Vorfälle 

Wo es bei den Wehen zu schmerzen beginnt. Hintere Ansicht der Okzipitaldarstellung. Woran erkennt man, dass die Wehen eingesetzt haben?

Die allerersten Wehen, welche Empfindungen lösen sie aus, was fühlt die werdende Mutter? Das passiert bei jeder Frau anders. Kontraktionen sind periodische schmerzhafte Kontraktionen der Gebärmutter, die mit Beschwerden im Rücken, in der Lendengegend oder im Unterbauch einhergehen können.

Wie kann man feststellen, dass die ersten Wehen vor der Geburt beginnen, was sind ihre Unterscheidungsmerkmale? Die Frau beginnt während der Menstruation etwas Ähnliches wie Schmerzen zu spüren. Aber nur der Schmerz ist nicht konstant, sondern periodisch. Und während eines Schmerzanfalls ist der Magen sehr angespannt.

Die ersten Wehen können ein Intervall haben und die Empfindungen bei Erst- und Mehrgebärenden sind ungefähr gleich. Sie beginnen normalerweise schwach, mit einer Häufigkeit von 12-15 Minuten und dauern nicht länger als eine Minute. Aber der Schmerz wird jedes Mal immer öfter zunehmen, bis er fast unerträglich erscheint.

Pränatale Wehen nach Braxton Higgs sollten nicht mit Wehen verwechselt werden. Einige Frauen, die Schwere und Druck im Unterbauch verspüren, gehen ins Krankenhaus und erklären, dass sie gebären. Und der Arzt stellt bei der Untersuchung fest, dass der Tonus der Gebärmutter normal ist und der Gebärmutterhals immer noch lang und dicht ist. Das heißt, die Frau ist nicht in der Geburt. Erste Wehen und Braxton-Hicks-Wehen sind sehr leicht zu verwechseln. Allerdings müssen wir den Ärzten recht geben, sie beschimpfen Patienten nicht, die einen solchen Fehlalarm auslösen, denn die Vorarbeit der Gebärmutter kann wirklich sehr schmerzhaft sein.

Wie kann man die ersten Anzeichen echter Wehen von vorgeburtlichen unterscheiden? Wenn Druck im Unterbauch besteht, aber keine Schmerzen auftreten, sind dies Vorboten vorgeburtlicher Kontraktionen. Wenn die Kontraktionen periodisch sind und von starken Schmerzen begleitet werden und nicht nur ein wenig Spannung und Steifheit der Gebärmutter, dann ist dies ein Grund, den Arzt anzurufen und ins Krankenhaus zu gehen. Dies ist die bekannteste Beschreibung, wie die Wehen bei Frauen beginnen. Auch wenn einige Schwangere nicht merken, dass sie bereits in den Wehen sind, weil sich in den Intervallen zwischen den Wehen der Magen entspannt und die Schmerzen nachlassen.

Ein wichtiger Tipp: Bei Verdacht auf Wehen sollten Sie möglichst Ihren Hausarzt oder Geburtshelfer anrufen und Ihren Zustand schildern. Wenn es keine Einigung mit dem Arzt und der Entbindungsklinik gibt, können Sie einen Krankenwagen rufen und herausfinden, wie Sie verstehen können, dass die Wehen bei der ersten Geburt begonnen haben. Jeder mehr oder weniger erfahrene Sanitäter wird anhand Ihrer Beschreibung erkennen können, ob es Zeit für Sie ist, ins Krankenhaus zu gehen, oder ob Sie nur Maßnahmen ergreifen müssen, um falsche Wehen zu lindern. Medizinisches Personal, das in einem Krankenwagen arbeitet, kennt die erste Geburt und die Empfindungen, die während der ersten Wehen auftreten können, gut, auch wenn sie keine spezielle Ausbildung in Geburtshilfe und Gynäkologie haben. Normalerweise ist eine Frau im gleichen Zeitraum sehr aufgeregt, manchmal hat sie im Gegenteil Angst und geht krampfhaft in die Entbindungsklinik, wenn Pakete und Dokumente nicht zuvor eingesammelt wurden.

Die ersten Kontraktionen während der Schwangerschaft treten normalerweise im Rücken oder Schambein auf, ihre Beschreibung kann Menstruationsschmerzen ähneln. Gleichzeitig kann sich das Kind sehr aktiv bewegen, was offenbar mit dem emotionalen Zustand seiner Mutter zusammenhängt.

Der Schmerz und die Häufigkeit der ersten Kontraktionen können mit einer Welle verglichen werden, die entweder einrollt oder zurückgeht. Alles beginnt im Rücken, nachdem der Schmerz in die Hüften übergegangen ist und sich dann bereits im Unterbauch konzentriert. Der Wehenbeginn ist in der Regel nicht allzu schmerzhaft, gut erträglich und die Dauer der ersten Wehen kurz. Aber dann wächst der Schmerz mit jeder Minute.

Meistens dauern Wehen bei Erstgebärenden etwa 12 Stunden, aber es gibt auch Fälle, in denen die Geburt schnell erfolgt und ihre erste Periode nur 2-4 Stunden dauert. Wie lange die ersten Wehen bei Frauen anhalten, hängt maßgeblich vom Ausgangszustand des Muttermundes ab. Wenn es eine isthmisch-zervikale Insuffizienz gab, während der Schwangerschaft der Hals stark verkürzt und weich wurde, kann das Kind sehr schnell geboren werden.

Wann sollten Sie ins Krankenhaus gehen? Die Häufigkeit der Wehen hilft dabei, den Zeitpunkt der Fahrt ins Krankenhaus zu bestimmen. Wenn eine Frau in der Nähe der Entbindungsstation lebt, sollte sie dorthin gehen, wenn die Schmerzempfindungen in Abständen von 1 Mal in 7-10 Minuten wiederholt werden. Wenn die schwangere Frau in einer abgelegenen Gegend lebt, müssen Sie so schnell wie möglich ins Krankenhaus gehen, da sich der Gebärmutterhals sehr intensiv öffnen kann. Es sollte beachtet werden, dass selbst wenn die ersten Kontraktionen des Intervalls bei Mehrgeborenen kurz sind, weniger als 5 Minuten, dies keineswegs bedeutet, dass die Frau kurz vor der Geburt steht. Bei Erstgeborenen ist die Geburt in der Regel langwierig, dies ist jedoch kein Grund, zu Hause auf sie zu warten, da eine Notfallsituation eintreten kann, z. B. eine vorzeitige Ablösung der Plazenta, wenn ein chirurgischer Notfalleingriff erforderlich ist, um die zu retten Leben von Mutter und Kind.

Vergessen Sie nicht einen solchen Moment wie Fruchtwasser. Auch der Zeitpunkt der Fahrt zur Entbindungsstation hängt von ihnen ab. Bei vielen treten Wehen erst nach dem Platzen der Fruchtblase auf. Wenn dies passiert oder der Verdacht auf Wasseraustritt besteht, sollten Sie überhaupt keine Wehen erwarten, Sie sollten unabhängig vom Gestationsalter sofort ins Krankenhaus gehen. Wenn ein Kind länger als 12 Stunden ohne Wasser gelassen wird, ist dies sehr gefährlich. Aber natürlich müssen Sie nicht warten, bis diese zulässigen 12 Stunden zu Hause verstrichen sind.

Auch bei Blutungen sollten Sie dringend einen Facharzt aufsuchen. Sie sind nicht mit dem Ausfluss des sogenannten Korkens zu verwechseln. Sie kommt einige Stunden und manchmal sogar Tage oder Wochen vor der Geburt aus dem Gebärmutterhals. Dadurch wird der Geburtskanal frei. Der Schleimpfropfen ist ein Ausfluss, der eine hell- oder dunkelbraune Farbe hat, aber nicht hellrot ist.

