Abstinenz – Langzeitabstinenz für Männer und Frauen – die Folgen. Männliche Abstinenz – schädlich oder förderlich

Sie müssen lange Zeit auf Geschlechtsverkehr verzichten, und dann steigt die Chance auf eine erfolgreiche Empfängnis. Dies kann damit erklärt werden, dass sich während der Zeit, in der ein Mann auf Geschlechtsverkehr verzichtet, Geschlechtszellen im Körper ansammeln. Manchmal führt diese Methode zu einem positiven Ergebnis. Aber nicht alle sind für diese Methode, einige argumentieren, dass die Qualität der Spermien bei einem aktiven Sexualleben um ein Vielfaches besser ist als die der Abstinenzbefürworter.

In Israel wurden Studien durchgeführt, die gezeigt haben, dass bei Samenspendern die Qualität dieser Flüssigkeit aufgrund der Abstinenz abnimmt. Wissenschaftler nahmen mehr als siebentausend Samenproben zu Forschungszwecken und stellten fest, dass durch Abstinenz beim Geschlechtsverkehr nur die Samenmenge zunimmt, was die Qualität der Empfängnis nicht beeinträchtigt, im Gegenteil, die Beweglichkeit der Spermien nimmt stark ab.

Die Medizin behauptet nun, dass Abstinenz in den meisten Fällen der Gesundheit von Männern abträglich sei. Regelmäßiger Sex wirkt sich positiv auf das Hormonsystem aus und stärkt sogar den Herzmuskel.

Wenn ein Mann über 40 Jahre alt ist, ist Sex für ihn besonders wichtig, er trägt zur richtigen Funktion des Herz-Kreislauf-Systems bei.

Langfristiger Sexmangel bei Männern und ihre Folgen

Ist eine längere Sexabstinenz schädlich, führt sie zur Entwicklung von Prostatitis, Stimmungsschwankungen oder Depressionen? Die Forschung legt nahe, dass Männer in zwei Typen eingeteilt werden können. Der erste Typ sind diejenigen, die ein aktives Sexualleben führen und schmerzhaft auf Ablehnung reagieren. Der zweite Typ umfasst Männer mit unterschiedlichen Prioritäten im Leben. Abstinenz ist für sie kein Problem und beeinträchtigt weder ihre Stimmung noch ihre Gesundheit.

Das Ausmaß des Schadens, den Abstinenz anrichten kann, hängt direkt vom Alter eines Mannes ab, je älter er ist, desto gefährlicher wird es für ihn, eine lange und ungerechtfertigte sexuelle Einschränkung zu haben.

Wenn ein Mann nach vierzig Jahren auf Sex verzichtet, kann dies zu Folgen wie der Entwicklung eines Prostataadenoms, Stagnationsphänomenen und einer erhöhten Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Krebstumoren führen.

Es gibt keinen signifikanten Vorteil von Einschränkungen beim Sex, und der einzige Grund, der wirklich gewichtig sein kann, ist die Trennung oder. Aber der Verzicht auf promiskuitiven Geschlechtsverkehr ist immer von Vorteil. Es ist besser, Ihre Geliebte lange nicht zu verlassen und sich und ihr sexuelles Vergnügen nicht zu verleugnen. Darüber hinaus ist seit langem bewiesen, dass Abstinenz zu moralischen Depressionen, schlechter Laune und sogar Depressionen führt.

Obwohl Sex seine Vorteile hat, verzichten Männer und Frauen manchmal darauf. Damen ertragen diese Praxis viel leichter, aber Abstinenz für Männer, der Nutzen und Schaden ist ein sehr interessantes und relevantes Thema, das von vielen Persönlichkeiten diskutiert wird.

Ob es für Männer sinnvoll ist, sich zu enthalten, wie viel, um ihrer Gesundheit nicht zu schaden, und wie man sich richtig enthält - dies sollte näher betrachtet werden. Wenn Sie solche wichtigen Nuancen kennen, können Sie sich nicht nur vor gesundheitlichen Problemen schützen, sondern auch viel stärker machen.

Sexuelle Abstinenz bei Männern, die mit einer Frau zusammenleben, ist nicht so verbreitet. Wenn dieser Prozess noch beobachtet wird, dauert er nur ein paar Tage, was als absolute Norm angesehen werden kann. Wenn ein Mann länger als eine Woche oder sogar länger auf Geschlechtsverkehr verzichtet, kann dies nicht als normaler Zustand angesehen werden, sondern ist höchstwahrscheinlich pathologisch. Natürlich sprechen wir nicht von der Notwendigkeit, auf Geschlechtsverkehr aufgrund verschiedener Verletzungen oder Krankheiten zu verzichten, hier meinen wir die Abstinenz von absolut gesunden, jungen Männern.

