Die effektivsten Gesichtsmassagetechniken. Was gibt Gesichtsmassage

25.07.2019

Derzeit wird auf dem Kosmetikmarkt eine große Auswahl an Waren und Dienstleistungen zur Erhaltung von Jugend und Schönheit präsentiert. Wie können Sie eine kostengünstige und schmerzlose Art der Verjüngung für sich selbst wählen?

Kosmetische Gesichtsmassage ist eine angenehme Prozedur, hat einen Lifting-Effekt, stärkt die Muskeln und bekämpft vorzeitiges Altern.

Die ersten Massagemanipulationen wurden von den Bewohnern Ägyptens durchgeführt. Griechische, arabische Frauen verwendeten Kräuter- und Fruchtinfusionen für einfache Verfahren.

Die Frauen des alten Roms verwendeten sogar bei ihren Männern Ölmasken.

Ein russisches Bad mit gutem Dampf und einem duftenden Besen wurde in Russland nicht nur als hygienisches, sondern auch als kosmetisches Verfahren verwendet.

Massagearten

Es gibt viele Arten von Massagen.

Heute verwenden sie in der Kosmetologie kosmetische, medizinische, plastische Prisenmassagen. Diese Arten der Gesichtsmassage unterscheiden sich in der Intensität der Wirkung auf die Haut und haben unterschiedliche Ziele.

Die kosmetische Gesichtsmassage kombiniert zwei Haupttechniken: Streicheln und Reiben. Dank ihm verbessert die Haut den Turgor, jeder Muskel wird gestärkt. Empfohlen für Frauen, um schlaffe Haut zu beseitigen und Falten zu vermeiden.

Es gibt 4 Arten von kosmetischen Gesichtsmassagen:

Hygienisch. Strafft die Muskeln, macht die Haut elastisch, stellt ihre strahlende Farbe wieder her;
Heilung. Es wird nach besonderen Angaben durchgeführt;
Prophylaktisch. Dieses Verfahren wird für Frauen mit fettiger Haut empfohlen. Die Technik beinhaltet die Verwendung von Eiswürfeln. Kryomassage aktiviert die Blutversorgung des Gesichtsgewebes und verbessert das Immunsystem der Zellen.
Plastik. Wird von Personen mit fortschreitender Hautalterung verwendet. Nach der plastischen Massage wird die Haut gestrafft und verjüngt.

Zusätzlich zu diesen Arten der Gesichtsmassage sind neue Arten von kosmetischen Manipulationen üblich:

Chiroplastisches Heben. Die Essenz der Methode ist die Reizung der Hautrezeptoren mit einer Reaktion des Körpers;

Jacquet Massage. Durch Tweaks normalisieren sie die Aktivität der Talgdrüsen;
Myofasziale Methode. Mit diesem Verfahren können Sie durch Massagebewegungen Muskelkrämpfe lindern und die Gesichtsmuskeln entspannen.
Massage "36 Bewegungen". Er kam aus dem Osten zur Kosmetik. Die Besonderheit dieser Technik ist eine Kombination von 36 Bewegungen, die die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen aktivieren, wodurch die Gewebezellen verjüngt werden und der allgemeine Tonus des Körpers wiederhergestellt wird. Die Wirkung der kosmetischen Wirkung: Falten werden beseitigt, die Kontur wird wiederhergestellt, die Haut wird straff und gesund.

Wahl des Verfahrens

Wie wählt man die notwendige Ausführungstechnik aus einer Vielzahl aus?

Die Auswahl ist rein individuell. Obwohl die Sitzungen geändert werden können. Alter und kosmetische Mängel sind bei der Wahl der Art des Verfahrens von großer Bedeutung. Wenn junge Menschen ästhetische Mängel im Gesicht haben (verminderter Muskeltonus, Infiltrate, Akne-Eruptionen), wird ihnen empfohlen, medizinisch-kosmetische Eingriffe vorzunehmen.

Mit 30 Jahren haben junge Frauen ihre ersten ästhetischen Probleme. Das richtige kosmetische Produkt wäre die Durchführung vorbeugender Manipulationen. Diese Massage sollte jedoch von Frauen jeden Alters angewendet werden. die ästhetische Probleme haben. Für Damen mit den ersten Anzeichen von Welke hat die Kosmetikerin eine intensivere Technik.

Einfluss von Massagemanipulationen

Warum ist eine Gesichtsmassage sinnvoll? Die Haut ist das größte menschliche Organ. Neben der Schutzfunktion hat es eine Vielzahl anderer: Atemwege, Ausscheidungen. Besteht aus 3 Schichten mit Muskeln, Blut und Lymphgefäßen, Nervenenden und biologisch aktiven Punkten. Beim Reiben werden diese Organe angeregt. Auf diese Weise werden alle Systeme des Körpers beeinflusst.

Verschiedene Techniken funktionieren auf unterschiedliche Weise, zum Beispiel beim Streicheln, beruhigt sich das Nervensystem und entspannt sich. Massagetechniken wie Vibration und Reiben stimulieren das Zentralnervensystem.

Was gibt Gesichtsmassage:

verbessert die Durchblutung;
verbessert Stoffwechselprozesse;
entfernt Stoffwechselprodukte aus Zellen;
verbessert die Atmungsfunktion.

Alle oben genannten Funktionen verbessern das allgemeine Wohlbefinden einer Person, ihr Aussehen und sorgen für eine hervorragende Stimmung.

Kosmetische Gesichtsmassage bietet:

stärkung der Gesichts- und Halsmuskulatur, wodurch die Erleichterung des Gesichts verbessert wird;
straffung der Haut und Glättung von Falten;
verzögerung in Alterungsprozessen;
verringerung von Schwellungen und Schwellungen.

Wie oft wird der kosmetische Eingriff durchgeführt?

Das erste Verfahren kann bei Erreichen des 27. Lebensjahres mit geringfügigen Veränderungen im Gesichtsausdruck durchgeführt werden.

Nach einer Untersuchung des Gesichts, des Halses und des Dekolletés durch eine Kosmetikerin wird eine Liste der kosmetischen Leistungen erstellt. Die Verfahren finden in der Regel in Kursen statt. Es ist nützlich, 10 kosmetische Sitzungen für 1 Kurs und 2 Eingriffe pro Woche durchzuführen. Das Ergebnis von Massagemanipulationen ist bereits bei den ersten Besuchen sichtbar.

Indikationen

Besuche im Salon und Appelle an eine Kosmetikerin für Massagemanipulationen sind notwendig:

menschen jeden Alters, um vorzeitiges Altern zu verhindern;
frauen, die sich in den Wechseljahren befinden und sich um ihr Gesicht kümmern, sowie an neurasthenischen Störungen.

Manipulationen durchzuführen ist nicht sinnvoll:

junge Menschen, die die Häufigkeit von Eingriffen nicht beachten, was zu einer Beeinträchtigung der Regenerationsfähigkeit von Zellen führt;
frauen mit problematischer Haut;
mit individueller Unverträglichkeit gegenüber einer Vielzahl von Verfahren.

