Ο τύπος έχει μια κακή διάθεση που γράφει. Πώς να αυξήσετε την αγαπημένη σας διάθεση. Ο επικεφαλής βοηθός σας είσαι εσύ

08.05.2019

Όλοι εμπνέουμε θετικούς ανθρώπους που ξέρουν πώς να κρατήσουν μια θετική στάση, ακόμη και όταν τα πράγματα είναι κακά. Ή, να πω, όχι τόσο καλό όσο θα ήθελα. Πώς επιτυγχάνουν; Και η υψηλότερη αεροβική είναι να ξέρετε πώς να αυξήσετε τη διάθεση όχι μόνο τον εαυτό σας, αλλά και άλλοι, να μπορέσουν να εισέλθουν στη ζωή άλλων ανθρώπων. Για να αντιμετωπίσετε το άγχος, την απάθεια, την κατάθλιψη, να παραμείνετε σε ένα θετικό κύμα, να χρεώσετε την ενέργεια του ίδιου και άλλους - ανεκτίμητες δεξιότητες που γίνονται όλο και περισσότερο στην εποχή μας.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε τους λόγους για την κακή σας διάθεση. Τι δεν ταιριάζει; Τι δεν είναι δυνατό; Γιατί δεν μου παρακαλώ τι έχω τώρα; Αυτά και άλλα ερωτήματα είναι σημαντικά για να αναρωτηθείτε, την κατανόηση που προκάλεσε θλίψη ή απάθεια.

Πιθανοί λόγοι για το χρόνο διακοπής

Όταν, λόγω των διαφόρων περιστάσεων, δεν μπορούμε να λάβουμε σήμερα αυτό που θέλουμε, ειδικά αν επισυνάψετε σε αυτή την προσπάθεια. Συμβαίνει σε καταστάσεις όπου οι επιθυμίες και οι ευκαιρίες μας δεν συμπίπτουν. Στη συνέχεια βιώνουμε απογοήτευση.
Κακή ευημερία, διάφορες ασθένειες. Οι σωματικές ασθένειες οδηγούν σε ψυχικές διαταραχές.
Η έλλειψη ύπνου και η ανάπαυσης ενισχύει αισθητά την τάση των καταθλιπτικών κρατών. Αυτή είναι η φυσική μας ανάγκη που δεν μπορεί να παραμεληθεί.
Ορμονικές παραβιάσεις που μπορεί να προκύψουν σε ορισμένες περιόδους ζωής (εγκυμοσύνη, κορύφωση) ή, για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα της θεραπείας.
Μόνιμη ανησυχία για κάποιον ή για κάτι.
Επίδραση των άλλων. Μπορούμε να βιώσουμε αρνητικά συναισθήματα επειδή δεν μας δίνουν προσοχή, επικρίνονται, δεν ανταποκρίνονται στην αγάπη και τη φροντίδα, δεν αναγνωρίζουν τα επιτεύγματα, δεν υποστηρίζουν και ούτω καθεξής.
Εμπειρία στρες.
Οι συγκρούσεις, οι διαμάχες είναι συχνά συναισθηματικά συναισθηματικά συναισθηματικά.
Περιμένοντας κάποιο δυσάρεστο γεγονός.
Ανακοίνωσε τις επιχειρήσεις. Δυνάμεις, συνήθως παίρνει πολλά, αλλά δεν έρχεται καμία ηθική ικανοποίηση.
ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ δυσκολιες.
Όταν αντιμετωπίζουμε οποιαδήποτε αρνητικά συναισθήματα (φθόνο, ζήλια, μίσος, φόβο), τότε η διάθεση μειώνεται.
Προσωπικά χαρακτηριστικά προδιάθεση στην εμπειρία των αρνητικών συναισθημάτων (μελαγχολικό είδος της ιδιοσυγκρασίας, του άγχους, της επιταχύνισης, της ανασφάλειας και άλλων). Ανυψώστε τον εαυτό σας μια διάθεση σε αυτή την περίπτωση δεν είναι τόσο εύκολο, επειδή χρειάζεται σοβαρή εσωτερική εργασία για να ξεπεραστούν τα σύμπλοκα. Αλλά με μια μεγάλη επιθυμία, είναι πολύ δυνατή.

Πώς να σηκώσετε τον εαυτό σας διάθεση αν όλα είναι κακά

Απελευθέρωση χώρου για θετική

Καθιστούν τον καθαρισμό. Έχει παρατηρήσει από καιρό ότι η εντολή στα πράγματα οδηγεί σε τάξη στο κεφάλι και στο ντους. Τραγουδώντας τα πράγματα στη θέση του, επιτυγχάνουμε σταθερότητα στα συναισθήματα.

Εμείς, όπως ήταν, να εκκαθαριστεί αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα, να απελευθερώσει το χώρο για θετική ενέργεια και φρέσκες ιδέες.

Συχνά από τα αρνητικά συναισθήματα. Αυτό μπορεί να γίνει, πιτσιλίζοντας τους με εποικοδομητικό τρόπο. Γράψτε σε χαρτί, απεικονίζουν με τη μορφή μιας εικόνας, καταρρέουν και ρίχνουν μακριά ή καίνε. Μπορείτε να φωνάξετε λίγο "στο πουθενά" (δεν φοβούνται κανέναν) ή να νικήσετε μαλακά άψυχα αντικείμενα.
Ο ύπνος είναι ένα από τα καλύτερα φάρμακα.. Εάν δεν κοιμάστε, τότε η εγκεφαλική δραστηριότητα πέφτει, και με τη διάθεση. Ασφάλεια - και αισθανθείτε την παλίρροια της χαρούμενης και την επιθυμία να ενεργήσετε. Παραμέληση η ανάπαυση και ο ύπνος και τόσο πολύς χρόνος για να κάνουμε περισσότερα, ασχολούμαστε με αυτο-εξαπάτηση. Μετά από όλα, το σώμα είναι φθαρμένο και αρχίζουμε να δουλεύουμε "racked", χωρίς ενθουσιασμό. Μόλις επιτρέψετε τον εαυτό σας να κοιμηθείτε πλήρως, αισθάνεστε αμέσως την παλίρροια της χαράς και να ενεργήσετε ταχύτερα και πιο αποτελεσματικά.

Πράξη, ΑΓΑΠΗ, ΑΛΛΑΓΗ!

Φροντίστε το δρόμο. Κάθε άτομο έχει μια αγαπημένη επιχείρηση που χρεώνει θετική ενέργεια και βοηθά να αντιμετωπίσει μια κακή διάθεση.
Κάνε μια βόλτα. Περιμένετε στο πάρκο, περπατήστε μακριά από την εργασία στο σπίτι, μετακινήστε τον κήπο στη φύση. Το κύριο πράγμα είναι να βρεθεί σε εξωτερικούς χώρους. Ο κορεσμός του εγκεφάλου με οξυγόνο συμβάλλει στη βελτίωση της κατάστασης και της διάθεσης, της εμφάνισης νέων ιδεών και φωτεινών σκέψεων.
Φροντίστε τη δημιουργικότητα. Πολλά διάσημα έργα τέχνης γεννήθηκαν στις περίφημες μορφές σε τέτοιες στιγμές.
Η αθλητική και η θεραπεία εργασίας είναι επίσης αποτελεσματικοί τρόποι για την καταπολέμηση της χειροτεχνίας.
Χαμόγελο! Στον εαυτό μου στον καθρέφτη, τους αγαπημένους σας, τους περαστικούς στο δρόμο. Αυτό συμβαίνει ακριβώς όταν Δίνοντας θετικά συναισθήματα σε άλλους, θα νιώσετε ως απάντηση στο διπλό τμήμα τους. Αυτό είναι το πώς στο τραγούδι των παιδιών "χαμόγελο".
Βελτιώστε τον εαυτό σας με μια νέα αγορά ή απλά πηγαίνετε να περπατήσετε στα ψώνια.
Ολοκληρώστε το έργο που ξεκίνησε: Αυτό που συνεχώς αναβλήθηκε ή φοβόταν να πάρει.
Ίσως να δοκιμάσετε κάτι να αλλάξετε στη ζωή σας; Η επιλογή είναι μεγάλη εδώ: από την εμφάνιση (χτένισμα, στυλ ρούχων κ.λπ.) πριν από την ανάπτυξη νέων δραστηριοτήτων.