Wie wirkt sich Abstinenz auf Männer aus?

Der Körper jedes Menschen ist eine einzigartige Struktur, daher ist langfristige Abstinenz für einige die Norm, während sie für andere sehr schädlich ist. Natürlich ist bei allem, wie beim Verzicht auf Geschlechtsverkehr, eine goldene Mitte zu beachten, denn nur dann kann die Gefahr zusätzlicher Probleme entstehen. Abstinenz kann einen Mann ruhiger oder im Gegenteil reizbar machen, Probleme verursachen oder die Gesundheit wiederherstellen.

Ist Abstinenz Ihrer Meinung nach schädlich für Männer?

jaNein

Vorteile und Nachteile

Wenn wir über ein Thema wie die Vorteile der Abstinenz sprechen, ist anzumerken, dass es immer noch existiert und aus folgenden Punkten besteht:

• eine Gelegenheit für den Körper, sich auszuruhen und zu erholen;
• nach kurzer Abstinenz werden Mann und Frau mehr Freude im Bett haben;
• Abstinenz wird für diejenigen nützlich sein, die ihre intime Gesundheit wiederherstellen müssen.

Die Vorteile der Abstinenz sind bereits allen klar geworden, aber ob Abstinenz für einen jungen männlichen Körper schädlich ist, muss noch geklärt werden. Ja, der Schaden einer solchen Praxis kann ziemlich groß sein, denn wenn sie ziemlich lange dauert und gleichzeitig ein Mann nicht allein lebt, wird seiner Gesundheit mehr geschadet als genützt. Wenn Sie sich zu lange enthalten, besteht die Möglichkeit, dass selbst ein junger Mann impotent wird, mit verschiedenen Krankheiten und Pathologien der Intimsphäre konfrontiert wird.

Die Folgen längerer Abstinenz bei Männern

Was zu langem Sexmangel führt, wissen manche Vertreter des stärkeren Geschlechts nicht einmal. Wenn ein Mann also längere Zeit keinen Sex hat, können ihn folgende Konsequenzen treffen:

• alle Arten von Nervenstörungen;
• das Auftreten von Erkrankungen der Prostata;
• die Spermienqualität verschlechtert sich erheblich;
• das Fortpflanzungssystem erhält nicht genug Sauerstoff;
• das Auftreten von kongestiver Prostatitis, verminderter Libido und Erektion;
• die Entwicklung von Schlaflosigkeit.

Ja, die Folgen solcher Experimente können schwerwiegend sein, aber sie haben oft Vorteile.

Wann ist Abstinenz sinnvoll?

Wenn ein Mann einen Monat Abstinenz praktiziert, dann ist daran nichts Gutes. Dennoch gibt es Fälle, in denen sich diese Praxis als sehr nützlich herausstellt. Wenn wir über die Vorteile eines solchen Verfahrens sprechen, dann ist es folgender Natur:

• Wenn Sie auf häufigen Sex verzichten, können Sie in der Schule oder bei der Arbeit Höhen erreichen.
• für sexuelle Beziehungen, um neue Farben zu erhalten;
• wenn Sie mehr Energie für eine andere Angelegenheit aufwenden müssen;
• bei Vorhandensein unterschiedlicher nützlicherer Genitalbereiche bei Männern und Frauen.

Unbegründete sexuelle Abstinenz bringt wenig Nutzen, daher sollte sie nicht praktiziert werden.

Beratung! Wenn ein Mann noch eine kleine Pause vom Sex machen möchte, sollte eine solche Pause nicht verlängert werden, ein paar Tage solcher Übung reichen völlig aus.

Die Meinung von Sexologen

Erfahrene Sexologen raten davon ab, auf Geschlechtsverkehr zu verzichten. Dies kann sowohl für die männliche als auch für die weibliche Gesundheit sehr schädlich sein und sollte nicht riskiert werden. Je jünger der Körper des Mannes ist, desto schlimmer wirkt sich diese Praxis natürlich auf ihn aus. Auch wenn sich die Intimsphäre eines jungen Mannes schneller erholen kann, ist dies im höheren Alter unrealistisch.

