Es gibt weniger Milch, was zu tun ist. Was beeinflusst die Abnahme der Milchmenge. Spezielle Mittel zur Stimulierung der Laktation

08.07.2019

Nach der Schwangerschaft fragen sich viele Frauen, warum sie wenig Muttermilch haben. Das Problem ist vielen jungen Müttern bekannt. Manche Leute geraten einfach in Panik. Es beginnt für sie, dass das Baby nicht genug isst. Andere haben Grund zur Sorge. Dies kann auf eine Laktationskrise zurückzuführen sein, wenn die Muttermilchmenge unerwartet stark reduziert wird. Unerfahrene Mütter sollten jedoch gewarnt werden, dass dieses Phänomen oft nur vorübergehend ist und in der Regel von selbst verschwindet. Ein weiterer Faktor, der die Milchproduktion verringert, können neuer Stress oder Medikamente sein, die während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen werden. Es gibt viele Gründe. Versuchen wir, jeden Fall einzeln zu betrachten und zu verstehen, was genau eine Abnahme der Laktation hervorrufen könnte und wie man damit umgeht.

Ursachen für unzureichende Muttermilch

Das Problem des Mangels an Muttermilch hat in letzter Zeit begonnen, an Dynamik zu gewinnen. Junge Mütter sind oft mit diesem beunruhigenden Phänomen konfrontiert. Die Hauptgründe, warum eine Frau zu wenig Muttermilch hat, sind:

Strikte Einhaltung der Regeln der stundenweisen Fütterung. Kinderärzte empfehlen seit langem, dies aufzugeben und das Baby ausschließlich auf seinen Wunsch hin zu füttern.
Mamas Lebensstil. Dazu gehören Faktoren wie: Stress, anhaltende Schlafprobleme, mangelndes seelisches Gleichgewicht, schlechte Angewohnheiten.
Fehler im Power-Modus. Ungleichgewicht, Snacks für unterwegs, schlechte Ernährung.
Unzureichende Menge des Hormons Oxytocin.
Ein verringerter Spiegel des Hormons Prolaktin im Körper wirkt sich negativ auf die Menge der Muttermilch aus.
Folgen einer schwierigen Geburt. Kaiserschnitt, großer Blutverlust.
Bestimmte Medikamente, die die Qualität und Quantität der Muttermilch beeinflussen.
Erbliche und chronische Krankheiten. Dazu gehören: Diabetes, Probleme mit dem Herz-Kreislauf-Trakt, Fehlfunktionen des endokrinen Systems, Präeklampsie in verschiedenen Formen.
Stillzeit Krise. Dieses Phänomen gilt als natürlich und kann in der Regel nach einiger Zeit von selbst vergehen. Es kann bis zu fünf Tage dauern, bis sich die Brustdrüsen an den erhöhten Milchbedarf des Babys angepasst haben.
Gesundheitsprobleme des Kindes selbst. Dazu zählen angeborene Fehlbildungen oder Erkrankungen der Mundhöhle.

Junge Mütter mit Muttermilchmangel tun oft das Falsche und wählen für sich zwei Wege, um dieses Problem zu lösen. Sie reduzieren die Anzahl der Fütterungen oder ergänzen sie mit abgepumpter Milch. Tu das nicht. Dies wird die Situation noch weiter verschärfen. Die Sekretion von Muttermilch nimmt ab und damit auch die Aktivität der Saugbewegung des Säuglings. Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Baby danach das Stillen kategorisch verweigert.

Vorbereitungen zur Stimulierung der Stillzeit

Tablets

Eine Nikotinsäure. Fördert eine erhöhte Milchproduktion. Die zulässige Dosis beträgt zweimal täglich 1 Tablette eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Mögliche allergische Reaktion auf das Medikament bei Mutter und Kind. Wenn eine Allergie auftritt, sollte das Medikament ersetzt werden. Bewerben Sie sich streng nach Anweisung Ihres Arztes;
Glutaminsäure. Erhöht die Laktation. Nehmen Sie nach den Mahlzeiten dreimal täglich 2 Stück ein. Die Aufnahmedauer beträgt 10 Tage;
Domperidon. Erhöht die Laktation. Nehmen Sie dreimal täglich ein Stück vor den Mahlzeiten ein. Die Aufnahmedauer beträgt zwei Wochen. Bereits am dritten Tag werden Verbesserungen spürbar, jedoch lohnt es sich nicht, die Medikamenteneinnahme deswegen zu unterbrechen. Sie müssen den Kurs vollständig absolvieren. Es wird nicht empfohlen, das Arzneimittel früher als einen Monat nach der Geburt einzunehmen;
Leptadenti. Verbessert die Qualität und Quantität der Muttermilch. Zweimal täglich zwei Stücke 30 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen. Die Aufnahmedauer beträgt einen Monat. Zum Zeitpunkt der Einnahme des Arzneimittels sollten Sie eine Diät einhalten. Vermeiden Sie zucker- und fetthaltige Lebensmittel;
Desaminooxytocin. Erhöht die Laktation. Eine Tablette viermal täglich, einige Minuten vor dem Füttern. Es wird schnell aus dem Körper ausgeschieden. Frauen, die das 35. Lebensjahr vollendet haben, sollten die Tabletten mit Vorsicht einnehmen, um Nebenwirkungen dieses Arzneimittels auszuschließen.

Andere Drogen

Femilak. Trockenmix. Es wirkt sich positiv auf die Qualität und Quantität der Muttermilch aus. Mit Wasser verdünnen, bis es glatt ist. Kann zu jedem Getränk hinzugefügt werden. Kochanweisungen sind enthalten;
Oxytocin. Es ist eine Injektionslösung. Lindert schmerzhafte Empfindungen. Stimuliert die Milchproduktion. Bewerben Sie sich nicht selbst. Nur nach fachärztlicher Verordnung und strikter Dosierung. Injektionen werden in den ersten zwei Wochen nach der Geburt verabreicht;
Plantex. Lösliches Granulat zur Zubereitung eines Getränks. Erhöht die Laktation. Eine allergische Reaktion auf das Medikament ist möglich. Der zulässige Tagessatz beträgt vier Beutel;
Enfa Mama. Trockenmix. Erhöht die Laktation. Optimiert die Ernährung. Taurinfrei;
Mama dachte, ein Plus. Verdünntes Pulver. Stimuliert die Laktation. Verlängert seine Periode. Enthält einen Komplex aus nützlichen Mikroelementen und Vitaminen. Ergänzt ihren Mangel im Körper einer stillenden Mutter. Hat keine Nebenwirkungen;
Apilak. Nahrungsergänzungsmittel. Enthält eine große Menge an Spurenelementen, Aminosäuren und Vitaminen. Stimuliert die Laktation. Eine allergische Reaktion ist möglich;
Lactogon. Nahrungsergänzungsmittel. Erhöht das Volumen der Muttermilch, stimuliert die Stillzeit. Mit Wasser verdünnt. Spürbare Verbesserungen treten am dritten Tag nach Einnahme dieses Medikaments auf;
Mlekoin. Nahrungsergänzungsmittel. Erhöht das Volumen der Muttermilch, stimuliert die Stillzeit. Es hat keine Kontraindikationen. Eine allergische Reaktion ist möglich. Granulat wird vor den Mahlzeiten eingenommen und löst sich langsam auf.

