Damit verheiratete Paare effektiv kommunizieren und Probleme gemeinsam lösen können, müssen sich die Partner auf ihre jeweiligen Rollen und Verantwortlichkeiten als zuhörende oder sprechende Partner konzentrieren. Da jedoch in einer Familie meistens eine Frau als Initiatorin eines Showdowns fungiert, denkt sie daran, mit ihrem Ehemann über Beziehungsprobleme zu sprechen. Schließlich betrachten Männer viele Probleme, die uns global erscheinen, nicht ernsthaft.

So beginnen Sie einen Beziehungsdialog mit Ihrem Ehemann

Wenn Sie mit Ihrem Mann über Ihre Beziehung sprechen möchten, haben Sie mehrere Möglichkeiten, mit Problemen umzugehen. Eine besteht darin, deinen Partner mit einer Liste von Beschwerden darüber anzugreifen, dass du nicht glaubst, was er sagt, was er tut oder was dir an der Beziehung nicht gefällt. Eine solche Verhaltensweise führt wahrscheinlich zu einer Abwehrreaktion Ihres Gesprächspartners: Er wird sich mit Hilfe gegenseitiger Vorwürfe in Ihre Richtung wehren oder sich emotional abkoppeln, um weitere Kritik und Eskalation des Konflikts zu vermeiden.

Wenn Paare mit einer Angriffssituation konfrontiert werden, reagieren sie emotional auf die Beschwerden und Kritik des anderen. An diesem Punkt erleben Partner oft gemischte Gefühle von Wut und Schmerz. Außerdem fühlen sie sich eher nicht respektiert, was der Grund für gegenseitige Misshandlungen ist. In diesem Teufelskreis gibt es wenig Wohlwollen, Verständnis für die Gedanken und Gefühle des anderen oder die Bereitschaft, unterschiedliche Standpunkte zu diskutieren.

Es ist klüger, nach einer anderen Option zu suchen: Hören Sie auf, emotional zu reagieren, nehmen Sie eine proaktive Haltung ein und bereiten Sie sich vor, bevor Sie ein Gespräch mit Ihrem Ehemann beginnen. Stellen Sie sich vor dem Gespräch ein paar Fragen:

1. Entscheiden Sie, was Ihnen im Moment am wichtigsten ist? Wählen Sie ein Diskussionsthema aus. Bleiben Sie während des Gesprächs bei Ihrem Thema.
2. Was ist Ihre Absicht im Gespräch? Möchten Sie, dass Ihr Mann Sie besser versteht? Möchten Sie sich Ihrem Partner näher fühlen? Willst du eine Entschuldigung? Oder wollen Sie Ihren Ehepartner bestrafen? Wenn Sie sehr verärgert sind, können Sie warten, bis Sie sich beruhigt haben, und über Ihre Absichten nachdenken.
3. Welche Botschaft möchten Sie von Ihrem Mann hören? Was soll er über dich verstehen?
4. Wie soll sich Ihr Mann nach dem Gespräch fühlen? Möchten Sie, dass er sich Ihnen näher fühlt und sich auf eine gemeinsame Zukunft mit Ihnen freut? Oder möchten Sie, dass sich Ihr Partner schuldig, wütend oder verletzt fühlt?
5. Wie können Sie Ihren Standpunkt vermitteln? Was wäre der beste Weg, um über Ihr Problem zu sprechen?

Was bestimmt die Wirksamkeit des Gesprächs

In jedem Fall hofft einer der Ehepartner, dass er gehört und verstanden wird, wenn er mit seiner Frau oder seinem Ehemann über Beziehungen sprechen möchte. Wie effektiv ein Gespräch wird, hängt von vielen Faktoren ab:

1. Es ist nicht nötig, ohne Grund ein Gespräch über Probleme in einer Beziehung zu beginnen. Wählen Sie die richtige Zeit und den richtigen Ort, um Ihre Idee effektiver zu präsentieren.
2. Es ist wichtig, sich richtig auf ein Gespräch mit Ihrem Mann einzustellen. Wenn Sie erwarten, dass ein Gespräch schlecht verläuft, wird es das. Wenn Sie davon ausgehen, dass ein ernsthaftes Gespräch die Dinge verschlimmert, wird dies wahrscheinlich der Fall sein. Sie müssen Ihre Erwartungen an das zukünftige Gespräch bestimmen und sich auf einen positiven Ausgang des Gesprächs und eine positive Stimmung einstellen.
3. Sie müssen den Zweck und Grund für die Klärung der Beziehung kennen. Möchten Sie mit Ihrem Ehepartner über ein schwieriges Thema sprechen, um die Perspektive Ihres Ehepartners zu diesem Thema besser zu verstehen? Wollen Sie ein Missverständnis ausräumen? Müssen Sie Ihrem Ehepartner Lügen oder missbräuchliches Verhalten erklären? Sind Sie besorgt über Ihre Intimität miteinander und möchten Ihrem Ehepartner näher sein? Wenn Sie genau wissen, was Sie erwarten, wenn Sie mit Ihrem Mann über bestimmte Beziehungsprobleme sprechen, dann wird das Gespräch viel leichter fließen.
4. Es ist notwendig, sich darauf vorzubereiten, dass das Gespräch ziemlich angespannt sein wird. Bereiten Sie sich darauf vor, dass der Ehepartner Sie nicht verstehen will oder kann. Aber in diesem Fall besteht kein Grund zum Skandal, zum Weinen. Versuchen Sie, das Gespräch in einem gleichmäßigen emotionalen Ton zu halten.

