Dusche "Vichy" - Gesundheit in Wassertropfen. Vichy-Dusche: Indikationen, Kontraindikationen

Duschen ist eine angenehme und nützliche Sache: Morgens gibt es Energie und belebt, abends entspannt und baut es Stress ab und bereitet den Körper auf einen guten, gesunden Schlaf vor. Schon eine einfache Dusche kann das Gleichgewicht der Vitalität wiederherstellen - wenn Sie eine Vichy-Dusche verwenden, können Sie damit Ihren Körper verjüngen und sogar einige Krankheiten heilen! Diese Hydroprozedur ist in Spas sehr beliebt und wird nicht nur zu therapeutischen, sondern auch zu präventiven Zwecken eingesetzt.

Hinweise zur Durchführung

  1. Die Vichy-Dusche ermöglicht es Ihnen, Cellulite schnell und effektiv loszuwerden, die Körperkontur und die Hautelastizität zu verbessern.
  2. Es wird verwendet, um Giftstoffe aus dem Körper zu neutralisieren und zu entfernen.
  3. Es hat eine entspannende Wirkung, beruhigt das Nervensystem und erhöht den Muskeltonus und ist daher für Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom, Depressionen, starkem Stress und Kopfschmerzen angezeigt.
  4. Die Vichy-Dusche dient der Mineralisierung und Hautverjüngung.
  5. Es wird bei chronischen Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke und sogar bei einigen Erkrankungen des Magens und des Darms wirksam sein.
  6. - Vichy-Dusche wird unter Verletzung von Stoffwechselprozessen im Körper verschrieben.

Das Funktionsprinzip der Vichy-Seele und ihrer Varianten

Die Vichy-Dusche wirkt im Gegensatz zur Charcot-Dusche, die auch in der Liste der Wellnessangebote sehr beliebt ist, milder, hinterlässt keine Blutergüsse und Rötungen auf der Haut.

Der Körper befindet sich in einer horizontalen Position. Wasserstrahlen werden unter geringem Druck zugeführt und bilden auf der Hautoberfläche eine Zone erhöhter Ionisation, die zur Verbesserung des Sauerstoffaustauschs im Gewebe beiträgt. Es gibt drei Arten von Seelen:

  • in Form von Regenwasser wird in separaten Strahlen zugeführt;
  • dünne Ströme unter niedrigem Druck;
  • Staub - der Durchmesser der Tröpfchen beträgt weniger als einen halben Millimeter.

Temperatur, Druck, Winkel der Wasserrichtung - all dies ändert sich nach Belieben. Unter http://www.spavoda.ru können Sie eine moderne Duschkabine mit Anpassung all dieser Funktionen und mit einem Spritzschutz für das Gesicht erwerben.

Vorbereitung auf das Verfahren und seine Funktionen

Es ist ratsam, eine Wassertherapie mit einer Vichy-Dusche eine Stunde vor einer Mahlzeit durchzuführen oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit zu warten. Die Sitzungsdauer beträgt etwa eine halbe Stunde. Während dieser Zeit lindert es effektiv Verspannungen, Müdigkeit, aktiviert den Sauerstoffstoffwechsel, verbessert die Durchblutung und verbessert die Stimmung. Unmittelbar nach dem Duschen ist es nicht empfehlenswert, sich körperlich zu betätigen - es ist nützlich, eine Tasse Wasser oder Kräutertee zu trinken, den Körper mit Lotion oder Milch zu bestreichen und sich weitere zwanzig Minuten auszuruhen.

Kontraindikationen – gibt es welche?

Obwohl die Hydrotherapie mit einer Vichy-Dusche kein medizinisches Verfahren ist, hat sie dennoch ihre eigenen Kontraindikationen. Es wird nicht empfohlen, es während der Schwangerschaft und Menstruation, während einer Verschlimmerung von Krankheiten, bei Onkologie, Blutkrankheiten, während einer Infektionskrankheit, insbesondere bei erhöhter Körpertemperatur, zu verwenden. Auch bei dermatologischen Erkrankungen und hoher Empfindlichkeit der Haut sollten Sie die Vichy-Dusche mit Vorsicht anwenden. Wenn Sie allergische Reaktionen bemerken, sollten Sie die Sitzung beenden.

Im Allgemeinen ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen, um unangenehme Folgen zu vermeiden!

Viele Menschen interessieren sich für spezielle Wasserbehandlungen, die gleichzeitig auf Entspannung und Behandlung abzielen.

