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Wie erzieht man ein Kind zu Selbstvertrauen? Wie man ein Kind zu Selbstvertrauen erzieht. Wie man ein Kind zu Selbstvertrauen erzieht

Dies ist die Grundlage für das Wohlbefinden eines Kindes und der Schlüssel zum Erfolg als Erwachsener. In jedem Alter hängen Ihre Handlungen von Ihrem Selbstwertgefühl ab. Eltern sind die wichtigste Quelle des Selbstwertgefühls eines Kindes. Eine Ihrer Aufgaben als Erzieher besteht darin, Ihrem Kind ein positives inneres Bild zu vermitteln und es dabei zu unterstützen, erwachsen zu werden, damit es die Hindernisse des Lebens bewältigen und das Leben genießen kann.
Ein fehlendes positives Innenbild führt sehr häufig zu Verhaltensproblemen. Die meisten Verhaltensauffälligkeiten sind, wie ich in den Beratungen nachvollziehen konnte, auf mangelndes gegenseitiges Verständnis zwischen Eltern und Kindern zurückzuführen. Warum ist es ein Vergnügen, mit einer Person zusammen zu sein, während eine andere einen zu belasten scheint? Wie Menschen sich selbst bewerten, wie sie mit anderen umgehen, wie sie in der Schule abschneiden, was sie bei der Arbeit erreichen und wie sie sich in der Ehe verhalten – all dies hängt von der Stärke ihres inneren Bildes ab.
Ein gesundes Selbstwertgefühl bedeutet nicht, narzisstisch oder arrogant zu sein; Dies ist eine Person, die ein realistisches Verständnis für ihre eigenen Stärken und Schwächen hat, ihre Chancen genießt und sich Problemen nicht hingibt. Es ist notwendig, einem Kind Selbstvertrauen zu vermitteln, denn es besteht ein enger Zusammenhang zwischen der Art und Weise, wie ein Mensch sich selbst wahrnimmt und wie andere ihn wahrnehmen.

Kinder sind ihr Leben lang positiven Einflüssen (Schöpfern) und negativen Einflüssen (Zerstörern) ausgesetzt. Eltern können ihren Kindern beibringen, auf die Schöpfer zu hören und ihnen bei der Arbeit unter den Zerstörern zu helfen.

Gemeinsam werden wir Humpty Dumpty beiseite schieben.
Sie verbringen die ersten Jahre damit, das Selbstvertrauen Ihres Kindes zu stärken. Sie verbringen die folgenden Jahre damit, es zu verteidigen. Viele schutzbedürftige Kinder brauchen in schwierigen Situationen Schutz. Ich habe den fünfjährigen Thomas recherchiert, um zu sehen, ob er zur Schule gehen könnte. Thomas war ein sensibles Kind, dessen Mutter ihm jahrelang dabei half, ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Wir führten ein philosophisches Gespräch über die langfristigen Vorteile einer verankerten Elternschaft, und Thomas hatte verständlicherweise die Nase voll. Es fing an, an meiner Waage zu hängen – der teuren Waage, die oben auf der Prüfungstabelle stand. Mein erster Gedanke galt der Sicherheit meines Tisches. Ich dachte, ich würde mehr Risiken eingehen als Thomas, also sagte ich ziemlich bestimmt: „Thomas, wärst du so freundlich, nicht mehr an der Waage festzuhalten?“ Thomas war verblüfft, aber seine Mutter fügte noch eine entschädigende Bemerkung hinzu: „... weil du sehr stark bist.“ Sie wusste, wie man die Welt mit den Augen eines Kindes betrachtet.

1. Praxis der „angehängten“ Bildungsmethode
Stellen Sie sich ein Kind vor, das viele Stunden am Tag in den Armen seiner Mutter verbringt; den sie beim ersten Signal stillt und mitfühlend auf seine Schreie reagiert. Wie stellen Sie sich die Gefühle eines solchen Kindes vor?
Zweifellos fühlt sich dieses Kind geliebt und geschätzt. Ein auf diese hochsensible Weise erzogener Säugling entwickelt die Fähigkeit zum Selbstwertgefühl. Er liebt, was er fühlt.

Eine lebhafte Reaktion ist der Schlüssel zum Aufbau des Selbstwertgefühls eines Kindes. Das Baby macht ein Signal, zum Beispiel durch Weinen, um gefüttert oder beruhigt zu werden. Die Mutter antwortet schnell und konsequent. Da sich die Signal-Reaktions-Sequenz im ersten Lebensjahr tausende Male wiederholt, versteht das Kind, dass seine Signale wichtig sind – „Wenn mir jemand zuhört, dann verdiene ich Aufmerksamkeit.“
Natürlich kann es sein, dass Sie nicht immer schnell und konsequent reagieren; eines Tages wird Ihnen die Geduld fehlen oder Sie werden von Müdigkeit übermannt. Allerdings wählen Säuglinge ihren dominanten Erziehungsstil und formen sich ihre Eindrücke. Wenn Ihr Kind wächst, wird dieser Stil für seine Entwicklung wichtig. Damit ein Kind lernen und mit Fehlern umgehen kann, lernt es durch diese Art der Kommunikation, sich an Veränderungen anzupassen.
Ein Kind, das in engem Kontakt mit seinen Eltern steht, wird zu Sensibilität erzogen, es kontrolliert seine Umwelt und weiß, was es erwartet. Andererseits fühlt sich ein Kind, das keinen Kontakt hat, verwirrt. Wenn seine Bedürfnisse nicht erfüllt werden und seine Signale unbeantwortet bleiben, kann es sein, dass er zu dem Schluss kommt, dass es sich überhaupt nicht lohnt, diese Signale zu geben. Das bringt das Kind zu dem Schluss: „Ich verdiene keine Aufmerksamkeit.“ Die Menschen um mich herum unterstützen mich aus Barmherzigkeit, und ich kann nichts tun, um ihnen näher zu kommen.“
Wir betonen die Bedeutung einer rechtzeitigen Reaktion, da sich das Gehirn in den ersten zwei Jahren sehr schnell entwickelt. Dies ist die Zeit, in der das Kind Assoziationsmuster und Verhaltensmuster entwickelt und sich ein Bild von einem Signal und Ereignis macht. Zum Beispiel hebt ein Kind seine Hände und die Eltern reagieren, indem sie es hochheben. Durch die Wiederholung wird dieses Verhalten im Gehirn des Kindes verstärkt, und schließlich werden positive oder negative Emotionen fest damit verbunden, vor allem mit einem positiven Gefühl von „Gerechtigkeit“. Das Wohlbefinden wird Teil des Kindes selbst.
Kinder, die an den geistigen Trost und das Gefühl des Friedens gewöhnt sind, die sie durch eine Erziehung mit „Bindung“ gewinnen, verbringen den Rest ihres Lebens auf eine Weise, die dieses Gefühl bewahrt. Sie können sich nach vorübergehenden Pausen an dieses richtige Gefühl erinnern. Diese älteren Menschen bewältigen Hindernisse im Leben besser, weil sie aktiv sind und in der Lage sind, den inneren Frieden wiederherzustellen, der tief in ihr eigenes Bewusstsein eingedrungen ist. Sie können oft fallen, aber sie kommen immer wieder auf die Beine. Dieses Konzept gilt insbesondere für ein Kind, das Hindernisse überwindet oder mit natürlichem Talent in die Welt eintritt. Kinder, die in der frühen Kindheit kein Wohlbefinden entwickelt haben, haben Schwierigkeiten, dieses zu finden. Doch sie wissen nicht genau, wonach sie suchen, weil ihnen das Gefühl fremd ist. Dies erklärt, warum sich einige Kinder, die früh in der Ankermethode erzogen werden, trotz familiärer Probleme gut entwickeln.
Aufholspiel. „Was ist, wenn ich keine Erfahrung in der Erziehung mit der Bindungsmethode habe?“ - Sie fragen sich vielleicht. Schaffen Sie keine zusätzlichen Schwierigkeiten. Kinder können sich schnell erholen, daher ist es nie zu spät, die innere Welt eines Kindes zu erschaffen. Diese Art der Bildung verbindet die Komponenten des Selbstwertgefühls und kann sie wiederherstellen. Doch je früher diese Verbindung beginnt, desto erfolgreicher ist sie und desto stärker ist das Ergebnis (siehe „Kontakt wiederherstellen“).

2. Stärken Sie Ihr eigenes Selbstvertrauen
Elternschaft ist Therapie. Indem Sie sich um Ihr Kind kümmern, heilen Sie sich oft selbst. In unserer Praxis gab es einen Fall, in dem eine Mutter mit einem schwierigen Kind einmal sagte: „Mein Baby bringt das Beste und das Schlimmste in mir zum Vorschein.“ Wenn es in Ihrer Vergangenheit Probleme gibt, die sich auf Ihren Erziehungsprozess auswirken, wenden Sie sich an einen Psychologen, um diese zu bewältigen.

Das Selbstwertgefühl eines Kindes wird erworben und nicht vererbt. Einige Erziehungsmerkmale und Charaktereigenschaften (z. B. Mut und Feigheit) werden in jeder Generation erworben. Mit einem Kind hat man die Chance, Eltern zu werden. Wenn Sie selbst eine schlechte Innenwelt haben und das Gefühl haben, dass Ihre Erziehung mitverantwortlich dafür ist (normalerweise ist dies der Fall), müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um dies zu überwinden und das bestehende Image zu durchbrechen.
Probieren Sie diese Übung aus (Ärzte nennen sie „das Beste weitergeben, den Rest aufgeben“): Listen Sie zunächst bestimmte Faktoren auf, die Ihre Eltern bei der Gestaltung Ihrer inneren Welt beachtet haben. Markieren Sie dann, was Ihren Charakter während Ihrer Erziehung geschwächt hat. Jetzt ahmen Sie positive Trends nach und vermeiden Sie die Wiederholung negativer. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Übung alleine zu bewältigen, suchen Sie die Hilfe eines Spezialisten auf. Sowohl Sie als auch Ihr Kind werden davon profitieren.
Sei nicht zu hart zu deinen Eltern. Sie haben unter den gegebenen Umständen und zu der Zeit wahrscheinlich das Beste getan, was sie konnten. Ich erinnere mich, dass meine Großmutter eines Tages zu ihrer Tochter sagte: „Ich war eine gute Mutter für dich. Ich habe die Anweisungen des Arztes genau befolgt. Die erwachsene Tochter hatte das Gefühl, dass einige ihrer bestehenden Probleme auf die Einstellungen zurückzuführen seien, die sie als Kind angenommen hatte. Ich habe meine Meinung zum Ausdruck gebracht, dass die Mutter nicht schuld ist, da die vorherrschende Praxis in jeder Zeit darin besteht, spezifische Richtlinien für die Kindererziehung zu befolgen. Allerdings wird eine Mutter in den Neunzigern leichter zu einer Spezialistin für die Erziehung ihres eigenen Kindes.

