Medizin heute 

Warum die Beine während der Schwangerschaft anschwellen. Ursachen von Ödemen der unteren Extremitäten während der Schwangerschaft. Was tun mit Ödemen bei einer schwangeren Frau, die nicht durch Krankheiten verursacht werden - wir werden Ödeme während der Schwangerschaft los

Bei einer Frau treten nach der Empfängnis erhebliche Veränderungen auf. Das Anschwellen der Beine während der Schwangerschaft ist eines der häufigsten Symptome. Ein solches Symptom kann nicht ignoriert werden, da es oft von einer sich entwickelnden Krankheit sprechen kann.

In den meisten Fällen ist die Schwellung während der Schwangerschaft vorübergehend.

Es tritt auf, wenn die Symptome eine Manifestation schwerer Komplikationen sind.

Hochqualifizierte Gynäkologen, die Patienten in der Schwangerschaft begleiten, wissen genau, wie gefährlich Ödeme sind und dass es entweder Begleiterkrankungen oder eine erbliche Ursache für Krampfadern geben kann. Im mittleren und schweren Stadium werden sie an einen Spezialisten überwiesen, der feststellen kann, ob eine begleitende Pathologie der Venen der unteren Extremitäten oder der Lymphgefäße vorliegt.

Ab der Mitte des zweiten Trimesters nimmt die Gebärmutter zu und es wird eine gewisse Kompression der Beckenvenen im kleinen Becken erreicht. Die Ausdehnung führt zu einer venösen Stauung. Es bildet sich ein interzelluläres Lymphödem, das zur sogenannten chronischen lymphovenösen Insuffizienz führt. Dies führt dazu, dass schwangere Frauen beim Bewegen Schweregefühl und schnelle Müdigkeit verspüren. Das Ödemsyndrom lässt Sie nachts möglicherweise nicht einmal einschlafen. In schweren Fällen sollte ein Gefäßchirurg aufgesucht werden.

Um herauszufinden, warum die Beine während der Schwangerschaft anschwellen, muss die Art der Krankheit richtig bestimmt werden.

  • - Die Nieren erfüllen ihre Ausscheidungsfunktion nicht vollständig.
  • - Der sich vergrößernde Uterus komprimiert die angrenzenden Organe und Venen im Beckenbereich, was zu Durchblutungsstörungen führt, durch die es zu einer Flüssigkeitsstagnation kommt.

Der mildeste Schwellungsgrad, wenn er sich in einer Volumenzunahme nur des Unterschenkels äußert. Das nächste Stadium ist, wenn die Beine während der Schwangerschaft in den Knöcheln und in den Füßen anschwellen. Manchmal geht es in den Oberschenkel und den Unterbauch über. Im dritten treten Symptome an den Fingern und im Gesicht auf. Beim vierten sind fast alle Körperteile geschwollen.

Methoden zur Ödemreduktion

  • - Physiotherapie.

Eine der wirksamen Lösungen für das Problem des Patienten, wenn eine Frage auftritt, wie man Ödeme loswird, sind spezielle Übungen.

Die von Ärzten am häufigsten verordnete Haltung ist das Knie-Knie. Seine Prävalenz ist darauf zurückzuführen, dass bei der Durchführung das gesamte Gewicht des Körpers und des Bauches nach unten fällt und, da sich die Nieren von oben in dieser Position befinden, sie ruhen. Diese Position dauert 15 Minuten.

Es sollte daran erinnert werden, dass die Gebärmutter große Gefäße von unten zusammendrückt und wenn der ganze Tag im Stehen verbracht wird, Blut in die unteren Extremitäten strömt als ein funktionierendes Organ und Ödeme auftreten. Nachdem die Frauen gegangen sind, können sie sich zu Hause auf eine harte Unterlage legen und ihre Beine an die Wand heben. Die Besonderheit dieser Übung besteht darin, dass eine kleine Rolle oder ein Kissen unter das Becken gelegt werden muss, um es anzuheben. Geschieht dies nicht, kommt es zu einer scharfen Krümmung und kein Ausfluss. In dieser Position wird die venöse Stauung geringer.

  • - Medizinische Methode.

Um zu wissen, wie man Schwellungen lindert, müssen Sie die Ursache richtig diagnostizieren. Daher werden die Medikamente vom Arzt verschrieben. Am häufigsten werden Medikamente verschrieben, die bei Nierenversagen verschrieben werden, zum Beispiel Canephron. Eine blutverdünnende Therapie kann verordnet werden. Dazu werden Heparin- und Aspirin-Präparate verwendet. In anderen Fällen werden Medikamente verschrieben, um die Durchblutung zwischen Mutter und Fötus zu verbessern. Dies ist Actovegin, Petoxifyllin.

  • - Die Verwendung von Diuretika in Form von Kräutertees, Fruchtgetränken aus Beeren und Trockenfrüchten.
  • - Entspannende Bäder.

Prophylaxe

Viele Menschen wissen um das mögliche Auftreten eines Problems und Frauen haben eine Frage zur Vorbeugung von Beinödemen während der Schwangerschaft, was zu tun ist, um diesen Prozess zu verhindern:

  • - Sie müssen die Salzaufnahme reduzieren und die Zuckermenge begrenzen,
  • - Fastentage mit schneller Gewichtszunahme machen,
  • - Schuhe ohne Absätze tragen,
  • - Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung bei heißem Wetter,
  • - beim Schlafen ein Kissen unter die Füße legen,
  • - kohlensäurehaltige Getränke ablehnen.
  • - Versuchen Sie, die Zeit, die Sie auf den Füßen verbringen, zu reduzieren. Wenn Sie gezwungen sind, oft zu sitzen, können Sie versuchen, sie ein wenig in eine gestreckte Position zu halten und sie auf einen Stuhl zu legen.

Da Nieren und Blase nach dem Mittagessen aktiver arbeiten, können Sie vor dem Mittagessen mehr Flüssigkeit zu sich nehmen. Nach dem Mittagessen wird aufgrund der Aktivierung der Nieren und der Blase die im Körper angesammelte Flüssigkeit ausgeschieden.

Sie müssen genug trinken, 4 Gläser pro Tag. Eine Reduzierung der Menge hat den gegenteiligen Effekt. Dies wirkt sich negativ auf die Arbeit des Gehirns aus und der Körper beginnt, Wasser in allen Organen zu "speichern", was zu Schwellungen führt.

Manchmal ist das ödematöse Syndrom ein Zeichen für eine Histosenerkrankung. Wie man Ödeme mit dieser Diagnose bestimmt, hilft einem Gynäkologen. In diesem Fall ist es besser, in einem Krankenhaus behandelt zu werden, wo eine spezielle Therapie durchgeführt wird. Das ist medikamentöse Therapie. In der Anfangsphase verschreiben Ärzte harntreibende Kräuter, um herauszufinden, ob die Symptome der Schwellung auf einfachste Weise beseitigt werden können oder nicht.

Verspätete Bedingungen für die Geburt eines Kindes

Normalerweise treten Schwellungen an den Beinen in der letzten Zeit vor der Geburt auf. Dieses Phänomen kann nicht als natürlich angesehen werden.

Die Beine während der späten Schwangerschaft beginnen gegen Ende des dritten Trimesters anzuschwellen. Dieses Problem tritt auf, weil zu diesem Zeitpunkt der Urinabfluss durch das Zusammendrücken des Harnleiters durch die Gebärmutter gestört ist.

Das Auftreten des Problems in der 33. Schwangerschaftswoche ist oft mit einer deutlich erhöhten Größe des Fötus verbunden.

In der 34. Woche ist es am besten, die Ringe von den Fingern zu entfernen, um eine Blutstauung aufgrund der Kompression des Rings geschwollener Finger zu vermeiden. Es lohnt sich auch, auf die Gewichtskontrolle zu achten.

Wenn in der 35. Schwangerschaftswoche Blähungen auftreten, ist das erste, was Sie tun müssen, die Ernährung zu normalisieren und das Verhältnis von Wasser, das dem Körper entnommen und entfernt wird, zu überwachen. Während dieser Zeit können die Symptome bereits den weiteren Prozess der Wehen beeinträchtigen.