Wenn solche Seelen entweder Angst machen, da sie mit mächtigen Wasserstrahlen in Verbindung gebracht werden, dann ist die Vichy-Dusche eine ganz andere Prozedur.

Seine Essenz liegt in der Entspannung und dem Genuss des Wassers, seiner sanften Wirkung auf die Haut.

Die Wirkung des Verfahrens auf den Körper

Vichy-Dusche beeinflusst das gesamte Nervensystem. Es beruhigt, entspannt, hilft im Kampf gegen Müdigkeit. Bei Kontakt mit leichten Wassertropfen auf dem Körper steigt der Endorphinspiegel, das Hormon der Freude und des Glücks.

Eine solche Dusche verbessert die Durchblutung und fördert die richtige Bewegung der Lymphe. Dadurch „brechen“ Gefäßplaques und mögliche Verstopfungen kleiner Gefäße. Die Ernährung der Zellen wird wiederhergestellt und sie werden mit Sauerstoff gesättigt.

Die Vichy-Dusche stimuliert die Nervenbündel, die für die Reflexe zuständig sind. Die Strahlen einer solchen Dusche wirken sanft auf die Nervenenden und verbessern so deren Leitfähigkeit. Wie Sie wissen, sind verschiedene Nervenbündel für die Arbeit verschiedener Organe verantwortlich.

Die Vichy-Dusche ist in gewisser Weise ähnlich, nur dass der Aufprall nicht mit Hilfe von Nadeln, sondern mit Hilfe dünner Wasserstrahlen erfolgt.

Nach dem Duschen sollten Sie keine schwere körperliche Arbeit verrichten und eine Stunde lang essen. Sie sollten Tee oder kühles Wasser trinken und 10 bis 20 Minuten lang ruhig bleiben.

Arten von Vichy-Duschen

  1. Regnerisch. Bei dieser Art von Brause wird das Wasser in separaten Strahlen und mit starkem Druck zugeführt. Es ist ähnlich wie Nadel, aber mit einem Unterschied. Bei Regen werden die Wasserstrahlen leicht zerstreut, wodurch ein weicherer Kontakt mit dem Körper entsteht;
  2. Nadel. Wasser wird in kleinen und dünnen Strahlen mit mittlerem Druck zugeführt. Diese Art von Dusche ist perfekt, um Nervenenden zu massieren oder auf einen bestimmten Bereich des Körpers abzuzielen;
  3. Staub. Wasser wird mit viel Spritzwasser zugeführt. Eine solche Dusche zeichnet sich durch Weichheit, Genauigkeit und Feinheit der Wirkung auf den menschlichen Körper aus. Wassertropfen erreichen eine Größe von weniger als 1 mm. Die Staubdusche ist großartig zum Entspannen und Beruhigen.

Verfahrensablauf

Diese Therapie wird auf einer speziellen Liege oder einem Marmortisch durchgeführt. Oben befindet sich eine horizontale Stange, auf der sich 3 bis 8 Wassersprüher befinden.

Die Person muss mit dem Rücken nach oben liegen und die Hände unter das Gesicht legen. Einige Sofas haben bereits ein Loch für das Gesicht. In diesem Fall werden die Arme entlang des Körpers gestreckt.

Von oben ergießt sich sanft Wasser wie aus einer Dusche auf den Körper. Diese Therapieform gilt als sehr schonend und bezeichnet entspannende Verfahren. Besonderes Augenmerk wird auf die Qualität des versprühten Wassers gelegt.

Es sollte Raumtemperatur haben, vorzugsweise thermisch oder mineralisch. Mit Ausnahme der Verwendung von gewöhnlichem frischem, gereinigtem Wasser ist dies möglich.

Der Fachmann, der dieses Verfahren durchführt, muss die Temperatur des Wassers, die Druckkraft und den Kontaktwinkel mit dem Körper überwachen.

Falls gewünscht, können alle diese Parameter auf Wunsch des Kunden einfach geändert werden. Einige Experten empfehlen während dieses Verfahrens eine therapeutische Massage.

Nach 10 Sitzungen der Vichy-Dusche verschwinden Fettablagerungen und Cellulite verschwindet. Der Therapieverlauf umfasst 15 bis 20 Sitzungen. Sie müssen jeden zweiten Tag durchgeführt werden.

Nach sechs Monaten ist es angesagt, den Kurs zu wiederholen. Durch die schnelle Wassereinwirkung verbessert sich der Hautzustand und der Sauerstoffstoffwechsel normalisiert sich.