Die Geschwindigkeit der Geburt des Babys und seine Gesundheit hängen weitgehend davon ab, wie sich eine Frau während der Wehen und der Geburt selbst verhält. Keine Panik, wenn Kontraktionen auftreten. Sie müssen sich beruhigen, sich fertig machen, den Arzt anrufen und zur Entbindungsstation gehen.

Seit neun Monaten wartet die werdende Mutter auf ein Treffen mit dem Baby. Wie wird er sein? Wie sieht er aus? Wird er ruhig oder launisch sein?


Viele Fragen beginnen sich im Kopf einer schwangeren Frau zu drehen, wenn sich die Periode der 38. Woche nähert.

Aber vielleicht die wichtigsten: Wie werden die Wehen verlaufen? Tut die Geburt weh? Und wann ist es Zeit, ins Krankenhaus zu gehen?

Normen und Zahlen für Schwangere

Während der Beobachtung beim Geburtshelfer-Gynäkologen erfährt jede Schwangere vom Arzt den voraussichtlichen Geburtstermin.

In der Regel wird es auf der Grundlage des Datums des ersten Tages der letzten Menstruation berechnet, wobei 38 Wochen hinzugefügt werden. Dies ist die gebräuchlichste Methode, obwohl es andere gibt. Das heißt, eine Frau sollte sich darauf vorbereiten, zu einem bestimmten Zeitpunkt Mutter zu werden.

Aber warum genau 38 Wochen?

Eine Schwangerschaft gilt mit 38 Wochen als voll ausgetragen. Ab der 41,5. SSW kann eine Schwangerschaft bereits als postterm bezeichnet werden.

Die Geburt sollte idealerweise zwischen der 38. und 41. Woche erfolgen, aber viele Frauen bringen gesunde Babys sowohl in der 36. als auch in der 42. Woche zur Welt.

Daher müssen Sie nicht über ein bestimmtes Geburtsdatum sprechen, sondern über erwartetes Intervall.

Die ersten Schwalben sind die Vorboten der Geburt

Also berechnete die Frau für sich das Datumsintervall, an dem die Geburt stattfinden sollte.


Vertrauen in eine Frühgeburt kann durch die persönlichen Gefühle der werdenden Mutter gegeben werden.

Sie heißen Vorboten der Geburt. Das:

  • Senkung des Bauches;
  • Erweiterung der Beckenknochen;
  • Braxton-Hicks-Kontraktionen (mehr dazu weiter unten)
  • Abgang des Schleimpfropfens;
  • Abfluss von Fruchtwasser;
  • Schmerzen im unteren Rückenbereich;
  • Veränderung des Appetits.

Vorboten müssen nicht unbedingt alle auftreten, und einige von ihnen können sogar 2 Wochen vor dem Einsetzen der Geburt auftreten.

Angesichts der für die Vorboten charakteristischen Veränderungen des Wohlbefindens sollte eine Frau verstehen, dass die Geburt mit Wehen und anderen Freuden gleich um die Ecke ist.

Was sind Kontraktionen?

Die eigentliche Wehentätigkeit beginnt mit Wehen. Es sind Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur, die von schmerzenden Schmerzen im Unterbauch oder im unteren Rücken begleitet werden. Der Schmerz kann auch unerträglich sein.

So etwas fühlt sich eine Frau während der Menstruation an.

Während der Kontraktion kommt der Uterus in Ton, das heißt, er wird starr und elastisch. Wenn die Kontraktion endet, entspannt sich der Magen. Frauen mit einer hohen Schmerzschwelle spüren möglicherweise nicht einmal zu Beginn des Wehenprozesses Schmerzen. Sie können nur gesehen werden, indem sie periodisch im Magen angespannt werden.


Kontraktionen verursachen einer schwangeren Frau keine ständigen Beschwerden, sie sind periodisch.

Erstens schwanken die Pausen zwischen den Wehen im Bereich von 15-20 Minuten. Dann werden sie kürzer (3-5 Minuten) und die Kontraktionen werden intensiver. Während der Wehen weitet sich der Gebärmutterhals. Geburtshelfer beobachten die Richtigkeit und Stabilität des Prozesses seiner Offenlegung.

Wie kann man verstehen, dass die Wehen beginnen?

Typische Geschichte: Eine Frau kommt in die Entbindungsklinik, schreit, dass sie Wehen hat, und verlässt nach einer Weile gelassen das Haus. Es liegt mehr als einem Gummi über der Geburt und dem Leben schwangerer Frauen zugrunde.

Was bringt die werdende Mutter dazu, mit eindringlichen Forderungen nach einer dringenden Geburt in die Entbindungsklinik zu eilen?

Dies sind falsche Kontraktionen oder Braxton-Hicks-Kontraktionen.

Um unnötige Unruhe zu vermeiden, Angehörige nicht zu erschrecken und Ärzte nicht grundlos auf die Beine zu stellen, müssen Sie in der Lage sein, falsche Kontraktionen von echten zu unterscheiden:

  1. Falsche Kontraktionen sind nicht periodisch.
  2. Falsche Wehen werden mit der Zeit nicht schlimmer.
  3. Schmerzen durch falsche Kontraktionen verschwinden mit einer Änderung der Körperposition, einem Bad usw.
  4. Bei falschen Kontraktionen öffnet sich der Gebärmutterhals nicht. Selbst wenn es leicht geöffnet ist, provozieren falsche Kontraktionen nicht seine weitere Ausdehnung.
  5. Um zu verstehen, dass echte Kontraktionen beginnen, müssen Sie die Intervalle zwischen ihnen genau bestimmen. Zuerst können sie 15-20 Minuten dauern, dann verringern sie sich auf 5 Minuten, später auf 3 (zu diesem Zeitpunkt sollte die Frau bereits im Krankenhaus sein).

    Echte Kontraktionen können auch von blutigem Ausfluss begleitet sein - dies ist ein Schleimpfropfen.

Schmerzen während der Wehen

So geschah es, dass Frauen unter Leiden Kinder gebären. Am stärksten sind die Schmerzen während der Kontraktionen, die die erste Phase der Geburt begleiten. Ihr Ergebnis ist die Öffnung des Gebärmutterhalses, durch den das Kind später austritt.

Die Schmerzen während der Wehen nehmen allmählich zu.

Anfangs sind die Intervalle zwischen den Wehen lang und der Schmerz ist praktisch nicht zu spüren. Mit der Zeit nimmt die Intensität der Kontraktionen zu, die Intervalle werden verkürzt.

Doch egal wie stark der Schmerz ist, alles ist von der Natur so organisiert, dass sich eine Frau in der kurzen Zeit, in der der Kampf nachlässt, ausruhen kann.

Betrachtet man objektiv die Natur des Wehenschmerzes, fällt auf, dass nur 30 % der Schmerzempfindungen eine echte Grundlage haben.

Beim Durchgang durch den Geburtskanal drückt der Fötus auf Weichteile, den Bandapparat der Gebärmutter, den Damm, und wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, platzen die Nervenenden, was starke Schmerzen hervorruft.

Die restlichen 70% werden durch Angst vor der Geburt verursacht. Die werdende Mutter hat Angst vor Leiden, Angst um ihr Leben und die Gesundheit des Babys. Auch Horrorgeschichten, die von erfahreneren Freunden erzählt werden, spielen eine große Rolle.

Eines der wichtigsten Dinge vor der Geburt ist also die richtige Gefühlslage.

Hilfe bei Kämpfen

Jede Frau träumt von einer schmerzfreien Geburt. Wie gut wäre es, wenn ein guter Arzt zu Beginn der Geburt eine Spritze machen würde und das Kind ohne Qualen und Leiden geboren würde!

