Wie pflege ich eine Beziehung zu einem geliebten Menschen? So bauen Sie Beziehungen zu Ihren Lieben auf: nützliche Tipps

22.07.2019

Die Beziehungen in der Familie können sich periodisch verschlechtern, und dann stellt sich für Frauen die Frage, wie sie die Beziehungen zu ihrem Ehemann verbessern können. Das bedeutet nicht, dass sich die Frage des Beziehungsaufbaus nur unter Frauen stellt. Männer denken auch darüber nach, wie sie aus diesem oder jenem Konflikt in der Familie herauskommen und die Beziehungen in die richtige Richtung lenken können.

Aber in diesem Artikel sprechen wir aus der Perspektive einer Frau.

Das insgesamt ungesunde Umfeld in der Gesellschaft trägt zur Entstehung des Problems des Aufbaus von Beziehungen bei. Keine Werte, keine Gelübde, keine Geduld und keine Loyalität. Aber egal, wie sich die Umstände entwickeln, wir müssen die aufkommenden Probleme lösen, und insbesondere dieses.

Wenn es darum geht, Beziehungen zu einem Ehemann aufzubauen, kann es zwei Situationen geben: wenn die Ehefrau falsch liegt und wenn der Ehemann falsch liegt. Aber ich kann Ihnen ein Geheimnis verraten, dass normalerweise zwei auf die eine oder andere Weise schuld sind.

Werfen wir einen Blick auf diese Optionen und was Sie in jeder von ihnen tun müssen.

Wie soll sich eine Frau verhalten, wenn ihr Mann Unrecht hat?

Es kommt vor, dass Männer aus eigener Dummheit alle möglichen Fehler in Beziehungen machen und manchmal sogar die Familie verlassen. Warum verlassen Männer die Familie? Die Gründe können unterschiedlich sein, ich nenne den häufigsten.

Die Beziehungen zu ihrem Ehemann beginnen sich zu verschlechtern, unmittelbar nachdem die Frau zum ersten Mal anfing, an ihm zu zweifeln. In jedem Aspekt: Ob er derjenige ist, den sie braucht, oder ob er im Leben etwas erreichen kann, spielt keine Rolle.

Was zählt ist, dass dies Zweifel sind der erste Schritt, um eine Beziehung zu deinem Ehemann zu ruinieren und dann ist es nur eine Kettenreaktion.

Aus dem Obigen ein einfacher Rat an eine Frau:

Sie müssen niemals an Ihrem Mann zweifeln, im Gegenteil, Sie müssen an ihn glauben und ihn inspirieren und sicher sein, dass er alles für Sie tun wird.

Um zu erfahren, wie Sie Ihren Ehemann inspirieren und wie Sie es lernen können, lesen Sie den Artikel:

Kommen wir zurück zum Thema. Wie Sie die Beziehungen zu Ihrem Ehemann verbessern können, falls er falsch liegt.

Angenommen, eine solche Option, dass er seine Frau verlassen hat.

In diesem Fall sollte die Frau ihrem Mann Folgendes sagen:

„Ich habe so lange auf dich gewartet (ein Jahr, ein halbes Jahr), wenn du in dieser Zeit nicht (richtig) zurückkommst, dann hast du mich verlassen, dann sind das deine Probleme.“

Und das war's, du musst ihm nicht nachlaufen, zu seinen Füßen kriechen und so weiter, aber du musst auch nicht wütend und beleidigt von ihm sein. Das Beste, was eine Frau in dieser Zeit tun kann, ist, für ihn zu beten und zu warten.

Die Zeit, die die Frau ihrem Ehemann gab, wird vergehen, und wenn er nicht zurückkehrt, wird sich das Herz der Frau für ihn abkühlen (es wird sich abkühlen, wenn sie die ganze Zeit aufrichtig auf ihn gewartet und ihm nur Glück gewünscht hat). Und dementsprechend wird sie ein neues Leben beginnen können, das ihr nach einiger Zeit einen neuen guten Menschen schicken wird.

Unerwartet und unverständlich, oder? Aber es ist so, glauben Sie mir.

Wenn der Ehemann nicht gegangen ist, sich aber falsch verhält?

Wie kann er sich daneben benehmen? Vielleicht trinkt er, vielleicht geht er spazieren, vielleicht wird er frech usw. Es ist definitiv unmöglich, es zu werfen, da eine solche Handlung Konsequenzen haben wird. Und diese Folgen sind in der Regel unangenehm.

Welche Folgen hat es, wenn eine Frau ihren Mann verlässt?

Sie findet dann vielleicht lange keinen geliebten Menschen oder umgekehrt, findet schnell einen anderen Mann, verliebt sich in ihn, aber er wird sie verlassen, sobald sie sich stark an ihn bindet. Das sind Situationen, die ziemlich oft vorkommen.

Wie sollte sich eine Frau in einer solchen Situation verhalten?

Sie muss sich weiterhin um ihren Ehemann kümmern, aber äußerlich streng zu ihm sein, aber in ihrem Herzen muss Güte sein. Eine Frau sollte ihren Ehemann nicht in ihre Nähe lassen, das heißt, von Sex kann keine Rede sein. Der Ehemann wird sofort rebellieren und gleichzeitig nachdenken.

Wenn eine Frau ihrem Ehemann aufrichtig dient und dient, ihn für den besten und einzigen hält, wird er sich definitiv ändern .

So kann eine Frau ihren Ehemann erziehen.

Wie kann man die Beziehungen zu ihrem Ehemann verbessern, wenn sie nicht recht hat?

Wenn eine Frau die Beziehungen zu ihrem Ehemann verbessern möchte, muss sie nicht versuchen, Beziehungen in ihrer äußeren Manifestation aufzubauen, etwas zu erklären und etwas zu sagen. Doch weder er noch sie werden die Kraft dazu haben.

Zunaechst muss das zugeben Ich habe nicht recht. Es ist unglaublich schwierig für eine Frau. Und wenn ich falsch liege, dann musst du dich selbst ändern, nicht deinen Ehemann, um die Situation zu ändern.

Der einzige Weg, wieder Wärme in eine Beziehung zu bringen, führt über das Innenleben.

Wie kann eine Frau in dieser Zeit ein inneres Leben führen: ihrem Mann Glück wünschen, um Vergebung bitten, für ihn beten und auch lernen, uneigennützig zu lieben und zu sorgen. Mit Hilfe ihres Innenlebens wird eine Frau alle Negativität aus ihrer Beziehung zu ihrem Ehemann entfernen, Wärme wird zu ihnen zurückkehren.

Wenn Sie jetzt zu dem Schluss kommen, dass dies alles Unsinn ist, werden die weiteren Beziehungen zu Ihrem Ehemann nicht von Ihnen abhängen. Das Einzige, was Sie tun können, ist, es noch schlimmer zu machen.

Es gibt keine anderen Möglichkeiten, die Beziehung zu einem Ehemann in schwierigen Lebensabschnitten zu verbessern, als das Innenleben.

Hier sind einige Möglichkeiten zum Aufbau von Beziehungen in der Familie mit ihrem Ehemann möglich. Sie sind nicht kompliziert, aber sie sind sehr schwer zu akzeptieren mit einem Verstand, der ständig Widerstand leistet und nach anderen Wegen sucht, um Probleme zu lösen, die komplexer und oft unwirksam sind.

Diese Methoden, die besagen, wie man die Beziehungen zu einem Ehemann verbessert, können angewendet werden und umgekehrt: ein Ehemann in Bezug auf seine Frau.

In Fortsetzung des Themas wird der Artikel sehr wertvoll sein:

Kurze Zusammenfassung

Ich werde mich noch einmal auf die Hauptpunkte des Artikels konzentrieren:

Wenn der Mann seine Frau verlassen hat, dann muss sie beginnen, ein inneres Leben zu führen (spirituelle Entwicklung), und unabhängig davon, ob er zu ihr zurückkehrt oder nicht, das Schicksal wird dieses Problem lösen; es braucht Zeit, Geduld und Gebet mit Freundlichkeit im Herzen;
Wenn der Ehemann sich daneben benimmt, dann muss sich die Frau weiterhin mit Güte um ihn kümmern, sich aber äußerlich von ihm entfernen und sich nicht benutzen lassen; sofern sich die Frau liebevoll um ihn kümmert, wird er sie nicht verlassen können und sich bessern, was ebenfalls Zeit und Geduld erfordert;
Wenn die Frau selbst nicht recht hat, dann müssen Sie den ersten schwierigsten Schritt tun - zuzugeben, dass Sie falsch liegen, und dann beginnen, mit Hilfe Ihres Innenlebens und aufrichtiger Sorge um Ihren Ehemann allmählich Wärme in die Beziehung zurückzubringen.

Ich interessiere mich für Ihre Einstellung zu solch ungewöhnlichen Methoden in unserer Zeit, deshalb werde ich Sie bitten, in den Kommentaren unten alles zu schreiben, was Sie darüber denken.

Willkommen alle! Heute möchte ich erzählen wie man Beziehungen aufbaut mit Ihrem Ehepartner, Freund oder Freundin. Die Grundlage für diesen Artikel war, was von meinen Lesern unterstützt wurde.

Ich bat sie, mir eine E-Mail mit ihren Beziehungsproblemen zu schicken, und basierend auf ihren Antworten habe ich versucht, in diesem Artikel die häufigsten Probleme in Paarbeziehungen darzustellen. Ich baute auch auf meinen Fehlern in der Vergangenheit auf, mit meiner Frau zusammenzuleben. Aus diesen Fehlern habe ich Schlüsse gezogen, die ich in diesen Regeln gerne teile.

Regel 1 – Verantwortung übernehmen

Wir alle haben schon viel darüber gehört, wie wichtig es ist, in einer Beziehung Verantwortung übernehmen zu können. Und zu welchen Katastrophen führt es, wenn Partner anfangen, die Schuld für ihre Taten und Worte auf eine andere Person zu schieben oder die Umstände für alles verantwortlich zu machen.

Aber Verantwortung zu übernehmen bedeutet für mich nicht nur, seine Schuld offen zuzugeben, sondern vor allem bereit zu sein, das zu korrigieren, was sich durch seine Schuld entwickelt hat. Menschen, die ihren Partner oder jemand anderen für ihre Probleme verantwortlich machen, aber nicht sich selbst, kapitulieren einfach vor Schwierigkeiten, geben auf. "Es ist nicht meine Schuld, also kann ich nichts dagegen tun!"

Aber Verantwortung zu übernehmen bedeutet, zu dem Schluss zu kommen: „Ja, das ist meinetwegen passiert, also kann ich darauf Einfluss nehmen!“

Ich verstehe, wie schwer es sein kann, einem Partner gegenüber zuzugeben, dass Sie einen Fehler gemacht haben, dass Sie es besser hätten machen können, als Sie es getan haben. Und es ist am schwierigsten, dies in jenen Momenten zu tun, in denen Ihr Stolz verletzt ist. Aber wenn Sie das nicht tun, dann werden Sie sich von dem Problem abwenden und es wird ungelöst im Raum Ihrer Beziehung hängen bleiben.

