Πώς να κάνετε ένα ισπανικό μασάζ πλάτης. Ισπανικό μασάζ - χαρακτηριστικά, ενδιαφέρουσες στιγμές. Ισπανικό μασάζ, τι είναι αυτό

Το μασάζ είναι μια από τις παλαιότερες θεραπευτικές τεχνικές που στοχεύουν στην επούλωση, την αναζωογόνηση και τη βελτίωση της δύναμης ολόκληρου του σώματος. Και σε όλες τις χιλιετίες, αυτή η μέθοδος περιποίησης προσώπου και σώματος δεν σταμάτησε ποτέ να βελτιώνεται. Στις αρχές του 20ου αιώνα, εφευρέθηκε μια εντελώς νέα μέθοδος αναζωογόνησης του σώματος στην Ισπανία, η οποία παρουσιάστηκε στον κόσμο από τον χειροπράκτη Enrique Garcia. Αποκάλεσε την τεχνική του "Αιμολυμφική αποστράγγιση", αλλά είναι πιο γνωστό ως "ισπανικό μασάζ".

Το νέο είναι ξεχασμένο παλιό

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι σχεδόν το 27-30% του σώματός μας αποτελείται από διακυτταρικό υγρό. Παίζει ουσιαστικό ρόλο στη ζωή του ανθρώπινου σώματος. Με τη βοήθειά του, υπάρχει μια αμφίδρομη ανταλλαγή διαφόρων βιολογικά ενεργών ουσιών μεταξύ των ιστών και του αίματος. Σε αυτό το υγρό μέσο εμφανίζεται το κύριο αποτέλεσμα κατά τις διαδικασίες μασάζ. Η Garcia κατάφερε να συνδυάσει τις καλύτερες τεχνικές αρχαίων τεχνικών:

• χιλιάδες χρόνια παραδόσεις του Θιβέτ, οι πνευματικές του πρακτικές.
• ένα από τα παλαιότερα φάρμακα της Αγιουρβέδα στον κόσμο.
• η παλαιότερη ινδική διδασκαλία της γιόγκα ελέγχου του σώματος.

Η τεχνική χειρομασάζ χρησιμοποιήθηκε ως η κύρια βάση του ισπανικού μασάζ, με στόχο την ενίσχυση και την εξάλειψη διαφόρων ελλείψεων στους μυϊκούς ιστούς. Οι διαδικασίες μασάζ από την Enrique Garcia θεωρούνται μία από τις πιο αποτελεσματικές μεταξύ άλλων τύπων τεχνικών μασάζ.

Ποια είναι η μοναδικότητα του μασάζ

Το ισπανικό μασάζ προσώπου στοχεύει στη μέγιστη αποκατάσταση της ελαστικότητας των ιστών ολόκληρου του προσώπου, η οποία εμφανίζεται στη διαδικασία βαθιάς χαλάρωσης. Ο Garcia καθόρισε διάφορα βασικά αξιώματα, νόμους, στους οποίους βασίζεται η θεραπεία μασάζ του:

1. Είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιηθούν δύο ή περισσότερες τεχνικές ταυτόχρονα, καθώς μπορούν να έχουν αντίθετες ενέργειες, οι οποίες θα ακυρώσουν ολόκληρο το αποτέλεσμα.
2. Όταν κάνετε μασάζ, λαμβάνονται υπόψη προσεκτικά τα χαρακτηριστικά του σώματος ενός συγκεκριμένου ατόμου.
3. Στη διαδικασία διεξαγωγής συνεδριών μασάζ, χρησιμοποιούνται περισσότερες από εκατό διαφορετικές τεχνικές, οι οποίες εξαλείφουν πλήρως τον εθισμό του σώματος στις ίδιες επιρροές (κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι τεχνικές δεν επαναλαμβάνονται δύο φορές).
4. Όλες οι τεχνικές διακρίνονται από τη μοναδική πλαστικότητα, η οποία καθιστά τη διαδικασία εντελώς ανώδυνη και ταυτόχρονα όσο το δυνατόν πιο βαθιά.

