Εντός 10 εβδομάδων. Ανάπτυξη του εμβρύου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εξέταση της μαμάς και του μωρού

29.07.2019

Αυτό είναι το τέλος της πιο επικίνδυνης και κρίσιμης περιόδου στην ανάπτυξη του μωρού. Ο κίνδυνος αυθόρμητης αποβολής στα μέσα του τρίτου μήνα είναι σημαντικά μειωμένος και αυτή τη στιγμή το παιδί έχει ήδη τοποθετήσει όλα τα πιο σημαντικά όργανα και συστήματα - τον νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο, το καρδιαγγειακό σύστημα, την αναπνευστική και γαστρεντερική οδό.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια 10 εβδομάδων της εγκυμοσύνης

Μια γυναίκα σε αυτήν την περίοδο αρχίζει να αυξάνει το βάρος, η οποία σχετίζεται κυρίως με την αύξηση του όγκου του αίματος και του λεμφικού υγρού, καθώς και με την αύξηση του υποδόριου λίπους. Η κοιλιά δεν είναι ακόμη ορατή στη δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καθώς η μήτρα βρίσκεται άνετα στην περιοχή της πυέλου, αλλά τα ρούχα μπορεί να φαίνονται ήδη σφιχτά στη γυναίκα.

Ξεκινά η ενεργή λειτουργία του πλακούντα. Δεν έχει ακόμη ολοκληρώσει την ανάπτυξή της, αλλά από τα μέσα του τρίτου μήνα είναι ήδη υπεύθυνη για τις μεταβολικές διεργασίες μεταξύ της μητέρας και του παιδιού, και επίσης αποτρέπει την είσοδο επικίνδυνων ουσιών και λοιμώξεων και διασφαλίζει επίσης την ανάπτυξη του εμβρύου, καθώς παράγει ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης.

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας

Το μέγεθος της μήτρας κατά τη δέκατη εβδομάδα συνεχίζει να αυξάνεται, σε σχήμα που μοιάζει με ένα μικρό πεπόνι ή ένα μεγάλο γκρέιπφρουτ. Αλλά βρίσκεται πάνω από το ηβικό οστό, οπότε είναι ακόμη δύσκολο να το αισθανθείτε μέσω του κοιλιακού τοιχώματος. Πολύ το μέγεθος της μήτρας γίνεται πιο αισθητό στις 12 εβδομάδες κύησης.

Εξωτερικές αλλαγές:

σκουρόχρωμο των θηλών και των αρθρώσεων και η εμφάνιση μικρών κυστιδίων - οζίδια Montgomery, τα οποία είναι διογκωμένοι ιδρώτες.
χρώση του δέρματος.
αυξημένη ανάπτυξη μαλλιών, εμφάνιση "χνουδιού" στην κοιλιά, το στήθος και το πρόσωπο, ειδικά πάνω από το άνω χείλος.
ξηρότητα του δέρματος και του κερατοειδούς των ματιών, λόγω κατακράτησης υγρών.
η εμφάνιση της ακμής στο δέρμα?
πρήξιμο των κάτω και άνω άκρων.

Βασικά χαρακτηριστικά

Τι συμβαίνει κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης υπό την επίδραση ορμονικών επιπέδων:

έλλειψη εμμηνόρροιας
ναυτία και έμετος;
ζάλη;
αδυναμία, υπνηλία
ευερεθιστότητα και αυξημένη διέγερση
δακρύρροια;
αυξημένο αέριο και.

Επίσης, μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να παρουσιάσει επιδείνωση της οπτικής οξύτητας. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στο πάχος του κερατοειδούς και στο σχήμα του. Επιστρέφει στο φυσιολογικό μόνο μετά τη γέννηση ενός παιδιού και προκαλεί τέτοιες αλλαγές στην αύξηση του όγκου του αίματος στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.

Αίσθημα στο στομάχι

Ως αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών στο σώμα, της αύξησης της προγεστερόνης και της ορμόνης hCG στο αίμα, μια γυναίκα εξακολουθεί να βασανίζεται από τοξίκωση. Πολλές γυναίκες αισθάνονται ναυτία ακόμη και όταν σκέφτονται ορισμένα τρόφιμα.

Η αίσθηση στο στομάχι σε κύηση 10 εβδομάδων μπορεί επίσης να περιλαμβάνει καούρα. Προκαλείται από τους μύες που στηρίζουν το στομάχι και τον διαχωρίζουν από τον οισοφάγο που αρχίζουν να συστέλλονται. Σε αυτήν την περίπτωση, το οξύ του στομάχου μπορεί να εισέλθει στον οισοφάγο και να ερεθίσει τον βλεννογόνο του. Η καούρα εκδηλώνεται από μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα και μια αίσθηση καψίματος στην περιοχή του θώρακα.

Το αυξανόμενο μέγεθος της μήτρας μετά από δέκα εβδομάδες προκαλεί την πίεση της σε όλα τα γύρω όργανα στη μικρή λεκάνη, η ούρηση γίνεται συχνότερη, η ακράτεια ούρων μπορεί να εμφανιστεί με ξαφνικό γέλιο, βήχα και φτέρνισμα.

Απαλλαγή από το γεννητικό σύστημα

Αυτή η περίοδος εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από την παρουσία διαφανούς, γαλακτώδους, ελαφριάς εκροής με ομοιόμορφη συνοχή και χωρίς έντονη συγκεκριμένη μυρωδιά. Αυτό οφείλεται στην ενεργό εργασία των γονάδων και στην αλλαγή του κολπικού επιθηλίου. Αλλά για οποιεσδήποτε άλλες αλλαγές στην απόρριψη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γυναικολόγο σας.

Η παρουσία λευκών νιφάδων και ξινή οσμή είναι τα κύρια συμπτώματα της τσίχλας, η οποία προκαλείται από τον μύκητα candida, ο οποίος αποτελεί μέρος της ευκαιριακής μικροχλωρίδας του κόλπου. Δεν είναι σε θέση να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του μωρού, επομένως, στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, δεν πραγματοποιείται θεραπεία για αυτήν τη μόλυνση.

Οι ακαθαρσίες του πύου ή ένα κιτρινωπό-πράσινο χρώμα απόρριψης είναι ένα επικίνδυνο σύμπτωμα, καθώς υποδηλώνει την παρουσία επικίνδυνης λοίμωξης ή φλεγμονής των κολπικών τοιχωμάτων.

Μπορούν να προκαλέσουν ενδομήτριες λοιμώξεις, οπότε όταν εμφανιστούν, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.

Η αιματηρή απόρριψη μπορεί να υποδηλώνει απόπτωση του πλακούντα. Αλλά εμφανίζονται επίσης συχνά μετά τη σεξουαλική επαφή, καθώς ο τράχηλος και τα κολπικά τοιχώματα γίνονται πιο χαλαρά και είναι πιο επιρρεπή σε τραυματισμό ακόμη και με μικρές εξωτερικές επιδράσεις.

Υπέρηχος

Η 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που μπορεί να πραγματοποιηθεί εξέταση υπερήχων (εάν ενδείκνυται ή κατόπιν αιτήματος της γυναίκας). Ο γιατρός απεικονίζει την κύστη του εμβρύου με το έμβρυο στη μήτρα, αναλύει την ανάπτυξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το μωρό έχει ήδη ανθρώπινη εμφάνιση και στην οθόνη μπορείτε να δείτε τη μύτη, τα αυτιά και το στόμα.

Ο αισθητήρας της συσκευής καταγράφει επίσης τον εμβρυϊκό καρδιακό παλμό, ο οποίος αποτελεί την κύρια επιβεβαίωση της βιωσιμότητάς του. Εάν υπάρχουν δύο μωρά, στη συνέχεια χρησιμοποιώντας μια σάρωση υπερήχων, μπορείτε να προσδιορίσετε τον αριθμό των κυψελών του εμβρύου.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μέχρι τα μέσα του τρίτου μήνα, το έμβρυο φτάνει ήδη τα 30-45 mm και το βάρος του αυξάνεται στα 5 g. Έχει ήδη πραγματοποιηθεί η τοποθέτηση όλων των πιο σημαντικών οργάνων και συστημάτων και στη συνέχεια το παιδί αναπτύσσεται πιο γρήγορα κατά τη διάρκεια 30 εβδομάδων.

Μέχρι τα μέσα του τρίτου μήνα, το έμβρυο έχει ήδη αποκτήσει ανθρώπινο σχήμα, τα κάτω και τα άνω άκρα του έχουν επιμηκυνθεί αισθητά και μικροσκοπικές πλάκες νυχιών έχουν ήδη εμφανιστεί σε μικρά δάχτυλα. Το έμβρυο έχει τώρα οστά και αρθρώσεις, οπότε κινείται ήδη ενεργά και πέφτει στην κύστη του εμβρύου.

Η ανάπτυξη της 10ης μαιευτικής εβδομάδας της εγκυμοσύνης αφορά επίσης τον εγκέφαλο, παράγει περίπου 250 χιλιάδες νευρώνες κάθε λεπτό. Στο έμβρυο, τα βασικά δόντια του γάλακτος συνεχίζουν να σχηματίζονται, σχηματίζεται ένα διάφραγμα. Τα οστά ενισχύονται σημαντικά και η επιφάνεια του σώματος σφίγγεται με ένα ελαφρύ χνούδι.

Το άνω χείλος και η μύτη σχηματίζονται, στους οποίους έχουν ήδη τοποθετηθεί οι οσφρητικοί υποδοχείς. Οι μυϊκοί ιστοί και οι μαστιχικοί μύες αρχίζουν να σχηματίζονται στη στοματική κοιλότητα, στον αυχένα και στον φάρυγγα και σχηματίζονται γευστικά στη γλώσσα.

Κατά τη δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι αισθήσεις της γυναίκας αλλάζουν επίσης λόγω του γεγονότος ότι το έμβρυο λειτουργεί ήδη το πεπτικό σύστημα και το ίδιο το μωρό μπορεί να καταπιεί και να ουρήσει. Βρίσκεται στην κύστη του εμβρύου, η οποία περιέχει όγκο υγρού περίπου 20 ml. Ταυτόχρονα, η τεστοστερόνη, μια ανδρική σεξουαλική ορμόνη, αρχίζει να συντίθεται σε αγόρια στους όρχεις.

Περιγραφή πιθανών προβλημάτων

Το σημείο καμπής στην ανάπτυξη του εμβρύου έχει τελειώσει. Μέχρι τα μέσα του πρώτου τριμήνου, τυχόν δυσμενείς εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την τοποθέτηση σημαντικών οργάνων και την εμφάνιση διαφόρων γενετικών ανωμαλιών και αναπτυξιακών ελαττωμάτων. Αλλά εάν υπάρχει υποψία για σύνδρομο Down, τότε στις 9-11 εβδομάδες μια γυναίκα μπορεί να κάνει βιοψία για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση.

10 εβδομάδες έγκυος έχει επίσης άλλα πιθανά προβλήματα:

phlebeurysm;
παγωμένη εγκυμοσύνη
την απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης ·
(απόκλιση της εγκυμοσύνης που σχετίζεται με παραβίαση της ανάπτυξης του πλακούντα), η οποία οφείλεται στην εσφαλμένη διαδικασία γονιμοποίησης.

Για να αποφευχθούν πιθανές ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου, είναι σημαντικό για μια γυναίκα να επισκεφθεί έναν γυναικολόγο και να υποβληθεί σε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις αίματος και ούρων για να προσδιορίσει ακριβώς τι συμβαίνει στη 10η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης στη συγκεκριμένη περίπτωσή της. Εάν ενδείκνυται, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει υπερηχογραφική εξέταση, σκοπός της οποίας είναι να προσδιορίσει ελαττώματα στην ανάπτυξη του εμβρύου και του πλακούντα.

Τι να ψάξω

Αφού αποφάσισε να μείνει έγκυος, μια γυναίκα πρέπει να απαλλαγεί από κακές συνήθειες (κάπνισμα κ.λπ.).

Κατά τη διαδικασία της μεταφοράς ενός παιδιού, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε έναν υγιή τρόπο ζωής και να ακολουθήσετε τις συστάσεις των γιατρών:

παρά τον αυξημένο όγκο της κοιλιάς, δεν πρέπει να σταματήσετε τη σωματική δραστηριότητα, αλλά τα βαριά αθλήματα θα πρέπει να αντικατασταθούν με κολύμπι, γυμναστήριο και γιόγκα για τις μέλλουσες μητέρες, καθώς και ενεργό περπάτημα.
μετά από 10 εβδομάδες εγκυμοσύνης, το μέγεθος της κοιλιάς είναι ήδη αισθητό, από αυτή τη στιγμή δεν πρέπει να σηκώνετε βάρη, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει απόφραξη του πλακούντα.
Προκειμένου να αποφευχθούν πιθανές αποκλίσεις, συνιστάται σε μια γυναίκα να αποφεύγει την επαφή με επιβλαβείς και επικίνδυνους παράγοντες στο χώρο εργασίας, να απορρίπτει την ακτινογραφία της κοιλιακής κοιλότητας, καθώς και να λαμβάνει φάρμακα.
η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και λογική. Μια γυναίκα πρέπει να τρώει τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο - τυρί cottage, γάλα, ξινή κρέμα, καθώς και σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών (μπορείτε να βρείτε πληροφορίες σχετικά με τη συνιστώμενη διατροφή σε ιστότοπους και φόρουμ που εξετάζουν τη μαιευτική και τη γυναικολογία). Συνιστάται μια επίσκεψη στον οδοντίατρο για την πρόληψη οδοντικών προβλημάτων από δέκα εβδομάδες κύησης, αλλά η αναισθησία δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για θεραπεία.