Um die oben genannten Probleme zu vermeiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Gegenanzeigen für die Massage:

hautkrankheiten (Pustel, Pilzläsionen, Ekzeme, Psoriasis, Herpes-Exazerbation);
hämatologische Blutkrankheiten mit beeinträchtigter Gerinnung;
hypertonische Erkrankung;
herzkrankheit, Nierenkrankheit;
erkältungen, Fieber, Verschlimmerungen chronischer Krankheiten.

Durchführung des Verfahrens

Die kosmetische Gesichtsmassage ist in der Liste der Dienstleistungen kosmetischer Einrichtungen enthalten. Die Kosmetologie-, Gesichts-, Hals- und Dekolleté-Massage ist einer der wichtigsten präventiven Bereiche in diesem Bereich der Medizin.

Ausbildung

Diejenigen, die Schönheitssalons besucht haben, erinnern sich an die angenehme Atmosphäre, die leichte Musik und das Aroma.

Gesicht, Hals und Dekolleté werden massiert.

Bevor Sie mit dem Reiben beginnen, werden Sie vorbereitet und Ihre Haut gereinigt:

Es ist nicht akzeptabel, Kosmetika im Gesicht zu manipulieren.
Reinigen Sie die Haut mit einem Tonic oder einem anderen speziellen Produkt.
Dämpfen Sie Ihr Gesicht für 10 Minuten. Im Salon werden diese Manipulationen mit einem Verdampfer durchgeführt. Halten Sie zu Hause ein Waffeltuch über den Dampf und legen Sie es auf Ihre Haut. Die Temperatur des erhitzten Handtuchs sollte angenehm sein.
Tragen Sie Kosmetika auf, die für Ihren Hauttyp und die beabsichtigten Zwecke erforderlich sind.
Dies soll eine Muskeldehnung verhindern.

Grundtechnik

Das klassische Verfahren beginnt nach der Vorbereitungsphase.

Nach dem Aufwärmen der Hände beginnt der Spezialist zu streicheln. Es ist notwendig, entlang der Hauptmassagelinien zu massieren.

Facelifting-Bewegungen sind von der Mitte des Kinnbereichs zum Ohr (unterer Teil) gerichtet;
Die nächste Hauptlinie verläuft vom Mundwinkel bis zur Ohrhöhle (Mittelteil);
Bewegungen beginnen von der Nase bis zum oberen Teil des Ohrs - der dritten Hauptlinie;
Um Falten auf der Stirn zu entfernen, folgt die Massagerichtung von der Mitte des Frontalknochens bis zum Temporallappen.
Von allen Massagebewegungen sollte die sanfteste beim Manipulieren um die Augen sein. Sie müssen mit den Spitzen Ihrer Ringfinger arbeiten. Manipulationen werden ausgehend von der Ecke des oberen Augenlids in Richtung des Endes der Augenbraue durchgeführt. Massagelinie von der äußeren Ecke des unteren Augenlids zum inneren Augenwinkel.

Welches kosmetische Produkt wird zum Reiben verwendet? In der Regel handelt es sich dabei um Pflanzenöle mit Eigenschaften, die leicht einziehen und keinen fettigen Glanz hinterlassen:

Avocado;
Mariendistel;
Oliven;
Jojoba.

Ein wirksamer Weg, um die Wirkung des Verfahrens zu verbessern, ist die Verwendung von ätherischen Ölen. Für das therapeutische Reiben ist es nützlich, 5-7 Tropfen hinzuzufügen, für die Prophylaxe 3 Tropfen essentieller Wirkstoffe.

Nach dem kosmetischen Reiben sieht die Haut viel jünger und frischer aus.

Massage "36 Bewegungen" ist sehr beliebt. Die Ergebnisse dieses Verfahrens werden mit plastischer Chirurgie und Injektionen gleichgesetzt.

Dank der „36 Bewegungen“ -Technik wird der gesamte menschliche Körper verjüngt. Die Schönheit des Gesichts wird wie in der Jugend wiederhergestellt.

Orientalisches Reiben verfolgt ein Ziel - die Schönheit und Jugend eines Menschen zu bewahren. Trotz der Tatsache, dass sie kürzlich erschienen sind, haben sie bei Kosmetikerinnen und ihren Kunden an Beliebtheit gewonnen.

Ein orientalisches Verfahren wird für alle Hauttypen angewendet und hilft bei kosmetischen Defekten. Es kann auch nach dem 25. Lebensjahr angewendet werden.

Was orientalische Massage gibt:

ein gleichmäßiger, gesunder Schatten wird wiederhergestellt;
solche ästhetischen Probleme wie Reizung, Pigmentierung verschwinden;
falten verschwinden;
die Grenzen des Kinns und des Ovals des Gesichts normalisieren sich wieder.

Wie oft können Sie dieses kosmetische Verfahren anwenden?

Es hängt alles vom Zustand der Haut und den Altersgrenzen ab. Wenn Sie nach allgemeiner Wellness-Hautpflege suchen, können Sie 4 Behandlungen pro Monat durchführen lassen. Zur Verjüngung und Heilung der Haut benötigen Sie 12 Sitzungen pro Monat.

Für einen größeren Erfolg wird diese Behandlung perfekt mit der vietnamesischen Kratzmassagetechnik kombiniert.

Die Essenz der Methode besteht darin, wichtige Punkte des Körpers mit speziellen Geräten aus Jade und Tierknochen zu beeinflussen. Das Verfahren betrifft die Akupunkturzonen. Die Technik ist nicht kompliziert, hat aber eine heilende Wirkung auf den menschlichen Körper.

Schon im alten Ägypten war Massage als Hautpflegemittel bekannt. Frauen haben die kosmetische Massage von Gesicht und Körper inzwischen sehr geschätzt und geschätzt, da Sie damit nicht nur die Haut weich, elastisch und seidig machen können, sondern sich auch positiv auf den allgemeinen Zustand des Körpers und des Nervensystems auswirken . Heutzutage kann jeder Schönheitssalon professionelle Massagen anbieten. Aber es alleine zu Hause zu machen, wird Früchte tragen.

Warum lohnt es sich, eine kosmetische Massage zu machen?

Unser Gesicht und unser Körper brauchen Pflege, um Jugend und Schönheit zu erhalten. Eine der Arten der Pflege ist die kosmetische Massage. Dieses Verfahren betrifft nicht nur die Haut, sondern auch die Muskeln. Das Hauptziel ist natürlich, kosmetische Mängel zu beseitigen und das Erscheinungsbild von Gesicht und Körper zu verbessern. Hier ist die wohltuende Wirkung dieser Massage:

Verbessert die Durchblutung von Haut und Muskeln sowie die Bewegung der Lymphe durch die Gefäße;
Verbessert den Trophismus aller Schichten der Dermis bis zum tiefsten;
Fördert die Beseitigung von Stauungen in Haut und Muskeln, lindert Schwellungen;
Fördert die Erneuerung der oberen Hautschicht und entfernt abgestorbene Zellen;
Stimuliert Stoffwechselprozesse in der Haut und die Produktion von Kollagen;
Reduziert die Schwere von Falten;
Verbessert den Teint durch Normalisierung der Stoffwechselprozesse;
Lindert Verspannungen und Muskelklemmen, die häufig in den Muskeln des Gesichts und des gesamten Körpers auftreten.
Tont schlaffe Muskelgruppen;
Es hat eine allgemein beruhigende, entspannende Wirkung, normalisiert den emotionalen Hintergrund, gibt positive Emotionen, baut Stress ab;
Die kosmetische Körpermassage kann auch darauf abzielen, die Fettschicht zu reduzieren und die Form zu korrigieren.

