Schwangerschaft 30 31 Wochen alle. Wochen der Schwangerschaft - wie kann man verstehen, dass alles in Ordnung ist? Ärztliche Untersuchung der Frau

28.04.2019

Die 31. Geburtswoche beträgt 29 Wochen ab der Empfängnis - der embryonalen Schwangerschaft sowie 31 Wochen ab dem Beginn der letzten Menstruation. Wenn ein Baby in Ihrem Bauch wächst, bedeutet dies, dass Sie genau dreißig Wochen lang für die nächsten 170 Tage eine "Entlassung" von der Arbeit erhalten haben. Für diesen Zeitraum wird eine Bescheinigung über die Arbeitsunfähigkeit ausgestellt.

Babygröße in der 31. Schwangerschaftswoche

Was passiert mit dem Fötus nach 31 Wochen?

Die Frucht wächst und ihre Fähigkeiten werden verbessert, was sie auf ein unabhängiges Leben in der Umwelt vorbereitet. Nach 31 Wochen entwickelt sich das Gehirn weiter und seine Größe nimmt zu. Nervenenden beginnen aktiv zu funktionieren, Nervenverbindungen beginnen sich zu bilden. Nervenimpulse werden bereits viel schneller übertragen, dies trägt dazu bei, dass der Fötus lernfähig ist. Die Organe und Systeme des Babys entwickeln sich, er kann bereits die Blase entleeren und trainiert aktiv sein Harnsystem. Jetzt bildet das Knochenmark, nicht die Leber, rote Blutkörperchen.

Die Lungen des Babys sind ausreichend entwickelt, aber nicht genug, um selbstständig frei atmen zu können. Das Baby schluckt Fruchtwasser, es durchläuft mehrere Behandlungen, wonach es in Form von Urin aus dem Körper ausgeschieden wird. Das Kapillarsystem ist voll funktionsfähig und versorgt das Blut mit Sauerstoff, der für eine normale Durchblutung und Gehirnentwicklung erforderlich ist.

Der Körper des Fötus sammelt weiterhin Fettgewebe an, aber neben Weiß speichert das Baby auch braunes Fett. Es befindet sich zwischen den Schulterblättern, hinter dem Brustbein, entlang der Wirbelsäule und in der Nähe der Nieren. Braunes Fett soll das Neugeborene vor dem Einfrieren bewahren. Tatsächlich ist das Zentrum der Thermoregulation im Gehirn des Babys zum Zeitpunkt der Geburt noch nicht ausreichend entwickelt. Im ersten Lebensjahr eines Babys wird dieses „warme“ Fett in Weiß umgewandelt.

Wie sieht ein Baby in der 31. Schwangerschaftswoche aus?

In der 31. Schwangerschaftswoche befindet sich Ihr Baby wahrscheinlich bereits im Mutterleib in seiner endgültigen Position. Wenn er dazu bestimmt ist, kopfüber geboren zu werden, wie die meisten Kinder geboren werden, dann zeigt sein Gesäß jetzt nach oben. Weniger häufig wird die entgegengesetzte Position gefunden, die von der Präsentation des Verschlusses des Arztes genannt wird, noch seltener nimmt der Fötus eine Querposition ein. Das Aussehen des Babys ist noch schöner als zuvor. Seine Haut ist so verdickt, dass keine Blutgefäße durch sie hindurch sichtbar sind. Die Menge an subkutanem Fett nimmt schnell zu, wodurch die Form des Babys abgerundet wird. Die Nägel erreichen bereits die Fingerspitzen.

In diesem Entwicklungsstadium werden die Gesichtszüge dünner, die Nase wird definierter, die Ohren wachsen, der Hals verlängert sich. Die Haut des Babys ist nicht mehr so \u200b\u200brot und faltig. Weißes Fettgewebe wird unter der Haut abgelagert, wodurch die Haut eine natürlichere Farbe erhält und die Haut weiter geglättet wird. Die Pupillen der Augen beginnen diese Woche auf Licht zu reagieren. Im Wachzustand sind die Augen des Fötus weit geöffnet und im Schlaf sind sie für die Augenlider fest geschlossen. Ihre Farbe ist für alle Babys blau. Und erst nach der Geburt reichern sich Pigmente in der Iris an (die die Farbe der Augen bestimmt) und sie werden grau, braun, grün oder bleiben blau.

Infografiken - die Farbe der Augen des ungeborenen Kindes

Fetale Entwicklung in der 31. Schwangerschaftswoche

Das zukünftige Kind wächst und ist hübscher. Das Baby sammelt weiterhin subkutanes Fett an. Er ist schon rundlich und süß geworden. Sein subkutanes Fett hilft dabei, die Körpertemperatur nach der Geburt konstant zu halten.

Die Lunge, in der ein Tensid produziert wird - eine Substanz, die verhindert, dass die Alveolarsäcke zusammenkleben - wird immer besser.

Das Gehirn entwickelt sich weiterhin aktiv, Nervenzellen funktionieren aktiv, Nervenverbindungen werden gebildet. Nervenimpulse werden jetzt viel schneller übertragen, Schutzhüllen erscheinen um die Nervenfasern.

Die Leber verbessert sich weiter, die Bildung von Leberläppchen, die für die Reinigung des Blutes von allen Arten von Toxinen verantwortlich sind, endet. Galle wird auch von den Leberzellen produziert und wird in Zukunft aktiv am Prozess der Aufnahme von Fetten aus der Nahrung beteiligt sein.

Die Bauchspeicheldrüse erhöht ihre Masse durch Erhöhen der Anzahl der Zellen. Nach der Geburt des Babys produziert es Enzyme, die Proteine, Fette und Kohlenhydrate abbauen.

Mit einem Ultraschall können Sie feststellen, dass das Kind bereits in der 31. Schwangerschaftswoche den sogenannten Hornhautreflex gebildet hat. Wenn das Kind versehentlich ein offenes Auge mit einem Stift berührt, schließt es sofort die Augen.

Er schläft immer noch die meiste Zeit. Die Augenfarbe in diesem Entwicklungsstadium ist bei allen Babys blaugrau. Dies liegt daran, dass sich die Farbe der Iris des Auges nur wenige Wochen nach der Geburt unter dem Einfluss von Licht ändert.

Die Genitalien haben bereits Gestalt angenommen, aber ihre innere Struktur ist noch nicht vollständig entwickelt. Bei Jungen steigen die Hoden in den Hodensack ab, und bei Mädchen sind die Schamlippen noch nicht geschlossen.

Die Entwicklung der Plazenta hat bereits aufgehört und beginnt zu altern. Altern wird als Abnahme der Funktionalität der Plazenta verstanden, und wenn die Mutter den falschen Lebensstil führt: raucht oder ARVI hatte, wird das Altern beschleunigt. Dies kann dazu führen, dass die Funktion der Plazenta verkümmert: Das Kind beginnt unter Sauerstoff- und Nährstoffmangel zu leiden. Dies nennt man Plazenta-Insuffizienz. Ein wichtiges Symptom dafür ist eine Veränderung der Art der Bewegungen des Kindes.

Was passiert im Körper einer Frau in der 31. Schwangerschaftswoche?

Der Körper der Gebärmutter nimmt rasch an Volumen zu, sein Boden erhebt sich 32 cm über die Schamartikulation der Knochen. Die Frau beginnt in regelmäßigen Abständen zu bemerken, dass die Gebärmutter für kurze Zeit in Ton ist, weshalb der Magen zieht und sich dann nach nur wenigen Sekunden entspannt. Eine Welle der leichten Erregung geht von der Unterseite der Gebärmutter aus und endet unten. Dieses Phänomen wird manchmal als Brexton-Hicks-Kontraktion bezeichnet und hat nichts mit der Entwicklung vorzeitiger Wehen zu tun. Die Menge an Fruchtwasser steigt auf einen Liter. Dies reicht völlig aus, um das Baby vor Kompression durch die Gebärmutter und Verletzungen zu schützen - Wasser spielt die Rolle eines Schutzpuffers

Möglicherweise haben Sie bemerkt, dass die Bewegungen des Babys weniger aktiv geworden sind. Keine Sorge, es ist nur so, dass die Gebärmutter für ihn eng wird. Sie spüren, dass er drängt, dann ist alles in Ordnung. Es ist kaum zu glauben, dass das Baby noch nicht erwachsen ist und etwa 1900 g an Gewicht zunimmt! Sein Kopf befindet sich häufiger am Eingang zum Becken, und diese Position des Fötus bleibt normalerweise bis zur Geburt erhalten. In einigen Fällen ist der präsentierende Teil das Gesäß, dann ist es im Oberbauch möglich, ein großes, dichtes Objekt zu finden - den Kopf des Kindes. Zählen Sie weiterhin die Bewegungen des Fötus. Ihre Anzahl sollte in 12 Stunden noch mindestens 10 Mal oder in einer Stunde Ruhe 4 Mal betragen.

In diesem Monat haben Sie 1,3-1,8 kg zugenommen. Es ist völlig normal, durchschnittlich 450 g pro Woche hinzuzufügen, da sich das Baby jetzt im Stadium des aktiven Wachstums befindet.

Ihre Brüste wachsen weiter.

Am Ende der Schwangerschaft werden die Brustdrüsen 0,5–1,5 kg schwerer.

Der größte Teil ihres Gewichts ist auf erhöhte Milchläppchen und eine erhöhte Durchblutung zurückzuführen.

Wenn Sie noch nicht begonnen haben, Kolostrum (die erste Milch für stillende Babys) abzugeben, werden Sie es möglicherweise bald sehen. Eine einfache und bequeme Möglichkeit, diesen Zustand zu kontrollieren, sind Brustpolster. Kolostrum kann jedoch bis zur Abgabe überhaupt nicht auslaufen, was ebenfalls normal ist.

Machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihre Kurzatmigkeit nach dem Gehen oder Treppensteigen dem Baby schaden kann - die Plazenta erfüllt ihre Funktionen klar und vollständig, sodass die Sorgen vergeblich sind - das Baby hat genug Sauerstoff.

