Jugend und Schönheit 

Schule für werdende Mütter, Kurse für werdende Mütter und Väter. Zentren "In Kürze"

Werdende Mütter leben oft in ihrer eigenen Welt, sie machen sich meist nur Sorgen um neue ungewöhnliche Erfahrungen im Zusammenhang mit der Geburt eines Babys. Für diejenigen, die sich zum ersten Mal auf die Geburt vorbereiten, ist dies besonders schwierig, da es so schwierig ist, alle Nuancen im Zusammenhang mit den bevorstehenden grundlegenden Veränderungen im Leben vorherzusehen. Deshalb ist es wichtig, die wichtigsten Fragen zu identifizieren und zu beantworten: wie man während der Wehen richtig drückt, wie man ein Baby füttert und zum ersten Mal auf ihn aufpasst. Wo bekommt eine junge Mutter so nützliche und vor allem verifizierte Informationen?

Warum Kurse besuchen?

Werdende Mütter verlassen sich oft auf den Rat von medizinischem Personal oder nahen Verwandten. Leider geben Mütter und Freundinnen oft nicht die vernünftigsten Empfehlungen, und die Anweisungen der Hebammen an diesem „X-Tag“ sind wegen der Schmerzen und der abrupten Änderung der Ereignisse nur schwer zu akzeptieren. Derzeit ist es für werdende Mütter sehr in Mode, Vorbereitungskurse für die Geburt zu besuchen. Eine solche Lösung ermöglicht es Ihnen, frühzeitig verifizierte Informationen zu erhalten, diese anzupassen und zu assimilieren, um dann voll bewaffnet zu sein und Ihrem eigenen Baby zu helfen, so schmerzfrei wie möglich auf die Welt zu kommen.

Welche Aktivitäten gibt es

Es gibt kostenpflichtige und kostenlose Kurse für Schwangere. Erstere sind in privaten medizinischen oder Freizeitzentren organisiert, letztere basieren meist auf Basis- und Geburtskliniken. Welche Bildungsveranstaltungen Sie besuchen möchten, wählen Sie natürlich für eine junge Mutter, jede hat natürlich ihre eigenen Vor- und Nachteile. Sie können beispielsweise mit Ihrem Ehepartner zu bezahlten Kursen kommen, aber kostenlose Kurse für schwangere Frauen in der Entbindungsklinik können Sie mit den Abläufen in einer bestimmten medizinischen Einrichtung vertraut machen, was sehr wichtig ist, wenn Sie diese besuchen möchten.

Standardcurriculum

Fast alle Kurse sind ohnehin auf das Standardprogramm ausgerichtet. Es beinhaltet das Studium solcher Abschnitte:

  • die Wartezeit für das Baby für alle 9 Monate;
  • direkt gebären, wie man während der Geburt atmet und drückt, sowie Berücksichtigung anderer populärer Themen;
  • primäre Fähigkeiten, sich um ein Kind zu kümmern, die Stillzeit zu etablieren.

Diese Kategorien sind eng miteinander verbunden und sollten meist auf komplexe Weise untersucht werden. Auf Wunsch können werdende Mütter jedoch das für sich interessanteste Segment hervorheben und nur darauf bezogene Kurse besuchen.

Vorbereitungsphase

Die Kurse rund um die erste Phase (Schwangerschaft) helfen Ihnen, die Erwartungen Ihres Babys in vollen Zügen zu genießen. Die Ruhe der Mutter in dieser Phase ist eine gute Garantie für die richtige Entwicklung des Babys im Mutterleib. In der Regel werden zukünftigen Frauen in der Arbeit für den Unterricht folgende Faktoren mitgeteilt:

  • physiologische und psychologische Eigenschaften und Veränderungen während der Schwangerschaft;
  • der optimale Tagesablauf, das heißt Gehen, richtige Ernährung, Abhärtung und vieles mehr;
  • Entwicklung des Fötus im Mutterleib sowie äußere Faktoren, die seine Gesundheit beeinflussen;
  • die notwendigen medizinischen Maßnahmen für die werdende Mutter, Häufigkeit und Zeitpunkt ihrer Durchführung (Analysen, Verfahren);
  • nützliche Gymnastikübungen.

Natürlich kann eine solche Liste der zu berücksichtigenden Themen je nach Kursprogramm unterschiedlich sein.

Schiebepositionen

Die zweite Stufe der Lektion ist eine der wichtigsten, sie bestimmt das Verhalten der Frau während der Wehen während der Wehen und Versuche. In dieser Phase ist es notwendig, etwas genauer zu verweilen. Die vielleicht am häufigsten gestellte Frage ist: Wie drückt man richtig? Um es zu beantworten, ist es notwendig, die Bedeutung der richtigen Haltung zu beachten. Leider sind die in medizinischen Einrichtungen empfohlenen Entbindungspositionen in erster Linie für Ärzte und nicht für Mütter selbst geeignet. Versuchen Sie, wenn möglich, die folgenden physiologischsten Positionen einzunehmen:

  • steigen Sie auf den Mutterschaftsstuhl, heben Sie Kopf und Schultern so hoch wie möglich, damit das Baby Druck auf den Beckenboden ausübt, was wiederum zur Aktivierung des natürlichen Druckprozesses führt.
  • mit freiem Verhalten bei der Geburt (und das wird jetzt auch praktiziert), versuchen Sie, in die Hocke zu gehen und ein wenig durchzuhängen. In dieser Position helfen Ihnen die Naturkräfte, mit Schmerzen umzugehen und ein korrektes, physiologisches Drücken ohne Fehler zu gewährleisten.