Möglichkeiten, ein schwieriges Gespräch zu lösen

In einem wichtigen Gespräch mit einem Ehemann sind rednerische Fähigkeiten nicht weniger wichtig. Richtig gewählte Wörter helfen dabei, die schärfsten Ecken zu glätten:

1. Sagen Sie nicht "Wir sollten reden" oder "Können wir reden?" Beginnen Sie das Gespräch, indem Sie sagen, dass das Thema schwierig, emotional oder unangenehm ist. Stellen Sie klar, dass Sie wissen, dass Sie unterschiedliche Ansichten haben, dies aber dennoch gemeinsam besprechen möchten, um die Zukunftsaussichten der Beziehung besser zu verstehen.
2. Sag niemals die Worte „Immer“ oder „Nie“.
3. Nicht direkt anklagen.
4. Bereiten Sie einen groben Überblick darüber vor, was Sie präsentieren möchten. Es spielt keine Rolle, ob es mental oder auf Papier geschrieben ist.
5. Halte Augenkontakt. Es wird gut sein, wenn der Ehemann alle Emotionen auf Ihrem Gesicht und in Ihren Augen sieht. Schau nicht weg. Achten Sie während eines Gesprächs auf Ihre Hände, versuchen Sie nicht, mit der Kleidung herumzuspielen, spielen Sie nicht mit Ihren Haaren.
6. Keine Notwendigkeit, mit komplexen Umsätzen und psychologischen Begriffen zu arbeiten. Sprechen Sie einfach, offen, emotional, aber nicht zu viel.

Wie man ein gutes Gespräch mit seinem Mann führt

Hier sind noch ein paar Dinge, die Sie bedenken sollten, bevor Sie sich mit Ihrem Mann zusammensetzen, um darüber zu sprechen, was Sie gerade beschäftigt:

• Verwenden Sie häufiger das Wort „ich“ als das Wort „du“. Wenn sich das Gespräch mehr um Sie dreht, wird es Ihrem Mann leichter fallen, sich auf Ihre Worte zu konzentrieren;
• greifen Sie nicht an, greifen Sie Ihren Partner nicht an, sondern sagen Sie uns, welche Gefühle Sie gerade haben und was Sie über das Gesprächsthema denken;
• manipulieren Sie Ihren Ehemann nicht, zum Beispiel durch Sex oder Tränen;
• verteidige dich nicht;
• Erzählen Sie uns von Ihren wichtigsten Gedanken.

Erwarten Sie keine sofortige Lösung für ein Problem. Wenn der Ehemann verstehen will, denken Sie privat nach, das ist normal. Die richtige Entscheidung kommt vielleicht nicht sofort.

Und natürlich ist die wichtigste Bedingung für die Kommunikation mit Ihrem Mann, dass Sie nicht schüchtern oder ängstlich sein müssen. Dass Sie mit Ihrem Mann über Beziehungsprobleme sprechen wollen, ist schon eine gute Sache. Das bedeutet, dass Ihnen Ihre gemeinsame Zukunft, Ihre Beziehung, nicht gleichgültig ist. Wenn Sie mit Ihrem Mann kein Gespräch beginnen können – Schüchternheit, Angst oder andere Komplexe stören – suchen Sie Hilfe bei einem Familienpsychotherapeuten.

Wie rede ich mit einem mann

Wie fange ich ein Gespräch an? Wie rede ich mit einem Mann? Wie finde ich die Beziehung heraus?

Alle Mädchen oder Frauen, die einen Mann treffen oder eine ernsthafte Beziehung haben, stehen früher oder später vor einem Problem, über das es schwer und sogar beängstigend ist, darüber zu sprechen.

Diese Angst hat verschiedene Gründe, meistens sind es:
Keine Lust zu kämpfen
Angst zu verlieren, seine Position auszudrücken,
Angst davor, gedemütigt zu werden
Angst, nicht gehört zu werden oder schlimmer noch, missverstanden zu werden
Angst, einen geliebten Menschen zu verletzen und zu verlieren.

Situationen, in denen eine Frau Angst vor Schlägen und Bedrohungen durch einen Mann hat, werden wir nicht berücksichtigen, da dieses Thema gesondert betrachtet werden sollte und die Methoden in solchen Situationen unterschiedlich sind.
Für alle anderen Fälle ist dieser Artikel geeignet und auf unserer Website love-911 erfahren Sie, wie Sie ein Gespräch beginnen, wie Sie mit einem Mann darüber sprechen, was Sie beunruhigt, wie Sie ein Gespräch auf konstruktivste Weise aufbauen und führen nützlich und erfolgreich.
Und wie Sie wissen, ist ein erfolgreiches Gespräch eines, in dem beide Partner zuhören, einander zuhören und die Position eines Partners akzeptieren konnten.

Worauf sollten Sie beim Sprechen vorbereitet sein?

