Pigmentflecken im Gesicht Vitaminmangel. Nicotinsäure für das Gesicht in Ampullen. Welche Wirkung hat Nikotinsäure auf die Haut?

Es sollte beachtet werden, dass Nikotinsäure auf dem Gebiet der Kosmetik und verschiedenen Systemen zur Gewichtsreduktion weit verbreitet ist. Um mit der Untersuchung des Arzneimittels selbst, seiner Eigenschaften, seiner Wirkung und seines Anwendungszeitpunkts zu beginnen, werden wir zunächst überlegen, was Nikotinsäure ist.

Nicotinsäure ist eines der wichtigsten Vitamine, das an den meisten Redoxprozessen beteiligt ist, und ist in der Lage, Enzyme und den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Lipidkomponenten zu bilden.

Indikationen für die Verwendung von Nikotinsäure

Dieses Medikament ist ein wichtiges Element, das die Gehirnaktivität stimuliert, die Durchblutung verbessert, den Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten, Proteinen und Aminosäuren fördert.

Aufgrund seiner Eigenschaften ist dieses Vitamin in der Lage, Cholesterin, Lipoproteine ​​und Triglycelid zu senken, die Blutgefäße verstopfen, den Blutdruck erhöhen und Blutgerinnsel bilden können.

  • Herzkrankheiten.
  • Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt.
  • Leichte Formen von Diabetes.
  • Gastritis.
  • Krämpfe in Blutgefäßen, Gelenken, Armen, Beinen.
  • Haut- und Wundheilungsprobleme.

Diese Art von Vitaminen wird auch häufig in der komplexen Therapie verschiedener Arten von Infektionen, Gesichtsneuritis und Atherosklerose verwendet.

Formen der Freigabe und deren Umfang

Nikotinsäure kommt in verschiedenen Formen vor. Diese erweiterte Art von Vitamin ist auf seinen direkten Zweck zurückzuführen. Wir werden prüfen, welche Arten es gibt und für welche Behandlung jeder von ihnen verwendet wird.

  • Pillen

Diese Form dient der Vorbeugung und Anreicherung des Körpers mit der fehlenden Vitaminmenge. Außerdem wird diese Art von Medikament zur Gewichtsreduktion verwendet. Schließlich verbessert Nikotinsäure den Stoffwechsel, senkt den Cholesterinspiegel und entfernt eine Vielzahl von Giftstoffen.

  • Ampullen

Nikotinsäure-Injektionen werden häufig bei verschiedenen schweren Erkrankungen wie Schlaganfall, Gefäßverschluss und auch zu prophylaktischen Zwecken eingesetzt.

Es sollte sofort beachtet werden, dass Injektionen entweder intravenös oder intramuskulär oder subkutan erfolgen können. Aber im Gegensatz zur intravenösen Anwendung sind andere Injektionen schmerzhaft

Eine Salbe auf Basis von Nikotinsäure gilt als sehr wirksam. Aufgrund seiner Eigenschaften, die Durchblutung zu verbessern und die Blutgefäße zu erweitern, stimuliert dieses Medikament das Wachstum von Haaren und Augenbrauen. Es wird empfohlen, diesen Typ extern zu verwenden.

Nachdem wir die Freisetzungsformen des Medikaments herausgefunden haben, erklären wir Ihnen, wie Sie wirksame Masken für Haare und Gesicht herstellen.

Haarmasken mit Niacin

Damit Ihr Haar stärker, schöner, gesünder und glänzender wird, machen wir Sie auf die wirksamsten Masken und Rezepturen auf Basis von Niacin aufmerksam.

Diese Mischungen können Shampoos oder anderen Haarpflegeprodukten zugesetzt werden. Und die ersten Ergebnisse werden nach der ersten Sitzung zu spüren sein.

  • Aloe und Vitamin PP

Um eine Mischung herzustellen, ist es notwendig, Nikotinsäure (2 Ampullen) mit Aloe-Saft (1 Esslöffel) bis zu einer homogenen Konsistenz zu mischen und im Wurzelbereich anzuwenden. Wickeln Sie dann Ihren Kopf mit einem Handtuch um und halten Sie die Kompresse 40 Minuten lang.

  • Nikotinsäure mit Ingwer

Um eine homogene Mischung zu erstellen, müssen Sie 2 Ampullen Vitamin mit 1 EL mischen. Löffel Ingwersaft. All diese Mischung muss gleichmäßig auf Kopfhaut und Haar verteilt und dann 40 Minuten lang in ein Handtuch gewickelt werden. Dann müssen Sie Ihre Haare unter warmem Wasser mit Shampoo oder Conditioner waschen.

  • Vitamin PP und Kräuter

Um eine solche Mischung zuzubereiten, müssen Sie zwei Ampullen Niacin und eine Abkochung (Tinktur) aus Kräutern einnehmen. Sie können diese Maske jederzeit und unbegrenzt oft anwenden.

Die Verwendung von Nikotinsäure. Gesichtsmasken

Da Vitamin PP Bestandteil von Enzymen ist, ist es auch einer der Bestandteile, die an der Zellatmung beteiligt sind. Einfach gesagt, aufgrund eines Mangels an Vitamin PP hört die Haut auf zu atmen.

Aufgrund seiner gefäßerweiternden Eigenschaften fördert Niacin eine verbesserte Durchblutung und damit eine bessere Sauerstoffversorgung der Gesichtshaut.

Außerdem fördert dieses Vitamin die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus den Zellen, wodurch Ödeme beseitigt und der Zustand der Haut verbessert werden.

Die Säure fördert auch die Produktion eines Hormons wie Östrogen, das das Auftreten von Falten auf der Gesichtshaut verhindert.

Nebenwirkungen

Leider hat die Verwendung von Nikotinsäure auch Nebenwirkungen, nämlich:

  • Schwindel.
  • Taubheit der Gelenke.
  • Rötung der Haut von Gesicht, Kopf, Oberkörper.
  • Ausschlag.
  • Entwicklung einer fetten Leberdystrophie.
  • Verringerter Druck.

inet-health.ru

Welche Wirkung hat Nikotinsäure auf die Haut?

Zuallererst ist anzumerken, dass diese Säure ein natürliches Antioxidans ist, das die Produktion von Kollagenprotein stimuliert, das hilft, die Elastizität und Elastizität der Haut wiederherzustellen. Die Substanz dringt tief in die Schichten der Dermis ein, strafft die Haut aktiv und verjüngt das Gesicht. Nikotinsäure ist auch eine Substanz, die notwendig ist, um der Haut eine gesunde Farbe und ein leichtes Rouge zu verleihen.

Durch die Verwendung der Komponente wird die Zellatmung der Haut deutlich verbessert, wodurch Stoffwechselprozesse und die Regeneration geschädigter Epithelzellen normalisiert werden. Wichtig zu beachten ist, dass Masken, die Inhaltsstoffe mit sogenanntem Nikotin enthalten, wie Gemüse (Rüben, Karotten, Avocados) und Kräuter (Salbei, Hopfen, Hagebutte), die Durchblutung der Dermis anregen. Dadurch erfolgt die für die Haut wichtige Proteinsynthese viel schneller und besser.


Die Vorteile der Verwendung einer solchen Säure sind sehr groß, da sie auch entzündungshemmend und antimikrobiell ist. Vor diesem Hintergrund kann die beschriebene Komponente zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten wie Akne, Akne etc. verwendet werden.

Wie man Nikotinsäure-Ampullen und -Tabletten verwendet

Nicotinsäure wird in praktisch jeder Apotheke verkauft und kann in Tablettenform oder in Ampullen verkauft werden. Tabletten werden oral eingenommen - oft wird diese Art von Medikamenten Patienten vor einer plastischen Operation im Gesicht verschrieben, was die Rehabilitations- und Wiederherstellungszeit der Haut nach dem Eingriff erheblich verkürzen kann.

Die Ampullenzubereitung wird in Form von Injektionen unter die Haut oder intramuskulär sowie als Grundlage zur Herstellung von Kosmetika verwendet. Häufig wird die Flüssigkeit gebrauchsfertigen Reinigungsmitteln, Peelings, Gelen und Cremes zugesetzt, um deren Wirksamkeit zu erhöhen. Unter solchen Bedingungen hilft das Mittel, Altersfalten zu glätten, bietet eine hochwertige Therapie bei Akne und Hautausschlägen verschiedener Art. Neben reiner Säure können Sie Fertigprodukte kaufen, die sie in der Originalzusammensetzung enthalten.

Masken mit Nikotinsäure zur Gesichtsverjüngung

Nikotinsäure hat ein breites Wirkungsspektrum, von der Sättigung und Pflege der Haut bis hin zur Glättung altersbedingter Fältchen im Gesicht. Gleichzeitig können die Mittel, die eine hochwirksame Gesichtshautkorrektur ermöglichen, zu Hause mit Ihren eigenen Händen hergestellt werden. Die folgenden Rezepte sind am beliebtesten:

  1. Die Zusammensetzung dieser Maske ist recht einfach und besteht aus nur zwei Komponenten - einem halben Esslöffel Babycreme und 2-3 Tropfen Nikotinsäure. Die Besonderheit eines solchen Produkts besteht darin, dass es nicht abgewaschen werden muss;
  2. In Milch gekochte Haferflocken mit Bananenmark werden zu gleichen Anteilen gemischt - Sie sollten von jeder Zutat einen Esslöffel nehmen. Dann werden 10 Tropfen Nikotinsäure in den Behälter gegossen und alles gründlich gemischt. Es ist notwendig, die Zusammensetzung eine Drittelstunde lang aufrechtzuerhalten und dann mit Wasser zu spülen.

