Wie man chinesische Massage zur Gesichtsverjüngung macht. Chinesische Gesichtsmassage gegen Falten. Wie wird die klassische chinesische Anti-Aging-Massage durchgeführt?

Eine der angenehmsten und effektivsten Hautpflegemethoden ist die chinesische Gesichtsmassage zur Verjüngung. Mit Hilfe dieser Verfahren können Sie nicht nur alle Muskeln im Gesicht entspannen, sondern auch den Tonus erhöhen, Falten entfernen, "Doppelkinn" beseitigen und sogar die Hautfarbe verbessern. Mit dieser Massage behielten chinesische Frauen sehr lange ihre Schönheit.

Das Besondere an dieser Massage

Obwohl dieses Wissen aus dem Alten Orient stammt, wurde seine Wirkung von modernen Wissenschaftlern wissenschaftlich bestätigt. Die Grundlage der meisten östlichen Medizin ist, dass immer ein Punkt oder Bereich eines bestimmten Körperteils verbunden ist und einen anderen Körperteil beeinflusst. Das heißt, mit der richtigen Wirkung auf den erforderlichen Punkt ist es möglich, die Arbeit einer ganzen Orgel zu bestimmen.

Bei einer verjüngenden Massage tritt die Wirkung auf die Punkte ein, die das Altern stoppen. Neben der Verbesserung des Hautbildes verändert sich nach einer chinesischen Massage das allgemeine Wohlbefinden. Wer die magische Wirkung der chinesischen Weisheit schon einmal erlebt hat, wird zu Stammkunden der Meister dieser Verfahren.

Wie funktioniert die chinesische Massage:

• Stimuliert aktive biologische Punkte, die sich im Gesicht befinden;
• Aktiviert die inneren Prozesse, die für die Verjüngung des Körpers und das "Starten des Programms" der Selbstheilung verantwortlich sind;
• Verbessert die Durchblutung der Haut;
• Lindert Muskelkrämpfe und Klemmen;
• Funktioniert als Lymphdrainage;
• Verbessert den Stoffwechsel in den Geweben und die Mikrozirkulation in ihnen;
• Von der Haut angesammelte Toxine werden entfernt;
• Entfernt Ödeme;
• Die Arbeit der Gesichts-, Augen- und Ohrnerven verbessert sich;
• Erhöht die natürliche Freisetzung von Elastin und Kollagen - den "wichtigsten" Anti-Aging-Substanzen;
• Die Regenerationsprozesse werden beschleunigt.

Dank einer solchen Reaktion des Körpers verleihen diese Massagen nicht nur Jugend, sondern helfen auch, andere Hautunreinheiten zu beseitigen. Daher wird empfohlen, eine chinesische Massage für diejenigen zu machen, die:

• Entfernen oder verhindern Sie die ersten altersbedingten Veränderungen;
• Reduzieren Sie das Auftreten von Falten;
• Haut straffen, Fliegen entfernen;
• Das "Doppelkinn" loswerden;
• Beseitigen Sie Ptosis;
• Machen Sie unbemerkte Dehnungsstreifen, Narben und verheiltes Gewebe;
• Schwellungen, Tränensäcke und zyanotische Kreise loswerden;
• Akne entfernen;
• Hautpigmentierung beseitigen.

Alle diese Mängel werden durch die chinesische Methode der Gesichtsverjüngung korrigiert. Am gebräuchlichsten sind die klassischen Massagetechniken mit Löffeln, Gouache, Tibetisch und Taoistisch. Sie haben jedoch alle ähnliche Empfehlungen.

In Salons werden orientalische Massagetechniken meist von hochspezialisierten Spezialisten durchgeführt, da eine gute Kenntnis aller Wirkpunkte erforderlich ist. Darüber hinaus helfen die folgenden Tipps:

1. 1. Machen Sie die Massage immer gut gelaunt.
   2. Es ist ratsam, in ein paar Stunden mit dem Rauchen aufzuhören.
   3. Vermeiden Sie Massagen direkt nach den Mahlzeiten oder wenn Sie hungrig sind.
   4. Das Massage-Toolkit selbst sollte aus den richtigen Materialien bestehen. Wenn Sie mit Löffeln massieren, sollten sie Silber oder Kupfernickel sein. Zur Massage von Guasha werden spezielle Platten aus Büffelhörnern oder Jade verwendet.
   5. Jede Massagebewegung wird 7-11 Mal wiederholt.

1. Die Dauer dieses Verfahrens beträgt 15-20 Minuten.
2. Legen Sie sich nach der Massage unbedingt 30 Minuten hin.
3. Die Massage wird jeden zweiten Tag wiederholt.
4. Der gesamte Kurs sollte mindestens 10 und nicht mehr als 15 Sitzungen umfassen.
5. Es empfiehlt sich, den gesamten Kurs alle sechs Monate zu wiederholen.

Die Techniken ändern sich während des Kurses nicht. Das heißt, wenn Sie mit der klassischen chinesischen verjüngenden Gesichtsmassage begonnen haben, kann sie nach dem dritten Eingriff nicht mehr durch eine Massage mit Löffeln ersetzt werden. Bei 2 Sitzungen musst du dich entscheiden, ob dir die Technik gefällt oder nicht.

Klassische Technik

Dies ist die einfachste und bekannteste Technik der chinesischen Anti-Aging-Gesichtsmassage. Es ist leicht zu Hause zu erlernen und kann selbstständig im Sitzen durchgeführt werden.

1. Der Rücken muss ausgerichtet sein und die Schultern nach hinten.
2. Die Handflächen müssen durch Reiben aneinander "aufgewärmt" werden. Es sollte ein Gefühl von umhüllender Wärme entstehen.
3. Danach werden die Handflächen verbunden, als ob Sie dabei wären, Wasser in sie zu ziehen. Und in dieser Position werden sie auf das Gesicht aufgetragen.
4. Jetzt werden mit den Augen kreisende Bewegungen ausgeführt und gleichzeitig muss sehr oft geblinzelt werden.
5. Danach heben sich die Handflächen etwas höher, sodass Sie Ihre Augen mit dem unteren Teil Ihrer Handfläche bedecken. Üben Sie etwas Druck auf die Augäpfel aus.
6. Legen Sie Ihre Daumen von innen auf den Augenwinkel. Üben Sie auf diese Punkte etwas Druck aus.
7. Bewegen Sie sich nun mit den Zeigefingern in kreisenden Bewegungen vom Punkt zwischen den Augenbrauen bis zur Nasenspitze. Die Nasenflügel werden mit breiten Strichen von oben nach unten gestreichelt.
8. Mit den Fingerspitzen auf die Wangen klopfen. Das Klopfen sollte allmählich an Stärke zunehmen und allmählich nachlassen. Nehmen wir an, beim ersten Zählen ist die Bewegung am leichtesten, in der fünften - der stärksten und in der zehnten - wie die erste.
9. Wir gehen bis zum Kinn. Es muss ein wenig vorgeschoben werden. Der Einfachheit halber "bedecken" Sie die Oberlippe mit Ihrer Unterlippe. Finden Sie einen Punkt unter dem Kinn und stimulieren Sie es in kreisenden Bewegungen, wobei Sie allmählich zur Oberlippe ansteigen.
10. Bewegen Sie Ihre Handflächen zu Ihren Ohren. Beginnen Sie mit den Fingern, den Tragus zu stimulieren und gehen Sie sanft zum Lappen hinab. Massieren Sie die Spitze in der Ecke des Lappens, aber berühren Sie nicht den Lappen selbst.
11. Am Ende machen Sie mit der Handfläche mit "spreizenden" Fingern eine breite Bewegung, beginnend von der Stirn bis zum Hals, durch die Krone. Achten Sie darauf, Ihren Nacken zu massieren.

Lehnen Sie sich nach der Massage zurück und schließen Sie die Augen. Ruhe dich einfach eine halbe Stunde aus. Damit Sie sich während und nach Ihrer Massage entspannen können, spielen Sie vor Ihrer Massage meditative chinesische Musik.

Löffeltechnik

Es gibt viele Arten dieser Massage. Handwerker entwickeln oft individuelle Techniken, deren Feinheiten ein Geheimnis bleiben. Aber seine Basis ist durchaus zu Hause zu meistern.

Für verschiedene Bereiche können Sie unterschiedlich große Löffel verwenden. Für die Augen ist es bequemer, Teestuben und für weite Bereiche - Esszimmer - zu verwenden. Massieren Sie der Einfachheit halber mit einem Löffel und bewegen Sie sich dabei von einem Teil des Gesichts zum anderen.