Um ehrlich zu sein, gibt es diese Art der Schmerzlinderungstherapie, aber sie sollte nur in Notfällen nach Anweisung eines Arztes angewendet werden.

Und für Frauen in der Geburt, bei denen der physiologische Geburtsvorgang problemlos verläuft, gibt es Methoden der Selbstanästhesie:

  • Atemtechniken.
  • Spezielle Körperhaltungen, die während der aktiven Wehen geübt werden.
  • Massage.

Selbstanästhesietechniken sind recht einfach durchzuführen. Ihre Umsetzung erfordert keine besonderen Fähigkeiten, aber Sie müssen vor der Geburt noch trainieren.

Schwangere können sich mit diesen Techniken in Kursen an Geburtsschulen, die oft in Geburtskliniken stattfinden, oder in spezialisierten Zentren für effektive Elternschaft vertraut machen.

Wann ins krankenhaus gehen

Es ist also an der Zeit, eine der Hauptfragen zu beantworten: Wann ist es Zeit, ins Krankenhaus zu gehen?

Sie können hier nicht zu spät kommen, aber es ist auch unerwünscht, früh in die Entbindungsklinik zu kommen.

Erstens, Gruselgeschichten von Nachbarn auf der Station kommen einer schwangeren Frau kurz vor der Entbindung nicht zugute.

Zweitens, die ständige Erwartung einer Geburt wirkt sich negativ auf den emotionalen Zustand einer Frau aus.

Drittens, ist es durchaus möglich, dass Ärzte beginnen, die Wehen mit Hilfe von Medikamenten anzuregen.

Sie müssen in einem der folgenden Fälle ins Krankenhaus gehen:

  1. Bei regelmäßigen Wehen.

    Ab diesem Zeitpunkt kann eine Schwangere bereits als Gebärende bezeichnet werden. Sobald die Intervalle zwischen den Wehen 10-15 Minuten erreicht haben, können Sie ins Krankenhaus gehen.

    2. Wir haben oben ausführlich über Kämpfe gesprochen.

    Wenn Blutungen auftreten.

    Das Auftreten von blutigem Ausfluss kann auf den Ausfluss des Schleimpfropfens hindeuten, der mit der Öffnung des Gebärmutterhalses einhergeht. Blut im Ausfluss kann jedoch auch auf eine Plazentalösung hinweisen, die für Mutter und Kind lebensbedrohlich ist.

    Daher sollte die Berufung in diesem Fall an die Entbindungsklinik erfolgen sofortig.

  2. Wenn Fruchtwasser platzt.

    In diesem Fall sollten Sie nicht auf den Beginn der Wehen warten, da jede Verzögerung für das Leben des Kindes gefährlich sein kann.

    Der Abfluss von Fruchtwasser sollte bei einer Erweiterung des Gebärmutterhalses um 4-5 cm erfolgen, bei 15% der Schwangerschaften jedoch bereits vor dem Einsetzen der Wehen.

    3. Sie sollten sich an die Zeit erinnern, als das Wasser brach, und sofort ins Krankenhaus gehen. Eine lange wasserfreie Periode ist gefährlich für das Baby, um Infektionen zu entwickeln.

Tatsächlich ist es sehr schwierig, "zu spät" ins Krankenhaus zu kommen - das ist eher das Los drittklassiger Hollywood-Komödien. Ihr Körper selbst wird dem Geist ein eindeutiges Signal geben!

Mütter, denken Sie daran, dass die Geburt ein normaler physiologischer Prozess ist. Mit der richtigen theoretischen, körperlichen und seelischen Vorbereitung verläuft die Geburt problemlos.

Die Geburt ist nur ein Weg, der zu einem Treffen mit Ihrem Kind führt - der geliebtesten Person der Welt!

Viele Erstgebärende interessieren sich für die Frage, wie man versteht, dass die Wehen begonnen haben? Normalerweise beginnt die Geburt mit dem Auftreten systematischer Kontraktionen in bestimmten Zeitintervallen. Die Wehen können jedoch falsch beginnen, mit Fruchtwasserabfluss anstelle von Kontraktionen. In einer solchen Situation ist alles klar, sobald das Wasser zurückgegangen ist, sollten Sie: beruhigen und sich keine Sorgen machen, sich zusammentun, Ihre Angehörigen benachrichtigen, einen Krankenwagen rufen oder sich selbst auf den Weg machen. Mit dem Wasserabgang ist alles klar, aber wie sieht es aus, wenn die Wehen kommen? Hier ist es sehr wichtig, genau zu wissen, wie man die ersten Wehen erkennt. Lassen Sie uns ausführlicher darüber sprechen.

Erste Geburt: wie man versteht, dass die Wehen begonnen haben

Wehen sind Anzeichen für Wehen während der Schwangerschaft. Daher gibt es eine angemessene Frage, wie man versteht, dass die Kontraktionen beginnen? Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie verstehen, was Kontraktionen sind und warum sie benötigt werden. Kontraktionen sind der Prozess der Kontraktion der glatten Längsmuskulatur des weiblichen Hauptorgans, der die Öffnung des Gebärmutterhalses hervorruft.

Alle Geburten sind durch die folgenden Perioden gekennzeichnet:

  • Eröffnung des Gebärmutterhalses;
  • Austreibung des Fötus;
  • Die Geburt der Nachgeburt.

Die Periode der zervikalen Dilatation umfasst mehrere Phasen: latente, aktive, Verzögerungsphase. Die erste Phase ist die längste. Dies ist der Zeitpunkt des Einsetzens der Wehen. Nach einer Weile führen sie zu einer Glättung des Gebärmutterhalses und seiner Öffnung. Dafür müssen Sie jedoch eine gewisse Zeit warten.

Wenn Kontraktionen beginnen, sollten Sie daher 2-3 Stunden warten, um den Prozess der Veränderungen in der Struktur des Gebärmutterhalses zu bewerten.

Um vollständig zu verstehen, dass die Wehen gekommen sind, hilft das Studium der Vagina der Frau. Pränatale Studien an schwangeren Frauen helfen, den Öffnungsgrad des Gebärmutterhalses herauszufinden und zu verstehen, ob sich der Gebärmutterhals abgeflacht hat. CTG sollte von einem Geburtshelfer in einer Entbindungsklinik durchgeführt werden, immer nach strenger Indikation. Das Einsetzen von Wehen ist kein Grund für eine vaginale Untersuchung. Wie bereits erwähnt, muss die Entwicklung der vollwertigen Arbeitstätigkeit mehrere Stunden lang überwacht werden.

Anzeichen einer Geburt

Das Hauptsymptom der bevorstehenden Entbindung ist das Absenken des Bauches. Tatsache ist, dass das Kind hinuntergehen muss, um sich auf seine Geburt vorzubereiten. Wenn die Geburt des Kindes normal ist, beginnt dieser Prozess in der 36. bis 37. Woche. Gleichzeitig wird die Schwangere sogar freier beim Atmen, doch viele erleben Beschwerden, Beschwerden durch häufigen Toilettengang und die Entstehung von Ödemen. Die oberen und unteren Extremitäten können anschwellen.

Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass das Baby nach dem Untergang Druck auf das gepaarte Organ / die Blase ausübt. Sie sollten also keine Angst vor Schwellungen haben. Dieser Zustand zeigt nur an, dass die Geburt kurz bevorsteht.

