Πώς να εξομαλύνετε τις ρυτίδες. Μάσκα που λειαίνει το δέρμα γύρω από τα μάτια. Παγάκι που παρασκευάζεται με έναν ιδιαίτερο τρόπο

Σχεδόν κάθε γυναίκα μετά την ηλικία των 30 ετών θέλει να μάθει πώς να εξομαλύνει τις ρυτίδες στο πρόσωπο. Και φυσικά, υπάρχουν πολλές απαντήσεις σε αυτό το ερώτημα, ανάλογα με το πόσο γρήγορο και δυνατό είναι το αποτέλεσμα που περιμένετε.

Εάν είναι απαραίτητο να εξομαλυνθούν οι βαθιές ρυτίδες σε λίγες ημέρες ή ακόμα και ώρες, τότε είναι απαραίτητο να στραφείτε στις διαδικασίες κομμωτηρίου και στην πλαστική χειρουργική. Εάν ενδιαφέρεστε για το πώς να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στο πρόσωπο στο σπίτι, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε πολύ πριν το αποτέλεσμα είναι, όπως λένε, στο πρόσωπο. Ωστόσο, τέτοιες διαδικασίες στο σπίτι, ως επί το πλείστον, είναι λιγότερο τραυματικές, έχουν μεγαλύτερο αποτέλεσμα και δεν επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό το «πορτοφόλι». Σήμερα θα μιλήσουμε για τον τρόπο εξομάλυνσης των ρυτίδων του προσώπου στο σπίτι.

Πώς να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας: 5 βήματα για τη νεότητα

Υπάρχουν 5 απλά βήματα που μπορούν να βελτιώσουν δραματικά την κατάσταση του δέρματός σας και να εξομαλύνουν τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας χωρίς επιπλέον κόστος.

Κατάλληλη διατροφή

Προσέξτε τι πίνετε και τρώτε. Το πάθος για γρήγορο φαγητό, γλυκά, αλκοόλ έχει αρνητική επίδραση στο δέρμα σας. Το δέρμα στερείται θρεπτικών συστατικών και βιταμινών, χάνει την ελαστικότητά του, γίνεται λήθαργο και ξεθωριάζει, εμφανίζονται πρήξιμο και ρυτίδες. Τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα, ασκείστε, βελτιώνει το μεταβολισμό, τρώτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, μην πίνετε αλκοόλ, αλλά πιείτε 8 ποτήρια την ημέρα καθαρό νερό. Στη συνέχεια, το δέρμα σας θα λάμψει ξανά με ομορφιά και μερικές από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας θα εξομαλυνθούν. Επιπλέον, παρατηρήστε την καθημερινή ρουτίνα, κοιμηθείτε για 8 ώρες.

Προϊόντα περιποίησης του δέρματος

Μην τσιγκουνεύεστε τα καλά προϊόντα περιποίησης. Οι κρέμες για την εξομάλυνση των ρυτίδων στο πρόσωπο πρέπει να είναι πλούσιες σε φυσικά συστατικά, βιταμίνες και να διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου. Για να επιλέξετε τη σωστή κρέμα, επικοινωνήστε με τον αισθητικό σας για βοήθεια. Θα είναι σε θέση να καθορίσει τον τύπο του δέρματός σας και να επισημάνει τα χαρακτηριστικά και τα προβλήματά του στα οποία πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή. Συνιστάται επίσης να επιλέξετε όλα τα μέσα για την εξομάλυνση των ρυτίδων στο πρόσωπο του ίδιου κατασκευαστή και από την ίδια γραμμή. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο "σύγκρουσης" των συστατικών που συνθέτουν τα κεφάλαια και επίσης μειώνει τον κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων.

Η φυσική κατάσταση του προσώπου μπορεί να βοηθήσει στην εξομάλυνση των ρυτίδων στο σπίτι

Η γυμναστική για το πρόσωπο θα σας πει πώς να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στο πρόσωπο στο σπίτι. Ναι, ναι, μην εκπλαγείτε, οι μύες του προσώπου χρειάζονται επίσης ασκήσεις, τότε θα είναι σε καλή κατάσταση, επομένως, το περίγραμμα του προσώπου θα γίνει σαφέστερο, οι ρυτίδες θα μειωθούν. Προκειμένου οι ασκήσεις να έχουν καλό αποτέλεσμα σε μερικές εβδομάδες, κάντε τις δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ:

• Η πτυχή μεταξύ των φρυδιών μπορεί να αφαιρεθεί κάνοντας αυτήν την άσκηση: τσιμπήστε τα εσωτερικά άκρα των φρυδιών με τους δείκτες σας και τοποθετήστε τα μεσαία σας δάχτυλα αυστηρά πάνω από τους δείκτες. Τώρα, πιέζοντας το δέρμα με τα δάχτυλά σας, ζαρώστε έντονα, αποτρέποντας την εμφάνιση πτυχών. Κάντε το 15 φορές.
• Για να εξομαλύνετε τα πόδια του κόρακα, τις πρώτες ρυτίδες στο πρόσωπο, αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει: πιέστε τις εσωτερικές γωνίες των ματιών με τα μεσαία δάχτυλα και τις εξωτερικές γωνίες με τους δείκτες. Τώρα, ανοίγουμε τα μάτια μας όσο το δυνατόν περισσότερο, σηκώνοντας τα φρύδια μας. Επαναλαμβάνουμε 20 φορές.
• Στα μάγουλα και στο ρινοχειλικό τρίγωνο, ο κυλιόμενος αέρας θα βοηθήσει στην εξομάλυνση των ρυτίδων στο πρόσωπο. Πάρτε μια ανάσα στο στόμα σας και "κυλήστε" το μπαλόνι από το ένα μάγουλο στο άλλο, καταπονώντας έντονα τα μάγουλα.

Φυσικές μάσκες

Είναι σημαντικό να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στο πρόσωπο στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικές μάσκες. Σφίγγει τέλεια το δέρμα του προσώπου και επίσης καταπολεμά το υπερβολικά λιπαρό δέρμα, μάσκα με βάση το ασπράδι του αυγού. Για να το προετοιμάσετε, χτυπήστε την πρωτεΐνη με ένα πιρούνι και προσθέστε 1 κουταλιά φρέσκο ​​αγγούρι τριμμένο σε λεπτό τρίφτη. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και περιμένετε για το αποτέλεσμα σύσφιξης. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά με κρύο νερό.

Παγάκι που παρασκευάζεται με έναν ιδιαίτερο τρόπο

Ένα παγάκι θα σας πει πώς να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας στο σπίτι, αλλά όχι απλό, αλλά προετοιμασμένο με έναν ιδιαίτερο τρόπο. Ζυμώστε δυνατό μαύρο τσάι με ποιοτικό νερό πηγής, ψύξτε και καταψύξτε σε δίσκους παγοκύβων. Το πρωί, τρίψτε τους κύβους τσαγιού στο πρόσωπο και το ντεκολτέ σας. Τα αντιοξειδωτικά στα οποία είναι πλούσιο το τσάι θα βοηθήσουν στη βελτίωση της χροιάς, στην κυκλοφορία του αίματος και στην εξομάλυνση των ρυτίδων στο πρόσωπο.