Für einen Mann ist sexuelle Abstinenz eindeutig nichts, was erhebliche Vorteile bringen kann. Aus diesem Grund sollte eine solche Einschränkung nicht häufig vorgenommen werden. Natürlich gibt es Fälle, in denen eine solche Praxis äußerst notwendig ist, aber sie können nicht als häufig bezeichnet werden. Wenn der Mangel an Geschlechtsverkehr nur von kurzer Dauer ist, ist daran nichts auszusetzen, aber die anhaltende Qual des eigenen Körpers kann sehr schwerwiegende Folgen haben.

Wenn Abstinenz praktiziert wird, um die Gesundheitsindikatoren zu verbessern, muss dieser Moment richtig und rechtzeitig angegangen werden. Während einer solchen Übung sollte eine Frau auf keinen Fall versuchen, einen Mann zu erregen, da dies seine Gesundheit äußerst negativ beeinflusst.

Fazit

Es ist besser, ein normales, regelmäßiges Sexualleben zu haben und es wird definitiv viel besser sein als eine Art Abstinenz. Natürlich lohnt sich auch zu viel Sex nicht, es sollte für alles ein Maß geben, das in Zukunft der Schlüssel zu einer guten Intimgesundheit sein wird. Der Verzicht auf sexuelle Aktivität ist für gesunde Menschen nicht hilfreich und Ärzte sprechen mit lauter Stimme darüber. Wenn Sie auf die Meinung eines Spezialisten hören, wird in Bezug auf das Sexualleben alles in Ordnung sein. Der Moment der Abstinenz sowie das Thema Langzeitsex müssen nach Abwägung aller Vor- und Nachteile behutsam und gelassen angegangen werden, denn nur dann ist es möglich, nicht zu schaden.

Abstinenz bei Männern ist nach medizinischer Theorie in Ausnahmefällen angezeigt, um akuten Zuständen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Vorgeschichte vorzubeugen. Wissenschaftler haben jedoch herausgefunden, dass ein chronischer Mangel an Sexualhormonen bei übermäßigem Sexualkontakt den Alterungsprozess beschleunigt und Energie entzieht. Längere Abstinenz verursacht Reizbarkeit, Wut und unangemessenes Verhalten. Unwillkürlicher Samenerguss – nächtliche Emissionen – und Spermatorrhöe führen häufig zur Bildung einer sogenannten genitalen Neurasthenie.

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Wie Männer Abstinenz tolerieren

Laut medizinischer Statistik ist sexuelle Abstinenz bei 80 % der Männer und Frauen die Ursache für die Entstehung von Neurosen. Ein Rückgang der Arbeitsfähigkeit aus diesem Grund wird bei 35 % der Vertreter einer starken Hälfte der Menschheit und bei 70 % der Frauen festgestellt. Noch schädlicher für die Gesundheit sind jedoch ein zu aktives Intimleben und promiskuitive sexuelle Beziehungen. Darüber hinaus treten negative Veränderungen des emotionalen Hintergrunds und des mentalen Zustands auf.

Eine lange Abwesenheit sexueller Beziehungen in jungen Jahren führt zur Entwicklung von Aggressivität, Ungleichgewicht und sogar Wut. Jungs entwickeln ein geringes Selbstwertgefühl, mangelndes Vertrauen in ihre Fähigkeiten, auch im Umgang mit Mädchen. Das Fehlen eines vollwertigen Sexuallebens kann zu einer freiwilligen Isolation von der weiteren Kommunikation mit dem anderen Geschlecht führen. Dies führt oft zu einem asozialen Lebensstil.

Männliche Abstinenz führt zu jedem Zeitpunkt des Lebens zur Entwicklung apathischer Stimmungen, die oft in anhaltende Depressionen übergehen. Diese Krankheit ist bereits mit schwerwiegenden Folgen für die psychoemotionale und körperliche Verfassung eines Mannes verbunden. Gegner der sexuellen Abstinenz glauben, dass dadurch die natürlichen Bedürfnisse des Körpers verletzt werden. Dadurch wird der natürliche Lebenszyklus gestört und hormonelle Ungleichgewichte beobachtet.

Der Schaden der Abstinenz

Beamte glauben, dass ein Mann nach Erreichen der Pubertät in jedem Alter ein volles Sexualleben haben sollte. Untersuchungen legen nahe, dass regelmäßiger Sex ein wesentlicher Bestandteil der männlichen Gesundheit ist. Ein längerer Mangel an sexueller Aktivität kann dem Körper schaden.