Express Μέθοδοι αύξησης της διάθεσης

Ο επικεφαλής βοηθός σας είναι εσύ!

Για να σηκώσετε γρήγορα τη διάθεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους παρακάτω τρόπους.

Κάντε τον εαυτό σας φιλοφρόνηση. Δοξάστε τον εαυτό σας για τυχόν επιτεύγματα, ακόμα κι αν είστε ο πιο ελάχιστος.
Μέσα σε 30 δευτερόλεπτα, θυμηθείτε 3 της ισχυρής ποιότητας σας. Θα είναι ο εγχώριος πόρος σας για να ξεπεράσει μια κακή διάθεση. Παραδέξτε αυτά τα χαρακτηριστικά τους και θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το αρνητικό.
Επικοινωνούν με τους αγαπημένους σας, με φίλη. Είναι σημαντικό να ήταν αυτός που εμπιστεύεστε. Επιπλέον, η επίδραση για τη βελτίωση της διάθεσης μπορεί να δώσει τόσο την επικοινωνία όσο και την ανταλλαγή ενδιαφερόντων πληροφοριών και τη δυνατότητα υποστήριξης από.
Κοιτάξτε την αγαπημένη σας ταινία. Διπλά αποτελεσματικά εάν είναι κωμωδία. Καλή ευκαιρία να χρεώσετε θετικά συναισθήματα.
Ακούστε μουσική ή χορό (Μπορείτε να καταπολεμήσετε τα πάντα). Εάν αρχίσετε να τραγουδάτε - ακόμα καλύτερα! Τα περισσότερα συναισθήματα που διαθέτετε με διαφορετικούς τρόπους, τόσο πιο γρήγορα απελευθερώνεται από το αρνητικό. Έτσι κάντε μουσικές pogromom και αφαιρέστε το πλήρες!
Χρώμα άλμπουμ φωτογραφιών. Ευχάριστες αναμνήσεις και η ευκαιρία να βυθιστούν σε θετικά συναισθήματα, τα οποία συλλαμβάνονται στη φωτογραφία, σας κάνουν να ξεφύγετε από ζοφερές σκέψεις και θα λάβετε ένα σημείωμα θετικής στη διάθεση.
Κάνε κάτι καλό. Μπορεί να είναι ένα μικρό δώρο στους αγαπημένους σας (συναδέλφους, φίλους), καλέστε το τηλέφωνο ή το μήνυμα SMS με ζεστά λόγια. Δείχνουν φροντίδα και προσοχή. Προετοιμάστε ένα ιδιαίτερα νόστιμο δείπνο για το σύζυγό της ή να μειώσετε το μωρό στο πάρκο ψυχαγωγίας. Βοηθήσει τη βοήθεια κάποιον που το χρειάζεται. Τώρα είναι πολύ εύκολο να λάβετε μέρος σε διάφορες φιλανθρωπικές προσφορές. Ακόμη και μια μικρή συμβολή μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση και τη σωτηρία της ζωής κάποιου. Βοηθήστε τους άλλους - και στην ψυχή θα γίνει ευκολότερη!

Αφήστε νόστιμο να είναι θετικό!

Τρώτε κάτι νόστιμο, τότε ποια είναι η ψυχή σας. Έχει αποδειχθεί ότι ορισμένα προϊόντα έχουν μια ουσία στη σύνθεσή τους, συμβάλλοντας στην αύξηση της διάθεσης (σεροτονίνη, τρυπτοφάνη, ενδορφίνη και άλλα). Αυτά περιλαμβάνουν: λιπαρά ψάρια, τυρί, αυγά, καρύδια, σπόροι, σοκολάτα, μπανάνες, εσπεριδοειδή, αβοκάντο, ολόκληρα δημητριακά.
Εάν σηκώσατε το πρωί στην κατάθλιψη της διάθεσης, τότε ο λόγος μπορεί να είναι η έλλειψη γλυκόζης στο αίμα. Το γλυκό ποτό (καφέ ή χυμός φρούτων) θα σας δώσει μια χαρά και θα βοηθήσει στη βελτίωση της ευημερίας. Και φροντίστε να πάρετε το πρωινό. Οι γρατσουνιές, τα αυγά, τα φρούτα είναι απόλυτα κατάλληλα.

Για την ψυχή και το σώμα

Το άγχος και η απάθεια πάντα κυριαρχεί τόσο το σώμα όσο και τα συναισθήματά μας. Επομένως, και οι δύο ασκήσεις και οι ψυχολογικές μέθοδοι θα είναι αποτελεσματικές στην καταπολέμησή τους.

Κάνε ένα ντούζ . Το αίσθημα της φρεσκάδας σηκώνει τη διάθεση. Από πίδακες πτώσης νερού, μπορείτε να πάρετε ένα αποτέλεσμα μασάζ. Το πιο κατάλληλο σε αυτή την περίπτωση θα είναι μια αντίθεση ψυχή.
Χρησιμοποιήστε τεχνικές αναπνοής . Δεν παρατηρούμε πώς στο άγχος αρπάζουμε κυριολεκτικά την αναπνοή, η οποία οδηγεί σε έλλειψη οξυγόνου. Ή, αντίθετα, μπορεί να είναι πιο συχνή, η οποία επίσης παραβιάζει τον ρυθμό του. Η πιο στοιχειώδης δράση είναι να κάνετε τρεις βαθιές αναπνοές στη μύτη και την εκπνοή του στόματος. Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να κυριαρχήσετε μεγαλύτερες τεχνικές αναπνοής που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και χωρίς αρνητικές εμπειρίες.
Χαλάρωση (χαλάρωση) . Αυτή η μέθοδος βασίζεται στη χρήση ειδικών ασκήσεων όταν παίρνετε μια βολική στάση, εστιάζετε στις αισθήσεις σε διάφορα μέρη του σώματος και παρουσιάζουν ευχάριστες εικόνες. Για παράδειγμα, μπορείτε να φανταστείτε πώς κάνετε μανταλάκια στα κύματα ή βρίσκεστε στην παραλία, και το σώμα σας φυσά ένα ωραίο ζεστό αεράκι.

Θετική "στην τσέπη": ευχάριστα μικρά πράγματα για κάθε μέρα

Μπορείτε να βρείτε και να κάνετε έναν συμβολισμό που πάντα θα συμβάλει στην αύξηση της διάθεσης.

"Ειδοποιητικό-θετικό". Κάνετε μερικά από τα σημερινά σουβενίρ (ή να αγοράσετε ένα νέο) θετικό συναισθήματα Talisman. Μπορείτε να το φορέσετε μαζί σας, μπορείτε απλά να κρατήσετε την επιφάνεια εργασίας ή το ράφι σας στο ράφι στο σπίτι. Παρακολουθήστε πιο συχνά στο σχήμα και χρεώστε τη θετική ενέργεια.
"Σημειωματάριο μιας καλής διάθεσης". Εκτυπώστε ένα σημειωματάριο, σε κάθε σελίδα της οποίας θα υπάρχει κάποιο είδος φράσης που επιβεβαιώνουν τη ζωή, για παράδειγμα: "Μπορώ να αντιμετωπίσω οποιαδήποτε δυσκολία" ή "σήμερα είναι η μέρα μου!" Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις δηλώσεις των διάσημων ανθρώπων, αλλά είναι καλύτερο να βρείτε μια λίστα με σημαντικό για εσάς.
"Ηλιόλουστο ηλιόλουστο συναίσθημα". Κάνετε τη σειρά ή πληκτρολογήστε το ημερολόγιο που έχει τοποθετηθεί με τοιχοποιία με τις φωτογραφίες σας σε κάθε σελίδα (που αντιστοιχεί σε κάθε μήνα). Σημαντικές συνθήκες - έτσι ώστε να αντικατοπτρίζουν τυχόν θετικές στιγμές της ζωής σας ή έτσι σας χαμογέλασε και φαινόταν ευτυχισμένος.
"Μετατροπέας καλή τύχη". Κάντε ένα όμορφο μικρό φάκελο (στο στυλ του χειροποίητου), τοποθετήστε τις κάρτες "προβλέψεις" ή κάρτες κινήτρων με στυλ: "Η σωτηρία σας στη δημιουργικότητα", "ζωγραφίστε τη ζωή των άλλων, και η δική σας θα γίνει επίσης φωτεινότερη, " και τα λοιπά.