Για να εξομαλύνετε τις ρυτίδες του προσώπου στο σπίτι, εφαρμόστε τακτικά τις συμβουλές μας στην πράξη και θα δείτε τα πρώτα αποτελέσματα σε λίγες εβδομάδες.

Κανείς δεν μπορεί να σταματήσει εντελώς τη γήρανση και καμία μέθοδος δεν μπορεί να γυρίσει το ρολόι πίσω, αλλά είναι πολύ πιθανό να επιβραδυνθεί αυτή η διαδικασία. Φυσικά, για να αναζωογονήσει το πρόσωπο, η αισθητική ιατρική προσφέρει σήμερα τη χρήση βασικών μεθόδων: μεσοθεραπεία, lifting, λίφτινγκ προσώπου με νήματα και άλλες μεθόδους. Ο στόχος κάθε γυναίκας στο δρόμο του αγώνα για τη νεολαία και την ομορφιά: να αναστείλει τη γήρανση του δέρματος για λίγο και να τη διατηρήσει με τη βοήθεια καθαρισμού, ενυδάτωσης και διατροφής, κάνοντας ασκήσεις τόνωσης των μυών. Ακόμα και μόνοι σας, χωρίς τη βοήθεια ενός κοσμετολόγου, μπορείτε να επιτύχετε μια όμορφη εμφάνιση του δέρματος και γι 'αυτό υπάρχουν αρκετοί απροσδόκητοι τρόποι. Στην πραγματικότητα, η ολιστική προσέγγιση της φροντίδας του δέρματος θα σας βοηθήσει να επιτύχετε έναν ομοιόμορφο τόνο, χωρίς σπυράκια και σπυράκια, μελάγχρωση και ρυτίδες. Εξετάστε 7 απρόσμενους, αλλά αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο σπίτι.

Γιατί εμφανίζονται οι ρυτίδες: ποιος φταίει για τη γήρανση;

Οι ρυτίδες εμφανίζονται στην ηλικία των 25-30 ετών και επηρεάζουν κυρίως την περιβωτική περιοχή και στη συνέχεια μπορεί να σχηματιστούν πτυχώσεις μεταξύ της μύτης και των χειλιών. Αυτή η διαδικασία επιβραδύνεται από τις σωστές διαδικασίες καθημερινής φροντίδας και τις καλές συνήθειες ομορφιάς.

Πώς τρώει μια γυναίκα, πόσο συχνά κινείται και επισκέπτεται το γυμναστήριο, εκτελεί σωματικές ασκήσεις και προσαρμόζεται ψυχολογικά σωστά στα θετικά, η εμφάνιση του δέρματος εξαρτάται επίσης: όταν εμφανίζονται ρυτίδες στο πρόσωπο, κηλίδες ηλικίας ή αγγειακό πλέγμα.

Ο κύριος ένοχος για τις ρυτίδες στο πρόσωπο και το ντεκολτέ: αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα. Επομένως, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε όχι μόνο το δέρμα, αλλά και την υγεία ολόκληρου του οργανισμού.

Οι λόγοι για την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο:

• φωτογήρανση - η ηλιακή ακτινοβολία έχει αντιφατικό αποτέλεσμα, οπότε όταν βγαίνετε έξω, λάβετε υπόψη τόσο τις θετικές όσο και τις αρνητικές πτυχές του μαυρίσματος.
• πλούσιες εκφράσεις του προσώπου - όταν γελάτε στο πρόσωπο, εμπλέκεται ένα σημαντικό μέρος των μυών, καθώς και κατά τη διάρκεια του κλάματος - προσέξτε την έκφρασή σας όταν εκφράζετε συναισθήματα για να εξομαλύνετε την εμφάνιση των ρυτίδων.
• τα συναισθήματα αποτυπώνονται στο πρόσωπο με τη μορφή βαθιών αυλακώσεων - το άγχος και οι έντονες εμπειρίες έχουν τόσο αρνητική επίδραση στην υγεία που γίνεται αμέσως αντιληπτό στο πρόσωπο πόσο ήρεμος είναι ένας άνθρωπος στην καθημερινή του ζωή.
• η επίδραση του κλίματος - αλλαγές στη θερμοκρασία και την πίεση, το δέρμα στεγνώνει ή υπερβολικά ενυδατώνεται, η παραγωγή λίπους ενεργοποιείται ή λείπει πολύ - αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή καθημερινών καλλυντικών και κατά τη διάρκεια πρόσθετης φροντίδας του δέρματος.
• άλματα στο σωματικό βάρος - μια απότομη απώλεια βάρους ή γρήγορη αύξηση βάρους οδηγεί στην εμφάνιση χαλάρωσης του δέρματος, ραγάδων και χαλάρωσης.
• ασθένειες των εσωτερικών οργάνων σηματοδοτούν μέσω του δέρματος για παραβιάσεις και με την πρώτη εμφάνιση προβλημάτων στο πρόσωπο, μπορεί κανείς να συμπεράνει για την ανάπτυξη της νόσου.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο σπίτι: συμβουλές γυναικών

Η ανάπτυξη καλών συνηθειών ομορφιάς μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εμφάνισης των ρυτίδων κάτω από τα μάτια ή στο μέτωπο. Ο παράγοντας συμπεριφοράς είναι εξίσου σημαντικός στον αγώνα για τέλειο δέρμα, όπως η χρήση σπιτικών θεραπειών ή θεραπειών ομορφιάς. Συχνά, ακόμη και με σωστή καλλυντική φροντίδα, οι κακές συνήθειες μειώνουν στο μηδέν όλες τις προσπάθειες ενός ειδικού.

Ακόμη και με ελάχιστο κόστος καλλυντικών, σωστή άσκηση και ακολουθώντας καλές συνήθειες, το δέρμα στο πρόσωπο μπορεί να χαρεί για πολλά χρόνια με λάμψη και απουσία ρυτίδων και πτώσης.

7 τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες

Μέθοδος 1. Φάτε ψάρι

Τα ψάρια της θάλασσας και του ποταμού είναι η κύρια πηγή πρωτεΐνης, τόσο ωφέλιμη για τη δημιουργία υγιών κυττάρων του δέρματος. Επιπλέον, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι μέρος των λιπαρών θαλασσινών ψαριών, τα οποία είναι απαραίτητα για να αποκαταστήσουν τη σφριγηλότητα, την ελαστικότητα και να διατηρήσουν την παραγωγή λίπους και να διατηρήσουν την ισορροπία του νερού.

