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Wie man Babys richtig massiert. Allgemeine und professionelle Massage für Neugeborene

Massage für Kinder ist ein sanftes, gemessenes Streicheln des Körpers des Kindes mit den eigenen Händen. Sie können Öl oder Babycreme verwenden, damit Ihre Hände sanft über die Haut der Krümel gleiten können.

Als Teil des Massagevorgangs können Sie die Knöchel, Handgelenke und Finger Ihres Kindes für passive Gelenkübungen sanft manipulieren. Sprechen Sie während der Massage leise, gehen Sie oder singen Sie mit Ihrem Kleinen. Dadurch werden Ihre Manipulationen für das Baby noch beruhigender.

Beruhigende Handstreichungen aktivieren bei allen Teilnehmern der Massage die Produktion des Glückshormons Oxytocin.

Die positiven Eigenschaften der Massage für Säuglinge

Es gibt viele Vorteile der Babymassage, die sich nicht nur auf ein Neugeborenes, sondern auch auf seine Eltern positiv auswirken können.

Massage hilft Ihrem Kind:

  • sich physisch, kognitiv, sozial entwickeln;
  • bleib entspannt und nicht verärgert;
  • weniger weinen und aufregen;
  • besser schlafen.

Eine Studie ergab, dass das Massieren eines Neugeborenen ihm helfen kann, sich schneller von Gelbsucht zu erholen.

Massagesitzungen sind besonders vorteilhaft für Frühgeborene, infolgedessen wird es mehrere Verbesserungen geben:

  1. Schnellere Gewichtszunahme, insbesondere bei Verwendung von Ölen. Die Massage aktiviert einen wichtigen Nerv namens Vagusnerv, der das Gehirn mit wichtigen Teilen des Körpers, einschließlich des Magens, verbindet. Die Aktivierung dieses Nervs verbessert die Verdauung und den Stuhlgang und hilft Ihrem Baby, an Gewicht zuzunehmen.
  2. Stabile Herzfrequenz. Massage verbessert die Funktion des Nervensystems, das die Funktion unserer Organe reguliert. So kann eine Massage dazu beitragen, die Herzfrequenz Ihres Babys konstant zu halten.
  3. Ruhigeres Verhalten bei Stress und Schmerzen.
  4. Stabilere Gehirnaktivität. Frühgeborene, die eine Massage erhalten, neigen zu einer normalen Gehirnaktivität. Frühgeborene, die keine Massage erhalten haben, erfahren eine Abnahme der Gehirnaktivität.

Die Massage für ein Baby von 0 bis 3 Monaten besteht vor allem darin, den Körper des Kindes für verschiedene Bewegungen zu trainieren, die Hypertonie der Bein- und Armmuskulatur zu reduzieren und auch die Halsmuskulatur aktiv zu entwickeln, die obere Brust- und Rückenmuskulatur zu stärken und Schultergürtel.

Eine Massage für ein 1 Monat altes Baby wird ebenfalls durchgeführt, um die normale Funktion der inneren Organe zu fördern, die Muskeln zu entspannen und den Stoffwechsel zu verbessern.

Scharfer und harter Druck ist nicht akzeptabel, wenn ein einen Monat altes Baby massiert wird. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Gesicht und Kopf des Babys massieren. Schließlich werden die Knochen des Babys noch gebildet, und sie sind sehr empfindlich und zerbrechlich.

  • Massage für Babys ab 1 Monat beinhaltet sanftes Streicheln, das langsam in leichten Druck übergeht;
  • Massage für ein 2 Monate altes Baby enthält sanfte Streichungen und kann auch Reiben, Kneten und Vibration umfassen. Die Massage für ein 2 Monate altes Baby soll Koliken lindern, die Muskeln der Beine und der Arme entspannen, die noch in gutem Zustand sind. Außerdem soll eine Massage das Nervensystem beruhigen. Das Reiben sollte vorsichtig erfolgen, da die Haut von Kindern noch sehr zart und dünn ist. Sie sollten auf das Reiben verzichten, wenn Sie Ausschläge auf der Haut des Babys bemerken;
  • Regelmäßige Massage für ein 3 Monate altes Baby beugt Nabelbruch, Verstopfung und Koliken vor, wirkt sich positiv auf den Zustand des Nervensystems aus, stärkt Muskeln und Gelenke und verbessert die Durchblutung. Das Massieren der Handflächen und Hände wirkt sich positiv auf die Entwicklung der Feinmotorik aus, also auf die zukünftigen Sprach- und kognitiven Fähigkeiten des Kindes. Eine allgemeine Massage für ein 3 Monate altes Baby beinhaltet sanftes Streicheln, Reiben und Gymnastikübungen.

Wie massiert man Neugeborene zu Hause?

Bevor Sie sich entscheiden, wie Sie Ihr Neugeborenes massieren möchten, wählen Sie einen Ort aus, an dem Sie Ihr Baby sicher massieren können. Es sollte für Sie bequem sein, damit es bequem ist, das Kind und das Baby selbst zu massieren.

Bis Ihr Baby sich viel wälzen oder bewegen kann, müssen Sie nur darauf achten, dass es auf einer stabilen Unterlage liegt.

Sobald sich das Kind umdrehen kann, ist es am besten, eine Oberfläche zu wählen, von der es nicht fallen kann. Babys können sich im Handumdrehen umdrehen, besonders wenn das Baby mit Öl bedeckt und rutschig ist.

Die Mitte des Bettes oder sogar der Boden reichen vollkommen aus. Legen Sie einfach ein sauberes Handtuch oder Laken unter Ihr Baby. Und lassen Sie Ihr Baby nie unbeaufsichtigt.

Stellen Sie sicher, dass der Raum eine angenehme Temperatur ohne direkte Luftströmungen oder Zugluft hat. Massieren Sie Ihr Kind bei heißem Wetter nicht direkt unter einem Ventilator oder einer Klimaanlage. Ein Baby wird eine Massage nicht mögen, wenn ihm kalt wird.

Da dies ein besonderer Moment für Sie und Ihr Kind ist, achten Sie darauf, dass es keine Ablenkungen im Raum gibt. Wenn Sie ein Haustier haben, bringen Sie es in ein anderes Zimmer und stellen Sie Ihr Mobiltelefon auf lautlos. Vielleicht möchten Sie sogar entspannende Musik mit geringer Lautstärke spielen, damit Ihr Kind hören kann, wie es mit ihm interagiert.

Haben Sie alles, was Sie für die Massage brauchen, griffbereit.

Sie müssen vorbereiten:

  • Massage-Öl;
  • Handtücher zum Abwischen von überschüssigem Öl oder Sahne;
  • Kleidung zum Wickeln eines Kindes;
  • übliches Set zum Windelwechseln;
  • eine Babybadewanne und ein Handtuch, wenn Sie Ihr Baby nach einer Massage baden.

Wie massiert man ein Neugeborenes? Grundlegende Massagetechniken

Babys lieben Routine und Wiederholung.

Wenn Sie Ihr Kind daher jedes Mal auf die gleiche Weise massieren, weiß es, was es erwartet und genießt das Verfahren.

  1. Beginnen Sie mit der Massage des Babys von den Füßen, bewegen Sie sich allmählich zum Körper und enden Sie mit dem Kopf. Die Füße sind ein großartiger Ort, um eine Massage zu beginnen, da Babys es gewohnt sind, beim Windelwechsel berührt zu werden.
  2. Geben Sie ein paar Tropfen Creme oder Öl auf Ihre Hände. Erhitze das Öl oder die Creme, indem du es zwischen deinen Handflächen reibst.
  3. Reiben Sie es ganz sanft in die Haut Ihres Babys ein, beginnend an den Füßen.
  4. Bewege deine Beine. Anschließend können Sie sanft von den Oberschenkeln bis zu den Zehen streichen.
  5. Folgen Sie der gleichen Reihenfolge für Ihre Arme. Massieren Sie sie von den Schultern bis zu den Zehen. Es ist sinnvoll, Massage mit leichter Bewegung zu kombinieren.
  6. Übung für die Finger. Drücken Sie vorsichtig einen Finger zwischen Daumen und Zeigefinger und beugen und strecken Sie ihn langsam. Wiederholen Sie dies mit jedem Finger. Es ist sinnvoll, solche Übungen mit Kinderreimen zu begleiten.
  7. Übungen für Brust und Bauch umfassen kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn. Kreisförmige Bewegungen auf dem Bauch, die mit sanftem Druck ausgeführt werden, helfen der Nahrung, sich durch den Verdauungstrakt zu bewegen.
  8. Halten Sie die Beine Ihres Kindes unterhalb des Knies und heben Sie die Beine an und drücken Sie die Knie sanft auf Ihren Bauch. Dadurch können die überschüssigen Gase entweichen.
  9. Beenden Sie die Massage auf der Vorderseite des Körpers des Babys mit ausgedehnten Bewegungen von der Brust bis zu den Oberschenkeln.
  10. Rollen Sie Ihr Baby auf den Bauch, um seinen Rücken zu massieren. Führen Sie große kreisende Bewegungen gegen den Uhrzeigersinn aus und arbeiten Sie sich Ihren Rücken von der Basis bis zu den Schultern hoch.

