Επιβλαβείς εθισμοί 

Πώς να επιστρέψετε στην κανονική ζωή μετά από ένα εγκεφαλικό. Κατάθλιψη μετά το διαζύγιο: πώς να επιστρέψετε στην κανονική ζωή

Το διαζύγιο - ικανοποιημένος συχνά λειτουργεί ως τρόπος επίλυσης προβλημάτων που σχετίζονται με τη φύτευση. Ανίκανοι ή επιθυμούν να επιλύσουν την κατάσταση διαφορετικά, οι σύζυγοι χωρίζουν και στη συνέχεια χωρίζουν.

Εάν το πρόβλημα που οδήγησε στο διαζύγιο είναι πραγματικά καταστροφικό για τη συμβίωση, τότε το διαζύγιο είναι απαραίτητο. Ένας τέτοιος καταστροφικός παράγοντας είναι η κατάχρηση μελών της οικογένειας από έναν από τους συζύγους, η χρήση ναρκωτικών, ο υπερβολικός εθισμός στο αλκοόλ, η εγκληματική δραστηριότητα, ο ανήθικος τρόπος ζωής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το διαζύγιο είναι απελευθέρωση.

Εάν η αιτία δεν ήταν τόσο περίπλοκοι λόγοι (για παράδειγμα, μοιχεία με τη μορφή ατυχήματος χωρίς δημιουργία παράλληλης οικογένειας, δυσαρέσκεια συγγενών από τη μια πλευρά σε σχέση με την άλλη πλευρά, υλικές δυσκολίες, κακές συνθήκες διαβίωσης, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών, η γέννηση ενός σοβαρά άρρωστου παιδιού), τότε το διαζύγιο θα επιδεινώσει την ψυχική κατάσταση των συζύγων.

Το πρόβλημα δεν θα λυθεί και εσωτερικά κάθε πρώην σύζυγος θα διαμαρτυρηθεί για το λάθος βήμα που έγινε από αυτούς και οδήγησε στην καταστροφή της οικογενειακής ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, οι παρατεταμένες καταθλίψεις, η επιδείνωση της ευημερίας, η αισθητή μείωση της ικανότητας εργασίας είναι συχνές και εμφανίζονται εκρήξεις εξωφρενικής συμπεριφοράς. Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μετά από ένα διαζύγιο;

Στάδια της περιόδου μετά το διαζύγιο

Οι πρώην σύζυγοι περνούν τα ίδια στάδια της περιόδου μετά το διαζύγιο.

  • Απόρριψη. Το διαζύγιο απορρίπτεται στο υποσυνείδητο επίπεδο. Μοιάζει σαν όνειρο, αστείο, λάθος. Κάθε άλλο παρά πραγματικότητα. Φαίνεται ότι θα περάσει λίγος χρόνος, οι σχέσεις θα αποκατασταθούν, όλα θα επανέλθουν στην κανονικότητα, η ζωή με τον σύζυγό σας θα βελτιωθεί.
  • Αρνηση. Η κατανόηση ότι το διαζύγιο είναι αναπόφευκτο έχει ως αποτέλεσμα ένα ρεύμα απειλών, εκβιασμών και χειραγώγησης που στοχεύουν στον εκκινητή του διαζυγίου. Μερικές φορές γίνονται αποδεικτικές απόπειρες αυτοκτονίας.
  • Θυμός. Υπάρχει η επιθυμία να πάρει εκδίκηση, να βλάψει τον πρώην σύζυγο. Σε αυτό το στάδιο, αρχίζουν οι απαγορεύσεις για την επικοινωνία με παιδιά, τη διάδοση φημών, την καταστροφή περιουσίας, την πρόκληση σωματικού πόνου σε μια συνάντηση.
  • Συνεργασία. Τις περισσότερες φορές, οι λόγοι συνεργασίας είναι τραβηγμένοι: μια φανταστική εγκυμοσύνη, μια ψευδής ασθένεια - δική του ή των παιδιών, προβλήματα στην καθημερινή ζωή. Συχνές γίνονται προσπάθειες για μια επιδεικτική «τακτοποίηση της προσωπικής ζωής», που σχεδόν πάντα προκαλούν απογοήτευση σε νέες σχέσεις.
  • Καταπίεση. Εάν δεν υπάρξει αποτέλεσμα στην αποκατάσταση των σχέσεων με τον πρώην σύζυγο, αρχίζει μια προκαταθλιπτική κατάσταση. Χαρακτηρίζεται από απότομη μείωση της αυτοεκτίμησης, αυτο-αμφιβολία, καταθλιπτική ψυχική κατάσταση και συναισθηματική κενότητα.
  • Επίγνωση. Με μια επιτυχημένη έξοδο από την κατάθλιψη, αντιλαμβάνεται κανείς τον εαυτό του με έναν νέο τρόπο, η απελευθέρωση από το ψέμα έρχεται να αποκαταστήσει τις μη ανακτήσιμες σχέσεις, η ανθυγιεινή προσκόλληση με τον πρώην σύζυγο τελειώνει.
  • Προσαρμογή. Δημιουργείται ετοιμότητα για μια νέα σχέση, διαμορφώνεται θετική στάση απέναντι στους εκπροσώπους του αντίθετου φύλου και η δυσαρέσκεια προς τον πρώην σύζυγο φεύγει.

Η επίγνωση της νέας τους οικογενειακής κατάστασης -πρώην σύζυγος, διαζευγμένος- και η προσαρμογή σε αυτήν έρχονται μόνο σε όσους έχουν αντιμετωπίσει την κατάθλιψη μετά από ένα διαζύγιο.

Η κατάθλιψη μετά από ένα διαζύγιο στις γυναίκες, λόγω της μεγαλύτερης συναισθηματικότητας και της βύθισής τους στην οικογένεια, επισκέπτεται συχνότερα από τους άνδρες.

Τι είναι η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη μετά το διαζύγιο είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από καταθλιπτική ψυχική κατάσταση, συναισθηματική αστάθεια και επιδείνωση της φυσικής κατάστασης. Η παρατεταμένη ή βαθιά κατάθλιψη απαιτεί ιατρική παρέμβαση και φαρμακευτική αγωγή.

Η ψυχολογία κατανοεί την κατάθλιψη ως μια συναισθηματική κατάσταση με υποθυμία (κακή διάθεση), αναστολή της κινητικής δραστηριότητας και ασφυξία της πνευματικής δραστηριότητας. Η έξοδος από αυτό μπορεί να είναι ανεξάρτητη ή με τη βοήθεια επαγγελματία ψυχολόγου.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης ποικίλλουν.

  • Το πρώτο από αυτά - λίγο συνειδητό και πιο δύσκολο να εξαλειφθεί - συνεχείς σκέψεις για τον πρώην σύζυγο, οικοδόμηση εσωτερικών διαλόγων μαζί τους, μια προσπάθεια να φανταστούμε διανοητικά τη συμφιλίωση και την οικογενειακή επανένωση. Ένα άτομο φαίνεται να είναι βυθισμένο σε έναν τεχνητά δημιουργημένο κόσμο και μπορεί να ζήσει έτσι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες.
  • Το δεύτερο σύμπτωμα είναι η διαταραχή του ύπνου, η δυσκολία στον ύπνο, η αϋπνία. Στην αρχή, δεν θέλετε να κοιμηθείτε, αλλά το σώμα εξαντλείται, η νευρική υγεία επιδεινώνεται. Τυπικό τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες.
  • Το τρίτο είναι μια διατροφική διαταραχή. Δεν υπάρχει καθόλου όρεξη ή, αντίθετα, είναι υπερβολικά αυξημένη και ο πρώην σύζυγος προσπαθεί να «φάει» την πίκρα του χωρισμού.
  • Η επιδείνωση της μνήμης και της προσοχής είναι το τέταρτο σύμπτωμα. Είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς, να συγκεντρωθείς, δεν υπάρχει ενδιαφέρον για νέες πληροφορίες, είναι σχεδόν αδύνατο να εργαστείς παραγωγικά. Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες.
  • Σωματικές εκδηλώσεις: πονοκέφαλοι, συχνά κρυολογήματα, πόνοι στο στήθος, υπερκινησία (νευρικά τικ) - το πέμπτο σύμπτωμα.
  • Το έκτο είναι η αδυναμία να βιώσετε τη χαρά, την ευχαρίστηση. αυξημένο άγχος, συναισθήματα φόβου, ντροπής και ενοχής. μυστικότητα και την επιθυμία να φύγουν από το σπίτι.