Viele Frauen stellen fest, dass ihr Stuhlgang unregelmäßig geworden ist. Der Darm wird bereits nicht täglich, sondern alle paar Tage entleert. Verstopfung tritt auf, weil das Schwangerschaftshormon Progesteron die Darmmotilität verlangsamt und der vergrößerte Uterus darauf drückt, wodurch verhindert wird, dass sich der Darm zusammenzieht.

Bei einigen schwangeren Frauen kann Verstopfung mit Blähungen einhergehen. Die Frau fühlt sich unwohl, Schweregefühl im Bauch, Gase können unwillkürlich austreten.

Aufgrund des wachsenden Bauches treten Rückenschmerzen auf. Rückenschmerzen in der einunddreißigsten Woche sind ebenfalls keine Seltenheit. Im Allgemeinen können sie in jedem Stadium der Schwangerschaft auftreten und manchmal eine junge Mutter nach der Geburt begleiten. Tragen Sie Sportschuhe und Schuhe mit niedrigen Absätzen. Heben Sie keine Gewichte an, da diese die biegsamen Bänder zusätzlich belasten. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise eine spezielle Mutterschaftsstütze, die Ihren Rücken stützt und Ihnen hilft, sich unterwegs wohl zu fühlen.

Bewegung und korrekte Haltung helfen Ihnen, sich wohler zu fühlen, und eine Massage, die mit den fürsorglichen Händen eines geliebten Menschen durchgeführt wird, lässt Sie die Beschwerden völlig vergessen. Viele Frauen haben im dritten Trimester Schmerzen in den Oberschenkeln, manchmal tritt sogar eine Diskrepanz der Schamartikulation auf. Dieser Zustand wird als Symphysitis bezeichnet und ist ziemlich schmerzhaft.

Bauch mit 31 Wochen schwanger

Dein Bauch ist schon so groß ... und das ist toll !!! Es ist schön zu wissen, dass Ihre Schönheit einer der Hauptvorteile einer Schwangerschaft ist.

Videoblog - 31 Wochen schwanger

In der 31. Woche bemerken schwangere werdende Mütter, dass sich ihr Kopf in Rückenlage dreht und krank wird. Der Grund dafür ist die Kompression der Vena cava inferior durch den vergrößerten Uterus. Um solche Probleme zu vermeiden, sollten Sie sich nicht auf den Rücken legen. Eine bequemere Position befindet sich auf der rechten oder linken Seite.

Schlafen Sie auf Ihrer Seite, um Schwindel zu vermeiden. Sie müssen langsam aufstehen. Nach dem Aufwachen sollten Sie sich zuerst dehnen, sich dann hinsetzen und ein paar Minuten sitzen und dann einfach aufstehen.

Allen schwangeren Frauen wird empfohlen, Kegel-Übungen durchzuführen, um ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Dies hilft, Tränen bei der Wehen zu vermeiden und die Geburt eines Kindes zu erleichtern. Setzen Sie sich, ziehen Sie die Muskeln in Ihrem Perineum zusammen, als ob Sie versuchen, den Urinstrom zu halten, und entspannen Sie sich dann. Eine andere Übung besteht darin, die Muskeln zu straffen, einige Sekunden in diesem Zustand zu halten und dann zu entspannen. Es lohnt sich, die Übungen jeden Tag bis zur Geburt zu machen.

Die Ernährungsempfehlungen bleiben gleich - essen Sie in kleinen Portionen, um Sodbrennen zu lindern. Um das Baby mit allem Notwendigen zu versorgen, sollte das Menü Fleisch und Fisch, Eier, Gemüse und Obst, Müsli und Hartkäse enthalten. Sie müssen sauberes Wasser, grünen Tee, Fruchtgetränke, Fruchtgetränke trinken. Alkohol, Kaffee, Soda bleiben unter dem Verbot. Bei Verstopfung wird empfohlen, mehr frisches Gemüse und Obst zu essen. Pflaumen, Aprikosen, Feigen, Rüben, Gurken und Tomaten sollten bevorzugt werden. Auch in der täglichen Ernährung sollten fermentierte Milchprodukte mit kurzer Haltbarkeit enthalten sein. Wenn Sie den Stuhl durch eine Ernährungsumstellung nicht regelmäßig machen können, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Viele Frauen klagen über Urinleckagen beim Lachen, Husten, Niesen, und dies ist möglicherweise eines der unangenehmsten Symptome einer Schwangerschaft. Eine Urinleckage wird durch den erhöhten Druck des wachsenden Uterus auf die Blase verursacht. Dieses Problem wird wahrscheinlich verschwinden, nachdem das Baby geboren wurde.

Wie gehe ich damit um?

Versuchen Sie, Ihre Blase vollständig zu entleeren. Versuchen Sie beim Urinieren, sich nach vorne zu beugen, damit Ihre Blase vollständig leer ist.

Versuchen Sie öfter zu urinieren: alle 30-60 Minuten.

Trinken Sie mindestens 8 Gläser Flüssigkeit pro Tag.

Verwenden Sie Kegel-Übungen, um Ihren Beckenboden zu stärken.

Tragen Sie nach Bedarf dünne oder große Polster.

Während einer späteren Schwangerschaft kann sich der Vaginalausfluss leicht erhöhen. Es muss jedoch zwischen Abfluss und möglichem Austreten von Fruchtwasser unterschieden werden. Sehr oft können Frauen nicht voneinander unterscheiden. Wenn es keine Abweichungen gibt, ist das Wasser flüssig, transparent und geruchlos. Heute können Sie in der Apotheke spezielle Tests kaufen, um festzustellen, ob Sie einen starken Ausfluss haben oder immer noch Wasser austritt. Wenn Wasser austritt, müssen Sie dringend ins Krankenhaus, da in diesem Moment das Risiko einer intrauterinen Infektion für das Kind besteht.

Während des dritten Trimesters sollten Sie langsam die notwendigen Dinge für eine Reise ins Krankenhaus sammeln. Wir empfehlen Ihnen, alles, was Sie brauchen, im Voraus zu stellen. In der Tat kann im Falle des Beginns einer Geburt, und dies geschieht immer unerwartet, jede Person, sei es ein Ehemann, eine Mutter oder ein Freund, sofort alles, was Sie brauchen, ins Krankenhaus bringen.

Wenn Sie keine Zeit hatten, an Geburtsvorbereitungskursen teilzunehmen, ist es Zeit, sich anzumelden. Sie erhalten Informationen über die bevorstehende Geburt, lernen, wie man richtig atmet und wie Sie Schmerzen lindern können.

Vernachlässigen Sie nicht den Tagesschlaf, jetzt sollte er ein wesentlicher Bestandteil des Regimes werden - aufgrund störender Gedanken und Albträume kann die werdende Mutter nachts nicht immer genug Schlaf bekommen. Schlafen ist am besten auf Ihrer Seite, mit speziellen Kissen.

Wenn Sie vor dem Schlafengehen im Freien gehen und in einem gut belüfteten Bereich schlafen, erhalten Sie und Ihr Baby ausreichend Sauerstoff.

Wenn Sie keine Kontraindikationen haben, ist Sex in der 31. Schwangerschaftswoche sowohl für Sie als auch für Ihren Ehemann nützlich. Dies ist eine Quelle positiver Emotionen, die nicht geleugnet werden sollten. Ein beliebtes Problem im intimen Leben wird jedoch: die Angst des Mannes, dem Baby Schaden zuzufügen, und der Glaube der Frau an den Verlust der Sexualität. Machen Sie sich keine Sorgen! Sie sind attraktiv und auf besondere Weise, und es ist unmöglich, dem Kind Schaden zuzufügen.

Gymnastik für den 8. Monat der Schwangerschaft

Gefahren in der 31. Schwangerschaftswoche

Die Gefahr bleibt:

drohungen einer Frühgeburt,

fetoplazentare Insuffizienz,

gestose,

verzögerung des intrauterinen Wachstums.

Der Magen sollte nach 31 Wochen nicht schmerzen, das Auftreten von schmerzhaften Empfindungen sollte Ihre Aufmerksamkeit erregen. Ein ziehender, schmerzender Schmerz, der lange anhält, kann auf eine Uterushypertonizität und die mögliche Entwicklung von Wehen hinweisen. Starke Bauchschmerzen, auch wenn sie nicht von einem blutigen Ausfluss begleitet werden, können bei einer Plazentaunterbrechung auftreten.

Wenn der Schmerz länger als 30 Minuten dauert, lassen Sie sich beraten oder gehen Sie direkt zum Krankenwagen ins Krankenhaus. Wenn alles in Ordnung ist, werden Sie einfach nach Hause geschickt, aber wenn etwas nicht stimmt, erhöht sich die Chance, sich selbst und das Leben und die Gesundheit Ihres Babys zu retten, erheblich.

Nach 30 Wochen entwickelt sich häufig eine Gestose, die sich in Ödemen, Eiweiß im Urin und erhöhtem Druck äußert. Ohne angemessene Therapie kann es zu lebensbedrohlicher Präeklampsie und Eklampsie kommen. Dies ist ein äußerst schwerwiegender Zustand, der nur durch Beseitigung der Ursache behandelt wird - d. H. Nur durch Entbindung, unabhängig vom Gestationsalter und der Lebensfähigkeit des Fötus. Symptome der Präeklampsie - verschwommenes Bewusstsein, blinkende "Fliegen" vor den Augen, Kopfschmerzen. Die Hauptsache ist, Zeit zu haben, um einen Krankenwagen zu rufen.

Gut zu wissen

Achten Sie auf Schwellung, Druck und allgemeines Wohlbefinden. Wenn die Schwellung der Beine am Morgen nicht verschwindet und Sie sich müde fühlen sowie wenn Ihre Augen blenden, Ihre Beine verkrampfen, Ihr Kopf schmerzt und Sie sich Sorgen über Schwindel machen, sollten Sie sofort zum Arzt gehen. Denken Sie daran - Gestose ist sehr gefährlich! Dieser Zustand bedroht die Gesundheit und sogar das Leben von Mutter und Kind.