1. Um verschiedene Probleme zu beseitigen, ist die Technik etwas anders. Um blaue Flecken unter den Augen und Schwellungen zu entfernen, wird der Löffel in einer Abkochung aus Kamille gekühlt. Wenn Sie dieses Problem nicht stört, können Sie den Löffel in klarem Wasser abkühlen. Dann wird es mit der konvexen Seite separat auf jedes Augenlid auf die Augen aufgetragen und bis zur Erwärmung gehalten. Dann kühlt es wieder ab. Wiederholungen - mindestens 5.
2. Um große Stirnfalten zu entfernen, eignet sich auch Kamillenbrühe, die man aber heiß braucht. Das Metall sollte jedoch nicht brennen. Nach dem Abkochen kann der Löffel in warmes Kosmetiköl getaucht und auf den Bereich über den Augenbrauen aufgetragen werden. Bewegen Sie den Löffel in einer leicht kreisenden Bewegung zu Ihren Schläfen. Diese Methode kann verwendet werden, um andere Bereiche zu massieren, indem man sich entlang der klassischen Massagelinien des Gesichts bewegt. Bei fettiger Haut ist es besser, die Butter durch Kefir zu ersetzen.
3. Blasen Sie Ihre Wangen auf und klopfen Sie sie mit heißen Löffeln ab.
4. Zum Entfernen des Doppelkinns auch heiße Löffel verwenden. Führen Sie sie vom Hals bis zum Kinn. Sie können auch von der Kinnmitte bis zum Kieferrand gehen.

Um an einem bestimmten Bereich zu arbeiten, in dem Falten am störendsten sind, können Sie einfach leicht auf diesen Bereich drücken und ihn im Uhrzeigersinn führen. Wichtig ist nur, die Bewegung zu beobachten - sich ausschließlich entlang der Massagelinien zu bewegen, um nicht mit der natürlichen Bewegung der Lymphe zu "kollidieren". Auf Wunsch können Sie die Butter durch Honig oder fettige Sahne ersetzen.

Guache-Technik

Bei dieser Technik wird nicht mehr massiert, sondern geschabt. Sie braucht wirklich viel Wissen und Können. Außerdem benötigen Sie spezielle Schaber. Daher ist es sehr schwierig, eine solche Massage alleine durchzuführen.

Die schwierigste Art der Guache ist die Gesichtsmassage. Und es selbst zu machen ist noch schwieriger. Es steht maximal zur Verfügung, den Schaber über die erhitzte Gesichtshaut zu fahren und dabei die Massagelinien zu beobachten. Es ist wichtig, nicht zu viel Druck auf die Haut auszuüben.

Das wichtigste Element der tibetischen Massage ist die Verwendung natürlicher Öle.

Die Art des Öls spielt keine Rolle - Hauptsache es ist von hoher Qualität.

Es sollte nicht viel davon sein, sonst rutschen die Finger zu sehr ab. Es ist auch wichtig, die Haut richtig vorzubereiten - sie muss gereinigt und gedämpft werden.

1. Zuerst das Öl auf Gesicht, Hals auftragen und die Haut etwas erwärmen. Die Bewegungen werden entlang der Massagelinien ausgeführt.
2. Drücken Sie nun auf den Punkt unter der Nase und massieren Sie ihn ein wenig. Bewegen Sie sich von dort sanft entlang der Wangenknochen zu den Ohren und dann in die entgegengesetzte Richtung.
3. Finden Sie Punkte in den Ecken der Nasenflügel und massieren Sie sie.
4. Gehen Sie danach zum Ansatz der Augenbrauen und bewegen Sie sich von diesem Punkt aus sanft zu den Schläfen.
5. Zum Schluss mit sehr leichten kreisenden Bewegungen in Augennähe einmassieren. Alle Bewegungen sollten von den Nasenflügeln aus erfolgen.

Wischen Sie nach der Sitzung vorsichtig das restliche Öl ab. Es ist wichtig, dass Ihre Hände während der Massage warm bleiben. Wenn die Handflächen kalt sind, reiben Sie sie aneinander.

Taoistische Technik

Diese Technik ist energetischer als Kontakt. Daher ist diese Massage mit der richtigen Einstellung besonders wichtig. Die Massagebewegungen selbst werden bei der taoistischen Technik minimiert.

1. Zuerst ist es notwendig, die Energie des Himmels und der Erde zu sammeln. Dies geschieht im Stehen, eine Hand wird verstanden und die Handfläche ist zum Himmel geöffnet, und die andere Hand ist gesenkt und die Handfläche ist zum Boden geöffnet. SIE sollten spüren, wie die nötige Kraft durch Ihre Handflächen strömt. Nach der Handfläche müssen Sie aneinander reiben.
2. Heben Sie Ihre Handflächen zu Ihrem Gesicht und machen Sie kreisende Bewegungen mit der rechten Hand in einem Auf-Rechts-Abwärts-Muster und mit der linken Hand oben-links-unten. Das ganze Schema wird notwendigerweise 24 Mal wiederholt.
3. Die Daumen sollten auf den Wangenknochen ruhen und Mittel- und Zeigefinger sollten beweglich sein. Sie müssen die Kreise um die Augen beschreiben. Die Bewegungen gehen entlang der Nasenlinie und nach oben, die Kreise selbst nehmen allmählich zu und ab. Es sollte 22 solcher Kreise geben.
4. Bedecken Sie Ihre Augen mit Ihren Tassen. Versuchen Sie, Energie an Ihre Augen zu senden und Ihre Pupillen zu bewegen, als würden Sie Augengymnastik machen. Die Wiederholungen der Bewegungen dieser Gymnastik sollten 12 betragen. Drücken Sie nach 12 Mal die Handflächen leicht auf die Augen.
5. Drücke nun mit 3 Fingern auf den Knochen über den Augenlidern und halte 36 Counts. Machen Sie dasselbe mit dem Knochen unter den unteren Augenlidern.
6. Legen Sie nun 2 Finger ganz unten auf die Nasenflügel und "gehen" Sie damit am Nasenrücken entlang bis zum Punkt zwischen den Augenbrauen. Kehren Sie dann zum Ausgangspunkt zurück und steigen Sie auf die gleiche Weise wieder auf, aber "gehen" Sie etwas weiter. Wiederholen Sie dies, bis Sie den Haaransatz "erreichen".
7. Bewegen Sie sich nun mit "trommelnden" Bewegungen von der Stirnmitte zu den Schläfen und zurück.
8. Gehen Sie nun mit den gleichen "trommelnden" Bewegungen durch alle Massagelinien.

Kann mit dem Aussehen von Frauen Wunder vollbringen. Eine professionelle Sitzung eines solchen Verfahrens stimuliert die inneren Prozesse im Körper und stellt sich auf die Selbstverjüngung ein. Diese Technik ist heute eine der beliebtesten. Jeder Schönheitssalon mit Selbstachtung ist auf eine der Arten der chinesischen Massage spezialisiert.

Die Manipulation orientiert sich an den Traditionen der orientalischen Medizin, verbessert den Hautzustand, bekämpft dynamisch altersbedingte Veränderungen, beeinflusst positiv die Funktion verschiedener innerer Organe und stärkt dadurch die Gesundheit. Die richtige Anwendung der Massagetechnik auch zu Hause verspricht eine wirksame Komplexwirkung.

Aus der Geschichte

Anti-Aging-Chinesen wird in einer der ältesten literarischen Quellen erwähnt - einem Manuskript namens "Nei Ching". Das Werk wurde im dritten Jahrtausend v. Chr. geschrieben. Die Lehre besagt, dass es zur Genesung von einer Krankheit nicht nur notwendig ist, Medikamente zu trinken, sondern auch Massagen durchzuführen. Der alte chinesische Aesculapius stimulierte mit einer speziellen Technik den Blutfluss. Dies trug zur Erholung bei.

Vor etwa tausend Jahren systematisierte der chinesische Heiler Kan-Fu verschiedene Massagetechniken und -techniken. Sie wurden zur Grundlage der heute verwendeten Techniken.

Allgemeines Verständnis des Verfahrens

Die Grundlage der chinesischen Akupressur basiert auf der einzigartigen, wissenschaftlich belegten östlichen Theorie, dass alle Systeme des menschlichen Körpers miteinander verbunden sind. Indem Sie die eine oder andere Körperregion beeinflussen, können Sie eine andere heilen.