Μέθοδος 2. Κοιμηθείτε ανάσκελα

Η συνήθεια να κοιμάστε στο πλάι ή στο στομάχι σας οδηγεί σε ορισμένους τύπους ρυτίδων. Εάν κοιμάστε στο πλάι, εμφανίζονται ρινοχειλικές πτυχώσεις, ρυτίδες στα μάγουλα και οι γραμμές έκφρασης βαθαίνουν. Εάν κοιμάστε συνεχώς με το στομάχι σας, εμφανίζονται βαθιές αυλακώσεις ανάμεσα στα φρύδια στο μέτωπο. Ο ύπνος ανάσκελα θεωρείται ο πιο ωφέλιμος - για το δέρμα, τη σπονδυλική στήλη και τον εγκέφαλο.

Μέθοδος 3. Προσπαθήστε να μην γκρινιάζετε

Σε έντονο φως της ημέρας ή προβλήματα όρασης, εμφανίζεται αμέσως η συνήθεια του στραβισμού. Ταυτόχρονα, δεν παρατηρούμε καν ότι τσαλακώνουμε το μέτωπό μας, σηκώνουμε το ένα φρύδι, προκαλούμε την εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου. Γιατί λοιπόν να επιδεινώσουμε την κατάσταση; Σε έντονο ήλιο, φορέστε γυαλιά ηλίου. Εάν έχετε προβλήματα όρασης, περάστε από εξέταση με οφθαλμίατρο και αγοράστε ειδικά γυαλιά που ταιριάζουν με το οπτικό σας πεδίο.

Μέθοδος 4: Κάντε διαλείμματα από την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Πρώτον, δεν πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας πολύ συχνά - το νερό ξεπλένει το φυσικό φράγμα και το δέρμα ξηραίνεται. Δεύτερον, χρησιμοποιήστε ειδικά μαλακά τζελ ή γάλα για το καθημερινό σας πλύσιμο. Δεν συνιστάται το πλύσιμο με πολύ ζεστό νερό για άτομα που έχουν προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία. Εκτός από τις ρυτίδες, φλέβες αράχνης θα εμφανιστούν και στα μάγουλα. Επιπλέον, κάντε ημέρες νηστείας για το δέρμα: πλύνετε το πρόσωπό σας αντί δύο φορές - μία φορά την ημέρα, μην εφαρμόζετε κρέμα προσώπου, αν είστε στο σπίτι, μείνετε χωρίς μακιγιάζ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Σε τέτοιες ημέρες νηστείας, είναι πιο χρήσιμο να τρώτε τρόφιμα που μπορούν να κορέσουν το δέρμα με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να φαίνεται ελκυστική, ανεξάρτητα από τον αριθμό των ετών που έχει ζήσει. Η εμφάνιση των ρυτίδων είναι ιδιαίτερα αναστατωτική.

Ωστόσο, δεν εξαρτώνται όλα από την ηλικία, αν και σε αυτή την περίπτωση είναι ο καθοριστικός παράγοντας.

Το άγχος, η ανθυγιεινή διατροφή, οι κακές περιβαλλοντικές συνθήκες στις πόλεις συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση του δέρματος και, ως αποτέλεσμα, στην εμφάνιση ρυτίδων.

Πώς να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες;

Για να παρατείνετε τη νεανικότητα, χρειάζεστε τακτική και εμπεριστατωμένη αυτο-φροντίδα. Στη συνέχεια, δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε επείγοντα μέτρα και να ξοδέψετε χρήματα για δαπανηρές διαδικασίες κομμωτηρίου και πλαστικές επεμβάσεις.

Μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό, αν το επιθυμείτε, μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες στο σπίτι. Συμπεριλαμβανομένων των βαθιών.

Πρώτον, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο ζωής σας - να ασχοληθείτε με τον αθλητισμό, να προσαρμόσετε τη διατροφή σας προς την κατεύθυνση του περιορισμού των τροφών που είναι επιβλαβείς για το σώμα, να περιορίσετε ή να εξαλείψετε εντελώς τη χρήση αλκοόλ.

Ο εχθρός της γυναικείας ομορφιάς είναι το κάπνισμα, το οποίο επιβραδύνει τις διαδικασίες ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος λόγω έλλειψης οξυγόνου.

Η κατανάλωση βιταμινών θα συμβάλει επίσης στην επίτευξη του αποτελέσματος.

Βασικές μέθοδοι περιποίησης του δέρματος

Χωρίς τακτική φροντίδα του δέρματος, είναι αδύνατο να επιτευχθεί επιτυχία στον αγώνα κατά των ρυτίδων που εμφανίζονται. Το δέρμα δεν πρέπει μόνο να καθαρίζεται καλά, αλλά και να τονώνεται. Ένα εξαιρετικό εργαλείο είναι. Αντί για νερό, μπορείτε να παγώσετε αφέψημα από βότανα, για παράδειγμα, μαϊντανό. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται επίσης για τη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια.

Διάφορες μάσκες συνιστώνται για τη θρέψη του δέρματος. Δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα θα είναι αρκετές. Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν ελαιόλαδο ή βιταμίνη Ε για την περιποίηση του δέρματος μπορούν να υπερηφανεύονται για εξαιρετικά αποτελέσματα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτά τα χρήματα πριν πάτε για ύπνο μετά το βραδινό μπάνιο. Εφαρμόζοντάς τα στο δέρμα τη νύχτα, το πρωί μπορείτε να θαυμάσετε το επιτυγχανόμενο αποτέλεσμα - οι ρυτίδες εξομαλύνονται αισθητά και το δέρμα φαίνεται ανανεωμένο και αναζωογονημένο.

Όσο για μάσκες για βαθιές ρυτίδες στο σπίτι, υπάρχουν πάρα πολλές από αυτές. Επιπλέον, μπορείτε να τα μαγειρέψετε από τα διαθέσιμα προϊόντα που κάθε νοικοκυρά έχει πάντα στο χέρι.

Πώς να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες: σπιτικές συνταγές

Η ακόλουθη σύνθεση για τη μάσκα, η οποία είναι σημαντική για την σωστή προετοιμασία, είναι πολύ δημοφιλής στον αγώνα κατά των ρυτίδων.

Αντιρυτιδική μάσκα μελιού

Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και λιώστε το σε "λουτρό νερού". Η χρήση φούρνου μικροκυμάτων για αυτό είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Ο κρόκος ενός αυγού και ένα κουταλάκι του γλυκού βρώμης προστίθενται σε υγρό μέλι, το οποίο μπορείτε να μαγειρέψετε μόνοι σας αλέθοντας το πλιγούρι βρώμης σε έναν μύλο καφέ. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το ντεκολτέ για 25-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Πολλές γυναίκες προσθέτουν λίγο φυτικό έλαιο εκτός από τη σύνθεση. Αυτό, παρεμπιπτόντως, θα διευκολύνει πολύ την αφαίρεση της μάσκας από το δέρμα.