Reichlich vorhandener, geruchloser, wässriger Ausfluss, transparent oder mit einem gelblichen Schimmer kann Fruchtwasser sein und auftreten, wenn die Membranen zerrissen oder vollständig gerissen sind. Wenn eine schwangere Frau einen solchen Zustand vermutet, kann man nicht zögern - ein Defekt in der Schale ist ein gutes Eingangstor für Infektionen. Wenn in dieser Zeit eine Geburt stattfindet, ist es möglich, das Baby zu verlassen, aber das Stillen eines infizierten Kindes ist viel schwieriger.

Gut zu wissen

Wenn Sie einen starken Flüssigkeitsausfluss aus der Vagina bemerken, beginnt höchstwahrscheinlich Wasser zu austreten. Rufen Sie in diesem Fall sofort einen Krankenwagen, sonst riskieren Sie die Geburt zu Hause.

Tests in der 31. Schwangerschaftswoche

Der Besuch ist in der Regel für diese Woche geplant. Normalerweise bestehen Sie am Vorabend Ihres Besuchs in der Geburtsklinik einen allgemeinen Urintest (zur Überwachung der Nierenfunktion), Blut (um Anämie und Entzündungen im Körper auszuschließen), Blutzucker (wenn sich während der Schwangerschaft ein Schwangerschaftsdiabetes mellitus entwickelt hat oder Diabetes vor der Schwangerschaft aufgetreten ist). ... Bei einer rh-negativen Blutgruppe bei Mutter und einer positiven bei Papa ist es notwendig, regelmäßig Blut für einen Antikörpertiter zu spenden.

Sie werden Sie wiegen, den Druck auf beide Hände messen, die Höhe des Uterusfundus und den Bauchumfang messen und mit einem Stethoskop auf das fetale Herz hören.

Bei Ihrem Arzttermin können Sie fragen, wie Ihr Baby lügt. Meistens befindet es sich mit dem Kopf nach unten und zurück auf der linken Seite der Gebärmutter (kephale Darstellung). Viel seltener befindet sich der Fötus mit dem Beckenende oder den Beinen nach unten und dem Kopf nach oben (Verschlusspräsentation), und noch seltener liegt er über der Gebärmutter (Querpräsentation).

Vielleicht haben Sie in der 31. Schwangerschaftswoche ein weiteres Ultraschallverfahren. Sehr oft ist es die letzte Untersuchung des Fötus, aber manchmal raten Geburtshelfer, nach ein oder zwei Wochen eine weitere durchzuführen.

Wenn das Baby während der vorherigen Studie schüchtern war und Ihnen sein Geschlecht nicht gezeigt hat, können Sie diesmal alles herausfinden. Der Spezialist führt gemäß Protokoll alle erforderlichen Messungen durch, schließt Organfehlbildungen aus, misst die Herzfrequenz und die Menge an Fruchtwasser. Zu diesem Zeitpunkt ist es möglich, Fehlbildungen des Magen-Darm-Trakts und des Urogenitalsystems zu erkennen. Es ist obligatorisch, den Zustand der Plazenta und den Blutfluss darin zu beurteilen. Der Zustand der Gebärmutter, die Wandstärke und die Muskelhomogenität werden ebenfalls bewertet, die Länge des Halses und der Öffnungsgrad des Gebärmutterhalskanals werden gemessen.

Zunächst werden mit Ultraschall die motorische Aktivität, die Atembewegungen und der Herzschlag des Babys untersucht und der Reifegrad der Plazenta untersucht. Sie schließen auch die Verstrickung des Fötus mit der Nabelschnur aus oder bestätigen sie und vergleichen ihre Parameter mit dem Gestationsalter.

Mit Ultraschall des Fetus in der 31. Schwangerschaftswoche ist es notwendig, die Verzögerung hinter der normalen Rate der fetalen Entwicklung auszuschließen. Dies erfolgt mittels Ultraschallfetometrie.

Die Fetometrie (fetale Größe) mit Ultraschall des Fetus in der 31. Schwangerschaftswoche ist normal

BPR (biparietale Größe) 73–87 mm.

LZ (frontal-okzipitale Größe) 93–109 mm.

OG (Umfang des fetalen Kopfes) 273-315 mm.

Kühlmittel (Bauchumfang des Fötus) 247-301 mm.

Normale Größe langer Knochen mit Ultraschall des Fötus in der 31. Schwangerschaftswoche

Der Femur ist 54–64 mm.

Der Humerus beträgt 50–60 mm.

Unterarmknochen 44–52 mm.

Die Unterschenkelknochen sind 51–59 mm.

Während des Eingriffs wird nach 31 Wochen eine Dopplerographie der Gefäße durchgeführt. All dies ist notwendig, um die uteroplazentare und fetoplazentare Durchblutung zu beurteilen.

Bei der Durchführung eines Ultraschalls des Fetus in der 31. Schwangerschaftswoche werden zusätzlich zu den Hauptdimensionen und der Diagnose der inneren Organe des Fetus unbedingt Menge und Qualität des Fruchtwassers bewertet. Ihre Quantität und Qualität beruht auf der Tatsache, dass das Kind bereits viel in Wasser uriniert und sie schluckt. Tagsüber ändert sich das gesamte Fruchtwasser dreimal vollständig.

Eine verringerte Menge an Fruchtwasser kann mit Defekten im Harnsystem verbunden sein. Bei einer verringerten Menge an Fruchtwasser während des Ultraschalls des Fetus in der 31. Schwangerschaftswoche ist es notwendig, die Nieren des Fetus zu untersuchen, die Ausdehnung des Beckens, eine Zunahme der Blase und die Ausdehnung der Harnleiter auszuschließen.

Eine erhöhte Menge an Fruchtwasser kann mit einer Verletzung der Wassernutzung verbunden sein. Fehlbildungen des Verdauungstraktes führen dazu, dass kein ausreichendes und vollständiges Schlucken von Wasser möglich ist. Mit einer erhöhten Menge an Fruchtwasser während des Ultraschalls des Fötus in der 31. Schwangerschaftswoche wird der Magen des Fötus im Detail untersucht, ob er vergrößert ist, ob überhaupt ein Schatten vom Magen vorhanden ist. Der Darm sollte normalerweise nicht erweitert werden. Mit Ultraschall des Fetus in der 31. Schwangerschaftswoche sollte die Dicke des Dünndarms nicht mehr als 8 mm betragen, die Dicke des Dickdarms sollte nicht mehr als 13 mm betragen.

Acht volle Schwangerschaftsmonate liegen zurück. Der Fötus wächst und entwickelt sich weiter und die Mutter bereitet sich auf die Entstehung eines neuen Familienmitglieds vor. Was können 31 Schwangerschaftswochen ab der Empfängnis (33 geburtshilflich) bringen? Wie vermeide ich Komplikationen und mache es dir bequem?

Das Baby ist bereits groß, aber die Entwicklung des Fötus setzt sich in der 31. Schwangerschaftswoche fort. Das Baby ist noch nicht ganz bereit für ein unabhängiges Leben außerhalb des Mutterleibs. Frühgeburt ist ein Test für ihn und die Frau. Kinder, die zu diesem Zeitpunkt in den meisten Fällen geboren werden, überleben und entwickeln sich mit Hilfe spezieller Geräte zu einem Vollzeitzustand. Solche Folgen einer Geburt in der 31. Schwangerschaftswoche wie Kinderlähmung, Seh- und Hörverlust sind seltener. Die Hauptparameter der Schwangerschaftsentwicklung zu diesem Zeitpunkt sind in der Tabelle aufgeführt.

Tabelle - Interessante Fakten

Entwicklung des Fötus

Das Kind wächst schnell und dies macht sich im dicken Bauch der Mutter und im starken Zittern im Inneren bemerkbar. Das Baby ist bereits sehr eng und nicht mehr so \u200b\u200baktiv wie zuvor. Anstelle von leichten Saltos fühlt sich eine Frau jetzt geschmeidig, aber selbstbewusst und manchmal sogar schmerzhaft. Solche unangenehmen Empfindungen sind darauf zurückzuführen, dass die meisten Kinder zu diesem Zeitpunkt bereits auf dem Kopf stehen und die Beine an den Rippen oder dem Zwerchfell der Mutter anliegen.

Systeme und Organe

Alles, was einem Baby in der 31. Schwangerschaftswoche passiert, zielt darauf ab, seine eigenen Kräfte und Ressourcen zu stärken. Die gebildeten Systeme entwickeln sich weiter: immun, nervös, endokrin, verdauungsfördernd. Die Atmungsorgane verbessern sich besonders schnell, da das Baby sehr bald den ersten Atemzug macht und die Lunge auf ihre Funktionen vorbereitet sein muss.

Das Gehirn hat sich bereits gebildet, aber die Nervenverbindungen werden sich auch nach der Geburt noch sehr lange verbessern. Das Herz und die Blutgefäße werden stärker und die Nieren sind bereits bereit, die Funktion des Blutfilterns zu erfüllen.

Einige Babys haben bereits spärliche Kopfhaare. Lanugo verschwindet mit 31 Wochen von fast allen.

Puzzler können jetzt sogar ihren Charakter und ihr Temperament zeigen. Sie reagieren auf Musik, Licht, die Gefühle und Intonationen der Mutter, unterscheiden Stimmen und kennen besonders gut das Timbre desjenigen, mit dem sie unter dem Herzen leben. Wenn das Baby müde ist und die Frau zu aktiv oder an einem lauten Ort ist, ist es empört, wenn es zur Seite gedrückt oder häufig bewegt wird.

Gewichtszunahme

Das Kind erholt sich: Es nimmt von 15 auf 30 g pro Tag zu. Das Gewicht des Kindes in der 31. Schwangerschaftswoche erreicht 2 kg, die durchschnittliche Größe beträgt 43-45 cm.
Jetzt baut es Muskelmasse auf und speichert auch subkutanes Fett. Dies macht ihn immer mehr wie eine kleine Person, glatter, praller, weniger faltig.