Sie können neben den aufgeführten Vorteilen noch viel mehr Vorteile der kosmetischen Massage nennen, aber diese reichen völlig aus, um sie selbst auszuprobieren.

Arten der kosmetischen Massage

Abhängig von den Zielen und Methoden der Implementierung werden die folgenden Arten der kosmetischen Massage unterschieden.

Vorbeugend (hygienisch). Eine vorbeugende Massage wird durchgeführt, um das Auftreten von Falten zu verhindern, die Hautalterung zu verlangsamen und den Allgemeinzustand zu verbessern. Diese Massage wird jungen Mädchen empfohlen.
Kosmetik. Die kosmetische Massage zielt darauf ab, die bereits aufgetretenen Anzeichen von Welke zu beseitigen. Es wird benötigt, um den Hautton zu erfrischen, Falten zu reduzieren, Muskeln zu straffen oder zu entspannen. Die Massage wird sowohl von einer professionellen Kosmetikerin im Salon als auch zu Hause durchgeführt.
Medizinisch und kosmetisch. Therapeutische und kosmetische Massagen sind für diejenigen angezeigt, die gesundheitliche Probleme haben, sei es Störungen des venösen oder lymphatischen Abflusses, Ödeme, Narbenveränderungen, die Folgen von Akne und andere. Diese Massage sollte nur von einem medizinisch ausgebildeten Massagetherapeuten durchgeführt werden.
Bildhauerei. Die Bildhauermassage zielt darauf ab, das Oval des Gesichts, die Form der Wangenknochen und Wangen zu korrigieren und hat einen Lifting-Effekt. Es wird auch von einem Fachmann durchgeführt.

Kosmetische Massage zu Hause

Die Gesichtsmassage kann und sollte zu Hause durchgeführt werden. Es ist nicht schwer, es selbst zu tun, und das Ergebnis wird am Ende des Kurses von 10-12 Prozeduren spürbar sein. Das Erlernen der Selbstmassage ist ebenfalls nicht schwierig, da das Internet mit Lehrmitteln mit Fotos und Videomaterial gefüllt ist. Darüber hinaus finden Sie Schulungen zur kosmetischen Massage, um sich eingehender mit dem Thema vertraut zu machen.

Bei jeder kosmetischen Massage gibt es eine bestimmte Abfolge von Aktionen, die schrittweise ausgeführt werden. Alles beginnt mit der Vorbereitung der Haut auf den Eingriff:

Hautreinigung;
Dämpfen über Dampf oder mit einem erhitzten Handtuch;
Anwendung von kosmetischen Massageprodukten.

Die richtige Auswahl des Massagemittels ist sehr wichtig, und Sie können überhaupt nicht darauf verzichten. Schließlich ist es notwendig, dass die Finger auf der Gesichtshaut gut gleiten, die Dehnung verhindern und sie während des gesamten Verfahrens mit nützlichen Substanzen nähren und sättigen. Kosmetisches Massageöl ist aufgrund seiner Textur und seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften für diese Zwecke am besten geeignet. Es kann universell sein oder es kann speziell für das Gesicht oder den Körper entwickelt werden.

Nach der Vorbereitung der Haut beginnt die Gesichtsmassage direkt. Es gibt verschiedene Schönheitsmassagetechniken, aber das Grundschema ist das gleiche. Während des Eingriffs werden Schritt für Schritt Massagetechniken wie Streicheln, Reiben, Kneten, Vibrieren, Klopfen und erneutes Streicheln durchgeführt.

Alles beginnt mit sanften Streichbewegungen, ohne die Haut zu drücken und zu dehnen. Solche Manipulationen zerstreuen das Blut ein wenig und bereiten die Haut auf intensivere Einflüsse vor.
Dann sollten Sie mit etwas Druck reiben.
Nach dem Kneten, um die Muskeln und tiefen Hautschichten zu trainieren.
Nach der Hauptarbeit werden Vibrationen mit der gesamten Handfläche oder den Fingern ausgeführt, ohne dass Haut und Muskeln verschoben werden.
Leichtes Klopfen und Klopfen vervollständigt den Vorgang, entspannt die Muskeln und erhöht die Durchblutung.
Die Sitzung endet mit einem erneuten Streicheln.

Es ist wichtig zu beachten, dass Gesichtsmassagetechniken streng nach den Massagelinien durchgeführt werden. Diese Linien verlaufen von der Vertikalen, die mental durch die Mitte von Stirn, Nase und Lippen gezogen wird, bis zur Peripherie des Gesichts - bis zu den Schläfen und Ohrläppchen. Im Gegensatz dazu tendieren die Bewegungen am Hals von den Schlüsselbeinen nach oben zur Linie des Unterkiefers. Um die Augen herum ist es üblich, Bewegungen von der inneren zur äußeren Ecke entlang des oberen Augenlids und umgekehrt entlang des unteren Augenlids auszuführen. Diese Bewegungsrichtung ist auf den Verlauf des Blutes und der Lymphgefäße zurückzuführen.

Kosmetische Gesichtsmassage - 36 Bewegungen

Die einfachste Anweisung zur kosmetischen Selbstmassage des Gesichts zu Hause besteht darin, eine Reihe von 12 einfachen Bewegungen dreimal zu wiederholen. Dies ist die sogenannte Gesichtsmassage mit 36 \u200b\u200bBewegungen. Es wird angenommen, dass der Geburtsort dieser Technik die alten östlichen Länder waren. Zuerst wird eine Reihe von Übungen im vorderen Teil des Gesichts, dann im mittleren Teil und im Bereich der Lippen und des Kinns durchgeführt. Der Manipulationszyklus wird dreimal wiederholt.

Selbstmassage des Gesichts dauert nur 10 - 15 Minuten, erfordert keine speziellen Geräte, teure Mittel, außer vielleicht für ein einfaches Massageöl. Bei angemessener Ausdauer und regelmäßigem Verhalten von mindestens 10 Sitzungen wird jedoch ein hervorragendes Ergebnis erzielt, das für Sie und alle um Sie herum sichtbar ist.