Ein weiteres Zeichen für eine enge Lieferung ist der Gewichtsverlust. Während der gesamten Schwangerschaft nimmt eine Frau Kilogramm zu, aber plötzlich merkt sie, dass sie ein paar Kilo abgeworfen hat. Sie sollten nicht in Panik geraten, dies bedeutet, dass die Geburt bald beginnen wird, weshalb es so wichtig ist, sich systematisch zu wiegen und Gewicht notieren. Die Reduzierung des Körpergewichts ist darauf zurückzuführen, dass das Fruchtwasser aufgenommen wird, und es besteht kein Grund zur Panik. Die Anzeichen dafür, dass die Wehen beginnen, sind unterschiedlich.

Eines der Hauptzeichen ist eine Veränderung des Geschmacks. Wenn eine schwangere Frau ihren Appetit verloren hat und plötzlich aufgehört hat, zum Vergnügen zu essen, bedeutet dies, dass es Zeit ist, sich für das Krankenhaus fertig zu machen.

Die Annäherung an die Geburt kann von einer Steigerung des Appetits begleitet sein und umgekehrt, wenn die Frau während der gesamten Schwangerschaft mäßig gegessen hat. Das zweite Zeichen, mit dem Sie feststellen können, dass die Entbindung in einigen Tagen beginnen wird, ist ein ziehender Schmerz im Schambereich. Galten Schmerzen im Rücken und unteren Rücken während der Schwangerschaft als normal, werden jetzt alle Schmerzen genau im Schambereich koordiniert. Tatsache ist, dass es für die Geburt notwendig ist, dass das Knochengewebe weicher wird, um den Prozess zu erleichtern, so dass es zu einer gewissen Erweichung kommt, die von einem dumpfen Schmerzsyndrom begleitet wird. Sie sollten keine Angst vor solchen Manifestationen haben, Sie müssen: sich darauf vorbereiten, ins Krankenhaus zu gehen. Neben der Physiologie gibt es auch psychologische Veränderungen.

Der Charakter und die Stimmung einer schwangeren Frau ändern sich:

  • Dann weint sie;
  • Das wird reizbar;
  • Das lacht.

Eine Frau kann Apathie erfahren, sie verhält sich ungewöhnlich. Während der Tragzeit ist dies nicht so auffällig wie am Tag vor der Entbindung, daher sollte auch auf dieses Symptom der bevorstehenden Geburt geachtet werden. Eine Frau wird von Schlaflosigkeit gequält, oder sie kann sehr lange verschlafen, sie macht sich Sorgen um Kleinigkeiten, ist aggressiv geworden oder im Gegenteil allem gegenüber gleichgültig. Keine Sorge – so naht die Geburt. Sobald Sie Ihr Kind gebären und sehen, verschwinden solche Symptome, mit Ausnahme der Wochenbettdepression.

Der Beginn der Geburt: was zu tun ist

Wenn eine schwangere Frau mehrere der oben beschriebenen Symptome bemerkt hat und diese Anzeichen sich verstärken, ist es Zeit für die Geburt.

Etwa 7 Tage später. Aber im letzten Trimester sollten Sie sich vorsichtig verhalten.:

  • Lebe ein gesundes Leben;
  • Heben Sie keine Gewichte;
  • Holen Sie sich mehr Ruhe und gehen Sie im Freien spazieren.

Aber leichte körperliche Aktivität wird nützlich sein, sonst können Sie eine Schwangerschaft durchmachen, das heißt, das Baby wird später geboren, als es sollte. Laut Ärzten wirkt sich dies negativ auf den Körper einer Frau und eines Babys aus. Es ist richtig, 2-3 Stunden auf der Straße, im Parkbereich, im Garten zu gehen, leichte Hausarbeiten zu erledigen - den Staub zu wischen, das Geschirr zu spülen, mit Essen herumzuspielen, zu bügeln, aber es bringt keinen Nutzen B. durch Waschen der Böden in Schräglage oder Handwäsche.

Es ist besser, diese Angelegenheiten auf Ihre geliebten Verwandten zu übertragen, sich von Verwandten helfen zu lassen, oder Sie können die Böden mit einem Mopp mit einem bequemen langen Griff wischen und die Wäsche in einer Waschmaschine waschen.

Beachtung! Die Hauptsache vor der Geburt sind positive Emotionen, die eine schwangere Frau so oft wie möglich erleben sollte, damit das Kind den hervorragenden Zustand der Mutter spürt, es sollte keinen Stress verspüren, damit es vor der Geburt nichts erschreckt. Der emotionale Zustand des Kindes hängt auch vom Zustand der Frau ab.

Wie beginnt die Geburt?

Alle Vorboten der Geburt, die sich bei schwangeren Frauen manifestieren, lassen sie wissen, dass die Geburt bevorsteht, dass es notwendig ist, auf der Hut zu sein, Sie sollten die notwendigen Dinge vorbereiten, die in der Entbindungsklinik benötigt werden. Doch je näher der Zeitpunkt der bevorstehenden Geburt rückt, desto mehr macht sich die Frau Sorgen, ob sie feststellen kann, dass die Geburt beginnt. Wie kann man den Anfang nicht verpassen?

Um festzustellen, dass der Geburtsbeginn stattfindet, müssen Sie auf die offensichtlichen Symptome einer Zustandsänderung der schwangeren Frau achten:

  1. Es gibt einen Adrenalinstoß, ihre Handflächen und Füße werden nass, sie beginnt sich große Sorgen zu machen.
  2. Aus dem Fortpflanzungsorgan wird unbedingt eine bestimmte Flüssigkeit freigesetzt, manchmal mit Blut - dies ist ein spezieller Schleim, der einem Korken ähnelt, der den Fötus während der gesamten Tragzeit schützt. Aber manchmal, wenn sie ein paar Tage vor der Geburt geht, aber normalerweise passiert das kurz vor der Geburt.
  3. Es gibt Kämpfe. Die ersten Kontraktionen sind leicht schmerzhafte Empfindungen, ein Schmerzsyndrom, das sich vom Unterbauch in die Lendengegend bewegt. Wenn eine Frau nicht sofort versteht, dass sie mit Wehen begonnen hat - keine Panik, die erste Geburt kann bis zu 14 Stunden dauern, es kann noch länger dauern, es wird Zeit sein, zum Arzt zu gehen. Allmählich nehmen die Stärke und Dauer der Kontraktionen zu. Wie groß ist der zeitliche Abstand zwischen den Wehen? Vorgeburtlich sind mit einem Intervall von etwa 5 Minuten. und öfter.
  4. Sie müssen verstehen, dass Sie sich bereits auf die Geburt vorbereiten müssen, wenn das Wasser bricht. Du kannst nicht zögern. Wieso den? Die negativsten Folgen können kommen. Wenn die schwangere Frau die Entbindungsklinik nicht verlassen hat, als die Fruchtblase brach, sollten Sie die Zeit der Blasenbildung notieren, wie sie aussahen, wie viele es waren, wie sie rochen. Diese Daten werden vom Geburtshelfer benötigt.

Bei Frauen mit mehreren Gebärenden sind Wehen ein häufiger Prozess, und Erstgebärende können vor Aufregung sehr besorgt sein, sie können Schüttelfrost und Sodbrennen bekommen.

Symptome einer Frühgeburt

Wie hoch ist die Schwangerschaftsrate? Schwangerschaften gelten als normal, wenn das Baby etwa 40 Wochen schwanger ist.

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:

  1. Wehen begannen, die alle 10 Minuten wiederholt werden.
  2. Es kam eine wässrige Flüssigkeit heraus, was eine Schädigung der Blase mit Fruchtwasser bedeuten kann.
  3. Krämpfe begannen im Unterbauch, ähnlich denen, die während der Menstruation auftreten.
  4. Schmerzen im unteren Rücken entwickelt. Die Schmerzarten können unterschiedlich sein.
  5. Pressen im Beckenbereich.
  6. Es gibt Bauchkrämpfe.

