Angenehme Temperatur im Haus für das Baby. Optimale Temperatur im Kinderzimmer

Die Umweltbedingungen spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Säuglings, der gezwungen ist, den größten Teil der ersten Lebensmonate in geschlossenen Räumen zu verbringen. Daher sollte die Temperatur im Raum für das Neugeborene optimal und angenehm sein. Ständige Unterkühlung oder Überhitzung eines Kindes sowie plötzliche Temperaturänderungen können zur Entwicklung einer Reihe von Zuständen führen, die mit unangenehmen Folgen und chronischen Krankheiten verbunden sind.

Auch wenn Ihnen die Temperatur im Raum optimal erscheint, achten Sie sorgfältig auf das Wohlbefinden des Kindes: Wenn es sich wohl fühlt, gibt es nichts zu befürchten

Die Bedingungen in dem Raum, in dem das Kind lebt, werden durch seinen Zustand, die Vitalfunktionen und die Reaktion auf die Umwelt bestimmt. Je schwächer das Baby, desto bequemer sollten die Indikatoren sein. Zum Beispiel beträgt die Temperatur im Zimmer eines Neugeborenen, das pünktlich und ohne Abweichungen geboren wurde, 19 ° -21 ° C. Wenn das Baby zu früh ist, entwickelt es sich bei einer Lufttemperatur von mindestens 24 ° -25 ° C besser. Wenn das Baby stark und kräftig ist, kann ab der Geburt eine natürliche Verhärtung eingeführt werden. In diesem Fall sollten die Thermometerwerte 18 ° -19 ° C nicht überschreiten.

Der Hauptfehler, den Eltern machen, besteht darin, das Neugeborene an die Bedingungen anzupassen, die für den Körper des Erwachsenen angenehm erscheinen. Tatsächlich werden die Prozesse der menschlichen Thermoregulation mit zunehmendem Alter aufgrund eines falschen Lebensstils gestört. Und Babys können sich problemlos an Umweltbedingungen anpassen. Daraus ergibt sich ein interessantes Paradox. In wohlhabenden Familien, in denen das Kind von Eltern und zahlreichen Verwandten betreut wird, entstehen solche Treibhausbedingungen, dass die Haut des Kindes nicht atmen kann. Daher werden diese Kinder oft krank. Und in dysfunktionalen Familien, in denen das Baby sich selbst überlassen wird und niemand die Temperatur kontrolliert, ist die Erkältungsrate bei Neugeborenen um eine Größenordnung niedriger.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Bedingungen im Raum vorbereitet werden müssen, bevor das Baby ankommt. Temperatur und Luftfeuchtigkeit müssen vorher eingestellt werden. Darüber hinaus sollten sich die Indikatoren nicht dramatisch ändern. Das Thermometer sollte sich in der Nähe der Krippe des Neugeborenen in derselben Ebene befinden - dies hilft dabei, immer die richtigen Zahlen zu erhalten.

Versuchen Sie, das Kind nicht unnötig einzuwickeln, denn eine Überhitzung wirkt sich nicht weniger nachteilig aus als eine Unterkühlung

Ein beschleunigter Stoffwechsel und ein unvollständig ausgebildetes Thermoregulationssystem führen dazu, dass Säuglinge sehr intensiv Wärme erzeugen. Dies geschieht über die Lunge und die gesamte Hautoberfläche. Wenn die Lufttemperatur im Zimmer des Neugeborenen stark ansteigt, muss das Baby warme Luft atmen, kann die innere Wärme nicht loswerden und beginnt zu schwitzen. Und mit Schweiß kommen Mineralsalze und Wasser heraus, die für einen wachsenden Körper so notwendig sind.

Wenn die Lufttemperatur im Raum höher als normal ist, kann dies leicht am Zustand des Kindes festgestellt werden:

• Rötung tritt in den natürlichen Falten und Falten der Gelenke auf und wird zu Windelausschlag;
• das Baby öffnet oft den Mund, als ob ihm die Luft fehlt. Allmählich wird das Atmen aus der Nase oral;
• Körpertemperatur kann leicht ansteigen;
• infolge von starkem Wasserverlust und Verdauungsstörungen bei Neugeborenen können Bauchschmerzen und Blähungen auftreten;
• In der Nase treten Krusten auf, die auch die normale Atmung beeinträchtigen.

Als Folge von Unterkühlung kann sich eine Erkältung entwickeln, die den Körper des Kindes erheblich schwächt.

Wenn es im Zimmer zu heiß ist, baden Sie Ihr Kind öfter: So kommt die hohe Lufttemperatur besser zurecht.

Meistens sinkt die Temperatur in einem Wohnzimmer nicht unter 20 ° -22 ° C. Dies kann auf heißes Wetter oder die Heizperiode zurückzuführen sein, wenn es unmöglich ist, die Anzeigen selbst einzustellen.