    Üben Sie keinen Druck auf die Wirbelsäule aus. Dies könnte Ihrem Kind schaden.

  11. Beenden Sie die Rückenmassage mit einer breiten Palette von Bewegungen von den Schultern bis zu den Hüften, wie Sie es an der Vorderseite des Körpers getan haben.

Babykopfmassage

In Indien wird keine Babymassage ohne Kopfmassage durchgeführt.

Manche Kinder lieben es mehr, wenn sie ihren Kopf berühren als jeden anderen Körperteil.

Wenn Ihr Kind nicht gerne den Kopf berührt, bestehen Sie nicht auf dieser Massage. Warten Sie, bis das Baby ein wenig erwachsen ist, und versuchen Sie es dann erneut. Wenn das Kind mit der Massage vertrauter wird, wird es vielleicht auch die Kopfmassage lieben.

Wie sollten Sie den Kopf Ihres Kindes massieren?

Es ist notwendig, sehr sanft mit dem Kopf des Neugeborenen umzugehen, da die Knochen des Schädels noch nicht zusammengewachsen sind.

Bei der Untersuchung können Sie weiche Stellen sehen, die manchmal pulsieren. Sie werden Fontanellen genannt. Es gibt zwei Fontanellen, eine am Scheitel (Fontanelle), die andere am Hinterkopf (kleine Fontanelle) des Kindes. Die hintere Fontanelle schließt sich, wenn Ihr Baby etwa 6 Wochen alt ist, aber die Fontanelle am Kopf schließt sich mit 18 Monaten.

Setzen Sie Ihre Kopfhaut in den ersten sechs Wochen nicht unter Druck. Tupfen Sie einfach alle Teile der Kopfhaut mit dem Öl sanft ein und lassen Sie es von selbst einziehen.

Sobald der Kopf des Babys taub ist, können Sie mit den Fingern in kleinen kreisenden Bewegungen sanft drücken und sich um den Kopf des Babys bewegen.

Üben Sie jedoch niemals Druck auf den Kopf des Babys aus, wo die größere Fontanelle noch weich ist.

Die Fontanellen schließen und verhärten sich von selbst, wenn die Knochen des Kopfes des Kindes wachsen und zusammenwachsen.

Tragen Sie das Öl auf den Kopf auf, während das Kleinkind auf dem Rücken liegt, bis Ihr Kind seinen Kopf selbst halten kann. So fällt kein tropfendes Öl auf sein Gesicht. Wenn das Kind seinen Kopf alleine hält, können Sie das Öl auf dem Bauch liegend auftragen. Dadurch wird die Trainingsposition noch komfortabler.

Wenn Ihr Kleinkind seborrhoische Dermatitis hat, kämmen Sie die Kruste nicht aus, während Sie das Öl auftragen. Wenn Sie das Öl über Nacht auf der Kopfhaut Ihres Kindes lassen, wird die Kruste aufgeweicht, die dann beim Baden oder beim Waschen oder Bürsten der Haare Ihres Kindes von selbst abfallen kann.

Auch wenn dies nicht der Fall ist, stört die seborrhoische Dermatitis das Baby nicht und ist bei Kindern recht häufig. Es verschwindet oft von selbst, wenn das Baby erwachsen wird.

Wenn Sie die Kruste auskämmen, riskieren Sie, Ihre Kopfhaut zu beschädigen und eine Infektion zu verursachen.

Wie oft sollte man massieren?

Traditionell wird das Kind jeden Tag vor oder nach dem Baden massiert. Manche Eltern massieren in den ersten drei Monaten zweimal täglich. Aber es gibt keine ideale Anzahl von Massagesitzungen.

Wie oft Sie dies tun, hängt davon ab, wie viel Zeit Sie haben und wie sich das Kind während der Massage fühlt. Wenn Sie eine berufstätige Mutter sind, wird es für Ihr Baby höchstwahrscheinlich schwierig sein, jeden Tag zu massieren.

Auch wenn das Kind nur von Zeit zu Zeit massiert wird, kommen alle Vorteile der Massage zum Tragen.

Dauer der Massagesitzung

Die Dauer der Massage variiert mit dem Alter des Kindes. Manche Babys lieben es von Geburt an, und dann kann eine Ganzkörpermassage bis zu 30 Minuten dauern.

Wenn Ihr Kleines die Massage anfangs nicht mag, halten Sie die Sitzungen kurz. Wenn Ihr Kind anfängt zu krabbeln oder zu laufen, stellen Sie möglicherweise fest, dass es sich nicht so lange hinlegen möchte. Dann müssen Sie 5 bis 10 Minuten lang massieren.

„Lesen“ Sie einfach die Zeichen, die Ihr Kind gibt. Sie werden Ihnen sagen, ob er die Massage mag oder nicht.

Massieren Sie Ihr Kind, wenn es nicht hungrig oder müde ist. So wird ihm die Massage mehr gefallen. Dies kann zu jeder Tageszeit passieren.

Babys lieben Vorhersehbarkeit. Wenn Sie also etwas gleichzeitig und in derselben Reihenfolge tun, fühlen sie sich sicher und glücklich. Beginnen Sie beispielsweise mit einer Massage, gefolgt von Baden, Füttern und schließlich Schlafen, lernt das Kind diese Handlungsreihenfolge zu erkennen und wartet darauf.

Dies kann bei einem Neugeborenen schwierig sein, wenn häufiges Füttern erforderlich ist und das Kind die meiste Zeit schläft. Wenn er erwachsen wird und mehr Zeit hat, wach zu sein, kannst du dir Zeit lassen.

Da Massagen für Ihr Baby entspannend sind, können Sie sie sogar zu einem Teil Ihrer Schlafenszeit machen. Eine Massage vor dem Schlafengehen hilft Ihrem Baby, sich nach einem aktiven Tag zu entspannen und sich zu beruhigen, um sich auszuruhen.

Wenn Ihr Baby nachts häufig weint, kann eine Abendmassage dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit des Weinens zu verringern. Mit der Zeit lernen Sie Ihr Kind besser kennen und finden den richtigen Zeitpunkt für Massage und Baden. Lassen Sie Ihr Baby Ihr Führer sein.

Wann ist Massage kontraindiziert?

Wenn Ihr Kind einen Hautausschlag hat, tragen Sie keine Creme oder Öl auf die Haut auf, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.

Wenn klar wird, dass der Hautausschlag durch eine Creme oder ein Öl verursacht wird, das zur Massage Ihres Babys verwendet wurde, hören Sie auf, es zu verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um herauszufinden, welche Öle oder Cremes für Ihr Baby am besten geeignet sind.

Einige Experten glauben, dass es am besten ist, nicht zu massieren, wenn das Kind Fieber hat oder krank ist. Andere argumentieren, dass eine sanfte Massage während einer Viruserkrankung helfen kann, Körperschmerzen und -schmerzen zu lindern.

Wenn Ihr Kind Fieber hat, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie eine Massage durchführen.

Akzeptieren und erklären Sie sich immer die Signale des Kindes. Wenn er krank ist, kann er wählerisch werden und sich weigern, zu massieren. Auf der anderen Seite, wenn Ihre Berührung die Schmerzen im Körper lindert, kann sich das Baby beruhigen und durch Ihre sanften Streicheleinheiten schneller einschlafen.

Wenn das Fieber des Kindes steigt, kann es kalt werden. So können Sie es einfach bügeln und über Ihre Kleidung reiben, ohne sich auszuziehen. Wenn das Fieber jedoch nachlässt, kann es sein, dass sich das Baby heiß fühlt und es vorzieht, sich auszuziehen.

Beobachten Sie Ihr Kind. Versuchen Sie immer herauszufinden, was ihn am bequemsten macht.

Im Winter ist auch eine Massage notwendig. Aber das Baby wird es nur mögen, wenn es die Kälte nicht spürt. Stellen Sie daher sicher, dass der Raum warm genug ist, bevor Sie Ihr Kind ausziehen.