Αυτή τη στιγμή, είναι σημαντικό για μια γυναίκα να αποφύγει την υπερβολική εργασία, το νευρικό στέλεχος, τις αγχωτικές καταστάσεις, να ξεκουραστεί περισσότερο, να περπατήσει στον καθαρό αέρα και επίσης να προετοιμαστεί για την επερχόμενη γέννηση.

Πόσους μήνες είναι 10 εβδομάδες έγκυος;

Η εγκυμοσύνη μετράται από την πρώτη ημέρα του τελευταίου εμμηνορροϊκού κύκλου. Ο μήνας της μαίας είναι 4 εβδομάδες, πράγμα που σημαίνει ότι η 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το μέσο του τρίτου μήνα (πρώτο τρίμηνο). Η ηλικία του εμβρύου αυτή τη στιγμή είναι 8 εβδομάδες.

Βρήκατε ένα σφάλμα; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter

Η 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα κρίσιμο και σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Η αρχή της περιόδου γέννησης μιας νέας ζωής είναι συχνά αρκετά δύσκολη, η μητέρα μπορεί να αντιμετωπίσει πολλές δυσάρεστες αισθήσεις και η τοξίκωση δεν αποτελεί εξαίρεση. Ευτυχώς, αυτή η εκδήλωση είναι προσωρινή και εξαφανίζεται μόλις την εβδομάδα 10. Η ευημερία της γυναίκας βελτιώνεται σημαντικά και συνηθίζεται στις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της.

Τι συμβαίνει στο μωρό

Αυτή τη στιγμή, ο σχηματισμός των κύριων δομών του σώματος έχει ολοκληρωθεί. Κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μήκος του εμβρυϊκού σώματος μπορεί να είναι από 31 έως 42 mm, το βάρος του φτάνει τα 5 γραμμάρια.

Οι ακόλουθες αλλαγές προχωρούν συστηματικά:

ένα λεπτό στρώμα σωρού εμφανίζεται στο δέρμα του εμβρύου.
εμφανίζονται τα βασικά δόντια.
αναπτύσσεται το κεντρικό νευρικό σύστημα.
σχηματίζονται τα εξωτερικά περιγράμματα των αυτιών και της μύτης.
προχωρά η διαδικασία σχηματισμού του διαφράγματος ·
εάν το αρσενικό έμβρυο, οι όρχεις του στις 10 εβδομάδες αρχίζουν να παράγουν την ανδρική ορμόνη - τεστοστερόνη.
αρχίζει η διαδικασία σχηματισμού του άνω χείλους.
ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να φτάσει τους 170 παλμούς / λεπτό - αυτό είναι 2 - 2,5 φορές γρηγορότερο από αυτόν ενός ενήλικα.
η διαδικασία του εντερικού σχηματισμού τελειώνει.
τα εγκεφαλικά κύτταρα αναπτύσσονται ενεργά.
σχηματίζονται τα άκρα και οι αγκώνες.
το στομάχι βρίσκεται στην κάτω κοιλιακή χώρα.
το έμβρυο περιβάλλεται από μικρό όγκο ανατομικού υγρού - περίπου 20 ml.
Οι θηλές σχηματίζονται στη γλώσσα, τόσο σύντομα το έμβρυο θα μπορεί να δοκιμάσει το δικό του ανατομικό υγρό.

Κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης τελειώνει το εμβρυϊκό στάδιο ανάπτυξης, κατά τις πρώτες 10 εβδομάδες το έμβρυο σχηματίζει τα βασικά στοιχεία όλων των εσωτερικών οργάνων. Το έμβρυο έχει σημαντικές διαφορές από το έμβρυο όχι μόνο σε μέγεθος, αλλά και σε κινητική δραστηριότητα - με τη βοήθεια της κεφαλής και των άκρων, κάνει κινήσεις στην κοιλότητα της μήτρας, οι οποίες δεν είναι ακόμη απτές για τη μητέρα.

Προσοχή! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με ένα αγόρι, η τοξίκωση μπορεί να εκδηλωθεί ακριβώς στις 10 εβδομάδες λόγω της ενεργού παραγωγής της ορμόνης τεστοστερόνης από τους όρχεις.

Αυτή τη στιγμή, η ουρά εξαφανίζεται από το έμβρυο και παίρνει τη συνήθη εμφάνισή της. Ο ομφάλιος λώρος συνδέεται στον τοίχο του πλακούντα και πυκνώνει. Διαμορφώνεται μια ροή αίματος, η οποία θα παρέχει στο σώμα του μωρού όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Τι συμβαίνει με τη μαμά

Η δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης αντιστοιχεί στην όγδοη μαιευτική εβδομάδα. Σε αυτό το στάδιο, εμφανίζονται οι ακόλουθες αλλαγές στο σώμα της μητέρας:

Η κοιλιά μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να στρογγυλοποιηθεί αυτή τη στιγμή, αν και πολλές μέλλουσες μητέρες σημειώνουν ότι αντιμετώπισαν μια τέτοια αλλαγή πολύ αργότερα.
μια σημαντική αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς μπορεί να είναι ένα σημάδι πολλαπλής εγκυμοσύνης.
Λόγω της αυξημένης συστολής των μυών μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου, μπορεί να εμφανιστεί καούρα.
μερικές γυναίκες παρουσιάζουν συχνότερη ούρηση.
Η κολπική απόρριψη γίνεται άφθονη, μπορεί να είναι διαφανής, λευκή ή κίτρινη, εάν δεν υπάρχουν δυσάρεστα συμπτώματα με τη μορφή κνησμού, καύσου και πόνου, δεν υπάρχει λόγος πανικού.
το μέγεθος του μαστού αυξάνεται, έτσι, το γυναικείο σώμα είναι προετοιμασμένο για την υπεύθυνη περίοδο γαλουχίας. Το στήθος διογκώνεται, γίνεται πιο σφριγηλό, το πρωτόγαλα μπορεί να απεκκρίνεται.
εμφανίζονται μετά την ανάπαυση στην πλάτη.
η θερμοκρασία του σώματος της μητέρας είναι κανονικοποιημένη.
Λόγω της αστάθειας του ορμονικού υποβάθρου, η γυναίκα γίνεται πιο συναισθηματική.
αυξάνεται η ανάπτυξη των μαλλιών.
σημάδια τοξικότητας γίνονται λιγότερο έντονα, μια γυναίκα μπορεί να παραπονεθεί για ναυτία το πρωί.
είναι 37,7 μοίρες, πρέπει να μετράται το πρωί χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι.

Το μέγεθος της μήτρας αλλάζει, η διάμετρος του φτάνει τα 10-12 εκατοστά, βρίσκεται στο επίπεδο του ηβικού οστού. Ο πλακούντας αναπτύσσεται, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στερεώνεται στην κοιλότητα της μήτρας. Η όρεξη της μητέρας αυξάνεται λόγω της αυξημένης ανάγκης για θρεπτικά συστατικά.

Συμπτώματα της 10ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα δεν γνωρίζει την παρουσία εγκυμοσύνης έως και 10 εβδομάδες. Σε αυτό το στάδιο, εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτωμάτων παρόμοιας πάθησης:

Συχνά, κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης οι γυναίκες στρέφονται στην προγεννητική κλινική για εγγραφή. Σε κάθε περίπτωση, είναι χρήσιμο για τη μέλλουσα μητέρα να υποβληθεί σε οργανική γυναικολογική εξέταση και εξετάσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Αισθήσεις στη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παραπονεθεί για αδυναμία και αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό. Τέτοιες αλλαγές είναι φυσικές και αντικατοπτρίζουν την ομαλή αναδιάρθρωση της λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος. Ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται, πρέπει να τρέφει όχι μόνο το σώμα του, αλλά και το σώμα του μωρού.

Σημαντικές αλλαγές λαμβάνουν χώρα στο σώμα, στο πλαίσιο του οποίου μια γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

συνεχής υπνηλία
κόπωση και απάθεια
έντονη αλλαγή της διάθεσης στο πλαίσιο των ορμονικών αλλαγών.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα χρειάζεται την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων. Μόνο θα μπορούν να ηρεμήσουν τη μέλλουσα μητέρα δείχνοντας ανησυχία. Μια ισορροπημένη ψυχο-συναισθηματική κατάσταση είναι απαραίτητη όχι μόνο για μια γυναίκα, αυτό το γεγονός εξασφαλίζει την πλήρη ανάπτυξη του εμβρύου.

Προσοχή! Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα μεγαλώνει συστηματικά και η γυναίκα μπορεί να βιώσει το τράβηγμα. Αυτό το σύμπτωμα δεν προκαλεί ανησυχία, αλλά θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για την εκδήλωσή του.

Είναι το πιο δύσκολο: μια γυναίκα συνηθίζει σε μια νέα κατάσταση, συνηθίζει στην ιδέα ότι σύντομα θα γίνει μητέρα και θα υποστεί παγκόσμιες αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο. Οι συγγενείς πρέπει να θυμούνται ότι μόνο μπορούν να βοηθήσουν το κορίτσι να αντέξει σε αυτό το δύσκολο στάδιο ενώ παραμένει σε μια σταθερή ψυχολογική κατάσταση.

Ήδη στις 10 εβδομάδες, μια γυναίκα πρέπει να εγγραφεί σε προγεννητική κλινική. Αφού επιβεβαιώσει το γεγονός της εγκυμοσύνης, ο γυναικολόγος θα γράψει το κορίτσι ως παραπομπή για τις ακόλουθες μελέτες:

και ούρα
εξέταση αίματος για ηπατίτιδα Β, σύφιλη, HIV
προσδιορισμός της ομάδας αίματος και του παράγοντα Rh (εάν τέτοιες πληροφορίες δεν υπάρχουν στο ιατρικό αρχείο ·
δοκιμή σακχάρου στο αίμα
δοκιμή ανοχής γλυκόζης ·
λήψη επιχρίσματος για κυτταρολογία ·
καλλιέργεια ούρων για τον προσδιορισμό της χλωρίδας.

Παρουσία πιθανών επιπλοκών, μια γυναίκα μπορεί να συστήσει μια δοκιμή για να προσδιορίσει τη συγκέντρωση των ορμονών στο σώμα. Μια τέτοια μελέτη συνιστάται για όλα τα κορίτσια με χρόνιες παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος. Πρώτα απ 'όλα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ορμόνες διασφαλίζουν την επάρκεια μιας τέτοιας κατάστασης. Εάν εντοπίστηκαν ανωμαλίες κατά τη διάρκεια της κύριας μελέτης, ο γιατρός μπορεί να συστήσει στο κορίτσι να εξεταστεί για συγκεκριμένες λοιμώξεις. Η εξέταση με υπερήχους την εβδομάδα 10 πραγματοποιείται παρουσία οξέων ιατρικών ενδείξεων.

Παρουσία κινδύνου ανάπτυξης στο έμβρυο, οι γιατροί συστήνουν να πραγματοποιούνται οι ακόλουθες εξετάσεις ήδη στις 10 εβδομάδες:

παρακέντηση της κύστης του εμβρύου
βιοψία χοριακών λαχνών.
εμβρυοσκόπηση.

Οι αναφερόμενες μελέτες καθιστούν δυνατή την επιβεβαίωση ή την άρνηση του γεγονότος της παρουσίας γενετικών ανωμαλιών στο έμβρυο στα αρχικά στάδια. Με βάση τα αποτελέσματα μιας τέτοιας μελέτης, αξιολογούνται οι κίνδυνοι που υπάρχουν και προσδιορίζεται η ανάγκη για πρόωρο τερματισμό της εγκυμοσύνης. Τέτοιες δοκιμές, εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να διενεργούνται το συντομότερο δυνατόν, εάν απαιτούνται ιατρικά μέτρα, οι συνέπειες για τη μητέρα σε τέτοιες περιπτώσεις θα είναι ελάχιστες.

Προσοχή! Οι έγκυες γυναίκες άνω των 35 ετών πρέπει να υποβληθούν σε αυτές τις εξετάσεις χωρίς αποτυχία.

Σε αυτό το σημείο, πρέπει να περάσετε μια ανάλυση για τη συγκέντρωση της ορμόνης. Αυτός ο δείκτης αλλάζει στο σώμα των κοριτσιών καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι ένα είδος «δείκτη» της επάρκειας του κράτους. Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, είναι δυνατόν να εκτιμηθούν οι κίνδυνοι και να προβλεφθεί πόσο ευνοϊκά αναπτύσσεται η εγκυμοσύνη.

