Σύγχρονα προβλήματα επιστήμης και εκπαίδευσης. Σωματική ανάπτυξη

1

Η σωματική ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων είναι η ανάπτυξη και ο σχηματισμός του σώματος του παιδιού, συμπεριλαμβανομένου του ρυθμού, των σταδίων και των κρίσιμων περιόδων ωρίμανσης, των κληρονομικών χαρακτηριστικών, της ατομικής μεταβλητότητας, της ωριμότητας και της σύνδεσης με παράγοντες του εσωτερικού και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Οι δείκτες φυσικής ανάπτυξης είναι τα ανθρωπομετρικά δεδομένα, ο ρυθμός μεταβολής τους κατά την ανάπτυξη, η αρμονία ανάπτυξης, η αναλογία ημερολογιακής και βιολογικής ηλικίας, συνταγματικά χαρακτηριστικά. Η αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης του παιδικού πληθυσμού με βάση ανθρωπομετρικά δεδομένα είναι ένας από τους βασικούς δείκτες της υγείας του παιδικού πληθυσμού και είναι σημαντική για τους γιατρούς, τους δασκάλους και τους αθλητικούς προπονητές. Σκοπός αυτής της εργασίας είναι να αναλύσει τις διαθέσιμες ρωσικές δημοσιεύσεις σχετικά με τη σωματική ανάπτυξη του παιδικού πληθυσμού στη Ρωσία. Οι περισσότεροι συγγραφείς συμφωνούν ότι για μια γενικευμένη αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης ενός παιδιού, αρκεί να παρατηρηθούν αλλαγές σε 4 βασικούς ανθρωπομετρικούς δείκτες: μήκος και βάρος σώματος, περιφέρεια στήθους και κεφαλής. Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας επιβεβαιώνει ότι οι αλλαγές στους δείκτες σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων εξαρτώνται από τις κλιματικές, εθνοτικές, περιβαλλοντικές συνθήκες και τον βαθμό ανθρωπογενούς φορτίου. Η μελετημένη βιβλιογραφία επιβεβαιώνει την ανάγκη για ανάπτυξη και τακτική αναθεώρηση των περιφερειακών προτύπων για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών σε διαφορετικές περιόδους της ζωής. Η παρακολούθηση των περιφερειακών προτύπων για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών κατά τις κρίσιμες περιόδους της ανάπτυξής τους θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη από παιδιάτρους και ειδικούς στον τομέα της φυσικής καλλιέργειας και του αθλητισμού για τον προγραμματισμό δραστηριοτήτων με παιδιά και τη δοσολογία της φυσικής δραστηριότητας, καθώς και για την επιλογή και τον προσανατολισμό αθλημάτων.

φυσική ανάπτυξη

ανθρωπομετρία

αθλητική επιλογή.

1. Σχετικά με την έγκριση των κανονισμών για το Πανρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα (TRP)": Ψήφισμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 11ης Ιουνίου 2014 N 540 // Συλλεγμένη νομοθεσία. - 2014. - Αρ. 540 [Ηλεκτρονικός πόρος]. - URL: http: // base.garant.ru / 70675222 / (ημερομηνία πρόσβασης: 25.05.2018).

2. Baranov AA Σωματική ανάπτυξη παιδιών και εφήβων στην αλλαγή της χιλιετίας. - M .: Επιστημονικό Κέντρο Υγείας της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών, 2008. - 215 σελ.

3. Veltischev Yu.E. Αντικειμενικοί δείκτες της φυσιολογικής ανάπτυξης και υγείας ενός παιδιού (πρότυπα για την παιδική ηλικία). - Μ., 2002 .-- 163 σελ.

4. Velichkovsky B.T. Ανάπτυξη και ανάπτυξη παιδιών και εφήβων στη Ρωσία / B.T. Velichkovsky, A.A. Baranov, V.R. Κούτσμα // Δελτίο της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών. - 2004. - Αρ. 1. - Σ. 43-45.

5. Veltischev Yu.E. Παιδική ανάπτυξη: πρότυπα, φυσιολογικές παραλλαγές, σωματότυποι, διαταραχές και η διόρθωσή τους: μια διάλεξη από γιατρούς // Ρωσικό Δελτίο Περινατολογίας και Παιδιατρικής. Εφαρμογή. - 2000 .-- Σ. 97.

6. Vorontsov I.M. Για το πρόβλημα της διαμόρφωσης τυποποιημένων κλιμάκων εκτίμησης κινδύνου στην παιδική οικολογία / Ι.Μ. Vorontsov, Ο.Α. Malygina // Οικολογία της παιδικής ηλικίας: κοινωνικά και ιατρικά προβλήματα. - 1994. - Σ. 13-14.

7. Η επίδραση των περιβαλλοντικών παραγόντων στις διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης στον άνθρωπο / Godina E.Z. [και άλλοι] // Εθνότητα και βιότοπος: συλλογή εθνοοικολογικών μελετών για την 85η επέτειο του V.I. Κοζλόφ. - 2009. - Τ. 2. - Σ. 186-210.

8. Ζούκοφ Ρ.Σ. Συνδυασμός ατομικών και διαφοροποιημένων προσεγγίσεων στα μαθήματα φυσικής καλλιέργειας στο δημοτικό σχολείο / R.S. Zhukov, N.V. Kopytkova, G.A. Shanshina // Δελτίο του Κρατικού Πανεπιστημίου του Κεμέροβο. - 2015. - Νο. 2 (4). - Σ. 26-30.

9. Τιμάκοβα Τ.Σ. Ανθρωπομετρικές μετρήσεις στην πρόβλεψη αθλητικής επιτυχίας // Υλικά του διεθνούς επιστημονικού-πρακτικού συνεδρίου αφιερωμένου στα 80 χρόνια του Καθηγητή Β.Α. Nikityuk "Προβλήματα της σύγχρονης ανθρώπινης μορφολογίας". - 2013 .-- S. 181-183.

10. Izaak S.I. Παιδαγωγική παρακολούθηση του προγράμματος φυσικής αγωγής σε επίπεδο προσχολικής αγωγής / Σ.Ι. Izaak, S.E. Shivrinskaya // Σύγχρονα προβλήματα επιστήμης και εκπαίδευσης. - 2015. - Αρ. 6. - URL: http: // www.?id=23377 (ημερομηνία πρόσβασης: 25.05.2018).

11. Akhatov A.M. Οι κύριες κατευθύνσεις επιλογής και προσανατολισμού που χρησιμοποιούνται στα παιδικά και νεανικά αθλήματα: μεθοδολογικός οδηγός / A.M. Akhatov, A.S. Κουζνέτσοφ. - Naberezhnye Chelny: KamGAFKSiT, 2010 .-- 27 σελ.

12. Προβλήματα υγείας και φυσικής αγωγής μαθητών στη Δημοκρατία της Σαχά-Γιακουτίας στο παρόν στάδιο / S.G. Ushkanova [et al.] // Επιστημονικές σημειώσεις του Πανεπιστημίου με το όνομα P.F. Lesgaft. - 2016. - Νο 10 (140). - Σ. 190-194.

13. Malgin Δ.Α. Σωματική ανάπτυξη νεαρών αθλητών στο αρχικό στάδιο της αθλητικής προπόνησης / Δ.Α. Malgin, I. D. Malgina // Σύγχρονες μέθοδοι οργάνωσης της προπονητικής διαδικασίας, αξιολόγησης της λειτουργικής κατάστασης και της αποκατάστασης των αθλητών: υλικά του Πανρωσικού επιστημονικού και πρακτικού συνεδρίου. - Chelyabinsk, 2017 .-- T. 2. - S. 160-162.

14. Medvetskaya N.M. Ιατρικές και παιδαγωγικές πτυχές της αθλητικής επιλογής νέων κολυμβητών: κατευθυντήριες γραμμές / N.M. Medvetskaya, A.A. Sinutich, G. D. Τσερνιάβσκαγια. - Vitebsk: VSU im. ΜΕΤΑ ΜΕΣΗΜΒΡΙΑΣ. Masherova, 2015 .-- 2 σελ.

15. Borozdin V.Ya. Προσεγγίσεις για την αύξηση της αποτελεσματικότητας της μακροχρόνιας προπόνησης αθλητών / V.Ya. Borozdin, O. V. Borozdina // Φυσική καλλιέργεια. Αθλημα. Ο ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ. - 2017. -Τ. 2, Νο. 1. - S. 26-30.

16. Nikityuk D.B. Ο ρόλος της ανθρωπομετρικής μεθόδου στην αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης παιδιών και εφήβων στην υγεία και τις ασθένειες / Δ.Β. Nikityuk et al. // Journal of Anatomy and Histopathology. - 2014 .-- Τ. 3 (3). - Σ. 9-14.

17. Masyuk V.S. Σωματική ανάπτυξη παιδιών και εφήβων στη Δημοκρατία της Καρελίας / V.S. Masyuk, Ι.Μ. Shabalina // Οικολογία της παιδικής ηλικίας. - 2006. - Νο. 2. - Σ. 28-33.

18. Μπουράκοβα Ε.Ν. Δυναμική των αλλαγών στους ανθρωπομετρικούς δείκτες σε παιδιά της περιοχής Σαμάρα στη μεταγεννητική περίοδο της οντογένεσης: συγγραφέας. dis. ... Cand. μέλι. επιστήμες. - Όρενμπουργκ, 2016 .-- 21 σελ.

19. Περιφερειακά πρότυπα σωματικής ανάπτυξης παιδιών ηλικίας 7 έως 17 ετών / N.А. Merkulova [et al.] // Δημόσια υγεία και περιβάλλον. - 2010. - Νο. 4 (205). - Σ. 36-37.

20. Leshchenko Ya.A. Αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών του πρώτου έτους της ζωής με χρήση περιφερειακών προτύπων / Ya.A. Leshchenko, A.V. Boeva, N.Yu. Dugin // Σύγχρονα προβλήματα της ιατρικής της εργασίας και της ανθρώπινης οικολογίας. - 2007. - Νο. 6 (58). - Σ. 47-51.

21. Τοπικοί δείκτες σωματικής ανάπτυξης παιδιών και εφήβων της περιοχής Ιρκούτσκ: μέθοδος. συνιστώ. - Ιρκούτσκ, 2004 .-- 46 σελ.

22. Κρικούν Ε.Ν. Ανθρωποοικολογική παρακολούθηση δεικτών σωματικής ανάπτυξης νεογέννητων παιδιών / Ε.Ν. Krikun, E.G. Martirosov, D.B. Nikityuk // Επιστημονικό Δελτίο του BelSU. Σερ.: Ιατρική. Φαρμακείο. - 2008. - Νο. 6 (46). - Σ. 26-33.

23. Zryachkin N.I. Σχετικά με την ανάγκη για περιφερειακά πρότυπα σωματικής ανάπτυξης παιδιών μικρής ηλικίας / N.I. Zryachkin, T.V. Elizarova // Ιατρικό περιοδικό Astrakhan. - 2013. - Νο. 8 (3). - Σ. 117-121.

24. Μουράτοβα Ι.Β. Αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης και της φυσικής κατάστασης των μαθητών της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης της Δημοκρατίας της Μορδοβίας // Δελτίο αθλητικών επιστημών. - 2009. - Σ. 59-61.

25. Efimova N.V. Σωματική ανάπτυξη παιδιών και εφήβων στις βόρειες πόλεις της Ανατολικής Σιβηρίας / N.V. Efimova, V.A. Nikiforova, T.A. Belyaeva // Δελτίο του Πανεπιστημίου της Αγίας Πετρούπολης. - 2008. - Τεύχος. 3. - Σερ. 11. - S. 108-111.

26. Φυσική ανάπτυξη μαθητών της Δημοκρατίας του Μπασκορτοστάν / D.А. Enikeev [και άλλοι] // Ιατρικό Δελτίο του Μπασκορτοστάν. - 2013. - T. 8, No. 1. - S. 101-103.

27. Οικολογικές και ανθρωπολογικές πτυχές της ατομικής μεταβλητότητας του μορφότυπου των παιδιών του Tyumen North / N.F. Zhvavy [et al.] // Morphology. - 2011. - Νο. 5. - Σ. 27-30.

28. Ορλόβα Ι.Ι. Μεταβλητότητα σωματότυπων παιδιών 4-7 ετών // Υλικά του διεθνούς επιστημονικού-πρακτικού συνεδρίου αφιερωμένο στην 80η επέτειο του Καθηγητή Β.Α. Nikityuk "Προβλήματα της σύγχρονης ανθρώπινης μορφολογίας". - 2013 .-- S. 199-200.

29. Prokopiev N. Ya. Δυναμική σωματικής ανάπτυξης αγοριών 8 ετών στο αρχικό στάδιο αθλητικών δραστηριοτήτων / N.Ya. Προκόπιεφ, Α.Μ. Durov // Θεωρία και πρακτική της φυσικής καλλιέργειας. - 2017. - Αρ. 12. - Σ. 49-52.

Μία από τις κύριες κατευθύνσεις εκσυγχρονισμού του συστήματος φυσικής αγωγής στα προσχολικά και δημοτικά εκπαιδευτικά ιδρύματα είναι η εισαγωγή της παρακολούθησης της κατάστασης υγείας, της σωματικής ανάπτυξης και της φυσικής κατάστασης των μαθητών. Η παρακολούθηση της υγείας και της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών γίνεται ιδιαίτερα σημαντική σε σχέση με την εφαρμογή του Διατάγματος του Προέδρου της Ρωσικής Ομοσπονδίας "Σχετικά με το πανρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού" Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα (TRP) ".

Η σωματική ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων είναι η ανάπτυξη και ο σχηματισμός του σώματος του παιδιού, συμπεριλαμβανομένου του ρυθμού, των σταδίων και των κρίσιμων περιόδων ωρίμανσης, των κληρονομικών χαρακτηριστικών, της ατομικής μεταβλητότητας, της ωριμότητας και της σύνδεσης με παράγοντες του εσωτερικού και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Οι δείκτες φυσικής ανάπτυξης είναι τα ανθρωπομετρικά δεδομένα, ο ρυθμός μεταβολής τους κατά την ανάπτυξη, η αρμονία ανάπτυξης, η αναλογία ημερολογιακής και βιολογικής ηλικίας, συνταγματικά χαρακτηριστικά. Η αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης του παιδικού πληθυσμού είναι σημαντικό κριτήριο σε μια ιατρική εξέταση και είναι σημαντική πρωτίστως για παιδιάτρους, δεύτερον για γενικούς ιατρούς και φυσικά για εκπαιδευτικούς. Τις τελευταίες δεκαετίες, παρατηρείται μια τάση για επιδείνωση των δεικτών φυσικής ανάπτυξης, ιδιαίτερα σε οικολογικά δυσμενείς γεωργικές και βιομηχανικές περιοχές. Ως αποτέλεσμα, μπορούν να αναπτυχθούν παθολογικές αλλαγές στα συστήματα και τη συσκευή των εσωτερικών οργάνων, καθώς και δυσπροσαρμοστικές αλλαγές στην ψυχοσυναισθηματική σφαίρα. Αυτές οι διαταραχές στα παιδιά αρχίζουν να εκδηλώνονται ξεκάθαρα με την αύξηση του φόρτου εργασίας που σχετίζεται με τη μαθησιακή διαδικασία στο σχολείο. Η σκληρή δουλειά της κατανόησης σοβαρών επιστημών έχει συμπληρωθεί από το Υπουργείο Παιδείας και Επιστημών με ένα αντικείμενο όπως η φυσική αγωγή, το οποίο, στο πλαίσιο της αύξησης του όγκου των θεωρητικών γνώσεων, φροντίζει επίσης για τη βελτίωση της κατάστασης της υγείας και της υγείας διατηρώντας το σώμα στον σωστό τόνο. Η μείωση της κινητικής δραστηριότητας του παιδιού που προκαλείται από την εξασθενημένη σωματική ανάπτυξη μπορεί να επιδεινώσει τις αλλαγές στα εσωτερικά όργανα. Η φυσική αγωγή είναι μια συνειδητή σωματική δραστηριότητα που αποσκοπεί στη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας. Η ανάπτυξη προτύπων φυσικής αγωγής στα σχολεία, καθώς και στα νηπιαγωγεία, πρέπει να πραγματοποιηθεί, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων.

Ιδιαίτερη προσοχή στον τομέα της σωματικής δραστηριότητας καταλαμβάνει ο σύγχρονος αθλητισμός, ο οποίος πλέον ολοένα και νεότερος γίνεται ραγδαία. Σε τέτοια διάσημα, όμορφα, θεαματικά και πολύ δημοφιλή αθλήματα όπως το καλλιτεχνικό πατινάζ, η καλλιτεχνική και η ρυθμική γυμναστική, τα παιδιά παίρνουν μόλις γίνουν 4 ετών. Τα αθλητικά τμήματα στοχεύουν πρωτίστως στην επίτευξη αποτελεσμάτων και την ανάδειξη των νεαρών αθλητών στα ύψη του αθλητισμού. Η αυστηρή πειθαρχία στον αθλητισμό, μερικές φορές συγκρίσιμη με τη στρατιωτική πειθαρχία, συμβάλλει στην ανάπτυξη της αίσθησης του σκοπού και της ομαδικής δράσης του αθλητή. Πολλές ώρες προπόνησης συνδέονται με βαρύ φορτίο πέρα ​​από τα χρόνια. Δυστυχώς, αυτό προκαλεί τεράστια βλάβη στην υγεία του παιδιού. Αλλά είναι για την υγεία που οι γονείς στέλνουν τα παιδιά τους σε αθλητικά τμήματα. Πρέπει να σημειωθεί ότι η χρόνια μυϊκή κόπωση οδηγεί σε εγκεφαλική υποξία, αφού όλο το οξυγόνο κατευθύνεται στην αποκατάσταση του μυϊκού ιστού. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια απουσία σκέψης στην προσοχή τέτοιων παιδιών στην εκπαιδευτική διαδικασία στο σχολείο. Ένας σημαντικός αριθμός αθλητριών έχουν αναπτυξιακές καθυστερήσεις και μάλιστα δεν έχουν περίοδο. Ένα ενεργό φορτίο στους μύες επιβραδύνει την ανάπτυξη των οστών σε μήκος. Σημαντική επιβάρυνση είναι και οι αθλητικοί τραυματισμοί. Τα παιδιά δεν έχουν επίγνωση του κινδύνου και επομένως πηγαίνουν εύκολα σε δύσκολες ασκήσεις, και μερικές φορές ειλικρινά επικίνδυνα στοιχεία. Η ανεπανόρθωτη βλάβη προκαλείται από τα λεγόμενα ασύμμετρα αθλήματα: τένις, μπάντμιντον, χόκεϊ, ξιφασκία κ.λπ. Επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα, σχηματίζοντας σκολίωση. Στα αθλητικά τμήματα, κατά κανόνα, δεν υπάρχει μορφή παιχνιδιού, που είναι ο κανόνας για παιδιά κάτω των 6 ετών. Ωστόσο, οι περισσότεροι προπονητές πιστεύουν ότι το αθλητικό τμήμα δεν είναι νηπιαγωγείο ή σχολείο, με αποτέλεσμα να μην τηρούν τα πρότυπα για τη φυσική αγωγή. Είναι πολύ σημαντικό να εδραιωθεί το έργο των εκπαιδευτών και των παιδιάτρων. Ο γιατρός πρέπει να εξετάσει το παιδί για να καταλάβει εάν είναι έτοιμο να εκτελέσει αυξημένη σωματική δραστηριότητα, δηλαδή πρώτα απ 'όλα, να καθορίσει το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης του παιδιού. Στη συνέχεια, πραγματοποιήστε τακτικές εξετάσεις, οι οποίες θα πρέπει να στοχεύουν όχι μόνο στην παρακολούθηση της σωματικής ανάπτυξης, αλλά και στον προσδιορισμό της κανονικής λειτουργίας τέτοιων σημαντικών συστημάτων υποστήριξης της ζωής όπως το καρδιαγγειακό, το αναπνευστικό και το νευρικό. Οποιαδήποτε κρυφά προβλήματα υγείας μπορούν, φυσικά, να εξομαλυνθούν με την ηλικία, εάν δεν υποβάλλετε το σώμα που αναπτύσσεται σε ανεπαρκές στρες. Για παράδειγμα, η εφηβεία, όταν υπάρχουν ανισορροπίες στην ανάπτυξη σχεδόν όλων των συστημάτων οργάνων. Φυσικά, αυτό οδηγεί σε επιδείνωση των διαδικασιών προσαρμογής, μείωση της ικανότητας εργασίας, επιβράδυνση των αντιδράσεων αποκατάστασης μετά την προπόνηση και αγωνιστικά φορτία. Η αθλητική προπόνηση που στοχεύει μόνο στην επίτευξη αποτελεσμάτων μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση ενός νεαρού αθλητή, μέχρι θανάτου ως αποτέλεσμα καρδιακής ανακοπής.