Verhaltensregeln

Die meisten Frauen in unserem Land gebären in einer horizontalen Position, und Sie denken nicht nur darüber nach, wie Sie richtig drücken, sondern auch wie Sie atmen. Also, wie sieht der ideale Algorithmus aus: Atmen Sie so viel Luft wie möglich durch den Mund ein (das müssen Sie so tief und schnell wie möglich tun), damit es in den Magen zu gehen scheint, halten Sie ihn und nur dann langsam und langsam ausatmen.

  • Es wird nicht empfohlen, krampfhaft zu atmen. Dies kann durch die Rötung der Haut festgestellt werden. Denken Sie daran, dass diese Atmung zur Kontraktion der Muskeln einschließlich des Perineums beiträgt, was bedeutet, dass das Baby auch darunter leidet.
  • Vermeiden Sie hartes Atmen, das dazu führen kann, dass sich das Baby im Geburtskanal nach hinten statt nach vorne bewegt.
  • Schreien Sie überhaupt nicht. Bei starken Ausrufen werden Versuche völlig wirkungslos, Sie verschwenden Energie und das Baby scheint stecken zu bleiben.

Achten Sie darauf, auf Ihren Körper zu hören, er wird Ihnen sagen, wie Sie richtig drücken und in welche Richtung Sie sich bewegen müssen.Versuchen Sie nicht in Panik zu geraten und denken Sie daran, dass Frauen seit Tausenden von Jahren erfolgreich mit der Geburt von Kindern fertig sind. In diesem Fall sollten Sie nicht auf die Vorteile der Zivilisation verzichten, beachten Sie unbedingt die Tipps und Empfehlungen einer Hebamme oder eines Arztes.

Abschlusslektionen

Die letzte Phase des Kurses erklärt, wie man sich um ein neugeborenes Baby kümmert. Nachdem Sie sich solche Kurse angehört haben, können Sie wahrscheinlich so interessante Fakten erfahren:

  • welche Mitgift sollte für das Kind gekauft werden;
  • Regeln für die Organisation von Baden, Spazierengehen, täglichen Hygieneverfahren;
  • wie der Körper einer Frau nach der Geburt eines Babys wiederhergestellt wird;
  • wie man das Stillen einführt, wann und auf der Grundlage welcher Produkte Ergänzungsnahrung einführt und andere Fragen im Zusammenhang mit der Säuglingsernährung.

Um sich während der Geburt, der Wochenbettzeit sowie während der Schwangerschaft selbst wohl zu fühlen, wird empfohlen, ruhig zu bleiben und so gut wie möglich auf den Rat von Spezialisten zu hören.

Der Moskauer Dienst für psychologische Hilfe für die Bevölkerung führt kostenlose und tolle Kurse für Schwangere durch. Ich habe an einer Reihe verschiedener kostenloser Veranstaltungen von kommerziellen Kursen, Geschäften usw. teilgenommen, aber diese Kurse sind die vollständigsten, qualitativ hochwertigsten und nützlichsten.

Sie müssen sich etwa einen Monat vor Beginn anmelden, Sie müssen zwischen der 20. und 30. Schwangerschaftswoche mit Kursen beginnen. Mir ist es so ergangen, dass ich entweder vor dem Mutterschaftsurlaub Urlaub mache oder am Vorabend der Geburt die nächste Gruppe startet. Also machte ich Urlaub und hatte eine tolle Zeit. Behalten Sie diese temporären Funktionen im Hinterkopf, damit Sie nicht überfliegen.

Der Service hat Niederlassungen in verschiedenen Bezirken von Moskau, was großartig ist. Ich bin mir nicht sicher, ob dies möglich ist, aber im Allgemeinen habe ich 2 Kurse dieses Dienstes in verschiedenen Bereichen und bei verschiedenen Lehrern besucht, was wahnsinnig glücklich ist)).

Daher werde ich im Wesentlichen 2 Rezensionen in einer schreiben.

1. Kurse in der Metro Tekstilshchiki

Schöne Kurse, ein Konzentrat an nützlichen Informationen. Sehr klare Anweisungen, trainierte Atmung, Wickeln gelernt, Themenfilme geschaut. Sehr nützliche Themen, praktische Fähigkeiten. Es gab viele medizinische Aspekte, es half nur unrealistisch, all diese Dinge zu verstehen.