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μετά από ένα διαζύγιο; Αυτή η κατάσταση καθυστερεί, ένα άτομο βυθίζεται σε αυτό και δεν βλέπει διέξοδο. Σε αυτές τις περιπτώσεις η συμμετοχή συγγενών και φίλων είναι απλά απαραίτητη.

Για να επιστρέψετε σε μια κανονική ζωή μετά από ένα διαζύγιο, πρέπει να συνειδητοποιήσετε την ανάγκη για αυτό, να αναγνωρίσετε ότι η τρέχουσα κατάσταση είναι επικίνδυνη και να κάνετε το πρώτο βήμα προς τη θεραπεία.

Οι μέθοδοι για τη θεραπεία της κατάθλιψης είναι ποικίλες και δίνουν καλό αποτέλεσμα όταν συνδυάζονται.

  • Αλλαγή τρόπου ζωής.Με μια προσπάθεια θέλησης, πρέπει να σταματήσετε να σκέφτεστε το διαζύγιο που έγινε, να αναζητήσετε τον ένοχο, να ξεχωρίσετε τους λόγους στη μνήμη σας. Μια απότομη αλλαγή σε ορισμένες συνήθειες θα σας επιτρέψει να καθαρίσετε γρήγορα το μυαλό σας από περιττές και καταστροφικές σκέψεις. Η μετάβαση για αθλήματα, γιόγκα, χορός, περπάτημα στη δουλειά, επίσκεψη σε άλλα καταστήματα θα αλλάξει αυτόματα την αντίληψη και θα επηρεάσει την αναμόρφωση της συνείδησης.
  • Φυτοθεραπεία- ένας αποτελεσματικός και νόστιμος τρόπος για την καταπολέμηση της κατάθλιψης. Τσαγάκια από βότανα με μέντα, βάλσαμο λεμονιού, νυχτολούλουδο, χαμομήλι ηρεμούν τα νεύρα και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • αρωματοθεραπεία– θεραπεία με φυσικά έλαια με εισπνοή, εξάτμιση σε αρωματικές λάμπες, λουτρά μαζί τους. Για την κατάθλιψη, εμφανίζονται έλαια εσπεριδοειδών και κωνοφόρων, μέντα, τριαντάφυλλο, υλάνγκ-υλάνγκ, πατσουλί, γεράνι, σανταλόξυλο, γιασεμί, θυμίαμα, λεβάντα.
  • Μελοθεραπείαθεωρείται μια νέα θεραπεία για την κατάθλιψη. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας ξεχασμένος αρχαίος τρόπος θεραπείας ψυχικών ασθενειών. Ο Αβικέννας και ο Ιπποκράτης πίστευαν ότι η μουσική κάνει τον άνθρωπο πιο δυνατό και υγιέστερο, καθαρίζει την ψυχή και ενισχύει τη θέληση. Οι ήχοι της φύσης και η ήρεμη κλασική μουσική είναι η σωστή επιλογή.
  • ιπποθεραπεία- μια γνωστή κατεύθυνση της ζωικής ιατρικής - "θεραπεία με άλογα". Η ιππασία και η φροντίδα των αλόγων ηρεμούν τα νεύρα και μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό χόμπι και ευκαιρία να γνωρίσετε νέους ανθρώπους στην πίστα.
  • Canitherapy- Μια άλλη πολλά υποσχόμενη κατεύθυνση βελτίωσης της υγείας της zoomedicine - "θεραπεία από σκύλους". Το να περπατάς με ένα σκύλο, να παίζεις μαζί του, η απτική επαφή μαλακώνει την ψυχή και ηρεμεί τα νεύρα.
  • Ψυχοθεραπείαείναι μια κοινή και αποτελεσματική μέθοδος. Υλοποιείται από ψυχοθεραπευτές και περιλαμβάνει γνωστές και άκρως εξειδικευμένες τεχνικές. Το κύριο πράγμα είναι να απευθυνθείτε σε ψυχοθεραπευτή - άτομο με τριτοβάθμια ιατρική εκπαίδευση, που αποφοίτησε από πανεπιστήμιο και έλαβε δίπλωμα ιατρικής εκπαίδευσης, και όχι σε μάγο, μέντιουμ, τηλεπαθητικό, μάντη και άλλους ψευδοθεραπευτές.
  • Ιατρικός θεραπείαδιενεργείται σύμφωνα με τις ενδείξεις και υπό την επίβλεψη ιατρού. Η ανεξέλεγκτη χρήση ναρκωτικών μπορεί να βλάψει σοβαρά την ψυχική και σωματική υγεία και στη συνέχεια θα προστεθούν επιπλέον προβλήματα στην κατάθλιψη.