Die chinesische Gesichtsmassage basiert auf der Aktivierung verschiedener Punkte der Haut. Jeder Punkt ist für die Funktion eines bestimmten Organs verantwortlich. Die richtige Wirkung auf sie hilft nicht nur, den Alterungsprozess zu verlangsamen, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Daher kommen Menschen, die es bereits geschafft haben, sich der Kraft einer solchen Massage zu vergewissern, immer wieder darauf zurück, sie durchzuführen.

Ausführungstechnik

Die klassische chinesische Gesichtsmassage wird wie folgt durchgeführt: Zuerst müssen Sie Ihren Rücken strecken und Ihre Schultern nach hinten strecken. Jetzt müssen Sie Ihre Handflächen reiben, bis ein Wärmegefühl in ihnen auftritt. Danach können Sie ein wenig phantasieren: Sie müssen sich also vorstellen, dass Sie sich waschen werden. Dazu sollten die Handflächen so gefaltet werden, als würden Sie sie unter einen Wasserstrahl legen. Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihr Gesicht, ohne sie zu öffnen.

Dann machen wir mit den Augen kreisende Bewegungen und blinzeln dabei so intensiv wie möglich. Wir schließen unsere Augen mit den Handflächen und drücken nicht sehr stark darauf. Legen Sie die Daumen auf spezielle Punkte an den inneren Augenrändern und drücken Sie ein wenig darauf.

Wir gehen in den Bereich der Nase über: Wir massieren die Nasenscheidewand mit unseren Fingern (in kreisenden Bewegungen) und streichen dabei die Nasenflügel von oben nach unten. Wir schlagen mit den Fingerspitzen vollständig auf die Wangen: Nach dem Zählen bis fünf verstärken wir die Bewegungen und bis zehn schwächen wir sie ab. Jetzt schieben wir das Kinn nach vorne, schließen die Oberlippe mit der Unterlippe. Dadurch wird die Haut gestrafft. Wir üben einen kleinen Druck auf den Punkt unter dem Kinn aus und trainieren auf ähnliche Weise den Unterkiefer vollständig.

Massieren Sie die Ohren mit den Mittelfingern über die gesamte Länge und arbeiten Sie sie vom Tragus bis zum Ohrläppchen. Wir spreizen unsere Finger und ziehen sie wie mit einem Kamm von der Stirn zum Hinterkopf. Wir beenden die Bewegung am Hals und reiben ihn leicht.

Die Wirkung der Manipulation

Die chinesische Gesichtsmassage führt bereits nach fünf bis sechs Sitzungen zu ersten positiven Ergebnissen. Sie können also die folgenden Änderungen beobachten:

• Falten werden geglättet.
• Das Hautrelief wird ausgeglichen.
• Der Teint wird sich verbessern.
• Die Haut gewinnt an Elastizität und Festigkeit.
• Nervöse Anspannung und Müdigkeit werden verschwinden.
• Das zweite Kinn wird geglättet.
• Die Fliegen werden aufholen.

Augenringe, Tränensäcke und Schwellungen werden reduziert.

• Die Haut wird Akne und Entzündungen los.
• Die Pigmentflecken verschwinden.
• Eventuell vorhandene Narben, Narben oder Dehnungsstreifen werden blass.
• Die Poren beginnen sich zu verengen.

Chinesisch ist nicht nur gut für die Haut, sondern auch für die allgemeine Gesundheit. Bei einem regelmäßigen Eingriff wird die Leistung gesteigert, die Immunität gestärkt. Eine solche Massage beweist, dass alle inneren Systeme miteinander verbunden sind, und wenn es keine Gesundheit gibt, dann wird es auch keine Schönheit geben.

Indikationen für das Verfahren

Chinesische Gesichtsmassage (durch solche Manipulation wird die Selbstverjüngung gewährleistet) wird empfohlen, um Falten loszuwerden. Aber es kann auch bei anderen kosmetischen Problemen durchgeführt werden, wobei das Alter keine Rolle spielt. Auch Indikationen für eine Massage sind folgende Faktoren: Fliegen, Dehnungsstreifen, Narben, Narben, altersbedingte Veränderungen und Pigmentierung. Das Verfahren hilft auch bei zyanotischen Kreisen, Ödemen, Ptosis, Taschen und Akne.

Wenn einer der oben genannten Nachteile auftritt, hilft ein solches Verfahren, ihn effektiv und schnell und vor allem ohne Operation und den Einsatz verschiedener Chemikalien loszuwerden.

Kontraindikationen für das Verfahren

In einigen Fällen führt die chinesische Gesichtsmassage bei Falten, Akne, Altersflecken und anderen Unvollkommenheiten dazu, dass sich der Hautzustand und das allgemeine Wohlbefinden verschlechtern. Dies tritt auf, wenn Kontraindikationen für das Verfahren vorliegen. Massage verschlechtert die Gesundheit, wenn es irgendwelche Infektionen im Körper gibt, eine Person an chronischen Beschwerden, Krebs oder Hautkrankheiten, Asthma bronchiale leidet. Führen Sie auch keine Sitzungen bei erhöhter Körpertemperatur oder bei Durchblutungsstörungen durch.

Um Nebenwirkungen der Therapie oder unerwünschte Folgen zu vermeiden, ist es notwendig, sich vollständig zu erholen und erst dann mit der Massage zu beginnen.

Die Existenz verschiedener Techniken

Wie man eine chinesische Gesichtsmassage durchführt, ist oben beschrieben, und jetzt machen wir uns ein wenig mit den Prinzipien anderer Techniken des beliebten Verfahrens vertraut. Sie unterscheiden also einen ganzen Komplex zur Verbesserung des Körpers, die Methoden "Charmante Augen", "Magie der Jugend", "36 Bewegungen" und viele andere.

Die Besonderheit aller chinesischen Massagearten besteht darin, dass sie sich nicht nur auf den Zustand der Haut, sondern auch im Gesicht positiv auf die inneren Organe auswirken. So werden in fast allen Arten der chinesischen Massage Reflexzonenmassage, Lymphdrainage, plastische und osteopathische Massage kombiniert.

Die Reflexzonenmassage wird in China seit mehreren Jahrhunderten praktiziert. Mit Hilfe dieser Behandlung werden biologische Rezeptoren und Punkte aktiviert und so die Elastizität der Haut wiederhergestellt (Anregung der Elastinproduktion).

Dank der Lymphdrainage-Wirkung der Massagen wird die Lymph- und Durchblutung verbessert, das Hautbild ausgeglichen, Ödeme beseitigt und der Stoffwechsel angeregt.

Die plastische Massage strafft die Muskeln und lässt sie arbeiten.

Die osteopathische Wirkung drückt sich in der Rückkehr der Gesichtsmuskulatur in die richtige Position aus.

Wenn Sie eine chinesische Gesichtsmassage zur Verjüngung und anderen Effekten durchführen möchten, sind einige nützliche Tricks hilfreich. Empfehlenswert ist es beispielsweise, eine fettige Creme oder ein spezielles Massageöl auf die Epidermis aufzutragen. Jede der Bewegungen sollte sieben bis elf Mal ausgeführt werden. Es ist verboten, eine Akupunkturmassage nach den Mahlzeiten und auf nüchternen Magen durchzuführen.

Am besten ist es, zwei Stunden vor und nach der Sitzung nicht zu rauchen. Es lohnt sich, sich nach den Manipulationen 30 Minuten hinzulegen. Am besten massieren Sie, wenn Sie gut gelaunt sind. Sie sollten den Eingriff nicht länger als eine Viertelstunde durchführen. Es ist wichtig, die Manipulation alle zwei Tage durchzuführen. Der komplette Kurs besteht aus 10-15 Prozeduren. Einmal alle sechs Monate wird eine ähnliche Therapie zur Verjüngung des Gesichts empfohlen.

Benutzermeinungen

Die chinesische Gesichtsmassage erhält die besten Bewertungen. Alle Menschen, die es praktizieren, bemerken seine magische Wirkung auf den Körper. Sie sagen, dass nach der vierten oder fünften Sitzung ein positives Ergebnis und ein Schub an Kraft, Lebendigkeit und Energie zu spüren sind.

Sowohl junge als auch ältere Menschen entscheiden sich für solche Verfahren. Und keiner von ihnen hat negative Bewertungen, es gibt nur positive Emotionen. Viele Eltern entscheiden sich, ihren Kindern eine chinesische Massage zu geben und sind auch mit der Wirkung zufrieden. Die Verfahren helfen, den Körper des Babys zu stärken, die Immunität zu erhöhen und einige Krankheiten (sowohl angeboren als auch erworben) zu überwinden.