Rezepte für wirksame Aknebehandlungen

Für diejenigen, die unter problematischer Haut leiden, auf der Akne, Entzündungen, Akne und andere Hautausschläge auftreten, sind folgende Rezepte für nikotinbasierte Masken geeignet:

  1. Um die Zusammensetzung vorzubereiten, benötigen Sie einen Esslöffel Aloe-Saft und den Inhalt von zwei Ampullen Säure. Nun sollten die Zutaten gut vermischt werden, danach ist das Produkt gebrauchsfertig. Die Mischung wird mit einem Wattepad auf das Gesicht aufgetragen. Es ist notwendig, die Maske zwanzig Minuten lang auszuhalten, danach wird das Produkt durch Waschen mit warmem Wasser entfernt.
  2. Um eine Maske nach diesem Rezept herzustellen, sollten Sie einen Esslöffel Ingwersaft erhalten, indem Sie ihn mit zwei Ampullen Nikotin mischen. Nach dem Kneten wird die Mischung mit einem Wattepad auf die Haut aufgetragen und 15 bis 20 Minuten gehalten, dann abgewaschen.

Nikotinsäure-Injektionen für ein jugendliches Gesicht

Nikotinsäure-Injektionen werden zu kosmetischen und therapeutischen Zwecken verwendet. Aus diesem Grund können unter bestimmten Voraussetzungen auch Kindern Injektionen mit dem beschriebenen Mittel verordnet werden. Es versteht sich, dass bei subkutaner Verabreichung des Arzneimittels Reizungen auftreten können, wodurch häufig eine Allergie diagnostiziert wird.

Injektionen können reine Säure oder verdünnte Lösungen verschiedener Konzentrationen sein. Die Wirksamkeit dieser Methode ist um ein Vielfaches höher als bei der oralen Verabreichung des Arzneimittels oder seiner Aufnahme in die Zusammensetzung von Kosmetika, aber auch die Risiken negativer Auswirkungen auf den Körper steigen.

Gibt es Kontraindikationen für die Anwendung?

Wie die meisten Medikamente hat diese Säure eine Reihe von Kontraindikationen, die die Verwendung des Medikaments in jeglicher Form einschränken. Das Produkt sollte in solchen Fällen vermieden werden:

  • wenn eine allergische Reaktion auf eines der in der Säure enthaltenen Vitamine auftritt;
  • ulzerative Läsionen oder mechanische Schäden an der Dermis;
  • Überempfindlichkeit der Haut usw.

Video: Vorbereitung einer Faltenmaske mit Nikotinsäure

Im Rahmen des vorgeschlagenen Videos werden Rezepte für mehrere Masken betrachtet, mit denen Sie den Prozess der Gesichtshautpflege deutlich verbessern können. Jede der beschriebenen Masken hat ein ziemlich einfaches Rezept, mit dem Sie sie ohne unnötige Schwierigkeiten zu Hause herstellen können.

Bewertungen

Angela: Die Kosmetikerin hat mir geraten, Nikotinsäure als Gesichtspflegemittel zu verwenden. Ich mische es mit Babycreme und trage es vor dem Schlafengehen auf mein Gesicht auf. Ich kann mit Sicherheit sagen, dass eine solche Maske sehr cool im Kampf gegen Problemhaut hilft.

Karina: Einmal in einem Kosmetikzentrum wurde mir angeboten, Injektionen mit Nikotinsäure unter die Gesichtshaut zu versuchen. Ich hatte zuerst Angst, aber stimmte zu und es war die richtige Entscheidung - es funktioniert besser als Butulin!

Pauline: Nikotinsäure, und sogar in der Zusammensetzung einiger Tonic zum Waschen, ist nur eine Sache. Ich empfehle es jedem - eine tolle Sache für die tägliche Hautpflege.


kosmetiktrends.ru

Nikotinsäure oder Vitamin PP für die Haut ist ein essentieller Stoff für den Körper., das an den Reaktionen der Oxidation, der Ernährung der Zellen und der Entfernung von Giftstoffen beteiligt ist. Seine höchste Konzentration enthält Kartoffeln, Milch, Leber, Bohnen, Kürbis, Rüben, Buchweizen und Pilze.

Nikotinsäure für die Gesichtshaut ist ein Allheilmittel für viele Probleme in der Kosmetik, es ist ein für den Körper nützliches Vitamin, das für alle Organe notwendig ist.

Seine Hauptfunktionen beschränken sich darauf, den Körper auf die Aufnahme anderer nützlicher Substanzen vorzubereiten, dh Nikotinsäure spielt die Rolle eines Katalysators. Wenn nicht genügend Vitamin PP im Körper vorhanden ist, werden andere Vitamine (die im Überschuss vorhanden sein können) nicht so gut aufgenommen.

Warum braucht die Gesichtshaut Nikotinsäure?

Vitamin PP wirkt sich positiv auf die Funktion aller Körpersysteme aus und hilft auch, die Schönheit und das gesunde Aussehen der Haut zu erhalten. Foto-Elfen-Magazin « Hautpflege»Wir laden Sie ein, die einzigartige Nikotinsäure kennenzulernen, die folgende wohltuende Eigenschaften besitzt:

  • erweitert die Blutgefäße
  • verbessert die Durchblutung der Organe
  • beschleunigt den Abfluss von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Gewebe
  • hat antioxidative Eigenschaften
  • beseitigt schnell Entzündungen
  • verhindert den Feuchtigkeitsverlust, wodurch die Gesichtshaut länger jugendlich und elastisch bleibt
  • regt die Regenerationsprozesse der Haut an
  • verbessert die Hautstruktur und den Teint.

Bei einem Mangel an "Nikotin" im Körper entwickelt eine Person Dermatitis, es kommt zu Trockenheit und Juckreiz der Haut, Verlust ihrer Elastizität und häufig treten Hautausschläge aller Art auf.

Um solche Probleme zu beseitigen, ist nicht nur die Verwendung von Produkten mit Nikotinsäure erforderlich, sondern auch deren direkte äußerliche Anwendung.

Empfehlungen für die Verwendung von Niacin für die Gesichtshaut

Gesichtshaut braucht eine richtige und umfassende Pflege, daher enthalten viele Kosmetika diesen Stoff bereits in einer Menge von ca. 3-5%. Verschiedene Cremes, Masken und Lotionen können jedoch auch alleine angereichert werden.

Dazu müssen Sie Nikotinsäure in Ampullen kaufen (sie werden in jeder Apotheke verkauft) und dann mit einem kosmetischen Produkt (Creme, Lotion, Tonic) auf Basis von 1 ml pro 50 g Creme mischen.

Solche hausgemachten Kosmetika behalten ihre wohltuenden Eigenschaften lange und werden viel effektiver.

Es ist auch sehr nützlich, Lebensmittel mit hohem Niacingehalt zu essen: Buchweizen, Innereien (Leber, Herzen), Tomaten, Rüben, Rüben, Pilze.

Viel Niacin findet sich in nützlichen Tinkturen von Ginseng, in Tees und Brühen aus Hagebutte und Salbei. Sie können diese Getränke ohne große Schwierigkeiten selbst zubereiten. Bei richtiger und nahrhafter Ernährung benötigt der Körper keine zusätzliche Portion Vitamine.

Niacin ist in Apotheken leicht erhältlich und relativ günstig. Meistens kommt es in Pillenform und wird ohne ärztliches Rezept verkauft. Nun, dann ist alles einfach - ein Kurs dieser Pillen wird getrunken, je nachdem, welche Hautprobleme Sie loswerden müssen.

Wenn die Gesichtshaut besorgt ist, befolgen wir diese Regeln:

  1. Bevor Sie mit dem Kurs beginnen, konsultieren Sie nach Möglichkeit Ihren Arzt. Nikotinsäure für die Gesichtshaut ist für Personen mit einer individuellen Unverträglichkeit dieses Vitamins kontraindiziert. Es wird auch nicht empfohlen, das Medikament bei Erkrankungen der Leber und der Nieren sowie des Herz-Kreislauf-Systems zu verwenden.
  2. Es wird nicht empfohlen, den Kurs selbst zu verlängern, außerdem sollten die ersten Ergebnisse in einer Woche erscheinen. Um späteren Hautproblemen vorzubeugen, können Sie parallel mit der Einnahme anderer Vitamine beginnen. in einem Komplex sollte auch eine Maske bei dem Problem helfen - sie kann aus einer Lotion hergestellt werden, die ein Vitamin enthält.
  3. Haben Sie keine Angst vor der Hautreaktion auf ein neues Medikament: Innerhalb von zwanzig Minuten nach Einnahme der Pille treten bei den meisten Frauen Rötungen auf, es gibt nicht das angenehmste Gefühl von "Brennen". Alle Symptome sollten in zwanzig Minuten verschwinden.
  4. Akne-Nikotinsäure wirkt auf Zellen so, dass das Blut aktiver zu zirkulieren beginnt, nähert es sich schnell den Poren, öffnet sie und bereitet die Haut so auf eine neue Portion Nährstoffe vor.