Unterbewusst denken Sie, dass Sie Schwäche demonstrieren, indem Sie Fehler zugeben. Aber tatsächlich zeigst du echte Stärke, wenn du Verantwortung übernimmst, deinen verletzten Stolz und dein Selbstwertgefühl überwindest! Denn es ist viel einfacher, jemand anderem die Schuld zu geben, als seinen Fehler einzugestehen! Der Wunsch, die wahren Ursachen des Problems aufzuzeigen und zu beheben, auch wenn Sie diese Ursachen selbst geschaffen haben, ist ein Zeichen von echtem Mut und Weisheit.

Wo beginnt und endet Ihre Verantwortung in einer Beziehung? Ich glaube, es geht viel weiter, als viele von Ihnen zu denken gewohnt sind. Sie sind nicht nur für Ihr Handeln verantwortlich, sondern auch für Ihre Reaktion auf Ereignisse.

Wenn deine Frau dich mit ihrer unfairen Anschuldigung sauer gemacht hat und du sie als Antwort beleidigt hast, dann ist es nicht nur die Schuld deines Ehepartners, dass sie angefangen hat, dich unfair zu beschuldigen, sondern auch du. Deine Verantwortung liegt darin, dass du dich nicht beherrschen konntest und zum Skandal gebracht hast, obwohl du das Problem gelassener lösen könntest. Sie sind ein freier Mensch und Sie sind für Ihre Reaktion verantwortlich, niemand kann Sie wütend machen, ärgern und die Beherrschung verlieren. Raus nur aus sich selbst.

Wenn Ihr Mann seine schlechten Gewohnheiten trotz Ihrer Zusicherungen nicht aufgeben möchte, denken Sie darüber nach, vielleicht haben Sie ihn zu sehr bedrängt, ihm die Schuld gegeben, anstatt ihn mit Verständnis zu behandeln und einen Ausweg aus dem Problem anzubieten?

Aber Verantwortung zu übernehmen bedeutet nicht, sich für alles die Schuld zu geben. Es bedeutet, sich damit abzufinden, wie sehr Sie und Ihr Partner sich an der Lösung des Problems beteiligen können, anstatt sich davon abzuwenden. In den obigen Beispielen sind beide Partner für das Problem verantwortlich. Und glauben Sie mir, wenn Sie einen Teil Ihrer Verantwortung übernehmen und die Schuld nicht vollständig Ihrem Partner geben, wird es Ihrem Partner viel leichter fallen, seine eigene Beteiligung an dem Problem zu erkennen.

Stimmen Sie zu, es gibt einen großen Unterschied zwischen:

„Ich bin es leid, dass du mich ständig für alles verantwortlich machst! Ohne Ihre Ansprüche können Sie nicht leben!“

„Ich denke, mein Fehler ist, dass ich die Beherrschung verloren habe, ich hätte dich nicht anschreien und einen Konflikt provozieren sollen. Vielleicht sind Ihre Anschuldigungen nicht unbegründet, aber Sie äußern sie sehr aggressiv, und sie scheinen mir etwas unfair. Lassen Sie uns damit umgehen. Ich muss nicht schreien, aber du musst lernen, ruhig deine Meinung zu sagen."

Ich sage nicht, dass beide Ehepartner an jedem Konflikt schuld sind. Ich versuche zu sagen, wie wichtig es ist, jedes Problem in der Familie gemeinsam zu lösen! Schließlich geht es in Beziehungen nicht nur um dich, sondern auch um die andere Person. Und wenn beide Partner nicht aktiv an der Beziehung teilnehmen, dann wird eine solche Beziehung zusammenbrechen.

Und wenn Sie und Ihr Partner die Verantwortung für den Konflikt nicht teilen können, wenden Sie eine gute Regel an. Anstatt darüber zu streiten, wer Recht und wer Unrecht hat, fragt sich jeder von euch: „Was kann ich persönlich tun, um die Situation zu verbessern?“ Glauben Sie mir, wenn sich jeder der Partner von diesem einfachen Prinzip leiten lässt, wird es viel einfacher, Ihre Beziehung zu entwickeln und einen Ausweg aus Problemsituationen zu finden.

Regel 2 – Lassen Sie Konflikte nicht unbeaufsichtigt

Ich weiß, wie sehr ich mich nach der Glut eines Streits umarmen, angespannten Nerven eine Pause gönnen und ruhig vergessen möchte, was den Konflikt verursacht hat, bis der nächste ähnliche passiert. Vermeiden Sie diesen häufigen Fehler in Ihrer Beziehung! Ja, geben Sie sich Zeit, beruhigen Sie sich, schließen Sie Frieden, aber kehren Sie dann zur Analyse der Konfliktursachen zurück. Warum ist das geschehen? Wer ist dafür verantwortlich? Wie können Sie persönlich und Ihr Ehepartner dieses Problem lösen?

Aber hängen Sie nicht an der vorübergehenden Aufregung des Waffenstillstands. Jetzt willst du handeln, aber bald wird deine Begeisterung vergehen. Um nicht aufzugeben und das Problem nicht wieder zu ignorieren. Besprechen Sie so spezifisch wie möglich die Aktionen des anderen, um den Konflikt zu lösen. Wann werden Sie mit diesen Aktivitäten beginnen? Was werden diese Aktionen sein? Welchen ungefähren Zeitplan für die Bewältigung des Problems sehen Sie?

Wenn einer von Ihnen ständig die Beherrschung verliert und übermäßige Emotionalität zeigt, beginnen Sie mit Praktiken, die helfen, Ihre Emotionen auszugleichen, wie Yoga oder.

Wenn Konflikte auf schlechte Gewohnheiten eines Ehepartners zurückzuführen sind, finden Sie einen Weg, um einer Person zu helfen, diese Gewohnheiten loszuwerden. Aber lassen Sie denjenigen, der die Sucht bekämpft, nicht allein! Lassen Sie ihn Verständnis, Liebe und Bereitschaft sehen, jede Unterstützung von seinem Partner zu leisten.

Konzentrieren Sie sich nicht nur auf das, was Sie wissen. Wenn Sie keinen Weg zur Lösung Ihres Problems kennen, heißt das nicht, dass es keinen solchen Weg gibt. Wenn Sie wirklich einige Schwierigkeiten überwinden wollen, werden Sie herausfinden, wie es geht. Denn wer sucht, wird immer finden! Und alle Barrieren werden nur durch Faulheit geschaffen.

Konflikte konstruktiv lösen statt sich gegenseitig anzubrüllen und sich dann zu umarmen und bis zum nächsten Streit alles zu vergessen.

Regel 3 – Seien Sie weniger beleidigt und können Sie vergeben

Ressentiments in einer Beziehung dienen dazu, Ihren Partner zu beeinflussen: "Schau, wie schlecht du warst, also werde ich nicht mit dir reden". Oder es könnte ein Weg der Rache sein: „Für das, was du getan hast, werde ich von dir beleidigt sein“. Die Gefahr des Grolls ist die gleiche wie die Gefahr einer leidenschaftlichen Versöhnung, nach der wir vergessen, worum es in dem Konflikt ging. Emotionen lassen langsam nach, Groll vergeht: Wir können schließlich nicht ewig wütend sein. Und manchmal kommt es uns so vor, als hätten wir das Problem mit unserem Groll schon gelöst. Oder wir haben unserem Partner gezeigt, wie beleidigt wir waren, und jetzt denken wir, dass er selbst alles verstehen und sich korrigieren wird. Oder wir haben die „vorbeugende“ Zeit der fehlenden Kommunikation miteinander überstanden, in der sich unsere Beziehungen, wie es uns scheint, von selbst erholt haben und weiter bestehen können.

Aber das ist ein trügerisches Gefühl, außerdem kann es nicht nur für Sie, sondern auch für Ihren Partner sein. Weder Sie noch er werden zu einem Konflikt zurückkehren wollen, der bereits vorbei zu sein scheint.

Aber es ist immer besser, zu den Ursachen des Konflikts zurückzukehren, wie ich im vorigen Absatz sagte. Wenn Sie Ihren Partner beeinflussen möchten, tun Sie dies immer besser in Form eines ruhigen, konstruktiven Dialogs als mit Ressentiments. Nun, Rache wird Ihre Beziehung sicherlich nicht besser machen.

Manche Menschen sind auch beleidigt darüber, dass sie unbewusst die Absurdität ihrer Behauptungen verstehen, sie verstehen, dass es besser ist, sie nicht direkt zu äußern, sondern beleidigt zu sein und nicht zu sagen, was genau richtig ist! Vermeiden Sie diese Spiele! Allgemein Vermeiden Sie alle Methoden, die Gefühle Ihres Partners zu manipulieren einer davon ist Ressentiments.

Aber selbst wenn Sie beleidigt sind, dann wissen Sie, wie man verzeiht!

Regel 4 – Gestehen Sie Ihre Schuld ein

Es kann für Ihren Partner sehr wichtig sein, dass Sie Ihre Schuld eingestehen und aufrichtig bereuen. Selbst nachdem der Konflikt sich erschöpft hat und Sie sich versöhnt haben, seien Sie nicht zu faul, sich zu entschuldigen, sagen Sie, wie leid es Ihnen tut, wenn Sie Ihren eigenen Fehler spüren. Vergessen Sie, dass Sie sich zuvor mit Eifer verteidigt und keine Verantwortung eingestehen wollten, treten Sie über Ihren Stolz und sagen Sie, dass Sie sich geirrt haben. Aber nur mit reinem Herzen und aufrichtigen Absichten!

Tun Sie es nicht als Gefallen oder präsentieren Sie es als großzügigen und edlen Akt in der Erwartung, dass Ihr Partner vor Ihrer Reue sofort auf Ihr Gesicht fallen wird. Seien Sie darauf vorbereitet, dass Ihre Entschuldigung mit einer kalten und wenig begeisterten Reaktion beantwortet werden könnte. Sie sollten darauf nicht so reagieren, als ob Ihre noble Geste nicht geschätzt würde. Glauben Sie mir, die Zeit wird vergehen, und Ihre Reue wird wie eine harte Münze in das Sparschwein Ihrer Beziehung fallen!

Regel 5 - Hören Sie dem anderen zu, lernen Sie, Kritik nüchtern zu nehmen

Inmitten eines Konflikts, wenn Partner Anschuldigungen und Forderungen austauschen, hört tatsächlich niemand auf irgendjemanden. Jede der Konfliktparteien befindet sich in einem Zustand des Angriffs oder der Verteidigung, aber nicht der Wahrnehmung und des Verstehens. Unsere Psyche ist so eingerichtet, dass wir zunächst versuchen, uns vor Kritik zu schützen, darin Widersprüche zu finden, die überzeugendste Widerlegung zu finden oder mit Vergeltungskritik darauf zu reagieren. Das Problem ist, dass wir nicht immer darüber nachdenken, wie es wirklich ist, die Wahrheit nicht sehen und dem alten mentalen Mechanismus gehorchen. Und wir denken, dass, da es uns scheint, dass wir Recht haben, es bedeutet, dass wir wirklich Recht haben.

Versuchen Sie, diese gewohnten Muster zu ändern und anstatt gleich nach einem anderen Gegenargument in einem Streit zu suchen, überlegen Sie, wie gründlich die an Sie gerichtete Kritik ist? Versuchen Sie, Ihren Groll und Ihre Verärgerung abzulenken. Lass dein gekränktes Ego nicht wie ein von einer Biene gestochener Mann vor dir herlaufen.