Eine Sitzung sollte zwischen 10 und 30 Minuten dauern. Während dieser Zeit hat der Körper Zeit, sich zu entspannen und Müdigkeit loszuwerden. Der Zeitunterschied hängt von den Ergebnissen ab, die eine Person erreichen möchte, und von den Eigenschaften des Organismus.

Vor dem Termin untersucht der Facharzt jeden Patienten und berechnet die optimale Art und Dauer der Einwirkung der Vichy-Dusche.

Die Vichy-Dusche sollte 2 Stunden nach dem Essen und eine Stunde vor dem Essen eingenommen werden. Die Wassertemperatur muss reguliert und mit dem Fachmann abgestimmt werden, der diese Prozedur durchführt.

Bei jeder Verfahrensart ist eine individuelle Veränderung der Strahlstärke, ihrer Metalokalisierung und ihrer Temperatur möglich.

Niemand stellt die Vorteile von Wasserbehandlungen für die Schönheit und die menschliche Gesundheit in Frage. Eine davon ist die Wassermassage mit Vichy-Dusche. Der exotische Name leitet sich von dem französischen Kurort ab, der für seine Thermalquellen sowie Kliniken und Sanatorien bekannt ist, die auf verschiedenen Wasserverfahren basieren.

Warum brauchen Sie eine Vichy-Dusche?

Die Vichy-Dusche ist ein Massagegerät. Eine andere Frage ist, was eine solche Massage für die Gesundheit bringt? Im Allgemeinen können wir sagen, dass Vichy anderen Arten von Hydromassagen in Bezug auf Effizienz nicht unterlegen ist, während es ein sanfteres und angenehmeres Verfahren hat.

Eigenschaften der Vichy-Dusche:

  • Strafft die Haut und beseitigt schlaffe Haut und Cellulite-Manifestationen;
  • Stimuliert aktive Punkte am Körper, wodurch alle Stoffwechselprozesse im Körper beschleunigt werden;
  • Hilft, den Körper von Toxinen und Toxinen zu reinigen;
  • Es wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus, beruhigt, beseitigt Reizbarkeit und Anspannung;
  • Hilft, den Schlaf zu normalisieren;
  • Beseitigt das Gefühl von Müdigkeit, sowohl moralisch als auch körperlich;
  • Regt den Kreislauf an, was sich wohltuend auf den gesamten Körper auswirkt.

Anwendung

Basierend auf den aufgeführten Eigenschaften kann die Vichy-Dusche bei folgenden Problemen helfen:

  • Schlaffe Haut, Falten, Cellulite und andere Probleme im Zusammenhang mit dem Zustand unserer äußeren Hülle;
  • Übergewicht. Es ist seit langem bewiesen, dass Wasserbehandlungen und Massagen den Prozess des Abnehmens beschleunigen. Wasser „trainiert“ den Körper gut, und die Stimulation bestimmter Punkte hilft, den Stoffwechsel zu beschleunigen. Durch die direkte Auswirkung auf Problemzonen können Sie Ödeme und Lymphstauungen beseitigen.
  • Schwäche, reduzierte Immunität, Schläfrigkeit können das Ergebnis eines mit Toxinen verstopften Organismus sein. Die Vichy-Dusche beschleunigt den Stoffwechsel und fördert die Durchblutung und trägt so zur schnellen Reinigung des Körpers von allen Schädlichkeiten bei;
  • Depression, vegetativ-vaskuläre Dystonie, chronisches Müdigkeitssyndrom - all dies ist ein Signal für eine Fehlfunktion des Nervensystems, das einfach müde ist. Die Hydromassage erregt zuerst die Hautrezeptoren und entspannt dann nicht nur sie, sondern auch die Muskeln des Körpers. Diese Entspannung gibt dem Nervensystem die Kraft, sich selbst neu zu starten;
  • Jeder weiß seit seiner Kindheit, dass Schwimmen, Baden und andere Kontakte mit Wasser einen gesunden und gesunden Schlaf bescheren. Und hier zwei in einem - Wasser und eine entspannende Massage;
  • Viele Probleme im menschlichen Körper sind darauf zurückzuführen, dass bestimmte Muskeln ständig angespannt sind. Mit der Zeit scheinen sie holzig zu werden. Eine Person kann sich nicht vollständig bewegen und wird schnell müde von körperlicher Aktivität. Mit Hilfe der Hydromassage können Sie die Muskeln entspannen und ihre normale Arbeit wiederherstellen;
  • Durchblutungsstörungen können durch anregende Verfahren ausgeglichen werden. Die Vichy-Dusche wirkt in dieser Hinsicht sehr sanft und ist daher für diejenigen verfügbar, die Kontraindikationen für aggressivere Hydromassageverfahren haben.
  • Die Rehabilitationsphase nach Verletzungen des Bewegungsapparates.


