Es ist schlimm mit ihm, aber ohne ihn ist es unmöglich. Ich fühle mich schlecht oder wie man eine Lebenskrise überwindet

Hallo, mein Name ist Vika. Ich habe ein Problem in meiner Familie, ich weiß nicht, was ich tun soll und was ich tun soll.

Mein Mann und ich leben seit 15 Jahren in dieser Zeit, ich kenne meinen Mann, ich glaube, ich kenne seine Stimmung, seine Gewohnheiten, seinen Geschmack und seine Lebenseinstellung gut.
Als wir uns trafen, verliebte ich mich vom ersten Blick an in ihn, ich war 16, es war nicht nur meine erste Liebe, sondern auch der erste Mann in meinem Leben. Vor diesem Treffen habe ich getan, was ich wollte. Ich war mit meinen Freunden in Diskotheken und hatte meinen eigenen Freundeskreis, aber meinem Mann gefiel es weder meinen Freunden noch meinen Diskothekenreisen.
Ich begann zu leben, wie er wollte und hörte auf, mit meinen Freunden zu kommunizieren, aus Angst, dass es ihm nicht gefallen würde, aber wir hatten immer ein Problem in meinem intimen Leben, ich wollte nicht so oft, wie er es wollte, und er verdächtigte mich dass ich außer ihm noch jemanden hatte, und das ist nicht so, wir haben immer beschimpft und über diese Themen gesprochen und diskutiert, warum das so ist.

Ich verstehe nicht, warum ich nicht so oft will, wie er will. Ich habe eine Zeitlang alles gemacht, was er wollte, und ihm bis zur Geburt unseres Kindes meine ganze Zeit gewidmet.

Als wir eine Tochter bekamen, wurde es noch schlimmer, er hat mir nicht geholfen. Мы жили у мамы 3 месяца (потомучто у меня было кесарево), а он жил у нас дома и приходил только начивать.Дочурка плакала все время я не могла выспатся и носить на руках долго тоже не могла а он не помогал прищел лег спать и ему egal. Wir sind gleich nach Hause gezogen und das erste Jahr ist einfach unerträglich.
Wir haben immer geschworen, dass er will, dass ich keine Kraft habe. Und alle unsere 15 Eulen. Leben, er hat zu Hause nichts gemacht, bis es einen Skandal gab und er sagte, dass wir nicht so oft Sex haben, wie er möchte.

Und ich habe nicht die Kraft und das Verlangen und ich verstehe, dass es hier nicht ums Essen geht und wozu es führen kann, ich weiß nicht, ob es richtig ist oder nicht, vielleicht musste ich es durch Kraft tun, um es zu tun meine Familie retten.

Er beschuldigt mich des Verrats, ich tue es nicht, weil ich es nicht will und ich nicht die Kraft dazu habe. Ich habe das Dekret für die Arbeit verlassen, und er hatte Probleme mit der Arbeit, dann mag sein Chef diese Art von Arbeit nicht, sonst wollte er seinen Geschäften nachgehen. Und wir setzten uns tief ... auf mein Gehalt, und es ist mein Minimum.

Ich verstehe, dass es im Geschäft Höhen und Tiefen gibt, aber er hat aufgehört, Geld zu geben und gibt nur noch für ein Auto aus.
Unser ganzes Leben lang hatten wir nicht genug Geld, aber meine Eltern und er haben uns geholfen, sie gaben uns für alles und für Reparaturen, für Ausrüstung und Essen in den Momenten, in denen wir alleine nicht mehr zurecht kamen. Aber mein Mann wollte nichts im Haus machen, sogar ich habe den Müll selbst rausgebracht.

Er kam als Dame und wollte, dass es sauber ist, es gibt etwas zu essen, und dass ich abends Zeit für ihn finde. Es fällt mir schwer, das alles zu tun, ohne Hilfe zu sehen oder auch nur zu versuchen, mir bei der Hausarbeit zu helfen. Ich beginne jeden Tag um 5 Uhr morgens mit der Arbeit, ich habe das Kind mit 16 aus dem Kindergarten geholt und jeden Tag zu Hause putzen, kochen und so weiter.