Wie oben erwähnt, Säure öffnet die Poren und die Haut beginnt zu atmen... Bei dieser "Atmung" wird die obere Schicht gereinigt: überschüssige Feuchtigkeit verlässt die Epidermis und Sie werden sich bald von täglichen Ödemen verabschieden, die entweder durch starkes Trinken oder durch eine unbequeme Haltung im Schlaf entstanden sind.

Und Nikotinsäure hilft auch im Kampf gegen die Hautpigmentierung. Natürlich kann sie die Sommersprossen rothaariger Mädchen nicht bekämpfen, aber für diejenigen, die Sonnenflecken haben - ein saisonales Phänomen, wird sie dazu beitragen, dass sie etwas blasser und seltener werden.

In der Kosmetik ist Nikotinsäure bekannt sowie ein ausgezeichnetes Vitamin für das Haarwachstum. Deshalb gleichzeitig mit der Einnahme von Hautpillen Sie erhalten starke, starke Locken.

Nikotinsäure für das Gesicht erhält auch Bewertungen von denen, die sie für die allgemeine Gesundheit des Körpers verwenden. Das Vitamin hilft bei der Behandlung von Diabetes mellitus, Magen-Darm-Problemen und Erkrankungen, die mit der Aktivität des Gehirns verbunden sind.

Und vergessen Sie nicht, dass das Vitamin nur in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln wirksam ist. Eine wichtige Rolle spielen dabei die Normalisierung der täglichen Ernährung, ein richtiger Lebensstil, Sport und (nicht wundern!) gute Laune!

Dabei verabschiedet sich das PhotoElf-Magazin „Gesichtspflege“ nicht von Ihnen, sondern bereitet neue, interessante Materialien vor, für die es Ihnen die Gesichtshaut mit strahlendem Aussehen und samtig ebenmäßigem Ton danken wird.

foto-elf.ru

Vorteile für das Gesicht

Nur wenige Menschen wissen um die großen Vorteile von Vitamin PP für das Gesicht. Es hilft sehr, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen und verbessert auch den Hautzustand durch die Verwendung von hausgemachten Gesichtsmasken erheblich. Also Nikotinsäure fürs Gesicht:

  • wirkt entzündungshemmend, antibakteriell, antioxidativ
  • beteiligt sich am Zellstoffwechsel
  • spendet Feuchtigkeit
  • verbessert die Durchblutung
  • erweitert die Blutgefäße
  • stellt einen gesunden Teint wieder her
  • hält Feuchtigkeit in den Zellen
  • macht das Gesicht elastisch, fit, fest
  • schützt vor negativen Umwelteinflüssen
  • hilft bei der Kollagenbildung, glättet Falten
  • tönt auf
  • lindert Schwellungen
  • gleicht den Ton des Gesichts aus, hellt die Pigmentierung auf

Anwendungshinweise

Die Verwendung von Niacin kann Ihnen helfen, mit Problemen umzugehen wie:

  • trockene Haut
  • problematisch
  • Fading
  • Pigmentierung
  • Falten
  • Sommersprossen
  • Schwellung
  • ungesunder Teint
  • Akne

Kontraindikationen

Denken Sie daran, dass Sie mit diesem Vitamin die Durchblutung erhöhen und die Blutgefäße erweitern. Daher kann es zu Rötungen auf der Haut kommen, die aber schnell verschwinden. Kontraindikationen:

  • Ich empfehle kein reines Nikotin zu verwenden, nur zu Masken, Lotionen, Cremes hinzuzufügen
  • kann nicht verwendet werden, wenn sich Blutgefäße in der Nähe der Haut befinden
  • Allergie gegen Niacin
  • Erkrankungen des Kreislaufsystems
  • Verschlimmerung von Magengeschwüren (bei oraler Einnahme)
  • sehr empfindliche Haut
  • Schäden im Gesicht
  • individuelle Unverträglichkeit
  • kann nicht von Kindern eingenommen werden

Konsultieren Sie vor der Anwendung unbedingt einen Arzt, insbesondere wenn Sie das Produkt in Tablettenform einnehmen möchten:

  • Beim Auftragen der Maske kann es zu einer leichten Rötung des Gesichts und zu Fieber kommen. Dies verbessert die Durchblutung. Aber es verschwindet sehr schnell
  • Wenn Sie eine Ampulle mit Vitamin PP in einer Maske verwenden, denken Sie daran, dass sie nach dem Öffnen nicht länger als 60 Minuten wirksam ist. Wenn Sie keine Zeit haben, dieses Tool zu verwenden, verschwinden alle nützlichen Substanzen
  • kann zu Hautpflegeprodukten wie Lotionen, Cremes hinzugefügt werden
  • Reinigen Sie die Haut vor der Anwendung von Make-up, Unreinheiten, verwenden Sie ein Peeling und ein Dampfbad
  • Tragen Sie die Maske entlang der Massagelinien auf
  • 25-30 Minuten auf dem Gesicht halten

Niacin-Gesichtsrezepte

Für trockene Haut (nährt und spendet Feuchtigkeit)

1 Esslöffel mischen. l. Olivenöl und 1 Teelöffel. Honig. Fügen Sie die Ampulle mit Nikotinsäure hinzu. Tragen Sie die Maske 25-30 Minuten lang auf.

Für Problemhaut gegen Akne

Bereiten Sie zuerst eine Abkochung aus Ringelblume und Kamille zu. Nehmen Sie einen Esslöffel Kräuter, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es 5-10 Minuten köcheln.

Über Tische hinweg mischen. ein Löffel Brühe und Basis-Pflanzenöl (nehmen Sie eines Ihrer Wahl - Oliven, Kletten, Mandeln, aus Trauben, Aprikosen, Pfirsichkernen). 1 Ampulle Niacin hinzufügen.

20-25 Minuten auf das Gesicht auftragen.

Für fettige Haut (reinigt verstopfte Poren und entfernt fettigen Glanz)

Wir mischen 1 Tisch. Löffel weißen Ton und Zitronensaft, dann eine Ampulle Vitamin PP zu der Mischung geben und 20 Minuten lang auf das Gesicht auftragen.

Zugabe zu anderen Pflegeprodukten

Nehmen Sie 1 Portion Creme (Maske, Lotion, Milch), fügen Sie 1 Ampulle Niacin hinzu und tragen Sie diese Mischung auf Ihrem Gesicht auf.

Bleaching (gegen Sommersprossen und Altersflecken)

Nehmen Sie 1 Ampulle Niacin und 1-2 Esslöffel. Esslöffel Kefir, mischen und 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen.

Für verblassende Anti-Falten (für Festigkeit und Elastizität)

1 Tisch. l. Hafermehl mit 1 Teelöffel Milch mischen, 1 Tisch hinzufügen. l Banane (mit einer Gabel weich machen), 1 Ampulle Vitamin PP. Wir halten die Maske 25 Minuten lang.

Mit freundlichen Grüßen Irina Pelekh!

blog-krasotamoda.ru

Handlung

Die wohltuende Wirkung von Niacin im Gesicht ist wissenschaftlich belegt. In diesem Fall können Sie es in Form von Tabletten trinken, eine Spritze durchbohren oder einfach regelmäßig Kosmetika verwenden, die es enthalten (sowohl Marken- als auch hausgemacht). Die Wirkung ist ungefähr gleich, da Niacin in verschiedene Schichten der Epidermis gelangt:

  • stellt die Schutzfunktionen der Haut wieder her;
  • entfernt überschüssiges Wasser aus dem Gewebe und beseitigt dadurch Schwellungen im Gesicht;
  • wirkt wie ein sanftes chemisches Peeling;
  • heilt kleinere Schäden in Form von Mikrorissen;
  • schützt vor einem Überschuss an ultravioletter Strahlung;
  • lindert Akne im Gesicht, weil es die Ausbreitung von Entzündungsreaktionen stoppt;
  • behandelt dermatologische Erkrankungen;
  • hat einen Lifting-Effekt;
  • macht schlaffe Haut geschmeidig und fest;
  • glättet flache Falten;
  • hat eine stimulierende Wirkung auf Zellen;
  • erfrischt den Teint, verleiht ihm einen gesunden Glanz;
  • verhindert die Entwicklung von Krebszellen;
  • erweitert die Poren;
  • entfernt Tränensäcke unter den Augen;
  • spendet Feuchtigkeit;
  • verbessert den Zustand der Blutgefäße, normalisiert die allgemeine Durchblutung, wodurch die Epidermis in ausreichender Menge mit verschiedenen Nährstoffen, Vitaminen und Sauerstoff gesättigt wird;
  • ist ein unersetzlicher Teilnehmer an zellulären Redoxprozessen, die für die Hautverjüngung sehr wichtig sind;
  • beseitigt Altersflecken, Sommersprossen.

Wenn Sie also eines der oben genannten Probleme haben, ist Nikotinsäure das, was Sie brauchen, um sie schnell zu beheben.

Vorsichtsmaßnahmen

Im Laufe der Forschung wurde festgestellt und später durch die Praxis bestätigt, dass Niacin eine Erweiterung der Blutgefäße bewirkt. Dies erklärt eine Reihe von Kontraindikationen für die Verwendung sowie das Vorhandensein von Nebenwirkungen.

Kontraindikationen:

  • Allergie;
  • Schwangerschaft;
  • Kindheit;
  • Überempfindlichkeit der Epidermis;
  • Probleme mit dem Kreislaufsystem;
  • inneren Blutungen;
  • Rosazea;
  • Stillzeit;
  • offener Schaden;
  • Leber erkrankung;
  • Pathologie des endokrinen Systems;
  • Magengeschwür;
  • ulzerative Hautveränderungen.

