Ich kann Schmerzen nicht überleben lassen. Lassen Sie sich für immer verlassen: Es gibt nichts zu entscheiden, ob es nicht notwendig ist, sich zu klammern. Was kann Ihr Gehirn mit Ihnen tun können: Analogie mit einer gepflasterten Platte

Der Verlust eines geliebten Menschen leidet immer und erlebt. Viele Menschen spüren so etwas wie eine Wiedergeburt, als das vergangene Leben unter die Füße hinausgeht und wieder lernen muss, um zu gehen, atmen, lächeln und so weiter. Schmerz und Erfahrungen stören das anhaltende Leben in einem sozialen Umfeld, reservieren die Menschen wieder und spüren das Gefühl der Sympathie für den anderen Geschlecht. Das ständige Schmerzgefühl ist so akut, was das gesamte Bewusstsein ersetzt und in den Vordergrund geht.

Körperschmerzen Jeder wird anders wahrgenommen, es hängt von der schmerzhaften Schwelle ab. Aber vor den geistigen Schmerz ist jeder anfällig. Um den Verlust zu bewältigen, ist auch schwer auch für die abgenutzte und kalte Person, und Psychologen sagen, dass diese Menschen psychologische Verletzungen erleben, viel tiefer und stärker. Daraus folgt, dass Sie die Erfahrungen nicht aufbewahren sollten, es gibt viele Möglichkeiten, den Zustand zu erleichtern und leiden zu lassen.

Warum teilweise dabei?

Persönlichkeitspsychologie ist so gebaut, dass jeder Mensch zunächst von allem auf seinen Staat ist, denn seinen Ruf. Dies ist schwer zu argumentieren, denn es ist eine bewährte Tatsache. Starke Schmerzen zum Zeitpunkt der Trennung erleben einen, der Pläne für die Zukunft eingebaut hat. Beziehungen, die seit langem keine Freude und Euphorie mitgebracht haben, grundsätzlich können sie den Menschen nicht aufregen. Alle negativen Erfahrungen sind an der Enttäuschung und dem Absturz ihrer eigenen Pläne und Hoffnungen gebaut. Es ist schwierig, keine Beziehung zu verlieren, sondern was mit ihnen in Ihrem eigenen Verständnis und dem Fantasie verbunden ist.

Die meiste Beziehung beginnt mit TEPORICY, Sorgfalt und Romantik. Warten auf das nächste Treffen, unachtsam, aber nicht zufällige Berührung und Erwartung - all dies ist sehr aufregend und angenehm. Irgendwann beginnt das Leben und die kleine Freude, das Leben und die Routine. Zu diesem Zeitpunkt, um eine angenehme Welle aufrechtzuerhalten, beginnt sich eine Person vorzustellen und sich die Zukunft vorzustellen, wo alles noch besser ist, aber es passiert normalerweise nicht. Von dem Partner spürt alles die ganze große Trennung und den Wunsch, diese Beziehungen zu brechen. An dieser Stelle ist eine noch größere Konfrontation zwischen dem, was passiert und widerstrebt, den Zusammenbruch der errichteten Pläne zu erkennen.

Im Falle eines gemeinsamen Lebens, gemeinsamen Eigentums und der Anwesenheit von gemeinsamen Kindern, gibt es auch ein Gefühl der Verantwortung für das, was passiert, teilweise ein Sinn für Schuld erscheint, um alles zu reparieren und zur vorherigen Ebene zurückzukehren. Anhalten und nüchtern beurteilen die Situation ohne Außeneingriff praktisch nicht. Jeden Tag, mit jeder neuen Situation, mit jedem neuen Bewusstsein, dass alles vorbei ist, wächst und verbessert. Es gibt neue Probleme mit dem Abschnitt der Immobilie mit inländischen Fragen. Es ist sehr schwierig zu erkennen, dass alles gut ist und für die Zukunft geplant ist, wird nicht passieren.

Nicht immer betrifft die Dauer der Beziehungen direkt den Schockgrad. Der Psychotyp der Person spielt eine große Rolle. Das Schneiden von emotionalen Aggressionen und Emotionen hilft, den spirituellen Schmerz in Zeiten schneller als die äußere Ruhe und Trennung zu bewältigen. Im letzteren Fall bestreitet eine Person, was passiert ist, und der Schmerz gab es viel länger von innen.

Wie kann man mit spirituellen Schmerz fertig werden?

Nicht jeder ist bereit, den Grad des Schocks zu verstehen und sich einem Psychologen zu wenden. Jemand beginnt in Panik zu schlagen und nimmt erfolglose Versuche, alles zurückzugeben, jemand schließt und entfernt von der Außenwelt, aber alle diese Versuche sind gefährlich für körperliche Gesundheit. Aufrichtige Schmerzen können die Entwicklung organischer Pathologie provozieren, Unterbrechungen in der Arbeit des Herzens verursachen, Stoffwechselprozesse stören und zur Erstörung einer Person führen.

Verlust eines geliebten Menschen ist eine schwierige Lebenssituation, die eine lange Restaurierung erfordert. Machen Sie sich keine Sorgen, dass die Angehörigen nicht verstehen werden, oder andere koordinieren. Jeder mindestens einmal im Leben erlebte so etwas. Die psychischen Schmerzen vergingen schneller, wenn sie als physische Pathologie behandelt werden, dh eine vollwertige Erkrankung. Sie muss auch die grundlegenden Grundsätze der Behandlungs- und Erholungszeit haben.