Η Garcia έδωσε ιδιαίτερη έμφαση στην επίτευξη των αισθήσεων ευχαρίστησης και απόλαυσης του ασθενούς κατά τη διάρκεια του μασάζ. Πίστευε ότι η εμφάνιση των ενδομορφινών (ορμόνες της χαράς) παρέχει τη μέγιστη θεραπευτική και αναζωογονητική δράση. Η τεχνική του ισπανικού μασάζ προσώπου είναι επίσης μοναδική, η οποία περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές πρακτικές:

Μυωπικός... Σκοπός του είναι να ενισχύσει την ελαστικότητα της μυο-αρθρικής άρθρωσης. Οι ειδικές χαλαρωτικές κινήσεις επηρεάζουν κάθε ομάδα μυών, επεξεργάζονται προσεκτικά μία άρθρωση και την άρθρωση της.

Σωματο-συναισθηματική... Αποσκοπεί στην εκπαίδευση ολόκληρου του νευρικού συστήματος. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω αντίθετων αισθήσεων: από σκληρές επιρροές σε ορισμένες ζώνες έως απαλές, χαλαρωτικές, χαϊδευτικές τεχνικές. Φτερά, οβάλ πέτρες, κλωστές χρησιμοποιούνται πολύ συχνά στο μασάζ.

Λεμφική αποστράγγιση... Στοχεύει στην αφαίρεση περίσσειας υγρού ιστού. Μαζί με αυτό, τα προϊόντα αποσύνθεσης, οι τοξίνες και διάφορες τοξίνες εξαφανίζονται.

Αιμολυμφατικό... Μια τεχνική που λειτουργεί για να ενισχύσει και να βελτιώσει το έργο της κυκλοφορίας του αίματος, να ομαλοποιήσει την αρτηριακή πίεση.

Νευροθεραπευτικό... Απαλά και αποτελεσματικά ανακουφίζει την απάθεια, την ευερεθιστότητα, το άγχος. Σταθεροποιεί τον ύπνο και διεγείρει ορισμένα κέντρα στον εγκέφαλο. Αυτή η τεχνική φαίνεται να μεταφέρει τον ασθενή σε κατάσταση ενδομήτριας ανάπτυξης. Υπάρχει μια φυσική «αναγέννηση» ενός ατόμου.

Μαγικές δυνατότητες

Τι είναι το ισπανικό μασάζ προσώπου; Αυτή είναι η υποβολή χρόνου, αποτελεσματικής αναζωογόνησης της επιδερμίδας. Χάρη στον συνδυασμό μοναδικών τεχνικών, το μάθημα ισπανικού μασάζ αυξάνει πολλές φορές την ελαστικότητα της επιδερμίδας, αφαιρεί τις ρυτίδες και μειώνει. Βελτιώνει το χρώμα και την ανακούφιση του δέρματος. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, πραγματοποιείται βαθιά μοντελοποίηση ολόκληρου του προσώπου:

• καταστροφή του "διπλού πηγουνιού" ·
• σηκώνοντας ολόκληρη την περιοχή των ματιών, σηκώνοντας το άνω βλέφαρο.
• διόρθωση σχήματος χειλιών ("εφέ σιλικόνης")
• να απαλλαγείτε από το "εφέ Shar Pei" (βαθύ λίφτινγκ).

Το ισπανικό μασάζ αναζωογονεί αποτελεσματικά όχι μόνο την περιοχή του προσώπου, αλλά και την περιοχή του λαιμού και της ντεκολτέ. Αυτή η τεχνική είναι ιδανική ακόμη και για έγκυες γυναίκες (που δείχνει την απόλυτη ασφάλειά της). Μετά την πορεία των συνεδριών, όλα τα κύτταρα της επιδερμίδας θα γεμίσουν με ζωογόνο οξυγόνο, η αφθονία του προσώπου εξαφανίζεται, η βιολογική και φωτογράφηση της επιδερμίδας επιβραδύνεται πολλές φορές. Το ισπανικό μασάζ είναι πολύ αποτελεσματικό για τα ακόλουθα προβλήματα:

• μειωμένη ανοσία
• λεμφοστάση του προσώπου (παραβίαση της εκροής λεμφαδένων)
• αλλαγές στη διατροφική λειτουργία των επιδερμικών ιστών.
• συνεχής σχηματισμός πρήξιμο?
• , κιρσούς;
• αυξημένη ξηρότητα του δέρματος.