Ένα εγκεφαλικό είναι πάντα ένα απροσδόκητο χτύπημα που χωρίζει τη ζωή σε «πριν» και «μετά». Οι άνθρωποι που έχουν υποστεί εγκεφαλικό χάνουν την ευκαιρία να εργαστούν και να ζήσουν όπως ζούσαν παλιά για πολλούς μήνες, ακόμη και χρόνια. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι η κατάστασή τους είναι απελπιστική. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που όσοι επέζησαν από εγκεφαλικό ανάρρωσαν πλήρως και επέστρεψαν στην κανονική τους ζωή. Φυσικά, η ανάκαμψη από ένα εγκεφαλικό θα πρέπει να εργαστεί σκληρά. Αλλά σήμερα υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι αποκατάστασης. Η έγκαιρη θεραπεία αποκατάστασης, η υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα και η αυτοπεποίθηση μπορούν να αποκαταστήσουν την υγεία και να ελαχιστοποιήσουν τη βλάβη που προκαλείται από ένα εγκεφαλικό. Εγκεφαλικό επεισόδιο και οι συνέπειές του Ένα εγκεφαλικό είναι μια παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος σε ένα από τα αγγεία που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο. Ένα τμήμα εγκεφαλικού ιστού που στερείται οξυγόνου καταστρέφεται και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις πεθαίνει. Ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό, κατά το οποίο εμφανίζεται απόφραξη μιας αρτηρίας, δεν είναι τόσο επικίνδυνο όσο ένα αιμορραγικό, στο οποίο σπάει το αγγείο και εμφανίζεται αιμορραγία στον εγκέφαλο. Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά αντιπροσωπεύουν το 70-85% των περιπτώσεων και αυτό, αν μπορώ να το πω, είναι καλά νέα. Η αποκατάσταση μετά από ισχαιμικό εγκεφαλικό είναι ευκολότερη και ταχύτερη. Οι συνέπειες ενός εγκεφαλικού μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές - όλα εξαρτώνται από το τμήμα του εγκεφάλου που συνέβη το ατύχημα. Τις περισσότερες φορές, μετά από ένα εγκεφαλικό, αναπτύσσεται αδυναμία στο χέρι ή στο πόδι, μέχρι την παράλυση. Η απώλεια δύναμης στα άκρα μπορεί να συνοδεύεται από μείωση της ευαισθησίας, ζάλη, διαταραχή της ομιλίας, της μνήμης, του προσανατολισμού στο χώρο και της όρασης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένας ασθενής που έχει υποστεί εγκεφαλικό γίνεται αβοήθητος, όπως ένα νεογέννητο παιδί. Θα πρέπει να ξαναμάθει πώς να περπατάει, να μιλάει, να κινείται, να κάνει την πιο απλή δουλειά. Και όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει αυτή η εκπαίδευση, τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα και τόσο πιο γρήγορα θα μπορέσει ο άνθρωπος να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής του. Αποκατάσταση εγκεφαλικού: Πότε να ξεκινήσετε; Η αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό θα πρέπει να ξεκινήσει τις πρώτες κιόλας ημέρες μετά το εγκεφαλικό, όσο ακόμα στο νοσοκομείο. Το πρωταρχικό καθήκον είναι να πιέσουν τα εγκεφαλικά κύτταρα να δουλέψουν και να αναλάβουν τις λειτουργίες των προσβεβλημένων κυττάρων. Ο απλούστερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να «διεγείρετε» το έργο των νευρικών κυττάρων είναι το θεραπευτικό μασάζ. Στην αρχή, αυτό είναι απαλό τρίψιμο και ζύμωμα, μετά μπορείτε να προχωρήσετε σε πιο έντονο μασάζ και τεχνικές ηλεκτρικής διέγερσης. Μετά από ένα εγκεφαλικό, πολλοί άνθρωποι χάνουν την ικανότητα να κινούνται. Αλλά η αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι για όσους έχουν υποστεί εγκεφαλικό αντενδείκνυται! Οι πιο συχνές επιπλοκές του εγκεφαλικού - έλκη και πνευμονία - προκαλούνται από την ακινησία. Οι θεραπευτικές ασκήσεις έχουν μεγάλη σημασία για την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό. Τίποτα δεν χρειάζεται να εφευρεθεί - ασκήσεις για όσους έχουν υποστεί εγκεφαλικό έχουν αναπτυχθεί εδώ και καιρό και δίνουν εξαιρετικά αποτελέσματα. Όλα ξεκινούν με την παθητική γυμναστική και, στη συνέχεια, καθώς βελτιώνεται η κατάσταση, ο ασθενής περνά σε ενεργό επίπεδο προπόνησης. Το φορτίο πρέπει να αυξάνεται σταδιακά. Αυτά τα μαθήματα θα σας βοηθήσουν πρώτα να μάθετε να νιώθετε ξανά το σώμα σας και μετά - και να το διαχειριστείτε. Εάν η ικανότητα ομιλίας έχει υποφέρει ως αποτέλεσμα εγκεφαλικού, τότε ο ασθενής θα χρειαστεί μαθήματα με λογοθεραπευτή και νευροψυχολόγο. Πρέπει επίσης να ξεκινήσουν όσο το δυνατόν νωρίτερα, όσο είναι ακόμα στο νοσοκομείο. Το καθήκον του πρώτου σταδίου αποκατάστασης είναι να αποκαταστήσει την ικανότητα του θύματος να κινείται ανεξάρτητα και να εξυπηρετεί τον εαυτό του. Η θεραπεία αποκατάστασης τις πρώτες εβδομάδες μετά το εγκεφαλικό είναι επίσης σημαντική γιατί δίνει στον ασθενή τη σωστή στάση. Έχει παρατηρηθεί ότι όσοι δεν έκαναν τις απαραίτητες ασκήσεις αμέσως μετά το εγκεφαλικό συνήθισαν αργότερα να εξαρτώνται από τους αγαπημένους τους και, θεωρώντας την ασθένειά τους ανίατη, δεν έδειχναν επιθυμία να δουλέψουν στον εαυτό τους, επιβραδύνοντας έτσι πολύ την ανάρρωση επεξεργάζομαι, διαδικασία. Αποκατάσταση μετά την έξοδο Μετά από 3-4 εβδομάδες, οι περισσότεροι ασθενείς με εγκεφαλικό επιστρέφουν στο σπίτι από το νοσοκομείο. Επιπλέον, με την κατάλληλη θεραπεία αποκατάστασης, περίπου το 80% των ασθενών μπορεί κάλλιστα να εγκαταλείψουν τον θάλαμο μόνοι τους, ακόμη και αν βασίζονται σε μπαστούνι. Τα χειρότερα πέρασαν, αλλά από εκείνη τη στιγμή και μετά, ένα άτομο περιμένει μια μακρά περίοδο αποκατάστασης, στο τέλος της οποίας μπορεί να ανακτήσει πλήρως την υγεία και την ευεξία του. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, η αποκατάσταση γίνεται καλύτερα σε ειδικά κέντρα. Το γεγονός είναι ότι η ανάρρωση μετά από ένα εγκεφαλικό πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Στο σπίτι, ένα άτομο θα φροντίζεται από αγαπημένους, αλλά κακώς έμπειρους στην ιατρική, συγγενείς. Η βοήθεια που μπορούν να προσφέρουν στους άρρωστους δεν είναι αρκετή. Αλλά για γρήγορη ανάρρωση, πρέπει να ακολουθήσετε πολλούς κανόνες. Ένας ασθενής μετά από εγκεφαλικό θα πρέπει να εκτελεί ειδικές ασκήσεις καθημερινά, να συνεργάζεται με έναν λογοθεραπευτή και να ακολουθεί μια ειδική δίαιτα. Ένας άνθρωπος που πριν του συμβεί το πρόβλημα, ήταν δραστήριος, έζησε μια γεμάτη ζωή και έπαιρνε όλες τις αποφάσεις μόνος του, βιώνει πολύ δύσκολα την ανικανότητα. Εξαιτίας αυτού, πολλοί πέφτουν σε κατάθλιψη και απάθεια. Το μέλλον τους φαίνεται απελπιστικό. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται η βοήθεια επαγγελματία ψυχολόγου. Μερικές φορές χρειάζονται και διαδικασίες φυσιοθεραπείας, οι οποίες δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι. Επιπλέον, ο ασθενής θα πρέπει να βρίσκεται υπό την επίβλεψη γιατρού, καθώς υπάρχει πάντα κίνδυνος δεύτερου εγκεφαλικού. Είναι πολύ δύσκολο να παρέχεις όλες αυτές τις συνθήκες στο σπίτι. Όμως τα εξειδικευμένα κέντρα αποκατάστασης διαθέτουν τον απαραίτητο εξοπλισμό και υψηλά καταρτισμένους ειδικούς. Η παραμονή σε ένα τέτοιο κέντρο είναι πιο υγιεινό και ασφαλές από το να προσπαθείς να αναρρώσεις στο σπίτι.

Για τρία χρόνια, οι Αμερικανοί παρατήρησαν 5666 άτομα και ανακάλυψαν: ο ύπνος λιγότερο από έξι ώρες την ημέρα είναι ισχυρός. Για κάποιο χρονικό διάστημα, το σώμα αντιμετωπίζει το άγχος, στη συνέχεια εξασθενεί, εμφανίζεται υπέρταση, κολπική παθολογία και ως αποτέλεσμα εγκεφαλικό επεισόδιο. Και οι Βρετανοί γιατροί έχουν ήδη καταλάβει πώς να σώσουν τους ανθρώπους. Αποδείχθηκε ότι ο εγκέφαλος προστατεύεται από τις συνέπειες ενός εγκεφαλικού με τη βοήθεια της πρωτεΐνης hamartin. Επιτρέπει στους νευρώνες να λαμβάνουν οξυγόνο και να ζουν για αρκετές δεκάδες λεπτά, αν και τα περισσότερα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο πεθαίνουν αμέσως.

Οι επιστήμονες θέλουν να δημιουργήσουν ένα φάρμακο που προστατεύει τα κύτταρα με τον ίδιο τρόπο όπως η χαμαρτίνη - τότε μπορείτε να αναρρώσετε πλήρως από την ασθένεια. Οι γιατροί μας πιστεύουν ότι αυτό είναι ακόμα ένα μακρινό μέλλον. Ωστόσο, ακόμη και σήμερα, οι ασθενείς μετά από εγκεφαλικό μπορούν να βοηθηθούν.

Πώς να σηκώσετε ένα άτομο στα πόδια του και να διατηρήσετε την υγεία του όσο το δυνατόν περισσότερο; Λέει ο Maxim Domashenko, PhD, ανώτερος ερευνητής στο 2ο Νευρολογικό Τμήμα του Ομοσπονδιακού Κρατικού Δημοσιονομικού Ιδρύματος «Επιστημονικό Κέντρο Νευρολογίας» της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών.