Zeit zum Senken

Sie können Emotionen nicht verbergen und versuchen, Schmerzen innen zu überleben, allein mit sich selbst. Die Konzentration auf das Problem verschlimmern sich nur. Neue Gedanken und verarbeitete Ängste werden erscheinen. Zunächst sollten Sie Aggressionen und Tränen nicht verbergen. Es geht nicht um Hysterika und Klarstellungen von Beziehungen. Partner, egal, ob es sich um einen Ehepartner, ein Kohl, ein Kohl oder nur ein Mann oder ein Mädchen, hat bereits seine Wahl getroffen, und das kaputte nicht mehr das Ganze. Verbringen Sie zu diesem Zeitpunkt nicht Zeit, um immer wieder psychischen Schmerzen ausgesetzt. Diese Krankheit wird geheilt und bleibt nach der vollständigen Rehabilitation nur mit dem Gedächtnis. Diese Zeit sollte nicht mehr als eine Woche dauern, ansonsten ist es vom Übergang zu Depression gefährlich.

Es gibt viele psychologische Schulungen. Aggressionen und innere Schmerzen beseitigen. Einige Psychologen empfehlen, alle gemeinsamen Dinge herauszuwerfen und alles loszuwerden, was erinnern kann, einschließlich von gängigen Bekannten. Andere sind zuversichtlich, dass die Stromlast und die Natur, die Wanderung im Wald, auf die Berge, Legierung auf dem Floß oder regelmäßig rütteln in der frischen Luft steigen. Drittens empfohlen, das Geschirr zu schlagen und zu schreien, dass es Kraft gibt, das angesammelte Negativ freizugeben. Es ist notwendig, eine Gelegenheit zu finden, sich für eine Weile von der üblichen Lektion zu entfernen - zum Beispiel einen Urlaub.

Änderung des Lebensstils.

Kurzer oder später in einer Beziehung zu sein, erkennen Sie, dass ein bestimmter Lebensalgorithmus entwickelt wurde. An Wochentagen - Arbeit oder Studium, an Wochenenden - Inneres und am besten gehen, ins Kino gehen oder Freunde besuchen. Nach dem Abschied ist es notwendig, alles grundsätzlich zu ändern. Eine Umstrukturierung von Werten sollte auftreten. Die meisten Gemeinsamen Interessen sind üblich und in der zweiten Hälfte auferlegt. Sicherlich gibt es eine Art Hobby oder eine Leidenschaft, von der ich eines Tages aufgrund des Interessenkonflikts mit dem Partner aufgeben musste.

Die richtigste Lebensweise ist gesund. Rationale und ausgewogene Ernährung ergibt die Festigkeit und unterstützt die Figur in Form. Regelmäßige Outdoor-Spaziergänge verbessern den Schlaf, konfigurieren einen neuen Weg und verbessern den Teint. Die Einhaltung von Arbeit und Erholung ist besonders wichtig. Überspannung bei der Arbeit wird den Staat verschlimmern. Gesundes und korrektes Schlaf stellt den Körper wieder her und trägt zur Erholung bei. Sie müssen Vitamine nehmen und mehr frisches Gemüse und Früchte essen. Vor dem Hintergrund spiritueller Schmerzen sollte die Gesamtgesundheit auf hohem Niveau sein, andernfalls hat die Erholungsperiode eine Verzögerungsgefahr.

Neue Interessen und Dating

Neue Interessen werden zwangsläufig zu Datieren führen. Sie sollten die Gelegenheit nicht vernachlässigen, neue Kontakte zu erstellen. Kommunikation mit Menschen mit ähnlichen Interessen ist eine größere Kraft, so dass der Wunsch, in den alten Freundkreis zurückzukehren, in dem alles an Verlust erinnert. Einige gängige Bekanntschaften können absichtlich Schmerzen verursachen und auf Kontakt provozieren. Sie müssen nicht unbewusst nach Meetings suchen und versuchen, etwas zu sprechen, etwas herauszufinden und zu erneuern, solche Versuche tragen noch mehr Enttäuschung und die Stärkung spiritueller Schmerzen.

Das Hobby sollte sein. Wenn es mit der Arbeit verbunden ist, wird es auch zusätzliche Erträge bringen. Neben den Kampagnen in Fitnesscenter, Tanzkursen, ist der Besuch verschiedener Abschnitte schön, eine Tradition eines Wochenendes einzuführen. Hier finden Sie mehrere Freunde in Interesse und kommen Sie mit einer Art Total-Lektion, die den Wellnessbereich, Badezimmer, Restaurants oder Kino während des Premierministers besuchen. Es lenkt sehr gut ab, weil solche Ereignisse im Voraus vorbereitet werden müssen, und nach ihnen ist etwas zu diskutieren.

Denke an die Zukunft

Alle, die für die Zukunft gebaute Pläne für zwei errichtet wurden, skizziert sich für zwei, ansonsten würden sonst keinen Grund für Erlebnisse geben. Wir müssen die beabsichtigten Ziele nur auf sich selbst neu ausrichten. Es ist jedoch besser, sie vollständig zu überarbeiten, und wenn möglich, so weit wie möglich, die konzipierten, etwas Neues anzunehmen. Mit der Erreichung einiger Ziele ist es viel einfacher, mit einigen Zielen umzugehen, insbesondere wenn eine Person dazu verwendet wird, alles selbst zu tun. Es ist möglich, dass die Konzeption einen neuen Partner benötigen, und es ist Zeit, um nach ihm zu suchen, beispielsweise unter Freunden und Angehörigen.