Η μαγική τεχνική έχει επίσης μια σειρά αντενδείξεων. Το ισπανικό μασάζ δεν πρέπει να πραγματοποιείται για καρκινικούς όγκους, μολυσματικές και μυκητιασικές δερματικές παθήσεις, επιδείνωση του άσθματος.

Τεχνική μασάζ

Το ισπανικό μασάζ, σε αντίθεση με άλλα, δεν ξεκινά με τη θέρμανση των μυών, αλλά με τη χαλάρωση. Στη συνέχεια, ο μασέρ σταδιακά προχωρά σε πιο έντονες τεχνικές. Οι κινήσεις μασάζ (σχεδόν όλες είναι κυκλικές) πραγματοποιούνται με τα τακάκια των δακτύλων ή ολόκληρης της παλάμης. Το έργο του κύριου θεραπευτή μασάζ μοιάζει με τον αρχικό χορό των χεριών, όταν οι πλαστικές κινήσεις με τα πινέλα μετατρέπονται σε σκληρό τρίψιμο με την άκρη της παλάμης, και μετά από ένα δευτερόλεπτο σε φαινόμενα τσίμπημα και αμέσως ξανά υγρό.

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της συνεδρίας, ένα υπνωτικό μουσικό συνοδευτικό χρησιμεύει ως φόντο · χρησιμοποιούνται ειδικά επιλεγμένα αρωματικά έλαια και κεριά. Το ισπανικό μασάζ μοντελοποίησης προσώπου απαιτεί ομορφιά σε όλα. Πριν ξαπλώσετε στο τραπέζι του μασέρ, το πρόσωπο καθαρίζεται σχολαστικά από όλα τα ίχνη καλλυντικών.

Ερώτηση απάντηση

"Μπορώ να κάνω ένα ισπανικό μασάζ;"

Αυτή η επιστήμη έχει μελετηθεί για πολλά χρόνια. Αυτή η πρακτική απαιτεί το υψηλότερο επίπεδο προπόνησης (μην ξεχνάτε ότι το ισπανικό μασάζ είναι μια σοβαρή επίδραση που επηρεάζει τους βαθύς μυς του προσώπου και το σκελετικό σύστημα). Μια ατομική τεχνική μασάζ αναπτύσσεται για κάθε πελάτη, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του προσώπου, του δέρματος, των υπαρχόντων προβλημάτων. Η επιλογή των απαραίτητων λαδιών και κρεμών είναι επίσης αυστηρά ατομική.

Με μια μαθήματα ισπανικών μασάζ που μπορείτε να διεξάγετε, μπορείτε να επιλύσετε σχεδόν όλες τις ατέλειες του δέρματος και τα προβλήματα εμφάνισης. Το ισπανικό μασάζ συγκρίθηκε με το έργο ενός έμπειρου πλαστικού χειρουργού όσον αφορά την αποτελεσματικότητα και τα αποτελέσματα. Το αποτέλεσμα των διαδικασιών παρατηρείται μετά την πρώτη συνεδρία.

"Πόσο συχνά κάνετε ισπανικά μασάζ;"

Οι ειδικοί προτείνουν την εκτέλεση γλυπτικών μασάζ 2-3 φορές την εβδομάδα. Το πλήρες μάθημα υπολογίζεται προσωπικά για κάθε ασθενή (συνήθως περιλαμβάνει 10 διαδικασίες). Το ισπανικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί δύο φορές το χρόνο.

Βίντεο του ισπανικού μασάζ προσώπου:

Το ισπανικό μασάζ είναι μια αρκετά νέα τεχνολογία, η οποία, ωστόσο, έχει ήδη αποκτήσει δημοτικότητα σε διάφορες χώρες. Αυτή είναι μια εντελώς μοναδική τεχνική που σας επιτρέπει να ενεργείτε εύκολα στο δέρμα και τους μύες, χαλαρώνοντας και ταυτόχρονα εξαλείφοντας προβλήματα όπως η κυτταρίτιδα, το πρήξιμο, η αφθονία και η αφθονία του δέρματος.