„Polieren Sie Ihren Spiegel.“ Niemand kann 24 Stunden am Tag einen fröhlichen Gesichtsausdruck bewahren, aber das Kind reagiert sensibel auf jede Veränderung. Er sieht dich an wie in einem Spiegel, in dem sich seine eigenen Gefühle widerspiegeln. Wenn Sie sich Sorgen machen, kann Ihr Gesicht keine Freude ausstrahlen. In der frühen Entwicklungsphase ist die Bildung des Kindes eng mit der Persönlichkeit der Mutter verbunden und auf dieser Grundlage entsteht gegenseitiges Verständnis. Welches Bild zeigen Sie Ihrem Baby? Würden Sie die besorgte Person hinter der falschen Fassade sehen? Voller Dankbarkeit gegenüber seiner Mutter schrieb Matthew: „Am liebsten bin ich mit meiner Mutter zusammen, wenn sie glücklich ist.“ Kinder zeigen, dass Sie unzufrieden sind, was andeutet, dass Sie mit ihnen unzufrieden sind. Schon Babys wissen, dass die gute Laune ihrer Eltern sie am Laufen hält. Mit zunehmendem Alter fühlen sie sich möglicherweise sogar für das Glück ihrer Eltern verantwortlich.
Wenn Sie unter Depressionen oder Angstzuständen leiden, suchen Sie Hilfe bei der Bewältigung, bevor Ihr Kind davon betroffen wird.
Anmerkung von Martha:„Kurz nach der Geburt unseres achten Kindes war ich mit zwei Babys in Windeln und der Erziehung von vier älteren Kindern überfordert. Mein Stress war mir anzusehen, ich war ehrlich gesagt ein niedergeschlagener Mensch. Glücklicherweise wurde mir klar, dass Kinder mich so sehen. Ich wollte nicht, dass sie mit dem Gedanken aufwachsen, dass es keinen Spaß macht, Mutter zu sein, oder dass es mich unglücklich macht. Ich suchte Hilfe, kontrollierte meine eigenen Gefühle und polierte meinen Spiegel, damit die Kinder darin ihr bestes Selbst sehen konnten.“

Necken oder nicht necken
Sehr oft nannte ich unsere älteste Tochter „unseren Fels im Leben“. Ich dachte, dass ich süß sei, wenn ich sie necke. Hayden dachte anders. Ich empfand es als leichten häuslichen Humor; Hayden behandelte es wie eine Beleidigung. Hayden war sehr besorgt. Und schließlich musste sie mir sagen: „Papa, du hast das viele Male wiederholt, und jedes Mal habe ich gesagt, dass es mir nicht gefällt.“ Bitte hör auf". Wenn Sie sich entscheiden, mit anderen zu scherzen, achten Sie darauf, an wen sich der Witz richtet. Überlegen Sie, wie ein Witz ein Kind nervös und verärgert machen könnte. Machen Sie das Thema eines Witzes nicht zu etwas, das für das Kind unangenehm ist. Es ist unhöflich und schädlich.
Auch wenn Sie nicht die ganze Zeit bei Ihrem Kind sein und es vor allen Angriffen schützen können, müssen Sie Ihr Zuhause zu einer sicheren Zone machen. Lassen Sie nicht zu, dass Gleichaltrige sich gegenseitig ärgern. Ältere Brüder können gegenüber den Jüngsten gnadenlos sein. Fungieren Sie als Puffer gegen Erwachsene und Kinder aus der Nachbarschaft, die zu Ihnen nach Hause kommen und die zärtlichen Gefühle Ihrer Kinder durch neckende Worte oder Tonfall verletzen. Stellen Sie die Frage so, dass der neckende Nachbar nicht in Ihrem Haus auftaucht.

3. Seien Sie ein offenkundig positives Spiegelbild.
Die meisten Kinder entwickeln ein Selbstwertgefühl nicht nur dadurch, was sie über sich selbst denken, sondern auch dadurch, was andere über sie denken. Dies gilt insbesondere für Kinder im Vorschulalter, die durch die Reaktionen ihrer Eltern etwas über sich selbst lernen. Welche Bilder vermitteln Sie Ihrem Kind, positive oder negative? Vermittelst du ihm den Eindruck, dass du froh bist, mit ihm zusammen zu sein? Sind Ihnen seine Ansichten und Wünsche wichtig? Gefällt dir sein Verhalten?

Wenn Sie Ihr Kind positiv reflektieren, weiß es, dass es Gutes getan hat. Er wird Ihren Verweis auch gerne akzeptieren, wenn sein Verhalten fehlerhaft ist. Es wird zu einem pädagogischen Werkzeug. „Ich muss ihn nur auf eine bestimmte Art und Weise ansehen und er hört auf, sich daneben zu benehmen“, sagte eine Mutter bei meinem Termin. Sie bereicherte das Selbstbewusstsein des Kindes mit positiven Gefühlen, und der Junge nutzte dies, indem er ihre Signale akzeptierte. Wenn eine Mutter mit all ihrem Aussehen zeigt, dass sie unzufrieden ist, mag das Kind das entstehende Gefühl nicht. Er ändert schnell sein Verhalten, um gute Gefühle wiederherzustellen.
Du kannst nicht immer fröhlich sein, weil du ein lebendiger Mensch bist. Das Kind sollte wissen, dass auch Eltern schwierige Tage haben. Kinder können die Wahrheit hinter der falschen Fröhlichkeit erkennen. Ihre Sensibilität gegenüber Ihrem Kind erhöht seine Sensibilität Ihnen gegenüber. Und eines Tages wird es Ihr Selbstvertrauen stärken können.

4. Spielen Sie mit Ihrem Kind
Beim Spielen erfahren Sie viel über Ihr Kind und sich selbst. Beim Spielen wird dem Kind die Botschaft vermittelt: „Du bist es wert, Zeit mit dir zu verbringen.“ Du bist eine bedeutende Person.“ Kinder lernen spielerisch. Anstatt Ihre Spielzeit mit Hausarbeiten zu verbringen, nutzen Sie es nur, um mit Ihrem Baby zu interagieren.

Lassen Sie Ihr Kind mit dem Spiel beginnen. Ein wichtiger Lehrgrundsatz, den sich Eltern merken sollten, ist, dass eine von einem Kind initiierte Handlung seine Aufmerksamkeit länger fesseln kann. Das Lernen wird einfacher, wenn das Kind selbst entscheidet, was es tun möchte. Ein von einem Kind begonnenes Spiel steigert sein Selbstwertgefühl: „Vater mag, was ich mache!“ Natürlich denken Sie vielleicht: „Oh nein, ich werde nicht mehr mit Bauklötzen spielen“ oder „Wir haben diese Geschichte zwanzig Mal gelesen!“ Sie werden den gestiefelten Kater viel früher satt haben als Ihr Kind. Wenn Sie einem alten Spiel etwas Neues hinzufügen, Änderungen hinzufügen und Ihrer Kreativität freien Lauf lassen möchten. Hören Sie zum Beispiel auf, über das Buch zu reden: „Was werden Sie tun, wenn jetzt der gestiefelte Kater durch unsere Tür kommt?“ Oder finden Sie eine neue Möglichkeit, ein altes Spielzeug zu nutzen: „Lasst uns diesen Blockturm in eine Autogarage verwandeln.“

Erziehen Sie Ihr Kind sensibel und empfänglich. Konzentrieren Sie sich beim Spielen auf das Kind. Wenn Sie mit Ihrem Kind zusammen sind und über die Arbeit nachdenken, wird das Kind es spüren und keiner von Ihnen wird von der gemeinsamen Zeit profitieren. Das Kind wird den Sinn der Kommunikation mit Ihnen verlieren. Für ihn ist dies ein Signal, dass er Ihnen nicht wichtig ist. Sie verlieren die Möglichkeit, Ihr Kind zu unterrichten und Freude an der Kommunikation mit ihm zu haben. Ich erinnere mich, wie viel Spaß der sechs Monate alte Matthew und ich beim „Spielkreis“ hatten. Ich setzte Matthew mit ein paar seiner Lieblingsspielzeuge (seins und meines) vor mich und bildete mit meinen Beinen einen Kreis um ihn. Dieser Raum hielt ihn aufrecht, als er gerade begann, sich aufzurichten, und bot Halt, wenn er begann, auf die Seite zu fallen. Matthew hatte meine volle Aufmerksamkeit. Er fühlte sich besonders und ich auch. Die Geräusche, die das Kind machte, waren sehr lustig.

Eltern brauchen eine spielerische Kommunikation mit ihrem Kind. Als vielbeschäftigter Mensch hatte ich kaum Zeit, mich auf die Ebene des Kindes zu begeben und sein willkürliches und scheinbar unproduktives Spiel zu genießen. Schließlich hatte ich so viele „wichtigere“ Dinge zu tun. Als mir klar wurde, wie sehr wir davon profitieren könnten, wurde diese besondere Zeit bedeutsam. Das Spiel wurde für mich zur Medizin. Ich brauchte etwas Zeit, um mich auf diesen wichtigen kleinen Menschen zu konzentrieren, der mir, ohne es zu wissen, beigebracht hat, mich zu entspannen. Das Spiel hat mir geholfen, Matthew, seinen Charakter und seine Fähigkeiten in jeder Entwicklungsphase zu erkennen. Während des Spiels öffnen sich Kind und Eltern einander. Sinnvolle Beziehungen zu haben ist sehr lohnend.
Das Spielen mit Ihrem Kind scheint Sie auszugleichen und hilft Ihnen, die Welt mit seinen Augen zu betrachten. Sparen Sie Zeit für den Spaß und die einfache Freude am Spiel. Das Spiel ist eine Investition. Sie denken vielleicht, dass Sie „Zeit verschwenden“, indem Sie mit Blöcken spielen, obwohl Sie „etwas tun“ könnten. Vielen Erwachsenen fällt es schwer, sich die Erlaubnis zu geben, ihr eigenes Ding zu machen. Natürlich sollten Sie nicht den ganzen Tag mit Ihrem Baby spielen, und Ihr Baby will das auch nicht. Ab dem 18. Lebensmonat braucht das Kind Sie immer weniger. Wenn Sie einen neuen Menschen großziehen, erledigen Sie den wichtigsten Job der Welt. Was erscheint Ihnen vielleicht bedeutungsloser als lange Sitzungen mit Ihrem Kind? Betrachten Sie Ihre Spielzeit jedoch als die beste Investition. Am interessantesten ist es, gemeinsam etwas zu unternehmen. Eltern brauchen eine spielerische Kommunikation mit ihrem Kind. Als vielbeschäftigter Mensch hatte ich kaum Zeit, mich auf die Ebene des Kindes zu begeben und sein willkürliches und scheinbar unproduktives Spiel zu genießen. Schließlich hatte ich so viele „wichtigere“ Dinge zu tun. Als mir klar wurde, wie sehr wir davon profitieren könnten, wurde diese besondere Zeit bedeutsam. Das Spiel wurde für mich zur Medizin. Ich brauchte etwas Zeit, um mich auf diesen wichtigen kleinen Menschen zu konzentrieren, der mir, ohne es zu wissen, beigebracht hat, mich zu entspannen. Das Spiel hat mir geholfen, Matthew, seinen Charakter und seine Fähigkeiten in jeder Entwicklungsphase zu erkennen. Während des Spiels öffnen sich Kind und Eltern einander. Sinnvolle Beziehungen zu haben ist sehr lohnend.
Das Spielen mit Ihrem Kind scheint Sie auszugleichen und hilft Ihnen, die Welt mit seinen Augen zu betrachten. Sparen Sie Zeit für den Spaß und die einfache Freude am Spiel. Das Spiel ist eine Investition. Sie denken vielleicht, dass Sie „Zeit verschwenden“, indem Sie mit Blöcken spielen, obwohl Sie „etwas tun“ könnten. Vielen Erwachsenen fällt es schwer, sich die Erlaubnis zu geben, ihr eigenes Ding zu machen. Natürlich sollten Sie nicht den ganzen Tag mit Ihrem Baby spielen, und Ihr Baby will das auch nicht. Ab dem 18. Lebensmonat braucht das Kind Sie immer weniger. Wenn Sie einen neuen Menschen großziehen, erledigen Sie den wichtigsten Job der Welt. Was erscheint Ihnen vielleicht bedeutungsloser als lange Sitzungen mit Ihrem Kind? Betrachten Sie Ihre Spielzeit jedoch als die beste Investition. Am interessantesten ist es, etwas gemeinsam mit einem kleinen Kind zu unternehmen, und wenn es erwachsen ist, wird es auch daran interessiert sein, etwas mit Ihnen zu unternehmen. Wenn Ihr Kind wächst, können Sie es in Ihre Aktivitäten und Arbeit einbeziehen. Dies ist die beste Belohnung für es.