Es ist unmöglich, über die zukünftige Einsamkeit nachzudenken, lassen Sie die Fantasie auf das Thema Liebe und die Suche nach der zweiten Hälfte beziehen. Es lohnt sich, ein Bewusstsein für etwas helles und helles, wie ein Urlaub in warmen Ländern oder in Europa zu widmen. Planung des Kaufs eines neuen Gadgets oder des Autos wird ebenfalls profitieren, da der Wunsch, Geld zu verdienen, das Geld erscheint, und es lenkt auch gut ab. Es ist notwendig, einen klaren Plan für die Eroberung der Welt zu erstellen, eine Strategie für die Förderung der Karriereleiter bei der Arbeit oder etwas anderem zu entwickeln, auch wenn auch wenn sie sogar Freude, aber lustig ist. Der Selbstvorschlag stimuliert den Erfolg gut.

Zeit zu reden

Die ganze Zeit, in der Sie die Erfahrungen fürchten, und die Beleidigungen werden nicht trainieren. Es ist notwendig, einen engen Mann zu finden, der sich beruhigen kann, und hilft zu sprechen. Es ist notwendig, über das Problem zu sprechen, zögern Sie nicht, etwas intimes zu enthüllen. Das Problem erscheint global, während es innen aufbewahrt wird, sobald er sich stimmsichtlich und andere Meinungen auf ihrem Konto befinden, wird es einfacher. Kumulierte Straftaten, die lange Zeit im Geheimnis gehalten wurden, hemmen von innen. Um die Seele zu heilen, hilft ein mentales Gespräch oder sogar ein paar Gespräche, aber nicht mehr - tauchen Sie nicht mehr in das Problem und machen Sie kein Drama des gesamten Lebens, sondern auch nicht mehr, und die richtigen Schritte in Richtung Depressionen.

Nicht immer umgeben, gibt es Menschen, die vertrauenswürdig sind. Manchmal möchte ich nicht wirklich friedliche Schmerzen teilen und über erfahrene Situationen sprechen, um einen Ruf sorgen zu können oder die Probleme der Verwandten nicht liefern zu wollen. Dafür gibt es viele Foren, in denen Menschen bereit sind, die Probleme des anderen zu diskutieren, und dafür ist es nicht einmal notwendig, Ihren richtigen Namen zu informieren. Soziale Netzwerke in dieser Hinsicht sind etwas gefährlicher - es gibt in der Regel personenbezogene Daten, und die Korrespondenz bleibt erhalten und kann gegen die Persönlichkeit verwendet werden.

Ein Blick in die Vergangenheit

Im Laufe der Zeit ist das Bewusstsein dafür, was passiert ist, Sie verstehen, dass die Person nicht mehr im Leben ist und niemals sein wird. Psychische Schmerzen vergingen allmählich und es bleibt eine leichte Traurigkeit und ein leichtes trauriges Lächeln im Gesicht mit Erinnerungen. Diese Empfindungen zeigen die Gelegenheit darauf hin, dass sie nüchtern einschätzen, was passiert ist. Alles im Leben kann Erfahrung bringen. Um Vergangenheitsfehler in neuen Beziehungen zu verhindern, lohnt es sich, das Alte sorgfältig zu analysieren und ein paar Fragen zu beantworten:

• In welchem \u200b\u200bPunkt begann sich die Beziehung zu ändern und sich zu verschlechtern?
• Welche Fehler erlaubt jedes und warum?
• Was könnte geändert werden und an welchem \u200b\u200bPunkt?
• Ist es möglich, solche Fehler in der Zukunft zu verhindern?

Antworten auf Fragen werden lange dauern, einige von ihnen bleiben offen, da die Meinung des Gegners unbekannt ist, und zwei sind immer für jeden Konflikt schuld.

Die Zeit wird behandelt, lassen Sie den geistigen Schmerz und mehr als körperlich, aber es hat auch das Eigentum, in der Vergangenheit zu bleiben. Nachdem er alle Phasen der emotionalen Heilung gegeben hatte, ist es Zeit, über neue Beziehungen nachzudenken, da die Einsamkeit gefährlich ist und nicht so viel gute und helle Erlebnisse wie die Anwesenheit einer engen Person bringt. Welche Beziehungen auch immer schlecht und bitter sind, dies sind frühere Beziehungen, sie blieben in der Vergangenheit. Alle Menschen sind anders, also müssen Sie definitiv eine Chance für einen würdigen Kandidaten geben und versuchen, zunächst die richtige Beziehung aufzubauen.

Liebe bringt Glück in unser Leben. Und was ist mit Ansonsten, nur die verliebte Person, die sich aufrichtig besorgt, zögert, eiligt zwischen seinen Gefühlen. Liebe lässt einen Mann glücklich, sanft, aber gleichzeitig und schwach ist sie blind, und er "füttert" nur Liebe. Wenn Sie sich verliebt haben, sind Ihnen diese Gefühle bekannt. Leider passiert nichts ewiger, sogar Liebe. Und wir können es nicht behalten. Liebesblätter, hinterlässt geistige Schmerzen nach dem Abschied. Wie geht es dir in der Hand, wie man diesen Schmerz überwindet?

Liebe ist die gleiche Krankheit, sie macht uns schwächer. Einige, für die Liebe zu allen. Wenn ein Mann schwacher Geist ist, dann hat er einen schmerzhaften Schlag von einem geliebten Menschen erhalten, manchmal ist er bereit, unsinn zu machen. Mit dieser Bedingung müssen Sie kämpfen, und es gibt ein Medikament! Hier sind einige Empfehlungen, wie Sie den Schmerz nach dem Trennung löschen können:

1. Analysieren Sie zunächst Ihre Beziehung. Finden Sie die Ursache, denn der Sie mit einem Partner Schluss haben. Manchmal genannt "Liebe", Ihr Stolz ist gefesselt, Angst, ein, ein geringes Selbstwertgefühl zu bleiben, den Wunsch, das Leben eines anderen zu leben. Finden Sie Engpässe und geben Sie ihnen zu, denn Sie leiden tatsächlich! Sie wurden geworfen, weil Sie diese Mängel haben. Das Leben nicht anklagen, sei nicht wütend auf niemanden. Denken Sie daran: Sie sollten niemanden niemanden. Wenn Sie alle wiederhergestellt sind, dann werden Sie etwas einfacher sein. Es gibt eine solche Weisheit: "Was uns nicht tötet - macht uns stärker."