Ich möchte anmerken, dass das Akzeptieren der Position des Partners nicht bedeutet, sie sich zu eigen zu machen, es bedeutet nur, dass er diese Position versteht und bereit ist, darüber nachzudenken.
Die menschliche Psychologie ist so, dass er zunächst eine bestimmte Position, Überzeugungen, Prioritäten hat, mit einem Wort, eine Lebenseinstellung. Und alle anderen Standpunkte, die nicht mit seinen Ansichten übereinstimmen, werden von ihm zurückgewiesen.
Daher müssen Sie zunächst darauf vorbereitet sein, dass Sie, um ein konstruktives Gespräch aufzubauen, sich beherrschen und verstehen müssen, dass Ihre Position, auch wenn sie korrekt ist, nur die Position ist, die Sie Ihrem Freund mitteilen möchten.

Damit ein Mann seine Position ändern möchte, muss er es tun wollen – „Der einzige Weg, jemanden dazu zu bringen, das zu tun, was du brauchst, ist, die andere Person dazu zu bringen, es tun zu wollen. Es gibt keinen anderen Weg.“ (Dale Carnegie)
Und dafür ist es notwendig, dass er es will, ohne Ihren Druck. Und dazu ist es notwendig, ein Gespräch unter Berücksichtigung der Psychologie eines Mannes und einer bestimmten Person richtig aufbauen zu können.

Es ist auch wichtig, worüber Sie mit einem Mann sprechen möchten. In der Tat gibt es Situationen, in denen es nicht nur notwendig ist, einem geliebten Menschen Informationen zu übermitteln, sondern in den meisten Fällen handelt es sich um Situationen, in denen es erforderlich ist, dass er seine Ansichten überdenkt, und nur dann kann die Beziehung fortgesetzt werden.

Und hier gibt es viele Nuancen, die die Wahrnehmung und den Gesprächswunsch Ihres Freundes beeinflussen. Es ist wahrscheinlich, dass es sehr schwierig sein wird, ein Gespräch selbst richtig aufzubauen, daher ist die Hilfe eines Spezialisten in dieser Angelegenheit einfach notwendig.
Wenn wir Ihre Situation kennen, können wir Ihnen sagen, wie Sie richtig mit einem Mann sprechen, um ihn nicht zu verlieren. Die Spezialisten unseres Dienstes entwickeln für Sie persönliche Empfehlungen, in denen sie detailliert beschreiben, wie Sie handeln müssen, um Ihren Angehörigen nicht zu verlieren und die Situation zu Ihren Gunsten zu verändern.

Wie rede ich mit einem mann.

1. Das Schwierigste in einem Gespräch ist immer der Anfang. Deshalb ist es notwendig, sich auf diesen Anfang vorzubereiten.
Wir werden nicht beraten, auf gute Laune warten. Auf gute Laune von einem geliebten Menschen zu warten, ist nur dann gut, wenn Sie ihn etwas fragen möchten, aber wenn Sie ernsthaft mit ihm sprechen möchten, sollten Sie nicht auf gute Laune warten, sondern auf eine neutrale.
Denn unangenehme Informationen können im Gegensatz zu guter Laune viele zusätzliche negative Emotionen und Aggressionen hervorrufen, die stärker sind als erwartet.
Wenn ein Typ auch schlechte Laune hat, sollten Sie nicht sagen, denn wenn eine Person schlechte Laune hat, bedeutet dies, dass bestimmte Probleme ihn stören und das Hinzufügen weiterer Probleme einfach ihre normale Wahrnehmung stören kann. Und so wird erhöhte Reizbarkeit Öl ins Feuer gießen.

2. Es lohnt sich, ein Gespräch genau mit dem zu beginnen, worüber Sie sprechen möchten.
Wenn Sie ein Gespräch beginnen, sagen Sie es nicht in Form von „Sie“, sondern in Form von „Wir“ und „Ich“
Das heißt zum Beispiel nicht „Du verhältst dich nicht richtig“, sondern „Ich fühle mich schlecht wegen dem, was in unserer Beziehung passiert“, „Ich fühle mich schlecht ohne dich“ und so weiter.

3. Achten Sie darauf, ihn zu loben: „Du bist der Beste und du, ich wäre am glücklichsten, wenn ....“
Damit das Gespräch gelingt, ist es notwendig, dem Partner nicht nur negative Punkte zu vermitteln, sondern auch positive positive Aspekte aufzuzeigen. Er wird sich also nicht gedemütigt oder beleidigt fühlen.
Die Hauptsache, die Sie sich merken sollten, ist, dass Sie sich nicht in einem Duell befinden und es nicht entschieden wird, wer hier gewinnt – Ihr Ziel ist es, dass Ihr Partner Sie hört und Ihre Position akzeptiert.

4. Lassen Sie Ihren Partner seinen Standpunkt äußern, vergessen Sie dabei nicht, dass sein Standpunkt auch Ihrerseits reflektiert werden sollte.

5. Denken Sie daran, dass Sie nicht sofort ein Ergebnis des Gesprächs erwarten können, jedes Problem muss berücksichtigt werden. Lassen Sie ihn deshalb am Ende des Gesprächs wissen, dass Sie über seine Worte nachdenken werden, und bitten Sie ihn, über Ihre nachzudenken, um später auf das Gespräch zurückzukommen.
Wenn Sie dies nicht tun, aber so tun, als wäre das Gespräch beendet, dann führt die Rückkehr zum Gespräch nur zu Irritationen für Sie beide, aber Sie müssen auf jeden Fall früher oder später zum Gespräch zurückkehren, da die Situation dies getan hat nicht gelöst, was bedeutet, dass die Beziehungen zerstört werden .