Χαμομήλι για βαθιές ρυτίδες στο δέρμα

Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων στο σπίτι μπορεί να επιτευχθεί με το χαμομήλι, γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να φτιάξετε μια κομπρέσα ή τονωτικό. Στην πρώτη περίπτωση, αρκεί να βράσετε ξερά λουλούδια χαμομηλιού με βραστό νερό και να τα αφήσετε να βράσουν για 10-15 λεπτά. Αφού η έγχυση κρυώσει λίγο και αποκτήσει μια άνετη θερμοκρασία, μια βαμβακερή πετσέτα υγραίνεται σε αυτήν. Εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό με τη μορφή κομπρέσας. Στο τέλος της διαδικασίας, εφαρμόζεται μια κατάλληλη θρεπτική κρέμα στο δέρμα.

Προκειμένου να γίνει μια τονωτική λοσιόν από χαμομήλι, παρασκευάζεται επίσης με βραστό νερό και επιμένει για λίγο. Στη συνέχεια, προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας βότκα στο κρύο έγχυμα. Μεγαλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με την ανάμειξη ξηρών λουλουδιών χαμομηλιού με κορδόνι, λουλούδια του Αγίου Ιωάννη και φλαμουριά. Το προετοιμασμένο τονωτικό χρησιμοποιείται για να σκουπίσει το δέρμα δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.

Προϊόντα αντιγήρανσης εσπεριδοειδών

Τα εσπεριδοειδή όπως το γκρέιπφρουτ και το λεμόνι είναι εξαιρετικά φάρμακα για τις βαθιές ρυτίδες. Στην πρώτη περίπτωση, πάρτε τον πολτό του φρούτου, ζυμώστε τον και ανακατέψτε τον με ξινή κρέμα ή κεφίρ. Επιπλέον, λίγο χυμό καρότου χύνεται σε αυτή τη σύνθεση - περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού.

Για να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα ανύψωσης, ή αλεύρι ρυζιού. Όλα αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται στο δέρμα μέχρι να στεγνώσει τελείως το προϊόν, μετά το οποίο ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, η μάσκα γκρέιπφρουτ πρέπει να χρησιμοποιείται δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα σε μια πορεία ενός μήνα. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα και να επαναλάβετε τις διαδικασίες.

Λεμόνι στον αγώνα για την ομορφιά και τη νεανικότητα του δέρματος

Όσο για το λεμόνι, χρησιμοποιείται ως συστατικό για μάσκες και αφεψήματα.

• Μια μάσκα, η οποία περιέχει φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού αναμεμειγμένο με κρόκο και ελαιόλαδο, είναι εξαιρετική κατά των βαθιών ρυτίδων. Όλα τα συστατικά πρέπει να λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Για να επιτευχθεί μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μια τέτοια μάσκα πρέπει να ξεπλένεται όχι με νερό, αλλά με ζεστό γάλα.

• Ένα άμεσο αντιρυτιδικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με μάσκα λεμονιού και ασπράδι αυγού. Εφαρμόζεται στο δέρμα και, αφού στεγνώσει εντελώς η μάσκα και "σφίξει" το δέρμα, ξεπλένεται.

• Το λεμόνι χρησιμοποιείται επίσης για την παρασκευή αντιρυτιδικών εγχύσεων. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα μεγάλο λεμόνι, κόψτε το μαζί με το δέρμα και ρίξτε ένα ποτήρι βότκα. Η σύνθεση εγχύεται σε σκοτεινό δροσερό μέρος για μια εβδομάδα, μετά την οποία πρέπει να φιλτραριστεί. Για χρήση, μουλιάστε ένα βαμβάκι με έγχυμα και εφαρμόστε το στο δέρμα για 10 - 15 λεπτά. Παρεμπιπτόντως, αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο να εξομαλύνει τις ρυτίδες, αλλά και να περιορίσει τους διευρυμένους πόρους στο πρόσωπο.

Πώς να απαλλαγείτε από τις βαθιές ρυτίδες: άλλες μέθοδοι

Εκτός από τα φυσικά προϊόντα, χρησιμοποιούνται διάφορα προϊόντα για την καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο ή κατάστημα.

• Εάν προγραμματιστεί μια σημαντική εκδήλωση, θα βοηθήσει. Μην ξεχνάτε ότι πριν εφαρμόσετε τη λιωμένη παραφίνη στο δέρμα, πρέπει να λιπαίνεται με φυτικό, κατά προτίμηση ελαιόλαδο.

• Μερικές γυναίκες, για να εξαλείψουν τις ρυτίδες, κολλούν κομμάτια γύψου στο δέρμα. Προηγουμένως, εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στις ρυτίδες, η οποία μπορεί να εμπλουτιστεί με φρεσκοστυμμένο χυμό αλόης για να επιτευχθεί μεγαλύτερο αποτέλεσμα.

• Εάν δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία στο φάρμακο, το Solcoseryl κάνει εξαιρετική δουλειά με βαθιές ρυτίδες. Για μάσκα, είναι καλύτερο να πάρετε μια αλοιφή. Δύο κουταλάκια του γλυκού θα είναι αρκετά για να προετοιμάσετε τη σύνθεση. Μισή ποσότητα λιπαρής βιταμίνης Ε προστίθεται στην αλοιφή και αναμιγνύεται ολόκληρο μέχρι να γίνει ομοιογενής σύσταση. εφαρμόστε σε καλά καθαρισμένο δέρμα με ένα παχύ στρώμα και, χωρίς να περιμένετε για πλήρη ξήρανση, ξεπλύνετε με νερό.

• Η ταυτόχρονη επίδραση της εξάλειψης των ρυτίδων και της σύσφιξης του δέρματος επιτυγχάνεται όταν χρησιμοποιείται η παλιά αντιγήρανση. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα τυπικό σαπούνι, κόψτε το ένα όγδοο και αλέστε το σε λεπτό τρίφτη. Στη συνέχεια, προσθέτοντας σταδιακά ζεστό νερό, χτυπήστε το σαπούνι σε έναν ισχυρό αφρό, ο οποίος εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό, αποφεύγοντας τις ευαίσθητες περιοχές του δέρματος γύρω από τα μάτια. Μόλις το στρώμα αφρού αρχίσει να στεγνώνει, το επόμενο στρώμα εφαρμόζεται σε αυτό και ούτω καθεξής μέχρι να τελειώσει όλος ο αφρός. Αφού στεγνώσει εντελώς η σύνθεση, θα γίνει αισθητή μια πολύ ισχυρή σύσφιξη του δέρματος. Στη συνέχεια, η μάσκα ξεπλένεται εναλλάξ με ζεστό και κρύο νερό. Τέλος, μια θρεπτική κρέμα εφαρμόζεται στο δέρμα.