Das von Kritik geplagte Ego lässt dich denken: „Ich habe das Gefühl, dass mir Unrecht getan wurde, ich muss reagieren.“ Es hindert Sie daran, das Problem aus der Perspektive einer anderen Person zu betrachten. Versuchen wir uns aber erst einmal vorzustellen, wie der andere alles sieht, dann werden wir viel sachlicher und verstehen unseren Partner besser, reagieren also nicht so scharf auf Kritik und nehmen sie nüchterner wahr.

Nehmen Sie sich einfach eine Auszeit, beruhigen Sie Ihre Emotionen, lassen Sie den verletzten Stolz, der Sie immer wieder auf die Beleidigungen Ihres „Ich“ zurückführt, verstummen. Und konzentrieren Sie sich ruhig auf Ihren Partner, versuchen Sie, sich mental in ihn hineinzubewegen. Wie sieht er die Situation im Zusammenhang mit dem, was Sie über ihn und Ihre Beziehungsgeschichte wissen? Warum kritisiert er dich? Welche Gründe hat er dafür? Wie reagiert er auf einige Ihrer Aktionen, wie fühlt er sich? Lässt er solche Handlungen Ihnen gegenüber zu? Wie würdest du dich fühlen, wenn du so behandelt würdest?

Während dieser mentalen Übung wird Ihr Ego Ihre Gedanken wie ein Magnet zu sich selbst zurückziehen, zur „Ich“-Position, sobald Sie dies bemerken, Ihre Aufmerksamkeit sanft auf das „ER-SIE“ (Sie fühlt, sie will) lenken. Position. Wenn Sie dies versuchen, werden Sie verstehen, dass es überhaupt nicht einfach ist, über Ihr Selbst und Ihre Wünsche hinauszugehen und sich an die Stelle einer anderen Person zu setzen. Aber alles kommt mit Erfahrung und du kannst lernen, deine egozentrische Wahrnehmung von allem im Laufe der Zeit zu ändern.

Ich kann nicht sagen, dass diese Übung Sie zwangsläufig dazu führen wird, dass Sie in dem, was passiert ist, nur Ihre eigene Schuld sehen werden. Nein, Sie werden einfach anfangen, Ihren Partner besser zu verstehen und Kritik nüchterner zu nehmen.

Fragen Sie sich auch: Wie kann Ihnen Kritik helfen? Ja, um zu helfen. Kritik anzuhören bedeutet, sie nicht als Mittel zu betrachten, um Ihre Würde oder Ihr Selbstwertgefühl zu mindern. Dies ist eine Gelegenheit, sich ein Bild von Ihren Mängeln, Schwächen zu machen oder zu verstehen, wie Ihr Partner Sie wahrnimmt.

Stellen Sie sich vor, Sie kommen zur Untersuchung zum Arzt und er sagt zu Ihnen: „Sie haben eine schlechte Körperhaltung, Übergewicht und einen hohen Cholesterinspiegel“. Es ist nicht sehr vernünftig, ihm zu antworten: "Schau dich an, aber du selbst bist nicht sehr schlank!" Natürlich wäre es richtig, auf die Worte des Arztes zu hören und seine Empfehlungen zu nutzen, zum Beispiel weniger fetthaltige Lebensmittel zu essen und ins Fitnessstudio zu gehen.

Aber warum können wir nicht immer auf die Worte unseres Seelenverwandten hören, auch wenn sie sich auf unseren Charakter und unsere Persönlichkeit beziehen? Schließlich können wir es auch ändern, unsere Defizite erkennen und beseitigen, genauso wie wir Probleme mit Übergewicht beheben können. Verstehe, dass Kritik dich nicht an deine Schwächen erinnern soll, es gibt Ihnen die Möglichkeit, sich zu verbessern, besser zu werden!

Natürlich ist es nicht immer ausreichend. Aber wenn es nicht der Realität entspricht, was nützt es dann, gekränkt und besorgt zu sein? Und wenn es stimmt, dann sollten Sie erst recht nicht mit gegenseitigen Vorwürfen reagieren! Meistens gibt es eine gemischte Version: Kritik wird übertrieben, durch Emotionen und Ressentiments verstärkt, mit Spekulationen ausgeschmückt. Und die wahre Weisheit einer Beziehung liegt darin, das wirklich Wahre daraus zu extrahieren und zu nutzen, um sich selbst besser zu verstehen. Und reagieren Sie gleichzeitig nicht auf leere und unbegründete Anschuldigungen.

Ich werde alles, was in diesem Absatz gesagt wird, mit einem Beispiel aus meinem Familienleben erklären. Meine Frau sagt manchmal zu mir: "Du hörst mir nie zu" als ich, wieder einmal in meine Arbeit vertieft, ihre Worte auf taube Ohren stoßen lasse.

Natürlich akzeptiert mein Ich eine so scharfe Formulierung nicht: "Niemals!" (schließlich ist das nicht wahr!) und beginnt sich zu wehren. Meine erste Reaktion war meistens: „Ja, du übertreibst alles, du lenkst mich nur ab, ich kann nicht schnell umschalten, wenn ich arbeite, du selbst findest die Momente nicht, in denen es besser ist, mich zu kontaktieren.“. Aber wenn du versuchst, dich von deinem Ich abzulenken, ergibt sich ein etwas anderes Bild.

Tatsächlich reagiere ich oft nicht, wenn mich ein Ehepartner kontaktiert, auch wenn ich nicht mit der Arbeit beschäftigt bin, sondern denke nur an etwas ( Ich betrachte diesen Konflikt im Kontext der Beziehungsgeschichte, um zu verstehen, wie sie ihn wahrnimmt). Habe ich eine solche Reaktion ihrerseits bemerkt ( macht sie das)? Wenn ich mit ihr rede, hört sie mir meistens zu. Aber wenn sie meine Worte ständig ignoriert, wäre ich wahrscheinlich beleidigt ( Was wäre, wenn ich an ihrer Stelle wäre?). Und Ressentiments verursachen Emotionen, weshalb sie sagt: „Du hörst nie zu!“ ( welche gefühle hat sie) Das ist natürlich übertrieben, oft höre ich mir an, was sie mir zu sagen versucht. Diese Übertreibung wird durch Gefühle verursacht, aber diese Gefühle können verstanden werden. Wahrscheinlich muss ich aufmerksamer sein und lernen, meiner Frau zuzuhören, wenn sie mit mir spricht, und nicht in meinen Gedanken zu schweben. Ich werde nur aufmerksamer im Leben, wenn ich lerne, ihr zuzuhören ( Wie wird mir das helfen, besser zu werden?).

Regel 6 - Achten Sie auf das Positive

Es passiert einfach so, dass wir uns allmählich an die Tugenden unseres Seelenverwandten gewöhnen. Sie werden für uns selbstverständlich, und wir beginnen im Grunde, die Mängel zu bemerken. Besonders deutlich werden diese Mängel im Vergleich mit anderen Paaren. Nachdem ich mehrere Jahre mit meiner zukünftigen Frau zusammengelebt hatte, begann ich zu denken, dass wir vielleicht nicht zueinander passen, dass wir in vielerlei Hinsicht verschieden sind. Ich fing an, mich mit den Unterschieden und Mängeln zu befassen, und irgendwann schien es, dass sie das einzige und bedeutendste Problem darstellten.

Und erst ein paar Jahre später wurde mir klar, wie viel wir wirklich gemeinsam haben. Und diese Gemeinsamkeit und Ähnlichkeit manifestiert sich in so grundlegenden Dingen, dass man sich schnell daran gewöhnt, und manchmal ist es schwer zu erkennen, besonders wenn man anfängt, nur an die Unterschiede und Mängel seines Partners zu denken. Und die Nuancen, das sind Nuancen dafür, um sich vor dem Hintergrund allgemeiner Muster abzuheben, Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen.

Menschen sind verschieden und jeder hat seine Macken. Sie werden keine ideale oder ideal ähnliche Person finden können. Es muss nur akzeptiert werden.

Versuchen Sie, Ihren Partner nicht ständig mit anderen zu vergleichen. Versuche darüber nachzudenken, was gut an ihm ist, wie du ihm ähnlich bist, anstatt nur an das Schlechte zu denken. Warum hast du ihn geliebt? Vielleicht für das Verständnis, für seinen Charakter, für seinen Verstand, für die Dinge, die jetzt noch in ihm sind, aber du hast einfach aufgehört, ihnen Aufmerksamkeit zu schenken? Stellen Sie sich diese Tugenden vor und danken Sie der Person im Geiste dafür, dass sie sie hat. Besser noch, sagen Sie Ihrem jungen Mann in Worten, wie dankbar Sie für seine Qualitäten sind und wie sehr Sie ihn dafür lieben! Er wird sich sehr freuen, er wird sehen, dass seine Verdienste geschätzt und nicht ignoriert werden. Lass es uns heute tun, wenn du es siehst! Und im Allgemeinen versuchen Sie, ihn öfter zu loben (aber übertreiben Sie es nicht, vermeiden Sie Schmeicheleien), damit er sieht, wie lieb er Ihnen ist, und dass Sie an ihm sehen, was er wahrscheinlich am meisten schätzt in sich selbst, was er zu erhalten und zu entwickeln versucht.

Natürlich kommt es vor, dass Ihr Partner praktisch nur aus Makeln besteht. In diesem Fall müssen Sie nicht nach einem Körnchen Gutes darin suchen, um danach zu greifen. Hier muss schon etwas in der Beziehung geändert werden.

Und denken Sie daran, dass die Suche nach positiven Aspekten bei einer anderen Person nicht bedeutet, ihre Mängel zu akzeptieren. Versuchen Sie, ihm zu helfen, seine Mängel zu korrigieren. Aber es ist nicht notwendig, nur das Aussehen einer Person aus ihnen zu machen.

Regel 7 – Sei aufrichtig und offen

Es gibt einen wunderbaren klassischen Mehrteiler von Ingmar Bergman „Szenen aus einem Eheleben“. Der Film zeigt, wie Unaufrichtigkeit, Geheimhaltung, Vermeidung „verbotener“ Themen zum Scheitern äußerlich prosperierender Beziehungen führen können.

Bringen Sie die Beziehung nicht zu dem, wozu die Helden dieses Bildes sie gebracht haben (Scheidung). Denken Sie daran, dass es in einer Beziehung keine „verbotenen“ Themen gibt. Wenn Sie von Zweifeln, Ängsten, Unsicherheiten gequält werden, sagen Sie es Ihrem Partner. Lass ihn wissen, was dir an eurer Beziehung nicht gefällt, höre ihm zu, womit er sich unwohl und unzufrieden fühlt. Diskutieren Sie darüber und finden Sie einen Kompromiss. Keine Notwendigkeit, „sensible“ Themen wie Sex zu vermeiden, da dies auch Teil der Beziehung ist.

Natürlich sollten Sie nicht versuchen, alle Geheimnisse Ihres Ehepartners mit Gewalt herauszufinden, sondern alle Ihre vergangenen Geheimnisse selbst preisgeben. Auch das muss ausbalanciert sein, genauso wie alles andere, was eure Beziehung betrifft.

Regel 8 – Entwickle deine Beziehung, indem du dich selbst entwickelst!

Es wäre ein großer Fehler zu glauben, dass sich Beziehungen von selbst entwickeln, sobald sie beginnen. Beziehungen erfordern ständige Aufmerksamkeit, die Beteiligung beider Partner.