Verantwortung bei der Förderung des Selbstwertgefühls eines Kindes
Kein Erziehungsbuch wäre etwas wert, wenn es nicht einen Abschnitt über das Selbstwertgefühl eines Kindes enthalten würde. Dennoch haben wir Bedenken, dass nicht alle Eltern die Bedeutung dieses Konzepts richtig interpretieren und zu dem Schluss kommen, dass dies ein weiteres Problem ist, das sie neben regelmäßigen Mahlzeiten und einem warmen Wintermantel lösen müssen. Kinder wehren sich gegen alles, was ihr Selbstwertgefühl untergraben könnte, auch wenn es lustig wird („Oh, Billy, du singst falsch. Ändere die Tonart.“). Sie messen täglich ihr Selbstwertgefühl, so wie jemand seine Temperatur misst („Julia hat heute ein geringes Selbstwertgefühl. Ihr älterer Bruder hat sie letzte Nacht beim Damespiel geschlagen.“).
Selbstwertgefühl ist für jedes Kind notwendig. Wie ein Gärtner, der einen Baum züchtet, müssen Sie dieses Gefühl fördern, indem Sie Ihrem Kind eine Umgebung bieten, die es ihm ermöglicht, stark und belastbar zu werden. Man kann das Selbstwertgefühl eines Kindes nicht allein dadurch entwickeln, dass man es lobt. Vieles im Bildungsprozess ist einfach und interessant. Halten Sie Ihr Baby mehr, gehen Sie auf seine Bedürfnisse ein, genießen Sie es. Das Selbstwertgefühl wird sich auf natürliche Weise entwickeln.

5. Rufen Sie Ihr Kind beim Namen
Was ist in einem Namen? Das ist ein Mensch, das ist eine Persönlichkeit – ob groß oder klein. Ich erinnere mich noch an meinen Großvater, der mir gezeigt hat, wie man die Namen anderer Menschen verwendet und sich daran erinnert.
Diese Lektion hat ihre Vorteile gezeigt. Als ich gerade ein neuer Medizinstudent war, wurde mir einmal ein Sommerpraktikum zugeteilt, obwohl ich die Möglichkeit hatte, erfahrene Spezialisten einzustellen. Nachdem ich die Aufgabe erledigt hatte, fragte ich, warum sie mich eingestellt hatten, obwohl ich weniger qualifiziert war als meine Konkurrenten. „Weil Sie sich an alle Ihre Kunden erinnert und sie beim Namen gerufen haben“, antworteten sie mir. Sprechen Sie Ihr Kind mit seinem Namen an, insbesondere beim visuellen und taktilen Kontakt, unter Ausschluss „besonderer“ Anreden. Die Verwendung des Namens einer anderen Person öffnet Türen, baut Barrieren ab und erleichtert sogar die Umstellung der Eltern.
Kinder lernen den Zusammenhang zwischen ihrem Namen und der Botschaft, die Sie ihnen geben, sowie zwischen dem Namen und dem von Ihnen geforderten Verhalten. Eltern verwenden in lockeren Dialogen oft einen Verkleinerungsnamen oder nur den Vornamen: „Jimmy, mir gefällt, was du tust.“ Sie verstärken die Botschaft, indem sie den vollständigen Namen verwenden, um die Botschaft zu vertiefen: „Dame Michel Sears, hör auf damit!“ Ein Kind, von dem wir gehört haben, hält seinen vollständigen Namen für einen „verrückten Namen“, weil es ihn hört, wenn seine Eltern wütend auf ihn sind.
Wir haben festgestellt, dass selbstbewusste Kinder Gleichaltrige und Erwachsene häufiger mit Namen oder Titel ansprechen. Ihr Selbstwertgefühl ermöglicht es ihnen, offener mit anderen zu kommunizieren. Während ich diesen Abschnitt schrieb, rannte meine zweijährige Tochter Laura an meinen Schreibtisch und zwitscherte: „Hallo, Papa!“ Der Zusatz „Papa“ beeindruckte mich mehr als das unpersönliche „Hallo!“ Ein schulpflichtiges Kind, das Erwachsene mit Namen ansprechen kann, hat bei Bedarf leichter Hilfe.

6. Üben Sie das Übertragungsprinzip
Helfen Sie mit, das Talent Ihres Kindes zu entwickeln. Vielleicht ist er in etwas gut, zum Beispiel ist ein Zweijähriger* großartig darin, Picknicks für Puppen zu veranstalten, und ein Zehnjähriger liebt Ballett. In den letzten Jahren ist uns ein Phänomen aufgefallen, das wir „Transferprinzip“ nennen. Das bedeutet, dass die Freude an den eigenen Aktivitäten die Entwicklung des inneren Bewusstseins des Kindes anregt und verschiedene Arten von Aktivitäten umfasst. Einer unserer Söhne war ein echter Sportler, aber die Trainer hatten kein Interesse. Mithilfe des Übertragungsprinzips haben wir seine Leidenschaft für den Sport gefördert und ihn gleichzeitig bei der Arbeit mit Trainern unterstützt.
Seine schulischen Leistungen verbesserten sich und sein Selbstvertrauen wuchs entsprechend. Entdecken Sie die Talente Ihres Kindes und helfen Sie ihm, diese zu entwickeln. Dann können Sie das Aufblühen eines harmonischen Menschen beobachten.

7. Führen Sie Ihr Kind zum Erfolg.
Helfen Sie Ihrem Kind, im Rahmen der Erziehung Talente zu entwickeln und Fähigkeiten zu erwerben. Wenn Sie bei Ihrem Kind negative Tendenzen entdecken, die es nicht haben sollte, fördern Sie seine Entwicklung nicht. Achten Sie darauf, dass Sie ihn nicht mit Aktivitäten überfordern. Finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Helfen und Schützen. Beide Prozesse sind notwendig. Wenn Sie Ihr Kind nicht dazu ermutigen, zu versuchen, unabhängig zu sein, werden sich seine Fähigkeiten nicht entwickeln und Sie verlieren einen wertvollen Schöpfer. Wenn Sie Ihr Kind nicht vor unrealistischen Erwartungen schützen, wird sein Gefühl der Selbstverwirklichung beeinträchtigt.

Vermeiden Sie vergleichende Bewertungen
Kinder messen ihren eigenen Wert daran, wie sie sich fühlen und wie andere sie bewerten. Ihr Kind wirft im Pitching-Team möglicherweise nur 400, aber es wird sich nicht wohl fühlen, wenn seine Teamkollegen 500 werfen können. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind versteht, dass Sie es danach beurteilen, wer es ist, und nicht danach, wer es ist. Wie es es macht . Tun Sie dies, indem Sie Ihrem Kind viel Augenkontakt geben, es berühren und seine Aufmerksamkeit fokussieren. Mit anderen Worten: Verhalten Sie sich unabhängig vom Ausgang des Spiels oder der Herausforderung.
Erwarten Sie nicht, dass Ihr Kind in Sport, Musik oder Naturwissenschaften hervorragende Leistungen erbringt, nur weil Sie es möchten. Er kann nur über sich selbst hinauswachsen. Er muss wissen, dass Ihre Liebe zu ihm nicht davon abhängt, wie Sie die Qualität seiner Arbeit bewerten. Dies ist eine ernsthafte Prüfung für Eltern, die mit Bedacht gemeistert werden muss.

Wand der Leistung
Unsere Sire-Familie verfügt über eine Galerie voller Erfolge. Die Wände des Hauses zeugen von den Wünschen und Erfolgen unserer Kinder. Jedes Kind kann etwas gut. Machen Sie dies in Ihrer Familie deutlich, fördern Sie es und leben Sie es vor. Wenn Sie zu Hause keine solche Wand haben, kann Ihr Kind seine Fortschritte nicht zeigen. Wenn Kinder älter werden und sich umschauen, sehen sie ihre Erfolge aus den vergangenen Jahren. Dies gibt ihnen Auftrieb, insbesondere in Zeiten, in denen ihr Selbstwertgefühl instabil ist.