Werden diese Symptome festgestellt, spielt es keine Rolle in der ersten, zweiten, dritten oder weiteren Schwangerschaft, sollte ein Arzt gerufen werden. Dies hilft, eine Frühgeburt zu verhindern.

Wenn eine schwangere Frau bereits regelmäßig Wehen hat, werden die Intervalle zwischen ihnen allmählich immer kleiner und das Schmerzsyndrom verstärkt sich - dann steht die Geburt kurz bevor.

Die Geburt wird in 3 Phasen eingeteilt:

  1. Elementar. Eine schwangere Frau kann einen leichten krampfartigen Schmerz verspüren, während die Attacken nicht länger als 45 Sekunden dauern und das Intervall zwischen ihnen etwa 8 Stunden beträgt.
  2. Aktiv. Die Dauer der Angriffe erhöht sich auf eine Minute und die Intervalle werden kürzer - 3-5 Stunden.
  3. Übergang. Die schnellste Lieferphase dauert im Durchschnitt 30-90 Minuten. Die Dauer der Uteruskontraktionen beträgt etwa anderthalb Minuten, und das Intervall zwischen ihnen beträgt nicht Stunden, sondern Minuten.

Zu Beginn der Wehen ist es wichtig, sofort einen Krankenwagen zu rufen oder schnell alleine ins Krankenhaus zu kommen. Vorbereitung der Arbeitstätigkeit lange vor der Geburt des Kindes.

Geburtsbeginn (Video)

Beachtung! Sobald es zu einer Verzögerung kommt, müssen Sie einen Test machen und einen Frauenarzt aufsuchen. Die Schwangerschaft sollte bis zur Geburt des Babys unter ärztlicher Aufsicht stehen.

Kontraktionen sind unwillkürliche Kontraktionen der glatten Muskulatur der Gebärmutter. Sie sind notwendig, damit das Baby geboren werden kann. Mit dem Einsetzen regelmäßiger Wehen beginnt die erste Wehenphase. Es gibt auch falsche Wehen, die man auch als Training bezeichnen kann. Sie bereiten den Körper einer Frau auf die bevorstehende Geburt vor.

Information Wenn wir uns vorstellen, dass die Gebärmutter ein aufgeblasener Ball mit einem Kind darin ist, wird mit Hilfe von Kontraktionen der gebundene Teil des Balls gedehnt und das Baby herausgedrückt. Damit ein Kind durch den natürlichen Geburtskanal geboren werden kann, muss sich der Gebärmutterhals glätten und sein Kanal sollte sich auf 10-12 Zentimeter ausdehnen. Es sind Kontraktionen, die diesen komplexen Prozess ermöglichen.

Wie Wehen beginnen

Wenn eine Frau kurz vor der ersten Geburt steht, sind ihr die Empfindungen während der Kontraktionen nicht vertraut, aber bei nachfolgenden Geburten können Sie sie mit nichts verwechseln. Wie kann man verstehen, dass die Wehen vor der Geburt begannen? Der Beginn der Erwerbstätigkeit kann auf unterschiedliche Weise erfolgen.

  • Bei manchen Frauen beginnen vor der Geburt Kontraktionen in Form von Schmerzen in der Lendengegend;
  • In anderen ähneln sie Menstruationsschmerzen;
  • Beim dritten sind es krampfartige schwache Schmerzen im ganzen Unterleib.

Aber was all diese Manifestationen von Kontraktionen zu Beginn der Wehen eint, ist ihre Regelmäßigkeit und das unvermeidliche Ende mit der Geburt eines Kindes.

Fühlen

Zu Beginn der Kontraktionen ist der Schmerz mild, kurzzeitig, kommt nach 15-20 Minuten und dauert etwa 5-10 Sekunden. Normalerweise bereiten sie der Frau in den ersten 2-3 Stunden keine großen Beschwerden. Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, sich zu entspannen und so viel Kraft wie möglich zu sammeln. Außerdem wird der Schmerz stärker und die Kontraktionen selbst werden häufiger und länger. Am Ende der ersten Periode dauert die Kontraktion der Gebärmutter etwa eine Minute, und die Perioden zwischen ihnen verringern sich auf 1-2 Minuten. Was die Schmerzen während der Kontraktionen charakterisiert, ist ihre allmähliche Zunahme, das Erreichen eines Höhepunkts und das gleiche allmähliche Erlöschen. Zwischen den Wehen kann eine Frau Luft holen und sich entspannen, da der Schmerz vollständig verschwindet.

Am Ende der zervikalen Dilatationsphase scheint eine Kontraktion durch eine andere mit einer fast unmerklichen Entspannungsphase ersetzt zu werden. Normalerweise werden zu diesem Zeitpunkt Versuche hinzugefügt (Kontraktion der Muskeln des Zwerchfells, der Bauchdecke und des Perineums, die eine Frau ein wenig kontrollieren kann). Sie äußern sich durch ein starkes Verlangen, als Reaktion auf den Druck des fötalen Kopfes im Beckenbereich zu drücken. Mit dem Auftreten von Versuchen und der vollständigen Offenlegung des Gebärmutterhalses beginnt die zweite Phase der Wehen - Exil. Wenn zuvor der maximale Schmerz in der Lendengegend und im Unterleib zu spüren war, fällt sein Höhepunkt mit Beginn der zweiten Wehenphase auf die Dammregion.

falsche Kontraktionen

Während der gesamten Schwangerschaft kann eine Frau unregelmäßige, schwache, krampfartige Schmerzen im Unterleib verspüren. Sie können bei körperlicher Anstrengung, plötzlichen Bewegungen, einer überlaufenden Blase, Babyaktivität und Geschlechtsverkehr auftreten. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn diese Empfindungen nicht lange anhalten und verschwinden, wenn die Ursache, die sie verursacht hat, beseitigt ist.

Je näher der Geburtstermin rückt, desto häufiger treten krampfartige Schmerzen auf. Was jedoch echte Wehen während der Schwangerschaft auszeichnet, ist ihre Regelmäßigkeit. Wenn Sie krampfartige Schmerzen haben, müssen Sie den Zeitpunkt ihres Auftretens erkennen, das Intervall zwischen ihnen und ihre Dauer beobachten.

wichtig Eine Uhr mit Sekundenzeiger hilft Ihnen, Kontraktionen zu erkennen. Wenn diese Empfindungen ein oder zwei Stunden andauern und das Intervall nicht weniger als 15 bis 20 Minuten mit einer Dauer von etwa 20 Sekunden beträgt, müssen Sie in die Entbindungsklinik gehen.