Wenn es nicht möglich ist, die optimale Temperatur im Zimmer des Neugeborenen künstlich zu erzeugen, ist es notwendig:

• sicherstellen, dass dem Körper des Kindes ausreichend Flüssigkeit zugeführt wird;
• minimieren Sie die Menge an Kleidung;
• Wasserverfahren organisieren. Die Wassertemperatur beim Baden sollte so nah wie möglich an den Indikatoren im Raum liegen, dann merkt das Baby den Unterschied nicht und wird nicht kalt.

Wenn die Luftfeuchtigkeit im Babyzimmer sehr niedrig ist, stellen Sie dort ein Aquarium oder einen beliebigen Wasserbehälter auf.

Neben der Temperatur im Zimmer des Neugeborenen muss auch die Luftfeuchtigkeit überwacht werden. Es herrscht selten eine hohe Luftfeuchtigkeit im Raum, jedoch ist eine übermäßige Trockenheit der Luft sehr verbreitet. Wenn dieser Indikator nicht überwacht wird, können sich Austrocknung der Schleimhäute des Neugeborenen, Schlafstörungen, beschleunigter Flüssigkeitsverlust, Verhaltensänderungen des Kindes entwickeln. Um dies zu verhindern, können im Raum ein Aquarium oder gewöhnliche Wasserbehälter aufgestellt werden. Die relative Luftfeuchtigkeit der Umgebung darf 50 % nicht unterschreiten.

Die Feuchtigkeits- und Temperaturkontrolle im Zimmer des Neugeborenen sollte täglich durchgeführt werden. Vernachlässigen Sie nicht die regelmäßige Belüftung und Nassreinigung mit einer minimalen Menge an Reinigungsmittel-Chemikalienkomponenten.

Bei der Vorbereitung auf die Geburt eines Babys versuchen Eltern, komfortable Bedingungen für ihr Baby zu schaffen. Neben dem Kauf vieler verschiedener Dinge lohnt es sich, im Voraus ein System zur Aufrechterhaltung optimaler Temperaturindikatoren im Raum für ein Neugeborenes in Betracht zu ziehen. Das Kind sollte weder überhitzen noch frieren.

Wenn Sie sich auf das Verhalten des Babys konzentrieren, können Sie herausfinden, welche Temperatur und Luftfeuchtigkeit für das Neugeborene angenehmer ist.

Indikatoren für Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer

Nach modernen medizinischen Standards sollte die optimale Temperatur im Raum für ein Neugeborenes zwischen 18-20 ° C liegen. Mit diesen Indikatoren laufen alle biologischen Prozesse im Körper des Babys auf natürliche Weise ab.

Aber! meiner meinung nach ist es zu kalt. Ein Erwachsener möchte Wollsocken anziehen, sich in eine Decke wickeln und die Nase nicht herausstrecken. Daher orientiere ich mich in meiner Praxis bei den Eltern an 22-24 Grad, und es wird keine Verschlechterung des Kindeswohls festgestellt.

Auch für den Stoffwechsel ist die Luftfeuchtigkeit wichtig.

Legen Sie ein Thermometer neben das Kinderbett, um die Temperaturdaten zu überwachen. Die Feuchtigkeitsindikatoren im Raum werden mit einem Hygrometer bestimmt, das jedoch nicht in der Nähe von Heizgeräten angebracht werden sollte.

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit sowie Unbehagen bei Neugeborenen klar zu verstehen.

Jedes Baby ist individuell, daher müssen Sie sich zunächst auf den Gesundheitszustand des Babys konzentrieren. Wenn Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Raum normal sind und das Neugeborene kalte und verschwitzte Hände und Füße hat, lohnt es sich, Socken oder eine zusätzliche Bluse zu tragen.

Warme Kleidung, hohe Temperatur, Mangel an frischer Luft – das Neugeborene schwitzt. Übermäßige Feuchtigkeit in der Haut fördert das Auftreten und das Wachstum von Bakterien.

Die Korrektur der falschen Gewohnheit erfordert nicht nur die Korrektur des Temperaturregimes, sondern auch einen großen Energie- und Geduldsaufwand der Eltern.

Thermoregulationssteuerung

Ein Neugeborenes schläft etwa 20 Stunden am Tag. Seine energische Aktivität ist gering, während alle Organe und Systeme so gut wie möglich arbeiten. Der Stoffwechsel ist viel schneller als der eines Erwachsenen.

Das Thermoregulationssystem wurde noch nicht debuggt, daher lohnt es sich, die angenehmste Temperatur im Raum für das Neugeborene zu schaffen.

Überhitzen

Eltern achten darauf, dass sich ihr Kind nicht erkältet oder hustet. (Finden Sie heraus, wie man einen Husten bei einem stillenden Kind behandelt?) Gleichzeitig sind sie süchtig nach übermäßigem Wickeln. Die Überhitzung von Säuglingen ist sehr gefährlich, daher sollten Sie dem Baby nicht ständig warme Socken und Mützen anziehen, wenn die Temperatur im Raum mehr als 18 ° C beträgt.

