So lernen Sie, schön zu lächeln: Übungen und Techniken. Ist es möglich, schön und natürlich lächeln und lachen, ob es besondere Übungen gibt?

Wenn der Mann von Hmur und sein solcher Staat passt - das ist eine Sache, aber wenn er misslungen ist, und er will Spaß machen - das ist ein anderer. NLP sagt: Was ist draußen, dann innen. Das heißt, wenn sich eine Person fragt, wie man lernt, wie man lernt, wie man öfter lächelt, dann nicht alles verloren, und das düstere Thema kann ein bisschen fröhlich und mehr Spaß werden.

Wie lerne ich zum Lächeln lernen? Einfache, aber wirksame Rezepte

Der Punkt dürfte nicht lernen, ein Lächeln nachzuahmen, Sie müssen sich wirklich im Leben freuen.

1. Um die Kleinigkeiten zu genießen. Angenommen, es regnet auf der Straße, widerstrebend, aufzustehen, aber eine Person findet etwas Gutes im gesamten Verfahren, und ab sofort ist es nicht so schwer, am Morgen zu leben. Zum Beispiel ein guter Kaffee, ein Frühstück, lesen Sie die Buchseite, und jetzt steht es vor dem Spiegel und lächelt, fühlt sich an, wenn nicht ausgezeichnet, dann gut.

2. Sehen Sie sich lustige Filme an. Es gibt keinen Weg, ohne Schwierigkeiten zu tun, wenn eine Person Freude fehlt, dann ist es notwendig, es von außen zu zeichnen - Comedy dafür wird es passen. Sie können sich auf die Arbeit von Jim Kerry oder anderen Comedians beziehen. Hier ist der Geschmack.

3. Lesen Sie ernsthafte humorvolle Bücher. Lassen Sie die Nachbarschaft "ernst" und "Humorvoll" nicht verwirren, denn es ist immer noch besser, gute, qualitativ hochwertige Literatur, beispielsweise ILF und Petrov oder Kurt Wannegut zu lesen. Diese Bücher werden einer Person helfen, öfter zu lächeln und einen bestimmten Geschmack zu bringen. Hier ist jedoch ein mürrisches Thema von Vain, um zu wählen, was an ihm näher ist, und niemanden hören.

Dies ist nur ein Teil der Antwort auf die Frage, wie man lernt, schön zu lächeln.

Übung, um zu lernen, wie man lächelte

Der Hauptfeind eines schönen Lächelns ist Asymmetrie. Im Allgemeinen ist einer der Parameter der Schönheit eine Korrespondenz zwischen der linken und rechten Seite des Gesichts. Aber tägliche Sorgen besorgt eine Person, und er folgt nicht, wie sein Lächeln aussieht. Wenn Sie ein Lächeln auf dem Sputter hinterlassen, ist es nicht immer so, wie Sie wollen.

Um zu lernen, wie man lächelt, brauchen Sie:

1. Gehen Sie zum Spiegel und Proben und Fehlern, um Ihr bestes Lächeln zu finden, und klicken Sie dann auf die Ecken der Lippen, fixieren Sie es, um bis zu 10 zu nehmen, die Lippen loszulassen. Und so 10 Wiederholungen. Während der Übung sollte das Lächeln auf dem Gesicht bestehen bleiben. Wenn trotzdem die Muskeln nicht gedrückt wurden, müssen Sie es nicht festhalten, dann müssen Sie das Formular finden, das für eine Person am bequemsten ist, da Sie nicht durch die Stärke lächeln können, es wird sofort spürbar sein.

2. Nachdem die Übung endete, müssen Sie Ihre Augen schließen und geistig bis zu 50 berechnen, und öffnen Sie Ihre Augen und sehen Sie, ob ein Lächeln auf dem Gesicht blieb. Wenn nicht, dann wieder die Übung.

Um natürlich zu lächeln, müssen Sie den Prozess sogar Augen einschalten. Ohne Freude in den Augen verwandelt sich ein Lächeln in ein Hustern, und das Gesicht selbst ist in einer Maske. Erinnere dich an etwas Gutes und erinnere dich an die Mechanik der Augen. Sorge, bis die Fähigkeit automatisch wird.

In unserem Leben spielt eine der wichtigsten Rollen. Ein Lächeln ist ein mächtiges Werkzeug einer Person gegen Unzulänglichkeit, Unaufrichtigkeit und Vernütung der Welt. Wie lerne ich, wie man Leute lächelt?