Übungen zur Verbesserung der Laktation

Eine weitere Möglichkeit, die Laktation der Muttermilch deutlich zu erhöhen, ist durch Bewegung. Neben der Tatsache, dass sie die Milchproduktion erhöhen, helfen diese Übungen der Brust, eine hervorragende Form zu erhalten. Es erhöht die Elastizität der Haut, stärkt den Muskel- und Bandapparat.

Die einfachsten Übungen, die keine besonderen Fähigkeiten erfordern und nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, sind Übungen des folgenden Plans:

Auch hier wird die bekannte Übung „Schere“ zum Lebensretter. Sie müssen es mit Ihren Händen tun, nicht mit Ihren Füßen. Es stärkt die Muskeln und erhöht den Milchfluss. Es muss im Stehen erfolgen. Strecke deine Arme auf Brusthöhe vor dir aus. Schwinge deine Arme auf und ab. Übung von der Seite ähnelt einer Schere, wenn sie etwas auf dem Papier überprüfen;
Die nächste Übung sind regelmäßige Liegestütze. Sie können sich auf alles verlassen. Sie können auf Ihren Füßen stehen, knien oder einfach auf allen Vieren stehen, je nachdem, was für Sie bequemer ist. Die Finger der Hände müssen nach innen zeigen. Dann können Sie beginnen, Abwärtskurven auszuführen. Die Hauptsache ist, nicht zu vergessen, die Wirbelsäule gerade zu halten;
Diese Übung kann in einer von zwei Positionen durchgeführt werden. Entweder sitzend oder stehend. Beugen Sie Ihre Arme an den Ellbogen, achten Sie auf einen rechten Winkel. Die Hände sollten geschlossen und auf Brusthöhe sein. Finger zeigen nach oben. Wir drücken die Hände zusammen. Die Übung wird 20 Mal in drei Runden durchgeführt.

Brust-Massage

Die Brustmassage wird mit ruhigen, sanften Bewegungen durchgeführt. Der Schwamm sollte sich nicht hart anfühlen, um bei Kontakt mit empfindlicher Haut keine schmerzhaften Empfindungen zu verursachen. Bei der Massage sollte darauf geachtet werden, dass die Brustwarzen nicht berührt werden. In kreisenden Bewegungen mit einer auf einen Waschlappen aufgetragenen Seifenlösung jede Brust nacheinander massieren.

Eine Wechseldusche gilt als gutes Massagemittel. Dazu muss der Wasserfluss zuerst zu einer Truhe und dann zur anderen geleitet werden, um das Wasser entweder kalt oder heiß zu machen.

Sie können mit jedem Öl massieren. Tragen Sie dazu einige Tropfen feuchtigkeitsspendendes Öl auf Ihre Handfläche auf. Bedecken Sie die obere Hälfte der Brust mit der rechten Handfläche und halten Sie die untere Hälfte mit der linken. Führen Sie leichte kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn aus.

Volksheilmittel zur Stimulierung der Stillzeit

Volksheilmittel haben noch nie jemandem geschadet. Schon in alten Zeiten verwendeten viele Frauen mit Mangel an Muttermilch Heilkräuter und bereiteten daraus medizinische Abkochungen zu. Es gibt viele solcher Möglichkeiten. Die Zusammensetzung ist jeweils vorhanden und erfordert nicht viel Aufwand in der Vorbereitung. Betrachten Sie die Volksheilmittel, die beliebter sind als andere, deren Wirkung bereits von vielen Frauen geschätzt wurde, die es geschafft haben, sich dem Problem der Reduzierung der Laktation zu stellen.

Rezept 1. Gemüse. Der Hauptbestandteil sind Karotten. Reiben Sie eine kleine Karotte auf einer feinen Reibe, um etwa 4 Esslöffel zu erhalten. Gießen Sie geriebene Karotten mit einem Glas Sahne mit dem höchsten Fettanteil. Verwenden Sie die resultierende Mischung bis zu dreimal täglich.

Rezept 2. Löwenzahn-Abkochung. Zerkleinerte Pflanzenwurzeln (1 TL L) gießen 1 EL. kochendes Wasser. Die Brühe zugedeckt eine halbe Stunde ziehen lassen. Beanspruchung. Teilen Sie die resultierende Mischung in etwa 4 Teile und trinken Sie sie täglich.

Rezept 3. Brühe aus Kümmel. Gießen Sie 15 g Kümmel mit einem Liter kochendem Wasser. Fügen Sie eine gehackte Zitrone und 4 EL hinzu. l Zucker. Anzünden und 10 Minuten kochen. Die resultierende Brühe abseihen. Dreimal täglich vorgekühlt trinken.

Rezept 4. Abkochen von Anissamen. Die Anissamen mit kochendem Wasser übergießen. Bestehen Sie auf eine Stunde. Abseihen und abkühlen. Nehmen Sie 2 EL. l. bis zu 4 mal täglich.

Rezept 5. Kamillenbrühe. Es wird empfohlen, etwa sieben Tage lang eine Abkochung von Kamille einzunehmen. Es ist ganz einfach zubereitet. Sie benötigen 1st. Ich koche die Pflanzen mit kochendem Wasser. Lass es brauen. Abseihen und bis zu dreimal täglich ein Glas einnehmen.

Rezept 6. Einfacher Tee. Die Vorteile von Tee zum Stillen sind von unschätzbarem Wert. Kinderärzte empfehlen jungen Müttern, so viel wie möglich schwarzen oder grünen Tee zu trinken. Der Tee sollte gut aufgebrüht sein. Lassen Sie es eine Weile ziehen und fügen Sie dort ein wenig Milch hinzu, bevor Sie es einnehmen. Unbegrenzt trinken.

Rezept 7. Nehmen Sie zu gleichen Teilen die Samen von Anis, Dill, Fenchel und Oregano. Alles mit kochendem Wasser dämpfen. Lassen Sie die Brühe etwa eine Stunde ziehen. Beanspruchung. Abkühlen. Wenden Sie die Brühe bis zu dreimal täglich an. Das Volumen einer einzelnen Portion beträgt 200 ml.

Abschließend möchte ich Ihnen, jungen Müttern, wünschen, dass Sie nicht in Panik geraten, wenn die Laktation plötzlich nachlässt. Schließlich wissen Sie jetzt, was zu tun ist, wenn die Muttermilch nicht ausreicht. Sie sollten das Baby nicht sofort auf künstliche Ernährung umstellen, da es in Bezug auf Zusammensetzung und Qualität wahrscheinlich nicht in der Lage ist, echte Muttermilch zu ersetzen, die alle Vitamine und Nährstoffe enthält, die für die Gesundheit und die volle Entwicklung des Babys erforderlich sind. Wir müssen uns zusammenreißen, uns beruhigen und versuchen, das Problem zu lösen. Alle oben genannten Methoden sind erprobt und werden seit langem erfolgreich in der Praxis angewendet. Sie können die Laktationssituation tatsächlich verbessern und viele werden fast unmittelbar nach Beginn der Einnahme dieser Medikamente eine deutliche Verbesserung bemerken. Volksrezepte sind nicht weniger effektiv und ihr großes Plus ist, dass sie für Mutter und Kind absolut sicher sind. Wählen Sie ein beliebiges Rezept aus und probieren Sie es aus. Das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten und ist in den meisten Fällen immer positiv.