Για την αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης, χρησιμοποιείται μια εύκολα προσβάσιμη και ευρέως χρησιμοποιούμενη στην ιατρική μέθοδο ανθρωπομετρίας, η οποία χρησιμοποιεί ένα αρκετά ευρύ φάσμα δεικτών: μήκος σώματος (TD), σωματικό βάρος (MT), περιφέρεια στήθους και κεφαλής (BH) και άλλα περιφέρεια του κορμού και των άκρων, επιτρέποντας τον προσδιορισμό του μορφοφαινότυπου (τύπος σώματος ή σωματότυπος) ενός ατόμου. Ο σωματότυπος είναι ένα μορφολογικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου και λειτουργεί ως χαρακτηριστικό της ανθρώπινης υγείας. Οι δείκτες της φυσικής ανάπτυξης και του σωματότυπου είναι σημαντικοί όχι μόνο στην ιατρική, αλλά και στη φυσική αγωγή, καθώς και στον αθλητισμό.

Σκοπός έρευνας- ανάλυση της σύγχρονης βιβλιογραφίας, η οποία αντικατοπτρίζει τη μεταβλητότητα της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων σε διάφορες περιοχές της χώρας μας και τους παράγοντες που επηρεάζουν αυτούς τους δείκτες.

Αποτελέσματα έρευνας.Η γεωγραφία των ερευνητικών εργασιών είναι πολύ ευρεία. Οι ανθρωπομετρικοί δείκτες μελετώνται όχι μόνο σε πόλεις (Μόσχα, Αγία Πετρούπολη, Σαμάρα, Σαράτοφ, Μπέλγκοροντ), αλλά και στις δημοκρατίες (Μορδοβία, Μπασκορτοστάν, Καρελία), καθώς και στη Σιβηρία και σε άλλες περιοχές της χώρας.

Οι μετωπικές μελέτες, όπου παρατηρήθηκαν παιδιά της ίδιας περιοχής σε μεγάλο ηλικιακό φάσμα, δεν είναι πολυάριθμες. Έτσι, το 2006, οι συγγραφείς V.S. Masyuk και I.M. Ο Shabalin ανέλυσε το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης 28.448 παιδιών ηλικίας 1 έως 18 ετών της Δημοκρατίας της Καρελίας σύμφωνα με 3 ανθρωπομετρικούς δείκτες: DT, MT, OGK. Σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, οι συγγραφείς αποκάλυψαν δυσαρμονική ανάπτυξη με τάση εξασθένισης.

Στην περιοχή της Σαμάρα, εκτός από τα DT, MT και OGK, σε 1160 παιδιά ηλικίας 0 έως 17 ετών, μελετήθηκαν τα μήκη του μηρού (HL) και του κάτω ποδιού (DG). Σύμφωνα με τον Ε.Ν. Burakova (2016), ταχεία ανάπτυξη παρατηρείται στα αγόρια στους 0-12 μήνες, στα 3-4 και στα 13-14, ενώ στα κορίτσια κάτω του ενός έτους, μετά στα 2-3 και στα 12-13 χρονών. Κατά τη μελέτη της ΜΤ, μια περίοδος ταχείας αύξησης βάρους σημειώθηκε σε παιδιά και των δύο φύλων δύο φορές: σε ηλικία 3-4 ετών και σε ηλικία 11-13 ετών. Η αύξηση των χαρακτηριστικών του μήκους (η αύξηση του DB είναι μπροστά από το DH) σε περιόδους ταχείας ανάπτυξης είναι ετερόχρονη και μόνο στα κορίτσια. Οι περίοδοι «στρογγυλοποίησης» και «τεντώματος» εντοπίζονται πολύ καθαρά, που χαρακτηρίζουν με ακρίβεια την αλλομετρία της παιδικής ανάπτυξης. Δεδομένου ότι με την ισομετρική ανάπτυξη, όλοι οι δείκτες αλλάζουν αναλογικά.

Στο Vladikavkaz, σύμφωνα με τον N.A. Η Merkulova (2010), κατά την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης 7000 μαθητών (7-17 ετών), σημειώθηκε ότι ο αριθμός των παιδιών με χαμηλή ανεπάρκεια TD και MT αυξάνεται συνεχώς. Τέτοιες αλλαγές στους δείκτες συνδέονται με τις κλιματικές και γεωγραφικές συνθήκες. Οι γνωστοί εξωγενείς (περιβαλλοντικοί) παράγοντες είναι το ζεστό κλίμα και τα ψηλά βουνά. Μειώνουν τους ρυθμούς ανάπτυξης του παιδικού πληθυσμού.

Σημαντική αρνητική επίδραση στη σωματική ανάπτυξη του παιδικού πληθυσμού ασκεί η πορεία της εγκυμοσύνης της μητέρας (κύηση, λοιμώξεις της μητέρας, ιδιαίτερα στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, σοβαρές χρόνιες παθήσεις, κακή διατροφή, κακές συνήθειες κ.λπ. ). Ως εκ τούτου, ερευνητές της περιοχής του Ιρκούτσκ ανέλυσαν τη σωματική ανάπτυξη τελειόμηνων μωρών (38-40 εβδομάδων) από ομάδες υγείας Ι-ΙΙ και Ι-ΙΙ κυήσεις. Κατά το πρώτο έτος της ζωής, τα παιδιά μετρήθηκαν DT και MT, OGK και OG, όλα τα αποτελέσματα που ελήφθησαν αποτέλεσαν τη βάση των μεθοδολογικών συστάσεων "Πρότυπα για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών του πρώτου έτους της ζωής που ζουν στην περιοχή του Ιρκούτσκ". Στην περιοχή Belgorod, 9.000 νεογέννητα μελετήθηκαν την περίοδο 1973-2006 για να μελετηθεί η επίδραση περιβαλλοντικών παραγόντων στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών, καθώς και ανθρωπομετρία παιδιών προσχολικής και πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης. Ως αποτέλεσμα, διαπιστώθηκε ότι η δυναμική των μορφολογικών και λειτουργικών δεικτών των νεογνών για 32 χρόνια είναι κυματοειδής, με υπεροχή τους στα αγόρια. Έχουν εντοπιστεί περιοχές με υψηλούς (περιφερειακό κέντρο) και χαμηλούς (περιοχές και χωριά της περιοχής Belgorod) δείκτες φυσικής ανάπτυξης. Οι μέσες τιμές των ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών των νεογνών σε περιοχές με διαφορετικές οικολογικές καταστάσεις ισοπεδώθηκαν μέχρι το τέλος του 20ου αιώνα, γεγονός που εξηγείται από τη μείωση του ανθρωπογενούς φορτίου λόγω της γενικής οικονομικής πτώσης της παραγωγής. Έχει επίσης τεκμηριωθεί η συσχέτιση της εξάρτησης των μορφολογικών και λειτουργικών χαρακτηριστικών των νεογνών από ορισμένα σημάδια της μητέρας τους. Οι πιο στενά συνδεδεμένοι είναι οι κύριοι μορφολογικοί και λειτουργικοί δείκτες των νεογνών με το σωματικό βάρος και τα μεγέθη της λεκάνης της μητέρας τους. Έχει διαπιστωθεί η επίδραση στους ανθρωπομετρικούς δείκτες των νεογνών λόγω του χρόνου τοκετού. Στον πρόωρο τοκετό, σημειώθηκε μείωση των δεικτών και σε καθυστερημένες γεννήσεις - αύξηση. Κατά την καισαρική τομή παρατηρήθηκε επίσης μείωση των ανθρωπομετρικών παραμέτρων των νεογνών.

Οι περισσότεροι συγγραφείς συμφωνούν ότι η αναπτυξιακή δυσαρμονία δεν είναι τυπική σε βρέφη και μικρά παιδιά. Στην περιοχή Ένγκελς της περιοχής Σαράτοφ μελετήθηκαν 2136 παιδιά από 1 μηνός έως 3 ετών. Σύμφωνα με τον N.I. Zryachkin. και T.V. Elizarova (2013), αποκαλύφθηκε ότι σε αυτήν την ηλικία επικρατούν παιδιά με αρμονική ανάπτυξη (71,6%). Η δυσαρμονία εμφανίζεται στο 20,4% των περιπτώσεων και η έντονη δυσαρμονία μόνο στο 8%.

Οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας διαφέρουν σε διάφορες περιοχές της χώρας με διαφορετικούς τρόπους. Στο Belgorod και στην περιοχή, οι ανθρωπομετρικοί δείκτες σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και δημοτικού σχολείου έχουν μεγάλη σημασία στα αγόρια, με εξαίρεση την περιφέρεια των γλουτών στα κορίτσια προσχολικής ηλικίας. Η μεγαλύτερη ανάπτυξη σε παιδιά και των δύο φύλων σημειώθηκε στην ηλικία 5-5,5 ετών και 8-9 ετών. Η συγκριτική ανάλυση των κύριων ανθρωπομετρικών δεικτών (DT και MT) των παιδιών της ίδιας ηλικίας από το Belgorod και τη Μόσχα δεν αποκάλυψε σημαντικές διαφορές. Τα παιδιά του Belgorod ήταν κατώτερα μόνο ως προς τα WBC και το πάχος της στιβάδας του υποδόριου λίπους.

Στην πόλη Σαράνσκ (Μορντοβία) το 2009, μελετήθηκαν 1577 μαθητές των τάξεων 1-5. Σύμφωνα με τον I.V. Η Muratova, με βάση τους ακόλουθους δείκτες: DT, MT και OGK, σημειώθηκε ότι το ποσοστό μεταβολής της DT στα κορίτσια ήταν 1,5-2% υψηλότερο από ό,τι στα αγόρια. Αλλά μόνο στο δημοτικό σχολείο, ενώ μέχρι την πέμπτη τάξη, τα αγόρια άρχισαν να ξεπερνούν τους συνομηλίκους τους ως προς το ύψος. Δεν υπήρχαν διαφορές στους ρυθμούς αύξησης του MT και του TGC στο δημοτικό σχολείο και μόνο στην πέμπτη τάξη τα αγόρια είχαν αύξηση στο TGC (5,8%) σε σύγκριση με τα κορίτσια (4,8%). Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο συγγραφέας συνέκρινε τα αποτελέσματα που προέκυψαν στη μελέτη του με τους ίδιους δείκτες σωματικής ανάπτυξης των μαθητών της τάξης 1-5 στη Μόσχα. Οι μαθητές από τη Μορδοβία ήταν κατώτεροι όσον αφορά το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης από τους μαθητές από τη Μόσχα.

Οι ίδιοι ανθρωπομετρικοί δείκτες χρησιμοποιήθηκαν για την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης παιδιών προσχολικής ηλικίας και μαθητών στις βόρειες πόλεις της Ανατολικής Σιβηρίας. Σύμφωνα με τον N.V. Οι Efimova et al. (2008), διαπιστώθηκε ότι η DT σε παιδιά κάτω των 6 ετών αντιστοιχεί στα μέσα πρότυπα ηλικίας-φύλου και μόνο στην ηλικία των 12-14 ετών παρατηρήθηκε η λεγόμενη εφηβική ανάπτυξη. Οι δείκτες MT ήταν εντός των περιφερειακών προτύπων έως και 10 χρόνια. Επιπλέον, παρατηρήθηκε αύξηση βάρους σε παιδιά και των δύο φύλων. Το MCG σε κορίτσια και αγόρια προσχολικής και δημοτικής ηλικίας αντιστοιχούσε στα πρότυπα. Στην ηλικία 9-10 ετών, αυτός ο δείκτης για τα κορίτσια ήταν κάτω από το περιφερειακό πρότυπο και στην ηλικία 12-14 ετών, ήταν υψηλότερος. Στα αγόρια της ίδιας ηλικίας, αυτή η παράμετρος ήταν πάντα υψηλότερη από το κανονικό. Από αυτή την άποψη, οι συγγραφείς μιλούν για τη δυσαρμονική σωματική ανάπτυξη των παιδιών. Το ποσοστό τέτοιων παιδιών κυμαινόταν από 15,2 έως 29,9% ανάλογα με την πόλη της Ανατολικής Σιβηρίας. Και στη Δημοκρατία του Μπασκορτοστάν, σε μια μελέτη 450 αγοριών 9 ετών (στις βόρειες και νότιες περιοχές), οι DT και MT ορίστηκαν ως «μέσος όρος» και «πάνω από το μέσο όρο», ο τύπος ανάπτυξης χαρακτηρίστηκε ως «αρμονικός ".

Στην περιοχή του Tyumen North, οι DT, MT και OGK μελετήθηκαν σε παιδιά ηλικίας 11-18 ετών των ιθαγενών (325) και νεοφερμένων (352). Διαπιστώθηκε ότι τα κορίτσια έχουν χαμηλότερους δείκτες DT από τα αγόρια. Σε όλη την ηλικιακή περίοδο, η αύξηση της ΜΤ είναι 14-20 κιλά, ωστόσο είναι άνιση, ειδικά στα κορίτσια. Το OGK σε όλες τις ομάδες στα αγόρια είναι 2-3 cm υψηλότερο από ότι στα κορίτσια. Η σύγκριση των αποτελεσμάτων που ελήφθησαν σε εθνοτικές ομάδες δείχνει ότι το άλμα ανάπτυξης στα «νεοφερμένα» παιδιά παρατηρείται στην ηλικία των 11-13 ετών και στην ιθαγενή ομάδα (Nenets και Khanty) αργότερα - από 13 έως 15 ετών. Ακόμη και κατά τη σύγκριση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών του Άπω Βορρά με άλλες περιοχές της χώρας, διαπιστώθηκε καθυστέρηση 1 έτους στο άλμα ανάπτυξης.

Ορισμένοι επιστήμονες μελετούν τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών, λαμβάνοντας υπόψη τον σωματότυπο. Έτσι, σύμφωνα με το I.I. Orlova (2013), στην πόλη Krasnoyarsk, σε παιδιά 4 ετών, η DT και η MT στα αγόρια ήταν ελαφρώς υψηλότερες από ό,τι στα κορίτσια. Ανά σωματότυπο κυριάρχησαν τα νορμοστενικά παιδιά (54,2%) και τα πικνικά παιδιά (41,7%). Αποκαλύφθηκε το 4,2% των παιδιών ασθενικού τύπου. Στην ηλικία των 7 ετών, ο ασθενικός σωματότυπος βρέθηκε στο 62,5% των περιπτώσεων, ο νορμοστενικός τύπος στο 29,2% και ο πυκνικός τύπος στο 8,3%. Ο συγγραφέας σημειώνει ότι αυτές οι αλλαγές μπορούν να θεωρηθούν ως χάρισμα στη διαμόρφωση της φυσικής ανάπτυξης.

Σε μια δυναμική μελέτη από τους Prokopyev N.Ya et al. (2017), λήφθηκε μια ομάδα 8χρονων αγοριών από το Tyumen που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Κατά την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης στην αρχή της μελέτης το 2005, επικράτησαν αγόρια με σωματότυπους με ασθενοειδή και θωρακικό· μέχρι το 2016, ο αριθμός των παιδιών με κοιλιακούς σωματότυπους είχε αυξηθεί. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου παρατήρησης, τόσο το TD όσο και το MT στα αγόρια που μελετήθηκαν αυξήθηκαν, γεγονός που δείχνει τη συνέχιση της διαδικασίας επιτάχυνσης που λαμβάνει χώρα στα περισσότερα παιδιά της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Συμπέρασμα.Έτσι, για κάθε ηλικιακή περίοδο, ορισμένα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά είναι χαρακτηριστικά, βάσει των οποίων είναι απαραίτητο να λυθούν τα θέματα οργάνωσης του ημερήσιου σχήματος, φροντίδας, εκπαίδευσης, διατροφής, οργάνωσης της εκπαιδευτικής διαδικασίας, μέτρων για την πρόληψη ασθένειες, καθώς και μεθόδους και μορφές βελτίωσης της υγείας που σχετίζονται με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό. Οι περισσότεροι συγγραφείς συμφωνούν ότι για μια γενικευμένη αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης ενός παιδιού, αρκεί να παρατηρηθούν αλλαγές σε 4 βασικούς ανθρωπομετρικούς δείκτες: DT, MT, OGK και OG. Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας επιβεβαιώνει ότι οι αλλαγές στους δείκτες σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων σε σύγκριση με τους τυπικούς δείκτες εξαρτώνται από τις κλιματικές, εθνοτικές, οικολογικές συνθήκες και τον βαθμό ανθρωπογενούς φορτίου. Η μελετημένη βιβλιογραφία επιβεβαιώνει την ανάγκη για ανάπτυξη και τακτική αναθεώρηση των περιφερειακών προτύπων για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών σε διαφορετικές περιόδους της ζωής. Η παρακολούθηση των περιφερειακών προτύπων για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών κατά τις κρίσιμες περιόδους της ανάπτυξής τους θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη από παιδιάτρους και ειδικούς στον τομέα της φυσικής καλλιέργειας και του αθλητισμού για τον προγραμματισμό δραστηριοτήτων με παιδιά και τη δοσολογία της φυσικής δραστηριότητας, καθώς και για την επιλογή και τον προσανατολισμό αθλημάτων. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προσέχουμε την ομαλή διαδικασία εισόδου του παιδιού στις τάξεις των αθλητικών τμημάτων. Τα πρώτα χρόνια πρέπει να στοχεύουν στην εκπαίδευση στη γενική φυσική κατάσταση των παιδιών, με σταδιακή αύξηση των φορτίων. Αυτός είναι ο πιο σωστός δρόμος για τον αθλητισμό. Η κατάσταση της υγείας των νεαρών αθλητών θα πρέπει να παρακολουθείται από παιδίατρο σε συνεχή βάση. Είναι ένας γιατρός που επικεντρώνεται στην εκπαίδευση υγιών αθλητών που μπορεί να δώσει φυσιολογικά θεμελιωμένες συστάσεις σε δασκάλους-προπονητές για πιθανή αύξηση του αριθμού των φορτίων έτσι ώστε ο όγκος και η έντασή τους να συμβάλλουν στην ανάπτυξη ενός υγιούς σώματος και όχι μόνο στην επίτευξη υψηλών αποτελεσμάτων στο όριο των φυσικών δυνατοτήτων.

Βιβλιογραφική αναφορά

Gelashvili O.A., Khisamov R.R., Shalneva I.R. ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ // Σύγχρονα προβλήματα επιστήμης και εκπαίδευσης. - 2018. - Αρ. 3 .;
URL: http: // ιστότοπος / ru / άρθρο / προβολή; Αναγνωριστικό = 27656 (ημερομηνία πρόσβασης: 20.03.2019).