Τι είναι το ισπανικό μασάζ;

Όπως ήδη αναφέρθηκε, αυτή η μέθοδος μασάζ είναι αρκετά νέα. Το 1920, ο Δρ Ferrandisa άνοιξε μια διάσημη σχολή μασάζ, όπου χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά μια τεχνική που ονομάζεται "chiromassage". Αυτή ήταν η βάση για τη διαμόρφωση της τεχνικής του ισπανικού μασάζ.

Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η τεχνική έχει πολλά πλεονεκτήματα. Οι πιο κοινές τεχνικές μασάζ σώματος, κατά κανόνα, περιλαμβάνουν όχι περισσότερο από 6-8 αποτελεσματικές τεχνικές. Το ανθρώπινο σώμα προσαρμόζεται σε τέτοιες τεχνικές πολύ γρήγορα και το αποτέλεσμα των συνεδριών μειώνεται μετά από μερικές εβδομάδες. Το ισπανικό μασάζ είναι μια σύνθεση των πιο αποτελεσματικών ανατολικών και ευρωπαϊκών τεχνικών και περιλαμβάνει επίσης τις μεθόδους κινησιολογίας και αμερικανικής χειροπρακτικής. Ο ειδικός έχει περισσότερες από 100 αποτελεσματικές τεχνικές στο οπλοστάσιό του.

Σήμερα, το ισπανικό μασάζ θεωρείται ένα εντελώς μοναδικό σύστημα θεραπείας που χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση του σώματος.

Σε τι χρησιμεύει το ισπανικό μασάζ;

Αυτή η ποικιλία μπορεί να χωριστεί σε δύο κύριους τομείς που χρησιμοποιούνται για διαφορετικούς σκοπούς.

• Η μυο-εντατική τεχνική μασάζ έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί στις αρθρώσεις. Το γεγονός είναι ότι μετά τον τραυματισμό εμφανίζεται γύρω από τις αρθρώσεις. Έτσι, σχηματίζεται ένα μπλοκ που περιορίζει την ελευθερία κινήσεων. Το ισπανικό μασάζ μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.
• Η νευροδραστική τεχνική προορίζεται, καταρχάς, να ανακουφίσει το συναισθηματικό και διανοητικό στρες, το οποίο επηρεάζει αρνητικά το σώμα, προκαλώντας κόπωση και διαταραχές του ύπνου, προβλήματα με το πεπτικό σύστημα κ.λπ.

Σε κάθε περίπτωση, το ισπανικό μασάζ έχει μεγάλη επίδραση στο δέρμα, ομαλοποιεί την εκροή αίματος και λέμφου, έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, χαλαρώνει τέλεια τους μύες και, φυσικά, βοηθά στην εξάλειψη των συνεπειών των τραυματισμών και απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά.

Ισπανικό μασάζ προσώπου

Σήμερα, αυτή η τεχνική γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Μετά από όλα, ένα απαλό, αλλά βαθύ αποτέλεσμα βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία με τη σειρά της παρέχει στα κύτταρα την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου. Μετά από αρκετές συνεδρίες, το δέρμα γίνεται πιο σφριγηλό, αποκτά ένα ευχάριστο χρώμα και μια υγιή λάμψη. Επιπλέον, αυτή η τεχνική σάς επιτρέπει να εξαλείψετε το οίδημα και την κατακράτηση υγρών.

Ισπανικό μασάζ σώματος

Το μασάζ στο σώμα μπορεί να απαλλαγεί από πολλά προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, το ισπανικό μασάζ βοηθά στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα, στην εξάλειψη της χαλάρωσης του δέρματος και στη μείωση των ραγάδων. Επιπλέον, αυτή η τεχνολογία σάς επιτρέπει να αντιμετωπίζετε εύκολα και γρήγορα τις προβληματικές περιοχές, καταστρέφοντας τις εναποθέσεις λίπους στα πιο απρόσιτα μέρη. Επίσης, αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να χαλαρώσετε γρήγορα τους μύες, να ανακουφίσετε την κόπωση, την ένταση και τους σπασμούς.