Prostatitis

Das Risiko, stagnierende Formen der Krankheit zu entwickeln, ist hoch. Urologen sagen, dass das rhythmische Füllen und Entleeren der Prostata die Chancen erhöht, ihre Funktionsfähigkeit zu erhalten. Während der gesamten Behandlungszeit der Prostatitis und in den nächsten Monaten der Rehabilitation ist regelmäßiger Sex für Patienten indiziert. Das dringendste Problem wird bei Männern mittleren Alters und bei älteren Männern erkannt.



Hormonelles Ungleichgewicht und sexuelle Dysfunktion

Abstinenz bei Männern ist mit der Entwicklung einer vollständigen Unfähigkeit zum vollständigen Geschlechtsverkehr behaftet. In der Medizin wird dies als Verlust der erektilen Funktion bezeichnet, der sich durch eine Atrophie der Genitalmuskulatur entwickelt. Studien haben gezeigt, dass Abstinenz bis zum 7. Tag den endogenen Testosteronspiegel auf ein Maximum anhebt. Dann beginnt sein Niveau zu sinken und kann nach einer Weile auf ein gefährliches Niveau sinken. Dieses hormonelle Ungleichgewicht führt zu Problemen bei der Funktion der Fortpflanzungs- und Schilddrüsendrüsen.

Bewegungsmangel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Sexueller Kontakt wird zu Recht als eine der besten Möglichkeiten für einen aktiven Lebensstil angesehen. Kombiniert man männliche Abstinenz mit Bewegungsmangel und geringer körperlicher Aktivität, kommt es immer zu Problemen mit Übergewicht und Stoffwechselstörungen. Die meisten Patienten entwickeln ein metabolisches Syndrom, das zu Funktionsstörungen des Herzens und der Blutgefäße führt. Manche Ärzte betrachten Sex als dauerhafte Alternative zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Herzproblemen.

Spermaqualität

Die Forschung zu diesem Thema ist umstritten. Daher besteht kein Konsens darüber, ob Abstinenz die Spermien positiv oder negativ beeinflusst. Die Anhänger der ersten Theorie glauben, dass eine kurzfristige Abstinenz die Spermienqualität verbessert. Diese Methode wird Paaren empfohlen, die Probleme mit der Empfängnis haben. Ein starkes Argument zur Stützung dieser Meinung ist die Zunahme der Spermienzahl; somit erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass einer von ihnen das Ei erreicht, um ein Vielfaches.

Die zweite Theorie basiert auf der Tatsache, dass eine erhöhte Ejakulation eine aktive Spermienerneuerung fördert. Die Spermienqualität verbessert sich, da alte Spermien durch neue, aktivere ersetzt werden. Dies erhöht die Chancen auf eine positive Empfängnis. Nach jeder Theorie wird sich eine längere Abstinenz definitiv negativ auf die Spermienqualität auswirken. Für einen Mann mit seltenen sexuellen Kontakten sind die Chancen, Vater zu werden, minimiert.

Experten haben bewiesen, dass übermäßiger Samenverlust, der durch Masturbation, unterbrochenen Geschlechtsverkehr, Kontakt mit der Anwendung von Verhütungsmitteln auftritt, den allgemeinen Tonus schwächt und für Gehirn und Körper schädlich ist. Neurasthenische Zustände verursachen unbeabsichtigte Ejakulation bei nächtlichen Emissionen und Spermatorrhoe. Die Krankheit wird in der medizinischen Praxis als genitale Neurasthenie definiert.

Indikationen zur Abstinenz

Entzug (Abstinenz) wird Männern empfohlen, wenn Probleme mit kardiovaskulärer Aktivität diagnostiziert werden. Der Vorteil besteht darin, dass das Risiko einer Exazerbation der Krankheit verringert wird. Schließlich gibt es Fälle, in denen sexueller Kontakt zur Todesursache durch Herzinfarkt oder Schlaganfall wurde. Eine besondere Risikogruppe bilden ältere Männer, die synthetische Drogen zur Potenzsteigerung einnehmen. Erhöhte Erregung vor dem Hintergrund nicht sehr hoher physiologischer Fähigkeiten des Körpers führt zu Exazerbationen.

