Essen und Diäten 

So entwickeln Sie die intellektuellen Fähigkeiten eines Teenagers. Psychische Fähigkeiten entwickeln. Methoden zur Verbesserung der Kinderintelligenz

Intellekt entwickelt sich, wenn wir aufwachsen. Es ist also Möglichkeiten, die Erhöhung des Niveaus anzuregen. Warum nicht von ihnen nutzen?!

Bevor Sie die Hauptfrage des Artikels beantworten, wie Sie die Intelligenz erhöhen, wenden Sie sich an die studierenden Fakten.

Psychologen setzen den Unterschied in der Entwicklung von Intellekt in Frauen und Mann. Wenn das erste, das es sich stark entwickelt, bis ein bestimmter Moment, dann ist der zweite langsam und sein ganzes Leben lang. Ungerechnet aber Tatsache! Wenn der Intellekt daher eine Frau entwickeln wird, sollte es bekannt sein: Nach der Zeit, es als erwachsene Persönlichkeit zu werden, wird die Chance seinen IQ stark erhöhen. Viele Psychologen äußern diese Idee drastischer: Nach 23-25 \u200b\u200bJahren kann eine Frau das Köpfen des Köpfens erhöhen, und nur um psychische Fähigkeiten zu entwickeln, ist nicht mehr möglich.

Es gibt entgegengesetzte Meinungen (meistens die Empörung von Frauenpsychologen, ähnlicher, ähnlicher der Ablehnung der Tatsache). In jedem Fall hängt Ihre Intelligenz von dem Erfolg in Angelegenheiten ab, Ihre Lebenswahl und das Schicksal als Ganzes ist es wert, jede Anstrengung zu machen ...

Also lasst uns das Problem zurückkehren, wie man die Intelligenz erhöht. Welche Methoden sind für alle bekannt und erreichbar?

Erinnern Sie sich zunächst an die Hauptregel und machen Sie es mit Ihrem Motto, andernfalls wird nichts passieren: Intelligenz entwickelt sich, während es verwendet wird! Wenn Sie nicht wachsen, degradieren Sie. Selbstentwicklung sollte Ihr Ziel sein, was es nicht ausgedrückt würde.

Begrenzen Sie Ihre Intelligenz von destruktiven Effekten: dumme Fernsehsendungen, leere Gespräche. Es ist besser, es zu funktionieren: Über ein ernstes Projekt, ein interessantes Mysterium, ein Puzzle (als letzter Resort, Kreuzworträtsel). Wir schaffen etwas anderes, das geistige Kosten erfordert. Zum Beispiel können Sie ein wissenschaftliches oder philosophisches Buch schreiben. Was ist dir näher?

Übung, um weltweit zu denken und in Bezug auf die echte und relevante Situation zu handeln. Je mehr Sie Informationen abdecken können, der breitere Ansehen des Problems, desto effektiver werden Sie in den Angelegenheiten sein.

Dies ist, welchen wichtigen Prinzipien die Aufgabe erreichen sollten, wie man die Intelligenz erhöht. Übrigens können sie als Beispiele des globalen Denkens (in der Perspektive in einem langfristigen Projekt) dienen.

Was kann privat gemacht werden? Wie kann ich Ihre Intelligenz jetzt erhöhen?

Das Gehirn muss ständig mit Sauerstoff gesättigt sein. Benehmen Sie dies nicht berauben: regelmäßige Spaziergänge in der frischen Luft, lüftenden Räumlichkeiten und ein obligatorisches Minimum an körperlicher Aktivität - 2-mal 30 Minuten pro Woche !!! Auch wenn Sie kein Unterstützer von Sportunterricht, Aerobic, Fitness sind, nehmen Sie die einfachsten Übungen auf und führen Sie sie aus. Oder fangen Sie an. Sie können einen aktiven Sport wählen. Was magst du mehr? ..

Wenn Sie am produktivsten sein wollen, erfahren Sie Ihre mentale Leistung: Für zu welcher Zeit gibt es eine Peak-Aktivität (die meisten Menschen haben am Nachmittag um 11 Uhr in einigen nachts).

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigene Rede umgehen und verbessern. Es sind diese beiden eng mit dem Denk- und intellektuellen Möglichkeiten verbunden. Pick Up passende Techniken für (keine Pille! Andernfalls ist der Effekt kurz), und fangen Sie an, mehr zu lesen. Bevorzugen Sie die Bücher und Protokolle, die in einer Sprache verfasst sind, die zusätzliche Bemühungen erfordert, um sie zu verstehen. In einem Wort ziehen Sie immer an den Großraum (dies ist ein Beispiel für eine lokale Aktion auf dem globalen Plan).