Es ist praktisch, dass Sie von der U-Bahn aus etwa 15 Minuten zu Fuß benötigen, nicht mehr, Sie sind nicht auf den Bodenverkehr angewiesen. Ich kann diese Kurse nur wärmstens empfehlen, Sie werden viel ruhiger und leichter in der Geburt sein, nachdem Sie sie bestanden haben.

Und ja, hier liegt der Schwerpunkt auf der Geburt, Ihrer Vorbereitung, dem Überstehen von Laktationskrisen usw.

In Tekstilshchiki starten häufig Gruppen, aber wenn plötzlich Ihre Frist abläuft, führen sie gegen Gebühr Expressgruppen durch.

Mitzubringen: Reisepass, Notizbuch, Stift, Essen, Tee. Es gibt einen Boiler mit heißem Wasser, Sie können in der Pause etwas trinken, Teebeutel von zu Hause mitnehmen. Es gibt auch einen Kühler.

2. Kurse in der Metro Wychino (Zweigstelle Wychino-Zhulebino), Volgogradsky Prospekt, 197

Sie nahm an einem Kurs in der Gruppe von Vera Viktorovna teil. Ich mochte es sehr! Tiefe Analyse, die die Entwicklungsstadien eines Kindes detailliert analysiert. Ich habe viel über mich selbst verstanden und woher diese oder jene Probleme und Eigenschaften kommen (das ist klar aus der Kindheit, aber es wird klar, wo es gescheitert ist). Ein kompletter psychoanalytischer Kurs.

Hier liegt der Schwerpunkt auf der Erziehung, auf dem Aufbau von Beziehungen zum Kind, hauptsächlich darauf, was nach der Geburt passiert und wie man eine Beziehung zum Kind richtig aufbaut, damit es später in Geschäften nicht auf dem Boden rollt und nicht hysterisch wird in verschiedenen Fällen.

Anfahrt (von der Metro mit dem Bus 15 Minuten + 5 Minuten zu Fuß): Metro Vykhino, überqueren Sie die andere Straßenseite (Haltestelle ist ganz links) und nehmen Sie den Bus 209 bis zur Endstation "138 kv. Vykhina". Überqueren Sie das Zebra auf die andere Seite und gehen Sie ein wenig nach links an der Sportbox vorbei. Dann musst du um das Haus herumgehen und du bist gekommen. Dunkelblaues Gitter am Eingang und eine Reihe von markanten Stufen.

Ich finde diese beiden Kurse extrem wichtig, sie sind komplett unterschiedlich. Bei einigen geht es mehr um Physiologie, bei anderen um Erziehung. Und nirgendwo im Internet habe ich so vollständige Informationen gefunden.

Die Kurse dauern etwa einen Monat, der Unterricht 1-2 mal pro Woche für 3 Stunden. Sie haben eine Website und eine Kontaktgruppe. Neben Kursen für Schwangere führen alle Abteilungen Schulungen zu verschiedenen Themen durch. Und bei diesem Service können Sie bis zu 10 Einzelberatungen eines Psychologen pro Jahr bekommen, was auch sehr cool ist.

3. Nicht nur für Schwangere: Auch in Moskau gibt es eine kostenlose Telefonnummer dieses Dienstes 051, die Sie in Notsituationen anrufen und sich von einem Psychologen beraten lassen können.

PS: Es muss eine Registrierung in Moskau geben, bedenke.

Alle meine Bewertungen zur Schwangerschaft:

1. Kurse für Schwangere / Geburtsvorbereitung - Moskauer Dienst der psychologischen Hilfe für die Bevölkerung - Ich kann es nur empfehlen. Schick!

2. Treffen für werdende Mütter nach Babadu "Two in one", Moskau - Sie können Geschenke holen

3. Kissen für Schwangere Mom's Choice - sehr nützlich mit 9 Monaten

4. Kostenlose Meisterkurse in Olant, Moskau - Ich empfehle zu Fuß

5.B Kostenlose Meisterkurse: Academy of Reasonable Motherhood, Moskau - hat mir nicht gefallen

Das habe ich auch getan, als ich in den Mutterschaftsurlaub ging. Ich teile mit Ihnen kostenlose Freizeitmöglichkeiten für eine schwangere Frau, die alles wissen möchte. Hauptsache nicht mit der Menge an Informationen übertreiben!

Treffen mit Hebammen am CTA

CTA ist das Zentrum für Traditionelle Geburtshilfe. Es existiert seit langem und hat den Ruf, ein Ort zu sein, an dem sie Respekt vor Müttern und Babys üben, nämlich auf jede erdenkliche Weise für eine sanfte Geburt eintreten. Hier können Sie die Schwangerschaft beobachten und einen Vertrag zur Geburtshilfe abschließen (wenn die gewählte Hebamme mit ins Krankenhaus geht und während der gesamten Geburt anwesend ist, hilft, Wehen auszuhalten). Wöchentlich (genaue Informationen auf der Website) gibt es Treffen mit Hebammen, die erzählen, was eine sanfte Geburt ist, warum eine Hebamme dabei gebraucht wird, was sie tut und wie sie hilft.