Mediziner erkennen Abstinenz als vorteilhaft an, um das Risiko der Verbreitung sexuell übertragbarer Krankheiten zu verringern. Es wird Männern mit einer ungünstigen Diagnose sowie Männern empfohlen, die ein promiskuitives Sexualleben führen. Die Risikogruppe wird von Patienten mit geschwächter Immunität verlassen.

Durch die Rückresorption (Wiederverwendung des Samens) von Spermien bleiben Sexualhormone und männliche Energie erhalten. Daher wirken sich promiskuitiver und zu häufiger Geschlechtsverkehr nachteilig auf die allgemeine Gesundheit und das Nervensystem aus. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ein chronischer Mangel an Sexualhormonen den Alterungsprozess beschleunigt. Sperma enthält gesundheitsfördernde Stoffe:

• Askorbinsäure;
• Vitamin B12;
• Zink;
• Kalzium;
• Magnesium;
• Cholin;
• Docosahexaensäure.

Häufige Ejakulation führt zur Erschöpfung aller Nährstoffe, was wiederum zu einem Energieverlust führt. Es ist viel schwieriger für den Körper, sich zu erholen, wenn ein Mann an chronischen Krankheiten, erhöhter körperlicher Aktivität oder negativen emotionalen Zuständen leidet.

Ein regelmäßiges Sexualleben ist für die Behandlung von Prostatitis unerlässlich. Urologen warnen davor, dass selbst chronisch-kongestive Formen der Krankheit beseitigt werden können, wenn intime Beziehungen aufgebaut werden. In diesem Fall müssen Sie nicht auf Kardinalmethoden der medizinischen Therapie zurückgreifen. Dies gilt auch für die Vorbeugung einer Reihe von männlichen Erkrankungen der Beckenorgane, einschließlich des Prostataadenoms.

Schlussfolgerungen von Sexualwissenschaftlern

Abhängig von der sexuellen Konstitution eines Mannes beeinflusst Abstinenz seine physiologischen Indikatoren und seinen psychologischen Zustand auf unterschiedliche Weise. Eine geringe Freisetzung von sexueller Energie bei einem aktiven Mann kann schwerwiegende Veränderungen hervorrufen, einschließlich persönlicher. Neben Reizbarkeit und Aggressivität gibt es Anzeichen von innerem Unbehagen, die im Laufe der Zeit für andere deutlicher werden. Selbst ein paar Tage Abstinenz können einen Menschen mit einem hohen sexuellen Temperament verunsichern.

Laut Umfragen von Sexualwissenschaftlern können nur 40% der Männer den Mangel an Sex in ihrem Leben problemlos ertragen. Nur ein Drittel der Befragten aus dieser Zahl gab zu, für die nächsten Jahre einem freiwilligen „Mönchsein“ zustimmen zu können. Die Erhebungsdaten beziehen sich auf die Altersgruppe von 40 bis 55 Jahren. Die Experten kamen unter Berücksichtigung der medizinischen und psychologischen Dynamik zu dem Schluss, dass eine vollständige Abstinenz von nicht mehr als 15-20 Tagen ohne gesundheitliche Beeinträchtigung der Männer vergehen kann. Aber selbst so kurze Zeiträume müssen nicht regelmäßig sein.

In Bezug auf sexuelle Abstinenz hat jeder Sexologe seine eigene Meinung. Der Mangel an Geschlechtsverkehr ist bei verschiedenen Männern unterschiedlich. Wenn sich ein Mann beispielsweise ganz seiner geliebten Arbeit widmet, lässt sein Interesse an sexuellen Beziehungen für eine gewisse Zeit nach. Und manchmal verschwindet der Sexualtrieb für eine Weile vollständig. In solchen Fällen ist Abstinenz für Männer ein völlig natürliches Phänomen, das der Gesundheit eines Mannes nicht viel schadet.

Oft trägt sexuelle Abstinenz zum Auftreten von emotionalen Störungen, Depressionen, Nervenzusammenbrüchen und Neurosen bei. Unter solchen Umständen beginnt ein Mann, sich impotent zu fühlen, während er einen unterdrückten Zustand erlebt. Zusammengenommen trägt diese Situation manchmal zu vorzeitiger Ejakulation und Angst vor sexuellen Beziehungen bei. In diesem Fall ist es am besten, sich zu beruhigen und den Versuch des Geschlechtsverkehrs zu wiederholen, der sicherlich von Erfolg gekrönt sein wird.