Wie ein Baby massiert wird, wird weitgehend vom Kind selbst bestimmt. Die Fähigkeit, die Signale seines Verhaltens zu lesen, ist der wichtigste Moment der Massage. Ihr Kind wird sich zeigen, wann es aufhören sollte, welche Streicheleinheiten das Baby mag und welche nicht.

Hallo Leute! Lena Zhabinskaya mit Ihnen! Massagen für Neugeborene werden immer beliebter. Auf der Suche nach einem guten Spezialisten, der es durchführt, wenden sich die Menschen schließlich an Polikliniken, Frühentwicklungszentren, Privatbüros. Sie glauben, dass solche Manipulationen mit ihrem Baby ihm helfen, schneller erwachsen zu werden.

Aber ist in dieser Angelegenheit alles eindeutig gut oder gibt es Situationen, in denen mehr Schaden als Nutzen anrichtet? Oder sind solche Manipulationen grundsätzlich kontraindiziert? Finden Sie es noch heute heraus!

Die Mode der Massage ist seitdem verschwunden, als Mütter, die sie aktiv praktizierten, behaupteten, dass sie ihre Babys ruhiger und geselliger machten. Sie begannen damit fast ab 0 Monaten und argumentierten, dass die Krümel in dieser Zeit immer noch schlecht entwickelte auditive und visuelle Rezeptoren haben, wodurch er die Welt um sich herum nur durch Berührung wahrnimmt.

Regelmäßiges sanftes Streicheln ermöglicht es ihm, wirklich einen stabilen emotionalen Zustand zu entwickeln - er ist weniger launisch und weint. Massage ist auch eine hervorragende Vorbeugung gegen viele Kinderkrankheiten, die als Folge von Inkonsistenzen in der Arbeit der inneren Organe und Systeme auftreten können.

Ein markantes Beispiel dafür ist der Magen-Darm-Trakt. Wie viele Mütter haben bei Neugeborenen Verstopfung? Aber es war die richtig durchgeführte Massage, die vielen half, dieses Problem zu lösen.

Außerdem sanfte Massagebewegungen:

  • lindert Verspannungen und Muskelhypertonie;
  • eliminieren Sie die erhöhte Erregbarkeit;
  • den Schlaf verbessern;
  • fördern die Entwicklung der körperlichen Aktivität und beeinflussen die Körperhaltung, körperliche Fitness.

Alles in allem ist Massage für ein Neugeborenes unglaublich wohltuend. Die einzige Zeit, in der er Schaden anrichten kann, ist die Vernachlässigung von Kontraindikationen für ihn sowie die Einladung eines Außenstehenden, dies auszuführen. Dann hat das Baby Angst, launisch,. Aber darüber reden wir etwas später.

Ansichten

Dafür gibt es drei Arten von Massagen. Es passiert:

  1. medizinische;
  2. therapeutisch und prophylaktisch;
  3. präventiv.

Jeder von ihnen hat seine eigenen Vorteile und Leistungsmerkmale. Aber das Wichtigste zuerst.

Massotherapie

Es ist leicht zu erraten, dass es ausschließlich von einem Spezialisten durchgeführt werden sollte, und dies ist nicht verwunderlich, da es hilft, viele Beschwerden loszuwerden, nämlich:

  • Hypotonie, Hypertonie;
  • dysplasie der Hüftgelenke;
  • Torticollis;
  • asymmetrie des Muskeltonus des Körpers und der Gliedmaßen;
  • angeborene Luxation;
  • angeborener und erworbener Klumpfuß;
  • Nabelbruch;
  • Deformitäten der Beine;
  • flacher Valgus-Fuß;
  • Erkrankungen des zentralen Nervensystems.

Die Behandlung all dieser Krankheiten mit Massage wird mit verschiedenen Techniken durchgeführt. Alle von ihnen sind im Besitz eines Spezialisten, der dem Baby helfen kann. Positive Ergebnisse seiner Sitzungen werden innerhalb weniger Tage beobachtet.

Behandlung-und-prophylaktisch

Bei dieser Art der Massage wird der gesamte Körper geknetet, wobei den Problemzonen besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird. Was könnte es sein? Am häufigsten der Bauch und die Atmungsorgane. Therapeutische und prophylaktische Massagen können bei Koliken und Störungen des Verdauungssystems, Erkrankungen des Urogenitalsystems, Bronchitis empfohlen werden.

Aufgrund der Tatsache, dass es seine eigenen Feinheiten und Geheimnisse hat, kann nur ein Spezialist eine solche Massage durchführen. Nach mehreren Arbeitssitzungen mit ihm wird festgestellt:

  • normalisierung der Durchblutung;
  • Verbesserung der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems;
  • Beseitigung von Defekten im Muskel- und Skelettsystem.

Das Neugeborene lernt dank therapeutischer und prophylaktischer Massage, sich schnell auf den Bauch zu rollen, zu krabbeln, sich hinzusetzen, auf den Beinen zu stehen, zu gehen.

Prophylaktisch

Der Zweck dieser Massage ist:

  • verbesserte Durchblutung und Atmung;
  • Verbesserung des Stoffwechsels und des Appetits;
  • Normalisierung von Schlaf und Verhalten, was besonders für erregbare Kinder wichtig ist.

Ärzte sagen auch, dass diese Art der Massage dazu beiträgt, die Immunität des Kindes zu stärken und es in Zukunft vor vielen Krankheiten zu schützen. Und das sind keine leeren Worte, sondern das Ergebnis ihrer Recherche. In einem von ihnen nahmen Wissenschaftler nach einer Massage den Urin von Neugeborenen. Das Ergebnis zeigte eine reduzierte Menge an Cortisol oder Stresshormon bei ihr. Aber er zerstört die Zellen, die für eine starke Immunität verantwortlich sind, und hemmt unwillkürlich die Entwicklung des Gehirns.

Ein weiterer Vorteil der vorbeugenden Massage ist, dass sie von den Eltern selbst zu Hause durchgeführt werden kann. Darüber hinaus ist es für das Baby sehr wichtig, engen Körperkontakt zu ihnen aufzubauen, um in Zukunft die Stabilität des Nervensystems zu erreichen. Mit anderen Worten, ein Baby, das regelmäßig sanfte, liebevolle Berührungen verspürt, wird ruhiger, ausgeglichener und selbstbewusster. Gleichzeitig können Eltern nicht nur den ganzen Körper massieren, sondern auch einzelne Teile - Bauch, Beine, Arme.

Gibt es Kontraindikationen

Ärzte weisen darauf hin, dass jede dieser Massagearten nur von einem Spezialisten durchgeführt werden kann, wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Worum geht es:

  • etwa hohe Temperatur (37,5 und höher);
  • Blutkrankheiten;
  • Tuberkulose von Knochen und Gelenken;
  • schwere Rachitis;
  • Hepatitis;
  • Gliedmaßenverletzungen, offene Wunden und Verbrennungen;
  • Erkrankungen des Urogenitalsystems in akuter Form (Pyelonephritis, Zystitis);
  • Hautkrankheiten;
  • etwa im Alter von 1 Monat und früher - Massage kann zu diesem Zeitpunkt nur schaden;
  • Herzfehler (es gibt jedoch mögliche Ausnahmen, die nur vom Arzt festgelegt werden);
  • Blutung;
  • ausgedehnte Leisten- oder Nabelhernien;
  • Hernien, anfällig für Verletzungen;
  • vor kurzem verschobene Impfung und bevorstehende.

Bei Erkältungen, Grippe, SARS nicht massieren. Die einzige Ausnahme von dieser Regel ist die Perkussionsmassage, deren Zweck es ist, den Schleimabfluss zu erleichtern.

Tränen, Launenhaftigkeit und negative Einstellung der Krümel im Allgemeinen sind auch ernsthafte Kontraindikationen für die Massage. Wenn es unvermeidlich ist, ist es notwendig, den Grund für die schlechte Laune des Kindes herauszufinden und dann, nachdem ein günstiger Hintergrund geschaffen und verbessert wurde, mit der Umsetzung fortzufahren.

Wenn eine Massage erforderlich ist

Um der Mode nicht blind zu folgen, müssen Sie die Norm und die Abweichung davon verstehen. Letztere sind die Hauptfaktoren für den Kinderarzt und Neurologen, die für die Ernennung einer Massage sprechen. Es wird empfohlen, wenn:

  • im Alter von 1,5 - 2 Monaten hält das Kind nicht oder hält, aber sehr schlecht in der Bauchlage;
  • mit 4 - 5 Monaten versucht er nicht, sich auf den Rücken oder Bauch zu rollen;
  • in sechs Monaten versucht er nicht, sich hinzusetzen;
  • mit 7 - 7,5 Monaten sitzt er noch unsicher, hin und wieder, zur Seite fallend, den Rücken bogenförmig gewölbt;
  • mit 8 - 9 Monaten kann er nicht krabbeln und wird es auch nicht;
  • mit 9 Monaten will er nicht alleine aufstehen und sich an der Stütze festhalten;
  • in einem Jahr kann man nicht einmal am Griff gehen.