Jeder ausnahmslos möchte ich Verwandte mögen. Vom Lächeln wird alles natürlich leicht sein, aber warum schaffen wir es, es in der Routine des Alltags zu verbessern? Sie haben bemerkt, wie wenig Menschen ohne Grund so lächeln? Die öffentlichen Verkehrsmittel sorten auch von Beispielen der sullen Wahrnehmung des Lebens. Es scheint einen Schritt nicht dort zu machen und wenden Sie sich auch in einen Zombie. Aber das Lächeln ist ein einzigartiges Mittel, um etwas Lichtes, Glückliches und Lunge an sein Leben anzuziehen.

Wenn eine Person sein Gesicht in einem guten Lächeln erstreckt, nutzt er viele Muskeln. Wenn in einer schwierigen, Lebenssituation, in einer schwierigen, Lebenssituation selbst überwältigt und etwas ähnlich ist, scheinen die Probleme nicht so zu drängen.

Viele Psychologen empfehlen Ihnen, Ihren Tag davon zu beginnen und das Gleiche zu beenden. Es hilft dem Körper, Dopamin zu produzieren und Lebensschwierigkeiten zu bekämpfen, einen "Schwanz einer Waffe" zu halten.

Wenn Sie mindestens einmal in meinem Leben gedacht haben, dachten Sie, jemand wie, dann kann ein Lächeln ein treuer Assistentin werden und bewährte Waffen. Und in der Frage der Bildung eines persönlichen Lebens hat sie nicht gleich. Wenn sich die Frau aufrichtig an jeden Tag freut und ihr schönes Lächeln frei anlegt, dann steht kein normaler Mann, um diesem Spektakel zu widerstehen.

Sie zieht wie ein Magnet alles in unserer Realität mit einem hellen. Hast du gesehen, wie der "Regenbogen" -Person, leichter und bequemer sich entlang seines Lebenswegs bewegt?

Es gibt auch Mittel und Assistenten, und angebliche Unfälle, helfen, auf dem Laufenden zu bleiben und erhebliche Höhen zu erreichen. Sullen Menschen, im Gegenteil, aufgrund ihrer ständig unzufriedenen Person, locken, wie Motten auf leichten, ständigen Schwierigkeiten. Und dann mit quadratischen Augen ausgerufen: " Ja, wie!?»

Aber wie wäre es, wenn das Lächeln noch nicht in Gegenwart einer bestimmten Person geboren werden will, die Sie nicht mögen? Was ist, wenn Sie auf dem Individuum einen guten Eindruck machen müssen, aber ist es Ihrem Unterbewusstsein schrecklich nicht angenehm?

In jedem Fall ist es in jedem Fall programmiert, sich selbst programmiert, um in die schwierigsten Minuten zu lächeln. Für den heutigen Artikel habe ich ein wenig erobert, das Ihnen helfen würde, sich beim täglichen Ritual zu gewöhnen und das Universum Ihres freundlichen Gesichts immer zu geben!

1. Tägliche Praxis

Um ein Individuum zu erhöhen, das das Leben genießen kann, ist es notwendig, sein Gesicht ständig zu kontrollieren und zu überwachen, was Emotionen, die es aufweist.

Stimmen Sie mit Ihrem Körper überein, dass Sie von heute lächeln werden, wenn Sie eine unbekannte Person auf der Straße sehen, wenn Sie sich dem Herd nähern oder das Geschirr waschen.

Für die ersten Einschlüsse von Innovationen reicht dies aus. Im Laufe der Zeit erhöhen Sie die Anzahl der Gründe, um den Prozess zu lächeln, und die Wahrheit gibt Ihnen Freude. Das Training uns zum freundlichen Ausdruck des Gesichts mit einem freundlichen Lächeln ist einfacher, wenn Sie wissen, dass dies wahr ist, dass Sie Freude geben.

Erinnere dich an das Gefühl und zum Zeitpunkt des Treffens mit dem Chef, teile sie mit seiner Majestät. Ein Lächeln, wie das Yawa, ist das, was die Menschen infiziert, um "Codcalling" zu "codcalling". Denken Sie daran, dass es unmöglich ist, nicht als Reaktion auf ein echtes Lächeln eines Kindes zu antworten.