Er fing an, bei der Arbeit zu unterrichten, während er zu Hause beschäftigt war, er kam, um sich an den Computer zu setzen und im Internet zu wiegen, wir reden nicht, wir leben wie Nachbarn.
Wir haben neue Freunde, ein Ehepaar. Wir fingen an, uns ziemlich oft zu verständigen, und ich fing an, so zu tun, als würde sich die Frau seines Freundes irgendwie seltsam benehmen, Sätze rutschten durch, dass ich anfing, sie genau anzuschauen und zuzuhören. Ich fing an zu bemerken, dass das für mich nicht angenehm ist und dass es weh tut, ich bin eifersüchtig auf ihn, dass dies Liebe ist oder dass es mir gehört und rühre es nicht an.
er fing an, sie zur Arbeit zu bringen, sagen sie unterwegs, oder ein Freund fragte. Sie selbst sagt, dass sie diesen Typ Mann wie meinen Mann mag.

Ich begann mich anders zu verhalten, ich veränderte mich, ich nahm ab, ich begann mich zu kleiden, wie ich wollte, und sprach im Allgemeinen, um mich entspannt zu verhalten und nicht zu zögern, da mein Mann mir die ganze Zeit unseres Lebens nicht erlaubte. und ich spürte die Aufmerksamkeit nicht nur seiner Freunde, sondern auch seiner Umgebung, aber er bemerkte ihren Mann nicht oder tat so, als würde er sie nicht sehen.

Ich hatte das Gefühl, dass ich für mich nicht mehr interessant war, ich begann zu denken, dass er sich für jemand anderen oder eher für einen anderen interessiert, ich begann zu denken, dass dies alles das Ende der Scheidung sein würde, dass dieses Leben nicht zu mir passte und ich bereitete mich mental darauf vor, aber eines Abends wollte mein Mann mit allen darüber reden, aber ich dachte nicht, dass ich mich nach diesem Gespräch so schlecht fühlen würde.

Der Mann sagte, er könne so nicht leben, er wolle eine Frau und keine Schwester, er habe es satt, so zu leben, und es sei besser, sich scheiden zu lassen und weiterzuziehen. Dass er kein Verlangen nach Intimität verspürt, aber meine Tochter und ich sind ihm die liebsten Menschen, und er ist bereit, sein Leben für uns zu geben.

Er sagt, es sei seine eigene Schuld, dass ich mich so bei ihm halte, und dass ich einen Mann brauche, aber er kann nicht der Mann werden, den ich brauche.
Ich habe gefragt, ob Sie sich scheiden lassen wollen, aber ich will es nicht, ich weiß nicht, warum ich behalten wollte, ich habe ihn gebeten, nicht abzuschreiben, lass uns versuchen, anders zu leben, er stimmte zu.

Ich verstehe, dass man in einem Monat nicht reparieren kann, was über die Jahre zerbröckelt ist, aber ich wollte es nicht zerstören, ich weiß es nicht, es hat mich sehr verletzt zu verstehen, dass dies das Ende war, ich habe es nicht getan daran glauben wollen, ich habe versucht zu tun, was er liebt und was er auch beim Sex will, aber er war und blieb mir gegenüber kalt.

Warum tut es jetzt so weh, wenn ich mich selbst auf eine Scheidung vorbereitet habe, kann ich nicht vorbringen, wie ich ohne ihn weiterleben werde, obwohl ich nicht hässlich und nicht der Aufmerksamkeit der Männer beraubt bin, ich bin keine Angst, allein gelassen zu werden, ich habe Angst ohne ihn.

Ich weiß nicht, was ich in dieser Situation tun soll, ich weine jeden Tag, ich fühle mich schlecht.

ER sagt, dass dies keine Liebe ist, dass dies eine Angewohnheit ist, dass wir nahestehende Menschen sind, aber das ist keine Liebe und er schreit, als er sieht, dass ich weine, sagt, dass es ihm wehtut zu sehen, dass ich auf sein Verhalten reagiere und Worte auf diese Weise.

Warum fühle ich mich schlecht mit ihm aber ohne ihn will ich nicht. Warum ich mein ganzes Leben lang gelebt habe, wie er wollte, aber wenn er mir das Recht gibt, so zu leben, wie ich es will, will ich es nicht Ein Monat meiner Versuche, etwas zu ändern, ist vergangen und ich habe keine Reaktion auf ihn bemerkt, er hatte auch keine zeit bei der arbeit zu verschwinden und er brauchte auch keine intimität sagt, dass ich es selbst so sehr gewollt und erreicht habe und dass er nicht nur mich und andere auch will.