Bei erhöhten Temperaturen hat das Baby zwei Möglichkeiten, überschüssige Wärme zu verlieren:

1. Der Atem.

Die eingeatmete Luft, die die Lunge erreicht, erwärmt sich auf Körpertemperatur. Die Graddifferenz spiegelt die erzeugte Wärmemenge wider. Je kühler die Luft im Raum ist, desto größer ist dieser Verlust. Die hohe Lufttemperatur im Kinderzimmer kann zu einer Überhitzung des jungen Körpers führen.

1. Schwitzen.

Wenn es auf dem ersten Weg nicht möglich ist, die Temperaturindikatoren zu regulieren, wird der zweite Weg beim Neugeborenen aktiviert - durch die Haut. Schweißperlen treten an die Oberfläche.

Übermäßige Körperfeuchtigkeit ist sehr gefährlich. Dabei verliert der Körper durch die Temperatursenkung nicht nur überschüssige Wärme, sondern auch die dafür notwendigen Salze und Wasser.

Die Arbeit von Organen und Systemen wird durch zu wenig Flüssigkeit gestört. Wenn die Temperatur beim Neugeborenen ansteigt, verschlechtert sich der Allgemeinzustand. Auch unter den möglichen Folgen sind die häufigsten:

• erhöhte Hautfeuchtigkeit;
• Windelausschlag an Stellen, an denen sich Schweiß ansammelt;
• Schwierigkeiten bei der Nasenatmung;
• Schlafstörung;
• Bauchschmerzen, Blähungen (Wie man mit Koliken umgeht, siehe Kurs Weicher Bauch >>>);
• Soor im Mund;
• verweigerung zu essen;
• schwacher Puls;
• sinkende Fontanelle.

Bei Dehydration wird das Immunsystem des Babys geschwächt, sodass das Risiko für die Entwicklung von Infektionskrankheiten steigt.

Wenn ein Neugeborenes hohes Fieber, Nasenbluten und Pupillenretraktion entwickelt, ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich.

Wichtig! Es lohnt sich, eine Überhitzung auf der Straße zu vermeiden. Versuchen Sie, beim Gehen in der Hitze im Schatten zu sein. Direkte Sonneneinstrahlung kann einen Sonnenstich auslösen.

Unterkühlung

Eine allgemeine Hypothermie bei einem Neugeborenen kann vor dem Hintergrund einer reduzierten Ernährung oder allgemeiner Müdigkeit auftreten. Ein starker Temperaturabfall, ein Anstieg der Körperfeuchtigkeit treten in kaltem Wasser oder in nasser Kleidung auf. Symptome dieser Bedingung werden sein:

1. Blässe der Haut;
2. Zittern;
3. verstärkte Atmung.

Um Ohnmacht und andere schwerwiegende Folgen zu vermeiden, ist es dringend erforderlich, die Temperatur des Babys zu stabilisieren und die Luftfeuchtigkeit wiederherzustellen.

Wenn einem Neugeborenen beim Gehen kalt wird, können Sie es an sich kuscheln, beruhigen und mit Ihrem eigenen Körper wärmen. Aber der beste Weg, um Ihre Körpertemperatur zu erhöhen, besteht darin, sofort nach Hause zurückzukehren. Wenn dies nicht möglich ist, gehen Sie in den nächsten warmen Raum.

Wichtig! Wenn ein Neugeborenes nass ist oder schwitzt, wird es dringend in saubere trockene Wäsche gewechselt.

Bei längerer Abnahme der natürlichen Körpertemperatur kann Folgendes auftreten:

• Erschöpfung des Körpers;
• Entwicklung von akuten Atemwegsinfektionen oder akuten respiratorischen Virusinfektionen. Lesen Sie, wie Sie Ihr Kind vor Erkältungen schützen können? >>>
• organische Veränderungen im Gehirn;
• verletzung des Gefäßtonus;
• übermäßige Feuchtigkeit der Haut;
• Erfrierungen der Extremitäten.

Aufrechterhaltung der optimalen Temperatur

Im Sommer wird zur einfachen Regulierung der Temperatur im Raum eine Klimaanlage installiert. Es kann sowohl direkt im Kinderzimmer als auch im Nebenzimmer platziert werden. Um zu verhindern, dass sich das Kind erkältet, muss der Durchgang von kalter Luft in der Nähe der Krippe ausgeschlossen werden.

Ist die Raumtemperatur niedriger als nötig und die Heizsaison hat noch nicht begonnen? Dann lohnt es sich, einen Heizkörper zu kaufen. In der Wintersaison ist es schwieriger, die optimale Temperatur im Raum aufrechtzuerhalten, da die Wohnung während der Zentralheizung auf 26 ° C überhitzt.

1. Regelmäßiges Lüften des Raumes;

Alle 4 Stunden wird frische Luft benötigt. Das Neugeborene sollte in ein anderes Zimmer verlegt oder spazieren gehen. Dies wird nicht nur dazu beitragen, den Raum mit Sauerstoff zu sättigen, sondern auch die Temperatur- und Feuchtigkeitsindikatoren zu normalisieren.

