BH-Modell für große Brüste. Spickzettel: So wählen Sie den perfekten BH aus

08.08.2019

Mit zunehmendem Alter verlieren die Brüste von Frauen an Elastizität, sodass auch diejenigen, die grundsätzlich keine BHs mögen, diese trotzdem tragen müssen. Aber eine Frau jeden Alters möchte mithilfe eines guten BHs eine schöne Silhouette haben. Die einzige Frage ist, nicht zu viel dafür zu bezahlen – schließlich sind nicht alle BHs gleich nützlich.

Damit die Gurte den Nerv nicht einklemmen

Eine Tatsache, die jede Frau kennt: Die Brüste wirken höher und fester, wenn der BH etwas zu klein ist. Aber hier beginnen die Probleme, die zu echten Gesundheitsproblemen führen.

Ein enger BH kann, wenn er regelmäßig und lange genug getragen wird, die Wirbelsäule und die inneren Organe verletzen und die Durchblutung beeinträchtigen. Besonders das schöne Geschlecht leidet unter den in den Körper einschneidenden Trägern. Selbst sehr kurvige Frauen sollten nicht zulassen, dass sie tiefrote Flecken auf ihrer Haut hinterlassen. Ihr Vorhandensein ist ein Hinweis darauf, dass die Gurte den oberflächlich verlaufenden Nerv in der Schulter einklemmen.

Und dann fragen wir uns, warum unsere Finger und unsere Hände selbst taub werden. In fortgeschrittenen Fällen kann es zu einem teilweisen Verlust der Empfindlichkeit kommen, der nicht einfach wiederherzustellen ist. Weitere Symptome eines zu engen BHs sind Kopfschmerzen, Nacken- und Brustschmerzen. Aber das Schlimmste ist das Ein enger BH provoziert Mastopathie und sogar die Entstehung von Krebs. Besonders gefährdet sind Frauen mit großen Brüsten.

Dabei Sie können nicht einmal im bequemsten BH schlafen oder einfach lange im Bett bleiben, ohne ihn auszuziehen. Dadurch wird die Blut- und Lymphzirkulation gestört, da der BH bei einer liegenden Dame mehr Druck auf den Körper ausübt.

Welche Modelle sollte man besser meiden?

Das Risiko einer Mastopathie und Krebs besteht beim Tragen von BHs mit Bügeln, die sich unter den Brüsten in den Körper eingraben. Grund ist eine Verletzung des Lymphabflusses und die damit verbundene unzureichende Entfernung giftiger und krebserregender Stoffe aus dem Körper. Ein Bügel-BH darf maximal eine Stunde am Tag getragen werden., und es ist besser, auf solche Modelle vollständig zu verzichten, wenn Ihre Größe über dem Drittel liegt.

Sie sollten nicht ständig Push-up-BHs tragen, die die Brüste optisch hochheben, da das Gewebe und die Lymphdrüsen unter starker Kompression leiden.

Trägerlose BHs sind nicht erlaubt, weil sie die Außenseiten der Brustdrüsen, an denen sich die Lymphknoten befinden, belasten.

Der beste BH

Medizinisch Der beste BH gilt als Sport-BH. Es besteht aus elastischem Stoff mit breiten Trägern und bietet so eine gute Unterstützung der Brust. Auch die Seiten sind breit und graben sich nicht in den Körper ein. Es gibt nur zwei Bedingungen.

Erstens, Dieser BH kann auch nicht eine Nummer kleiner genommen werden- Die Brüste werden dadurch nicht besser gestützt, sondern nur abgeflacht. Zweitens sollte der richtige, ideale BH aus atmungsaktivem Material bestehen, um die Brustdrüsen nicht zu komprimieren. Natürlich ist eine atemberaubende Silhouette mit einem solchen BH nicht möglich, aber wenn Sie den richtigen Kleidungs- oder Blusenstil wählen, wird das Erscheinungsbild durchaus attraktiv sein.

Wenn ein BH kontraindiziert ist

Es wurde ein künstlicher Herzschrittmacher implantiert;

Bei mir wurde Krebs diagnostiziert;

Es wurden eine Hypertonie über dem dritten Grad und eine maligne Hypertonie diagnostiziert.