Έτσι, ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και φροντίζοντας τακτικά το δέρμα σας, μπορείτε να διατηρήσετε την ελκυστικότητα και την υγεία του για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες! Το άρθρο μας θα είναι αφιερωμένο στο γεγονόςπώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου... Θα μάθουμε πώς να λειαίνουμε το δέρμα μας και να προλαμβάνουμε τις ρυτίδες.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες και να επαναφέρετε τη φρεσκάδα του! Οι σύγχρονες μέθοδοι και η εμπειρία των γιαγιάδων μας θα βοηθήσουν στη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας!

Πότε και γιατί εμφανίζονται ρυτίδες στο πρόσωπο

Το δέρμα μας αλλάζει με την ηλικία. Η ελαστικότητα μειώνεται σταδιακά, τα κύτταρα του δέρματος διαιρούνται πιο αργά. Και οι κύριες ουσίες από τις οποίες εξαρτάται η ελαστικότητα του δέρματος - κολλαγόνο και ελαστίνη - παράγονται όλο και λιγότερο. Γιατί στιςδέρμα του προσώπουσχηματίστηκε ρυτίδες... Και αυτά είναι σημάδια γήρανσης της επιδερμίδας.

Αλλά εξωτερικοί παράγοντες κάνουν επίσης το δέρμα του προσώπου μας χαλαρό - καπνό και αλκοόλ, αιθαλομίχλη στην πόλη και νευρική ένταση. Η γενετική και η σύνθεση των τροφίμων μας επηρεάζουν επίσης.

Ο μαρασμός μπορεί να ξεκινήσει μετά από 24 χρόνια, εάν η αρνητική επίδραση του περιβάλλοντος και οι κακές συνήθειες εμφανίστηκαν κατά την περίοδο ανάπτυξης του σώματος. Αλλά σε γενικές γραμμές, ο ρυθμός εμφάνισης των ρυτίδων είναι διαφορετικός για όλους τους τύπους δέρματος:

Το ξηρό δέρμα γερνά νωρίτερα από άλλους τύπους - μια φυσική έλλειψη κολλαγόνου και υγρασίας μπορεί να αρχίσει να σχηματίζει ρυτίδες μετά την ηλικία των 27 ετών.

Το λιπαρό δέρμα διατηρεί την ελαστικότητά του για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Οι ρυτίδες εμφανίζονται γύρω στα 45 χρόνια.

Σε μικτούς και φυσιολογικούς τύπους δέρματος, ο σχηματισμός ρυτίδων ξεκινά μετά από 35 - 38 χρόνια ή αργότερα.

Προς το ξηρό δέρμαδεν σχηματίστηκε ρυτίδεςπριν από 40 ετών, πρέπει να ενυδατώνεται και να τρέφεται συνεχώς τεχνητά. Χωρίς σωστό καθαρισμό, το λιπαρό δέρμα θα αρχίσει να ξεθωριάζει γρηγορότερα από το αναμενόμενο. Οι άλλοι δύο τύποι πρέπει να υποστηρίζονται από πρωτεϊνικές μάσκες, ώστε να μην αλλάζουν τον τύπο τους.

Ποιες είναι οι ρυτίδες στο δέρμα του προσώπου;

Οι τύποι ρυτίδων εξαρτώνται από το πού βρίσκονται, το βάθος τους και γιατί έχουν προκύψει. Κυρίως:

• Μιμείται οριζόντια, στο μέτωπο.
• Μιμηθείτε κάθετα, ανάμεσα στα φρύδια.
• Μιμηθείτε "πόδια του κόρακα" - διαμήκεις ρυτίδες από την άκρη του βλεφάρου στο ναό.
• Ηλικία "πόδια κουνελιού", δηλαδή οι γραμμές πτυχώσεων κάτω από τις "σακούλες".
• Ηλικιακή πτυχή από το μάτι στο ζυγωματικό, «ρινοδακρυϊκή» ρυτίδα.
• Nasolabial αυλάκι - ρυτίδα χαμόγελου.
• Πορτοφόλι, κάθετες αυλακώσεις στο χείλος κάτω από τη μύτη.
• "Μαριονέτες" που πηγαίνουν από την άκρη των χειλιών στο πηγούνι.
• Οι ρυτίδες είναι συνέπεια της βαρύτητας: το δέρμα στις γωνίες των χειλιών και των ματιών χαλαρώνει και χαλαρώνει.
• Ηλικιακές ρυτίδες στο πηγούνι.

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες και ονόματα. Αλλά η κύρια διάκριση είναι μιμητική («συναισθηματική», δυναμική), που εξομαλύνεται στο υπόλοιπο πρόσωπο και σχετίζεται με την ηλικία, στατική, που δεν εξομαλύνεται. Καθώς το δέρμα ξεθωριάζει, οι μιμητικές ρυτίδες γίνονται ορατές ανεξάρτητα από τη συναισθηματική κατάσταση του προσώπου.

Απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου

Η κοσμετολογία και η αισθητική χειρουργική προσφέρουν τόσο τοπική εξάλειψη μεμονωμένων ρυτίδων όσο και γενικής χρήσης, για το δέρμα ολόκληρου του προσώπου.

Οι κοσμετολόγοι μπορούν να σας κάνουν μικροδερμοαπόξεση, σπασμωδική ή λέιζερ απολέπιση ενάντια σε ένα λεπτό πλέγμα ρυτίδων. Με ενέσεις botox (ειδική νευροτοξίνη "Α" - τύπου), θα σας προσφερθεί να απαλλαγείτε από τη βαρυτική πτώση του δέρματος.

Το υαλουρονικό οξύ και η λιποπλήρωση χρησιμοποιούνται ξεχωριστά ή μαζί για μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Η τελευταία λύση είναι το νυστέρι του χειρουργού, ένα λίφτινγκ προσώπου σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες.

Όλα αυτά έχουν αντενδείξεις και είναι πολύ ακριβά. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να αναρρώσετε μετά από τις περισσότερες διαδικασίες και οι ίδιες οι διαδικασίες απαιτούν πραγματικό κουράγιο από εσάς και εμένα. Και η διαδικασία γήρανσης θα συνεχίσει μετά από 6-12 μήνες.

Απαλλαγή από τις ρυτίδες στο σπίτι

Μια απλή και ασφαλής μέθοδος είναι η παραδοσιακή ιατρική. Διαρκεί περισσότερο και δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο οι καλλυντικές τεχνικές, αλλά είναι φθηνότερο και πιο προσιτό. Και δεν έχει κινδύνους, σε αντίθεση με τη χειρουργική επέμβαση.

Αν το δικό σας ξηρό δέρμα, ρυτίδεςαπομακρύνονται με κορεσμό του δέρματος με πρωτεΐνη. Επίλιπαρές ρυτίδες δέρματοςσφίξτε μετά το τρίψιμο.

Συμπυκνωτική συμπίεση

Κατάλληλο για ξηρούς και κανονικούς τύπους δέρματος.