Das Körpergewicht spiegelt den vorgeburtlichen Zustand des Kindes wider. Sie können Ihr Gewicht kontrollieren:

messen der Höhe des Fundus der Gebärmutter;
verfolgung der Gewichtszunahme einer schwangeren Frau;
mit Ultraschall.

Am zuverlässigsten ist die Durchführung einer Ultraschalluntersuchung. Die Normen für Gewicht und Größe mittels Ultraschall in der 31. Schwangerschaftswoche sind in der Tabelle aufgeführt.

Tabelle - Die Hauptindikatoren für Ultraschall nach 33 Geburtswochen

Basierend auf den erhaltenen Daten wird das Gewicht des Fötus berechnet. Bei Nichteinhaltung der Normen nach oben oder unten wird eine detaillierte Prüfung durchgeführt, um die Gründe zu klären:

overset - möglich bei dekompensiertem oder latentem Diabetes mellitus bei einer schwangeren Frau;
untergewicht -beobachtet mit intrauteriner fetaler Hypoxie (Entwicklungsverzögerung).

Auch kann ein kleines oder großes Gewicht auf die Besonderheiten der Konstitution der Eltern zurückzuführen sein.

Wenn das geschätzte Gewicht des Fötus nicht der Norm entspricht, wird notwendigerweise die Blutflussgeschwindigkeit in den Gefäßen der Plazenta, der Nabelschnur und des Kindes untersucht. Wenn Verstöße festgestellt werden, ist eine Behandlung erforderlich. Bei kritischen Indikatoren wird die Möglichkeit einer vorzeitigen Lieferung in Betracht gezogen. Eine Verzögerung der fetalen Entwicklung kann eines der Symptome einer Gestose bei einer Frau sein.

31 Wochen schwanger: Was passiert mit Mama?

31 Wochen nach der Empfängnis nimmt der Bauch der Mutter den höchsten Punkt ein und wird von nun an allmählich niedriger. Jetzt ist der Fötus bereits ziemlich groß und befindet sich unter dem Zwerchfell selbst, wodurch Druck auf nahegelegene Organe ausgeübt wird. Aus diesem Grund wird eine Frau häufig von Atemnot, Problemen mit Peristaltik und Magen, häufigem Drang, die Toilette zu benutzen, besonders nachts gequält.

Körpergewicht und seine Kontrolle

Die Frau nimmt bis zur 33. Geburtswoche der Schwangerschaft weiter zu. Sein Anstieg liegt normalerweise zwischen 9 und 14 kg gegenüber dem ursprünglichen Wert. Wenn diese Zahl viel höher ist, wird empfohlen, den Verzehr von süßen, Mehl-, würzigen und kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln zu begrenzen und auch den Kaloriengehalt zu reduzieren. In diesem Fall ist es nützlich, körperliche Aktivität hinzuzufügen, z. B. Gehen oder Nordic Walking.

Übermäßiges Übergewicht kann durch versteckte Ödeme verursacht werden. Eine solche Schwangerschaftskomplikation tritt unter anderem aufgrund der Entwicklung einer Gestose auf. Die Gewichtskontrolle ist sehr wichtig, um die weitere Entwicklung von Schwangerschaftspathologien zu identifizieren und zu verhindern.
Aufgrund der Gewichtszunahme wird die zukünftige Frau in der Arbeit von Schmerzen im Rücken, Kreuzbein, unteren Rücken, Beinen gequält, es gibt eine erhöhte Belastung für die Wirbelsäule. Jetzt ist es wichtig zu versuchen, die richtige Haltung beizubehalten und den Magen nicht nach vorne zu strecken. Wenn eine Frau diesen Moment nicht kontrollieren kann, kann sie spezielle Stützverbände tragen.

Schwellungen, die auch nach der Ruhe nicht länger als einen Tag verschwinden, sollten der Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Arzt sein. Nur ein Spezialist kann verstehen, was mit der Mutter passiert.

Andere Änderungen

Vergessen Sie nicht, dass das Schlafen auf dem Rücken nicht mehr empfohlen wird. Dies kann zu einer Kompression der unteren Hohlvene führen, was zu Schwindel und einer Verdunkelung der Augen führt. Für eine Nachtruhe sind nur die Posen auf der Seite oder auf einem speziellen Kissen für schwangere Frauen akzeptabel. Die folgenden Änderungen sind ebenfalls möglich.

Beckenknochen . Jetzt bereitet sich der Körper aktiv auf die bevorstehende Geburt vor und allmählich beginnen die Beckenknochen zu "divergieren" - die Bänder werden aufgrund des speziellen hormonellen Hintergrunds weicher. Dies führt zu unangenehmen Zug- und Druckempfindungen im Scham- und Beckenbereich. Manchmal sind leichte Kontraktionen der Gebärmutter zu spüren. Diese Trainingskontraktionen sind kurzlebig und unregelmäßig. Oft wird der Bauch beim Streicheln nach körperlicher Anstrengung "zu Stein" - dies ist auch die Norm.
Obere Gliedmaßen... Die werdende Mutter kann bemerken, dass ihre Hände taub sind und ein Kribbeln in ihren Fingern spüren. Dies sind Flüssigkeitsansammlungen im Zwischenraum der Gliedmaßen. Manchmal entwickeln schwangere Frauen zu diesem Zeitpunkt ein Karpaltunnelsyndrom, das sich auch in Beschwerden und Schmerzen in Händen und Fingern äußert. Um solche Probleme zu vermeiden, müssen Sie die oberen Gliedmaßen turnen und massieren, sie im Schlaf nicht unter den Kopf legen, sie nicht lange zermürben und sie regelmäßig in eine horizontale Position bringen. Wenn sich der Zustand verschlechtert, konsultieren Sie einen Arzt.
Bauchhaut. Es wächst weiter und juckt aufgrund der Dehnung der Haut. Es tut nicht weh, spezielle Kosmetika für schwangere Bäuche zu verwenden, um große Dehnungsstreifen nach der Geburt zu vermeiden.
Zuweisungen. Sie sollten neutral sein: mäßig, transparent oder leicht, einheitlich in der Konsistenz oder geruchlos. Gelb, grün, geronnenes Weiß, mit Klumpen und übelriechendem Schleim weist auf die Entwicklung einer Infektions- oder Pilzkrankheit hin. Reichlicher Flüssigkeitsausfluss, ein Gefühl, das "zwischen den Beinen nass" ist, spricht von austretendem Fruchtwasser und dem Einsetzen vorzeitiger Wehen und dem Vorhandensein von Blut in ihnen - über Plazentaabbrüche. Wenn diese Anzeichen gefunden werden, sollten Sie sofort einen Spezialisten kontaktieren.

Untersuchung und Arztbesuch

Wenn in der 31. bis 32. Schwangerschaftswoche keine Ultraschalldiagnostik durchgeführt wurde, ist es jetzt an der Zeit, dies zu tun. Ultraschall wird durchgeführt, um den Zustand und die Entwicklung des Fötus (Gewicht, Länge, Umfang des Kopfes, Bauches, Brustkorbs) zu beurteilen. Indikatoren wie Fruchtwassermenge und Plazentareife werden ebenfalls untersucht.

Jetzt können Sie eine vorläufige Prognose darüber abgeben, ob eine Frau auf natürliche Weise ein Kind zur Welt bringen kann oder einen Kaiserschnitt benötigt.

Zusätzliche Arten von Forschung sind vorgeschrieben, wie Doppler und Kardiotokographie (CTG). Letzteres wird bei jedem Besuch beim Frauenarzt durchgeführt. Wenn es keine solche Ausrüstung gibt, hört der Arzt mit Hilfe eines Stethoskop- "Röhrchens" auf den fetalen Herzschlag (HR).

Vorsichtsmaßnahmen

In dieser Zeit ist es nicht überflüssig, Kurse zur Geburtsvorbereitung zu besuchen. Sie können mit Ihrem Mann darauf laufen. Seine Unterstützung ist jetzt in allem wichtig.

Häufiger sollten Sie mit dem Baby kommunizieren, angenehme Musik für es einschalten, vorlesen, mit ruhiger Stimme sprechen und nicht vergessen, seinen dicken Bauch zu streicheln. Sie müssen nicht nervös sein, es ist besser, alle Sorgen und Ängste fallen zu lassen. Die Hauptmotivation sollte das Kleinkind sein, denken Sie zuerst an ihn.

Sie sollten nicht versuchen, alles auf einmal zu tun: Diese Zeit erfordert reibungslose Bewegungen und einen gemessenen Tagesablauf. Der Ehemann ist in der Lage, Hausarbeiten zu erledigen, Einkäufe können auch an ihn übertragen werden, die Nachrichten können telefonisch besprochen werden, aber Ihr Körper und Ihr Baby müssen gegeben werden besondere Aufmerksamkeit.

Intimes Thema

Jetzt können Sie Ihr intimes Leben verlangsamen. Sex fördert die Produktion von Oxytocin, einem Hormon, das die Uteruskontraktion stimuliert. Übermäßiges intimes Leben ist nicht sehr angemessen, aber es lohnt sich auch nicht, ganz aufzugeben. Die meisten Frauen werden zu diesem Zeitpunkt so müde, dass sie keine Kraft und kein Verlangen nach Liebesfreuden haben, und viele verdächtige Männer haben Angst, dem Baby Schaden zuzufügen.

Essen und Lebensstil

Das Problem der richtigen Ernährung bleibt relevant. Sie sollten weiterhin mehr frisches Obst und Gemüse, Rindfleisch und Fisch essen. Es ist nützlich, fetthaltige, gebratene, süße und salzige Lebensmittel auszuschließen, auch wenn keine Schwellungen und Gewichtsprobleme vorliegen.

Verbringen Sie öfter Zeit im Freien und ziehen Sie sich dem Wetter entsprechend an. Sie müssen sich vor Zugluft und Menschenmassen schützen und Kontakt zu Personen mit hohen Temperaturen aufnehmen. Es ist wichtig, lockere und bequeme Kleidung zu tragen. Es ist notwendig, positivere Emotionen zu bekommen, schöne Dinge zu betrachten und mit angenehmen und freundlichen Menschen zu kommunizieren. Haben Sie keine Angst, andere noch einmal um Hilfe zu bitten.