8. Bringen Sie Ihrem Kind zu Hause bei, wie es sich auf der Straße verhält.
Während des Erziehungsprozesses entscheiden Sie möglicherweise, dass Ihr Kind mit Kindern auf verschiedenen Ebenen interagieren muss, um unabhängige Entscheidungen für sich selbst treffen zu können. Das klingt vielleicht nett oder zumindest politisch korrekt, aber seine Einfachheit funktioniert einfach nicht. Es ist wie ein Schiff, das ohne Ruder und Kapitän zur See fährt. Die Wahrscheinlichkeit, dass ein solches Schiff den Zielhafen erreicht, ist vernachlässigbar. Kinder sind zu wertvoll, um sie dem Zufall zu überlassen.
Schützen Sie Ihr Kind vor dem Eindringen anderer in seine innere Welt. Indem Sie Ihr Kind in den ersten drei Jahren verankern und in den folgenden Jahren eine enge Bindung aufrechterhalten, vermitteln Sie ihm eine solide Grundlage für das Verständnis seiner Bedeutung im Zuhause, in seiner Familie und in seinen Beziehungen zu anderen. Das Kind entwickelt sich, indem es dem Geist, der Erfahrung und dem Wissen seiner Eltern folgt und mit ihnen interagiert, sodass es in den städtischen „Dschungel“ entlassen werden kann, ohne Gefahr zu laufen, „lebendig aufgefressen“ zu werden. Wenn das Kind ein starkes Fundament erhält und den Schutz und die Unterstützung der Familie spürt, wird es in der Lage sein, seinen eigenen Weg zu wählen und fest darauf zu stehen. Auch wenn er ein wenig experimentiert, wie es alle Kinder tun, wird er seinen Weg wiederfinden.
Schauen Sie sich die Freunde Ihres Kindes genauer an, insbesondere die unter zehn Jahren. Die moralischen Werte und das Lebenskonzept eines Kindes hängen von den Menschen ab, die ihm im Leben wichtig sind: Verwandte, Trainer, Lehrer und Freunde. Eltern sollten diejenigen kennen, die den Charakter des Kindes beeinflussen, und die Kommunikation mit denen fördern, die es positiv beeinflussen. Überwachen Sie die Beziehungen Ihres Kindes zu Freunden. Lassen Sie ihn zuerst seine Freunde auswählen und dann ihre Beziehungen beobachten. Überprüfen Sie seine Gefühle. Ist er friedlich oder gereizt? Ist er mit seinem neuen Freund kompatibel? Die Kombination aus einer passiven und einer starken Persönlichkeit ist gut, wenn ein starker Freund Ihr Kind nach oben und nicht nach unten zieht. Kinder, die mit der „Bindungsmethode“ erzogen werden, bewerten ihre Partner eher als andere auf Kompatibilität. Eltern sollten die Entscheidungen ihres Kindes aufmerksam verfolgen und sein soziales Umfeld ständig überwachen.
Die Wurzeln des Selbstbewusstseins eines Kindes liegen im Zuhause, in der Familie und im Umfeld der Menschen, die es erziehen. Ab dem sechsten Lebensjahr nimmt der Einfluss von Gleichaltrigen stark zu. Je tiefer das Selbstwertgefühl von Kindern zu Hause verankert ist, desto besser sind Kinder auf den Umgang mit Gleichaltrigen vorbereitet. Sie wissen, wie sie sich gegenüber Gleichaltrigen verhalten sollen, mit denen sie gerne spielen, und denen, die ihnen Probleme bereiten. Wenn verankerte Kinder heranwachsen, sind sie besser darauf vorbereitet, mit anderen (Familie, Nachbarn, Großeltern, Vorschulkindern) zu interagieren und dabei eine Vielzahl von Regeln anzuwenden. Für eine gesunde soziale Entwicklung muss ein Kind zunächst lernen, mit sich selbst und dann mit anderen im Frieden zu sein.
Halten Sie sich an die Hausregeln. Unter normalen Bedingungen entwickelt sich ein Kind vom Bekannten zum Unbekannten. Er macht neue Experimente im Grunde auf die gleiche Weise, wie er lernt, unabhängig zu sein. Es ist völlig normal, dass ein Kind von Zeit zu Zeit in die Annehmlichkeiten seines Zuhauses oder seiner Familie zurückkehrt und dann wieder in den „Dschungel“ des Unbekannten geworfen wird. Für jedes Kind ist es sehr wichtig, eine starke Basis zu haben, eine Grundlage, die durch das Bildungssystem mithilfe der „Bindungs“-Methode geschaffen wird. Eltern sind oft daran interessiert, welcher Grad der Bindung an sie als normal gilt. Überprüfen Sie das Problem in einem Jahr. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind nicht sozial aktiver wird, kann dies ein Warnzeichen sein. Aber wenn Sie eine Vorwärtsbewegung sehen, bedeutet das, dass sich Ihr Kind einfach sozial entwickelt. Basierend auf seiner Persönlichkeit bildet er einen kleinen Kreis bedeutender und tiefer Beziehungen, anstatt unzählige oberflächliche Bekanntschaften zu machen.

Beherbergen Sie die Freunde Ihres Kindes zu Hause
Laden Sie die Freunde Ihres Kindes ins Haus ein. Dies kann die Sauberkeit beeinträchtigen, aber keine Sorge. Das Treffen mit Freunden wird Ihnen helfen, das Kind aus einer neuen Perspektive zu sehen: Bestimmen Sie den Grad der sozialen Anpassung und identifizieren Sie Verhaltensweisen, die verbessert oder korrigiert werden müssen. Sie haben die Möglichkeit, sofort pädagogisch einzugreifen, um Ihrem Kind eine persönliche Lektion zu erteilen oder ein Gespräch zu führen, wenn das gesamte Team Korrekturbedarf hat.

9. Kontrollieren Sie den Einfluss der Schule auf Ihr Kind
Manche Schulen können für die emotionale Gesundheit eines Kindes gefährlich sein. Die Wahl der Schule (falls vorhanden) sollte sorgfältig überlegt werden. Das Kind trifft auf Gleichaltrige mit unterschiedlichem Erziehungsniveau und unterschiedlicher „Bindung“, so dass seine Erwartungen in der Schule möglicherweise nicht erfüllt werden. Wenn ein Kind eine verlässliche Verbindung zu seinen Eltern hat und über einen starken inneren Kern verfügt, werden die neuen Kommunikationsformen, denen es in einer sozialen Gruppe begegnet, keine radikalen Auswirkungen auf es haben.
Im Alter von etwa sechs Jahren, wenn ein Kind beginnt, sich aktiv Grundkenntnisse der Kommunikation anzueignen, beginnen die Erwachsenen um es herum, Einfluss auf sein Leben zu nehmen. Ihre Meinung reicht oft aus, um die Entstehung und Bewertung von Verhaltensmustern zu beeinflussen. Das soziale Umfeld des Kindes bietet vielfältige Möglichkeiten zur Auswahl einer bedeutenden Persönlichkeit. Jetzt müssen Eltern wachsam sein, um zu verstehen, wessen Verhalten das Kind vorbildet. Dadurch wird die Bedeutung der Eltern als Erzieher stark reduziert. Hier sind zwei Extreme möglich. Auf der einen Seite gibt es Eltern, die ihrem Kind erlauben, im Laufe seines Wachstums verschiedene Verhaltenssysteme auszuprobieren, damit es offener ist. Auf der anderen Seite gibt es Eltern, die ihr Kind vor Einflüssen und Idealen schützen wollen, die von ihren eigenen Überzeugungen abweichen, während das Kind in einer geschlossenen Atmosphäre aufwächst.
Normalerweise liegt die richtige Wahl zwischen diesen beiden Extremen. Überfürsorgliche Eltern können am Ende ein sehr verletzliches Kind großziehen, das nicht in der Lage ist, selbstständig zu denken, und dem Einfluss der Versuchungen und Urteile anderer ausgesetzt ist. Irgendwo in der Mitte stehen Eltern, die ihrem Kind ein solides Kriteriensystem vorgeben und es stärken, da es mit einem anderen System kollidieren kann. Ein Kind, das seit seiner Kindheit über ein eigenes stabiles Kriteriensystem verfügt, ist in der Lage, das von Gleichaltrigen und Lehrern erhaltene System eines anderen besser zu bewerten. Der Kern des Problems besteht darin, dass das Kind ein Glaubenssystem entwickelt, das es ihm ermöglicht, zu handeln. Er ist kein Blatt, das einen Fluss hinuntertreibt, den Weg des geringsten Widerstands einschlägt und in einem großen Meer der Unsicherheit landet. Viele Menschen stolpern im Laufe ihres Lebens manchmal, weil ihnen die Grundlagen fehlen, die im Säuglings- und frühen Kindesalter hätten gebildet werden sollen.

Eltern, lassen Sie sich nicht selbstgefällig in die Irre führen, indem Sie den Begriff „versteckt“ auf Kinder mittleren Alters anwenden. Dies ist nicht die Zeit, sich zurückzulehnen und in Erziehungsfragen nachlässig zu werden. Dies ist das Alter, in dem ein Kind ein Gewissen entwickelt und Ihre Werte im Leben lernt. Die Bildung eigener Standards erfolgt schrittweise durch Interaktionen mit Gleichaltrigen, anderen Familien und Lehrern sowie durch Beziehungen zu Nachbarn und Freundschaften. Sie entdecken eine große Welt mit vielfältigen Verhaltensstilen. Ein verspäteter Versuch, einem Teenager, dessen Hauptaufgabe in dieser Phase darin besteht, seine eigenen Werte zu entwickeln, Ihre Kriterien zu vermitteln, kann erfolglos bleiben. Der beste Weg, einem Teenager Ihre Kriterien zu vermitteln, ist ein „herzliches Gespräch“ über seine Lebensposition.

Verlorene Verknüpfungen
„Ich bin Asthmatiker“, sagte mir der siebenjährige Greg stolz, als ich ihn fragte, warum er zu mir gekommen sei. Es stimmt, dass Greg an Asthma litt, aber dieses Problem war leichter zu überwinden als die emotionalen Auswirkungen dieser Bezeichnung. Nach ein paar Dosen des Bronchialdilators verschwand die Atemnot, aber das Etikett blieb. Ich erzählte Gregs Mutter in einem privaten Gespräch, dass das Kind zwei Probleme habe: das Problem der Krankheit selbst und das Problem der Reaktion der Familie auf die Krankheit.
Jedes Kind sucht das Besondere an sich und nutzt es als Markenzeichen, das viel Aufmerksamkeit erregt. Das Wort „Asthmatiker“ wurde zu Gregs Bezeichnung und er benutzte es oft. Den ganzen Tag drehte sich alles um seine Krankheit, die Familie konzentrierte sich auf diese Seite von Gregs Persönlichkeit und nicht auf ihn selbst. Anstelle von Mitgefühl wurden die Geschwister es leid, ihr Leben nach Gregs Asthma zu planen. Sie konnten nicht reisen, weil es ihren Bruder ermüden würde. Die Krankheit wurde zu einer Familienkrankheit und alle außer Greg wurden in Rollen gezwungen, die ihnen nicht gefielen.
Gregs Etikett zu entfernen war einfach. Ich könnte mit Gregs Asthma umgehen. Und gemeinsam mit der Familie haben wir dafür gesorgt, dass das Wort „Asthmatiker“ nicht die Hauptrolle in Gregs Beschreibung spielte.

Buch: Ihr Kind von der Geburt bis 10 Jahre

Sie sehen einen selbstbewussten Menschen an und bewundern sein Charisma, seine Fähigkeit, sich an verschiedene Situationen anzupassen und in der Öffentlichkeit er selbst zu bleiben. Wie kann man Selbstvertrauen entwickeln, auch wenn es schwierig ist, mit einem Fremden zu sprechen, einer Bushaltestelle Bescheid zu geben oder auf einer Party zu tanzen? Warum sind Ihnen die Meinungen anderer wichtiger als Ihre eigene Selbstachtung? Wie kann man Erfolg haben, damit jeder einen bewundert? Wir haben für Sie Lebenslektionen ausgewählt, die Ihnen helfen, eine Führungspersönlichkeit in Ihrem Leben zu werden.

1. Wissen, wie man sich entspannt

In einem Stresszustand zieht sich ein Mensch in sich selbst zurück, was ihm kein vernünftiges Denken erlaubt. Es ist wichtig, sich von allen Reizen abzulenken und die Anhäufung von Negativität zu stoppen. Warum nicht einkaufen gehen, ins Kino gehen, Freunde in ein Restaurant einladen, Karaoke singen?

Eine andere Idee: Wenn Sie allein sein möchten, ist es großartig, Belletristik zu lesen, zu Hause Pizza zu bestellen und einen gefühlvollen Film anzusehen, sich zu entspannen, ein Schaumbad zu nehmen und sich bei entspannender Musik zu entspannen. Ausruhen ermöglicht es Ihnen, vor einem großen Rennen Kraft zu tanken. Wenn Sie also hart gearbeitet haben, vergessen Sie nicht, sich auszuruhen.