Äußere Reize werden dazu beitragen, die äußeren Reize zu erhöhen, mit deren Hilfe (Geruch, Musik, Farben) jeden mentalen Prozess und Leistung eingestellt werden können. Und dann trainieren Sie an allen Bedingungen, um zu arbeiten: Ein guter Tänzerin ist nichts nicht ein Hindernis! ..

Jetzt haben Sie "auf Ihren Händen" die Haupttechniken, wie Sie die Intelligenz erhöhen, mit einem kleinen Start mit einem kleinen und nicht ablenken, dann wird das Ergebnis Ihnen gefallen, und das Leben wird eine andere Bedeutung erwerben ...

Intelligente Leute wurden von der Gesellschaft immer sehr geschätzt. Das Wissen in verschiedenen Lebensbereichen hat automatisch eine Person einen Vorteil und eine Leistung. Sie sollten jedoch nicht die Bereitschaft und das Niveau der Intelligenz verwechseln. Sie können viele interessante Fakten kennen, aber gleichzeitig keine gute Denkgeschwindigkeit und ein hohes Lager des Geistes. Glücklicherweise ist dieser Nachteil der Anpassung angerechnet und die Techniken für die Entwicklung von Intelligenz beherrschen, sind sogar Kinder.

Wie entwickeln Sie die Intelligenz eines Kindes?

Viele Eltern fragen sich oft, wie man die Intelligenz eines Kindes entwickelt? Die Antwort ist offensichtlich - um den Niveau der IQ aus der frühen Kindheit zu entwickeln. Der mentale Entwicklungskoeffizient manifestiert sich in der Fähigkeit eines Kindes zum Nachdenken. Und bevor Sie anfangen, Denkfähigkeiten zu entwickeln, kostet es, dass die intellektuelle Tätigkeit von Kindern untrennbar mit ihrer körperlichen Aktivität verbunden ist. Viele Eltern machen einen tödlichen Fehler, beschränken den Raum, in dem sich das Baby frei bewegen darf. Viele der Handlungen von Kindern ärgern Eltern. Zum Beispiel selten, wenn Kinder den Sand herumgießen dürfen, dumm auf Puddles usw. Es ist jedoch auf diese Weise, dass das Kind die Welt auf der ganzen Welt kennt, und jede Einschränkung kann die Gehirnaktivität verlangsamen. Aus der Zweinschaft ist es notwendig, logische Spiele, leichte mathematische Aufgaben und Arbeitsübungen mit Wörtern einzuführen. Je früher Sie mit dem Kind mit dem Kind beginnen, desto besser wird es sein Denken und sein Vokabular entwickeln. Für Grundschulkinder als Entwicklung der Entwicklung von Intelligenz sind Desktop- und Computerlogikspiele gut geeignet. Jedes Mastering-Wissen muss in ein Spiel umgewandelt werden, dann wird die Entwicklung des Niveau-IQ in einer entspannten Atmosphäre abgehalten, die zu einer besseren Erhöhung des Denkniveaus beiträgt.

Für viele Eltern ist die Frage viel relevanter, wie Sie Intelligenz in Jugendlichen entwickeln. Schließlich ist die Zeit für die Erwachsenen nicht nur durch körperliche und geistige Veränderungen gekennzeichnet. Zahlreiche Prüfungen können ein echter Test für Jugendliche sein, die intellektuelle Schwierigkeiten haben. Jugendalter zeichnet sich durch das Fehlen von Interesse an kognitiver Tätigkeit aus. Lösen Sie dieses häufige für viele Eltern und Jugendliche, dass das Problem nicht nur das Kind nicht nur mehr lesen kann.

Übungen zur Entwicklung des Intellekts

Es gibt interessante und faszinierende psychologische Spiele, die zur Entwicklung des IQ-Niveaus eines Teenagers beitragen, der ihn nicht zwingt, ihn über die Lehrbücher einzuschlafen. Lassen Sie uns ein Beispiel für ein Paar Übungen geben, die nicht nur für Jugendliche geeignet sind, sondern auch für Erwachsene:

  1. Übung "Ähnlichkeit und Unterscheidung".Ziemlich einfache Übung, aber seine Wirksamkeit ist unbestreitbar. Es ist darauf abzielen, die Fähigkeit zu entwickeln, um unterschiedliche Objekte zu vergleichen, da der Vergleichsvorgang eine der wichtigsten intellektuellen Fähigkeiten der Person ist. Trainingsteilnehmer werden für den Vergleich zwei Fächer oder Konzepte angeboten. Zum Beispiel: Foto und Malerei, Sturheit und Ausdauer. Bei der Analyse der Antworten ist es wichtig, die Anzahl der Fehler im Denken der Teilnehmer, das Verhältnis von Anzeichen von Ähnlichkeiten und Unterschieden, notwendig zu beachten. Der Gewinner ist derjenige, der das Zeichen eines der einzelnen Artikel angerufen hat und niemand sonst die neue Antwort äußert.
  2. Die Methode von Fokusobjekten. Es ist, inkompatible Gegenstände und Objekte zu kombinieren, in denen ein kreatives Denken und das Niveau der Intelligenz entwickelt. Die beiden Spalten sind schriftliche Objekte und Adjektivdesignseigenschaften. Beispielsweise:

Das erste Wort der ersten Spalte muss mit jedem Wort der zweiten verbunden sein. Die Originalsätze der Art des duftenden Bus- oder Flüssigkeitsrads werden erhalten. So können Verbindungswörter viele interessante Ideen für die Implementierung entwickelt werden.

Spiele und Bücher, pädagogische Intelligenz

Zu den Wegen, die es interessant ist, Ihre Freizeit auszugeben und in klügeren, intelligenter zu werden, entwickelt sich Intelligenzspiele. Es ist nicht erforderlich, etwas Übernatürliches zu erfinden, um Ihr Denken zu verbessern. Sie können sogar auf Ihrem Fernseher sitzen. Um dies zu tun, reicht es aus, ein Fernsehspiel auf der Ähnlichkeit zu sehen "Wer will Millionär werden" oder "Mein eigenes Spiel". Analoga dieser Shows befinden sich in der Computerversion. Für diejenigen, die nicht gerne in der Nähe der Bildschirme und der Monitore geöffnet werden möchten, sind Kreuzworträtsel und Sudoku ziemlich geeignet, was auch positiv auf das Gehirn wirkt.

Wie für Bücher, auf diese Weise, um sein Denken zu entwickeln, ist bereits klassisch geworden. WAHR Es gibt eine kleine Reservierung - es ist nicht notwendig, alles in Folge zu lesen, aber die Literatur, die zum Wachstum des Intellekts beitragen wird. Zu diesen Publikationen gehören: Wissenschaftliche Literatur (nicht unbedingt mit unverständlichen Bedingungen), Philosophie, schwere Fiktion, Geschichte, Poesie. Sie müssen Bücher nicht für einen Tick lesen, aber um die Selbstverbesserung willen. Bemühen Sie sich, die nützliche Literatur zu lesen, um klüger zu werden und Frieden zu gewinnen. Sehr bald nicht nur Sie, sondern die Umgebung wird bemerken, was schöne Intellektuelle Sie geworden sind.

Das Thema der Erhöhung des intellektuellen Niveaus. Die beliebteste Antwort, die 1,6 Tausend Stimmen erhielt, gab dem Eigentümer eines wissenschaftlichen Abschlusses auf dem Gebiet der theoretischen Physik Steve Denton. Die CPU-Edition wählte den wichtigsten praktischen Rat aus diesem Beitrag.

Gehirn braucht intelligente Herausforderungen

Im Zuge der Lösung komplexer Aufgaben, wie z. B. das Lernen einer neuen Sprache, das Feld der Mathematik oder der Entwicklung eines unbekannten Musikinstruments, wird das Gehirn aus Kunststoff und flexibler. Laut Denton ist eine der Win-Win-Optionen die Untersuchung verschiedener Mathematikgebiete - diese Wissenschaft eröffnet ausreichend Möglichkeiten zur Gehirnentwicklung. Mathematics-Klassen ermöglichen es Ihnen, logisches, numerisches und visuelles abstraktes Denken zu trainieren, gleichzeitig Konzentrationsfähigkeiten und "geistige Ausdauer" zu verbessern.

Steve Denton

Sollte mit gut ausgebildeten Menschen kommunizieren

Treffen und Gespräch mit hochintelligentem Volk ermöglichen es Ihnen, Ihr eigenes Gehirn zu verbessern. Während solcher Gespräche können Sie viel Neues lernen, um den Kopf der Gedanken von intelligenten Menschen zu verstehen, ist sehr hilfsbereit.

