn mit einem harten Handtuch abgetupft wird. Jedes Leinen oder Frottee wird auch funktionieren. Wir befeuchten es in kaltem Wasser, wringen es aus und drehen es mit einem Tourniquet. Wir nehmen das Handtuch mit beiden Händen an den Enden und passen seine Mitte unter dem Kinn an. Als nächstes sollten Sie abwechselnd entweder Dehn- oder Entspannungsbewegungen machen. Die positive Wirkung eines solchen Verfahrens auf die Kinnhaut ist auch auf die Durchblutung der Zellen der Dermis zurückzuführen.

Warme und kalte Kompressen für ein Facelifting zu Hause

1. Heiße Kompressen Ist eines der einfachsten und angenehmsten kosmetischen Verfahren für ein Facelifting. Durch die verstärkte Durchblutung der Haut wird ein leichter Lifting-Effekt beobachtet. Kompressen können auch den Allgemeinzustand der Haut verbessern und die oberste Schicht von abgestorbenen Zellen und Unreinheiten befreien. Kontraindikation für das Verfahren sind erweiterte Hautgefäße.

Kompressen aus Aufgüssen und Abkochungen von Heilpflanzen haben eine hervorragende Wirkung. Kräuter sollten nach den Eigenschaften des jeweiligen Hauttyps ausgewählt werden. 2 Esslöffel Kräuter mit einem Glas Wasser aufgießen und 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Die resultierende Brühe durch ein Sieb oder Käsetuch filtern und auf eine Temperatur von 37-40 ° C abkühlen.

Befeuchten Sie eine mehrfach gefaltete Stoffserviette mit dem Aufguss. Legen Sie eine heiße Kompresse auf Stirn, Wangen und Kinn. Wir halten die Serviette etwa 10 Minuten lang und befeuchten sie dann immer wieder in einer heißen medizinischen Brühe und befestigen sie erneut am Gesicht. Im Allgemeinen muss der Vorgang dreimal wiederholt werden. Zum Schluss wird empfohlen, sich mit einem kühlen Kräuteraufguss zu waschen.

2. Kalte Kompresse hat eine wunderbare tonisierende Wirkung, lindert Schlaffheit, verbessert die Hautfarbe, reduziert vergrößerte Poren und normalisiert die Produktion von Hautsekreten. Kosmetikerinnen empfehlen, das Verfahren durchzuführen, um schlaffe Haut nach einer Massage zu straffen.

Wir nehmen ein Handtuch und befeuchten es in einem kalten Kräuteraufguss. Drücken Sie den mittleren Teil an das Kinn, die Enden an die Wangen. Wenn die Serviette heiß wird, sollte sie wieder in der Brühe eingeweicht werden. Wir wiederholen den Vorgang 3 Mal. Im Allgemeinen dauert es nicht länger als 10 Minuten. Um ein gutes Ergebnis zu erzielen, reicht es aus, einmal pro Woche Kompressen zu machen.

Masken gegen Durchhängen

Um die Elastizität der Gesichtshaut zu erhöhen, empfehlen Experten, tonisierende Masken zu Hause herzustellen. Am beliebtesten und effektivsten sind Gurken- und Zitronenmasken.

Zitrone Maske

Zitronenmaske stärkt die Haut perfekt, versorgt sie mit pflegenden Inhaltsstoffen, reinigt und strafft vergrößerte Poren. Eine Zitrone schälen und in dünne Scheiben schneiden. Entfernen Sie alle Körner aus dem Fruchtfleisch und kneten Sie es mit einer Gabel gut durch. Eine fettige Creme sollte auf das Gesicht aufgetragen und mit einer dünnen Schicht Watte bedeckt werden. Die Zitrusmasse gleichmäßig darauf verteilen und 10 Minuten ruhen lassen. Entfernen Sie die Maske und schmieren Sie das Gesicht erneut mit Creme ein.