Was tun, wenn wehen einsetzen

Wenn Sie zum ersten Mal gebären (und Sie selbst festgestellt haben, dass Sie die ersten Anzeichen echter Wehen einsetzen), haben Sie Zeit, sich in Ruhe für die Entbindungsklinik fertig zu machen. Es ist natürlich besser, die Tasche für das Krankenhaus im Voraus bereitzuhalten (ab der 34. bis 35. Schwangerschaftswoche), da Sie in Eile etwas vergessen können. Was zu Hause vor der Geburt zu tun ist:

  • Stellen Sie sich auf gute Laune und eine leichte Geburt ein. Denken Sie daran, dass Sie Ihr lang erwartetes Baby sehr bald umarmen und küssen und es an Ihrer Brust befestigen werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass es von Ihnen abhängt, wie die Geburt verlaufen wird, und Sie alles tun müssen, um es dem Baby in dieser entscheidenden Zeit leichter zu machen. Natürlich sind die Schmerzen während der Wehen und während der Geburt gelinde gesagt unangenehm, aber der Zweck heiligt die Mittel. Versuchen Sie, Ihr Bestes zu geben, und Ärzte und Hebammen werden Ihnen dabei helfen.
  • Es wäre schön, eine warme, entspannende Dusche oder ein Bad zu nehmen und die Genitalien zu rasieren.
  • Wenn es keine Schwangerschaftskomplikationen gibt und die Wehen noch nicht zu stark sind (nach 15 Minuten), dann können Sie noch eine Weile zu Hause bleiben, denn eine vertraute Umgebung hilft Ihnen, mit den Schmerzen besser fertig zu werden. Sie können angenehme Musik oder einen Film einschalten. Zu Beginn der Wehen empfiehlt es sich, sich zu bewegen, damit alles schneller geht. Sie können auch Essen für Ihren geliebten Ehemann kochen. Verzögern Sie jedoch nicht die Fahrt zum Krankenhaus, wenn es weit entfernt ist oder Sie es in kurzer Zeit (eine halbe Stunde) nicht erreichen können.
  • Wenn der Arzt keine Indikation für einen Kaiserschnitt gesagt hat, können Sie einen kleinen Snack zu sich nehmen: Trinken Sie eine Tasse Tee, Saft oder Wasser, essen Sie etwas Leichtes, aber Reiches an komplexen Kohlenhydraten (Hartweizennudeln, Banane, Gemüse) , weil Sie viel Energie brauchen.
  • Obwohl die Wehen nicht sehr stark sind, versuchen Sie, sich so viel wie möglich auszuruhen, besonders wenn sie spät am Abend begannen, da Sie möglicherweise erst am Morgen gebären müssen.
  • Wenn Sie Ihre erste Geburt noch nicht haben, aber die vorangegangenen schnell verliefen, sollten Sie die Fahrt ins Krankenhaus natürlich nicht hinauszögern. Rufen Sie am besten sofort einen Krankenwagen.

Atem

Es ist von großer Bedeutung, sowohl für eine Frau als auch für ein Kind. Es hilft, Schmerzen bei Kontraktionen und Versuchen zu bewältigen. Manchmal, wenn Sie starke Schmerzen verspüren, scheint es einfacher zu sein, sie mit angehaltenem Atem zu ertragen, aber dies ist nur eine imaginäre Erleichterung. Wenn eine Frau auf dem Höhepunkt der Kontraktion den Atem anhält, gelangt zu diesem Zeitpunkt kein Sauerstoff in den Körper, und infolgedessen entwickelt sich eine fetale Hypoxie (Sauerstoffmangel). Dies ist besonders während der Zeit des Exils gefährlich, da das Kind bereits von den Knochen des Beckens der Mutter gequetscht wird. Es kann auch zur Produktion einer großen Menge Milchsäure in den Muskeln führen, was sich noch mehr Muskelkater und Schwäche manifestiert.

Was macht einer jungen Frau am häufigsten Angst, die sich darauf vorbereitet, zum ersten Mal Mutter zu werden (oder was macht ihr am häufigsten Angst)? Die Antwort liegt auf der Hand - Kontraktionen. Die Erwartung von Schmerz kann mehr Panik auslösen als der Schmerz selbst. Und je näher das liebgewonnene Datum rückt, desto aufdringlicher geistert diese Angst umher. Der sicherste Weg, Angst loszuwerden, ist, aufzuhören, sich vor ihr zu verstecken und sie vor sich selbst zu verstecken, ihr von Angesicht zu Angesicht zu begegnen, mit ihr zu „reden“. Haben Sie Angst vor Wehen? Also lasst uns herausfinden, was es ist.

Was sind Kontraktionen?

In medizinischer Hinsicht Geburtsschmerzen- Dies sind unfreiwillige regelmäßige Kontraktionen der Gebärmutter, zusammen mit Versuchen im Zusammenhang mit den Geburtskräften, die den Fötus ausstoßen. Kontraktionen zeigen den Beginn der Wehen an. (Zusätzlich zu den Wehen kann der Beginn der Wehen durch Symptome wie das Platzen des Fruchtwassers und das Absondern des Schleimpfropfens angezeigt werden, der das Lumen des Gebärmutterhalses 1 verschließt; der Schleimpfropfen kann sich 2-3 Tage vor der Geburt entfernen , so dass seine Entlassung nicht immer bedeutet, dass es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen). Viele Arbeiten wurden darüber geschrieben, was tatsächlich den Beginn der Geburt provoziert. Im Einzelnen divergieren alle Forscher in der Hauptsache: Die in enger Wechselwirkung stehenden Organismen von Mutter und Kind scheinen sich „einig“ zu sein, einander die notwendigen Impulse zu übermitteln. Kurz vor dem Einsetzen der Wehen beginnen die Plazenta der Frau und die Hypophyse des Babys, bestimmte Substanzen (insbesondere Prostaglandine und das Hormon Oxytocin) zu produzieren, die Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur, sogenannte Kontraktionen, verursachen. Während der Schwangerschaft ist der Gebärmutterhals fest verschlossen. Mit dem Einsetzen der Wehen beginnt ihre Öffnung: Der Pharynx der Gebärmutter erweitert sich allmählich auf einen Durchmesser von 10-12 cm (vollständige Offenlegung). Geburtskanal Vorbereitung auf die „Befreiung“ des Kindes aus dem Mutterleib. Der intrauterine Druck steigt während der Kontraktionen, da die Gebärmutter selbst schrumpft. Letztlich führt dies zum Platzen der fetalen Blase und zum Abfluss eines Teils des Fruchtwassers. Fällt dies zeitlich mit der vollständigen Öffnung des Uterus-Rachens zusammen, spricht man von einem rechtzeitigen Wasserabfluss, hat sich der Uterus-Rachen zum Zeitpunkt des Blasensprungs jedoch nicht genügend geöffnet, spricht man von einem solchen Ausfluss vorzeitig. Die erste, vorbereitende Phase der Geburt dauert durchschnittlich 12 Stunden, wenn eine Frau zum ersten Mal entbindet, und 2-4 Stunden weniger, wenn sie nicht zum ersten Mal entbunden hat. Zu Beginn der zweiten Wehenphase (der Austreibungsphase des Fötus) werden den Kontraktionen Versuche hinzugefügt - Kontraktionen der Muskeln der Bauchwand und des Zwerchfells. Neben der Tatsache, dass verschiedene Muskelgruppen an Kontraktionen und Versuchen beteiligt sind, haben sie einen weiteren wichtigen Unterschied: Kontraktionen sind ein unwillkürliches und unkontrollierbares Phänomen, weder ihre Stärke noch ihre Häufigkeit hängen von der Gebärenden ab, während Versuche ihr bis zu einem gewissen Grad gehorchen wird, kann es sie verzögern oder verstärken.

Was ist von Kämpfen zu erwarten?