Computerspiele können verwendet werden, um Intelligenz zu trainieren

Spiele sind unterschiedlich - Shooters und Sport Simulatoren machen es einfach, Zeit zu verbringen und die Reaktion zu trainieren, aber in Bezug auf die Entwicklung der Intelligenz sind sie nicht besonders nützlich. Das Denton empfiehlt, Spiele zu wählen, während der die Lösung komplexer Aufgaben und die Annahme zahlreicher Lösungen erforderlich ist. Der Physiker selbst ist ein Fan des Spielabends - Seiner Meinung nach ist es das schwierigste und vielseitigste aller Computerspiele (das Spielsystem funktioniert auf dem leistungsstärksten Game-SuperCommittee, der als Tranquility genannt wird).

Sie müssen mindestens ein ernstes Buch pro Woche lesen.

Gehirntraining mit speziellen Software

Denton rät, mit der einzigen Reservierung eine spezielle Software für die Entwicklung des Gehirns zu verwenden - es ist notwendig, nur die Dienstleistungen anzuwenden, die ihre Wirksamkeit bestätigt haben. Die meisten dieser Projekte in der Realität lässt keine Ergebnisse erzielen, die ihre Schöpfer versprechen - am häufigsten mit ihrer Hilfe können Sie nur lernen, ein bestimmtes Spiel gut zu spielen, was nicht in die Verbesserung der allgemeinen kognitiven Fähigkeiten einer Person umgewandelt wird. Das Dual N-Back-Projekt konnte jedoch seine Wirksamkeit beweisen. Ein weiterer positiver Moment - kann völlig kostenlos heruntergeladen werden.

Wichtiger gesunder Lebensstil

Sportunterricht wirken sich positiv auf die Arbeit des Gehirns, den gesunden und nicht zu kurzen Schlaf erhöht auch die Produktivität (jedoch "Kreuzung" kann jedoch sogar schädlicher sein als unangemessener). Es ist wichtig, den Alkoholkonsum zu nähern - in kleinen Mengen hilft es, sich zu entspannen und Freer zu kommunizieren - wie bereits erwähnt, ist die Kommunikation mit anderen Menschen für das Gehirn nützlich. Die übermäßige Verwendung von alkoholischen Getränken (sowie dem Rauchen) verursacht jedoch einen offensichtlichen Schaden an den Körper. Darüber hinaus erfordert das Gehirn für die effizienteste Arbeit die richtige Ernährung. Holen Sie sich die erforderliche Menge an Nährstoffen, den der Körper nur mit einer ausgewogenen Ernährung - eine Person sollte Obst, Gemüse, Fische und Fleisch haben.

Es ist notwendig, die Begrenzung von Ideen über ihre intellektuelle Ebene zu beseitigen

Viele Menschen sind eigentlich klüger als sie selbst über sich selbst denken. Eine so bescheidene Haltung gegenüber ihren geistigen Fähigkeiten erlaubt es ihnen oft nicht, mehr im Leben mehr zu erreichen. Dieses Phänomen wurde als "Munning-Kruger-Effekt" bezeichnet - laut ihm, wobei die Menschen mit der intelligenten Intelligenz unter dem Durchschnitt oft ihre Intelligenz wiederholen, während die Domänen des Niveaus überdurchschnittlich sind, öfter ihre Fähigkeiten unterschätzen. Sie können eine solche Beziehung mit sich selbst mit einer einfachen logischen Regelung von Mythen über Ihre eigene Insolvenz entfernen.

In dem Artikel lernen Sie:

Intellekt und 5 einfache Möglichkeiten, es zu erhöhen

Grüße meine Leser! Ich bin froh, dass Sie wieder bei mir sind, wie ich es Ihnen jetzt erzähle5 einfache Möglichkeiten, Ihre Intelligenz zu verbessern. Wir werden natürlich kein Genie sein, sondern auch "zu mischen" werden weniger sein☺ Insbesondere habe ich die Ergebnisse in der Fachkugel geschätzt. Und was kann ich sagen, wir werden alle alt sein, und ich verliere persönlich Ihre kognitiven Fähigkeiten in einem frühen Alter und verderben Sie das Leben von Enkelkindern, ich möchte überhaupt nicht!☺

Darüber hinaus ist es nicht notwendig, alle Arten zu üben, genug oder drei, und Ihr Gehirn funktioniert viel besser und das tote Alter wird Rationalität behalten.

Nicht wie ein Katzenmatroskin in einem berühmten Cartoon sein:"Wir haben Geld. Wir haben nicht genug Verstand ... "

Der Intellekt und die Psyche beeinflussen übrigens ein weiteres wichtiges Argument für das "Pumpen" des Gehirns - prävention von Belastungen und Harmonie des Lebens.

Warum er ist er?