1. Wärme behalten;

Decken Sie die Batterien mit speziellen Kunststoffstrukturen oder einem breiten dicken Tuch ab. Dies wird dazu beitragen, den Temperaturanstieg im Raum zu stoppen und die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

1. Öffnen Sie den freien Luftstrom in das Kinderbett;

Mehrfarbige Überdachungen und Stoßfänger haben einen ästhetischen Wert, während sie den Zugang von Sauerstoff zum Baby einschränken und die Körpertemperatur erhöhen. Wenn ein Kind auf engstem Raum leichter einschlafen kann, sollten alle Taschentücher direkt während des Schlafens entfernt werden.

Wichtig! Die Dinger sind Staubsammler, daher sollte es im Kinderzimmer keine Unordnung geben, im Innenraum ist es besser, sich an den minimalistischen Stil zu halten.

1. Richtig ausgewählte Kleidung;

Beseitigen Sie das Tragen von synthetischen Materialien bei Neugeborenen. Bei ihnen atmet die Haut nicht, wodurch die Regulierung der Körpertemperatur des Kindes gestört ist. Die Mütze sollte nur bei Bedarf getragen werden - eine Überhitzung des Kopfes ist am gefährlichsten.

Übermäßige Feuchtigkeit der Haut bei Überhitzung wirkt sich negativ auf Stoffwechselvorgänge aus. Es ist nicht nötig, ein Neugeborenes bei hohen Temperaturen einzuwickeln oder in der Kälte unbekleidet zu lassen. In allem sollte ein Maß sein. Kleidung aus natürlichen Materialien hilft, die gewünschte Temperatur und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu halten.

1. Wenn das Neugeborene heiß ist, kann das Intervall zwischen den Mahlzeiten verkürzt werden;

Stillen hilft, Ihren Durst zu löschen und den Wasserhaushalt auszugleichen, da Muttermilch zu 80 % aus Wasser besteht. Bei der künstlichen Ernährung wird dem Baby in den Intervallen zwischen den Fütterungen einfaches abgekochtes Wasser bei Raumtemperatur getrunken.

1. Wasser Verfahren.

Wenn das Neugeborene heiß ist, sollte es nach Bedarf gewaschen werden. Bei einer Lufttemperatur von ca. 35 °C wird bis zu dreimal täglich gebadet. Indem Sie Ihr Kind in die Wasserumgebung eintauchen, schaffen Sie angenehme Bedingungen für es und heben seine Stimmung.

Luftfeuchtigkeit

Hygrometer und Thermometer

Die Luftfeuchtigkeit ist im Raum eines Neugeborenen nicht weniger wichtig als die Temperatur. Der Wert dieses Parameters hängt direkt mit dem Verlauf von Stoffwechselprozessen zusammen. Die Luft, die das Kind ausatmet, hat eine Rate von 100 %. Die Luftfeuchtigkeit im Zimmer des Neugeborenen muss ständig überwacht werden.

Beim Einatmen trockener Luft wird mehr Flüssigkeit verschwendet. Eine erhöhte Körpertemperatur führt zu einer Verletzung des Wasserstoffwechsels. Das normale Wohlbefinden des Babys wird festgestellt, wenn die Luftfeuchtigkeit auf dem Hygrometer 50-70% erreicht.

Wichtig! Jedes Neugeborene ist anders. Um zu verstehen, wie hoch die Luftfeuchtigkeit im Zimmer eines Neugeborenen sein sollte, muss man sich auf das allgemeine Wohlbefinden des Babys, auf seine Körpertemperatur, konzentrieren.

Die Umgebungsbedingungen sind angenehm, die Luftfeuchtigkeit im Raum ist optimal, wenn das Baby:

• Tiefschlaf;
• körpertemperatur nicht höher als 37 ° C ist;
• natürliche Hautfarbe;
• keine Reizung des Körpers;
• Arme und Beine sind trocken und warm;
• ruhige Atmung.

Während der Heizperiode hat die Luft im Raum keine ausreichende Luftfeuchtigkeit. Bei einer zentralen Wärmeversorgung in der Wohnung wird ein Anstieg der Temperatur im Raum festgestellt, während der Trockenheitsindikator um das 2-3-fache oder mehr ansteigt.

Die optimale Luftfeuchtigkeit für das Kind wird durch die Installation von Haushaltsgeräten im Raum oder mit improvisierten Mitteln aufrechterhalten.

Bei starken Abweichungen der Indikatoren sollten Sie die folgenden Tipps verwenden:

• Installation eines Haushaltsluftbefeuchters;
• häufige Nassreinigung des Zimmers. Finden Sie heraus, wie Sie nach der Geburt einer jungen Mutter mit allem Schritt halten können.
• Platzierung von offenen Behältern mit Wasser, Aquarien oder Zierbrunnen;
• sprühen von Wasser mit einer Sprühflasche;
• Bedecken Sie heiße Batterien mit nassen Lappen.