Frauen, die zu diesen Gruppen gehören, müssen Tragen Sie in Ausnahmefällen so selten wie möglich einen BH. Dabei Sie können Ihren normalen BH durch einen Sport-BH oder alternative Kleidung ersetzen- Tragen Sie zum Beispiel ein elastisches, eng anliegendes T-Shirt unter einem Pullover, Hemd oder sogar einer Bluse, wählen Sie einen Kleidungsstil, bei dem die Brust durch lockere Falten, Volants oder ein dichtes Druckmuster verdeckt wird. Es gibt viele Möglichkeiten, die Hauptsache ist der Wunsch, seiner Fantasie freien Lauf zu lassen und sich nicht benachteiligt zu fühlen. Schließlich liegt der Sinn des Lebens nicht in luxuriösen Satin-Cups mit Trägern, egal, was die Fernsehwerbung sagen mag.

Fehlentscheidung

Manche Damen ziehen, nachdem sie über die Gefahren des Tragens von BHs gelesen haben, zu allgemeine Schlussfolgerungen – und beschließen, ganz auf dieses Kleidungsstück zu verzichten. Fehlentscheidung!

Der Verzicht auf einen BH ist nur in jungen Jahren und bei kleinen Brüsten sinnvoll, und Oberbekleidung besteht aus dickem Stoff. Bei Frauen über 50 sind die Brüste oft groß und dehnen sich sogar, nachdem sie ein oder sogar mehrere Kinder gestillt haben.

Erstens besteht Verletzungsgefahr. Brüste, die nicht von einem engen BH bedeckt sind, können durch einen Schlag mit einer Tasche in einem überfüllten Bus, durch einen Stoß mit dem Ellbogen in einer Menschenmenge, beeinträchtigt werden, und die Frau selbst berührt oft Menschen und Gegenstände mit ihrer ausgedehnten Brust. Und die Haut an der Brust ist besonders empfindlich; es bilden sich dort leicht schmerzhafte Hämatome und Schürfwunden.

An sich birgt eine große und schwere Brust ohne Unterstützung die Gefahr einer Verstauchung, die dazu führt, dass die Brüste immer mehr hängen. Darüber hinaus verschlechtert sich bei schlaffen Brüsten ohne BH die Durchblutung, und es kommt nicht mehr lange zu einer Stagnation des Gewebes und der Blutgefäße. Und als Folge davon wieder die gleichen unangenehmen Gäste – Mastopathie und Brustkrebs.

Deshalb ist es wichtig, das Tragen richtig sitzender BHs mit Bedacht abzuwechseln und sie vorübergehend wegzulassen und durch elastische, stützende Unterwäsche zu ersetzen.

Richtige Wahl

Also, Welchen BH bevorzugst du?:

Mit ziemlich breiten Trägern. BHs sollten keinen Millimeter in die Haut einschneiden, was auch bei BHs in der richtigen Größe, aber mit einem erfolglosen Design oder einem Stil, der nicht zu Ihrem Körper passt, der Fall ist;

Mit praktischem Seitenteil. Es sollte eng anliegen, nicht baumeln, aber auch nicht in den Körper einschneiden, und die Haut sollte nicht unter dem Stoff hervorhängen;

Weiche, flexible Knochen. Harte Bügel sind selbst für bequeme BHs nicht geeignet, da sie sonst unweigerlich in den Körper einschneiden;

Mit leichtem Anstieg. Ein guter, harmloser BH sollte die Brüste nicht höher als 90 Grad relativ zur Brustoberfläche anheben;

Mit einer vollen Tasse. Halbe oder unkonventionell geformte BH-Körbchen, aus denen ein Teil der Brust herausfällt, verursachen Beschwerden für den Körper;

Mit der richtigen Platzierung der Gurte. Auf der Rückseite sollten sich die Träger eines geschlossenen BHs nicht am Ansatz treffen. Nur wenn sie parallel zueinander liegen, wird die Brust gut gestützt – mit der richtigen Gewichtsverteilung und ohne zu drücken;

Düstere, ruhige Farben. Zu helle oder sehr dunkle BHs mit mehrfarbigem Muster oder Applikationen können einen giftigen Farbstoff enthalten, der, wenn der Stoff eng an der Brust anliegt, in den Körper gelangt;

Richtige Größe. Dies kann manchmal schwierig sein, da sich die BH-Größe mit zunehmendem Alter häufig ändert.