Ja, Sie fragen, welche Intelligenz ist und warum es notwendig ist, es zu entwickeln? ich verstehe es wie die Fähigkeit, qualitativ zu denken. Das ist nicht nur, aber denken Sie, aber um denken zu können, wahrnehmen Sie alle Informationen, die für Sie effektiv sind. Um eine richtige Entscheidung zu treffen. Und das ist das, was der Arzt verschrieben hat, stimme zu? Intellekt umfasst auch die Fähigkeit, sich an neue Situationen anzupassen und abstrakte Konzepte anzuwenden.

Im Allgemeinen, intellekt

  • kritik des Denkens
  • anpassung an Situationen.
  • trainingsfähigkeit
  • fähigkeit, Ihr Wissen zu nutzen
  • planungsressourcen

Erhöhen Sie Ihre Intelligenz, erhöhen Sie die oben aufgeführte Fähigkeit.

Nummer eins ist das Wichtigste

Denken Sie nur darüber nach, wie unser Leben automatisiert ist! Die meisten Informationen (Medien, offizielle Aufgaben, tägliche Angelegenheiten) nehmen wir auf der Maschine wahr und geben sofort das Beste aus vorhersehbare und bekannte Reaktionen. In solchen Bedingungen gibt es nicht nur kreativ, sondern auch keine intellektuellen Möglichkeiten.

Daher ist der erste und wichtigste Weg in meinem Handbuch: um denken zu können - Sie müssen kritisch denken! Das ist möglich denkst öfter kritisch. Ja, so einfach, aber wahnsinnig wichtig. Zum Beispiel über das gelesene Buch, über das aufgetretene Ereignis oder die Situation in der Realität und auf dem Bildschirm. Bevor Sie sagen oder tun - nehmen Sie eine spezielle Pause für die Analyse und erst dann oder antworten Sie.

Sie können auch einige lesen Bücher zur Selbstentwicklung mit einem kritischen Blick darauf kommen.


Ohne es ist es unmöglich

Die zweite Methode - schalten Sie solche Eigenschaften des Denkens als ein aufmerksamkeit, Erinnerung, Wahrnehmung. Wenn zum Beispiel zu Hause oder bei Arbeitsmalereien, Karten und andere hängen, drehen Sie sie auf den Kopf. Ein völlig anders ist zu sehen, und die üblichen Dinge werden wahrgenommen, richtig?

Versuchen Sie nach diesem Beispiel das gewöhnliche, ansonsten zu tun: Ändern Sie den Rooft to Work, den Speicherreihenfolge der Papiere, der Struktur des Berichts, der Reihenfolge der Reinigung zu Hause. Machen Sie regelmäßig Permutation in den Räumen, erfrischt auch das starken Leben.

Noch zu Hause Guter solcher Empfang.: Machen Sie im Dunkeln, was Sie bei Tageslicht tun. Sie haben bemerkt, wie Sie aufmerksam sind und konzentriert sind, wenn Sie nachts nachts von der Toilette zum Schlafzimmer in einer dunklen Wohnung zurückkehren? Versuchen Sie jetzt, nicht nur durch verschiedene Räume im Dunkeln zu gehen, aber zum Beispiel, um beispielsweise Kleidung zu bekommen, waschen, waschen oder sogar zu duschen. Glauben Sie mir, außer gut, Sie erhalten viele interessante Empfindungen!

Ich weiß, worüber ich spreche, weil sich selbst etwas reaktiv macht. Oft schreibe ich und klug meine Zähne mit meiner linken Hand (ich bin Rechtshänder), ich liebe es, ein Bad zu nehmen oder sich im Dunkeln zu waschen - das ist sehr verschlimmert die Wahrnehmung des Körpers. Und manchmal schaue ich meine Beine auf. Es kann Ihnen alles seltsam erscheinen, aber 1) Es ist Spaß 2) Erhöht die Intelligenz

Um mit dem Gedächtnis zu entwickeln und zu arbeiten, lesen Sie meinen Artikel "", gibt es Links zu sehr nützlichen Ressourcen mit Speicherspielen.

Zwei Hälften eines Ganzen

Ein weiterer hervorragender Empfang der intellektuellen Selbstentwicklung, den ich bereits ein wenig erwähnt habe, - Training der rechten und linken Halbkugel des Gehirns. Im Gegensatz zu Stereotypen sind beide Halbkugeln gleichermaßen wichtig bei der Bildung von "hochwertigen Gehirnen". Beginnen Sie von der am besten zugänglichsten Übung - lernen Sie, mit dieser Hand zu schreiben, dass der am wenigsten verwendet wird. Mindestens mehrere Zeilen pro Tag und Sie werden sehr fördern.