2. Für die zweite Erfahrung benötigen Sie zwei Blätter. Beim ersten Schreiben Sie Ihre Liebesgeschichte. Unten schreiben Sieben mal den Satz - "das ist alles in der Vergangenheit" und brennen. Erleichterung ist garantiert. Schreiben Sie auf dem zweiten Blatt die Anforderungen an Ihre Persönlichkeit und halten Sie sie bis zur vollständigen Heilung. Sie müssen versuchen, diese Qualitäten zu entwickeln. In regelmäßigen Abständen können Sie die Pluspunkte entgegennehmen und diejenigen entgegengesetzt, die zu erreichen sind;

3. Wenn der Schmerz des Abschieds ein wenig nachlässt, ist es notwendig, die Innenwelt in die Harmonie zu bringen. Es wird empfohlen, jeden Tag spätestens 23.00 Uhr ins Bett zu gehen, zum Beispiel einen Beruhigungs-Tee zu trinken, zum Beispiel Ingwer, Kamille, Unterhaltungsliteratur oder etwas für die Seele, aber keine Romane lieben. Am Nachmittag ist es notwendig, sich selbst etwas hilfreich zu nehmen: Erfahren Sie, wie man neue Gerichte kocht, einen Freund zu besuchen, Ihre Angehörigen besuchen. Wenn Sie ein Gläubiger sind, besuchen Sie die Kirche. Seit dem Erinnerungsschmerzen trifft es nach dem Trennung, dass es die Arbeit gut treibt - mit dem Kopf hineintauchen;

4. Stellen Sie sich vor, dass Ihr mentaler Schmerz ein Kätzchen ist, ein kleiner flauschiger Klumpen, und Ihre Ressentiments, Träume verletzen ihn. Passen Sie auf das Kätzchen auf, weil das Kätzchen Sie ist.

5. Schauen Sie sich Ihre Situation an der Seite an. Vielleicht ist es nicht so groß, dass es von einem anderen Weg der Straftat erreicht ist. Schwäche wird dich nie glücklich machen. Denken Sie nicht, dass das Liebesfehler Sie überall verfolgen wird. Die Leute sagen: "Je mehr Sie an das Schlechte nachdenken, desto mehr halten Sie sich an Sie." Wirf diese schwarze Maske und freue dich im Leben. Wir selbst bauen unser Schicksal. Traum, und denke über deine Zukunft nach, baue neue Pläne auf. Niemand weiß, was auf die Wende wartet, und das Schicksal kann plötzlich Ihre Tür schlagen, wenn Sie stark und zuversichtlich werden.

Wie man überlebt, um mit Ihrem geliebten Menschen zu trennen? Diese Frage gibt Männern und Frauen nicht, die Bitterkeit der Beendigung der Beziehungen erleben. Es ist sehr schwierig, die Trennung zu übertragen, wenn es warme und vertrauensvolle Beziehungen vor den Menschen gab. Der universelle Weg, wie man mit dem Trennung fertig wird, gibt es nicht, aber fast jeder Mensch hat ein eigenes Rezept für psychische Schmerzen, basierend auf persönlicher Erfahrung.

Wenn die Beziehung direkt in unsere Augen fällt, und der Tränen ist unvermeidlich, ist es schwierig, Tipps zu geben. Jedem Fall ist streng individuell, und es ist unmöglich, das gleiche Muster in verschiedenen Situationen anzuwenden. Tipps von Psychologen helfen nicht in Depressionen und kommen mit den geringsten Verluste aus der aktuellen Situation. So, wie man den Schmerz der Trennung überlebt?

Was zu tun ist

Lassen Sie sich zahlen lassen

Wenn Sie sich entscheiden, Ihren Kopf zur Arbeit zu lassen oder dringend ein neues interessantes Hobby zu erhalten - eilen Sie nicht, den Willen der Gefühle zu lassen. Die Trennung mit Ihrer geliebten Person kann im Vergleich zu der üblichen Erkrankung im Fig .durchstehenden, deren Behandlung eine bestimmte Zeit einnehmen sollte. Teilen Sie sich in einem Kissen oder auf der Schulter meiner Freundin, verschütten Sie kumulierte Gefühle und Emotionen. Die Schwere der Trennung sollte gekämpft und als treue Tatsache realisiert werden. Wenn dieser Moment ständig verzögert wird, und versuchen, das Thema auf dem Ursprung abzulenken, sammelt sich der Schmerz ständig und verursacht ständiges Leiden. Psychologen empfehlen, konkrete Fristen aufzubauen, danach wird es notwendig sein, sich in das Formular zu führen und keine erfahrene Form zu ordnen.

Anordnen Sie alle Punkte über mir

Wie man mit einem Mann überlebt, wenn jedes kleine Ding an seine Anwesenheit erinnert? Rückkehr oder ziehen Sie alle seine Geschenke heraus, die an früheren Beziehungen erinnern und in Sehnsucht fahren. Es gibt Fälle, in denen die Mädchen ihre Brautkleider verbrannten und sagten, dass es wirklich hilft, einen Mann aus dem Kopf herauszuwerfen, mit dem ich früher überprüfen musste. Dies ist natürlich die extremen Methoden, aber wie wissen Sie, vielleicht helfen sie wirklich, die Break-Beziehungen zu überleben. Nicht schlecht, um alle SMS von Anfang an zu entfernen.