Hergestellt aus hochwertigem Material. Brüste in einem engen BH schwitzen oft, daher ist es wichtig, dass das Material hygroskopisch ist: Es lässt Luft durch und nimmt Feuchtigkeit gut auf. Idealerweise ist es besser, einen BH zu wählen, der mit zusätzlichen Watte-Frottee-Pads ausgestattet ist;

Jeder Vertreter des schönen Geschlechts möchte sehr gut aussehen. Schöne Unterwäsche in der richtigen Größe kann dazu beitragen, dass Sie schlank und fit aussehen. Bei der Auswahl eines BHs sollten Sie jedoch vorsichtig sein, da er dem Körper leicht schaden kann, die Korrektur des pathologischen Zustands jedoch schwierig oder unmöglich ist.

Welche BHs sollten Sie wählen?

Die negativen Auswirkungen von Unterwäsche auf den Körper einer Frau

Wenn Sie jeden Tag und über einen längeren Zeitraum einen engen BH tragen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung der Wirbelsäule und der inneren Organe erheblich.
Und wenn es zu Durchblutungsstörungen kommt, sind schwerwiegende gesundheitliche Probleme nicht zu vermeiden.
BH-Träger, die tief in das Schultergelenk einschneiden, komprimieren einen der Nerven. Dies führt zu Taubheitsgefühlen in den Händen und einem Verlust der Sensibilität.
Kopfschmerzen und Unwohlsein in der Brust können Anzeichen für einen erfolglos gewählten BH sein.
Die schlimmste Folge des Tragens schlechter Unterwäsche ist jedoch Brustkrebs.

Natürlich ist es für Frauen besser, sich vor dem Kauf zu erkundigen, welcher BH am besten ist. Denn Fehler bei der BH-Auswahl führen zu irreversiblen Folgen oder Mastopathie. Mädchen mit großen Brüsten sind gefährdet.

Der beste BH

Fragt man Ärzte nach einem Universal-BH, werden sie auf jeden Fall auf Sportmodelle dieser Art von Unterwäsche verweisen. Der Stoff des Produkts sollte elastisch sein, die Träger sollten ziemlich breit sein und die Brust sollte gut gestützt sein. Obwohl eine kleinere Größe immer noch nicht funktioniert, sollte das Material des BHs atmungsaktiv sein. Bei der Auswahl der Unterwäsche müssen Sie den Stil des Kleides oder eines anderen Outfits berücksichtigen.

Brüste fallen aus den Körbchen?

Das Körbchen eines richtig ausgewählten BHs sollte Ihre Brüste vollständig umschließen. Lehne dich nach vorne und springe. Wenn Ihre Brüste aus dem Körbchen fallen, liegt das nicht an Ihrem Model. Sie benötigen einen tiefen Cup mit hohem Einsatz, dann ist er funktionsfähig und Sie verlieren Ihre Brüste nicht.

Der Ausschnitt sollte nicht quer zur Brust verlaufen. Erstens ist es einfach hässlich. Unter Ihrer Oberbekleidung wird es so aussehen, als hätten Sie nicht zwei, sondern alle vier Brüste. Zweitens kann der Lymphfluss blockiert sein – das ist gesundheitsschädlich.

Wenn Sie große, schwere Brüste haben, benötigen Sie ein Körbchen mit Seitenausschnitt. Dabei handelt es sich um ein Detail an der Seite, das in den Riemen übergeht. Dadurch ist eine zuverlässige Unterstützung für eine volle Brust gewährleistet.

Im Diagramm ist das Detail des Seitenschnitts rot hervorgehoben.

Der Cup kann entweder komplex geschnitten (aus mehreren Teilen) oder nahtlos (weich oder dicht, gepolstert) sein. Es liegt an Ihnen, zu entscheiden, welches Ihnen am besten gefällt. Ein dichtes Körbchen verleiht der Brust eine schöne Silhouette – es wird bei denen gefragt sein, deren Brüste ihre Elastizität und Form verloren haben.

Komplex geschnittener BecherDichte, nahtlos gepolsterte Körbchen

Ein sehr wichtiger Teil des Schnitts ist der Einsatz zwischen den Körbchen, er ist eine Art „Anker“ des BH-Designs. Sehr sexy ist es natürlich, wenn es tief sitzt – je tiefer der Einsatz, desto tiefer der Ausschnitt. Doch dann geht die Funktionalität verloren – schließlich wird nicht jede Brust in einem tief ausgeschnittenen BH gestützt.

Die Hauptstützfunktion übernimmt das Band unter der Brust. Es ist besser, wenn es anatomisch geformt ist, dann übt es keinen Druck auf Bauch und Zwerchfell aus – in diesem Fall möchten Sie die „Rüstung“ schnell abwerfen, wenn Sie nach der Arbeit nach Hause kommen.