Häufig gestellte Fragen

Werdende Mütter sind von vielen Fragen verwirrt. Derzeit interessieren sie sich besonders für Folgendes.

Was tun, wenn Ultraschall Anzeichen einer Alterung der Plazenta zeigt?? Bei einem normalen Gewicht des Fötus und ohne Veränderungen des Blutflusses sollten Sie sich keine Sorgen machen. Es ist jedoch wichtig, einen dynamischen Ultraschall durchzuführen, dh ihn nach zwei bis drei Wochen zu wiederholen. Oft "Zeichen des Alterns" - die Ablagerung von Kalziumsalzen, wenn eine schwangere Frau Multivitaminkomplexe mag. Alles sollte in Maßen und nur nach ärztlicher Verschreibung erfolgen.
Wie gefährlich ist die Nabelschnurverwicklung im Nacken des Kindes? Der Nachweis einer solchen Anordnung durch Ultraschall ist eine Variante der Norm. In keinem Fall ist dies ein Indikator dafür, dass die Geburt mit Komplikationen einhergeht oder das Baby leidet. Die klinische Bedeutung der Verschränkung wird erst nach Beginn der Kontraktionen bestimmt.
Kann die Verschlusspräsentation in diesem Zeitraum korrigiert werden? Zu diesem Zeitpunkt ist die Position der Krümel auf dem Kopf noch zulässig. Je länger der Zeitraum ist, desto wahrscheinlicher wird es so bleiben. Es gibt Gründe dafür, zum Beispiel Wassermangel, eine kurze Nabelschnur, Anomalien der Beckenknochen.
Warum hat das Baby Schluckauf? Das ist die Norm. Wenn das Baby jedoch ständig Schluckauf hat und die Frau in der 31. Schwangerschaftswoche zu heftige oder inaktive Bewegungen feststellt, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, um den Zustand des Babys zu überwachen.
Kann man sich in dieser Zeit bei der Bestimmung des Geschlechts des Kindes irren? Ein Junge oder ein Mädchen wird von einer Frau getragen, die am besten beim Screening in der Geburtswoche 20 identifiziert wird. Im dritten Trimester sind die äußeren Genitalien deutlich sichtbar. Frauenbewertungen beweisen jedoch, dass der Arzt manchmal falsch liegen kann.

Mütter sind auch besorgt, wenn der Kopf des Fötus in der 31. Schwangerschaftswoche niedrig ist. Ist dies ein Zeichen für eine bevorstehende Geburt? Der Kopf drückt mechanisch auf den Gebärmutterhals und erleichtert so das Öffnen. Daher kann eine niedrige Position als Bedrohung angesehen werden, insbesondere wenn eine Frau feststellt, dass sie am Unterbauch zieht oder ein Tonus der Gebärmutter vorliegt.

Vor der Geburt bleibt immer weniger Zeit. Bereits in der 31. Schwangerschaftswoche sollten Sie spezielle Vorlesungen besuchen, in denen Sie lernen können, wie Sie sich während der Geburt verhalten. Es ist auch wichtig, rechtzeitig einen Frauenarzt aufzusuchen und Tests durchzuführen, um mögliche Pathologien rechtzeitig zu identifizieren.

Er nimmt aktiv an Muskelmasse zu, sein Gewicht erreicht etwa 1,6 kg, die Größe kann zwischen 39 und 42 cm variieren. Das Kind lernte, an seinem Daumen zu saugen.

Sein Gehirn entwickelt sich weiterhin aktiv. Die Nervenfasern sind bereits durch eine spezielle Hülle geschützt, und das Kind kann Impulse viel schneller übertragen.

Er ist bereits lernfähig. Ab dieser Woche sind die Pupillen des Fötus fast die gleichen wie die eines Erwachsenen, sie reagieren bereits auf Licht und Dunkelheit.

Seine Haut färbt sich rosa, darunter lagert sich weißes Fettgewebe ab.

Er kann bereits Schmerzen spüren. Wenn Sie also versehentlich stärker als gewöhnlich auf den Bauch drücken, reagiert das Kind sofort mit einer aktiven Bewegung.

Sobald die 31. Schwangerschaftswoche beginnt, wird der Fötus viel empfänglicher für Umweltsignale. Er zuckt vor scharfen Geräuschen und Angst zusammen, er kann Schluckauf bekommen. Zu diesem Zeitpunkt hört er die Stimme seiner Eltern gut und nimmt die Schlaflieder wahr, die ihm vorgesungen werden.

Der Fötus erhöht die Masse der Bauchspeicheldrüse. Es ist fast bereit, Enzyme zu produzieren, die für den Abbau von Proteinen, Lipiden und Kohlenhydraten verantwortlich sind. Aber sie werden nach der Geburt eines Neugeborenen benötigt. Nach 31 Wochen produziert die Bauchspeicheldrüse Insulin und hält den normalen Glukosespiegel im Fötus aufrecht.

Die Leber entwickelt sich weiter, die Bildung von Zellen endet, die für die Reinigung des Blutes von Schadstoffen verantwortlich sind.

Die Nieren des Fötus funktionieren gut, sie scheiden Urin in das Fruchtwasser aus.

In dieser Schwangerschaftsperiode sind fetale Bewegungen für die Entwicklung der Muskulatur der Gliedmaßen erforderlich. Er macht regelmäßig chaotische Bewegungen seiner Beine und Arme, die für andere spürbar sind.

Was ist los mit Mama?

In der Regel kann eine Frau zu diesem Zeitpunkt feststellen, dass Kolostrum aus ihren Brustdrüsen ausgeschieden wird, die eine dicke salzige Flüssigkeit sind. Es enthält viele Nährstoffe, die ein Neugeborenes in den ersten Lebenstagen benötigt. Im Laufe der Zeit wird es durch Muttermilch ersetzt. Die Kolostrumsekretion wird durch Prolaktin reguliert, dessen Produktion durch Hormone aktiviert wird, die von den Nebennieren des Fötus synthetisiert werden.

Das Gewicht einer Frau wächst weiter, vom Moment der Empfängnis an kann sich ihr Körpergewicht um 9,5 bis 10,5 kg erhöhen. Normalerweise beträgt die Gewichtszunahme pro Woche 300 Gramm. Wenn es mehr ist, lohnt es sich, Ihren täglichen Urinausstoß zu überprüfen. Es ist notwendig, die Menge an Flüssigkeit zu berechnen, die im Urin getrunken und ausgeschieden wird. Wenn dieses Ergebnis positiv ist, ist alles in Ordnung. Wenn der Urinausstoß negativ ist, bleibt die Flüssigkeit trotz der Tatsache, dass kein sichtbares Ödem vorliegt, höchstwahrscheinlich im Körper erhalten. In diesem Fall sollten Sie auf Ihre Ernährung achten: Alle würzigen, salzigen, fettigen und frittierten Lebensmittel von der Speisekarte ausschließen.

Reduzieren Sie die Aufnahme von Natriumionen, die Wasser im Körper zurückhalten. Sie sind im Speisesalz enthalten, daher ist es ratsam, den Lebensmitteln kein Salz zuzusetzen.

Sie können auch kein Backpulver verwenden, um Sodbrennen zu beseitigen. Und wenn ein Ödem auftritt, lohnt es sich natürlich, den behandelnden Arzt darüber zu informieren, da es sich um eines der Symptome einer späten Toxizität handelt, die als Gestose bezeichnet wird. Das Risiko seines Auftretens steigt, wenn eine Frau:

Übergewicht;
bluthochdruck;
multiple Schwangerschaft;
pathologie des Herzens und der Nieren;
alter über 30 Jahre.

In schweren Fällen kann eine Gestose Anfälle, Ohnmacht und den Tod einer schwangeren Frau verursachen. Daher sollten Sie den Arzt nicht über Ihren Zustand täuschen, und es ist wichtig, rechtzeitig Urin für Tests zu spenden. Dies verhindert das Auftreten gefährlicher Komplikationen.

Zu diesem Zeitpunkt ragt die Gebärmutter stark nach vorne und erhebt sich um mehr als 30 cm über die Schambehaarung. Fast alle Frauen haben Rückenschmerzen, da die Lordose der Lendenwirbelsäule stark verstärkt ist. Es können auch Beckenschmerzen auftreten. Sie werden durch das Hormon Relaxin verursacht, das die Bänder der Schambein-Symphyse erweicht und es den Beckenknochen ermöglicht, sich auszudehnen, um dem Baby den Austritt während der Wehen zu erleichtern.

Ein weiteres Zeichen für eine späte Toxikose ist die Schwere und der Schmerz im Bauch. Die Gestose kann auch von Schwindel, Kopfschmerzen und Fliegen vor den Augen begleitet sein. In diesem Fall sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Symptome der 31. Schwangerschaftswoche

Der Uterus komprimiert die angrenzenden Organe, einschließlich des Verdauungstrakts, noch mehr.

Dies kann mit so unangenehmen Symptomen auftreten wie:

verstopfung, die Hämorrhoiden hervorrufen kann. Das erste Anzeichen ist das Auftreten von Schmerzen im Anus. Sie müssen dem behandelnden Arzt gemeldet werden, da sie fortschreiten, wenn die Krankheit nicht behandelt wird.
sodbrennen;
blähungen und Blähungen.

Zu diesem Zeitpunkt kann sich der Vaginalausfluss erhöhen. Dies liegt daran, dass die Blutfüllung der Genitalien nach 31 Wochen ein Maximum erreicht. Die Farbe der Leukorrhoe kann von milchig bis hellgrau variieren. Durch ihre Konsistenz sind sie homogen, haben keinen ausgeprägten Geruch.