2. mehr Farbe.

Der Mangel an guter Laune - stört vollständig leben. Aber das ganze Wesen des Problems und seine Lösung hängt nur von der US-amerikanischen und persönlichen Haltung gegenüber dem, was passiert.

Dekorieren Sie Ihr Zuhause und Ihren Arbeitsplatz hell. Die Einbeziehung von Gelb, Grün, Blau, wird dazu beitragen, den Regenbogen-Perspektiven zu sehen, wo immer Sie SERYOS gesehen haben.

Wie können Sie lächeln, wenn die Ladung von Problemen und Aufgaben, hektisch auf das Gehirn drückt? Freunde, helfen Sie sich, einen Regenbogen zu sehen! Ändern Sie den Kleiderschrank, werfen Sie schwarze, transportieren Sie Outfits und genießen Sie die Sonne. Immerhin ist ein Lächeln innen geboren, und das Aussehen ist das Reflexion.

3. "Kapazität"

Damit das Gesicht nicht wie eine Maske oder Wachsblinde aussieht, müssen Sie sich bemühen, aufrichtig zu sein. Sowohl in Bezug auf sich selbst als auch für Menschen. Ansteckend lächelnd, hungern Sie alle um Ihre positive Energie. Außerdem ist es möglich, den Effekt an etwas Gutes zu denken, um den Effekt zu stärken.

Sie sollten sich nicht fürchten, sich glücklich zu zeigen, wenn alles in der Umgebung voll ist, ist voll von vorstellbarer Trauer für den Sinus. Haben Sie keine Angst, dumm oder lächerlich zu sein. Ein breites, strahlendes Lächeln mit "Rolled" Ecken der Lippen ist das, was benötigt wird.

Wenn Sie verwirrt werden, wie Sie sich diesen Moment anschauen, lohnt es sich, sich vor dem Spiegel zu Hause zu bewegen und die Macht dieser Magie zu realisieren. Schönes Lächeln kann jeder!

Dazu ist es wichtig, das therapeutische Eigentum eines Lächelns zu verstehen und zu sehen, was die Transformation des "unzufriedenen" Gesichts mit den hängenden Ecken der Lippen passiert, und wie eine Person aussieht, als sich wirklich jeder Atemzug angeht, der dies wirklich freut und dies ausdrückt Lächeln von Cheshire Cat.

4. Persönliche Feindseligkeit

Wenn Sie ein Lächeln aus sich selbst herausdrücken müssen, und die Person mag es nicht gefällt, versuchen Sie sich darauf zu konzentrieren, auf welchen Qualitäten darin, dass Sie Ihr Lächeln verdienen? Es passiert nicht, dass das Individuum das "Universal-Böse" vollständig identifiziert.

Finden Sie den Grund, um die positive Seite des Gesprächspartners zu bemerken und ein Kompliment zu machen. Beachten Sie das Vorhandensein einer interessanten Fähigkeit oder Qualität. Dank des freundlichen Wortes bettelt Ihr Gegner mit einem Lächeln und mit ihm.

Freunde, an diesem Punkt. Lächeln! Es ist kostenlos!

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Lächeln und Gelächter wirken sich positiv auf Ihren Zustand aus, aber viele Menschen, die sich wachsen, vergessen, ganz so schön. Denken Sie an den Spielplatz - sie laufen auf ihr, die ohne einen besonderen Grund lächeln, nur den Moment genießen. Eltern, die sie beobachten, äußern öfter die Tiefe des modernen Stresss, nur von Zeit zu Zeit lächelnd. Inzwischen müssten sie von ihren Kindern lernen und lernen, das Leben mehr zu genießen. Studien haben gezeigt, dass ein Lächeln in mehreren Kugeln einen positiven Einfluss auf die Gesundheit hat. Darüber hinaus betrifft das Gelächter die anderen Funktionen Ihres Lebens. Wenn Sie lächeln und lachen, passieren physiologische Veränderungen in Ihrem Körper, die Sie nicht verdächtigen.