Das Fehlen der Fähigkeit, ein regelmäßiges Sexualleben zu führen, verursacht in den meisten Fällen bei jungen Männern Probleme mit der Nachtruhe, es entwickelt sich Schlaflosigkeit. Daher droht eine langfristige Abstinenz bei Männern mit unnötigen Emissionen, Gefühlen der sexuellen Neurose und drängt einen Mann zur Masturbation. Diese Probleme im Zusammenhang mit längerer Abstinenz sind ganz natürlich und verständlich, aber die größte Gefahr besteht in möglichen Veränderungen der Prostata, dem Auftreten einer kongestiven Prostatitis. Häufige Ejakulationen sind nach Ansicht vieler Sexologen eine wirksame Vorbeugungsmaßnahme gegen Prostatitis, bei der die Prostata regelmäßig gereinigt wird.

Fachärzte glauben, dass der Penis eines Mannes Sauerstoff braucht, um richtig zu funktionieren. Während des Erektionsprozesses erhält der Penis ausreichend Sauerstoff. Dies erklärt die altersbedingten sexuellen Probleme einiger stärkerer Geschlechter. Es kommt zu einer Verstopfung der Blutgefäße mit Cholesterin bzw. die Sauerstoffzufuhr wird deutlich reduziert, was sich negativ auf die Aktivität des Penis auswirkt. Es ist möglich, die Sauerstoffzufuhr ausschließlich durch regelmäßigen Geschlechtsverkehr zu erhöhen. Das aktive Sexualleben eines Mannes ist eine notwendige körperliche Aktivität für das normale Leben und Funktionieren aller Organe, Systeme des männlichen Körpers. Es kommt zu einer natürlichen Durchblutungssteigerung, die bei Männern bei längerer Abstinenz nicht beobachtet wird.

Es wurde auch festgestellt, dass ein langer Abstinenzprozess die Spermienspaltung fördert, die beim Auflösen vom männlichen Körper wieder aufgenommen wird, was sich in Zukunft eher negativ auf die Spermienmotilität auswirkt. Männer, die bald gesunden Nachwuchs haben möchten, sollten nicht länger als zwei Tage auf sexuelle Beziehungen verzichten. Eine zweitägige Abstinenz bei Männern führt zu einer intensiven Erhöhung der Spermienzahl im Ejakulat, die es ermöglicht, innerhalb eines bestimmten Zeitraums ein gesundes Kind erfolgreich zu zeugen.

Sexologen stellten fest, dass längere Abstinenz vor allem durch eine Verletzung des psychologischen Zustands eines Mannes gefährlich ist. Es ist unmöglich, eindeutig zu sagen, dass die Verweigerung eines regelmäßigen Sexuallebens für absolut alle Männer gleichermaßen schädlich ist. Es hängt alles vom natürlichen, erblichen sexuellen Temperament ab. Es gibt eine Kategorie von Männern, deren sexuelles Bedürfnis aufgrund ihrer emotionalen Eigenschaften eher durchschnittlich ist, was ihre Langlebigkeit überhaupt nicht beeinflusst.

Der Körper eines Mannes hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, sich perfekt an die Umgebung und den Lebensstil anzupassen. Es findet eine Anpassung an den Rhythmus des Sexuallebens statt. Selbst bei einer ausreichend langen Abstinenz eines Mannes, insbesondere eines Matrosen oder eines Militärs, wird mit der Normalisierung der sexuellen Beziehungen die sexuelle Funktion ziemlich schnell wiederhergestellt, alles normalisiert sich. Die Hauptsache ist, dass promiskuitive sexuelle Beziehungen nicht zu einer ernsthaften Gesundheitsgefahr werden, wenn lebensbedrohliche Krankheiten wie AIDS oder andere Krankheiten sexueller Natur vorliegen.

Auch eine sitzende Lebensweise, die wie Abstinenz die Potenz eines Mannes senkt, stellt eine große Gefahr für die sexuellen Beziehungen von Männern dar. Achten Sie immer und unter allen Umständen darauf, dass sexuelle Beziehungen nicht zu einer überwältigenden Arbeit werden. Dann wird die Frage der Potenzreduzierung zwangsläufig als irrelevant in den Hintergrund treten. Gesundheit!