Es wird angenommen, dass das Problem ab der 36. Schwangerschaftswoche durch einen Flüssigkeitsüberschuss entsteht. Die Flüssigkeitsmenge sollte eineinhalb Liter nicht überschreiten. In der 37. Schwangerschaftswoche können Schwellungen in den Beinen auch auf einen ödematösen Zustand der Plazenta hinweisen, der die lebensgefährliche Sauerstoffversorgung des Kindes einschränkt.

Mit 38 Wochen gilt dieses Problem als die häufigste Beschwerde, mit der ein Geburtshelfer - Gynäkologe konsultiert wird. Ab diesem Zeitpunkt beginnen Schmerzen, Schwellungen in den Beinen zu begleiten.

Das Einfließen in den Körper in der 38. Schwangerschaftswoche, wenn eine Frau bereits eine volle Gewichtszunahme erreicht hat, tritt häufig aufgrund von überschüssigen Pfunden auf. Normalerweise sollte die Zunahme 12 Kilogramm betragen. Wenn es mehr als 1 Kilogramm beträgt, lohnt es sich, die Ernährung der Lebensmittel, die Sie essen, umzustellen. Bei einer beschleunigten Gewichtszunahme kann ein Gynäkologe Wassersucht diagnostizieren, die durch Ödeme aufgrund einer Verletzung des Wasser-Salz-Stoffwechsels im Körper gekennzeichnet ist.

Wenn Ihre Beine in der 39. Woche anschwellen, sollten Sie darauf achten, welche Organe noch anfällig für Ödeme sind. Wenn Symptome auch in der Nasenhöhle auftreten, kann dies dazu führen, dass der Fötus unter Sauerstoffmangel leidet. In diesem Fall können vasokonstriktorische Nasentropfen verwendet werden. Wenn die Beine in den letzten Tagen vor der Geburt anschwellen, ist es wichtig, in der richtigen Position zu liegen, damit die Gebärmutter die Blutgefäße nicht zu stark zusammendrückt. Dies geschieht am besten auf der Seite, mit einem Kissen oder einer Rolle unter einem Bein.

So entfernen Sie Schwellungen selbst

Eine Frau in einer Position, die regelmäßig Schwellungen der unteren Extremitäten beobachtet, kann versuchen, die Pathologie selbst zu reduzieren, bevor sie sich an einen Gynäkologen wendet. Wie Sie Schwellungen entfernen können, ohne Ihre eigene Gesundheit und den Zustand des Fötus zu beeinträchtigen, erfahren Sie in jeder Internetquelle, die sich mit Schwangerschaft und Geburt befasst. Die Notfallversorgung umfasst in diesem Fall:

Eine Diät, die die Salzaufnahme einschränkt, sowie geräuchertes Fleisch, Gewürze und frittierte Speisen. Solche gastronomischen Einschränkungen tragen zur Bildung des Salzhaushalts des Körpers bei, beschleunigen den Stoffwechsel, reduzieren das Gewicht, was den Blutdruck deutlich senken kann. Es wird nicht zu spät sein, die Ernährung in der 36-37 Schwangerschaftswoche anzupassen.

Genügend Flüssigkeit trinken. Seltsamerweise ist der Körper einer Frau, die an Ödemen der unteren Extremitäten leidet, jedoch oft dehydriert. Auch in den späteren Stadien der Schwangerschaft muss die werdende Mutter täglich 1-1,5 Liter Wasser zu sich nehmen;

Leichte Übung. Der Sportunterricht hilft, Stauungen in den unteren Extremitäten zu beseitigen, und stimuliert auch die motorische Aktivität des Fötus, wodurch eine Änderung der Position des Babys den Druck auf die Gefäße des kleinen Beckens verringern kann. Eine Frau sollte Gymnastikkurse für schwangere Frauen besuchen, da dies dazu beiträgt, Informationen darüber zu erhalten, wie Schwellungen im Körpergewebe reduziert werden können.

-effektive Erholung. Es besteht in der Notwendigkeit, so schnell wie möglich eine horizontale Position des Körpers einzunehmen. Eine Frau muss sich ausruhen, wobei die Beine mit einer Rolle oder einem Kissen über dem Bett angehoben sind. Es ist unmöglich, ein Bein hinter ein Bein zu legen, insbesondere bei einer Tragzeit von mehr als 36 Wochen - so wird die Durchblutung schneller gestört, was zum Auftreten von Krampfadern und Thrombosen beiträgt. Der Fötus ist bereits groß genug und während dieser Zeit erhöht sich die Belastung der Gefäße um ein Vielfaches.
-Spezialmassage. Sie können geschwollene Beine mit einem kühlen Wasserstrahl aus der Dusche und mit den Handflächen kneten und spezielle Verbindungen in die Haut einreiben. In beiden Fällen muss sich der Masseur von den Füßen zu den Oberschenkeln bewegen, um die eingeschränkte Durchblutung wiederherzustellen. Alle diese Maßnahmen in Kombination eignen sich auch in den frühen Stadien der Schwangerschaft zur Vorbeugung von Schwellungen.

Diuretika

Diuretika gegen Ödeme sind die Grundlage der Therapie dieser Komplikation. Kräutermedizin wird am besten verwendet, wenn die Beinschwellung leicht ist. Grund dafür sind Einzelfälle oder die Aufnahme von Nahrung und Wasser im Überschuss in den Körper. Die Entscheidung für eine solche Methode sollte nur nach Rücksprache mit einem Gynäkologen getroffen werden.

Blätter von Preiselbeere, Weißbirke, Bärentraube, Maisseide haben wirksame harntreibende Eigenschaften. Auch Trockenobstkompotte entfernen effektiv Flüssigkeit. Preiselbeer- und Cranberry-Fruchtgetränke sind ebenfalls sehr effektiv. Mädesüßgras, Nierentee, Gräser und Wurzeln des Feldes Erythematodes, Früchte der Gartenpetersilie. Der Aufguss wird in einem Dampfbad gebraut.

Salben

Bei der Behandlung wird oft eine Salbe gegen Ödeme verschrieben. Obwohl dies eine der gebräuchlichsten Methoden zur Behandlung des Problems ist, ist es notwendig, einen Arzt über die Notwendigkeit dieser Therapie und Dosierungen zu konsultieren.

Heparin- und rutinhaltige Salben stärken das Kapillarsystem. Dazu gehören die folgenden Medikamente:

helfen, die Durchblutung zu normalisieren "Essaven Gel", Heparinsalbe. Dieses Medikament hilft auch, Mikrothromben zu beseitigen. Venitan hilft, die Wände von Venen und Kapillaren zu stärken. Lyoton und Troxevasin haben auch schmerzstillende und kühlende Wirkungen.

Cremes

Bis heute wird eine Creme gegen Ödeme der Beine während der Schwangerschaft von Ärzten aktiv verschrieben. Auf dem Apothekenmarkt gibt es viele chinesische Krampfadercremes, die sich positiv auf die Blutgefäße auswirken. Die Creme gegen Ödeme der Beine auf der Basis von Rosskastanie hilft gut. Es hilft, die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln zu beseitigen.

Fußbäder

Bei Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft sind Fußbäder eine der effektivsten Methoden. Kühles Wasser ist ideal zum Entspannen und zur Linderung von Symptomen. Die durchschnittliche Temperatur sollte 22-23 Grad betragen. Um die Wirkung zu verstärken, kann dem Wasser ein zuvor zubereiteter Kräutertee zugesetzt werden. Nach dem Bad legen Sie sich am besten auf die Seite und ruhen sich aus.

Wenn nach einem langen Spaziergang nur ein situatives Ödem auftritt, können Sie Salzbäder machen. Gießen Sie Wasser in ein Becken oder ein Bad bis zum Ödem, gießen Sie Meersalz hinein. Um festzustellen, ob genügend Salz vorhanden ist, können Sie das Wasser schmecken, es sollte im Salzgehalt Meerwasser ähneln. Die Wassertemperatur kann 37-38 Grad erreichen. Halten Sie Ihre Füße eine Weile in solchem ​​Wasser. Zu diesem Zeitpunkt quillt die Flüssigkeit im Körper aufgrund des asthmatischen Drucks an die Stelle, an der sie mit Salzwasser in Kontakt kommt.