Entwicklung bedeutet nicht nur Bindungsstärkung, zB die Entscheidung zum Zusammenleben, Heiraten, Kinderkriegen, sondern auch die persönliche Entwicklung jedes Partners!

Beziehungen verlangen von Menschen manchmal viel mehr als Einsamkeit, ein getrenntes Dasein. Wieso den? Denn damit die Verbindung zwischen zwei Menschen stark und harmonisch ist, müssen beide den Teil von sich selbst überwinden, der am schwierigsten zu überwinden ist! Durch deinen Egoismus, deine endlosen Wünsche.

Beide Partner müssen lernen, dem anderen zuzuhören, einen Kompromiss zu finden, nachzugeben und sich um ihn zu kümmern. Aber nicht jeder hat diese Eigenschaften und oft müssen sie entwickelt werden. Deshalb verstehe ich die Probleme vieler junger Paare, die darin bestehen, dass zwischen zwei Menschen ein starker Interessenkonflikt besteht, einer von ihnen oder jeder versucht, das zu tun, was er will, ohne auf die Wünsche des Partners einzugehen .

Und daran ist nichts Überraschendes, ebenso wenig Überraschendes an der Tatsache, dass jemand, der einen neuen Job anfängt, dies mit Fehlern tut, da er keine Erfahrung hat. Aber Beziehungen erfordern auch Erfahrung und bestimmte Fähigkeiten. Es kommt vor, dass es für eine Person, bevor sie ihre erste Beziehung hatte, keine anderen Menschen mit ihren Wünschen gab. Da waren seine Eltern, die sich um ihn kümmerten, Freunde, die nicht viel verlangten. Und er hatte nur sein „Ich“, mit all seinen Begierden, die er zu befriedigen pflegte, ohne auf andere Menschen Rücksicht zu nehmen. Er versteht nicht einmal, dass es eine andere Person gibt, die auch etwas will. Und die Wünsche der Partner stimmen nicht immer überein.

Die Fähigkeit, einen Kompromiss zu finden, einer anderen Person zuzuhören, ist eine Fähigkeit, die entwickelt werden muss. Aus meiner Argumentation mag es scheinen, dass Beziehungen eine Art Gefängnis sind, das eine Person auffordert, das aufzugeben, was ihr für ihre kostbare Persönlichkeit lieb und teuer ist. Aber das ist nicht so. Die Entwicklung von Mitgefühl, Empathie, die Fähigkeit, zu Tausenden von „Wünschen“ „nein“ zu sagen, führt tatsächlich zur Freiheit. Freiheit von unseren selbstsüchtigen Wünschen, unserem Ego, das uns befiehlt. Altruismus ist keine starre Selbstbeherrschung, sondern ein Versuch, Wut, Zügellosigkeit, Sturheit und Selbstbesessenheit um des gemeinsamen Glücks willen loszuwerden. Und starke Beziehungen erfordern einerseits, dass ein Mensch seinen Egoismus überwindet, andererseits sind sie eine hervorragende Schule für die Entwicklung von Altruismus, Verständnis und Empathie. Ich werde auf diese Idee im Schluss zurückkommen.

Beziehungen disziplinieren und stärken die Persönlichkeit und werden dadurch selbst stärker.

Regel 9 – Baue keine Beziehungen um Sex herum auf

In unserem freien Zeitalter, nachdem sich die Atmosphäre der puritanischen Moral in den Beziehungen der Menschen auf der ganzen Welt zu verflüchtigen begann, die die Diskussion über Sex tabuisierte und ihre Rolle im Leben der Ehepartner herabsetzte, begannen die Menschen, von einem Extrem zum anderen zu streben. Vom Extrem des Verbots und der Geheimhaltung bis zum Extrem der Offenheit und Freizügigkeit.
Sex wird für die Menschen immer wichtiger. Zweifellos ist es in einer Beziehung von erheblicher Bedeutung. Aber auch hier gilt es abzuwägen, ohne die Rolle der sexuellen Intimität zu überschätzen.

Viele Menschen sehen es als Katastrophe an, dass Sex nicht so abwechslungsreich und wild ist, wie sie es gerne hätten. Dies führt dazu, dass sie entweder bestehende Beziehungen abbrechen oder nebenbei Beziehungen suchen. Aber in Wirklichkeit ist sexuelle Lust nur eine der vielen Formen einer Liebesaffäre, daneben gibt es viele Manifestationen der Liebe!

Natürlich ist nichts falsch daran, danach zu streben, die Qualität Ihres Sexuallebens zu verbessern. Aber Sie können sich nicht darauf einlassen und glauben, dass der Mangel an gewalttätigem und häufigem Sex Ihre Beziehung zerstört, während alles andere in ihnen in Ordnung ist. Vielleicht ist es nicht der Mangel an alltäglicher Freude, der Sie unzufrieden macht? Was Sie dazu macht, sind Ihre unbändigen, ungezügelten Wünsche, die Sie nicht vollständig stillen können, egal wie viele Partner Sie haben und wie oft Sie Sex haben! Sie können Ihren Wünschen nicht freien Lauf lassen, nicht nur aus moralischen Erwägungen, sondern weil sie umso hungriger, gefräßiger und unersättlicher werden, je mehr Sie ihnen frönen!

Ständiger Sex mit mehreren Partnern macht nicht glücklich, sondern süchtig!

Puritanische Verbote hatten auch ihre eigene Weisheit, die darauf abzielte, Verderb, Verdorbenheit und Sättigung einzudämmen. Obwohl strenge Verbote auch Extreme sind, die vermieden werden sollten.

Egal wie stürmisch Sex ist, er kann zwei Partner nicht so fest binden wie Empathie, Freundschaft, tiefes Verständnis, Fürsorge, Liebe. Beziehungen rund um Sex aufzubauen bedeutet, sie begrenzt, schwach, abhängig und unvollständig zu machen.

Regel 10 - Akzeptieren Sie, dass Sie möglicherweise unterschiedliche Interessen haben

Ihre Interessen müssen nicht in allem übereinstimmen. Sie müssen nicht in allem nach Ähnlichkeiten suchen und unter deren Fehlen leiden. Heute wurde ich gefragt. „Nikolai, ich sehe, dass die Website Ihrer Frau der Esoterik gewidmet ist, und Sie selbst scheinen weit von Mystik entfernt zu sein. Wie finden Sie einen Kompromiss zwischen Ihren Ansichten und den Überzeugungen Ihres Ehepartners?

Tatsache ist, dass ich nicht sagen kann, dass wir uns in dieser Frage einig sind und dass wir uns darum bemühen. Meine Frau glaubt an Dinge, die ich nicht glaube, aber das ist okay! Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche Vorstellungen und Überzeugungen, so sind wir eben. Und die Kunst von Beziehungen besteht darin, aufzuhören, eine große Sache daraus zu machen, und die Tatsache zu akzeptieren, dass Menschen unterschiedlich sind.

Es hat mich viel Arbeit und Zeit gekostet, ein wenig zu lernen, die Überzeugungen meines Seelenverwandten nicht anzufeinden, nicht bei jeder Gelegenheit zu streiten, sie nicht zu kritisieren. Ich erkannte, wie wichtig es für sie ist, woran sie glaubt, und fing an, es zu respektieren und zu schätzen. Schließlich bringt es der Person, die ich liebe, Freude und Seelenfrieden.

Ich kann nicht sagen, dass wir uns sehr bemühen, eine Art Kompromiss zu finden, eine Synthese meiner und ihrer Ansichten mit ihren Überzeugungen. Trotz der Tatsache, dass wir uns an vielen Stellen einig sind, sind wir irgendwo kategorisch anderer Meinung. Aber wir versuchen, es einfach so zu lassen, wie es ist, und es gelassen hinzunehmen. Warum sollte eine Person ihre Ansichten ändern, um einer anderen zu gefallen?

Wenn Ihr junger Mann beispielsweise manchmal Computerspiele spielt und Sie dies für eine nutzlose und dumme Tätigkeit halten, sollten Sie ihn nicht jedes Mal davon überzeugen, was für einen Unsinn er tut, wenn dies der Familie keinen großen Schaden zufügt . Wenn er sich das in seltenen Fällen erlaubt, dann lass es so wie es ist. Respektiere die kleine und harmlose Schwäche eines anderen. Und die Krönung Ihrer Großzügigkeit und Ihres Verständnisses wird zum Beispiel darin bestehen, ihm eine Art Computerspiel zu geben, auch wenn Sie denken, dass dies Geldverschwendung ist. Aber es wird schön für Ihren jungen Mann!

Persönlich hat es mich viel Arbeit gekostet, auch nur die kleinen Ausgaben meiner Frau für Esoterik zu akzeptieren, die ich natürlich für sinnlos hielt. Aber ich denke, ich habe es geschafft, diese Phase zu überstehen und zu dem Schluss zu kommen, dass sie es mag, wie sehr sie es liebt, daher können diese Ausgaben nicht leer sein. Und ich bin sehr froh, dass ich es geschafft habe, diese Ablehnung in mir zu überwinden.

Wenn Sie dagegen selbst ein junger Mann sind, dem Ihr Ehepartner vorwirft, ein paar Stunden pro Woche Computerspielen zu widmen, nehmen Sie es ruhig. Sie muss nicht in der Hitze des Gefechts beweisen, dass Sie sich so entwickeln und in Polemik und Streit verfallen. Ja, Ihre Frau kann Sie nicht verstehen, aber lassen Sie es, versuchen Sie nicht, sich durch Streit und Beleidigungen zu einigen. Wenn Sie auf ihre Angriffe nicht mehr reagieren, wird ihr früher oder später der „Treibstoff“ für Anschuldigungen ausgehen.

Ich will damit nicht sagen, dass man nicht nach Verständnis und Kompromissen streben sollte. Versuchen Sie zu verstehen, wie wichtig bestimmte Dinge für Ihren Seelenverwandten sind. Aber wenn du das in keinster Weise verstehen kannst, dir diese Dinge leer und dumm vorkommen, akzeptiere es einfach und lass deinen Liebsten sich daran erfreuen. Aber auch hier sollten Sie diesen Grundsatz nicht auf die Spitze treiben und Ihrem Partner ein völlig destruktives Verhalten erlauben, zum Beispiel jeden Tag zu trinken oder drogenabhängig zu werden. Alles hat eine Grenze.

Regel 11 – Wissen, wie man Nein sagt!

Sie sollten nicht ständig den absurden Forderungen Ihres Ehepartners nachgeben. Wenn Ihr Lebensgefährte zum Beispiel verlangt, dass Sie jeden Ihrer Schritte außerhalb seiner Anwesenheit melden, dann müssen Sie diesem Wunsch nicht nachkommen. Keine Notwendigkeit, die Mängel anderer Menschen wie Angst und Paranoia zu füttern. Sie sollten nicht denken, dass Sie seine Liebe und seinen Respekt verlieren, wenn Sie Ihrem Mann oder Ihrer Frau etwas zutiefst Unangenehmes verweigern. Im Gegenteil, auf diese Weise bewahren und demonstrieren Sie Ihre eigene Unabhängigkeit, die Präsenz Ihres Willens und Ihrer Wünsche.