Mit einem Lächeln erzeugt der Körper Endorphine

Die Gründe für die Entwicklung von Freudehormonen sind in bestimmten Bewegungen der Muskeln des Gesichts, die das Gehirn liest. Infolgedessen stimuliert es die Produktion von Endorphinen, die Sie Ihre Geister erheben, und reduzieren den Stressniveau. Interessanterweise, wenn Sie vorgeben, dass Sie lachen oder ein Lächeln nachahmen, kann das Gehirn den Unterschied nicht erkennen und nimmt nur auf die Position der Muskeln auf sich aufmerksam. Infolgedessen tritt die Freisetzung von Hormonen auf jeden Fall auf, und Sie fühlen sich glücklicher, auch wenn Ihr Lächeln nicht ganz aufrichtig war.

Endorphine reduzieren den Stressniveau

Darüber hinaus servieren sie natürlicher Anästhetika. Für diejenigen, die an chronischen Erkrankungen leiden, können Gelächter und Lächeln eine wirksame Behandlung sein. Wenn Sie gefallen und verletzt haben, versuchen Sie, zu grinsen - Sie werden sofort einfacher werden.

Bei einem erhöhten Endorphinen fällt der Niveau von Cortisol

Cortisol ist ein Stresshormon. Es wird hergestellt, wenn Ihr Nervensystem angespannt ist, Sie sind nervös. Cortisol bewirkt, dass Sie unangenehme Emotionen, um das Niveau zu reduzieren, Sie helfen Ihnen, Depressionen zu vermeiden.

Gelächter stärkt die Lunge, trainiert Muskeln und stimuliert Lymphotok

Wenn Sie lachen, arbeitet alles Ihren Körper. Zellen werden aufgrund des erhöhten Sauerstoffstroms in der Lunge aktualisiert, und der Muskeltrakt, wie beim Training. All dies stimuliert die Durchblutung und beschleunigt die Bewegung des Lymphsystems.

Gelächter hilft dabei, Steam zu lösen

Wenn Sie fragrieren möchten, können Sie mit Emotionen umgehen, die sich innerhalb weniger Zeit angesammelt haben. Nach einem lustigen Witz auf der Welt leichter, positiv zu sehen. Sie wahrnehmen das Leben besser, wenn Sie regelmäßig lachen. Außerdem helfen Lachen und Lächeln, Beziehungen zu anderen, so mutiger, entspannen und zu wagen.

Lächeln macht dich attraktiver und zieht Leute an, die dir anzieht

Ein glückliches Gesicht bietet ein gutes Leben.

Dies gilt insbesondere für Situationen wie ein Interview beim Eintritt in die Arbeit - ein entspannter, lächelnder Mann strahlt Vertrauen aus, er kann auf jeden Fall mit der angespannten Situation fertig werden. Darüber hinaus ist es nützlich für Ihre Karriere - Sie können mehr gesunde Beziehungen zu Kollegen aufbauen, was bedeutet, dass der Arbeitgeber Sie oben schätzen wird.

Wie lachen Sie anfangen und lächelt öfter lächelnd?

Es ist ziemlich einfach, dies zu erreichen. Wie bereits erwähnt, kann das Gehirn die Aufrichtigkeit des Lächelns nicht bestimmen, so dass Sie sich bewusst selbst lächeln lassen, desto besser fühlen Sie sich. Siehe lustige Komödien und Fernsehsendungen. Sie erhalten also die Anklage von Humor in Ihrem Leben. Umgekehrt versuchen Sie, traurige Programme und Neuigkeiten nicht anzusehen. Schneiden Sie die Zeit mit Familie und Freunden, es wird Sie mit dem Glück füllen. Sie werden das Leben positiv ansehen, und deshalb wird das Lächeln einfacher. Wir suchten selbst Gründe für Freude und Lächeln - Sie werden wahrscheinlich viele schöne und lustige Dinge umgeben. Wenn Sie bewusst auf sie achten, können Sie öfter lachen und ohne viel Mühe lächeln. Spontane Freude ist ein wertvolles Gefühl, das unabhängig voneinander erreicht werden kann.

Viele, wenn man die neue Veröffentlichung des Frauenmagazins betrachtet, sah dort Prominente, dessen Lächeln schön und aufrichtig aussehen. Ist es möglich, zu lernen, wie man genauso schön und strahlend lächelt?

Warum ist es wichtig, schön lächeln zu können und lernen, wie es gelernt werden kann. Was ist die Rolle der Zahnärzte von diesem Traum?

Lächeln - es ist schön und modisch

Ein schönes Lächeln ist wichtig, es ist wichtig bei der Kommunikation, hilft, das Eis zu schmelzen und die Situation zwischen den Gesprächspartnern zu entladen.