Αξίζει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το έμβρυο μετατρέπεται σε έμβρυο. Είναι εξαιρετικά σημαντικό ότι αυτή τη στιγμή στο σώμα της γυναίκας δεν υπάρχουν βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις. Στο πλαίσιο της παρουσίας ιών, ο κίνδυνος ενδομήτριας μόλυνσης του εμβρύου αυξάνεται σημαντικά. Μια γυναίκα θα πρέπει να ενημερώσει τον γυναικολόγο της για την παρουσία τυχόν αποκλίσεων στην κατάστασή της σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Πιθανοί κίνδυνοι κατά την κύηση 10 εβδομάδων

Το πιο επικίνδυνο σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος είναι η ξαφνική αιμορραγία. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία προβλημάτων με το ρουλεμάν και απαιτεί επείγουσα έκκληση προς τους ειδικούς. Η παρουσία αιματηρής απαλλαγής στις 10 εβδομάδες κύησης μπορεί να σηματοδοτήσει αποβολή.

Ακόμη και μια μη ογκώδης κηλίδα μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρού κινδύνου, ειδικά εάν συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Αιματηρή απόρριψη μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από γυναικολογική εξέταση ή σεξουαλική επαφή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι συνέπειες για το έμβρυο θα είναι ελάχιστες, αλλά εξακολουθεί να είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε γιατρό.

Γενικά, στις 10 εβδομάδες κύησης, η κολπική απόρριψη από τη μητέρα πρέπει να είναι ελαφριά και ομοιόμορφη.

Εάν εμφανίσετε έντονη οσμή, αλλαγή χρώματος ή συνέπεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Παρόμοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της ανάπτυξης κολπικής λοίμωξης. Οι μικροοργανισμοί μπορούν να εισέλθουν στη μήτρα και να διαταράξουν τη φυσική πορεία της διαδικασίας. Μόνο τα έγκαιρα μέτρα που λαμβάνονται θα μειώσουν την πιθανότητα επιπλοκών.

Η εκδήλωση πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι ένας καλός λόγος για να δείτε έναν γιατρό.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να δοθεί η δέουσα προσοχή στον προσδιορισμό της συγκέντρωσης σακχάρου στο αίμα. Μια παρόμοια εξέταση πρέπει να περάσει:

ασθενείς με διαβήτη
κορίτσια με συγγενείς που ήταν
υπέρβαρες γυναίκες
ασθενείς που έχουν εγγραφεί σε ενδοκρινολόγο με άλλες ασθένειες.

Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στη σωματική δραστηριότητα. Κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται σημαντικά και σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα. Η κοπέλα πρέπει να βελτιώσει τη διατροφή της προσθέτοντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή. Μην ξεχνάτε την ανάγκη συμμόρφωσης με το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να καταναλώνει τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού νερού την ημέρα.

Μέχρι τα μέσα του τρίτου μήνα αναμονής για το μωρό, η μέλλουσα μητέρα έχει ήδη εξοικειωθεί με τη θέση της και θεωρεί δεδομένες όλες τις αλλαγές που της συμβαίνουν. Εξωτερικά, δεν παρατηρήθηκαν ειδικές αλλαγές σε σύγκριση με την προηγούμενη εβδομάδα, αλλά για το μωρό είναι αρκετά σημαντικές. Τι συμβαίνει σε αυτόν στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και τι νιώθει η μαμά;

Έμβρυο σε κύηση 10 εβδομάδων

Η 10η μαιευτική εβδομάδα είναι 9 πλήρεις μαιευτικές εβδομάδες ή 7 πλήρεις εβδομάδες εμβρύου. Πολύ σύντομα, ο γυναικολόγος θα αρχίσει να αποκαλεί το έμβρυο έμβρυο, αλλά για τη μέλλουσα μητέρα αυτό είναι ασήμαντο: γι 'αυτήν, ένα «μωρό» ζει στην κοιλιά από τις πρώτες μέρες.

Μέγεθος και βάρος

Το παιδί έχει ήδη μεγαλώσει σημαντικά. Σε μήκος, μπορεί να φτάσει τα 3-4 εκατοστά και ζυγίζει περίπου 4 γραμμάρια. Τώρα υπάρχει μια εντατική ανάπτυξη και ανάπτυξη του μελλοντικού μικρού άνδρα, ο σχηματισμός εσωτερικών οργάνων, τα λειτουργικά συστήματα του σώματος συνεχίζονται.

Τι εξελίσσεται τη δέκατη εβδομάδα;

Ο πλακούντας σχηματίζεται ήδη εντατικά και το "on the fly" αναλαμβάνει την αναπαραγωγή ορμονών. Η καρδιά του μωρού έχει τώρα 4 θαλάμους, τα κύρια αιμοφόρα αγγεία είναι πρακτικά διαμορφωμένα. Ο εγκέφαλος μεγαλώνει, τα μάτια, τα χέρια, τα πόδια συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Συνεχίζεται η ανάπτυξη των εντέρων και του αναπνευστικού συστήματος. Το μωρό έχει ήδη πρωκτό και τα νεφρά παράγουν ούρα.

Η μαιευτική εβδομάδα 10 είναι σημαντική, καθώς αυτή είναι η στιγμή που ξεκινά ο σχηματισμός των αναπαραγωγικών οργάνων (ωοθήκες ή όρχεις). Και τώρα το μωρό κινείται μέσα στη μητέρα, ωστόσο, δεν το αισθάνεται ακόμα.

Πώς μοιάζει ένα μωρό;

Το παιδί γίνεται όλο και περισσότερο σαν άντρας. Η ουρά του υποστρώματος έχει ήδη εξαφανιστεί από αυτόν, τα χέρια και τα πόδια "αποκολλούνται" από το σώμα, λυγίζουν στις αρθρώσεις, σχηματίζονται δάχτυλα πάνω τους. Η άκρη της μύτης ξεχωρίζει στο πρόσωπο και υπάρχουν ήδη ουλώματα των βλεφάρων. Δεν είναι ακόμη δυνατό να μάθετε το φύλο του παιδιού. Ωστόσο, η επόμενη προβολή στις 12 εβδομάδες είναι ήδη σε θέση να δείξει ποιος φοράει η μητέρα κάτω από την καρδιά της - έναν γιο ή μια κόρη.

Αισθήσεις στη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Τι νέο υπάρχει για 10 μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνης για μια γυναίκα;

Φυσιολογικές αλλαγές σε μια γυναίκα

Η αρχή του τρίτου μήνα της εγκυμοσύνης δεν είναι ακόμη αισθητές αλλαγές στην εμφάνιση της μέλλουσας μητέρας για όλους. Αλλά η ίδια παρατηρεί αυτές τις αλλαγές. Οι φλέβες στα πόδια και στην κοιλιά μπορεί να γίνουν ορατές λόγω του αυξημένου όγκου του κυκλοφορούντος αίματος. Ωστόσο, τα ερυθρά αιμοσφαίρια δεν παράγονται τόσο γρήγορα όσο το πλάσμα, και λόγω της έλλειψης του πρώτου, μια γυναίκα αισθάνεται αδύναμη και γρήγορα κουράζεται.

Εάν η τοξίκωση δεν είναι πολύ εξαντλητική και η όρεξη δεν μειωθεί, τότε έως την 10η εβδομάδα μια γυναίκα μπορεί να αυξήσει έως και 2 κιλά σε βάρος. Η κοιλιά εξακολουθεί να μην είναι πολύ αισθητή και δεν απαιτείται ειδική ντουλάπα "έγκυος".

Πώς αντιδρά η μήτρα στη δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Σε 9 πλήρεις εβδομάδες μαιευτικής περιόδου, η μήτρα έχει αισθητά αυξηθεί σε μέγεθος. Τώρα έχει ύψος 8-10 εκατοστά. Τώρα το μωρό στη μήτρα προστατεύεται αξιόπιστα από εξωτερικές επιδράσεις από φελλό - έναν θρόμβο βλέννας που κλείνει τον τράχηλο. Ο φελλός θα παραμείνει στη θέση του μέχρι τον τοκετό.

Ήδη τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε ασκήσεις Kegel - αυτό θα προετοιμάσει τη μήτρα για τον τοκετό, θα κάνει τους μυς του κόλπου ελαστικούς και ελαστικούς. Ωστόσο, με υπερτονικότητα της μήτρας, τέτοιες δραστηριότητες απαγορεύονται!

Στήθος 10 εβδομάδες έγκυος

Μερικές γυναίκες παρατηρούν ότι οι πόνοι στο στήθος τους σταμάτησαν στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ορμονική «έκρηξη» επιβραδύνθηκε κάπως. Τα στήθη μπορεί να γίνουν αισθητά μεγαλύτερα και βαρύτερα. Οι θηλές και οι σόλες έχουν μια πιο σκοτεινή σκιά. Μπορεί να βγαίνουν μεγάλες φλέβες. Τώρα είναι η ώρα να αρχίσετε να προετοιμάζεστε για γαλουχία: «σκληρύνετε» τα στήθη, διαφορετικά η ευαισθησία των θηλών μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο όταν το μωρό αρχίσει να τρώει. Το στήθος πρέπει να πλυθεί με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και οι θηλές να τρίβονται με πετσέτα βάφλας.

Ναυτία στην κύηση 10 εβδομάδων

Η ναυτία εξακολουθεί να ενοχλεί το πρωί με άδειο στομάχι. Ο ένοχος είναι ορμόνες που έχουν χαλαρωτική επίδραση στους εντερικούς μύες. Για να αποφύγετε δυσάρεστες αισθήσεις, αξίζει να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες · είναι καλύτερα να πάρετε πρωινό στο κρεβάτι. Συνιστάται να ξαπλώνετε για λίγο μετά από κάθε γεύμα. Το πόσιμο θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της συχνής ναυτίας - νερό ή ξινά φρούτα, χυμοί, τσάι με μέντα εξοικονομεί καλά. Πολλές γυναίκες επωφελούνται από το συχνό βούρτσισμα ή το ξέπλυμα του στόματος με αναψυκτικά. Ο έμετος περισσότερες από 5-10 φορές την ημέρα είναι ένας πιθανός λόγος για νοσηλεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση.

Απαλλαγή στις 10 εβδομάδες κύησης

Κανονικά, στη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κολπική απόρριψη μπορεί να αλλάξει χρώμα και υφή - γίνεται πιο λεπτό ή παχύτερο από το συνηθισμένο. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές επιδράσεις. Ωστόσο, δεν πρέπει να υπάρχουν ακαθαρσίες αίματος σε αυτές.

Μια δυσάρεστη οσμή και τυριά συνοχή της κολπικής εκκρίσεως μπορεί να είναι συμπτώματα κολπίτιδας ή τσίχλας. Αυτός είναι ένας λόγος για μια πρόωρη επίσκεψη στο γιατρό! Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετά ασφαλή φάρμακα για αυτές τις ασθένειες σήμερα και ο γιατρός θα επιλέξει τη βέλτιστη πορεία θεραπείας.

Μερικές φορές μπορεί να είναι εκφοβιστικό να βγάλετε γρήγορα υγρά ρούχα ή καλσόν. Ο λόγος είναι η διαρροή ούρων. Η πίεση στην ουροδόχο κύστη αυξάνεται λόγω της αναπτυσσόμενης μήτρας και οι ίδιοι οι μύες της ουροδόχου κύστης εξασθενίζουν. Το φτέρνισμα ή το γέλιο επιδεινώνει την υποτονία των μυών και τα ούρα μπορεί να διαρρεύσουν ελαφρώς.

Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης της εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι μια υποβοηθούμενη αναπαραγωγική τεχνολογία που έχει βοηθήσει πολλά ζευγάρια με υπογονιμότητα. Η κύρια διαφορά μεταξύ της εξωσωματικής γονιμοποίησης και της κανονικής εγκυμοσύνης είναι ότι η σύλληψη συμβαίνει έξω από το γυναικείο σώμα και το έμβρυο μεταφέρεται στη μήτρα σε ηλικία 2 έως 5 ημερών. Ωστόσο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μόνο το ένα τρίτο των γυναικών μεταφέρουν μωρά εξωσωματικής γονιμοποίησης πριν τον τοκετό.

7 πλήρεις εμβρυϊκές εβδομάδες εγκυμοσύνης εξωσωματικής γονιμοποίησης χαρακτηρίζονται από την ίδια ένταση ανάπτυξης εμβρυϊκών οργάνων με τη φυσική εγκυμοσύνη, ωστόσο, με ορμονική υποστήριξη με φάρμακα που περιέχουν προγεστερόνη. Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, μια γυναίκα μπορεί να εγγραφεί σε μια προγεννητική κλινική, αν και πολλές μέλλουσες μητέρες προτιμούν την παρακολούθηση από τους ειδικούς αναπαραγωγής τους.

Χαρακτηριστικά της πολλαπλής εγκυμοσύνης

Πολλαπλές εγκυμοσύνες - εγκυμοσύνη με δίδυμα ή περισσότερα - διαγιγνώσκονται στον πρώτο υπέρηχο, αλλά εάν δεν έχει ακόμη πραγματοποιηθεί, ο γιατρός μπορεί να το ανιχνεύσει κατά τη μη αυτόματη εξέταση του ασθενούς - η μήτρα, κατά κανόνα, είναι μεγαλύτερη σε μέγεθος από ό, τι θα έπρεπε να είναι στις 9-10 εβδομάδες. Η δοκιμή hCG θα βοηθήσει επίσης στην επιβεβαίωση του γεγονότος της πολλαπλής εγκυμοσύνης - η ορμόνη στο αίμα θα είναι σημαντικά υψηλότερη από την κανονική.