Geben Sie es in der Blacklist ein

Viele Mädchen wissen nicht, wie man mit einem geliebten Mann trennt, wenn sich Ihre Wege ständig schneiden. Ein helles Beispiel dient als Service-Roman, an dem Sie am Ende in einem Unternehmen arbeiten müssen und ständig während des Workflows stehen müssen. Es ist notwendig, sich beim Abschied mit der Würde zu verhalten, ohne Szenen und Hysterien zu arrangieren. Wenn Sie sich ständig an denselben Orten kreuzen, verhalten Sie kalt und entfernt. Verlassene Frauen verursachen Mitleid, geben Sie also nicht den umgebenden Gründen für Gespräche an. Wie die Praxis zeigt, werden Sie in einem Monat "emotionale" Immunität produzieren, und die Kommunikation mit dem ersteren wird weniger schmerzhaft sein.

Fühlen Sie sich frei, um Hilfe zu bitten

Mit einem gestarteten Problem, wie man mit einem Liebhaber überleben, wird mit einem erfahrenen Psychotherapeuten mit einem erfahrenen Psychotherapeuten umgehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht mit der Einsamkeit fertig werden können und psychologische Unannehmlichkeiten auftreten, wenden Sie sich an einen Spezialisten. Wörtlich helfen Ihnen mehrere einzelne oder kollektive Klassen, eine Antwort auf die Fragen zu finden, die Sie tun, wenn Sie den Kerl geworfen haben und wie Sie nach dem Trennung leben können. Es ist auch möglich, treue Freunde zu helfen, die von traurigen Gedanken ablenken können. Ordnen Sie eine Party an, gehen Sie in Karaoke, Wort, zerreißen. In letzter Zeit wird ein professioneller Psychologe oft durch Frauenforen im Internet ersetzt, wo Sie immer sagen und psychologische Unterstützung erhalten können. Der Hauptvorteil des Internetforums ist die Abgelegenheit des Gesprächs, in dem das Prinzip der Vertraulichkeit beobachtet wird. Im Internet des Internets der Geschichte, wie man den Mann vergessen kann, der Sie geworfen hat, ist das am meisten diskutiert.

Suchen Sie nach allen einhundert!

Das Sprichwort ", desto schlimmer gibt es ein Mädchen des Gehäuses auf einer persönlichen Front, desto besser sieht es aus, als würde er aussehen" wird nicht von Bedeutung beraubt. Es ist besser, sich mit einem Mann mit perfektem Stapeln und Make-up zu transportieren, als mit einem glühbaren Gesicht und einem unehrlichen Kopf. Ein weiterer guter Psychologe-Rat, wie man mit Malenschmerzen fertig wird - gehen Sie ins Fitnessstudio. Im Unterrichtsport wird eine große Anzahl von Endorphinen ins Blut geworfen, was zur Erhöhung der Stimmung beiträgt. Eine weitere unverzichtbare Medizin für Mädchen, die Trennung erleben, ist einkaufen. Gehen Sie einkaufen, kaufen Sie sich ein paar neue Dinge. Besuchen Sie den Friseur, schaffen Sie sich ein neues Bild eines Mädchens, das alle wichtigen Schwierigkeiten überwinden kann.

Suchen Sie in jedem Tag nach Quellen von Positiven

Helfen Sie Ihrer Freundin mit einem Klopfen von Tapeten, besuchen Sie die Krankenhaus , aber auch die Stimmung erheben.

Wenn Sie ein Paar waren, mussten Sie gemeinsam entscheiden, wie man weiterleben kann, und gehen Sie auf Kompromisse. Vielleicht war dein Traum auf der ganzen Welt, aber ich musste ein Familienauto kaufen? Vielleicht ist Ihre Berufung malt, aber der geliebte Mann versicherte, dass ein Bankangestellter ein zuverlässiger und angesehener Beruf ist? Nachdem Sie etwas Neues und Nicht-Standards ausprobiert haben, werden Sie überrascht sein, dass, wenn ein Mann Sie warf, dies ist nicht das Ende der Welt, sondern nur ein anderes Lebensphase, das nur positive Änderungen trägt.

Wie zu trennen?

Jeder Individuum fühlt sich sehr gut an, der wichtigste, dessen Liebe ist. Während der Mensch liebt und lieben, ist es für ihn leichter, mit täglichen Schwierigkeiten fertig zu werden, es fühlt sich wahrscheinlich und notwendig an. Sobald die Erkenntnis kommt, dass Ihre Liebe verraten, wird die Realität nicht mehr in der Farbe wahrgenommen, alles scheint grau und sinnlos zu sein. Es ist schwierig für eine Person, sich nach dem Abtragen an neue Bedingungen anzupassen, und in solchen Fällen entstehen die Depressionen oft.

Frauen fragen sich sofort: Wie man den Kerl vergessen und wie man mit spirituellen Schmerz fertig wird. Sie vermeiden Orte, an denen Paare normalerweise laufen, lieben Melodramas sehen nicht aus, da sie keine Tränen zurückhalten können. Oft wird ein fairer Sex als Frage gestellt, und wie sich Männer sorgen? Schließlich wird geglaubt, dass Jungs besorgt sind. Es stellt sich heraus, dass Männer, die sich mit einer geliebten Frau trennen, nicht weniger stark besorgt sind, sie versuchen, ihre Emotionen nicht zu zeigen. Manchmal fangen sie an, Rache zu nehmen, die Liebesaffäre ist gegeben, und dann wirft Frauen scharf.