2. Arbeiten Sie an Ihrem Image

Wie man Selbstvertrauen entwickelt, wenn man das Gleiche trägt, gebeugt ist und manchmal ungepflegt aussieht. Um in den Augen anderer nicht unterzugehen, sondern ein Vorbild zu werden, ist es wichtig, an seinem Aussehen zu arbeiten. Mädchen sollten unbedingt die Feinheiten des Make-ups, das Tragen von Accessoires und schöne Outfits erlernen, und Männer sollten nicht vergessen, einen Anzug zu tragen, Parfüm zu verwenden und eine stilvolle Frisur zu haben. Der Erfolg in der Gesellschaft hängt direkt vom Aussehen ab. Kein Grund, sich zu wundern, warum Menschen die „graue Maus“ meiden, die in keiner Weise attraktiv ist. Es ist wichtig, ein eigenes Stilmerkmal zu haben.

3. Hören Sie auf, eifersüchtig zu sein

Nicht den anderen gleich sein, sondern den eigenen Status bilden – das ist die Regel, die ein unabhängiger Mensch anwendet. Du solltest nicht sagen/denken: „Er hat ein gutes Auto, aber ich fahre mit der Bahn“ oder „Sie ist bei Männern beliebt, nicht wahr.“

Wenn es Lücken gibt, müssen Sie diese verfeinern, das heißt, die Dinge in Ihrem Leben ordnen. Es ist wichtig, sich nicht auf andere zu verlassen, sondern sich auf die persönlichen Ergebnisse zu konzentrieren. Die Leistungen anderer können als Motivation genutzt werden. „Er hat ein tolles Auto – irgendwann werde ich in der Lage sein, ein ähnliches Auto zu fahren, wenn ich hart arbeite.“ „Sie sieht umwerfend aus, sie hat eine athletische Figur – sie arbeitet wahrscheinlich hart an sich und ich schaffe das.“

4. Hören Sie sich die Ergebnisse an

Wie können Sie Ihr Leben verändern, wenn Sie nicht handeln? Erfolge selbst werden nicht zu denen kommen, die untätig sind und nur planen, aber nicht alles ist entschieden. Sie sind nicht schlechter als andere, also haben Sie alle Chancen, in jedem Geschäft erfolgreich zu sein. Mehr Vertrauen in die Besten, Begeisterung für möglichst schnelle Veränderungen – das gibt garantiert Zuversicht. Die Kraft, voranzukommen, liegt darin, ein Ziel zu haben. Man sollte sich nie auf eine Niederlage einstellen, sondern den Sieg anstreben.

5. Hören Sie auf, Angst zu haben

Wie lange kannst du das Gleiche sagen, planen, dich mit langen Gedanken belasten und... alles noch einmal wiederholen? Was macht man beim Fallschirmspringen? Treten Sie ohne nachzudenken in den Abgrund, denn vorher hat sich die Person entschieden, bis zum Äußersten zu gehen.

Auch hier gilt: Wenn Sie verstehen, warum Sie es brauchen, dann handeln Sie. Angst hält einen Menschen an Ort und Stelle und gibt ihm keine Freiheit, und für diejenigen, die sich seiner selbst nicht sicher sind, ist dies die schlechteste Wahl. Das Leben liebt die Mutigen und bietet wunderbare Möglichkeiten, wenn viele nie den ersten Schritt wagen.

6. Treiben Sie Sport

Sie möchten nicht wie ein formloser Donut aussehen? Es lohnt sich, den Sport und alles, was damit zusammenhängt, zu lieben. Schlafen Sie nicht bis zum Mittagessen im Bett, sondern stehen Sie auf, machen Sie ein paar Übungen und gehen Sie laufen. Keine Lust, die Übungen selbst zu machen? Es lohnt sich, sich für ein Training im Fitnessstudio oder im Schwimmbad anzumelden oder, noch besser, einen Freund/eine Freundin für die Idee zu gewinnen. Sport stärkt die Willenskraft, die oft nicht ausreicht, um Entscheidungen zu treffen. Wie sieht ein autarker Mensch aus? Er ist sportlich, stark, gesund.

Wie Sie Selbstvertrauen aufbauen und unabhängig werden

Ein unsicherer Mensch – wer ist er? Er setzt sich keine Ziele, lebt in ständigem Stress, ist auf die Meinungen anderer angewiesen und hat Angst, seine Individualität auszudrücken. Selbstbewusste Person – wer ist das? Eine unabhängige Person (wir betonen dieses Wort), die eine persönliche Meinung hat, sich selbst wertschätzt und bereit ist, sich weiterzuentwickeln, jedoch nicht zum Nachteil von sich selbst und anderen.

Wie werde ich der zweite Charakter und nicht der erste? Sie müssen auf sich selbst hören und feststellen, wo Sie zurückfallen. Haben Sie Kommunikationsprobleme? Sie müssen lernen, ein interessanter Gesprächspartner zu sein, öffentliches Reden zu üben und keine Angst davor zu haben, Ihre Gedanken auszudrücken. Wirst du respektlos behandelt und nur als Außenseiter gesehen?

Es ist wichtig, an Ihrem Charakter zu arbeiten, um Ihr Verhalten prinzipientreu zu gestalten. Die Leute werden nicht an dir zweifeln, wenn du dich in jeder Umgebung frei fühlst. Viele Menschen wissen nicht, wie sie Selbstvertrauen entwickeln können, aber es reicht aus, aus ihrem gewohnten Umfeld herauszukommen. Die Komfortzone erlaubt es einem Menschen nicht, seine fehlenden Qualitäten zu entwickeln. Ein passiver Lebensstil macht uns zurückgezogen, unvorbereitet auf Stress und nervös. Entwicklung löscht die üblichen Verhaltensgrenzen aus und führt einen Menschen zum Fortschritt.

Woher kommt ein geringes Selbstwertgefühl?

Aufgrund mangelnder Ausdauer, gesundem Wettbewerb, mangelnder Bereitschaft, abgelehnt zu werden, Niederlagen zu erleben. Ein selbstbewusster Mensch ist ein Symbol für Erfolg. Er erreicht sein angestrebtes Ziel, hat keine Angst davor, Fehler zu machen und lernt daraus.

Wie verstehst du, dass du nicht weißt, wie man ein Mädchen/einen Mann kennenlernt? Erhalten Sie eine Absage, prüfen Sie Ihr Verhalten von außen und finden Sie Mängel. Wie stellen Sie fest, dass Sie keine Ergebnisse erzielen? Deine Kollegen nutzen dich aus, sie bitten dich ständig um Hilfe auf Kosten deiner Zeit, du konzentrierst dich nicht auf das Wesentliche. Wie kann man am Ende Komplexe loswerden? Ändern Sie Ihren Stil, haben Sie keine Angst, Maßnahmen zu ergreifen (tanzen Sie auf einer Party, singen Sie mit Freunden, laden Sie Ihre Freundin/Ihren Freund zu einem Date ein). Jedes Beispiel zeigt, dass Sie sich nicht einschränken und Ihren Horizont erweitern müssen.

Komplexe sind das Ergebnis von Unentschlossenheit.

Ein geringes Selbstwertgefühl tritt auf, wenn Sie sich nicht auf Ihre eigenen Fähigkeiten verlassen. Eine Niederlage zu erwarten ist das Schlimmste, was man sich vorstellen kann. Deshalb trauen wir uns nicht, drastische Veränderungen vorzunehmen, bleiben beim Nichts und fragen uns, „warum sie mich nicht ins Rampenlicht rücken und nicht nach meiner Meinung fragen.“ Sie sollten niemals verzweifeln, insbesondere wenn Sie den ersten Schritt noch nicht versucht haben.

Selbstvertrauen zu gewinnen ist die wichtigste Fähigkeit, ohne die man in keinem Bereich vorankommen kann. Persönliches Leben, Beruf, Respekt und Status werden für jemanden, der nicht bereit ist und sein Recht auf Glück nicht verteidigen kann, nicht von alleine kommen. Möchten Sie frei leben und Ihre Tage nicht grau und hoffnungslos verbringen? Es lohnt sich, über Ihre Entwicklung nachzudenken.

Wie kann man Selbstvertrauen entwickeln, wenn man ständig um einen Platz an der Sonne kämpfen muss? Wenn Ihre Familie, Kollegen, Chefs und Bekannten Sie nicht als zuverlässigen Menschen ansehen oder Sie im Gegenteil für ihre eigenen Zwecke ausnutzen, ist es an der Zeit, die Unentschlossenheit aus Ihrem Leben zu verbannen. Wenn Sie nicht im Schatten eines anderen leben möchten, sondern lieber die Hand nach der Sonne ausstrecken möchten, lesen Sie eine echte Geschichte aus dem Leben eines Mannes.

Jetzt wissen Sie, wie Sie Selbstvertrauen aufbauen und Ihre Erfolgschancen erhöhen. Es ist wichtig, das Potenzial in sich selbst zu erkennen, das sich unter der Masse an Faulheit, Angst, Negativität und Neid verbirgt. Wir entfernen alle schlechten Dinge und beginnen mit der Erstellung unseres neuen Images. Das Gefühl der Unabhängigkeit von der Meinung anderer Menschen und das Selbstvertrauen sind inspirierend, und dieses Gefühl ist für jeden ein Gefühl wert. P.S. Beginnen Sie Ihre Transformation von diesem Moment an – warten Sie nicht auf einen besseren Moment, denn er wird einfach nicht passieren.

Das Problem der Bildung interessiert viele Eltern schon lange vor der Geburt ihrer Kinder. Wenn ein Kind 3-4 Jahre alt ist, fragen sich viele Eltern, wie sie ihrem Kind Selbstvertrauen vermitteln und entwickeln können.

Wie man ein selbstbewusstes Kind großzieht

Auf diese Frage gibt es keine absolut richtige Antwort, denn keine zwei Menschen, Charaktere und Persönlichkeiten sind gleich. Eines bleibt unverändert – die elterliche Liebe. Zunächst müssen Eltern selbst Vertrauen in die Stärken und Fähigkeiten ihres Kindes haben. Das Erziehungsmodell wird seinen Ursprung am Beispiel der Familie haben, in der die Person geboren wurde, an Erinnerungen an ihre eigene Kindheit. Das Baby sollte die Fürsorge und Unterstützung von Erwachsenen spüren, dann wird die Wahrscheinlichkeit eines geringen Selbstwertgefühls deutlich sinken. Jeder Elternteil wählt die Bildungsform auf der Grundlage seines Gefühls für Richtigkeit und Notwendigkeit.

Ansätze zur Förderung des richtigen Selbstwertgefühls bei Kindern

Alle Mütter und Väter möchten ihrem Kind Selbstvertrauen beibringen, damit es sich bei der Kommunikation mit Gleichaltrigen und Erwachsenen wohl fühlt und letztendlich seinen Platz im Leben findet. Allerdings bringt das Leben gewisse Schwierigkeiten mit sich, denen man sich in jedem Stadium des Erwachsenwerdens stellen muss.

Das Vorschulalter ist die günstigste Zeit, um bei einem Kind Persönlichkeitsmerkmale wie Ausdauer und Selbstvertrauen zu entwickeln.

Ein Kind wird nicht mit Selbstvertrauen geboren. Das sollten ihm seine Eltern beibringen. Die Aufgabe der Eltern besteht darin, ihrem Kind beizubringen, die Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden. Es sind die Eltern, die dem Kind durch ihre Kommunikation und vertrauensvolle Beziehungen in der Familie ein unschätzbares Beispiel dafür geben, wie es zu einem selbstbewussten Menschen wird, der allen Lebensschwierigkeiten gewachsen ist.