Es sollte verstanden werden, dass das Auftreten von Ödemen immer ein alarmierender Faktor ist. In jedem Fall lohnt es sich, die Indikatoren von Urintests zu überwachen und einen Gynäkologen ständig zu konsultieren, um Sie vor unnötigen Problemen im Zusammenhang mit diesem pathologischen Faktor zu schützen.

Unkonventionelle Wege gegen Beinschwellungen

Der Arzt kann auch Volksheilmittel empfehlen, zum Beispiel mit Abkochungen von Kräutern, kalte Kohlblätter auf die betroffenen Stellen auftragen. Gute Ergebnisse werden mit Akupunktur und manueller Therapie erzielt. Es ist wichtig für eine Frau zu verstehen, dass sowohl die konservative Behandlung als auch nicht-traditionelle Methoden zur Behandlung von Schwellungen vom behandelnden Arzt überwacht werden sollten. Selbstmedikation oder die Hoffnung auf Rückmeldungen von Patientinnen mit ähnlichen Krankheitssymptomen während der Schwangerschaft sind inakzeptabel.

Ödeme bei schwangeren Frauen sind sehr häufig. Bei etwa der Hälfte aller schwangeren Frauen treten Schwellungen im Bereich der Knöchel auf, insbesondere in den letzten Monaten der Schwangerschaft. Auch dieses Problem manifestiert sich oft in den Zehen und Schienbeinen.

Das Schlimmste passiert normalerweise gegen Ende des Tages, besonders wenn Sie viel Zeit auf den Beinen sind.

Ursachen von Ödemen während der Schwangerschaft

Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft treten auf, weil Ihr Körper mehr Flüssigkeit als normal enthält. Der erhöhte Druck in den Beinvenen und der Druck Ihres wachsenden Babys auf die großen Venen in der Leistengegend tragen ebenfalls zu den Problemen bei. Das Ganze liegt überraschenderweise in der Anziehungskraft, die die Flüssigkeit sozusagen an den tiefsten Stellen Ihres Körpers konzentriert.

Manche Ärzte verbinden Schwellungen mit der Produktion eines speziellen Hormons, das die Elastizität der Blutgefäße beeinträchtigt. Auch ein Überschuss an Natrium im Körper kann die Ursache sein, da er den Flüssigkeitsabtransport aus dem Gewebe verzögert.

Die folgenden Faktoren erhöhen die Schwere des Ödems:

  • Rauchen;
  • heißes Wetter;
  • Sportübung;
  • eine Fülle von würzigen und salzigen Speisen;
  • Ermüdung.

Die wichtigsten Anzeichen für ein Beinödem während der Schwangerschaft

Schwellungen der Beine sind unterschiedlich stark und manchmal bemerken Sie sie nicht einmal. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie ignoriert werden sollten, da sie sich sonst zu schwerwiegenderen Krankheiten entwickeln können. Darüber hinaus kann ihr äußerer Ausdruck auch innere Veränderungen bedeuten, was viel schwerwiegender ist. Wenn Sie anfingen, Schuhe oder Zehenringe zu zerquetschen, wenn Sie schnell oder ungleichmäßig zunehmen (mehr als 300 g pro Woche), ist dies ein Zeichen für ein Ödem.

« Normales "Ödem bei einer gesunden Frau:

  • erscheinen im dritten Trimester der Schwangerschaft;
  • normalerweise im Bereich der Beine und Füße nach einem aktiven Tag am späten Nachmittag lokalisiert;
  • nach Ruhe und einigen Prozeduren, die wir weiter unten besprechen werden, nehmen sie ab oder verschwinden ganz;
  • werden nicht von Schmerzen und Schwellungen an anderen Stellen begleitet, einer allgemeinen Verschlechterung des Gesundheitszustands.

Eine solche Schwellung der Beine während der Schwangerschaft muss nicht behandelt werden.

Gefahren von Ödemen

Wir wollen Sie nicht erschrecken, aber es ist besser, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie solche Symptome bei sich selbst bemerken:

Es ist besser, auf Nummer sicher zu gehen und noch einmal zum Arzt zu gehen, zumal Leben und Gesundheit von zwei Menschen auf dem Spiel stehen.

Wann wird die Schwellung nachlassen?

Innerhalb von etwa 24 Stunden nach der Geburt bemerken die meisten Frauen bereits, dass die Schwellung zurückgegangen ist. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn die Schwellung ein paar Tage dauert, das ist normal: Ihr Körper braucht Zeit, um sich nach längerem Stress zu erholen und wieder in Form zu kommen. Befolgen Sie weiterhin die Tipps zur Reduzierung von Schwellungen und es wird bald besser.

Wie kann man die Schwere der Beinschwellung reduzieren?

Sie können den Schwellungsprozess nicht stoppen, aber Sie können seine Manifestation begrenzen und reduzieren. Was raten Experten also, um Beinödemen vorzubeugen und ihren Schweregrad zu reduzieren?

Wenn Sie Schwellungen reduzieren möchten, befolgen Sie diese einfachen Regeln:

Generell bestimmt jede werdende Mutter schnell, welche Methode für sie die richtige ist. Jemandem hilft aktiver Zeitvertreib, jemand - maximale Ruhe, jemand - Gruppenyoga oder Gymnastik.

Alternative Methoden zur Behandlung von Beinödemen bei Schwangeren

Mit "Behandlung" meinen wir eine Abnahme der Schwere der Manifestationen, da Ödeme bei einer gesunden Frau ein normales und harmloses physiologisches Phänomen sind, das keiner vollständigen, ernsthaften Behandlung bedarf.

Was bietet uns die traditionelle Medizin?

Sie können grüne oder weiße Grünkohlblätter auf geschwollene Stellen legen, um überschüssige Flüssigkeit herauszuziehen und Beschwerden (Schweregefühl) zu reduzieren. Sie müssen die Blätter nicht waschen, Sie können sie im Kühlschrank (aber nicht im Gefrierschrank) abkühlen, es wird noch angenehmer für Sie. Wickeln Sie die gekühlten Blätter um die geschwollenen Teile Ihrer Beine und Füße und machen Sie eine Kompresse. Warten Sie, bis sie feucht sind und wiederholen Sie dies dann mit frischen Blättern. Wiederholen Sie dies mehrmals, bis Sie sich wohler fühlen.

Pflanzliche Arzneimittel sind in der Regel Diuretika, die dem Körper Flüssigkeit entziehen. Diese Methode sollte jedoch nicht überstrapaziert werden, da sie es übertreiben und zu viel Flüssigkeit entfernen kann. Dies kann gefährlich sein. Daher empfehlen wir dringend, Kräutertees und Tinkturen nur nach Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden!

Hier sind einige gängige Rezepte:

Mythen über Ödeme während der Schwangerschaft

Mythos Nummer 1. Wenn Sie Ihre Aufnahme von Flüssigkeiten und salzigen Speisen auf ein Minimum beschränken, lässt die Schwellung schnell nach.

Es ist nicht so. Wir haben bereits geschrieben, dass salziges Essen nur als provozierender oder zusätzlicher Faktor beim Auftreten von Ödemen dienen kann. Ein Flüssigkeitsmangel im Körper kann zu Austrocknung und Gesundheitsrisiken für das Baby führen. Eine vollständige Einschränkung von Salz und Wasser ist gefährlich, also hören Sie auf Ihre Bedürfnisse und verwenden Sie solche Lebensmittel nicht zu viel.

Mythos Nummer 2. Diuretika werden Schwellungen schnell entfernen.

Dieser Mythos kann gefährlich sein, da die unkontrollierte Einnahme solcher Medikamente zu Dehydration führen kann. Übertreiben Sie es daher, wie oben geschrieben, nicht mit harntreibenden Tees - dies ist sozusagen ein Extremfall. Und oft ist das Laufen zur Toilette für Frauen in den letzten Monaten der Schwangerschaft eine ziemlich mühsame Aufgabe.

Mythos Nummer 3. Bei Schwellungen der Beine keinen Sport treiben.

In der Tat, jede Sportart, die Sie ausüben können, stärkt die Muskeln des Körpers, behält den Tonus bei, damit Sie leichter gebären können. Hier, wie in anderen Dingen, darf man nicht zu eifrig sein. Folgende Sportarten werden empfohlen: Radfahren, Schwimmen, Gymnastik, Yoga.