Sorten von Vichy-Seele

Es gibt 3 Arten solcher Hydromassagen, abhängig von der Form, in der das Wasser zugeführt wird:

  1. Staub. Wasser wird in sehr kleinen Tröpfchen zugeführt, ähnlich wie Wasserstaub. Es ist wie das Sprühen aus einer Sprühflasche. Für ein solches Verfahren wird die Verwendung von Mineral- oder Meerwasser empfohlen.
  2. Doschdew. Trennen Sie gerade Ströme, die parallel zueinander verlaufen. Gut für ein Gewichtsverlustprogramm.
  3. Nadel. Dünne Strahlen fließen nicht nur auf den Körper, sondern werden unter Druck zugeführt, wodurch ein leichtes Kribbeln entsteht. Diese Methode hat eine anregendere Wirkung.

Beim Vichy-Duschverfahren können thermische Effekte wie bei einer Wechseldusche genutzt werden.

Je nach Position des menschlichen Körpers kann Vichy vertikal oder horizontal sein. Obwohl Option 2 die häufigste und bequemste ist.

Wie wählt man eine Vichy-Dusche aus?

Zuerst müssen Sie verstehen, was genau benötigt wird und für welche Zwecke. Basierend auf Ihren Wünschen sollten Sie folgendermaßen vorgehen:

  1. Machen Sie sich mit der Preisspanne vertraut und definieren Sie akzeptable Grenzen für sich.
  2. Wir bestimmen die Art der Ausrüstung: horizontal, vertikal, offen, Kapsel.
  3. Wählen Sie einen zuverlässigen Hersteller.
  4. Vergleichen Sie das komplette Set und die technischen Eigenschaften der vorgestellten Modelle. Sie können ein Modell mit ansteigender Liege und Flächenheizung wählen.
  5. Vergessen wir nicht das Design, dieses Thema wurde in Bezug auf Vichys Seele genug ausgearbeitet.
  6. Wir lesen Bewertungen über den Hersteller und das ausgewählte Modell. Es wird gut sein, mit echten Käufern zu sprechen. Zum Beispiel aus einem Spa-Salon.
  7. Wir interessieren uns für die Zahlungs- und Versandart, die Garantie für das Produkt und seine Reparatur.
  8. Wir prüfen die erforderlichen Unterlagen.
  9. Wenn alles in Ordnung ist, können Sie einen Kauf tätigen.


Was lohnt sich definitiv nicht zu kaufen?

Kaufkontraindikationen:

  • Die geringste Fehlfunktion der Ausrüstung;
  • Ein unseriöser Verkäufer gibt keine Garantie für die Rückgabe und Reparatur von Geräten;
  • Mangel an Dokumenten für die Ware sowie das Recht, Aktivitäten für deren Verkauf durchzuführen;
  • Unbequemes Design, sowohl für den Gebrauch als auch für die Installation;
  • Unvollständige Ausstattung, zum Beispiel ist die Couch nicht mit einer wasserdichten Matratze ausgestattet. Einige andere Details fehlen.

Vichy-Duschpflege

So handhaben Sie das Gerät, damit es lange hält:

  1. Installieren Sie die Vichy-Dusche gemäß der beigefügten Anleitung.
  2. Schließen Sie das Gerät richtig und sicher an die Wasser- und Stromversorgung an.
  3. Personal in der korrekten Verwendung dieses Instruments schulen.
  4. Halten Sie die Ausrüstung sauber.
  5. Sorgen Sie für die in der Anleitung angegebene technische Sorgfalt.
  6. Halten Sie alle Betriebsvorschriften ein.

Herstellerübersicht

Betrachten Sie die bekanntesten Hersteller von Vichy-Duschgeräten:

  • UNBESCHADEN- ein Unternehmen in Baden-Baden, das seit Ende des 19. Jahrhunderts hydraulische Geräte herstellt. Die Qualität ihrer Produkte steht immer an erster Stelle, und das Design ist nicht weit dahinter. Vichy-Duschmodelle zeichnen sich durch ihren Komfort aus: Liegeheizung, Tischhöhenverstellung. Die Kosten sind sehr hoch und hängen vom gewählten Modell ab, von etwa 700.000 bis zu mehr als einer Million;


  • "Physiotechnik" aus St. Petersburg bietet Geräte aus eigener Produktion an, die den Qualitätsstandards entsprechen, zu Preisen, die viel niedriger sind als bei ausländischen Analoga - weniger als 200.000 Rubel;
  • Deutsche Qualität präsentiert sich in Modellen des Unternehmens Trautwein. Es sind mehrere Optionen mit verschiedenen Zusatzfunktionen erhältlich, wie z. B. eine eingebaute Lampe zur Oberflächendesinfektion. Eine solche Ausrüstung kostet etwa 500 Tausend Rubel.