Video: Kosmetische Gesichtsmassage - einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung

Die kosmetische Gesichtsmassage ist eines der effektivsten kosmetischen Kosmetikverfahren. Es wird seit langem verwendet, um altersbedingten Hautveränderungen vorzubeugen. Das Verfahren ist für nahezu alle Altersgruppen von Patienten mit allen Hauttypen geeignet. Um ein jugendliches Gesicht zu erhalten, ist es notwendig, regelmäßig professionelle Massagekurse zu absolvieren und die erzielte Wirkung außerhalb der Wände von Schönheitssalons aufrechtzuerhalten.

Die Vor- und Nachteile einer kosmetischen Massage

Manueller Einfluss wird häufig bei der Schwächung des Muskeltonus, zur Wiederherstellung der Muskeln nach Verletzungen und bei der Behandlung der Gelenkunbeweglichkeit eingesetzt. Es ist auch in der Sportmedizin unersetzlich.

Bis vor kurzem wurde die Gesichtsmassage in der Kosmetik mit Misstrauen behandelt. Besonders viel Kritik wurde durch Selbstmassage verursacht. Die Praxis hat jedoch die vorteilhafte Wirkung des Verfahrens auf den Hautzustand bewiesen. Zunächst weisen sie auf ihre Rolle bei der Verhinderung vorzeitiger Hautalterung und des Auftretens der ersten Falten hin.

Kosmetische Massage fördert:

stimulierung der Blutversorgung und Lymphdrainage;
entspannung der Muskeln;
verbesserung der Hautelastizität;
versorgen der Oberflächenschichten der Dermis mit Sauerstoff;
stressreaktionen der Haut entgegenwirken;
eine Welle der Fröhlichkeit.

Kosmetische Massage wirkt allgemein entspannend. Die kosmetische Gesichtsmassage wirkt sich während der Wechseljahre und bei Neurasthenie positiv auf den Körper der Frau aus. Die Stimulation der Punkte im Gesicht aktiviert die Arbeit verschiedener Körpersysteme.

Insbesondere nach einer kosmetischen Massage gibt es Fälle:

stabilisierender Blutdruck,
beseitigung von Störungen in der Großhirnrinde.

Unter bestimmten Umständen kann eine kosmetische Massage die Haut erheblich schädigen:

Übermäßige Begeisterung für das Verfahren durch ein junges Mädchen führt zu einem Verlust der natürlichen Regenerationsfähigkeit der Haut.
der Missbrauch von Massageprodukten während der Exposition gegenüber Problembereichen trägt zu einer stärkeren Manifestation von Akne bei.
ein übermäßig intensiver Effekt auf verblassende Haut kann sie dauerhaft dehnen.
die individuelle Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Expositionsmethoden ist mit unvorhergesehenen Reaktionen des Körpers behaftet.
eine tiefe Wirkung auf ein dünnes Gesicht führt zum Auftreten von Hämatomen und gestreckten Hautabfällen.

Um unangenehme Folgen zu vermeiden, wird empfohlen, vor einer kosmetischen Massage eine Kosmetikerin und einen behandelnden Arzt zu konsultieren.

Verschiedene kosmetische Massagen

Die kosmetische Gesichtsmassage ist in vier Haupttypen unterteilt:

Hygienisch - um Elastizität und gesunde Hautfarbe zu erhalten, Muskeln zu straffen;
Prophylaktisch (Kryomassage) - durchgeführt mit fettiger Haut und starker Verstopfung der Poren mit Eis oder Schnee. Verursacht einen Blutrausch und eine Aktivierung des Immunsystems der Hautzellen;
Heilung - impliziert eine intensivere und tiefere Wirkung. Es wird nach Angaben verwendet;
Kunststoff - angezeigt für Manifestationen der Hautalterung. "Trainiert" und strafft die Muskeln des Gesichts.

Es gibt Arten von kosmetischen Massagen mit bestimmten Techniken:

chiroplastische Lifting-Massage reizt die Hautrezeptoren und verursacht eine Reflexreaktion des Körpers;
laut Jacquet - eine Art therapeutische Massage mit Prisen. Sie "quetschen" die Talgdrüsen und tragen so zur Normalisierung ihrer Funktion bei. Jacquet Gesichtsmassagetechnik;
myofascial ist eine komplexe Methode, die eine Vielzahl von Effekten auf Muskeln und tiefes Atmen kombiniert. Entspannt die Gesichtsmuskulatur, lindert Muskelkrämpfe, stimuliert tiefe Muskeln;
spanisch - kombiniert die Methoden der orientalischen und klassischen Techniken, Techniken der Chiropraktik und Kinesiologie. Beeinflusst die Aktivität von Muskeln, Blutgefäßen, Nerven, entfernt Giftstoffe;
shiatsu - der Masseur wirkt auf bestimmte Punkte. stimuliert die Arbeit der Muskeln des Gesichts und der inneren Systeme des Körpers;
Joel Siocco - energetisches Training der Muskeln, insbesondere der Gesichtskontur. beeinflusst die Gesichtsmuskeln und Blutgefäße;
Pascal Kosh - eine Methode zur Beeinflussung des Lymphsystems. Wirkt kosmetisch, entspannt, stellt die Kraft wieder her;
tsogan ist eine japanische Technik der Zwei-Finger-Massage. Entfernt Giftstoffe, korrigiert die Ernährung des Gewebes, entwässert, verjüngt.

Die Massagetechnik für jeden Kunden wird individuell ausgewählt. Oft werden sie von Sitzung zu Sitzung geändert.

Die Massagetechnik wird individuell ausgewählt.

Indikationen zur kosmetischen Massage

Die Notwendigkeit des Verfahrens wird weitgehend vom Alter des Patienten und dem Zustand seiner Haut beeinflusst. Jungen Menschen wird eine therapeutische kosmetische Massage in Gegenwart von:

seborrhö;
akne;
infiltrate;
verminderter Muskeltonus.

Nach 30 Jahren wird bei den ersten Manifestationen altersbedingter Hautveränderungen fast jedem empfohlen, eine vorbeugende Massage durchzuführen. Und mit einem ausgeprägten Welken der Gesichtshaut braucht es eine intensivere Massage "Shake".

Technik der kosmetischen Effekte

Schönheitssalonprofis haben normalerweise viele Massagetechniken. Jeder von ihnen berücksichtigt die Besonderheiten des Hautzustands des Patienten und seine Wünsche, die Techniken werden individuell ausgewählt.

Klassischer kosmetischer Effekt

Die klassische Massage wird stufenweise durchgeführt, der Stimulation geht eine Vorbereitungszeit voraus. Durch das Aufwärmen der Hände knetet der Spezialist das Gesicht des Patienten. Das Streicheln erfolgt gemäß dem Schema in der dem behandelten Bereich entgegengesetzten Richtung:

von der Nase bis zur Schläfenzone;
von den Nasenflügeln bis zum unteren Rand des Kinns;
von der Mitte des Kinns bis zum Hals und Dekolleté;
von der Mitte der Stirn bis zum Haaransatz;
von den Wangen bis zu den Schläfen.