Gefühle während der Wehen sind individuell. Manchmal sind die ersten Zittern in der Lendengegend zu spüren, breiten sich dann auf den Magen aus und werden zu einem Gürtel. Auch in der Gebärmutter selbst, nicht im Lendenbereich, kann ein Ziehen auftreten. Schmerzen während der Wehen(falls Sie sich nicht entspannen oder eine bequeme Position finden können) ähnelt dem Schmerz, der oft mit der Menstruationsblutung einhergeht. Haben Sie jedoch keine Angst vor Wehen. Von Gebärenden hört man oft, dass die Wehen entweder völlig schmerzfrei oder die Schmerzen durchaus erträglich waren. Erstens setzt der Körper während der Wehen seine eigenen Schmerzmittel frei. Darüber hinaus helfen Entspannung und richtige Atemtechniken, die während der Schwangerschaft gemeistert werden, schmerzhafte Empfindungen loszuwerden. Und schließlich gibt es medizinische Methoden zur Schmerzlinderung, die jedoch nur in extremen Fällen empfohlen werden, da sie alle das Baby auf die eine oder andere Weise beeinträchtigen. Echte (und nicht falsche – siehe unten) „exorzierende Kräfte“ kommen in regelmäßigen Abständen. Anfänglich betragen die Intervalle zwischen den Kontraktionen etwa eine halbe Stunde und manchmal mehr, die Kontraktion der Gebärmutter selbst dauert 5-10 Sekunden. Allmählich nehmen die Häufigkeit, Intensität und Dauer der Kontraktionen zu. Die intensivsten und langwierigsten (und manchmal – wenn auch nicht immer – schmerzhaften) sind die letzten Kontraktionen vor den Versuchen. Wann ins Krankenhaus? Bei der ersten Geburt (und wenn es nicht weit von der Entbindungsklinik entfernt ist) können Sie warten, bis der Abstand zwischen den Wehen auf 5-7 Minuten verkürzt ist. Wenn noch kein klares Intervall zwischen den Kontraktionen festgelegt wurde, aber der Schmerz zunimmt und länger wird, ist es immer noch Zeit, ins Krankenhaus zu gehen. Wenn die Geburt wiederholt wird, ist es mit dem Einsetzen regelmäßiger Kontraktionen besser, sofort ins Krankenhaus zu gehen (häufig wiederholte Geburten zeichnen sich durch Schnelligkeit aus, daher ist es besser, nicht zu zögern) 2. Mit Beginn der Kontraktionen können Schleimausscheidungen mit einer leichten Beimischung von Blut auftreten - dies ist genau der Schleimpfropfen, der den Eingang zur Gebärmutter "verstopft" hat. Durch die Glättung und Öffnung des Gebärmutterhalses dringt Blut (in geringer Menge) in den Schleim ein. Dies ist ein natürlicher Vorgang, vor dem man sich nicht fürchten sollte, jedoch ist bei starken Blutungen eine sofortige Untersuchung notwendig.

Richtig oder falsch?

Es sollte beachtet werden, dass nach der 20. Schwangerschaftswoche bei einigen (nicht allen) Frauen sogenannte falsche Wehen oder Braxton-Hicks-Kontraktionen auftreten und Frauen 2-3 Wochen vor der Geburt beginnen, vorzeitige Wehen zu spüren. Weder das eine noch das andere führen im Gegensatz zu echten Kontraktionen nicht zur Öffnung des Gebärmutterhalses. Es gibt ein Ziehen im Unterbauch oder im unteren Rücken, die Gebärmutter scheint sich zu versteinern – wenn man die Hand auf den Bauch legt, spürt man es deutlich. Dasselbe passiert tatsächlich, wenn Wehen Daher verwirren "Braxton Hicks" und Vorboten Frauen, die zum ersten Mal gebären, oft. Wie kann man verstehen, ob die Wehen wirklich einsetzen und es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen, oder ob es sich nur um falsche Wehen handelt?

  • Braxton-Hicks-Kontraktionen sind im Gegensatz zu echten Wehen selten und unregelmäßig. Kontraktionen dauern bis zu einer Minute, können nach 4-5 Stunden wiederholt werden.
  • Falsche Wehen sind schmerzlos. Gehen oder ein warmes Bad helfen meistens, die Beschwerden vollständig zu lindern. Die Rolle falscher Kontraktionen ist noch nicht vollständig geklärt. Ihr Auftreten ist mit einer Erhöhung der Erregbarkeit der Gebärmutter verbunden, es wird angenommen, dass Vorläuferkontraktionen kurz vor der Geburt zur Erweichung und Verkürzung ihres Halses beitragen.

Was tun bei Wehen?

Es wurde festgestellt, dass eine schwangere Frau umso schwieriger, länger und schmerzhafter ist, je mehr Angst sie hat, je weniger sie weiß, was mit ihr passiert und was ihr bevorsteht. Noch in der jüngsten Vergangenheit schien der Ausdruck "Vorbereitung auf die Geburt" in Russland völliger Unsinn zu sein. Glücklicherweise gab es in den letzten zehn Jahren qualitative Veränderungen in diesem Bereich - viele Kurse und Schulen zur Geburtsvorbereitung wurden eröffnet, in denen sich nicht nur zukünftige Mütter, sondern auch zukünftige Väter auf dieses wichtige Ereignis vorbereiten. Bücher sind genug erschienen. Und vor allem hat sich die Psychologie verändert. Nun, wenn nicht alle, dann verstehen die meisten Frauen, dass sie sich auf die Geburt vorbereiten müssen, wie auf jede schwierige und wichtige Arbeit. Und das Hauptziel eines solchen Trainings ist es, Angst und Schmerz loszuwerden. Was empfehlen Experten normalerweise, damit die Wehen so einfach und schmerzlos wie möglich sind? Wie bereits erwähnt, werden Sie die Häufigkeit und Stärke der Kontraktionen nicht kontrollieren können, es hängt nicht von Ihnen ab. Aber Sie können sich und Ihrem Kind durchaus helfen, diese Wehen zu überstehen.

  • Am Anfang, wenn die Wehen gerade erst begonnen haben, ist es besser, sich nicht hinzulegen, sondern sich zu bewegen: Dies beschleunigt den Öffnungsprozess des Muttermundes, was bedeutet, dass die Geburtszeit verkürzt wird.
  • Konzentrieren Sie sich ruhig und versuchen Sie, die Körperposition zu finden, in der Sie sich am wohlsten fühlen.
  • Seien Sie nicht schüchtern, wenn Sie Lust haben, auf alle Viere zu gehen, auf einem großen Wasserball zu liegen oder sogar ... zu tanzen. Glauben Sie mir, es würde niemandem einfallen, Sie wegen Extravaganz zu verurteilen.
  • Kreisende und schaukelnde Bewegungen des Beckens helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.
  • Wenn möglich, versuchen Sie, zwischen den Wehen zu schlafen, oder „tun Sie zumindest so, als würden Sie schlafen“ (das wird Ihrem Körper helfen, sich zu entspannen).
  • Sie können sich für etwa zehn Minuten in ein Bad mit warmem Wasser legen – natürlich, wenn Sie nicht alleine in der Wohnung sind und Ihnen ggf. geholfen werden kann.
  • Leichtes Streicheln der Unterbauchhaut mit den Fingerkuppen erleichtert die Kontraktionen zu Beginn der Reise.
  • Zu Beginn des Kampfes müssen Sie einatmen und die Bewegung der Hände von der Mittellinie zu den Seiten lenken, während sich die Hände beim Ausatmen in die entgegengesetzte Richtung bewegen.
  • Bei verstärkten Kontraktionen hilft starker und häufiger Druck mit den Daumen auf die Punkte im Bereich der vorderen und oberen Darmbeinstacheln (dies sind die am stärksten hervorstehenden Teile des Beckens) gut, um Schmerzen zu lindern.
  • Die Hände sind bequem mit den Handflächen entlang der Hüften platziert. Sehr nützlich ist die Massage der sakralen Zone der Wirbelsäule. Es wirkt nicht nur zu Beginn der Kontraktionen, sondern auch während der gesamten Zeit, in der austreibende Kräfte in Ihrem Körper wirken.
  • Wenn sich die Kontraktionen verstärken, wird die richtige Atmung wichtiger.

Aber das Wichtigste ist, sich einzuschalten, auf die eigenen Gefühle zu hören und ... sich an das Kind zu erinnern. Sie haben beide einen schwierigen Job, aber das Ergebnis wird ein Treffen sein!