Welche Unterlagen sollte der Verkäufer haben?

Betrachten Sie zunächst die rechtlichen Anforderungen an den Verkäufer und das Produkt:

  1. Die Ausrüstung muss in das staatliche Register eingetragen werden.
  2. Es muss eine Registrierungsbescheinigung von Roszdravnadzor über die Sicherheit, Wirksamkeit und Qualität des Geräts vorliegen.
  3. Der Verkäufer ist für die Schulung in der Verwendung und Pflege der Geräte verantwortlich. Dazu können detaillierte Anleitungen, Video-Tutorials usw. ausgegeben werden.
  4. Installation und Installation von Geräten müssen vom Verkäufer bereitgestellt werden.

Welche Unterlagen muss der Verkäufer vorlegen:

  1. Wartungsvertrag.
  2. Konformitätsbescheinigung.
  3. Gewährleistungszertifikat.

Fazit

Die Vichy-Dusche ist eine angenehme Prozedur, die gleichzeitig viele nützliche Eigenschaften hat. Bei der Auswahl der Ausrüstung müssen Sie sich nur an vertrauenswürdige Verkäufer wenden, dies können sowohl Hersteller selbst als auch Zwischenfirmen sein. Der hohe Preis wird in der Regel durch angenehme Boni sowie die Qualität des Produkts ausgeglichen. Vergessen Sie nicht, dass laut Gesetz die gesamte technische Seite vom Hersteller oder Verkäufer bereitgestellt wird, und dies ist die Installation, Installation und Reparatur von Geräten.

Video:

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Die Vichy-Dusche ist eine Art Hydromassage, die die Struktur und das Aussehen der Haut verbessert. Dieses Ergebnis bedeutet, dass der Körper einen Impuls zur Selbstverjüngung und Regeneration erhalten hat. Das Verfahren wirkt sich optimal auf die Organe Magen-Darm-Trakt, Herz, Blutgefäße und das Immunsystem aus.

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Geschichte der horizontalen Behandlungsdusche

Das Verfahren erhielt seinen Namen zu Ehren der Siedlung mit einem balneologischen Kurort, der sich in Frankreich befindet und sich besonderer Beliebtheit erfreut. In der Stadt Vichy gibt es Thermalquellen, deren Mineralwasser auf der ganzen Welt verwendet wird, sowie in Kurorten und Sanatorien.

Bereits im 19. Jahrhundert wurde erstmals die wohltuende Wirkung einer Duschprozedur festgestellt. Experten gehen davon aus, dass Wasser nur in Kombination mit anderen Aktivitäten eine optimale wohltuende Wirkung auf den Körper hat.

Seit Beginn seiner Popularisierung wird das Verfahren mit Vichys Fadendusche nach einem unveränderten Algorithmus durchgeführt. Lediglich der Einsatz moderner Geräte zur individuellen Einstellung der Dusche ermöglichte eine Effizienzsteigerung.

Indizien für die Seele von Vichy

Die Hydromassage-Prozedur kann einfach nach Belieben und ohne medizinische Indikation durchgeführt werden. Ärzte empfehlen jedoch, die Vichy-Dusche für die folgenden Personengruppen zu verwenden:

  • wer überwacht den Zustand der Haut;
  • auf dem Weg zu einer schlanken Figur;
  • im Kampf gegen Cellulite;
  • leiden unter Schlaflosigkeit, Reizungen und Stress.

Der Eingriff kann nach übermäßiger körperlicher Anstrengung, starkem Wettkampf durchgeführt werden - die Sportmedizin nutzt die Vichy-Dusche als regenerierendes Mittel.

Kontraindikationen

Selbst wenn es scheint, dass eine Person absolut gesund ist, muss sie einen Therapeuten konsultieren, bevor sie mit einer Wasserkur beginnt. Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen für die Implementierung:

  • bösartige Tumore;
  • akute Infektionen;
  • bestimmte Blutkrankheiten wie Hämophilie;
  • allgemeine innere Erkrankungen einer schweren Verlaufsform;
  • Schwangerschaft;
  • Tage der Menstruation.