Ich sage, dann lassen Sie uns scheiden und er will nicht.
Ich weiß nicht, was ich tun soll, er quält mich, ich kann mich nicht beruhigen, ich bin eifersüchtig auf alle und brülle aus der Menge, auch wenn ich das jetzt schreibe.

Ich glaube, ich fühle mich so schlecht und warum er sich nicht scheiden lassen will, wenn er es vor einem Monat wollte, weiß ich nicht, was ich tun soll. Ich bin verwirrt.

Ich bewege mich in einem Teufelskreis. Die Person, mit der wir nun seit 4 Monaten zusammen sind, nimmt mich überhaupt nicht wahr. Es wurde ihm jetzt nicht mehr so ​​wichtig, mich anzurufen, zu schreiben, mit mir zu gehen ... Jeder weiß seit langem, dass er mich nicht liebt, er verbirgt unsere Beziehung vor seinen Bekannten. Ich habe oft gefragt: "Warum machst du das?" Und er antwortete mir: "Ich sage, dass ich eine Freundin habe, aber es ist überhaupt nicht nötig, dass sie wissen, dass du es bist, ich will keinen Klatsch." dass er ein freier Mann ist ... glaubte zuerst, und dann bat ich meine Freundin, ihn zu belästigen. Ich bin der Wahrheit auf den Grund gegangen, er ist sofort reingefallen! Ich bekam einen Wutanfall, er sagte mir, dass er nur scherzte, dass er mich liebt. Ich wusste, dass es eine Lüge war ... Wieder gelogen, aber ich liebte zu sehr, vergab ... Mein Sinn des Lebens war an ihn gebunden. Er weiß, wie sehr ich ihn liebe und es scheint mir, dass er es nur bereut. Weil er mir völlig gleichgültig ist.
Sie sagen mir, ich solle loslassen, mich nicht quälen, aber ich kann mir ein Leben ohne ihn nicht vorstellen. Einmal habe ich schon Tabletten geschluckt, als wir uns gerade mit ihm gestritten haben, dann bin ich fast gestorben ... Denke nicht, dass ich das getan habe, um ihn zu erschrecken und zurückzukehren. Ich wollte einfach nicht ohne ihn leben.
Es ist Sucht. Was ist zu tun?

Ksana, St. Petersburg, 16 Jahre alt

Antwort des Kunstpsychologen:

Hallo Xana.

Ja, Ihr Zustand ist wie eine Liebessucht - Sie können nicht ohne sie leben, Sie interessieren sich nicht für ein Leben ohne, Sie wollen nichts ohne sie. Und Ihr Zustand ist verständlich. Natürlich müssen Sie in Absprache mit einem Psychologen persönlich mit solchen Bedingungen arbeiten, zumal Sie bereits einen so schwierigen Fall mit Pillen hatten. Wenn möglich, wenden Sie sich bei Unterstützung durch die Angehörigen persönlich an einen Psychologen. Denken Sie in der Zwischenzeit über Ihr Leben nach. Mit 16 hast du Tabletten geschluckt und wolltest nicht leben, du kannst nicht leben ohne diesen Menschen, der dir die Füße abwischt, dich anlügt, dich und deine Gefühle ausnutzt. Was passiert mit 18? Und mit 21? Und mit 24? Wie würdest du es für lebenswert halten, in diesen Jahren für dich selbst zu leben? Möchten Sie die ganze Zeit mit ihm zusammen sein und hoffen, dass sich Ihre Beziehung eines Tages verbessert und voll wird? Objektiv gesehen sind die Chancen dafür fast null. Alles kann nur schlimmer sein - am Ende wird er dich verraten und dich verlassen. Und das erwarten Sie ehrlich gesagt nicht von dieser Person? Dann wirst du sagen, dass es besser ist zu sterben? Wahrscheinlich auch ein Ausweg. Aber wollten Sie nie wirklich lieben und geliebt werden und nicht als Teppich für Ihre Füße dienen? Wollten Sie nicht studieren und etwas Interessantes im Leben machen? Sie wollten in Zukunft keine Familie und Kinder haben? Wolltest du dich nicht zu einer schönen und interessanten Frau entwickeln, viel im Leben sehen, viel ausprobieren, irgendwohin gehen, etwas unternehmen? Und wie kommt es Ihnen vor, hinter einem dummen minderjährigen Bastard hergezogen zu werden und das alles aufs Spiel zu setzen - das ist die richtige Entscheidung? Wie viel haben Sie vor sich! Wie viele würdige Männer, die dir selbst Liebe, Freude schenken, dich pflegen und dir nachlaufen! Haben Sie Eltern, Verwandte, Freunde - sie halten es für würdig, Ihr Leben für diese Person zu ändern, ist er es wert? Komm schon, Ksana, wir werden dich besser begraben, als du ohne so einen wundervollen Kerl wie diesen da geblieben bist, wo du das noch finden kannst, es wird in deinem ganzen Leben nicht besser sein, also weder mit ihm noch auf keine Weise. Erscheint Ihnen alles angemessen, normal, würdig? Ich verstehe dich so gut es geht, du liebst, du willst um jeden Preis mit ihm zusammen sein, du fühlst dich ohne ihn schlecht. Aber in einer Beziehung gibt es immer zwei Menschen, und wenn der andere nicht will, nicht versucht, das Gegenteil tut, dann kann der andere nicht dazu gebracht werden, ihn zu lieben, die Liebe des Schurken kann nicht gewonnen werden, keine Handlungen können ihn ändern . Sie müssen sich also ändern, Ihre Einstellung ändern und Ihr Leben ändern, wenn Sie sich selbst respektieren, wenn Sie sich selbst ein wenig lieben, wenn Sie denken, dass Sie eine normale Zukunft und eine glückliche Jugend verdienen.