Regel 12 - Halten Sie ein Gleichgewicht zwischen gemeinsam verbrachter Zeit und der Unabhängigkeit jedes Partners

Versuchen Sie, sich Ihrem Partner nicht übermäßig aufzudrängen. Lassen Sie ihm Raum für Unabhängigkeit. Sie sollten nicht versuchen, jeden seiner Schritte zu kontrollieren und danach streben, die ganze Zeit damit zu verbringen, in seiner Nähe zu sein. Ich verstehe, dass dieser Rat für diejenigen, die den Sinn des Lebens nur in ihrer Liebe zu einer Person sehen, schwer zu befolgen ist. Aber der aufdringliche Wunsch, die Freiheit eines anderen einzuschränken, kann auf Widerstand und Ablehnung Ihres Partners stoßen. Um keine schmerzhafte Bindung an Ihren Mann oder Ihre Frau zu empfinden, lernen Sie, Zeit allein mit sich selbst zu verbringen. Tatsächlich sollte in einer Beziehung Platz für Einsamkeit und persönliche Angelegenheiten sein. Finden Sie etwas, das Ihnen Spaß macht, das Ihnen Freude bereitet, das Sie tun und genießen können, wenn Ihr Partner nicht da ist. Reduzieren Sie Ihr ganzes Leben nicht nur auf Ihre Beziehungen, erweitern Sie den Horizont Ihrer Hobbys und Aktivitäten!

Aber gleichzeitig sollte sich die Sorge um die eigene Unabhängigkeit nicht zu Promiskuität und Ignorieren von Beziehungen entwickeln. Ja, einerseits sollten Sie nicht versuchen, sich ständig in den Armen zu liegen, aber auch die Pflege der Beziehung und die Aufmerksamkeit, die Sie Ihrem Ehepartner schenken können, nicht vernachlässigen. Und es besteht keine Notwendigkeit, die Tatsache zu ertragen, dass Ihr Seelenverwandter Sie überhaupt nicht beachtet. Wie finde ich ein Gleichgewicht?

Treffen sollten nicht zu selten sein, wenn Sie in einer ernsthaften Beziehung sind, aber gleichzeitig müssen Sie sich nicht jeden Tag sehen, es sei denn, Sie möchten es beide. Wenn sich Ihr Mann manchmal mit Freunden trifft, mit Arbeitspartnern, dann brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, er sollte sein eigenes Leben haben. Aber wenn es nach der Arbeit zu alltäglichen Aktivitäten wird, wenn er dich sowieso nicht sieht, dann geht das schon darüber hinaus. Im Allgemeinen kann es keine präzisen Empfehlungen geben, wie man eine bestimmte Grenze zwischen Auferlegung und dem Recht auf Unabhängigkeit nicht überschreitet. Sie müssen sich auf Ihre Weisheit verlassen. Denken Sie daran, der Teufel lebt in Extremen!

Regel 13 - Nicht "Kamille spielen"

„Uns geht es so gut, er ist wunderbar und fürsorglich, aber ich glaube, ich habe starke Gefühle für ihn verloren.“ Aus der Tatsache, keine Gefühle zu haben, machen Menschen oft ein großes Problem.

Nehmen Sie die Schwächung der Gefühle nicht als Symptom dafür, dass es Probleme in der Beziehung gibt und Maßnahmen ergriffen werden müssen. Halte nicht an Gefühlen fest, denn sie sind vorübergehend und unbeständig. Leidenschaft und starke Liebe vergehen, das ist die Natur des Menschen. Selbst wenn sie in einer Beziehung auftauchen, sind sie nicht von Dauer: Entweder sind sie da oder sie sind nicht da, dann spüren Sie eine Art Zärtlichkeitswelle gegenüber Ihrem Partner, aber in einem anderen Moment, wenn Sie sich selbst zuhören, verstehen Sie das Gefühle existieren nicht.

Wenn Sie so etwas Unzuverlässiges und Wankelmütiges wie Gefühle zur Grundlage Ihrer Beziehung machen, dann wird Ihre Beziehung genauso unzuverlässig und unbeständig. Es ist, als würde man nur Windparks in einem Land bauen. Das Wetter ist sehr wechselhaft, sodass die Stromversorgung der Städte sehr instabil sein wird.

Ich sage nicht, dass Sie Ihre Emotionen komplett ignorieren sollten. Sie sollten sie nur nicht als das einzige Kriterium für Ihre Beziehung sehen. Du solltest dich nicht an sie binden. Wenn dein Mann wirklich fürsorglich und sensibel ist, wenn alles in Ordnung mit dir ist, dann musst du nicht ständig Kamille spielen und versuchen, Gefühle in dir hervorzurufen. Im Gegenteil, Sie werden nur Spannungen und Zweifel anziehen, die es schwierig machen, Emotionen zu sehen. Entspannen Sie sich deshalb, genießen Sie die Beziehung, hören Sie auf, darüber nachzudenken, und dann kommen die Gefühle von selbst und gehen dann wieder, nur um später zurückzukehren. Schließlich sind sie so unberechenbar wie der Wind!

Und vielleicht werden Sie, nachdem Sie sich entspannt haben, verstehen, dass es immer Gefühle gab, direkt hinter Ihrem Verlangen nach starken Gefühlen, nach ungezügelter Leidenschaft, Sie haben bereits vergessen, wie man sanftere Emotionen unterscheidet. Die Fülle an leuchtenden sinnlichen Farben zu Beginn einer Beziehung kann Ihren Blick verzerren, sodass Sie für eine Weile keine ruhigen Töne mehr sehen.

Das Gleiche gilt für Ihre Erwartungen an einen Partner. Erwarte nicht, dass er immer der verliebte Romeo ist. Seine Gefühle sind genauso wankelmütig wie deine. Berücksichtigen Sie, dass Männer eher zurückhaltend sind, wenn es darum geht, ihre Gefühle auszudrücken, als Frauen.

Regel 14 - Diplomatie lernen

Ich bin sicher, dass viele Leser dieses Artikels vor dem Problem stehen, dass sie ihren Partner gerne positiv beeinflussen möchten, es ihnen aber nicht gelingt. Ihr Partner beachtet Sie nicht oder hat Fehler, die er nicht korrigieren möchte, und Sie können ihn in keiner Weise auf den richtigen Weg bringen. Sie machen sich Sorgen um Ihre Beziehung und haben den absolut edlen Wunsch, sie zu reparieren. Ich denke, dass diejenigen, die daran gewöhnt sind, den Dingen ihren Lauf zu lassen, wahrscheinlich nicht lesen werden, wie man Beziehungen repariert. Daher ein kleines Kompliment an Sie.

Einen Partner zu wechseln, zu korrigieren ist eine sehr schwierige Aufgabe und nicht immer machbar. Ich weiß das aus erster Hand. Meine Frau konnte lange nichts mit meiner Faulheit, Gleichgültigkeit, heftigen Gefühlen, Promiskuität, Verantwortungslosigkeit und Infantilismus anfangen. Natürlich wollte ich nichts hören, weil ich, wie es mir schien, alles besser kannte als jeder andere, und niemand konnte mein Dekret sein. Und ich verstehe, dass ein solcher Stolz für viele Menschen charakteristisch ist, besonders für Männer. Sie sind mehr als Frauen, die der Illusion unterliegen, alles über alles zu wissen, was immer richtig ist. Sie sind stets bestrebt, sich über alles auf der Welt im Voraus eine Meinung zu bilden, auch wenn sie etwas nicht verstehen. Sie wollen fremde Hilfe und fremde Unterstützung nicht annehmen, und wenn sie sie nutzen, dann ohne Dankbarkeit.

Natürlich verallgemeinere ich das nicht und will auch nicht sagen, dass sich alle Männer so verhalten. Ich habe einfach mehr Männer mit den beschriebenen Eigenschaften getroffen als Frauen. Ja, so war ich früher auch. Und mir dürften keine Zusicherungen geholfen haben, bis ich selbst wechseln wollte.

Daher verstehe ich, wie schwierig es ist, einem stolzen Menschen etwas zu erklären, dem es viel wichtiger ist, im Paradigma seiner Ideen und Überzeugungen zu bleiben, sich richtig zu fühlen, als sich zu verbessern, besser zu werden. Sein Stolz kann wie eine Mauer alle aufrichtigen Hilfsversuche widerspiegeln. Wie beeinflussen Sie Ihren Partner? Ich denke, dass die Frage der subtilen Diplomatie einen separaten Artikel erfordert, den ich möglicherweise veröffentlichen werde. Aber ich gebe dir trotzdem ein paar Tipps.

Es besteht keine Notwendigkeit, einer Person aggressiv einige Wahrheiten aufzuzwingen, mit denen sie nicht einverstanden ist. Ermutigen Sie ihn, alles aus eigener Erfahrung auszuprobieren, alles selbst zu sehen. Schaffen Sie den Anschein, dass Ihr Partner alles selbst erreicht hat und nicht auf Ihren Wunsch hin. Loben Sie ihn und zeigen Sie ihm, wie sehr Sie seine Bemühungen schätzen, seine Mängel zu überwinden.

Aber schimpfen Sie gleichzeitig nicht mit Misserfolgen, sondern fordern Sie Sie auf, es ruhig immer wieder zu versuchen. Sie müssen ihm nicht sagen, wie schlecht es ihm geht, sondern sagen Sie ihm, wie Sie unter seinen Mängeln leiden und wie Sie möchten, dass er sie überwindet. Führen Sie den Dialog mit ihm, interessieren Sie sich für seine Erfolge, schlagen Sie neue Wege vor. Lassen Sie ihn es zumindest versuchen, und wenn etwas nicht funktioniert, hat er das Recht, aufzuhören. Helfen und leiten, aber gleichzeitig Raum für Selbständigkeit lassen.

Regel 15 – Bauen Sie Beziehungen auf Vertrauen auf

Je mehr Sie Ihrem Partner vertrauen, desto schwerer wird es für ihn, dieses Vertrauen zu missbrauchen. Schließlich ist es viel schlimmer, das zu verlieren, was man hat, als bestehende Ängste und Verdächtigungen einfach zu bestätigen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Paranoia, ständige Kontrollen, Überwachung, Leitfragen. Wie ich in einem Artikel darüber geschrieben habe, dient dieses Verhalten nicht dazu, Beziehungen zu festigen, sondern zerstört sie nur langsam.

Natürlich kannst du niemandem vertrauen, der dich ständig täuscht, aber zu viel Vertrauen ist auch schlecht! Seien Sie vorsichtig, lassen Sie sich von Gaunern nicht den Kopf verdrehen und spielen Sie mit Ihren Gefühlen. Wenn eine Person Ihr Vertrauen einmal oder mehrmals betrogen hat, ziehen Sie Konsequenzen und seien Sie wachsam!

Regel 16 – Tun Sie immer mehr, als von Ihnen verlangt wird

Oft werden alte Liebhaber müde von jeder Manifestation von Initiative, Kreativität und dem Wunsch nach Neuheit. Sie gewöhnen sich an ihre eigenen, unausgesprochenen Pflichten und wollen nichts tun, was über ihren Rahmen hinausgeht.

Aber neue positive Trends in Beziehungen, eine frische Initiative ist immer gut! Es bringt Menschen zusammen, weckt schlafende Gefühle, hilft, Fürsorge und Wärme zu spüren, statt Gleichgültigkeit und Kälte. So machen Sie unerwartete Geschenke und Überraschungen, meistern Sie die Fähigkeit des Familienlebens, die Ihnen fremd ist. Wenn Sie ein Mann sind, dann beginnen Sie mit dem Kochen und machen Sie es Ihrer Frau leichter, diese Pflicht zu erfüllen. Wenn Sie eine Frau sind, denken Sie an etwas Angenehmes und Nützliches, mit dem Sie Ihren Ehepartner erfreuen und überraschen können. Seien Sie kreativ und seien Sie kreativ.