Ausgehend vom Kinn wird der Handrücken zu den Schläfen und zum Frontalbereich bewegt, wodurch der Augenlidbereich stimuliert wird. Falten und ausgeprägte Falten werden zwischen den Fingern (Zeigefinger und Daumen) zusammengedrückt, dann wird die Haut freigegeben. Massagestimulation fördert eine bessere Durchblutung, strafft die Haut. Es wird empfohlen, das Verfahren vor Mittag auf der mit der Creme angefeuchteten Haut durchzuführen.

Kosmetische Massage mit ätherischen Ölen

Die Gesichtsmassage mit Öl erfolgt nach den allgemeinen Regeln. Zum Massieren wird empfohlen, leicht einziehende Pflanzenöle zu verwenden, die keinen öligen Glanz hinterlassen:

jojoba;
avocado;
tamanu;
macadamia;
mariendistel.

Die 3-5-fache Verwendung einer aromatischen Mischung erhöht die Wirksamkeit der Massage.

Massage "36 Bewegungen"

Technik "36 Bewegungen" - der Hauptteil der chinesischen Massage Guasha. Es werden spezielle Schaber aus natürlichen Materialien (Jade, Büffelhorn) verwendet. Die Technik umfasst fünf Stufen:

Reinigung - Der Masseur "rollt" mit dem Gel abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche ab und liefert den Lebenden zusätzlichen Sauerstoff.
Lymphdrainage - Biologisch aktive Punkte werden mit fischförmigen Schabern mit langen Schwänzen massiert, die den Körper systematisch beeinflussen.
Regulierung der Gewebenahrung - Der Meister führt mit seinen Händen 36 verifizierte Bewegungen aus, die die aktiven Punkte des Gesichts aktivieren und die Durchblutung der Gefäße normalisieren (Kombinationen aus Reiben, Kneten, Drücken, Streicheln).
Direkte Gewebenahrung - das Auferlegen nahrhafter Masken;
Befeuchtet die Haut - eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

Das Verfahren heilt und strafft die Haut und verleiht dem Patienten Vitalität.

Selbstmassage des Gesichts

Zu Hause kann vor einer kosmetischen Massage einige Minuten lang eine warme Kompresse auf die gereinigte Haut aufgetragen werden. Es vergrößert die Poren und ermöglicht eine schnellere Aufnahme des Massagemittels. Die Hauptbewegungen einer Hausmassage umfassen:

den Handrücken auf das Kinn klopfen - zuerst mit der einen, dann mit der anderen Hand;
vom Kinn bis zu den Augen auf die Wangen klopfen;
drücken (Kneifen) der Haut mit den Fingern (Zeigefinger und Daumen) entlang der Kinnlinie und darunter;
klopfen von den Nasenflügeln bis zu den Ohren;
massieren des Augenbrauenbereichs von der Nase bis zur Schläfenzone;
weiche kreisförmige Pony von den Augenbrauen bis zu den Schläfen und der Nase.

Der Aufprall sollte in Problembereichen (verminderter Muskeltonus, ausgeprägte Falten) verstärkt werden. Es wird empfohlen, die empfindliche Haut um die Augen mit Ringfingern zu massieren.

Wirkung der kosmetischen Gesichtsmassage

Eine richtig durchgeführte Gesichtsmassage fördert eine bessere Blutversorgung und Lymphdrainage. Die Sättigung der Gewebe der Dermis mit Nährstoffen und Sauerstoff nimmt zu, ihre Schwellung nimmt ab. Bestimmte manuelle kosmetische Techniken stärken das Skelett der Muskeln und straffen die Haut.

Das Verfahren verhindert das Auftreten von Akne und verlangsamt das Auftreten von altersbedingten Hautveränderungen:

falten und Fältchen;
doppelkinn;
schwellungen, dunkle Ringe unter den Augen;
ungesunder Teint;
schlaffe Wangen.

Nach der Massage sieht das Gesicht frisch und ausgeruht aus.

Gegenanzeigen zum Eingriff

Die offensichtlichen Vorteile der Gesichtsmassage sind unbestreitbar, aber in einigen Fällen gibt es Kontraindikationen für das Verfahren. Diese schließen ein:

verschiedene Hautläsionen (Ekzeme, Psoriasis, Pustel- und Pilzerkrankungen);
virusinfektionen (Herpes);
hypertonie;
erkrankungen der Schilddrüse;
neoplasien;
blutpathologie;
erhöhte Fragilität der Blutgefäße;
funktionsstörungen des Gesichtsnervs;
chronische Pathologien der Nieren, Blutgefäße, des Herzens.

Um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden, sollten Sie vor einer Massage einen Spezialisten konsultieren!

Eine schrittweise kosmetische Gesichtsmassage finden Sie in diesem Video:

Kosmetische Gesichtsmassage ist ein wirksames Mittel zur Straffung der Haut. Das Verfahren verbessert das Aussehen des Patienten und seinen inneren Zustand. Um den erzielten Effekt aufrechtzuerhalten, sollten regelmäßig Massagen durchgeführt werden. Das beste Ergebnis kann mit einer komplexen Hautpflege erzielt werden - der richtigen Reinigung, Befeuchtung, Tonisierung und Ernährung.

Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie im Abschnitt.

Nur eine korrekte und gut ausgewählte Gesichtspflege kann die Schönheit und Gesundheit der Haut erhalten. Eine der Komponenten einer solchen Pflege kann eine kosmetische Gesichtsmassage sein. Heute werden wir Sie ausführlich über dieses Verfahren und seine Funktionen informieren.

Die kosmetische Gesichtsmassage ist ein Verfahren, das gleichzeitig Massage und kosmetische Hautpflege umfasst. Es wird oft in Kombination mit anderen Verfahren verwendet. Gleichzeitig kommt er und separat perfekt mit seinen Aufgaben zurecht. Es gibt professionelle und häusliche Methoden und Techniken für die Gesichtsmassage.

Indikationen und Kontraindikationen für die kosmetische Gesichtsmassage

Wie jedes andere kosmetische Verfahren hat auch die kosmetische Gesichtsmassage ihre eigenen Indikationen und Kontraindikationen. Bevor Sie ein solches Verfahren durchführen, sollten Sie sich daher an einen Spezialisten wenden, der Ihnen bei der Auswahl der richtigen Technik helfen kann.

Indikationen für eine kosmetische Gesichtsmassage:

schlaffe Haut;
kleine Mimikfalten;
problem und fettige Haut;
die Auswirkungen von Akne;
verminderter Hautton;
verschlechterung des Teints;
das Vorhandensein eines Doppelkinns;
leichtes Absacken der Haut.

Gegenanzeigen für kosmetische Gesichtsmassage:

funktionsstörung des Gesichtsnervs;
herpes und Ekzeme in einem Zustand der Exazerbation;
pilzkrankheiten der Gesichtshaut;
akute Herz-Kreislauf-Erkrankung;
onkologische Erkrankungen;
hypertonie;
blutgerinnungsstörungen;
akute Virusinfektionen.

Technik der kosmetischen Gesichtsmassage

Es gibt viele Techniken zur Durchführung einer kosmetischen Gesichtsmassage. Aber jeder von ihnen basiert auf den gleichen Techniken.