Ausnahmslos alle Patienten sind von der chinesischen Massage begeistert und sprechen mit Dankbarkeit und Bewunderung davon.

Eine der beliebtesten modernen Verjüngungsmethoden ist heute die chinesische Gesichtsmassage, deren Variationen von fast allen Schönheitssalons angeboten werden. Basierend auf der orientalischen Medizin verbessert es nicht nur den Zustand der Haut, bekämpft aktiv altersbedingte Veränderungen, sondern stärkt auch die Gesundheit und beeinflusst die Arbeit verschiedener innerer Organe positiv. Die komplexe Wirkung garantiert die Wirksamkeit dieses Verfahrens, auch wenn es unter Einhaltung der Ausführungstechnik zu Hause durchgeführt wird.

Was ist dieses Verfahren

Dieses Verfahren basiert auf einem einzigartigen und gleichzeitig völlig wissenschaftlich fundierten orientalischen Ansatz, dass alle Systeme des Körpers miteinander verbunden sind: So kann man auf einen bestimmten Bereich des Körpers einwirken, um einen anderen zu heilen.

Die verjüngende chinesische Gesichtsmassage basiert auf der Stimulation verschiedener Punkte auf der Haut. Jeder von ihnen ist für die Arbeit eines bestimmten Gremiums verantwortlich. Wenn Sie richtig darauf reagieren, können Sie nicht nur den Alterungsprozess verlangsamen (und sogar aussetzen), sondern auch Ihr Wohlbefinden deutlich verbessern. Daher kehren diejenigen, die bereits das Glück hatten, die volle Wirksamkeit dieses Verfahrens zu erleben, immer wieder darauf zurück.

Wie viel es kostet? Eine echte chinesische Gesichtsmassage, die von einem Spezialisten im Salon durchgeführt wird, kostet zwischen 20 und 35 Dollar.

Grundlagen des Verfahrens

Grundsätzlich dient die chinesische Massage der Verjüngung des Gesichts, da ihr Wirkmechanismus darin besteht, den Alterungsprozess in den Zellen zu verlangsamen. Hier gibt es keine Wunder – alles ist wissenschaftlich fundiert und äußerst verständlich. Bei regelmäßiger und korrekter Durchführung dieses Verfahrens treten folgende biochemische Prozesse auf:

• Auswirkungen auf biologisch aktive Punkte im Gesicht;
• Erwachen und Aktivierung der tiefen Prozesse des Körpers, die auf Selbstheilung und Verjüngung abzielen;
• das Fehlen erheblicher Anstrengungen zur Erarbeitung von Problembereichen ermöglicht es Ihnen, die Haut nicht zu dehnen;
• Geweberegenerationsprozess;
• intensive Produktion von Kollagen und Elastin;
• Die chinesische Massage hat eine komplexe therapeutische Wirkung auf die Nerven von Gesicht, Ohren, Augen und Nase;
• schön ;
• Beseitigung von Muskelklemmen;
• Reinigung der Haut von Giftstoffen;
• Wiederherstellung der Mikrozirkulation, Stoffwechselprozesse, Gewebe;
• verbesserte Durchblutung.

Nach einer so komplexen und tiefen Wirkung auf die Epidermis haben Fältchen und andere altersbedingte Hautveränderungen keine Chance. Darüber hinaus gibt es eine Reihe weiterer Indikationen für die chinesische Gesichtsmassage.

Beachten Sie! In Schönheitssalons ist die chinesische Gesichtsmassage Guo-shua sehr beliebt. Sie erfolgt mit Hilfe spezieller Büffelhornplatten, mit denen der Meister auf bestimmte biologisch aktive Punkte einwirkt.

Indikationen für

Obwohl die chinesische Gesichtsmassage hauptsächlich für Falten empfohlen wird, kann sie in jedem Alter durchgeführt werden, wenn Sie andere kosmetische Probleme haben. Die wichtigsten Anhaltspunkte für sein Verhalten sind:

• altersbedingte Veränderungen;
• Falten;
• Doppelkinn;
• Ptosis;
• geflogen;
• Schwellungen, Tränensäcke, Falten unter den Augen;
• Akne;
• Narben, Narben, Dehnungsstreifen.

Liegen die oben aufgeführten Hautprobleme vor, hilft die chinesische verjüngende Gesichtsmassage, diese ohne drastische Maßnahmen (chirurgische Kunststoffe, chemische Verfahren, zweifelhafte Zusammensetzung der Mittel) schnell und effektiv zu lösen. Wenn Sie sich jedoch für diese Technik entscheiden, sollten Sie sich immer an die starke Wirkung nicht nur auf die Haut, sondern auf den gesamten Körper erinnern.

Über Kontraindikationen

Damit sich die chinesische Gesichtsmassage nach der chinesischen Gesichtsmassage nicht verschlechtert, müssen Sie über die Fälle Bescheid wissen, in denen sie kontraindiziert ist. Es kann Ihre Gesundheit verschlechtern, wenn Sie die folgenden Probleme haben:

• Infektionen;
• chronische Krankheit;
• Onkologie;
• Hautkrankheiten;
• Bronchialasthma;
• Kreislaufprobleme;
• erhöhte Körpertemperatur.

Zuerst müssen Sie warten, bis sich der Körper vollständig erholt hat, und erst dann mit der chinesischen Gesichtsmassage fortfahren, um unerwünschte Folgen und unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden.

Im Salon wird die chinesische Gesichtsmassage ausschließlich von Spezialisten durchgeführt, die für das Ergebnis verantwortlich sind. Nachdem Sie sich entschieden haben, einen solchen Verjüngungskurs zu Hause durchzuführen, müssen Sie viel lernen. Finden Sie zuerst die Lage der Punkte und Massagelinien im Gesicht heraus. Zweitens, studieren Sie das Lehrvideo. Ein paar kleine Tricks helfen Ihnen, dieses Verfahren einfacher und effektiver zu gestalten.

1. Tragen Sie ein spezielles Massageöl oder eine ölige Creme auf Ihre Haut auf.
2. Jede Bewegung muss 7-11 Mal ausgeführt werden.
3. Für die chinesische Massage mit Löffeln sollte das Instrument entweder aus Silber oder Kupfernickel bestehen.
4. Sie können die chinesische Akupressur-Gesichtsmassage nicht auf nüchternen Magen oder nach dem Essen durchführen.
5. 2 Stunden vor und nach dem Eingriff nicht rauchen.
6. Nach der Sitzung ist es ratsam, sich eine halbe Stunde hinzulegen.
7. Die Durchführung einer chinesischen (insbesondere taoistischen) Gesichtsmassage muss gut gelaunt sein.
8. Die Verfahrensdauer sollte ungefähr (im Durchschnitt) 15 Minuten nicht überschreiten.
9. Die Häufigkeit der Sitzungen beträgt 1 Mal in 2 Tagen.
10. Der Verjüngungskurs umfasst 10 bis 15 Eingriffe.
11. Es wird empfohlen, einmal alle sechs Monate eine chinesische Massage zur Gesichtsverjüngung anzuwenden.

Ausführungstechniken

Es gibt viele Video-Tutorials, wie man eine chinesische Gesichtsmassage zu Hause durchführt. Achten Sie darauf, welche Art von Ausführungstechnik sie anbieten. Es wird dringend empfohlen, sie nicht miteinander zu vermischen: Sie müssen nur eine auswählen.

Klassische chinesische Massage

1. Richten Sie Ihren Rücken auf, nehmen Sie Ihre Schultern zurück, richten Sie Ihre Körperhaltung aus.
2. Reiben Sie Ihre Handflächen, bis ein Gefühl von Wärme darin auftritt.
3. Stellen Sie sich vor, Sie waschen sich: Falten Sie Ihre Handflächen, als wollten Sie sie unter einem Wasserstrahl ersetzen. Befestigen Sie sie am Gesicht, ohne sie zu lockern.
4. Führen Sie kreisende Bewegungen mit den Augen aus, blinzeln Sie so oft wie möglich.
5. Schließen Sie die Basis der Handflächen und drücken Sie leicht auf die Augäpfel.
6. Legen Sie Ihre Daumen auf spezielle Punkte am inneren Rand jedes Auges und drücken Sie leicht darauf.
7. Führen Sie Ihre Zeigefinger in kreisenden Bewegungen entlang der Nasenscheidewand und streichen Sie dabei von oben nach unten - entlang der Nasenflügel.
8. Klopfen Sie mit den Fingerspitzen auf die Wangen, erhöhen Sie den Druck beim Zählen von fünf und entspannen Sie ihn beim Zählen von zehn.
9. Kinn nach vorn ziehen, Oberlippe mit der Unterlippe schließen und dadurch die Spannung der Haut am Kinn sicherstellen. Drücken Sie leicht auf die Spitze unter dem Kinn und arbeiten Sie so durch den gesamten Unterkiefer.
10. Massieren Sie mit den Mittelfingern die gesamte Länge der Ohrmuscheln und bearbeiten Sie sie vom Tragus bis zum Ohrläppchen.
11. Mit gespreizten Fingern wie mit einem Kamm durch die Haare streichen, von der Stirn zum Hinterkopf. Beenden Sie diese Bewegung am Hals, indem Sie ihn leicht reiben.