Πώς να αυξήσετε τη διάθεση σε άλλους ανθρώπους

Αν μάθουμε σε καταστάσεις όπου οι αγαπημένοι μας ή οι φίλοι μας αντιμετωπίζουν ορισμένες δυσκολίες και δεν είναι στην καλύτερη θέση του Πνεύματος, τότε έχουμε ένα καθήκον να τους υποστηρίξουμε και να χρεώνουμε με ένα θετικό. Πώς να αυξήσετε τη διάθεσή σας σε έναν φίλο ή το αγαπημένο σας κορίτσι; Οι ακόλουθοι τρόποι θα σας βοηθήσουν να το κάνετε.

Πώς να αυξήσετε τον τύπο διάθεσης

Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν διορίσει συναντήσεις, δεν προσκαλεί στον εαυτό του, προσπαθεί "για λίγο κλείνει" από όλους, εξακολουθεί να βρει την ευκαιρία να έρθει να τον επισκεφτεί. Θα είστε μαζί - και αυτό είναι το κύριο πράγμα! Μπορούμε να παρακολουθήσουμε μια ταινία, να ακούσετε μουσική, να χορέψετε μαζί του. Εάν αρνείται επίμονα, τότε αρχίστε να διασκεδάζετε πολύ καλά και να μου πείτε τι θέλετε να το διδάξετε νέες κινήσεις. Πάρτε μαζί μου προϊόντα για το μαγείρεμα λίγο νόστιμο πιάτο. Πιθανότατα, ο φίλος σας θα περιλαμβάνει σε αυτή τη διαδικασία μαζί σας.
Δείξτε φροντίδα και φροντίστε τον τύπο. Αφήστε τον να χαλαρώσει και να αφαιρέσει από το ρόλο του κατακτητή για λίγο. Αγοράστε ένα φίλο κάτι, επιπλέον χρέωση στα πράγματα του, κλπ.
Μιλήστε μαζί του και υποστηρίξτε το. Μερικές φορές είναι αρκετό μόνο για να ακούσετε έναν φίλο, να είστε εκεί. Προσπαθήστε να μοιραστείτε τα συναισθήματα που αισθάνονται. Προσπαθήστε να αντικατοπτρίζετε το όραμά σας για την τρέχουσα κατάσταση, κάτι που τον συστήνει, επειδή οι άνδρες πάντα επιδιώκουν να βρουν μια λύση στο πρόβλημα.
Κάνετε ένα φίλο μασάζ, βοηθήστε να χαλαρώσετε τους μύες του. Από αυτό σπάνια αρνείται, εξάλλου, τέτοιες ενέργειες συγκεντρώνουν.
Προσκαλέστε το σε ένα καφενείο, κινηματογράφο, κλαμπ, μπόουλινγκ κλπ. Ευχάριστο αναψυχή θα συμβάλει πάντα στην αποστροφή από τις αρνητικές σκέψεις.
Επιλέξτε μαζί στη φύση ή απλά περπατήστε κάτω από το δρόμο, στο πάρκο. Ο φρέσκος αέρας και η ευκαιρία να συζητήσουν άνετα θα βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν το άγχος.
Συμμετέχετε στον τύπο σε κάποια επιχείρηση, λέγοντας ότι χρειάζεστε την ανδρική του βοήθεια. Για παράδειγμα, κάτι για να επισκευάσετε ή να υπολογίσετε το νέο gadget, το οποίο αγόρασε πρόσφατα.
Προσφέρετε να κάνει ό, τι δεν έχει κάνει ακόμα, αλλά θα ήθελα πολύ. Για παράδειγμα, πηδήξτε με αλεξίπτωτο, πετάξτε στο AeroTerub ή μια βόλτα στο Snowboard. Όλοι οι άνδρες είναι σε ένα βαθμό ή άλλο ελκυστικό ακραίο. Ταυτόχρονα, υπάρχει μια ισχυρή εκπομπή αδρεναλίνης, η οποία είναι χρήσιμη στην καταπολέμηση μιας κακής διάθεσης.
Καταλάβετε μαζί ή σχεδιάστε το μέλλον. Τα όνειρα θα βοηθήσουν στην εμπειρία ευχάριστα συναισθήματα και τα σχέδια θα κάνουν εποικοδομητικές και λεπτομερείς ότι οι άνδρες αγαπούν τόσο πολύ.
Εξετάστε τις κοινές φωτογραφίες σας γεμάτες με θετικές εντυπώσεις. Ζητήστε από έναν φίλο να δείξει το άλμπουμ του παιδιού σας, σχολιάστε τις φωτογραφίες σας.
Περάστε με έναν άντρα μια συνεδρίαση χαλαρωτικών ασκήσεων (φυσικά, με την επιφύλαξη της συγκατάθεσής του). Όταν παίρνει μια βολική στάση, το προσφέρουν να χαλαρώσετε πλήρως και να εξευγενίσετε τις ευχάριστες εικόνες που χρειάζεστε για να φανταστείτε.

Πολλοί τρόποι είναι παρόμοιοι με το προηγούμενο, αλλά υπάρχουν και τα δικά τους χαρακτηριστικά.

Να κάνετε μια ειλικρινή φιλοφρόνηση. Ενημερώστε κάτι που προτού να πει (στην ομορφιά, στα ρούχα, στις δεξιότητες, στις εσωτερικές ιδιότητες). Το κύριο πράγμα δεν είναι να κολακεύουμε, αλλά να επισημάνετε τι σας αρέσει.
Προσκαλέστε σε ένα καφενείο, σε μια ταινία, στο πάρκο ή στην έκθεση. Ρωτήστε της για τις εντυπώσεις, μοιραστείτε τα συναισθήματά σας, προσπαθήστε να επικοινωνήσετε περισσότερο.
Βεβαιωθείτε ότι ακούτε το κορίτσι. Αφήστε να είναι συναισθηματική, να σας κρατήσει σε ένα γιλέκο, να εκφράσετε τις εμπειρίες σας.
Κάντε μια έκπληξη. Μπορεί να είναι ένα μικρό δώρο ή μια πρόσκληση να περάσετε τον αρχικό χρόνο.
Jold, πείτε μας μια αστεία ιστορία. Οι άνδρες γυναίκες χιούμορ αγάπη και η ευγνωμοσύνη επιστρέφουν το γέλιο τους.
Προετοιμάστε κάτι για ένα κορίτσι. Όμορφα φύλα εκτιμούν τις αρσενικές γαστρονομικές φαντασιώσεις και τις ικανότητες. Στην ακραία περίπτωση, μπορείτε απλά να περιποιηθείτε ένα κορίτσι με μερικούς να αγοράσουν νόστιμα.
Δώστε λουλούδια. Σπάνια αφήνουν αδιάφοροι γυναίκες.
Ζυγίστε τη ζεστασιά των αγκαλιών σας και φιλί. Πάντα δίνει δύναμη και βοηθά στην αντιμετώπιση του αρνητικού.

Πώς να αυξήσετε τη διάθεση του τσιγάρου

Αυτό είναι σημαντικό όταν ανταλλάσσετε μηνύματα μέσω τηλεφώνου, ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή κοινωνικών δικτύων.