JungenMädchen
Es ist einfacher, neue Probleme zu lösen, als typische Probleme zu lösen.Die Kapazität des Kurzzeitgedächtnisses ist größer als die von Jungen im Alter von 6 bis 7 Jahren.
Reagieren Sie angemessen auf die Beurteilung ihrer Leistung.Sie empfinden Lob nicht als Motivation für weiteres Handeln. Für sie ist dies das Ergebnis der Aktivität, das Ende des Zyklus.
Bei Zeitmangel finden sie schneller die richtigen Lösungen.Wichtiger für Mädchen ist nicht die Note, sondern deren emotionaler Ausdruck.
Analytisches Denken, komplexe Geschichten leicht erfassen.Sie lösen stereotype Aufgaben viel besser als neue.
Sie nehmen Informationen über die Aktion effektiver auf. Es wurde ein passives verbale Wörterbuch entwickelt.Sie erfassen die erhaltenen Informationen schneller, es ist jedoch schwieriger, sie mit den vorhandenen Informationen in Beziehung zu setzen.

Im Vorschulalter, in allen Phasen des Heranwachsens eines Kindes, können sich diese Lebensschwierigkeiten in folgenden Momenten manifestieren:

1. Angst, allein im Zimmer zu sein, Unwilligkeit, ohne Mama zu schlafen.

Dabei spielt die Gewohnheit des gemeinsamen Schlafens eine große Rolle. Es beginnt bereits am Tag, wenn die Mutter nachts nicht unbedingt aufstehen möchte, um das Baby zu beruhigen oder zu füttern. Die beste Lösung besteht darin, das Baby neben sich ins Bett zu legen. Aber mit der Zeit muss das gemeinsame Schlafen durch unabhängiges Schlafen ersetzt werden, denn je länger diese Entscheidung hinausgezögert wird, desto schwieriger wird es, alles später wieder in Ordnung zu bringen. Laut Psychologen sollten Kinder, wenn nicht von Geburt an, so früh wie möglich versorgt werden. Die Bildung des eigenen „Ichs“, getrennt von den Eltern, besteht aus genau solchen scheinbar kleinen Momenten! Das Schlafen ohne Mutter fördert die Unabhängigkeit, Individualität und das Selbstvertrauen des Kindes.

2. Die Unfähigkeit des Kindes, Kontakt zu Gleichaltrigen zu finden, die mangelnde Bereitschaft zu verlieren und sich geschlagen zu geben.

Diese Frage beschäftigt fast alle Kinder. Für jeden wird der Sieg eines anderen Kindes zu einer unangenehmen Überraschung. Manche Kinder kommen damit problemlos und gelassen zurecht, für manche ist es jedoch eine echte Tragödie. Auf solche Momente im Leben sollten Eltern ihre Kinder unbedingt vorbereiten. Für jede Mutter ist ihr Baby das beste, klügste und schönste Kind der Welt! Damit das Kind nicht enttäuscht wird, muss ihm schon früh erklärt werden, dass es nicht immer der Gewinner sein wird! Wenn Sie ein Kind loben, müssen Sie klären, wofür genau Sie es gelobt haben.

Zum Beispiel: „Du bist so nett! Ich habe es gegessen und bin überhaupt nicht schmutzig geworden!“ oder „Du bist mein kluges Mädchen! Sie hat die Bluse selbst angezogen, ohne meine Hilfe!“ Das Wichtigste, was es zu loben gilt, ist nicht die Persönlichkeit des Kindes, sondern die Tat, die es vollbringt. Dies trägt zur Bildung eines korrekten, nicht überhöhten Selbstwertgefühls bei.

3. Fanatische Vormundschaft und Kontrolle der Eltern über ihr Kind.

Eltern und Großmütter müssen dem Kind Bedingungen bieten, unter denen es Unabhängigkeit zeigen kann. Jeder versteht, dass sich ein Kind, sobald es in den Kindergarten oder in die Schule kommt, in der Gesellschaft wiederfindet und als persönliche Einheit funktionieren muss, getrennt von seiner liebenden Mutter oder Großmutter. Damit sich das Baby sicher fühlt und kein Grund für die Bildung eines geringen Selbstwertgefühls besteht, müssen Erwachsene schon in jungen Jahren die Unabhängigkeit des Kindes entwickeln.

4. Zurückhaltung der Eltern, dem Kind die Möglichkeit zu geben, selbstständig Entscheidungen zu treffen.

Jedes Kind modelliert sein zukünftiges Erwachsenenleben nach seinen Kindheitshandlungen. Es ist sehr wichtig, ihn an allen Entscheidungen teilhaben zu lassen. Lassen Sie es keinen wirklich ernsten Moment sein, vielleicht speziell für das Kind geplant. Das Baby beginnt bereits auf einer unterbewussten Ebene, Bedeutung und Verantwortung für seine Handlungen zu spüren.

5. Eltern vergleichen ihr Kind mit einem erfolgreicheren Kind.

Manchmal hat jeder Elternteil schon einmal zu seinem Kind gesagt: „Die Tochter meiner Freundin liest und schreibt schon, aber dich interessiert nichts.“ Natürlich scheinen solche Worte das Kind zu mehr Arbeit zu motivieren, aber sie hinterlassen einen ganz anderen Eindruck in der Psyche des Kindes. Bei Kindern ist das Wettbewerbsgefühl noch nicht so ausgeprägt wie bei Erwachsenen. Für sie werden solche Worte nur Selbstzweifel und Unwilligkeit hervorrufen, etwas Neues anzustreben. Eine bekannte Tatsache: Ein Kind kann nur mit seinen eigenen Leistungen verglichen werden, ohne dass Dritte einbezogen werden. Erinnern Sie sich außerdem nicht an sich selbst in diesem Alter.

All dies und noch viel mehr trägt zur Entwicklung der Unsicherheit eines Kindes bei.

Wichtige Voraussetzungen für die Bildung einer selbstbewussten Persönlichkeit

  • Vermeiden Sie einen Teufelskreis. Beginnen Sie zunächst bei sich selbst. Unsichere Eltern können keine selbstbewussten Kinder bekommen.
  • Bilden Sie bei einem Kind keine negative Einstellung zu sich selbst mit Ausdrücken wie: „Wehe ist meine Zwiebel“, „Kein Kind, aber 33 Unglücke!“ usw.
  • Entwickeln Sie Selbstbedienungs- und Unabhängigkeitsfähigkeiten. Je unabhängiger ein Kind ist, desto sicherer ist es in seine Fähigkeiten.
  • Entwickeln Sie die kreativen Fähigkeiten des Kindes. Helfen Sie bei der Entscheidung, welche Art von Aktivität Ihnen am besten gefällt. Dies wird dem Baby helfen, sein Selbstwertgefühl zu steigern.
  • Betrachten Sie Ihr Kind als eine Person, die Respekt verdient. Akzeptieren Sie Ihr Kind so, wie es ist, ohne es mit irgendjemandem zu vergleichen.
  • Unterstützen und loben Sie das Kind bei seinen Bemühungen. Das Kind muss diese Unterstützung und dieses Interesse an seinen Aktivitäten sehen.

Das Problem des Selbstvertrauens ist die Grundlage für die harmonische Entwicklung der Persönlichkeit eines Kindes, und die Ausbildung der persönlichen Qualitäten von Mädchen und Jungen unterscheidet sich in den verschiedenen Phasen ihrer Entwicklung.

Selbstvertrauen bei Mädchen entwickeln

Der Schlüssel zur Entwicklung des Selbstvertrauens eines Mädchens liegt in der Notwendigkeit, es als eine Person wahrzunehmen, die nur über gute Eigenschaften verfügt.

  • Sie müssen das Mädchen oft daran erinnern, dass sie freundlich, klug, schön ist und einen guten Charakter hat. Es ist gut, wenn ein Vater seine Tochter „meine Prinzessin“, „meine Schönheit“ nennt. Dies gibt dem Mädchen das Verständnis, dass sie geliebt und geschätzt wird und gibt ihr Selbstvertrauen;
  • Die wichtigste Person für eine Tochter ist ihre Mutter. Sie ist das Vorbild. Wenn Sie Ihrer Tochter die wichtigsten Eigenschaften des Selbstvertrauens vermitteln möchten, müssen Sie sie anhand Ihres eigenen Beispiels demonstrieren. Mädchen ahmen schon in jungen Jahren ihre Mütter nach, versuchen die Kleidung und Schuhe ihrer Mutter anzuprobieren, Make-up aufzutragen, ihre Nägel zu lackieren;
  • Schon in jungen Jahren ist es notwendig, Ihrer Tochter zu erklären, wie Beziehungen zwischen Menschen funktionieren. Helfen Sie ihr zu verstehen, dass sie manchmal abgewiesen wird, nicht jeder mit ihr befreundet sein möchte und dies kein Grund für sie sein sollte, Traurigkeit und Misstrauen gegenüber der Außenwelt in sich zu hegen;
  • Wecken Sie bei Ihrer Tochter Interesse an weiteren Aktivitäten und bieten Sie an, sich in Vereinen anzumelden. Jedes Kind hat Veranlagungen für verschiedene Arten von Kunst; man muss sich nur anstrengen und sie entwickeln. Eltern sollten dabei helfen. Wenn ein Mädchen Tanz oder Musik übt, sticht sie aus der Masse ihrer Altersgenossen hervor. Das Selbstvertrauen steigt, wenn die Charaktereigenschaften stärker werden;
  • Während der Pubertät wird ein Mädchen mit zwischenmenschlichen Problemen konfrontiert sein. Schon in jungen Jahren muss eine Mutter ihr Kind für sich gewinnen, damit ihre Tochter ohne Verlegenheit und Angst Rat einholen kann. Und gemeinsam wäre es viel einfacher, die aktuelle Situation zu bewältigen.

Selbstvertrauen bei Jungen entwickeln

Bei der Entwicklung des Selbstvertrauens bei Jungen ist die Rolle des Familienvaters sehr wichtig, der in seinem Sohn einen echten Mann erziehen muss, der keine Angst vor Schwierigkeiten hat, der weiß, wie man die Arbeit eines jeden Mannes erledigt, der so etwas weiß Konzepte wie Gewissen und Ehre. Jemand, der es versteht, Freunde zu sein und eine Frau mit Respekt zu lieben und zu behandeln.

Wenn Erwachsene ihre Kinder liebevoll behandeln, sind Kinder sicher, dass sie geliebt werden. Und umgekehrt, wenn Erwachsene sie schlecht behandeln, erniedrigen, lächerlich machen, beleidigen, dann geht es auch Kindern schlecht. Sie werden wütend, gemobbt und unsicher sein. Und das ist inakzeptabel. Es muss berücksichtigt werden, dass das Selbstwertgefühl des Kindes, d. h. Das Bewusstsein für die eigenen Stärken und Schwächen hängt von der Einstellung der Eltern gegenüber ihren Kindern ab. Um das Selbstvertrauen eines Jungen zu stärken, müssen Eltern dabei helfen, die folgenden Eigenschaften zu entwickeln:

  1. Unabhängigkeit. Gemeint ist hier nicht die materielle oder körperliche Seite, sondern die Fähigkeit, selbstständig Entscheidungen zu treffen und zu denken. Unabhängigkeit ist gleichbedeutend mit selbstbewusstem Verhalten; diese Eigenschaft hilft, schnell Kontakte zu knüpfen und Probleme zu lösen. Ein Junge wird erwachsen, wenn er in der Lage ist, Entscheidungen zu treffen und für seine Handlungen Verantwortung zu übernehmen.
  2. Fähigkeit zur korrekten Analyse. Die Fähigkeit, logische Schlussfolgerungen zu ziehen, andere und sich selbst zu analysieren, die Situation richtig einzuschätzen, den Unterschied zwischen Gut und Böse zu erkennen und die eigenen Fähigkeiten einzuschätzen.
  3. Die Fähigkeit zu sympathisieren. Auch die Schaffung normaler Kontakte in der Gesellschaft und die Demonstration der ethischen Seite der Persönlichkeit eines Kindes wirken sich auf das Selbstvertrauen aus.