Wir haben also die wichtigsten Punkte besprochen, die beachtet werden müssen, wenn Sie mit einem Mann sprechen wollen, sich aber nicht trauen. Es ist klar, dass jede Situation individuell ist und eine Vorlage nicht die Rettung für alle Gelegenheiten sein kann, daher sind unsere Spezialisten immer bereit, Ihnen zu helfen, wenn es nötig ist und Sie das Gefühl haben, dass es für Sie schwierig ist, alleine zurechtzukommen.

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Die Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau, einem Mann und einem Mädchen ist keine einfache Sache. Manchmal sogar sehr schwierig. Jede Beziehung beginnt auf den ersten Blick, mit dem ersten Lächeln, mit den ersten Worten. Der Roman wird verdreht, die Zeit des Süßigkeitenstraußes beginnt. Die Tage der Liebenden vergehen in Harmonie, Liebe und gegenseitigem Verständnis. Aber wie jeder weiß, wird die Romantik in jeder, auch in der harmonischsten Beziehung, durch die nächste Phase ersetzt - ein Moment des Missverständnisses, des Grolls und des Mülls. Es scheint, dass die überquellende Vase der Gefühle geplatzt ist, alle guten Dinge vergessen sind und junge Menschen beginnen, die Mängel des anderen zu bemerken. Heute schauen wir uns an, wie man über Beziehungen spricht, die scheitern.

Wenn Sie über zwanzig sind, stellen Sie sich für den Anfang die Frage: „Lohnt es sich, eine zerbrochene Vase zu kleben, wenn früher oder später wieder Wasser aus den Ritzen fließt? Wie sehr willst du mit diesem Typen in einer Beziehung bleiben? Wieso brauchst du es?

Wie rede ich mit einem Mann über eine Beziehung?

Viele sagen, dass sie ohne ihre Geliebte nicht leben können, in einem Anfall von Verzweiflung, um ihre Geliebte in der Nähe zu halten, tun sie dumme, vorschnelle Taten. Wenn Sie Ihre Beziehung retten wollen, finden Sie die Ursache des Streits heraus und beseitigen Sie sie. Setzen Sie sich dazu an den Verhandlungstisch. Wahrheit entsteht nur im Gespräch, und Understatement führt zu Ressentiments und Missverständnissen.

Nachdem Sie sich abends beim nächsten Date getroffen haben, ist es wünschenswert, dass es ein ruhiger Ort ist, an dem die zusätzliche Öffentlichkeit abwesend ist und Sie niemand stört. Zögern Sie nicht, ein Gespräch zu beginnen. Es ist ratsam, keine Sätze wie „Wir müssen ein ernsthaftes Gespräch mit Ihnen führen“ oder „Unsere Gefühle stecken in einer Sackgasse, lass uns etwas entscheiden“ zu vermeiden.

Denken Sie nach, finden Sie einen sanften Zugang zu Ihrem Geliebten, setzen Sie ihn nicht unter Druck, Männer scheuen davor zurück und laufen vorzeitig davon. Aber wir haben ein anderes Ziel, wir wollen dieser Person nahe sein, also sei flexibel und schlau.

Beginnen Sie Ihr Gespräch zum Beispiel so: „Liebling, in letzter Zeit haben wir uns so oft gestritten. Denken Sie daran, bevor alles anders war, lassen Sie uns zusammenarbeiten, um diese wunderbare Zeit zurückzugeben. Verschweigen wir nichts, sagen wir uns, was nicht zu uns passt, und versuchen wir, uns zu ändern, nur so können wir unsere Beziehung retten.

Es lohnt sich nicht, zu schreien und einen Wutanfall zu bekommen, ebenso wenig, wie Sie Ihren Fall beweisen. Geben Sie ihm die Möglichkeit zu sprechen, unterbrechen Sie ihn nicht, stellen Sie Fragen, die Sie interessieren. Versuche ihn zu verstehen und versetze dich in seine Lage. Analysieren Sie die aktuelle Situation, finden Sie Kompromisse.

Wenn Sie während des Gesprächs festgestellt haben, dass sich Ihre Gefühle abgekühlt haben, müssen Sie der Beziehung eine Pause gönnen, um zu verstehen, ob Sie einander brauchen. Ob Sie sich in der Trennung langweilen oder sich nicht einmal an Ihren Seelenverwandten erinnern, wird die Zeit zeigen. Ob Sie das Richtige getan haben, können Sie sicher sein. Es ist besser, dem rechtzeitig ein Ende zu setzen, als sein ganzes Leben lang Kommas zu produzieren.

Wie kann man mit einem Mann über Beziehungen sprechen, wenn man noch Teenager ist?

Erfahrung und Weisheit kommen mit dem Alter. Jugendliche Beziehungen sind sehr schwierig, die Hormone brodeln und Sie möchten Ihre Liebe in die ganze Welt hinausschreien. Und wenn etwas schief geht, wie wir es uns wünschen, kommt für Verliebte das Ende der Welt.