Denken Sie darüber nach, was Ihr Seelenverwandter will, was ihm die Arbeit erleichtert und ihn oder sie glücklich macht. Es geht nicht nur darum, eine unerwartete Überraschung zu machen, sondern auch darum, am Leben Ihres Partners teilzuhaben und sich nicht mehr nur auf Ihr Leben und Ihre Probleme zu konzentrieren.

Regel 17 – Seien Sie bereit, eine festgefahrene Beziehung loszulassen

Dieser Artikel enthält Tipps zum Aufbau und zur Verbesserung von Beziehungen. Ich glaube, es ist besser, ein paar Mal zu versuchen, eine potenziell gute Beziehung zu reparieren, als sie zu beenden. Meine Frau hat mich vor fünf Jahren nicht verlassen, obwohl ich damals nicht in der Lage war, an jemand anderen als mich selbst zu denken. Seitdem habe ich mich drastisch verändert, meine Fehler erkannt und korrigiert, was mir auch geholfen hat, diesen Artikel zu schreiben. Aber ich brauchte eine Weile, um mich zu ändern, und das verstehe ich gut. Daher fordere ich alle auf, ihrer Hälfte eine Chance zu geben, denn wer weiß, was in Zukunft passieren könnte, wenn wir jetzt haben?

Aber hier muss man ein Gleichgewicht finden. Im Allgemeinen geht es in diesem gesamten Artikel um das Gleichgewicht. Schließlich sind Beziehungen die Verkörperung von Kompromissen, und die Kunst, Beziehungen aufrechtzuerhalten, liegt genau wie in der Fähigkeit, zwischen mehreren Extremen zu balancieren. Alle Ratschläge hier sind also mehrdeutig, sie sagen dir nicht "tu dies, tu das nicht", sie geben uns eher eine Richtung und verlassen sich auf deine Weisheit, um einen Mittelweg zu finden. Versuchen Sie, den Partner zu korrigieren, aber drücken Sie gleichzeitig nicht mit Ihrem ganzen Gewicht. Geben Sie Freiheit, aber lassen Sie gleichzeitig nicht zu, dass die Beziehung vernachlässigt wird. Geben Sie nach, aber sagen Sie in manchen Situationen ein klares „Nein“. Der Versuch, die Interessen anderer Menschen zu verstehen, aber zu akzeptieren, dass Verständnis nicht immer möglich ist ...

Und mir ist klar, dass es in manchen Situationen zwar besser ist, die Beziehung zu reparieren, in anderen Situationen aber besser, sie ganz zu beenden. Wenn sich Ihr Partner trotz Ihrer Bemühungen, ihn positiv zu beeinflussen, ständig auf eine Weise verhält, die Sie nicht mögen. Wenn er dich beleidigt, mit seiner Wut nicht gut umgeht, seine Hände auflöst und nicht korrigiert werden will. Wenn Sie alles getan haben, um die Beziehung zu verbessern, aber Ihre Bemühungen zu nichts geführt haben. Wenn Sie ständig unter den Beschwerden und unfairen Verdächtigungen anderer Menschen leiden. Dann ist es besser, darüber nachzudenken, wie man eine solche Beziehung beendet. Vor allem, wenn Sie noch jung sind und keine Kinder haben. Keine Sorge, Sie werden einen viel besseren Partner finden. Du verdienst es nicht, dein ganzes Leben lang ein Märtyrer oder Babysitter für jemanden zu sein.

Fazit - Beziehungen und Selbstentwicklung

Die Beziehungsfähigkeit wird durch die persönlichen Fähigkeiten beider Partner bestimmt: Fürsorge, Altruismus, Verständnis für den anderen, Nachgiebigkeit und Kompromissfähigkeit. Beziehungen sind keine Marktwirtschaft in der jeder nur gedeihen kann, wenn er sich ausschließlich um sich selbst kümmert.

Ich bin noch einmal auf diese Frage zurückgekommen, da dies die wichtigste ist. Und die meisten Probleme in Beziehungen entstehen gerade aus Egoismus und mangelnder Bereitschaft, sich an die Stelle eines anderen zu setzen!

Beziehungen dienen nicht der Befriedigung von Stolz, Wollust, Egoismus, sondern dem harmonischen Zusammenleben und der Entwicklung zweier Menschen! Wie ich oben geschrieben habe, werden Beziehungen Ihnen helfen, Altruismus und Verständnis sowie viele andere Fähigkeiten zu entwickeln. Eine langjährige Beziehung zwischen Mann und Frau ist meiner Meinung nach eine Schule der Persönlichkeitsbildung und Persönlichkeitsbildung! Und die positiven Erfahrungen, die Sie aus dem Leben mit Ihrer Frau oder Ihrem Mann machen, können Sie in absolut jeder Beziehung anwenden, mit Untergebenen oder Vorgesetzten, mit Freunden oder Gegnern, mit Kindern oder Rentnern. Außerdem wird er Ihnen in vielen Lebenssituationen als verlässliche Stütze dienen. Schließlich sind Diplomatie, Geduld, die Fähigkeit zuzuhören - das sind die Eigenschaften, die einfach notwendig sind, um Erfolg im Leben und persönliches Glück zu erreichen.

Ich treffe oft Menschen, die Beziehungsprobleme oder gar keine Beziehung haben. Für einige von ihnen sind Beziehungen eine Reihe von Leiden und Streitereien.

Andere sind einfach auf der permanenten Suche und können einfach keinen festen Partner finden: Alle ihre Versuche, langfristige Beziehungen aufrechtzuerhalten, scheitern. Wieder andere suchen einfach niemanden, zweifeln sehr an sich selbst oder sind einfach gerne allein.

Doch in vielen Fällen haben all diese Menschen eines gemeinsam: Nicht nur wechselhaftes Vermögen oder schlechte Partnerwahl hindern sie daran, das Familienglück zu finden. Oft fehlen diesen Menschen einfach persönliche Qualitäten, ohne die es schwierig sein wird, diese Beziehungen aufrechtzuerhalten. Diese Menschen sind infantil, ohne Verantwortungsbewusstsein, übermäßig anspruchsvoll und hart oder umgekehrt, extrem weich im Körper, unfähig, mit ihren wechselnden Emotionen fertig zu werden, unfähig, zuzuhören und die Bedürfnisse anderer Menschen zu verstehen, egoistisch, in sich geschlossen und schüchtern, anfällig für Ängste und Ängste. Diese Liste lässt sich noch lange fortsetzen, aber eines ist wichtig: Wenn eine Person eine langfristige Beziehung haben möchte, muss sie einige Eigenschaften haben.

(Ich will gar nicht sagen, dass alle Singles so sind. Überhaupt nicht. Einige von ihnen mögen Einsamkeit und Unabhängigkeit sehr. Sie fühlen sich autark und können ein harmonisches Leben ohne ständige Beziehung führen. I Ich habe nichts dagegen, dies ist eine persönliche Entscheidung von jedem. Ich möchte auch klarstellen, dass, wenn Sie verstehen, dass Sie ernsthafte Beziehungsprobleme haben, dies nicht unbedingt bedeutet, dass das Problem in Ihrer Persönlichkeit verwurzelt ist. Es kommt vor, dass der Grund dafür ist im Zusammenhang mit Ihrem Partner oder externen Faktoren.

Aber trotzdem passiert das, worüber ich oben geschrieben habe, und zwar oft.)

Das bedeutet nicht, dass er diese Eigenschaften von Anfang an haben sollte. Jeder Mensch kann sich zum Besseren verändern und Liebe und Familienanschluss können ihm dabei helfen.
Ich sehe menschliche Beziehungen als fruchtbaren Boden für die persönliche Entwicklung zweier Menschen, die die gleiche Bindung teilen. Indem Sie diese Beziehung stärken, werden Sie nicht nur die Verbindung zu Ihrem Mann oder Ihrer Frau stärken, sondern auch selbst besser und glücklicher werden.

Sie können die Kräfte des Geistes nutzen, um Ihre Beziehungen zu anderen direkt zu beeinflussen. Die häufigste Art, sie zu verwenden, besteht darin, diese Beziehungen für Menschen angenehmer zu gestalten, alle negativen Gefühle zu zerstreuen oder Herzlichkeit, Unterstützung, Freundlichkeit und Liebe zu erhöhen.

Die Grundlage des Prozesses besteht darin, Ihre mentale Energie auf die andere Person zu richten, während Sie sich den Zweck Ihrer Beziehung mental vorstellen, und der Person eine mentale Botschaft darüber zu übermitteln.

Dieser Prozess findet auf 2 Ebenen statt:

Erstens, hilft Ihnen, Ihre eigene Einstellung zu der Person zu sehen, und wenn Sie sich wiedersehen, interagieren Sie mit Ihrem gewünschten Ziel vor Augen, was die andere Person beeinflusst und sie entsprechend reagieren lässt.

Zweitens Da Gedanken Energie haben, wird die Person, an die Sie diese Gedankenbotschaft senden, sie auf einer inneren psychischen oder mentalen Ebene empfangen. Bewusst wird er sich der Nachricht nicht bewusst sein. Aber Ihre mentale Übertragung kann ihn antreiben oder ihn daran erinnern, Sie so zu behandeln, wie Sie es möchten.

Eine übliche Anwendung dieser Methode ist die Vorbereitung auf eine zukünftige Begegnung mit einer Person. Einige Leute verwenden diese Methode auch, um ihre Gedanken zu senden, um jemanden zu ermutigen, mit ihnen in Kontakt zu treten (Geschäft, Liebe usw.).

Die folgenden Übungen werden Ihnen helfen, die Mind Power-Technik anzuwenden, um Beziehungen auf vielfältige Weise zu verbessern. Eine Liebesbotschaft ist ein wunderbares Mittel, um wütende Gefühle, Grollgefühle, Missverständnisse zu überwinden oder eine Person zu ermutigen, Sie ständig mit Wärme, Freundlichkeit und positiv zu behandeln.

Das hilft, negative Gefühle loszuwerden und gibt dir ein gutes Gefühl. Wer weit weg scheint, wird näher erscheinen. Wenn Sie und Ihr Kollege (Partner, Kunde usw.) ein Gefühl von Hass, Groll gegeneinander haben, dann können Ihre positiven Gedanken die Situation radikal verändern, und wenn Sie sich wiedersehen, kann der Konflikt beigelegt werden.

Eine Übung. Botschaft der Liebe
Zeit: 3-5 Minuten.

Die Übung besteht darin, eine Botschaft der Liebe zu senden, um den Boden für ein erfolgreicheres Treffen mit einer Person zu bereiten.

Platzieren Sie ein Porträt der Person, der Sie Liebe schicken, vor sich und stellen Sie sich eine leuchtende Liebeskugel vor, die von Ihrem Herzen ausstrahlt. Sende dieser Person einen Strahl der Liebe aus deinem Herzen.