Εφιστούμε στην προσοχή σας τα περιοδικά που εκδίδονται από την "Ακαδημία Φυσικών Επιστημών"

Η σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού είναι ένα σύνολο μορφολογικών και λειτουργικών ιδιοτήτων ενός οργανισμού που χαρακτηρίζουν τη διαδικασία ανάπτυξής του σε κάθε ηλικιακή περίοδο.
Μορφολογικοί δείκτες περιλαμβάνουν το μήκος του σώματος (ύψος) και το βάρος του, την περιφέρεια του θώρακα, το ύψος του καθίσματος, τους λειτουργικούς δείκτες - ζωτική ικανότητα των πνευμόνων, μυϊκή δύναμη των χεριών, βαθμό εναπόθεσης λίπους, κατάσταση στήριξης και κινητικά όργανα (σχήμα στήθους, σπονδυλική στήλη, κάτω άκρα, πόδια, ανάπτυξη μυϊκού ιστού, στάση), καθώς και ανάπτυξη κίνησης και ομιλίας στα παιδιά. Η σωματική ανάπτυξη επηρεάζεται από την κληρονομικότητα, τις ασθένειες, το κλίμα και τις συνθήκες διαβίωσης.
Οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης μειώνονται αισθητά εάν η ανάπτυξη του παιδιού γίνεται σε κακές συνθήκες διαβίωσης που συνδέονται με ανεπαρκή ποσότητα καθαρού αέρα, ήλιο, ανεπαρκή διατροφή, έλλειψη ύπνου, καθιστική ζωή, συνοδευόμενη από οξείες και χρόνιες ασθένειες.

Η σωματική ανάπτυξη έχει τους δικούς της νόμους, σύμφωνα με τους οποίους αλλάζει κατά τη διάρκεια της ζωής του παιδιού. Σε ένα υγιές παιδί, αυτές οι αλλαγές ταιριάζουν σε ορισμένα ηλικιακά πρότυπα. Για να ληφθούν πρότυπα ηλικίας-φύλου, εξετάζεται ταυτόχρονα ένα μεγάλο τμήμα παιδιών, ομοιογενή σε ηλικία, φύλο, εθνικότητα κ.λπ. Η στατιστική επεξεργασία δεδομένων για την κατάσταση της υγείας και της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό των μέσων δεικτών (κανόνες ) της σωματικής ανάπτυξης κάθε ηλικιακής ομάδας. Η σωματική ανάπτυξη κάθε παιδιού ξεχωριστά αξιολογείται συγκρίνοντας τους επιμέρους δείκτες του με τυπικούς. Πραγματοποιείται ατομική αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης για να προσδιοριστεί η αντιστοιχία μεταξύ της βιολογικής και της ημερολογιακής ηλικίας του παιδιού, των χαρακτηριστικών της δυναμικής της ανάπτυξης.

2. Αξιολόγηση σωματικής ανάπτυξης

Η σωματική ανάπτυξη είναι ένας από τους σημαντικούς δείκτες της υγείας του παιδιού. Η μελέτη της σωματικής ανάπτυξης πραγματοποιείται ταυτόχρονα με τη μελέτη της κατάστασης της υγείας κατά τη διάρκεια ιατρικών εξετάσεων που διεξάγονται σε παιδικά και εφηβικά ιδρύματα. Ταυτόχρονα, προσδιορίζεται η αναλογία της χρονολογικής και σωματικής ηλικίας των παιδιών, ο βαθμός αρμονίας στην ανάπτυξη διαφόρων σωματικών σημείων, γεγονός που δίνει στον γιατρό την ευκαιρία να προβλέψει την ανάπτυξη ασθενειών και να διορθώσει έγκαιρα τις εντοπισμένες αποκλίσεις. Σήμερα υπάρχουν δύο μέθοδοι συλλογής ανθρωπομετρικού υλικού.

1. Μέθοδος εξατομίκευσης - εξέταση ενός συγκεκριμένου παιδιού, εφάπαξ ή σε δυναμική για πολλά χρόνια, ακολουθούμενη από αξιολόγηση του βιολογικού επιπέδου ανάπτυξής του και της αρμονίας της μορφολογικής και λειτουργικής κατάστασης χρησιμοποιώντας τους κατάλληλους πίνακες αξιολόγησης.

2. Μέθοδος γενίκευσης - εξέταση σε ένα βήμα μεγάλων ομάδων παιδιών προκειμένου να ληφθούν περιφερειακά πρότυπα ηλικίας και φύλου και πίνακες αξιολόγησης που χρησιμοποιούνται τόσο για ατομική αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης όσο και για οικολογική και υγιεινή αξιολόγηση της περιοχής. Η μέθοδος καθιστά δυνατή την παρατήρηση δυναμικών αλλαγών στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών σε μια δεδομένη περιοχή σε σχέση με την κατάσταση της υγείας, τη φυσική αγωγή, τη διατροφή, τις συνθήκες διαβίωσης κ.λπ.

Τα ανθρωπομετρικά δεδομένα που συλλέγονται με τη γενικευμένη μέθοδο χρησιμοποιούνται για το σκοπό της υγιεινής κατανομής στην ανάπτυξη προτύπων για έπιπλα για παιδιά, εξοπλισμό για εργαστήρια, γυμναστήρια, για την υγιεινή αιτιολόγηση του μεγέθους των παιδικών οργάνων, ρούχων, υποδημάτων και άλλων ειδών οικιακής χρήσης για παιδιά . Κατά τη διεξαγωγή ανθρωπομετρικών μελετών, απαιτείται μεθοδολογική τελειότητα και πληρότητα στη συλλογή και επεξεργασία ανθρωπομετρικού υλικού, η χρήση ενοποιημένων τεχνικών, που καθιστούν τα αποτελέσματα μεμονωμένων παρατηρήσεων που λαμβάνονται από διαφορετικούς συγγραφείς συγκρίσιμα μεταξύ τους και επιτρέπει στα δεδομένα που λαμβάνονται να χρησιμοποιούνται ευρέως . Σε μελέτες σωματικής ανάπτυξης χρησιμοποιούνται δείκτες σωματομετρίας, σωματοσκόπησης και φυσιομετρίας. Κατά τη διεξαγωγή μελέτης φυσικής ανάπτυξης, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες απαιτήσεις:

1. Η κατάσταση της υγείας και της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων

- οι μετρήσεις γίνονται σε γυμνό παιδί που στέκεται υπό την προσοχή.

- ο λειτουργός υγείας βρίσκεται δεξιά ή μπροστά από το παιδί

- όλες οι μετρήσεις γίνονται μεταξύ ανθρωπομετρικών σημείων

- η έρευνα πραγματοποιείται το πρώτο μισό της ημέρας σε ένα ζεστό, φωτεινό δωμάτιο.

- τα ανθρωπομετρικά και ιατρικά όργανα πρέπει να είναι τυποποιημένα, μετρολογικά επαληθευμένα, να υποβάλλονται σε εύκολη επεξεργασία με απολυμαντικά.

Για τη μέτρηση, χρησιμοποιήστε σταδιόμετρο ή ανθρωπόμετρο, ιατρική ζυγαριά, ελαστική μεζούρα, δυναμόμετρο, σπιρόμετρο, πλατογράφο, παχύμετρο.

3 .Δείκτες και μέθοδοι αξιολόγησης της φυσικής ανάπτυξης .

Ένας από τους πιο σημαντικούς δείκτες της υγείας ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού είναι η φυσική ανάπτυξη. Υπό φυσική ανάπτυξηΩς παιδί νοείται ο βαθμός ανάπτυξης των μορφο-λειτουργικών χαρακτηριστικών, τα οποία, αφενός, καθορίζουν το απόθεμα της σωματικής του δύναμης, και αφετέρου, αποτελούν κριτήριο για την κανονικότητα της διαδικασίας ανάπτυξης και σχηματισμού του σώματος του παιδιού σε κάθε συγκεκριμένη ηλικία. Η φυσική ανάπτυξη υπόκειται σε γενικούς βιολογικούς νόμους, καθώς και στη δράση κοινωνικοοικονομικών, ιατροβιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.

Το σώμα του παιδιού είναι το πιο ευαίσθητο στις επιπτώσεις των δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων, που εκδηλώνεται με τη μορφή διαταραχών στη φυσιολογική πορεία των διαδικασιών ανάπτυξης και ανάπτυξης. Ταυτόχρονα, διαπιστώθηκε ότι οι αποκλίσεις στο χρονοδιάγραμμα της ανάπτυξης που σχετίζεται με την ηλικία και η δυσαρμονία της μορφο-λειτουργικής κατάστασης, κατά κανόνα, συνδυάζονται με αλλαγές στην κατάσταση της υγείας των παιδιών και όσο πιο σημαντικές είναι οι διαταραχές στην σωματική ανάπτυξη, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα της νόσου. Από αυτή την άποψη, η αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών περιλαμβάνεται ως σημαντικός δείκτης σε οποιοδήποτε πρόγραμμα μελέτης της κατάστασης της υγείας, από μαζικές προληπτικές εξετάσεις παιδιών και εφήβων έως την ανάλυση μεμονωμένων παθολογικών καταστάσεων. Υπάρχει μια βαθμιαία αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας των παιδιών, η οποία λαμβάνει υπόψη την ομάδα υγείας και τη σωματική ανάπτυξη.

Η μελέτη της φυσικής ανάπτυξης πραγματοποιείται με ολοκληρωμένο τρόπο σύμφωνα με τα συνοπτικά δεδομένα: σωματομετρικά, σωματοσκοπικά και φυσιομετρικά.

Η αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη μέθοδο των αποκλίσεων σίγμα με μια γραφική αναπαράσταση του προφίλ της φυσικής ανάπτυξης. σε κλίμακες παλινδρόμησης? εκατοστιαία μέθοδος? χρησιμοποιώντας τεστ προσυμπτωματικού ελέγχου.

Τα τελευταία χρόνια, η μέθοδος σύνθετης αξιολόγησης της φυσικής ανάπτυξης έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη στην πράξη, η οποία περιλαμβάνει όχι μόνο τον προσδιορισμό της μορφο-λειτουργικής κατάστασης (βαθμός και αρμονία ανάπτυξης), αλλά και τον καθορισμό του επιπέδου βιολογικής ανάπτυξης των παιδιών.

Οι δείκτες της βιολογικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής και πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας είναι: μήκος σώματος, αύξηση του μήκους σώματος τον τελευταίο χρόνο, αριθμός μόνιμων δοντιών («οδοντική ωριμότητα») κ.λπ. σημεία, χρόνος έναρξης της πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια.

Έχει διαπιστωθεί αξιόπιστα ότι τα παιδιά και οι έφηβοι που έχουν μια αρμονική, κατάλληλη για την ηλικία σωματική ανάπτυξη είναι πιο ευνοϊκοί όσον αφορά την υγεία, καθώς οι προσαρμοστικές ικανότητες του παιδιού, η αντίστασή του σε διάφορα φορτία (σωματική και πνευματική τάξη) είναι βέλτιστες σε αυτή την περίπτωση. Η επιβράδυνση ή η επιτάχυνση της ωρίμανσης, αντίθετα, θεωρείται παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών - στις ακραίες παραλλαγές ανάπτυξης, συνήθως αποκαλύπτονται σημαντικές διαφορές για μια σειρά νοσολογικών μορφών.

Με επιταχυνόμενο ρυθμό ανάπτυξης στα παιδιά, συχνά παρατηρείται μείωση της φυσικής απόδοσης, τάση για αλλεργικές ασθένειες, υπερτροφία των αμυγδαλών, υπερτασικές αντιδράσεις Η υστέρηση στη βιολογική ηλικία στα παιδιά συνήθως συνδυάζεται με μειωμένους ανθρωπομετρικούς δείκτες, συχνές αποκλίσεις από την μυοσκελετικό σύστημα, νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα Η μορφο-λειτουργική κατάσταση καθορίζεται από τις παραμέτρους του σώματος, την περιφέρεια του θώρακα σε μια παύση, τη μυϊκή δύναμη των χεριών και τη ζωτική ικανότητα των πνευμόνων. Ως πρόσθετο κριτήριο για τη διαφοροποίηση του υπερβολικού σωματικού βάρους και της περιφέρειας του στήθους λόγω εναπόθεσης λίπους ή μυϊκής ανάπτυξης, χρησιμοποιούνται οι δείκτες των πτυχών του δέρματος και του λίπους. Συγκρίνοντας τα ληφθέντα δεδομένα με τα τυπικά (κλίμακες παλινδρόμησης για το μήκος σώματος, πρότυπα ηλικίας-φύλου λειτουργικών δεικτών, πίνακες με μέσους δείκτες του πάχους του δέρματος και των πτυχών λίπους κ.λπ.), η μορφο-λειτουργική κατάσταση προσδιορίζεται ως αρμονική , δυσαρμονικός ή έντονα δυσαρμονικός. Έτσι, κατά την αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης σύμφωνα με ένα ολοκληρωμένο σχήμα, το συμπέρασμα θα πρέπει να περιέχει ένα συμπέρασμα σχετικά με την αντιστοιχία της σωματικής ανάπτυξης με την ηλικία και την αρμονία της. ονομάζονται «ομάδες κινδύνου» ασθενειών με βάση τις εντοπισμένες παραβιάσεις των ρυθμών ανάπτυξης και της αρμονίας της μορφο-λειτουργικής κατάστασης. Τα παιδιά των οποίων η βιολογική ηλικία αντιστοιχεί στην ημερολογιακή ηλικία και των οποίων η σωματική ανάπτυξη είναι αρμονική, είναι τα πιο ευημερούντα από άποψη υγείας.Τα παιδιά με προχωρημένη ή καθυστερημένη βιολογική ηλικία διατηρώντας την αρμονία της μορφο-λειτουργικής κατάστασης, καθώς και τα παιδιά που αναπτύσσονται ανάλογα με την ηλικία, αλλά έχουν σωματικά ελλείμματα μάζας, αποτελούν ομάδα πρώτου βαθμού κινδύνου. Παιδιά με προχωρημένη ή καθυστερημένη βιολογική ηλικία, σε συνδυασμό με οποιαδήποτε δυσαρμονία της μορφο-λειτουργικής κατάστασης, καθώς και παιδιά που αναπτύσσονται ανάλογα με την ηλικία m, αλλά έχοντας υπερβολικό σωματικό βάρος, αποτελούν μια ομάδα δεύτερου βαθμού κινδύνου Όλα τα παιδιά με έντονη δυσαρμονία στη σωματική ανάπτυξη, τόσο κατά παράβαση του χρόνου ανάπτυξης της ηλικίας όσο και με ανάπτυξη ανάλογα με την ηλικία, αποτελούν μια ομάδα ο τρίτος βαθμός κινδύνου Οι επιλεγμένες ομάδες χρειάζονται διάφορα θεραπευτικά και διαγνωστικά μέτρα:

1η ομάδα - εις βάθος εξέταση.

2η ομάδα - σε βάθος εξέταση και ιατροφαρμακευτική παρατήρηση.

3η ομάδα - εξέταση, παρατήρηση ιατρείου και θεραπεία εξωτερικών ή εσωτερικών ασθενών.

Η σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού είναι μια διαδικασία βιολογικής ωρίμανσης κυττάρων, ιστών, οργάνων και ολόκληρου του οργανισμού. Εξωτερικά, χαρακτηρίζεται από αύξηση του μεγέθους τμημάτων του σώματος του παιδιού και αλλαγή στη λειτουργική δραστηριότητα των διαφόρων οργάνων και συστημάτων του. Οι κύριοι δείκτες της σωματικής ανάπτυξης είναι το μήκος και το βάρος του σώματος, η περιφέρεια του στήθους. Ωστόσο, κατά την αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης ενός παιδιού, καθοδηγούνται όχι μόνο από αυτές τις σωματικές αξίες (ελληνικό σώμα - σώμα), αλλά και χρησιμοποιώντας τα αποτελέσματα φυσιομετρικών μετρήσεων (ζωτική ικανότητα των πνευμόνων, δύναμη συμπίεσης του χέρι, δύναμη πλάτης, αρτηριακή πίεση κ.λπ.) και σωματοσκοπικά δεδομένα (ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος, εναπόθεση λίπους, σεξουαλική ανάπτυξη, διάφορες ανωμαλίες στη σωματική διάπλαση). Μόνο με τον συνδυασμό αυτών των δεικτών μπορεί να καθοριστεί το επίπεδο φυσικής ανάπτυξης. Ως εκ τούτου, η φυσική ανάπτυξη νοείται ως ένα σύμπλεγμα μορφολογικών και λειτουργικών δεικτών ενός ατόμου σε μια δεδομένη στιγμή. Η ανθρώπινη φυσική ανάπτυξη καθορίζεται από γενετικούς και κοινωνικούς παράγοντες.

Επί του παρόντος, με βάση μια έρευνα σε μεγάλο αριθμό παιδιών και εφήβων, έχουν αναπτυχθεί πίνακες αξιολόγησης που περιέχουν ανθρωπομετρικούς δείκτες της σωματικής ανάπτυξης υγιών παιδιών και εφήβων (πρότυπα, κανόνες). Τα πρότυπα φυσικής ανάπτυξης είναι περιφερειακά, εθνικά και απαιτούν συνεχή ενημέρωση. Οποιαδήποτε σημαντική απόκλιση από τα μέσα δεδομένα υποδηλώνει παραβίαση της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού. διάφορες ασθένειες συχνά αποτελούν τη βάση αυτών των διαταραχών.

Διάφορες ομάδες σωματικής ανάπτυξης διακρίνονται σύμφωνα με την αναλογία των τριών κύριων δεικτών - μήκος και βάρος σώματος, περιφέρεια στήθους, όπου το μήκος του σώματος είναι θεμελιώδες:

• αναλογικά αναπτυχθεί- το σωματικό βάρος και η περιφέρεια στήθους αντιστοιχούν στο μήκος σώματος: από M - I o έως M + 2 o.
• καλή ανάπτυξη- το σωματικό βάρος και η περιφέρεια του θώρακα μπορεί να υπερβαίνουν τους κατάλληλους δείκτες λόγω του μυϊκού συστήματος, αλλά όχι περισσότερο από 2α.
• εξασθενημένη ανάπτυξη- το σωματικό βάρος και η περιφέρεια στήθους υστερούν περισσότερο από 2α σε σχέση με τους κατάλληλους δείκτες.
• υπέρβαρα παιδιά- το σωματικό βάρος και η περιφέρεια στήθους είναι πάνω από 2o υψηλότερα από τους σωστούς δείκτες λόγω εναπόθεσης λίπους.

Οι αποκλίσεις των ανθρωπομετρικών σημείων από τον αριθμητικό μέσο όρο (M) εντός 1 o θεωρούνται ως παραλλαγές του κανόνα για αυτό το ζώδιο. Τα παιδιά των δύο τελευταίων ομάδων σωματικής ανάπτυξης χρειάζονται κατάλληλη παρατήρηση και εξέταση, σε μια ενδελεχή μελέτη πληροφοριών για τις συνθήκες της προηγούμενης ζωής τους. Από μικρή ηλικία είναι απαραίτητος ο έλεγχος της ποσότητας του λιπώδους ιστού στο σώμα. Η κακή, μη ισορροπημένη διατροφή και άλλοι λόγοι μπορεί να οδηγήσουν σε παχυσαρκία. Η υπερβολική μείωση της ποσότητας του σωματικού λίπους οδηγεί σε διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα. Συγκεκριμένα, η έλλειψη λίπους οδηγεί σε δυσλειτουργία των γονάδων, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως σε έφηβα κορίτσια και ενήλικες γυναίκες, ανικανότητα στους άνδρες.