Sexuelle Beziehungen nehmen einen wichtigen Platz im Leben von Männern ein. Langfristige Abstinenz wirkt sich negativ auf die moralische und körperliche Verfassung einer starken Hälfte der Menschheit aus. Unabhängig von der Notwendigkeit von Sex ist es seine Regelmäßigkeit, die für das volle Funktionieren aller Körpersysteme verantwortlich ist. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie schädlich Abstinenz ist, ob sie zumindest einen gewissen Nutzen hat und was man mit der nicht verbrauchten sexuellen Energie anfangen soll.

Gründe für die Ablehnung des Intimlebens

Abstinenz wird konventionell in zwei Arten unterteilt:

1. Bewusst.
2. Unfreiwillig.

Freiwillige Weigerung, Sex zu haben

Die freiwillige Verweigerung von Sex unterscheidet sich von der erzwungenen dadurch, dass sie weniger regelmäßig vorkommt. Das heißt, Vasya Petrov kann heute aus freien Stücken die Intimität ablehnen, und in einer Woche kann er sich aktiv für die Verbesserung seines persönlichen Lebens einsetzen. Der Schaden ist in diesem Fall nicht irreversibel.

Gründe für eine bewusste Ablehnung:

• banale Müdigkeit;
• Wunsch, etwas anderes zu tun;
• Monotonie in Beziehungen;
• Unwohlsein;
• Probleme bei der Arbeit;

Erzwungene Verleugnung intimer Beziehungen

Der Begriff „erzwungene Abstinenz“ gilt für Menschen, die Sex wollen, ihre Wünsche aber unterdrücken. Sie zeichnen sich durch wenig oder keine Beziehungserfahrung aus.

Gründe für die unfreiwillige Verweigerung des Sexuallebens:

• Probleme mit dem Aussehen, die verschiedene Komplexe mit sich bringen;
• körperliche Behinderungen und chronische Krankheiten;
• Schüchternheit;
• religiöse Verbote;
• finanziellen Schwierigkeiten.

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Was ist der Schaden von Abstinenz?

Der Schaden, den Sex aufzugeben, ist ein ziemlich breites Thema und kann lange diskutiert werden. Neben einer ständigen moralischen Unzufriedenheit, die oft zu einer chronischen Neurose führt, kann die Verweigerung intimer Beziehungen bei Männern zu schweren Krankheiten führen, wie zum Beispiel:

• BPH;
• Genitalkrebs;
• Entzündung der Prostata;
• Staus in den Beckenorganen.

Männer über 40 sind von den oben genannten Erkrankungen um ein Vielfaches häufiger betroffen als junge Menschen. Aber das bedeutet natürlich nicht, dass man mit 25 auf Sex verzichten kann und sich nicht selbst schadet. Darüber hinaus arbeitet der Körper jedes Menschen nach einem individuellen Programm. Dementsprechend können die Folgen einer Abstinenz unabhängig vom Alter unterschiedlich sein.

Männer, die lange Zeit keine Beziehung zu einer Frau eingegangen sind, verlieren allmählich das Interesse am intimen Leben. Ein Rückgang der sexuellen Aktivität ist der erste Schritt zur Erektionsstörung. Einfach ausgedrückt, einem Mann, der den Sex aufgegeben hat, droht Impotenz.

Es ist bekannt, dass die Beweglichkeit der Spermien durch längeres Ausbleiben des Geschlechtsverkehrs abnimmt und trotz des angesammelten Spermavolumens die Wahrscheinlichkeit, ein Kind zu bekommen, schnell gegen Null geht.

Männer sind ebenso wie Frauen häufig übergewichtig. Regelmäßiger Sex ist der beste Weg, um mit diesem Problem umzugehen. Natürlich, wenn die Ursache des Übergewichts keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme sind.

Das Fehlen eines intimen Lebens wirkt sich nicht nur physisch auf den Körper des Mannes aus, sondern führt auch zu Zwietracht in seinem psychologischen Zustand.

Laut Statistik sind etwa 80% der Neurosen auf unregelmäßige sexuelle Aktivität zurückzuführen. Die sich enthaltende Person wird nervös, aggressiv und gerät oft in Konflikte. So wird sein Körper die angesammelte Energie los.

Menschen, die nicht sexuell aktiv sind, neigen dazu, ein geringes Selbstwertgefühl zu haben. Sie fühlen sich unsexuell und unattraktiv und entfremden dadurch potenzielle Partner weiter von sich selbst.

Ein sich ständig enthaltener Mensch beginnt sich an diesen Zustand zu gewöhnen und betrachtet ihn als Teil seines Lebens.