Sehr oft haben Frauen, die auf den glücklichsten Moment in ihrem Leben gewartet haben - die Geburt eines Babys, alle Strapazen von Schwangerschaft und Geburt überstanden - mit einem anderen Problem konfrontiert - Milchmangel. Damit einher geht in der Regel Panik und ein gedankenloser Übergang zur Ergänzungsfütterung mit künstlichen Mischungen. Eine solche Entscheidung ist jedoch nur in Einzelfällen richtig, im Allgemeinen können fast alle Frauen die Stillzeit so lange aufrechterhalten, wie das Baby braucht. Das Hauptproblem liegt nicht im weiblichen Körper, sondern in der Unwissenheit der jungen Frau, was zu tun ist, wenn eine stillende Mutter zu wenig Milch hat.

Laut WHO wird eine echte Hypogalaktie (die Unfähigkeit des weiblichen Körpers, genügend Milch zu produzieren) nur bei 3% der Frauen festgestellt. Im Übrigen ist dies ein vorübergehendes und leicht zu behebendes Problem.

Welche Anzeichen werden am häufigsten mit Laktationsmangel verwechselt?

In der Regel ziehen stillende Mütter aus folgenden Gründen ihre eigenen, meist falschen Schlussfolgerungen über einen Mangel an Laktation:

schlechtes Abpumpen der restlichen Milch aus der Brust nach dem Stillen. Dies kann aber auch ein physiologisches Phänomen sein, bei dem die Brust einfach falsch auf das Abpumpen reagiert (in Form eines Spasmus der Milchgänge), während sie das Baby nicht daran hindert, Milch in ausreichender Menge zu saugen;
weiche Brüste. Hier ist zu beachten, dass die Brust der Mutter bereits 1,5 Monate nach der Geburt des Kindes nur zu Beginn der direkten Fütterung gefüllt werden kann (meistens ist dies eine "Gewohnheit" des Körpers, die unter Beobachtung der Ernährung des Babys entwickelt wurde);
kleine Brustgröße;
enttäuschende Ergebnisse des Kontrollwiegens (vor und nach dem Füttern des Kindes). Vergessen Sie nicht, dass das Baby zu verschiedenen Zeiten unterschiedliche Milchmengen saugt.
Angst, häufiges Weinen des Babys nach dem Füttern (das Problem kann in der Arbeit des Verdauungssystems verborgen sein, das nur angepasst wird);
die Notwendigkeit zahlreicher Fütterungen (in Abständen von 40 Minuten, anderthalb Stunden);
lange Zeit jeder Fütterung.

Die Wahrscheinlichkeit einer neuen Schwangerschaft beim Stillen

Wie können Sie feststellen, ob das Problem eine unzureichende Laktation ist?

Sie können auf drei Arten sicherstellen, dass eine stillende Mutter nicht genug Milch hat.

Wöchentliche Kontrollwägung.

Dies ist eine objektivere Option als das Wiegen vor und nach der Fütterung. Auf einmal kann ein Kind zwischen 15 Gramm und 100 Gramm Muttermilch essen, daher kann das Ergebnis nicht objektiv sein, aber wenn das Baby in einer Woche mindestens 150 Gramm Eigengewicht zugenommen hat, deutet dies bereits auf eine ausreichende Ernährung hin.

Zählen des täglichen Wasserlassens.

Bis zum Alter von sechs Wochen sollte ein Neugeborenes mindestens 10 Mal am Tag die Windel nass machen, 3 Mal "im großen Stil" gehen. Achten Sie auf die Farbe des Urins - normalerweise ist er blassgelb oder farblos.

Überwachung des Zustands des Babys.

Grund zur Besorgnis ist, dass das Kind lethargisch ist, nicht gut saugt, Urin dunkel ist, wöchentliche Gewichtszunahme unter 130 Gramm liegt, die Brust gierig zugreift und stark an Milch zieht, aber nicht schluckt (äußerlich ist dies zu erkennen an der weit geöffnete Mund). Von einem Mangel an Ernährung kann man sprechen, wenn ein Neugeborenes im ersten Monat mehr als vier Stunden schläft, die Körpertemperatur steigt.

Gründe, die zu einer Abnahme der Laktation führen können

Tatsächlich gibt es viele Gründe, warum eine stillende Mutter wenig Milch hat. Sehr oft sind sie mit Müdigkeit, schlechter Ernährung der Mutter selbst, unzureichender Ruhe und erhöhter Nervosität verbunden (zunächst ist eine junge Mutter über jeden, auch harmlosen Grund unangemessen besorgt und nervös).

Der Prozess der Bruststimulation wird durch Versuche gestört, das Fütterungsschema streng nach der Uhr einzuhalten. Heutzutage empfehlen Ärzte dies nicht: Sie müssen eine neugeborene Brust geben, wenn er darum bittet. Darüber hinaus sollte es im ersten Monat 12-mal täglich sein.

Kurzes Füttern und Zugeben von Wasser beim Neugeborenen führt auch zu einer Verringerung der Laktation, da Das Baby wird einfach nicht alles aus der Brust ziehen, was für eine vollständige Ernährung sein sollte. Alle Versuche, Milch für die nächste Fütterung anzusammeln, scheitern, weil der Körper die verbleibende Milch in den Milchgängen als Überschuss wahrnimmt und in den nächsten Portionen weniger zu produzieren beginnt.

Nachdem Mütter beginnen, Babys Schnuller zu geben oder ihr Baby zu "bemitleiden", füttern sie es regelmäßig aus einer Flasche. Babys, die ihr natürliches Saugbedürfnis befriedigt haben, ziehen weniger an ihren Brüsten, was zu einer Verringerung der Milchproduktion führt.

Die unbequeme Haltung der Mutter, Stress beim Füttern - beeinflusst auch den Laktationsprozess.

Hormonelle Störungen im weiblichen Körper, Stress, Einnahme von Diuretika, längere Trennung vom Neugeborenen nach der Geburt – dies und vieles mehr können der Grund dafür sein, dass eine stillende Mutter wenig Milch hat.

Schritte zur Verbesserung der Laktation

Damit eine stillende Mutter mehr Milch bekommt, ist das Erste, was Sie tun müssen:

eine vollständige, ausgewogene Ernährung für eine Frau festlegen;
sicherstellen, dass eine ausreichende Flüssigkeitsmenge in den Körper der Frau gelangt;
Nehmen Sie sich Zeit für Ihren eigenen Urlaub und machen Sie sich weniger Sorgen.

Sie müssen sich nicht ständig Sorgen machen, Angst haben und denken, dass dem Baby etwas fehlt. Wissenschaftlern ist dabei seit langem eine interessante Tatsache aufgefallen: In unterentwickelten Ländern mit Laktation gibt es viel weniger Probleme als in Europa. Aber hier wird diesem Thema von Ärzten und jungen Müttern viel Aufmerksamkeit geschenkt. Das bedeutet, dass nicht der Lebensstandard und die Sicherheit eine der Hauptrollen spielt, sondern die psychologische Einstellung der Frau. Versuchen Sie, das Füttern des Babys als einen natürlichen, angenehmen für die Mutter, nützlich für das Baby, einen von der Natur regulierten Prozess wahrzunehmen. Genießen Sie es einfach, es auf Ihre Brust zu legen.