Der Körper der Frau ist zu diesem Zeitpunkt geschwächt, was der Grund sein kann, warum Juckreiz und Brennen in der Vagina charakteristisch sind. Der Ausfluss wird weiß mit einem sauren Geruch, der im Aussehen Hüttenkäse ähnelt. In diesem Fall müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt konsultieren und sich einer Behandlung unterziehen, da der Pilz das Kind sonst während der intrauterinen Entwicklung oder während der Geburt schädigen kann.

Es lohnt sich auch, den Gynäkologen zu informieren, wenn der Vaginalausfluss grün, gelb oder erdig geworden ist und einen stechenden Geruch aufweist, da diese Symptome normalerweise auf das Hinzufügen einer Genitalinfektion hinweisen.

Verzögern Sie den Arztbesuch nicht, wenn Flecken in der Vagina auftreten, da diese auf eine Präsentation oder eine Plazentaunterbrechung hinweisen können.

Zu diesem Zeitpunkt kann ein Fruchtwasser austreten, das einen gelblichen Farbton und eine flüssige wässrige Konsistenz aufweist. In diesem Fall müssen Sie auch einen Arzt aufsuchen, da das Kind nicht vor Krankheitserregern geschützt ist, wenn die Integrität der Membranen verletzt wird.

Das gleichzeitige Aufbrechen des Fruchtwassers ist ein Zeichen für vorzeitige Wehen. In diesem Fall sollten Sie sofort einen Krankenwagen rufen.

In diesem Stadium der Schwangerschaft sind die Nieren möglicherweise nicht in der Lage, ihre Funktion zu erfüllen, was zu einer Schwellung der Extremitäten führt. Der Normaldruck wird mit 120/70 mm Hg angenommen. Kunst.

Viele haben Atemnot und Rückenschmerzen. Dies liegt an der Tatsache, dass der Muskel-Band-Apparat ruht, um dann vollständig an der Geburt teilnehmen zu können.

Zu diesem Zeitpunkt steigt das Risiko einer Schwellung der Venen in den Beinen.

Fühlen Sie sich in der 31. Schwangerschaftswoche

Zu diesem Zeitpunkt wird der Körper der schwangeren Frau häufiger und schneller müde. Aufgrund des großen Gewichts des Fötus kann die Lunge einer Frau nicht mit genügend Luft gefüllt werden, was das Atmen für sie zunehmend erschwert.

Kurzatmigkeit kann auftreten, insbesondere nach körperlicher Aktivität. Alle Bewegungen werden ungeschickt, die Sturzwahrscheinlichkeit steigt.

Der Stoffwechsel wird beschleunigt, was sich in übermäßigem Schwitzen äußert. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich eine Frau auch in einem kühlen Raum heiß fühlt.

Das ist sehr gut, da Schadstoffe durch Schweiß aus dem Körper freigesetzt werden.

Analysen und Untersuchungen

Während dieser Zeit müssen Sie einmal pro Woche einen Frauenarzt aufsuchen, der:

blutdruck und Puls messen;
gewichtszunahme bestimmen;
messen Sie den Umfang des Bauches;
höre auf den fetalen Herzschlag;
bewerten die Ergebnisse von Blut- und Urintests.

Zusätzlich wird die schwangere Frau am Ende der 31. Woche, zu Beginn des 32., zu einem geplanten Ultraschall-Scan geschickt.

Währenddessen müssen Sie bestimmen, wie sich der Fötus in der Gebärmutter befindet, was bestimmt, wie die Entbindung erfolgen wird: entweder auf natürliche Weise oder mit Hilfe eines Kaiserschnitts.

Der Uzist definiert auch:

die Größe des Fötus, ob sie der Norm entsprechen;
das Volumen des Fruchtwassers;
gibt es irgendwelche Anomalien in der Entwicklung der inneren Organe des Fötus?
das Kind mit der Nabelschnur verschlingen und wenn ja, wie oft;
zustand der Gebärmutter und der Beckenorgane einer Frau.

Mögliche Gefahren in der 31. Schwangerschaftswoche

In dieser Schwangerschaftsphase hat eine Frau häufig einen erhöhten Appetit, daher sollten Sie sich vor zu viel Gewichtszunahme hüten. Da dies das Auftreten von Ödemen, einschließlich innerer Kopfschmerzen, hervorruft, steigt der Blutdruck an.

Eine weitere Gefahr in der 31. Schwangerschaftswoche ist die Frühgeburt.

Für die der Ausfluss von Fruchtwasser, das Auftreten von Bauchschmerzen, der blutige Ausfluss aus dem Genitaltrakt charakteristisch ist.

Manchmal kommt es bei einer Plazentaunterbrechung zu keinem Ausfluss aus dem Genitaltrakt, aber die Frau kann innerlich zu bluten beginnen. In diesem Fall hat die schwangere Frau starke Bauchschmerzen, die manchmal einfach nicht zu berühren sind.

In jedem Fall lohnt es sich, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn Bauchschmerzen beobachtet werden, insbesondere wenn eine Frau eine Mehrlingsschwangerschaft hat.

Für einen Zeitraum von 31 Wochen sind folgende Empfehlungen zu beachten:

Das Essen sollte variiert werden. Die Ernährung sollte von Getreide, Milchprodukten, mageren Fisch- und Fleischsorten, frischem Gemüse und Obst dominiert werden (mit Ausnahme von Kohl, Trauben und anderen Produkten, die die Gasproduktion erhöhen). Das Menü muss eine ausreichende Menge an Ballaststoffen enthalten, die bei Verstopfung helfen. Es ist auch wichtig, das Trinkregime einzuhalten. Wasser macht den Stuhl weich, hilft bei der Aufrechterhaltung einer normalen Darmflora, beseitigt Darmkrämpfe und übermäßige Gasbildung. Sie können jedoch maximal 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Es ist nicht akzeptabel, kohlensäurehaltiges Wasser zu trinken, da dies zu Blähungen führen kann. Sie müssen auch die Verwendung von Kaffee und starkem Tee einschränken, was zu Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen führen kann.
Von den Methoden der Wärmebehandlung sollte das Kochen, Kochen in einem Wasserbad, Ofen bevorzugt werden.
Es ist wichtig, immer das Ablaufdatum zu überprüfen. In der Tat werden aufgrund einer Lebensmittelvergiftung viele giftige Substanzen freigesetzt, die mit der Blutbahn in den Fötus gelangen und ihn schädigen können.
Wenn der Arzt einen Mangel oder einen Überschuss an Fruchtwasser diagnostiziert hat, sollten Sie keine Wasserdiät machen, da das Volumen des Fruchtwassers nicht davon abhängt, wie viel eine Frau trinkt.
Es lohnt sich, regelmäßig an der frischen Luft zu sein und den Raum, in dem sich die werdende Mutter befindet, ständig zu lüften. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit von Kopfschmerzen und normalisiert den Schlaf.
Sie sollten sich immer streng an das Wetter anpassen. Überhitzung kann schließlich zu Benommenheit und sogar zu Bewusstlosigkeit führen, während Unterkühlung Erkältungen verursachen kann.
Die normale Atmung wird näher an der Geburt wiederhergestellt, wenn der Bauch abgesenkt wird. Um jedoch die Wahrscheinlichkeit von Atemnot zu verringern, müssen Sie die Treppe langsam hinaufsteigen.
Es ist notwendig, sich ausreichend auszuruhen, aber gleichzeitig eine ausreichende körperliche Aktivität nicht zu vergessen, die die Wahrscheinlichkeit von Ödemen und Krampfadern der unteren Extremitäten verringert. Darüber hinaus wird es benötigt, um das Herz zu trainieren. Während der Sportübungen sollten Sie keine plötzlichen Bewegungen ausführen. Besser schwimmen gehen, Wasser wirkt beruhigend auf den Körper der Frau. Darüber hinaus gibt es eine Meinung, dass Schwimmen hilft, den Fötus mit einer Kopfpräsentation zu beschäftigen.
Wenn es keine Kontraindikationen gibt, wie die Gefahr einer Frühgeburt, einer kleinen Menge Fruchtwasser oder Mehrlingsschwangerschaften, kann ein intimes Leben auf dieselbe Weise geführt werden.
Um die Belastung der Wirbelsäule zu verringern, müssen Sie einen vorgeburtlichen Verband tragen, der dem Gynäkologen bei der Auswahl hilft.
Das Tragen von Kompressionsstrümpfen verringert die Belastung der Blutgefäße der unteren Extremitäten.
Sie können nicht mit gekreuzten Beinen sitzen, da diese Gewohnheit Störungen in der Blutversorgung der Beckenorgane hervorrufen kann.

Bereiten Sie sich im Mutterschaftsurlaub sorgfältig auf das Treffen mit Ihrem Baby vor.

Schmerzen

Hormonelle Veränderungen, Vergrößerung der Gebärmutter und Belastung des Bewegungsapparates verursachen Schmerzen in verschiedenen Körperteilen. Die Intensität und Häufigkeit dieser Empfindungen hängt von den individuellen Merkmalen des Organismus der werdenden Mutter ab. Es ist sehr wichtig, keine Schmerzen zu ertragen. Es ist besser, Ihren Arzt sofort darüber zu informieren, auch wenn diese geringfügig waren. Nur ein Frauenarzt kann feststellen, ob eine Schwangerschaft droht.

Schmerzen im unteren Rückenbereich treten aufgrund der Gewichtszunahme der schwangeren Frau und der Belastung des Rückens auf. Um Beschwerden zu minimieren, empfehlen Ärzte die Verwendung eines Verbandes, der den Bauch fixiert und die Lendenwirbelsäule entlastet.
Schmerzen im Darm und im Anus sind eine häufige Erkrankung, wenn Sie die 31. Schwangerschaftswoche erreichen. Durch den Druck der Gebärmutter auf die Verdauungsorgane verlangsamt sich die Lebensmittelverarbeitung, was zu Verstopfung und Hämorrhoiden führt.
Schmerzen in den Wadenmuskeln treten aufgrund der erhöhten Belastung der Beine und der Schwellung auf. Manchmal ist ein Mangel an Kalzium die Ursache für Anfälle.