Mythos Nummer 4. Schwellungen an den Beinen sind ein Zeichen für eine Präeklampsie.

Dies ist nicht der Fall, das Ödem selbst weist nicht auf eine Gestose hin ("späte Toxikose", Präeklampsie - Komplikationen am Ende der Schwangerschaft). Nur in Kombination mit Bluthochdruck, eingeschränkter Nierenfunktion, Bewusstlosigkeit, Krämpfen, Ödemen können ein Symptom dieser Krankheit sein. Es scheint, dass Sie und Ihr Arzt solche Anzeichen nicht übersehen und rechtzeitig Maßnahmen ergreifen werden.

Viele Frauen interessieren sich für die Frage: "Was tun mit Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft?" und welche Maßnahmen sind zu ergreifen? Die Hauptsache ist, sich keine Sorgen zu machen, denn nervöse Störungen sind nicht von Vorteil, sondern verschlimmern die Situation nur. Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft sowie andere Beinprobleme (Krampfadern, Besenreiser etc.) sind treue Begleiter der werdenden Mütter durch die neun Monate. Wenn Sie das Glück haben, schwanger zu werden, dann seien Sie auf solche vorübergehenden "Unannehmlichkeiten" vorbereitet. Laut Statistik haben nur etwa 18% aller schwangeren Frauen weltweit diese Symptome nicht.

Äußere und innere Zeichen

In der modernen Medizin wird ein Beinödem als übermäßige Flüssigkeitsansammlung in der Zellstruktur von Weichteilen angesehen. In der Praxis geschieht dies wie folgt: Zellen, Blutgefäße und der Interzellularbereich werden mit einem großen Flüssigkeitsvolumen gefüllt, was schließlich zu einer Schwellung der Gliedmaßen (Ödeme) führt. In Kombination mit Krampfadern belastet dies die Beine und den gesamten Körper ziemlich stark, wodurch eine Frau häufiger anfällig für das sogenannte Müdigkeitssyndrom ist. Neben äußeren Anzeichen, insbesondere in der späten Schwangerschaft, werden auch andere Symptome beobachtet:

  • Unangenehme Schwere in den Beinen.
  • Starke Schmerzen.
  • Krampfanfälle.

Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft entwickeln sich vor dem Hintergrund natürlicher Prozesse im Körper, aber Sie müssen einen Arzt aufsuchen.

Die Ansammlung von Flüssigkeit ist oft ein Zeichen für verschiedene Nierenerkrankungen und Stoffwechselstörungen, daher ist es nicht überflüssig, ein paar Tests durchzuführen, um den Verdacht auf mögliche Risiken zu bestätigen oder zu verneinen. Es ist wichtig herauszufinden, was die Schwellung während der Schwangerschaft verursacht hat und diesen Faktor zu beseitigen. Schwere Ödeme der unteren Extremitäten, die nicht zu vaskulären oder renalen Pathologien gehören, entwickeln sich am häufigsten in der späten Schwangerschaft.

Sowohl ein Bein als auch ein Bein (rechter oder linker Fuß) können anschwellen, und Schwangere haben oft leichte oder starke Schwellungen der Hand und charakteristische Schwellungen im Gesichtsbereich. Eine starke Schwellung der Beine während der Schwangerschaft tritt vor dem Hintergrund hydrostatischer Wirkungen auf die Wände der Blutgefäße auf. Wenn die Beine während der Schwangerschaft anschwellen, was in dieser Situation zu tun ist, sollte nur der Arzt sagen. Die Selbstmedikation des Beinödems während der Schwangerschaft, insbesondere bei starken Diuretika, kann zu schwerwiegenden Komplikationen und sogar zu einer Notaufnahme ins Krankenhaus führen.

Das Anschwellen der Beine während der Schwangerschaft ist ein natürlicher Prozess, es lohnt sich jedoch, einen Arzt aufzusuchen.

Beeinflussende Faktoren

Wenn Ihre Beine während der Schwangerschaft anschwellen, sollten Sie Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung überdenken. In den allermeisten Fällen ist dies ein Zeichen für eine Verletzung des Wasser-Salz-Haushalts im Körper. Normalerweise tritt eine ähnliche Situation in der ersten Hälfte der Schwangerschaft auf. Während im letzten Trimester die Beine einer Schwangeren oft aus ganz anderen Gründen anschwellen - führt eine Vermehrung des Fötus zu einem Druck der Gebärmutter auf die Gefäße und Venen des kleinen Beckens, was venöse Blutstauungen und sogar Anfälle von Krampfadern. Krampfadern der Beine treten besonders häufig in der 38. Schwangerschaftswoche auf.

Der Hauptgrund für das Anschwellen der Beine während der Schwangerschaft sind hauptsächlich interne Prozesse im Körper, aber dieses Problem kann vor dem Hintergrund externer Faktoren verschlimmert werden. Wenn sich eine schwangere Frau wenig bewegt und nicht richtig isst (verzehrt viel Essiggurken, Konserven und geräuchertes Fleisch), können leichte oder starke Schwellungen der Beine auftreten und Krampfadern werden oft beobachtet. In diesem Fall kann sich auch eine Schwellung der Hände entwickeln. Viele Frauen in einer Position haben in der 39. Schwangerschaftswoche mit ähnlichen Phänomenen zu kämpfen.

Unter den häufigsten Gründen für die Entstehung von Schwellungen der Beine oder Arme während der Schwangerschaft werden folgende Risikofaktoren unterschieden:

  • Veränderungen des Hormonspiegels.
  • Erkrankungen der inneren Organe.
  • Verschlimmerung der Toxikose bei schwangeren Frauen;
  • Reaktion auf einige Viren;
  • Missbrauch von salzigen Lebensmitteln;
  • unbequeme Schuhe tragen;
  • Pathologie des osteoartikulären Systems;
  • Lymphstau in den unteren Extremitäten.

Durch den Missbrauch von salzigen Lebensmitteln kann es zu Schwellungen der Beine kommen.

Wenn die Beine während der Schwangerschaft anschwellen, liegt dies manchmal an bestimmten Problemen bei der Herzarbeit (Sie müssen auf häufige Atemnot achten), verschiedene Störungen der Nierenfunktion und systemische Pathologien des Venensystems. Es sollte beachtet werden, dass Krampfadern möglicherweise nicht die Hauptursache für Ödeme sind, aber das Vorhandensein dieser Pathologie verschlimmert die Situation erheblich. Wenn das rechte Bein stark anschwillt, kann dies die Ursache für die Entwicklung einer Nebennierenüberfunktion sein.

Variationen der Beseitigung von "Schlägen"

Um die Frage „Warum haben Schwangere geschwollene Beine?“ zu beantworten, genügen wenige Worte, denn die Gründe liegen an der Oberfläche. Aber wenn es um wirksame Behandlungsschemata geht, gehen die Meinungen der Ärzte auseinander. Im Internet finden Sie viele nützliche Informationen zur Beseitigung von Schwellungen der Beine bei Schwangeren. Manche Methoden sind wirklich wirksam, andere lindern nur die Symptome. Es gibt sowohl traditionelle (medizinische) als auch volkstümliche Behandlungsmethoden. Beide Optionen sind gut, aber nur ein qualifizierter Arzt weiß, wie man Ödeme schnell und sicher loswird, denn die Schwangerschaft ist eine ziemlich schwierige Zeit für den Körper, daher müssen Sie "Kleinigkeiten" berücksichtigen.

Wenn die Beine in den frühen Stadien der Schwangerschaft übermäßig anschwellen, weist dies nicht immer auf die Entwicklung pathologischer Prozesse hin. Um zu verstehen, was genau das Problem verursacht, ist es notwendig, sich einer Reihe von Tests zu unterziehen, die vom behandelnden Arzt verordnet werden. Wenn das linke Bein während der Schwangerschaft anschwillt, besteht kein Grund zur ernsthaften Besorgnis. Manchmal reicht es, sich ein wenig auszuruhen, salzige „Leckereien“ vom Speiseplan zu nehmen und öfter an der frischen Luft zu gehen, damit das Bein wieder attraktiv wird. Wenn solche "Veränderungen" im Leben nicht das gewünschte Ergebnis gebracht haben, müssen dringend radikale Maßnahmen ergriffen werden. Keine Selbstmedikation, insbesondere wenn Sie in der 38. Schwangerschaftswoche sind. Zunächst müssen Sie sich unbedingt von einem Phlebologen beraten lassen oder einen Termin bei einem Hausarzt vereinbaren, der Sie an die richtige "Adresse" weiterleitet.