Aber nicht jeder weiß, wie man schön lächelst Wie ist es?

Ein schönes Lächeln ist wirklich schwierig, ist aber für jede Person erreichbar. Es ist schwierig, weil es mehrere verschiedene Punkte enthält.

Brauchen:

• tägliches Training und einfache Übungen;
• lösen Sie die zahnärztliche Frage C und andere kosmetische und therapeutische Probleme;
• verstehe, was Psychologie ein schönes und aufrichtiges Lächeln ist;
• kosmetische Prozeduren bestehen.

Übungen für jeden Tag

Eine wichtige Anforderung an ein attraktives Lächeln ist Symmetrie, daher wird es notwendig sein, dies zu üben. Wissenschaftler argumentieren, dass mit einem Lächeln etwa 20 Gesichtsmuskeln in der Arbeit eingeschlossen sind, und mit einem breiten und aufrichtigen Lächeln alle 40.

Sie können Folgendes ausprobieren: Gehen Sie zum Spiegel und lächeln Sie. Alle Überwältigungen und Mangel an Symmetrie werden mit dem bloßen Auge gesehen.

Es ist notwendig, experimentieren, verschiedene Optionen, Proportionen auszuprobieren, bis es herausstellt, um das perfekte Lächeln zu finden. Wenn es möglich war, sollten Sie auf die Lippenspitzen klicken und Ihre Finger für ein paar Sekunden drücken. Zählen Sie danach auf sieben und lassen Sie los, dann wiederholen Sie dieses Verfahren mehrmals. Dies wird als Muskelfixierung bezeichnet.

Wenn etwas nicht funktioniert, müssen Sie es erneut versuchen, bis er sich herausstellt, um die idealen Optionen zu finden. Dann sollten Sie Ihre Augen schließen und weiter lächeln. Betrachten Sie dreißig und öffnen Sie Ihre Augen. Es ist notwendig, dass das Lächeln hält, dann kannst du lernen, wunderschön lächeln zu lächeln.

Andere Quellen beraten verschiedene Übungen, die dazu beitragen, die Möglichkeiten Ihrer Gesichtsmuskulatur auszubauen:

1. Beispielsweise, lächeln so weit wie möglich Und messen Sie in einem solchen Zustand ein paar Sekunden. Dadurch können Sie alle Gesichtsmuskeln nutzen und sie trainieren.
2. Eine andere Übung ist zu kranke Lippen und ziehen sie nach vorne. Versuchen Sie danach, in der Luft in der Luft auszugeben. Sofort wird es nicht funktionieren, aber Sie müssen weiter trainieren.

Es ist ein Verständnis wert, warum es getan werden sollte, es ist nicht nur ein Spiegel des Spiegels, sondern einfach, aber einfache Übungen, mit denen Sie verschiedene Muskeln nutzen können, und werden dazu beitragen, dass die Entstehung von frühem Nachahmungsfalten sogar verhindert wird.

Wenn der Mund breit ist, wird es für ein natürliches Lächeln eines leichten Tipps darauf sein.

Lächeln von Augen benötigt!

Es wird oft gesagt, dass eine freundliche und aufrichtige Person durch seine Augen lächelt. Viele Beachten Sie, dass, wenn ein Mann schön und fehlerhaft lächelt, seine Augen etwas verengen sind, und neben ihnen sind die Strahlen des Lächelns, kleine Falten.

Was könnte ein Lächeln ohne gesunde und schöne Zähne sein?

Es ist ein Verständnis wert, dass ein schönes Lächeln ein umfassendes Konzept ist, das, wenn Sie ein symmetrisches Lächeln haben, aber andere Dies ist ein nicht verfügbare Spektakel.

Um nicht nur schön zu machen, sondern auch ein gesundes Lächeln, das Sie mit dem Zahnarzt in Verbindung setzen müssen, wenn dies erforderlich ist. Der Arzt hilft, falls erforderlich, full zu halten.

Achten Sie auch darauf, persönliche Hygiene zu folgen. Übrigens ist es übrig, das Verständnis dafür, dass der Zahnarzt systematisch, nicht weniger als einmal im Jahr besucht werden sollte, und nicht nur, wenn noch keinen Platz ist, um schlechter zu sein.

Also, frischer Atem und weiße glatte Zähne bildet ein schönes und attraktives Lächeln.