Τέσσερις ώρες ζωής

"AiF": - Maxim Alekseevich, ποια επιτεύγματα στη θεραπεία του εγκεφαλικού χρησιμοποιεί η ρωσική ιατρική;

M.D.:- Μια κολοσσιαία ανακάλυψη στη σύγχρονη αγγειακή νευρολογία είναι ότι ένας ασθενής που μεταφέρθηκε έγκαιρα στο νοσοκομείο (όταν δεν έχουν περάσει περισσότερες από 4,5 ώρες μετά τις πρώτες εκδηλώσεις εγκεφαλικού) μπορεί να βοηθηθεί με θρομβολυτική θεραπεία. Σε έναν ασθενή σε ένα νοσοκομείο χορηγείται ένα φάρμακο που αποκαθιστά τη ροή του αίματος σε φραγμένα αγγεία. Σε αυτή την περίπτωση, περισσότερο από το 60% των ανθρώπων (έναντι 20%) αποκαθίστανται. Δυστυχώς, το 10% των ασθενών καταφέρνουν να μπουν σε αυτό το χρονικό παράθυρο στην Ευρώπη και περίπου το 2% στη Ρωσία. Αλλά αυτός ο αριθμός μπορεί πραγματικά να αυξηθεί εάν καλέσετε έγκαιρα ένα ασθενοφόρο (βλ. Αποκοπή και αποθήκευση). Εάν έχουν περάσει περισσότερες από 6 ώρες από το εγκεφαλικό, δυστυχώς, δεν είναι πάντα δυνατό να επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα. Το δεύτερο σημείο είναι τα επιτεύγματα στον τομέα της νευροαποκατάστασης. Τα ρομποτικά εργαλεία δεκαπλασιάζουν την αποτελεσματικότητα ενός εκπαιδευτή φυσιοθεραπείας. Όλα αυτά τα επιτεύγματα εφαρμόζονται με επιτυχία εδώ, στην κλινική του Επιστημονικού Κέντρου Νευρολογίας της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών.

«AiF»: - Τι είδους βοήθεια από το κράτος μπορεί να περιμένει ένας ασθενής μετά από εγκεφαλικό;

M.D.:- Ένα άτομο είναι υποχρεωμένο ισόβια να βρίσκεται υπό την επίβλεψη θεραπευτή και νευρολόγου από πολυκλινική του τόπου κατοικίας. Υπάρχει εγκεκριμένος κατάλογος βασικών φαρμάκων, σύμφωνα με τον οποίο τα φάρμακα παραλαμβάνονται δωρεάν.

Στην ιδανική περίπτωση, ένας κοινωνικός λειτουργός συνδέεται με τον ασθενή εάν είναι απαραίτητο. Μια φορά την εβδομάδα θα πρέπει να έρχεται ειδικός στη φυσικοθεραπεία, λογοθεραπευτής. Όμως, δυστυχώς, στη χώρα μας η κατάσταση με την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό στο σπίτι απέχει πολύ από το να είναι ιδανική.

Το κύριο πράγμα είναι η επικοινωνία

«AiF»: - Πώς πρέπει να συμπεριφέρονται οι συγγενείς στο σπίτι για να βοηθήσουν έναν άνθρωπο να σηκωθεί από το κρεβάτι το συντομότερο δυνατό;

M.D.:- Όσο περισσότεροι συγγενείς ασχολούνται με την αποκατάσταση - κατά προτίμηση 2-3 ώρες την ημέρα - τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να σηκωθεί ένα άτομο από το κρεβάτι. Εάν η δουλειά συνεχίζεται συνεχώς, τότε μπορείτε να επιτύχετε σοβαρή επιτυχία: διδάξτε ξανά να περπατάτε, να μιλάτε.

Αν προσβληθεί το αριστερό ημισφαίριο, το άτομο δεν μιλάει, δεν κατανοεί την ομιλία που του απευθύνεται. Εάν είναι σωστό - ο ασθενής μπορεί να είναι απαθής ή υπερβολικά δραστήριος, με γρήγορο θυμικό. Συχνά το πόδι ή το χέρι είναι παράλυτο.

Εάν ο βαθμός της βλάβης είναι μέσος (στις μισές περιπτώσεις), τότε ο ασθενής μετακινείται σε αναπηρικό καροτσάκι, με ραβδί. Πιθανή διαταραχή κατάποσης. Όσον αφορά τη φροντίδα των σοβαρά (ψεύτων) ασθενών, η πρόληψη των κατακλίσεων είναι σημαντική: γυρίζοντας κάθε δύο ώρες, περιποίηση του σώματος το πρωί και το βράδυ με αλκοόλ καμφοράς ή ειδικά μέσα. Δύο φορές την ημέρα - θεραπεία της στοματικής κοιλότητας, για παράδειγμα, με διάλυμα χαμομηλιού. Φυτέψτε ένα άτομο, βάλτε, αν είναι δυνατόν. Η παθητική γυμναστική παραλυμένων χεριών και ποδιών (κάμψη-έκταση με τη βοήθεια συγγενών κ.λπ.) είναι απαραίτητη για να μην λιμνάζει το αίμα και να μην υπάρχουν επιπλοκές.

Και είναι πολύ σημαντικό να υποστηρίζετε συναισθηματικά τον ασθενή, ώστε να μην αισθάνεται ελαττωματικός: συζητήστε τα νέα, βγάλτε τον έξω, προσκαλέστε επισκέπτες, διαβάστε βιβλία, επικοινωνήστε.

Πώς να καταλάβετε εάν ένα άτομο παθαίνει εγκεφαλικό

Υπάρχει ένας τέτοιος κανόνας: στα αγγλικά ακούγεται σαν FAST (ΓΡΗΓΟΡΟ), που βοηθά να καταλάβουμε ότι πρέπει να καλέσετε γιατρούς.

φά- αυτό είναι πρόσωπο, πρόσωπο. Η ασυμμετρία του μιλάει για εγκεφαλικό. Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει. Εάν το χαμόγελο είναι ανομοιόμορφο, αυτό είναι ένα επικίνδυνο σημάδι.

ΕΝΑείναι βραχίονας. Μούδιασμα, περιορισμός της κίνησης του χεριού ή του ποδιού στη μία πλευρά.

μικρό- αυτό είναι λόγος, λόγος. Ο μπερδεμένος λόγος, η ακατανόησή του.

T-είναι ώρα, ώρα. Εάν τα παραπάνω συμπτώματα εμφανιστούν ξαφνικά, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Οι γιατροί θα πρέπει να μεταφέρουν αμέσως τον ασθενή για νοσηλεία σε εξειδικευμένο ίδρυμα.

Ποια φάρμακα* πρέπει να παίρνω μετά από εγκεφαλικό;

1 ομάδα:Φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση (αντιυπερτασικά). Αποτρέπουν την αύξηση της πίεσης, τη διατηρούν φυσιολογική. Αφήστε μικρές δόσεις, αλλά πρέπει να τις πάρουν όλοι! Αποδεδειγμένο: μειώνει.

2 ομάδα: Αραιωτικά του αίματος (αντιαιμοπεταλιακά ή αντιπηκτικά). Απαιτείται για ασθενείς με ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Ανάλογα με την αιτία του εγκεφαλικού επεισοδίου (αθηροσκλήρωση, αρτηριακή υπέρταση, κολπική μαρμαρυγή κ.λπ.), συνταγογραφούνται αντιαιμοπεταλιακά ή αντιπηκτικά. Το ένα τρίτο των ασθενών με εγκεφαλικό έχουν κολπική μαρμαρυγή: σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στην κοιλότητα της καρδιάς και, πετώντας μακριά, φράζουν τα αγγεία του εγκεφάλου. Στη συνέχεια συνταγογραφούνται από του στόματος αντιπηκτικά. Η νέα γενιά αυτών των φαρμάκων (με βάση τους άμεσους αναστολείς θρομβίνης) προστατεύει από επαναλαμβανόμενα εγκεφαλικά επεισόδια. Ο γιατρός συνταγογραφεί τα ίδια φάρμακα σε ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή για την πρόληψη του πρώτου εγκεφαλικού.