All dies weist auf Probleme mit dem Muskeltonus hin, die ihn daran hindern, etwas Neues zu verstehen und in der Entwicklung seiner Kollegen aufzuholen. Im Idealfall kann nur ein Arzt nach der Untersuchung genau sagen, welche Massage einem bestimmten Kind hilft.

Auf die Frage, in welchem ​​Alter man damit beginnen soll, nennen alle Experten selbstbewusst 4 - 5 Wochen. Es wird angenommen, dass es zu diesem Zeitpunkt verzögert ist und sich das Kind schließlich an die Umgebung anpasst.

Inzwischen neigen die meisten jungen Eltern dazu, ihre Babys mit 3 Monaten zu massieren. Wenn der Kontakt zu ihm bereits hergestellt ist, ist er selbst fröhlich und ruhig.

Regeln

Wie massiert man ein Neugeborenes richtig? Es stellt sich heraus, dass Sie mit der Vorbereitung beginnen müssen.

  • Die Raumtemperatur im Raum sollte 21 - 22 Grad betragen und er selbst sollte gut belüftet sein.
  • Wann genau können Sie beginnen? Alle Manipulationen sollten spätestens eine Stunde vor den Mahlzeiten und nicht früher als 1 Stunde danach durchgeführt werden.
  • Die Hände des Masseurs sollten warm sein. Alle Schmuckstücke sollten entfernt werden.
  • Sie müssen das Baby nur auf eine harte, warme Oberfläche legen.
  • Es werden keine zusätzlichen Feuchtigkeitscremes benötigt, um gesunde Babys zu massieren.
  • Die optimale Dauer der Sitzungen beträgt 5 - 10 Minuten mit einer leichten allmählichen Zunahme der Zeit.

Wer sollte tun?

Die Eltern können direkt nach eingehendem Studium der Fachliteratur und Rücksprache mit einem Spezialisten therapeutische und prophylaktische und präventive Massagen durchführen. Diese Option hat eine Reihe von unbestrittenen Vorteilen:

  1. das Kind hat keine Angst und genießt den Kontakt mit seiner geliebten Mutter und seinem geliebten Vater;
  2. Sie führen eine Massage zu jeder für Sie geeigneten Zeit und an einem geeigneten Ort durch;
  3. Sie kontrollieren die Stärke und Intensität der Manipulationen und können diese jederzeit unterbrechen;
  4. es ist völlig kostenlos.

Wenn Sie lieber einen Spezialisten einladen, achten Sie genau auf die Reaktion der Krümel auf den Fremden. Wenn der Kleine Angst bekommt, schreit und weint, wird diese Massage mehr schaden als nützen.

Die Psyche des Kindes ist so eingerichtet, dass es seine Mutter akut fühlt und äußerst selten bereit ist, mit Fremden in engen Kontakt zu treten.

Für den eingeladenen Spezialisten ist Ihr Kind in den meisten Fällen nur eine Arbeit, die möglichst schnell erledigt werden muss, um zum nächsten kleinen Kunden zu eilen, und es bleibt keine zusätzliche Zeit, um Kontakt aufzunehmen und sich zu beruhigen.

Der Stress, den ein Baby während einer schmerzhaften Massage durch die Tante eines anderen erhält, kann die Bildung einer gesunden Psyche eines Neugeborenen negativ beeinflussen. Schließlich stammen alle Probleme, wie Sie wissen, aus der Kindheit.

Wenn Sie also einen solchen Wunsch haben, seien Sie nicht faul, lernen Sie einfache Techniken und massieren Sie Ihr Kind selbst.

Techniken und Techniken

Kraftbewegungen werden bei Neugeborenen im Alter von 1 bis 3 Monaten nicht verwendet. Nur leichtes Streichen und Kneten ist erlaubt.


Danach kann das Baby am ganzen Körper gestreichelt werden.

Wichtig zu wissen: Massieren Sie bei Kindern im Alter von 1 bis 3 Monaten nicht die Ellbogen, Achselhöhlen, die Innenseiten der Oberschenkel, unter den Knien sowie die Fontanelle.

Nach der Erlaubnis des Arztes können Sie das Hüftgelenk massieren. Es besteht darin, diese Zone vorläufig zu streicheln und die Übung "Kröte" durchzuführen, wenn die Beine gespreizt sind.

Versuchen Sie den Ball, wenn Sie möchten. Die Krume wird auf die Oberfläche gelegt und geschüttelt, wobei sie gehalten wird.

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Massage ist eine komplexe manuelle Wirkung auf die Haut und den Bewegungsapparat - Knochen, Gelenke und Muskeln. Jede Art von Massage verbessert die Durchblutung und Ernährung der Haut sowie der Organe und Gewebe und regt den Stoffwechsel an. Durch Massageverfahren können Sie auch die neuropsychische Entwicklung des Babys beeinflussen, da während der Sitzung eine Vielzahl von Nervenimpulsen an das Nervensystem gesendet werden, was zu seiner optimalen Entwicklung beiträgt. Die wohltuende Wirkung der Massage auf den Krümelkörper äußert sich in einer Verbesserung des Appetits und einer Normalisierung des Magen-Darm-Trakts. Je nach Massagetechnik kann sie zur Normalisierung des Muskeltonus, zur Korrektur von osteoartikulären Deformitäten oder Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt werden.

Wann brauchen Sie eine Babymassage?

Es gibt zwei Arten von Kindermassagen - Gesundheit und Heilung.

Wellness wird mit dem Ziel der Gesunderhaltung betrieben, seine Aufgaben sind dieselben wie im Gymnastik- und Sportunterricht für ältere Kinder.

Zur Beseitigung bestehender Mängel wird eine therapeutische Massage verschrieben.

Unterscheiden Sie zwischen allgemeiner therapeutischer Massage (während des Eingriffs wird der gesamte Körper beeinflusst) und lokaler (die Wirkung wird auf einen bestimmten Bereich ausgeübt).

Als starkes Heilmittel wird eine Massage für Babys unter folgenden Bedingungen verschrieben:

  • Perinatale Pathologie des Nervensystems (Fehlfunktion und Reifung des Nervensystems als Folge eines Geburtstraumas, einer schweren Schwangerschaft oder der postpartalen Periode und aus anderen Gründen). Eine häufige Manifestation dieser Krankheit ist eine Verletzung des Muskeltonus, eine verzögerte motorische Entwicklung.
  • Verzögerte motorische Entwicklung.
  • Hypotrophie (Untergewicht).
  • Plane-valgus-Stellung der Füße.
  • Krümmung der Beine - Valgus- (X-Form) oder Varus- (O-Form) Deformität der Beine.
  • Dysplasie der Hüftgelenke, angeborene Luxation der Hüfte sind Zustände, die mit einer Unterentwicklung der Hüftgelenke verbunden sind.
  • Angeborene Muskeltorticollis.
  • Angeborener Klumpfuß.
  • Rachitis ist eine Krankheit, bei der es zu einer Verletzung des Kalzium- und Phosphorstoffwechsels, einem Mangel an Vitamin D. Eine fehlende Behandlung führt zu einer beeinträchtigten Knochenbildung und einer verzögerten motorischen Entwicklung.

Es sei noch einmal darauf hingewiesen, dass ausnahmslos alle gesunden Kinder keine therapeutische Massage benötigen. Trotz all seiner Vorteile ist es ein zusätzlicher belastender unphysiologischer Effekt. Wenn das Baby gesund ist, besteht keine Notwendigkeit, seine psychomotorische Entwicklung zu beschleunigen, die Blutversorgung von Organen und Geweben zu erhöhen oder den normalen Muskeltonus zu beeinträchtigen.

Damit das Kind normal wachsen und sich entwickeln kann, reicht es aus, täglich eine Wellness-Massage durchzuführen, dem Alter entsprechend, die Mutter kann dies selbst tun. Wellness-Massage ist im Gegensatz zur therapeutischen allgemeiner Natur, dh sie wirkt sich gleichmäßig auf den gesamten Körper aus, während dieser Prozedur werden physiologische Bewegungen für ein bestimmtes Alter durchgeführt.