Die meisten Kontraindikationen gelten für Injektionen und orale Pillen.

Nebenwirkungen:

  • Hyperämie des behandelten Bereichs;
  • Kopfschmerzen;
  • Schwindel;
  • Verbrennung;
  • Ohnmacht;
  • Taubheit der Finger an beiden Gliedmaßen;
  • Temperaturanstieg;
  • Kribbeln;
  • Druck senken;
  • Brechreiz.

Die langfristige Anwendung dieser Substanz kann die Entwicklung von Asthenie und Leberlipodystrophie hervorrufen.

Wenn Nikotinsäure in reiner Form ins Gesicht gelangt und ein starkes Brennen einsetzt, sind Chemiekenntnisse gefragt: Säuren werden mit Alkali neutralisiert. Daher ist die allererste Hilfe in einer solchen Situation das Waschen mit Seife (vorzugsweise Haushaltsseife). Danach sollte alles passieren.

Bewertung der Markenkosmetik

Sie müssen nicht sofort Medikamente für Niacin kaufen, um Akne oder Sommersprossen loszuwerden. Für den Anfang sollten Sie Markenkosmetik ausprobieren, die es enthält. Sie sind sicher in der Anwendung, enthalten es in geringer Konzentration und werden durch zusätzliche Inhaltsstoffe aufgeweicht.

Im Sortiment werden Sie von einer Sonderbewertung geleitet:

  1. Hoch Akti Milky ist eine hochaktive Milchcreme von Hinoki Clinical (Japan). 82 $.
  2. Corrective Eye Cream ist eine Korrekturcreme des israelischen Konzerns Holy Land. $40,5.
  3. Revigorating Face Mask ist eine regenerierende und anregende Maske von Janssen Cosmetics (Deutschland). 39,6 $.
  4. Feuchtigkeitscreme Aloe Vera - Feuchtigkeitscreme von Gigi (Israel). 35,5 $.
  5. Aqua fresh - tief feuchtigkeitsspendend von Steblanc (Südkorea). 34,2 $.
  6. Ginseng And Carrot Cream ist eine verjüngende Creme des israelischen Konzerns Holy Land. 24,2 $.
  7. Säurepeeling von Ivara Organics (USA). 20,4 $.
  8. Ampullenmaskenpackung Whitening - eine Whitening-Maske aus Blumei (Südkorea). 3,9 $.
  9. Apfel-Lifting-Creme von Repharm (Russland). 3,6 $.
  10. Paprika Essence Mask - Stoff-Baumwollmaske von Junico (Südkorea). 1,4 $.

Laut Statistik ist Niacin in 50 % aller Kosmetika enthalten – nur in unterschiedlichen Konzentrationen. In den obigen Präparaten ist sein Gehalt ziemlich hoch.

Bewerbungsmethoden

Die Verwendung von Nikotinsäure als Kosmetikum zu Hause und im Salon bedeutet ihre Verwendung in verschiedenen Formen. Zunächst handelt es sich um ein pharmazeutisches Präparat, das in Tablettenform und als Injektionslösung verkauft wird. Sie werden am häufigsten verwendet, um alle Arten von Masken vorzubereiten und Anti-Aging-Verfahren durchzuführen.

Ampullen

  1. Zur intramuskulären Injektion.
  2. Normalerweise wird Nikotinsäure in Ampullen bei schweren dermatologischen Erkrankungen vor plastischen Operationen im Gesicht verschrieben, damit nach dem Eingriff die Rehabilitationszeit verkürzt wird und die Genesungsprozesse so schnell wie möglich ablaufen.
  3. Kann als Wirkstoff in hausgemachten Außenmasken verwendet werden.
  4. Sie wirken gut in einer Gesichtscreme, wenn Sie ihr vor dem Auftragen einen Tropfen Vitamin B3 hinzufügen. Das gleiche kann mit Gelen, Peelings, Seren und Lotionen gemacht werden, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen.

In Tabletten

Das Schema der Einnahme von Tabletten im Inneren, um den Zustand der Gesichtshaut zu verbessern:

  1. Beginnen Sie mit der Einnahme 10 Tage vor der Menstruation: Tagesdosis - 50 mg.
  2. Am ersten Tag fingen sie an, das Medikament zu nehmen.
  3. Nach diesem Schema ist es notwendig, noch zweimal Nikotin zu trinken (der Verlauf beträgt 3 Menstruationszyklen).
  4. Dann wird ein Intervall von 2 Monaten gemacht und das Schema wird erneut wiederholt.
  5. Das Ergebnis ist Faltenglättung, Beseitigung von Akne und Altersflecken, Verbesserung des Teints.

Und Tabletten können zerkleinert werden, und das resultierende Pulver kann verwendet werden, um hausgemachte Gesichtsmasken herzustellen.

Mesotherapie

Nikotinsäure-Injektionen werden in der Kosmetik aktiv eingesetzt - sie können beispielsweise für die Mesotherapie verwendet werden. In seiner reinen Form wird es in diesem Fall selten verwendet, um keine allergischen Reaktionen hervorzurufen. Am häufigsten werden Lösungen verschiedener Konzentrationen mit zusätzlichen Inhaltsstoffen unter die Haut injiziert. Es wird empfohlen, dieses Verfahren ausschließlich im Salon durchzuführen. Zu den Indikationen gehören übermäßige Pigmentierung, ungesunde Hautfarbe, ausgedehnte Akneausbrüche, erste Alterserscheinungen und erfolglose Ergebnisse einer plastischen Operation.

Injektionen beschleunigen die Prozesse der Zellerneuerung und des Blutflusses, fördern eine schnelle Verjüngung. Sie sollten jedoch immer daran denken, dass bei der subkutanen Verabreichung von Niacin das Risiko von Nebenwirkungen um ein Vielfaches ansteigt.

Einige besonders mutige Damen praktizieren diese Methode der Verwendung von Niacin zu Hause. Das Ergebnis eines solchen Experiments sind jedoch oft eher zahlreiche Nebenwirkungen als eine wundersame Verjüngung. Und zunächst müssen Sie sich darauf vorbereiten, dass das Gesicht nach einer Injektion von Nikotinsäure rot wird - und das fast immer. In einigen Fällen sieht es jedoch wie eine leichte Hyperämie aus, die schnell vergeht, in anderen wie ein ausgedehnter Sonnenbrand. In diesem Fall ist Folgendes zu beobachten:

  • Verbrennung;
  • Temperaturerhöhung.

Um eine solche Belästigung zu vermeiden, müssen Sie:

  • reduzieren Sie die Dosierung des injizierten Arzneimittels;
  • eine Injektion nur nach einer Mahlzeit geben;
  • eine Stunde vor den Injektionen einen Apfel essen: Pektin, das dazu gehört, verlangsamt die Aufnahme von Vitamin B3 im Gewebe;
  • eine halbe Stunde vor der Mesotherapie eine Aspirin-Tablette, ein Antihistaminikum oder ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament einnehmen;
  • Wenn Ihr Gesicht zu stark und länger als einen Tag brennt, müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Ärzte und Kosmetiker warnen eindringlich: Einige Methoden zur Behandlung von an sich harmlosen Rötungen sind sehr gefährlich und haben viele Nebenwirkungen (Einnahme von Aspirin und anderen Medikamenten). Daher ist es viel logischer, die Mesotherapie nicht zu Hause durchzuführen, sondern den Salonservice zu nutzen.

Mit Nikotin für das Gesicht lassen sich nur unter bestimmten Voraussetzungen hervorragende kosmetische Ergebnisse erzielen. Sie müssen richtig essen, mehr frische Luft atmen und einen gesunden Lebensstil führen.

Produkte

Hausgemachte Gesichtsmasken mit niacinreichen Lebensmitteln regen die Durchblutung der Haut an und verbessern ihren Zustand. Wenn Sie also befürchten, dass in Kosmetika mit Vitamin B3 zu viel Chemie steckt, bereiten Sie Masken aus folgenden Zutaten zu:

  • Avocado;
  • Bananen;
  • Melonen;
  • Ingwer;
  • Kartoffeln;
  • Koriander;
  • Kaffee;
  • Kurkuma;
  • Grünkohl;
  • Himbeeren;
  • Mango;
  • Möhren;
  • Muskatnuss, Pinienkerne;
  • Eine Tomate;
  • Rüben;
  • Sellerie;
  • Spargel;
  • Hopfen;
  • Schwarzer Tee;
  • Weise;
  • Hagebutten.

Jede der beschriebenen Arten der Verwendung von Nikotinsäure wird die meisten Hautprobleme beseitigen.

Bewerbungsregeln

Nikotinsäure ist ein ziemlich gefährliches Medikament, das in seiner reinen Form richtig verwendet werden muss, da es sonst zu einer Verschlechterung der Gesichtshaut führen kann.

Allgemeine Punkte

  1. Tägliche Einnahme: nicht mehr als 4 Tabletten; zur Injektion - 2 Ampullen.
  2. Nach dem Öffnen der Ampulle muss sie so schnell wie möglich aufgetragen werden, da sonst alle vorteilhaften Eigenschaften des Vitamins verschwinden.
  3. Die Dosierung von Vitamin B3 und die Dauer der Anwendung müssen mit einer Kosmetikerin oder Dermatologin abgestimmt werden.
  4. Um das Risiko von Nebenwirkungen zu eliminieren, beträgt der Kurs im Durchschnitt 2 Wochen, kann jedoch an die individuellen Merkmale des Patienten angepasst werden.
  5. Es ist möglich, die Wirkung von Niacin durch die parallele Einnahme von Vitaminen einer anderen Gruppe zu verstärken.