3η ομάδα:Φάρμακα που ομαλοποιούν το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα (λιπιδαιμικά). Είναι απαραίτητα για μια συγκεκριμένη κατηγορία ασθενών μετά από ισχαιμικό εγκεφαλικό.

4η ομάδα:Αντιδιαβητικά φάρμακα. Συνταγογραφούνται σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη.

* Οι δόσεις, τα ονόματα, το σχήμα λήψης όλων των φαρμάκων για κάθε ασθενή θα πρέπει να είναι διαφορετικές, ανάλογα με τα συνοδά νοσήματα.

Γεια σου Αικατερίνα! Βαρέθηκα τη ζωή, κουράστηκα από τη συνεχή δυσπιστία του συζύγου μου, την έλλειψη πληρότητας. Κουρασμένος να φοβάμαι τον πεθερό, από τις συνεχείς ατάκες της πεθεράς. Πώς μπορείς να ζεις σε ένα τέτοιο τρελοκομείο, και μάλιστα να παραμένεις επαρκής; Έχω δύο παιδιά, για χάρη των οποίων πρέπει να ζήσω, αλλά πώς; Τι γίνεται αν δεν μπορώ να βρω δουλειά; Ο σύζυγος φαίνεται να εργάζεται, αλλά δεν φέρνει χρήματα στο σπίτι, λέει μόνο: «Όλα θα πάνε καλά, πρέπει να περιμένεις λίγο». Ανυπομονώ, τα παιδιά πρέπει να ταΐσουν, να ντύσουν, να περιποιηθούν. Ναι, πόσο χρειάζεται, ξέρει κάθε κανονική γυναίκα. Του λέω ότι τα παιδιά δεν μπορούν να περιμένουν έξι μήνες, και επέστρεψε για τους δικούς του. Ο πεθερός απαιτεί συνεχώς να μην θίγεται ο μισθός του. Αλλά δεν πάει έτσι, η πεθερά δεν μπορεί να μείνει αδιάφορη για την κατάστασή μας (εξάλλου μένουμε μαζί), μας ξοδεύει τον μισθό του, μετά έρχεται ο πεθερός από το ρολόι και αρχίζουν τα σκάνδαλα πάνω από τα λεφτά, τα πιάτα πετούν, οι προσβολές χύνονται στη διεύθυνσή μας. Γενικά, συμβαίνει κάτι ασυνήθιστο. Ο πεθερός εξηγεί ότι μαζεύει χρήματα για την περαιτέρω εκπαίδευση των παιδιών και αυτό είναι υπέροχο, αλλά πρέπει να ζήσετε τώρα. Θέλω πολύ να μετακομίσω για να ζήσω στη Ρωσία για να βρω τουλάχιστον δουλειά και τα παιδιά χρειάζονται εκπαίδευση, αλλά φοβάμαι, φοβάμαι να πάω με τον άντρα μου. Αν μένει εδώ, έχοντας στέγη πάνω από το κεφάλι του, δεν μας στηρίζει, τότε τι να πούμε για τη μετακόμιση. Τείνω όλο και περισσότερο να πιστεύω ότι είμαι άχρηστος άνθρωπος. Γέννησα δύο παιδιά, αλλά δεν μπορώ να τα μεγαλώσω με αξιοπρέπεια. Με καταθλίβει πολύ. Γιατί όλα πάνε προς τα κάτω; Εξάλλου, κυριολεκτικά πριν από 6-7 χρόνια όλα ήταν τελείως διαφορετικά, όλα ήταν μια χαρά. Τι ήταν λάθος? Πώς έγινε που η οικογένειά μας καταρρέει; Τι συμβαίνει σε όλους μας; Ροκανίσαμε σαν τα σκυλιά, γίναμε ξένοι μεταξύ μας… Να ζούμε όλη την ώρα με φόβο, δεν μπορώ και δεν θέλω άλλο

Ανώνυμος86

Σβετλάνα Ντιατσένκο

Διαχειριστής, Ρωσία

No name86, γεια!
Πείτε μας για εσάς και τους αγαπημένους σας.
Πόσο χρονών είσαι?
Εργάζεστε?
Η ψυχολόγος Ekaterina Krupetskaya θα απαντήσει στο θέμα μετά από λίγο.

Γειά σου! Είμαι 31 και δεν δουλεύω, όχι γιατί δεν θέλω, απλά δεν έχω μια κανονική δουλειά. Το μόνο που βρήκα ήταν είτε πωλητής σε ένα κατάστημα (λόγω ενός σφιχτού προγράμματος, δεν μπορώ να πάω, να δουλέψω από τις 8:00 έως τις 22:00, μια μέρα άδεια το μήνα και ο μισθός είναι περίπου 100 $), είτε σε μια καφετέρια στο η κουζίνα, η οποία παίρνει επίσης πολύ χρόνο, και η πληρωμή είναι επίσης φθηνή, και εκτός αυτού, υπάρχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.
Τι να σου πω για τους συγγενείς μου... Οι γονείς μου είναι συνταξιούχοι, γενικά δεν είναι κακοί άνθρωποι, αλλά δεν φαίνεται να συμμετέχουν ιδιαίτερα στη ζωή μου. Φαίνεται ότι χαίρονται με τη σιωπή μου για τα προβλήματά τους. Ο πεθερός είναι επίσης ουσιαστικά καλός άνθρωπος, απλά έχει μεγάλη εμμονή με τα χρήματα, αν δεν του το ζητήσεις, τότε είναι πολύ συμπαθητικός. Η πεθερά... Προφανώς έχει βαρεθεί τον γιο της, συσπάται όλη την ώρα, χαλάει, προσβάλλεται για κάθε είδους μικροπράγματα. Πρέπει όμως να της δώσουμε τα εύσημα, δεν σαπίζει ποτέ, υποστηρίζει, και αν χρειαστεί οικονομική στήριξη, θα γυρίσει από μέσα, αλλά θα βοηθήσει. Η αλήθεια λαμβάνει τότε ηθική υποστήριξη από τον άντρα της. Και το πιο σημαντικό, ο άντρας μου! Έχει πολύ μυστικοπαθή χαρακτήρα, βίαιη διάθεση, αλλά έξυπνο, ουσιαστικά ευγενικό άτομο. Αγαπά τα παιδιά, αν και δεν συμμετέχει στην ανατροφή. Ανησυχώ πολύ για τη στάση του στα χρήματα, δεν τα κερδίζει πραγματικά, αλλά ξοδεύει έναν κύριο. Συχνά παίρνει δάνειο από τη μητέρα του, μετά δεν το επιστρέφει και το ξαναπαίρνει, αλλά εκείνη δεν μπορεί να του αρνηθεί. Ως αποτέλεσμα, το ταμείο του σπιτιού είναι άδειο, ο σύζυγος διαβεβαιώνει ότι θα επιστρέψει τα πάντα, η πεθερά είναι υστερική, επειδή φοβάται τρομερά τον άντρα της. Και δεν ξέρω τι να κάνω μετά με τα παιδιά μου. Καμία δουλειά, πουθενά να πάω. Αυτός ο κύκλος δεν τελειώνει, όλα επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά. Πώς να βγείτε από αυτό; Η πεθερά μου και εγώ προσπαθούμε να βγάλουμε χρήματα από τη μεταπώληση κλινοσκεπασμάτων, τα χρήματα που παίρνουμε δεν είναι άσχημα, αλλά δεν έχουμε αρκετά για να καλύψουμε όλα τα κενά στον προϋπολογισμό μας. Και θέλω πολύ να δουλέψω και να έχω το προσωπικό μου εισόδημα, για να μην κοιτάω πίσω σε κανέναν, να μεγαλώνω ήρεμα τα παιδιά μου και να έχω αυτοπεποίθηση για το μέλλον. Ο άντρας μου έπιασε δουλειά στα τέλη Ιουνίου, είναι ήδη Νοέμβριος, και δεν έχουμε δει ούτε δεκάρα μισθό. Πριν από αυτό, δούλευε σε άλλη πόλη και δεν γύριζε συχνά στο σπίτι, αλλά και τότε λαμβάναμε πολύ λίγα από αυτόν. Μετά ήρθε σπίτι τον Φεβρουάριο σαν διακοπές, αλλά ο ίδιος έμεινε στο σπίτι λέγοντας ότι το αφεντικό του (είναι ξένος) είχε πάει στην πατρίδα του για θεραπεία και μέχρι να φτάσει στη δουλειά ο άντρας μου δεν είχε τίποτα να κάνει (μου ο σύζυγος είναι οδηγός). Στη συνέχεια βρήκα κατά λάθος στην κρυψώνα του συζύγου μου το βιβλίο εργασίας του, όπου έγραφε ότι παραιτήθηκε με τη θέλησή του. Έτσι μας ξεγέλασε από τον Φεβρουάριο μέχρι τον Ιούνιο και τώρα συνεχίζει να μας εξαπατά με μισθούς. Σταμάτησα να παίρνω στα σοβαρά τα λόγια του. Τι να κάνω? Πώς να συνεχίσετε να ζείτε; Δεν καταλαβαίνω τίποτα πια...