Tatjana Kiprijanowa

Erste Wehen Ich erkannte mit Mühe. Tatsache ist, dass sie den „Trainings“-Wehen sehr ähnlich waren – den sogenannten „Brexton-Hicks-Wehen“, die mich seit dem 7. Monat fast jeden Abend heimsuchen. Und ich konnte zuerst nicht verstehen, ob es noch sie waren oder schon der Beginn der Geburt. Es fühlt sich an, als würde der Magen unten zufrieren, dann „loslassen“. Die Intervalle zwischen den Wehen waren ungleichmäßig: manchmal nach 20 Minuten, manchmal nach 5; aber sie gingen trotzdem regelmäßig (mehr als zwei Stunden) - dies beeinflusste die Entscheidung, trotzdem in die Entbindungsklinik zu gehen. Die ersten Wehen waren ganz erträglich - nur ein leichtes Unwohlsein. Es gab erhebliche Lücken zwischen ihnen, die es mir ermöglichten, mich zu entspannen, und ich begann sogar zu zweifeln, ob ich wirklich gebärte. Bei der Ankunft in der Entbindungsklinik zeigte die Untersuchung eine Erweiterung des Gebärmutterhalses von 1 cm.Wenn die Blase durchstochen wurde (es stellte sich übrigens als völlig schmerzlos heraus), wurden die Kontraktionen effektiver, der Schmerz wurde deutlich spürbar, die Intervalle betrugen etwa 5-10 Minuten (Öffnung 4 cm). Früher hatte ich ziemlich schmerzhafte Perioden, und diese Schmerzen kamen mir ähnlich wie die Menstruation vor. In den nächsten Stunden (das Kind bewegte sich Richtung Ausgang) wurden die Schmerzen immer schlimmer. Es war schwer. Mir half ein wenig die Rückenmassage, die mein Mann durchführte, und die Atmung, über die ich in Büchern las (das medizinische Personal schlug auch vor, wie man besser atmet). Als die Schmerzen einfach unerträglich wurden, begannen Versuche (übrigens habe ich von anderen mehr als einmal gehört, dass, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Grenze erreicht ist und kein Urin mehr vorhanden ist, um Schmerzen zu ertragen, dies bedeutet, dass alles bald enden wird). Versuche sind leicht zu erkennen – man fängt unwillkürlich an zu drücken (ich könnte diesen Vorgang mit dem Drang vergleichen, auf die Toilette zu gehen). Versuche sind auch eine schmerzhafte Sache, aber der kardiographische Apparat begann schlecht auf das Herz des Kindes zu hören, und ich musste so schnell wie möglich gebären. Daher habe ich ungefähr ab dem fünften Versuch meinen Jungen (nicht ohne Dammschnitt) zur Welt gebracht. Der gesamte Vorgang dauerte 12 Stunden (das war meine erste Geburt).

Anna Gontscharowa

Die Wehen waren wie eine sehr starke und schmerzhafte Menstruation. Zuerst waren sie sehr schwach und ich fühlte mich nicht einmal unwohl. Es war wie ein sehr leichter (nicht schmerzhafter) Krampf im Unterleib. Schmerzhafte Kontraktionen wurden nur vier Stunden später. Und es erinnerte mich am meisten an schmerzhafte Menstruation. Aber es tat nur etwa eine Stunde weh. Es war möglich zu ertragen, aber mit Mühe. Mein Mann hat viel geholfen. Selbst im intensivsten Moment war der Schmerz nicht konstant. Alles ging ungefähr 5 Minuten auseinander. Die Schmerzen wuchsen zunächst schnell, erreichten ein Maximum und verschwanden dann genauso schnell wieder. Jede Kontraktion dauerte zwei Minuten. Drei Minuten lang gab es überhaupt keine Schmerzen! Am schlimmsten war für mich der Beginn eines neuen Kampfes – wenn es noch nicht weh tut, man aber versteht, dass alles wieder von vorne angefangen hat. Unangenehm, aber erträglich. Und nur eine Stunde. Sobald ich drücken durfte, hörten die Schmerzen auf. Ich hatte keine Schmerzen mehr, über die manchmal geschrieben wird (im unteren Rücken, oder woanders). Zu Beginn der Wehen war ich bereits im Krankenhaus, also bin ich sofort zum Arzt gegangen, und der Arzt hat mir das bestätigt Geburt gestartet. Der Arzt und die Hebamme sagten mir, wann ich mit dem Pressen beginnen sollte. Es tat überhaupt nicht weh, und die Geburt tat überhaupt nicht weh. Sie haben zwar einen Schnitt gemacht, aber ich habe es überhaupt nicht bemerkt. Im Allgemeinen erinnere ich mich sehr gut an die Geburt, aber der Schmerz ist sehr schnell vergessen. Ich erinnere mich eher gerne - und vor allem an allerlei lustige Momente. Da war überhaupt kein Entsetzen und „nie wieder“. Vielleicht, weil es eine gute Entbindungsklinik gab und ich mit meinem Mann entbunden habe!

Elisabeth Samoletowa

Leider zu Geburt Ich war psychisch völlig unvorbereitet. Als ich bereits im Kreißsaal war (ich war zur Konservierung im Krankenhaus), hatte ich das Gefühl, dass mein Bauch sehr schmerzt, und ich bekam Angst. Natürlich wusste ich „theoretisch“, dass ich Wehen bekommen würde, aber ich hatte keine Ahnung, was es war. Von einer Berechnung der Wehenintervalle war natürlich keine Rede (das schlug die Hebamme vor, die daneben am Tisch saß und etwas schrieb). Es schien mir, als würde ich sterben, und mit schwächelnder Stimme bat ich um einen Kaiserschnitt. Die Hebamme lachte aus irgendeinem Grund fröhlich. Ich frage: "Worüber lachst du?" Und sie sagte mir: „Nach meinen Berechnungen verlangt jede zweite Gebärende einen Kaiserschnitt.“ Ich habe etwa eine Stunde gelitten. Ich war sehr gekränkt, dass die Menschen in meiner Umgebung (Pflegekräfte, Hebammen, Abteilungsleiter und sogar einige Auszubildende, denen ich als Beispiel für eine „alte Primipara mit etwas verengtem Becken“ gezeigt wurde) mein Leiden als selbstverständlich und als selbstverständlich hinnahmen wenn nicht, versuchten sie manchmal, mit mir über langweilige Alltagsthemen zu sprechen (sie fragten, wo ich arbeite, woher ich so einen seltsamen Nachnamen habe und wie ich mein ungeborenes Kind nennen würde). Und als mein Bauch besonders stark zu schmerzen begann, kam die Hebamme und sagte mir spöttisch (wie es mir damals vorkam), wie ich atmen sollte. Als die Versuche begannen, wurde es einfacher und sogar, ich würde sagen, interessanter, weil das „Ergebnis der Arbeit“ kurz vor dem Erscheinen stand. Er erschien. Es enthielt 3 kg 600 g. Dann entschuldigte ich mich bei den Ärzten, aber sie lachten wieder und sagten, dass sich fast alle so verhalten wie ich. Und ich beschloss, mich lange und ernsthaft auf die nächste Geburt vorzubereiten.

1 Über die Symptome des Wehenbeginns, deren Periodisierung und Verlauf kann ausführlich in Nr. 4/2001 nachgelesen werden: L. Komissarov.
2 Wir empfehlen auch die Lektüre des Artikels von N. Zaretskaya in Nr. 1/2001 der Zeitschrift 9 MONTHS.
3 Über die Technik der richtigen Atmung während der Geburt, deren Beherrschung während der Schwangerschaft empfohlen wird, siehe: E. Pechnikova, Nr. 7-8 / 2001.