Ιστορία... Το ισπανικό μασάζ είναι ένα αρκετά νέο σύστημα. Η ισπανική τεχνική μασάζ αναπτύχθηκε από τον Ισπανό επιστήμονα Enrique Garcia. Ο Garcia αξιοποίησε την εμπειρία του Δρ. Ferrandis, ο οποίος ίδρυσε το Massage School στην Ισπανία το 1920, όπου διέδωσε την τεχνική του που ονομάζεται Chiromassage. Η τεχνική του Enrique Garcia ονομάστηκε Hemolymphatic drainage, την οποία ανέπτυξε στο INMASTER Institute of Manual Therapy, στην οποία προήδρευσε. Αυτή η τεχνική διακρίνεται από τη συγκεκριμένη επίδρασή της στο φλεβικό σύστημα, καθώς και στο διάμεσο υγρό, το οποίο παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο ως ενδιάμεσο μέσο μέσω του οποίου πραγματοποιείται αμφίδρομη ανταλλαγή ουσιών μεταξύ αίματος και κυττάρων άλλων ιστών. Η τεχνική μασάζ του Enrique Garcia περιελάμβανε διάφορες τεχνικές ιατρικής Αγιουρβέδα, βουδιστικής πνευματικής πρακτικής και γιόγκα.

Μεθοδολογία... Η ισπανική τεχνική μασάζ βασίζεται σε τρία βασικά αξιώματα που διατυπώθηκαν από τον E. Garcia. Πρώτον, η χρήση δύο τεχνικών δεν επιτρέπεται στο μασάζ, καθώς ορισμένες από αυτές μπορούν να αποκλείσουν αμοιβαία, έχοντας το αντίθετο αποτέλεσμα. Δεύτερον, η ισπανική τεχνική μασάζ περιλαμβάνει περισσότερες από εκατό διαφορετικές τεχνικές. Με μια τέτοια ποικιλία, λαμβάνονται υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς και αποκλείεται ο εθισμός στις επαναλαμβανόμενες τεχνικές, γεγονός που μειώνει σημαντικά την αποτελεσματικότητά τους. Τρίτον, αυτό το μασάζ διακρίνεται από μια απίστευτη ευελιξία τεχνικών, εξαλείφοντας έτσι τις οδυνηρές αισθήσεις (ενώ το μασάζ παρέχει βαθιά διείσδυση στους ιστούς). Η Garcia σε αυτήν την περίπτωση υπογραμμίζει τη σημασία του θεραπευτικού αποτελέσματος των ενδομορφινών, τα οποία προκαλούν συναισθήματα χαράς και ευχαρίστησης όταν εμφανίζονται στο σώμα.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η τεχνική του ισπανικού μασάζ Garcia βασίζεται στην τεχνική του χειρομασάζ από τον Δρ. Ferrandis («chiro» στα ισπανικά σημαίνει «χέρι»), το οποίο στοχεύει στην εξάλειψη των παθολογιών του μυϊκού ιστού και την ενίσχυσή του. Το Chiromassage πραγματοποιείται μόνο στα κάτω άκρα, στην πλάτη και στο πρόσωπο ως οι πιο προβληματικές περιοχές. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της συνεδρίας, καμία τεχνική δεν επαναλαμβάνεται. Το μασάζ ξεκινά με χαλάρωση (και όχι με προθέρμανση των μυών), μετά την οποία προχωρούν σε βαθύτερες τεχνικές (κατά κανόνα, αυτές είναι κυκλικές κινήσεις που πραγματοποιούνται με την παλάμη ή τα δάχτυλα των δακτύλων).