Mit freundlichen Grüßen, Maria Pugacheva.

Warum bin ich so schlecht, dass ich die Harmonie nicht mehr so ​​fühle, wie sie vorher war? Wie werde ich das schreckliche Gefühl der Leere los, das mich überall begleitet? Die Seele leidet unter solchen Gedanken, aber der Wunsch zu leben existiert einfach nicht. Wenn das Leben den Status „Alles ist kompliziert“ bekommt und der Tag nur noch aus Misserfolgen und moralischem Stress besteht, ist es Zeit, am Steuer Ihres „Schiffs“ zu sitzen. Die Suche nach Gründen hilft, Sie auf einen neuen Kanal zu lenken, denn sie haben die "Wurzel des Bösen". Hilfe ist gleich um die Ecke - einfach bis zum Ende lesen.

Alles ist sehr schlecht oder warum es passiert

Wenn der Morgen nicht mit einer kräftigen Bewegung und einem Lächeln beginnt, sondern mit Traurigkeit, völliger Hoffnungslosigkeit - natürlich müssen Sie an sich selbst denken. Woher kommt diese tiefe Traurigkeit, aus der man wochenlang nur schwer wieder herauskommt? Warum kommt es zu einem Nervenzusammenbruch und Sie sind nicht mehr dieser fröhliche Mensch, sondern ein grauer Schatten? Negative Emotionen warten im ungünstigsten Moment, wenn wir es nicht erwarten. Gestern gab es eine Affäre mit einem geliebten Menschen, Wohlstand, Frieden, aber heute ist alles peinlich. Negativität kann ins Leben fliegen, aber es ist wichtig, ihn nicht hier bleiben zu lassen. Wenn alles schlecht ist - und damit die Energie, etwas zu tun, verschwindet. Es ist wichtig zu verstehen, was genau die Ursache der Traurigkeit ist. Dieser Zustand hat sowohl offene als auch latente Merkmale.

Wenn eine Person sagt "hilf mir schlecht" - kann sie Folgendes erleben:

• Familienprobleme- der häufigste Fall. Im Rahmen von Missverständnissen seitens der Lieben, ewiger Streitigkeiten, wird Isolation in einem selbst geboren. Negative Gefühle entstehen aus unzureichender Liebe, Verständnis und Unterstützung.
• Bei der Arbeit passiert alles sehr schlecht.... Kollegen verstehen das nicht und kritisiert dieser Chef immer? Müssen Sie stundenlang in einen anderen Stadtteil fahren und dann bis in die Nacht im Büro bleiben? Eine intensive Beschäftigung ist in der Lage, aus einer energischen Persönlichkeit ein altbackenes Brot zu machen. Ein illoyales Team ist eine häufige Ursache für Nervenzusammenbrüche.
• Ich bin aus gesundheitlichen Gründen krank... Wenn Sie sich schwach fühlen, möchten Sie weinen und zur Normalität zurückkehren. Es ist schwer, sich ein gewohnheitsmäßiges Leben mit leichten Gedanken ohne gute Gesundheit vorzustellen. Es ist wichtig, nicht zu zögern, einen Arzt aufzusuchen und sich wieder in Form zu bringen.
• Wie schlecht fühle ich mich, weil mein geliebter Mensch mich verlassen hat. Nächtelange Tränen, ein trauriger Blick aus dem Fenster, Apathie für die Welt um uns herum - all das bringt Depressionen mit sich. Schwierigkeiten in Beziehungen machen nur wenige Menschen glücklich.

Ein Mensch kann auch sagen „Mir geht es schlecht“, wenn er lange Zeit nicht aus einem bitteren Zustand herauskommen konnte. Negativität neigt dazu, sich in eine chronische Depression zu verwandeln, aus der Ruhe schwer zu finden ist. Ein Grund kann auf einen anderen reflektiert werden, was eine Kette unangenehmer Folgen erzeugt.

Ein Student hat beispielsweise Probleme, mit Kommilitonen zu kommunizieren. Er kommt immer schlecht gelaunt nach Hause, ignoriert Verwandte nervös, ist unhöflich zu ihnen. Dies provoziert die Eltern in einen Skandal und ein verbalen Scharmützel beginnt. Gleichzeitig hört das Kind der Familie auf, gut zu lernen, was ihm mit einer Flucht aus dem Budget für einen Vertrag droht. Die Familie kann es sich nicht leisten, die Ausbildung zu bezahlen, und der Sohn beginnt in einer Welle von Depressionen, Alkohol zu trinken und zu rauchen. Dies ist ein eher triviales Beispiel, aber es findet im wirklichen Leben statt.

Ebenso gibt es Tausende von anderen, und es gibt nur eine Schlussfolgerung - die Menschen fahren sich selbst in eine abgelegene Ecke. Es lohnt sich, sich mit einem Problem zu befassen, das das Auftreten des folgenden beseitigt. Der Ausweg aus einem depressiven Zustand liegt oft vor unseren Augen.

Was tun, wenn es schlecht ist

Mir geht es schlecht und es frisst mich jeden Tag moralisch auf - hilf mir! Es ist wichtig, sich sofort zusammenzureißen und etwas in Form einer moralischen Aufrüttelung zu tun. Das Gefühl der eigenen Hilflosigkeit macht den Menschen allmählich unkontrollierbar. Stress beeinflusst zunehmend das Verhalten, vieles gefällt nicht mehr nach wie vor und starke Gefühle helfen nicht mehr moralisch. In fortgeschrittenen Fällen ist es die beste Lektion, die Sie lernen können, sich selbst zu schelten, weil Sie den Umständen übermäßig ausgesetzt sind.

Ein Rat, ein Wort von außen kann manchmal die Mauer des Unverständnisses nicht durchbrechen, die ein Mensch selbst geschaffen hat. Fühlt es sich so schlecht an, dass Sie über die Runden kommen wollen? Wir nehmen den Willen zur Faust, rufen die wichtigsten Menschen an, denen man vertrauen kann, und drücken alles aus, was sich in dieser Zeit angesammelt hat. Kamerad, meine Lieben, werden immer verstehen, in schwierigen Zeiten helfen. Vielleicht fehlt es dem Opfer die ganze Zeit an aufrichtigem Verständnis, um sich von all dieser Verwirrung zu befreien.

Wenn das Gefühl "mir geht es schlecht" von Ihnen Besitz ergriffen hat, dann lesen Sie unsere Ratschläge und sie werden Ihnen sicherlich helfen.