Η εγκυμοσύνη με περισσότερα από ένα παιδιά θεωρείται εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου και απαιτεί ειδική παρακολούθηση. Η μητέρα πρέπει να είναι προετοιμασμένη ότι θα πρέπει να παρακολουθεί συχνότερα τη διαβούλευση. Κατά το πρώτο τρίμηνο, μια τέτοια εγκυμοσύνη προκαλεί λίγες περισσότερες επιπλοκές από μια απλή εγκυμοσύνη.

Προβλήματα στη δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Τοξίκωση

Τα συμπτώματα της τοξικότητας ενδέχεται να μην αφήνουν τη έγκυο γυναίκα. Ωστόσο, μέχρι τότε η πλειονότητα των γυναικών είχε ήδη προσαρμοστεί στις ιδιαιτερότητες της ευημερίας τους και έμαθε πώς να τις διορθώσει.

Η αδυναμία και η ζάλη εμφανίζονται λόγω της πτώσης της αρτηριακής πίεσης (υπόταση). Εάν η πίεση είναι χαμηλή συνέχεια, το μωρό δεν λαμβάνει οξυγόνο. Στο πλαίσιο της υπότασης, μπορεί να αναπτυχθεί ημικρανία. Υπάρχει μόνο ένας περιορισμένος αριθμός φαρμάκων που μπορούν να αντιμετωπιστούν για πονοκεφάλους και πρέπει να συστήνονται από γιατρό. Η καλύτερη θεραπεία για τις ημικρανίες είναι ο ύπνος, τουλάχιστον για μικρό χρονικό διάστημα.

Η τοξίκωση συνήθως εξαφανίζεται μετά από 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Διάρροια και δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα πλήττει συχνά τις εγκύους. Αποτελούν κίνδυνο και πολύ σημαντικό. Έτσι, για παράδειγμα, στο πλαίσιο της δυσκοιλιότητας, είναι πιθανό να εμφανιστούν αιμορροΐδες, οδυνηρές ρωγμές στο ορθό, ακόμη και η απειλή αποβολής.

Η κύρια και ασφαλής θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα είναι η επαρκής πρόσληψη υγρών και τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες. Ένα καθαρτικό μπορεί να συνιστάται μόνο από γιατρό, καθώς είναι δύσκολο να επιλέξετε ανεξάρτητα ένα φάρμακο χωρίς αντενδείξεις. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταφύγετε σε κλύσματα - προκαλούν συστολή της μήτρας! Μερικές φορές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κεριά γλυκερίνης - αυτή η θεραπεία είναι ασφαλής.

Αλλά υπάρχει επίσης το αντίθετο πρόβλημα - διάρροια.

Εάν η διάρροια είναι μια εκδήλωση μιας διατροφικής διαταραχής, είναι πολύ απλό να την εξαλείψετε, τα προϊόντα «διόρθωσης» θα βοηθήσουν:

κράκερ;
κεχρί, κουάκερ ρυζιού
ψημένα μήλα
σούπες με άπαχο ζωμό κρέατος
τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά.

Από λαϊκές θεραπείες, αφέψημα με βατόμουρο και κεράσι πουλιών ή ζελέ, η κομπόστα αποξηραμένων αχλαδιών και η έγχυση φλούδας ροδιού βοηθούν καλά. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να ελέγχετε την ισορροπία νερού-αλατιού: πρέπει να πίνετε ένα διάλυμα ενυδάτωσης που παρασκευάζεται από ένα λίτρο νερού, 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Είναι δυνατή η λήψη πρεβιοτικών. Εάν η διάρροια προκαλείται από μολυσματικές ασθένειες, πρέπει να πάτε σε νοσοκομείο.

Καούρα

Πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν από καούρα και όχι μόνο κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η καούρα εμφανίζεται λόγω της επίδρασης του γαστρικού χυμού στην επένδυση του οισοφάγου, με αποτέλεσμα μια αίσθηση καψίματος πίσω από το στήθος - μια μάλλον δυσάρεστη αίσθηση.

Η καούρα μπορεί να οφείλεται στις επιδράσεις των ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα τρόφιμα (ξινά τρόφιμα, τουρσιά, τηγανητό, καφέ ψωμί και άλλα). Είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή, ένας γυναικολόγος μπορεί να δώσει πρακτικές συμβουλές, αλλά ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο, καθώς μερικές φορές η καούρα είναι σύμπτωμα πολύ σοβαρών γαστρεντερικών παθήσεων.

Το στομάχι πονάει και τραβά

Ο κοιλιακός πόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά το πρώτο τρίμηνο είναι διαφορετικός. Μικρό τέντωμα στο κάτω μέρος με ανάκαμψη στις πλευρές μπορεί να προκληθεί από το τέντωμα της μήτρας. Τέτοιοι πόνοι είναι ασταθής φύσης, χωρίς αιμορραγία και γενική επιδείνωση της κατάστασης της μέλλουσας μητέρας. Μερικές φορές μια διατροφική διαταραχή μπορεί να είναι η αιτία.

Αλλά το στομάχι στη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πονάει μερικές φορές για πιο σοβαρούς λόγους, για παράδειγμα, όταν:

υπερτονικότητα της μήτρας
την απειλή αποβολής ·
έκτοπη κύηση
τραύμα στην κοιλιά.

Εάν ο πόνος είναι επίμονος, συνοδεύεται από αιμορραγία, πυρετό, λιποθυμία - αυτός είναι ένας λόγος για άμεση ιατρική φροντίδα!

Αιμορραγία σε κύηση 10 εβδομάδων

Γιατί αιμορραγεί σε 9 μαιευτικές εβδομάδες; Δεν είναι πλέον δυνατόν να συγχέουμε την αιμορραγία με την εμμηνόρροια, το έμβρυο έχει από καιρό εγκλωβιστεί στη μήτρα, επομένως, η αιμορραγία εμφύτευσης είναι ήδη στο παρελθόν. Ποιοι είναι οι πιθανοί λόγοι;

Μερικές φορές μπορεί να λερωθεί ελαφρώς μετά από γυναικολογική εξέταση σε καρέκλα ή σάρωση υπερήχων με κολπικό αισθητήρα. Αυτή η απόρριψη προκαλείται από μικρές βλάβες στο εσωτερικό στρώμα της κολπικής επιδερμίδας. Επιπλέον, μπορεί να αιμορραγεί εάν η γυναίκα δεν αντιμετωπίσει την προηγουμένως σχηματισμένη διάβρωση πριν από την εγκυμοσύνη. Η παρουσία πολύποδων ή κύστεων στον κόλπο είναι μια άλλη πιθανή αιτία αιμορραγίας. Κατά κανόνα, αυτό δεν αποτελεί απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης. Αλλά οι λόγοι μπορεί να είναι πιο σοβαροί. Για παράδειγμα:

Η μεταβολή της χοληδόχου κύστης είναι ο εκφυλισμός των χοριακών κυττάρων σε κυστίδια, στα οποία το έμβρυο διαλύεται, αλλά τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης παραμένουν, αλλά ο κοιλιακός πόνος, η αυξημένη πίεση και η αιμορραγία είναι συμπτώματα όταν απαιτείται σάρωση υπερήχων.
παγωμένη εγκυμοσύνη
έκτοπη εγκυμοσύνη
απειλώντας την άμβλωση.

Οποιαδήποτε ύποπτη κολπική απόρριψη είναι λόγος για άμεση ιατρική φροντίδα!

Εκτοπική εγκυμοσύνη

Μια αρκετά κοινή παθολογία είναι μια έκτοπη εγκυμοσύνη, στην οποία το έμβρυο δεν προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας, αλλά στον σάλπιγγα, λιγότερο συχνά στην ωοθήκη, στην κοιλιακή κοιλότητα ή στον αυχενικό σωλήνα της μήτρας. Σε επτά εμβρυϊκές εβδομάδες, το έμβρυο είναι ήδη αρκετά μεγάλο, μεγαλώνει και ο σάλπιγγος διογκώνεται, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο και λιποθυμία σε μια γυναίκα. Εάν τα μέτρα δεν ληφθούν εγκαίρως, μπορεί να προκληθεί ρήξη των σωλήνων. Σε αυτήν την περίπτωση, η γυναίκα δεν έχει πιθανότητες να αποκτήσει παιδί · η εξαγωγή του εμβρύου είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη διατήρηση της ζωής της και την περαιτέρω αναπαραγωγική ικανότητα.

Απειλή αποβολής σε 10 εβδομάδες κύησης

Τα μέσα του τρίτου μαιευτικού μήνα της εγκυμοσύνης εξακολουθούν να είναι μια αρκετά ενοχλητική περίοδος κύησης. Η απειλή αποβολής οφείλεται κυρίως στην έλλειψη προγεστερόνης ή σε αυξημένο τόνο της μήτρας. Ένας έμπειρος γυναικολόγος σίγουρα θα παρατηρήσει εάν υπάρχει απειλή, αλλά η ίδια η γυναίκα δεν πρέπει να σιωπά για ύποπτα συμπτώματα.

Ένας άλλος λόγος για την απειλή αποβολής στην αρχή του τέταρτου μαιευτικού μήνα είναι η ICI - ισθική-τραχηλική ανεπάρκεια. Με αυτήν τη διάγνωση, ο τράχηλος γίνεται κοντύτερος και ανοίγει ελαφρώς, και η κάτω περιοχή του ωαρίου προσφέρεται για λοίμωξη, η ελαστικότητα των μεμβρανών χάνεται, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο του εμβρύου. Ταυτόχρονα, μια γυναίκα είναι ικανή να μην βιώνει καθόλου πόνο. Ο γιατρός πρέπει να εντοπίσει το πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εξέτασης και ο υπέρηχος επιτρέπει να επιβεβαιώσει ή να αποκλείσει τη διάγνωση. Η έγκαιρη διάγνωση του ICI αυξάνει την πιθανότητα να γεννήσει ένα μωρό και να τον γεννήσει χωρίς παθολογίες. Η θεραπεία αποτελείται από συντηρητικές ή χειρουργικές μεθόδους. Η χειρουργική θεραπεία πραγματοποιείται είτε με ράψιμο είτε με τοποθέτηση ειδικού δακτυλίου στον τράχηλο.

Η ηλικία της μητέρας είναι ένας σημαντικός δείκτης για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης. Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος αποβολής. Ωστόσο, η μαιευτική 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης (από τη σύλληψη - το όγδοο) είναι ένα είδος ορόσημο όταν παραμένει πίσω, ο κίνδυνος φυσικού τερματισμού της εγκυμοσύνης μειώνεται απότομα.

Παγωμένη εγκυμοσύνη στις 10 εβδομάδες

Όταν μια εγκυμοσύνη είναι επιθυμητή, ο τερματισμός της είναι ένα πραγματικό ψυχολογικό πλήγμα για μια γυναίκα. Μία από τις ενδείξεις τερματισμού της ιατρικής είναι η παγωμένη εγκυμοσύνη. Με μια τέτοια διάγνωση, η αρχικά κανονικά αναπτυσσόμενη κύηση για οποιονδήποτε λόγο σταματά, το έμβρυο σταματά να μεγαλώνει και πεθαίνει. Ωστόσο, μια αυθόρμητη αποβολή μπορεί να μην συμβεί. Μερικές φορές μια γυναίκα μεταφέρει ένα νεκρό έμβρυο για πολύ καιρό, χωρίς να το γνωρίζει, γιατί τα συμπτώματα μιας προοδευτικής εγκυμοσύνης μπορούν να παραμείνουν.

Ωστόσο, η διάγνωση μπορεί να επιβεβαιωθεί από:

εξέταση αίματος για hCG - ο δείκτης συγκέντρωσης ορμονών θα είναι χαμηλός για την αναμενόμενη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η ανάπτυξή του θα σταματήσει.
Υπερηχογράφημα, το οποίο θα δείξει την έλλειψη δυναμικής της ανάπτυξης του εμβρύου.

Οι πιο πιθανές αιτίες εξασθένησης της εγκυμοσύνης είναι γενετικές μεταλλάξεις ή λοιμώξεις. Η πιθανότητα επιτυχούς εγκυμοσύνης σε επακόλουθη εγκυμοσύνη αυξάνεται μετά από ενδελεχή εξέταση και των δύο συντρόφων και, εάν είναι απαραίτητο, κατάλληλης θεραπείας.

Τερματισμός της εγκυμοσύνης στις 10 εβδομάδες

Ο κίνδυνος τερματισμού της εγκυμοσύνης στοιχειώνει τις γυναίκες από 5 μαιευτικές εβδομάδες και εξακολουθεί να υπάρχει σε 9 πλήρεις εβδομάδες εμβρύου. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 25% των προγραμματισμένων κυήσεων τελειώνουν με φυσικές αμβλώσεις. Μερικές φορές οι λόγοι βρίσκονται στον λάθος τρόπο ζωής μιας γυναίκας που κάνει κατάχρηση αλκοόλ, νικοτίνης ή ναρκωτικών. Μια αποβολή μπορεί να συμβεί λόγω σωματικής υπερφόρτωσης, άγχους, λόγω μολυσματικής ασθένειας που υπέστη μια έγκυος γυναίκα.