Es ist schwierig, mit einem Mann in Ihrem Alter zu sprechen, und es ist schwierig, das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Jungs haben in diesem Alter Wind im Kopf, Mädchen entwickeln sich schneller und nehmen alles ernster. Daher raten Psychologen, sich zwei Jahre lang mit älteren Männern zu verabreden.

Es ist besser, mit einem Mann in Ihrem Alter in Jugendjargon zu sprechen, ohne abstruse Phrasen, damit ihm klarer wird, was Sie erreichen wollen. Wenn ein Typ dich für all die Probleme verantwortlich macht, denke nicht an dein Verhalten, sondern daran, wie sehr er dich schätzt und ob er dich überhaupt braucht.

Beide sollten daran arbeiten, starke Bindungen zu schaffen. Wenn ein Partner sich alle Mühe gibt, um zusammen zu sein, ist dies keine Beziehung, sondern Zeitverschwendung. Uns wird eine Sprache gegeben, damit wir sprechen können, nicht als Antwort murmeln. Scheuen Sie sich daher nicht vor Gesprächen, leiden Sie unter unausgesprochenen Momenten und machen Sie sich für alles Vorwürfe. Wenn er liebt, wird er verstehen, aber wenn er nicht liebt, wird er gehen. Denken Sie darüber nach, vielleicht versuchen Sie, eine zerbrochene Beziehung zu retten, Sie verlieren die Chance, den einzigen zu treffen, der Sie ohne Worte auf einen Blick versteht und Sie so akzeptiert, wie Sie sind.

Liebe Mädchen, erinnert euch an ein einfaches Theorem: "Je weniger wir einen Jungen lieben, desto mehr mögen wir ihn." Warum sagen viele: "Wie kannst du mit so einer Schlampe leben?" oder "So ein gutes Mädchen, weiß, wie man alles macht, warum hat er sie verlassen?". Nach einer Umfrage unter Männern haben wir herausgefunden, dass es langweilig ist, jeden Tag Suppe zu essen, man will Borschtsch. Oder einige sagen einfach, dass sie zu süß sind, sogar süßlich, weil alles von einem Mädchen auf einem Silbertablett serviert wird.

Mädchen, ein Mann sollte dich suchen, nicht dich! Ein Mann ist ein Raubtier, der Instinkt eines Eroberers erwacht in ihm. Helfen Sie ihm, sich zu öffnen, denken Sie daran, dass eine Frau zerbrechlich, zart und charmant sein sollte, und dann werden Sie in ihren Armen getragen.

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Es gibt die Meinung, dass eine Person mit guten Manieren niemals die Stimme erheben und sich äußerst freundlich und feinfühlig verhalten sollte. Doch Zurückhaltung führt früher oder später dazu, dass viele ungelöste Probleme entstehen, von denen psychische Störungen und Stress ausgehen. Daher müssen noch Probleme gelöst werden.

Zuerst müssen Sie Ihre Aggressivität kontrollieren, lernen, sich zu beruhigen und nicht vorschnell zu sprechen. Lernen Sie zu sagen „dieses Thema ist mir unangenehm“, „das nervt mich“ und dergleichen.

Sie müssen die Dinge ohne Beleidigungen und gehobenen Ton regeln. Sie müssen sicherstellen, dass der Gesprächspartner versteht, dass Sie negative Emotionen haben.

Wenn Sie Ihren Ärger nicht unter Kontrolle halten können – ziehen Sie sich zurück, zerreißen Sie eine Zeitung, zerbrechen Sie ein billiges Glas – auf diese Weise werden Sie Ihrem Ärger Luft machen und ruhiger werden.

Verstehen Sie, warum das Problem aufgetreten ist

Denke darüber nach, warum es dich nervt. Wenn Sie mit einer Person nicht ruhig kommunizieren können, bedeutet dies, dass sie Ihnen unangenehm ist. Was bringt die weitere Kommunikation? Ihre Nerven verderben?

Skandal ist das Letzte. Das geht immer, aber es ist wichtig, dass wir die Dinge klären und nicht streiten, oder? Die Hauptsache ist, darüber nachzudenken, was getan werden kann, damit ein solches Problem nicht auftritt. Wenn es dich nervt, dass dein Partner im Haushalt nichts macht, erkläre ruhig, dass du nicht alles alleine machen kannst.

Zum Beispiel sind Sie es leid, mehrmals am Tag Kleidung von einem Stuhl zu entfernen. Man kann also einfach sagen „Könntest du deine Sachen in den Schrank packen, anstatt sie an einen Stuhl zu hängen“ und nicht „Wie lange kann das noch so weitergehen, ich habe es satt!“

Wenn sie Ihnen gegenüber eine Bemerkung machen, schnappen Sie nicht, sondern versuchen Sie, sich zu verbessern. Skandale führen zur Zerstörung von Beziehungen, also wenn du sie behalten willst, behandle deinen Partner mit Respekt.

Klären Sie den Zusammenhang in Ruhe

Wenn ein Problem gereift ist und Sie vor der Frage stehen, wie Sie die Dinge regeln können, diskutieren Sie ruhig, ohne Wutanfälle und Schreie. Infolgedessen hört jeder nur sich selbst und alles wird zu einem Skandal. Bieten Sie an, ruhig zu sprechen, besprechen Sie die Ursache der Unzufriedenheit. Nennen Sie vernünftige Argumente und nicht nur „Ich will das so“.