Separat gelten dermatologische Erkrankungen als Kontraindikationen - die Genehmigung für Hydroverfahren muss von einem kompetenten Arzt eingeholt werden. Wenn die Haut überempfindlich ist, wird die Vichy-Dusche für eine Person in einer „vereinfachten“ Version (leichtere Wirkung) durchgeführt oder ganz gestrichen.

Typen und Wasser für das Verfahren

In der Hydrotherapie gibt es drei Arten von Vichy-Duschen:

  • Akupunktur. Die Brausedüsen sind so nah wie möglich beieinander angeordnet, der Druck ist auf das höchstmögliche Niveau eingestellt. Die Dicke jedes Strahls ist nicht größer als eine Nähnadel, was den Eindruck erweckt, den Körper mit schwachen Stromentladungen zu beeinflussen.
  • Regeneffekt. Die Wasserstrahlen haben einen gewissen Abstand zueinander, die Druckkraft ist auf mittel eingestellt. Der allgemeine Eindruck ist, dass die Strahlen eines warmen Sommerschauers auf die Haut einwirken.
  • Staub. Wasser aus der Dusche wirkt sanft auf die Körperoberfläche, die Druckkraft ist auf ein Minimum eingestellt. Die Empfindungen ähneln der Wahrnehmung einer Lichtspülung.

Staubdusche Vichy

Wenn die ersten beiden Typen aus der Liste nachhaltig wirken und aggressiv auf den Körper einwirken, wird „Staub“ zur Entspannung und Erholung nach anderen Heilverfahren eingesetzt.

Die beste Option für eine Vichy-Dusche ist die Verwendung von Thermalwasser, aber dieses Verfahren ist sehr teuer. Es ist jedoch erwiesen, dass die betreffende Art von Hydromassage mit gereinigtem / künstlich enthärtetem Leitungs- oder Meerwasser nicht weniger Wirkung hat.

So verwenden Sie die Vichy-Dusche

Geduscht wird in Rückenlage. Über dem menschlichen Körper befindet sich eine Stange mit Löchern zum Sprühen von Wasser. Die Dauer einer Vichy-Dusche beträgt maximal 40 Minuten. Es ist wichtig, sich richtig auf das Wasserverfahren vorzubereiten:

  • essen Sie nicht innerhalb von 2 Stunden vor der festgelegten Zeit;
  • kurz vor Vichys Dusche lohnt es sich, einige elementare körperliche Übungen zu machen, dafür reichen 10-15 Minuten;
  • Innerhalb von 20 - 30 Minuten müssen Sie sich vor dem Eingriff ruhig hinlegen und sich vollständig entspannen.

Es gibt bestimmte Regeln für die Zeit nach der Vichy-Dusche:

  • mindestens 20 Minuten in Rückenlage bleiben;
  • verwenden Sie 200 - 250 ml warmen Kräutertees aus Minze, Oregano, Thymian;
  • Behandeln Sie die Haut mit feuchtigkeitsspendenden Kosmetika - Lotion, Spray, Creme.

Um die gewünschte Wirkung der Hydromassage zu erzielen, müssen Sie mindestens 15 Verfahren durchführen. Vichy-Duschen werden nicht täglich verordnet, in der Regel werden maximal 3 Sitzungen pro Woche durchgeführt.

Um zu erfahren, wie die Vorbereitung für den Eingriff und die Vichy-Dusche selbst ablaufen, sehen Sie sich dieses Video an:

Kombination mit anderen kosmetischen Verfahren

Die Vichy-Dusche wird sehr oft von Menschen durchgeführt, die gerade dabei sind, Gewicht zu verlieren. Damit die Wirkung des Verfahrens spürbar und stark ist, empfehlen Experten die Kombination mit:

  • Wraps. Der Salon kann Schokoladen- und Ölpackungen anbieten. Sie werden am besten nach der Hydromassage durchgeführt - die Hautporen sind geöffnet, alle Schichten der Dermis erhalten die maximal mögliche Menge an Nährstoffen und Vitaminen aus dem aufgetragenen Produkt.
  • . Es beinhaltet das Halten von Honig und Vakuumdosen, aber vor der Hydromassage. Solche Eingriffe sind schmerzhaft, oft treten blaue Flecken und kleine Blutungen auf der Haut auf. Die Vichy-Dusche beruhigt die Haut, lindert Beschwerden und beschleunigt die Resorption von Hämatomen und die Wiederherstellung der Integrität der Wände kleiner Blutgefäße.
  • Schrubben. Wenn nach der Hydromassage die Hauterneuerung durchgeführt wird, ist es möglich, die maximale Menge an abgestorbenen Partikeln der Epidermis zu entfernen. Wenn das Ziel darin besteht, die Schönheit und Gesundheit der Haut wiederherzustellen, ist Peeling die beste Wahl.
  • Schlammbäder. Solche Verfahren beschleunigen Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene, und wenn Sie danach eine Vichy-Dusche nehmen, wird die Wirkung nur noch verstärkt. Die Sättigung der Dermis mit Sauerstoff und ein beschleunigter Stoffwechsel sind ein starker Impuls für die Fettverbrennung.