Graben sich die Knochen in den Körper ein?

Wenn Sie Unterwäsche mit Bügeln bevorzugen, dann achten Sie darauf, dass diese die Brust vollständig umschließen und auf keinen Fall in den Achselbereich einschneiden. Wenn sich die Bügel vom Körper wegbewegen, entspricht der BH nicht Ihrer Größe. Liegen die Knochen AUF der Brust, ist diese zu klein für Sie. Übrigens sollten die Knochen auch ergonomisch sein – wenn man den richtigen Knochen auf den Tisch legt, liegt er nicht flach auf, sondern weicht an zwei Stellen von der horizontalen Fläche ab.

Ein hochwertiger Draht reißt niemals den Stoff des BHs – seine Spitze ist mit einer speziellen tropfenförmigen Glasur versiegelt. Bei guter Unterwäsche ist der Knochen mit zwei Lagen Mikrofaser und weichem Fleece umwickelt – Sie spüren ihn nicht am Körper.

So sieht ein in Vlies gewickelter Rohknochen aus

So sieht ein mit Vlies umwickelter Knochen im fertigen Produkt aus

Wissen Sie, wie Sie Ihren BH beim Waschen in der Maschine nicht ruinieren und wie Sie beim Waschen Ihres BHs die Maschine nicht ruinieren? – Richtig, waschen Sie Ihre Kleidung in einem speziellen Wäschesack. Übrigens eignet sich eine solche Tasche zum Waschen dünner Strickkleidung, sogar Pullover. Sie bleiben sicher und gesund und werden sich nicht ausdehnen oder hängen bleiben.

Sind die Riemen unbequem?

Ist Ihnen aufgefallen, dass Träger, besonders schmale, manchmal Rillen auf Ihren Schultern hinterlassen? Das ist nicht schön und einfach gefährlich – der Blut- und Lymphfluss ist blockiert. Der richtige Komfortgurt sollte ergonomisch sein. Was ist das? Bei smart geschnittener Unterwäsche richtet sich die Breite des Trägers nach der Größe des BHs. Je größer die Größe, desto breiter der Riemen (denken Sie an den Physikunterricht: Je größer die Fläche, desto geringer der Druck). Bei Entlastungs-BHs dehnt sich der Träger an der Schulter aus und ist innen mit weichem Fleece oder sogar speziellem Schaumstoff ausgekleidet. Probieren Sie diesen ergonomischen Gurt selbst aus – Ihre Schultern und Ihr Rücken werden es Ihnen danken.

Ergonomischer Schultergurt, erweitert sich an der Schulter und ist gepolstert

Es gibt noch ein weiteres Problem: Die Gurte fallen ab. Viele Frauen lassen sich das gefallen – was soll man tun, hängende Schultern. Sie passen den Riemen ständig an und heben ihn an seinen Platz. Das Problem sind nicht wirklich die Schultern. Die BH-Größe ist einfach falsch gewählt oder die Träger passen nicht zu Ihnen. Wenn Sie schmale oder schräge Schultern haben, wählen Sie Modelle mit mittigen Trägern auf der Rückseite. Je näher der Gurt an der Mitte des Rückens befestigt wird, desto sicherer bleibt er auf der Schulter.

Hebt sich der Rücken?

Dreh dich um, betrachte dich im Spiegel von hinten. Wenn der Rücken hochrutscht, ist der BH zu groß für Sie. Die Rückseite richtig ausgewählter Unterwäsche ist streng parallel zum Boden positioniert. Wer Probleme mit Übergewicht hat, braucht einen breiten Rücken und einen hohen Armausschnitt. Dann sehen Sie nicht wie eine Raupe aus – der Rücken und das Armloch glätten Ihre Silhouette.

Frauen mit kurvigen Figuren bevorzugen eine breite Spange am Rücken mit mehreren Stufen – bei Gewichtsveränderungen.

Welche Stoffe?

Unsere Großmütter trugen Baumwollunterwäsche. Wir tragen Mikrofaser. Dabei handelt es sich um eine neue Stoffart, die viele Vorteile mit sich bringt: Der Stoff liegt angenehm am Körper und „atmet“. Es verursacht keine Allergien, ist verschleißfest und vor allem hygroskopisch, das heißt, es nimmt Feuchtigkeit gut auf und leitet sie sofort ab, sodass der Körper nicht durch Schweiß nass bleibt. Mit Mikrofaser können Sie auch Stoffe mit völlig unterschiedlichen Texturen herstellen – die glatte Oberfläche eines nahtlosen Körbchens, Spitze und Stickereien – alles ist aus Mikrofaser hergestellt.