Όπως και στη συνήθη συνομιλία, ρωτήστε τι συνέβη, ποια είναι η αιτία της κακής διάθεσης και του άγχους. Συναισθηματικά συμμετέχετε σε έναν φίλο (φίλη) με ειλικρινείς σχόλια: "Λυπάμαι πολύ," "Ναι, πρέπει να είναι δύσκολο", καταλαβαίνω τον συναγερμό σας ", κλπ.
Απλά γράψτε ζεστά λόγια υποστήριξης και αναγνώρισης (ανάλογα με το ποιος ο συνομιλητής πρέπει να: απλά ένας φίλος ή αγαπημένος). Στείλτε ένα εμπνευσμένο ποίημα, αν είναι δυνατόν - δοκίμιο.
Προσπαθήστε να αποσπάσετε την αποσπά την προσοχή από τις αρνητικές σκέψεις ζητώντας κάποιο θέμα για συνομιλία. Μοιραστείτε τις εντυπώσεις σας και ζητήστε τη γνώμη του Guy (Girls) σε αυτό το θέμα.
Στείλτε μια θετική εικόνα ή βίντεο που θα σας κάνει να χαμογελάσετε. Μπορείτε να τα επιλέξετε ανάλογα με το πρόβλημα που ανησυχεί ένα άτομο. Για παράδειγμα, με τη βοήθεια αυτού, δώστε μια αυτοπεποίθηση ενός φίλου (φίλη), πιέστε σε κάποια σημαντική απόφαση, σταματήστε να ανησυχείτε και ούτω καθεξής.
Διάφορα μηνύματα με emoticons και διάφορους χαρακτήρες. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε.
Κάντε τη φωτογραφία σας με ένα σημάδι στα χέρια, στα οποία θα υπάρξει οποιαδήποτε ενθαρρυντική φράση και να το στείλετε ένα στενό άτομο.
Μπορείτε να επωφεληθείτε από την κοινωνική δικτύωση και να στείλετε ένα συγκεκριμένο εικονικό δώρο, το οποίο θα συμβάλει επίσης στην αύξηση της διάθεσης.

Όλες οι μέθοδοι προσελκύουν θετική ενέργεια στη ζωή τους. Ξεκινήστε το χαμόγελο και με την πάροδο του χρόνου θα γίνει μια συνήθεια. Γελάτε και ενισχύστε την υγεία σας. Κάνετε καλές ενέργειες και θα αισθανθείτε ότι μπορείτε να αλλάξετε τον κόσμο. Συμφωνώ, αυτό είναι ένα ισχυρό επιχείρημα για την αύξηση της διάθεσης.

Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι κακό, χωρίς διάθεση, τι θα κάνετε; Πιθανότατα, θα έρθετε στη διάσωση για να αυξήσετε την αγαπημένη σας διάθεση! Και για εσάς, αγαπητέ κυρίες, γίνεται το πιο σημαντικό καθήκον αυτή τη στιγμή. Επειδή πραγματικά θέλω να κρατήσω ζεστές, ήρεμες σχέσεις με το αγαπημένο σας πρόσωπο!

Τι να έρθετε πώς να σηκώσετε τη διάθεση στο αγαπημένο σας πρόσωπο;

Ίσως μερικές από αυτές τις συμβουλές να σας βοηθήσουν.

1. Μην εισάγετε την επίδραση της διάθεσής του, διαφορετικά η σύγκρουση δεν μπορεί να αποφευχθεί. Κρατήστε την εσωτερική ηρεμία, την ειρήνη στην καρδιά, την αγάπη. Μείνετε τόσο ήπια και στοργικά!

2. Αγκαλιάστε το αγαπημένο σας απαλά. Ρωτήστε τον ανησυχητικό. Εάν δεν θέλει να μιλήσει για τις αιτίες της κακής διάθεσής του, μην ενοχλείτε. Εάν θεωρεί απαραίτητο, σίγουρα θα μοιραστεί το πρόβλημα του.

3. Μαγειρέψτε τον κάποιο είδος ειδικού πιάτου. Ας είναι μια έκπληξη γι 'αυτόν! Ίσως θα είναι ένα ρομαντικό δείπνο!

4. Κοιτάξτε μαζί κωμωδία στο σπίτι ή πηγαίνετε στον κινηματογράφο. Μερικές φορές πρέπει να αφήσετε τον αγαπημένο σας κινηματογράφο ή απλά να αερίσετε.

5. Προσκαλέστε τους αγαπημένους σας να επισκεφθούν τον εαυτό σας. Επικοινωνήστε, κρεμάστε έξω!

6. Στο τραπέζι για τον μπουφέ, αγοράστε πολλά φρούτα. Στη συλλογή, ενεργοποιήστε τις μπανάνες, ανανάδες, καρύδια. Οι μπανάνες διεγείρουν το έργο του νευρικού συστήματος, τα καρύδια υποστηρίζουν τέλεια τον τόνο ζωής.

7. Ένας σημαντικός κανόνας δεν είναι αλκοόλ! Το αλκοόλ και τα τσιγάρα χαλαρά νευρικό σύστημα.

8. Βάλτε την αγαπημένη του μουσική ή κλασική μουσική. Έργα του Bach, Beethoven, Mendelssohn, Mozart βελτιώνουν τη διάθεση, παρέχοντας ψυχική ανελκυστήρα.

9. Μαγειρέψτε τον ένα αφρό λουτρό και φροντίστε τον. Οποιοσδήποτε άνθρωπος θα χαρεί να αισθάνεται σαν σουλτάνος, τον οποίο πιάστηκε η γοητευτική κόμβο. Εάν δεν θέλετε να κάνετε μπάνιο, τότε το κάνετε ένα μασάζ, μπορείτε να ερωτική.

10. Πάρτε το σεξ. Το σεξ δεν θα σας φέρει μόνο ευχαρίστηση, αλλά και να σηκώσει τη διάθεση. Ακόμα κι αν το αγαπημένο σας δεν έχει καμία διάθεση, είναι απίθανο να αρνηθεί το χαϊδόνισμα σας. Κάντε το αγαπημένο σας ευχάριστο και, κατά πάσα πιθανότητα, η κακή του διάθεση θα εξαφανιστεί, και θα κάνει μια εντελώς διαφορετική διάθεση στη μετατόπιση.

Ο στόχος σας είναι να αποσπάσετε την προσοχή σας αγαπημένη από κάθε είδους αρνητικές σκέψεις! Πρέπει να προσπαθήσετε να το κάνετε απρόσκοπτα, θεαματικό! Και, φυσικά, ειλικρινά, από το βάθος της καρδιάς μου!

Και, αν όχι μια από τις επιλογές, πώς να αυξήσετε την αγαπημένη σας διάθεση, δεν λειτούργησε, τότε αφήστε τα πάντα όπως είναι και περιμένετε.

Θα χρειαστεί χρόνος, οι καλύτεροι χρόνοι θα έρθουν!

Κανείς στον κόσμο δεν μπορεί να καυχηθεί ότι είναι συνεχώς μεγάλη διάθεση. Περιοδικά, οι περιστάσεις συνιστούν έτσι ώστε το αρνητικό να καταλάβει το μυαλό και δεν υπάρχει καλό πράγμα που πρέπει να σκεφτούμε.

Η σύγχρονη ζωή είναι γεμάτη με ένα μεγάλο πλήθος αγχωτικών καταστάσεων:

Μικρά εγχώρια προβλήματα.
προβλήματα στην εργασία ·
ασθένειες;
έλλειψη χρηματοδότησης.
διαμάχη με φίλους.
Προβλήματα στις σχέσεις.

Και αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα. Ένα σημαντικό νόημα έχει επίσης τη διάρκεια των σχέσεων, μερικές φορές προβλεψιμότητα, η ρουτίνα ακολουθώντας τις συνήθειες που μπορούν να χαλαρώσουν τη διάθεση, να εγκατασταθούν το Handra στην καρδιά.

Ωστόσο, ένα αγαπημένο κορίτσι θα πρέπει να επισυνάψει όλες τις πιθανές προσπάθειες για να βοηθήσει ο φίλος της να επιβιώσει βαριά στιγμές.

Η δυσκολία είναι ότι το ισχυρό μέρος της ανθρωπότητας, αν συμβεί, τα προβλήματα συνήθως κλείνουν. Αυτό, με τη σειρά του, περιπλέκει σημαντικά τις προσπάθειες να ανακαλύψει την αιτία της κατάθλιψης.