Lernen Sie, Kompromisse einzugehen. Äußern Sie Ihre Wünsche und Ansprüche ganz klar – schließlich ist Ihr Partner kein Hellseher, und die Worte „wann wird es enden“ werden vielleicht einfach nicht verstanden – was hat es damit auf sich?

Jetzt wissen Sie, wie Sie Beziehungen klären können, um Ihren Partner nicht zu beleidigen und nicht alles in einen Skandal und einen Beziehungsbruch zu verwandeln. Respektieren Sie vor allem einander. Natürlich wird es Ihnen beim ersten Mal nicht gelingen, diese Tipps zu befolgen, aber versuchen Sie, auf sich selbst aufzupassen – mit der Zeit wird dies zu Ihrer Gewohnheit.

Wie redet man über seine Beziehung?

Trotz der Tatsache, dass es die Jungs sind, die als entschlossener und mutiger gelten als die Damen, sind es aus irgendeinem Grund sie, die Mut fassen und ein solches Gespräch beginnen. Vielleicht, weil sie durch ihre feine Wahrnehmung und Sensibilität rechtzeitig zur Sache kommen, um aus „später“ nicht „nie“ zu machen. Ein Gespräch zu beginnen ist nicht einfach, aber notwendig, deshalb haben wir uns entschlossen, Ihnen einige Tipps zu geben.

Sprechen Sie das Thema ruhig an, denn Sie müssen die Dinge klären und dürfen aus einer einfachen Unterhaltung keinen Skandal machen, denn in der Hitze des Gefechts können Sie mit vielen unnötigen Dingen herausplatzen und über Dinge sprechen, an die Sie wirklich nicht denken alle. Es ist leicht zu verletzen, aber es ist schwieriger, Vergebung zu bekommen.

Sagen Sie Ihrem Seelenverwandten, was Sie für ihn oder ihn empfinden, wie Sie Ihre aktuelle Beziehung bewerten und was Sie sich für die Zukunft von ihm wünschen. Aber übertreiben Sie es nicht, es ist sehr einfach, eine Person zu erschrecken, indem Sie ein solches Gespräch beginnen. Sprechen Sie nicht nur über sich selbst, denn Sie haben das alles nicht begonnen, um darzulegen, was sich in Ihrer Seele angesammelt hat, sondern um seine Meinung zu diesem Thema herauszufinden.

Es lohnt sich, das Gespräch nur fortzusetzen, wenn Sie das Interesse der anderen Hälfte an diesem Thema bemerken, andernfalls ist es besser, aufzuhören, um das Gespräch nicht in einen Streit zu verwandeln.

Wenn Sie Angst davor haben, Ihren Partner wütend zu machen, dann versuchen Sie, bevor Sie mit ihm sprechen, an Ton und Intonation Ihrer Stimme zu arbeiten. Das Fehlen von Vorwürfen und ein angenehmes Timbre lassen jeden höflich und sanft sein.

Wenn Sie mit dem Standpunkt Ihres Seelenverwandten nicht zufrieden sind, brauchen Sie nicht in Panik zu geraten und Ihren Fall mit Schaum vor dem Mund zu beweisen. Versuchen Sie, die Nachteile seiner Theorie und die Vorzüge Ihrer Version aufzuzeigen.

Es schadet nicht, einen kurzen Blick auf die Momente in Ihrem Leben zu werfen, die Ihnen viel bedeuten, und zu betonen, wie wichtig es ist, sich gegenseitig bei der Überwindung von Schwierigkeiten im Leben zu helfen.

Jeder sollte verstehen, dass die Fähigkeit, über Beziehungen zu sprechen, die Grundlage jeder Beziehung ist. Und es ist nicht einmal wichtig, wie man spricht, sondern wann man es tut, damit das Gespräch rechtzeitig kommt und Früchte trägt.

Nichts hält ewig, Beziehungen leider auch. Die Zeit hinterlässt oft ihre Spuren in jeder, selbst der stärksten Beziehung. Mit der Zeit werden alle Gefühle stumpf, die einstige Leidenschaft verschwindet und alles geht seinem logischen Ende zu. Um dies zu vermeiden, müssen Sie jedoch wissen, wie Sie Beziehungen pflegen und dadurch einen Bruch verhindern.

Das erste, womit Sie ein Gespräch beginnen müssen, ist die Unterstützung Ihres Seelenverwandten. Sie müssen alles zusammen tun, einschließlich der Stärkung Ihrer Beziehung. Schließlich ist eine Beziehung die harte Arbeit von zwei Menschen, nicht einer.

Die schrecklichste Situation ist, wenn jemand versucht, an Beziehungen zu arbeiten, Probleme zu lösen und etwas zu bewirken, und der zweite Partner einfach keine Probleme sieht und nichts ändern wird. Daher führt kein Weg an einem offenen und schwierigen Gespräch vorbei und bereitet sich am besten im Vorfeld darauf vor.

Wo soll man ein Gespräch beginnen?