Ανώνυμος86

No name86, γεια! Πώς μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας; Νιώθω ότι είστε κοντά στην απόγνωση, βρίσκοντας μια δύσκολη κατάσταση ζωής. Είναι πολύ δύσκολο να νιώθεις αβοήθητος και να μην έχεις οικονομική υποστήριξη σε μια κατάσταση που είσαι υπεύθυνος για δύο παιδιά. Φαίνεται ότι δεν μπορείτε να βασιστείτε στον σύζυγό σας και η εμπιστοσύνη σας σε αυτόν έχει σχεδόν χαθεί. Δεν έγραψες πού ζεις και γιατί είναι τόσο κακό με τη δουλειά εκεί. Ποιος είσαι από εκπαίδευση και επάγγελμα; Ποσο χρονων ειναι τα παιδια σου? Αν άκουσα καλά, τότε εσείς και τα παιδιά σας μένετε στο ίδιο σπίτι με τον πεθερό και την πεθερά σας, που εν μέρει φροντίζουν για την οικογένειά σας. Ταυτόχρονα, ο πεθερός έχει το κύριο εισόδημα, σωστά; Εσείς και η πεθερά σας κερδίζετε χρήματα και συνεισφέρετε στον οικογενειακό προϋπολογισμό, αλλά αυτό δεν είναι αρκετό. Ο σύζυγος δεν φέρνει λεφτά για περισσότερο από ένα χρόνο, όπως το καταλαβαίνω. Θα μπορούσατε να προσπαθήσετε να εξηγήσετε πώς υπάρχει ακόμα η μεγάλη σας οικογένεια: ποιος αγοράζει είδη παντοπωλείου; Ποιος πληρώνει τους λογαριασμούς κοινής ωφελείας; Ποιος κάνει τις δουλειές του σπιτιού (καθάρισμα, πλυντήριο, μαγείρεμα); Ποιος αγοράζει ρούχα, παιχνίδια για τα παιδιά σας; Από τι μέσο ντύνεσαι; Πώς τρώει ο άντρας σου; Περνάει χρόνο στο σπίτι ή μένει χωριστά;

Ο σύζυγός σας έχει κάποιο είδος εθισμού; Αλκοόλ, ναρκωτικά, τζόγος, οτιδήποτε άλλο; Τι γνωρίζετε για το πώς ξοδεύει τα χρήματα που παίρνει από τη μητέρα του; Τι γνωρίζετε για την τρέχουσα δουλειά του; Σου λέει γιατί δεν υπάρχει μισθός; Τι πιστεύετε για τα χαρακτηριστικά του για να ξοδέψετε περισσότερα από τα κέρδη;

Δεν έγραψες πού ζεις και γιατί είναι τόσο κακό με τη δουλειά εκεί. Ποιος είσαι από εκπαίδευση και επάγγελμα;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Καλή μέρα! Ζω στο Τουρκμενιστάν, αλλά είμαι Ρώσος. Η εκπαίδευσή μου είναι δευτεροβάθμιος χειριστής ειδικών επικοινωνιών. Δεν υπάρχουν κενές θέσεις στην ειδικότητα. Εδώ δεν μπορείς απλά να βρεις δουλειά, πρέπει να ξέρεις γλώσσες και όχι μόνο Τουρκμενικά, αλλά και Αγγλικά. Και δεν είναι μόνο αυτό, δεν μπορώ να βρω δουλειά ως θυρωρός χωρίς εισιτήριο εισόδου. Και απλά δεν μπορώ να το αντέξω οικονομικά.
Τα παιδιά μου, ο γιος μου είναι 12 και η κόρη μου είναι 9 ετών. Είναι ωραίοι, έξυπνοι. Απλώς πρέπει να αναπτυχθούμε περαιτέρω, και αυτό, όπως καταλαβαίνετε, είναι επίσης χωρίς επένδυση χρημάτων με οποιονδήποτε τρόπο ...

Αν άκουσα καλά, τότε εσείς και τα παιδιά σας μένετε στο ίδιο σπίτι με τον πεθερό και την πεθερά σας, που εν μέρει φροντίζουν για την οικογένειά σας. Ταυτόχρονα, ο πεθερός έχει το κύριο εισόδημα, σωστά; Εσείς και η πεθερά σας κερδίζετε χρήματα και συνεισφέρετε στον οικογενειακό προϋπολογισμό, αλλά αυτό δεν είναι αρκετό.

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Ναι, έτσι είναι, μένουμε δίπλα τους (το διαμέρισμά μας είναι στον 3ο όροφο και οι γονείς μας στον 2ο όροφο), αλλά έχουμε μια τσέπη, τρώμε μαζί, οι γονείς μας πάνε μόνο για ύπνο. Ο πεθερός έβγαζε πάντα καλά λεφτά, μόνο που τώρα, λόγω διακοπών στη δουλειά, είναι πολύ νευρικός, γιατί ο άντρας μου δεν φέρνει χρήματα και δεν υπάρχει εμπιστοσύνη στο μέλλον. Σήμερα υπάρχουν κέρδη, και αύριο μπορεί απλώς να μην είναι. Και φυσικά τον καταλαβαίνω, αλλά μετά αρχίζει να κάνει φασαρία... Τουλάχιστον φύγε από το σπίτι. Η πεθερά μου και εγώ κερδίσαμε 600.000 ρωσικά ρούβλια σε ένα χρόνο, το οποίο, μεταφρασμένο στα δικά μας, είναι ένα αρκετά αξιοπρεπές ποσό. Είναι αλήθεια ότι είμαστε αναγκασμένοι να δώσουμε το μεγαλύτερο μέρος στον πεθερό μας, αφού αγοράζουμε και αποστέλλουμε εμπορεύματα με τα χρήματά του. Αφήνουμε κάπου το τρίτο μέρος. Και γιατί το αφήνουμε στον εαυτό μας, ρωτάτε εν αγνοία του; Για να ξεπληρώσω τα χρέη του άντρα μου, για μια περασμένη χαρούμενη ζωή. Αλλά τόσο συχνά παίρνει τέτοια ποσά που δεν έχουμε χρόνο να επενδύσουμε στον πεθερό μας, και γενικά σιωπώ για άλλα χρέη.

Ο σύζυγός σας έχει κάποιο είδος εθισμού; Αλκοόλ, ναρκωτικά, τζόγος, οτιδήποτε άλλο;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Ναι, είχε προβλήματα με τα ναρκωτικά (τραμαδόλη), αλλά αυτό ανήκει στο παρελθόν. Είναι εύκολο να το προσδιορίσει κανείς από την κατάστασή του, γι' αυτό το λέω με σιγουριά. Δεν πίνει πολύ και όχι συχνά.