Luft mit niedrigem Feuchtigkeitsgehalt bereitet ausnahmslos allen Babys Unbehagen. Erwachsene bemerken die Abweichung dieses Parameters möglicherweise nicht, während der Körper des Kindes stark leidet.

Bei niedriger Luftfeuchtigkeit im Raum wird die größte Ansammlung von Staub, Mikroorganismen und anderen Allergenen festgestellt. Die häufigsten Auswirkungen von Dehydration sind wie folgt:

1. Asthma. Die Atmungsorgane eines Neugeborenen sind noch nicht voll entwickelt, bei Dehydration wird das Lungengewebe geschädigt;
2. Allergie. Histamin löst im Körper allergische Reaktionen aus.

Wasser selbst hat antihistaminische Eigenschaften, daher steigt die Menge dieses Neurotransmitters im Blut bei Dehydration dramatisch an. Eine allergische Reaktion kann sich als Hautausschlag, Juckreiz, laufende Nase und andere Symptome äußern;

1. Trockene Haut. Bei niedriger Luftfeuchtigkeit kommt es zu einer Schädigung der Hautstruktur und damit zu einer Abnahme der Schutzeigenschaften des Körpers;
2. Husten. Das Austrocknen der Schleimhaut der Atemwege erschwert die Nasenatmung, das Kind fühlt einen trockenen Mund, Halsschmerzen;
3. Verdickung des Blutes. Durch Dehydration nimmt die Flüssigkeitsmenge im Körper stark ab. Ein Blut mit dickerer Konsistenz ist eine Manifestation eines pathologischen Zustands des Körpers, der für eine Verletzung des Wasseraustauschmechanismus charakteristisch ist.

Nehmen Sie Rücksicht auf Ihr Baby. Überwachen Sie die Luftfeuchtigkeit und Temperatur im Zimmer des Neugeborenen. Und sei gesund!

Viele frischgebackene Eltern haben Fragen zur Verbesserung des Raumes für das Baby und komfortablen Wohnverhältnissen. Oft quält ihre Köpfe die Frage, welche Raumtemperatur ein Neugeborenes haben soll. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen, um alle Nuancen zu berücksichtigen.

Warum ist das Temperaturregime im Kinderzimmer so wichtig?

Viele Bedingungen des menschlichen Körpers hängen von den Bedingungen seiner Umgebung ab. Wenn Sie sich beispielsweise in einem stickigen oder kalten Raum aufhalten, beschränkt sich dies bestenfalls auf Beschwerden und schlimmstenfalls können sich pathologische Zustände entwickeln (Ohnmacht, Erkältung etc.).

Der kleine Organismus kam neun Monate lang unter angenehmen Bedingungen an, bei denen Temperatur und Luftfeuchtigkeit stabil waren. Als das Baby diese Welt betrat, wurde es mit einer Änderung seiner üblichen Bedingungen gestresst. Die Aufgabe der Erwachsenen besteht darin, einem kleinen Menschen die Anpassung an ein neues Leben zu erleichtern. Wenn wir das Temperaturregime vernachlässigen, kann das Baby eine Reihe von Zuständen erleben, die mit einer Störung der Thermoregulation verbunden sind.

Was passiert, wenn die Temperatur verletzt wird?

Die Thermoregulation eines Babys in den ersten Lebensjahren unterscheidet sich von der eines Erwachsenen. Wenn die Temperatur in dem Raum, in dem sich das Kind befindet, nicht überwacht wird, können pathologische Veränderungen auftreten:

Unterkühlung des Babys kann durch kalte Extremitäten festgestellt werden. Kinderärzten wird empfohlen, in den ersten Lebensmonaten eines Kindes Socken, Fäustlinge und eine Mütze aus natürlichen Materialien zu tragen.

Temperatur im Kinderzimmer: Was soll es sein?

Nachdem wir detailliert analysiert haben, wozu das gestörte Temperaturregime für das Baby führt, können wir schlussfolgern, dass eine Überhitzung des Raums eine größere Gefahr darstellt.

Dr. Komarovsky und seine Unterstützer halten sich an den Grundsatz, das Kind nicht zu überhitzen und empfehlen eine Temperatur von 18-19 ° C. Gegner argumentieren, dass die Norm 21-23 ° C beträgt. Es ist schwer zu sagen, was die optimale Temperatur ist, alle das ist rein individuell. Die Komfortzone kann durch den Zustand des Kindes bestimmt werden.

Pünktlich geborene Kinder und Frühgeborene haben unterschiedliche Anforderungen, daher muss dieser Tatsache Rechnung getragen werden. Das Zimmer eines Frühgeborenen mit geringem Gewicht oder mit angeborenen Anomalien sollte etwas wärmer sein, sollte jedoch 24 -25 ° C nicht überschreiten. Täglich müssen Sie den Raum lüften und eine Nassreinigung durchführen.