Αλλά πιο συχνά μια αυθόρμητη άμβλωση συμβαίνει λόγω:

σοβαρές δυσπλασίες του εμβρύου
ανωμαλίες στην ανάπτυξη της μήτρας μιας γυναίκας.
δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος της μητέρας
έλλειψη προγεστερόνης

Η άμβλωση μπορεί να συνταγογραφηθεί από γυναικολόγο εάν υπάρχουν καλές ενδείξεις για αυτό. Ορισμένες γυναίκες είναι σε θέση να λάβουν την απόφαση να τερματίσουν μια εγκυμοσύνη μόνες τους, καταφεύγοντας σε ιατρικές ή χειρουργικές αμβλώσεις, και για μια περίοδο 9 πλήρων εβδομάδων δικαιούνται πλήρως αυτό. Υπάρχει ακόμη συζήτηση σχετικά με την ηθική και θρησκευτική πλευρά αυτού του ζητήματος, αλλά είναι παράνομο να καταδικάζουμε μια αποτυχημένη μητέρα για αυτό το βήμα.

Κρυολογήματα. SARS, πυρετός, γρίπη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιβιοτικά;

Τα αντιβιοτικά είναι, φυσικά, αναντικατάστατα φάρμακα, αλλά έχουν πολλές αντενδείξεις. Η εγκυμοσύνη είναι ένα από αυτά για τα περισσότερα φάρμακα. Και ειδικά αυτό το ταμπού ισχύει για το πρώτο τρίμηνο, αλλά επειδή δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα πότε ολοκληρώνεται ο σχηματισμός εμβρυϊκών οργάνων, τα αντιβιοτικά δεν συνιστώνται μέχρι το τέλος του πέμπτου μήνα της εγκυμοσύνης. Αλλά τι γίνεται αν η ασθένεια επιτεθεί - πόσιμο αφέψημα που συνιστάται από την παραδοσιακή ιατρική χωρίς αποτέλεσμα, και στη συνέχεια να αντιμετωπίσει επιπλοκές, ή να πάρει έναν κίνδυνο και να πάρει ένα χάπι;

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει την πιο διάσημη αντιβιοτική θεραπεία που έχει ενδείξεις και απόλυτες αντενδείξεις για εισαγωγή κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Ενδείξεις για χρήση στη 10η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης	Όνομα του φαρμάκου (δραστικό συστατικό)	Πιθανές επιπλοκές
Ασφαλές σύμφωνα με τις ενδείξεις	Πενικιλλίνη	δεν ταυτοποιήθηκε
	Αμπικιλλίνη
	Κεφαλοσπορίνη
Έχει συνταγογραφηθεί για προφανείς ενδείξεις	Ερυθρομυκίνη	άγνωστο
	Αζιθρομυκίνη
	Βανκομυκίνη
	Φουσιδικό οξύ
Δεν συνιστάται	Ριφαμπικίνη	μειωμένη ηπατική λειτουργία της μητέρας και του εμβρύου
	Τετρακυκλίνη	παραβίαση του εμβρυϊκού σκελετικού συστήματος
	Σουλφαμυλανίδη (για δισκία Streptocid)	πιθανή παραβίαση της εμβρυϊκής ανάπτυξης, μεταλλάξεις (πραγματοποιήθηκαν μελέτες σε ζώα)

Στην πραγματικότητα, η 10η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι λόγος για να τεθεί σε κίνδυνο η υγεία μιας γυναίκας αρνούμενη αποτελεσματικά φάρμακα. Υπάρχουν αντιβιοτικά που επιτρέπονται για αυτήν την περίοδο. Υπάρχει όμως μία προϋπόθεση: η λήψη τους είναι δυνατή μόνο σύμφωνα με ενδείξεις!

Τροφική δηλητηρίαση - τι να κάνω;

Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά τη διατροφή της, κανείς δεν είναι ασφαλισμένος από τροφική δηλητηρίαση. Αλλά εάν υπό κανονικές συνθήκες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ολόκληρη λίστα φαρμάκων για δηλητηρίαση, τι πρέπει να κάνει η μέλλουσα μητέρα;

Πρέπει σίγουρα να ζητήσετε ιατρική βοήθεια, επειδή ο έμετος και η διάρροια που έχουν ανοίξει λόγω δηλητηρίασης μπορούν να προκαλέσουν αφυδάτωση και η δηλητηρίαση είναι επικίνδυνη για ένα παιδί. Πριν φτάσει το ασθενοφόρο, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το στομάχι, να πάρετε ροφητικά και να εξασφαλίσετε ξεκούραση στο κρεβάτι.

Τοξοπλάσμωση σε 10 εβδομάδες κύησης

Με ενδομήτρια μόλυνση στις 10 εβδομάδες, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης παθολογιών που δεν είναι συμβατές με τη ζωή. Η πιθανότητα να μολυνθεί ένα έμβρυο είναι περίπου το 30% όλων των μητρικών περιπτώσεων.

Αναλύσεις και εξετάσεις

Υπέρηχος σε 10 εβδομάδες κύησης

Μπορεί να συνταγογραφηθεί σάρωση υπερήχων σε 10 εβδομάδες μαιευτικού χρόνου για:

παθολογία της εγκυμοσύνης
την απειλή αποβολής ·
πολλαπλή ή εξωσωματική γονιμοποίηση.

Ωστόσο, το μη προγραμματισμένο υπερηχογράφημα, σύμφωνα με ορισμένους εμπειρογνώμονες, μπορεί να φέρει πιθανό κίνδυνο για το έμβρυο, επομένως, χωρίς ειδικές οδηγίες, δεν πρέπει να ασχοληθεί ξανά με τη διάγνωση.

HCG σε κύηση 10 εβδομάδων

Ίσως, τώρα που το hCG έχει φτάσει στο αποκορύφωμά του, και από αυτήν την εβδομάδα το επίπεδό του θα μειωθεί σταδιακά. Η μέγιστη συγκέντρωση της ορμόνης στο αίμα την 10η εβδομάδα είναι 290.000 mIU / ml.

Εάν η ορμόνη εξακολουθεί να αυξάνεται, αυτό μπορεί να υποδεικνύει:

πολλαπλές εγκυμοσύνες
Σύνδρομο Down σε ένα παιδί.
υπερβολική εγκυμοσύνη.

Η κατάσταση διευκρινίζεται με υπερήχους και πρόσθετες εργαστηριακές εξετάσεις αίματος.

Ποσοστό προγεστερόνης

Η προγεστερόνη είναι η πιο σημαντική ορμόνη που βοηθά στην υποστήριξη της ανάπτυξης του μωρού σας. Η έλλειψη προγεστερόνης οδηγεί σε ανωμαλίες στην εγκυμοσύνη και, κατά κανόνα, προκαλεί απειλή αποβολής ή αυτόματης έκτρωσης.

Μέχρι τη 10η εβδομάδα του μαιευτικού όρου, η περιεκτικότητα σε προγεστερόνη είναι συνήθως 23-28 ng / ml.

Η έλλειψη προγεστερόνης αντισταθμίζεται από την πρόσθετη πρόσληψη ορμονικών φαρμάκων: Utrozhestan (από του στόματος ή / και ενδοκολπικά) ή Duphaston και τα ανάλογα τους.

Ενδομήτριο σε κύηση 10 εβδομάδων

Εάν, για επιτυχή εμφύτευση, το έμβρυο χρειάζεται το ενδομήτριο να έχει πάχος τουλάχιστον 7 χιλιοστά, αλλά καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, το ενδομήτριο πρέπει επίσης να πυκνωθεί. Στο πρώτο τρίμηνο, το πάχος του είναι φυσιολογικό - 15-20 χιλιοστά.

Ωστόσο, το ενδομήτριο πυκνώνει όχι μόνο με μια φυσιολογική εγκυμοσύνη - με ορισμένες παθολογίες, για παράδειγμα, με μια έκτοπη εγκυμοσύνη, το ενδομήτριο συνεχίζει να αυξάνεται.

Η δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να φέρει μια μητέρα τόσο ικανοποίηση από την εμφάνισή της όσο και αναστατωμένη.

Ομορφιά και υγεία της μαμάς: φροντίδα δέρματος, μαλλιά, νύχια

Τώρα, υπό την επίδραση των ορμονών, το δέρμα μιας εγκύου γυναίκας γίνεται λείο και ελαστικό. Ωστόσο, οι εξάρσεις της ακμής δεν είναι ασυνήθιστες. Η ακμή συχνά συνοδεύει τη μητέρα μέχρι τη γέννηση. Σύμφωνα με τη δημοφιλή πεποίθηση, η επιδείνωση της εμφάνισης οφείλεται στο γεγονός ότι ένα κορίτσι αναπτύσσεται στην κοιλιά της μητέρας, «κλέβει» την ομορφιά της. Ωστόσο, από ιατρική άποψη, η αιτία της ακμής είναι ακριβώς το αντίθετο: όταν μεταφέρει ένα αγόρι λόγω της περίσσειας των ανδρικών ορμονών, το σώμα αντιδρά με δερματικά εξανθήματα.

Το δέρμα της μητέρας χρειάζεται τώρα ιδιαίτερη φροντίδα: για να αποφευχθούν ραγάδες, τα οποία προσβάλλουν ιδιαίτερα τα στήθη, τους γοφούς και την κοιλιά, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες ή συνηθισμένα καλλυντικά έλαια. Δεν συνιστάται να επισκεφθείτε το σολάριουμ!

Τα μαλλιά τώρα ευχαριστούν τη μαμά περισσότερο από ποτέ - έχουν γίνει πιο μαλακά και πιο υπάκουα, έχουν σταματήσει να πέφτουν και να κόβονται στα άκρα. Πολλοί φοβούνται να επισκεφθούν ένα κομμωτήριο, ωστόσο, η βλάβη από το χρωματισμό των μαλλιών στο έμβρυο δεν έχει αποδειχθεί.

Εάν έχετε αμφιβολίες, μπορείτε να αντικαταστήσετε τις συνηθισμένες βαφές με φυσικές, βάσμες ή χέννα ή ακόμη και να αναβάλλετε τη βαφή. Αλλά η περμανάντ πρέπει να εγκαταλειφθεί!

Το μανικιούρ κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν αντενδείκνυται, αλλά είναι καλύτερα να μην κάνετε επέκταση νυχιών. Αξίζει να επισκεφτείτε μόνο αξιόπιστους, αξιόπιστους δασκάλους - υπάρχουν συχνά περιπτώσεις μόλυνσης με μύκητα και ακόμη και HIV μέσω εργαλείων μανικιούρ.

Σεξ σε 10 εβδομάδες έγκυος

Παρά το γεγονός ότι μια γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει αυξημένη έλξη για έναν άνδρα, στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το σεξ είναι επικίνδυνο εάν:

υπάρχει απειλή αποβολής (ειδικά με εξωσωματική γονιμοποίηση ή πολλαπλή εγκυμοσύνη).
η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση.
υπάρχει συνταγή γιατρού.

Εάν όλα είναι καλά με την υγεία της μέλλουσας μητέρας, τότε η οικειότητα θα την ωφελήσει - τα θετικά συναισθήματα είναι πολύ σημαντικά τώρα.

Μερικές φορές τα ζευγάρια βιώνουν κάποια αμηχανία όταν συνειδητοποιούν ότι κάποιος άλλος είναι παρών κατά τη διάρκεια του ερωτικού τους. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, το παιδί ουσιαστικά δεν αισθάνεται δονήσεις - προστατεύεται από το αμνιακό υγρό και το τοίχωμα της μήτρας. Και κατά τη διάρκεια ενός οργασμού που βιώνει μια γυναίκα, λόγω της ροής του αίματος στα πυελικά όργανα, το μωρό λαμβάνει περισσότερο οξυγόνο.

Αθλητισμός σε 10 εβδομάδες έγκυος

Τα αθλήματα εκτός από το κολύμπι αποτελούν παράγοντα κινδύνου για τον τερματισμό της εγκυμοσύνης στις 10 εβδομάδες. Οι ασκήσεις δύναμης και τα αθλήματα όπως η πάλη (καράτε, πυγμαχία και ούτω καθεξής), το τρέξιμο και το άλμα αποτελούν ιδιαίτερη απειλή.

Οι ασκήσεις χαλάρωσης και οι τεχνικές αναπνοής έχουν θετική επίδραση στην εγκυμοσύνη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στατικές ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς (ειδικά το ραχιαίο).

Ταξίδια: μετακομίσεις και πτήσεις

Λόγω της ασταθούς κατάστασης της γυναίκας και του υψηλού κινδύνου αποβολής, είναι προτιμότερο να αναβάλλετε μακρά και κουραστικά ταξίδια έως τουλάχιστον 18 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Εάν η μέλλουσα μητέρα πάσχει από τοξίκωση και υπόταση, οι πτήσεις μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης.