Prinzipien der häuslichen Behandlung und Hilfe bei Laktostase

Die folgenden Ernährungsanpassungen helfen, die Laktation zu erhöhen:

warme Mahlzeiten sollten mindestens zweimal täglich eingenommen werden;
ein reichliches warmes Getränk ist unbedingt erforderlich. Tee mit Milch hilft sehr gut, die Laktation zu steigern, er kann auch ein Hagebutten-Abkochen, Trockenfrüchtekompott, Kräutertees sein;
Trotz vieler Einschränkungen muss die Ernährung ausgewogen sein. Besonders zu empfehlen sind Vollkorngetreide, Eiweißprodukte und komplexe Kohlenhydrate, Pflanzenöl;
Es ist unerwünscht, im ersten Monat fermentierte Milchprodukte zu sich zu nehmen.

Wenn das Problem bei einer stillenden Mutter in der "leeren" Milch liegt, sollten Sie auf das Vorhandensein von laktogonischen Wirkstoffen in der Ernährung achten. Dies sind: Walnüsse, Feta-Käse, fetter Fisch, Ingwer. Einige Getreidegewürze sind nützlich: Kreuzkümmel, Dill, Fenchel.

Vergessen Sie außerdem nicht, dass das Kind nach Bedarf gefüttert werden muss, keine Pausen von drei Stunden. Nachtfütterungen sollten nicht ignoriert werden, da sie für den Milchtrennprozess am vorteilhaftesten sind Nachts wird die größte Menge Prolaktin (das für diesen Prozess verantwortliche Hormon) produziert. Und achten Sie auch darauf, die möglichen Ursachen des Laktationsproblems zu ermitteln und so weit wie möglich zu beseitigen.

Das Problem des Muttermilchmangels ist vielen Müttern während der Stillzeit bekannt. Jemand hat von Anfang an wenig Muttermilch. Bei einigen nimmt die Menge während der Laktationskrisen periodisch ab. Und für manche verschwindet es irgendwann aufgrund von Stress oder einem Verstoß gegen das Regime fast. Es kommt vor, dass das Problem im Allgemeinen weit hergeholt ist und Mama einfach nicht genug Milch hat. In jedem dieser Fälle ist es notwendig, auf unterschiedliche Weise vorzugehen.

Nicht genug Milch? Muss geprüft werden

Der Hauptgrund für die Umstellung von Kindern auf künstliche Ernährung ist Hypogalaktie oder im Allgemeinen ein Mangel an Muttermilch. Aber nach ärztlichen Untersuchungen haben tatsächlich nur 3-4 % der Frauen wenig Milch. Und selbst sie können ihr Baby meistens zumindest mit Mischnahrung versorgen.

Normalerweise gibt es zwei Situationen:

es scheint Mama nur, dass es nicht genug Milch gibt;
die Milchmenge hat sich durch unsachgemäß organisiertes Stillen, zu hohe Belastung der stillenden Mutter oder Stress tatsächlich verringert.

Das erste, was Sie tun müssen, ist festzustellen, ob die Milch tatsächlich niedrig ist. Dafür gibt es einige einfache Methoden.

Wenn ein Kleinkind unter 6 Monaten weniger als 125 g pro Woche zunimmt, bedeutet dies, dass es wirklich nicht ausreichend ernährt ist.
Das Kind sollte mindestens 12 Mal am Tag urinieren. Sie können dies überprüfen, indem Sie nasse Windeln zählen. Ein schlafendes Kind sollte alle 20-30 Minuten kontrolliert werden, um kein Pinkeln zu verpassen. Fangen Sie besser morgens an. Und wenn das Baby in 12 Stunden 10 Windeln nass gemacht hat, dann kann man es nicht mehr zählen. Alles ist in Ordnung. Wenn es 7-8 Pinkel gab, müssen Sie weiterzählen.
Da mittlerweile fast jeder Wegwerfwindeln verwendet, ist es durchaus möglich, diese zu wiegen, um die abgesaugte Milchmenge zu bestimmen. Dazu müssen Sie alle Windeln pro Tag in eine Tüte falten und wiegen. Legen Sie die gleiche Anzahl trockener Windeln in einen anderen Beutel. Der Unterschied besteht in der Urinmenge pro Tag, die mindestens 360 ml betragen sollte, d.h. ca. 30 ml für einen Natursekt.

Früher wurde die Methode des Wiegens des Babys vor und nach dem Füttern verwendet. Jetzt wird es als nicht informativ angesehen und es wird nicht empfohlen, es zu verwenden.

Es ist sinnlos, sich Sorgen zu machen, wenn:

die Brust hat sich nicht mehr gefüllt, was bedeutet, dass die reife Laktation begonnen hat;
es wird nicht genug Milch abgepumpt, ein gesundes Baby saugt effektiver als eine Milchpumpe;
das Kind fragt sehr oft nach der Brust, für ihn ist das Saugen nicht nur Nahrung, sondern auch Kommunikation.

Was und warum sollten Sie tun, um genug Milch zu bekommen?

Wenn sich herausstellt, dass wirklich wenig Milch vorhanden ist, müssen Sie die Mischung nicht sofort kaufen. Sobald Sie mit dem Füttern beginnen, ist es sehr einfach, Ihr Baby auf eine voll künstliche Ernährung umzustellen. Sie müssen versuchen, die Muttermilchmenge zu erhöhen und die Wirksamkeit des Saugens des Babys zu verbessern.

Dazu müssen Sie mehrere Bedingungen erfüllen:

Die Familie muss das Stillen unterstützen. Andernfalls ist die junge Mutter beim ersten Problem so erschöpft, dass die Milchmenge tatsächlich abnimmt. Dazu ist es während der Schwangerschaft notwendig, diejenigen vorzubereiten, die der Tatsache am nächsten kommen, dass das Baby in den ersten Monaten ausschließlich Muttermilch isst und die Mutter Hilfe und Unterstützung benötigt. Wir müssen jedem erklären, warum dies so wichtig ist. Es ist besser, eine Weile nicht mit Verwandten und Freunden zu kommunizieren, die das Stillen nicht unterstützen, oder zumindest nicht über das Thema Hepatitis B zu sprechen. Natürlich denken wir, dass die Mutter selbst stillen möchte.
Beim Aufbau des GW muss der Kleine nach Bedarf gefüttert werden, d.h. Geben Sie ihm die Brust, sobald er möchte, und lassen Sie ihn saugen, bis das Baby die Brust selbst fallen lässt. Je mehr die Brust stimuliert und entleert wird, desto mehr Milch produziert sie. Die Fütterungen während dieser Zeit sollten mindestens 12 pro Tag betragen. Viel Futter – viel Milch.
Es ist notwendig, die richtige Befestigung an der Brust zu beherrschen. Die Pose kann beliebig sein, Hauptsache, Mama und Baby fühlen sich wohl. Aber gleichzeitig sollten die Knie und die Nase des Babys in eine Richtung schauen, d.h. der Kopf darf nicht gedreht werden. Der Bauch wird gegen Mama gedrückt. Das Kind sollte fast den gesamten Warzenhof bedecken. Sein Mund sollte weit geöffnet sein und die Unterlippe nach außen gerichtet sein. Es sollten keine Fremdgeräusche zu hören sein. Mama sollte keine Schmerzen haben.
Das Baby sollte nur an der Brust saugen. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel benötigen, müssen Sie dies mit einem Löffel, einer Tasse, einer Spritze oder einem Ergänzungsnahrungssystem an der Brust tun. Es ist praktisch, spezielle weiche Löffel zu verwenden. Im Leben eines Babys sollte kein Platz für einen Schnuller sein. Wenn er es gewohnt ist, mit einer Brustwarze einzuschlafen und sich zu beruhigen, sollte sie durch eine Brust ersetzt werden. Je stärker es stimuliert wird, desto mehr Milch enthält es.
Das Kind sollte nicht betrunken sein. Er sollte Muttermilch trinken, kein Wasser.
Achten Sie darauf, das Baby am frühen Morgen an der Brust anzulegen. Dadurch können Sie die Produktion des Hormons Prolaktin und damit die Laktation stimulieren.
Mama sollte richtig essen und genug trinken. Es ist zwingend erforderlich, dreimal täglich warmes Essen zu sich zu nehmen, und dreimal ist es einfach, einen Snack zu sich zu nehmen.
Sie können jede warme Flüssigkeit unmittelbar vor und während der Fütterung trinken. Dadurch wird die Milchmenge nicht erhöht, aber das Saugen für das Baby wird erleichtert.
Eine stillende Frau braucht Ruhe und Schlaf. Hier sollten Angehörige helfen. Denn wenn Sie Tag und Nacht füttern, müssen Sie tagsüber mit Ihrem Baby schlafen. Jemand muss zu dieser Zeit Hausarbeiten erledigen.
Über das Stillen nachzudenken, und zwar über alles, sollte positiv sein. Bei einer nervösen, ängstlichen Mutter, die ständig denkt, dass sie zu wenig Milch hat, wird die Ausschüttung von Oxytocin durch Stresshormone unterdrückt. Das bedeutet, dass es tatsächlich immer weniger Milch geben wird.

Verschachtelungsmethode

Um die Laktation zu etablieren, können Sie die Nesting-Methode ausprobieren. Gleichzeitig verbringt die Mutter 2-3 Tage mit dem Kind im Bett. Es ist ratsam, ein dünnes Hemd zu tragen und nur eine Windel auf der kleinen, um einen ständigen Haut-zu-Haut-Kontakt zu gewährleisten. Das Baby saugt so viel es will. Dies ist eine sehr gute Methode, um den physischen und emotionalen Kontakt zwischen Mutter und Kind wiederherzustellen und die Stillzeit herzustellen, erfordert jedoch die Hilfe einer nahen Person. An diesen Tagen muss sich jemand um Mama und Zuhause kümmern.

Wenn das Baby schwach oder zu früh geboren wurde, hat es möglicherweise nicht die Kraft, Milch von seiner Mutter zu saugen, selbst wenn es genug davon gibt. In diesem Fall muss die Frau einige Zeit pumpen, um das Baby zu ernähren. Wenn es der Zustand des Kindes zulässt, ist es jedoch besser, keinen Schnuller und keine Flasche zu verwenden. Sobald das Baby kräftiger wird, kann es die benötigte Milchmenge aussaugen.

Laktationskrisen

Es kommt oft vor, dass das Kind irgendwann plötzlich nicht genug Milch hat, obwohl es vorher keine Anzeichen für einen Mangel gab. Solche Momente nennt man Laktationskrisen. Sie sind normalerweise mit einem Wachstumsschub eines Kindes verbunden. Jene. die Milchmenge nimmt nicht ab. Das Baby beginnt nur stark zu wachsen und braucht mehr Milch. Mamas Brüste haben keine Zeit, sich so schnell an die Bedürfnisse des Babys anzupassen. Es dauert 2 bis 7 Tage, bis sie die Milchmenge je nach Bedarf des Babys erhöht hat. Deshalb gibt es vorübergehend einen Milchmangel.

Laktationskrisen treten normalerweise nach 3-6 Wochen sowie nach 3,6 und 12 Monaten auf, aber jedes Kind ist anders. Während einer Krise beginnt das Baby launisch zu werden, hängt lange an seiner Brust, fragt sie häufiger. Das Kind weint und ist offensichtlich nicht satt.

Eine weitere häufige Ursache für Laktationskrisen ist die psychische Verfassung der Mutter. Ständige Müdigkeit, chronischer Schlafmangel, mangelnde Kommunikation, Unfähigkeit, sich selbst genügend Zeit zu widmen, führen zu ständiger schlechter Laune. Besonders verwöhnt wird er durch das mangelnde Verständnis und die Hilfe seiner Lieben.

Während einer Laktationskrise sollte das Kind keine Nahrungsergänzung erhalten. Ein gesundes Baby kann einen vorübergehenden Milchmangel für mehrere Tage durchaus verkraften. Aber wenn du eine Mischung gibst, dann kannst du sie leicht als künstliches Baby aus einem Baby machen. Die Nahrungsergänzung verkürzt die Saugzeit des Babys, was bedeutet, dass weniger Milch produziert wird. Das Baby muss die Milchmenge selbst erhöhen, was es tut, wenn es an der Brust "hängt".

Medikamente, die die Stillzeit erhöhen

Wenn sich herausstellt, dass wirklich wenig Milch vorhanden ist, können Sie versuchen, die Menge mit Hilfe von Kräutern und Medikamenten zu erhöhen. In der Regel werden hierfür Samen von Fenchel, Anis, Dill, Apilak, Lactatosan verwendet. Bei manchen hilft eine Brustmassage mit speziellen Ölen für die Brust während der Stillzeit. Sie enthalten ätherische Öle von Anis oder Fenchel.

Für Mütter aus der Risikogruppe ist die Verwendung von Spezialnahrung bereits während der Schwangerschaft gerechtfertigt. Dies schließt Frauen ein, die bei einem früheren Kind Stillprobleme hatten. Die gleichen Mittel können von Müttern verwendet werden, deren Milch nach der Geburt langsam ankommt. Vergessen Sie nicht die Grundregeln für erfolgreiches Stillen, und Medikamente sollten zusammen mit ihnen und nicht an ihrer Stelle verwendet werden.

Lactogonische Produkte sind: Nüsse, insbesondere Walnüsse, fetter Fisch, Käse, Ingwer, Preiselbeeren, Honig, Gelée Royale, Bienenbrot. Aber leider lösen die meisten mit hoher Wahrscheinlichkeit Allergien aus, viele davon kann man nicht essen. In diesem Fall müssen Sie die Haut und den Stuhl des Kindes sehr sorgfältig überwachen. Beim geringsten Anzeichen einer allergischen Reaktion müssen Sie aufhören, gefährliche Lebensmittel zu essen.