Συστατικά:

1. Tomatιλοκομμένη ντομάτα - 1 τεμ.
2. Μη επεξεργασμένο ή ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας
3. Ξηρό άμυλο - 1 κουταλιά της σούπας

Πώς να μαγειρέψετε: ψιλοκόψτε μια ντομάτα, προσθέστε άμυλο σε αυτήν. Περιχύστε με λάδι.

Τρόπος χρήσης: Αφήστε τη μάσκα για 20 λεπτά, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό έγχυμα χαμομηλιού ή νερό.

Μάσκα αγγουριού - ξινή κρέμα

Χρησιμοποιήστε το σε ξηρό δέρμα.

Συστατικά:

1. Αγγούρι ψιλοκομμένο - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
2. Ξινή κρέμα - 2 κουταλιές της σούπας

Πώς να μαγειρέψετε: τρίψτε ένα αγγούρι, πιέστε την προκύπτουσα μάζα και προσθέστε ξινή κρέμα.

Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε σε δέρμα που έχει στεγνώσει με πετσέτα για 20-30 λεπτά. Αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό ζωμό φασκόμηλου. Οι θρεπτικές και ενυδατικές κρέμες μπορούν να παραλειφθούν μετά τη διαδικασία.

Μάσκα λείανσης προσώπου

Χρησιμοποιήστε αυτή τη συνταγή εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό. Για μικτά δέρματα, κρατήστε τη μάσκα 5-10 λεπτά λιγότερο.

Συστατικά:

1. Πατάτες - 2 λαχανικά ρίζας.
2. Βρασμένα φασόλια - 1 κουταλιά της σούπας

Τρόπος μαγειρέματος: Βράζετε τις πατάτες και τις θρυμματίζετε μέχρι να πολτοποιηθούν. Μαγειρεύουμε τα φασόλια για 7 ώρες, τα κρυώνουμε και τα χτυπάμε με θρυμματισμό ή μπλέντερ μέχρι να γίνουν λεπτόκοκκος χυλός. Τα ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε απευθείας σε ρυτιδωμένες περιοχές του δέρματος. Περιμένετε 30 λεπτά, σκουπίστε και ξεπλύνετε το δέρμα με απλό νερό.

Μάσκα αυγών για όλους τους τύπους δέρματος

Συστατικά:

1. Αυγά - 2 τεμ.
2. Χυμός λεμονιού - 1 κουταλιά της σούπας
3. Βρώσιμο αλάτι -1 κουτ

Πώς να μαγειρέψετε: Χτυπήστε το ασπράδι του αυγού μέχρι να εμφανιστεί αφρός, συνδυάστε με χυμό λεμονιού και ανακατέψτε με αλάτι.

Τρόπος χρήσης: Βάλτε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και καλύψτε το πρόσωπό σας με ένα μη υφασμένο πανί. Μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε τη χαρτοπετσέτα τραβώντας από το πηγούνι στο μέτωπο και πλύνετε με ζεστό νερό.

Ασκήσεις για τις ρυτίδες του προσώπου

Ως πρόληψη και θεραπεία των ρυτίδων, πρέπει να κάνετε ασκήσεις για τους μυς του προσώπου. Θα επαναφέρουν τον τόνο του δέρματος και θα εμπλουτίσουν τα κύτταρα με οξυγόνο. Αυτό σώζει το δέρμα από τη γήρανση και το σχηματισμό νέων ρυτίδων. Κάντε όλες τις ασκήσεις τουλάχιστον 3 φορές. Με την ενίσχυση της φυσικής ενυδάτωσης, η άσκηση είναι ιδιαίτερα καλή για όσους από εμάς έχουνδέρμα ζαρωμένο και στεγνό.

Για το δέρμα κοντά στα χείλη: τεντώστε τα χείλη με ένα σωλήνα στο όριο και ανοίξτε αργά το στόμα σας, όπως όταν φωνάζετε "Ααα!", Αλλά χωρίς ήχο. Επιστρέψτε αργά τα χείλη σας στο σωλήνα και χαλαρώστε.

Λαιμός και πηγούνι: Στρέψτε αργά το κεφάλι σας σε κύκλο, ρίχνοντάς το όσο πιο χαμηλά γίνεται. Κλείστε τα χείλη σας σφιχτά και μην τα κουνήσετε κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Μέτωπο: Σηκώστε αργά τα φρύδια σας 10 φορές, ανοίγοντας τα μάτια σας. Περιμένετε 3 δευτερόλεπτα και κλείστε αργά τα βλέφαρά σας, χαλαρώνοντας τα φρύδια σας.

Πόδια Crow: Γυρίστε τα μάτια σας σε κύκλο. Όταν "κοιτάξετε" στο ναό, πιέστε ελαφρά τα βλέφαρα. Και ούτω καθεξής 10 φορές σε κάθε κατεύθυνση εναλλάξ.

Απαλλαγή από τις ρυτίδες: συμπέρασμα

Για να διατηρήσετε τη νεανικότητα του δέρματος, μπορείτε να επιλέξετε τόσο απλές συνταγές όσο και πολύπλοκες ιατρικές διαδικασίες. Σε κάθε περίπτωση, το δέρμα χρειάζεται συνεχή φροντίδα, αλλιώς αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και οι ρυτίδες θα επιστρέψουν πολύ σύντομα.

Τα λέμε στο επόμενο άρθρο!

Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις βαθιές ρυτίδες του προσώπου στο σπίτι; Είναι το επιθυμητό αποτέλεσμα εφικτό χωρίς τη χρήση ενέσεων ομορφιάς; Κάθε σύγχρονη γυναίκα κάνει αυτές τις ερωτήσεις, παρατηρώντας πώς νέες ρυτίδες εμφανίζονται στο πρόσωπό της κάθε χρόνο.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γυρίσετε το ρολόι πίσω χωρίς να παρασυρθείτε από την επίσκεψη σε αισθητικό. Γιατί να καταφύγουμε σε ριζικές μεθόδους εάν το ίδιο αποτέλεσμα είναι εφικτό με πιο ήπιες διαδικασίες; Το κύριο πράγμα είναι να είστε υπομονετικοί και να κάνετε τακτικά θεραπείες ομορφιάς στο σπίτι.

Το μασάζ είναι η καλύτερη απάντηση στο ερώτημα πώς να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες στο πρόσωπο στο σπίτι. Στον δύσκολο αγώνα για την ομορφιά, αξίζει την πρώτη θέση στην αποτελεσματικότητα του αγώνα κατά της γήρανσης, καθώς είναι σε θέση να διορθώσει πολλές ελλείψεις και ακόμη και να τις εξαλείψει:

• αφαιρέστε τα σημάδια κόπωσης.
• εξαλείψτε το πρήξιμο.
• αφαιρέστε τις τοξίνες?
• λειαίνουν τις ρυτίδες?
• σφίξτε το ασαφές περίγραμμα του προσώπου.