Infolgedessen verliert er den Wunsch nach Verbesserung - er hört auf, auf sich selbst aufzupassen, weigert sich, sich weiterzubilden, isst Junk Food, bekämpft keine schlechten Gewohnheiten. Als Folge davon erwirbt er eine Reihe von Krankheiten, die von einer banalen Migräne bis hin zu ernsthaften Problemen mit dem Herz-Kreislauf- und Immunsystem reichen.

Die Vorteile von mangelnder Intimität

Trotz der Tatsache, dass Abstinenz für den Körper von Männern schädlich ist, hat sie Vorteile.
Zu den Vorteilen des Aufgebens intimer Beziehungen gehören die folgenden:

1. Minimierung der Risiken von sexuell übertragbaren Krankheiten. Kein Mittel schützt zu 100 % vor unangenehmen Wunden.
2. Kurzfristige Abstinenz bietet im Gegensatz zu langfristiger Abstinenz bessere Chancen auf eine Empfängnis.

Wenn Sie also einen Familienzuwachs planen, sollten Sie 5-7 Tage über sexuelle Ruhe nachdenken. Dies bedeutet jedoch keineswegs, dass Sie Ihr Sexualleben für lange Zeit aufgeben müssen. Daher ist dieser Artikel ein kurzfristiger Vorteil.

Sie können sich auf andere Weise vor unangenehmen Krankheiten schützen. Es reicht aus, ungeschützte Beziehungen aufzugeben und einem dauerhaften und bewährten Sexualpartner den Vorzug zu geben.

Sublimation der sexuellen Energie

Dies ist die Umleitung der sexuellen Energie auf andere Kanäle. Jeder Mensch gleicht das Fehlen eines intimen Lebens auf seine Weise aus. Anatoly zum Beispiel schafft Tag und Nacht poetische Meisterwerke, Vyacheslav spricht begeistert die Öffentlichkeit an und Nikolai rollt begeistert Skandale für Svetlana auf, die sich weigert, eheliche Pflichten zu erfüllen. Alle von ihnen „machen Liebe“ mit dem, was sie tun, und erfreuen sich daran, ähnlich wie sexuelles Vergnügen.

Wie beherrscht man die Kunst der Sublimation?

Allerdings kann nicht jeder das ungenutzte Potenzial für sinnvolle Zwecke nutzen. Um zu lernen, wie Sie die sexuelle Energie in die richtige Richtung lenken, sollten Sie sich an einige Regeln erinnern.

• Regel eins

Verabschieden Sie sich von Ängsten und Selbstzweifeln. Nur wenn Sie lernen, den Menschen in die Augen zu sehen und zuerst ein Gespräch zu beginnen, können Sie die erste Ebene des Pfades durchlaufen.

• Zweite Regel

entwickeln Sie Ihre Vorstellungskraft. Ein ebenso kreatives, intimes Leben ist ohne Fantasie nicht möglich. Haben Sie keine Angst zu träumen. Erlaube dir, über deine wildesten Wünsche nachzudenken.

• Dritte Regel

trainiere deine Intuition. Solche Aktivitäten, verbunden mit einer entwickelten Vorstellungskraft, werden Ihnen bald gute Dienste leisten und Sie werden bedenkenlos die Genialität von Ideen schon in den Kinderschuhen feststellen können.

• Regel vier

lernen zu entspannen. In Momenten der Entspannung soll sich nicht nur der Körper, sondern auch die Seele in einem ruhigen Zustand befinden.

• Die fünfte Regel

lass dich nicht entmutigen. Liebe dich selbst für das, was du bist. Die Akzeptanz der eigenen Einzigartigkeit und Individualität ist eine echte Hilfe zur Harmonie nicht nur in Bezug auf die Sublimation, sondern auch in vielen anderen Lebensbereichen.

Und dennoch sollten Sie sich nicht für immer intimer Freuden berauben. Nicht jeder Mensch wird die Höhen der Glückseligkeit mit Hilfe der Sublimation begreifen können. Dennoch ist diese Methode eher für kreative Köpfe geeignet. Konservative laufen Gefahr, sich selbst in eine Neurose zu treiben, indem sie versuchen, das unverbrauchte Potenzial auf etwas zu lenken, das sie nicht zu 100 % erfasst. Darüber hinaus ist der Schaden der Abstinenz für Männer um ein Vielfaches höher als ihr Nutzen.