Zum ersten Mal zeichnen sich ängstliche Menschen durch ein unauffälliges Selbstwertgefühl, schlechte Stimmung, eine langwierige Depression aus. Oft beginnen solche Menschen, den Trost in alkoholischen Getränken, narkotischen Drogen zu suchen. Nach den Ergebnissen der Forschung nehmen Individuen, die mit ihren zweiten Hälften getrennt sind, eines von zwei Verhaltensmodellen: die Methode der Aggression oder der Opferfunktion.

Das aggressive Modell wird von den Anschlägen heftig, Hass, Irritation, den Wunsch von Herren und Vergeltung begleitet. Das Opferverhaltensmodell ist genau das Gegenteil. Charakteristische Merkmale eines solchen Verhaltens sind Apathie der Welt um die Welt, Gleichgültigkeit, Traurigkeit und Gefühl der Hilflosigkeit. Solche Leute wissen nicht, wie man mit einem geliebten Menschen trennt, wie man Gedanken vom Kopf über die Vergangenheit werfen, und von diesem Fall in Depressionen. Nach dem Trennung mit dem Geliebten zu leben, wird es unerträglich, und manche Leute beginnen mit den Selbstmordgedanken. Personen, die ein solches psychologisches Trauma erlebt haben, wissen nicht, wie Sie sich verhalten können, und längere Zeit können nicht in neue Beziehungen eintreten.

Unterschied für Männer und Frauen, um Beziehungen zu unterbrechen

Im Gegensatz zu dem Volksglauben fragen sich die Männer auch, wie Sie mit ihrem Geliebten abweichen können, und erleben Sie emotionale Qualen nicht weniger Frauen. Am häufigsten ist der starken Boden mit der Beeinträchtigung von Beziehungen zu seiner Geliebten, indem er schnell an der Maschine fährt, voller Rückkehr bei der Arbeit, entfernten Reisen oder sind unberechenbarer Sexualleben mit verschiedenen Frauen. Männer glauben irrtümlich, dass kurzfristige Intrinsicers Ihnen helfen, das Mädchen zu vergessen, das es warf oder wer es warf.

Frauen öfter männlich behandeln das Problem des Abschieds an Psychotherapeuten. Dies wird durch die emotionaleren Merkmale des weiblichen Organismus erklärt. Viele weibliche Vertreter erleben Abhängigkeit von einem Mann, der einem Betäubungsmittel ähnlich ist. Die traurige Erfahrung geht nicht ohne Spur, und nicht immer das Mädchen ist bereit, einen weiteren Versuch zu machen, Beziehungen aufzubauen.

Tipps für Psychologen, wie man das Trennung überleben kann, wird am häufigsten auf eins reduziert - nicht mit dem Fahrrad auf diesem Problem und live weiter. Natürlich müssen Sie sprechen, zahlen und erkennen, dass die Vergangenheit nicht zurückgekehrt ist. Sobald Sie erkennen, dass Sie nicht zurückgegeben wurden, werden Sie definitiv einfacher werden. Tausende von Menschen, die mit ihrem Ärger fertig waren, gingen trotz der inneren Leere und der Einsamkeit weiter. Im Laufe der Zeit kann die Liebes-Tragödie der Beginn einer neuen Beziehung sein, die mehr in etwas mehr wachsen kann.

Das Abschied ist ein Teil unseres Lebens, die Menschen, die aus verschiedenen Gründen teilnehmen. Eine der größten Erfahrungen trägt sich mit Ihren Angehörigen. Manchmal können selbst die stärksten und freiwilligen Menschen es nicht ertragen und nicht wissen, wie man die Person vergessen soll, die Sie lieben.

Schließlich gab es selbst kürzlich das Gefühl, dass dieser Mann für immer als nächstes ist, und das Leben erschien nur mit ihm. In solchen Momenten scheint es, dass dies eine vorübergehende Störung ist, es wird passieren, und alles wird herausfinden.

Vielleicht ist dies eine temporäre Pause, keine Pause? Aber wie man es versteht: Dies ist das Ende der Beziehung oder die notwendige Pause, um zu erkennen, dass ein Freund ohne einen Freund einfach nicht leben kann. Wie kann man keinen Fehler machen? Immerhin war es in solchen Momenten, dass das Gefühl von Ressentiments, Missverständnisse, eine große Anzahl von geistigen Schmerzen. Bei solchen Momenten möchte ich verschwinden, sich vor allem verstecken, was passiert, um zu vergessen, wie ein schrecklicher Traum ist. Ich möchte die Straftat, Schmerz und etwas loswerden oder irgendwie diesen Schmerz ersetzen. Aber Zweifel ergeben sich im Kopf: Was ist, wenn es nur ein Missverständnis ist, und alles wird ausarbeiten? Immerhin gab es eine stürmische, verrückte Liebe ... und was ist, wenn Sie einen Fehler in einem Rummeln von Erfahrungen machen, und dann würden Sie es dann ganz meines Lebens bereuen?

Seien Sie vernünftig, nehmen Sie keine Entscheidungen im Rascheln von Emotionen, sondern nehmen Sie sich auch nicht mit unnötigen Illusionen, um die Situation zu bewerten. Schließlich kann die falsche Entscheidung neue Probleme mit sich bringen. Wenn Sie bereits verstehen, dass die frühere Beziehung nicht zurückkehrt, beschlossen, die Vergangenheit loszuwerden, dann bis zum Ende zu tun.