Wann ist es verboten, ein Baby zu massieren?

Wie bei Drogen gibt es bei der Babymassage eine ziemlich breite Liste von Kontraindikationen. Daher sollte nur ein Arzt einem Baby eine Massage verschreiben, auch zu präventiven Zwecken.

Bei folgenden Erkrankungen wird keine Babymassage durchgeführt:

  1. Alle Bedingungen, die mit einem Temperaturanstieg einhergehen (Erkältungen, eitrig-entzündliche Erkrankungen). Durch die Massage wird die Temperatur weiter erhöht.
  2. Alle Krankheiten im akuten Stadium, einschließlich allergischer. Massage ist eine belastende Wirkung, die im Falle einer Verschlimmerung einer Krankheit unerwünscht ist.
  3. Schwere Erkrankungen der Leber und der Nieren, begleitet von einer Funktionsstörung dieser Organe (z. B. Nierenentzündung - Nephritis, Leberentzündung - Hepatitis). Bei diesen Krankheiten wird die schonendste Kur verordnet, daher werden keine Massagekurse durchgeführt.
  4. Schwere angeborene Herzfehler mit unzureichender Durchblutung, die sich in Atemnot, Ödemen, Husten äußern. Massageverfahren sind eine zusätzliche Belastung für das Herz, daher kann die Massage bei einem Kind mit einem schweren Herzfehler zu einer erheblichen Verschlechterung des Zustands führen.
  5. Große Hernien, wenn innere Organe (Nabel, Leisten usw.) mit Verletzungsgefahr in den Bruchvorsprung herausfallen. Massage kann eine Verletzung der Hernie hervorrufen, die starke Schmerzen verursacht und eine sofortige Operation erfordert.
  6. Rachitis auf dem Höhepunkt der Krankheit. In diesem Krankheitsstadium sind Kinder besonders unruhig und erregbar, Massage als zusätzlicher Stresseffekt ist unerwünscht, da eine schonende Behandlung empfohlen wird.
  7. Schwere Unterernährung (schwerer Gewichtsmangel). Die Massage wird aufgrund der schwachen Muskelentwicklung, des Unterhautfettgewebes und in der Regel des schweren Allgemeinzustandes des Kindes nicht durchgeführt.
  8. Erkrankungen des Bewegungsapparates, die sich durch erhöhte Brüchigkeit der Knochen manifestieren. Massage kann in diesem Fall Knochenbrüche provozieren.

Merkmale der Massage für Babys

Bei der Durchführung einer Massage für sehr kleine Kinder sind folgende Grundsätze zu beachten:

  • Tagsüber gibt es nur eine Massage.
  • Je jünger die Krume, desto sanftere Massagemodi werden angewendet.
  • Die Genitalien, die Vorderfläche des Unterschenkels (aufgrund der besonderen Dünnheit der Haut in diesem Bereich und der Nähe des Knochens), der Leberbereich (rechtes Hypochondrium) werden aufgrund der Verletzungsgefahr, des Drückens nicht massiert die Auswirkungen auf die Kniegelenke sind begrenzt, beim Klopfen auf den Rücken ist die Nierengegend (kleiner Rücken) nicht betroffen.
  • Säuglinge sollten bei einer angenehmen Temperatur (22-24 ° C) in einem gut belüfteten Bereich auf einer harten, warmen und ebenen Oberfläche massiert werden.
  • Das Kind sollte gute Laune haben. Es ist zu bedenken, dass das Kind auf die ersten Eingriffe mit negativen Emotionen reagieren kann. Sein Schrei ist das wichtigste Signal, um die Massage zu beenden. In diesem Fall müssen Sie aufhören, auf die gleichmäßige Stimmung des Babys warten und den Vorgang in einem sanfteren Modus fortsetzen, wobei die Anzahl der erforderlichen Manipulationen allmählich erhöht wird.
  • Massieren Sie nicht unmittelbar nach oder vor dem Essen oder Schlafen. Der Abstand zwischen der Massage und der Zeit, in der Sie schlafen oder essen, sollte mindestens 30-40 Minuten betragen.
  • Die Hände der Person, die die Massage durchführt, sollten warm und sauber sein und die Nägel sollten kurz geschnitten werden.
  • Die Dauer der Massagekurse kann unterschiedlich sein und beträgt in der Regel 10 bis 15 Behandlungen pro Kurs, 1 bis 3 Kurse können mit einer 2-3-wöchigen Pause dazwischen verordnet werden.
  • Es ist unerwünscht, den begonnenen Massagekurs ohne bestimmte Kontraindikationen zu unterbrechen. Es versteht sich von selbst, dass man von den ersten Behandlungen keinen sofortigen Effekt erwarten sollte, die positive Wirkung der Massage in ihrer Gesamtheit kann erst nach der vollständigen Durchführung bewertet werden.

Wem sollten Sie eine Babymassage anvertrauen?

Wenn der Kinderarzt dem Baby einen Massagekurs verordnet hat, die Mutter aber nicht jeden Tag in die Klinik gehen möchte und einen privaten Masseur bevorzugt, sollte sie die Wahl eines Spezialisten sorgfältig abwägen. Dies sollte eine im Bereich Babymassage speziell ausgebildete medizinische Fachkraft mit Berufserfahrung sein.

Mamas Massage

Für Kinder unter 1 Jahr gibt es 5 gesundheitsfördernde Kindermassagekomplexe. Mama kann lernen, sie selbst zu machen. Diese Massage wird allen gesunden Kindern empfohlen, sofern die oben genannten Kontraindikationen nicht vorliegen. Normalerweise werden diese Komplexe der Mutter von einer Krankenschwester in der Praxis eines gesunden Kindes in einer Poliklinik nach vorheriger Absprache mit einem Kinderarzt beigebracht.

Eltern finden diese fünf Standardsets in jedem Kindermassage- oder Kinderpflegehandbuch. Sie entsprechen dem Alter des Babys: das erste ist für Kinder von 1-3 Monaten, das zweite für 3-4 Monate, das dritte für 4-6 Monate, das vierte für 6-9 Monate, das fünfte für 9-12 Monate. Die erste ist die sanfteste; Mit der Entwicklung des Babys nimmt der Bewegungsumfang allmählich zu. Zum Beispiel wird das Anheben des Oberkörpers aus der Bauchlage nur im vierten Komplex durchgeführt. Wenn das Baby beginnt, sich hinzusetzen, wäre die Aufnahme einer solchen Bewegung in den ersten Komplex unphysiologisch. Somit sind die Komplexe vollständig angepasst und auf die Entwicklung des Babys abgestimmt.

Ein Facharzt oder der Masseur selbst kann der Mutter bei Bedarf bestimmte Elemente der Spezialmassage beibringen. Zum Beispiel bei Dysplasie der Hüftgelenke (Unterentwicklung der Hüftgelenke, die sich in Schwierigkeiten beim Abduzieren der Hüften in Rückenlage manifestiert) müssen einige spezielle Massageübungen für die Mutter einfach beherrscht werden, da diese Übungen für die richtige Die Bildung des Hüftgelenks muss bei jedem Wickeln des Babys wiederholt werden.

Jede Mama sollte wissen, wann und wie sie ein Neugeborenes massieren muss, um die Entwicklung des Babys zu unterstützen.

Im Leben eines Babys ist das erste Jahr am verantwortungsvollsten, denn in dieser Zeit muss es viel lernen: zuerst krabbeln, dann sitzen und einige schaffen es, die ersten Schritte zu machen. Daher sollten Sie von Geburt an die Muskeln des Kindes stärken und es auf solche "Heldentaten" vorbereiten. Dabei hilft besonders die Massage für Neugeborene zu Hause.

Wenn Sie wissen, wie man ein Neugeborenes richtig massiert, können Sie mit seiner Hilfe sogar Bauchschmerzen lindern und es dadurch beruhigen.

Wann mit der Massage für ein Neugeborenes beginnen?

Viele junge Mütter machen sich Sorgen über die Frage, in welchem ​​​​Alter sie einem Neugeborenen eine Massage geben? In Ermangelung von Kontraindikationen wird die in der Kinderklinik durchgeführte Massage frühestens zwei bis drei Monate nach der Geburt des Babys durchgeführt. Zu Hause kann mit der Massage für ein Neugeborenes ab einem Alter von drei Wochen begonnen werden, nachdem die Nabelwunde verheilt ist.

Es ist bekannt, wann es am besten ist, bei einem Neugeborenen mit der Massage zu beginnen - wenn es wach und gut gelaunt ist. Wenn das Kind zu Beginn der Sitzung weiterhin launisch ist, ist es besser, die Massage auf einen geeigneteren Zeitpunkt zu verschieben. Es ist ratsam, einen bestimmten Zeitplan einzuhalten - sowohl die Mutter wird sich wohler fühlen als auch das Baby wird vertrauter.