Bei vielen Modellen hochwertiger BHs ist das Körbchen innen mit Baumwolle gefüttert. Alle Nähte sind mit Charmeuse-Stoff bedeckt, um Druck auf die Haut zu vermeiden.

Wie bestimmen Sie Ihre BH-Größe?

Um Ihre BH-Größe zu ermitteln, benötigen Sie zwei Maße. Messen Sie zunächst mit einem Maßband das Volumen unter Ihrer Brust. Bitte beachten Sie, dass das Band streng parallel zum Boden verlaufen muss. Nehmen wir an, das Volumen unter der Brust beträgt 84 cm.

Dann messen Sie Ihre Oberweite. Platzieren Sie das Klebeband ebenfalls parallel zum Boden. Es sollte entlang der am stärksten hervorstehenden Punkte der Brust verlaufen. Nehmen wir an, Sie messen 102 cm.

Subtrahieren Sie nun den kleineren Wert vom größeren Wert. 102 minus 84 – Sie erhalten einen Zwischenwert von 18 cm. Wir suchen diesen Wert in der Tabelle und ermitteln den Buchstaben:

10 – 12 cm: AA-Körbchen	16 – 18 cm: C-Körbchen	22 – 24 cm: Körbchengröße F
12 – 14 cm: Eine Tasse	18 – 20 cm: Körbchengröße D	24 – 26 cm: Körbchengröße G
14 – 16 cm: B-Körbchen	20 – 22 cm: E-Körbchen	26 – 28 cm: H-Körbchen

Gemäß dieser Tabelle haben wir den Buchstaben C erhalten.

Kommen wir nun zurück zum Umfang unter der Brust, unserer ersten Messung. Wenn die Zahl kein Vielfaches von fünf ist, runden wir sie auf oder ab, um die auf dem Produkt angegebene Unterbrustweite zu erhalten. Siehe Tabelle:

Unterbrustvolumen in cm	63-66	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117	118-122	123-127
Größe D/EUR	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125

Unser Umfang beträgt 84 cm – kein Vielfaches von 5. Anhand der Tabelle ermitteln wir die BH-Größe – 85.

Wir kombinieren den Buchstaben und die Größe – wir erhalten C85 – dieser Wert erscheint auf dem Produkt und der Verpackung.

Ein kleiner Trick – austauschbare Größen

Bei der Auswahl eines BHs für Sie kann ein erfahrener Verkäufer eine Formel mit austauschbaren Größen verwenden. Diese Regel eignet sich zwar hauptsächlich für große Größen. Nachdem Sie beispielsweise alle Volumina gemessen haben, sind Sie zu dem Schluss gekommen, dass Ihre Größe C85 ist. Es kommt jedoch vor, dass die Brüste in den Körbchen des C85-BHs gut sitzen, das Volumen jedoch zu groß ist (der Rücken rutscht nach oben). Dann bietet der Verkäufer an, Größe D80 anzuprobieren. Höchstwahrscheinlich wird dies Ihre zweite, alternative oder austauschbare Größe sein.

Formel zur Bestimmung der alternativen Größe

Volumen unter der Brust minus 5 (85-5=80)

Körbchengröße – nächster Buchstabe des Alphabets (C -> D)

Es stellt sich heraus, 80D

Video-Tutorial: So wählen Sie die richtige BH-Größe

Wie wählt man Unterwäsche für junge Mütter aus?

Welche Unterwäsche sollte ich für schwangere und stillende Mütter kaufen? - Nur besondere. Die Körbchen des Schwangerschafts-BHs „wachsen“ mit den Brüsten; sie bestehen aus elastischem, hypoallergenem Material. Die Körbchen sind stabil – sie sollen sich nicht dehnen, ihre Aufgabe ist es, schwere, mit Milch gefüllte Brüste zuverlässig zu stützen. Gleichzeitig ist der Ausschnitt elastisch, um keinen Druck auf die Brustdrüse auszuüben. Dank eines speziellen Clips lässt sich das Körbchen dieses BHs mit einer Hand leicht und weit öffnen. Die Rückseite des Bechers ist mit Baumwolle gefüttert, sodass die Wange des Babys beim Füttern auf einem natürlichen und angenehmen Stoff ruht.

Wie wählt man Unterwäsche für den Sport aus?