Η διαδικασία βοηθά το σώμα να παράγει γρήγορα κολλαγόνο και ελαστίνη, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ελαστικότητα και τη νεανικότητα του δέρματος. Με τακτικό μασάζ, το αποτέλεσμα εξομάλυνσης μπορεί να συγκριθεί με μια ένεση ομορφιάς, αν και επιτυγχάνεται ακόμα πολύ περισσότερο.

Προετοιμασία για μασάζ

Πριν από το μασάζ, είναι απαραίτητο να προετοιμάσουμε το δέρμα, μόνο τότε μπορούμε να ελπίζουμε σε μια αλλαγή προς το καλύτερο. Πριν από κάθε διαδικασία, θα πρέπει:

1. Καθαρίστε το πρόσωπό σας από το μακιγιάζ και τις πιθανές βρωμιές, πλύνετε τα χέρια σας.
2. Αχνίστε το πρόσωπό σας έτσι ώστε οι πόροι να ανοίγουν και να απορροφούν όλα τα θρεπτικά συστατικά. Μια ζεστή κομπρέσα ή ζεστό ντους θα κάνει.
3. Βάλτε τα μαλλιά σας κάτω από ένα ειδικό καπέλο ή δέστε τα σε μια αλογοουρά.
4. Προετοιμάστε μια κρέμα, λάδι μασάζ. Μπορείτε να πάρετε ένα έτοιμο προϊόν ή να χρησιμοποιήσετε φυσικά προϊόντα - ξινή κρέμα, ελαιόλαδο, κρέμα.

Και μόνο τότε μπορείτε να προχωρήσετε με ασφάλεια στις διαδικασίες μασάζ, αφού βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Θα πρέπει να απέχετε από το μασάζ εάν έχετε:

• κονδυλώματα?
• έρπης;
• θηλώματα?
• πληγές.

Δεν χρειάζεται να πραγματοποιηθεί σε περίπτωση φλεγμονωδών διεργασιών, ειδικά εάν έχουν επηρεάσει τους λεμφαδένες.

Τεχνική αυτομασάζ

1. Δεν χρειάζεται να τεντώσετε το δέρμα, απλά τραβήξτε προσεκτικά μια γραμμή από τη γωνία του χείλους μέχρι τη μέση του αυτιού.
2. Θα πρέπει να σχεδιαστεί μια ευθεία γραμμή στο κέντρο της μύτης, που κινείται από κάτω προς τα πάνω, στη συνέχεια προς την αντίθετη κατεύθυνση και στη συνέχεια κατά μήκος των φτερών της μύτης προς τα πλάγια.
3. Από το κέντρο του μετώπου, πηγαίνετε απαλά προς διαφορετικές κατευθύνσεις προς τους ναούς.
4. Η περιοχή του δέρματος των βλεφάρων απαιτεί λεπτό χειρισμό. Οι κινήσεις μασάζ από την κάτω εξωτερική γωνία προς την αντίθετη άκρη πρέπει να είναι απαλές. Θα πρέπει να είναι από την εσωτερική γωνία με απαλό χτύπημα στο εξωτερικό άκρο του βλεφάρου.

Η διάρκεια της διαδικασίας διαρκεί κατά μέσο όρο 10 λεπτά. Συνιστάται να το επαναλαμβάνετε μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται στην εξομάλυνση των ρυτίδων, απαιτείται μια πορεία 15 διαδικασιών για μασάζ, μετά από λίγο θα χρειαστεί επανάληψη.

Αντιρυτιδικές μάσκες στο σπίτι

Ένα προσιτό φάρμακο είναι οι σπιτικές μάσκες. Χάρη στη φυσικότητα και την αποτελεσματικότητά τους που έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο, τέτοιες μάσκες είναι πολύ δημοφιλείς.

Η τακτική χρήση μάσκας σε συνδυασμό με μασάζ εγγυάται την εξομάλυνση των ρυτίδων στο σπίτι. Με την επιφύλαξη όλων των περιπλοκών της σωστής εφαρμογής, εγγυώνται καλά αποτελέσματα:

• διατροφή και βαθιά ενυδάτωση.
• αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
• βελτίωση του μεταβολισμού ·
• πρόληψη της ξηρότητας και του ξεφλουδίσματος.

Είναι σημαντικό να προετοιμάσετε σωστά τη μάζα για τη μάσκα. Για να εξαντληθούν όλα, πρέπει:

1. Χρησιμοποιείτε μόνο κεραμικά ή πορσελάνινα πιάτα.
2. Προετοιμάστε τη μάσκα μόνο μία φορά και χρησιμοποιήστε την αμέσως μετά την παραγωγή.
3. Εάν υπάρχουν αμφιβολίες για την ποιότητα των προϊόντων, είναι καλύτερο να τα αρνηθείτε.
4. Χρησιμοποιήστε συνταγές που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας.
5. Σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας σε ένα από τα συστατικά, πρέπει να αφαιρεθεί. είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε διαφορετική συνταγή.

Πριν από τη διαδικασία, πραγματοποιείται υποχρεωτικός καθαρισμός προσώπου. Μετά την εφαρμογή της μάσκας, είναι καλύτερο να ξαπλώσετε για 15-20 λεπτά, τότε οι μύες θα χαλαρώσουν εντελώς και οι ευεργετικές ουσίες θα έχουν πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα.

Οι μάσκες για ξηρό δέρμα πρέπει να θρέφουν και να ενυδατώνουν το δέρμα χωρίς να προκαλούν ερεθισμούς. Μπορείτε να φτιάξετε ένα προϊόν με βάση τη βρώμη. Απαιτείται:

• πλιγούρι βρώμης σε ποσότητα 10 g.
• 200-250 ml γάλα.
• 2 κάψουλες βιταμίνης Ε.
• 5 ml λάδι, αμύγδαλο ή βερίκοκο.

Ρίξτε τις νιφάδες με γάλα και βάλτε σε χαμηλή φωτιά, όταν πήξει η μάζα, προσθέστε βιταμίνη Ε και βούτυρο. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη μάσκα 2-3 φορές την εβδομάδα.
Μια άλλη αποτελεσματική αντιρυτιδική θεραπεία για το ξηρό δέρμα γίνεται με κρέμα και καρότα. Πρέπει να πάρω:

• 10 ml χυμού καρότου.
• 20 γραμμάρια βαριάς κρέμας.
• 2 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου.

Αυτή η μάσκα κορεάζει το δέρμα με χρήσιμες βιταμίνες, ασβέστιο και βήτα-καροτίνη, με συνεχή χρήση καταπολεμά με επιτυχία τις ρυτίδες, λειαίνει το δέρμα του προσώπου.

Η ευκολότερη συνταγή για αντιρυτιδική μάσκα είναι η έκδοση αυγού. Λαμβάνεται και αναμειγνύεται μέχρι να γίνει μια ομοιογενής μύτη:

• 5 γρ βούτυρο?
• κρόκος αυγού.