Eindruck: Ein Vater war bei dem Treffen mit uns. Er verstand hartnäckig nicht, warum einer Hebamme 50-60.000 zahlen sollten, wenn Sie einem Arzt zustimmen können. Diese kostenlosen Treffen erklären, warum Sie eine Hebamme brauchen.

Treffen für Schwangere "Two in one" aus dem Online-Shop BABADU

Es ist nur ein Karneval von irgendeiner Art von schwangeren Frauen! Auf einmal und an einem Ort - etwa 200 Bäuche, durstig nach neuem Wissen, Lottogewinne und Trostgeschenke nach Zahlen. Der größte Online-Shop für Kinderartikel hat eine riesige Community von schwangeren Frauen geschaffen, die ihnen die Möglichkeit gibt, nicht nur einzukaufen, sondern sich auch weiterzubilden. Solch eine soziale Verantwortung der Wirtschaft, und sehr nützlich.

Die Treffen finden einmal im Monat in St. Petersburg und Moskau statt und werden in die Regionen übertragen. Sie können dorthin gelangen, indem Sie sich auf der Website vorregistrieren und eine Bestätigung erhalten. Wenn der Brief nicht zu Ihnen gekommen ist, hoffen Sie nicht, zu dieser Feier des Lebens zu gelangen. Alles ist sehr streng. Jeder Gast bekommt eine Nummer, dann bekommt sie ein großes schönes Paket mit Geschenken von Partnern.

Das Treffen besteht aus 5-6 Vorträgen zu aktuellen "schwangeren" Themen mit ein paar Pausen für einen kleinen Snack. Während des gesamten Treffens werden Preise verlost – von einem Satz Windeln für Neugeborene bis hin zu einer elektrischen Milchpumpe. Und jemand hat Glück!

Eindruck das treffen war gut, aber ab der dritten stunde wurde es etwas ermüdend. Aber niemand ging, alle warteten auf die Taschen. Und sie enthalten Saugerkappen, Stilleinlagen im BH, ein Glas Babynahrung, Feuchttücher für empfindliche Babyhaut, Rabattflyer und viele andere Kleinigkeiten.

Schnupperkurse in Geburtsvorbereitungsschulen "Neues Leben"

Diese Schule hat ein riesiges Netz von Zweigstellen - sie befinden sich in fast jedem Bezirk Moskaus und der Moskauer Region. Um zur ersten Probelektion zu gelangen, müssen Sie sich telefonisch oder per Mail anmelden. Der Unterricht besteht aus drei Blöcken zu je einer Stunde: Gymnastik, Antworten auf Fragen und Atemübungen.

Eindruck: Es waren 12 Leute in meiner Gruppe, und alle zu ehrwürdigen Bedingungen (34 Wochen tief). Und als die meisten Frauen beim Turnen intensiv die Beine hoben, mit den Armen wedelten und das Becken bewegten, wiederholten sie sich nach der energischen Lehrerin, entstand der Eindruck, dass sie jetzt mit der Geburt beginnen würden. Hier ist alles ernst.

Der zweite Block - Konversation - besteht aus Fragen und Antworten und in größerem Umfang aus Themen, die im Unterricht besprochen werden. „Aber darüber werden wir in der achten Unterrichtsstunde sprechen“, sagte die Lehrerin.

Der Höhepunkt, die dritte Stunde, sind Atemübungen. Von außen sah es so aus: 12 große Frauen auf Fitballs pusten, grummeln, tief einatmen, schnell ausatmen. Es war manchmal lustig, aber vergessen Sie nicht die Vorteile solcher Praktiken. Drei Stunden können für einen schwangeren Verdachtsorganismus etwas ermüdend sein, aber sicherlich nicht ohne Nutzen.

Ausführliche Informationen - auf

Für jede Frau ist die Schwangerschaft eine der am meisten erwarteten, angenehmsten und aufregendsten Zeiten in ihrem Leben. Zu dieser Zeit erleben werdende Mütter eine Vielzahl von Gefühlen und Herz und Verstand sind mit warmen Träumen und freudigen Erwartungen beschäftigt. Neben positiven Emotionen können Frauen jedoch auch Ängste, Ängste und Zweifel erfahren. Und das ist verständlich. Da der gesamte Körper einer Frau ernsthafte Veränderungen durchmacht. Diese Veränderungen sind natürlich, also keine Angst. Es fällt auf, dass sich die meisten Sorgen und negativen Emotionen minimieren lassen, wenn Sie im Vorfeld eine qualitativ hochwertige informative Vorbereitung durchführen und so viel wie möglich über diese erstaunliche Zeit erfahren. Speziell für werdende Mütter wurde der Club "Ich bin bald da" ins Leben gerufen. Ihr Ziel ist es, Schwangeren umfassend zu helfen. Viele Frauen sind dem Verein dankbar, dass er ihnen im Kampf gegen verschiedene Ängste hilft, die notwendige psychologische Unterstützung rechtzeitig bereitstellt und sie auch mit unschätzbarem Wissen über die Entwicklung des Kindes und über die zukünftige Geburt „gewappnet“ hat. Unsere Schwangerschaftskurse bestehen aus 3 Hauptteilen: physische, medizinische und psychologische Geburtsvorbereitung.