Εάν το σωματικό βάρος και η περιφέρεια του θώρακα αντιστοιχούν στο ύψος (δηλαδή οι διακυμάνσεις σε αυτά τα σημάδια δεν υπερβαίνουν το 1 o), τότε θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η φυσική ανάπτυξη αρμονικός,αν όχι - δυσαρμονικός.Η δυσαρμονία εμφανίζεται μερικές φορές κατά την πρώιμη αθλητική εξειδίκευση, ως αποτέλεσμα ορισμένων τύπων αθλητικής προπόνησης. Τέτοιες μορφές δυσαρμονίας μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη δυναμική της ανάπτυξης και ανάπτυξης στο μέλλον.

Υπάρχουν επίσης διάφορες ομάδες σωματικής ανάπτυξης ξεχωριστά ανάλογα με το μήκος του σώματος:

• χαμηλά - από M - 2o και κάτω.
• κάτω από το μέσο όρο - από M - 1o έως M - 2o.
• μέση - από M - 1o έως M + 1o.
• άνω του μέσου όρου - από M + 1 o έως M + 2o.
• υψηλό - από M + 2o και πάνω.

Το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης είναι ένα από τα κύρια σημάδια της υγείας των παιδιών και των εφήβων, ο κύριος δείκτης που αντικατοπτρίζει το σύνολο των μορφολογικών και φυσιολογικών σημείων, τα οποία σχετίζονται με δείκτες σωματικής και σεξουαλικής ωριμότητας, σωματικής δύναμης και αρμονικής ανάπτυξης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η φυσική ανάπτυξη καθορίζεται περίπου κατά 70% από την κληρονομικότητα και 30% από περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Ένα χαμηλό επίπεδο σωματικής ανάπτυξης μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας μη ισορροπημένης, ακατάλληλης διατροφής, της παρουσίας μιας σειράς χρόνιων ασθενειών, της υπερβολικής ή ανεπαρκούς σωματικής δραστηριότητας. Ένα υψηλό επίπεδο σωματικής ανάπτυξης που σχετίζεται με

υπέρβαρο, μπορεί να συνδυαστεί με παχυσαρκία, γεγονός που υποδηλώνει διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα. Η καθυστέρηση και η πρόοδος στον ρυθμό της σωματικής ανάπτυξης μπορεί να είναι αποτέλεσμα αποκλίσεων στις λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Κάθε δάσκαλος και παιδαγωγός, που συναντά καθημερινά τα μικρά του κατοικίδια, φέρει ιδιαίτερη ευθύνη για την ομαλή ανάπτυξή τους, επομένως είναι υποχρεωτικό για έναν δάσκαλο να μπορεί να αξιολογήσει το βαθμό σωματικής ανάπτυξης του παιδιού. Αυτό είναι σημαντικό όχι μόνο από άποψη υγιεινής, αλλά και για τη σωστή οργάνωση της ατομικής εκπαιδευτικής εργασίας, καθώς τα παιδιά με τους χειρότερους αναπτυξιακούς δείκτες απαιτούν μεγαλύτερη προσοχή.

Σε κάθε στάδιο της οντογένεσης, το σώμα του παιδιού είναι έτοιμο να δεχτεί έναν ορισμένο όγκο απαιτήσεων της ζωής. Εξαιτίας αυτού, είναι πολύ σημαντικό να μελετηθούν όχι οι μέσες παραμέτρους, αλλά τα ατομικά-τυπολογικά χαρακτηριστικά της σωματικής ανάπτυξης παιδιών και εφήβων (συνταγματικοί τύποι). Επί του παρόντος, η έννοια επικρατεί για τη σύσταση ως σύνολο λειτουργικών και μορφολογικών χαρακτηριστικών του οργανισμού, που σχηματίζεται με βάση τις κληρονομικές και επίκτητες ιδιότητες και καθορίζει την ικανότητά του για δράση και αντιδραστικότητα(η φύση της απόκρισης σε διάφορες επιρροές).

ΜΗ ΚΡΑΤΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ

ΑΝΩΤΕΡΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΙ ΝΟΜΙΚΗ ΑΝΘΡΩΠΙΣΤΙΚΗ ΑΚΑΔΗΜΙΑ

(VEGU Academy)

Ειδικότητα -

Εξειδίκευση -

Mukhametshin Vladimir Fedorovich

ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ.

Επόπτης

Neftekamsk - 2017

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ

Εισαγωγή

1. Μέθοδοι μελέτης της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών

και των εφήβων

2. Τα κύρια πρότυπα ανάπτυξης και ανάπτυξης των παιδιών

και των εφήβων

3. Χαρακτηριστικά σωματικής ανάπτυξης και λειτουργικές δυνατότητες σύγχρονων εφήβων 15-17 ετών

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

1. Agadzhanyan N.A., Ermakova N.V., Kutsov G.M. Οικολογικό και φυσιολογικό

χαρακτηριστικά προσαρμοστικών αντιδράσεων του γηγενούς και νεοφερμένου πληθυσμού της Evenkia //

Ανθρώπινη φυσιολογία. - 1995. - Τ. 21, Νο. 3. - Σ. 106-115.

2. Alekseeva T.I. Προσαρμοστικές διαδικασίες σε ανθρώπινους πληθυσμούς. - M .: Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας, 1986. -

216 s.

3. Antonova L.T., Serdyukovskaya G.N. Εσωτερικές παθήσεις και λειτουργικές

διαταραχές στην εφηβεία. Φροντίδα υγείας για εφήβους. - Μ .:

Promedek, 1993 .-- 393 p.

4. Bannikova R.V., Degteva G.N., Sannikova A.L. Η υγεία του ατόμου

αποχρώσεις στις συνθήκες κλιματικής και οικολογικής έντασης του Βορρά. -

Arkhangelsk: AGMA, 1998 .-- 165 p.

5. Baranov A.A., Kuchma V.R. Μέθοδοι για τη μελέτη της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και

έφηβοι στην παρακολούθηση του πληθυσμού. - Μ., 1999 .-- 226 σελ.

6. Baranov A.A., Kuchma V.R., Sukhareva L.M. Αξιολόγηση της υγείας των παιδιών και

βλαστάρια κατά τη διάρκεια προληπτικών εξετάσεων (οδηγίες για γιατρούς). -

M .: Dynasty, 2004 .-- 168 p.

7. Bashkirov P.N. Το δόγμα της σωματικής ανάπτυξης ενός ατόμου. - M .: Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας, 1962. -

340 s.

8. Belyakova N.A. Επιδημιολογία, ιατρικές και κοινωνικές πτυχές της ανεπάρκειας ιωδίου

πολιτείες και η πρόληψή τους στα παιδιά (σύμφωνα με το μοντέλο της περιοχής Tver): Aftoref.

dis. ... Δρ ιατρ. επιστήμες. Μ., 2006 .-- 43 σελ.

9. Berezhkov L.F. Ανδρογονική και γλυκοκορτικοειδής λειτουργία του υπερ-

Chechnikov ως κριτήριο για την αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας στην προεφηβική και

εφηβικές περίοδοι ανάπτυξης: Aftoref. dis. ... Δρ ιατρ. επιστήμες. Μ., 1971.-

27 σελ.

10. Blunk V. Παιδιατρική ενδοκρινολογία. - Μ., 1981.

11. Μπογκομόλοβα Ε.Σ. Η δυναμική της ενδοομαδικής μεταβλητότητας των δεικτών

δείκτες μορφολειτουργικής ανάπτυξης ως κριτήριο αξιολόγησης της υγείας

23 σελ.

12. Bogomolova E.S., Kuzmichev Yu.G., Chekalova S.A. Αξιολόγηση σωματικής ανάπτυξης

tii παιδιών και εφήβων που χρησιμοποιούν πρότυπα διαφορετικών εδαφών

επίπεδο // Υλικά του Χ Πανρωσικού Συνεδρίου Υγιεινολόγων και Υγειονομικών Ιατρών. -

Μ., 2007 .-- S. 474-478.

13. Bulatseva M.B. Η επίδραση της συνδυασμένης δράσης μετά από έκτακτη ανάγκη

ραδιενεργή και ανθρωπογενής χημική ρύπανση για φυσική

ανάπτυξη και υγεία παιδιών και εφήβων στην περιοχή Bryansk: Aftoref. dis. ...

Cand. μέλι. επιστήμες. - Μ., 2005 .-- 29 σελ.

14. Bunak V.V. Ανθρωπομετρία. - Μ .: Λαϊκή Επιτροπεία Εκπαίδευσης της RSFSR, 1941.

15. Velichkovsky B.T. Κοινωνικό άγχος, εργασιακά κίνητρα και υγεία. -

Μ., 2005 .-- 31 σελ.

16. Virabova A.R. Οι αρχές υγιεινής της μαθητοκεντρικής εκπαίδευσης

διδασκαλία παιδιών και εφήβων: έννοια, δομή, παιδαγωγοί διαφύλαξης της υγείας

Baranov A.A., Kuchma V.R., Skoblina N.A.211

17. Vlastovsky V.G. Σε μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών

λέκτορες // Υγιεινή και υγιεινή. - 1966. - Αρ. 11. - Σ. 91-95.

18. Vlastovsky V.G. Τυπολογία σωματικής ανάπτυξης των παιδιών υπό το φως του επιταχυντή

tions of growth and development of generation (δυναμικές παρατηρήσεις): Avtoref. dis. ... Δρ

biol. επιστήμες. - Μ., 1971. - 39 σελ.

19. Ηλικία εμφάνισης του πρώτου κανονισμού σε γυναίκες από διαφορετικές περιοχές της Ρωσίας /

Η Ε.Ζ. Godin, Yu.A. Yampolskaya, Ο.Α. Gilyarova et al. // Υγιεινή και υγιεινή. - 1995. -

№ 3. - Σ. 30-32.

20. Volkova L.Yu., Kopytko M.V. Άλογο I.Ya. Σωματική ανάπτυξη μαθητών

Μόσχα τρέχουσα κατάσταση και μέθοδοι αξιολόγησης // Υγιεινή και υγιεινή. - 2004. -

№ 4. - Σ. 42-46.

21. Vorontsov I.M. Κανονισμοί σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και μέθοδοι αυτής

Αξιολόγηση: Οδηγός Σπουδών. - Λ., 1986 .-- 56 σελ.

22. Grombakh S.M. Σε μια συζήτηση για την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης παιδιών και εφήβων

υφάσματα // Υγιεινή και υγιεινή. - 1967. - Νο. 4. - Σ. 87-90.

23. Dashkina I.V. Ιατρική και κοινωνική κατάσταση κρατουμένων ιδρυμάτων

κλειστού τύπου για εφήβους με αποκλίνουσα συμπεριφορά: Περίληψη συγγραφέα. dis. ... Cand.

μέλι. επιστήμες. - Μ., 2005 .-- 25 σελ.

24. Dedov I.I., Melnichenko G.A. Ευσαρκία. Αιτιολογία, παθογένεια, κλινική

πτυχές. - Μ .: MIA, 2004 .-- 456 σελ.

25. Deryabin V.E. Επίλυση των εργασιών επεξεργασίας ανθρωπολογικών δεδομένων με

χρησιμοποιώντας έναν υπολογιστή. - M .: Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας, 2007 .-- 79 σελ.

26. Παιδιά της Δημοκρατίας Σάχα: κατάσταση υγείας, συνθήκες και τρόπος ζωής /

VC. Yuriev, V.V. Yuriev, A.Z. Likhtshangof και άλλοι - Yakutsk, 1996 .-- 91 p.

27. Dorozhnova K.P. Ο ρόλος των κοινωνικών και βιολογικών παραγόντων στην ανάπτυξη

παιδί. - M .: Medicine, 1983 .-- 160 p.

28. Egorova G.A. Οικολογικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά των λειτουργικών

τα αποθέματα του σώματος και η σχέση τους με τη στοιχειώδη κατάσταση και την υγεία του πληθυσμού (από

υλικά της Δημοκρατίας της Σάχα (Γιακουτία)): Περίληψη συγγραφέα. dis. ... Δρ ιατρ. επιστήμες. - Μ., 2007. –41 σελ.

29. Ivannikov A.I., Sitnikova V.P., Pashkov A.N. Δυναμική και τάσεις

σωματική ανάπτυξη των παιδιών της περιοχής Voronezh // Ερωτήσεις σύγχρονης παιδαγωγικής

κόλποι. - 2007. - Τ. 6. - Αρ. 2. - Σ. 24-28.

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Η φυσική ανάπτυξη ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού είναι ένα από τα

βασικοί δείκτες υγείας του παιδιού. Το πιο σημαντικό

διαταραχές στη σωματική ανάπτυξη του παιδιού, τόσο πιο πιθανό

την παρουσία μιας ασθένειας.

Υπακούοντας στους βιολογικούς νόμους, η σωματική ανάπτυξη εξαρτάται από τις κοινωνικές συνθήκες και χρησιμοποιείται από την υγιεινή

επιστήμη ως δείκτη της υγειονομικής και επιδημιολογικής ευημερίας του πληθυσμού. Επί του παρόντος δείκτες φυσικής ανάπτυξης

τα παιδιά και οι έφηβοι αναλύονται για οικολογική και υγιεινή αξιολόγηση της κατάστασης της επικράτειας, ανάλυση της επίδρασης κοινωνικών παραγόντων,

συνθήκες ανατροφής, εκπαίδευσης, οργάνωσης αναψυχής και αναψυχής, εργασιακή δραστηριότητα παιδιών και εφήβων.

Η ιδέα της σημασίας της μελέτης των δεικτών της ανθρώπινης φυσικής ανάπτυξης στην επιστήμη διαμορφώθηκε στα μέσα του 19ου αιώνα χάρη στα έργα του Γάλλου επιστήμονα P. Brock και του Βέλγου επιστήμονα Quetelet. V

στις αρχές του 20ου αιώνα, η ανθρωπομετρική τεχνική έγινε σημαντική

βελτίωση στα έργα του Γερμανού ανθρωπολόγου R. Martin.

Στη Ρωσία, η μελέτη των δεικτών της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών

συλλογικότητες έχει γίνει μια από τις επιστημονικές κατευθύνσεις από την εποχή του F.F. Erismana στο χωριό Glukhovo, περιοχή της Μόσχας το 1879

έτος, όταν αποκαλύφθηκαν τα πρότυπα ανάπτυξης των παιδιών ανάλογα με

από το φύλο και τις συνθήκες ανατροφής.

Στο κλασικό έργο του Π.Ν. Bashkirov (1962) «Διδασκαλία

σχετικά με τη σωματική ανάπτυξη ενός ατόμου «προσδιορίστηκαν ανεξάρτητα: στρατιωτική ανθρωπομετρία, σχολική ανθρωπομετρία, προσχολική ηλικία

ανθρωπομετρία, επαγγελματική ανθρωπομετρία, φυσική καλλιέργεια

ανθρωπομετρία. Μιλώντας για τη σχολική ανθρωπομετρία, σημειώνει ο συγγραφέας

ότι η σωματική ανάπτυξη των παιδιών πρέπει να γίνει κατανοητή όχι μόνο

μορφο-λειτουργικές ιδιότητες του οργανισμού, που καθορίζουν τελικά το απόθεμα της φυσικής του δύναμης, αλλά και εκείνες τις βιολογικές διεργασίες,

που είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικά για το σώμα του παιδιού. Εξετάζοντας αυτά

οι διαδικασίες υπαγορεύονται από τα αιτήματα της κλινικής, της παιδιατρικής, καθώς και της παιδαγωγικής.

Η ανάγκη ανάλυσης της φυσικής ανάπτυξης ως δείκτη που επιδέχεται εύκολα αντικειμενική μελέτη και σύγκριση

η υγεία του παιδικού πληθυσμού τεκμηριώθηκε για πρώτη φορά επιστημονικά από τον Σ.Μ.

Grombach (1965). Σύμφωνα με τον S.M. Γκρόμπαχ: «Το επίπεδο και το κράτος

σωματική ανάπτυξη πολλών παιδικών ομάδων εξυπηρετεί

εύκολα επιδεκτικά αντικειμενικής μελέτης και σύγκρισης δεικτών υγείας του παιδικού πληθυσμού. Με αυτή την ιδιότητα, γενικευμένη

δεδομένα για την κατάσταση της φυσικής ανάπτυξης του παιδικού πληθυσμού, σε

ως ένα βαθμό αποτελούν αντικείμενο ιατρικών στατιστικών,

επιτρέποντας την πρόβλεψη της ανάπτυξης του πληθυσμού, πάρτε αυτά

ή άλλες αποφάσεις σε νομοθετικό επίπεδο».

Οι προσεγγίσεις για την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης παιδιών και εφήβων βελτιώνονται και αναπτύσσονται συνεχώς με βάση τους στόχους και τους στόχους

έρευνα, ανταλλαγή εμπειριών και χρήση συστάσεων διαφόρων διεθνών ιατρικών οργανισμών.

Εκτίμηση δεικτών σωματικής ανάπτυξης παιδιών και εφήβων

κατέχει ισχυρή θέση στο σύστημα κοινωνικής και υγιεινής

παρακολούθηση, τόσο σε σχέση με κατοίκους διαφορετικών κλιματικών και γεωγραφικών περιοχών, όσο και σε παιδιά που έχουν μεγαλώσει σε εκπαιδευτικά

ιδρύματα διαφόρων τύπων. Ακόμα ενδιαφέρον

μελέτη της σωματικής ανάπτυξης ορφανών και παιδιών που έμειναν χωρίς

τη γονική μέριμνα, καθώς αυτοί είναι που επηρεάζονται από όλους

σύγχρονοι δυσμενείς παράγοντες.

1. ΜΕΘΟΔΟΙ ΜΕΛΕΤΗΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ.

Υπάρχουν δύο μέθοδοι συλλογής ανθρωπομετρικού υλικού.

1. Μέθοδος εξατομίκευσης – εξέταση συγκεκριμένου

ένα μόνο παιδί ή στη δυναμική πολλών ετών με επακόλουθη αξιολόγηση του βιολογικού του επιπέδου ανάπτυξης και αρμονίας

μορφο-λειτουργική κατάσταση χρησιμοποιώντας τους κατάλληλους πίνακες αξιολόγησης.

2. Μέθοδος γενίκευσης - εξέταση ενός σταδίου μεγάλων ομάδων παιδιών προκειμένου να ληφθεί η τοπική ηλικία-φύλο

πρότυπα και πίνακες αξιολόγησης που χρησιμοποιούνται τόσο για ατομική αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης όσο και για περιβαλλοντική και υγιεινή

αξιολόγηση της επικράτειας. Η μέθοδος σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε τις δυναμικές αλλαγές στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών σε μια δεδομένη περιοχή

σε σχέση με την κατάσταση της υγείας, της φυσικής αγωγής,

φαγητό, συνθήκες εκπαίδευσης, ανατροφής, ζωής κ.λπ.

Ανθρωπομετρικά δεδομένα που συλλέγονται με γενίκευση

μέθοδος, χρησιμοποιούνται για σκοπούς υγιεινής ρύθμισης σε

ανάπτυξη προτύπων επίπλων για προσχολικά ιδρύματα και σχολεία,

εξοπλισμός εργαστηρίων, γυμναστηρίων, για την υγιεινή αιτιολόγηση του μεγέθους παιδικών εργαλείων, ρούχων, υποδημάτων και

άλλα είδη παιδικής χρήσης.