In der Regel wird morgens oder nachmittags körperliche Bewegung, einschließlich Massage, durchgeführt. Nach dem Unterricht sind einige Kinder aktiv, aber die meisten schlafen schnell ein. Aufgrund der unvorhersehbaren Reaktion auf die Massage sollte die Massage nicht vor dem Schlafengehen durchgeführt werden, insbesondere wenn Ihr Kind nachts nicht gut schläft.

Wenn Sie mit einer Massage für ein Neugeborenes beginnen, ist zu beachten, dass sie nicht vor dem Füttern und auch nicht früher als eine Stunde danach begonnen werden sollte, da sich ein gut ernährtes Kind nicht entspannen kann und ein Hungriger wird protestieren und Essen verlangen.

Grundlegende Massagetechniken für Neugeborene

Auch ohne zu wissen, wie man ein Neugeborenes massiert, sollten Mütter keine Angst davor haben, da sie keine medizinische Ausbildung benötigen, Massagebabys sollten sanft und mit Liebe durchgeführt werden. Dazu sollte eine junge Mutter nur einige grundlegende Techniken beherrschen, die während des Eingriffs verwendet werden.

Vor der Sitzung ist es besser, Ihre Hände leicht mit Babymassageöl einzufetten, damit sanfte Bewegungen erzielt werden.

  • Streicheln... Für Säuglinge ist dies die Hauptmethode der entspannenden Massage und die erste Möglichkeit, einem Neugeborenen eine Massage zu geben. Gleichzeitig sollte die Hand der Mutter sanft über Brust, Bauch, Rücken und Gliedmaßen des Babys gleiten, ohne die Haut in Falten zu sammeln. Auch wenn die Intensität der Wirkung beim Streicheln minimal ist, wird die heilende Wirkung dennoch erzielt: Die Durchblutung wird aktiviert, wodurch die inneren Organe und Gewebe besser versorgt werden, das Nervensystem beruhigt sich und die Muskulatur entspannt sich. Typischerweise beginnt eine Massagesitzung mit Streicheln und geht anderen Manipulationen voraus.
  • Verreibung... Hier ist die Wirkung intensiver und tiefgreifender. Reiben entspannt die Muskulatur und das Nervensystem wird weniger erregbar. Eine ähnliche Heimmassage wird beim Baby mit der ganzen Handfläche oder nur mit den Fingerspitzen zur Mitte hin von der Peripherie im Uhrzeigersinn (zum Beispiel von der Hand zur Schulter) durchgeführt. In diesem Fall sollten die Hände nicht auf der Haut gleiten, sondern diese bewegen, und die Bewegungen sind hier energischer als beim Streicheln. Diese Technik kann die tieferen Hautschichten beeinflussen.

  • Kneten... Dies ist eine noch intensivere Technik, daher wird ihre therapeutische Wirkung stärker sein. Mit drei Fingern müssen Sie gleichzeitig kreisförmige und translatorische Bewegungen ausführen und die Muskeln des Kindes kneten. Die Bewegungen sollten energisch, aber gleichzeitig sanft und weich sein. Um das Gesäß und den Hals des Babys zu dehnen, werden Kneifbewegungen ausgeführt: Die Haut wird verschoben und von Daumen, Zeige- und Mittelfinger der Hand gehalten. Das Filzen der Beine des Babys erfolgt mit beiden Händen: Eine Handfläche befindet sich auf der Vorderseite des Unterschenkels und die andere auf der Rückseite, sie bewegen gleichzeitig die Haut vom Fuß zum Oberschenkel im Uhrzeigersinn.
  • Schütteln... Diese Massage für Neugeborene ist für ihre Brüste. Auf den unteren Teil der Brust müssen Sie Ihre Handflächen legen, als ob Sie sie bedecken würden. Dann werden die Daumen verbunden und leichte rhythmische Einrückungen ausgeführt. Diese Technik wird auch zur Massage und Gymnastik der Arme und Beine von Babys verwendet.
  • Klopfen... Mama macht diese Technik mit einer oder zwei Händen, bewegt sich entlang oder über den Körper, sowie in einem Zickzack- oder Spiralmuster. Da die Rückseiten leicht gespreizter Finger auf die Haut einwirken, ist der Eingriff für das Baby schmerzfrei.

Video zur Durchführung einer Massage für ein Neugeborenes

Wenn Sie sich das Video ansehen, wie man ein Neugeborenes massiert, dann achten Sie darauf, was es mit einem angenehmen Lächeln und sanften Worten tut. Laut Kinderpsychologen können Sie auf diese Weise die Entwicklung von Sprache und Kommunikation im Allgemeinen perfekt stimulieren.

Merkmale der Massage für Neugeborene unterschiedlichen Alters

Es ist wichtig, nicht nur Massagetechniken zu kennen, sondern auch, welche Massagen bei Neugeborenen in verschiedenen Altersstufen durchgeführt werden. Diese Informationen sind besonders wichtig für Mütter, die sich entscheiden, nicht in die Klinik zu gehen, sondern das Kind selbst zu massieren.

  • Massage für ein Neugeborenes mit 1 Monat... Für dieses Alter ist das Streicheln hauptsächlich anwendbar. Wenn Sie es richtig machen, können Sie die Zirkulation der interstitiellen Flüssigkeit und der Lymphe beschleunigen. Der Eingriff beginnt mit einer Massage der Füße und Hände. Dann dreht sich das Kind auf den Bauch, und sein Rücken wird mit dem Handrücken sanft von unten nach oben und in die entgegengesetzte Richtung - mit der Handfläche - gestreichelt. Als nächstes müssen Sie den Bauch der Krümel massieren, wofür sie sich wieder auf den Rücken dreht. Mit der rechten Hand müssen Sie den Bauch in einer kreisförmigen Bewegung im Uhrzeigersinn streichen. Eine solche Massage eines Neugeborenen nach 1 Monat erleichtert die Evakuierung von Gasen, und dann hat das Baby Bauchschmerzen, was bei Kindern dieses Alters ein häufiges Problem ist.
  • Massage für ein Neugeborenes mit 2 Monaten... Bald wird das Kind lernen, den Kopf zu halten, daher ist es besonders wichtig, seine Halswirbel zu massieren. Während dieser Zeit bleibt das Streichen die Hauptmassagemethode, wird jedoch nach und nach durch Reiben ergänzt. Da diese Technik in verschiedene Richtungen ausgeführt wird, besteht damit ein engerer und gleichmäßigerer Kontakt mit der Haut des Babys. Reiben verbessert die Durchblutung der oberflächlichen Venen. Auch während dieser Zeit wird das Reiben der Gliedmaßen in kreisenden Bewegungen in Richtung von der Peripherie zu den Achseln und Leistenhöhlen verwendet. Die Sitzung beginnt mit Streicheln und geht dann zum Reiben über und endet mit erneutem Streicheln.
  • Massage für Neugeborene mit 3 Monaten... Für Babys in diesem Alter ist es sinnvoll, die Massage mit den einfachsten Gymnastikübungen zu kombinieren. Zuerst müssen die Gliedmaßen des Kindes durch Streicheln aufgewärmt werden. Nach dem Griff muss das Baby 5-8 Mal auf der Brust gekreuzt und zur Seite geteilt werden. Dann gehen sie wieder zur Massage - jetzt wird der Bauch im Uhrzeigersinn gestreichelt, gerieben und dann werden die seitlichen Muskeln gestreichelt. Es folgen Übungen für die Beine. Sie sind zuerst zusammen und dann 4-mal abwechselnd biegen und biegen. Dann dreht sich das Baby auf den Bauch und streichelt zuerst den Rücken und dann den Nacken.

  • Massage mit 4 Monaten... Er wiederholt im Grunde die gleichen Prozeduren, aber mit jeder Woche sollte der Anteil der passiven Bewegungen abnehmen und die Anzahl der aktiven Techniken sollte im Gegenteil zunehmen. Übungen für Beine und Rumpf sollten mit den oben genannten Massagetechniken abgewechselt werden.

Während der Sitzung ist das Vorhandensein von hellen, schönen Spielzeugen wünschenswert, die das Baby lernen muss, mit beiden Händen und Füßen zu greifen.