Οι έμπειροι γυναίκες συνήθως δεν προκαλούν εργασία να ασχοληθούν με τα προβλήματα του ανθρώπου τους, αλλά τα νεαρά κορίτσια συχνά δεν ξέρουν - πώς να φωνάζουν τον τύπο.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να παράσχει την υπόθεση με τέτοιο τρόπο ώστε ο τύπος από την αρχή των σχέσεων να αντιμετωπίζει το σπίτι του κοριτσιού του ως αξιόπιστο ήσυχο λιμάνι, όπου μπορεί να περιμένει τη θύελλα και να πάρει ένα διάλειμμα από την αναταραχή του εξωτερικού κόσμου. Επομένως, ακολουθεί:

Να τον συναντήσετε σε οποιαδήποτε κατάσταση είναι φιλικές, με χαμόγελο και φροντίδα.
τροφοδοτεί με κάθε βολική περίπτωση.
Να γνωρίζουν τα συμφέροντά του και, αν είναι δυνατόν, να τους χωρίσει.

Ο τύπος, συνειδητοποιώντας ότι στο σπίτι, ο αγαπημένος του είναι πάντα ευτυχισμένος, ποτέ δεν θα αρνηθεί για άλλη μια φορά να πάει "στο φως". Εγγυημένη ζεστή συνάντηση και προθυμία ακρόασης - δύο παραγόντων, η συνειδητοποίηση του οποίου είναι ήδη επαρκές κίνητρο για την αύξηση της διάθεσης.

Συχνά, τα αρνητικά συναισθήματα των ανδρών αντιμετωπίζουν μόνο από αυτό που είναι πεινασμένοι. Σε αυτή την περίπτωση, μια καυτή νόστιμη πλάκα σούπας ή φρεσκοκομμένη κοτολέτα θα του επιστραφεί πολύ σύντομα. Γενικά, ο Toliary των γρήγορων υδατανθράκων θεωρείται εξαιρετικός ηρεμιστικό - αξίζει να θυμηθούμε για το μέλλον.

Έτσι, θα είναι σκόπιμο στην αρχή των σχέσεων για να μάθετε ποια πιάτα είναι για τον τύπο αγαπούνται και επιθυμητές. Ταυτόχρονα, είναι πολύ σημαντικό να απομνημονεύσουμε όλα τα σχόλια για την προετοιμασία τους. Πολλά κορίτσια με τις δηλώσεις του άντρα για το "ότι η μητέρα του κάνει λάθος", ρίξτε τα μάτια του και σταματήστε να ακούτε, κάτι που είναι απολύτως λάθος. Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν - οι πιο συχνά οι άνδρες αναζητούν γυναίκες που θυμίζουν τις μητέρες τους. Αυτή η γνώση αξίζει να χρησιμοποιήσετε τα δικά σας συμφέροντα.

Ωραία αυξάνει τη διάθεση μαζί ταινία. Μάθετε ποια από τα είδη είναι ενδιαφέρον για τον τύπο και προσπαθήστε να έχετε αρκετές επιλογές σε απόθεμα. Μια καλή κωμωδία ή ένας μαχητής ενεργά ενεργά στους άνδρες, και η κοινότητα εμπειριών - φέρνει πιο κοντά.

Πώς να βελτιώσετε τον τύπο διάθεσης

Χορός μπροστά του. Μετά το ικανοποιητικό δείπνο, είναι καλύτερο να το κάνετε. Ίσως, με την πρώτη ματιά, δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερα αστείο σε αυτό, αλλά στην πραγματικότητα ο ερωτευμένος τύπος σίγουρα θα χαμογελάσει. Το κύριο πράγμα δεν είναι να δώσετε προσοχή σε αυτό και να συνεχίσετε να μετακομίζετε στη μουσική. Ως αποτέλεσμα, σίγουρα θα συμμετάσχει στους χορούς. Οι ψυχολόγοι έχουν αποδείξει καιρό ότι τέτοιες τάξεις συμβάλλουν στη βελτίωση της διάθεσης.

Ένα μικρό δώρο θα κάνει επίσης ευεργετική επίδραση και θα φέρει θετικά συναισθήματα. Μια τέτοια χειρονομία, ακόμη και σε μεγάλο βαθμό συμβολική, θα αποδείξει τη ζεστή στάση και τη φροντίδα σας.

Μπορείτε να πάτε να περπατήσετε ή να επισκεφθείτε τον κινηματογράφο, ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης κλπ. Οι μεγάλες ομάδες ανθρώπων συνήθως αποσπούν την προσοχή από το βαρύ στοχαστικό.

Πώς να φτιάξετε έναν άνθρωπο που δεν είναι κοντά

Τα κοινωνικά δίκτυα είναι σήμερα πολύ δημοφιλή. Έτσι, δεν είναι δύσκολο και η αλληλογραφία θα αυξήσει τη διάθεση του τύπου. Το "VK", το "Facebook" και οι ίδιοι "συμμαθητές" είναι υπερπληθυσμένοι σε διάφορες πληροφορίες, το Dolly του Lion του οποίου είναι αστεία, μιμές και απλά αστεία.

Η επικοινωνία μέσω των αγγελιοφόρων αναγνωρίζεται ως ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για την κατάργηση του στρες. Ένας άνθρωπος είναι πολύ πιο εύκολο να μιλήσει ειλικρινά όταν δεν βλέπει τον συνομιλητή του. Ταυτόχρονα, η ίδια η μορφή επικοινωνίας αλληλογραφίας επιτρέπει στη φράση και να ανταποκρίνεται πνευματώδης. Ακόμα και επιλεγμένα επιλεγμένα emoticons μπορούν να φωνάξουν τον συνομιλητή.

Ξεκινώντας έναν τέτοιο διάλογο, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να προκαλέσετε έναν άντρα σε ειλικρίνεια. Ωστόσο, ρωτήστε άμεσα τα προβλήματα, καθώς και την αρχή της συνομιλίας, λανθασμένα. Αξίζει να αποδειχθεί η συμμετοχή και την προθυμία του να ακούσει. Όταν ενημερώνει - εξαιτίας του χειριστή, θα ενεργήσει πολύ πιο εύκολο.

Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αν ο λόγος για την κακή διάθεση είναι πραγματικά σοβαρή, είναι καλύτερα να εγκαταλείψουμε την ιδέα να το φωνάξουν. Αυτό θα είναι πραγματικά ακατάλληλο σε μια κατάσταση εάν:

έπεσε άρρωστος ή πέθανε κοντά στον άνθρωπο.
Υπάρχουν προβλήματα στην εργασία.
Είναι έντονα άγνωστος.

Θα τον αφήσει σωστά μόνο τον και θα περιμένει μέχρι ο ίδιος θα επικοινωνήσει. Ωστόσο, αν στην πραγματικότητα, ο λόγος που ονομάζεται "αυγά δεν αξίζει να μην αξίζει", είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε αποφασιστικά. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να του πείτε συμπάθεια. Τότε θα είναι ωραίο να τον στείλετε ένα κατάλληλο ανέκδοτο ή αφορισμό. Το κύριο πράγμα, μεταφέρεται σε αυτόν την ιδέα ότι δεν συνέβη τίποτα τρομερό.

Είναι επίσης χρήσιμο για αστείες εικόνες που μπορούν εύκολα να τοποθετηθούν στον τοίχο του. Συνήθως είναι πολύ πνευματικοί και σε μια μεγάλη ποικιλία διατίθενται στο Διαδίκτυο, κυριολεκτικά για κάθε περίσταση. Είναι απαραίτητο μόνο να αποφευχθούν οι αποσυναρμολογημένοι "bayans".

Σε περίπτωση που η σχέση μεταξύ σας διαρκεί αρκετό καιρό, θα είναι καλό να τον στείλετε πολλές κοινές εικόνες. Θα σας επιτρέψουν να θυμάστε τις ευχάριστες στιγμές και κάνει τον τύπο να "εκτιμήσει".

Αποτελεσματική υποδοχή - μεταγωγή προσοχής. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αυξήσετε ένα ενδιαφέρον θέμα στον διάλογο. Κάθε άντρας έχει το δικό του "άλογο", το οποίο είναι έτοιμος να μιλήσει απείρως. Αυτό θα τον βελτιώσει γρήγορα τη διάθεση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να είστε υπομονετικοί - μόνο η ικανότητα να σας ακούει.