Vorbereitung

  1. Vor dem Auftragen der Maske muss das Gesicht gründlich von Schmutz gereinigt werden: Waschen - unbedingt, über einem Dampfbad dämpfen und ein Peeling verwenden - vorzugsweise (um das Ergebnis zu verbessern).
  2. Nikotinsäure löst häufig allergische Reaktionen aus. Wenn dieselben Masken äußerlich aufgetragen werden, ist es daher unbedingt erforderlich, zuerst einen Test durchzuführen: Tragen Sie eine kleine Menge der vorbereiteten Mischung mit Vitamin B3 in der Zusammensetzung auf das Handgelenk auf. Wenn die Haut innerhalb von 12 Stunden nicht juckt und nicht mit einem Ausschlag bedeckt ist, können Sie das Produkt sicher für den vorgesehenen Zweck anwenden.

Anwendung

  1. Masken können mit einer speziellen Bürste, die mit Wattepads oder Fingerspitzen angefeuchtet ist, mit klopfenden Bewegungen entlang der Massagelinien aufgetragen werden.
  2. Beim Auftragen Kontakt mit Augen und Mund vermeiden.
  3. Die Wirkungsdauer wird in jedem Rezept separat ausgehandelt, da sie von den Zutaten abhängt.
  4. Um Rückstände zu entfernen, können Sie eine Kontrastwäsche anordnen, um die Wirksamkeit der Produkte zu erhöhen.

Wenn die Einnahme von Nikotinsäure ab dem ersten Tag mit uncharakteristischen oder langfristigen Nebenwirkungen einhergeht, sollten Sie den Eingriff abbrechen und den Rat eines Dermatologen oder Kosmetikers einholen.

rosy-cheeks.ru

Ich mag keine Cremes und andere Hautpflegeprodukte aus dem Handel. Früher habe ich jeden Monat einen hübschen Cent ausgegeben, um neue Lotionen und Tonics zu kaufen. Jetzt sind die Kosten deutlich gesunken, und die Wirkung ist viel besser.

Was ist passiert? Eine Freundin, eine Kosmetikerin, erklärte mir, dass die Hauptbestandteile von teuren und billigen Produkten gleich sind. Beim Kauf einer Creme für 1000 haben wir die gleiche Wirkung wie bei einer Creme für 100. Der Unterschied liegt in einem lauten Markennamen, einem angenehmen chemischen Duft und einem höllischen Preisaufschlag.

Allerdings ist sowohl die eine als auch die andere Creme den einfachsten Mitteln, die viele ignorieren, in Qualität und Wirksamkeit oft deutlich unterlegen.

Vielleicht ist das Hauptgeheimnis der Kosmetik, das mir mein Freund enthüllt hat, die Verwendung von Niacin.

@ ru.pinterest.com

Vorteile von Niacin in Kosmetika

Nikotinsäure (auch bekannt als Vitamin PP, B3) kann selbst die problematischste Haut verwandeln. Es nimmt aktiv an den Oxidations- und Reduktionsprozessen im Körper teil und beteiligt sich auch am Gewebewachstum und an der Umwandlung von Fettzellen in Energie.

Ein Mangel an Niacin führt zu unangenehmen Folgen, darunter:

  • Kopfschmerzen und Übelkeit;
  • Verdauungsprobleme;
  • Trockenheit und Abblättern der Haut;
  • frühe Falten;
  • starke Schwäche und Schlaflosigkeit.

Beachten Sie, dass Hautprobleme in dieser Liste zuerst angezeigt werden. Es lohnt sich also nicht immer, sich über schlechte Ökologie und unwirksame Pflegeprodukte zu beschweren – höchstwahrscheinlich haben Sie zu wenig Vitamin B3.

Kaufen Sie Niacin in Ampullen in Ihrer Apotheke. Sein Einsatz ist immer gerechtfertigt.

Hier sind die wichtigsten Veränderungen, die nach ein paar Wochen der äußerlichen Anwendung von Vitamin PP an Ihrer Haut auftreten werden:

  • Die Blutgefäße erweitern sich und die Durchblutung der Haut wird verbessert.
  • Die Entzündung wird stark reduziert.
  • Die Haut beginnt, Feuchtigkeit zu speichern und hört auf zu trocknen.
  • Die Regenerationsprozesse beginnen, die Hautstruktur und das Hautbild werden besser.
  • Die Falten beginnen sich zu glätten und die Haut sieht deutlich jünger und frischer aus.

Vitaminrezepte

@shutterstock.com

Es gibt viele Rezepte, die Ihnen helfen, Kosmetik mit Nikotinsäure zu Hause zuzubereiten. Die Inhaltsstoffe sind die einfachsten und Sie können sich auf die absolute Natürlichkeit der Produkte verlassen.

1.Maske mit Aloe

Kombinieren Sie 2 Ampullen Vitamin und 1 EL. Aloe-Saft. Tragen Sie die Maske für 20-30 Minuten auf die gereinigte Haut auf. Anschließend mit klarem Wasser abspülen.

2.Ingwer-Maske

1 Esslöffel fein geriebener Ingwer + 2 Ampullen Niacin. Tragen Sie die Mischung mit einem Wattepad auf die Haut auf, vermeiden Sie die Augenpartie und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken. Diese Maske hilft, öligen Glanz und Pigmentierung loszuwerden.

@shutterstock.com

3. Bleichmaske

Mischen Sie 5 Tropfen Vitamin A mit 1 EL. Naturhonig und 3 EL. Zitronensaft. Diese Maske sollte zweimal täglich für 20 Minuten durchgeführt werden. Nach 3-4 Tagen wird die Haut deutlich heller.

@shutterstock.com

4 revitalisierende Creme

Mischen Sie ein paar Esslöffel Ihrer gewohnten Gesichtscreme mit 1 Ampulle Niacin und ½ Ampulle Vitamin C. Tragen Sie diese Creme am besten vor dem Schlafengehen auf die gereinigte Haut auf.

5 Bananen heben

1 rohes Hühnereiweiß verquirlen. Mischen Sie es mit 1 TL. Honig, 2 EL. zerdrückte überreife Banane und ½ Ampulle Vitamin. Gründlich mischen und 15-20 Minuten auftragen.

6 Maske für alternde Haut

Ab 40 wird die Haut besonders pflegeintensiv. Eine Maske mit Vitamin PP hilft, ihren Tonus zu erhalten. Jeweils 1 TL mischen. flüssiges Vitamin A, Vitamin E, Glycerin und Mineralwasser. Erhitzen Sie das Produkt in einem Wasserbad und mischen Sie es mit einer Ampulle Vitamin. Tragen Sie eine dünne Schicht auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken.

7 Haarmaske

@ ru.pinterest.com

Das folgende Rezept hilft, das Wachstum zu beschleunigen und selbst das schwächste Haar zu stärken. Die Kopfhaut gründlich mit Nikotinsäure einfetten und nach einer Viertelstunde abspülen. Ich empfehle nicht, mehr als 1 Ampulle einzunehmen: Wenn Sie dickes Haar haben, verdünnen Sie das Produkt mit warmem Wasser.

Nikotinsäure in Lebensmitteln

Bei einer normalen Ernährung können Sie einen Mangel an Niacin kaum fürchten. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, das Vitamin als Ergänzung zur Vorbeugung von Problemen zu verwenden, lohnt es sich, Ihren Arzt zu konsultieren.

Vitamin PP ist kontraindiziert:

  • schwangere Frau;
  • Allergiker;
  • Menschen mit Intoleranz;
  • an Diabetes leiden;
  • Patienten mit Magengeschwüren, Gicht, Arteriosklerose, arterieller Hypertonie.

So einfach lässt sich eine Vielzahl von Cremes und Lotionen durch herkömmliche Ampullen mit Nikotinsäure ersetzen.

@ ru.pinterest.com

Vertrauen Sie mir: Die Wirkung wird erstaunlich sein! Ich habe viele Kosmetika durch dieses Wundervitamin ersetzt und sehe deutlich, dass sich der Zustand meiner Haut und Haare zum Besseren verändert hat.

zhurnal-lady.com

Wo finden wir Nikotinsäure?

Vitamin PP kommt vor in:

  • Grütze: Buchweizen;
  • Innereien tierischen Ursprungs: Nieren, Leber;
  • Gemüse: Tomaten, Rüben, Rüben;
  • Pilze (natürlich, nicht künstlich gezüchtet).

Viel Niacin findet sich in nützlichen Tinkturen von Ginseng, in Tees und Brühen aus Hagebutte und Salbei. Sie können diese Getränke ohne große Schwierigkeiten selbst zubereiten. Bei richtiger und nahrhafter Ernährung benötigt der Körper keine zusätzliche Portion Vitamine.

Wenn die Haut Probleme signalisiert?