Es scheint ein einfacher Rat zu sein, aber es ist sehr schwierig, es zuerst zu erfüllen! Ich lese in einem Artikel über die Visualisierung, dass, wenn Sie das gewünschte Lebensszenario in der Realität verkörpern möchten, und dann mit der linken Hand aufschreiben (wenn Sie rechtfertig sind) in einem Notebook für den 21. Tag. Grusel! Dies ist, was Sie tun müssen, um sich zu ermöglichen, wie Sie es aktivieren müssen, und ziehen Sie die Haken und Runden als erste Note.

Beginnen Sie auch mit verschiedenen Haushaltsmittel-Trivia weniger aktive Hand - Geschirr spülen, Kamm, Knopfknöpfe, Bürstenzähne.

Rightstim Es lohnt sich, das Spiel auf Musikinstrumenten, Zeichnen, Vocals zu trainieren oder kreativen Basteln zu schaffen, und links -Sham.Dementsprechend die Lösung logischer Aufgaben und mathematische Übungen.

Verschiedene Sprachen sprechen

Nächste Methode - studie der Fremdsprachen. Trotz der Tatsache, dass einige Skeptiker das Training in verschiedenen Sprachen nur ein Training des Erinnerungsinformationen in Betracht ziehen, bin ich davon überzeugt, dass dies eine gute Technik ist, wenn sie nicht steigen, dann stärken und praktizieren mentale Aktivität. Vor allem, da er bewiesen wird, dass Lernsprachen alte psychische Erkrankungen verhindert, was bedeutet, dass es eine Verbindung mit intellektuellen Potenzialen gibt.

Beurteilen Sie, um die Sprache zu erlernen, es ist notwendig, Regelmäßigkeiten zu finden, um Regeln anzuwenden, verschiedene Faktoren und Konzepte zu vergleichen, neue Wörter als Symbole analysieren. Lernen Sie daher die Sprachen, außerdem, erwerben Sie eine megalisierte Fähigkeit für Reisen, Lesen von Fremdforen, Büchern und Ansehen von Filmen im Original.

Ich rate dir, Pro zu lesen intellektbücher . Sie verdoppeln oder sogar verdreifachen!

Alles neu - nützlich

Fünfte Methode in meinen Huckepack-Tools zur Verbesserung der Intelligenz - Suche und erwerben Sie neue Eindrücke. Es gibt nur einen unglaublichen Verteiler und den Reichtum der Fantasie. Versuchen Sie, zu klettern oder nach Harry Potter Studio zu reisen. Erstens, viele neue Informationen, die leicht erinnern und Nahrung für den Geist geben, bieten Reisen. Lernen Sie verschiedene Kulturen, Traditionen und Gesetze, vergleichen Sie sie miteinander. Erlernen Sie die Küche, das Leben und die Menschen, dies ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, das Gehirn zu üben.

Zweitens helfen auch die richtig ausgewählten Filme, mit Gehirnen zu streuen. Welche Filme sehen, lesen, in meinem Artikel lesen " Filme über Selbstentwicklung und Selbstverbesserung" Drittens suchen Sie nach Quellen des Wissens in verschiedenen Hobbys und interessanten Aktivitäten. Stellen Sie sicher, dass Sie berufliche Qualifikationen steigern, an Kursen und Schulungen teilnehmen oder Ihre eigenen verbringen!

Beseitigen Sie Hindernisse

Natürlich ist es nicht sinnvoll, die Krankheit zu behandeln, wenn er das Auftreten seiner Symptome provoziiert wird. Und dann alles was würfeln Gehirne Und erlaubt es ihnen nicht, sich zu entspannen, es sollte wie ein Müll in Ihrem Leben entfernt werden: TV, auf sozialen Netzwerken hängen, ineffizienter Zeitvertreib.

Auch ohne aktive Hirnstimulation Blut und Bereitstellung der notwendigen Nährstoffe, entwickeln sichintellektuellen Fähigkeiten Es ist unmöglich. So systematisch körperliche Übungen durchführen, unterstützen Sie Ihre Gesundheit, führen einen aktiven Lebensstil und passen Sie ihn richtig an.

Vergessen Sie jedoch nicht klassische Wege, um Intelligenz zu steigern: Lösen Sie Rätsel, raten Sie über die Rebons und Kreuzworträtsel, besuchen Sie Quest-Räume. Sei klug und klug!

Sagen Sie uns, verwenden Sie irgendwelche Möglichkeiten, Intelligenz zu steigern? Oder Hoffnung auf Genetik?
Mit dir gab es einen Joon.

Ich hoffe, dass wir uns nicht verabschieden. Abonnieren Sie meine Blognachrichten und erzählen Sie mir von Freunden. Lass uns zusammen kommunizieren!