Κατά τη διεξαγωγή ανθρωπομετρικών μελετών, είναι απαραίτητο

μεθοδική τελειότητα και πληρότητα στη συλλογή και επεξεργασία

ανθρωπομετρικό υλικό, η χρήση τυποποιημένων

τεχνικές, που καθιστούν τα αποτελέσματα των μεμονωμένων παρατηρήσεων που λαμβάνονται

Κατά τη διεξαγωγή ανθρωπομετρικών μελετών, είναι απαραίτητο

συμμορφώνονται με τις ακόλουθες απαιτήσεις:

1. Οι ανθρωπομετρικές μετρήσεις γίνονται σε γυμνό παιδί, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, σε «όρθιο

ήσυχα» (το παιδί στέκεται όρθιο, μαζεύει το στομάχι του και ισιώνει

ώμους, χέρια κάτω στο πλάι του σώματος, με τακούνια ενωμένα, κάλτσες ανοιχτές,

η κεφαλή είναι εγκατεστημένη στην "οριζόντια" θέση - κάτω άκρη

οι κόγχες των ματιών και το άνω άκρο του τράγου του αυτιού βρίσκονται στην ίδια οριζόντια θέση

αεροπλάνο του Νόα. Κατά τη διάρκεια των μετρήσεων, ο ερευνητής ως

συνήθως βρίσκεται δεξιά ή μπροστά από το θέμα.

2. Όλες οι μετρήσεις πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο μεταξύ των λεγόμενων «ανθρωπομετρικών σημείων», τα οποία είναι κατανοητά

ορισμένα σημεία στο σώμα που αντιστοιχούν σε σαφώς εκφρασμένα και

εύκολα ψηλαφητοί σκελετικοί σχηματισμοί και ξαπλωμένοι, κατά κανόνα, στις οβελιώδεις ή πλάγιες γραμμές του σώματος.

3. Οι ανθρωπομετρικές μελέτες πραγματοποιούνται το πρώτο μισό της ημέρας, καθώς το μήκος του σώματος μέχρι το τέλος της ημέρας μειώνεται κατά 1-2 cm λόγω επιπέδωσης των καμάρων του ποδιού, του μεσοσπονδύλιου χόνδρου, του μειωμένου μυϊκού τόνου και του σωματικού βάρους αυξάνεται κατά μέσο όρο σχεδόν 1 κιλό.

4. Η αίθουσα στην οποία διεξάγεται η έρευνα πρέπει να είναι

ζεστό και ελαφρύ.

5. Τα ανθρωπομετρικά όργανα πρέπει να είναι τυποποιημένα, μετρολογικά επαληθευμένα, να αντιμετωπίζονται εύκολα με απολυμαντικά.

6. Τα δεδομένα των ανθρωπομετρικών μετρήσεων εισάγονται σε ατομικό ανθρωπομετρικό χάρτη για κάθε εξεταζόμενο,

Τροποποίηση ανάλογα με τους στόχους και τους στόχους του

έρευνα. Απαιτείται αυστηρή τήρηση των κανόνων πλήρωσης

ανθρωπομετρικούς χάρτες για την αποφυγή λαθών σε περαιτέρω

επεξεργασία του ληφθέντος υλικού.

2. ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ

ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ

Το κύριο χαρακτηριστικό της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας είναι η διαρκώς συνεχής διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης, κατά την οποία

πραγματοποιείται ο σταδιακός σχηματισμός ενός ενήλικα. V

κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας αυξάνονται οι ποσοτικοί δείκτες

το σώμα (το μέγεθος των επιμέρους οργάνων και ολόκληρου του σώματος), καθώς και η βελτίωση της εργασίας των οργάνων και των φυσιολογικών συστημάτων, που εξασφαλίζουν τη δυνατότητα φυσιολογικής ζωής

ένα ώριμο άτομο, τα κύρια σημεία του οποίου είναι η εργασία

δραστηριότητα και τη γέννηση υγιών απογόνων. Από το πώς μεγαλώνει και

ένα παιδί και ένας έφηβος αναπτύσσεται, το μέλλον του εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό και

Επομένως, αυτή η διαδικασία από τη στιγμή που γεννιέται το παιδί μέχρι την ολοκλήρωση των διαδικασιών ανάπτυξης και ανάπτυξης πρέπει να βρίσκεται υπό τη συνεχή επίβλεψη γιατρών, γονέων και δασκάλων.

Φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη παιδιού και εφήβου

υποδηλώνει μια ευνοϊκή κατάσταση του σώματός του, την απουσία έντονων επιβλαβών επιρροών και, επομένως, τη σωματική ανάπτυξη

σε αυτή την ηλικία είναι ένα από τα κύρια σημάδια υγείας, από τα οποία εξαρτώνται άλλοι δείκτες.

Το επίπεδο της επιτευχθείσας σωματικής ανάπτυξης αξιολογείται απαραίτητα από γιατρό κατά τη διάρκεια ιατρικής εξέτασης και είναι

απαραίτητο κριτήριο για τη συνολική εκτίμηση της υγείας του παιδιού

και ένας έφηβος.

Ο αριθμός των δεικτών που καθορίζουν τη φυσική ανάπτυξη ενός ατόμου

αρκετά μεγάλο. Για τους σκοπούς της ιατρικής και παιδαγωγικής πρακτικής, χρησιμοποιούνται συχνότερα σχετικά εύκολα μετρήσιμοι δείκτες, που ονομάζονται σωματομετρικοί: μήκος σώματος,

σωματικό βάρος, περιφέρεια στήθους. Σε εξωτερική εξέταση του σώματος

αποκαλύπτονται σωματοσκοπικοί δείκτες: το σχήμα του θώρακα,

πλάτη, πόδια, στάση, μυϊκή κατάσταση, εναπόθεση λίπους, ελαστικότητα δέρματος, σημάδια εφηβείας. Για την αξιολόγηση των λειτουργικών δυνατοτήτων του σώματος, φυσιομετρικές

δείκτες - ζωτική ικανότητα των πνευμόνων (VC), η δύναμη της συμπίεσης του χεριού

χέρια (δυναμομετρία).

Όλοι αυτοί οι δείκτες λαμβάνονται υπόψη κατά την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων, η οποία θα πρέπει να διεξάγεται με ολοκληρωμένο τρόπο, χρησιμοποιώντας όλους τους υποδεικνυόμενους δείκτες.

Για μια σωστή αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης ενός παιδιού, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τους βασικούς νόμους και τα ηλικιακά χαρακτηριστικά της πορείας αυτής της διαδικασίας, γεγονός που καθιστά δυνατή την κατανόηση και την εξήγηση της δραστηριότητας

μεμονωμένα όργανα και συστήματα, τη σχέση τους, τη λειτουργία τους

ολόκληρο το σώμα του παιδιού σε διαφορετικές ηλικιακές περιόδους και του

ενότητα με το εξωτερικό περιβάλλον.

Ο ανθρώπινος κύκλος ζωής χωρίζεται συμβατικά σε τρία στάδια: ωρίμανση, ώριμη ηλικία και γήρανση. Σχεδιάστε ένα χρονολογικό περίγραμμα

η μετάβαση ενός οργανισμού από το ένα στάδιο στο άλλο μπορεί να βασίζεται στη μελέτη των χαρακτηριστικών της ανάπτυξης και ανάπτυξής του, στην αλληλεπίδραση με το περιβάλλον (συμπεριλαμβανομένου του κοινωνικού) περιβάλλοντος.

Το στάδιο της ωρίμανσης χαρακτηρίζεται, πρώτα από όλα, από το επίτευγμα

τη σεξουαλική ωριμότητα, την ικανότητα του σώματος και την ικανότητα να εκτελεί αναπαραγωγική λειτουργία, η οποία εξασφαλίζει τη διατήρηση του είδους.

Η βιολογική έννοια της ατομικής ανάπτυξης και ανάπτυξης οποιουδήποτε ζωντανού πλάσματος, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, έγκειται στη διατήρηση του είδους.

Ωστόσο, θα ήταν λάθος να κρίνουμε την ωριμότητα ενός ατόμου μόνο από το βαθμό της σεξουαλικής ανάπτυξης. Ένα εξίσου σημαντικό σημάδι είναι η ετοιμότητα του ατόμου να πραγματοποιήσει κοινωνικές λειτουργίες, εργασία και

δημιουργική δραστηριότητα, και αυτό είναι το κοινωνικό και κοινωνικό νόημα

την ανάπτυξή του. Η εφηβεία εμφανίζεται στην ηλικία των 13-15 ετών.

Η εργασιακή ωριμότητα εμφανίζεται πολύ αργότερα, συνήθως μέχρι το τέλος του σχολείου ή της ΕΕΚ, δηλ. σε ηλικία 17-18 ετών. Έρχεται μόνο με

πλησιάζοντας την ολοκλήρωση της φυσικής ανάπτυξης και την απόκτηση

εμπειρία κοινωνικής και κοινωνικής δραστηριότητας.

Επί του παρόντος, υπάρχει μια ασυμφωνία στο χρονοδιάγραμμα έναρξης της εφηβείας και στην ωριμότητα του τοκετού. Εάν η εφηβεία στις σύγχρονες συνθήκες παρατηρείται κάπως νωρίτερα, τότε η εργασιακή ωριμότητα στη σύγχρονη παραγωγή, που απαιτεί επαρκώς υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης, αντίθετα, είναι μεταγενέστερη. Επομένως, το χρονολογικό όριο της πλήρους ωρίμανσης του οργανισμού και η έναρξη της ωριμότητας

μόνο η διαδικασία της πλήρους ωρίμανσης και ανάπτυξης, αλλά και συσσωρεύονται

διαμορφώνονται απαραίτητες γνώσεις, ηθικά θεμέλια, δηλ. δημιουργούνται ευκαιρίες για ένα άτομο να επιτελεί τόσο βιολογικές όσο και κοινωνικές λειτουργίες.

Σε όλο το στάδιο της ωρίμανσης (από τη στιγμή της γέννησης έως την πλήρη ωριμότητα), η ανάπτυξη και ανάπτυξη του οργανισμού προχωρά σύμφωνα με τον στόχο

ισχύοντες νόμοι, οι κυριότεροι από τους οποίους είναι:

– άνισους ρυθμούς ανάπτυξης και ανάπτυξης,

– μη ταυτόχρονη ανάπτυξη και ανάπτυξη μεμονωμένων οργάνων και συστημάτων (ετεροχρονισμός),

– ανάπτυξη και ανάπτυξη που σχετίζεται με το φύλο (σεξουαλικός διμορφισμός),

– γενετική ρύθμιση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης,

– την προϋπόθεση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης από παράγοντες του περιβάλλοντος των παιδιών,

– ιστορικές τάσεις εξέλιξης (επιτάχυνση, επιβράδυνση).

Ανομοιογενείς ρυθμούς ανάπτυξης και ανάπτυξης. Οι διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης είναι συνεχείς, προοδευτικές, αλλά

Το ποσοστό τους έχει μη γραμμική σχέση με την ηλικία. Ο νεότερος

τόσο πιο εντατικές είναι οι διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης. Αυτό είναι το πιο

αντικατοπτρίζουν σαφώς τους δείκτες ημερήσιας κατανάλωσης ενέργειας. Το παιδί έχει

1-3 μηνών Η ημερήσια κατανάλωση ενέργειας ανά 1 κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα είναι

110-120 kcal, σε παιδί ενός έτους - 90-100 kcal. Σε επόμενες περιόδους

ζωή ενός παιδιού μείωση της σχετικής ημερήσιας ενεργειακής δαπάνης

συνεχίζεται.

Η άνιση ανάπτυξη και ανάπτυξη αποδεικνύονται από αλλαγές

μήκη σώματος παιδιών και εφήβων. Κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής, το μήκος του σώματος του νεογέννητου αυξάνεται κατά 47%, στο δεύτερο - κατά 13%, στον τρίτο - κατά 9%. Στην ηλικία των 4-7 ετών, το μήκος του σώματος αυξάνεται ετησίως κατά 5-7%, και στην ηλικία των 8-10 ετών - μόνο κατά 3%.

Κατά την εφηβεία, παρατηρείται έξαρση ανάπτυξης, στην ηλικία των ετών

16-17 ετών υπάρχει μείωση του ρυθμού ανάπτυξής του και στα 18-20 χρόνια

η αύξηση του μήκους του σώματος ουσιαστικά σταματά.

Οι αλλαγές στο σωματικό βάρος, στην περιφέρεια του θώρακα, καθώς και στην ανάπτυξη μεμονωμένων οργάνων και συστημάτων στο σύνολό τους, συμβαίνουν άνισα.

Η ανομοιομορφία του ρυθμού ανάπτυξης και ανάπτυξης του οργανισμού στο στάδιο της ωρίμανσης είναι ένα γενικό πρότυπο. Ωστόσο, αυτή την περίοδο εμφανίζονται και κάποια ατομικά χαρακτηριστικά. Υπάρχουν άτομα που ο ρυθμός ανάπτυξής τους είναι επιταχυνόμενος, και ως προς την ωριμότητα είναι μπροστά από τη χρονολογική (ημερολογιακή) ηλικία τους.

Το αντίθετο είναι επίσης πιθανό. Από αυτή την άποψη, ο όρος «ηλικία

παιδί "θα πρέπει να προσδιορίζεται: χρονολογική ή βιολογική.

Διαφορά μεταξύ χρονολογικής και βιολογικής ηλικίας

μπορεί να είναι έως 5 ετών. Παιδιά με αργό βιολογικό ρυθμό

ανάπτυξη μπορεί να είναι 10-20%. Τέτοια παιδιά εντοπίζονται συχνότερα

πριν μπουν στο σχολείο ή ενώ σπουδάζουν.

Η υστέρηση της βιολογικής ηλικίας στα παιδιά εκδηλώνεται με μείωση των περισσότερων δεικτών σωματικής ανάπτυξης σε σύγκριση με

με μεσήλικες και σε συνδυασμό με συχνότερες αποκλίσεις σε

μυοσκελετικό σύστημα, νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα.

Οι μαθητές με καθυστερημένη βιολογική ανάπτυξη έχουν μικρότερο ρυθμό

δραστηριοποιούνται στην τάξη. Έχουν αυξημένη περισπαστικότητα και

δυσμενής τύπος αλλαγής της ικανότητας εργασίας. Κατά τη διάρκεια της εκπαιδευτικής διαδικασίας, αποκαλύπτεται μια πιο έντονη οπτική ένταση,

αναλυτής κινητήρα και καρδιαγγειακό σύστημα.

Οι πιο έντονες αλλαγές στην απόδοση και την κατάσταση

η υγεία παρατηρείται σε παιδιά με έντονη υστέρηση στη βιολογική

ηλικία (διαφορά 3 ετών και άνω).

Ο επιταχυνόμενος ρυθμός της ατομικής ανάπτυξης του παιδιού οδηγεί σε

πριν από τη βιολογική ηλικία σε σύγκριση με τη χρονολογική. Η «ξεπερασμένη» ανάπτυξη εμφανίζεται λιγότερο συχνά σε ομάδες μαθητών από την «υστερούσα» ανάπτυξη. Επιταχυνόμενη ανάπτυξη παρατηρείται συχνότερα στα κορίτσια.

Οι μαθητές με επιταχυνόμενο ρυθμό ατομικής ανάπτυξης έχουν χαμηλότερη ικανότητα εργασίας από τα παιδιά των οποίων η βιολογική ηλικία αντιστοιχεί στην ημερολογιακή ηλικία. Ανάμεσά τους υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από υπέρταση και χρόνια αμυγδαλίτιδα, έχουν υψηλότερα ποσοστά νοσηρότητας και οι λειτουργικές ανωμαλίες είναι πιο συχνά και πιο έντονες. Η μεγαλύτερη συχνότητα αποκλίσεων από τη βιολογική ηλικία εντοπίζεται στους εφήβους.

Έτσι, οι μεμονωμένες αποκλίσεις στους ρυθμούς ανάπτυξης και ανάπτυξης ενός παιδιού από τους μεσήλικες καθορίζουν τη διαφορά βιολογικής ηλικίας και χρονολογικής, η οποία, τόσο σε περίπτωση προόδου όσο και κυρίως υστέρησης, απαιτεί προσοχή από γιατρούς και γονείς.

Κριτήρια βιολογικής ηλικίας: επίπεδο σκελετικής οστεοποίησης,

ο χρόνος της οδοντοφυΐας και η αλλαγή των δοντιών, η εμφάνιση δευτερογενών γεννητικών οργάνων

σημάδια, την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, καθώς και μορφολογικούς δείκτες σωματικής ανάπτυξης (μήκος σώματος και ετήσια αύξησή του).

Με την ηλικία, ο βαθμός πληροφόρησης των δεικτών βιολογικής ηλικίας αλλάζει. Από την ηλικία των 6 έως 12 ετών, οι κύριοι δείκτες ανάπτυξης είναι ο αριθμός των μόνιμων δοντιών («οδοντική ηλικία») και το μήκος του σώματος. Μεταξύ 11 και 15 ετών, οι πιο ενημερωτικοί δείκτες της ετήσιας αύξησης του μήκους του σώματος, καθώς και της σοβαρότητας των δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών και της ηλικίας έναρξης

εμμηνόρροια στα κορίτσια.

Στην ηλικία των 15 ετών και μετά, ένας πολύ σημαντικός δείκτης ανάπτυξης γίνεται

την εμφάνιση δευτερευόντων σεξουαλικών χαρακτηριστικών, και δείκτες μήκους σώματος και

ανάπτυξη των δοντιών χάνουν το πληροφοριακό τους περιεχόμενο.

Το επίπεδο οστεοποίησης του σκελετού προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας μελέτες ακτίνων Χ μόνο με την παρουσία ειδικών ιατρικών

ενδείξεις - με έντονες αναπτυξιακές διαταραχές.

Μη ταυτόχρονη ανάπτυξη και ανάπτυξη μεμονωμένων οργάνων και συστημάτων

(ετεροχρονισμός).

Οι διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης είναι άνισες. Κάθε ηλικία χαρακτηρίζεται από ορισμένα μορφολογικά και λειτουργικά χαρακτηριστικά.

Το σώμα του παιδιού θεωρείται ως σύνολο, αλλά η ανάπτυξη

και η ανάπτυξη των επιμέρους οργάνων και συστημάτων του δεν συμβαίνει ταυτόχρονα (ετερόχρονα). Η επιλεκτική και επιταχυνόμενη ωρίμανση παρέχεται λόγω εκείνων των δομικών σχηματισμών και λειτουργιών που καθορίζουν την επιβίωση του οργανισμού.

Τα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού αυξάνεται κυρίως

η μάζα του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού, που δεν μπορεί να θεωρηθεί τυχαία:

υπάρχει ένας εντατικός σχηματισμός των λειτουργικών συστημάτων του σώματος.

Μέσω του νευρικού συστήματος, το σώμα συνδέεται με το εξωτερικό

περιβάλλον: μηχανισμοί προσαρμογής σε συνεχώς μεταβαλλόμενες

συνθήκες, δημιουργούνται οι βέλτιστες συνθήκες για τη λήψη πληροφοριών και

έργα ολοκληρωμένων δράσεων. Σε αντίθεση με αυτό

ο λεμφικός ιστός δεν αναπτύσσεται στα πρώτα χρόνια της ζωής, η ανάπτυξή του

και ο σχηματισμός συμβαίνει στην ηλικία των 10-12 ετών. Μόνο μετά από 12 χρόνια

υπάρχει μια εντατική ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων και ο σχηματισμός της αναπαραγωγικής λειτουργίας.

Οι ρυθμοί ανάπτυξης μεμονωμένων μερών του σώματος είναι επίσης διαφορετικοί. Στη διάρκεια

ανάπτυξη, οι αναλογίες του σώματος αλλάζουν και το παιδί από μια σχετικά

μεγαλόκεφαλος, κοντόποδας και μακρύτερος σταδιακά

μετατρέπεται σε μικροκέφαλο, μακρυπόδι και κοντόσωμο.