Um die genaue Ursache eines Beinödems herauszufinden, müssen Sie sich einer Reihe von Tests unterziehen, die von Ihrem Arzt verordnet werden.

Gesundheitsvorsorge

Die Schwangerschaft erlegt der Verwendung bestimmter Arzneimittelgruppen einige Einschränkungen auf. Leichte Schwellungen der Beine müssen mit kostengünstigen und schonenden Methoden entfernt werden. Sie können eine spezielle Salbe für Ödeme und Krampfadern auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe verwenden:

  • Mandelöl.
  • Rosskastanien-Extrakt.
  • Medizinischer Blutegelextrakt.
  • Haselnuss-Extrakt.

Kühlgel für Ödeme auf Mentholbasis hilft gut. Die Wahl eines bestimmten Mittels muss dem behandelnden Arzt anvertraut werden. Es ist wichtig zu bedenken, dass nicht jede Creme gegen Beinödeme für eine schwangere Frau geeignet ist. Bei der Auswahl der optimalsten Behandlungsoption müssen Sie die individuellen Eigenschaften des Körpers berücksichtigen, um die Entwicklung allergischer Reaktionen zu verhindern.

Es ist auch wichtig zu verstehen, dass Anti-Ödem-Creme oder -Gel allein nicht helfen, das Problem zu bewältigen. Die moderne Medizin praktiziert einen integrierten Ansatz, der gute Ergebnisse zeigt. Ist nur der Fuß stark geschwollen oder die gesamte Extremität komplett geschwollen und färbt sich gleichzeitig die Haut am Bein rot, deutet dies auf eine Venenthrombose hin. Es ist nicht nur notwendig, äußere Symptome zu lindern, sondern auch die Ursache des Ödems zu bekämpfen. In diesem Fall ist eine spezielle medikamentöse Therapie angezeigt, die darauf abzielt, die Durchblutung zu verbessern und die Entwicklung von Krampfadern zu verhindern.

Wenn das klinische Bild unterschiedliche kardiale und renale Risikofaktoren umfasst, sollte der Arzt Thiazid- oder Schleifendiuretika verschreiben. In einigen Fällen, wenn Ödeme während der Schwangerschaft besonders ausgeprägt sind, sind Injektionen von Diuretika angezeigt. Die Dauer der Therapie hängt direkt vom Zustand des Herz-Kreislauf-Systems ab. Als Hilfsmittel werden Kaliumpräparate verwendet. Es wird jedoch nicht empfohlen, sie einer schwangeren Frau bei Nierenversagen zu verschreiben. Bei Krampfadern gilt:

  • Phlebotonik.
  • Blutverdünner.
  • Salben gegen Krampfadern.

Die Einnahme einiger Medikamente gegen Ödeme ist bei schwangeren Frauen kontraindiziert.

Medizinische elastische Bandagen oder spezielle Trikots – Kompressionsstrümpfe werden oft verwendet, um den Knöchelbereich zu komprimieren.

Volksmethoden

Beinschwellungen können Sie auch zu Hause bekämpfen, es ist jedoch ratsam, dies nach vorheriger Rücksprache mit einem Arzt zu tun. Die traditionelle Medizin weiß gut, wie man Schwellungen an den Beinen lindert. Um überschüssige Flüssigkeit "herauszuziehen", tragen Sie leicht gekühlte frische Kohlblätter auf die Ödemstelle auf. Es wird empfohlen, häufiger Kräutertees, getrocknete Aprikosenabkochungen oder Cranberry-Fruchtgetränke zu trinken. Sie müssen jedoch bei Gestose äußerst vorsichtig verwendet werden.

Die Massage der Füße und Beine hilft, Müdigkeit und Schwellungen der Beine zu lindern - sie sollte von unten nach oben durchgeführt werden, wobei versucht wird, nicht zu stark auf die Problemzone zu drücken. Ärzte empfehlen eine abwechslungsreiche medikamentöse Therapie mit speziellen Fußübungen und Meersalzbädern.

  1. Verweigerung von Gurken und geräuchertem Fleisch. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Form von Salz aus Ihrer Ernährung ausschließen. Natrium, das in Salz enthalten ist, sowie andere Lebensmittel (Hering, Sauerkraut, Wurst, Konserven) halten Flüssigkeit im Körper zurück, was zu Ödemen führen kann.
  2. Befolgen Sie Ihr Trinkregime. Sie müssen täglich mindestens 1,5-2 Liter Flüssigkeit trinken. Es kann stilles Wasser, Suppen, Kompotte und saftige Früchte sein (wenn keine Allergie besteht). Eine Einschränkung der Flüssigkeitsaufnahme ist nicht sinnvoll, da sie den Zustand der Venenwände verschlechtert und auch die Voraussetzungen für die Entstehung von Thrombosen und Krampfadern schafft.
  3. Es ist zwingend notwendig, sich mehr zu bewegen. Es ist ratsam, täglich etwa 2-3 Stunden für das Gehen einzuplanen. Der Aufenthalt an der frischen Luft in Kombination mit intensiver körperlicher Aktivität (Tanzen, Yoga, Aerobic und Schwimmen im Pool) hilft, vielen Krankheiten vorzubeugen, den Tonus zu verbessern und das Immunsystem zu stärken.

Die Schwangerschaft sollte in einer ruhigen Atmosphäre für den Körper verlaufen, da die Gesundheit des ungeborenen Babys davon abhängt. Um verschiedene Probleme rechtzeitig zu verhindern, müssen Sie lernen, auf das zu hören, was Ihr Körper sagt. Anschwellen der Beine ist kein Satz, und diese Krankheit kann effektiv behandelt werden. Gesundheit für Sie und Ihr Baby!

Fast jede schwangere Frau weiß, was Ödeme sind und wie man damit umgeht. Aber nicht jeder denkt über die Natur dieses Phänomens nach. In der Zwischenzeit kann die Bildung von Ödemen sowohl ein völlig harmloser physiologischer Prozess als auch ein Symptom einer ernsthaften Pathologie sein.

Warum sind Schwellungen während der Schwangerschaft gefährlich?

In den meisten Fällen ist das Ödem bei schwangeren Frauen physiologisch und schadet weder der werdenden Mutter noch ihrem Baby. Um sie zu reduzieren, reicht es aus, eine einfache Diät einzuhalten und sich am Ende des Tages mit den Beinen in erhöhter Position hinzulegen. Gefährlicher ist die Schwellung, die die Präeklampsie begleitet - die späte Toxikose. Hier können die Folgen eines unaufmerksamen Umgangs mit der Gesundheit äußerst gravierend sein:

  • Präeklampsie. Eine schwere Komplikation, die sich in Bauchschmerzen, Fieber, Sprachverwirrung und Sehbehinderung äußert. Manchmal verhält sich eine Frau unangemessen, klagt über einen schlechten Gesundheitszustand;
  • Eklampsie. Eine noch schwerwiegendere Komplikation kann von Krämpfen und Herzstillstand begleitet werden. In extrem seltenen Situationen tritt der Tod ein. Nur ein Arzt kann erklären, wie eine akute Erkrankung gelindert oder ganz verhindert werden kann.

Bei schweren Formen der Präeklampsie leiden sowohl Mutter als auch Kind. Manchmal beschließen Ärzte, vorzeitige Wehen zu fördern.

Schwellungen können auch andere Krankheiten signalisieren.:

  • Störungen der Herztätigkeit. Bei solchen Pathologien befindet sich das Ödem im unteren Teil des Körpers. Die Leber der Frau nimmt zu, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, blaue Lippen. Wenn Sie die Kombination der Symptome nicht berücksichtigen, können Sie mit schweren Herzproblemen ins Krankenhaus gehen;
  • Beeinträchtigte Nierenfunktion. Schwellungen können eines der Anzeichen für Nephropathie, Pyelonephritis oder Glomerulonephritis sein. Im ersten Stadium erscheinen Arme und Beine und schwellen dann an. Dieser Zustand wird durch das Vorhandensein von Protein im Urin und Bluthochdruck begleitet. Die Krankheit muss behandelt werden.