Sehr oft bemerken Mädchen schon in jungen Jahren Hautprobleme wie Akne, Akne, Peeling. Das letztere Symptom manifestiert sich oft nach der häufigen Verwendung von rauen Kosmetika, Peelings im Allgemeinen, allen Substanzen, die die Haut verletzen. Die Wiederherstellung der Epidermis kann mit Hilfe von medizinischen Cremes erfolgen - sie werden im Überfluss verkauft und viele von ihnen enthalten Nikotinsäure in der Zusammensetzung. Sie können es einfacher machen.

Niacin ist in Apotheken leicht erhältlich und relativ günstig. Meistens ist es in Form von Tabletten oder Ampullen erhältlich, die ohne ärztliche Verschreibung verkauft werden. Nun, dann ist alles einfach - ein Kurs dieser Pillen wird getrunken, je nachdem, welche Hautprobleme Sie loswerden müssen. Wenn die Gesichtshaut besorgt ist, befolgen wir diese Regeln:

  • Bevor Sie mit dem Kurs beginnen, konsultieren Sie nach Möglichkeit Ihren Arzt. Nikotinsäure für die Gesichtshaut ist für Personen mit einer individuellen Unverträglichkeit dieses Vitamins kontraindiziert. Es wird auch nicht empfohlen, das Medikament bei Erkrankungen der Leber und der Nieren sowie des Herz-Kreislauf-Systems zu verwenden.
  • Lesen Sie die Regeln für die Einnahme des Arzneimittels sorgfältig durch. In der Regel beträgt die Behandlungsdauer maximal zwei Wochen, wobei bis zu zwei Tabletten pro Tag nach den Mahlzeiten eingenommen werden sollten.
  • Es wird nicht empfohlen, den Kurs selbst zu verlängern, außerdem sollten die ersten Ergebnisse in einer Woche erscheinen. Um spätere Hautprobleme zu vermeiden, können Sie mit der parallelen Einnahme anderer Vitamine des Komplexes beginnen, und eine Maske sollte auch bei dem Problem helfen - sie kann aus einer Lotion hergestellt werden, die ein Vitamin enthält.
  • Haben Sie keine Angst vor der Reaktion der Haut auf ein neues Medikament: Innerhalb von zwanzig Minuten nach Einnahme der Pille beginnen die meisten Frauen ihre Gesichtshaut zu röten, es gibt nicht das angenehmste Gefühl von "Brennen". Alle Symptome sollten in zwanzig Minuten verschwinden. Nicotinsäure aus Akne wirkt so auf die Zellen, dass das Blut aktiver zu zirkulieren beginnt, es sich schnell den Poren nähert, sie öffnet und die Haut auf die Aufnahme einer neuen Portion Nährstoffe vorbereitet.
  • Es ist strengstens verboten, Nikotinsäuretabletten für Kleinkinder einzunehmen.

Dieses Vitamin hilft unter anderem dabei, andere unangenehme weibliche Probleme wie Cellulite zu bekämpfen. Für eine größere Wirksamkeit des Arzneimittels wird empfohlen, gleichzeitig den Verzehr von fettfreiem Hüttenkäse zu erhöhen. Zusammen tragen diese Substanzen zur Resorption der Fettschicht unter der Haut bei.

Wie wirkt Säure auf die Haut?

Wie oben erwähnt, bewirkt die Säure, dass sich die Poren öffnen und die Haut zu atmen beginnt. Bei dieser "Atmung" wird die obere Schicht gereinigt: überschüssige Feuchtigkeit verlässt die Epidermis und Sie werden sich bald von täglichen Ödemen verabschieden, die entweder durch starkes Trinken oder durch eine unbequeme Haltung im Schlaf entstanden sind.

Darüber hinaus beginnt sich die sauerstoff- und nährstoffreiche Haut zu dehnen, wodurch feine Fältchen aus dem Gesicht entfernt und die Haut gestrafft werden. Nach zwei Wochen Einnahme sollte die Schlaffheit verschwinden, die Gesichtshaut erfrischt und beginnt sogar ein wenig zu glänzen.

Und Nikotinsäure hilft auch im Kampf gegen die Hautpigmentierung. Natürlich kann sie die Sommersprossen rothaariger Mädchen nicht bekämpfen, aber für diejenigen, die Sonnenflecken haben - ein saisonales Phänomen, werden sie etwas blasser und seltener.

In der Kosmetik ist Nikotinsäure als hervorragendes Vitamin für das Haarwachstum bekannt. Daher erhalten Sie gleichzeitig mit der Einnahme von Hautpillen starke, starke Locken.

Nikotinsäure erhält auch Bewertungen von denen, die sie zur allgemeinen Verbesserung der Gesundheit verwenden. Das Vitamin hilft bei der Behandlung von Diabetes mellitus, Magen-Darm-Problemen und Erkrankungen, die mit der Aktivität des Gehirns verbunden sind.

Und vergessen Sie nicht, dass das Vitamin nur in Kombination mit anderen Zusatzstoffen und kosmetischen Masken eine wirksame Wirkung zeigt. Die Normalisierung der täglichen Ernährung wird eine wichtige Rolle spielen.


Vitamine werden häufig in der Kosmetik verwendet. Sie können den Zustand der Gesichtshaut mit verschiedenen Mitteln verbessern - professionell oder hausgemacht. Beide können eine so bekannte Komponente wie Nikotinsäure enthalten. Was ist seine Wirksamkeit und wie man das Medikament für kosmetische Zwecke verwendet, sollte genauer betrachtet werden.

Eigenschaften

Nikotinsäure (Niacin oder Vitamin PP) ist eine Substanz, ohne die der Körper nicht normal funktionieren kann. Es wird durch Oxidation von Pyridinverbindungen (Nikotin, Chinolin, Picolin) synthetisiert. Der fragliche Stoff ist im Apothekennetz weit verbreitet, da es sich um ein Arzneimittel handelt. Nicotinsäure ist in Form einer Lösung (Ampulle) oder Tabletten erhältlich.

Das Medikament hat eine vielseitige Wirkung auf den Körper. Die in der Kosmetik nützlichen Hauptwirkungen fallen mit den allgemeinen therapeutischen zusammen. Nikotinsäure für die Gesichtshaut hat folgende Eigenschaften:

  • Vitamin.
  • Angioprotektiv.
  • Verbesserung der Mikrozirkulation.

Die Vitaminwirkung wird durch die Einbeziehung von Nikotinsäure in viele Stoffwechselglieder als Cofaktor enzymatischer Reaktionen erklärt. Es beteiligt sich an Redoxreaktionen, Gewebeatmung, der Synthese von Nährstoffen (Proteine, Fette) und dem Abbau von Glykogen.

Die gefäßerweiternde Wirkung von Nikotinsäure ist allgemein bekannt, wodurch die Mikrozirkulation verbessert und die Sauerstoffzufuhr zum Gewebe aktiviert wird. Die positive Wirkung auf das Kapillarendothel beruht auf antiatherogenen Eigenschaften und einer Abnahme der Thrombozytenaggregation.

Die Aktivierung des Stoffwechsels und die Verbesserung der Mikrozirkulationsprozesse können sich nur positiv auf das Epithel auswirken. Nach der Verwendung von Nikotinsäure wird die Gesichtshaut mit nützlichen Substanzen und Sauerstoff gesättigt, sie wird straffer und frischer. Seine Farbe verbessert sich, dunkle Ringe unter den Augen verschwinden, Voraussetzungen für die Beseitigung von Akne werden geschaffen.

Die Vorteile von Niacin für die Gesichtshaut beruhen auf seiner Beteiligung an vielen Stoffwechselprozessen und einer Verbesserung der Gewebedurchblutung.

Anwendung

Nikotinsäure wird als wirksamer Zusatz zu verschiedenen Kosmetika verwendet - Masken, Seren, Lotionen. Die Verwendung von Tabletten ist für allgemeine Gesundheitszwecke geeignet, und das Medikament in Ampullen kann nicht nur für den vorgesehenen Zweck (z. B. zur Injektion) verwendet werden, sondern auch als Bestandteil von Hausmitteln.

Es wird empfohlen, alle Produkte auf die zuvor gereinigte und gedämpfte Haut aufzutragen. Zu diesem Zweck werden leichte Peelings und Bäder verwendet. Bevor Sie das Medikament äußerlich anwenden, ist es besser, einen individuellen Empfindlichkeitstest durchzuführen, indem Sie einen Tropfen der Lösung auf die Haut des Unterarms auftragen. Wenn an dieser Stelle innerhalb einer halben Stunde Rötungen oder Juckreiz auftreten, können Sie das Vitamin nicht verwenden.

Masken sind eine sehr verbreitete Methode der kosmetischen Korrektur zu Hause. In dieser Form wird Nikotinsäure am häufigsten für das Gesicht verwendet. Es gibt mehrere Rezepte für Masken auf Basis von Vitamin PP:

  • Zur Ernährung und Flüssigkeitszufuhr (mit Olivenöl und Honig).
  • Gegen Akne (mit Kokosöl, Ringelblumenbrühe und Birkenknospen).
  • Reinigung (mit kosmetischer Tonerde und Zitronensaft).
  • Verjüngend (mit Honig, Eigelb und Bananenmark).
  • Für Mitesser (mit Sahne, Himbeermark und Zitronensaft).

Nach der Zubereitung wird die Zusammensetzung mit den Fingern oder einem speziellen Pinsel auf das Gesicht aufgetragen und die Haut gleichmäßig bedeckt. Für die beste Wirkung wird empfohlen, dies mit klopfenden Bewegungen entlang der Massagelinien zu tun. Die Dauer der Exposition der Arzneimittelmischung beträgt 30–40 Minuten. Danach wird die Maske warm abgewaschen und dann mit kaltem Wasser gespült, um die Poren zu verengen.