Hier sind einige Medikamente, die die Menge an Muttermilch erhöhen können:

Femilak. Es kann bereits während der Schwangerschaft verwendet werden. Verbessert die Gesundheit der werdenden Mutter. In der Stillzeit fördert es die Laktation. Enthält Milcheiweiß und Taurin.
Mama dachte, ein Plus. Erhöht die Milchmenge und wird auch zur Vorbeugung von Osteoporose und Karies verwendet.
Lactogon. Enthält Gelée Royale sowie laktationsfördernde Kräuter: Dill, Ingwer, Karotten, Oregano, Brennnessel. Kann bei Kindern und Müttern, die empfindlich auf Bienenprodukte reagieren, allergische Reaktionen hervorrufen.
Apilactin. Enthält Gelée Royale und Pollen. Kann von gefährdeten Frauen unmittelbar nach der Geburt verwendet werden. Aber genau wie Lactogon kann es Allergien auslösen.
Die Milchstrasse. Enthält Galega-Extrakt. Gut verträglich, speziell für die Pflege formuliert. Gefährdete Frauen können es sofort nach der Geburt verwenden. Und der Rest in Phasen von Laktationskrisen.
Mlekoin. Homöopathisches Arzneimittel, das Sie während der gesamten Stillzeit trinken können.
Lactogonische Tees. Sie werden von verschiedenen Firmen hergestellt: Babuschkino Korb, Hipp, Fleur Alpine und andere. Es ist sehr gut, sie vor und während der Fütterung warm zu trinken. Sie können aber auch hausgemachte Kräutertees aus Hagebutte, Kümmel, Anis, Oregano, Brennnessel, Dill herstellen. Sie arbeiten nicht schlechter als industrielle.

Das Problem des Mangels an Muttermilch ist oft weit hergeholt. Nicht selten gibt es Situationen, in denen die Mutter denkt, dass nicht genug Milch vorhanden ist und das Kind gleichzeitig eineinhalb Kilogramm pro Monat hinzufügt. Aber auch wenn wirklich wenig Milch vorhanden ist, können Sie das Problem in den meisten Fällen bewältigen, indem Sie Fehler in der Organisation der GV beseitigen und den Muttertagsplan anpassen. Und Laktationskrisen können einfach warten.

Junge Mütter machen sich oft Sorgen, ob das Baby genug Milch bekommt und warum es nicht genug Milch gibt. Es muss einen guten Grund für solche Unruhen geben, deren Definition helfen wird, die Situation zu korrigieren. Bevor Sie nach allen Möglichkeiten suchen, die Laktation zu erhöhen, können mehrere Tests durchgeführt werden, um festzustellen, ob dem Baby während des Stillens wirklich Nahrung fehlt.

Eine junge Mutter mit einem Baby sollte jeden Monat in die Klinik kommen, um Messungen vorzunehmen und die Entwicklung des Kindes zu überwachen. Das gemessene Gewicht und die Körpergröße des Babys sowie die Gewichtszunahme ermöglichen es, die Harmonie der Entwicklung des Körpers des Neugeborenen zu beurteilen und bei diagnostizierter Entwicklungsverzögerung rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen. Normalerweise sollte ein Baby etwa 500 Gramm pro Woche zunehmen. Wenn die Eltern das Kind wöchentlich selbst wiegen und die Gewichtszunahme kontrollieren, lohnt es sich, sich auf die Zahl 120 g / Woche zu konzentrieren. Ist die Gewichtszunahme geringer als die angegebenen Werte, dann gibt es wirklich wenig Milch für das Baby.

Um nicht eine Woche zu warten, um die Gewichtszunahme zu beurteilen, können Sie die Qualität der Ernährung des Babys pro Tag beurteilen. Dazu müssen Sie auf Windeln verzichten und prüfen, wie oft das Baby das Höschen oder die Windeln pro Tag nass macht. Normalerweise sollte dies 8 oder öfter passieren. Wenn bei jedem Wasserlassen nur eine geringe Menge Urin ausgeschieden wird oder Ihr Baby seltener pinkelt, sollten Sie sich an eine Stillberaterin, einen Therapeuten wenden oder selbst stillen.

Warum nimmt das Kind nicht zu?

Bevor Sie Maßnahmen zur Wiederherstellung der Laktation ergreifen, sollten Sie die Gründe für die mangelnde Ernährung des Babys beurteilen.

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Eine stillende Mutter isst wenig oder beschränkt sich beim Trinken von Flüssigkeit, ruht wenig usw. Viele Mütter streben eine möglichst frühe Rückkehr in die vorgeburtliche Form an, was beim Stillen und bei der Rund-um-die-Uhr-Betreuung eines Kleinkindes nicht immer möglich ist. Eine Diät während der Stillzeit ist keine gute Idee, da Ihr Baby dadurch nährstoffarm wird. Normale Ruhe und gute Ernährung helfen, die Situation zu korrigieren.
Schlechtes familiäres Umfeld oder Stress. Wenn möglich, sollte eine stillende Mutter Stresssituationen vermeiden, die sich sowohl auf die Milchmenge als auch auf den Zustand des Babys negativ auswirken. Oftmals befolgen Familienmitglieder unterschiedliche Fütterungsmethoden für das Baby, geben entgegengesetzte Ratschläge und verunsichern die Frau und das Baby. In diesem Fall müssen Sie entweder mit dem Stillen oder der künstlichen Ernährung aufhören und nicht nervös werden.
Das Wohlbefinden eines Kindes kann seinen Appetit negativ beeinflussen, dies macht sich besonders während der Zeit des Zahnens der ersten Zähne bemerkbar. Schmerzhafte Empfindungen stören die normale Ernährung, erlauben keinen richtigen Griff an der Brustwarze und das Baby nimmt nur wenig zu. Warum keine Sorge? Wenn die Zähne durchbrechen, holt das Baby auf.

Wenn tatsächlich alarmierende Anzeichen einer schlechten Gewichtszunahme mit einem Mangel an Muttermilch in Verbindung gebracht werden, lohnt es sich, das Ernährungsverhalten zu ändern und die Milchproduktion mit Lactogon-Medikamenten zu aktivieren.