So erkennen Sie Schwellungen während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft sammelt das Gewebe des weiblichen Körpers intensiv Wasser an, das für die normale Entwicklung des Fötus und den stabilen Ablauf wichtiger physiologischer Prozesse notwendig ist. ermöglicht es Ihnen, rechtzeitig den Zeitraum zu erkennen, in dem zu viel Flüssigkeit vorhanden ist.

Der Prozess der Ödembildung erfolgt allmählich. Unabhängig vom Grund definieren Ärzte darin 4 Stufen:

  1. 1. Es gibt kleine Schwellungen der Füße und Beine. Elastische Sockenbänder hinterlassen eine tiefe, lang anhaltende Spur am Unterschenkel.
  2. 2. Ödem der Füße beginnt, Ödem des Unterleibs im unteren Teil, Ödem der Schamlippen, Ödem der Finger, Ödem der Hände. Die werdende Mutter beginnt, die üblichen Schuhe zu bügeln. Der Knöchel wird merklich breiter und der Fuß ungewöhnlich dick. Beim Drücken auf den oberen Teil des Fußes oder Unterschenkels bildet sich eine Fossa, die nicht sofort geglättet wird. Die Ringe waren schwer zu entfernen oder an den Fingern anzulegen.
  3. 3. Es gibt eine sichtbare Schwellung des Gesichts, der Nase und der Hände.
  4. 4. Es entwickelt sich Wassersucht von schwangeren Frauen - generalisiertes Ödem.

Ödeme können versteckt werden, wenn sie visuell nicht zu erkennen sind. In diesem Fall werden die folgenden Methoden zur Diagnose verwendet:

  • 1. McClure-Aldrich-Test. Das Verfahren wird von einer Krankenschwester durchgeführt. Eine kleine Menge Kochsalzlösung wird einer schwangeren Frau subkutan injiziert und die Zeit bis zur vollständigen Absorption notiert. Wenn das Medikament nach 35 Minuten an Ort und Stelle bleibt, befindet sich zu viel Wasser im Körper;
  • 2. regelmäßiges Wiegen. Die Gewichtszunahme sollte 400 Gramm pro Woche nicht überschreiten. Wenn die Masse schneller zunimmt und dies mit hohem Blutdruck und schlechten Urintests einhergeht, kann die Frau ein verstecktes Ödem haben;
  • 3. Studium der Diurese. Die Frau wird gebeten, die Flüssigkeitsmenge, die sie trinkt, einschließlich Suppen, und die über den Tag ausgeschiedene Urinmenge zu messen. Normalerweise beträgt das Lautstärkeverhältnis ungefähr 4: 3.

Sowohl äußere als auch innere Ödeme sollten nicht ignoriert werden, insbesondere in der frühen Schwangerschaft. Eine ärztliche Konsultation ist erforderlich.

Behandlung von Ödemen bei Schwangeren

Die Ursachenfindung und Behandlung von Ödemen während der Schwangerschaft ist Sache des Arztes. Die meisten unserer und ausländischer Experten sind der Meinung, dass ein leichtes physiologisches Ödem der Beine und Füße keiner besonderen Behandlung bedarf. Es reicht aus, eine bestimmte Diät einzuhalten und sich auszuruhen, um Ihre Beine in einem erhöhten Zustand zu halten. Einige Gynäkologen glauben jedoch, dass selbst die ersten Manifestationen nicht ignoriert werden können. Eine schwangere Frau sollte auf den beobachteten Arzt hören.

  1. 1. Tragen von Kompressionsstrümpfen. Dies ist besonders wichtig, wenn die Frau Probleme mit den Blutgefäßen hat. Spezielle Strümpfe oder Strumpfhosen können helfen, Druck abzubauen und zu helfen. Der Arzt wird Ihnen auch sagen, welches Gel oder welche Salbe zur Beseitigung von Krampfadern verwendet werden kann.
  2. 2. Einnahme von Vitaminen der Gruppe B (Magne B6), E, ​​Liponsäure. Das Arzneimittel stärkt die Wände der Blutgefäße und lässt kein Wasser aus dem Blut in das umliegende Gewebe eindringen.
  3. 3. Arzneimittel Kanefron, Cyston, Phytolysin. Die Tabletten verbessern die Nierenfunktion, wirken schwach harntreibend, krampflösend und entzündungshemmend. Medikamente können in Form einer Pipette verschrieben werden, die Verschreibung erfolgt jedoch immer nur durch einen Arzt. Die alleinige Einnahme von Medikamenten ist nicht möglich, da die Gefahr besteht, die Entwicklung des Kindes zu beeinträchtigen.
  4. 4. Antispasmodika: no-shpa, Aminophyllin intramuskulär oder in Tablettenform.
  5. 5. Essentiale oder Riboxin, das zuvor mit dem Blut des Patienten verdünnt wurde, wird intravenös verabreicht, um den Myokardstoffwechsel zu stimulieren. Zum gleichen Zweck wird Folsäure verschrieben.
  6. 6. Medikamente, die die Produktion von Vorhofhormonen erhöhen: Methionin, Kaliumorotat, Nikotinsäure.
  7. 7. Diuretika für kurze Zeit bei schweren Ödemen im Krankenhaus: Hypothiazid, Furosemid bei gleichzeitiger Gabe von Kaliumpräparaten.

Wenn eine Situation einen medizinischen Eingriff erfordert, reicht es nicht aus, zu wissen, wie man Schwellungen während der Schwangerschaft behandelt und wie man sie lindert. Es ist wichtig, zusätzlich Medikamente auszuwählen, die die Durchblutung der Plazenta verbessern, um einer fetalen Hypoxie vorzubeugen. Welche Mittel und in welchen Dosierungen eingenommen werden muss, entscheidet der Arzt über die Ergebnisse der Untersuchung der schwangeren Patientin.

Diät bei Ödemen während der Schwangerschaft

Auf die Frage, was bei Schwellungen zu tun ist, wird der Arzt definitiv sagen: Diät einhalten. Die Ernährung sollte ausgewogen sein, damit die Salzaufnahme reduziert wird. Diese Substanz trägt zur Wasserretention im Gewebe bei, daher sollte sie nach Möglichkeit ausgeschlossen werden. Das Trinken ist während der gesamten Behandlungszeit auf 1000 ml pro Tag beschränkt. Hier noch einige Empfehlungen:

  1. 1. Vermeiden Sie zucker- und kohlensäurehaltige Getränke, die den Durst erhöhen. Bei heißem Wetter ist es besser, klares Wasser in kleinen Schlucken zu trinken oder zu duschen. Obwohl viele Experten heute sagen, dass es unmöglich ist, sich beim Trinken zu beschränken, und die Menge der konsumierten Flüssigkeit etwa 1,5-2 Liter pro Tag nennen, Suppen ausgenommen.
  2. 2. Vermeiden Sie geräucherte und frittierte Speisen, versuchen Sie, keine Gewürze beim Kochen zu verwenden. Es ist besser, das Essen zu dämpfen.
  3. 3. Achten Sie darauf, jeden Tag proteinreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen: Fisch, Hüttenkäse, Fleisch.
  4. 4. Fügen Sie viel frisches Obst und Gemüse hinzu, das die Frau vor der Schwangerschaft gegessen hat. Es ist besser, exotische Früchte und Beeren abzulehnen. Es ist nicht bekannt, wie der Körper in diesem Zustand auf neue Nahrungsmittel reagiert.
  5. 5. Essen Sie Sellerie, Petersilie, Brunnenkresse, Äpfel. In geringen Mengen wirken sie harntreibend.


Es lohnt sich, Ihren Arzt um Hilfe bei der Erstellung einer Diät zu bitten. Eine solche leichte Ernährung wird sowohl Mutter als auch Baby zugute kommen.

Volksheilmittel gegen Ödeme während der Schwangerschaft

Es gibt viele beliebte Rezepte, aber keines davon kann als universell bezeichnet werden. Bei einer Frau hilft das Kraut und beseitigt Ödeme, während es bei einer anderen den Zustand sogar verschlechtert. Jede Schwangerschaft verläuft anders, daher ist es besser, das ausgewählte Rezept mit einem Spezialisten abzustimmen.