Medizinische Ausbildung

Der Schlüssel zur Gesundheit der Mutter und ihres Babys sowie einer sicheren Geburt werden ein kompetentes Schwangerschaftsmanagement unter fachärztlicher Aufsicht und regelmäßige ärztliche Untersuchungen sein. Ein solch ernsthafter Geschäftsansatz wird dazu beitragen, Komplikationen während der Schwangerschaft und Geburt sowie in der Zeit nach der Geburt zu vermeiden.

Körperliches Training

Führt eine Frau vor der Geburt eine sitzende Lebensweise, kann dies viele Bereiche ihrer Gesundheit beeinträchtigen. Dies ist mit dem Auftreten von Übergewicht, Stoffwechselstörungen, Schwächung des Immunsystems sowie der Entwicklung von Depressionen, Stress und Neurosen behaftet. Für die Gesundheit der werdenden Mutter und ihres Babys ist es äußerst wichtig, mit Hilfe spezieller Übungen, die in den Vorbereitungskursen auf die Geburt erlernt werden können, die Muskulatur zu stärken und den Körper der Frau vorzubereiten. Außerdem empfehlen Experten Schwangeren Yoga, Schwimmen, Fitness und Gymnastik zu machen.

Psychologische Vorbereitung

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Art und Stärke der Schmerzen während der Geburt in direktem Verhältnis zur psychischen Stimmung einer Frau steht. Um den emotionalen Zustand der werdenden Mutter zu lindern und nervöse Anspannungen abzubauen, ist es notwendig, spezielle Kurse für Schwangere zu besuchen.
Außerdem sollte sich jede Frau auch selbst helfen können. In dieser glücklichen und einzigartigen Zeit des Wartens auf die Geburt ihres Babys sollte sich eine Frau verwöhnen lassen, sich nicht von ihren Emotionen schämen und ihnen einen Ausweg geben. Ausreichend Schlaf, angenehme Ruhe und interessante und aufregende Unterhaltung sind eine Gelegenheit, sich auf eine erfolgreiche Geburt zu programmieren.
Die Kurse für Schwangere „Ich bin bald“ wurden von der Schulleiterin Maria Krivich entwickelt. Die Wirksamkeit und der Nutzen der Technik wurden von der Abteilung für Mutter- und Kindergesundheitsschutz des russischen Gesundheitsministeriums nachgewiesen. Außerdem wurden die Kurse von Experten der Fakultät für Psychologie der Moskauer Staatlichen Universität positiv bewertet. Lomonosov, das Psychologische Institut der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, das Institut für Ernährung der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, das Institut für Pädiatrie der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften. Die Teilnahme an unseren Kursen hilft Ihnen, sich umfassend auf Schwangerschaft, Geburt und Erziehung vorzubereiten!

Regeln für die Teilnahme am Unterricht

Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer, in unserem Zentrum gelten strenge Regeln für den Besuch von Kursen. Wenn Sie aus irgendeinem Grund einen oder mehrere Kurse innerhalb des Kurses nicht besuchen können, sich aber dennoch Wissen aneignen möchten, haben Sie das Recht, einen Tag vor Unterrichtsbeginn die Schulleitung über Ihre Abwesenheit zu informieren, und wir bieten Ihnen Sie das Thema, das Sie in der Filiale, die Sie besuchen, verpasst haben, mit der nächsten Gruppe (vorbehaltlich ihrer Einstellung) oder einer anderen Filiale durchzugehen. Andernfalls brennt Ihr Beruf aus. Und Sie können es bereits zum Preis eines einzigen Besuchs erwerben. Ausnahme: Unterrichtsausfall wegen Krankenhausaufenthalt oder bei Unwohlsein mit ärztlichem Attest.

Wir sind von einer riesigen Menge an Informationen umgeben, und je mehr Auswahl, desto schwieriger ist es zu bestimmen, was unsere Aufmerksamkeit verdient und was nicht. Dies ist besonders für werdende Mütter wichtig: Jeder versucht, Ratschläge zu geben, zu lehren, zu erschrecken, zu warnen. Wem soll man zuhören und wem man vertrauen?

Viele Schulen für werdende Mütter, aber welche soll man wählen?

Bevor Sie sich für eine kostenpflichtige Schule entscheiden, sollten Sie prüfen, welche Informationen kostenlos erhältlich sind, um festzustellen, welche Kenntnisse und Fähigkeiten wirklich fehlen. Die einfachste Option Nummer 1: das Internet. Achten Sie darauf, wem Sie zuhören und ob die Quelle Ihr Vertrauen verdient. Und auch - welche Firma ist der Sponsor der Schallplatte.