Έτσι, η εντατική ανάπτυξη και ο τελικός σχηματισμός μεμονωμένων οργάνων και συστημάτων δεν συμβαίνουν παράλληλα.

Υπάρχει μια ορισμένη σειρά ανάπτυξης και ανάπτυξης ορισμένων

δομικούς σχηματισμούς και λειτουργίες. Επιπλέον, κατά την περίοδο της εντατικής ανάπτυξης και ανάπτυξης του λειτουργικού συστήματος, του

υπερευαισθησία στη δράση συγκεκριμένων παραγόντων.

Κατά την περίοδο της εντατικής ανάπτυξης του εγκεφάλου, υπάρχει αυξημένη ευαισθησία του σώματος στην έλλειψη πρωτεΐνης στα τρόφιμα. κατά την ανάπτυξη

ομιλία και κινητικές λειτουργίες - επικοινωνία ομιλίας. κατά την ανάπτυξη

κινητικές δεξιότητες - έως κινητική δραστηριότητα.

Η ικανότητα του οργανισμού του παιδιού σε συγκεκριμένες δραστηριότητες, η αντοχή του σε διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες

καθορίζονται από το επίπεδο ωρίμανσης των αντίστοιχων λειτουργικών συστημάτων. Έτσι, τα συνειρμικά μέρη του εγκεφαλικού φλοιού, που διασφαλίζουν την αναπόσπαστη λειτουργία και την ετοιμότητά του για μάθηση στο σχολείο, ωριμάζουν σταδιακά στην πορεία της ατομικής ανάπτυξης του παιδιού μέχρι την ηλικία των 6-7 ετών. Από αυτή την άποψη, η αναγκαστική εκπαίδευση των παιδιών σε νεαρή ηλικία μπορεί να επηρεάσει τη μετέπειτα ανάπτυξή τους.

Ένα σύστημα που μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς,

αναπτύσσεται επίσης σταδιακά και ωριμάζει μέχρι την ηλικία των 16-17 ετών.

Με αυτό κατά νου, οι υγιεινολόγοι συνταγογραφούν τον περιορισμό της σωματικής

φορτία για παιδιά. Μόνο στην εφηβεία, με την επίτευξη μορφολογικής και λειτουργικής ωριμότητας του καρδιαγγειακού και αναπνευστικού

συστήματα επιτρέπουν τη μακροπρόθεσμη εκτέλεση μεγάλων φυσικών

φορτία και ανάπτυξη αντοχής.

Έτσι, η λειτουργική ετοιμότητα για μεμονωμένους τύπους

εκπαιδευτικές, εργασιακές και αθλητικές δραστηριότητες δεν διαμορφώνονται ταυτόχρονα, επομένως θα πρέπει να τυποποιηθούν διαφορετικά

και τις δραστηριότητες, και τον αντίκτυπο των περιβαλλοντικών παραγόντων

διάφορους αναλυτές ή λειτουργικά συστήματα.

Πρότυπο υγιεινής σε όλο το στάδιο της ωρίμανσης

ο οργανισμός αλλάζει σύμφωνα με την αλλαγή στην ευαισθησία που σχετίζεται με την ηλικία στη δράση του παράγοντα. Ετερόχρονη ανάπτυξη και ανάπτυξη

μεμονωμένα όργανα και συστήματα είναι η επιστημονική βάση για τη διαφοροποιημένη ρύθμιση των περιβαλλοντικών παραγόντων και των δραστηριοτήτων των παιδιών και των εφήβων.

Σεξουαλική εξάρτηση ανάπτυξης και ανάπτυξης (σεξουαλικός διμορφισμός).

Ο σεξουαλικός διμορφισμός εκδηλώνεται στα χαρακτηριστικά της μεταβολικής διαδικασίας, στον ρυθμό ανάπτυξης και ανάπτυξης μεμονωμένων λειτουργικών συστημάτων

και το σώμα στο σύνολό του. Άρα, αγόρια πριν την εφηβεία

έχουν υψηλότερους ανθρωπομετρικούς δείκτες. Κατά την εφηβεία, αυτή η αναλογία αλλάζει: τα κορίτσια όσον αφορά το μήκος και το σωματικό βάρος, την περίμετρο του στήθους ξεπερνούν τα συνομήλικά τους. Υπάρχει μια διασταύρωση των καμπυλών ηλικίας αυτών των δεικτών.

Στην ηλικία των 15 ετών, ο ρυθμός ανάπτυξης των αγοριών αυξάνεται, και των αγοριών

όσον αφορά τους ανθρωπομετρικούς δείκτες τους, είναι και πάλι μπροστά από τα κορίτσια. Σχηματίζεται η δεύτερη τομή των καμπυλών. Αυτή η διπλή διασταύρωση των καμπυλών των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στους δείκτες φυσικής ανάπτυξης είναι χαρακτηριστικό της φυσιολογικής σωματικής ανάπτυξης.

Ταυτόχρονα, υπάρχει άνισος ρυθμός ανάπτυξης πολλών

λειτουργικά συστήματα, ιδιαίτερα μυϊκά, αναπνευστικά και καρδιαγγειακά. Για παράδειγμα, η δύναμη του χεριού ή των μυών - οι εκτατές της πλάτης στα αγόρια όλων των ηλικιών είναι υψηλότερη από αυτή των συνομηλίκων τους.

Υπάρχουν διαφορές όχι μόνο στη σωματική απόδοση, αλλά

και σε ψυχοφυσιολογικούς δείκτες.

Και έτσι, μαζί με τα κοινά πρότυπα και στα δύο φύλα, υπάρχουν διαφορές στους ρυθμούς, το χρόνο και τους ρυθμούς ανάπτυξης και ανάπτυξης αγοριών και κοριτσιών.

Ο σεξουαλικός διμορφισμός λαμβάνεται υπόψη στη ρύθμιση της φυσικής δραστηριότητας, στην οργάνωση της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Σεξουαλικός

οι διαφορές στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος είναι σημαντικές όταν

επαγγελματικός προσανατολισμός μαθητών, αθλητική επιλογή και

προπόνηση νεαρών αθλητών.

Αλλαγές στο μήκος του σώματος σε αγόρια (1) και κορίτσια (2), ανάλογα με

Η ηλικία αναπτύσσει την έννοια της αντιστοιχίας, πρώτα απ 'όλα, των φορτίων εκπαίδευσης με τις λειτουργικές δυνατότητες ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού και τη σκοπιμότητα της εκπαίδευσής του για την προστασία και την ενίσχυση της υγείας.

Σύμφωνα με αυτό, αναπτύσσονται πρότυπα στη χώρα μας

δραστηριότητες με βάση την αρχή ηλικίας-φύλου και δίνονται συστάσεις για μια λογική εκπαίδευση ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού, προκειμένου να προωθηθεί η αύξηση των εφεδρικών ικανοτήτων του και η πληρέστερη χρήση των φυσικών ικανοτήτων του οργανισμού που είναι εγγενείς στη φύση.

Ο ρόλος των γενετικών, κληρονομικών παραγόντων στη διαδικασία ανάπτυξης και

ανάπτυξη.

Η ανάπτυξη ενός παιδιού είναι μια προγραμματισμένη διαδικασία αύξησης του μήκους και

σωματικό βάρος, αναπόσπαστο από την ανάπτυξή του, το σχηματισμό λειτουργικών συστημάτων. Το γενετικό πρόγραμμα παρέχει τον κύκλο ζωής

ατομική ανάπτυξη.

Επί του παρόντος, περισσότερα από 50 γονίδια έχουν απομονωθεί, σχεδόν εντοπισμένα

σε όλα τα χρωμοσώματα (εκτός του φύλου) και ονομάζονται πρωτοογκογονίδια.

Ελέγχουν τις διαδικασίες φυσιολογικής ανάπτυξης και διαφοροποίησης.

κύτταρα.

Η σύνθεση όλων των ορμονών και των παραγόντων που ρυθμίζουν την ανάπτυξη των πρωτεϊνών που δεσμεύουν τις ορμόνες, καθώς και των κυτταρικών υποδοχέων για διάφορες ορμόνες και παράγοντες, βρίσκεται υπό γονιδιακό έλεγχο.

Η πιο σημαντική εκδήλωση της γονιδιακής ρύθμισης είναι η ικανότητα του σώματος να σταθεροποιεί τη διαδικασία ανάπτυξης και να επιστρέφει σε ένα δεδομένο πρόγραμμα σε περιπτώσεις όπου η σωματική ανάπτυξη διαταράσσεται υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων (ασιτία, μόλυνση κ.λπ.).

Ο K. Waddington (1957) όρισε την καθορισμένη ιδιότητα ενός οργανισμού ως

αποχέτευσης (μπαίνοντας στο πρόγραμμα) ή ομοιόσταση. Ομοιόρηση

εκδηλώνεται, για παράδειγμα, στο γεγονός ότι τα πρόωρα μωρά, ως προς τους αναπτυξιακούς δείκτες, φτάνουν τα συνομήλικά τους μέχρι την ηλικία των 3 ετών (επιταχυνόμενη, ή αντισταθμιστική, ανάπτυξη).

Τα γονίδια που ελέγχουν τη διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης ενός παιδιού καθορίζουν τη σχετική με την ηλικία ευαισθησία της συσκευής υποδοχέα των κυττάρων σε

διάφορες ορμόνες, μεσολαβητές και παράγοντες, και μέσω αυτών η ένταση και τα ηλικιακά χαρακτηριστικά του μεταβολισμού και της ενέργειας.

Στη διαδικασία της ανάπτυξης, γονιδιακή ρύθμιση του μεταβολισμού και της ενέργειας

συμπληρώνεται από όλο και πιο τέλεια νευροενδοκρινική ρύθμιση,

συνδέοντας το γενετικό πρόγραμμα ανάπτυξης με τις περιβαλλοντικές συνθήκες.

Λόγω της μεταβαλλόμενης αμοιβαίας επιρροής των γονιδίων και της νευροενδοκρινικής ρύθμισης, κάθε περίοδος ανάπτυξης χαρακτηρίζεται από ειδικές

ο ρυθμός φυσικής ανάπτυξης, οι φυσιολογικές και συμπεριφορικές αντιδράσεις που σχετίζονται με την ηλικία.

Η ανάπτυξη και η σωματική ανάπτυξη των παιδιών επηρεάζεται από παράγοντες

εξωτερικό περιβάλλον: η κατάσταση του ατμοσφαιρικού αέρα, η σύνθεση της πόσης

νερό, τη φύση των τροφίμων, την ποσότητα της ηλιακής ακτινοβολίας κ.λπ. Επιρροή

φυσικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών

ρυθμίζεται από τον αντίκτυπο των κοινωνικών συνθηκών ζωής. Πλέον

αυτό φάνηκε ξεκάθαρα σε μελέτες που έδειξαν μείωση σε

το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων κατά τη διάρκεια του Μεγάλου

ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ.

Οι σκληρές συνθήκες διαβίωσης κατά τη διάρκεια του πολέμου είχαν μια σημαντική

επιρροή στις διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης. Προκάλεσαν όχι μόνο μείωση στις απόλυτες τιμές των επιμέρους δεικτών φυσικής

ανάπτυξη, αλλά και μια αλλαγή στη φύση των διαφορών του φύλου. Καμπύλες

το μήκος και το βάρος των αγοριών και των κοριτσιών ήταν άτυπα, όχι

είχε χαρακτηριστικό διπλό σταυρό.

Η ανάπτυξη και η ανάπτυξη των παιδιών μπορεί επίσης να επηρεαστεί από ορισμένους περιβαλλοντικούς παράγοντες, ιδίως το πόσιμο νερό. Για παράδειγμα, με αυξημένη περιεκτικότητα σταθερού στροντίου στο πόσιμο νερό στα παιδιά, υπάρχει αξιοσημείωτη καθυστέρηση στην ανάπτυξη του οστικού ιστού, υπάρχει μια τάση για μείωση του σωματικού βάρους και μήκους, της περιφέρειας του θώρακα.

Διαπιστώθηκε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση με διάφορες χημικές ουσίες επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη και

σωματική ανάπτυξη της νέας γενιάς. Το 35% των παιδιών στις πόλεις

με μια ανεπτυγμένη χημική βιομηχανία, υπάρχει καθυστέρηση και δυσαρμονία ανάπτυξης.

Η ασταθής εξάρτηση της διαδικασίας ανάπτυξης και ανάπτυξης από

γενετικοί και κοινωνικοί παράγοντες. Η αύξηση του μήκους του σώματος στις ηλικίες 4-6 και 10-15 ετών καθορίζεται κυρίως από έναν γενετικό παράγοντα. Το σωματικό βάρος των παιδιών και των εφήβων είναι πιο επιρρεπές σε

η δράση περιβαλλοντικών παραγόντων. Αυτός ο δείκτης καθορίζεται κυρίως από την ποσοτική και ποιοτική σύνθεση των τροφίμων, το σχήμα

διατροφή, φυσική δραστηριότητα, οργάνωση φυσικής αγωγής.

Ο τύπος της ανώτερης νευρικής δραστηριότητας, η δύναμη και η κινητικότητα των νεύρων

Οι διαδικασίες καθορίζονται από γενετικούς παράγοντες.

Ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων (δύναμη, ταχύτητα, αντοχή), δραστηριότητα

αυτόνομο νευρικό σύστημα (σφυγμός, λεπτός όγκος

κυκλοφορία, συχνότητα και βάθος αναπνοής, VC, αντίδραση σε

σωματική δραστηριότητα, επιδράσεις θερμοκρασίας κ.λπ.) υπόκεινται σε

την επιρροή των περιβαλλοντικών παραγόντων και επομένως καλύτερα επιδεκτική ρύθμισης όταν

στοχευμένη επίδραση στο σώμα του παιδιού.

Οι διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης υπόκεινται σε ορισμένους βιολογικούς νόμους και, ταυτόχρονα, καθορίζονται από τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Στη σύνθετη αλληλεπίδραση περιβαλλοντικών παραγόντων και φυσικών κλίσεων, πραγματοποιείται η ατομική ανάπτυξη του παιδιού.

Αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την ανάπτυξη προληπτικών

μέτρα που στοχεύουν στη βελτίωση της ανάπτυξης, την αρμονική ανάπτυξη, την προστασία και την ενίσχυση της υγείας της νέας γενιάς.

Οι ιστορικοί, οι αρχαιολόγοι και οι ανθρωπολόγοι βασίζονται εδώ και πολύ καιρό

πολυάριθμες μελέτες έχουν βρει ότι η σωματική ανάπτυξη

άνθρωποι σε διαφορετικές ιστορικές εποχές δεν ήταν το ίδιο. Μας

οι πρόγονοι σε κάποιες περιόδους είτε διέφεραν από τον σύγχρονο άνθρωπο σε μεγάλη ανάπτυξη, τότε ήταν κατώτεροι από αυτόν. Αυτό κρίνεται από τα απολιθώματα.

ανθρώπινο σκελετό και είδη ένδυσης. Έτσι οι διαστάσεις του εξοπλισμού που βρέθηκε των μεσαιωνικών ιπποτών μας επιτρέπουν να συμπεράνουμε ότι τους

Η ανάπτυξη ήταν σημαντικά κατώτερη από την ανάπτυξη των σύγχρονων ανδρών. Αυτή η πληροφορία,

καθώς και πραγματοποιούνται από τα τέλη του δέκατου ένατου αιώνα. μέχρι σήμερα, συστηματικές παρατηρήσεις της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων

κατέστησε δυνατή την αναγνώριση του τι συνέβαινε από τις αρχές του εικοστού αιώνα. επιταχύνοντας το ρυθμό

ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος των παιδιών και των εφήβων, που ονομάζεται

«Επιτάχυνση» (από το λατ. Acceleratio). Η ουσία του συνίστατο στο γεγονός ότι το στάδιο της βιολογικής ωρίμανσης των γενεών του εικοστού αιώνα ολοκλήρωσε αρκετά

νωρίτερα από τα προηγούμενα. Επιτάχυνση της ανάπτυξης των παιδιών παρατηρήθηκε με

η πιο πρώιμη ηλικία.

Στη βιολογία του σύγχρονου ανθρώπου τον περασμένο αιώνα, εκτός από την επιτάχυνση της ανάπτυξης, έχουν συμβεί και άλλες αλλαγές:

προσδόκιμο ζωής, η αναπαραγωγική περίοδος έχει γίνει μεγαλύτερη και

οριστικά (τελικά) μεγέθη σώματος, η δομή νοσηρότητας έχει αλλάξει. Αλλαγές που αλλάζουν τη ζωή

άτομο, έλαβε το όνομα "κοσμική τάση" (κοσμικόςτάση -

κοσμική τάση). Σε αυτή την κοινή κοσμική τάση, η επιτάχυνση

η ανάπτυξη και η ανάπτυξη ήταν αναπόσπαστο μέρος και κάλυπτε μόνο την περίοδο της ανθρώπινης ωρίμανσης.

Η επιτάχυνση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης εκδηλώθηκε πιο ξεκάθαρα στην εφηβεία. Τέτοιες αλλαγές δεν παρατηρήθηκαν μόνο στη δική μας, αλλά

και σε άλλες χώρες. Στις ΗΠΑ και τις ευρωπαϊκές χώρες στα μέσα του ΧΧ αιώνα. μήκος

το σώμα των παιδιών ηλικίας 13-15 ετών αυξήθηκε κατά μέσο όρο κατά 2,5 cm ανά

δεκαετία.

Τα δεδομένα παρατήρησης σχετικά με την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των μαθητών της Μόσχας έδειξαν ότι η επιτάχυνση είχε ως αποτέλεσμα αύξηση της ανάπτυξης

και το σωματικό βάρος των εφήβων μέχρι τα τέλη της δεκαετίας του '80 σε σύγκριση με τη δεκαετία του '60. Έτσι

αγόρια και κορίτσια στην ηλικία των 17 ετών έγιναν σχεδόν ψηλότερα από τους συνομηλίκους τους

κατά 2 εκ. Το σωματικό βάρος των 15χρονων αγοριών αυξήθηκε σχεδόν κατά 3 κιλά κ.ο.κ.

Η δομή και η λειτουργία είναι διαλεκτικά ίδιες. Ως εκ τούτου,

μορφολογικές εκδηλώσεις επιτάχυνσης της ανάπτυξης δεν θα μπορούσαν παρά

συνοδεύουν λειτουργικά. Η πιο ξεκάθαρη στιγμή στην εφηβεία του γυναικείου σώματος είναι η πρώτη έμμηνος ρύση.

(εμμηναρχή). Τα υπόλοιπα σημάδια συνδέονται με την εμφάνιση εμμηναρχής. Εχω

Οι νεαροί άνδρες σχετικά με την ανάπτυξη της σεξουαλικής λειτουργίας μπορούν να κριθούν από την πρώτη

εκπομπών. Ωστόσο, η εμφάνιση του τελευταίου καταγράφεται ελάχιστα.

μνήμη, και επομένως η ηλικία στην οποία ξεκινούν δεν προσδιορίζεται με επαρκή βεβαιότητα.

Τα κορίτσια προηγούνται σημαντικά από τα αγόρια όσον αφορά τη σεξουαλική ανάπτυξη.

Όλοι οι ερευνητές σημείωσαν ότι η εμφάνιση εμμηναρχής από γενιά σε γενιά

η γενιά του εικοστού αιώνα μετατοπίστηκε σε μια παλαιότερη και προγενέστερη ημερομηνία.

Έτσι, στη δεκαετία του '50, η πρώτη έμμηνος ρύση στα κορίτσια παρατηρήθηκε για 2 χρόνια.