  • Massage mit 5 Monaten... Dies geschieht am besten während der zweiten Wachheit. Massage- und Bewegungstechniken sollten immer noch abgewechselt werden, und das Klopfen mit den Fingerspitzen sollte zum Reiben und Streichen hinzugefügt werden. Die Gymnastik geht weiter, wird aber durch das Hinsetzen des auf dem Rücken liegenden Babys mit Unterstützung durch die beiseite gelegten Griffe sowie das Krabbeln auf allen Vieren, Ellbogen und Knien ergänzt.
  • Massage mit 6 Monaten... Bei halbjährigen Babys nimmt der Anteil der Massage allmählich ab und an seine Stelle treten Körperübungen, die vielfältiger werden: Beugung und Streckung der Arme treten im Sitzen auf, der Körper erhebt sich aus der Rückenlage, die Baby krabbelt auf den Knien zum Spielzeug mit an den Ellbogen gestreckten Armen. Die Belastung nimmt zu und die Trainingszeit verlängert sich.

Jede neue Übung wird nach und nach (2-3 Wochen) gemeistert und erst dann mehr als zweimal wiederholt. Es ist besser, die schwierigsten Übungen mitten im Unterricht zu speichern, und sie sollten mit Massage und einfachen Übungen beginnen und enden.

Welche Massage geben Sie Ihrem Kind? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in

Alle Neugeborenen kommen mit angewinkelten Armen und Beinen und fest geballten Fäusten auf diese Welt. Die Bewegungen der Gliedmaßen des Säuglings sind unregelmäßig. Dieses Phänomen ist völlig normal und wird als "physiologischer Tonus" bezeichnet. Die Aufgabe der Eltern besteht darin, diesen Tonus zu beseitigen und ihrem Baby zu helfen, die Wissenschaft der bewussten Bewegungen zu verstehen. Massagen werden Ihnen dabei helfen.

Massagearten

Je nach verfolgtem Ziel wird die Massage in folgende Arten unterteilt:

  • medizinisch;
  • prophylaktisch;
  • therapeutisch und prophylaktisch.

Die Massagetherapie sollte von einem Spezialisten durchgeführt werden. Es kann für die folgenden beim Baby festgestellten Krankheiten verschrieben werden:

  • Hypertonie oder Hypotonie;
  • dysplasie des Hüftgelenks;
  • angeborene Gelenkluxation;
  • erworbener oder angeborener Klumpfuß;
  • Nabelbruch;
  • Erkrankungen des zentralen Nervensystems;
  • Flache Füße;
  • Deformität der Beine (X- oder O-förmig).

Für jede Krankheit werden eigene spezielle Massagetechniken angewendet, die sich in der Regel voneinander unterscheiden.

Vorbeugende Massage für alle Neugeborenen empfohlen, wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Sitzungen einer solchen Massage können die Durchblutung und den Appetit verbessern, den Stoffwechsel normalisieren und die Atmung normalisieren. Bei Kindern mit erhöhter Erregbarkeit wird das Verhalten stabilisiert und der Schlaf normalisiert. Es stellt sich heraus, dass Massage den Gehalt des Hormons Cortisol im Körper reduzieren kann. Cortisol ist ein Stresshormon, bei einem hohen Gehalt wird die körpereigene Immunabwehr zerstört. Folglich verbessert sich unter dem Einfluss der Massage auch die Immunität des Kindes.

Da die präventive Massage in den meisten Fällen von den Eltern selbst durchgeführt wird, sind ihre Sitzungen eine zusätzliche Kontaktmöglichkeit zwischen Baby und Mama oder Papa. Zweifellos wird dies den psychischen Zustand des Babys verbessern.

Therapeutische und prophylaktische Massage , sowie therapeutisch, wird von einem Arzt verschrieben und von Spezialisten durchgeführt. Dabei wird der gesamte Körper massiert, wobei den Problemzonen besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird. Diese Art der Massage ist in der Lage, die Durchblutung zu normalisieren, die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern, den defekten Zustand von Knochen und Muskeln zu korrigieren und Darmkoliken zu beseitigen. Es wird auch bei Erkrankungen der Atemwege, des Urogenitalsystems und des Verdauungssystems empfohlen. Die therapeutische und prophylaktische Massage wirkt sich positiv auf die motorischen Fähigkeiten des Babys aus. Das Kind wird schnell lernen, sich zu drehen, sich hinzusetzen und zu krabbeln.

Vorteile / Vorteile der Massage

Es gibt viele Rezeptoren auf unserer Haut, die bei Reizung Signale an das Gehirn senden. Auf diese Weise wird die Arbeit und Entwicklung des gesamten menschlichen Nervensystems angeregt und die Massage nimmt hier eine führende Stellung ein. Denn während einer Massagesitzung werden die meisten Nervenrezeptoren gereizt.

Beim Massieren des Körpers verbessert sich die Durchblutung, was sich positiv auf den Zustand jedes inneren Organs auswirkt. Deshalb werden allen Babys im ersten Lebensjahr vorbeugende Massagen empfohlen.

Bei Babys ersetzt Massage Gymnastik. Außerdem sind Hör- und Sehfähigkeiten bei Neugeborenen noch nicht ausreichend entwickelt, die ganze Welt wird durch Berührung erfühlt. Daher ist es die Massage, die den emotionalen Zustand des Babys und die Fähigkeit, die Welt um sich herum wahrzunehmen, entwickelt.

Kinderärzte halten die Massage für ein zuverlässiges Mittel zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten, da die gut koordinierte Arbeit aller Organe davon abhängt.

Die wohltuende Wirkung von Massageverfahren auf das Immunsystem des Neugeborenen haben wir bereits erwähnt. Infolge dieses Einflusses "fängt" sich das Kind weniger häufig verschiedene Infektionen und Erkältungen.

Hinweis an Mütter!


Hallo Mädels) Ich hätte nicht gedacht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen berühren würde, aber ich werde auch darüber schreiben))) Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft...

Massagen sind gut für das Verdauungssystem, lindern Darmkolik und Verstopfung bei Kindern. Sie wirken sich auch positiv auf den Bewegungsapparat aus, helfen dabei, die richtige Haltung zu bilden und bei Bedarf die körperliche Verfassung wiederherzustellen.

Wann brauchen Sie eine Massage

Massage für Neugeborene wird normalerweise bei folgenden Krankheiten verschrieben:

  • Hypotrophie;
  • Hallux valgus und flache Valgusdeformität der Füße;
  • Zittern verschiedener Körperteile;
  • läsionen des zentralen Nervensystems;
  • Nabelbruch;
  • dysplasie der Hüftgelenke;
  • Klumpfuß, Plattfüße, Deformität der Beine;
  • Skoliose;
  • Verformung der Brust.

Der Massagekurs kann auch im Rahmen der Behandlung von Asthma bronchiale, Lungenentzündung, Gliederfrakturen usw. verordnet werden. Er ist auch bei erhöhtem Gliedmaßentonus und Verstopfung indiziert.

Wenn das Baby jedoch keine besonderen Indikationen für die Massage hatte, können und sollten sie zu Hause alleine geübt werden. Natürlich unter Einhaltung der notwendigen Bedingungen und nach Rücksprache mit einem Kinderarzt.

Kontraindikationen

  • Jede Art von Massage bringt nichts, wenn Ihr Baby eine hohe Körpertemperatur hat. Es ist kontraindiziert bei verschiedenen Verletzungen oder Erkrankungen der Haut (insbesondere pustulöser Natur), erhöhter Knochenbrüchigkeit, Erkrankungen des Kreislaufsystems, ARVI.
  • Es ist ratsam, mitten im akuten Stadium einer Krankheit auf Massageverfahren zu verzichten.
  • Bei einem Nabelbruch sollte die Massage unter strenger Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden, da in diesem Fall die Möglichkeit eines Einklemmens des Bruchs ausgeschlossen werden muss.
  • Bei Kindern mit einem Herzfehler sollten Massagesitzungen von einem Kinderkardiologen überwacht werden.
  • Es wird nicht empfohlen, zu massieren und das Baby zu nervös zu machen, da dieser Zustand einen erhöhten Muskeltonus verursacht.

Auf jeden Fall sollte der Massagekurs von einem Arzt verordnet werden, "Amateurleistung" ist inakzeptabel.

Grundregeln

Sie können frühestens mit der Massage beginnen, wenn das Baby 20 Tage alt ist. Kinder unter 3 Monaten sollten den Fontanellenbereich und unter den Knien, Ellbogenbeugen, Achseln, Oberschenkelinnenseiten nicht massieren. Drücken und Stoßbewegungen, Klopfen sind ebenfalls kontraindiziert, so dass Sie nur eine übermäßige Reizung der Rezeptoren und eine erhöhte nervöse Erregbarkeit des Babys verursachen.