Τι γνωρίζετε για το πώς ξοδεύει τα χρήματα που παίρνει από τη μητέρα του;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Βασικά τα ξοδεύει για να επισκευάσει το αμάξι μας, αλλά το κάνει κρυφά από τον πεθερό του, γιατί είναι κατηγορηματικά ενάντια στο να δίνει χρήματα (ο άντρας μου έχασε πάρα πολλά στον καιρό του).

Τι γνωρίζετε για την τρέχουσα δουλειά του; Σου λέει γιατί δεν υπάρχει μισθός; Τι πιστεύετε για τα χαρακτηριστικά του για να ξοδέψετε περισσότερα από τα κέρδη;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Ναι, δεν ξέρω τίποτα για αυτήν, μόνο από τα λόγια του. Λέει ότι μετατέθηκε στην ίδια εταιρεία ως οδηγός, ότι το αντικείμενο το πήραν εδώ. Διάβασα για αυτήν την εταιρεία στο Διαδίκτυο, αρχίζει πραγματικά να χτίζει ένα εργοστάσιο καρβαμιδίου, αλλά αν ο σύζυγός μου εργάζεται εκεί, δεν είμαι σίγουρος. Του ζήτησα να δείξει ένα βιβλίο εργασίας με αρχείο πρόσληψης, είπε ότι θα το δείξει αργότερα. Όταν δούλευε σε αυτή την εταιρεία σε άλλη πόλη, είχε ένα ειδικό πάσο, μια πλαστική κάρτα. Βλέπεις, υπήρξε επιβεβαίωση, αλλά τώρα πρέπει να πιστεύεις μόνο στη λέξη. Ενώ «τροχοφόρος» τόσες φορές εξαπάτησε, και τόσο διακριτικά, τον πιστέψαμε άνευ όρων. Όταν αποκαλύφθηκε η εξαπάτηση μετά την εξαπάτηση, φυσικά έπαψαν να πιστεύουν και εξακολουθούν να αμφιβάλλουν για κάθε λέξη του. Πόσο προσπαθούσαμε με την πεθερά μου να μάθουμε κάτι από αυτόν, και με την καλή έννοια, και τα σκάνδαλα δεν οδήγησαν σε τίποτα. Όλοι νευριάζονται, χτυπάει την πόρτα και φεύγει. Μετά έρχεται και ορκίζεται ότι όλα θα γίνουν, ότι έχει δέσει με μια προηγούμενη ζωή. Όταν τον παντρεύτηκα, κουβαλούσε κάθε δεκάρα στο σπίτι, δεν καθόταν ποτέ με φίλους σε ταβέρνες, προσπαθούσε να μας περιποιηθεί με κάτι νόστιμο. Τι του συνέβη τότε, ακόμα δεν μπορούμε να καταλάβουμε. Πώς κατέβηκε, τι το προκάλεσε, δεν καταλαβαίνω. Πάντα του άρεσε να ξοδεύει, αλλά και κέρδιζε.

Θα μπορούσατε να προσπαθήσετε να εξηγήσετε πώς υπάρχει ακόμα η μεγάλη σας οικογένεια: ποιος αγοράζει είδη παντοπωλείου; Ποιος πληρώνει τους λογαριασμούς κοινής ωφελείας; Ποιος κάνει τις δουλειές του σπιτιού (καθάρισμα, πλυντήριο, μαγείρεμα); Ποιος αγοράζει ρούχα, παιχνίδια για τα παιδιά σας; Από τι μέσο ντύνεσαι; Πώς τρώει ο άντρας σου; Περνάει χρόνο στο σπίτι ή μένει χωριστά;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Αγοράζουμε προϊόντα με τα έσοδα από την πώληση, πρέπει να τα ανταλλάξουμε. Η γιαγιά του συζύγου μου μένει ακόμα μαζί μας, πληρώνουμε ρεύμα από τη σύνταξή της, δεν παίρνουν πολλά για βενζίνη, χρεώνουν απλώς νερό και αυτό είναι όλο, λοιπόν, για ένα τηλέφωνο σπιτιού και το Διαδίκτυο. Οικιακές δουλειές, κάνω σχεδόν τα πάντα, μόνο η πεθερά μου με πηγαίνει καμιά φορά για ψώνια, αλλιώς όλα είναι κυρίως πάνω μου. Τα παιδιά πρέπει να αγοράζουν ρούχα όλα από τα ίδια χρήματα που παίρνουμε εγώ και η πεθερά μου. Αρνούμαστε σχεδόν τα πάντα, απλώς δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα για τα πάντα. Ξοδεύονται πολλά για φάρμακα, ο γιος μου έχει προβλήματα με το νευρικό σύστημα. Ο άντρας μου δεν είναι επιλεκτικός στο φαγητό, αυτό που μαγειρεύουμε είναι αυτό που τρώει. Είναι σπάνια στο σπίτι, έρχεται μετά τις 19.00, αλλά ταυτόχρονα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να έρθει σχεδόν οποιαδήποτε ώρα αν το χρειαστούμε, σπάνια όταν αρνείται. Εδώ είναι ένας άλλος λόγος για να αμφιβάλλουμε αν λειτουργεί ή όχι

Ανώνυμος86



No name86, για μένα υπάρχει ακόμα πολύ ακατανόητο σε αυτό που έχεις με τον προϋπολογισμό. Θα γράψω αυτό που καταλαβαίνω:
Εσείς και η πεθερά σας έχετε μια μικρή επιχείρηση, παίρνετε χρήματα από τον πεθερό σας για αγορά αγαθών, μετά τα πουλάτε και το κέρδος σας για το έτος ανήλθε σε περίπου 200 χιλιάδες (το ένα τρίτο του ποσού υποδείξατε). Με αυτά τα χρήματα αγοράζετε εσείς και η πεθερά σας τρόφιμα για μια 7μελή οικογένεια, ρούχα για παιδιά και φάρμακα για τον γιο σας και εξοφλείτε και τα χρέη του άντρα σας. Τα κοινόχρηστά σου τα πληρώνεις από τη σύνταξη της γιαγιάς σου.
Ερώτηση: Οι αποδοχές του πεθερού χρησιμοποιούνται με κάποιο τρόπο στον οικογενειακό προϋπολογισμό; Δεν σημάδεψες αυτή τη στιγμή.

Δεν είναι απολύτως σαφές εάν το ύψος της οφειλής του συζύγου είναι σταθερό αυτή τη στιγμή ή αυξάνεται συνεχώς; Σε ποιους είναι αυτά τα χρέη; Πώς δίνουν πίσω: δίνεις χρήματα στον άντρα σου και αυτός ξεπληρώνει ο ίδιος τους πιστωτές ή έχεις κάποιο είδος ελέγχου στη διαδικασία;
Η ίδια ερώτηση σχετικά με τα χρήματα επισκευής αυτοκινήτου: υπάρχει τρόπος να βεβαιωθείτε ότι τα χρήματα πηγαίνουν εκεί;

Πόσο από τα συνολικά έξοδα της οικογένειας είναι η εξόφληση των χρεών του συζύγου;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Ερώτηση: Οι αποδοχές του πεθερού χρησιμοποιούνται με κάποιο τρόπο στον οικογενειακό προϋπολογισμό; Δεν σημάδεψες αυτή τη στιγμή.