νωρίτερα από την πρώτη δεκαετία του αιώνα (κατά μέσο όρο, αντίστοιχα, 16

και 14 ετών) και στα επόμενα χρόνια, η μέση ηλικία έναρξης της εμμηναρχίας

μειώθηκε - σε 20 χρόνια, αυτή η μείωση ήταν 2,2 χρόνια.

Η επιβράδυνση της σωματικής ανάπτυξης συνοδεύεται από επιβράδυνση του χρόνου της εφηβείας. Τα τελευταία 10 χρόνια, η ηλικία της εμφάνισης

Η πρώτη έμμηνος ρύση στις μαθήτριες της Μόσχας αυξήθηκε κατά περίπου

κατά 3 μήνες και πλησίασε το επίπεδο της δεκαετίας του '60. Στην ηλικία των 90s

Η εμμηναρχή ήταν 13 χρόνια 3 μήνες, ενώ στη δεκαετία του '70 ήταν ίση με

12 χρόνια 7 μήνες.

Οι δείκτες της φυσικής ανάπτυξης συνδέονται στενά με τις λειτουργικές, ιδιαίτερα με τις δυνατότητες δύναμης του οργανισμού.

Μελέτη της δύναμης λαβής των χεριών (δυναμομετρία καρπού)

μεταξύ των μαθητών της Μόσχας τις τελευταίες δεκαετίες

παρουσίασαν μείωση των δυνατοτήτων ισχύος τους, η οποία ξεκίνησε τη δεκαετία του '70

χρόνια. Έτσι, νεαροί άνδρες 17 ετών στις αρχές της δεκαετίας του '90 είχαν μυϊκή δύναμη

10 κιλά λιγότερα από τα συνομήλικά τους στις αρχές της δεκαετίας του '70, τα κορίτσια 17 ετών υστερούσαν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κατά 7 κιλά. Χαμηλότερα ποσοστά

η μυϊκή δύναμη παρατηρείται σε εφήβους σχεδόν όλων των ηλικιών.

Το ερώτημα των λόγων που οδηγούν στην επιτάχυνση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών (επιτάχυνση) και της επακόλουθης επιβράδυνσης αυτής

Η ανάπτυξη αποτελεί διαρκώς αντικείμενο συζήτησης μεταξύ των επιστημόνων.

Προβάλλονται πολλές υποθέσεις, αλλά καμία από αυτές δεν μπορεί

να εξηγήσει αναλυτικά τις αλλαγές της εποχής στον ρυθμό ανάπτυξης και ανάπτυξης των παιδιών. Ανάμεσα στους λόγους που προκάλεσαν επιτάχυνση, κάποτε

όπως η επίδραση στο σώμα διαφόρων ειδών ακτινοβολίας (ηλιακή, διαστημική, ηλεκτρομαγνητική), μια αλλαγή στο σύμπλεγμα των οικολογικών και κοινωνικών συνθηκών ζωής (αύξηση της συγκέντρωσης διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα που σχετίζεται με αύξηση στην παραγωγή, διαδικασίες αστικοποίησης, αλλαγή στη φύση της διατροφής) κ.λπ. - προφανώς, η επιτάχυνση και η επιβράδυνση που την αντικαθιστούν είναι

συνέπεια κάποιας γενικής τάσης προς κυκλικές αλλαγές στο

ανθρώπινη βιολογία, οι λόγοι και τα πρότυπα εκδήλωσης της οποίας

απομένει να αποκαλυφθεί.

Συνεχής συνεχής διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης

ένα παιδί και ένας έφηβος, που, επιπλέον, έχει ανομοιογενή χαρακτήρα,

αφού σε αυτήν αντικαθίστανται περίοδοι ιδιαίτερα ραγδαίας ανάπτυξης και ανάπτυξης

σχετικά ήρεμες περίοδοι, καθώς και μη ταυτόχρονη

ανάπτυξη μεμονωμένων φυσιολογικών συστημάτων (ετεροχρονισμός) οδηγεί στο γεγονός ότι σε διαφορετικά ηλικιακά στάδια, το σώμα του παιδιού και

ένας έφηβος διαθέτει ένα ειδικό σύμπλεγμα ανατομικών και φυσιολογικών ιδιοτήτων που καθορίζουν το επίπεδο της βιολογικής ανάπτυξης που επιτυγχάνεται και την ικανότητα (εργατική ικανότητα) του σώματος.

Για τη σωστή οργάνωση της εκπαιδευτικής και εκπαιδευτικής διαδικασίας,

πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η κατανομή φορτίων διαφόρων φύσεων

λειτουργικές δυνατότητες του παιδιού, οι οποίες βασίζονται στις δικές του

φυσική ανάπτυξη.

Για τη διευκόλυνση της οργάνωσης εκπαιδευτικής εργασίας, η οποία βασικά δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με κάθε παιδί

ατομικά, καθίσταται αναγκαία η ένωση των παιδιών σε ομοιογενείς ηλικιακές ομάδες, κάτι που απαιτούσε την ανάπτυξη επιστημονικών αρχών ηλικιακής περιοδοποίησης. Μεγάλη πρακτική σημασία, μεταξύ άλλων, μια τέτοια περιοδικοποίηση συνίσταται στον σωστό προσδιορισμό της ηλικίας εισαγωγής του παιδιού σε νηπιαγωγείο, νηπιαγωγείο, σχολείο, προσδιορισμό των δυνατοτήτων έναρξης εργασιακής δραστηριότητας κ.λπ.

Η ηλικιακή περιοδοποίηση βασίζεται στη διαίρεση της παιδικής ηλικίας σε

αρκετές περιόδους που χαρακτηρίζονται από γενική φυσιολογική

χαρακτηριστικά. Μία από τις πρώτες επιστημονικά βασισμένες περιοδοποιήσεις

στη χώρα μας προτάθηκε στις αρχές του εικοστού αιώνα, έκτοτε

καθώς αναπτύχθηκε η επιστήμη, συμπληρώθηκε και αναθεωρήθηκε.

Οι ηλικιακές περίοδοι αλλάζουν συχνότερα τα πρώτα χρόνια της ζωής.

Η νεογνική περίοδος διαρκεί μόνο 10 ημέρες, αφού ο τύπος των χαρακτηριστικών της φυσιολογικών αντιδράσεων σημειώνεται σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερο είναι το τμήμα της ζωής που μπορεί να συνδυαστεί στην ηλικιακή περίοδο. Έτσι, η εφηβεία για τα αγόρια διαρκεί από 13 έως 16, και για τα κορίτσια - από 12 έως 15 ετών. Αυτή η διαίρεση βασίζεται σε μια καθαρά βιολογική αρχή: αυτή η περίοδος καλύπτει το χρόνο από την έναρξη της εφηβείας

μέχρι τη στιγμή που ένας νεαρός οργανισμός αποκτά την ικανότητα για αποτελεσματική αναπαραγωγική λειτουργία και ονομάζεται επίσης μεταβατικό -

εφηβική.

Προσοχή πρέπει επίσης να δοθεί στο γεγονός ότι τα χρονικά όρια της εφηβείας (17 ετών - 21 ετών) διαφοροποιούνται επίσης ανάλογα με το φύλο. Κορίτσια και κορίτσια μπαίνουν σε αυτές τις αναπτυξιακές περιόδους ένα χρόνο νωρίτερα και τις ολοκληρώνουν νωρίτερα. Αυτό οφείλεται στην επίδραση του φύλου στην ένταση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης.

Στη χώρα μας, ηλικιακά

περιοδοποίηση με βάση κοινωνικές αρχές. Αυτό

το καθεστώς περιοδοποίησης αντανακλά σε κάποιο βαθμό την κατάσταση

πολιτική σε σχέση με τη νεότερη γενιά, η επικρατούσα

εμπειρία στο διδακτικό και εκπαιδευτικό έργο για παιδιά και εφήβους, το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης και ορισμένες άλλες κοινωνικές πτυχές.

3. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ

ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΕΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ

ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΕΦΗΒΟΙ 15-17 ΕΤΩΝ

Για νομοθετικές αποφάσεις σε κράτος, υγειονομική περίθαλψη, δημόσιο επίπεδο, έγκαιρες και

σαφείς πληροφορίες για τη σωματική ανάπτυξη του παιδικού πληθυσμού. Αυτό

πληροφορίες μπορούν να ληφθούν μόνο με ένα ενοποιημένο

ατομική και ομαδική αξιολόγηση των δεδομένων που αποκτήθηκαν κυρίως

για τη μελέτη οργανωμένων παιδικών ομάδων.

Έρευνες μαθητών της Μόσχας που πραγματοποιήθηκαν από το Ερευνητικό Ινστιτούτο

υγιεινή και προστασία της υγείας παιδιών και εφήβων GU SC ZD RAMS in

1992-1997 και 1998-2004, (περισσότεροι από 3500 μαθητές), αποκάλυψε μια σαφή

μια τάση για εξασθένιση της σωματικής διάπλασης της νεότερης γενιάς

ακόμη και τα πιο πρόσφατα χρόνια, σε αύξηση σε κάθε ηλικία και φύλο

ομάδες του ποσοστού των ατόμων με έλλειμμα σωματικού βάρους. Μέση τιμή

το ποσοστό των παιδιών και των εφήβων των οποίων η σωματική ανάπτυξη μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική μειώθηκε κατά την καθορισμένη περίοδο από 79,6% σε 74,4%

στα αγόρια και από 82,8% σε 74,7% στα κορίτσια. Ο αριθμός των λιποβαρών εφήβων αυξήθηκε από 13,6% σε 14,5% μεταξύ

αγόρια, από 12,7% σε 18,4% στα κορίτσια. Διαφοροποιημένη

η ανάλυση έδειξε ότι αυτή η αύξηση είναι πιο έντονη στην ηλικία των 15-17 ετών και δείχνει μια αλλαγή στο μέσο βάρος-ύψος

αναλογίες κατά την περίοδο ολοκλήρωσης των διαδικασιών ανάπτυξης και σχηματισμού του τελικού μεγέθους του σώματος.

Λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της φυσικής ανάπτυξης των τελειόφοιτων μαθητών

τάξεις των σχολείων της Μόσχας σε σύγκριση με τις προηγούμενες δεκαετίες

διαπιστώσαμε ότι το σχετικό λιποβαρές στη Μόσχα

μαθητές της ένατης τάξης στη δεκαετία του 1970 σημειώθηκε στο 5,6% των νεαρών ανδρών και σε

11,8% στα κορίτσια, τη δεκαετία του 1980 έφτασε στο 12,3% και 11,6%, αντίστοιχα,

και στις αρχές του νέου αιώνα ανερχόταν σε 13,9% και 17,2%.

Αυτή η διαδικασία βρίσκεται σε εξέλιξη. Άρα το ποσοστό των ατόμων με

Η ανεπάρκεια σωματικού βάρους στους νέους άνδρες που εξετάστηκαν τα τελευταία χρόνια (2003-2004) μέχρι την αποφοίτηση διαγιγνώσκεται με

σχεδόν σε κάθε τέταρτη περίπτωση, μεταξύ των κοριτσιών - σε κάθε έκτη.

Χαρακτηριστικά της σωματικής ανάπτυξης της νεότερης γενιάς

είναι αδύνατο χωρίς να ληφθούν υπόψη οι αλλαγές στο επίπεδο της βιολογικής, ιδιαίτερα της σεξουαλικής ωριμότητας, ένας αρκετά αξιόπιστος δείκτης της οποίας είναι, όπως γνωρίζετε, η εμμηναρχή - η ηλικία στην οποία τα κορίτσια

εμφανίζονται οι πρώτοι κανονισμοί. Η ανάλυσή μας το έδειξε

μόνο την τελευταία δεκαετία του εικοστού αιώνα, ο μέσος όρος ηλικίας κατά την οποία τα κορίτσια έχουν την πρώτη τους ρύθμιση έχει αυξηθεί κατά περίπου

3 μήνες και τώρα στην περιοχή της Μόσχας είναι 13 χρόνια 3 μήνες.

Το ποσοστό των κοριτσιών με σχετικά πρώιμη περίοδο εμμηναρχίας (η πρώτη

εμμηνόρροια έως 12,5 έτη) μειώθηκε κατά περισσότερο από 1,5 φορές (από 31,2% σε

19,8%), έμμηνος κύκλος στα σύγχρονα κορίτσια στο 18,3% των περιπτώσεων

καθιερώθηκε μόνο από την ηλικία των 15-16 ετών. Εκτίμηση του επιπέδου της εφηβείας σύγχρονων έφηβων κοριτσιών, που πραγματοποιήθηκε σύμφωνα με τα πρότυπα

ανάπτυξη δευτερευόντων χαρακτηριστικών φύλου που αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1970

ετών, έδειξε ότι μεταξύ των μαθητών 14-15 ετών στο 32,1% των περιπτώσεων, και

μεταξύ των 16-17 ετών στο 22,1% υπάρχει σχετική υστέρηση,

υποδηλώνοντας επιβράδυνση του ρυθμού ωρίμανσης τους σε σύγκριση

με την ίδια ηλικία με το παρελθόν.

Οι αποκαλυπτόμενες αλλαγές στον χρόνο της εμμηναρχής είναι στατιστικά πραγματικές.

(Ρ<0,01) и в основном также согласуются с данными, полученными в Европейском регионе.

Οι δείκτες της φυσικής ανάπτυξης συνδέονται στενά με τις λειτουργικές, ειδικότερα, τις δυνατότητες δύναμης του αναπτυσσόμενου οργανισμού,

και η εγγύτητα αυτής της σύνδεσης αλλάζει με την ηλικία, όπως αποδεικνύεται, ειδικότερα, από τα αποτελέσματα των παρατηρήσεων της δυναμικής των τιμών της δύναμης

συμπίεση του χεριού σε εφήβους της μεγαλύτερης ηλικιακής ομάδας, που εξετάστηκε από εμάς το 1974/1975. (Yu.A. Yampolskaya, 2003).

Με βάση αυτό, μπορεί να υποτεθεί ότι αλλαγές στη φυσική ανάπτυξη των μαθητών της τρίτης ηλικίας κατά τις υπό εξέταση δεκαετίες

οδήγησε στην εμφάνιση ορισμένων αλλαγών στις δυνατότητες ισχύος τους.

Το γεγονός ότι η σύγχρονη νεολαία γίνεται πιο αδύναμη, ότι οι εκπρόσωποί της πηδούν χειρότερα, τρέχουν άσχημα, λιγότερες φορές μπορούν

Το push up είναι γνωστό από πολλές δημοσιεύσεις. Συσχετίζουν τη μείωση των δυνατοτήτων ισχύος με την έλλειψη ενδιαφέροντος για τον ενεργό αθλητισμό και τον τουρισμό, μια αλλαγή ενδιαφερόντων σε όλα τα είδη ψυχαγωγίας, το εύρος των οποίων είναι σήμερα σημαντικό

αναπτυγμένος. Ωστόσο, η επιμονή αυτής της πτώσης και η μείωση

η διασπορά των επιλογών μας επιτρέπει να μιλάμε για σοβαρότερους λόγους, μεταξύ των οποίων, ίσως, σημαντικό ρόλο διαδραματίζει

υποβάθμιση του περιβάλλοντος.

Έτσι, σε κατάσταση φυσικής ανάπτυξης του σύγχρονου

στη νεότερη γενιά τα τελευταία χρόνια, έχουν αποκαλυφθεί ορισμένες αρνητικές τάσεις, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του ποσοστού των ατόμων με

σωματικό βάρος, «γήρανση» του χρόνου της εφηβείας, μείωση

δυνατότητες ισχύος. Ανακάλυψε τάσεις ανάπτυξης και ανάπτυξης

τα παιδιά και οι έφηβοι της Μόσχας στο σύνολό τους αντικατοπτρίζουν τα γενικά πρότυπα που είναι εγγενή στα παιδιά των μεγάλων πόλεων της Ρωσίας (Maksimova T.M.,

1999). Στη χώρα μας, η επιβράδυνση συνέπεσε με μια περίοδο δυσμενών κοινωνικοοικονομικών αλλαγών: πτώση του βιοτικού επιπέδου,

υποβάθμιση του περιβάλλοντος, αλλαγή στις κατευθυντήριες γραμμές ζωής, μεταρρύθμιση των συστημάτων εκπαίδευσης και υγείας.

Το πιο σημαντικό στοιχείο της παρακολούθησης της υγείας της νεότερης γενιάς είναι η παρακολούθηση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης.

έφηβοι στα πρόθυρα της ενηλικίωσης με την κοινωνική του

απαιτήσεις, αυξημένο σωματικό και ψυχικό στρες.

Η επιτυχία της προσαρμογής τους στις συνθήκες της σύγχρονης ζωής θα καθορίσει καθοριστικά το μελλοντικό αναπαραγωγικό και εργασιακό δυναμικό της χώρας, την ανάπτυξή της και το επίπεδο εθνικής ασφάλειας.

Οι τάσεις που εντοπίστηκαν απαιτούν προσεκτική εξέταση,

συμπεριλαμβανομένης, ειδικότερα, της παρακολούθησης της σωματικής ανάπτυξης των εφήβων που σπουδάζουν σε διαφορετικά εκπαιδευτικά ιδρύματα, του σχηματισμού

«Ομάδες κινδύνου» ορισμένων αναπτυξιακών αποκλίσεων, έγκαιρη διόρθωση και αποκατάσταση τους.

Το επίπεδο της εφηβείας αξιολογήθηκε ανά ηλικία και φύλο

πρότυπα που βασίζονται στη σοβαρότητα των κύριων συστατικών της σεξουαλικής φόρμουλας σε μια συγκεκριμένη ημερολογιακή ηλικία.

Καθιερώθηκαν οι ακόλουθες παραλλαγές της εφηβείας (βιολογική ανάπτυξη): α) αντιστοιχία με την ημερολογιακή ηλικία (σεξουαλική

ο τύπος αντιστοιχεί στον κανόνα ηλικίας). β) επιταχυνόμενη ανάπτυξη (το προβάδισμα πάνω από τον κανόνα ηλικίας είναι 1 έτος ή περισσότερο). γ) αργό

ανάπτυξη (υστερεί από τον κανόνα ηλικίας είναι 1 έτος ή περισσότερο).

Συγκριτικά χαρακτηριστικά της σωματικής ανάπτυξης των μαθητών,

φοιτητές σε διαφορετικά εκπαιδευτικά ιδρύματα, περιλαμβάνει μια επιλογή

ομάδες εφήβων που είναι πανομοιότυπες σε ημερολογιακή ηλικία.

Η μελέτη της σωματικής ανάπτυξης στην παιδιατρική και την παιδική υγιεινή

χρησιμεύει ως βάση για την επίλυση θεμάτων που σχετίζονται με θεραπευτικά και προφυλακτικά μέτρα, την ανάπτυξη προτύπων ηλικίας-φύλου για εκπαιδευτικές, εργασιακές, αθλητικές δραστηριότητες της νεότερης γενιάς.

Λαμβάνοντας υπόψη τις τρέχουσες τάσεις στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη

για τους εφήβους, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναπτυχθούν τυποποιημένα πρότυπα για τους κύριους δείκτες της φυσικής ανάπτυξης,

με τη βοήθεια του οποίου είναι αρκετά εύκολο να πραγματοποιηθεί μια ατομική αξιολόγηση, να σχηματιστούν «ομάδες κινδύνου» για τους πιο σημαντικούς

αποκλίσεις για στοχευμένη πρόληψη ή θεραπεία και

επίσης να διαπιστώνουν τους λόγους παραβίασης του προσαρμοστικού δυναμικού του σώματός τους κατά τα σχολικά χρόνια.