Wenn Sie sich mit Fitness beschäftigen, dann kennen Sie dieses Problem – bei intensiver körperlicher Betätigung, zum Beispiel beim Laufen, schwanken Ihre Brüste stark, was zu Beschwerden führt. Wer große Brüste hat, weiß, dass Sport schmerzhaft sein kann.

Bikini Tankini Einteiler

Die Stoffe sind langlebig, trocknen schnell und haben keine Angst vor Sonnenlicht, Salz- und Chlorwasser sowie Hautkosmetika. Sie enthalten Elasthan – dadurch liegen sie angenehm am Körper an und passen sich perfekt der Figur an.

Wo kann man Unterwäsche kaufen?

Sie verstehen bereits, dass richtige Unterwäsche eine ganze Wissenschaft ist. Es ist unwahrscheinlich, dass ein solches Produkt auf dem Markt oder in einer U-Bahn-Passage gekauft werden kann. Hochwertige Unterwäsche sollte nicht einmal in großen Oberbekleidungsketten gekauft werden, sondern in spezialisierten Dessous-Salons, in denen professionelle Berater arbeiten.

Ist es möglich, Unterwäsche in einem Online-Shop zu kaufen? – Das ist möglich, wenn sich dieser Online-Shop als seriöse Handelsplattform etabliert hat und nicht als Flohmarkt, auf dem alles verkauft wird – vom Flash-Laufwerk bis zum Sofa. Lesen Sie Bewertungen, sprechen Sie mit Betreibern, quälen Sie sie mit dummen Fragen. Wenn sich ein Online-Shop wie ein Experte im Thema Unterwäsche verhält und nicht nur Zeit für den Verkauf, sondern auch für die Schulung/Aufklärung seiner potenziellen Kunden aufwendet, dann kann man ihm vertrauen.

Und bei der Vorbereitung unseres Artikels wurde uns von einem Experten geholfen – dem Online-Shop für Unterwäsche und Badebekleidung Anita aus Deutschland. Die Marke Anita ist übrigens seit 1886 auf der Welt bekannt!

Wir wünschen Ihnen viel Glück bei der Auswahl der Unterwäsche!

Jeder von uns ist schon einmal von kürzlich gekaufter Unterwäsche enttäuscht worden: Die Brüste fallen beim ersten Kippen oder Drehen aus dem Körbchen, die Träger fallen ständig ab, der Verschluss löst sich heimtückisch im ungünstigsten Moment und das schon nach einem Monat Aufgrund der Abnutzung dehnt sich der Gürtel und seine Position muss bei jeder Bewegung angepasst werden. Laut Lidia Kotsyukevich, Spezialistin für Wandleuchter und Leiterin der Firma Lian-M DD+, hängen all diese Probleme ausschließlich mit der falschen Wahl der Größe zusammen.

Warum ist es wichtig, die richtige Unterwäschegröße zu wählen?

Das Erlernen der Auswahl von Unterwäsche ist nicht nur aus Gründen des Komforts und der Optik wichtig – die falsche Größe kann auch zu gesundheitlichen Problemen führen. Dies sagt der Onkologe-Mammologe des nach ihm benannten City Clinical Hospital. D.D. Pletneva Denis Khailenko: „Untersuchungen von Mammologen haben nicht ergeben, dass das Tragen bestimmter BH-Typen, zum Beispiel eines Push-up-BHs, zu bestimmten Brusterkrankungen führt.“ Aber kleinere Unterwäsche übt Druck auf die Brustdrüsen aus und stört die Durchblutung, was zu einer Gewebehypoxie (Sauerstoffmangel) führt. Dies wiederum führt zu einer unzureichenden Energieversorgung der Zellen. Dadurch besteht für die Frau ein zusätzliches Risiko, einen Tumor zu entwickeln.“

Der Orthopäde und Kinesiologe Ibraim Chibicev glaubt, dass Unterwäsche einen großen Einfluss auf den Zustand des Bewegungsapparates und des Gefäßsystems hat. „Dystrophie oder pathologischer Muskeltonus treten durch enge Unterwäsche schneller auf“, sagt er. – Eine gestörte Durchblutung beeinflusst den Gefäßtonus und den Gefäßdruck, was indirekt zu Kopfschmerzen führen kann. Zu lockere Unterwäsche ist für Damen mit großen Brüsten schädlich, da der fehlende Halt die Belastung der Wirbelsäule erhöht. Die richtige Unterwäsche erleichtert die Belastung und beugt einer Verschlechterung der Wirbelsäulenverkrümmung vor.“