Sagen Sie gleichzeitig immer wieder das Wort "Liebe" zu sich selbst und senden Sie dieses Wort mit dem Strahl. Wenn dieser Strahl sein Ziel erreicht, beachten Sie, dass diese Person zu leuchten beginnt und Liebe zurückstrahlt. Konzentrieren Sie sich einige Minuten lang auf dieses Bild. Beachten Sie, wie es immer funkelnder wird, während Sie fortfahren, Liebe zu senden.

Stellen Sie sich nun das nächste Treffen mit dieser Person vor, auf das Sie sich freuen. Stellen Sie sich die Umgebung so lebendig wie möglich vor. Achten Sie auf das, was Sie umgibt, stellen Sie sich vor, was diese Person trägt, was sie tut usw. Wenn Sie sich ihm dann nähern, erleben Sie weiterhin dieselben warmen, freundlichen Gefühle und bemerken Sie, dass die andere Person auf die gleiche Weise auf Sie reagiert. Wenn Sie früher Wut und Groll gegeneinander verspürten, liegt jetzt alles hinter Ihnen.

Setzen Sie nach diesem ersten Treffen Ihr Gespräch fort und stellen Sie fest, dass Sie eine gute Beziehung haben. Wenn Sie das Gespräch beenden, fühlen Sie sich vollkommen zufrieden, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben.

Eine Übung. Aufbau enger Beziehungen.
Zeit: 3-5 Minuten.

Eine Möglichkeit, eine enge Beziehung aufzubauen oder eine Person zu ermutigen, sich mit Ihnen zu verbinden, besteht darin, Kerzen zu verwenden, die Sie und die andere Person symbolisieren. Kerzen helfen Ihnen, Ihre Botschaft zu fokussieren und zu verstärken. Diese Technik wird oft verwendet, wenn es um Liebesbeziehungen geht, aber Sie können sie verwenden, um Freundschaften und eine tiefe Beziehung zu Menschen aufzubauen, mit denen Sie arbeiten oder mit denen Sie zusammenarbeiten möchten.

Machen Sie diese Übung 7 Tage lang jeden Tag für ein paar Minuten oder bis Ihre Botschaft zu wirken beginnt.

Das folgende Beispiel verwendet Kerzen als Objekt, das Sie und die andere Person darstellen soll. Nehmen Sie zur Vorbereitung zwei Kerzen, eine repräsentiert Sie und die andere die Person, von der Sie eine Reaktion erhalten möchten. Zum Beispiel rote und blaue Kerzen, obwohl jede Farbe ausreicht.

Stellen Sie am ersten Tag dieser Übung die Kerzen in einem Abstand von 30 cm zueinander auf. An jedem weiteren Tag, an dem Sie die Übungen machen, stellen Sie die Kerzen 5 cm näher zusammen, bis sie sich am siebten Tag berühren.

Lassen Sie die Kerzen danach so stehen, dass sie Kontakt haben. Zünden Sie nun die Kerzen an und schalten Sie alle Lichter aus. Schauen Sie der Reihe nach etwa eine Minute lang auf die eine oder andere Kerze. Schließen Sie dann die Augen und stellen Sie sich vor Ihrem geistigen Auge brennende Kerzen vor. Stellen Sie sich zwei Lichter vor, die zusammenkommen, bis sie zu einem verschmelzen. Betrachten Sie nun den hellgelben Strahl, der Feuer ausstrahlt.

Fassen Sie nun jede Kerze mit Ihren Händen und halten Sie Ihre Hände in dieser Position und stellen Sie sich vor, wie der Strahl durch Raum und Zeit zu der Person gelangt, die mit Ihnen Kontakt aufnehmen soll. Halten Sie diese Kerzen weiter und konzentrieren Sie sich etwa drei Minuten lang auf dieses Bild. Bewegen Sie die Kerzen dann vorsichtig etwa 2,5 cm auseinander (oder drücken Sie sie fester zusammen, wenn sie bereits zusammengeschoben sind).

Denken Sie dabei: „Wir kommen einander näher. Lassen Sie ihn (sie) mit mir in Kontakt treten (oder reagieren Sie auf meinen Wunsch, mit ihm zusammen zu sein).“ Oder drücken Sie Ihre Gefühle mit anderen Worten aus.

Wenn Sie dann das Gefühl haben, dass die Nachricht gesendet wurde, löschen Sie die Kerzen, kehren Sie in Ihren normalen Bewusstseinszustand zurück und öffnen Sie Ihre Augen. Lassen Sie die Kerzen in der gleichen Position, wenn Sie beabsichtigen, diese Übung zu wiederholen.

Machen Sie diese Übung etwa eine Woche lang regelmäßig und warten Sie, bis Ihr Anruf entgegengenommen wird. Führen Sie ein Tagebuch, um die Tage und den Abstand zwischen den Kerzen zu notieren. Nicht selten nimmt dann eine Person Kontakt auf. Ansonsten seien Sie zuversichtlich, dass Ihr Anruf das Ziel erreicht, und beginnen Sie selbst eine Beziehung mit dieser Person.

Jedes Märchen sollte mit etwas Gutem enden, aber im wirklichen Leben kommt es anders. Relationship Cooling ist eine heimtückische Bestie, die sich langsam an ein glückliches Paar heranschleicht und seinen Einfluss auf sie ausbreitet. Streit, Konflikte, Vorwürfe beginnen und Ihre Suppe schmeckt nicht mehr so gut wie früher.

Und jetzt beginnt das Mädchen über die Faktoren nachzudenken, die zur Abkühlung der Beziehungen geführt haben, die sie aber aufgrund weiblicher Gefälligkeit nicht zu bemerken versuchte. Jeglicher Groll, Misstrauen und Eifersucht sind Signale dafür, dass ein „Riß“ begonnen hat. Je früher das Mädchen beginnt, auf diese Signale zu achten, desto einfacher wird es für sie, die Situation zu korrigieren.

Eine Person in einem Zustand der Anspannung und des emotionalen Drucks kann sich nicht in die Lage eines anderen hineinversetzen oder angemessen verstehen, was zu ihm gesagt wird. Jedes Wort in einer solchen Situation wird als direkte Drohung empfunden.

Es ist notwendig zu verstehen, wo die Wurzel liegt, die Ihre Beziehung Tag für Tag mit Kälte und Missverständnissen nährt.

Gründe für die Abkühlung der Beziehungen

Lebenserfahrung. Oft kommen Menschen mit unterschiedlichen Lebenserfahrungen nicht miteinander aus, weil sie die Welt aus unterschiedlichen „Höhen“ betrachten.
Ansichten, Geschmäcker, Prioritäten. All diese Faktoren, die einen Menschen als Person prägen, wirken sich auch auf Beziehungen aus, denn jeder von uns möchte, dass die Gedanken eines geliebten Menschen mit unseren übereinstimmen.
Sex. Ob es Ihnen gefällt oder nicht, Sex ist der wichtigste Teil einer Beziehung, der beide Partner betrifft. Und wenn ein Mädchen denkt, dass alles in Ordnung ist, bedeutet das nicht, dass der Typ glücklich ist.
Bedürfnisse. Jeder von uns will etwas. Es ist ein natürlicher und integraler Bestandteil eines Menschen. Aber in den meisten Fällen ist es schwierig zu verstehen, was Sie vom Leben oder von Ihrem Partner wollen, was zu Meinungsverschiedenheiten und Missverständnissen führt.
Vertrauen. Die Unfähigkeit oder Unwilligkeit, starke vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen, kann alle Gefühle bis auf die Grundfesten zerstören.
Psychisches Trauma der Kindheit. Die Kindheit endet eines Tages, und Probleme werden zu Erwachsenen und bringen noch mehr Unbehagen in unser Leben.

Mit diesem Wissen bewaffnet, werden Sie in der Lage sein zu verstehen, was Ihre Beziehung genau beeinflusst hat, und können einen Plan für das weitere Vorgehen erstellen.

Methoden, Wege und Prinzipien des Beziehungsaufbaus

Meistens ist der Aufbau von Beziehungen ein langer und mühsamer Prozess, weil es immer einfacher ist, zu zerstören als aufzubauen. Bevor Sie also anfangen, etwas zu tun, müssen Sie geduldig sein.

Sie müssen sich im Voraus darauf einstellen, dass Sie nachgeben müssen.

Es gibt acht „goldene“ Komponenten einer guten und starken Beziehung.

Pflege

Jedes Mädchen ist eine zukünftige Mutter, und zwar nicht nur von Kindern, sondern von ihrer ganzen Familie. Es ist notwendig, einen jungen Mann mit Verständnis und Aufmerksamkeit zu behandeln, denn absolut jeder Mann möchte sich von zerbrechlicher weiblicher Zärtlichkeit umgeben fühlen.

Harmonie

Eine Frau ist in den Augen eines Mannes zuallererst ein liebevolles Wesen, das eine ehrfürchtige Haltung erfordert, aber nicht jedes Mädchen verhält sich entsprechend. Das Konzept der "Dame" war lange Zeit eine Überfülle, die viele Probleme in Beziehungen verursacht. Eine echte Frau macht niemals Szenen und Wutanfälle, hält sich zurück, auch wenn es wehtut und wehtut.

Selbstachtung

Ein Mann würde lieber alleine leben als mit einem Mädchen, das ihm ständig das Gefühl gibt, minderwertig oder dumm zu sein. Daher sollte sich jedes Mädchen um männlichen Stolz kümmern, sein Selbstwertgefühl steigern und sich niemals in seiner Gegenwart demütigen. Lebe nach dem Prinzip – ihr seid die Besten voneinander.

Respekt

Jeder Junge, ob groß oder klein, verlangt gebührenden Respekt. Diese Charaktereigenschaft ist jedem Mann eigen, denn sie sind Verdiener und Beschützer. Sparen Sie nicht mit Lob, wenn er es wirklich verdient hat.

Geduld

Einen Mann zu ändern ist ein sehr schlechtes unmögliches Ziel. Wenn ein Mädchen nicht bereit ist, einen Mann so zu akzeptieren, wie er ist, sollte sie die Beziehung zu ihm aufgeben. Männer sind nicht bereit, sich zu ändern, nicht einmal um der großen Liebe willen.

Sex

Beim ersten Paar bereitet der Sex beiden Freude, weil man einfach nicht genug voneinander bekommen kann, aber in jeder Beziehung kommt irgendwann die Zeit, in der man anfängt, müde zu werden. Dann müssen Sie darüber nachdenken, wie Sie intime Beziehungen aufrütteln und auffrischen können.

Persönlicher Raum

Jeder Mann braucht persönlichen Freiraum. Schon ein paar Stunden am Computer helfen einem Mann, sich von Problemen abzulenken und geben ihm die Möglichkeit, von seinen Gedanken Abstand zu nehmen. Mädchen können so beleidigt sein, wie sie wollen, aber zu diesem Zeitpunkt will der Typ seine Geliebte nicht einmal sehen. Er muss sich selbst überlassen werden. Es gibt Männern ein Gefühl von Freiheit.

Liebe

Wir alle haben das Recht zu lieben. Lieben Sie deshalb Ihren Mann, zeigen Sie ihm Ihre Gefühle auf jede erdenkliche Weise und bleiben Sie feminin. Schließlich sollte die Liebe einer Frau immer zärtlich, zärtlich, aber stark bleiben.

Eine Beziehung zu einem Mann aufbauen, den du magst...