Τα αποκαλυπτόμενα χαρακτηριστικά της φυσικής κατάστασης των εφήβων που σπουδάζουν σε εκπαιδευτικά ιδρύματα διαφόρων τύπων απαιτούν αναμφίβολα

στοχευμένη παρακολούθηση από ιατρικό προσωπικό

σχολεία και κλινικές, η οποία περιλαμβάνει αξιολόγηση του επιπέδου μορφολογικής ωριμότητας και σωματικής ανάπτυξης κάθε μαθητή σύμφωνα με επαρκείς αξιολογικούς πίνακες, όπως ορίζει η Διάταξη του Υπουργείου Υγείας.

Ρωσία Νο. 81 της 15.03.02 "Σχετικά με τη διεξαγωγή της πανρωσικής κλινικής εξέτασης των παιδιών το 2002" και "Διδακτικό και μεθοδολογικό υλικό

σχετικά με την οργάνωση και παρακολούθηση της φυσικής ανάπτυξης και

σωματική ικανότητα παιδιών, εφήβων και νέων» (2002).

Αποκλίσεις στη σωματική ανάπτυξη λόγω έλλειψης σωματικού βάρους,

το υπερβολικό σωματικό βάρος ή το κοντό ανάστημα, που επιτρέπει στον μαθητή να τοποθετηθεί στην ομάδα υγείας ΙΙ, θα πρέπει να διευκρινιστεί κατά τη διάρκεια μιας εις βάθος εξέτασης από παιδίατρο πολυκλινικής ή παιδοενδοκρινολόγο για να κάνει διάγνωση, να εντοπίσει τα αίτια της απόκλισης και να διορθώσει το.

Σημαντικός δείκτης της υγείας του παιδιού είναι η σωματική του ανάπτυξη. Για τη μελέτη της φυσικής ανάπτυξης, χρησιμοποιούνται ανθρωπομετρικές μέθοδοι έρευνας, οι οποίες καθιστούν δυνατό τον προσδιορισμό ποσοτικών και ποιοτικών δεικτών ανάπτυξης, την ανάπτυξη προτύπων για τη σωματική ανάπτυξη παιδιών και εφήβων για κάθε ηλικία, φύλο και περιοχή διαμονής:

1) σωματομετρική - μέτρηση ύψους, μάζας, περιφέρειας στήθους.

2) σωματοσκοπικός - προσδιορισμός της ανάπτυξης του σκελετού, του σχήματος της σπονδυλικής στήλης, του θώρακα, των ποδιών και των ποδιών, της στάσης του σώματος, της ανάπτυξης των μυών και του υποδόριου λίπους, του βαθμού σεξουαλικής ανάπτυξης, της εμφάνισης και των αλλαγών των δοντιών.

3) φυσιομετρική - προσδιορισμός της ζωτικής ικανότητας των πνευμόνων, της δύναμης των χεριών, της αναπνοής και του καρδιακού παλμού, της αρτηριακής πίεσης και άλλων Ανατομία και φυσιολογία. Ηλικιακά χαρακτηριστικά της δομής και της λειτουργίας του σώματος - http://www.anatomius.ru/razvitie-organizma-cheloveka.

Στα 9 - 10 για τα κορίτσια και στα 11 - 12 για τα αγόρια ξεκινά μια νέα και κρίσιμη περίοδος ζωής - η εφηβεία.

Η εφηβεία και η εφηβεία ενώνονται μερικές φορές με ένα όνομα - εφηβεία. Τελειώνει στα αγόρια μέχρι την ηλικία των 18-19 ετών, στα κορίτσια μέχρι την ηλικία των 16-17 ετών. Μέχρι αυτή τη στιγμή, οι αναλογίες του σώματος έχουν διαμορφωθεί πλήρως, η ανάπτυξη και η οστεοποίηση του σκελετού έχει ολοκληρωθεί.

Κατά την εφηβεία στους νεαρούς άνδρες, το σωματικό βάρος αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 34 κιλά, το ύψος - κατά 35 cm, η περιφέρεια του στήθους 25 cm. στα κορίτσια, αντίστοιχα, κατά 25 κιλά, 28 εκ. και 18 εκ. Αυτές οι αλλαγές σχετίζονται με την έντονη δραστηριότητα συστημάτων και οργάνων που ρυθμίζουν τις διαδικασίες ανάπτυξης και διασφαλίζουν την κανονική λειτουργία του σώματος. Ταυτόχρονα, τα ίδια τα ρυθμιστικά συστήματα (κυρίως το νευρικό και το ενδοκρινικό σύστημα) συνεχίζουν τη δική τους ανάπτυξη και διαμόρφωση.

Η ωρίμανση του σώματος δεν είναι εύκολη διαδικασία, δεν εξελίσσεται πάντα ομαλά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι έφηβοι απαιτούν στενή (αλλά όχι ενοχλητική) προσοχή των γονιών τους, συνεχή παρακολούθηση και μερικές φορές, εάν μεμονωμένοι κρίκοι της πολύπλοκης αλυσίδας ανάπτυξης και σχηματισμού του οργανισμού δεν «λειτουργούν» και την άμεση παρέμβαση γιατρού. Στην ηλικία των 10 ετών, η σωματική ανάπτυξη των αγοριών και των κοριτσιών είναι περίπου η ίδια, αλλά στην ηλικία των 11 ετών, τα κορίτσια προηγούνται των συνομηλίκων τους σε ύψος (κατά 1,6 εκατοστά) και βάρος (κατά 1,7 κιλά). Στην ηλικία των 12 ετών, τα κορίτσια είναι μπροστά από τα αγόρια από όλες τις απόψεις: σε μήκος σώματος (κατά 3,1 cm), βάρος (κατά 2,9 kg), περιφέρεια και εκδρομές στο στήθος (κατά 4,5 και 0,7 cm). Στην ηλικία των 13 ετών, αυτή η διαφορά αυξάνεται ακόμη περισσότερο.

Ωστόσο, στην ηλικία των 14 ετών, όλοι οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης γίνονται υψηλότεροι στα αγόρια. Αυτές οι διαφορές οφείλονται στο γεγονός ότι τα κορίτσια μπαίνουν στην εφηβεία 2 χρόνια νωρίτερα από τα αγόρια, βιώνουν νωρίτερα τη λεγόμενη εφηβική «έκρηξη ανάπτυξης», δηλαδή σημαντική επιτάχυνση σε ύψος και βάρος, στα κορίτσια παρατηρείται σε ηλικία 10,5 έως 13 ετών, στα αγόρια - από 12,5 έως 15. Η «έκρηξη ανάπτυξης» της εφηβείας προηγείται της έναρξης της εφηβείας. Υπάρχει ανάπτυξη και αύξηση της δραστηριότητας των ενδοκρινών αδένων, των γεννητικών οργάνων. Η εφηβεία εμφανίζεται στα κορίτσια σε ηλικία 12,5-13 ετών, στα αγόρια - σε ηλικία 14-15 ετών. Σε αυτή την ηλικία, τα κορίτσια έχουν έμμηνο ρύση, τα αγόρια έχουν υγρά όνειρα.

Στους εφήβους ολοκληρώνεται η ανατομική ανάπτυξη του νευρικού συστήματος. Μέχρι την ηλικία των 13-14 ετών, τελειώνει ο σχηματισμός του αναλυτή κινητήρα, ο οποίος έχει μεγάλη σημασία για το σχηματισμό αντοχής, επιδεξιότητας, απαραίτητης στην εργασιακή δραστηριότητα.

Η ανάπτυξη των σκελετικών μυών που προκαλείται από το ενδοκρινικό σύστημα έχει σημαντική επίδραση στη μυϊκή δύναμη. Έτσι, εάν στα 10 αγόρια πιέζουν ένα δυναμόμετρο καρπού με δύναμη 16 κιλών, τότε στα 15 χρόνια αυτός ο αριθμός είναι 35 κιλά. στα κορίτσια, η δύναμη των χεριών αυξάνεται την ίδια περίοδο από 12,5 έως 28 κιλά κατά μέσο όρο. Να σημειωθεί ότι στα κορίτσια η μυϊκή δύναμη φτάνει στο μέγιστο της ανάπτυξής της μέχρι την ηλικία των 15 ετών. Η γωνιότητα, η αδεξιότητα και η αδεξιότητα που χαρακτηρίζουν τους εφήβους (που εξηγείται από την ταχύτερη ανάπτυξη των οστών και των μυών σε μήκος και την προσωρινή καθυστέρηση στην ανάπτυξή τους σε πάχος) εξαφανίζονται στα αγόρια μετά από 15 χρόνια, στα κορίτσια - κάπως νωρίτερα.

Οι έφηβοι έχουν μια ταχέως αναπτυσσόμενη καρδιά. Ίσως, κανένα σύστημα του σώματος στην εφηβεία και την εφηβεία δεν έχει τόσο υψηλές απαιτήσεις όσο το καρδιαγγειακό σύστημα. Το βάρος της καρδιάς διπλασιάζεται από 10 έως 16 ετών και ο όγκος αυξάνεται κατά περίπου 2,4 φορές. Ο καρδιακός μυς (μυοκάρδιο) επίσης αλλάζει, γίνεται πιο ισχυρός, είναι σε θέση να ρίχνει περισσότερο αίμα στα αγγεία όταν συστέλλεται. Στην ηλικία των 9 έως 17 ετών, ο εγκεφαλικός όγκος της καρδιάς, δηλαδή η ποσότητα αίματος που εκτοξεύεται από την καρδιά με μία συστολή, αυξάνεται στα αγόρια από 37 σε 70 ml και στα κορίτσια από 35 σε 60 ml. Ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας μειώνεται σταδιακά. Στην ηλικία των 15 ετών, ο παλμός για τα αγόρια είναι 70 και για τα κορίτσια - 72 παλμούς / λεπτό, μέχρι την ηλικία των 18 ετών μειώνεται σε 62 και 70 παλμούς / λεπτό, δηλαδή γίνεται ο ίδιος με τους ενήλικες. Ωστόσο, η μείωση του καρδιακού ρυθμού είναι άνιση, και αυτό οφείλεται στον ρυθμό ανάπτυξης και στην εφηβεία.

Για παράδειγμα, στην ίδια ηλικία (15 ετών) στα ταχέως αναπτυσσόμενα κορίτσια, το καρδιαγγειακό σύστημα λειτουργεί περίπου με τον ίδιο τρόπο όπως στις ενήλικες γυναίκες και στους συνομηλίκους τους που υστερούν σε ανάπτυξη και ανάπτυξη, η φύση της καρδιάς είναι σχεδόν το ίδιο με τις νεότερες μαθήτριες. Το ίδιο παρατηρείται και στα αγόρια. Κατά συνέπεια, το πρώτο χαρακτηριστικό του κυκλοφορικού συστήματος του εφήβου είναι η στενή σχέση του με τους ρυθμούς ανάπτυξης και ωρίμανσης ολόκληρου του οργανισμού.

Σε έναν ταχέως αναπτυσσόμενο οργανισμό, η ανάπτυξη του καρδιαγγειακού συστήματος δεν συμβαδίζει πάντα με τον γενικό ρυθμό ανάπτυξης και η αύξηση της καρδιακής μάζας μερικές φορές υστερεί σε σχέση με την αύξηση του βάρους ολόκληρου του σώματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικές φορές ψηλοί νέοι άνδρες και γυναίκες παραπονιούνται για αδυναμία, ελαφριά κόπωση, ειδικά κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, υπάρχει τάση λιποθυμίας κατά την υπερθέρμανση ή απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος. Όταν εμφανίζονται συμπτώματα καρδιακής αδυναμίας, που σχετίζονται με αναντιστοιχία στην ανάπτυξη και αύξηση του μεγέθους της καρδιάς, ορισμένοι γονείς τα θεωρούν εκδήλωση καρδιακής νόσου, προσπαθούν να μεταφέρουν τον γιο ή την κόρη τους στο πιο φειδωλό σχήμα και να τους προστατεύσουν από κάθε είδους σωματική καταπόνηση. Αυτό είναι μεγάλο λάθος. Το μόνο φάρμακο που μπορεί να συνδυάσει τις δυνατότητες του κυκλοφορικού συστήματος και τις αυξημένες ανάγκες του οργανισμού του εφήβου είναι η συστηματική άσκηση, ο αθλητισμός και η εργασία. Δυστυχώς, πλέον η πλειοψηφία των σύγχρονων παιδιών, εφήβων, νεαρών ανδρών (αλλά και των ενηλίκων) έχει το κύριο πρόβλημα της υποφόρτισης των μυών, την αδράνεια.

Συχνά, νέοι και νέες, ντροπιασμένοι από την αδυναμία και την αδεξιότητα τους, σταματούν τελείως να κάνουν φυσική αγωγή. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται η λεγόμενη καρδιά σταγόνας, η οποία, εάν ο έφηβος δεν ξεκινήσει έγκαιρα τη φυσική αγωγή, δεν θα αυξηθεί στο μέλλον.

Στο αναπτυσσόμενο κυκλοφορικό σύστημα, υπάρχει συχνά μια ασυμφωνία μεταξύ του αυλού των αγγείων μέσω των οποίων αποβάλλεται το αίμα από την καρδιά και της αυξημένης ικανότητας της καρδιάς. Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Έτσι, εάν αγόρια και κορίτσια 10 ετών έχουν αρτηριακή πίεση ίση με 95/55, τότε μέχρι την ηλικία των 17 ετών αυξάνεται σε 120/65 στα αγόρια και σε 115/60 στα κορίτσια.

Το τρίτο χαρακτηριστικό της εργασίας του καρδιαγγειακού συστήματος στους εφήβους είναι μια προσωρινή παραβίαση της νευρικής του ρύθμισης. Αυτό οφείλεται στην αναδιάρθρωση της δραστηριότητας του ενδοκρινικού και νευρικού συστήματος και εκφράζεται με διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, αύξηση ή μείωση του καρδιακού ρυθμού. Σε αγόρια και κορίτσια, που αναπτύσσονται αρμονικά, τέτοιες διαταραχές δεν είναι μακροχρόνιες και εξαφανίζονται γρήγορα χωρίς καμία θεραπεία. Όμως, παρόλα αυτά, οποιαδήποτε απόκλιση στη δραστηριότητα της καρδιάς, ιδιαίτερα αλλαγές στις τιμές της αρτηριακής πίεσης, δεν πρέπει να διαφεύγει της προσοχής των γονέων. Πράγματι, συχνότερα εμφανίζονται σε εξασθενημένα παιδιά που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις του ρινοφάρυγγα (αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα, φαρυγγίτιδα) και της στοματικής κοιλότητας (ιδιαίτερα οδοντική τερηδόνα). Και αυτές οι ασθένειες δεν είναι καθόλου αβλαβείς και επηρεάζουν περαιτέρω κυρίως το καρδιαγγειακό σύστημα.

Είναι επίσης απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι ένα μεγάλο ψυχικό φορτίο σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή οδηγεί σε απορύθμιση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων, που προκαλεί υποτονικές και υπερτασικές καταστάσεις, οι οποίες εξελίσσονται περαιτέρω σε υπόταση ή υπέρταση. Μια τέτοια δυσμενή έκβαση μπορεί να αποτραπεί με μια λογική καθημερινή ρουτίνα, έναν σαφή τρόπο εργασίας και ανάπαυσης, και το πιο σημαντικό - με συστηματική φυσική αγωγή και αθλητισμό.

Στο διεθνές συνέδριο για τη σχολική υγιεινή, καθορίστηκε ότι ο συνολικός ημερήσιος φόρτος μελέτης των μαθητών δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 7 - 8 ώρες (με εξαήμερη εβδομάδα εργασίας, αυτός είναι ακόμη μεγαλύτερος από τον φόρτο εργασίας των ενηλίκων). Ωστόσο, ο πρακτικός φόρτος εργασίας των μαθητών κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας είναι πολύ μεγαλύτερος, ειδικά στο λύκειο. Όσο για τους μικρότερους μαθητές, μια εργάσιμη ημέρα 7-8 ωρών είναι υπερβολικός φόρτος εργασίας για αυτούς.

Ένα από τα βασικά ζητήματα της σύγχρονης γενιάς είναι η επιτάχυνση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων, δηλαδή το πρόβλημα της επιτάχυνσης.

Ο όρος «επιτάχυνση» αναφέρεται στην επιτάχυνση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων, αλλά σε σύγκριση με τις προηγούμενες γενιές.

Σύμφωνα με τις σύγχρονες αντιλήψεις, ένας αναπτυσσόμενος οργανισμός είναι ένα πολύπλοκο αυτορυθμιζόμενο σύστημα, η ανάπτυξη του οποίου καθορίζεται από το γενετικό του πρόγραμμα. Η ανάπτυξη κάθε παιδιού, τα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά ολόκληρου του οργανισμού, μεμονωμένα όργανα και συστήματα, η σειρά και ο ρυθμός ωρίμανσης τους, οι ατομικές ιδιότητες, οι προσαρμοστικές ικανότητες σε όλα τα στάδια της ζωής καθορίζονται από την κληρονομική σύσταση του παιδιού.

Η επιτάχυνση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης είναι πιο σημαντική κατά την εφηβεία. Τα σύγχρονα 14χρονα αγόρια «μεγάλωσαν» σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους της δεκαετίας του 1920 από 146,4 σε 162,6 εκ., δηλαδή κατά 16,2 εκ. το βάρος τους αυξήθηκε από 34,3 σε 51,2 κιλά, στα κορίτσια αντίστοιχα, από 146,7 σε 160,9 εκ. και από 39 έως 51,3 κιλά. Στους εφήβους, μετακόμισαν σε μικρότερη ηλικία και εφηβεία.

Επιπλέον, ο χρόνος της εφηβείας δεν επηρεάζεται σημαντικά από τα φυλετικά χαρακτηριστικά, ούτε το κλίμα, ούτε τη γεωγραφική περιοχή διαμονής. Η ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση για την πρώιμη εφηβεία των λαών του Νότου, η οποία ενίοτε συναντάται ακόμη και στην ιατρική βιβλιογραφία, είναι στην πραγματικότητα μια ανεπιβεβαίωτη υπόθεση. Οι κοινωνικοοικονομικές συνθήκες και οι διατροφικές συνήθειες είναι απαραίτητες από αυτή την άποψη.

Η επιτάχυνση δημιουργεί μια σειρά από προβλήματα στην εκπαίδευση, ειδικά για τους εφήβους και τους νέους άνδρες. Αν στις δεκαετίες του '30 και του '40 η επίτευξη της εφηβείας συνέπεσε με την έναρξη της εργασιακής δραστηριότητας, τώρα η κατάσταση έχει αλλάξει σημαντικά: νέοι άνδρες και γυναίκες, ήδη πλήρως διαμορφωμένοι στη σωματική και νευροψυχική σχέση, βρίσκονται στη θέση των παιδιών για πολύ πολύς καιρός. Προέκυψαν αντιφάσεις μεταξύ της επιταχυνόμενης φυσικής ωρίμανσης και της σχετικά καθυστερημένης κοινωνικής ωριμότητας.

Όμως, αν και ως προς το ύψος και το βάρος δεν είναι κατώτερα από τους ενήλικες, ο βαθμός ανάπτυξης όλων των συστημάτων του σώματος δεν έχει «φθάσει» ακόμη στο επίπεδο των ενηλίκων: το νευρικό, το ενδοκρινικό, το καρδιαγγειακό, το αναπνευστικό και το μυϊκό σύστημα βρίσκονται ακόμη στο στάδιο του σχηματισμός. Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου λειτουργικά αποθέματα, καθώς οι ίδιες οι διαδικασίες ανάπτυξης και ωρίμανσης απαιτούν σημαντική ένταση όλων των συστημάτων, υψηλή κατανάλωση ενέργειας Khripkova A.G., Antropova M.B, Farber D.A. Φυσιολογία ηλικίας και σχολική υγιεινή - M. Enlightenment, 1990 ..