Einsamkeit vermeiden

Wenn alles sehr schlecht ist, brauchen Sie sich nicht noch mehr mit Stille zu beenden. In einer solchen Umgebung verschlimmert eine Person die Situation, wird verwundbar. ? Es ist wichtig, Ihr Verhalten nicht zu rechtfertigen und andere für Ihre Probleme verantwortlich zu machen. Unter allen Umständen können Sie abgelenkt werden. Warum nicht ein Buch lesen? Sehen Sie sich einen interessanten Film an oder gehen Sie einkaufen? Als Idee, Ihre Lieblingsmusik zu hören, die die innere Barriere beseitigt? Karaoke hilft übrigens sehr.

Umgib dich mit Sorgfalt

Dieser Rat ergänzt den vorherigen. Eine positive Ladung kann von Busenfreunden erhalten werden, die jederzeit vorfahren können, sie in ein Café einladen! Es wird immer jemanden geben, der bei Ihnen ist, als "nicht auslaufbar". Ich fühle mich sehr schlecht, aber niemand wird mich aufmuntern! Was zu tun ist? Es ist wichtig, die Situation zu entschärfen und hinaus in die Außenwelt zu gehen. Warum nicht eine interessante Person kennenlernen, ein lang ersehntes Date haben, Ihre Ängste fallen lassen und jemanden zu einem Treffen einladen? Sie können sich aufmuntern, wenn Sie aufhören, über schmerzhafte Dinge nachzudenken.

Überwinde die Angst und korrigiere die Situation

Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, den fatalen Fehler zu korrigieren, der die Ursache von allem ist. Das Problem zieht sich seit vielen Monaten oder vielleicht Jahren hin? Ein solcher Stein in der Seele erstickt einfach die Möglichkeit, voll zu leben! Wenn Ihr Gewissen Sie quält, brauchen Sie keine Angst zu haben, sich zu entschuldigen, um die Wahrheit zu sagen. Ich möchte über meine Gefühle sagen - die Hauptsache ist nicht in einer unhöflichen Form, aber es ist verständlich, damit es einer Person klar ist. Angst nagt, macht sprachlos – das muss man sich nicht gefallen lassen. Sie können jederzeit Wiedergutmachung leisten, was nicht nur Sie, sondern auch Ihren Gegner beruhigt.

Nimm dir Zeit für Sport

Sport ist ein strahlendes Vitamin, aus dem der Körper flattert, die Seele entlastet, die Stimmung erneuert. Mit freier Brust atmen, in einem schönen, starken Körper – ist das nicht Glück? Regelmäßige Bewegung stärkt die Willenskraft. Sie ist es oft nicht genug, um mit dem moralischen Blues fertig zu werden. Nach mehreren Monaten Fitness hält sich das Fitnessstudio, das zuvor aus irgendeinem Grund erschöpft war, heute selbstbewusst über Wasser.

Viel Spaß und Entspannung

Wann sollten Sie sich entspannen. Ein Urlaub ist in einer düsteren, angespannten Atmosphäre unmöglich. Schreckliche Traurigkeit wird schmelzen, wenn Sie auf eine lang ersehnte Reise gehen, sich mit einem Geschenk erfreuen, Ihre Familie in ein Restaurant einladen, die Stadt verlassen, um die Natur zu erkunden. Besuchen Sie das Spa für eine entspannende Massage. Oder vielleicht zu einem Fußballspiel gehen und Ihre Lieblingsmannschaft anfeuern? Es lohnt sich, den üblichen Lebensraum durch etwas Helles zu ersetzen, da wir mit neuen Farben funkeln werden.

Richtige Ernährung und Selbstfürsorge

Ich fühle mich schlecht, weil ich aus irgendeinem Grund hässlich, fett und wütend bin. Wir sind was wir essen. Das gastronomische Interesse ist seit der Antike im Menschen geweckt und seitdem nicht verblasst. Wir essen, um uns zu bewegen, zu denken, geistig und körperlich zu wachsen. In einem gesunden Körper spürt man Leichtigkeit in den Gedanken. Es ist Zeit, die überschüssigen Pfunde loszuwerden, aufgrund derer es kein Gefühl von Freiheit gibt.

Es lohnt sich, Kuchen durch frisches Obst und Fast Food durch Gemüse, Müsli und Fisch zu ersetzen. Alles sollte in Maßen sein, aber Sie sollten sich niemals in Ungnade bringen. In einem Zustand anhaltender Depression verwandelt sich eine Person mit einem strahlenden Lächeln, einer dünnen Taille und einem gleichmäßigen Hautton in eine Art ungesunde Persönlichkeit. P.S. Dunkle Schokolade, Tee, Orangen tonisieren perfekt!