So wählen Sie den perfekten BH aus

Schritt 1: Bestimmen Sie Ihre Grundgröße

Tragen Sie einen bequemen BH mit weichem Körbchen und messen Sie den Umfang unter der Brust: Das Maßband sollte sehr eng am Körper anliegen und streng horizontal positioniert sein; Ziehen Sie von der resultierenden Zahl 7–8 cm ab. Messen Sie das Brustvolumen an den konvexsten Stellen: Das Band sollte locker am Körper anliegen, aber dennoch streng horizontal positioniert sein. Idealerweise sollten Sie Messungen mit gesenkten Händen vornehmen, also bitten Sie jemanden um Hilfe. Mit diesen Maßen können Sie anhand der Größentabelle im Geschäft die Grundgröße des Gürtels und der Körbchen ermitteln.

Schritt 2: Optionen auswählen

Nehmen Sie von jedem Modell, das Ihnen gefällt, mehrere Größen mit in die Umkleidekabine: Grundgröße; Der Gürtel ist eine Nummer kleiner als die Basisversion, der Cup ist eine Nummer größer; Der Gürtel ist eine Nummer größer als der Basisteil, der Cup ist eine Nummer kleiner; Grundgürtel plus verschiedene Körbchengrößen mit Abstufungen in die eine und andere Richtung. Die tatsächlichen Größen von BHs verschiedener Hersteller mit den gleichen Markierungen können sehr unterschiedlich sein, ganz zu schweigen davon, dass die Form der Brust eine ausschließlich individuelle Geschichte ist und die Auswahl der idealen Option daher durch Ausprobieren erfolgen muss.

Schritt 3. Probieren Sie alles an

Der Gürtel ist der Hauptteil des BHs; er ist für die Unterstützung der Brüste verantwortlich. Ziehen Sie Ihren BH an und befestigen Sie ihn an der allerletzten Schlaufenreihe vom Körbchen (das gibt Ihnen etwas Spielraum, wenn sich das Band dehnt, was wahrscheinlich in ein paar Monaten der Fall sein wird). Der Gürtel sollte eng anliegen: Versuchen Sie, vier Finger zwischen Ihren Rücken und den Gürtel zu stecken, wobei Ihre Handfläche zum Rücken zeigt. Wenn Ihre Finger gut passen und viel Platz haben, benötigen Sie einen kleineren Gürtel.
Die Knochen der Körbchen sollten die Brust vollständig umschließen. Bei richtiger Größenwahl liegen sie auf den Rippen und nicht auf der Brust. Der Steg, der die Körbchen verbindet, sollte eng am Brustbein anliegen. „Ein BH ist eine technische Struktur, bei der die Brücke der Drehpunkt ist, der die Körbchen hält. Für den täglichen Gebrauch empfehle ich Ihnen, einen mittelhohen oder hohen Pullover zu wählen. Low eignet sich gut für Kleidung mit tiefem Ausschnitt, um die Brust zu öffnen“, sagt Irina Shostak, Stylistin im Dessous-Stylingstudio von Alina Gizatullina.
Ziehen Sie mit einer Hand den Bügel des BHs von der Achselseite her nach oben und bewegen Sie mit der anderen Hand die Brust im Körbchen zur Mitte hin – die gesamte seitliche Masse der Brust sollte im Körbchen liegen. Passen Sie die Länge der Riemen an: Zwei gefaltete Finger sollten darunter passen. Wenn Ihre Brüste hinter dem Körbchen zurückbleiben oder umgekehrt darüber hinausragen, gehört die Größe nicht Ihnen. Nur bei einer Asymmetrie der Brustdrüsen kann die Tasse etwas locker sein. In diesem Fall müssen Sie sich auf größere Brüste konzentrieren.

Schritt 4: Bewegen Sie sich

Der BH in der richtigen Größe schränkt die Bewegungsfreiheit nicht ein. Seien Sie nicht zu faul, sich in der Umkleidekabine zu bewegen: Beugen Sie sich, drehen Sie den Oberkörper, springen Sie. Der Gürtel sollte in jedem Fall an Ort und Stelle bleiben und die Brust sollte im Körbchen bleiben: Wenn sie sich verschoben hat oder „herausgesprungen“ ist, gehört die Größe nicht Ihnen. Jedes Unbehagen deutet darauf hin, dass die Unterwäsche nicht geeignet ist, aber es gibt eine Ausnahme: „Ich höre oft von Kunden, dass sie sich in Unterwäsche mit einem lockeren, fast nicht wahrnehmbaren Gürtel am Körper wohler fühlen“, sagt Shostak, „also ein entsprechend ausgewählter BH.“ Sich an alle Regeln zu halten, ist ungewöhnlich.“ Das sollte nicht verwirrend sein: Sie werden sich in ein oder zwei Tagen an die neuen Empfindungen gewöhnen.“