Worauf Sie achten sollten:

  1. http://mama.openmedcom.ru - eine interaktive Fernschule für schwangere Frauen, die von führenden Spezialisten der Mutter-Kind-Unternehmensgruppe mit Unterstützung des Gesundheitsamtes der Stadt Moskau organisiert wird. Es gibt ein Archiv, in dem Sie ein interessantes Thema auswählen und jederzeit ansehen können. Alle Vorträge werden von professionellen Ärzten durchgeführt.
  2. http://video.komarovskiy.net - Komarovsky Evgeny Olegovich ist der beliebteste und bekannteste Kinderarzt, Arzt der höchsten Kategorie, Fernsehmoderator und Autor zahlreicher Bücher. Seine Bücher und Programme sind nicht nur für werdende Mütter nützlich, sondern auch für diejenigen, die bereits Kinder haben. Es ist sehr einfach, zugänglich, nützlich und humorvoll, aber die Hauptsache ist, dass es NICHT vom wirklichen Leben abgeschnitten ist, wenn es einen Ehemann gibt, der gefüttert werden muss, wenn es Großeltern gibt, die begierig sind, sich an der Erziehung von Enkeln zu beteiligen , Freunde und vor allem - eine Mutter, die auch wir schlafen, essen und ausruhen müssen.
  3. http://www.cironline.ru/women/course - Online-Kurse für Schwangere: Videovorträge, Interviews, Artikel auf der Website des Zentrums für Immunologie und Reproduktion, Geburtshelfer-Gynäkologen erzählen.
  4. https://www.youtube.com/watch?v=zoJ6e5X3foM- Das vom "Zentrum für Familienplanung und Fortpflanzung" vorbereitete Video "Alles über die Geburt" wird von Elena Yaroslavna Karaganova - Geburtshelferin, Gynäkologin, Kandidatin der medizinischen Wissenschaften, Ärztin der höchsten Kategorie, Kuratorin der Entbindungsstation geleitet. Die Dauer des Films beträgt ca. 1,5 Stunden, alles ist klar genug und verursacht keine unangenehmen Emotionen.

Mütterschulen in Wohnsiedlungen und Kliniken

Stellen Sie in Ihrem LCD eine Frage zu kostenlosen Kursen für werdende Mütter. Trotz der Situation in der freien Medizin führen einige Wohnanlagen kleine Kurse von 2-3 Unterrichtsstunden durch.

Bezahlte Kliniken führen kostenlose Kurse für werdende Mütter durch, die nicht nur ihre Schwangerschaften durchführen, sondern auch für alle.

  1. Schule für Mutterschaft und Frauengesundheit in der Klinik "Sei gesund" am Suschevsky Val, kostenlos für alle. Der Unterricht wird einmal im Monat von Kinderärzten abgehalten, der Zeitplan ist auf der Website der Klinik zu finden: http://klinikabudzdorov.ru/moscow/about/news/397284
  2. In derselben Klinik wird eine „Schule für Eltern“ organisiert, ebenfalls 1 Unterrichtsstunde pro Monat, die von Ärzten unterschiedlicher Fachrichtungen je nach behandeltem Thema durchgeführt wird. Zeitplan auf der Website der Klinik: http://klinikabudzdorov.ru/moscow/about/news/397278

Wenn es in der Nähe Ihres Wohn- oder Arbeitsplatzes ein kostenpflichtiges medizinisches Zentrum gibt, seien Sie nicht faul, rufen Sie an und fragen Sie, ob es kostenlose Kurse für werdende Mütter gibt, an denen nicht nur Kunden dieses Zentrums teilnehmen können. Viele medizinische Einrichtungen interessieren sich für Sie als potenzielle Kunden ihrer Kinderabteilungen.

Schulen für werdende Mütter, organisiert in Kindergeschäften

  1. Regelmäßige Meisterkurse in Olant-Geschäften - http://www.olant-shop.ru/club/indexmaster.php. Die Ladenkette Olant hält in zwei ihrer Filialen Vorträge für Mütter: Dienstags um 12 Uhr im Zentralen Kinderladen in der Lubjanka und donnerstags um 12 Uhr im Laden in der Avtozavodskaya. Dies sind Werbevorträge, bestehend aus zwei Themen von jeweils 40-50 Minuten und einer 15-minütigen Pause. Jeder Vortrag ist einem Produkt gewidmet, das im Laden gekauft werden kann. Die vorgestellten Marken sind bekannt und beliebt, niemand verpflichtet sie in diesem Geschäft zu kaufen.

    Die Atmosphäre ist sehr positiv. Meisterkurse werden entweder von Produktmanagern der beworbenen Marken (Produktmanager oder Produktmanager ist ein Mitarbeiter des Unternehmens, der für diese Produktgruppe voll verantwortlich ist und darüber maximal informiert ist) oder Kinderärzte oder Netzwerkmitarbeiter unterrichtet. Nach jedem Vortrag erhalten Mütter Geschenke, meistens sind es Proben. Es ist wichtig zu verstehen, dass es sich um Werbevorträge einer Marke oder eines Produkts handelt.

    Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, Sie können zu jeder gewünschten Vorlesung kommen. Der Laden hat eine Kühlbox mit Wasser, neben dem Laden befindet sich eine Toilette. Werdende Mütter, die in den Olant-Laden in der Lubjanka im Central House of Children kommen, haben die Möglichkeit, andere Kindergeschäfte im Einkaufszentrum zu besuchen.

  2. Vorträge im Mothercare Store - http://www.mothercare.ru/ru/maternity-seminar.html. Dies ist ein anderes Format: 4 Sitzungen mit Diskussion wichtiger Themen für Schwangere:
    Lektion Nummer 1. Schwangerschaft. Wir gehen ins Krankenhaus. Geburt und Wochenbett.
    Lektion Nummer 2. Stillen Sie Ihr Baby.
    Lektion Nummer 3. Wir baden, wickeln, schlafen.
    Lektion Nummer 4. Das Kind ist zu Hause, auf der Straße und im Auto. Eine Mitgift für das Baby Der Unterricht findet in Form von Vorlesungen statt, aber in Lektion 1 besteht die Möglichkeit, eine kleine Reihe von Übungen zu machen, die für werdende Mütter nützlich sind. Die Schule wird von Kinderärzten geleitet und in der Regel wird ein Mitarbeiter von Mothercare in Fragen des Sortiments zu diesem Thema assistiert. In Moskau finden die Vorlesungen in einem Geschäft in der Stadt Afimall (Metro Wystawotschnaja) statt, Vorlesungen werden auch in anderen Städten organisiert: Rostow am Don, Samara, Tjumen. Die Moskauer Vorlesungen sind planmäßig, beginnen um 16 Uhr und dauern ohne Unterbrechung 1,5 bis 2 Stunden.

    Neben dem Laden gibt es eine Toilette und Reihen mit Cafés und Restaurants, aber im Laden selbst gibt es keinen Wasserkühler, und während einer Vorlesung kann man nicht zum Tee in ein nahegelegenes Café laufen. Gleichzeitig kann es sehr schwierig sein, 2 Stunden ohne Pause zu sitzen. Die Klassen sind sehr nützlich, während der Laden die Absicht hat, nicht für bestimmte Marken zu werben, da es viele davon im Laden gibt. Verschiedene Geräte zeigen, zum Anfassen geben - drehen, erklären, wie es zu bedienen ist und wofür. Nach Abschluss aller vier Lektionen wird ein Zertifikat über 15% Rabatt ausgestellt.

    Nach den Regeln des Ladens müssen Sie im Voraus einen Termin vereinbaren und auf einen Bestätigungsanruf eines Mitarbeiters warten. Ich habe das nicht gemacht und bin einfach zu Vorlesungen gekommen, habe mich hingesetzt, zugehört und meinen Namen auf die Liste gesetzt. Es gab genug Plätze für alle. Die Reihenfolge der Vorlesungen spielt keine Rolle, in Moskau werden die Vorlesungen von 2 verschiedenen Kinderärzten geleitet, einige der Vorlesungen habe ich zweimal besucht, es war interessant, verschiedenen Spezialisten zuzuhören. Der Store befindet sich im 4. OG, lässt sich wie bei „Olant“ im CDM mit einem Besuch anderer Stores in der Mall kombinieren.

  3. Schule für werdende Mütter im Laden "Children's No. 1" - http://detsky1.ru/school-mom. Ein Zyklus von 6 Vorlesungen, jede Vorlesung besteht aus zwei Teilen, die mit einer kurzen Pause ungefähr eine Stunde dauern. Format - Vorlesungen, Übungen, sogar Atemübungen werden nicht angeboten, obwohl sie überhaupt keinen freien Platz benötigen, der leider sehr begrenzt ist. Die Vorlesungen in Moskau werden von einem Kinderarzt der höchsten Kategorie, Ph.D. Tatiana Gutorova und Mitarbeiter des Ladens.
    Lektion Nummer 1. Hautpflege während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Vorbereitung auf die Geburt.
    Lektion Nummer 2. Alles für komfortables Stillen für Mama und Baby. Stillen: Erfolgsgeheimnisse, Menü der stillenden Mutter. Brustpflege.
    Lektion Nummer 3. Was sollte eine Krippe sein. Sicherheitsanforderungen an Unterwäsche und Schlafzubehör. Frühkindliche Entwicklung. Vorbeugung und Behandlung: Koliken, Allergien, Aufstoßen.
    Lektion Nummer 4. Was sollte ein Kinderwagen sein. Impfungen vor und nachteile. Wenn das Baby krank ist.
    Lektion Nummer 5. Sicherheitskriterien für Kinderkosmetik. Was sind Naturkosmetik und Bio-Kosmetik. Merkmale der Hautpflege für Neugeborene.
    Lektion Nummer 6. Kindersicherheit auf Reisen und zu Hause. Ungefährer Tagesablauf und Regeln für die Einführung von Beikost für ein Kind im ersten Lebensjahr Der Unterricht wird in einem Geschäft in Moskau (Alabyana Str., 12, Gebäude 2) und in St. Petersburg (Bolshoy Prospekt PS, 53) organisiert. Leider wird die nicht sehr günstige Lage in Moskau zwischen den U-Bahn-Stationen Oktyabrskoe Pole und Sokol noch dadurch verschärft, dass es sich um einen separaten Laden im ersten Stock eines Wohngebäudes und nicht um ein Einkaufszentrum handelt und der Besuch nicht miteinander kombiniert werden kann mit einem Ausflug in andere Geschäfte. Darüber hinaus führt das Geschäft seit November 2015 den obligatorischen Kauf einer Geschenkkarte mit einem Nennwert von 1.000 Rubel ein. nach der ersten Stunde, wenn Sie alle anderen besuchen möchten. Sie können die Karte verwenden und sofort nach dem Kauf im Geschäft damit etwas kaufen.