Αν θέλετε να επιλεγεί η διάθεση κάποιου από την επικοινωνία μαζί σας, αλλά δεν έχετε την ευκαιρία να τον καλέσετε ή να συναντήσετε, μπορείτε να στείλετε SMS. Επίσης, το μήνυμα κειμένου θα είναι κατάλληλο αν δεν υπάρχει ειδικός λόγος για την κλήση, αλλά θέλω να υπενθυμίσω στον εαυτό σας.

Για να αυξήσετε τον άνθρωπο διάθεσης - γράψτε τον ένα ευχάριστο SMS

Το αγαπημένο μπορεί να σταλεί σύντομα SMS, αλλά με νόημα

Ας δώσουμε μερικά παραδείγματα μηνυμάτων κειμένου στα οποία επενδύεται ένα συγκεκριμένο νόημα. Σίγουρα, το επιλεγμένο σας θα χαρεί να πάρετε ένα από αυτά τα μηνύματα.

"Θέλω πάντα να είμαι ο κύριος λόγος για την ευτυχία σας!" "Κάθε φορά που το τηλέφωνό μου καλεί, ελπίζω ότι είσαι εσύ." Οι λάτρεις είναι δύο χαρούμενοι άνθρωποι στον κόσμο της μοναξιάς. "Και ας, μερικές φορές, η αγάπη παίρνει την υπερηφάνεια, αλλά δίνει τα φτερά". "Αν πέσετε στο πνεύμα, στη συνέχεια στην κατάλληλη αγκαλιά." "Η καρδιά δεν επιλέγει ποιος έπεσε, αισθάνεται μητρική". "Μερικές φορές συμβαίνει: το σώμα σε μια πόλη, και η καρδιά είναι στην άλλη" - είναι σκόπιμο να γράψετε όταν εσείς και ένας τύπος βρίσκονται σε διαφορετικές πόλεις. "Τίποτα δεν θερμαίνει κρύες νύχτες ως σκέψεις για σένα". "Δεν ξέρω τι θα είναι το τέλος της ιστορίας μας, αλλά σίγουρα μου αρέσει το οικόπεδο". "Στην καρδιά μου υπάρχει ένα μέρος για έναν μόνο άνθρωπο, και τώρα διαβάζει αυτά τα sms". Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι δεν είναι όλοι όλοι οι τύποι συνηθισμένοι στο SMS SMS. Εάν στείλατε ένα αγαπημένο κάποιο ποιητικό μήνυμα, τότε μην περιμένετε ότι θα σας απαντήσει επίσης σαν γραμμές - για ορισμένους νέους είναι απλά ασυνήθιστο. Θυμηθείτε ότι ο στόχος σας είναι να σηκώσετε μόνο την εκλογική διάθεση, να του δώσετε ευχάριστα συναισθήματα και να μην συμμετάσχετε σε μια μακρά αλληλογραφία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αν ο τύπος ανταποκρίνεται στεγνώσει ή ακόμα και αφήνει ένα SMS χωρίς απάντηση, αλλά ταυτόχρονα καλοπροαίρετο μαζί σας με πραγματικές συναντήσεις, μην προσβάλλεται από αυτόν - είναι απλώς ευκολότερη να εκφράσει τα συναισθήματά του "ζωντανά". Και, φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι οι προσπάθειές σας επενδύονται - καλές και απαλές λέξεις είναι ωραίες να διαβάσουν οποιονδήποτε και να σας έστειλα απλά θέλετε να φωτίσετε την ημέρα του αγαπημένου με απαλές ομολογίες, τότε το κάνετε χωρίς να περιμένετε το ίδιο βήμα μέσα απάντηση. Μην αμφιβάλλετε ότι θα σημειωθεί η προσοχή σας.

Αστεία SMS για να αυξήσετε τη διάθεση

Πριν γράψετε αστεία SMS, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχετε μια παρόμοια αίσθηση του χιούμορ με έναν νεαρό άνδρα. Στα πρώτα στάδια επικοινωνίας, προσπαθήστε να αποφύγετε τις χυδαιότητες - μπορεί να μην είστε τόσο κατανοητός. Δεν αξίζει επίσης να γράψει ένα τέτοιο μήνυμα το ένα μετά το άλλο - ο τύπος μπορεί να αποφασίσει ότι συναντήσατε μια εφημερίδα με αστεία, και τώρα θα τον σώσω χωρίς μια ειδική ανάλυση. Αυτά τα μηνύματα είναι καλύτερα από τη σπείρα περιοδικά, όχι στη μέση της εργάσιμης ημέρας, αλλά όταν ένας άνθρωπος είναι πιθανότερο να είναι ελεύθερος.

"Μην ψάχνετε για το τέλειο κορίτσι. Είμαι στο σπίτι". "Εκατό χαριτωμένο panda δεν θα συγκρίνει μαζί σας για τη γοητεία!" "Cockroaches στο κεφάλι, φυσικά, έχουν όλοι, αλλά το πιο χαριτωμένο σας!" "Χαριτωμένο, αν δεν απαντήσετε για 5 δευτερόλεπτα, τότε θα πρέπει να συναντήσετε 100 φιλιά. Λοιπόν, δεν είχα χρόνο! "Αφιερώνω σε εσάς, τη γάτα μου, αυτές τις όμορφες γραμμές:" Moore Murr-Meow, Moore, Muur! " "Γεια! Είμαι sms-ζητιάνος! Γράψτε κάτι χαριτωμένο αγαπημένο σας, λείπει! " "Αγαπητέ συνδρομητή! Το χρέος σας είναι 1000 φιλιά, παρακαλώ επιστρέψτε. " "Ξέρεις γιατί σε αγαπώ τόσο πολύ;" Γιατί με διαφορετικό τρόπο δεν λειτουργεί καθόλου. " "Μικρό, στολίδι, gemmatics ψάχνουν για χαϊδεύες και καταβροχθίζουν κάτι ... Θα με βοηθήσετε;" "Φαίνεται ότι απειλείτε τη θητεία της φυλακής - κάποιος έκλεψε την καρδιά μου, και είστε ο μόνος ύποπτος."

SMS ένας άνθρωπος με τα δικά σας λόγια

Προσφέρουμε διαφορετικές επιλογές SMS - ορισμένα από αυτά είναι αρκετά κατάλληλα να σταλούν στα αρχικά στάδια του μυθιστορήματος, άλλοι θα χωρέσουν στην περίπτωση που το ζευγάρι έχει ήδη πολύ στενή και μακροχρόνια σχέσεις.

Χαριτωμένο, και δεν θα μπορούσατε τουλάχιστον να αφήσετε τις σκέψεις μου για μερικές ώρες; Πρέπει να δουλέψω και δεν μπορώ να επικεντρωθώ! Δεν έχω αρκετά λόγια για να σας πω τι είστε υπέροχα! Ένα πράγμα παραμένει - περιμένετε για σας, και δείξτε το με τα φιλιά σας! Ελα γρηγορότερα! Επιτρέψτε μου και όχι την πριγκίπισσα, αλλά γυρίζετε τη ζωή μου σε ένα πραγματικό παραμύθι! Σας ευχαριστώ! Μόνο πρόσφατα συνειδητοποίησα ότι ήμουν ακόμα ο καιρός έξω από το παράθυρο - χάρη σε σας στη ζωή μου είναι πάντα ηλιόλουστη! Είσαι για μένα, όπως η γενναιοδωρία - το προσωπικό μου κομμάτι του παραδείσου. Ελπίζω ότι σήμερα θα σας φέρει πολλά ευχάριστα συναισθήματα! Σ 'αγαπώ! Στην παιδική ηλικία, μου είπαν ότι δεν υπήρχε τίποτα πιο γλυκό από το μέλι, αλλά στη συνέχεια δεν ήξερα ακόμα για τα φιλιά σου. Έχοντας συναντήσει σας, συνειδητοποίησα ότι ήμουν ακόμα γεννήθηκε κάτω από ένα χαρούμενο αστέρι. Αγαπημένη! Θα μεθυσθείτε ισχυρότερη από οποιοδήποτε αλκοόλ! Χαμόγελο! Πηγαίνω σε σας με αυτά τα sms ένα χιλιάδες φιλιά, ανυπομονώ πραγματικά τη συνάντησή μας. Φυσικά, μόνο εσείς μπορείτε να ξέρετε ποια SMS με τα δικά σας λόγια θα είναι πιο σημαντικά. Ό, τι ήταν, προσπαθήστε να παραμείνετε ειλικρινείς και να μην φοβάστε ότι θα φανεί γελοία ή γελοία. Εάν ο τύπος ερωτεύεται μαζί σας, τότε κάποιο από τα μήνυμά σας θα είναι ευχάριστο γι 'αυτόν και ειδικά αν είναι γεμάτο τρυφερότητα και διαφορετικά "Mercies". Παρόμοια μηνύματα κατάλληλα για να γράψετε μετά από επιτυχημένες ημερομηνίες - για να εξασφαλίσετε το αποτέλεσμα. Σημειώστε ότι αν είχατε μόνο μία ή περισσότερες συναντήσεις, τότε, πιθανότατα, ο τύπος δεν είναι ακόμα σίγουρος ποια εντύπωση σας κάνει σε σας, και είναι γενικά ενδιαφέρουσα για εσάς. Σε αυτή την περίπτωση, τα μηνύματα κειμένου μπορούν να είναι πολύ χρήσιμα - παίρνουν έναν νεαρό άνδρα και να του δώσουν μια ώθηση στις επόμενες ενέργειες. Σίγουρα, θα χαρεί να πάρει μετά τη συνάντηση SMS, στην οποία γράφετε ότι πραγματικά σας άρεσε ο περίπατος (δείπνο, καμπάνια στον κινηματογράφο) και εξακολουθείτε να έχετε μια ευχάριστη εντύπωση.