Die Vichy-Dusche kann nicht nur als eigenständiges Wellness-Verfahren, sondern auch als Ergänzung zur Drucktherapie oder Vakuum-Pneumomassage eingesetzt werden.

Hydroprozeduren werden von der offiziellen Medizin als eine der effektivsten Methoden zur Stärkung der Immunität, Steigerung der Effizienz und Normalisierung des psycho-emotionalen Hintergrunds anerkannt. Wenn Sie die Vichy-Dusche mit anderen kosmetischen Verfahren kombinieren, können Sie den Effekt der Gewichtsabnahme und der Verbesserung Ihres Aussehens erzielen.

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  • Seit jeher wissen die Menschen, dass Wasser wohltuende Eigenschaften für Gesundheit und Schönheit hat, und haben es seit jeher zur Heilung verwendet. Wohltuende Wasseranwendungen vermitteln nicht nur einen Entspannungszustand, sondern normalisieren auch den Stoffwechsel, verbessern das Allgemeinbefinden. So ist es möglich, selbst eine gewöhnliche Dusche in einen Heilungsprozess zu verwandeln, indem man die Temperatur und die Dauer des Empfangs verändert. Ein Beispiel dafür ist die Vichy-Dusche in der Hydrotherapie, einem jungen Gebiet der Medizin. Die Hydrotherapie wird in der Praxis der Behandlung, Prävention und kosmetischen Dienstleistungen immer beliebter, da sie nicht nur die Stimmung verbessert, entspannt oder belebt, bei der Stressbewältigung hilft, sondern sich auch positiv auf die Haut auswirkt, ihre Festigkeit und Elastizität verbessert und korrigiert die Figur. Schauen wir uns die oben erwähnte Dusche genauer an.

    Eigenschaften und Wirkung der Heildusche

    Im postsowjetischen Raum erhielt die Vichy-Dusche die größte Popularität von den Duschbehandlungsverfahren. Es wurde in Frankreich erfunden und erhielt seinen Namen vom Namen des französischen Kurortes, in dem Menschen zu Zeiten des Großen Römischen Reiches mit Hilfe von Thermalwasser geheilt wurden. Und heute wird Vichy-Trinkwasser von den Franzosen mehr geschätzt als andere. Franzosen jeden Alters und Wohlstandsniveaus trinken es die ganze Zeit. Auf der Basis dieses Wassers wurde eine spezielle Kosmetiklinie geschaffen, die unter den Produkten der Linie und auf der ganzen Welt beliebt ist.

    In den SPA- und medizinischen Komplexen der GUS werden seit vielen Jahren solche Hydroprozeduren wie die Schottische Dusche und Charcot verwendet. Doch die Vichy-Dusche erfreut sich aufgrund ihrer heilenden Wirkung immer größerer Beliebtheit.

    • Es hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem
    • Verbessert die Durchblutung und Lymphzirkulation
    • Stimuliert Reflexpunkte.

    Diese Art von Seele gehört zu den Filiformen, vom lateinischen "filiformis" - "wie ein Faden". Und richtig warme Strahlen dieser Dusche, ähnlich einem sanften Sommerregen, dünn wie Fäden. Sie üben einen leichten Druck aus, wodurch sich auf der Hautoberfläche ein Bereich mit hohem Ionengehalt bildet. Dieses Phänomen stimuliert die Atmung der Haut, die darauf befindlichen Rezeptoren werden durch Temperatur und körperliche Einwirkung aktiviert, wodurch die Durchblutung verbessert und Spannungen verschwinden.

    Hinweise zur Verwendung der Vichy-Dusche

    Zunächst einmal wird es verwendet, um Giftstoffe aus dem Körper zu neutralisieren, abzubauen und zu entfernen. Zusätzlich beruhigt und entspannt die Vichy-Dusche. Es wird auch in der Erholungsphase nach Verletzungen, Krankheiten und Stresssituationen eingesetzt. Für diejenigen, die keine bestimmten Kontraindikationen haben, kann es unabhängig vom Alter verwendet werden.