Οι καλύτερες επιλογές για αναψυχή αυτή τη στιγμή είναι ένα σανατόριο ή ένα θέρετρο χωρίς αισθητή αλλαγή στο κλίμα και τις ζώνες ώρας.

Διατροφή στη δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Λόγω της εκδήλωσης τοξικότητας, η μέλλουσα μητέρα μερικές φορές δεν θέλει να φάει καθόλου, αλλά εξακολουθεί να είναι απαραίτητη η λήψη τροφής. Και το αντίθετο πρόβλημα μπορεί να προκύψει - μια υπερβολικά υψηλή όρεξη. Δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά! Είναι καλύτερο να λαμβάνετε συχνά φαγητό (κάθε 3-4 ώρες) σε μερίδες περίπου 150-250 γραμμάρια.

Τι δεν μπορείτε να φάτε

Για να μην υπάρχουν πεπτικά προβλήματα και το μωρό να μην είναι «επιβλαβές» και η μητέρα νιώθει καλά, αξίζει τον αποκλεισμό ή τον περιορισμό από τη διατροφή:

καφές;
σοκολάτα γάλακτος;
καπνιστό κρέας.
μαρινάδες και τουρσιά
μπλε τυριά, καπνιστό και πολύ αλμυρό.
σόδα;
γάλα μη αποβουτυρωμένο;
προϊόντα κρέατος και ψαριών με ανεπαρκή θερμική επεξεργασία: σούσι, ελαφριά αλατισμένα ψάρια, μπριζόλα με αίμα και ούτω καθεξής.
εσπεριδοειδή.

Δεν πρέπει να τρώτε τροφές με καρκινογόνες ουσίες, τεχνητά χρώματα και γεύσεις ή υψηλή περιεκτικότητα σε συντηρητικά.

Τι μπορείτε να φάτε

Η ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για την ευημερία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού. Πώς πρέπει να τρώει η μαμά;

Η βάση της τροφικής πυραμίδας μιας εγκύου γυναίκας στις 10 εβδομάδες πρέπει να είναι τα δημητριακά και τα δημητριακά (δημητριακά, ψωμί, ζυμαρικά). Τα λαχανικά και τα φρούτα, οι φυτικές πρωτεΐνες (ξηροί καρποί, οι σπόροι) είναι το επόμενο "πάτωμα" της πυραμίδας: πρέπει να υπάρχουν αρκετά από αυτά στο καθημερινό μενού της μητέρας. Ένα ελαφρώς μικρότερο μέρος θα πρέπει να είναι θαλασσινά, ψάρια, κρέας και πουλερικά. Αυτό ακολουθείται από γαλακτοκομικά προϊόντα, κατά προτίμηση γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και τυρί cottage. Σε γενικές γραμμές, η καθημερινή ανάγκη διατροφής μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να εντοπιστεί από το τραπέζι.

Συμπληρώματα, βιταμίνες

Το τέλος του ένατου, η αρχή της δέκατης εβδομάδας της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος ειδικής ανάγκης τόσο για το σώμα της μητέρας όσο και για το έμβρυο για βιταμίνες και μέταλλα. Ακόμη και η πιο ισορροπημένη διατροφή δεν είναι σε θέση να καλύψει την ανάγκη τους. Έτσι, για παράδειγμα, το ιώδιο, το οποίο είναι σημαντικό για το ενδοκρινικό σύστημα μητέρων και παιδιών, δεν αρκεί για όλες τις έγκυες γυναίκες, εκτός εάν, φυσικά, ζουν στις ακτές της θάλασσας. Και το φολικό οξύ ουσιαστικά δεν απορροφάται από τα τρόφιμα, και στην πραγματικότητα είναι απαραίτητο για το σχηματισμό του νευρικού συστήματος του εμβρύου. Το ασβέστιο προέρχεται επίσης από τροφή σε ασήμαντη ποσότητα και το σκελετικό σύστημα της μητέρας και του μωρού πάσχει από την έλλειψή του. Η βιταμίνη C είναι επίσης απαραίτητη, η οποία είναι σημαντική στο αιματοποιητικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σύστημα, και καταστρέφεται κατά τη θερμική επεξεργασία φρούτων και λαχανικών. Πώς να είσαι;

Τα συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για εγκύους θα βοηθήσουν. Είναι μάλλον δύσκολο να τα επιλέξετε λόγω της ποικιλίας των κατασκευαστών και των τιμών. Ωστόσο, ο γιατρός θα συμβουλεύσει την καλύτερη επιλογή, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες και τις απαιτήσεις κάθε ασθενούς κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Επιτρέπεται το αλκοόλ;

Πιστεύετε ότι μια μικρή μπύρα ή μια γουλιά κρασί νωρίς στην εγκυμοσύνη σας είναι ασφαλής; Αυτό δεν είναι αληθινό!

Η αλκοολική εμβρυοπάθεια επηρεάζει έως και το 50% των νεογνών που γεννιούνται από μητέρες που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ.

«Για ένα παιδί, η ίδια η σύλληψη σε κατάσταση αλκοολικής δηλητηρίασης είναι ήδη επικίνδυνη», προειδοποιεί ο συγγραφέας ενός βιβλίου για τη νεονατολογία, καθηγητής Shabalov LP. «Αυτά τα παιδιά έχουν χαμηλότερη νοημοσύνη, νευρώσεις, προβλήματα όρασης και ακοής και η υψηλή επιθετικότητα είναι πιο συχνές».

Τα παιδιά, των οποίων οι μητέρες έπιναν αλκοόλ τις πρώτες εβδομάδες μετά τη σύλληψη, ήδη στη μήτρα υποφέρουν από έλλειψη φολικού οξέος και βιταμίνης Ε, ψευδαργύρου και οξυγόνου. Ως αποτέλεσμα, αναστέλλεται η σύνθεση πρωτεϊνών και DNA, η ανάπτυξη του εγκεφάλου επιβραδύνεται, οι παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων αναπτύσσονται. Επιπλέον, τέτοια παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε παραμορφώσεις: μπορούν να γεννηθούν με ασυμμετρία του προσώπου, με σχισμή στον ουρανίσκο ή με σχισμένα χείλη, με υποανάπτυκτα δάχτυλα (ματισμένα) ή με υποτονία των μυών. Ο κίνδυνος εγκεφαλικής παράλυσης και ολιγοφρένειας αυξάνεται. Ταυτόχρονα, η μητέρα δεν φταίει πάντα - αρκεί συχνά ότι ο πατέρας ήταν μεθυσμένος τη στιγμή της σύλληψης.

Η δέκατη μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα σχετικά ήρεμο στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας. Τώρα δεν υπάρχει ακόμη ιδιαίτερη κόπωση από την εργασία, το σώμα δεν έχει υποστεί σημαντικές αλλαγές που απαιτούν αλλαγή ντουλάπας, η τοξίκωση υποχωρεί αργά. Πρέπει να προσέχετε τη σωματική υπερφόρτωση, να επανεξετάζετε τη διατροφή σας και να απολαμβάνετε κάθε μέρα που φέρνει νέες αισθήσεις και χαρά από την επίγνωση της επερχόμενης μητρότητας.

Σχετικά βίντεο

Έφτασε η ώρα που δεν μένουν περισσότερο από είκοσι μέρες μέχρι τη λεγόμενη χρυσή περίοδο ενδιαφέρουσας θέσης () - 10 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Η έναρξη του όρου χαρακτηρίζεται από το τέλος της τοξικοποίησης, μια βελτίωση στη συνολική υγεία και διάθεση. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, το μέγεθος της κοιλιάς δεν θα είναι τόσο μεγάλο ώστε να περιορίσει την κίνηση και να ασκήσει πίεση στα εσωτερικά όργανα - η προηγούμενη δραστηριότητα της γυναίκας επιστρέφει για λίγο.

Τι συμβαίνει με τη μαμά

Αλλά τώρα, ενώ βρίσκεστε μόνο σε περίοδο 10 - 11 εβδομάδων, η κατάστασή σας μετριάζεται μόνο εν μέρει.

Σε κάποιο βαθμό, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σταματά να διπλασιάζεται κάθε δύο ημέρες.

Επιπλέον, το σώμα, θα μπορούσε κανείς να πει, "συνηθίστηκε" στις αισθήσεις ενός αναπτυσσόμενου εμβρύου μέσα.

Το μικρό άγχος που αντιμετώπισε μετά τη σύλληψη υποχώρησε. Τώρα βιώνετε νέες αισθήσεις που σχετίζονται με τη χαρά της επερχόμενης μητρότητας.

Η εβδομάδα 10 χαρακτηρίζεται από δραματικές αλλαγές στη διάθεση. Αυτή η αντίδραση προκαλείται από υψηλά επίπεδα ορμονών στο σώμα.
Για παρόμοιο λόγο, υπάρχει μια μικρή αύξηση στον θυρεοειδή αδένα.
Και επίσης οζίδια Montgomery εμφανίζονται στην περιοχή του isola των μαστικών αδένων - μικροσκοπικά οζίδια που έχουν προκύψει λόγω των διογκωμένων αδένων του ιδρώτα.

Στις αρχές των 11 εβδομάδων, εμφανίζεται αύξηση βάρους. Ίσως λόγω της τοξικοποίησης χάσατε μερικά κιλά, τότε τώρα θα επιστρέψουν, και στην περίπτωση του σταθερού βάρους, θα αυξηθούν κατά 1-1,5 κιλά.

Οι πρώτες 12 εβδομάδες, σε συνδυασμό, χαρακτηρίζονται από τη χαμηλότερη αύξηση βάρους εγκυμοσύνης σε σύγκριση με άλλες περιόδους αυτής της θέσης. Συνήθως το μεγαλύτερο μέρος της μάζας «συσσωρεύεται» στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Όταν αντιμετωπίζετε πρόβλημα ύπνου, ενημερώστε το γιατρό σας για αυτό - μπορεί να σας συνταγογραφηθούν ήπια ηρεμιστικά, όπως σταγόνες motherwort ή βαλεριάνα.

Φροντίστε να πάρετε τα προβλεπόμενα χρήματα - είναι ακίνδυνα για το έμβρυο, επιπλέον, χάρη στη χρήση τους, θα μάθετε να χαλαρώνετε εντελώς.

Η έναρξη των 10 - 11 εβδομάδων είναι ένας λόγος που εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ασβέστιο. Το έμβρυο σχηματίζει τα βασικά στοιχεία των δοντιών του γάλακτος και, κατά τη διάρκεια της έλλειψης «οικοδομικού υλικού», θα δανειστεί τα δικά σας.

Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή.

Η ουλίτιδα των εγκύων μπορεί επίσης να γίνει λόγος για επίσκεψη σε αυτόν τον γιατρό - τα ούλα αρχίζουν να αιμορραγούν και χαλαρώνουν. Ο γιατρός σίγουρα θα συνταγογραφήσει γενικό τονωτικό.

Έχοντας ανακαλύψει την τερηδόνα στον εαυτό σας, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο γιατρός να αναβάλει τη θεραπεία μέχρι τη γέννηση του μωρού.

Αλλά σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης, η θεραπεία μπορεί να αναβληθεί στο δεύτερο τρίμηνο. Ανακουφιστικά πόνου σίγουρα θα χρησιμοποιηθούν - τώρα υπάρχουν φάρμακα αυτού του τύπου που δεν αποτελούν απειλή για το έμβρυο.

Στις αρχές της 11ης εβδομάδας, η μήτρα μπορεί να πιέσει τα κύρια αιμοφόρα αγγεία.

Η διαδικασία είναι ικανή να προκαλέσει κιρσούς του ορθού - η συνέπεια της οποίας μπορεί να αναπτυχθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Είναι δυνατόν να αποφύγετε προβλήματα εάν ακολουθήσετε διάφορους κανόνες: και προτιμάτε να κοιμάστε στο πλάι σας - η στάση σας επιτρέπει να ανακουφίσετε την πίεση που υπάρχει στον πρωκτό.

Εάν το πρόβλημα μεγαλώσει, συμβουλευτείτε έναν πρωκτολόγο, καθώς οι πιθανότητες επιδείνωσης της κατάστασης είναι υψηλές.

Πολλές μέλλουσες μητέρες εξακολουθούν να εργάζονται και το φορτίο τους παραμένει το ίδιο, παρά τις άλλες «απολαύσεις» της εγκυμοσύνης.

Προφανώς, σε τέτοιες συνθήκες, το άγχος είναι απλώς αναπόφευκτο. Ωστόσο, πιστεύεται ότι οι έγκυες γυναίκες πρέπει γενικά να αποφεύγουν καταστάσεις που προκαλούν άγχος και άγχος. Πώς να είσαι;

Το κύριο πράγμα είναι να προστατευτείτε από σοβαρά σοκ κατά τη διάρκεια της κύησης και τα αρνητικά συναισθήματα του μέσου επιπέδου είναι αρκετά αποδεκτά ακόμη και στις 11 εβδομάδες.