Η λεκιθίνη, που είναι μέρος του κρόκου, μαλακώνει και τονώνει το δέρμα, καθώς και βελτιώνει τις προστατευτικές του λειτουργίες, βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων.

Μάσκες για λιπαρό δέρμα

Εάν το δέρμα είναι επιρρεπές σε υπερβολικό σχηματισμό σμήγματος, αξίζει να επιλέξετε συνταγές που στεγνώνουν ελαφρώς το δέρμα. Η πιο δημοφιλής μάσκα από πηχτό γάλα:

• μαγιά σε ποσότητα 10 g.
• 3 σταγόνες πορτοκαλί λάδι.
• παγωμένο γάλα.

Ανακατέψτε καλά τα συστατικά μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής μάζα. Αυτή η μάσκα συνιστάται για προβληματικό δέρμα με διευρυμένους πόρους, μπορεί να εφαρμοστεί κάθε 3-4 ημέρες.

Η μάσκα μήλου είναι επίσης πολύ δημοφιλής. Για να το προετοιμάσετε χρειάζεστε:

1. Κόψτε το μήλο αφού το ξεφλουδίσετε.
2. Προσθέστε 50 ml γάλακτος χαμηλών λιπαρών και μαγειρέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια μαλακή ρόπα.
3. Cύξτε τη μάσκα σε άνετη θερμοκρασία πριν από τη χρήση.

Το μήλο βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση της χαμένης ομορφιάς και φρεσκάδας, το φολικό οξύ έχει ως αποτέλεσμα ένα ελαφρύ χημικό ξεφλούδισμα που αφαιρεί την ερυθρότητα και οι βιταμίνες κοσμούν το δέρμα με χρήσιμες ουσίες.

Μάσκες για μικτές επιδερμίδες

Το μικτό δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Για να απαλλαγείτε από τις βαθιές ρυτίδες, η μάσκα πεπονιού είναι η καλύτερη. Ζυμώνουμε και ανακατεύουμε:

• πεπόνι - 2 μικρές φέτες.
• κεφίρ - 20 ml.

Η μάσκα αγγουριού επίσης τονώνει και λειαίνει γρήγορα το δέρμα. Για να το προετοιμάσετε θα χρειαστείτε:

τριμμένο φρέσκο ​​αγγούρι?
ασπράδι αυγού;
ελαιόλαδο - 5 γρ.

Ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής μάζα και στη συνέχεια εφαρμόστε στο πρόσωπο με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε 2-3 ημέρες.

Γυμναστική για το πρόσωπο από τις ρυτίδες

Μην υποτιμάτε τις απλές ασκήσεις προσώπου. Με βαθιές ρυτίδες, θα είναι χρήσιμο - θα ανακουφίσει τις περισσότερες από τις ελλείψεις, θα σφίξει το οβάλ του προσώπου και θα έχει έντονο αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Η γυμναστική ενδείκνυται ιδιαίτερα όταν θέλετε να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας στο σπίτι εάν έχετε:

• πτώση (πτώση του άνω βλεφάρου).
• χαλάρωση του δέρματος?
• πρήξιμο.

Αλλά το σώμα μπορεί να βλάψει εάν παραμεληθούν οι αντενδείξεις. Είναι καλύτερα να στραφείτε σε άλλες μεθόδους για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, εάν υπάρχουν:

• παραβίαση του νεύρου του προσώπου.
• πληγές, γδαρσίματα, εγκαύματα.
• υπερτονική νόσος.

Πριν από την ίδια τη γυμναστική, η προετοιμασία είναι επίσης απαραίτητη. Πρέπει:

• καθαρίστε το πρόσωπό σας.
• εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.
• καθίστε μπροστά στον καθρέφτη και χαλαρώστε.

Είναι καλό να συνδυάσετε τη γυμναστική με τις διαδικασίες μασάζ. Είναι καλύτερα να κάνετε τις διαδικασίες το βράδυ.

Σπουδαίος! Εκτελέστε κάθε άσκηση 6-8 φορές.

Οι λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια είναι το πρώτο σημάδι γήρανσης. Και ακόμη και πριν από την εμφάνιση των "ποδιών του κόρακα", μπορείτε να ξεκινήσετε τις ασκήσεις:

1. Με τα μάτια κλειστά, τοποθετήστε τους δείκτες σας στις εξωτερικές γωνίες των βλεφάρων, τραβώντας το δέρμα στα πλάγια. Τα μάτια πρέπει να περιγράφουν δέκα κύκλους, πρώτα σε έναν και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση.
2. Πιέζοντας το δέρμα στην αρχή των εξωτερικών γωνιών των ματιών, τραβήξτε ελαφρά προς τα πίσω, κοιτάξτε ψηλά και μετά κλείστε τα βλέφαρα.
3. Με δύο δάχτυλα, πιέστε το δέρμα κάτω από τα φρύδια, στη συνέχεια σηκώστε τα φρύδια προς τα πάνω, κλείνοντας τα μάτια για μερικά δευτερόλεπτα. Αφού ανοίξετε τα βλέφαρα, συνεχίστε να ασκείτε πίεση στο δέρμα κάτω από τα φρύδια.
   Κατά κανόνα, με τακτική άσκηση, τα πρώτα αποτελέσματα είναι ορατά μετά από 2-3 μήνες.

Εάν το κύριο πρόβλημα είναι οι ρυτίδες του μετώπου, μια άσκηση καθημερινά είναι αρκετή. Είναι απαραίτητο να σηκώσετε τα φρύδια όσο το δυνατόν ψηλότερα, ενώ αφήνετε τα μάτια ορθάνοιχτα, στη συνέχεια πιέστε το δέρμα στο μέτωπο με τις παλάμες σας και, δημιουργώντας ένα εμπόδιο, κλείστε τα φρύδια με μια προσπάθεια.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στη γέφυρα της μύτης; Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Βάζοντας τα δάχτυλά σας στα φρύδια σας κάτω από μικρή πίεση προς τα μέσα, μετακινήστε τα όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα φρύδια δεν πρέπει να κινούνται ή να κινούνται καθώς οι μύες πιέζονται με τα δάχτυλα. Το δίπλωμα θα γίνει χλωμό.

Μπορείτε να ακολουθήσετε τη νεανικότητα του προσώπου σε οποιαδήποτε ηλικία. Χρησιμοποιώντας συστηματικά αποτελεσματικές μεθόδους και συνδυάζοντας τους με επιτυχία, μετά από ένα μάθημα μπορείτε να απολαύσετε σημαντικά αποτελέσματα. Δεν πρέπει να αρνηθείτε στον εαυτό σας τη φροντίδα στο σπίτι για το πρόσωπό σας, δεν είναι πολύ κατώτερη από τις διαδικασίες κομμωτηρίου. Όλα τα μέσα είναι καλά για τη διατήρηση της ομορφιάς και της νεότητας!