Πώς να αυξήσετε τον τύπο διάθεσης που του αρέσει η αλληλογραφία στο Διαδίκτυο

Ανακατέψτε ένα άτομο με αστείες εικόνες και βίντεο

Μερικές φορές, η επικοινωνία με τον τύπο στο δίχτυ, το κορίτσι μπορεί να έρθει στο συμπέρασμα ότι τα θέματα επικοινωνίας εξαντλούνται και να συνεχίσουν την πλήρη επικοινωνία συχνά πρέπει να πάρετε μια παύση για αρκετές ημέρες. Διαφορετικά, ο διάλογος μπορεί απλώς να γίνει υποτονικός, ο οποίος, φυσικά, δεν θα πάει καθόλου προς όφελος της αναδυόμενης σχέσης.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να το θυμάστε ότι, επανεγγραφή με έναν άντρα, δεν είναι απαραίτητο να τηρήσουμε μόνο σοβαρά και συνηθισμένα καθημερινά θέματα. Το Διαδίκτυο δεν κάνει τους ανθρώπους πιο κοντά, αλλά δίνει αδιαμφισβήτητα πλεονεκτήματα στην επικοινωνία με τη μορφή τέτοιων μπόνους όπως οι αστείες εικόνες και μια ποικιλία από βίντεο. Σε διάφορες ομάδες στα κοινωνικά δίκτυα, είναι αναμφισβήτητα, είστε στα μάτια κάθε μέρα υπάρχουν ενδιαφέροντα μιμίδια που απλά δεν είναι σε θέση να κάνουν ένα χαμόγελο. Κρατήστε το πιο ενδιαφέρον τους και τους στείλετε μερικές φορές στον συνομιλητή - πιθανότατα, αν έχετε παρόμοια αίσθηση του χιούμορ, τέτοια μηνύματα θα είναι σε θέση να τον αυξήσουν τη διάθεση. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι εάν η σχέση σας δεν είναι πολύ κοντά, αποφύγετε τα χυδαία βίντεο και τις εικόνες - μπορεί να μην είστε τόσο κατανοητός. Συγκεκριμένα, το υλικό αυτό είναι ακατάλληλο, αν στην πραγματική ζωή είστε ένα πολύ μέτριο και ήρεμο κορίτσι. Επίσης, δεν αξίζει να στέλνετε μνήμες που σχετίζονται με το θέμα που δεν γνωρίζει τον συνομιλητή σας (για την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά, για παράδειγμα). Συνήθως μια επιλογή win-win είναι γελοία εικόνες με τα ζώα, ή εκείνοι που απεικονίζουν τις τυπικές σκηνές μεταξύ ενός άντρα και ενός κοριτσιού.

Χαρούμενα χαμόγελα και ελαφρύ διάλογο σε VK

Μερικές φορές, για να αυξήσετε τη διάθεση, ένα άτομο απλά συνομιλεί με κάποιον. Εάν υποψιάζεστε ότι ο συνομιλητής σας είναι αναστατωμένος κάτι, τότε πάρτε ένα διακοσμητικό και ελαφρύ διάλογο με τον διάλογο με αυτόν. Μπορείτε να πείτε για τα γεγονότα που μπορεί να το ενδιαφέρουν - για παράδειγμα, μια προσέγγιση συναυλία ή ένα είδος ταινίας. Μπορείτε να σας πω ότι επισκεφθήκατε κάποιο είδος εκδήλωσης και νομίζετε ότι θα σας ενδιαφέρει επίσης - εν συντομία, πείτε μας για το πού υπήρχαν. Αντιδρούν στα αστεία του ζωντανά, shlit σε απάντηση έκπληκτοι ή γελούν τα emoticons. Είναι αλήθεια ότι είναι καλύτερο να μην το παρακάνετε. Μερικές φορές τα emoticons γίνονται το τέλος οποιασδήποτε συνομιλίας, δεδομένου ότι δεν μπορεί να πλοηγηθεί με την απάντηση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα emoticons χρησιμοποιούν κυρίως στο συγκρότημα με κάποια φράση. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε εντελώς έναν νεαρό άνδρα με ένα νέο αστείο που βρίσκεται στις εκτάσεις του δικτύου.

Στείλτε το αγαπημένο σας τραγούδι και μάθετε για τις μουσικές του προτιμήσεις

Όταν οι συνομιλητές αρχίσουν να αναζητούν "σημεία επαφής", στη συνέχεια, συχνά, προσπαθώντας να ανακαλύψουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα γούστα ο ένας τον άλλον, καθορίζουν σε ποιες περιοχές έχουν τα πιο κοινά. Φυσικά, οι μουσικές προτιμήσεις αποτελούν μια σημαντική πτυχή της ζωής πολλών ανθρώπων και για πολλούς είναι ενδεικτικός. Στείλτε έναν τύπο ένα από τα αγαπημένα μου τραγούδια, που συνοδεύει την ερώτησή της: "Σας αρέσει να ακούτε αυτό ή δεν είναι στο γούστο σας;". Εάν αποδειχθεί ότι αυτή η σύνθεση είναι σαν αυτή η σύνθεση, τότε μπορείτε να στείλετε οτιδήποτε άλλο με το ίδιο πνεύμα. Ζητήστε επίσης τι είδους μουσική προτιμά να ακούει, δηλώνει το ενδιαφέρον για τις μουσικές του προτιμήσεις! Ωστόσο, μην ξεχνάτε για την ευγένεια και μια αίσθηση τακτικής - αν ο τύπος σας καλεί μια ομάδα ή συνθέσεις που σας αρέσει απολύτως, τότε δεν χρειάζεται να απαντήσετε κάτι στο πνεύμα: "Ω, δεν μπορώ να φανταστώ Πώς μπορεί να ακούσει αυτό "ή" Όχι, οπότε η τρόμος δεν είναι για μένα! ". Αντιμετωπίστε την ανεκτική και σεβασμό για τα γούστα κάποιου άλλου, και στην προαναφερθείσα κατάσταση μπορεί να απαντηθεί έτσι: "Ενδιαφέρουσα μουσική! Συνήθως ακούω ένα άλλο στυλ, αλλά σίγουρα υπάρχει κάτι σε αυτά τα τραγούδια. " Πιστέψτε με, οι τύποι δεν αντιδρούν πολύ καλά όταν αρχίζουν να κάνουν τη διασκέδαση των προτιμή τους ή σε όλα κάτι που συνδέονται μαζί τους, ωστόσο, όπως τα κορίτσια. Εάν πραγματικά απολαμβάνετε τη μουσική, ο οποίος είναι παθιασμένος για τον νεαρό, μην τον διστάσετε να γράψετε γι 'αυτό. Ρωτήστε, εάν εξακολουθούν να υπάρχουν παρόμοιες συνθέσεις στο "Arsenal" του. Στη συνέχεια, μπορείτε να αναφέρετε ότι τα τραγούδια που σας έστειλε και τώρα τους έβαλαν συχνά σε "επαναλάβετε" - μια τέτοια εξομολόγηση θα αναμφισβήτητα, θα παρακαλούσε οποιονδήποτε τύπο.