Chinesische Massage mit Löffeln

1. Um Ödeme, Tränensäcke, dunkle (zyanotische) Augenringe und Falten unter den Augen zu beseitigen, tauchen Sie einen Teelöffel in eine kalte Abkochung von Kamille und tragen Sie ihn abwechselnd einige Sekunden lang auf das obere und untere Augenlid auf.
2. Zum Glätten von Stirnfalten Teelöffel in heißer Kamillebrühe erhitzen, in warmes unraffiniertes Olivenöl tauchen, auf den Augenbrauenansatz auftragen. Bewegen Sie sie in kreisenden Bewegungen zur Mitte der Schläfen.
3. Um ein Doppelkinn loszuwerden, verwenden Sie heiße Löffel, um vom Nacken bis zur Mitte des Kinns zu laufen.
4. Zum Aufweichen mit heißen Löffeln 10 Sekunden lang auf die geschwollenen Wangen klopfen.
5. Um Mimikfalten zu glätten, massieren Sie die Problemzone mit einem heißen Löffel im Uhrzeigersinn und dann in die entgegengesetzte Richtung. Machen Sie die gleichen Bewegungen mit kalten Löffeln.

Zum Wohle der Sache... Um die Wirksamkeit dieser chinesischen Gesichtsmassage-Technik zu verstärken, können Löffel statt mit Öl mit flüssigem, geschmolzenem Honig geschmiert werden.

Tibetisch-chinesische Massage

1. Führen Sie Ihre Fingerspitzen von oben nach unten auf beiden Seiten des Halses, während Sie den Schilddrüsenbereich aussparen.
2. Falten Sie Ihre Handfläche in einem Boot, machen Sie Bewegungen vom Ohrläppchen zum anderen.
3. Drücken Sie den Knochen unter der Nase, ziehen Sie Linien von ihm zu den Ohren, senken Sie ihn mit einer unscharfen, sanften Bewegung entlang der Wangenknochen ab.
4. Üben Sie rhythmischen Druck auf die Nasenflügel aus und bewegen Sie sich von unten nach oben.
5. Drücken Sie mit den Fingern auf die Basis der Augenbrauen und bewegen Sie sich entlang der Stirn zu den Schläfen.
6. Beenden Sie die Sitzung mit leichten kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen (sehr Spitzen) um die Augen.

Das ist neugierig! Obwohl Tibet zu China gehört, ist es eine autonome territoriale Einheit. Daher betrachten einige die tibetische Gesichtsmassage nicht als chinesisch.

Taoistische chinesische Massage

1. Stehen Sie auf, heben Sie Ihre rechte Hand so, dass die Handfläche zum Himmel zeigt. Stellen Sie sich vor, wie ein kraftvoller Fluss kosmischer Energie auf die Hand geleitet wird (dies ist die Grundlage der taoistischen chinesischen Massage). Senken Sie Ihre linke Hand nach unten, sammeln Sie die Energie der Erde mit Ihrer Handfläche. Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander.
2. Bringen Sie Ihre Handflächen zu Ihrem Gesicht, machen Sie kreisende Bewegungen mit Ihrer rechten Handfläche nach oben, rechts und unten. Links - oben, links, unten. 24 mal wiederholen.
3. Mit den Daumen auf den Wangenknochen ruhen, mit Mittel- und Zeigefinger die Kreise (erst groß, dann klein) um die Augen beschreiben. Beginnen Sie, sich entlang der Nasenlinie nach oben und in Richtung der Schläfen zu bewegen. Mach 22 Runden.
4. Biegen Sie Ihre Handflächen in Schalen. Schließe deine Augen mit ihnen. Spüren Sie, wie die Augen mit Energie gefüllt sind. Machen Sie elementare Gymnastik für die Augen: Bewegen Sie sie 12 Mal in verschiedene Richtungen. Legen Sie die Basis der Handflächen über die Augen. Drücken Sie sie 12 Mal ohne festen Druck.
5. Mit drei Fingern auf die Augenbrauen drücken, bis 36 zählen. Drücken Sie mit ihnen auf den unteren Knochen jeder Augenhöhle und zählen Sie bis 36.
6. Legen Sie Zeige- und Mittelfinger entlang der Nasenflügel. Bewegen Sie sich bis zum Nasenrücken, über den Augenbrauen zu den Schläfen. Jedes Mal müssen Sie höher steigen und allmählich die Linie erreichen, an der das Haar zu wachsen beginnt.
7. "Trommeln" Sie mit den Fingerspitzen von der Stirnmitte zu den Schläfen, dann in die entgegengesetzte Richtung.
8. Drücken Sie die Rippen der Handflächen an die äußeren Ränder der Augen. Trage sie 16 Mal zu den Tempeln.
9. Massieren Sie Ihre Wangen mit den Fingerspitzen und halten Sie dabei die Richtung von der Gesichtsmitte (Nase) zu den Rändern (zu den Ohren). Bewegen Sie sich nach unten zum Kinn, dann nach oben. Mache 8 Sätze.
10. Platzieren Sie Mittel- und Zeigefinger über der Oberlippe und einen Ringfinger in der Mitte unter der Unterlippe. Führen Sie Ihre Finger zu Ihren Schläfen und zeichnen Sie ein imaginäres Lächeln nach. Wiederholen Sie die Übung 22 Mal.

Jede dieser verjüngenden chinesischen Gesichtsmassagetechniken garantiert bei regelmäßiger und richtiger Anwendung nicht nur erstaunliche kosmetische Ergebnisse, sondern auch gesundheitliche Vorteile.

Interessant... Bei einer chinesischen Gesichtsmassage in einem guten Salon wird entspannende Meditationsmusik gespielt.

Warten auf ein Wunder: Ergebnisse

Die ersten Ergebnisse der chinesischen Gesichtsmassage sind nach 5-6 Sitzungen sichtbar. Je nach zu lösendem Problem ist folgender Effekt zu erwarten:

• Glättung von Falten;
• Ausrichtung des Hautreliefs;
• die Haut wird fest und elastisch;
• Müdigkeit und nervöse Anspannung werden gelindert;
• das zweite Kinn wird geglättet;
• Fliegen werden hochgezogen;
• Schwellungen, Tränensäcke, dunkle (zyanotische) Ringe unter den Augen werden kleiner;
• entzündungen verschwinden allmählich;
• pigmentflecken verschwinden;
• Narben, Dehnungsstreifen, Narben verblassen;
• Poren werden verengt.

Die chinesische Massage wirkt sich nicht nur auf die Gesichtshaut, sondern auch auf die Gesundheit im Allgemeinen aus. Bei regelmäßiger Umsetzung verbessert sich der Gesundheitszustand, die Leistungsfähigkeit steigt und die Immunität wird gestärkt. Wie keine andere Verjüngungsmethode beweist er einmal mehr, dass alles im menschlichen Körper miteinander verbunden ist und es ohne Gesundheit keine Schönheit geben kann.

Die unvermeidlichen altersbedingten Veränderungen der Haut spiegeln sich immer im Gesicht wider. Sie können ihnen nicht nur mit kosmetischen Eingriffen und chirurgischen Eingriffen, sondern auch mit Hilfe der Selbstmassage begegnen. Die chinesische Gesichtsmassage ist eine einzigartige uralte Technik, eine besondere Methode, mit der Sie in kurzer Zeit eine hervorragende Wirkung erzielen können.