Mit Hilfe von Niacin ist es möglich, viele kosmetische Probleme zu korrigieren. Sie können die Zusammensetzung für jeden Hauttyp wählen: trockene und fettige, normale und Mischhaut, harte und alternde Haut. Neben Masken kann Nikotinsäure bei Akne in Form einer Lotion verwendet werden. Machen Sie dazu eine Abkochung aus Kamille, Salbei und Brennnessel und fügen Sie 2 Ampullen Vitamin hinzu. Die resultierende Lösung wird zweimal täglich (morgens und abends) auf das Gesicht aufgetragen.

Die Verbesserung des Zustands der Gesichtshaut mit Hilfe von Nikotinsäure wird am häufigsten empfohlen, indem der Zusammensetzung verschiedener Masken eine medizinische Lösung hinzugefügt wird.

Vorsichtsmaßnahmen

Bei der Verwendung von Niacin für kosmetische Zwecke sollten Sie die Vorsichtsmaßnahmen nicht vergessen. Zunächst sprechen wir von Kontraindikationen, die den Anwendungsbereich von Nikotinsäure einschränken. Dies können die folgenden Zustände sein:

  • Individuelle Intoleranz.
  • Teleangiektasien (Rosacea).
  • Erosive und ulzerative Läsionen.
  • Erhöhte Blutungen.
  • Offene Wunden, Verbrennungen.

Bestimmte Volkskrankheiten wie Magengeschwüre, hämatopoetische Defekte oder Diabetes mellitus schränken normalerweise die systemische Anwendung von Niacin (Injektionen oder Tabletten) ein. Bei Masken oder Lotionen werden diese Bedingungen in der Regel nicht berücksichtigt, eine Schwangerschaft sollte jedoch die Grundlage für eine sorgfältige Abwägung der wahrscheinlichen Risiken sein.

Nikotinsäure wird häufig in der Kosmetik verwendet, unter anderem zur Korrektur des Zustands der Gesichtshaut. Die vielseitige biologische Wirkung des Vitamins betrifft die Aktivierung vieler Stoffwechselprozesse und die Mikrozirkulation, wodurch das Epithel ernährt und gestrafft wird. Es wird empfohlen, Niacin zu verschiedenen Masken hinzuzufügen, die zur Verjüngung und Reinigung, zur Beseitigung von Akne und zur Behebung anderer Probleme verwendet werden. All dies geschieht jedoch am besten unter Anleitung eines Spezialisten.

Nikotinsäure: ein magisches Anti-Falten-Mittel

Ich mag keine Cremes und andere Hautpflegeprodukte aus dem Handel. Früher habe ich jeden Monat einen hübschen Cent ausgegeben, um neue Lotionen und Tonics zu kaufen. Jetzt sind die Kosten deutlich gesunken, und die Wirkung ist viel besser.

Was ist passiert? Eine befreundete Kosmetikerin erklärte mir, dass die Hauptkomponenten in teuren und billigen Produkten gleich sind. Beim Kauf einer Creme für 1000 haben wir die gleiche Wirkung wie bei einer Creme für 100. Der Unterschied liegt in einem lauten Markennamen, einem angenehmen chemischen Duft und einem höllischen Preisaufschlag.

Allerdings ist sowohl die eine als auch die andere Creme den einfachsten Mitteln, die viele ignorieren, in Qualität und Wirksamkeit oft deutlich unterlegen.

Vielleicht ist das Hauptgeheimnis der Kosmetik, das mir mein Freund enthüllt hat, die Verwendung von Niacin.

Vorteile von Niacin in Kosmetika

Nikotinsäure (auch bekannt als Vitamin PP, B3) kann selbst die problematischste Haut verwandeln. Es nimmt aktiv an den Oxidations- und Reduktionsprozessen im Körper teil und beteiligt sich auch am Gewebewachstum und an der Umwandlung von Fettzellen in Energie.

Ein Mangel an Niacin führt zu unangenehmen Folgen, darunter:

  • Kopfschmerzen und Übelkeit;
  • Verdauungsprobleme;
  • Trockenheit und Abblättern der Haut;
  • frühe Falten;
  • starke Schwäche und Schlaflosigkeit.

Beachten Sie, dass Hautprobleme in dieser Liste zuerst angezeigt werden. Es lohnt sich also nicht immer, sich über schlechte Ökologie und unwirksame Pflegeprodukte zu beschweren – höchstwahrscheinlich haben Sie zu wenig Vitamin B3.

Kaufen Sie Niacin in Ampullen in Ihrer Apotheke. Sein Einsatz ist immer gerechtfertigt.

Hier sind die wichtigsten Veränderungen, die nach ein paar Wochen der äußerlichen Anwendung von Vitamin PP an Ihrer Haut auftreten werden:

  • Die Blutgefäße erweitern sich und die Durchblutung der Haut wird verbessert.
  • Die Entzündung wird stark reduziert.
  • Die Haut beginnt, Feuchtigkeit zu speichern und hört auf zu trocknen.
  • Die Regenerationsprozesse beginnen, die Hautstruktur und das Hautbild werden besser.
  • Die Falten beginnen sich zu glätten und die Haut sieht deutlich jünger und frischer aus.

Vitaminrezepte

Es gibt viele Rezepte, die Ihnen helfen, Kosmetik mit Nikotinsäure zu Hause zuzubereiten. Die Inhaltsstoffe sind die einfachsten und Sie können sich auf die absolute Natürlichkeit der Produkte verlassen.

1.Maske mit Aloe

Kombinieren Sie 2 Ampullen Vitamin und 1 EL. Aloe-Saft. Tragen Sie die Maske für 20-30 Minuten auf die gereinigte Haut auf. Anschließend mit klarem Wasser abspülen.

2.Ingwer-Maske

1 Esslöffel fein geriebener Ingwer + 2 Ampullen Niacin. Tragen Sie die Mischung mit einem Wattepad auf die Haut auf, vermeiden Sie die Augenpartie und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken. Diese Maske hilft, öligen Glanz und Pigmentierung loszuwerden.

3. Bleichmaske

Mischen Sie 5 Tropfen Vitamin A mit 1 EL. Naturhonig und 3 EL. Zitronensaft. Diese Maske sollte zweimal täglich für 20 Minuten durchgeführt werden. Nach 3-4 Tagen wird die Haut deutlich heller.

4 revitalisierende Creme

Mischen Sie ein paar Esslöffel Ihrer gewohnten Gesichtscreme mit 1 Ampulle Niacin und ½ Ampulle Vitamin C. Tragen Sie diese Creme am besten vor dem Schlafengehen auf die gereinigte Haut auf.

5 Bananen heben

1 rohes Hühnereiweiß verquirlen. Mischen Sie es mit 1 TL. Honig, 2 EL. zerdrückte überreife Banane und ½ Ampulle Vitamin. Gründlich mischen und 15-20 Minuten auftragen.

6 Maske für alternde Haut

Ab 40 wird die Haut besonders pflegeintensiv. Eine Maske mit Vitamin PP hilft, ihren Tonus zu erhalten. Jeweils 1 TL mischen. flüssiges Vitamin A, Vitamin E, Glycerin und Mineralwasser. Erhitzen Sie das Produkt in einem Wasserbad und mischen Sie es mit einer Ampulle Vitamin. Tragen Sie eine dünne Schicht auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken.

7 Haarmaske

Das folgende Rezept hilft, das Wachstum zu beschleunigen und selbst das schwächste Haar zu stärken. Die Kopfhaut gründlich mit Nikotinsäure einfetten und nach einer Viertelstunde abspülen. Ich empfehle nicht, mehr als 1 Ampulle einzunehmen: Wenn Sie dickes Haar haben, verdünnen Sie das Produkt mit warmem Wasser.

Nikotinsäure in Lebensmitteln

Bei einer normalen Ernährung können Sie einen Mangel an Niacin kaum fürchten. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, das Vitamin als Ergänzung zur Vorbeugung von Problemen zu verwenden, lohnt es sich, Ihren Arzt zu konsultieren.

Vitamin PP ist kontraindiziert:

  • schwangere Frau;
  • Allergiker;
  • Menschen mit Intoleranz;
  • an Diabetes leiden;
  • Patienten mit Magengeschwüren, Gicht, Arteriosklerose, arterieller Hypertonie.

So einfach lässt sich eine Vielzahl von Cremes und Lotionen durch herkömmliche Ampullen mit Nikotinsäure ersetzen.

Vertrauen Sie mir: Die Wirkung wird erstaunlich sein! Ich habe viele Kosmetika durch dieses Wundervitamin ersetzt und sehe deutlich, dass sich der Zustand meiner Haut und Haare zum Besseren verändert hat.

Um ein jugendliches Aussehen zu erhalten, sind Frauen bereit, eine Reihe von Verfahren durchzuführen. Manchmal erweisen sie sich als sehr unsicher. Plastische Operationen werden in einigen Fällen zu unangenehmen Folgen, die nicht so einfach zu korrigieren sind. Versuchen wir, ein einfaches, kostengünstiges, aber so erschwingliches Werkzeug zu finden, das Ihnen hilft, vor dem Hintergrund alternder Altersgenossen schön zu bleiben. Nikotinsäure für das Gesicht bricht Rekorde in Bezug auf Billigkeit und Wirksamkeit.