Αποδεικνύεται ότι σε μικρές "δόσεις" δεν αντενδείκνυται, και ακόμη εν μέρει ωφέλιμο για το έμβρυο, βοηθώντας στην εκπαίδευση του ευαίσθητου νευρικού συστήματος. Ειδικά αν η μητέρα ξέρει πώς να αντιμετωπίσει γρήγορα τα συναισθήματά της - διδάσκετε έτσι να το κάνετε αυτό και το μωρό, που είναι ακόμα μέσα σας.

Παρεμπιπτόντως, αξίζει να αποφευχθούν παρατεταμένες αντιδράσεις αυτού του τύπου, διότι. Σε απόκριση στο άγχος, το σώμα της μητέρας παράγει ειδικές ορμόνες, οι οποίες, με παρατεταμένη έκθεση, διαταράσσουν την κυκλοφορία του αίματος στον πλακούντα και, επομένως, παρεμποδίζουν την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης και την καλή διατροφή του εμβρύου.

Τι συμβαίνει στο μωρό

Στο τέλος της δέκατης εβδομάδας, το μωρό θα αλλάξει επίσημα το όνομα «έμβρυο» και θα κληθεί έμβρυο, δηλαδή θα εισέλθει στην εμβρυϊκή περίοδο ανάπτυξης. Όταν όλα είναι εντάξει τώρα, η περαιτέρω ανάπτυξη ουσιαστικά δεν απειλεί την εμφάνιση συγγενών ανωμαλιών.

Μέχρι τώρα, το πώς θα φαίνεται το μωρό είναι εντελώς εγγενές στο αναπτυξιακό του πρόγραμμα.

Το παιδί έχει φτάσει σε μήκος 50 mm, το βάρος πλησιάζει το σημάδι των 5 g, δηλαδή, το μωρό, μπορεί να πει κανείς, έχει φτάσει στο μέγεθος ενός μέσου δαμάσκηνου.
Στη φωτογραφία του εμβρύου, φαίνονται απομονωμένα δάχτυλα και λαιμός σε σχήμα.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υπερήχων, μπορείτε εύκολα να ανακαλύψετε πόσες διαφορετικές κινήσεις εκτελεί. Δεν θα δείτε άλλες σημαντικές αλλαγές στη φωτογραφία, αλλά έχουν συμβεί.
Τα γόνατα σχηματίζονται, οι αρθρώσεις των αγκώνων, τα αυτιά, τα διαφανή βλέφαρα και ακόμη και το άνω χείλος είναι «έτοιμα».
Η γλώσσα έχει αποκτήσει γεύσεις.
Το μωρό έχει επίσης τα βασικά δόντια του γάλακτος.
Τα θυλάκια των μαλλιών σχηματίζονται.

Αλλά ο πιο επιταχυνόμενος ρυθμός, ίσως, είναι η ανάπτυξη του εγκεφάλου: κυριολεκτικά σε ένα λεπτό, «μεγαλώνει» κατά το ένα τέταρτο ενός εκατομμυρίου νευρώνων.

Στις αρχές της 10ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, σχεδόν όλες οι μέλλουσες μητέρες έχουν ήδη εγγραφεί σε γυναικολόγο και έχουν περάσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις. Κάποιος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνεχίζει την τοξαιμία και κάποιος απολαμβάνει τη θέση του.

Πιθανές αλλαγές

Είναι σημαντικό για κάθε γυναίκα να γνωρίζει αν όλα είναι καλά με το μωρό της. Μετά την 20η εβδομάδα, θα είναι ήδη σε θέση να ελέγξει το μωρό της. Η δραστηριότητά του θα αποδειχθεί από τρόμο και πραξικοπήματα. Αλλά η 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος κατά την οποία είναι απλώς αδύνατο να αισθανθείτε το μωρό να μεγαλώνει μέσα. Εάν δεν έχετε βασανιστεί από σοβαρή τοξίκωση, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να αυξάνετε σταδιακά το βάρος. Αλλά αυτή η αύξηση δεν οφείλεται στην ανάπτυξη του μωρού, ζυγίζει αρκετά γραμμάρια αυτή τη στιγμή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αποθήκες λίπους αρχίζουν να σχηματίζονται, χωρίς την οποία είναι αδύνατη η κανονική πορεία της εγκυμοσύνης.

Επίσης αυτή τη στιγμή, ακόμη και οι μέλλουσες μητέρες παρατηρούν ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση. Το δάκρυό τους μπορεί να αντικατασταθεί από απάθεια ή ακόμη και επιθετικότητα, μετά την οποία μπορούν να γίνουν και πάλι χαρούμενοι. Δεν πρέπει να ασχοληθείτε με την ενδοσκόπηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και να αναζητήσετε τους λόγους αυτών των αλλαγών, στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν ενεργά στο σώμα. Κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης, η κοιλιά, κατά κανόνα, αυτή τη στιγμή συνεχίζει να παραμένει επίπεδη, αλλά σε εκείνους που έχουν ήδη γεννήσει, μπορεί να στρογγυλοποιηθεί λίγο.

Μελλοντικό μωρό

Εάν είστε 10 εβδομάδων έγκυος, αυτό σημαίνει ότι το μωρό που μεγαλώνει μέσα σας είναι μόλις 8 εβδομάδων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ανάπτυξη του μωρού δεν υπερβαίνει τα 4,3 cm και το βάρος του κυμαίνεται από 4 έως 6 g. Παρά τις τόσο μικρές διαστάσεις, η ανάπτυξή του είναι πολύ ενεργή.

Στις 10 εβδομάδες κύησης, το μέγεθος του εμβρύου δεν είναι μεγαλύτερο από ένα συνηθισμένο ώριμο βερίκοκο, αλλά αυτό είναι ήδη ένας πρακτικά διαμορφωμένος άνδρας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μεταβαίνει σε ένα νέο στάδιο ανάπτυξης. Οι γιατροί λένε ότι η εμβρυϊκή περίοδος τελειώνει και ξεκινά η περίοδος του εμβρύου. Από αυτήν την εβδομάδα, το μωρό θα μεγαλώσει γρήγορα. Οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να αναπνέουν εύκολα, επειδή όλες οι προστατευτικές λειτουργίες έχουν ήδη αρχίσει να λειτουργούν ενεργά. Ο κίνδυνος εμφάνισης τυχόν ενδομήτριων ανωμαλιών μειώνεται σημαντικά.

Λειτουργική ανάπτυξη

Η εγκυμοσύνη 9-10 εβδομάδων χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι συνεχίζεται η ενεργός ανάπτυξη ιστών και οργάνων που έχουν προηγουμένως τοποθετηθεί. Η στοματική κοιλότητα βελτιώνεται. Αυτή τη στιγμή, οι υποδοχείς γεύσης έχουν ήδη αρχίσει να σχηματίζονται και οι οδοντιατρικές βάσεις έχουν τεθεί. Επίσης, οι χολικοί αγωγοί βελτιώνονται και ο σχηματισμός των εντέρων έχει ολοκληρωθεί. Τα νεφρά αρχίζουν να λειτουργούν. Το πεπτικό σύστημα είναι ήδη σε θέση να απορροφήσει τη ζάχαρη.

Ο εγκέφαλος του μωρού αναπτύσσεται επίσης εντατικά, αν και είστε μόνο 10 εβδομάδων έγκυος. Η φωτογραφία του εμβρύου δεν είναι σε θέση να εμφανίσει όλες τις αλλαγές, αλλά μπορεί ήδη να φανεί ότι το μελλοντικό άτομο αναπτύσσεται στο στομάχι. Η διαδικασία σχηματισμού της παρεγκεφαλίδας, η οποία είναι υπεύθυνη για τον συντονισμό των κινήσεων ενός αναπτυσσόμενου μωρού, είναι ιδιαίτερα ενεργή. 250 χιλιάδες νευρώνες σχηματίζονται κάθε λεπτό. Το νευρικό σύστημα έχει ήδη χωριστεί πλήρως σε κεντρικό και περιφερειακό.

Τα γεννητικά όργανα αρχίζουν να σχηματίζονται, αλλά ο γιατρός είναι απίθανο να είναι σε θέση να σας πει το φύλο του μωρού. Παρεμπιπτόντως, τα αγόρια έχουν ήδη βάλει τους όρχεις τους και παράγεται τεστοστερόνη, η οποία στο μέλλον είναι υπεύθυνη για την προσέλκυση στο αντίθετο φύλο. Αυτή η ορμόνη συμβάλλει επίσης στο σχηματισμό τριχοθυλακίων.

Η 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης διακρίνεται επίσης από το γεγονός ότι αυτή τη στιγμή τοποθετείται ο κύριος ενδοκρινικός αδένας, η υπόφυση. Είναι υπεύθυνη για το μεταβολισμό στο σώμα, για την ανάπτυξη του παιδιού και για τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος στο μέλλον. Όλο το ενδοκρινικό σύστημα βελτιώνεται, μπορεί ήδη να ρυθμίσει τη ζωτική δραστηριότητα του μωρού. Το λεμφικό σύστημα αναπτύσσεται επίσης ενεργά. Το κύριο καθήκον του στο μέλλον είναι να καθαρίσει τους ιστούς και τα κύτταρα του σώματος από λοιμώξεις και άλλες βλάβες. Το σύστημα που είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη της ασυλίας αρχίζει επίσης να σχηματίζεται.

Εάν είστε έγκυος 9-10 εβδομάδων, η καρδιά των τεσσάρων θαλάμων του μωρού σας αντλεί ήδη αίμα. Κάνει περίπου 160 παλμούς κάθε λεπτό. Επίσης, συνεχίζεται η ανάπτυξη του διαφράγματος - του αναπνευστικού μυός που χωρίζει την κοιλιακή κοιλότητα και το νεύρο. Ένα ενεργά αναπτυσσόμενο ήπαρ αντικαθιστά σταδιακά τον σάκο κρόκου που εξαφανίζεται. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια αρχίζουν να παράγονται.

Εξωτερικές αλλαγές του μωρού

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς πόσες αλλαγές μπορούν να εμφανιστούν ταυτόχρονα στο σώμα ενός τέτοιου ψίχουλου. Όμως, εκτός από την ανάπτυξη πολλών συστημάτων, το μωρό αλλάζει και εξωτερικά. Έχει ενεργή ανάπτυξη και ανάπτυξη των άκρων, σχηματίζονται αρθρώσεις. Τα δάχτυλα αρχίζουν επίσης να διαχωρίζονται, οι μεμβράνες που ήταν μεταξύ τους εξαφανίζονται, όλα αυτά είναι ορατά ακόμη και σε σάρωση υπερήχων.

10 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι η περίοδος κατά την οποία τα μυϊκά και σκελετικά συστήματα σχηματίζονται ενεργά. Κάθε μέρα το έμβρυο γίνεται όλο και περισσότερο σαν ένας μικρός άντρας. Αυτό διευκολύνεται από το γεγονός ότι η ουρά του εξαφανίζεται, τα βράγχια εξαφανίζονται, τα μάτια αποκτούν σταδιακά ένα φυσιολογικό σχήμα, τα αυτιά έχουν ήδη σχηματιστεί.

Το μωρό κινείται ενεργά, αλλά είναι ακόμα πολύ μικρό για να αισθανθεί η μητέρα του τις κινήσεις του. Έχει ακόμα αρκετό χώρο στη μήτρα για να κινείται ελεύθερα. Επίσης, τα ψίχουλα αρχίζουν να αναπτύσσουν αντανακλαστικά. Έχοντας αγγίξει το εμπόδιο με μια λαβή, το έμβρυο το πιέζει ακούσια στον εαυτό του.

Στις 10 εβδομάδες κύησης, το μέγεθος του εμβρύου καθιστά δυνατή με τη βοήθεια υπερήχων να διαπιστωθεί ότι το σώμα έχει ήδη σχηματιστεί πρακτικά. Αλλά το κεφάλι είναι ακόμη δυσανάλογα μεγάλο. Παρεμπιπτόντως, το δέρμα της είναι διαφανές, ανοιχτό ροζ χρώμα. Δεν υπάρχει καμία συζήτηση για βλάστηση ακόμη, μόνο τα θυλάκια τρίχας αρχίζουν να σχηματίζονται. Τα μάτια του μωρού καλύπτονται με λεπτά διαφανή βλέφαρα.

Σημαντικά διαγνωστικά

Εάν είστε έγκυος 10-11 εβδομάδων, τότε, πιθανότατα, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει να υποβληθείτε σε διαγνωστικά υπερήχων στο εγγύς μέλλον. Πολλοί φοβούνται αδικαιολόγητα αυτήν τη μελέτη, πιστεύοντας ότι μπορεί κάπως να βλάψει το μωρό. Όμως τα ηχητικά κύματα δεν επηρεάζουν καθόλου την ανάπτυξή του, αλλά με τη βοήθεια μιας τέτοιας εξέτασης αυτή τη στιγμή είναι δυνατόν να ανακαλυφθεί εάν το έμβρυο αναπτύσσεται σωστά. 10 εβδομάδες κύησης είναι η περίοδος κατά την οποία η διάμετρος του κεφαλιού του είναι μόνο 1,8 cm.