Gurkenmaske

Die Gurkenmaske strafft schlaffe Haut, gleicht ihre Farbe aus und macht sie glatt und samtig. Eine Gurke schälen und auf einer feinen Reibe reiben. Bedecken Sie die zuvor gereinigte Gesichtshaut gleichmäßig mit der Pflanzenmasse. Wir lassen für 15 Minuten handeln. Entfernen Sie die Maske mit einem trockenen Wattestäbchen. Wischen Sie die Haut mit Gurkensaft ab und schmieren Sie die Haut mit einer pflegenden Creme.

Masken aus natürlichen Inhaltsstoffen sind eine großartige Möglichkeit, Ihr Gesicht schön und jugendlich aussehen zu lassen. Außerdem empfehlen Experten zusammen mit Masken für Frauen, die an schlaffer Haut leiden, eine Einnahme von Vitamin B.

Facelift zu Hause: der ganze Prozess Schritt für Schritt

Ich möchte auf die Verwendung von eingehen Mesoscooter... Dieses Gerät ist eine Walze mit dünnen Stahlnadeln. Einige Hersteller von Dermarollern verwenden für ihre Nadeln Stahllegierungen mit Titan, Silber, Gold und sogar Platin.

Die Wirkung des Beauty-Instruments basiert auf dem Prinzip der Beeinflussung der Akupunkturpunkte. Mit dem Mesoscooter können Sie wichtige Mechanismen zur Regeneration der Hautmembran starten. Erstens stimuliert es die Produktion von natürlichem Elastin und Kollagen in der Haut. Zweitens erhöht es die Aufnahme von Nährstoffen, aus denen Vitamincocktails bestehen. Dadurch dringen sie in die tieferen Hautschichten ein.

Überlegen Sie sich eine Abfolge von Aktionen, die es ermöglichen, den Mesoscooter zu Hause richtig zu verwenden.

1. Behandeln Sie das Instrument mit Alkohol oder Chlorhexidin und lassen Sie es vollständig trocknen.

2. Wir reinigen die Gesichtshaut gründlich von dekorativer Kosmetik und Unreinheiten.

3. Tragen Sie das ausgewählte Präparat auf - Serum oder Cocktail für den Mesoscooter.

4. Wir nehmen den Dermaroller in die Hand und fahren ihn leicht über die Gesichtshaut. Wir machen saubere Bewegungen in drei Richtungen: horizontal, vertikal und schräg. Jeder Bereich sollte fünfmal behandelt werden.

5. Behandeln Sie die behandelte Haut mit Sonnenschutz-Feuchtigkeitscreme.

6. Am Ende des Verfahrens muss das Instrument erneut bearbeitet und in den Koffer gelegt werden.

Kontraindikationen für die Verwendung eines Mesoscooters:

Schwangerschaft und Stillzeit;

Maulwürfe;

Entzündung;

Ein Facelifting zu Hause: So schaden Sie Ihrer Haut nicht

Bei der Durchführung von Lifting-Verfahren ist es sehr wichtig, die Gesichtshaut nicht zu schädigen. Daher sollte die Selbstmassage sehr sorgfältig durchgeführt werden, um abrupte und streckende Bewegungen zu vermeiden. Kompressen sollten nicht durchgeführt werden, wenn ein Gefäßnetz vorhanden ist. Masken müssen auch basierend auf dem Typ der Gesichtshaut ausgewählt werden. Bei der Durchführung des Eingriffs mit einem Dermaroller müssen Sie einfache Regeln befolgen. Wenn Sie die Besonderheiten der Arbeit mit diesem Werkzeug kennen, werden Sie die Haut nie beschädigen und hervorragende Ergebnisse im Kampf um eine gestraffte Gesichtshaut erzielen.

Mit unseren Ratschlägen kann jede Frau für sich selbst den effektivsten Weg wählen, um der Haut Elastizität und Festigkeit wiederherzustellen. Ein Facelift zu Hause ist eine großartige Alternative zur teuren Salonpflege. Wählen Sie das beste Produkt, verwenden Sie es regelmäßig und genießen Sie die bewundernden Blicke anderer.