Bevor Sie nach einer Antwort auf die Frage suchen, wie Sie Ihre intellektuelle Ebene erhöhen, müssen Sie über das, was Intelligenz steigen, entscheiden. Die lateinische Basis des Wortes ("Intellektus") gibt die spezifische lexikale Bedeutung des "Verständnisses" an. Was genau sollte "verstehen", um eine Person zu verstehen, die in der Lage sein kann, intellektuell genannt zu werden? Die öffentliche Meinung verbindet am häufigsten den Intellekt mit dem Verstand und der Menge an Informationen, die es im Leben aufnehmen und reproduzieren kann. Die Fusion von statischen Kenntnissen über die Welt mit einem dynamischen Bestandteil der Arbeit an ihnen gibt uns ein wahres Verständnis des Intellekts als besonderer Gedanke und gleichzeitig psychologische Qualität einer Person.

Was ist das intellektuelle Niveau?
Die klassischen Komponenten des intellektuellen Niveaus sind kognitiv (Gedächtnis, Sensation, Wahrnehmung, Leistung, Fantasie) und geistige (Flexibilität des Geistes, der Breitengrad, der Logik, der Beweise und der Kritik des Denkens) menschliche Fähigkeit, die umliegende Realität wahrzunehmen und zu analysieren.

Die intellektuelle Ebene ist höher als das bessere Denk-Subjekt arbeitet mit Informationen, die an ihn ankommend sind. Ein wesentliches Sortiment, die Fähigkeit, das Objekt der geistigen Tätigkeit umfassend zu studieren, die Trennung des Hauptanspruchs aus dem sekundären, der logisch begründeten Begründung und die Fähigkeit, die falschen Schlussfolgerungen in der Zeit aufzugeben, zeigt einen hohen intellektuellen Niveau einer Person an.

Die Grundlagen der Intelligenz werden aus dem Zeitpunkt der Geburt in uns gelegt. Familien- und öffentliche Bildung, primäre, sekundäre und höhere Ausbildung - alle diese Phasen der Bekanntschaft mit der umliegenden Welt für ein Jahr werden in einem Personalkenntnissen und logischen Denkwerkzeugen für den Betrieb gebildet. Um jedoch eine höchst intellektuelle Persönlichkeit zu werden, wachsen Sie jedoch einfach in einer guten Familie und erhalten Sie eine Ausbildung. Es ist notwendig, jeden Tag mit der Selbstverbesserung umzugehen und deinen Geist zu trainieren, und bietet es ein neueres, ein neueres, interessanteres Essen für die Reflexion an.

Trainingsspeicher
Um die intellektuelle Ebene zu erhöhen, müssen Sie nicht nur eine umfassend entwickelte Persönlichkeit sein, sondern auch eine gute Erinnerung. Andernfalls erhalten Sie nur von außen von außen.

Um das Gedächtnis zu trainieren, lohnt es sich, die klassischen Schulmethoden zu verwenden, um die Lieblingsgedichte und literarischen Zitate auswendig zu lernen und mathematische, körperliche oder chemische Probleme zu lösen. Wählen Sie diesen Wissensbereich, den Sie mehr mögen, und arbeiten Sie damit, bis Sie sich langweilen.

Eine hervorragende Möglichkeit, den Gedächtnis in Tonus aufrechtzuerhalten, ist das Studium der Fremdsprachen. Je mehr die neuen Worte der anderen Leute Sie jeden Tag erinnern werden, desto einfacher wird es mit den in Ihrer Muttersprache erhaltenen Informationen funktionieren.

Zahlreiche Kreuzworträtsel (verbal - klassisch und scandards; fein - japanisch; digital - sudoku und mn. Praktische Aufgaben.

Förderung zur Kultur
Die hohe intellektuelle Ebene ist ohne Anwesenheit einer bestimmten kulturellen Wissensbasis undenkbar. Ihre Anhaftungen sind in der Schule gelegt, während spätere Realitäten von der Person selbst abhängen. Nur wir wählen, was wir tun sollten: Lesen von frivolen Detektiven Donz oder der philosophischen Arbeit von Sartre, schauen Sie auf TV "Meine schöne Nanny" oder genießen Sie die lebende Theaterproduktion von "Böhmen". Natürlich gibt es in der Massenkultur nichts Schlimmes in der Massenkultur (auf seine Weise) betrifft auch das Gesamtniveau der Eraudition und auf das Verständnis der Grundlagen des modernen Lebens), aber es ist der Erwerb bis zu einer bewährten Klassikzeit Eine Person, die die unerwünschten Gesetze des Lebens, seine Prinzipien und Probleme, aufregende Zivilisation in den letzten Jahrhunderten und sogar Tausenden von Jahren erfahren.