Es wird immer sehr schmerzhaft, wenn Erinnerungen an Ihre geliebte Person erinnerungen. Versuchen Sie, in diesen Erinnerungen nicht mehr zurückzukehrenWenn geliebt oder geliebt waren. Der Geist wird Sie ständig in die Vergangenheit zurückbringen, er ist nicht bereit, das zu akzeptieren, was passiert ist. Dein Geist in solchen Situationen wird zu einem Monster, das dich immer wieder schlägt und dich wieder in die Vergangenheit zurückkehrt, von Zweifeln, Füllstöden, blendender Wut gequält. Daher, um den Geist nicht zu provozieren, beseitigen Sie alles, was an eine Person erinnert. Entfernen Sie Fotos, entfernen Sie Ihre Telefonnummer, Nachrichten, verbergen Sie Ihre Geschenke.

Die Zeit wird immer behandelt, und nach einigen Monaten sehen Sie sich anders an die Dinge an. Jedes Souvenir kann zu einer hellen Erinnerung an die angenehmen Momente werden, die manchmal waren. Aber das ist, Sie zu lösen, alles für immer loszuwerden oder einfach in die entfernte Kiste zu entfernen.

Wie man mit Schmerztrennung fertig wird

Lass dich schüchtern. Keine Notwendigkeit, Tränen zu verbergen: Geistesschmerz wird durch Tränen freigesetzt. Fühlen Sie sich frei, Sie verletzen Sie, und Sie haben das Recht darauf. Lassen Sie sich mit all unserer Stärke Sorgen machen, lassen Sie den ganzen Schmerz, der Sie füllt, mit Tränen herauskommen. Aber versuchen Sie, es mit Ihnen alleine zu schaffen oder mit einem Spezialisten zu arbeiten, denn jeder umfassende Freund, eine Freundin, die sich mit Ihnen resoniert, verbessert diesen Schmerz und verringern Sie nicht. Mit jemandem müssen Sie natürlich in der Nähe bleiben, aber versuchen Sie, Ihren Schmerz nicht zu säen, die "Ernte" wird dann zu Ihnen zurückkehren. Versuchen Sie, sich nicht zuzulassen, dass Sie einen ehemaligen Mann oder ein Mädchen in einem solchen Zustand anrufen oder schreiben. Lassen Sie sich die ganze Seele schreien, ein oder zwei Tage, es könnte, aber in keinem Fall lassen Sie diesen Zustand nicht zu Ihrem Alltag werden, seit vielen Monaten.

• Puckuckle, er wurde gehört - und genug, hör auf!

Immerhin hat alles seine eigenen Gründe. Wenn die Lücke auf Ihrem Schuld ereignet ist, erkennen Sie, was Sie falsch sind, und wiederholen Sie dengleichen nicht in der Zukunft. Wenn die Lücke durch den Fehler Ihres Partners auftrat, und er will nicht sehen, seine Fehler erkennen, es bedeutet, dass er nicht bereit ist, dass er nicht für eine ernsthafte Beziehung oder seinen Charakter, das Ego, Sie sind nicht geeignet.

Die folgenden paar Tage, die unter dem Motto benötigt werden: "Ich nehme meine Hand" . Kontrolliere dich selbst! Jede Lebenserfahrung macht eine Person stärker. Sie haben sich schon Zeit für Erlebnisse gegeben, und jetzt ist es Zeit, mit den Kräften zusammenzukommen und zu verstehen, dass Sie eine starke und schöne Person sind! Natürlich werden Sie mehr als einmal einen Klumpen in meinem Hals fühlen, aber denken Sie daran: Wenn Sie brechen, verlieren Sie die Beziehungen zu einer Person, aber nicht selbst, Sie haben Sie selbst. Es bedeutet, dass nicht alles verloren geht, obwohl es in solchen Momenten anscheinend scheint, dass Sie sich selbst verloren haben. Die Zeit wird kommen, und eine von Ihnen würdige Person wird in Ihrem Leben erscheint.

Es gibt nichts im Leben, das es für das Leben mit dir sein würde, außer dir. Alle Dinge, die Menschen in ihrer Zeit kommen und eines Tages aus Ihrem Leben gehen. Nimm es. Wir müssen versuchen, keine Wünsche zuzulassen (um von irgendetwas zusammen zu sein), um Sie aufzunehmen, wenn es nicht mehr möglich ist.

Sport verbrennt emotionale Schmerzen

Körperliche Anstrengung hilft, emotionale Schmerzen, Erfahrungen zu beseitigen. Im Mann gibt es drei Hauptquellen für Energie: Seele, Körperkörper und Geist. Jeder von ihnen produziert und verwendet für seine eigenen Zwecke eine bestimmte Art von Energie, aber wenn aus irgendeinem Grund eine der Quellen schwächt, kann unser Körper von einer anderen Quelle teilnehmen. Es kommt jedoch auch vor, dass eine der Quellen kommt. Es stellt sich einen Überschuss einer Art Energie heraus. In solchen Fällen ist es möglich, überschüssige Energie umverteilt (starke Emotionen ist auch Energie). Wenn Sie mit den Managementtechniken mit ihren Energieströmen nicht vertraut sind, können Sie einen einfacheren Weg verwenden. Energie mit öffentlich zugänglicher Weise brennen, das heißt körperliche Aktivität.

Beachten Sie, dass der Körper zunächst seine Energie nutzt, und wenn Sie bereits die Energie gewählt haben, die in dem Körper für sofortige Kosten gerettet wird, erst dann beginnt Ihr Körper nach allen verfügbaren Energiequellen zu suchen. Dies beginnt in der Regel nach 30-40 Minuten aktiver Last zu erfolgen. Wenn Sie kein Athlet ausgebildet sind, müssen Sie zu diesem Zeitpunkt müde beginnen. Die emotionale Energie beginnt zu brennen, wenn Ihr Körper müde ist und es scheint, dass die Muskeln nicht mehr funktionieren können - es ist in diesem Moment das passiert, was Sie angefangen haben. Je länger Sie den Körper laden, desto einfacher wird es emotional sein. Jemand ist einmal genug, jemand braucht eine oder zwei Wochen, um sich selbst zu laden. Es hängt alles davon ab, wie stark Ihr Gehirn ist, wie viel emotionale Energie er entwickelt hat.