Positives Denken ist die beste Medizin!

Warum bin ich so schlecht? Es geht ums Denken! Es ist wichtig, Ihre Sicht auf die Welt zu überdenken, nicht aufzugeben, die Perspektive in Ihrer Zukunft zu sehen. Schlechte Gedanken hinterlassen direkt Spuren im Weltbild. Selbst an einem grauen Tag können Sie an die Welt, die Gesundheit, die Fähigkeit zum Gehen, Sehen und Träumen denken. Jemand ist jetzt in einer sehr schrecklichen Situation, und wir regen uns manchmal über Kleinigkeiten auf.

Gut gemacht, Sie haben das siegreiche Ende dieses Artikels erreicht. Wir glauben, dass Sie sich jetzt weniger Sorgen um den Gedanken „Ich fühle mich schlecht und mein Leben ist zu Ende“ machen. Fahren Sie heute mit neuen Gedanken des Guten fort, finden Sie einen Ausweg aus dieser Falle. Es ist nie zu spät, eine Veränderung zum Besseren und sogar Nützlichen zu beginnen!

Nach 4 Monaten schlug er mir vor der ganzen Familie auf einem Knie einen wunderschönen Ring vor - alles war so schön! Sie wollten heiraten. Ich war vor Glück im siebten Himmel - ich war mir sicher, dass ER es war! Aber in Wirklichkeit war nicht alles so schön, wie es scheint. Er ist ein sehr emotional instabiler Mensch. Er wurde von ungesunder Eifersucht auf meine früheren Beziehungen und Sexualpartner gequält - er fragte mich ständig nach allem im Detail, er wollte alles wissen! Und ich dummerweise dachte, wenn ich ehrlich zu ihm wäre, würde es ihm leichter fallen, und ich erzählte ihm alles. Alles wurde nur noch schlimmer. Er war weiterhin eifersüchtig auf mich, wir stritten uns weiter darüber. Aber all dies war von Zeit zu Zeit. Zwischen Streit und Eifersucht wurde unsere Beziehung wieder zu einem Märchen voller Liebe und Zärtlichkeit. Und wir glaubten beide, dass jetzt alles gut werden würde, und träumten gemeinsam von einer starken Familie, drei Söhnen, einem großen schönen Haus und träumten davon, gemeinsam alt zu werden. Vor dem Hintergrund all der Probleme haben wir uns entschieden, die Hochzeit zu verschieben. Es war eine sehr schwierige Entscheidung für mich - wie ein Schritt zurück in einer Beziehung. Ich habe mich rundweg geweigert, zum Standesamt zu gehen, aber er hat mich trotzdem überzeugt, dass es ihm egal ist - er möchte, dass ich seine Frau werde, egal was passiert, und wir werden definitiv heiraten - in ein oder zwei Jahren - wenn wir es sind wirklich bereit dafür (hier muss ich sagen, dass wir nicht mehr 18 Jahre alt sind.. ich bin fast 27, er ist 25). Wir haben uns beworben, ein Datum und eine Uhrzeit festgelegt und es allen Familienmitgliedern und Freunden bekannt gegeben. Aber die Probleme blieben, wie sie waren. Wir stritten weiter wegen seiner Eifersucht. Es war das Schwierigste für ihn in dieser Situation - er wandte sich an Psychologen, orthodoxe Beichtväter, versuchte, relevante Filme anzusehen und Literatur zu lesen, aber nichts half. Infolgedessen kam der Tag, an dem er sagte, er sei es leid, mich zu beleidigen und wolle mich nicht mehr verletzen - und wir mussten uns trennen. Ich werde sagen, dass wir damals im Ausland lebten und eine gemeinsame Wohnung gemietet haben, das heißt, "umziehen" bedeutete - in verschiedene Räume zu zerstreuen und nicht mehr zusammen zu schlafen. Wir lebten weiter unter einem Dach - ich litt, er tat so, als wäre es ihm gut. Oder er fühlte sich wirklich gut. Vor diesem Hintergrund hasste mich seine Mutter. Sie überredete mich und beschuldigte mich, dass ich ihn verhext habe, dass ich eine behütete Frau sei (damals habe ich nicht