Σε αυτήν την εξέταση, μπορείτε ήδη να δείτε ξεκάθαρα τα πόδια και τα χέρια του μωρού, να δείτε πώς φαίνονται τα εσωτερικά όργανα. Επίσης, ο υπερηχογράφος αξιολογεί τους κινδύνους ανάπτυξης γενετικών ασθενειών. Έτσι, για παράδειγμα, ο κίνδυνος εμφάνισης συνδρόμου Down στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης καθορίζεται από το πάχος του περιλαίμιου χώρου. Η φωτογραφία του μωρού αυτή τη στιγμή δεν θα διαφέρει από την εικόνα των υγιών παιδιών. Ο ειδικός θα κρίνει τα προβλήματα από τις μετρήσεις που λαμβάνονται. Ωστόσο, τα δεδομένα υπερήχων αξιολογούνται σε συνδυασμό με βιοχημική εξέταση, η οποία δείχνει τον βαθμό κινδύνου ανάπτυξης παθολογιών. Ακόμα και αν αυτές οι δύο εξετάσεις υποδηλώνουν ότι υπάρχει πιθανότητα γέννησης μωρού με σύνδρομο Down, αυτό δεν είναι ακόμη ετυμηγορία. Η τελική διάγνωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει μόνο μετά από αμνιοπαρακέντηση ή καρδιοεκέντρωση. Στην πρώτη περίπτωση, το αμνιακό υγρό λαμβάνεται για ανάλυση, στο δεύτερο - αίμα του ομφάλιου λώρου. Αξίζει να σημειωθεί ότι η αμνιοπαρακέντηση θεωρείται ασφαλέστερη δοκιμή, αλλά ακόμη και με αυτήν, υπάρχει κίνδυνος αποβολής.

Εξέταση υπερήχων

Πολλοί προσβλέπουν στο τέλος του πρώτου τριμήνου. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι ο κίνδυνος κατάψυξης εμβρύου ή αποβολής ουσιαστικά μειώνεται στο μηδέν. Μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου, κατά κανόνα, συνταγογραφείται εξέταση υπερήχων, στην οποία μπορείτε να δείτε πώς αναπτύσσεται η εγκυμοσύνη αυτή τη στιγμή - 10 εβδομάδες. Μια φωτογραφία υπερήχου θα επιτρέψει στους γονείς να εξετάσουν το μωρό τους και να τον δείξουν σε όλους τους συγγενείς και τους φίλους τους. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, μπορείτε όχι μόνο να δείτε, αλλά και να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του μωρού σας, εάν, φυσικά, το επιτρέπει ο εξοπλισμός.

Ο γιατρός κάνει μετρήσεις με τις οποίες καθορίζεται εάν το μελλοντικό παιδί πληροί τους αναπτυξιακούς κανόνες. Μετράται επίσης το πάχος του χώρου γιακά. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην παρουσία του ρινικού οστού. Αυτές οι δύο παράμετροι καθιστούν δυνατή την εκτίμηση του κινδύνου ανάπτυξης συνδρόμου Down. Ακόμα κι αν συναντήσετε έναν λακωνικό ειδικό, μπορείτε να δείτε όλα τα απαραίτητα δεδομένα στο συμπέρασμα υπερήχων, το οποίο θα υποδεικνύει την εκτιμώμενη ηλικία κύησης, το μέγεθος των ψίχουλων, την παρουσία καρδιακών παλμών και κινήσεων, καθώς και ένα συμπέρασμα για την ανάπτυξή του. Από την περίοδο που αναφέρεται σε αυτήν μπορεί ο γιατρός να συνεχίσει να καθορίζει την ημερομηνία γέννησης.

Απαιτείται έρευνα

Εκτός από τη διάγνωση υπερήχων, ο γυναικολόγος θα συνταγογραφήσει επίσης έναν αριθμό εξετάσεων στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτό που συμβαίνει στο σώμα της μέλλουσας μητέρας και του ίδιου του μωρού δεν θα είναι δυνατό να προσδιοριστεί χωρίς πρόσθετες εξετάσεις. Εάν έχετε εγγραφεί για περίοδο περίπου 6 εβδομάδων, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα προγραμματίσετε μια άλλη επίσκεψη. Κατά τη διάρκεια αυτού, χωρίς αποτυχία, θα ζυγίζετε τον εαυτό σας και μετράται η πίεση σας. Οι υποχρεωτικές μελέτες αυτή τη στιγμή περιλαμβάνουν επίσης μια γενική ανάλυση ούρων και αίματος. Εάν μια γυναίκα είχε προβλήματα με τη μεταφορά εμβρύου, τότε ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη διεξαγωγή τεστοστερόνης. Πιθανότατα, ο γιατρός σε αυτήν την υποδοχή θα θυμάται την ανάγκη για υπερηχογράφημα και έλεγχο βιοχημικών εξετάσεων. Δεν μπορείτε να το αναβάλλετε, αλλά να το κάνετε ενώ είστε 10 εβδομάδων έγκυος. Μια φωτογραφία υπερήχου, στην οποία ολόκληρο το μωρό θα είναι ακόμα ορατό, δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο. Επιπλέον, όχι μόνο θα μπορείτε να δείτε το αγέννητο μωρό σας, να τραβήξετε μία από τις πρώτες φωτογραφίες του, αλλά επίσης να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καλά μαζί του.

Επίσης, στις περισσότερες γυναίκες άνω των 25 ετών, ή σε εκείνες που έχουν προβλήματα με το υπερβολικό βάρος ή έχουν γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη διαβήτη, λαμβάνουν μια δοκιμή που καθορίζει το επίπεδο της ζάχαρης τους. Μην υποτιμάτε την αξία αυτής της εξέτασης αίματος. Άλλωστε, πολλές γυναίκες αναπτύσσουν διαβήτη κύησης. Η περιοδική παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης βοηθά στον εντοπισμό της έναρξης προβλημάτων στο χρόνο. Κανονικά, με άδειο στομάχι, δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5,2 mmol / l. Όταν επανεξετάζεται μετά την άσκηση, ελλείψει προβλημάτων, το σάκχαρο δεν θα υπερβαίνει τα 6,7 mmol / L.

Πιθανά προβλήματα

Για πολλές γυναίκες, η 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι η πιο ευχάριστη περίοδος. Η τοξίκωση δεν έχει ακόμη υποχωρήσει, πολλοί πάσχουν από υπερευαισθησία σε διάφορες μυρωδιές, έλλειψη όρεξης, ναυτία το πρωί και το απόγευμα και μερικές φορές έμετο. Τα συχνά ταξίδια στην τουαλέτα γίνονται συνηθισμένα. Μερικά, στο πλαίσιο όλων αυτών των παθήσεων, βασανίζονται επίσης από την αϋπνία. Η απώλεια ενέργειας, η αυξημένη συναισθηματικότητα, η νευρικότητα γίνονται συνεχείς σύντροφοι πολλών μελλοντικών μητέρων.

Φυσικά, για μερικούς, μια εγκυμοσύνη 10-11 εβδομάδων προχωρά χωρίς ανησυχίες ή ασθένειες. Η απουσία τοξικότητας δεν αποτελεί απόδειξη ότι υπάρχουν προβλήματα με το μωρό, όπως πιστεύουν ορισμένοι. Κάθε οργανισμός προσαρμόζεται σε μια απότομη αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα και στις αλλαγές που έχουν συμβεί με διαφορετικούς τρόπους.

Αλλά η τσίχλα μπορεί να επιδεινωθεί σε οποιαδήποτε από τις μέλλουσες μητέρες, μπορεί να προκληθεί από μια απλή αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος ή το άγχος. Εάν ο κνησμός άρχισε να σας ενοχλεί ή αισθάνεστε αίσθημα καψίματος, βλέπετε άφθονο λευκό τυρί, τότε μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον γυναικολόγο σχετικά με αυτό στο ραντεβού. Θα σας συνταγογραφηθούν φάρμακα που μπορούν να ληφθούν στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτό που συμβαίνει στο μωρό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, φυσικά, είναι σημαντικό, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε την υγεία σας.

Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται η κολπική απόρριψη. Η εμφάνιση οποιασδήποτε ξένης μυρωδιάς, αποχρωματισμού μπορεί να είναι συνέπεια της ανάπτυξης μολυσματικής νόσου της μέλλουσας μητέρας. Αλλά ο εντοπισμός εμφανίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις με την απειλή αποβολής. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες προκύπτουν, για παράδειγμα, λόγω ενός μικρού αγγείου που εκρήγνυται και δεν επηρεάζουν καθόλου την ίδια την εγκυμοσύνη και το μωρό, αλλά είναι καλύτερο να το παίξετε ασφαλές και να πάτε στον γυναικολόγο.

Επίσης, ορισμένοι αυτή τη στιγμή αρχίζουν να ανησυχούν για τον πόνο. Τις περισσότερες φορές προκαλούνται από το τέντωμα των συνδέσμων της αναπτυσσόμενης μήτρας, η οποία συνοδεύει σχεδόν κάθε εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για 10 εβδομάδες. Μια φωτογραφία του εμβρύου θα διασφαλίσει ότι όλα είναι εντάξει με το μωρό και θα σταματήσει να σκέφτεται την πιθανή απειλή διακοπής.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Εάν δεν έχετε εγκαταλείψει ακόμα τις κακές σας συνήθειες, τότε ήρθε η ώρα να το κάνετε. Και αυτό δεν αφορά το κάπνισμα ή το ποτό. Ήταν σκόπιμο να εγκαταλείψετε αυτές τις συνήθειες στο στάδιο του προγραμματισμού. Ο λανθασμένος τρόπος ζωής μπορεί να αποδοθεί στην έλλειψη περιπάτων στον καθαρό αέρα, στη συνεχή παρουσία σε κλειστά αποπνικτικά δωμάτια, στην κατάχρηση γλυκών, αλεύρων ή λιπαρών τροφών, συντηρητικών. Ακόμα κι αν εργάζεστε, προσπαθήστε να βρείτε χρόνο για έναν χαλαρό περίπατο, επειδή μια εγκυμοσύνη 10-11 εβδομάδων ελλείψει απειλής αποβολής δεν αποτελεί εμπόδιο για αυτό. Στο τελευταίο τρίμηνο, δεν θα έχουν όλοι τη δύναμη για περπάτημα, μια σύντομη περίοδος ταιριάζει καλύτερα σε αυτό. Το κέντρο βάρους δεν έχει ακόμη μετατοπιστεί, επομένως η έγκυος γυναίκα έχει φυσιολογικό βάδισμα και είναι σε θέση να διατηρήσει την ισορροπία χωρίς προβλήματα. Επιπλέον, η κοιλιά στις 10 εβδομάδες κύησης δεν επηρεάζει την κίνηση. Τέτοιοι περίπατοι κορεστούν από το σώμα με οξυγόνο, μπορούν ακόμη και να μειώσουν τις εκδηλώσεις τοξίκωσης και να βελτιώσουν ελαφρά την όρεξη.

Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μην ακούτε κοινές συμβουλές ότι τα τρόφιμα πρέπει να εμπλουτιστούν. Δεν πρέπει να αρχίσετε να τρώτε περισσότερο, αυτό δεν θα συμβάλει στην ενεργό ανάπτυξη του μωρού, αλλά θα προσθέσει μόνο επιπλέον κιλά στη μητέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, ακόμη και στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η φωτογραφία θα δείχνει ήδη μια στρογγυλεμένη κοιλιά. Αλλά δεν θα είναι ορατό στην αναπτυσσόμενη μήτρα, αλλά σε νέες αποθέσεις λίπους.

Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να καθοδηγείται μόνο από τις επιθυμίες της. Φυσικά, εάν θέλει καπνιστό κρέας ή άλλα επιβλαβή προϊόντα, είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να τα αντικαταστήσετε με κάτι. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, τότε δεν πρέπει να κατηγορείτε τον εαυτό σας, είναι καλύτερα να τρώτε μόνο ένα μικρό κομμάτι για να διακόψετε την επιθυμία. Η έμφαση πρέπει να δοθεί σε φυσικά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη λειτουργία του εντέρου σας. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να αδειάζεται καθημερινά για να αποφεύγεται η περιττή πίεση στη μήτρα. Ωστόσο, απαγορεύεται η τοποθέτηση κλύσματος ή η κατανάλωση καθαρτικού χωρίς τη σύσταση ιατρών.

Συνιστάται να τρώτε σε μικρές μερίδες, ενώ μπορεί να υπάρχουν 5 ή περισσότερα γεύματα την ημέρα. Μην αναγκάζεστε να τρώτε εξαιρετικά υγιεινά τρόφιμα. Η βία κατά του σώματος δεν θα οδηγήσει σε καλό. Προσπαθήστε να αναζητήσετε μια κατάλληλη αντικατάσταση. Αν, για παράδειγμα, δεν θέλετε απολύτως γάλα ή τυρί cottage, τότε τρώτε καλό σκληρό τυρί. Επιλέξτε τον τύπο κρέατος που σας ταιριάζει, δοκιμάστε ποια λαχανικά και φρούτα σας αρέσουν τώρα. Αλλά μην πηγαίνετε για εσπεριδοειδή εκτός αν θέλετε ένα παιδί που είναι επιρρεπές σε αλλεργίες.