Überhitzung darf nicht erlaubt sein, wenn. Die Wassertemperatur sollte 37 ° C nicht überschreiten und die Lufttemperatur im Raum sollte 22 ° C nicht überschreiten. Um diese Anforderungen nicht zu verletzen, müssen Sie im Voraus Thermometer kaufen, um die Temperatur von Wasser und Luft zu bestimmen.

Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Kind zu temperieren, tun Sie dies schrittweise, wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Die Temperatur der Luft und des Wassers während des Badens muss allmählich gesenkt werden, da ein starker Abfall zu Beschwerden und zur Entwicklung pathologischer Zustände führen kann.

Was Sie über die Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer wissen müssen

Zu trockene oder feuchte Luft kann auch bei einem Kind eine Reihe von pathologischen Zuständen hervorrufen.

Hohe Luftfeuchtigkeit ist ein hervorragender Nährboden für pathogene Mikroorganismen.

Extrem trockene Luft kann die Entwicklung von:

• atopische Dermatitis
• Infektionen unterschiedlicher Genese (da die Nasenschleimhaut austrocknet und keine Barriere für Krankheitserreger besteht),
• allergische Reaktionen.

Wissenschaftliche Untersuchungen amerikanischer Wissenschaftler haben bewiesen, dass das Influenzavirus bei einer Luftfeuchtigkeit von 40-60% abstirbt. Eine solche Entdeckung ist eine der vorbeugenden Maßnahmen für die Entstehung von Epidemien.

Um die Luftfeuchtigkeit innerhalb der richtigen Grenzen zu halten, müssen Sie:

• tägliche Nassreinigung durchführen;
• Sie können einen dekorativen Brunnen im Raum installieren.
• einen Raumluftbefeuchter verwenden.

Vergessen Sie nicht, dass die Luft im Winter durch Heizgeräte zusätzlich befeuchtet werden muss. Die normale Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer sollte 60-70% betragen. Die Messwerte können mit einem Hygrometer bestimmt werden.

Luftfeuchtigkeit, die in normalen Grenzen gehalten wird, ist eine ausgezeichnete Methode zur Vorbeugung von Krankheiten und ist auch für die richtige körperliche Entwicklung eines Babys im ersten Lebensjahr notwendig.

Alla Pasenko, Kinderärztin und Neonatologin, speziell für die Website

Nützliches Video

Viele Eltern wissen, dass die Thermoregulationsprozesse bei Kindern in den ersten Lebensmonaten unvollkommen sind. Aber einige von ihnen nehmen diese Informationen zu wörtlich. Vor allem frischgebackene Mütter haben Angst vor der Möglichkeit einer Unterkühlung eines Babys, das sich in einem kühlen Raum befindet, weshalb sie versuchen, es auf jede erdenkliche Weise aufzuwärmen. Diese Position ist jedoch nicht korrekt, auch eine Überhitzung ist schädlich. Im Allgemeinen beeinflusst die Temperatur in dem für das Neugeborenen bestimmten Raum seinen Zustand und sein Wohlbefinden erheblich.

In einem heißen Raum wird das Kind definitiv nicht unterkühlt, aber es kann sehr überhitzt sein. Daher ist es ratsam, die Temperatur- und Feuchtigkeitsindikatoren ständig zu überwachen und an die für das Baby am besten geeigneten anzupassen.

Die Temperatur in dem Raum, in dem sich das Baby oft befindet (schlafend und wach), sollte 18-23 ° nicht überschreiten. In vielen Entbindungskliniken wird diese Marke oft überschritten, so dass viele Eltern nach der Entlassung nach Hause Heizgeräte kaufen, um eine Unterkühlung des Kindes zu vermeiden. Aber vergessen Sie nicht ein wichtiges Detail: Nicht nur Unterkühlung schadet dem Baby – Überhitzung ist nicht besser. Es ist besser, eine Klimaanlage im Raum zu installieren und Temperaturänderungen zu kontrollieren.

• Ein guter Schlaf in der heißen Jahreszeit wird erleichtert, indem die Temperatur im Zimmer nicht höher als 18 °C gehalten wird. In einer solchen Umgebung fühlt sich das Kind nach Ansicht der meisten Kinderärzte wohl. Alle Kinder sind einzigartig, und ihr Stoffwechsel, der die Thermoregulation beeinflusst, variiert stark, und jeder Elternteil sollte beobachten, ob das Baby friedlich schläft, ob es im Schlaf schwitzt.
• Es ist schwierig, die Temperatur während der Wintersaison anzupassen. Im Wachzustand gelten Werte von 23-24 ° als normal, im Schlaf ist es besser, die Temperatur auf 18-20 ° einzustellen.

Oft hängen Eltern verschiedenes Zubehör an der Krippe auf - allerlei Spielzeug, eine schöne Maßwerkkette usw. Aber in der Tat ist es besser, sich nicht von unnötigen Gegenständen mitreißen zu lassen, denn Sie:

• Staub ansammeln, der das Wohlbefinden des Babys beeinträchtigt;
• den normalen Luftstrom stören;
• kann irritierend sein und die Stimmung des Kindes beeinträchtigen.