Wenn eine Person weiß, dass er Probleme mit diesem hat, lächelt sich das Lächeln und wird aufrichtig nicht erfolgreich sein. Selbst wird es unpraktisch und schüchtern sein. Du musst ein schönes Lächeln machen!

Psychologischer Aspekt.

Es lohnt sich, zu verstehen, dass es nicht nur lächeln kann, weil es notwendig ist. Ein solcher Abschied scheint gestreckt und erschöpft zu sein, daher ist es wichtig, die interne Einstellung nicht zu vergessen.

Einige Psychologen werden sofort beraten, nachdem sie aufgewacht sind, um sich selbst, der ganzen Welt zu lächeln und darüber nachzudenken, was auf etwas Gutes und Angenehmes wartet.

Sie können auch in Ihrem Kopf trainieren: Wenn Sie mein Gesicht einen angenehmen und lächelnden Zustand geben müssen, sollten Sie sich an etwas Gutes erinnern, zum Beispiel, beispielsweise über Urlaub, die Geburt oder so etwas.

Kosmetische Frage.

Für ein attraktives Lächeln sind solche Momente wichtig wie das korrekte Make-up, gesunde Lippen sowie eine gesunde Haut. Es ist klar, dass ein Lächeln an den Ohren inmitten incomprogensible Make-up oder ungesunde Haut seltsam aussehen wird.

Lippen und Haut sollten nicht trocken sein, schälen oder rot sein. Sie können spezielle Schutzlippenstifte, Balsame und andere Kosmetika verwenden.

Der gefrorene Moment deines Lebens

Viele werden nicht gerne fotografiert, und einer der Gründe ist, dass sie nicht schön auf der Kamera lächeln können. Dies ist jedoch nicht schwer zu lernen.

Es ist wichtig, sich natürlich zu verhalten, verschiedene Ausdrücke des Gesichts auszuprobieren, und nicht mit einem Krampf im Gesicht gefroren. Benehmen Sie sich, als würden Sie vorher gewinnen die Kamera und dann auf dem Foto sind Sie natürlich und mit einem schönen und attraktiven Gesicht.

Es lohnt sich, an der Symmetrie seines Lächelns zu arbeiten, was einfachen täglichen Übungen helfen wird, aber es ist aufrichtig und aus dem Herzen.

Eine weitläufige Person öffnet die Augen der umliegenden Zähne, was bedeutet, dass sie beraubt werden sollten, und kosmetische Probleme.

Darüber hinaus ist es notwendig, sich daran zu erinnern, dass das Verhalten und das Lächeln der Situation entsprechen müssen, was bedeutet, dass der Chef besser ist, die Augen nicht als Liebling als ihren Freund oder ihrem Ehemann zu bauen ", verstehen Sie möglicherweise nicht. Das Lächeln muss relevant, aufrichtig und gesund sein.

Haben Sie jemals bemerkt, wie schwierig es ist, ein gutes Bild von allem zu wählen, das Sie gefangen genommen werden? Und alles, weil oft dein Lächeln gedehnt und unnatürlich aussieht. Manche Leute ziehen es vor, überhaupt nicht auf dem Foto zu lächeln, was ihre Gesichter düster und hart macht. Es stellt sich heraus, dass Sie lernen können, schön zu lächeln. Verwenden Sie einige unserer Tipps, und dann kann niemand einen Blick von Ihrer glänzenden Person auf dem Foto aufnehmen.

Wenn Sie lernen möchten, wie man auf dem Foto naturgemäß lächelt, müssen Sie die Muskeln des Gesichts entspannen, bevor Sie sich darstellen. Und um die Muskeln des Mundbereichs zu entspannen, während niemand sieht, machen Sie diese Übung mehrmals: Holen Sie sich die Spitze der Spitze für Ihre Vorderzähne.

Wenn Sie festgestellt haben, dass das Wort "Käse" während des Schießens gesagt hat, gibt es keine eigentliche Wirkung, und Ihr Lächeln auf dem Foto scheint zu gestreckt zu sein, ersetzen Sie dieses Wort in einen anderen, der den Auslasston "E enthält.

Mental lachen Sie sich selbst, bevor Sie anfangen, fotografiert zu werden. Erinnern Sie sich an die lustigste Episode des Lebens, und Ihr Lächeln wird definitiv natürlich.

Was macht die Idee einer Person?