Korrektur von Fehlern im Ernährungsschema des Babys

Es lohnt sich, auf Brustwarzen, Schnuller und Wasserzugabe zu verzichten - häufigeres Anlegen an der Brust aktiviert die Milchproduktion. Wenn es sehr heiß ist und Wasser hinzugefügt werden muss, lohnt es sich, dafür einen Löffel oder eine Spritze zu verwenden.
Wenn nicht genügend Milch vorhanden ist und Sie das Baby mit einer Mischung füttern müssen, lohnt es sich, die Tagesdosis in kleine Portionen aufzuteilen und das Baby nach dem Anlegen an die Brust zu füttern. Kleine Portionen der Formel verhindern, dass Ihr Baby zu viel isst und verlangt mehr Stillzeiten. Gleichzeitig bleibt das Kind nicht hungrig und nimmt normal zu. Wenn sich die Laktation erholt, nimmt die Menge an Säuglingsnahrung für das Baby ab.
Mama und Baby sollen sich beim Füttern wohl fühlen. Dazu können Sie Kissen und verschiedene Positionen verwenden, die es Ihnen ermöglichen, sich während des Fütterungsprozesses nicht zu belasten und nur positive Emotionen auszustrahlen.
Eine stillende Mutter sollte sich ausgewogen ernähren, die drei warme Mahlzeiten pro Tag umfasst. Nützlich sind auch warme Getränke - Tee, Fruchtgetränk, Gelee usw. Sie können direkt während der Stillzeit trinken.
Die individuellen Eigenschaften des Körpers bestimmen die Tageszeiten, in denen die Milchproduktion minimal ist. Alternativ können Sie die Fütterung so planen, dass das Baby während dieser Zeit nicht gefüttert wird. Alternativ können Sie vor dem Füttern duschen - heißes Wasser aktiviert die Milchproduktion und das Baby hat daher nicht genug Nahrung.
Oft sind einige Familienmitglieder gegen das Stillen. Warum lohnt es sich, dieses Thema aus der Kommunikation auszuschließen? Sie wird für Mama zum Konflikt- und Stressthema. Über die Ernährung des Kindes entscheidet allein die Mutter, sie ist auch für seine Gesundheit verantwortlich, während die zahlreichen Ratschläge von Freunden, Nachbarn und älteren Verwandten widersprüchlich sein können.

Lactogonische Wirkstoffe

Die Liste der natürlichen Kräuter, die zur Erhöhung der Laktation beitragen, umfasst die folgenden Pflanzen:

Anissamen,
Fenchel,
Dillsamen,
Nessel.

Sie können eine fertige Lactogon-Kollektion in einer Apotheke kaufen oder selbst zusammenstellen. Alternativ können Sie Fenchel und Anis als ätherische Öle in Brustmassageölen verwenden. Massagebewegungen ermöglichen die Wiederherstellung der Lymphdrainage und die Etablierung der Laktation.

"Ich habe nicht genug Milch." Wie oft hören wir diese Worte von einer jungen Mutter. Wie können wir helfen?

Tatsächlich stellt sich heraus, dass es viel Muttermilch gibt, aber es mangelt an praktischen Fähigkeiten und an der Zuversicht, dass es ausreicht. Bevor Sie zum Kinderarzt gehen, um sich beraten zu lassen oder ein Rezept für eine angepasste Formel zu erhalten, bewerten Sie Ihre eigenen Stärken und mögliche Fehler Ihrerseits.

Leider gibt es in unserem Land keinen Stillspezialisten im Personal von Kinderkliniken und Geburtskliniken. Aber es ist eine Mutter, die so professionell werden kann. Sie müssen es nur wollen!

Was ist das Problem?

Erster Schritt

Beantworte zunächst deine eigene Frage: "Warum glaube ich, dass ich wenig Muttermilch habe?" Mögliche Antworten:

das Baby weint mehr als sonst;
Ich habe das Gefühl, dass das Baby öfter gefüttert werden möchte;
das Baby saugt beim Füttern lange an der Brust;
er zeigt Angst in der Brust oder weigert sich zu essen;
das Baby lutscht zwischen den Mahlzeiten an den Fingern oder einem Schnuller, selbst wenn es an der Brust lutscht;
Baby schläft länger nach der Flaschenernährung.

Machen Sie sich Sorgen, dass Ihre Brüste seit der Geburt Ihres Babys zu wenig Milch haben, weicher als vorher sind oder die Milch nicht mehr aus Ihren Brüsten tropft? Und vielleicht hat jemand von (Freund, Mutter, Arzt) gesagt. Dass Sie nicht genug Milch haben. Danach denken viele Leute, dass die Milchmenge abnimmt ...

Bejahende Antworten auf die obigen Fragen sind keine zuverlässige Ursache für einen Mangel an Muttermilch: Die von uns beobachteten Phänomene sind normal.

Saugt Ihr Baby direkt nach dem Füttern an einem Schnuller? Er versucht, seinen Saugreflex zu befriedigen.

Behauptet Ihre Mutter, dass die gesamte weibliche Linie der Gattung ihre Kinder nicht gestillt hat? Es ist erwiesen, dass ein solches Merkmal nicht vererbt wird.

Schreit das Baby mehr als sonst? Vielleicht hat er heute schlechte Laune. Er wurde von Koliken gequält oder das Baby war einfach nur müde ...

Suchen Sie den Grund für den Mangel an Muttermilch nicht in so skizzenhaften Schlussfolgerungen: Die Natur hat für die wahrscheinlichen vorübergehenden Rückschläge gesorgt und die Muttermilch kann nicht "entkommen"! Auch wenn Sie aus verschiedenen Gründen (z.B. im Krankenhaus gelandet) Ihr Baby mehrere Wochen nicht gestillt haben, besteht die Chance, gleich damit zu beginnen: Innerhalb von drei Monaten nach der Geburt wird das Hormon Prolaktin „zuständig“ " für die Laktation wird im Körper der Frau aktiv produziert.

Halten wir also die Zwischenergebnisse fest. Natürlich ist Ihnen die Gesundheit des Babys nicht gleichgültig, die unzureichende (imaginäre oder reale) Menge der für das Baby unverzichtbarsten Nahrung - Muttermilch ist beunruhigend. Dies bedeutet, dass Sie bereit sind zu handeln, um die Situation zu korrigieren. Und dies ist der erste Schritt zu einer psychotherapeutischen Lösung des Problems.

Eine Frau hat nach einem Kaiserschnitt sowie nach einer Frühgeburt oft eine primäre Hypogalaktie (dieser wissenschaftliche Begriff bedeutet eine unzureichende Produktion von Muttermilch). Wenn Sie eine dieser Mütter sind, ist es vor allem wichtig, nicht die Lust am Stillen zu verlieren. Nachdem Sie einige Schwierigkeiten überwunden haben, können Sie Ihr Baby mit Ihrer Milch füttern.

Zur Risikogruppe für Hypogalaktie können auch Mütter gehören, die während der Geburt aktiv zu Wehen angeregt wurden oder sich einer medikamentösen Schmerzlinderung unterzogen – dies stört oft den natürlichen hormonellen Hintergrund im Körper, was zu einem erfolgreichen Stillstart überhaupt nicht beiträgt.

Ein wichtiger Punkt: Achten Sie bei der Auswahl einer Entbindungsklinik im Vorfeld auf den gemeinsamen Aufenthalt von Mutter und Kind, auf die frühere Bindung des Neugeborenen an die Brust und den Haut-zu-Haut-Kontakt. In vielen Entbindungskliniken werden zur Vorbeugung einer Hypogalaktie psychotherapeutische Methoden, Kräuterheilkunde, Fußreflexzonenmassage, Akupunktur, Homöopathie etc. praktiziert.Gute Leute sollten auch in der von Ihnen gewählten medizinischen Einrichtung arbeiten. Suchen Sie nur nach solchen Entbindungskliniken!

Windel - Helfer und Freund

Zweiter Schritt

Woher wissen Sie wirklich, ob Ihr Baby genug Milch bekommt? Die Methode ist einfach - "auf nasse Windeln" prüfen. Zählen Sie, wie oft das Baby die Windeln nass macht (Windeln, keine Wegwerfwindeln!). Neugeborene und Kinder in den ersten Lebensmonaten sollten mindestens sechsmal täglich urinieren und der Urin sollte farblos oder blassgelb sein.