Methodenessenz

Die chinesische Gesichtsmassage ist eine großartige Möglichkeit, die Haut zu verjüngen. Diese Technik ist im Osten seit der Antike bekannt. Sie wird oft als Qigong-Gymnastik (übersetzt aus dem Chinesischen Qi – „Lebensenergie“, Gong – „Kontrolle“) oder taoistische Massage (Taoismus ist eine chinesische philosophische Lehre, die auf dem Austausch von Energie usw. beruht) genannt. Die Hauptidee dieser Technik ist, dass die Einwirkung auf bestimmte biologisch aktive Punkte der Gesichtshaut dazu beiträgt, die Regenerationsprozesse der Haut zu starten.

Mit der Akupressur-Selbstmassage können Sie nicht nur die oberen Hautschichten, sondern auch Muskelgewebe, Knochen und Blutgefäße trainieren. Darüber hinaus hilft die chinesische Gymnastik, indem sie bestimmte Zonen stimuliert, das Wohlbefinden des gesamten Organismus zu verbessern, den Geisteszustand und die Harmonie im ganzen Körper zu normalisieren.

Grundprinzipien

Das Selbstmassage-Qigong basiert auf traditionellen orientalischen Methoden der Hautbeeinflussung. Die chinesische Akupressur umfasst eine Reihe verschiedener Bewegungen: Streichen, Reiben, Klopfen, Drücken usw. Bei der Manipulation sollten nicht nur die Ballen, sondern auch die Fingerglieder sowie die Handflächen beteiligt sein. Die richtige Verarbeitung der Hautzellen hilft, die Qi-Energie zu aktivieren, was zur Wiederherstellung und Erneuerung von Geweben und Körpersystemen führt.

Gymnastik hilft, die Durchblutung, den Lymphfluss und alle Stoffwechselprozesse zu beschleunigen. Dadurch beginnt im Unterhautgewebe eine intensive Produktion von Kollagenen und Elastinen, die Haut erholt sich wieder und wird mit Lebensenergie gefüllt. Die Schwellung verschwindet, das Gesichtsoval wird gestrafft, das Hautrelief wird ausgeglichen. Qi-Selbstmassage hilft, Falten zu beseitigen, Falten und Fältchen zu entfernen, die Haut weniger trocken und schuppig zu machen.

Eine korrekt durchgeführte Punkt-Selbstmassage von Qi aus Falten schadet nicht und verursacht keine Nebenwirkungen. Gymnastik-Qigong schadet der Haut nicht. Die einfache Methode und die richtigen Tricks verursachen keine Blutergüsse und Reizungen.

Belichtungstechnik

Damit die taoistische Akupressur-Massage gegen Falten nur Vorteile bringt, müssen Sie einfache Regeln befolgen und die Ausführungstechnik befolgen. Es wird empfohlen, die Selbstmassage von der Mitte der Stirn aus zu beginnen, dann müssen Sie sich sanft zu Augenbrauen, Lippen und Kinn bewegen. Danach werden die Schläfen, der Nackenbereich ausgearbeitet.

Die klassische chinesische Gesichtsmassage wird wie folgt durchgeführt:

• Mit Hilfe der Fingerspitzen ist es notwendig, den Stirnbereich, den Bereich um die Augen, den Nasenrücken zu glätten, dann müssen Sie die Wangen bis zum Kinn und Hals hinuntergehen.
• Beobachten Sie die gleiche Reihenfolge und Richtung und gehen Sie mit leichten Klatschen durch alle Zonen. An jedem Punkt müssen Sie mindestens 3-5 Streicheleinheiten ausführen.
• Die Zeigefinger sollten auf die Stirn gelegt werden und die Daumen auf die Schläfen. Führen Sie glättende Bewegungen von der Stirn zu den Schläfen aus.
• Legen Sie die Daumen auf die Schläfen und die Zeigefinger auf den Augenbrauenbogen. Massieren Sie die Augenbrauen intensiv aber sanft in Richtung vom Nasenrücken zu den Schläfen.
• Schließen Sie die Augen, massieren Sie sanft die Augenlider sowie die inneren und äußeren Augenwinkel. Alle Bewegungen sollten kreisförmig sein.
• Legen Sie Ihre Daumenpolster auf die äußeren Augenwinkel. Massiere deine Finger mehrmals an deinen Schläfen.
• Mit den Zeigefingern müssen Sie die Nasenflügel reiben und dann in kreisenden Bewegungen die Punkte am Nasenansatz und darunter herausarbeiten.
• Drücken Sie Ihre Handflächen auf Ihre Wangen, spreizen Sie Ihre Finger so weit wie möglich. Glätten Sie die Wangen zum Hals hin.
• Reiben Sie die Ohrläppchen und massieren Sie die Ohren dann mit der gesamten Handfläche auf und ab.
• Reiben Sie Ihre Handflächen gut ab (Wärme sollte auftreten). Es ist notwendig, sich an den Waschvorgang mit Wasser zu erinnern und mit den gleichen Bewegungen abwechselnd die Handflächen auf Ihr Gesicht zu legen und sich vorzustellen, wie Energie die Haut füllt. Diese Visualisierungsmethode ermöglicht es Ihnen, Harmonie zu finden und Vitalität zu aktivieren.

Kneifmassage

Neben der klassischen chinesischen Massage sticht auch die Prise Gesichtsmassage heraus. Bei dieser Verjüngungsmethode werden prickelnde Bewegungen ausgeführt. In diesem Fall müssen Sie nicht nur die Haut, sondern auch Muskelgewebe erfassen. Diese Massage wird für den unteren Teil des Gesichts (Kinn, Nacken usw.) empfohlen. Die Prisen sollten leicht, schnell und intensiv sein. Es sollten keine starken Schmerzen auftreten. Gymnastik fördert die Durchblutung, wirkt lymphdrainierend und entspannt die Muskulatur. Übungen sind wirksam bei Falten, schlaffer Haut, Schwellungen.

Vorteile und Indikationen für

Die taoistische Massage hilft Frauen, ihre Jugend und Schönheit wiederzuerlangen. Diese einfache Art der Verjüngung führt zu Ergebnissen, die denen eines chirurgischen Lifting- und Injektionsverfahrens ähneln. Durch einfache Manipulationen können Sie viele Probleme lösen und die folgenden kosmetischen Nachteile beseitigen:

• kleine Mimikfalten;
• stumpfer ungesunder Teint;
• mangelnde Festigkeit, Elastizität der Haut;
• Schwellung;
• dunkle Ringe unter den Augen;
• Doppelkinn;
• schlaffe Wangen;
• vergrößerte Poren usw.

Die taoistische Akupressur-Selbstmassage hilft, Spuren von Müdigkeit im Gesicht zu beseitigen, das Wohlbefinden zu verbessern, die Immunität zu stärken und aufzumuntern. Die Frau wird wieder fröhlich und voller Energie sein und das Spiegelbild wird ihr Selbstvertrauen und Fröhlichkeit verleihen. Gezeigte Qigong-Gymnastik und zur Vorbeugung altersbedingter Veränderungen.

Es ist wichtig zu wissen!

Bei der chinesischen Faltengymnastik müssen Sie sich an bestimmte Regeln halten, dank denen das Ergebnis noch ausgeprägter und lebendiger wird:

• Es wird nicht empfohlen, Manipulationen auf nüchternen Magen sowie unmittelbar nach dem Essen durchzuführen.
• Rauchen Sie mehrere Stunden vor und nach dem Eingriff nicht. Am besten verzichten Sie ganz auf Tabak.
• Bevor Sie mit der Selbstmassage beginnen, müssen Sie eine pflegende Creme oder ein spezielles Massageöl auf Ihre Haut auftragen. Gleichzeitig sollten die Hände gründlich gewaschen und das Make-up entfernt werden.
• Während der Qigong-Gymnastik sollte sich der Körper in einem entspannten Zustand befinden, die Atmung sollte gleichmäßig und frei sein. Am Ende des Eingriffs müssen Sie sich kurz hinlegen, um sich auszuruhen.
• Jede Bewegung muss mindestens 8-10 Mal wiederholt werden. Die gesamte Qi-Massage sollte 10-15 Minuten dauern.
• Eine vollständige chinesische Massage zur Verjüngung umfasst 10-15 Prozeduren, die jeden zweiten Tag durchgeführt werden müssen. Regelmäßigkeit führt zu den besten Ergebnissen. Es wird empfohlen, die Manipulationen in sechs Monaten zu wiederholen.

Kontraindikationen

Trotz der enormen Vorteile und verjüngenden Wirkung ist es in manchen Fällen noch immer verboten, eine chinesische Gesichtsmassage durchzuführen. Die folgenden Faktoren können zu Kontraindikationen für die Durchführung einer Selbstmassage werden:

• verschlimmerung chronischer Krankheiten;
• Infektionskrankheiten;
• allergische Hautreaktionen;
• läsionen, Verletzungen, Erkrankungen der Haut;
• Blutungsneigung;
• Onkologie;
• hohe Temperatur.