gearbeitet), dass ich ihm nicht gewachsen bin.. Sie belehrte ihn, dass er seine Beziehung zu mir beenden müsse, und tat es sehr meisterhaft - ich habe ihn einer solchen Gehirnwäsche unterzogen, dass ich mit der Zeit aufhörte, meinen geliebten Menschen zu erkennen. Zu dieser Zeit beendete ich mein Studium und saß Tag und Nacht über Lehrbüchern. Anstatt mich zu unterstützen, zitterte mein junger Mann weiter an meinen Nerven, wir trennten uns, kamen zusammen, er flog nach Hause, flog mit Blumen und Entschuldigungen zu mir zurück und schwor, dass dies das letzte Mal war.. Sie trennten sich wieder, flogen wieder weg. Das waren die härtesten Monate meines Lebens. Ich hatte jedoch die Kraft, das Studium abzuschließen, und wie geplant kehrten wir gemeinsam in unsere Heimat zurück – für immer. Wir haben hier keinen eigenen Platz. Wir wollten eine Wohnung kaufen, aber alle Formalitäten würden mindestens sechs Monate dauern. Zuerst (DREI TAGE) lebten wir bei seinen Eltern (seine Mutter hatte sich inzwischen beruhigt), aber am Ende hat sie uns rausgeschmissen. Sie gingen zu meinen Eltern - sie empfingen schweigend, obwohl sie vor dem Hintergrund all der Ereignisse mit ihm in unserem Haus nicht mehr so ​​glücklich waren. Und wir alle fluchten, beleidigten, beleidigten uns in Streitereien. Und wir haben uns wieder getrennt. Er zog zu seinen Eltern. Drei Wochen lag ich im Bett - weder lebendig noch tot. Meine Eltern wussten nicht, was sie mit mir anfangen sollten. Meine Freunde konnten mich nicht aus dem Haus holen .. Und zu dieser Zeit ruhte er sich aus, unterhielt sich mit Freunden und verbrachte Zeit in Vergnügen. Drei Wochen später kamen wir wieder zusammen - wir haben uns versprochen, es noch einmal zu versuchen, uns eine Chance zu geben ... Er sagte, dass er ohne mich nicht er ist und nur ich SEINE Frau bin, und er wird nie mit jemandem zusammen sein sonst und nie glücklich. Von einer Hochzeit ist natürlich keine Rede. Jetzt ist unsere Beziehung ein seltenes (maximal 2-3 mal pro Woche) Treffen am Abend, an dem ich keine Freude mehr habe. Ich habe jedoch keine Kraft und Entschlossenheit, dem ein Ende zu setzen. Ich fürchte, ich liebe ihn immer noch, aber ich weiß nicht, ob das so ist. Ich hege immer noch die Hoffnung, dass wir glücklich sein können, obwohl ich mit meinem Kopf verstehe, dass wir es nicht können! Er wurde ein schrecklicher Egoist, berechnender und egoistischer Mensch! Es gibt keine Zärtlichkeit, Wärme und Ehrfurcht mehr. Seine Augen, mit denen er mich ansah, wie noch nie zuvor jemand geguckt hatte, verblassten und wurden zu Fremden. Aber ich liebe ihn immer noch ... Ich bin zutiefst deprimiert - aus einem lustigen Lachen wurde ich zu einem langweiligen, uninteressanten Langweiler. Ich will nichts. Ich gehe nirgendwo hin. Faulheit, Apathie und völlige Gleichgültigkeit gegenüber dem Leben packten mich. Ich will nicht mehr mit ihm auf Dates gehen, ich möchte nicht, dass er zu mir kommt – weil ich weiß, dass mir das nur noch eine Portion Schmerz bringen wird. Und gleichzeitig bete ich am Telefon und warte auf seinen Anruf oder seine SMS. Aber auch ohne ihn kann ich mir mein Leben nicht vorstellen - was, wenn alles zurückkommt? Bitte sag mir was zu tun ist? Wie finde ich die Kraft, ins Leben zurückzukehren und sich von dieser Person zu trennen (oder die Beziehung zu verbessern)? Welche Literatur zu lesen? Wo Erlösung suchen? Ich will glücklich sein. Aber jetzt gibt es in meinem Leben nichts als Tränen und Enttäuschung. Vielen Dank im Voraus!