    In der Sportmedizin und Physiotherapie wird diese Dusche als vorbeugende Maßnahme gegen eine Reihe von Krankheiten eingesetzt. Für diese Dusche benötigen Sie eine spezielle Kapsel, beispielsweise für einen Spa, um sie in liegender Position zu nehmen (siehe Foto). Dies ist einer der Vorteile dieser Dusche, da viele therapeutische Wasserbehandlungen im Stehen durchgeführt werden. Das spezielle Wasser, das der Vichy-Dusche zugeführt wird, ist Meer-, Mineral- oder Thermalwasser. Diese Dusche erzeugt viele dünne, kaum prickelnde Strahlen, also anders als eine Charcot-Dusche. Eine solche Heildusche wirkt sehr sanft auf die Hautoberfläche.

    Sorten dieser Seele

    Es gibt drei Arten:

    1. „Regenähnliches“ Wasser wird in separaten Strahlen zugeführt
    2. "Nadeln", unter niedrigem Druck werden dünne Ströme zugeführt
    3. „Staub“, Nebel wird mit einem Tröpfchendurchmesser von weniger als einem halben Millimeter zugeführt.

    Eine therapeutische Dusche sollte etwa eine Stunde vor einer Mahlzeit oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit genommen werden. Die Temperatur des zugeführten Wassers kann je nach gewünschtem Ergebnis und persönlichem Empfinden angepasst werden. Bei jedem einzelnen Vichy-Verfahren ist es möglich, nicht nur die Temperatur, sondern auch den Druck und die Richtungswinkel der Wasserstrahlen zu verändern. All dies hilft, den Lymphfluss zu verbessern, den Sauerstoffstoffwechsel in der Haut zu aktivieren, Giftstoffe und Toxine zu entfernen und Cellulite-Ablagerungen loszuwerden.

    Diese Dusche für medizinische Zwecke reicht aus, um nicht länger als eine halbe Stunde zu dauern. In dieser Zeit gelingt es ihm, Verspannungen abzubauen und Müdigkeit zu lindern, zu beruhigen, den emotionalen und mentalen Zustand zu harmonisieren, eine freudige Stimmung zu erzeugen, wie zahlreiche Bewertungen seiner dankbaren Benutzer belegen. Beginnen Sie nach dem Duschen nicht sofort mit körperlicher Aktivität. Es wird empfohlen, zuerst eine Tasse sauberes Trinkwasser oder Kräutertee zu trinken, Ihr Gesicht mit feuchtigkeitsspendender Milch zu bestreichen und mindestens zwanzig Minuten still zu bleiben.

    Heutzutage gilt Vichy als eine der besten Heilduschen in der Hydrotherapie. Seine therapeutischen Qualitäten entfalten sich am besten in Kombination mit anderen Spa-Behandlungen wie Packungen, Körpermasken, Anwendungen, verschiedenen Massagen und vielem mehr. In der Kosmetik wird es normalerweise zusammen mit einer Massage verwendet, die es ermöglicht, die Figur zu korrigieren, und sich als hervorragende Technik im Kampf gegen Cellulite herausstellt. Ärzte verschreiben diese Dusche plus Massage zur Vorbeugung und Therapie von Stoffwechselstörungen im Körper. Darüber hinaus wird es bei Entzündungen der Bänder und Gelenke, Erkrankungen des Magens und des Darms, Kopfschmerzen, starkem Stress und neurotischen Zuständen verschrieben.

    Um die beste Wirkung zu erzielen, müssen Sie alle zwei bis drei Tage mindestens fünfzehn Duschen mit einer Häufigkeit von Empfängen durchführen.

    Kontraindikationen für die Vichy-Hydrotherapie

    Diese Dusche sollte nicht während der Schwangerschaft und während der Menstruation genommen werden. Es ist strengstens verboten, es in fortgeschrittenen Stadien von Erkrankungen der inneren Organe sowie während einer Exazerbation zu verwenden, wenn Blutungen auftreten können. Verwenden Sie es nicht in Gegenwart von Krebstumoren, Infektionskrankheiten und Blutkrankheiten. Bei übermäßiger Empfindlichkeit der Haut gegenüber Wasser und wenn eine Allergie dagegen auftritt, sollte der Empfang unterbrochen werden. Um Komplikationen zu vermeiden, konsultieren Sie vor der Anwendung von Vichy Ihren Arzt.