Geburt mit 31 Wochen

Die geburtshilfliche Schwangerschaftswoche ist mit verschiedenen Gefahren behaftet, von denen eine die Frühgeburt ist. Die frühe Geburt eines Kindes bedroht sein Leben, weil der Körper noch nicht bereit ist, unabhängig zu funktionieren. Vorbehaltlich einer qualitativ hochwertigen medizinischen Versorgung und der Verfügbarkeit der erforderlichen Ausrüstung kann das Baby jedoch normal überleben und sich normal entwickeln. Die Ursachen für Frühgeburten können verschiedene Pathologien bei der Entwicklung des Fötus, schlechte Gewohnheiten, das Alter der schwangeren Frau, Fehlgeburten in der Vergangenheit, Stress und körperliche Überlastung sein.

Zu den Symptomen vorzeitiger Wehen zählen Schmerzen im Unterbauch, Fleckenbildung, Abgabe von Fruchtwasser und häufiges Wasserlassen. Ein sicheres Zeichen dafür, dass sich ein Kind darauf vorbereitet, herauszukommen, sind starke und häufige Kontraktionen. Sie müssen dringend einen Krankenwagen rufen oder selbst ins Krankenhaus gehen.

Entlassung in der 31. Geburtswoche der Schwangerschaft

Bei einer erfolgreichen Schwangerschaft entdeckt die werdende Mutter täglich einen geruchlosen, leicht milchigen Ausfluss und verschiedene Einschlüsse in ihrer Unterwäsche.

Eine scharfe Veränderung der Farbe der Vaginalsekrete, das Auftreten eines unangenehmen Geruchs, Juckreizes oder Schmerzen ist ein Grund für eine gynäkologische Untersuchung.

Sehr oft leiden schwangere Frauen mit 31 Wochen an Soor - einer Infektion, die die Vaginalschleimhaut betrifft. Diese Krankheit kann effektiv behandelt werden. Es ist notwendig, rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren, um eine intrauterine Infektion des Fötus zu verhindern.

Druck und Schwellung

Nach 30 Wochen Schwangerschaft müssen Sie den Blutdruck und das Ödem genau überwachen. Tatsache ist, dass in den letzten Monaten vor der Geburt bei einigen Frauen das Risiko besteht, eine späte Toxikose - Gestose - zu entwickeln. Dies ist eine sehr schwere Krankheit, bei der nicht nur das Leben des Kindes, sondern auch der Mutter gefährdet ist. Es ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich, jede Verzögerung kann tödlich sein.

Was sind die Symptome einer Gestose? Dazu gehören Übelkeit, Erbrechen, Ohnmacht, Schwäche, Bluthochdruck und Flüssigkeitsansammlung im Körper. Wenn eine Frau ständig Übelkeit hat und gleichzeitig in der 31. Schwangerschaftswoche eine starke Schwellung aufweist, kann dies eine späte Toxikose sein. Wenn die Diagnose bestätigt ist, führen die Ärzte einen Kaiserschnitt durch, um das Leben von Mutter und Kind zu retten.

Intimes Leben

Ohne Beschwerden bei der werdenden Mutter ist die Fortsetzung intimer Beziehungen möglich. Es sei jedoch daran erinnert, dass im Kalender die 31. Schwangerschaftswoche und jede Nachlässigkeit in dieser Angelegenheit zu unerwünschten Konsequenzen führen können. Um die Gesundheit des Kindes nicht zu beeinträchtigen, sollte die werdende Mutter ihr Wohlbefinden sorgfältig überwachen.

Ärzte können sexuelle Ruhe verschreiben, wenn es um eine Schwangerschaft mit Zwillingen geht oder das Risiko einer Frühgeburt besteht.

Forschung erforderlich

Zweimal in der Woche führt ein Gynäkologe einen Termin durch, bei dem er das Wohlbefinden von Mutter und Kind beurteilt. Bevor eine Frau zum Arzt geht, muss sie die erforderlichen Tests bestehen:

allgemeine klinische Blutuntersuchung;
allgemeine Urinanalyse;
abstrich auf der Mikroflora der Vagina;
antikörpertiter (nur bei Rh-Konflikt).

Eine regelmäßige Untersuchung durch einen Arzt ist eine Gelegenheit, Ihre Gesundheit normal zu halten und die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern. Der Arzt überwacht den Zustand des Fötus, indem er auf seinen Herzschlag hört, und beobachtet die Mutter auch, indem er Druck, Gewicht und Bauchumfang misst. Alle Daten werden auf einer Austauschkarte gespeichert, die die Frau mit sich führen muss. In späten Stadien kann die Wehen jederzeit beginnen, und wenn die schwangere Frau das Krankenhaus betritt, kann der Geburtshelfer-Gynäkologe anhand der Krankenakte verstehen, welche Art der Entbindung zu wählen ist - natürlich oder künstlich.

Baby Ultraschall

Für viele werdende Mütter ist die einunddreißigste Schwangerschaftswoche der Zeitpunkt des dritten geplanten Ultraschallscans. Diese Forschungsmethode liefert zusammen mit einem Dreifachtest (Bluttest auf hCG-Hormone und freies Östriol, Alpha-Fetoprotein-Protein) ein vollständiges Bild der Gesundheit des Kindes. Mit seiner Hilfe kann der Arzt Abweichungen in der Entwicklung erkennen und den Zustand des Kindes analysieren: Präsentation und Reife der Plazenta, Menge des Fruchtwassers.

Manchmal kommt es vor, dass der Arzt beim ersten geplanten Ultraschall das Geschlecht des Kindes aufgrund der "geschlossenen" fetalen Position oder der veralteten Ausrüstung nicht benennen kann. Für Eltern, die Mädchen und Jungen erwarten, ist die dritte Ultraschallstudie eine Gelegenheit, herauszufinden, wer bald in die Familie aufgenommen wird.

31 Wochen schwanger - die Wehen rücken näher. Jeden Tag wächst das Baby, nimmt zu und es wird für die Mutter schwieriger zu gehen und zu atmen. Es bleibt noch einiges an Geduld. Wie viele Monate sind es? 7 volle Geburtshilfe plus 3 Wochen.

Puziko glückliche Familie Immer bereit für das Krankenhaus
Pflege Ultraschall
Merkmal Gewicht in Position

Das Wachstum eines Babys nach 31 Wochen beträgt ca. 40 cm, sein Gewicht ca. 1,6 kg. Wie entwickelt sich ein Kind?

Das Kind sammelt aktiv Muskelmasse an.
Die Gesichtszüge werden dünner, die Nase nimmt eine bestimmte Form an, der Hals verlängert sich, die Ohren wachsen.
Das Gehirn verbessert sich weiter. Um die Nervenfasern herum traten Schutzhüllen auf, und die Übertragung von Impulsen beschleunigte sich.
Die Lungen des Kindes sind bereits hoch entwickelt. In den Alveolarsäcken traten Epithelzellen auf, die ein Tensid bildeten. Dies bedeutet, dass die Chancen auf ein Leben eines Babys bei der Geburt nach 31 Wochen erheblich gestiegen sind. Das Tensid ermöglicht es dem Kind, seine Lunge zu erweitern und seinen ersten Atemzug selbst zu machen.
In der 31. Woche ist das Baby bereits lernfähig, er nutzt alle fünf Sinne. Reagiert auf Geräusche, kann Freude oder Unzufriedenheit zeigen, unterscheidet zwischen den Stimmen von Mama und Papa.
Unter der Haut hat sich eine ausreichende Menge Fettgewebe angesammelt, sodass die Haut des Babys die für Babys typische rosa Farbe annimmt.
Die Nieren arbeiten gut und entfernen Urin in das Fruchtwasser.
Die Anzahl der Zellen in der Bauchspeicheldrüse hat zugenommen und ihre Masse ist gewachsen. Dieses Organ ist bereits in der Lage, den Fötus mit Insulin zu versorgen, hält den Blutzuckerspiegel aufrecht.
Die Leber hat die Läppchen gebildet, die für die Entfernung von Toxinen aus dem Blut verantwortlich sind.
Das Baby reagiert gut auf Licht, die Fähigkeit, Farben zu unterscheiden, wird jedoch erst einige Monate nach der Geburt sichtbar.
Der Schlaf des Kindes wird durch eine Phase des REM-Schlafes mit erhöhter Gehirnaktivität dargestellt, was bedeutet, dass es träumt.
Die Wachphasen werden länger. Mütter bemerken sie durch die Aktivität von Bewegungen.
Das Fortpflanzungssystem entwickelt sich weiter. Bei Mädchen wird die Klitoris sichtbar, aber die Schamlippen verdecken sie. Bei dem Jungen werden die Hoden in die Leistengegend und dann in den Hodensack verschoben.

Puziko im dritten Trimester

Die Schwangerschaft mit Zwillingen nach 31 Wochen kann etwas anders verlaufen als bei denen, die ein Baby erwarten. Da sich zwei Babys in der Gebärmutter befinden, nehmen sie natürlich langsamer zu. Daher sind spürbare Abweichungen von den für diesen Zeitraum der Schwangerschaft allgemein anerkannten Normen nicht ausgeschlossen. Wenn eine Frau zwei Kinder trägt, leidet sie unter großem Stress. Zu diesem Zeitpunkt leidet sie unter Rückenschmerzen und es wird schwierig zu gehen. Es ist ratsam, dass solche Mütter während des gesamten dritten Trimesters von einem Arzt überwacht werden.

Es ist möglich, dass bei Zwillingen die Geburt früher als am Geburtstermin beginnt - bei 37-38 Wochen.

Die 31. Schwangerschaftswoche ist das Datum der nächsten vorgeburtlichen Untersuchung. Aber Sie können nach 32 Wochen einen Ultraschall machen. Zu diesem Zeitpunkt besucht die Frau alle zwei Wochen den Frauenarzt. Der Arzt behandelt jetzt eine schwangere Frau wie ein Kristallgefäß und beobachtet ihren Zustand und das Kind genau.