Wie kann man verstehen, dass ein Kind kein Selbstvertrauen hat?

Dies kann durch indirekte Zeichen angezeigt werden, wie zum Beispiel:

  • das Baby hat beim Sprechen keinen Blickkontakt;
  • bückt sich;
  • reizbar im Umgang mit anderen Menschen, misstrauisch;
  • hat Phobien und eine Reihe von Ängsten;
  • zeichnet und schreibt sehr fein und drückt dabei fest auf den Bleistift;
  • kann die Leute nicht zuerst treffen, ist schüchtern;
  • hat Angst davor, neue Dinge anzufangen;
  • hat keine Meinung;
  • wird oft vor Fremden wütend.

Was Sie tun können, um Ihrem Kind zu helfen

Hier sind einige Übungen, die dabei helfen, die Entschlossenheit von Kindern im Alter von 5–7 und 8–9 Jahren zu entwickeln.

  1. Bewegungen mit Musik. Viele Kinder tanzen nicht gern, weil sie denken, sie könnten nicht tanzen, sie sind schüchtern, sie haben kein Vertrauen in ihre Fähigkeiten und denken, dass sie lustig aussehen werden. Es reicht aus, einen kleinen Tanz zu organisieren, mit Ihrem Kind einfache Bewegungen zu lernen, und das Baby wird sich wohler fühlen.
  2. Kreative Aktivitäten. Rollenspiele eignen sich hervorragend, um Entschlossenheit zu entwickeln. Organisieren Sie mit Ihrem Kind eine Theateraufführung. Lassen Sie es zunächst ein Schattentheater sein, dann ein bescheidenes Fingertheater, ein Theater hinter einer Leinwand, und dann können Sie zu einem Kostümtheater übergehen, bei dem das Kind selbst zum Helden wird.
  3. Wortspiel. Bitten Sie Ihr Kind, mit Wörtern aus verschiedenen Buchstaben des Alphabets zu spielen. Aber das wird kein gewöhnliches Spiel sein! Worte sollten die positiven Eigenschaften des Kindes kennzeichnen. Beginnen Sie bei sich selbst: „T“ – fleißig, geduldig... Wie ist Ihr Kind? Sie können ein solches Spiel sowohl im Vorschul- als auch im Schulalter organisieren.

Im höheren Alter, 10-11 Jahre alt, kann psychologisches Training bei Kindern zur Steigerung des Selbstwertgefühls eingesetzt werden. Kinder sind empfänglicher für Wörter und nehmen ihnen mehr Bedeutung ab. Fähig, ihre Handlungen zu analysieren.

Alle Probleme des Selbstwertgefühls eines Kindes entstehen aus der Kindheit. Wenn Sie rechtzeitig erkennen, verhindern und den richtigen Weg zur Entwicklung der persönlichen Qualitäten des Kindes wählen, können Sie viele sekundäre Probleme vermeiden, die aus Missverständnissen entstehen, und dem Kind helfen, selbstbewusst zu werden und Freunde zu finden.

Selbstvertrauen ist einer der Schlüsselpunkte, die einen erfolgreichen Menschen von einem erfolglosen Menschen unterscheiden. Wenn Sie an sich selbst, an Ihre Stärken, Träume und das, was Sie tun, glauben, dann werden Sie Ihre Ziele auf jeden Fall erreichen und alle Aufgaben bewältigen.
Es scheint, was ist so schwer daran, selbstbewusst zu sein? Aber viele von Ihnen können sich an solche Momente erinnern, in denen das Selbstvertrauen augenblicklich verschwand und sich ein Schatten des Zweifels einschlich und leise flüsterte: „Das wird dir nicht gelingen, das wirst du nicht schaffen.“ Und dann beginnen wir wirklich zu glauben, dass für uns nichts klappen wird. Kleine Unsicherheiten summieren sich immer mehr und beginnen wie ein Schneeball mit enormer Kraft zu wachsen. Heute bezweifeln Sie, dass Sie die für den Tag gestellte Aufgabe bewältigen können, und beschließen nach ein paar Tagen, das begonnene Projekt ganz aufzugeben. Zweifel ist eine „Krankheit“, die sich von innen heraus zu zerfressen beginnt. Daher müssen Sie Vertrauen in sich selbst und Ihre Fähigkeiten entwickeln. Wie kann man das machen? Heute geben wir Ihnen 10 Tipps und Empfehlungen, mit denen Sie schon bald deutlich selbstbewusster und entscheidungsfreudiger werden.

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1. Finden Sie Ihren Seelenverwandten

Zuerst wollte ich diesen Rat ganz am Ende platzieren, aber dann wurde mir klar, dass man durch nichts Selbstvertrauen und den Wunsch bekommt, wie ein liebevoller Mensch zu arbeiten. Viele erfolgreiche Geschäftsleute stellten in ihren Interviews und Gesprächen mit Journalisten fest, dass sie ohne die Unterstützung von Mädchen und Frauen, ohne ihre Liebe und ihr Verständnis nicht zu dem geworden wären, was sie sind.
Es kommt vor, dass nicht alles nach Plan läuft, alles kaputt geht und auf den Kopf gestellt wird. Es scheint, dass Sie nicht die Kraft finden können, aber ein paar Worte von Ihrer Geliebten, ihre Unterstützung und Fürsorge, und Sie beginnen Ihre Reise, um Ihre Träume wieder zu verwirklichen. Mädchen und Frauen sind die unsichtbare Front, ohne die es sehr schwierig ist, Erfolg zu haben.
Aber jetzt spreche ich von wirklich liebevollen Mädchen, die im Schnee und in der Kälte bei dir sind, denen du als Mensch und Mensch wichtig bist und nicht als Bankkonto und möglicher Sponsor. Verlassen Sie sich nicht zu sehr auf diejenigen, die Sie bei der geringsten Schwierigkeit im Stich lassen. Solche Menschen verursachen mehr Probleme als Unterstützung. Die Kommunikation mit ihnen wird Ihnen wahrscheinlich kein Selbstvertrauen geben.

2. Ändern Sie Ihren Kleidungsstil.

Solch ein einfacher, aber unglaublich effektiver Rat. Je besser Sie gekleidet sind, desto selbstbewusster fühlen Sie sich. Dies können insbesondere Mädchen bestätigen, die sich für sehr schöne Unterwäsche entscheiden. Auch wenn es nur Ihre Liebste oder gar niemand sieht: Das Wissen, dass Sie teure, sehr anspruchsvolle Dessous tragen, verleiht Ihnen Selbstvertrauen, ein Gefühl von Entspannung und Sexualität.
Der Kleidungstrick funktioniert sowohl bei Männern als auch bei Frauen hervorragend. Ziehen Sie sich gut an, tragen Sie schöne Schuhe, Hemden, Jeans, Hosen, Pullover und Pullover. Tun Sie es so, dass Sie sich wohl fühlen, bequem sind und stilvoll aussehen. Wenn Sie ein paar entzückende Blicke von Passanten auf der Straße erhaschen, wird Ihr Selbstvertrauen einfach in Ihnen verschwinden. Sie werden feststellen, dass Sie großartig aussehen, und andere werden es bemerken.

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3. Betrachten Sie sich selbst im Spiegel

Stellen Sie sich vor den Spiegel und schauen Sie sich selbst an. Finden Sie, was Ihnen am besten gefällt. Vielleicht haben Sie ausdrucksstarke Gesichtszüge und schöne Augen, oder vielleicht haben Sie straffe und elastische Beine. All dies muss so weit wie möglich hervorgehoben und betont werden. Finden Sie nun heraus, was Ihnen nicht gefällt oder was Sie verbessern möchten. Sie sollten versuchen, diese Eigenschaften zu verbergen, bis Sie sie verbessern. Wie kann man das machen? Frisuren, Make-up, Stil und Form der Kleidung – all das hilft, etwas hervorzuheben und etwas zu verbergen. Wenn Sie nicht wissen, wie man solche „Tricks“ richtig anwendet, suchen Sie im Internet nach Ratschlägen von Stilmeistern.
Es ist auch sehr nützlich, einfach auf sich selbst zu schauen, sich selbst zu loben, einige der angenehmsten Eigenschaften zu finden und ihnen Aufmerksamkeit zu schenken. Mir persönlich hat das geholfen. Ich hatte schon immer ein Problem mit meinen Haaren und es kam mir so vor, als ob die Leute innerlich darüber lachen, wenn ich mit ihnen rede. Die Unsicherheit wuchs einfach exponentiell. Aber eines Tages stand ich vor dem Spiegel und begann zu experimentieren, probierte eine Frisur aus, dann eine andere und fand schließlich heraus, was perfekt zu mir passte.

4. Denken Sie positiv

Wie Jesus sagte: „Rette dich selbst, und Tausende um dich herum werden gerettet.“ Die Leute behandeln dich so, wie du dich selbst behandelst. Denken Sie deshalb positiver, seien Sie positiv. Mittlerweile ist es sehr in Mode gekommen, über die Kraft des Denkens, über Visualisierung, über die verschiedenen Gesetze der Anziehung und Erfüllung von Wünschen zu lesen. Es funktioniert wirklich und trägt Früchte.
Wenn Sie gegenüber allem, was passiert, eine ruhigere Haltung einnehmen und lernen, sich selbst und andere Menschen nicht zu verurteilen, wird sich Ihr Leben dramatisch verändern. So zu denken gibt einem Selbstvertrauen.



5. Werden Sie ein Individuum

Selbstvertrauen entsteht durch das Bewusstsein, dass Sie ein Individuum sind, eine Person, die weiß, wie man selbstständig denkt und Entscheidungen trifft. Die meisten Menschen auf unserer Welt denken in Stereotypen, haben eine Sicht auf die Situation, wie sie auf Fernsehbildschirmen oder auf den Seiten von Zeitungen dargestellt wird.
Sie müssen lernen, analytisch zu denken und zu argumentieren. Heben Sie sich von der Masse ab, nehmen Sie nicht alles als selbstverständlich hin. Betrachten Sie die Dinge umfassender und versuchen Sie zu verstehen, warum dies geschieht. Mit der Zeit werden Sie weit über 90 % der Einwohner unseres Landes verstehen und sehen. Und das gibt Ihnen Selbstvertrauen. Spielen Sie einfach damit, geben Sie nicht vor, ein Gott zu sein. Sie sind einfach eine Person, die über die Norm hinausgegangen ist. Du bist nicht schlechter oder besser als andere, du bist nur anders, kenntnisreicher.