Massenkultur - unterhält das Bewusstsein, klassisch - eröffnet die Welt der wahren Werte vor ihm. Literatur, Musik, Malerei, Theater, Architektur, Fotografie, Ballett Füllen Sie unser Gedächtnis und entwickeln Sie psychische Qualität der Persönlichkeit.

Kommunikation mit anderen Menschen
Wir leben in der Welt voller Menschen. Die Gesellschaft umgibt uns in der Familie, bei der Arbeit und in der Ruhe. Verstehen anderer Menschen erlaubt uns, das umgebende Leben und uns selbst besser zu verstehen. Je mehr wir kommunizieren, desto mehr wissen Sie. Wir bieten menschliche Psychologie, Gewohnheiten, Interessen an. Mit fälliger Beobachtung können wir lernen, anderen Menschen einfühlsamen und zu helfen. Ein umfassenderes Eintauchen in das innere "Ich" einer ausländischen Person eliminiert uns von Kontakten mit unwürdigem Volk und eröffnet Menschen interessant.

Die Kommunikation mit Menschen verschiedener Berufe öffnet den Zugang zu wirklich unschätzbaren praktischen Informationen. Nichts bereichert eine Person als professionelle Geheimnisse der anderen Menschen. Kein Buch, kein Lehrbuch lehrt uns, was ausländische persönliche Erfahrungen unterrichten kann, andere Leute Fehler und Erfolge der Menschen.

Interaktion mit Objekten
Die Welt um uns herum besteht nicht nur aus wissenschaftlichen Informationen, Menschen und Kunstwerke. Es hat eine große Anzahl von Artikeln, mit dem Sie Ihre intellektuelle Ebene auch mit Nutzen für das Geschäft erhöhen können. Was? Von denen Sie sich entscheiden, zu tun.

Kulinarische Vorgänge mit Produkten und Technik - mit fehlgeschlagenen Gegenständen können Sie Ihr Zuhause ein wenig "tastiger" und mehr Gutes machen. Die Fähigkeit, Mode und Material zu verstehen, wird nützlich sein, um hochwertige Kleidung und Schuhe zu kaufen, und die Nähfreundschaft wird ein paar Lebensdauer der Dinge bieten. Die Entwicklung der Reparatur- und Baukugel des Lebens wird Kosten und Nerven sparen, die in der Regel für angestellte Arbeiter ausgegeben werden. Anbindung an einen der Sportarten, wir werden nicht nur Ihren Geist, sondern auch den Körper jagen.

Je mehr Sie in die Essenz der Gegenstände eindringen, desto einfacher wird es für Sie sein, die neuen materiellen Bereiche Ihres Lebens zu beherrschen. Es scheint nur, dass das angesammelte Lebenserfahrung wertlos ist. In der Tat können viele, auf den ersten Blick unbrauchender und fragmentarisches Wissen in einem kritischen Moment in das Bewusstsein kommen und Sie von funkelnden Kabel oder Stigma auf dem Wüstenwagen retten.

Fähigkeit, Schlussfolgerungen zu ziehen
Der höchste Punkt der Entwicklung menschlicher intelligenter Fähigkeiten kann als Fähigkeit bezeichnet werden, die richtigen Schlussfolgerungen auf der Grundlage der erhaltenen Daten zu erstellen. Sie können dies in jahrelang dazu gehen, aber Sie sollten keine Angst haben. Das Leben wird gegeben, um sie kennenzulernen. Willst du, dass ihr Kurs dir gehorchen? Achten Sie auf die kleinen Dinge, denken Sie darüber nach, warum alles so passiert, und sonst nicht. Suchen Sie nach den Ursachen, Folgen, Links. Erstellen Sie interne Systembeziehungen zwischen Objekten, Personen, Ereignissen. Lernen Sie, Informationen zu extrahieren, die Sie von allen verfügbaren Quellen benötigen - Bücher, Fernsehen, Internet, andere Personen, persönliche Erfahrungen. Betrachten Sie die Fakten von Interesse von allen Seiten. Verwerfen Sie nichts in die Richtung. Erlauben Sie nicht zu, dass Informationen Sie in Besitz nehmen - es ist nur ein Mittel, um die Welt zu verstehen, aber nicht die Welt selbst. Und haben Sie keine Angst, Fehler zu machen. Erkannte Fehler wie nichts anderes ermöglicht es Ihnen, Ihre intellektuelle Ebene zu steigern.