Την ικανότητα να πάρει το περιβάλλον που εκτιμάται ιδιαίτερα στην επικοινωνία. Εάν ένα κορίτσι ξέρει πώς να φωνάξει γρήγορα έναν άντρα, τότε θα είναι πάντα επιτυχής στο αντίθετο φύλο.

Κατανοήστε ότι ένα άτομο δεν είναι στο πνεύμα, εύκολο. Αυτό συμβαίνει συνήθως μια μικρή αντίσταση, ρητή απροθυμία να απαντήσει σε ερωτήσεις, ή ακόμα και τις ειλικρινείς καταγγελίες για μια κακή διάθεση. Όταν αισθάνεστε ότι κάποιος χρειάζεται την υποστήριξή σας, θα ήταν ωραίο να προσπαθήσουμε να αυξήσετε το βαθμό χαράς τουλάχιστον λίγο. Για να μάθετε πώς να φωνάζετε έναν τύπο, να διαβάσετε.

Πώς να ενοχλήσετε τον αγαπημένο σας τύπο

Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από την εμπιστοσύνη ότι τα προβλήματά σας και η διάθεσή σας δεν είναι αδιάφορη για την αγαπημένη σας; Οι νέοι μπορεί να φαίνονται πολύ ανεξάρτητοι, αλλά στην πραγματικότητα τους κάνουν ένα χαρούμενο γεγονός ότι κάποιος κοντά είναι κοντά και βοηθά μια πιο διασκεδαστική ματιά στη ζωή. Ως εκ τούτου, μια πραγματική φίλη πρέπει να ξέρει πώς να κάνει μια καλή διάθεση στον φίλο σας.

Τι μπορεί να γίνει αν ένας νεαρός άνδρας είναι ζοφερός και τεταμένος; Δοκιμάστε έναν από τους αποδεδειγμένους τρόπους:

Δώστε ένα ειλικρινές χαμόγελο.
Ακούστε προσεκτικά;
Κάντε το για μια βόλτα σε ένα απομονωμένο μέρος.
Εάν οδηγείτε, πάρτε το για να οδηγήσετε γύρω από την πόλη.
Τροφοδοσία τηγανητά πατάτες.
Να παραγγείλετε μια μεγάλη πίτσα ή σούσι στο σπίτι.
Κοιτάξτε μαζί την ταινία δράσης.
Πηγαίνετε στο νυχτερινό κέντρο διασκέδασης και χορεύετε μαζί του.
Πάρτε μια αγάπη.

Οι άνδρες είναι συνηθισμένοι να λύσουν προβλήματα με τη δράση, οπότε μην αφήνετε την κακή διάθεση του άντρα να ξεφλουδίσει το σώμα του στον καναπέ. Θα είναι ευγνώμων μόνο σε σας εάν τον βοηθήσετε να ενεργοποιηθεί σε ορισμένες ασυνυπηγικές δραστηριότητες για να αποσπά την προσοχή.

Πώς να φτιάξετε έναν τύπο

Εάν επικοινωνείτε τώρα τηλεφωνικά, δεν πρέπει να αναβάλλετε το πρόβλημα σε ένα μακρύ κουτί. Φυσικά, μπορείτε να πείτε "έρχονται σε μένα, σας διασκεδάζω," αλλά δεν είναι πάντα δυνατό. Η καλύτερη επιλογή είναι να ακούσετε από ό, τι ο τύπος είναι αναστατωμένος, και στη συνέχεια μεταφράστε τη συζήτηση σε ένα άλλο θέμα.

Προσπαθήστε να μην παραδώσετε το πρόβλημα, αλλά να την μειώσετε, ίσως, ειλικρινά λέγοντας ότι δεν υπάρχει τίποτα τρομερό κατά τη γνώμη σας, και να συνεχίσετε την επικοινωνία με ερωτήσεις σχετικά με το θέμα που πάντα είναι ενδιαφέρον γι 'αυτόν. Για παράδειγμα, ποιος θα είναι ο πλησιέστερος αγώνας με την αγαπημένη του ομάδα ποδοσφαίρου και ποιες είναι οι πιθανότητες του τρέχοντος έτους να πάνε στον τελικό. Ή ρωτήστε, σκέφτεται για ένα νέο blockbuster με τη συμμετοχή του αγαπημένου του ηθοποιού. Ο στόχος σας είναι να αλλάξετε την προσοχή και να σας υπενθυμίσω ένα νεαρό πρόσωπο ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μην είστε λυπημένοι.

Το SMS και το MMS είναι επίσης ένας εξαιρετικός βοηθός, γιατί σε αυτό μπορείτε να στείλετε ένα αστείο διασκεδαστικό, μια διασκεδαστική εικόνα. Για να φωνάξετε έναν άντρα με αλληλογραφία SMS, αρκεί να εισαγάγετε πολλά κινούμενα emoticons σε αυτό, το οποίο καθιστούν τις λειτουργίες - χτυπήστε τον τοίχο, κουνήστε με cams, βόλτα με γέλιο.

Επιλέξτε μερικές χαριτωμένες λέξεις, ονομάστε τον τύπο σε απαλά ψευδώνυμα, υπενθυμίστε, πώς το χάσετε και πώς τον αγκάλιασατε εκείνη τη στιγμή, είτε είναι κοντά.

Για αυτό, φυσικά, πρέπει να γνωρίζετε τουλάχιστον μερικά αστεία, τα οποία είναι εγγυημένα να μην απογοητεύουν, θα τον συμπαθούν και δεν θα μοιάζουν με ένα μαύρο χιούμορ. Στον ελεύθερο χρόνο μου, φροντίστε να πάρετε και να θυμάστε ότι θα θέλατε να πείτε στον φίλο σας και πότε θα χρειαστεί ενθάρρυνση, απλά χρησιμοποιήστε το τεμάχιο εργασίας.

Πώς να φτιάξετε έναν τύπο

Ένα άλλο ενδιαφέρον έργο γίνεται όταν επικοινωνείτε στο διαδίκτυο. Τρόποι, ως μια αλληλογραφία, χαμογελώντας έναν άντρα, πολλά, το κύριο πράγμα είναι να είναι τακτικό και προσεκτικοί, τότε θα πετύχετε!

Στη συνομιλία ή το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο υπάρχει μια ευκαιρία να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με emoticons, όπως περιγράφηκε παραπάνω. Οι νέοι πάντα αναφέρονται καλά σε αστεία και ειρωνική διάθεση. Απλά δοκιμάστε έτσι ώστε ο φίλος να καταλάβει - αισθάνεστε απρόσιτα στη ζοφερή διάθεσή του, και καθόλου στον εαυτό του. Δικαστής πάνω από τη χειροτεχνία, και όχι στο πρόσωπο που πέφτει σε αυτή τη χειράρηση!

Στείλτε έναν άντρα με μια διασκεδαστική εικόνα, η οποία είναι τόσο πολύ στο διαδίκτυο, το τραγούδι της αγαπημένης του ομάδας ή ταινιών κινηματογράφου, το οποίο περιμένει.

Εξαιρετική ιδέα - Στείλτε μια φωτογραφία, όπου συλλαμβάνετε μαζί, αλλά δεν έχει τέτοια. Έκπληξη συν θετικά συναισθήματα - αυτό που χρειάζεται για να αυξήσετε το πνεύμα. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα selfie σε μια κινητή κάμερα και να τον στείλετε τη φωτογραφία του σε κάποια αστεία μορφή - όπως ένας τρόπος θα αρέσει ο καθένας! Αυτές οι ίδιες επιλογές είναι κατάλληλες αν σκέφτεστε πώς να φτιάξετε το φίλο σας στο VC ή στο χώρο οποιουδήποτε άλλου κοινωνικού δικτύου.