  1. Die Temperatur im Raum sollte zwischen 18 und 23 Grad liegen. Das Wichtigste ist das Temperaturregime im Raum. Vergessen Sie nicht, dass das Baby für eine Weile vollständig entkleidet ist und erfrieren kann. Sie müssen sich nicht vergewissern, dass sich der Körper während der Massage erwärmt. Dieses Axiom gilt für einen Erwachsenen. Bei Krümel sind Massagebewegungen streichelnder als kraftvolle, und daher ist der wärmende Effekt praktisch null. Das Einsetzen des Schluckaufs und die Temperatur der Nase des Babys können Ihnen sagen, dass dem Baby kalt ist. Wir lesen Artikel über, und es ist nützlich, den Artikel über das Härtungsverfahren zu lesen, nämlich.
  2. Für die Massage sollten Sie einen Wickeltisch oder eine ebene Fläche vorbereiten. Mit einer dünnen Decke, Wachstuch oder Windel abdecken. Die Fläche sollte breit genug sein, damit Sie Ihr Baby ungehindert herumrollen können.
  3. Es empfiehlt sich, den Platz für die Massage im Vorfeld mit allem Notwendigen auszustatten.Überlegen Sie, was nützlich sein kann, und stellen Sie sicher, dass diese Werkzeuge in Reichweite sind. Sie sollten sich nicht ablenken lassen und den Krümel liegen lassen, sogar Ihr Handy daneben legen. Es ist auch ratsam, eine saugfähige Mehrwegwindel auszubreiten, da das Baby den Uriniervorgang noch nicht kontrollieren kann.
  4. Besonderes Augenmerk sollte auch auf Ihre Hände gelegt werden. Lange Nägel sind nicht nur für die Massage unerwünscht, sie sind überflüssig und. Die Schönheit der Hände und eine gute Maniküre sind mit kurzen Nägeln möglich, also schneiden Sie sie ab, während das Baby im zarten Alter ist. Es wird auch empfohlen, den gesamten Schmuck von den Händen zu entfernen. Sie brauchen absolut keine zusätzliche Verletzungsgefahr.
  5. Wissen Sie, wie Sie den richtigen Zeitpunkt für das Verfahren wählen. Schließlich kann man grob berechnen, wann das Kind nach Essen und Schlafen fragt. Die Massage erfolgt am besten eineinhalb bis zwei Stunden nach der Fütterung. Selbst mit ein wenig Unbehagen seitens des Babys führt der Prozess nicht zu positiven Ergebnissen.
  6. Schweigen Sie während der Massage nicht, sprechen Sie mit Ihrem Kind. Alle Kinderlieder und Kinderreime werden nützlich sein. Solche gleichzeitigen Aktivitäten stimmen das Baby nicht nur positiv ein, sondern entwickeln auch seine Hör- und Sprechfähigkeiten.
  7. Allmähliche Komplikation der Übungen und Verlängerung der Massagedauer.
  8. Richtung der Massagebewegungen: streng von unten nach oben, von der Peripherie zur Mitte.
  9. Bewegungen sollten vorsichtig sein und dem Baby keine Beschwerden verursachen.
  10. Die Dauer einer Sitzung beträgt 15-20 Minuten.

Schritt für Schritt Technik

Wir möchten Sie gleich daran erinnern, dass es bei einer Massage für ein Neugeborenes keine Kraftbewegungen geben sollte. Nur leichte Streichbewegungen.

  • Wir beginnen immer mit den kleinen Griffen. Wir massieren jeden Finger einzeln, ballen unsere Fäuste und achten auf unsere Handflächen. Wir gehen sanft weiter, massieren das Handgelenk und steigen allmählich höher. Berühren Sie nicht die Achseln.
  • Sanft zu den Beinen übergehen. Zuerst massieren wir den Fuß und vergessen dabei nicht, auf jeden Zeh zu achten. Als nächstes führen wir leichte Massagebewegungen in Richtung vom Fuß zur Leiste aus. Seien Sie vorsichtig mit den Knien, die Gelenke sollten nicht beeinträchtigt werden. Wir berühren den Bereich unter den Knien überhaupt nicht.

Wichtig! Während des Massagevorgangs sollten die Arme und Beine des Neugeborenen gebeugt sein!

  • Bewegen Sie sich allmählich zum Bauch und streichen Sie ihn vom Nabel aus im Uhrzeigersinn. Als nächstes schließen wir unsere Hände auf der Mittellinie des Bauches und beginnen mit Gleitbewegungen: eine Hand bewegt sich nach oben und die andere nach unten. Gleichzeitig versuchen wir, den Kontakt mit den Genitalien zu vermeiden.
  • Wir beginnen, die Brust des Babys in Richtung vom Brustbein zu den Schultern und dann vom Brustbein zu den Seiten zu massieren. Vermeiden Sie die Brüste.
  • Drehen Sie das Baby auf den Bauch und massieren Sie sanft den Nacken. In den Momenten, in denen das Baby versucht, den Kopf zu heben oder zu drehen, wird empfohlen, alle Bewegungen zu stoppen.
  • Als nächstes beginnen wir, den Rücken zu massieren. Es gibt zwei Bewegungsrichtungen - von der Taille zu den Schultern, dann von der Wirbelsäule zu den Seiten. Die Wirbelsäule selbst wird nicht massiert. Streichen Sie den Arsch in Richtung von der Seitenfläche der Oberschenkel zum Steißbeinbereich.
  • Wir verteilen die Krume auf der linken Seite und führen unsere Hand vorsichtig entlang der paravertebralen Linien in Richtung vom Kreuzbein zum Kopf. In diesem Fall sollte sich das Kind leicht nach vorne beugen. Wir machen nicht mehr als drei Bewegungen und wiederholen dasselbe in der Position auf der rechten Seite.
  • Wir bringen das Kind in seine ursprüngliche Position und massieren den Kopf, wobei wir den Fontanellenbereich vermeiden (warum wahrscheinlich nicht erklärenswert). Vergessen Sie nicht die Ohren. Wir widmen ihnen auch ein wenig Zeit und Zuneigung.

Wir beenden die Massage mit Streichbewegungen am ganzen Körper.

Massage für Babys von 1 bis 3 Monaten in Bildern

All diese „Weisheiten“ zu meistern ist gar nicht so schwer, wie es zunächst scheint. Wir hoffen, dass Sie mit unserer Hilfe ein professioneller Masseur für Ihr Baby werden.

Übungen für ein einmonatiges Baby werden unter Berücksichtigung seines Allgemeinzustands sowie individueller Merkmale ausgewählt.

Die wichtigsten Massagetechniken nach V.I. Vasichkin

  • Streicheln- Manipulation, bei der der Masseur, ohne die Haut in Falten zu bewegen, mit unterschiedlichem Druck über die Haut des Kindes gleitet;
  • Verreibung- eine Technik, bei der die Hand des Masseurs eine Verschiebung macht und das darunter liegende Gewebe dehnt;
  • Kneten- eine Technik, bei der die massierende Hand drei Phasen durchführt: Fixierung, Quetschen oder Quetschen, Rollen. Diese Technik wird selten in der Babymassage verwendet, vorzugsweise von einem Spezialisten.
  • Vibration- Manipulation, bei der der Masseur verschiedene Vibrationsbewegungen auf das Kind überträgt. Im Alter von einem Monat ist dies normalerweise ein Klaps.

Komplex


Streichen Sie mit unseren Fingern über das Gesicht der Krümel von der Mitte der Stirn zu den Schläfen und dann zu den Wangen. Wenn das Baby nach dem gesamten Vorgang entspannt und ruhig liegt, drehen Sie es auf den Bauch und streichen Sie mit langen Bewegungen sanft über den Rücken vom Kopf bis zu den Füßen. Wenn Sie bemerken, dass das Baby zappelt, ihm etwas nicht gefällt und sich nicht entspannt, massieren Sie nicht weiter, es ist besser, aufzuhören. Vielleicht macht sich das Baby Sorgen.

Die Massage für ein Kind im ersten Monat ist ein notwendiges Mittel, um die Arbeit der Beuge- und Streckmuskeln, die Aktivität des Nervensystems und die allgemeine harmonische Entwicklung eines Neugeborenen zu regulieren.


Hinweis an Mütter!


Hallo Mädels! Heute erzähle ich Ihnen, wie ich es geschafft habe, in Form zu kommen, 20 Kilogramm abzunehmen und endlich die schrecklichen Komplexe übergewichtiger Menschen loszuwerden. Ich hoffe, Sie finden diese Informationen nützlich!