Im Badezimmer

Es ist notwendig, nicht nur an die richtige Temperatur im Zimmer des Neugeborenen während des Schlafs und der Ruhe zu denken. Beim Schwimmen sollte das Kind weder unterkühlen noch überhitzen.

Eltern versuchen, ihr Neugeborenes in einem sehr heißen Raum zu baden. Wenn Sie Ihr Baby jedoch in einem warmen Raum baden und es dann in ein kühles Schlafzimmer bringen, besteht die Gefahr, dass es erfriert und krank wird.

Scheuen Sie sich nicht, Ihr Baby bei Zimmertemperatur zu baden. Wickeln Sie das Baby nach dem Eingriff einige Minuten in ein Handtuch, trocknen Sie es anschließend gründlich ab und ziehen Sie warme Kleidung an. Alle Empfehlungen gelten jedoch nur für pünktlich und ohne Abweichungen geborene Babys. Es wird empfohlen, ein Frühgeborenes mit Pathologien mit Temperaturindikatoren im Badezimmer von nicht weniger als 25–26 ° zu baden.

Wenn es darum geht, ein Baby abzuhärten, müssen bestimmte Regeln beachtet werden:

• konsultieren Sie unbedingt einen Kinderarzt;
• die empfohlene Erwärmung der Luft im Badezimmer beträgt nicht weniger als 18–20 °;
• Nach dem Baden müssen Sie das Kind trocken wischen.

Überhitzung und Unterkühlung

Symptome einer Überhitzung bei einem Baby:

• Weinen und Angst;
• Rötung der Haut;
• schnelles Atmen;
• stachelige Hitze tritt an Stellen von Hautfalten auf.

Die Unterkühlung des Babys ist mit Folgen verbunden, zum Beispiel einer Erkältung. Um dies zu verhindern, ist es notwendig, eine Standardtemperatur aufrechtzuerhalten.

Hypothermie-Symptome:

• kalte Extremitäten;
• blaues Nasolabialdreieck;
• Blässe der Haut.

Temperaturerhaltungsmethoden

Alle Kinder sind unterschiedlich, jedes von ihnen reagiert anders auf Änderungen der Temperaturindikatoren in der Wohnung. Um richtig zu bestimmen, ob sich Ihr Baby wohl fühlt, hilft es, den Zustand des Babys zu überwachen:

• stabiler Schlaf;
• Hautfarbe ändert sich nicht;
• es gibt kein regelmäßiges Schwitzen;
• warme Beine und Griffe;
• Puls und Atmung sind stabil.

Wenn der Zustand des Babys nicht den angegebenen Indikatoren entspricht, muss die Temperatur im Kinderzimmer entsprechend dem Gesundheitszustand geändert werden:

• das Baby ist heiß - kühlen Sie den Raum auf eine von zwei Arten ab: Schalten Sie die Klimaanlage ein und lüften Sie durch Öffnen des Fensters. In beiden Fällen ist es für das Neugeborene besser, sich nicht im Raum zu befinden. Es wird empfohlen, das Baby für diese Zeit an die frische Luft zu bringen.
• dem Kind ist kalt - verwenden Sie Heizgeräte, um eine angenehme Umgebung zu schaffen. Es ist ratsam, eine Winter-Sommer-Klimaanlage zu verwenden, die die optimale Lufttemperatur im Raum aufrechterhält.

Feuchtigkeit

Es beeinflusst stark den Zustand des Kindes. Während der Heizperiode stehen sie oft vor einem ähnlichen Problem. Es ist möglich, die Luftfeuchtigkeit im Raum mit einem Heimgerät (Hygrometer) zu messen. Der normale Feuchtigkeitsindikator im Haus liegt bei etwa 50%, nicht höher, nicht niedriger. Bei niedriger Luftfeuchtigkeit empfiehlt sich der Einsatz eines Luftbefeuchters entweder:

• stellen Sie Gefäße mit Wasser in die Ecken des Raumes;
• ein Aquarium kaufen;
• Hängen Sie ein feuchtes Tuch (Handtuch, Windeln etc.) an heiße Heizkörper.

Es ist äußerst wichtig, die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung zu halten.

• Aus seiner Abnahme wird das Kind wahrscheinlich eine laufende Nase und Atemwegserkrankungen entwickeln.
• Während des Anstiegs besteht die Gefahr, eine Hautdermatitis zu entwickeln.

Zusammenfassen

Halten Sie die Temperatur nicht höher als 18–20 °, dann fühlt sich das Baby wohl und ruhig. Die Luftfeuchtigkeit ist ebenso wichtig für die Schaffung eines vollständigen Komforts und sollte nicht unter 50% liegen.