Es gibt andere Techniken und Wege, um mit emotionalen Schmerzen zu arbeiten. Im Internet gibt es viele Arbeitstechniken, Sie können selbst für einen von ihnen wählen.

• Technik der Arbeit mit seiner eigenen Energie "Wie man Ressentiments loswerden soll."
• Technik "Sag mir, alles ist wie ist."
• Technik "einen Brief schreiben".
• Atmen von "spirituellen Schmerz".
• Technik TPP - Emotional Freedom Technique.

Emotionale Schmerz bringt unser Ego zur Welt

Das menschliche Ego erzeugt bestimmte Bedingungen, in denen unser Verstand beginnt, emotionale Energien zu erzeugen. Es sind diese Energien, die wir verletzen oder eher selbst emotionale Schmerzen sind. Sie entstehen aufgrund der Dissonanz der Realität mit den Wünschen unseres Ego. Es sollte auch wissen, dass, wenn das Ego beispielsweise eine Ressentiments provoziert, der Geist beginnt, Ressentiments-Emotionen zu erzeugen. In diesem Moment beginnt die Seele und der Körper, die Beleidigungen der Vergangenheit zu untersonsten, in der Regel hat jeder Mensch in der Vergangenheit eine strukturierte Erfahrung, daher fangen sie an, die Erfahrung zu resorieren, zu stärken.

Um nicht als Schmerz zu sein, müssen Sie unser Ego mit unserem Leben harmonisieren, oder lernen Sie, wie Sie Ihren Geist verwalten können. Erlauben Sie ihm nicht, ihn zu erstellen, was wir uns keine Sorgen machen wollen. Auf einen oder anderen Grad können beide Optionen für sich selbst verwendet werden. Sie müssen nur verstehen, wie, und lernen Sie, wie es geht.

Aber während der Geist wieder und wieder in die Erinnerungen an Ihre geliebten Menschen zurückkehrt. Alles, Word, Event oder sogar ein Lied kann Ihr Verstand sein, um Erinnerungen und Erfahrungen zu werfen. In solchen Situationen ist es wichtig, zu erfahren, wie Sie den Geist in Ruhe halten können, und die Wiederbildung des Ego ist die nächste Arbeitskraft.

Energiebeziehungen mit Mann

Personen, die miteinander in Kontakt treten, umfassen Energieverbindungen. Und der dicht, emotional heller und längerer Kontakt, desto stärker diese Links. Zum Beispiel werden die CHAKRAM-Energieanleihen in den Sehenswürdigkeiten eingesetzt. Solche Verbindungen sowie das Ego provozieren den Geist, um Erfahrungen zu erzeugen. Jeder (egal ob er psychisch ist oder nicht) Fühlt sich solche Verbindungen an, nur nicht jeder, der sich von ihnen bewusst ist. Sie können den geistigen Schmerz erkennen, dass diese Links bringen, aber die Verbindung selbst ist nicht bewusst, nicht zu sehen.

Viele können mit seinem Geist fertig werden, wenn Sie wissen, wie Sie ihn kontaktieren können. Aber mit Energieverbindungen ist es bereits schwieriger, hier die Eingriffe von Empath oder Parapsychologen.

Energiekommunikation nach dem Abschied in zwei Richtungen

• Zuerst. Sie sind Energie und emotional in dieser Hinsicht erschöpft.

• Zweite. Sie fungieren als eine narkotische Substanz, die den Willen des Menschen erstreckt. In der Praxis ist die Energiekommunikation der Anwesenheit einer Person in der Nähe sehr ähnlich, als ob die Person, die Sie versuchen, zu vergessen, immer neben Ihnen, im selben Raum, obwohl es zu diesem Zeitpunkt überall sein kann, auch in einer anderen Stadt. Solche Bindungen provozieren oft den Geist auf neue Emotionen und können unbestimmt bleiben. Der Versuch, sie loszuwerden, nicht zu wissen, wie es geht, können Sie sie nur stärken.

Wahrscheinlich sind viele mit der Tatsache zustimmen, dass jede Arbeit von einem Spezialisten durchgeführt werden sollte, der weiß, was und wie zu tun ist. Energieverbindungen können eine Person neutralisieren, die sie anscheinend fühlen scheint, Empath (dies ist eine Extraser, die in der Lage ist, die Gefühle, die Gefühle, die Menschen zu fühlen und mit ihnen zu arbeiten), Parapsychologe. Die Einschränkung der solchen Verbindungen schließen eine andere Quelle der Provokation für den Geist aus, die unkontrollierte Abhängigkeit von Menschen wird entfernt. Alles andere, falls gewünscht, kann jeder selbst tun.

Natürlich sind emotionale Erfahrungen von unterschiedlichen Abschlüssen unterschiedlich und gestartet, manchmal löscht sich ein Mensch so sehr, dass es nicht mehr selbst läuft, etwas alleine, Suche und Auswahl einiger Techniken für sich selbst. In solchen Fällen ist es besser, die Spezialisten zu kontaktieren. Ein Parapsychologe wird in der Lage sein, geeignete Techniken für Sie abzuholen, das negative Negative zu entfernen, das bereits angesammelt, wiederhergestellt, wiederhergestellt ist, wiederhergestellt und harmoniert, ohne dass Sie Magie verwenden. Bringen Sie sich nicht, um die Erschöpfung als länger als Sie zu ziehen, desto schwieriger und längerer der Wiederherstellungsprozess.