Streicheln.
Vibration.
Verreibung.
Kneten.

Natürlich hängt die Frequenz, Frequenz und Stärke, die in einer bestimmten Technik verwendet wird, von der verwendeten Technik ab. Gleichzeitig ist daran zu erinnern, dass die Massage mit sanften und zarten Bewegungen beginnen und dann in der Mitte des Eingriffs allmählich an Kraft gewinnen und am Ende wieder zu sanften und ruhigen Bewegungen zurückkehren sollte.

Kosmetische Gesichtsmassage zu Hause

Wenn Sie keine Zeit, kein Geld oder keine Lust haben, in den Salon zu gehen, können Sie lernen, wie Sie zu Hause eine kosmetische Gesichtsmassage durchführen. Zuerst müssen Sie Ihr Gesicht für eine Gesichtsmassage zu Hause vorbereiten. Deshalb brauchen Sie:

1. Reinigen Sie die Haut von Verunreinigungen und waschen Sie dekorative Kosmetika ab.

2. Dämpfen Sie die Haut ein wenig, wenn sie fettig ist.

3. Tragen Sie ein kosmetisches Massageprodukt auf Ihr Gesicht auf. Es kann Creme, Gel oder Öl sein. Nach der Vorbereitung können Sie direkt mit dem Verfahren fortfahren.

Wie man zu Hause eine kosmetische Massage durchführt

Um eine kosmetische Gesichtsmassage zu Hause durchzuführen, empfehlen wir Ihnen, 12 Techniken anzuwenden, die jeweils dreimal wiederholt werden müssen:

1. Beginnen Sie mit dem Hals. Bewegen Sie sich daher ausgehend von der Basis des Halses allmählich in Richtung Kinn. Dieser Bereich sollte gestreichelt werden und die Bewegungen sollten langsam und gleichmäßig sein.

2. Massieren Sie die Haut entlang der Kieferlinie. Führen Sie also ausgehend von der Mitte des Kinns sanfte Bewegungen bis zu den Ohrläppchen aus.

3. Jetzt ist die Nase dran. Legen Sie Ihre Handflächen auf die Flügel Ihrer Nase und drücken Sie Ihre Finger auf den Nasenrücken. Führen Sie jeweils 3-4 Sekunden lang Quetschbewegungen aus.

4. Legen Sie die Innenseite Ihrer Hand gegen Ihre Wangen. Drücken Sie dann leicht auf die Haut und bewegen Sie Ihre Hände sanft zu Ihren Ohren.

5. Streicheln Sie ausgehend von der Mitte der Stirn mit zwei Fingern die Frontalfalte. Es ist notwendig, gleichzeitig mit beiden Händen entlang der Linie der Augenbrauen zu den Schläfen durchzuführen.

6. Die zweite Übung für den Stirnbereich ist noch einfacher. Legen Sie Ihre Finger über Ihre Augenbrauen und ziehen Sie die Haut sozusagen bis zum Haaransatz.

7. Beginnen Sie von der äußeren Ecke aus, den Bereich um die Augen herum zu massieren. Dies sollte mit weichen, leichten Kreisbewegungen erfolgen.

8. Diese Übung hilft, das Problem eines Doppelkinns zu bewältigen. Legen Sie dazu Ihre Daumen in die Mitte Ihres Kinns und gehen Sie dann mit starken kreisenden Massagebewegungen entlang der Muskellinie des Kiefers.

9. Um die Wangen zu straffen, müssen Sie die Vibrationstechnik anwenden. Das heißt, Sie müssen auf die Unterkante des Kiefers tippen und sich sanft zu den Wangenknochen bewegen. Verwenden Sie dazu den Ring und den Mittelfinger beider Hände.

10. Das Reiben an der Rezeption bewältigt effektiv die Falten in der Nase. Bewegen Sie sich dazu ausgehend von der Nasenspitze in kreisenden Druckbewegungen zum Nasenrücken. Sie müssen beide Seiten der Nase behandeln.

11. Jetzt können Sie zur Nasolabialfalte übergehen. Legen Sie den Mittel- und Zeigefinger beider Hände in die Mitte Ihres Kinns. Drücken Sie dann fest und kreisen Sie sie um die Lippen und Flügel der Nase.

12. Für die letzte Übung müssen Sie Ihre Zeigefinger auf die äußeren Augenwinkel legen und sie bis zu den Schläfen ziehen.

Wirkung der kosmetischen Massage

Zuallererst hängt die Wirksamkeit der kosmetischen Massage von der Technik und den verwendeten Techniken sowie von der Komplexität der Aufgabe ab. Denken Sie daran, dass Sie sich auch dann an einen Spezialisten wenden sollten, wenn Sie sich für eine Massage zu Hause entscheiden. Schließlich erfordern die persönlichen Eigenschaften Ihrer Haut einen bestimmten Ansatz und eine Erklärung. Die richtig gewählte Technik ist der Schlüssel zu einem guten Ergebnis.

Die Wirkung einer kosmetischen Gesichtsmassage kann wie folgt sein:

verlangsamung des Alterungsprozesses der Haut;
beseitigung eines Doppelkinns;
reduzierung und sogar vollständige Entfernung von Akne-Spuren;
reduzierung des Körperfetts;
stärkung der Muskeln von Gesicht und Hals;
normalisierung von Stoffwechselprozessen;
verbesserte Durchblutung;
verbesserung des Teints;
erhöhung der Festigkeit und Elastizität der Haut.

Natürlich sagt niemand, dass Sie nach der ersten Sitzung der kosmetischen Massage in der Lage sein werden, diese gesamte Liste zu erhalten. Aber der Kurs, der vom Spezialisten festgelegt wird, ermöglicht es Ihnen, das Problem, mit dem Sie sich beworben haben, loszuwerden.

Fazit

Es ist zu beachten, dass die kosmetische Gesichtsmassage ein angenehmes und entspannendes Verfahren ist. Aber übertreibe es nicht. Denn der Wunsch, jetzt alles zu bekommen, kann zu unerwünschten Konsequenzen führen.

Die ersten Pflegeverfahren wurden bereits vor unserer Zeit durchgeführt. In China, Griechenland und Rom wurden die Vorteile mechanischer Einwirkungen auf die Haut untersucht. Die kosmetische Gesichtsmassage umfasste einfache Techniken und wurde erst im 19. Jahrhundert wissenschaftlich entwickelt. Es gibt viele Arten, die es nicht nur ermöglichen, die Haut zu verjüngen, sondern auch ästhetische Mängel zu korrigieren. In den Salons steht ein angenehmes und nützliches Verfahren zur Verfügung, und Sie können auch zu Hause eine Schönheitssitzung durchführen.

Effizienz der Technik

Dies ist eine traditionelle Methode der Kosmetologie, mit der Sie die Frische und Elastizität der Haut erhalten können. Trotz der großen Auswahl an neuen Produkten bleiben die klassischen Verjüngungsmethoden beliebt. Ein großer Vorteil ist das Fehlen von Nebenwirkungen und die Erholungsphase. Das Ergebnis kann mit Schönheitsinjektionen und plastischen Korrekturen verglichen werden.