Sie können Schwellungen außerhalb des Krankenhauses auf folgende Weise reduzieren:

  1. 1. Machen Sie tägliche Spaziergänge oder Gymnastik, wenn die Frau den größten Teil des Tages im Sitzen verbringt.
  2. 2. Kräutertees brauen. Als Teeblätter werden Hagebutte, Dill, Preiselbeerblatt verwendet. Sie haben eine schwach harntreibende Wirkung. Die gleiche Wirkung wird durch Fruchtgetränk aus Preiselbeeren, getrockneten Aprikosen, Preiselbeeren und Viburnum erzielt.
  3. 3. Trinken Sie dreimal täglich Birkensaft für einen Esslöffel.
  4. 4. Getrocknete Apfelschalen brauen und den ganzen Tag über als Tee trinken.
  5. 5. Machen Sie Fußbäder mit Meersalz.
  6. 6. Nehmen Sie eine Infusion eines Bärenohrs (Bärenbeere).
  7. 7. Verwenden Sie Nierentee, der in Apotheken verkauft wird, anstelle von normalem Tee.


Bei schweren Erkrankungen des Herzens oder der Nieren kann eine schwangere Frau eine starke Verschlechterung erfahren. Um es nicht zu gefährden, muss jede Aktion mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

Vorbeugung von Ödemen während der Schwangerschaft

Schwellungen sind auch ein ästhetisches Problem, zahlreiche Fotos von geschwollenen Knöcheln bestätigen dies. Um einen solchen Zustand zu verhindern oder das Risiko seines Auftretens zu verringern, müssen vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden:

  1. 1. Befolgen Sie eine Diät, um nicht zu schnell zuzunehmen.
  2. 2. Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Flüssigkeit, um die Nierenfunktion anzuregen.
  3. 3. Ruhen Sie sich mit den Beinen auf dem Kopf aus. Halte deine Knöchel über deinen Hüften.
  4. 4. Vermeiden Sie tagsüber langes Sitzen oder Stehen.
  5. 5. Gib High Heels auf. Vorübergehend müssen Sie der Gesundheit zuliebe auf Ihre Lieblingsschuhe verzichten.

Die Befolgung dieser einfachen Empfehlungen wird einer Frau helfen, eine Schwangerschaft ohne die Bildung eines schweren Ödems zu ertragen. Sollte sich trotz aller getroffenen Maßnahmen immer noch zu viel Flüssigkeit ansammeln, müssen Sie dies Ihrem Gynäkologen mitteilen.

Am Morgen gehen sie in der Regel vorbei und wenn dieses Problem durch die Ernährung reguliert wird, gibt es keinen besonderen Grund zur Aufregung. Aber diese Symptome sind der Beginn sehr schwerwiegender Komplikationen. Wenn sie mit Krampfadern, Nieren- und Herzinsuffizienz, Präeklampsie verbunden sind. Wenn Sie an diesen Krankheiten leiden, müssen Sie noch vor Beginn der Schwangerschaft einen Arzt aufsuchen, da eine Schwangerschaft die Krankheit komplizieren kann.

Ursachen des Auftretens

Aufgedunsenheit ist die Konzentration von überschüssiger Flüssigkeit im Gewebe oder die Umstrukturierung des gesamten Körpers, um Flüssigkeit zu halten. Separate Ödeme werden durch Entzündungen, Bisse, Traumata verursacht. Allgemeine Ödeme verändern den Zustand des gesamten Körpers.

Zunächst schwellen Gesicht und Beine an, in Zukunft kommen manchmal Bauch und Arme hinzu... Die meisten Frauen kennen Ödeme und halten sie während der Schwangerschaft für normal. Warum achten Ärzte dann so auf Ödeme? Diäten verschreiben, Analysen überwachen.

Warum sind sie so gefährlich? Es hängt von den Gründen für das Auftreten von Ödemen ab.

  • normale Schwellung (Veränderungen im Körper einer schwangeren Frau verursachen einen zusätzlichen Wasserbedarf)
  • Krampfadern (Veränderungen der Gebärmutter stören den normalen Blutfluss in den Extremitäten, was zur Bildung von Knoten, Ödemen, Schmerzen in den Beinen führt)
  • Nierenversagen (verursacht Schwellungen in jedem Trimester, die Belastung der Nieren nimmt zu und sie halten es nicht immer aus)
  • Gestose (späte Toxikose, diagnostiziert durch eine Kombination von drei Anzeichen: Ödem, Bluthochdruck und Eiweiß im Urin)

Woher wissen Sie, ob Sie Ödeme haben? Symptome, Anzeichen von Ödemen

Explizites Ödem

Schwellung im Gesicht
Manifestation von Ödemen: Das Gesicht ist gerundet, die Augenlider schwellen an, die Nase schwillt an. Lose Fasern, wie ein Schwamm, halten Flüssigkeit zurück.

Auch hormonelle Veränderungen verursachen eine laufende Nase. Die Nasenschleimhaut schwillt an, das Atmen wird schwer. Rhinitis manifestiert sich zur gleichen Tageszeit und in einem separaten Stadium der Schwangerschaft, kann jedoch die gesamte Periode begleiten. Mit dem Schwangerschaftsabbruch verschwindet er spurlos. Es besteht die Gefahr, dass ein Kind mit Atemproblemen einen Sauerstoffmangel erfährt.

Eine Schwellung der Nase kann ein Symptom von Allergien sein, analysieren Sie alle möglichen Quellen: Zimmerpflanzen, Waschmittel, Haustiere

Schwellung der Hände
Hände leiden viel häufiger unter dieser Krankheit. Kribbeln, Brennen, Taubheitsgefühl tritt in den Gliedmaßen auf. Das bekannteste Symptom ist der Ring: Wenn er früher frei war, ist er jetzt schwer zu entfernen.

Frauen, die viel am Computer arbeiten, Handarbeiten machen, modellieren - jede monotone, sich wiederholende Arbeit ist anfällig für solche Ödeme. Machen Sie Gymnastik für Ihre Arme, regelmäßige Ruhe tut nicht weh. Wenn diese Symptome mit Schwellungen an anderen Körperteilen einhergehen, benötigen Sie ärztlichen Rat.

Schwellung der Füße
Schwellungen der Füße treten am häufigsten aufgrund der Schwerkraft auf. Die Beine sind merklich vergrößert, am Knöchel gibt es eine Spur von Socken, es ist unmöglich, die alten Schuhe zu tragen. In der Regel tritt ein solches Ödem im dritten Trimester auf.

Wenn eine solche Schwellung am Morgen nicht verschwindet und andere Körperteile mit den Beinen anschwellen, müssen Sie untersucht werden, möglicherweise ist dies eine Manifestation einer späten Toxikose - ein gefährliches Phänomen für Mutter und Kind.

Wie erkennt man offensichtliche Ödeme?
Wenn Sie auf den Teil des Unterschenkels drücken, an dem sich keine Muskeln befinden, bleibt eine Delle auf der Haut zurück, die nach 10 Sekunden nicht verschwindet. Wenn sich die Schwellung im ganzen Körper ausgebreitet hat, verbleibt die Delle am Kreuzbein. Am Knöchel befindet sich ein Gummibandabdruck, die Schuhe sind klein.
Anschwellen der Hände: Der Ring, der vor der Schwangerschaft frei war, dreht sich jetzt nicht mehr, Sie können die erste Methode auch an Ihren Händen ausprobieren.

Verstecktes Ödem

Ein solches Ödem kann durch eine abnormale Zunahme des Körpergewichts (mehr als 300 g pro Woche) angezeigt werden, vorausgesetzt, die schwangere Frau sollte in allen 9 Monaten nicht mehr als 12 kg zunehmen, der Rest ist immer überflüssig. Der Arzt kann eine Kontrolle der ausgeschiedenen Flüssigkeit und des Urins verschreiben.

Wenn die Differenz mehr als ¼ plus Gewichtszunahme beträgt, wird ein McClure-Aldrich-Test verordnet, um die Pasten des Gewebes zu überprüfen. Natriumchlorid wird unter die Haut gespritzt. An der Injektionsstelle bildet sich eine Blase, die in der Regel eine Stunde anhält. Bei versteckten Ödemen erscheint die Blase überhaupt nicht oder verschwindet früher.