Ein Wunsch reicht nicht aus, Sie müssen sich mit Kraft und Geduld eindecken, denn meistens ist dies ein langer Prozess.

Kontakt zu einem Mann herzustellen, den man mag, ist ziemlich schwierig. Meistens besteht das Problem darin, dass ein von Gefühlen geblendetes Mädchen anfängt, sich dumm und sogar trotzig zu verhalten, was den gegenteiligen Effekt hat.

In einer solchen Situation sollte das Mädchen sie selbst bleiben, nicht übertreiben, sondern einfach und nachlässig ein Gespräch führen und dabei Leichtigkeit und Selbstvertrauen demonstrieren. Schließlich möchte jeder Mann eine interessante, selbstbewusste und optimistische Frau an seiner Seite sehen.

Es gibt eine Praxis des ungewöhnlichen Datings, wenn sich ein Paar an einem Ort trifft, der ihnen ein unvergessliches Erlebnis bietet und sie mit lebhaften Emotionen auflädt. In diesem Fall wird der Typ dich nicht vergessen können, selbst wenn er es möchte. Sie werden immer mit etwas Ungewöhnlichem mit ihm in Verbindung gebracht.

In einem Gespräch müssen Sie seine Hobbys unterstützen. Planst du eine Beziehung, dann solltest du gleich abklären, ob du bereit bist, gewisse Macken deiner Auserwählten in Kauf zu nehmen.

Es ist extrem wichtig, nicht mit Jungs zu streiten. Der Gegner in den Augen des Mannes wird zu einem feindlichen Objekt, das beseitigt werden muss. Es ist manchmal besser zuzustimmen, als einen Streit zu schüren.

Ein positives Mädchen fällt leichter auf. Säureminen sind schon lange aus der Mode! Lächeln Sie und Sie werden sicherlich bemerkt werden.

Wie versöhnt man sich nach einem Streit? Beziehungen wiederherstellen

Es ist wichtig zuzugeben, dass Sie falsch liegen. Niemand mag sture Menschen, besonders wenn Sie Verständnis wollen und Ihre Geliebte vorgibt, ein unschuldiges Opfer zu sein, obwohl sie den ganzen Schlamassel selbst angerichtet hat. Liebe Mädchen, lernt zuzugeben, dass ihr Unrecht habt! In der Männerwelt ist dies kein Akt der Demütigung, sondern eine Manifestation der Stärke, für die sie dich nur mehr respektieren werden.

Normalerweise haben Männer nur zwei Gründe für einen Streit: wenn ihre Freiheit oder Selbstachtung verletzt wird.

Wenn der Streit aus dem ersten Grund aufgetreten ist, ist es notwendig, ihm zu geben, was er will. Wenn ein Mädchen nachgibt und dem Mann persönlichen Raum gibt, wird sie in ein paar Wochen spüren, wie sehr sie geliebt und geschätzt wird. Egal wie Männer für die Freiheit kämpfen, sie können immer noch nicht ohne eine geliebte Frau leben.

Wenn der Streit darauf zurückzuführen war, dass ein Mann von einer Frau beleidigt wurde, dann wäre es in diesem Fall am besten, sich zu entschuldigen und zu ermutigen. Eine solche Beleidigung sitzt einem Mann lange im Kopf, also muss man mit Worten vorsichtig sein.

Wie kann man eine Beziehung nach einer Trennung wiederherstellen?

Bevor Sie über diese Frage nachdenken, sollten Sie sich die Frage stellen: Lohnt es sich? Wenn die Beziehung beim ersten Mal nicht geklappt hat, kann es dafür Gründe gegeben haben. Ist es notwendig, alte Wunden aufzuwühlen und sich an die Vergangenheit zu erinnern, wenn alles so verlockend voraus ist?

Wenn die Gefühle doch zum zweiten Mal das Blut zum Kochen brachten, dann Es ist notwendig festzustellen, ob Ihr Wunsch, die Beziehungen wiederherzustellen, auf Gegenseitigkeit beruht?

Ohne Gegenseitigkeit ist es unwahrscheinlich, dass etwas daraus wird, es sei denn, Sie gehen dieses Problem natürlich mit besonderer List an. Hier helfen Ihnen Bücher über die Psychologie des Mannes und beliebte Verführungsmethoden.

Spezielle Techniken zur Wiederherstellung der Beziehungen im gegenseitigen Einvernehmen sind nicht erforderlich. Versuchen Sie, Situationen zu vermeiden, die dazu geführt haben, dass Sie sich in der Vergangenheit getrennt haben, experimentieren Sie, machen Sie gemeinsam etwas Neues. Jeder von euch sollte das Gefühl haben, dass dies eine völlig neue Beziehung ist.

Ist eine Versöhnung auf Distanz möglich?

Vielleicht ist dies das schwierigste Thema, weil es schwieriger ist, alles auf Distanz zu erledigen. Ständige Streitereien aufgrund von Misstrauen, Eifersucht oder Argwohn führen zu häufigen Unterbrechungen und danach sitzt das Mädchen mit dem Telefon in der Hand da und will alles in Ordnung bringen, denn erst nach dem Skandal merkt sie, dass sie aufgeregt war.

Das erste Mal ist, eine Pause voneinander zu machen. Nur ein paar Tage, um zu Atem zu kommen und mich abzukühlen. Danach sollten Sie vorsichtig mit einem versöhnlichen Gespräch auf den Mann zugehen, aber Sie sollten auch überlegen: Lohnt es sich, die Beziehung fortzusetzen, wenn Sie nicht bereit sind, Misstrauen und Eifersucht loszuwerden?

Wie kann ich die Beziehungen nach meinem Verrat verbessern ...

Die beste Medizin ist in diesem Fall nur Zeit. Solche Wunden heilen aus der Ferne. Ein Mann muss selbst entscheiden, ob er einer Frau vertraut. Und die Frau wiederum muss über die Motive ihrer Tat nachdenken.

Sich zu entschuldigen wird nicht helfen, aber es ist immer einen Versuch wert. Von allen oben genannten Fällen ist dieser vielleicht am schwierigsten und langfristigsten zu beheben, weil wir über Vertrauen sprechen. Es ist nicht nötig, den Typen mit obsessiven Gelübden der ewigen Liebe und deinem „Ich werde das nie wieder tun“ unter Druck zu setzen. Männer erleben in dieser Angelegenheit kein Übermaß an Naivität.

Geduld und nur Geduld. Zeige dem Typen, dass es dir leid tut, aber sei kein Opfer, denn es ist deine Schuld. Zeigen Sie, dass man Ihnen vertrauen kann. Vertraue nicht, sondern glaube! Wenn es Liebe gab, wird es bei der Versöhnung helfen.

Sternzeichen helfen

Widder. Widder müssen bewundern, aber es in dieser Angelegenheit nicht übertreiben. Übertriebene Höflichkeiten können zur Entwicklung von Egoismus führen.
Stier. Stiere verlangen gebührenden Respekt, also müssen Sie nur nach Perfektion streben, um in ihrer Nähe zu sein.
Zwillinge. Zwillinge lieben mit ihren Ohren. Komplimente, Ermutigung und sogar Schmeichelei sind Ihre wichtigsten Waffen.
Krebs. Krebse müssen ihrer Geliebten vertrauen, woraufhin ihre verletzliche Natur sicherlich alle ihre Wünsche befriedigen möchte.
ein Löwe. Neben den Löwen können nur die stärksten und ausdauerndsten Frauen bestehen. Leos Liebe ist zurückhaltende kalte Gefühle.
Jungfrau. Die unberechenbare Jungfrau kann sich auf völlig unterschiedliche Weise verhalten. Heute mögen sie keine Freiheit, morgen mögen sie keine Verpflichtungen.
Waage. Das ruhigste Zeichen des Tierkreises und vielleicht das unternehmungslustigste. Wenn das Mädchen dem Mann als einzige erscheint, kann er sie sofort heiraten.
Skorpion. Meistens schauen sich Skorpione lange an und beurteilen ihren Partner sorgfältig.
Schütze. Dieses Sternzeichen ist leicht zufrieden zu stellen, aber es ist schwierig, sich Liebe zu verdienen. Ein solcher Mann sollte immer ein Ziel haben.
Steinbock. Wir sollten die verletzliche Seele des Steinbocks nicht vergessen, auch wenn es sich um einen Zwei-Meter-Athleten handelt. Sex ist wichtig, aber die emotionalen und körperlichen Teile sind für Steinbock immer getrennt.
Wassermann. Nur ein äußerst ungewöhnliches und interessantes Mädchen wird das Herz des Wassermanns erobern. Der Geist spielt in dieser Situation eine entscheidende Rolle.
Fisch. Das egoistischste Sternzeichen erfordert spektakuläre Mädchen, und für die Entwicklung einer ernsthaften Beziehung erfordert es auch Geistesgegenwart.

Fehler von Mädchen in dieser Angelegenheit

Mädchen müssen lernen zu schweigen. Beim Aufbau von Beziehungen kann der Typ beginnen, seinen Standpunkt auszudrücken. Um den Konflikt nicht noch weiter anzuheizen, muss sich das Mädchen von der Teilnahme an einem Streit zurückziehen können.

Groll verleitet uns oft dazu, wütende oder nachlässige Worte zu sagen, aber wir sollten uns nicht alles zu Herzen nehmen. Erinnere dich oft daran, warum du Frieden schließen willst und wie wichtig dir dein Geliebter ist.

Und es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass es für einen Mann einfacher ist, einen Ersatz zu finden, als Zeit mit sinnlosen Streitigkeiten und Showdowns zu verschwenden.

Selbst wenn Sie schön und klug sind, unterhalten Sie sich nicht mit der Illusion, dass ein Mann bereit ist, sich für Sie zu ändern.

Lüge nicht.
Hören Sie zu und hören Sie vor allem, was der Typ sagt.
Sprechen Sie nicht für ihn, das heißt, denken Sie sich keine Antworten aus, die das Mädchen nicht rechtzeitig gehört hat.
Schauen Sie genau auf die Stimmung des Partners, bleiben Sie optimistisch.
Achten Sie auf seine Interessen, innere Welt.
Express-Unterstützung.
Wünschen Sie es.
Sei proaktiv.
Konzentrieren Sie sich nicht auf die kleinen Dinge.

Antworten auf andere häufig gestellte Fragen

Wie kann man eine Beziehung mit einem Ex-Freund wiederbeleben?

Für sich selbst muss das Mädchen entscheiden: Ist es notwendig, die verlorene Beziehung wiederherzustellen? Meistens werden Mädchen in dieser Angelegenheit von Gefühlen geleitet und sollten es sein - vom gesunden Menschenverstand. Überprüfen Sie die Gründe für Ihre Trennung und versuchen Sie, dem jungen Mann zu zeigen, dass Sie bereit sind, keine früheren Fehler zu machen, und entschlossen sind, nur vorwärts zu gehen.

Wie kann man eine Beziehung zu einem Mann aufbauen, wenn er nicht reden will?

Hauptsache nicht erzwingen. Der Mann ist sein eigener Herr. Druck wird kein Mann tolerieren, also bleibt nur der Ausweg, zu warten, bis der junge Mann selbst Kontakt aufnehmen will. Wenn die Beleidigung seinerseits nicht kritisch ist und er Sie wirklich sehr liebt, können Sie ein wenig Druck auf Mitleid ausüben.