Beginnen Sie mit einem einfachen Gespräch, sagen Sie ihnen, worüber Sie sich Sorgen machen, und sprechen Sie darüber, worüber Sie sich Sorgen machen. Versuchen Sie, sich zu beruhigen, sprechen Sie langsam und ruhig, beschweren Sie sich nicht, geben Sie niemandem die Schuld oder seien Sie unhöflich.

Andernfalls wird Ihr Seelenverwandter Ihnen einfach nicht zuhören wollen. Versuchen Sie ruhig über die Beziehung zu sprechen, erklären Sie, dass Sie diese Beziehung schätzen und Ihre Liebe nicht verlieren wollen.

Fahren Sie erst nach der positiven Stimmung Ihres Lebensgefährten mit dem nächsten Schritt fort - der Begründung Ihrer Bedenken. Versuchen Sie, alle Ihre Behauptungen darzulegen, ohne Aggression zu zeigen.

Vielleicht sind Sie mit einigen schlechten Gewohnheiten nicht zufrieden, oder Sie haben begonnen, wenig Zeit miteinander zu verbringen, oder Ihr Sexualleben ist nicht mehr so ​​reich und stürmisch wie zuvor. Es spielt keine Rolle, was genau Ihre Bedenken ausgelöst hat, aber versuchen Sie, dies Ihrem Partner gegenüber sehr sorgfältig darzulegen.

Versuchen Sie, mit Ihrem Freund produktiv über die Beziehung zu sprechen: Verstehen Sie gemeinsam, was die Veränderung in Ihrer Beziehung verursacht hat, und sagen Sie, dass Sie sich früher oder später trennen werden, wenn Sie nichts an der Beziehung ändern. Das größte Problem sind Missverständnisse. Versuchen Sie, zu Ihrem Partner durchzudringen, argumentieren Sie Ihre Schlussfolgerungen.

Der nächste Schritt in diesem Gespräch besteht darin, die Beschwerden Ihres Partners zu äußern. Viele versuchen, diesen Teil des Gesprächs zu vermeiden, aber wenn es Ihr Ziel ist, die Beziehung am Laufen zu halten, dann müssen Sie unbedingt herausfinden, worüber Ihr Partner unglücklich ist.

Versuchen Sie, allen Ansprüchen und Forderungen Ihres Partners ruhig, aufmerksam und bis zum Schluss zuzuhören, d.h. über Beziehungen so sprechen, dass sie von der Partei nicht nur gehört, sondern auch gehört werden. Ein offenes Gespräch über Ihre Beziehung wird Ihnen helfen, die Ursachen Ihrer Sorgen zu klären und Ihre Beschwerden zu äußern, was Ihre Beziehung sicherlich stärker und stärker machen wird.

Frage an einen Psychologen

Hallo!
Zuerst möchte ich sagen, dass morgen in meinem Leben der Tag X kommt, von dem viel von mir abhängen wird. Ich brauche wirklich jemanden von außen und erfahren, der mir Ratschläge gibt. Ich bin 18 Jahre alt und vor 2 Jahren habe ich einen Mann kennengelernt, der 20 Jahre älter ist als ich und vor kurzem habe ich gemerkt, dass ich mich in ihn verliebt habe. Er ist mein ehemaliger Trainer, er ist nicht verheiratet und war es nie und wir haben einen sehr spezifische Beziehung zu ihm. Im Allgemeinen stehen wir uns sehr nahe, und im letzten Jahr sind wir uns noch näher gekommen, und kürzlich habe ich beschlossen, ihm meine Gefühle zu gestehen (das war vor 3 Monaten). Er hat mir dann sehr genau zugehört und gesagt, dass er zu diesem Zeitpunkt noch nicht bereit sei, sich mit mir zu treffen, und mehrere Gründe genannt (wir befinden uns in unterschiedlichen Lebensphasen; ich bin von meinen Eltern abhängig; er möchte in den nächsten 2 Jahren Kinder haben -3 Jahre, und ich bin erst 5 Jahre alt und studiere noch). Na gut, dann haben wir mit ihm geredet, uns aber trotzdem fast täglich gesehen, und was mich betrifft, ist unsere Beziehung sogar noch enger geworden. Und so musste ich mich vor zwei Tagen nach dem Training mit einem Freund treffen, weit weg nach Hause fahren, und er schlug vor, dass ich mit ihm frühstücke und dann zu einem Meeting gehe. Wir haben genau das gemacht und dann ruft eine Freundin an und sagt, dass sie nicht kommen kann. Am Ende lud er mich ein, bei ihm zu bleiben, wir sahen uns einen Film an und schliefen dann in einer Umarmung ein. Schon am Abend fingen wir an Karten zu spielen und er fragte ob ich ihn küssen wollte. Zuerst hat er mich selbst geküsst, und dann habe ich meinen Wunsch an ihn verloren und er wollte mich noch einmal küssen. Nachdem ich nach Hause gegangen bin, denke ich nur daran und verstehe nichts. Morgen treffen wir uns mit ihm, um darüber zu sprechen, und ich brauche einen Rat. WIE KANN ICH MIT IHM ÜBER DIE WEITERE ENTWICKLUNG DER BEZIEHUNGEN SPRECHEN? Denn wir sind bereits an dem Punkt angelangt, an dem wir nicht mehr nur Freunde sind, sondern uns noch nicht verabreden. Es scheint mir, dass er Gefühle für mich hat, weil er küssen wollte, und ich selbst denke die ganze Zeit nur an ihn. Tag X morgen, bitte helfen Sie.