Die Leute lächeln gerne nicht nur auf den Fotos. Im Alltag muss eine lächelnde charmante Person kommunizieren, es ist offen für andere Menschen und hat Erfolg in interpersonalen Beziehungen. Oking einen Fremden mit einem Blick, die Leute bemerken, wie er gekleidet ist, ein psychologisches Porträt in seiner Fantasie malen, um die Sprache der Gesten, den Richter auf Bildung und Schüler auf die Weise und den Stil des Dialogs umzusetzen.

Eine positive Ansicht kann jedoch gleichzeitig ein hässliches Lächeln verwandeln. Immerhin ist es in der Gesellschaft wichtig, nicht nur gut auszusehen, gute Manieren zu besitzen, sondern auch lächeln zu können. So gilt das Lächeln als der wichtigste und letzte Barcode in der Bildung von Ideen über sich selbst.

Wie verstecken Sie die Mängel des Aussehens?

Ich weiß sicher, welche Art von anderen Menschen Sie sich ausmachen, lächeln Sie und betrachten Sie das Lächeln im Spiegel sorgfältig. Wenn Sie feststellen, dass das Übersee-Zahnfleisch nackt sind, öffnen Sie den Mund nicht zu weit. Lernen Sie, an den Ecken des Mundes zu lächeln, und öffnen Sie die oberen Zähne leicht. Glauben Sie mir, der Breitengrad des Lächelns erzeugt nicht immer der Aufrichtigkeit des Besitzers. Strecken Sie Ihren Mund nicht bis zum Ende und wenn Sie große Zähne oder einen großen Mund haben. Lassen Sie Ihr Lächeln einen leichten Farbton des geheimnisvollen guten Willens tragen.

Nicht alle Menschen, die die Natur mit symmetrischen Merkmalen des Gesichts belohnt. Wenn Sie also in Ihrer lächelnden Reflexion des Skew des Mundes bemerkt haben, relieren Sie mehrere Möglichkeiten zum Lächeln und erinnern Sie sich an die Position der Lippen in den erfolgreichsten Fällen. Ansonsten mögen die Menschen scheinen, dass Sie fröhlich grinsen, und haben den Mund ein bisschen auf der Seite verdreht.

Lächeln Züge Gesichtsbehandlung

Je öfter, dass Sie vor dem Spiegel lächeln werden, die meisten der Gesichtsmuskeln werden sich bewegen. Darüber hinaus gibt diese Übung Ihnen Vertrauen und gute Laune für den ganzen Tag.

Richtige Defekte der Zähne

Nun, natürlich, um nett zu lächeln, ist es notwendig, ein unschätzbares Arsenal zu haben, das aus zwei Reihen glatter und weißer Zähne besteht. Die Krümmung der Zähne fixiert Zahnspangen, und die Gelbheit ist eine spezielle Ernährung, Whiting-Gele, Streifen oder Kapa. Wenn etwas nicht im Zustand der Zähne passt, besuchen Sie den qualifizierten Zahnarzt, sondern wählt eine wirksame Methode der Korrektur- und Whiting-Methode aus. Natürlich wird die Hilfe eines Spezialisten erhebliche Geldkosten erfordern, aber die Investition in ihre eigene Gesundheit und Schönheit in der Zukunft wird hundertfach zahlen.

Lippenbedingung, Makeup

Ein wunderschönes Lächeln kann nicht unter ihnen unterliegen, die trockenen rissigen Lippen. Erinnern Sie sich an regelmäßige Feuchtigkeit, Hygiene, Masken und nahrhafte Balsamen. Männer können die Problemlippen einfach mit Sahne schmieren. Lip Feuchtigkeitsspendende ist besonders in der frostigen und windigen Saison relevant.

Wenn eine Frau aus der Natur der Lippen dünn ist, muss sie den hellen Lippenstift aufgeben. In diesem Fall teilt das Lächeln den Mund visuell für zwei dünne Streifen, und das ist nicht sehr schön. Deshalb müssen Damen mit dünnen Lippen natürliche Lippenstiftfarben oder schimmernde Glitzer verwenden. Sie können auch einen kleinen List verwenden: Verwenden Sie den Konturstift für 2 Töne dunkler, dunkler dunkler, um 2-3 Millimeter, indem Sie sowohl die oberen als auch den unteren Grenzen der Lippen bewegen.