6. Erkenne dich selbst

Eine alte Weisheit besagt, dass man seinen Feind nur besiegen kann, wenn man seine Schwächen kennt. Ihr Feind ist Angst und Unsicherheit. Lassen Sie uns also herausfinden, woher die Wurzeln wachsen. Jede Emotion hat einen Grund, jede Entscheidung und Handlung hat ihre eigene Hintergrundgeschichte. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und beantworten Sie die Fragen, warum Sie unsicher sind, was Sie daran hindert, besser zu werden, welche Ängste in Ihrem Leben auftauchen.
Das Wichtigste ist Ehrlichkeit. Das Ego wird zuschlagen, es wird versuchen, dich und all deine Ängste abzuschirmen, aber es besteht keine Notwendigkeit, dies zu tun. Wenn Sie selbstbewusster werden und einige Ängste überwinden möchten, müssen Sie zunächst einmal ehrlich zu sich selbst sein.

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7. Nicht nur denken, sondern auch handeln.

Man kann sich sehr lange im Spiegel betrachten, positiv denken, richtig denken, aber gleichzeitig zu Hause unter der Bettdecke liegen und nichts tun. Zuerst gab es einen Gedanken, aber erst als er durch Taten ergänzt wurde, brachte er Ergebnisse.
Sie müssen verstehen, dass Handeln der Schlüssel zum Selbstvertrauen ist. Wenn Sie anfangen, etwas zu tun, werden Sie feststellen, dass Sie zu etwas fähig sind, an dem Sie gestern gezweifelt haben. Und je erfolgreicher die Aktionen, desto mehr Selbstvertrauen.

8. Freundlichkeit und Großzügigkeit

Seien Sie freundlich zu den Menschen um Sie herum. Hören Sie auf, andere zu verurteilen, auf sie herabzuschauen und sich selbst für besser zu halten als andere. Lernen Sie, alles so zu akzeptieren, wie es ist, und helfen Sie denen, die es brauchen. Wenn Sie dies tun, werden Sie erkennen, dass Sie ein guter Mensch sind und wirklich nützliche Dinge tun. Solche Gedanken bringen Ordnung in Ihr inneres Wohlbefinden und sorgen für eine gehörige Portion Selbstvertrauen.

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9. Kennen Sie Ihre Prinzipien und Ziele

Was sind Ihre Prinzipien? Gibt es Standards, auf die Sie sich verlassen? Warum bist du auf diese Welt gekommen und was ist dein Ziel? Wenn Sie diese Fragen leicht beantworten können, wird Ihnen Ihr Selbstvertrauen nicht genommen. Ein Mensch mit Prinzipien ist ein selbstbewusster Mensch, der weiß, was er will und wie er es erreichen wird.
Jeder erfolgreiche Mensch setzt sich sowohl kurzfristige als auch langfristige Ziele und Vorgaben. Er nähert sich ihnen selbstbewusst und freut sich über seine nächsten Eroberungen. Wenn Sie also Selbstvertrauen gewinnen möchten, dann finden Sie zunächst die Antworten auf die oben gestellten Fragen.

10. Sprechen Sie langsam und deutlich

Die Erziehung hängt sehr eng mit dem zukünftigen Charakter des Kindes zusammen. Indem wir einem Kind bestimmte Grundlagen von Wissen, Fähigkeiten und Moral vermitteln, kultivieren wir in ihm bestimmte Prinzipien und vermitteln ihm Normen. Jeder Elternteil möchte, dass sein Kind in Zukunft ein starker, erfolgreicher, unabhängiger und wohlhabender Mensch wird. Wenn wir jedoch mit zunehmendem Alter erkennen, dass das bereits erwachsene Kind weit von den oben genannten Beinamen entfernt ist, beginnen wir zu erkennen, dass wir irreparable Fehler gemacht haben bei der Erziehung des Kindes. Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind vielleicht die wichtigsten Eigenschaften, die zur erfolgreichen Kommunikation eines Kindes mit dem Team, den Erziehern und Lehrern beitragen können. Auch der Erfolg in der Schule, im Beruf und im Privatleben hängt von ihnen ab. Sicherlich möchten Sie nicht, dass Ihr Kind sich in Zukunft schämt, seine Meinung zu äußern, Angst hat, im Unterricht die Hand zu heben, oder die Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts meidet? In diesem Fall ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, wie man ein selbstbewusstes Kind erziehen und sein Selbstwertgefühl stärken kann.

Die Hauptfeinde beim Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl bei einem Kind sind seltsamerweise die Worte und das Verhalten der Eltern. Erwarten Sie zu viel von Ihrem Kind und vergessen Sie nicht, ihm dies vorzuwerfen? Stellen Sie sicher, dass sich das Kind in Zukunft als Versager betrachten wird, denn einmal, in einer fernen Kindheit, hat es Ihre Hoffnungen in einigen kleinen Details nicht erfüllt. Es ist sehr einfach, ein Programm zur Zerstörung des Selbstwertgefühls zu starten, aber das Selbstvertrauen wiederherzustellen ist viel schwieriger.

Gleiches gilt für Überforderungen. Es ist natürlich gut, Ihrem Kind Ordnungsliebe, Etikette und Grundkenntnisse zu vermitteln, aber in Maßen. Berauben Sie Ihre Kinder nicht ihrer Kindheit; es wird immer noch viele Lehrer in ihrem Leben geben, die ihnen all die Weisheit vermitteln, die Sie, Eltern, vermisst haben. Ein Kind sollte in Liebe aufwachsen und nicht mit dem ständigen Befehl „Tu es!“ Lernen! Aufräumen! Kinder, die von früher Kindheit an daran gewöhnt sind, ihren Eltern bedingungslos zu gehorchen, werden kaum in der Lage sein, aus dem Status eines Sklaven in den Status eines Anführers auszubrechen, und daher besteht bei solchen Kindern kein Grund, über Selbstvertrauen zu sprechen.

Wie kann man ein selbstbewusstes Kind erziehen und sein Selbstwertgefühl stärken? Wussten Sie, dass das Selbstwertgefühl eines Babys von der Wiege an entsteht? Nämlich ab dem Zeitpunkt, an dem Mama oder Papa beim ersten Schrei zum Bettchen fliegen, in der Hoffnung herauszufinden, was das Kind will. Im Säuglingsalter ist es absolut unmöglich, den Ruf des Babys zu ignorieren; es muss sich umsorgt fühlen und sofort die nötige Aufmerksamkeit erhalten. Und erst mit zunehmendem Alter, im Alter von 2 Jahren, muss das Kind nach und nach davon entwöhnt werden, um seine Unabhängigkeit zu fördern, nach dem Grundsatz: „Brauchtest du etwas?“ Komm her. Fragen. Zeig mir"

Wenn Sie ein selbstbewusstes Kind erziehen und sein Selbstwertgefühl stärken möchten, überdenken Sie Ihr eigenes Verhalten und Ihre Einstellung gegenüber Ihrem Baby.

Machen Sie sich keine Sorgen über die kleinen Dinge

Ein Kind ist eine kleinere Kopie seiner Eltern. Wenn Sie vor Ihrem Kind Angst vor Versagen, Urteilsvermögen oder Problemen zeigen, können Sie sicher sein, dass es genauso aufwachsen wird. Es ist nie zu spät, an sich selbst zu arbeiten, aber wenn Sie sich zum Ziel gesetzt haben, ein selbstbewusstes Kind großzuziehen und sein Selbstwertgefühl zu stärken, aber gleichzeitig nicht genug Zeit haben, sich selbst zu verstehen, machen Sie sich einfach getrennt von Ihren Phobien Gedanken über Ihre Phobien Baby, damit es Ihr Verhaltensmuster nicht sieht oder absorbiert.

Hören Sie auf, Vergleiche anzustellen

Es gibt nichts Schlimmeres, als dass Eltern die Würde ihrer Kinder herabwürdigen, indem sie sie mit anderen Kindern vergleichen. Wenn Sie dieses Verhalten zulassen, beginnt Ihr Baby Eifersucht und Reue zu empfinden, es entstehen Zweifel an seiner eigenen Einzigartigkeit und in der Folge entwickeln sich verschiedene Komplexe, darunter mangelndes Selbstvertrauen. Seien Sie wachsam und vernünftig, auch wenn Sie denken, dass es Ihrem Kind irgendwie schlechter geht als anderen, schweigen Sie einfach und helfen Sie ihm, besser zu werden.

Verwenden Sie das Wort „nicht“ seltener

Vermeiden Sie negative Aussagen, wenn Sie die Bemühungen Ihres Kindes beurteilen. Hat er das Zimmer schlecht gereinigt? Beeilen Sie sich nicht, ihn zu schelten, weisen Sie ihn einfach in einem ruhigen Ton auf die Mängel hin und fügen Sie hinzu: „Komm schon, Baby, komm schon, ich bin sicher, du wirst es schaffen.“ Das Gleiche gilt für Kreativität und Lernen. Versuchen Sie, Ihrem Kind zu helfen, anstatt es zu kritisieren, sonst entmutigen Sie jeden Wunsch, sich in irgendeine Richtung zu entwickeln.

Um ein selbstbewusstes Kind zu erziehen und sein Selbstwertgefühl zu stärken, darf man das Lob nicht vergessen und sich auf die Fehler des Kindes konzentrieren. Eine ständige Erinnerung an Misserfolge kann Ihr Kind zu einem Perfektionisten machen, der seine Arbeit in Zukunft nicht um der Ergebnisse willen, sondern um des Lobes willen erledigt. Und wenn er es am Ende nicht erhält, wird er sehr verärgert sein, weshalb sein Selbstwertgefühl nur sinken wird.

Kennen Sie den Unterschied zwischen „Du bist schlecht“ und „Du hast eine schlechte Wahl getroffen“

Scham ist etwas, mit dem nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene konfrontiert sind. Es ist eine Schande, es zu sagen, es ist eine Schande, es zu tun, es ist eine Schande, so etwas zu tun, weil jemand in der Zukunft die Aktion negativ bewerten wird – eine solche Argumentation ist ein Hebel für einen Rückgang des Selbstvertrauens. Sagen Sie niemals, dass ein Kind schlecht, dumm, schädlich oder so etwas ist. Er wird beginnen, diese Beinamen zu verinnerlichen und zu versuchen, ihnen gerecht zu werden. Versuchen Sie, die folgenden Formulierungen zu verwenden: „Sie haben etwas Schlimmes getan“, „Sie haben falsch gedacht oder die Aufgabe falsch erledigt“, „Sie benehmen sich schlecht.“ Schlechtes Verhalten kann korrigiert werden, und das Baby wird dies bald verstehen, aber ein schlechtes Kind ist wie ein Stigma.

Um ein selbstbewusstes Kind zu erziehen und sein Selbstwertgefühl zu stärken, ist es daher nicht nur notwendig, dem Baby Liebe zu schenken, sondern auch sorgfältig Phrasen auszuwählen, wenn man mit ihm kommuniziert, ohne dem Ausdruck nachzugeben. Achten Sie öfter auf das Baby, interessieren Sie sich für seine Erfolge, loben Sie es, aber mischen Sie sich in der Zwischenzeit nicht in Angelegenheiten ein, die es ohne Sie bewältigen kann – das ist der Schlüssel zu richtiger Erziehung und eine Garantie dafür, dass das Baby erfolgreich sein wird in der Zukunft.

So erziehen Sie ein selbstbewusstes Kind und stärken sein Selbstwertgefühl: Video