Was gibt Gesichtsmassage:

aktiviert den Blutfluss;
stärkt die Kapillaren;
stimuliert Regenerationsprozesse;
entfernt Toxine, Toxine;
stellt die Kollagensynthese wieder her;
entlastet den Muskeltonus;
glättet Falten;
beseitigt Spuren von Müdigkeit;
bewältigt Schwellungen durch Wiederherstellung der Lymphdrainage;
reduziert das Körperfett;
korrigiert die ovale Linie;
spannt die Fliege an, Doppelkinnlinie;
reduziert die Aktivität der Talgdrüsen.

Zur Verhinderung von altersbedingten Veränderungen, zur Aufrechterhaltung der Elastizität der Elastizität, verfahren sind ab dem 25. Lebensjahr vorgeschrieben.Um Narben, Beulen nach Akne und Demodex auszugleichen, können kosmetische Manipulationen im Jugendalter durchgeführt werden. Nach 40 Jahren können Sie in den Sitzungen eine klare ovale Linie bilden, Nasolabialfalten und Falten auf der Stirn glätten.

Indikationen zur Durchführung:

lockere, trockene Haut von Gesicht, Hals;
falten unterschiedlicher Tiefe;
pigmentierung;
erhöhte fettige Haut;
vergrößerte Poren;
versatz der ovalen Linie;
ungesunder Teint;
akne, Mitesser, Komedonen.

Beachten Sie! Neben der kosmetischen Wirkung wird die Arbeit des gesamten Organismus verbessert. Das Gesicht ist eine Projektion von Systemen und Organen, bei taktiler Exposition ist der Allgemeinzustand normalisiert. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich auszuruhen, was zu einer weichen, gepflegten Haut führt.

Ausführungsregeln

Es gibt verschiedene Arten von Massagen bei Kosmetikerinnen, aber die Empfehlungen für die Umsetzung sind allgemein. In dem Komplex der Gesichts- und Halspflege ist es auch wichtig, eine ausgewogene Ernährung, ein ausgewogenes Wasserregime und eine angemessene Erholung zu haben. Dadurch bleibt der erzielte ästhetische Effekt nach dem Kurs erhalten.

Regeln ausführen:

Es entsteht eine entspannte Atmosphäre. Der Meister kann leise, ruhige Musik einschalten und Aromakerzen verwenden.
Es kann im Liegen oder Sitzen durchgeführt werden, es ist wichtig, sich so weit wie möglich zu entspannen.
Während der Sitzung wird nicht empfohlen, zu sprechen, zu lachen, um die Gesichtsmuskeln nicht zu belasten.
Das Haar wird unter einem Verband entfernt. Um eine höhere Effizienz zu erzielen, wird häufig vor Manipulationen an Gesicht, Hals, Dekolleté, Kopf- und Ohrenmassage eine Massage durchgeführt.
Alle Bewegungen sind glatt entlang der Massagelinien. Lymphknoten sollten nicht massiert oder gerieben werden.
Jede Technik ersetzt sich sofort, lange Pausen und Intervalle sind nicht akzeptabel.
Die Hände des Meisters müssen ordentlich und gepflegt sein. Kurze, abgerundete Nägel sind die beste Maniküre für eine Kosmetikerin.
Zum einfachen Gleiten sowie zur Sättigung des Integuments mit nützlichen Elementen werden pflanzliche Grundöle und ätherische Zusammensetzungen verwendet. Je nach Zusammensetzung können sie straffen, befeuchten, verjüngen.
Einige Techniken verwenden Talkumpuder, um ein Verrutschen zu verhindern. Oft beim Zupfen verwendet, plastische Massage, um die Bildung von Dehnungsstreifen zu verhindern.
Vor der Sitzung wird das Gesicht gereinigt, während der Manipulationen wird das keratinisierte Epithel weicher, Toxine und Oxidationsmittel werden entfernt.
Nach der Massage kann eine Maske oder eine revitalisierende Creme verwendet werden.
Kosmetische Formulierungen, einschließlich Öle, werden auf mögliche allergische Reaktionen getestet.

Massagearten

Alle Arten von Gesichtsmassagen werden ausschließlich auf Massagelinien durchgeführt. Unabhängig von der gewählten Technik werden die Bewegungen streng nach bestimmten Grundsätzen ausgeführt.

Richtungen der Massagelinien:

von der Mitte des Kinns bis zu den Ohrläppchen;
beginnen Sie parallel zur vorherigen Zeile von den Mundwinkeln bis zum Tragus des Ohrs.
wangen, Wangenknochen werden von den Nasenlöchern bis zu den Schläfen herausgearbeitet;
vom Nasenrücken aus greifen die Hände in die Mitte der Stirn und bewegen sich zu den Schläfen.

Klassik

Bezieht sich auf die Techniken der sanften Aktion, ermöglicht es Ihnen, flache Falten zu beeinflussen, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Empfohlen zur Vorbeugung von altersbedingten Veränderungen, zur Wiederherstellung eines schönen, gleichmäßigen Tons.

Technik:

streicheln - leichtes Gleiten auf der Oberfläche, die maximale Fläche wird erfasst;
reiben - Druck wird mit den Fingerkuppen ausgeübt, verursacht keine Schmerzen;
kneten - auch mit den Fingerkuppen ausgearbeitet, Bewegungen entlang der Massagelinien, als ob eine Spirale gezogen würde;
vibration - rhythmischer Aufprall von 2-3 Fingern, nach dem Tonen muss die Entspannung befolgt werden;
jede Technik - Streicheln, Kneten, Reiben, Vibrieren - wird 6 bis 8 Mal ausgeführt. Die Sitzung dauert 10 bis 20 Minuten.
das Verfahren wird 1-3 mal pro Woche durchgeführt.
die Dauer des Kurses wird individuell festgelegt. Es können 10 bis 20 Sitzungen durchgeführt werden.
um die erzielten Ergebnisse zu erhalten, reicht es aus, diese einmal im Jahr zu wiederholen.

Plastik

Die Auswirkungen zielen darauf ab, altersbedingte Veränderungen zu bekämpfen und zu verhindern. Der Kurs bringt Vorteile und wird bei zu aktiven Gesichtsausdrücken nach 30 Jahren verschrieben. Bezieht sich auf komplexe Techniken, wird das Ergebnis von der Professionalität des Meisters beeinflusst.

Nach dem Eingriff wird eine Verbesserung des Blutflusses und der Lymphdrainage beobachtet und die Gewebedichte erhöht. Im Gegensatz zu klassischen Typen wird Talkumpuder verwendet, der ein Verrutschen verhindert.