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Ο πεθερός στέκεται στο ότι ο μισθός του δεν μπορεί να αφαιρεθεί από την κάρτα. Μόνο όταν φτάσει ο ίδιος από τη δουλειά, τότε αρχίζει να τα απορρίπτει. Το πιο σημαντικό είναι ότι μας προτρέπει να αποταμιεύουμε, αυτό που κάνουμε συνέχεια (εννοώ φαγητό και ρούχα) και ο ίδιος ξέρει πώς να το κάνει ανώδυνα. Δουλεύει σε μια άλλη πόλη, όπου οι τιμές των τροφίμων είναι ελαφρώς υψηλότερες από εκεί που ζούμε, και έτσι η διαφορά δεν είναι σημαντική, αλλά πάντα τρομάζει με το πόσο ακριβά του κοστίζουν όλα εκεί, αλλά ταυτόχρονα δεν θέλει να καταλάβει ότι είναι μόνος εκεί, αλλά η οικογένειά του είναι εδώ από 6 άτομα, και όσο κι αν εξοικονομήσουμε, ξοδεύονται πολλά χρήματα για τα πάντα για τα πάντα. Έχει επίσης n άθροισμα στο y. Ε. Και εδώ αρχίζουν τα προβλήματα. Για να αγοράσουμε αγαθά, πρέπει να ανταλλάξουμε χρήματα με τοπικά χρήματα, το κύριο ποσό πηγαίνει στα αγαθά και το υπόλοιπο πρέπει να δαπανηθεί σε προϊόντα. Αυτά που κερδίζουμε με την πεθερά μου, ή μάλλον το κομμάτι που μας μένει, δεν φτάνει. Πρέπει να το πάρεις ήσυχα από τον πεθερό σου, από τη νέα ενορία που επενδύουμε (απλώς κάποιο είδος φαύλου κύκλου), και μετά πρέπει να το ξαναπάρεις, αφού δεν υπάρχει ενορία από τον άντρα σου. Ταυτόχρονα, ο σύζυγος το πηγαίνει τακτικά στο αυτοκίνητο, κάτι του πηγαίνει πραγματικά (μπορείτε να το ακούσετε από τον ήχο), αλλά φυσικά δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα υπόλοιπα.

Δεν είναι απολύτως σαφές εάν το ύψος της οφειλής του συζύγου είναι σταθερό αυτή τη στιγμή ή αυξάνεται συνεχώς; Σε ποιους είναι αυτά τα χρέη;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Όχι, το ποσό δεν αυξάνεται, αλλά πρακτικά δεν μειώνεται. Τα χρέη είναι κυρίως σε συγγενείς. Σταμάτησαν να δίνουν στους συζύγους τους για να ξεπληρώσουν τα χρέη τους, έμαθαν από πικρή εμπειρία. Το μόνο χρέος που το πληρώσαμε ολοσχερώς στο δικαστήριο, αλλά πάλι το πήραμε από τον πεθερό και επίσης κρυφά. Υπήρχε ακριβώς μια τέτοια στιγμή, πληρώσαμε μηνιαία για 2,5 χρόνια. Το συνολικό ποσό του χρέους στο δικαστήριο ήταν 7.245 $ (αυτή είναι μια ξεχωριστή ιστορία), και έτσι για όλο το διάστημα πληρώσαμε κάπου περίπου 2.000 $ και εδώ ο ενάγων πρότεινε ευνοϊκούς όρους, ήταν απαραίτητο να πληρώσει άλλα 850 $ σε σύντομο χρονικό διάστημα και η υπόθεση θα έκλεινε. Αν δεν είχαμε πληρώσει, θα τραβούσε άλλα 13 χρόνια, γιατί δεν μπορούσαμε να πληρώσουμε ένα μεγάλο ποσό, εξάλλου, ο σύζυγός μου δεν πλήρωσε ούτε δεκάρα ο ίδιος, και η πεθερά μου και εγώ ήμασταν τόσο κουρασμένος από αυτές τις ατελείωτες απογραφές περιουσίας, από την ταλαιπωρία και τον φόβο πεθερό (ακόμα δεν ξέρει τίποτα γι 'αυτό). Και τα χρέη προς τους συγγενείς εμφανίστηκαν όταν ο πιστός μου τοξικομανής.

Πόσο από τα συνολικά έξοδα της οικογένειας είναι η εξόφληση των χρεών του συζύγου;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Όπως είπα παραπάνω, μπορέσαμε να πληρώσουμε πλήρως μόνο ένα και απομένουν 650$ 200$. Οι υπόλοιποι δεν έχουμε καν ξεκινήσει ακόμα.
Μερικές φορές έχω μια τρελή επιθυμία να μπω σε ένα ταξί και να ακολουθήσω τον άντρα μου για να καταλάβω πού πάει, αλλά φοβάμαι να ανάψω. Δεν ξέρω αν αξίζει τον κόπο...

Ανώνυμος86

Από ό,τι έχω ακούσει μέχρι τώρα, έχω την εντύπωση ότι στην πραγματικότητα βρίσκεστε σε έναν φαύλο κύκλο και δεν κινείστε πουθενά όσον αφορά την αλλαγή της κατάστασης: το χρέος δεν μειώνεται, το εισόδημα δεν αυξάνεται και εσείς, όπως η Αλίκη στη Χώρα των Θαυμάτων, χρειάζονται πολύ τρέξιμο γρήγορα για να μείνουν στη θέση τους.

Πιθανώς, έχετε συνηθίσει σε αυτόν τον τρόπο ζωής και είναι τρομακτικό και οδυνηρό για εσάς να φαντάζεστε ότι κάτι μπορεί να αλλάξει. Ωστόσο, ένα τέτοιο καθεστώς φαίνεται να έχει γίνει η μόνιμη πραγματικότητα σου και αν δεν αποφασίσεις κάποια στιγμή ότι σου φτάνει, όλα θα συνεχίσουν έτσι, θα χάσεις δυνάμεις και στο τέλος μπορεί να αρρωστήσεις ή ακόμα και χειρότερος.

Ίσως ήταν αυτή η οπτική που σας έφερε στο φόρουμ. Εάν αυτό είναι αλήθεια, τότε σας συνιστώ να σκεφτείτε πόσα περισσότερα έχετε αρκετά, νομίζετε;

Anonymous86, τι περιμένεις να δεις όταν ακολουθείς τον άντρα σου; Ή τι φοβάσαι να δεις;

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε...

Δεν είναι ότι φοβάμαι, δεν θέλω να τον καταδικάσω για κάτι. Ήθελα να μου το πει ο ίδιος ο άντρας μου, γιατί είναι πολύ δύσκολο να ζεις χωρίς εμπιστοσύνη. Ο πεθερός, όσο τρελός κι αν είναι, αλλά είναι σε πλήρη θέα. Πώς μπορώ να μάθω να επικοινωνώ με τον άντρα μου ώστε να με εμπιστεύεται; Του συγχώρεσα πολλά ναρκωτικά και προδοσία (γενικά, το χρέος για το οποίο πληρώσαμε στο δικαστήριο, είπα σε προηγούμενη επιστολή, ήταν στην ερωμένη του). Δεν είχα άλλους άντρες εκτός από αυτόν, είμαι ηθικά πολύ δεμένος μαζί του. Τώρα φαίνεται να αλλάζει προς το καλύτερο, έχει αρχίσει να ενδιαφέρεται για τα παιδιά και τις προάλλες έφερε και λίγα χρήματα (αν και για φάρμακα για τη γιαγιά του) και υπόσχεται κι άλλα. Απλώς την επόμενη εβδομάδα η κόρη μας θα πάει στο πρωτάθλημα λεπτής γυμναστικής και δεν θα υπάρχουν μικρά έξοδα, αλλά υποσχέθηκε να κάνει τα πάντα για αυτό. Ξέρω ότι οι απόψεις του για τη ζωή έχουν αλλάξει, φυσικά, έπρεπε να περάσει πολλά. Από την άλλη, αν είμαστε οικογένεια, τότε πρέπει να περάσουμε μαζί όλες τις δυσκολίες. Πολλές γυναίκες απομακρύνονται από τους τοξικομανείς συζύγους τους, καταλαβαίνω ότι δεν υπάρχει δικαιολογία για αυτές, αλλά δεν θέλουν όλοι να τις βγάλουν από εκεί. Άλλωστε, αν μια γυναίκα έχει παιδί ναρκομανή, δεν το αφήνει, αλλά γιατί να εγκαταλείψει τον άντρα της; Ή δεν έχω δίκιο;