1. In einer zu heißen Wohnung ist es notwendig, dem Baby reichlich zu trinken.
2. Das Kind sollte entsprechend der Raumtemperatur angezogen werden.
3. Bei heißem Wetter ist es unbedingt erforderlich, das Kind in der kalten Jahreszeit täglich 2-3 mal pro Woche zu baden und nach jedem Windelwechsel zu waschen.

Nach der Stille und Ruhe im Mutterleib betritt das Baby unsere Welt ohne wirksame Thermoregulationsmechanismen, so dass die Sorge um die Aufrechterhaltung einer angenehmen Temperatur auf die Schultern der fürsorglichen Eltern fällt. Um dem Kind in den ersten Lebenstagen keinen Schaden zuzufügen, ist es wichtig, das richtige Klima aufrechtzuerhalten und Unterkühlung und Überhitzung zu vermeiden.

Anzeichen von Überhitzung leicht zu erkennen, da sie dem Baby viel Unbehagen bereiten.

Die Haut des Babys wird rot, mit Schweiß bedeckt und Windelausschlag tritt an Stellen auf, an denen sich Schweißsekrete ansammeln. Im Mund können weiße Flecken von Soor erscheinen, und in der Nase bilden sich trockene Krusten, die das Atmen erschweren. Dehydration kann dazu führen, dass Ihr Baby Verdauungsschwierigkeiten hat.

Wenn Sie diese Symptome feststellen, versuchen Sie, die Temperatur im Raum zu senken, entfernen Sie zusätzliche Kleidung und geben Sie ihm zwischen den Fütterungen etwas Wasser. ...

Wenn dem Baby kalt ist , Sie werden feststellen, dass seine Nase, Beine und Arme nicht nur kühl sind, sondern "eisig", er drückt die Arme der Beine an sich und hält sich warm. In diesem Fall sollten Socken und wärmere Kleidung oder eine Decke verwendet werden. Symptome einer Hypothermie können verminderter Appetit und Lethargie sowie eine Verlangsamung der Gewichtszunahme sein. Bei Unterkühlung steigt auch die Wahrscheinlichkeit von Erkältungserscheinungen. Denken Sie jedoch daran, dass es viel einfacher ist, ein Kind zu überhitzen als zu unterkühlen.

Optimale Temperatur im Babyzimmer

Kinderärzte empfehlen, die Temperatur im Babyzimmer auf einem Niveau von 18 bis 22 Grad zu halten. Unter solchen Bedingungen reicht für ein Baby normalerweise ein leichter Body oder ein Unterhemd mit einem mitteldichten Teppich für einen angenehmen Schlaf. Bei zu früh geborenen Kindern lohnt es sich, die Temperatur leicht auf 24-26 Grad zu erhöhen.

Um das Klima im Zimmer Ihres Babys leicht zu kontrollieren, hängen Sie das Thermometer an die Wand neben dem Kinderbett. Ein Blick auf seine Messwerte reicht aus, um die Ursache für die Angst des Babys zu bestimmen.

Wie regelt man die Raumtemperatur?

Wenn Sie die richtige Temperatur für Ihr Baby bestimmen, müssen Sie diese nur konstant halten, was in einer gewöhnlichen Wohnung alles andere als einfach ist.

In der Sommerhitze können Sie die Lufttemperatur mit einer Klimaanlage senken. Es ist wichtig, dass der kühle Luftstrom nicht auf das Kinderbett gerichtet ist, und es ist besser, den Raum zu kühlen, wenn das Baby draußen ist. Sie können auch die übliche Belüftung verwenden, die mehrmals täglich empfohlen wird, während das Baby spazieren geht oder im Nebenzimmer ist.

Die Aufrechterhaltung einer angenehmen Temperatur für Babys im Winter kann schwieriger sein als im Sommer. Ein Elektroheizer ohne offene Spule eignet sich zum Heizen eines Raumes, ein überhitzter Raum kann jedoch durch Lüften gekühlt werden. Sie können die von einer zu heißen Batterie erzeugte Wärme reduzieren, indem Sie sie mit einer dicken Decke oder Decke abdecken.

Wenn Heizgeräte oder Zentralheizung in Betrieb sind Es ist wichtig, auf die relative Luftfeuchtigkeit zu achten, die im Babyzimmer nicht unter 50% sinken sollte. Anstelle spezieller Luftbefeuchter können Sie offene Wasserbehälter, nasse Handtücher oder Springbrunnen verwenden.

Individuelle Herangehensweise an jedes Baby

Jetzt haben Sie eine Vorstellung von den allgemeinen Empfehlungen von Kinderärzten zur optimalen Temperatur für ein Kleinkind, vergessen jedoch nicht, wie wichtig ein individueller Ansatz ist. Je nach Stoffwechsel des Babys, Geburtsmonat und allgemeinem Gesundheitszustand benötigt das Baby möglicherweise eine höhere oder niedrigere Temperatur. Scheuen Sie sich nicht, von allgemeinen Empfehlungen abzuweichen und nutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand, um Ihrem Baby ideale Bedingungen zu bieten.