Irina, du musst direkt und einfach reden. Fragen Sie, welche Art von Beziehung er möchte und welche Pläne er im Allgemeinen für sein Leben hat. Überlegen Sie einfach SELBST im Voraus, wofür sind Sie bereit? Leichte Romantik oder Familie? Er hat Ihnen durch sein Verhalten unmissverständlich gezeigt, dass er Sie mag, sympathisch ist, sich zu Ihnen hingezogen fühlt, gleichzeitig aber gerne einen erwachseneren Lebenspartner hätte – nicht in Bezug auf das Alter, sondern eigenständiger und unabhängiger. Zeige ihm, dass du das verstehst und finde heraus, was er dann mit dir möchte. Aber entscheiden Sie zuerst selbst, was Sie einander geben können. Willst du eine Beziehung mit einem erwachsenen Mann? Unterschiedliche Interessen, Lebensabschnitte, unterschiedliche Gemütsverfassungen – all das, gewürzt mit gegenseitiger Liebe, kann zu einer leidenschaftlichen Romanze führen, für eine ernsthafte Beziehung braucht es aber gemeinsame Werte und Bedeutungen. Was willst du von ihm? Sie müssen damit beginnen, sich selbst zu fragen.

Golysheva Evgenia Andreevna, Psychologin Moskau

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Hallo Irina!
In der Tat, zuallererst die meisten sich entscheiden was willst du und womit Sie einverstanden sind. Sie müssen nicht für den Rest Ihres Lebens eine Entscheidung treffen, aber es ist wichtig zu entscheiden, was für Sie richtig ist. jetzt und welche Optionen für Sie nicht akzeptabel sind. Seien Sie hier aufmerksam, versuchen Sie, darauf zu achten, was für Sie angenehm ist und was nicht sehr angenehme Erfahrungen verursacht.

Wenn Sie festgestellt haben, was Ihnen wichtig ist, überlegen Sie es sich mehrere verschiedene mögliche Situationen u eure Aktionen in jedem von ihnen.
Wäre zum Beispiel die Situation für Sie richtig, wenn sich sein Interesse hauptsächlich auf sexuelle Beziehungen bezieht, oder reicht das nicht aus? Was wirst du ihm sagen, wenn das passiert?
Passt es Ihnen, wenn er anbietet, zu vergessen, was passiert ist, und im Rahmen der Freundschaft zu bleiben? Was werden Sie in diesem Fall tun?
Oder würde es Ihnen passen, wenn er Ihnen zum Beispiel vorschlägt, dass Sie versuchen, in Zukunft eine ernsthafte Beziehung zum Zusammenleben und zu Kindern aufzubauen? Wie werden Sie darauf reagieren und Ihre Bereitschaft dazu?
Und doch, bevor Sie das Thema Beziehungsentwicklung ansprechen, überlegen Sie sich, wovon Sie selbst gerne etwas verstehen möchten dieses spezielle Gespräch was ist seine Aufgabe? Dann wird dir klarer, wie du ein Gespräch aufbaust, damit du wirklich Antworten auf deine Fragen bekommst.
Sie können zum Beispiel fragen, was mit ihm passiert ist und wie er selbst die weitere Entwicklung der Beziehung sieht – wenn Sie seine Meinung und seine Pläne zu diesem Thema wissen wollen.
Mit freundlichen Grüßen,

Lesina Polina Alexandrovna, Psychologin in St. Petersburg, persönlich, Skype.

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Hallo Irina!

Ihr ehemaliger Trainer mag Sie. aber Ihre Lebensziele sind jetzt anders, und es ist unmöglich, eine glückliche Beziehung ohne gemeinsame Ziele aufzubauen. „Gefühle erleben“ und „eine Beziehung aufbauen wollen“ sind oft unterschiedliche Dinge.

Dieser Mann äußerte seine Ziele und Zweifel.

wir befinden uns in verschiedenen Lebensphasen; Ich bin von meinen Eltern abhängig; er möchte in den nächsten 2-3 Jahren Kinder haben und ich studiere noch 5 Jahre

Basierend auf. er braucht eine andere Frau, die dasselbe will wie er und auf der gleichen Stufe der psychischen Reife ist.

Realisieren. was du willst und sag ihm das. Etwas kann nur funktionieren, wenn Sie das finden, was Sie verbindet (außer einem gemeinsamen Gefühl), und verstehen. wie die Bedürfnisse jedes Einzelnen in diesen Beziehungen erfüllt werden. Ja, und einer von euch wird dem anderen zuliebe seine Bedürfnisse durchsetzen, dann staut sich Unzufriedenheit auf, die sich früher oder später ohnehin durchsetzt.

Darüber hinaus lohnt es sich herauszufinden, warum Sie sich zu einem 20 Jahre älteren Mann hingezogen gefühlt haben. Vielleicht möchtest du in einer Beziehung mit ihm das bekommen, was du von deinem Vater nicht bekommen hast, und hinter deiner Liebe steht die Sehnsucht nach väterlicher Liebe.

Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich bitte an. Sie können über Skype arbeiten.

Stolyarova Marina Valentinovna, Psychologin und Beraterin, St. Petersburg

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