    Es ist notwendig, sich für die Schule im Voraus anzumelden und auf einen Bestätigungsanruf des Personals zu warten, dies kann ein Problem sein, manchmal vergessen sie anzurufen, manchmal bestätigen sie und dann stornieren Sie, organisatorische Fragen sind nicht immer zu klären per E-Mail oder Telefon, und die "Verschwörung" von Mitarbeitern, die den Zeitplan für die nächste Zeit nicht mitteilen können, sehr ärgerlich. Im Laden selbst ist das Personal sehr reaktionsschnell, sie erzählen ihre Teile der Vorträge sehr detailliert und detailliert, vergleichen und erklären die Nuancen verschiedener Marken, Marken, Produktunterschiede aus verschiedenen Ländern.

    Bisher gibt nur dieser Laden eine Broschüre für die Schule heraus, die einen Stundenplan, einen Ort zum Aufzeichnen von Vorlesungen, eine kurze Beschreibung der Produkte des Ladens, die zum Thema der Klasse passen, und einen kleinen Hinweisblock zu Impfungen enthält. Ein Büchlein mit Rabattcoupons wird auch ausgegeben, aber nicht für jedes Produkt im Laden, aber für bestimmte Positionen leider meistens nicht unbedingt notwendig. Offenbar ist dies ein Versuch, selten erworbene Positionen zu verkaufen.

    Anzumerken ist, dass trotz der von einem Kinderarzt geleiteten Vorträge während des gesamten Zyklus die obsessive Werbung für genau die Produkte zu spüren ist, die in "Children's No. 1" verkauft werden. Dies gilt für Kosmetik für werdende Mütter und Kinder, Flaschen, Milchpumpen und alles andere, während die im Laden präsentierten Marken nicht die bekanntesten und am weitesten verbreitet sind. Darüber hinaus kann das Geschäft in Bezug auf Preise und Produktniveau als teures Segment eingestuft werden, beispielsweise beginnen die Preise für Kinderbetten bei 18.000 Rubel. und endet über 100.000 Rubel. Daher ist aufdringliche Werbung manchmal sehr nervig.

    Im Laden gibt es eine Toilette, bei Vorträgen gibt es immer Wasser für Mütter, Äpfel und Bananen werden in den Pausen gebracht.

Vorträge und Meisterkurse beim Festival der Schwangeren und Babys in Sokolniki

Zweimal im Jahr veranstaltet das Ausstellungs- und Kongresszentrum Sokolniki das Festival der Schwangeren und Babys: http://wanexpo.ru

2015 war das Festival im April und November, Pläne für 2016 sind bereits angedeutet: Das nächste Festival findet vom 20. bis 24. April statt. Der Eintritt zum Festival der Schwangeren und Babys ist nach Anmeldung frei, die Anmeldung kann vorab oder direkt am Eingang zum Pavillon 4 erfolgen.

Mehrere Tage lang treten Vertreter verschiedener Unternehmen und Schulen sowie Kinderärzte, Psychologen, Spezialisten verschiedener Kliniken nonstop an den Ständen der Teilnehmer sowie im Konferenzsaal und der Zone der Meisterklassen auf. Es werden Wettbewerbe, Lotterien und Vorführungen abgehalten.

All diese Aktivitäten werden Ihnen helfen, verschiedene Fragen im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt und anschließender Babypflege zu verstehen, Ihnen die Möglichkeit zu geben, Spezialisten verschiedener Kliniken, Kinderärzte zu treffen und zu hören, sich über verschiedene Schulen und bezahlte Kurse zu informieren. Und wählen Sie bei Bedarf diejenigen Bereiche für die Ausbildung aus, die nicht ausreichend abgedeckt wurden oder zu denen noch Fragen bestehen.

Ich wünsche Ihnen Gesundheit und eine leichte Schwangerschaft!