Warum ist ein Ödem gefährlich (und ist es gefährlich?) während der Schwangerschaft?

Wenn Sie ein physiologisches Ödem haben, das durch Wiederherstellung einer normalen Kur und Ernährung beseitigt werden kann, kann auf eine Vorbeugung verzichtet werden. Wenn Sie morgens geschwollen aufwachen und am ganzen Körper anschwellen, müssen Sie dringend die Geburtsklinik aufsuchen.

Ödeme sind nicht nur für körperliche und ästhetische Beschwerden gefährlich. Oft sind dies Symptome schwerer Erkrankungen. In jedem Fall wird der Arzt erst nach der Untersuchung eine endgültige Schlussfolgerung ziehen: Haben Sie ein "normales" Ödem?

Eine schnelle Gewichtszunahme von mehr als 20 kg (300 g pro Woche) ist ebenfalls ein schwerwiegender Grund, daher müssen Sie Ihr Gewicht ständig überwachen. Selbst bei normaler Gesundheit droht das Ignorieren der Schwellungen die Kommunikation im "Mutter-Plazenta-Fötus"-System mit einer möglichen fetalen Hypoxie und der Gefahr einer Schwangerschaft zu stören.

Behandlung und Vorbeugung

Zuerst müssen Sie die wahre Ursache der Schwellung identifizieren. Manchmal reicht es aus, die Salzaufnahme zu reduzieren, die körperliche Aktivität zu reduzieren, die Sonneneinstrahlung zu begrenzen und für normale Ruhe zu sorgen.

Erstes Trimester

Wenn Ödeme festgestellt werden, werden wöchentlich Tests durchgeführt und der Blutdruck gemessen. Dies wird dem Arzt helfen, die Entwicklung einer Nephropathie zu verfolgen. Die Behandlung hängt vom Stadium der Schwangerschaft und dem Ort des Ödems ab. Im ersten Schritt kann auf eine ambulante Behandlung verzichtet werden, künftig nur noch auf eine Krankenhauseinweisung.

Bei einem schweren Schwangerschaftsstadium und der Entwicklung einer Nephropathie kann eine fetale Hypoxie (Sauerstoffmangel) auftreten, die ohne ernsthafte Behandlung nicht möglich ist. Der Arzt verschreibt Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung, des Stoffwechsels, zur Senkung des Blutdrucks, pflanzliche Diuretika.

Wenn das Ödem nicht physiologisch ist, dann sind sie zu Beginn der Schwangerschaft eindeutig mit Störungen der Herz- oder Nierenfunktion verbunden. Ein Herzödem manifestiert sich, wenn eine Frau Herzprobleme hat und diese ausschließlich im Unterkörper lokalisiert sind - Beine, unterer Rücken. Kurzatmigkeit, Tachykardie tritt auf, die Leber ist vergrößert, die Lippen können blau werden.

Im Gegensatz zum Herzödem kann ein Nierenödem überall auftreten.: beginnend mit dem Gesicht ("Panda-Effekt"), später zu den Armen und Beinen. Der Grund ist eine verschlimmerte Nierenerkrankung. Je früher Sie Hilfe suchen, desto glücklicher wird Ihre Geburt.

Zweites und drittes Trimester

Spätödeme sind oft ein helles Symptom einer Gestose (Spättoxikose). Je weniger auf solche Schwellungen geachtet wird, desto mehr Probleme haben Sie und Ihr Kind. Sie sehen nur die äußeren Manifestationen des Problems, ohne darüber nachzudenken, was drin ist.

Bei einer Gestose schwellen alle Gewebe an, einschließlich der Plazenta, der Gebärmutter, der Leber und des Gehirns einer Frau. Dies ist eine direkte Bedrohung für die Geburt des Fötus.

Zur Behandlung werden normalerweise Magnesium, Vitamin E, Liponsäure verschrieben... Es verbessert die Durchblutung sowie die Funktion der Nieren und des Herzens. Diuretika werden selten verwendet (aufgrund der toxischen Wirkung auf den Fötus). In jedem Fall kann eine solche Behandlung unter Abwägung des potenziellen Risikos und des Nutzens nur einem Spezialisten anvertraut werden.

Eineinhalb Liter Wasser (mit Zitrone) ohne andere Flüssigkeit- die Norm für die werdende Mutter. Trinken Sie oft Wasser: 8 Gläser täglich tragen zur Ausscheidung von Natrium und anderen Toxinen, Giften und Toxinen bei, die Schwellungen beeinflussen. schädlich, können Sie, Beerensaft.

Die Hauptbehandlung ist eine ausgewogene Ernährung- bis zu 3500 kcal pro Tag (120 g Proteine, 350 g Kohlenhydrate und 80 g Fett). Sie können vorgeburtliche Vitamine einnehmen.

Essen Sie weniger salzige Lebensmittel, Gewürze, kohlensäurehaltige Getränke und natriumhaltige Lebensmittel verzichten auf schwere gastronomische Köstlichkeiten. Sitzen Sie nicht lange in einer Position, heben Sie die Beine beim Schlafen an, vernachlässigen Sie das Gehen nicht. Erleichtert die Nierenfunktion für 5-10 Minuten.

Wenn du den Tag auf deinen Füßen verbringst, Pause machen, bequeme Schuhe tragen, enge Strumpfhosen aufgeben - Blut frei zirkulieren lassen.

Benötigt 10 Stunden Schlaf, Tagesruhe, emotionale Überlastung begrenzen. Die Nahrung sollte aus Protein mit einem Minimum an Fetten und Kohlenhydraten bestehen. Erhöht den Tonus der Kapillaren und erschwert dadurch die Krankheit, scharfes scharfes Essen.

Üben Sie einmal pro Woche Fastentage., während des Tages nur ein Produkt verwenden (für 5-6 Dosen). Apfeltag(1,5 kg Äpfel), Quark(800 g Hüttenkäse und 500 ml Wasser), Kefir(1,5 Liter Kefir). Wassermelone ist auch geeignet in der Zeit der Fastentage, da es eine ausgezeichnete harntreibende Wirkung hat.

Bewegung ist besonders wichtig bei Ödemen... Gehen, Laufen, Schwimmen, wird nützlich sein. Besprechen Sie Ihre Wahl unbedingt mit Ihrem Arzt.

In der Volksmedizin gibt es viele Mittel zur Bekämpfung von Ödemen.

Preiselbeeren und -blumen, Weißdorn, Bärenohren, Bärentraube, Schachtelhalm, Kirschstiele sind ausgezeichnete Diuretika. Die Norm ist ein Glas Brühe pro Tag für einen Monat. Probieren Sie den getrockneten Aprikosenaufguss: über Nacht dämpfen, morgens vor dem Frühstück alles essen.

Kühle Fußbäder helfen bei Schwellungen: Das Wasser sollte angenehm sein (keine Erkältung!). Halten Sie Ihre Beine 15 Minuten lang, ruhen Sie sich auf der linken Seite aus und heben Sie Ihre Beine an. Es ist gut, eine Fußmassage zu machen.

Lassen Sie sich nicht von harntreibenden Pillen mitreißen, und Sie müssen mit der Kräutermedizin vorsichtig sein, eine ärztliche Beratung wird nicht schaden

Statt Schlussfolgerung

Es gibt vier Krankheitsgrade:
1. Wassersucht von Schwangeren- Ödeme, Gewichtszunahme, Schwäche, Müdigkeit.

2. Schwangerschaftsnephropathie- Eiweiß im Urin kommt hinzu, der Druck steigt, wenn alle drei Anzeichen gleichzeitig vorliegen - eine Schwangerschaftsgefahr.

3. Präeklampsie- Veränderungen im Gehirn und Fundus werden zur Nephropathie hinzugefügt.

4. Eklampsie- Anfälle beginnen - ein äußerst gefährlicher Zustand für Mutter und Kind.

Die Schwangerschaft ist eine entscheidende Phase im Leben einer Frau. Während das Kind wächst und sich entwickelt, liegen sein Leben und seine Gesundheit vollständig in Ihren Händen. Achten Sie auf die richtige Ernährung und Ruhe, besuchen Sie rechtzeitig Geburtskliniken und die Mutterschaft wird Sie nur begeistern.