Die Akupressur-Qi-Massage sollte während der Schwangerschaft mit äußerster Vorsicht durchgeführt werden.

Die taoistische Massage sollte für eine Frau zu einem echten Ritual werden. Der Zweck dieser Manipulation besteht nicht nur darin, Falten und andere altersbedingte Veränderungen loszuwerden, sondern auch Harmonie in Körper und Seele zu finden. Gymnastik-Qigong ermöglicht es Ihnen, Ihren Körper besser kennenzulernen und gleichzeitig schöner und jünger zu werden.

Zu den derzeit besonders beliebten Techniken, die zur Hautverjüngung beitragen, gehört die chinesische Gesichtsmassage. Variationen von Techniken, die in der Wirkung dieser chinesischen Massage sehr ähnlich sind, sind heute in fast jedem Schönheitssalon zu finden.

Dieses Verfahren ist sehr beliebt, da der Verlauf solcher Verfahren zu einem spürbaren Ergebnis führt - die Gesichtshaut wird spürbar geglättet und mit Feuchtigkeit versorgt, der Hautzustand verbessert sich. Mit Hilfe dieses Verfahrens können Sie verschiedene altersbedingte Hautveränderungen sowie sichtbare und innere Ursachen bekämpfen. Darüber hinaus kann sich dieses Verfahren nicht nur auf die Gesichtshaut positiv auswirken. Dank einer ungewöhnlichen Technik wird bei dieser Massage auch eine positive Wirkung auf die Arbeit der Organsysteme ausgeübt. Es ist diese komplexe Wirkung auf den Körper, die ein hervorragendes Ergebnis garantiert.

Das chinesische Massageverfahren kann unabhängig durchgeführt werden, aber für seine Wirksamkeit ist es notwendig, die Technik sorgfältig zu studieren.

Was ist dieses Verfahren?

Grundlage dieses kosmetischen Verfahrens ist eine einzigartige Technik, die mit traditionellen orientalischen Techniken kombiniert wird. Grundlage vieler orientalischer Verfahren ist, dass die Wirkung nicht an einem bestimmten Bereich, sondern am ganzen Körper auftritt. Daher können verschiedene Krankheiten geheilt werden, wenn sie einem Bereich des menschlichen Körpers ausgesetzt sind.

Die Massage zur Hautverjüngung wird auf der Gesichtsoberfläche durchgeführt, indem bestimmte Punkte davon beeinflusst werden. Jeder Bereich des Gesichts einer Person ist für die normale Funktion eines Organs verantwortlich.

Wichtig! Wenn Sie die Techniken dieser Massage richtig anwenden, können Sie während solcher Sitzungen den Zustand der Gesichtshaut und das allgemeine Wohlbefinden verbessern und sich äußerlich verjüngen. Darüber hinaus können Sie, wenn Sie die Anzahl und den Zeitpunkt der Eingriffe richtig berechnen, sogar interne altersbedingte Veränderungen des Hautgewebes aussetzen.

Wie wirken sich orientalische Techniken allgemein auf den Körper aus?

Chinesische Frauen sind seit der Antike für ihr gepflegtes Äußeres bekannt. Um viele Jahre jung und frisch auszusehen, wenden sie verschiedene orientalische Tricks an, wie zum Beispiel verschiedene heilende Abkochungen und Masken auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe. Eine der wichtigsten Methoden, um Jugend und Schönheit zu erhalten, ist die chinesische Gesichtsmassage. Es gibt eine große Vielfalt an verschiedenen orientalischen Massagetechniken, die es Ihnen ermöglichen, über viele Jahre ein fittes und blühendes Aussehen zu erhalten und matte und gealterte Haut jugendlich zu machen.

Bei dieser Massage entspannt sich der Körper vollständig. Diese Aktion findet unabhängig von der aktuell verwendeten Technik statt. Bei jeder Massage erfolgt die Wirkung auf den menschlichen Körper durch die Haut, von der aus sie auf das Muskel- und Skelettsystem übergeht. Deshalb breitet sich die entspannende Wirkung nach und nach im ganzen Körper aus. Wenn Sie bestimmten Bereichen des Gesichts, den sogenannten biologisch aktiven Punkten, ausgesetzt sind, ist es möglich, den gesamten Körper als Ganzes effektiv zu bearbeiten, der sich während der Sitzung vollständig entspannen, Müdigkeit und Stress loswerden kann - sowohl körperlich als auch nervös.

Wichtig! Auch dieser Effekt soll den Stoffwechsel anregen.

Dank dieser Massagetechniken, die im Gesichtsbereich durchgeführt werden, werden die Hautzellen regeneriert, was sich auch auf die allgemeine Verbesserung der Gesundheit und des Aussehens auswirkt. Mit diesem Effekt beginnt der gesamte Körper in einem intensiveren Rhythmus zu arbeiten, in dem eine große Menge an Proteinen produziert wird, die für die Aufrechterhaltung der Jugend verantwortlich sind (dh Kollagen und Elastin).

Wichtig! Neben der Gesichtshaut kommt es zu einer verstärkten positiven Wirkung auf die Organe Hören, Riechen und Sehen. Daher ist es auf diese Weise möglich, das Sehen, Hören oder Riechen wiederherzustellen sowie Erkrankungen dieser Sinnesorgane vorzubeugen.

Damit die chinesische Massage wirklich heilsam ist und jeden Bereich des Körpers des Patienten beeinflusst, ist es notwendig, sich an echte Spezialisten zu wenden. Das Lehren dieser Praktiken ist ein ziemlich komplexer Prozess. Massage hat viele verschiedene Feinheiten und Variationen, und damit die Massage wirklich wundersam ist, müssen Spezialisten mehr als ein Jahr ihrer Ausbildung widmen. Es ist auch wünschenswert, dass ein bedeutender Teil des Lebens einer Person, die wirklich danach strebt, ein guter Spezialist zu werden, der ständigen Ausbildung in Techniken und Praxis gewidmet ist. Solche Spezialisten gibt es derzeit nur wenige, denn nicht jeder kann sich so viel Zeit für das Erlernen orientalischer Massagetechniken nehmen. Deshalb ist es ziemlich schwierig, für eine Sitzung zu solchen Meistern zu gelangen, aber es lohnt sich wirklich.

Grundprinzipien der Massage

Trotz der allgemeinen Wirkung auf den menschlichen Körper wenden sich vor allem Patienten an solche Verfahren, die sich verjüngen, den Zustand ihrer Haut verbessern und, wenn möglich, die Alterung der Gesichtshaut und des gesamten Körpers stoppen möchten . Tatsache ist, dass die Hauptwirkung dieser Massage wirklich auf die Regeneration der Gesichtshautzellen und die Verlangsamung altersbedingter Gewebeveränderungen gerichtet ist.

Wichtig! Wenn Sie den richtigen Verfahrensablauf wählen und alle notwendigen Regeln der Technik während der Sitzung befolgen, können Sie nach einiger Zeit ernsthafte positive Veränderungen im Gewebe erzielen.

Richtige Massagebewegungen wirken sich positiv auf die Lymphdrainage aus, was eine gute Vorbeugung von Gesichtsödemen ist.

Bei der chinesischen Gesichtsmassage können Sie nicht nur die Haut in einen normalen Zustand bringen und verjüngen, sondern auch verschiedene Prozesse im Körper des Patienten positiv beeinflussen.

Wichtig! Die Mikrozirkulation im Gesichtsbereich beginnt sich allmählich zu erholen, wodurch sich die Hautzellen schnell regenerieren und die Haut eine gesunde Farbe erhält.

Die Durchblutung im Massagebereich wird gesteigert, was der Haut einen gesunden Glanz verleiht und zudem verschiedene innere Prozesse im Gewebe aktiviert.

Diese Massage wirkt auf die tiefen Hautschichten des Gesichts, wodurch die Faltenglättung sowie andere altersbedingte Veränderungen beginnen.

Interessant! Die Go-Shua-Massage ist heutzutage sehr beliebt. Diese Technik ist einzigartig aufgrund der Wirkung bestimmter Platten aus Büffelhorn auf die Haut. Mit ihrer Hilfe beginnt der Masseur, bestimmte Teile des Gesichts zu beeinflussen, wodurch eine spürbare Verjüngung und Regeneration der Haut erfolgt.