Unterwäsche ist die Basis der Garderobe einer Frau und an ihr sollte man besser nicht sparen. Aber viele Frauen vernachlässigen diesen Rat, weil sie glauben, dass andere diesen Teil ihrer Garderobe nicht sehen. Warum also zu viel bezahlen? Aber vergebens, denn ein guter und hochwertiger BH steht der Brust viel besser, betont die Form und ist viel bequemer und angenehmer zu tragen. In unserem Artikel erfahren Sie, worauf Sie bei der Auswahl dieses intimen Teils Ihrer Garderobe achten sollten. Aber das Wichtigste zuerst.

So wählen Sie die richtigen BH-Typen aus

In diesem Abschnitt besprechen wir die Arten und Formen von BHs und machen uns mit den Unterschieden vertraut, die zwischen ihnen bestehen. Schauen wir uns moderne Modelle an:

Klassisch. Bei diesem BH sind die Körbchen möglichst geschlossen, im Unterteil sind dünne Stäbchen eingesetzt; Die Schaumstoffpolster sind dünn oder nicht vorhanden.

Hochdrücken. Der Becher hat eine dreieckige Form, in die ein dichtes Trägermaterial eingelegt ist – Schaumgummi oder Silikon. Diese Art von BH hebt Ihre Brüste und lässt sie größer erscheinen.

Minimierer. Bei dieser BH-Form scheinen die Körbchen auseinandergespreizt zu sein. In dieser Form gibt es keine Schaumstoffeinlagen. Die Hauptaufgabe eines solchen BHs besteht darin, die Brüste optisch zu verkleinern.

Angelica oder Balkonette. Angelica basiert auf einer starren Struktur. Die spezielle Form dieses BHs ermöglicht eine gute Unterstützung der Brüste, sodass diese nach oben offen sind. Die Gurte liegen weit auseinander und können bei Bedarf abgenommen werden. Angelica ist ideal für ein Kleid mit tiefem Ausschnitt.

Corbeil. Ein BH dieser Form ähnelt einem Angelica-BH, allerdings ist das Körbchen geschlossener und der Ausschnitt schmaler.

Bustier. Ein Bustier ist ein Korsett mit weichen Bügel-Cups. Das Bustier bietet nicht nur einen guten Halt für die Brüste, sondern macht auch optisch die Taille schmaler und die Figur schlanker.

Mit Softcups. Dieser BH ist am bequemsten – das Körbchen bedeckt die Brüste vollständig und geht in den Träger über. Die korrigierende Wirkung dieser Form ist minimal.

Silikon. Die Silikonbecher werden durch einen Verschluss miteinander verbunden. Der Silikon-BH hat keine Träger.

Welches BH-Modell soll ich wählen?

In diesem Abschnitt zeigen wir Ihnen, wie Sie ein BH-Modell entsprechend der Größe und Form Ihrer Brüste auswählen.

Wer eine kleine Brust hat und das Volumen optisch vergrößern möchte, sollte auf Push-up, Büstenhalter und Bügel achten. Vermeiden Sie Modelle, die Ihre Figur optisch verkleinern. Auch das beliebte Model Angelica wird auf kleinen Brüsten eine beeindruckende Figur machen.
Für Besitzer einer großen Oberweite eignet sich also ein klassisches Modell, aber auch Modelle mit Softcups an breiten Trägern. Wenn Sie Ihre Brüste optisch verkleinern möchten, kaufen Sie einen Minimierer.
Damen, die den oberen Teil ihrer Figur korrigieren möchten, sollten einem Bustier den Vorzug geben. Es wird nicht nur Ihre Brüste schön hervorheben, sondern auch Ihre Taille schmaler machen.

Was ist bei der Auswahl eines BHs zu beachten?

Die Körbchen sollten eng an der Brust anliegen.
Die Träger sollten so lang sein, dass der BH die Brüste leicht anhebt.
Der BH sollte nicht in die Haut einschneiden, geschweige denn die Brüste quetschen – das birgt in Zukunft Probleme mit den Brustdrüsen.

Bevorzugen Sie Modelle, in denen Sie sich wohl fühlen.