Wenn ein Kind ausschließlich gestillt wird und gleichzeitig sechs oder mehr Windeln pro Tag „benutzt“, wird es auf jeden Fall genug Milch bekommen, unabhängig von seinem Geburtsgewicht und seiner Körpergröße und im Moment.

Die Abschätzung der Milchmenge mit nassen Windeln ist der zweite Schritt zur Lösung des Problems. Wenn Sie Ihrem Baby Wasser oder andere Getränke geben, hilft dieser Test nicht: Aus dem Wasser wird Urin produziert und das Baby hat möglicherweise nicht genug Muttermilch.

Gewichtszunahme oder Untergewicht

Dritter Schritt

Eine regelmäßige Kontrolle des Babygewichts ist nur für den Fall erforderlich. Wenn Sie immer noch sicher sind, dass Ihre Milch nicht ausreicht. Aber erschöpfen Sie sich nicht mit dem täglichen Wiegen des Babys, es bringt keinen Vorteil: Sie sind nervös, die Milchmenge nimmt stark ab.

Wiegen Sie Ihr Baby regelmäßig – jeden Monat oder alle zwei Monate. Wenn das Gewicht Ihres Babys ein Problem für Sie ist, wiegen Sie es wöchentlich (aber nicht jeden Tag!). Geben Sie alle Daten auf einem separaten Schild ein: Geben Sie in den horizontalen Linien die Lebensmonate ab dem Geburtsmonat ein, in den vertikalen Linien das Gewicht des Kindes in Gramm (z. B. beträgt das Geburtsgewicht des Babys 3700 g - dies ist der Ausgangspunkt Ihres Diagramms).

Ein gesundes Baby sollte monatlich um ein halbes bis ein Kilogramm zunehmen, das sind mindestens 125 g pro Woche. Nur gestillte Babys können in den ersten Monaten deutlich schneller zunehmen. Dies ist ganz normal und sogar natürlich und weist nur darauf hin, dass Muttermilch die beste Nahrung für ein Baby ist.

Normalerweise sinkt die Gewichtszunahmekurve eines gestillten Babys nach 4-5 Monaten. Wenn die Gewichtszunahmekurve des Babys glatt genug ist, ohne scharfe Sprünge nach unten, dann ist mit Ihrer Muttermilch, ihrer Menge, alles in Ordnung. Denken Sie daran: Während einer Krankheit verlangsamt sich die Gewichtszunahme (und auch das Wachstum) oder hört auf, und nur wenige Tage nach der Genesung beginnt das Baby wieder, sowohl Gramm als auch Zentimeter zuzunehmen.

Vorübergehende Ausfälle

Der Rückgang der Milchproduktion kann verschiedene Ursachen haben. Physiologisch bedingt sind die sogenannten Laktations- (hypogalaktischen) Krisen. Sie können in Abständen von etwa 28-30 Tagen wiederholt werden, was mit der Zyklizität der hormonellen Aktivität des weiblichen Körpers verbunden ist.

An diesen Tagen einer vorübergehenden Abnahme der Milchproduktion muss das Baby häufiger an die Brust gelegt werden, und nach 3-4 Tagen wird das vorherige Milchvolumen wiederhergestellt. Manchmal weigert sich das Baby selbst zu stillen oder die von Ihnen geschaffenen Fütterungsbedingungen passen nicht zu ihm.

Beseitigen Sie diese Situationen:

das Baby saugt an der Brust in der falschen Position (erfasst nur die Brustwarze und nicht den gesamten Warzenhof; Lippen sind nach vorne gestreckt, Wangen eingezogen; Schmatzgeräusche sind zu hören, aber Sie können nicht hören, wie das Baby Milch schluckt);
Krümel von Erkrankungen der Nasenhöhle oder des Mundes (zum Beispiel Soor oder eine banale laufende Nase);
sich der Geschmack Ihrer Milch aufgrund der Wiederherstellung des Menstruationszyklus verändert hat (obwohl die meisten Babys nicht darauf reagieren) oder Sie Lebensmittel gegessen haben, die den Geschmack von Muttermilch verändern - Knoblauch, Zwiebeln, Gewürze. Frischer Kohl und Sauerkraut, Gurken und alle Arten von Soda können bei einem Kind Blähungen verursachen. Seien Sie im Sommer vorsichtig mit Frühgemüse - es kann viel Nitrate enthalten;
das Baby wird streng nach dem Regime und nicht auf seinen Wunsch gefüttert; Nachtfütterungen sind nicht erlaubt; das Kind wird selten in die Arme genommen, ein wenig gestreichelt, aus Angst zu verderben.

Aufmerksamkeit: Für ein erfolgreiches Stillen und nur für die Gesundheit des Babys müssen Sie genau das Gegenteil tun!

Laut Statistik. Ernsthafte Probleme mit der Milchproduktion bestehen bei nicht mehr als 4% der Frauen. In vielen Fällen hat Hypogalaktie andere Ursachen.

Daher ist es notwendig:

Beruhigen Sie sich, stellen Sie das Stillen ein.
Beseitigen Sie Stresssituationen.
Stimulieren Sie die Ankunft von Milch mit homöopathischen Präparaten (wie "Mlekoin") und laktogonischen Fertigpräparaten (zB "Laktovit").
Versuchen Sie, die Milchproduktion mit Hilfe von Lactogon-Rezepten zu steigern, die Sie abwechselnd vorsichtig verwenden müssen - es kann viel Milch kommen!

Rezepte:

1 Teelöffel Kümmel mit 1 Glas kochender Milch aufbrühen. 10-15 Minuten ruhen lassen. Trinken Sie den ganzen Tag schluckweise.

3 TL Trockene Brennnessel mit 2 Tassen kochendem Wasser aufbrühen, 10-15 Minuten ziehen lassen (frisches Brennnesselkraut nur 2 Minuten stehen lassen). Über den Tag verteilt einnehmen.

0,5 Tassen geschälte Walnüsse, 0,5 Liter kochende Milch in einer Thermoskanne aufbrühen (wenn das Kind keine Nahrungsmittelallergie hat). Bestehen Sie auf 3-4 Stunden. Nehmen Sie 1/3 Tasse 20 Minuten vor jeder Mahlzeit ein. Verwenden Sie jeden zweiten Tag.

Ärzte bestreiten:

Altes Rezept: Vor jedem Füttern unbedingt 2 große Tassen Milchtee trinken. Es ist erwiesen, dass überschüssige Flüssigkeit die Laktation nicht nur nicht anregt, sondern auch reduziert.

Kein Abpumpen: Es wird nur so viel Milch produziert, wie das Baby braucht. Indem Sie es zu einem Tropfen zusammendrücken, verletzen Sie Ihre Brust und verursachen überschüssige Milch für die nächste Fütterung. Abdrücken ist manchmal in den ersten Wochen notwendig, wenn Sie und Ihr Baby Ihre Positionen "abstimmen". Nach der Stillzeit ist das Kind das wichtigste Stimulans - Ihr Körper passt sich nur an ihn an.