Indikationen

Diese Massage ist im Kampf gegen altersbedingte Hautveränderungen sehr beliebt, hat aber gleichzeitig eine Reihe von Indikationen.

Hauptindikationen:

• das Vorhandensein eines Doppelkinns;
• Ptosis des Gesichts;
• Schwellung, Hernie unter den Augen;
• Tränensäcke und dunkle Ringe unter den Augen;
• Pigmentierung der Haut;
• Dehnungsstreifen, Narben und Narben.

In kürzester Zeit können Sie die oben genannten Gesichtsprobleme nicht nur durch Massage, sondern auch durch "ernste" Verfahren beseitigen. Sie können beispielsweise auf plastische Chirurgie oder das Einbringen verschiedener Mittel unter die Haut zurückgreifen. Bei der Auswahl dieser Verfahren muss man sich jedoch an ihre Komplikationen und möglichen negativen Folgen erinnern.

Wichtig! Darüber hinaus wird die Massagetechnik zur Verjüngung meistens über alle anderen Verfahren gestellt, weil es einfach unmöglich ist, den Zustand der Haut mit einer solchen Wirkung zu verschlechtern.

Gibt es Kontraindikationen für diese Technik?

Vor einer chinesischen Massage sowie vor allen anderen kosmetischen Eingriffen ist eine Untersuchung und Konsultation mit einem Arzt erforderlich, da er Kontraindikationen hat. Sie können Ihre Gesundheit nur verschlechtern, indem Sie bei einigen Problemen massieren.

Die wichtigsten Kontraindikationen:

• der Patient hat eine Infektionskrankheit;
• Verschlimmerung möglicher chronischer Krankheiten (das Massageverfahren ist erst nach Beseitigung der Verschlimmerung möglich);
• bösartige Tumore;
• verschiedene Hautkrankheiten;
• der Patient hat Asthma bronchiale;
• das Vorhandensein von Erkrankungen des Kreislaufsystems;
• hohe Körpertemperatur des Patienten zum Zeitpunkt des Eingriffs.

Wichtig! Wenn die mit der Kontraindikation für die Massage verbundenen Probleme beseitigt sind, muss auf eine vollständige Genesung gewartet werden.

Patiententipps bei der Wahl dieser Verjüngungstechnik

Diese Massagetechnik zur Hautverjüngung wird in Salons von speziell ausgebildeten Meistern durchgeführt, die alle Techniken und Tricks ihrer Umsetzung kennen. Bei richtiger Durchführung lässt sich die Wirkung in kürzester Zeit erzielen.

Wenn eine Person diese Massage zu Hause durchführen möchte, ohne auf die Hilfe von Spezialisten zurückzugreifen, muss sie zuerst die Regeln für die Durchführung eines solchen Verfahrens studieren.

Wichtig! Ohne Kenntnis aller notwendigen Regeln für die Durchführung der chinesischen Massage werden Sitzungen einfach wirkungslos und können dem Patienten nicht das gewünschte Ergebnis liefern.

Heute gibt es spezielle Kurse, in denen jeder diese Massage oberflächlich erlernen kann, um sie zu Hause selbstständig zu machen. Dazu müssen Sie das Grundwissen beherrschen, nämlich die Lage der wichtigsten biologisch aktiven Punkte im Gesicht sowie die Ausführungstechnik herauszufinden.

Wichtig! Es sei daran erinnert, dass Massagen, die von Spezialisten in Schönheitssalons durchgeführt werden, nützlicher und effektiver sind, da diese Spezialisten in der Regel diese Techniken seit mehreren Jahren studieren und viel Zeit in die Praxis investieren.

Grundregeln für die chinesische Massage zu Hause.

Wichtig ist, dass chinesische Massagen, insbesondere bei taoistischen Techniken, nur bei guter Laune des Patienten durchgeführt werden.

Wichtig! Eine chinesische Massage sollte im Durchschnitt mindestens 15 Minuten dauern.

Sitzungen können höchstens einmal alle 2 Tage abgehalten werden.

Damit die Massage mit ihren Ergebnissen wirklich gefällt, sollte der Massagekurs mindestens 10-15 Sitzungen umfassen.

Wichtig! Wenn der Patient zu Hause eine chinesische Massage durchführt, wird empfohlen, sich mindestens alle sechs Monate einem solchen Eingriff im Salon zu unterziehen, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.

Diese Regeln und Empfehlungen gelten unabhängig von der Technik, die während der Anti-Aging-Massage verwendet wird. Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Techniken, und um ein ausgeprägtes Ergebnis zu erzielen, können sie abgewechselt werden.

Die Technik der Durchführung einer verjüngenden chinesischen Massage.

Im Moment gibt es viele Möglichkeiten, orientalische verjüngende Massagetechniken zu erlernen. Sie können spezielle Kurse besuchen und aus Videos im Internet lernen. Bei der Auswahl einer Ausbildung sollten Sie zunächst auf die Art der orientalischen Massagetechnik achten, die Sie erlernen möchten.

Wie wird die klassische chinesische Anti-Aging-Massage durchgeführt?

Betrachten Sie die Technik einer der Arten der chinesischen Massage.

1. Während der Massage sollte der Patient sitzend sein. Wichtig ist, dass Ihr Rücken gerade ist.
2. Die Hände sollten gründlich gerieben werden, bis Sie sich warm fühlen. Nicht mit kalten Händen massieren.
3. Falten Sie Ihre Hände in Form einer "Schüssel", wie beim Ziehen von Wasser zum Waschen. Legen Sie in dieser Position beide Handflächen auf Ihr Gesicht.
4. Machen Sie kreisende Bewegungen und blinzeln Sie so oft wie möglich. Dabei müssen Sie leicht auf die Augäpfel drücken. Die Bewegung sollte langsam und vorsichtig erfolgen.
5. Legen Sie die Daumenballen auf die inneren Augenwinkel und machen Sie sanfte Druckbewegungen.
6. Legen Sie die Zeigefinger auf beide Seiten des Nasenrückens und machen Sie streichende Bewegungen zu den Nasenflügeln.
7. Mit den Fingerkuppen von vier Fingern auf die Wangen klopfen. In diesem Fall ist die Führung eines Kontos erforderlich. Bei der Zählung "5" sollten die Schläge verstärkt und dann allmählich bis zur Zählung "10" abgeschwächt werden.
8. Dehnen Sie die Haut am Kinn, indem Sie den Unterkiefer nach vorne schieben. In diesem Fall ist es notwendig, mit Druckbewegungen einen Punkt unter dem Kinn zu erarbeiten, der sich auf den gesamten Unterkiefer bewegt.
9. Massieren Sie mit den Mittelfingern die Ohrmuschel und arbeiten Sie dabei alle Punkte und Teile des Ohres sorgfältig aus.
10. Machen Sie mit gespreizten Fingern eine „kämmende“ Bewegung vom Anfang der Stirn bis zum Hinterkopf. Diese Bewegung sollte im Nackenbereich enden. Am Ende der Massage muss der Nacken gründlich gerieben werden.

Es gibt auch eine chinesische Akupressur-Massage, bei der die Wirkung offensichtlich auf biologisch aktive Punkte im Gesicht erfolgt. Sie müssen rhythmisch darauf drücken. Diese Technik sorgt für eine Verjüngung der Haut, trägt zur Sättigung der Zellen mit Sauerstoff, zur Normalisierung des Blut- und Lymphkreislaufs bei.

Wichtig! Da die Wirkung dabei auch auf die Muskulatur eintritt, erfolgt die Vorbeugung altersbedingter Veränderungen.

Die Haut wird in der Regel vor der Massage behandelt. Dazu können Sie Kräuterlotionen, Peelings und dampfende Kompressen verwenden.

Der einfachste Weg, die Klopftechnik der chinesischen Massage zu beherrschen. Es wird mit Fingerpads, Jadesticks oder speziellen Löffeln durchgeführt. Die Haut von Gesicht, Hals, Nacken wird mit klopfenden Bewegungen behandelt.

Wichtig! Diese Massage hilft, die Arbeit der Talgdrüsen und den Blutfluss zu normalisieren.

Die Kosten des Verfahrens

Die Kosten einer solchen Massage hängen von vielen Faktoren ab: der Qualifikation des Facharztes, dem Prestige der Klinik, der chinesischen Massagetechnik und den eingesetzten Mitteln. Wir werden die Kosten eines solchen Verfahrens in verschiedenen Städten Russlands angeben.