Ausführungstechnik:

Beim Streicheln entlang der Massagelinien wird nach der Entspannung jede Richtung mit leichtem Druck festgelegt.
Kneten - die Bewegungen des Meisters trainieren Muskelfasern, ein tiefer Aufprall erfordert Erfahrung, um die Bildung von Dehnungsstreifen und Schlaffheit zu vermeiden.
Jede intensive Technik wird mit Streicheln abgewechselt, um den Muskeltonus wiederherzustellen.
Das Kneten des Halses erfolgt vom Doppelkinnbereich bis zu den Ohrläppchen.
Von der Linie des Unterkiefers symmetrisch entlang der Seitenflächen des Halses bis zum Schlüsselbein, dann vom Schlüsselbein bis zum Dekolleté.
Kehren Sie dann entlang der Seitenfläche des Halses vom Ausschnitt zum Schlüsselbein zurück und enden Sie mit Handbewegungen entlang der Linie des Unterkiefers.

Eine Besonderheit der Massage ist tiefes Kneten, Schlagen und Vibrieren.Die Sitzung dauert je nach Hautzustand 15 bis 20 Minuten. Um ein nicht-chirurgisches Facelifting zu erreichen, sind 10 bis 20 Eingriffe erforderlich. Der Kurs wird jeden zweiten Tag durchgeführt. Um die erzielten Ergebnisse zu erhalten, wird empfohlen, diese zweimal im Monat zu wiederholen.

Zupfte

Bezieht sich auf einen Kunststofftyp, Talk wird auch bei der Aufführung verwendet.Der Griff erfolgt zwischen der zweiten Phalanx des Index und dem Daumenballen. Das Ziehen der Haut ist kontraindiziert, es sollten keine Schmerzen oder Beschwerden auftreten.

Der Meister bewegt sich schnell und rhythmisch entlang der Massagelinien und erzeugt ein Gefühl von leichtem Kribbeln wie von Frost. Dauer - nicht mehr als 10 Minuten, durchgeführt in Kursen von 10 bis 15 Eingriffen mit einer Häufigkeit von 2-3 Mal pro Woche.

Dosen

Es werden spezielle Vakuumgefäße mit Saugbirnen verwendet. Dadurch verbessert sich der Lymphabfluss, die Haut sieht elastisch und straff aus. Die Schröpfmassage ermöglicht es Ihnen, die Farbe aufzufrischen, Ermüdungserscheinungen zu entfernen und mit Akne umzugehen.

Technik:

Der Eingriff beginnt im Dekolleté-Bereich, die Ufer sind am Schlüsselbein befestigt und reichen bis zum Kinn.
Als nächstes wird eine Massage vom Kinn bis zum Tragus des Ohrs, von den Mundwinkeln bis zu den Ohrläppchen durchgeführt.
Dann wird der Bereich um die Augen herausgearbeitet, die Ufer werden unter dem unteren Augenlid installiert und bewegen sich punktuell zu den Schläfen.
Im Endstadium die Frontalmuskeln - vom Nasenrücken bis zu den Schläfen.
Die Dauer der Sitzung beträgt 5 bis 10 Minuten.
Es wird 1-2 mal pro Woche durchgeführt, es wird oft nicht empfohlen, dies zu tun, um die Haut nicht zu verletzen.
Der Standardkurs besteht aus 8-10 Verfahren.

Hygienisch

Es wird durchgeführt, um die Elastizität und Elastizität des Integuments aufrechtzuerhalten und Ermüdungserscheinungen zu lindern. Durchblutung, Kollagensynthese wird aktiviert, der Teint verbessert sich. Es beginnt mit einer Massage auf der Kopfhaut, um maximale Entspannung zu erreichen.

Ausrüstung:

Die Hygienemassage wird entlang der klassischen Massagelinien vom Nacken bis zum unteren Teil des Gesichts und zur Stirn durchgeführt.
Bewegungen werden in einer geraden Linie sowie in Spirale und Zickzack ausgeführt.
Jede Technik - Streicheln, Kneten, Reiben, Vibrieren - wird fünfmal ausgeführt.
Es gibt keine Massage im Augenlidbereich.
Die Sitzungsdauer beträgt 10 bis 12 Minuten.
Es wird empfohlen, mit einer Häufigkeit von 1-3 mal pro Woche durchzuführen, der Kurs besteht aus 10 Verfahren.

Vorher und nachher Fotos

Die Kosten

Der Preis für eine Gesichtsmassage mit einer Kosmetikerin variiert zwischen 700 und 2000 Rubel. Die Kosten hängen auch von den verwendeten Pflegeprodukten und der Ausführungstechnik ab. Sie können die Technik der klassischen Massage selbst beherrschen.

Wichtig!Plastik und Zupfen werden nur von Profis ausgeführt, andernfalls ist es leicht, das Integument zu dehnen und neue Falten und Fältchen zu bekommen.

Vorsichtsmaßnahmen

Trotz der vorteilhaften Eigenschaften der kosmetischen Massage und der Nackenmassage lohnt es sich in einigen Fällen, die Sitzung zu verschieben. Es ist wichtig, die Wahl einer Kosmetikerin oder Massagetherapeutin sorgfältig zu treffen und sich über die Verfügbarkeit medizinischer Ausbildung zu informieren.

Sicherheitstechnik:

Vor dem Eingriff wird nicht nur das Gesicht gereinigt, sondern auch der Hals- und Dekolletébereich.
Wenn Sie eine Allergie haben, informieren Sie unbedingt den Massagetherapeuten. Es kann nur nicht reaktives Grundöl verwendet werden.
Bei problematischer, fettiger Haut werden antibakterielle, entzündungshemmende Mittel eingesetzt.
Die Technik streckt die Haut nicht, stellt die Elastizität der Fasern wieder her.
Unangenehme Empfindungen sind ausgeschlossen, auch bei plastischer Massage sollte kein Schmerzgefühl auftreten.

Um die Wirkung der kosmetischen Massage zu verstärken, können Sie verschiedene Masken, Cremes und Flüssigkeiten verwenden. Es ist nützlich, mit Gesichtsgymnastik zu kombinieren, es ist möglich, die Gesichtsmuskeln so weit wie möglich zu trainieren, um die Kollagensynthese zu aktivieren.

Kontraindikationen:

pathologie des Gesichtsnervs;
dermatologische Erkrankungen im akuten Stadium;
rosazea;
hypertonie;
verbrennungen, Schäden an der Integrität des Integuments;
tumoren;
infektions- und Viruserkrankungen;
kardiovaskuläre Pathologie;
verletzung der Blutgerinnung;
erkrankungen des endokrinen Systems;
postoperative Zeit;
kürzliche Hebevorgänge, Schönheitsspritzen.

Kosmetische Gesichtsmassage ist ein wirksamer Weg, um die Jugendlichkeit und Frische der Haut zu pflegen. Es wird empfohlen, einen Fachmann zu konsultieren, um verschiedene ästhetische Probleme zu lösen. Sie können die Elastizität des Integuments unabhängig voneinander aufrechterhalten und so das Auftreten von Falten und Schlaffheit verhindern.

Nützliche Videos

Kosmetische Gesichtsmassage. Gesichtsmassagetraining zu Hause.

Gesichtsmassage mit einem Esslöffel.