Was ist und wo ist es enthalten?

Nicotinsäure oder Niacin ist ein natürlicher Bestandteil, der wichtige Prozesse im Körper unterstützt. Es aktiviert, tonisiert, reduziert Entzündungen. In der Natur kommt es in einer Reihe von Lebensmitteln vor, die oft auf jedem Tisch stehen.


Wie wirkt der Stoff auf der Haut?

Nicotinsäure löst mehrere Probleme auf einmal, die oft die Kraft teurer Cremes übersteigen. Wenn Sie mindestens eines der Probleme haben, die das Aussehen verderben, ist es sinnvoll, dieses Zaubermittel in Ampullen oder Tabletten zu kaufen. Sie können es oral einnehmen, nur Sie müssen es mit der Erlaubnis Ihres Arztes tun. Denn Vitamine haben Kontraindikationen, was bedeutet, dass Sie die Substanz nicht gedankenlos verwenden können. Lassen Sie uns herausfinden, welche Probleme im Gesicht durch "Nikotin" gelöst werden.


Kontraindikationen für die Anwendung

Niacin wirkt schnell und die Ergebnisse sind fast sofort mit bloßem Auge sichtbar. Vergessen Sie nur nicht, dass es eine Reihe von Gründen gibt, warum Sie sich nicht all den Sünden der Eigenaktivität hingeben sollten. Nikotinsäure ist nicht so harmlos, wie es klingt. Konsultieren Sie daher vor lokalen Eingriffen und Einnahme einen Arzt, der Ihnen sagen wird, wie Sie es in Ihrem Fall am besten anwenden können.


Anti-Falten-Maske

Die Falten, Akne reduzieren und einfach vorzubereiten und anzuwenden sind. Wenn Sie die Haut nähren möchten, bereiten Sie eine einfache Mischung vor, deren Zutaten in jedem Haushalt vorhanden sind.

  • Mischen Sie einen Löffel Sahne und ein paar Ampullen "Nikotin";
  • Nehmen Sie ein Wattepad, tauchen Sie es in die Mischung und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf.
  • Nach 20 Minuten abspülen.

Nach diesem Eingriff sieht die Haut gesund aus, feine Fältchen werden unsichtbar. Es ist einen Versuch wert, und nach einer Woche können Sie es wieder tun.

Akne-Maske

Es ist, wie das vorherige, einfach zu tun. Probieren Sie es aus, die Akne wird merklich reduziert und die Haut wird klarer.

  1. Drücken Sie Aloe-Saft in einen Löffel und fügen Sie Nikotinsäure aus zwei Ampullen hinzu. Mix, jetzt können Sie verwenden;
  2. Nehmen Sie ein Wattepad und verteilen Sie die Maske auf Ihrem Gesicht. Warte fünfzehn Minuten und geh dich waschen.

Nicotinsäure ist ein nützliches und erschwingliches Produkt. Sie finden es in jeder Apotheke. Um den Körper nicht zu schädigen, vergessen Sie nicht, vor dem Eingriff einen Arzt aufzusuchen. Denn neben der positiven Wirkung gibt es in der Zeit der Verschlimmerung von Krankheiten auch eine negative Wirkung auf die Organe.

Video über die Wirkung von Niacin auf die Gesichtshaut

In diesem Video lernst du mehrere Rezepte für Masken:

Hallo liebe Leser. Dieser Artikel behandelt Niacin für das Gesicht.

Vitamin PP (Niacin oder Nikotinsäure) wird in der Kosmetik immer beliebter, da es am Stoffwechsel der Hautzellen beteiligt ist, vorzeitige Hautalterung (Fältchenbildung) stoppt und einen gesunden Teint wiederherstellt.

Es kommt in Lebensmitteln wie Buchweizen, Ananas, Bohnen, Roggenbrot, Rüben, Mangos, Pilzen und Leber vor.

Ein Mangel an diesem Vitamin kann zu Dermatitis, dem Auftreten von Falten, dem Verlust eines gesunden Aussehens des Gesichts, der Festigkeit und Elastizität führen, die Haut beginnt abzublättern.

Nicotinsäure für das Gesicht in Ampullen wird nicht nur zur Verbesserung des äußeren Zustands verwendet, sondern dieses Vitamin wird auch zur Behandlung von Entzündungen des Gesichtsnervs (Neuritis) verwendet.

Vorteile für das Gesicht

Nur wenige Menschen wissen um die großen Vorteile von Vitamin PP für das Gesicht. Es hilft sehr, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen und verbessert auch den Hautzustand durch die Verwendung von hausgemachten Gesichtsmasken erheblich. Also Nikotinsäure fürs Gesicht:

  • wirkt entzündungshemmend, antibakteriell, antioxidativ
  • beteiligt sich am Zellstoffwechsel
  • spendet Feuchtigkeit
  • verbessert die Durchblutung
  • erweitert die Blutgefäße
  • stellt einen gesunden Teint wieder her
  • hält Feuchtigkeit in den Zellen
  • macht das Gesicht elastisch, fit, fest
  • schützt vor negativen Umwelteinflüssen
  • hilft bei der Kollagenbildung, glättet Falten
  • tönt auf
  • lindert Schwellungen
  • gleicht den Ton des Gesichts aus, hellt die Pigmentierung auf

Anwendungshinweise

Die Verwendung von Niacin kann Ihnen helfen, mit Problemen umzugehen wie:

  • trockene Haut
  • problematisch
  • Fading
  • Pigmentierung
  • Falten
  • Sommersprossen
  • Schwellung
  • ungesunder Teint
  • Akne

Kontraindikationen

Denken Sie daran, dass Sie mit diesem Vitamin die Durchblutung erhöhen und die Blutgefäße erweitern. Daher kann es zu Rötungen auf der Haut kommen, die aber schnell verschwinden. Kontraindikationen:

  • Ich empfehle kein reines Nikotin zu verwenden, nur zu Masken, Lotionen, Cremes hinzuzufügen
  • kann nicht verwendet werden, wenn sich Blutgefäße in der Nähe der Haut befinden
  • Allergie gegen Niacin
  • Erkrankungen des Kreislaufsystems
  • Verschlimmerung von Magengeschwüren (bei oraler Einnahme)
  • sehr empfindliche Haut
  • Schäden im Gesicht
  • individuelle Unverträglichkeit
  • kann nicht von Kindern eingenommen werden

Bewerbungstipps

Konsultieren Sie vor der Anwendung unbedingt einen Arzt, insbesondere wenn Sie das Produkt in Tablettenform einnehmen möchten:

  • Beim Auftragen der Maske kann es zu einer leichten Rötung des Gesichts und zu Fieber kommen. Dies verbessert die Durchblutung. Aber es verschwindet sehr schnell
  • Wenn Sie eine Ampulle mit Vitamin PP in einer Maske verwenden, denken Sie daran, dass sie nach dem Öffnen nicht länger als 60 Minuten wirksam ist. Wenn Sie keine Zeit haben, dieses Tool zu verwenden, verschwinden alle nützlichen Substanzen
  • kann zu Hautpflegeprodukten wie Lotionen, Cremes hinzugefügt werden
  • Reinigen Sie die Haut vor der Anwendung von Make-up, Unreinheiten, verwenden Sie ein Peeling und ein Dampfbad
  • Tragen Sie die Maske entlang der Massagelinien auf
  • 25-30 Minuten auf dem Gesicht halten

Niacin-Gesichtsrezepte

Für trockene Haut (nährt und spendet Feuchtigkeit)

1 Esslöffel mischen. l. Olivenöl und 1 Teelöffel. Honig. Fügen Sie die Ampulle mit Nikotinsäure hinzu. Tragen Sie die Maske 25-30 Minuten lang auf.

Für Problemhaut gegen Akne

Bereiten Sie zuerst eine Abkochung aus Ringelblume und Kamille zu. Nehmen Sie einen Esslöffel Kräuter, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es 5-10 Minuten köcheln.

Über Tische hinweg mischen. ein Löffel Brühe und Basis-Pflanzenöl (nehmen Sie eines Ihrer Wahl - Oliven, Kletten, Mandeln, aus Trauben, Aprikosen, Pfirsichkernen). 1 Ampulle Niacin hinzufügen.

20-25 Minuten auf das Gesicht auftragen.

Für fettige Haut (reinigt verstopfte Poren und entfernt fettigen Glanz)

Wir mischen 1 Tisch. Löffel weißen Ton und Zitronensaft, dann eine Ampulle Vitamin PP zu der Mischung geben und 20 Minuten lang auf das Gesicht auftragen.

Zugabe zu anderen Pflegeprodukten

Nehmen Sie 1 Portion Creme (Maske, Lotion, Milch), fügen Sie 1 Ampulle Niacin hinzu und tragen Sie diese Mischung auf Ihrem Gesicht auf.

Bleaching (gegen Sommersprossen und Altersflecken)

Nehmen Sie 1 Ampulle Niacin und 1-2 Esslöffel. Esslöffel Kefir, mischen und 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen.

Für verblassende Anti-Falten (für Festigkeit und Elastizität)

1 Tisch. l. Hafermehl mit 1 Teelöffel Milch mischen, 1 Tisch hinzufügen. l Banane (mit einer Gabel weich machen), 1 Ampulle Vitamin PP. Wir halten die Maske 25 Minuten lang.

Mit freundlichen Grüßen Irina Pelekh!