Die Ultraschalluntersuchung zu diesem Zeitpunkt ermöglicht es Ihnen, die Darstellung des Fötus zu bestimmen. Wenn das Baby mit gesenktem Kopf ist, wird die Geburt höchstwahrscheinlich auf natürliche Weise stattfinden. Wenn die Präsentation Becken ist, sollten Sie über einen Kaiserschnitt nachdenken.

Darüber hinaus ist der Ultraschallarzt:

untersucht, wie sich die inneren Organe des Babys entwickeln;
misst die Größe des Fruchtwassers;
untersucht den Reifegrad der Plazenta;
prüft, ob es Pathologien mit den inneren Organen der Mutter gibt und ob eine Nabelschnurverwicklung des Kindes vorliegt.

Finden Sie auch heraus, ob Sie etwas tun müssen und alles über das Richtige.

Wenn Sie sich die Fotos und Videos eines Ultraschallscans ansehen, der in der 31. Schwangerschaftswoche aufgenommen wurde, können Sie sehen, wie das Kind lustige Gesichter macht, Schluckauf macht, Fruchtwasser schluckt, sich bewegt und an seinem Daumen saugt. Wenn das Baby gute Laune hat, können Sie sein Lächeln sehen.

Wohlbefinden der Frau

In der 31. Schwangerschaftswoche nimmt das Unbehagen der Frau zu. Was passiert zu dieser Zeit mit ihrem Körper?

Die Gebärmutter befindet sich ca. 12 cm über dem Nabel, die Gesamtgewichtszunahme beträgt 9-12 kg.
Manchmal spürt eine Frau Kontraktionen der Gebärmutter, die sogenannten falschen Kontraktionen. Sie dauern normalerweise 0,5-2 Minuten. So bereitet sich die Gebärmutter auf die Geburt vor. Wenn Sie sich während Ihrer Wehen unwohl fühlen, versuchen Sie es mit Atemübungen. Atme tief durch die Nase ein, langsam durch den Mund aus.
Diese Periode wird von fühlbaren Rücken- und Rückenschmerzen begleitet.
Ein häufiges Auftreten in der 31. Schwangerschaftswoche sind Krampfadern. Es tritt aufgrund der starken Entspannung des Muskelgewebes und der Vasodilatation auf.
Viele Frauen berichten alle paar Tage von einem unregelmäßigen Stuhl. Dies ist auf zwei Faktoren zurückzuführen. Erstens verlangsamt das Hormon Progesteron die Darmperistaltik erheblich. Zweitens drückt der vergrößerte Uterus auf den Darm und verhindert so dessen normale Entleerung.
Beschwerden, Schweregefühl im Bauch, Blähungen werden beobachtet.
In Rückenlage fühlen sich viele werdende Mütter schwindelig und verdunkeln ihre Augen. Dies ist auf die Kompression der unteren Hohlvene durch die Gebärmutter zurückzuführen. Daher sollten Frauen in der Spätschwangerschaft auf ihrer Seite ruhen.
Die Gebärmutter erhöht den Druck auf das Zwerchfell, was zu Sodbrennen führt. Um es weniger ausgeprägt zu machen, müssen Sie oft und nach und nach essen. Dann ist das Essen leichter zu verdauen und der Magen wird sich nicht dehnen.
Das Hormon Relaxin entspannt die Beckenknochen und bereitet eine Frau auf die Geburt vor. Aus diesem Grund treten Schmerzen im Beckenbereich auf.

Glückliche Familie

Wenn wir über die Empfindungen einer Frau in der 31. Schwangerschaftswoche sprechen, werden sie zu ihren ständigen Begleitern.

Ermüden. Das Gewicht des Babys ist schon ziemlich groß, die Belastung aller Organe, die Wirbelsäule nimmt deutlich zu.
Angst, das Gleichgewicht zu verlieren. Übrigens ganz vernünftig. Aufgrund eines großen Bauches, einer Verschiebung des Schwerpunkts, wird der Gang einer Frau unangenehm. Versuchen Sie langsamer zu gehen und achten Sie auf Ihre Haltung.
Heißes Gefühl. Die Stoffwechselrate steigt an, was mit einem Gefühl von Hitze und erhöhtem Schwitzen einhergeht. Zusammen mit Schweiß verlassen schädliche Substanzen und Toxine den Körper, was ein gutes Zeichen ist.
Kopfschmerzen. Häufige Begleiter der Spätschwangerschaft sind Blutdruckstöße. Dies ist nicht überraschend, wenn man bedenkt, dass die Nieren und das Herz einer Frau hart arbeiten. Sie sollten das Druckniveau kontrollieren und Ihren Arzt konsultieren.

Empfehlung	Was zu tun ist?
Richtig essen	Versuchen Sie, nur natürliche Lebensmittel zu essen. Geben Sie Milch-, Fleisch- und Fischprodukten einen besonderen Platz in der Ernährung. Essen Sie keine gebratenen, würzigen und schweren Lebensmittel, die den Körper zusätzlich belasten.
Nicht zu viel essen	Kontrollieren Sie Ihren Appetit. In der 31. Schwangerschaftswoche möchte eine Frau ständig etwas essen. Zu diesem Zeitpunkt werden jedoch zusätzliche Kalorien an den unangemessensten Stellen abgelagert.
Schwellungen vermeiden	Versuchen Sie bei jeder Gelegenheit, Ihre Beine auf Körperhöhe zu heben. Begrenzen Sie die Salzaufnahme. Die Kleidung sollte locker sein. Sie können auch Kompressionsstrümpfe und Strumpfhosen tragen. Ödeme sind ein Zeichen für Präeklampsie. Wenn Sie also feststellen, dass keine Maßnahmen zur Beseitigung dieser Präeklampsie beitragen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Lerne Entspannungstechniken	Wenn Sie Angst vor Ihrer bevorstehenden Geburt haben oder einfach nicht schlafen können, lernen Sie eine Entspannungstechnik, die Ihnen hilft, sich zu entspannen und Ruhe zu finden.
Helfen Sie dem Baby, sich umzudrehen	Wenn der Fötus zu diesem Zeitpunkt noch nicht den Kopf gesenkt hat, helfen Sie ihm. Es gibt viele Möglichkeiten, die das Baby dazu anregen, die richtige Position einzunehmen: Schwimmen, spezielle Übungen. Musik half vielen Frauen: Sie steckten Kopfhörer mit einer angenehmen Melodie in den Unterbauch, damit das Baby dorthin gehen konnte.
Yoga machen	Schwangere bemerkten ihre erstaunliche Fähigkeit, Rücken- und Rückenschmerzen zu lindern. In extremen Fällen können Sie einen speziellen Mutterschaftsverband erwerben.
Pass auf dein Baby auf	Die werdende Mutter hat die Aufgabe, alles zu tun, damit das Kind die von der Natur vorgegebene Zeit im Magen verbringen kann - 40 Wochen. In der Tat ist die Lunge des Babys zu diesem Zeitpunkt vollständig für die Spontanatmung bereit, alle Organe und Systeme sind vollständig entwickelt.
Sei vorbereitet	31 Wochen sind ein ziemlich spätes Datum. Es ist Zeit, Dinge für das Krankenhaus zu sammeln. Glauben Sie mir, die Geburt beginnt immer unerwartet. Wenn Sie also Ihren „Notfallkoffer“ im Voraus packen, können Sie in kurzer Zeit ins Krankenhaus, ohne etwas Notwendiges zu vergessen.

Aber was ist mit Sex in der 31. Schwangerschaftswoche - ist das möglich oder nicht? Viele Paare minimieren zu diesem Zeitpunkt die Intimität aus Angst, das ungeborene Kind zu verletzen und eine Frühgeburt zu provozieren. Ärzte sind jedoch nicht so kategorisch. Fragen Sie Ihren Arzt: Wenn die Schwangerschaft normal verläuft, fühlt sich die Frau wohl, es gibt keine Kontraindikationen für Sex.

Denken Sie daran, dass das Baby zuverlässig durch die Gebärmutter und das Fruchtwasser geschützt ist, sodass das Risiko einer Beschädigung minimal ist. Darüber hinaus erleben Frauen im siebten Monat der Schwangerschaft einen hormonellen Anstieg, der sich in einem erhöhten Sexualtrieb äußert.

Wenn Sie sich auf das Krankenhaus vorbereiten, kann es häufig zu Müdigkeit kommen

Zuordnung oder wie erkennt man eine Geburt?

Nach 31 Wochen kann sich der Vaginalausfluss leicht erhöhen. Es muss gelernt werden, zwischen Abfluss und Austreten von Fruchtwasser zu unterscheiden. Wasser - flüssig, transparent, geruchlos. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Wasser austritt, gehen Sie sofort ins Krankenhaus, da bei Ihrem Baby das Risiko einer intrauterinen Infektion besteht.

Fast alle Frauen finden in diesem Stadium der Schwangerschaft Soor. Es kann durch schleimige, geronnene Sekrete mit einem bestimmten Biergeruch bestimmt werden. Soor muss behandelt werden, da das Baby während der Geburt mit Candida infiziert werden kann.

Was eine Frau wirklich alarmieren sollte, ist.

Blutiger Vaginalausfluss. Beobachten Sie bei reichlicher Entladung Ihren Zustand. Wenn sie bestehen bleiben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn starkes Blut vorhanden ist, deutet dies auf eine Unterbrechung oder Plazenta previa hin. Ein gefährlicher Zustand, der mit Frühgeburten behaftet ist. Es ist notwendig, sofort einen Krankenwagen zu rufen und sich nicht zu bewegen, bis er eintrifft.
Bauchschmerzen, besonders wenn sie von einem blutigen Ausfluss begleitet werden. Sie weisen auf einen erhöhten Tonus der Gebärmutter hin und erfordern daher ärztliche Hilfe.
Abgabe von Fruchtwasser.

Wenn Ihr Baby mit 31 Wochen geboren wurde, müssen Sie sich nicht aufregen. Seien Sie bereit, Ihr Neugeborenes zu pflegen - jetzt braucht es mehr denn je Ihre Pflege und Aufmerksamkeit. Finden Sie es heraus und.

Beachtung!

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