Το ισπανικό μασάζ περιλαμβάνει πολλές μοναδικές τεχνικές. Η μυο-εντατική τεχνική περιλαμβάνει χαλαρωτικά αποτελέσματα σε κάθε ομάδα μυών, κατά την οποία η άρθρωση ενεργοποιείται και λειτουργεί από την άρθρωση. Αυτή η τεχνική στοχεύει στην αποκατάσταση της ελαστικότητας της μυο-αρθρικής άρθρωσης. Η σωματο-συναισθηματική τεχνική στοχεύει στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος και βασίζεται στην αντίθεση των αισθήσεων: από τεχνικές χαλάρωσης έως επαρκώς εντατικές ενέργειες έως ερεθίζει τις αντανακλαστικές ζώνες (οι κινήσεις πραγματοποιούνται με την παλάμη ή τα δάχτυλα σε διαφορετικές κατευθύνσεις, με διαφορετική ταχύτητα και πίεση ). Μερικές φορές χρησιμοποιούνται πρόσθετα υλικά: πέτρες ή φτερά. Μια άλλη τεχνική - λεμφική αποστράγγιση - αποσκοπεί στην απομάκρυνση των υπερβολικών υγρών και μεταβολικών προϊόντων από τους ιστούς. Η αιμολυμφική τεχνική στοχεύει στην ομαλοποίηση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση της αρτηριακής και ενδοκρανιακής πίεσης και η τεχνική του νευροδιστικού μασάζ ανακουφίζει από το άγχος, την απάθεια, την ευερεθιστότητα, τις διαταραχές του ύπνου και συνίσταται στη διέγερση ορισμένων κέντρων του εγκεφάλου (ένα τέτοιο μασάζ προκαλεί αισθήσεις παρόμοιες με εκείνες που βίωσαν οι ένα άτομο στην προγεννητική περίοδο).

Οι συνεδρίες ισπανικού μασάζ μπορούν να πραγματοποιούνται όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα.

Ενδείξεις:

• κιρσοί
• λεμφοστάση
• μειωμένη ανοσία
• υποσιτισμός κυττάρων και ιστών
• ηλικιακή και παθολογική ξηρότητα
• αυξημένη ελαστικότητα του δέρματος
• μείωση του οιδήματος
• ανακουφίστε το άγχος
• βελτίωση του τόνου
• μείωση της αρτηριακής πίεσης

Αντενδείξεις:

• ασθένειες στο οξύ στάδιο,
• δερματικές ασθένειες,
• κακοήθη νεοπλάσματα,
• βρογχικό άσθμα κατά την περίοδο ανθοφορίας (Μάιος-Ιούνιος)

Μαθήματα βίντεο:

Το ισπανικό μασάζ προσώπου είναι μια διαδικασία που θα βοηθήσει στην παράταση της νεανικότητας του δέρματος, θα το επαναφέρει σε μια νέα εμφάνιση και θα απαλλαγεί από διάφορες ατέλειες. Οι θετικές αλλαγές θα είναι αισθητές μετά την πρώτη συνεδρία, ωστόσο, για να επιτύχετε ένα διαρκές αποτέλεσμα, θα χρειαστείτε μια πορεία διαδικασιών. Αυτός ο τύπος μασάζ είναι σήμερα πολύ δημοφιλής στη Ρωσία και την Ευρώπη. Τι είναι τόσο ασυνήθιστο σε αυτήν τη διαδικασία;

Το ισπανικό μασάζ σώματος και προσώπου συνδυάζει πολλές τεχνικές γιόγκα, ινδική ιατρική, χειροκίνητη θεραπεία, βουδιστική πρακτική. Η διαδικασία πραγματοποιείται με υποχρεωτικό μουσικό συνοδευτικό χρησιμοποιώντας αρωματικά έλαια και κεριά. Μερικοί ειδικοί χρησιμοποιούν πέτρες και φτερά. Μια τέτοια τεχνική μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από επαγγελματίες που έχουν εκπαιδευτεί για αρκετά χρόνια.

Η μοναδικότητα του ισπανικού μασάζ είναι ότι η δράση του κατευθύνεται ταυτόχρονα σε μυς, αρθρώσεις, κυκλοφορικό, νευρικό και λεμφικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο ειδικός χρησιμοποιεί περισσότερες από εκατό μεθόδους έκθεσης: με αρθρώσεις ή δάχτυλα, με ολόκληρη την παλάμη ή την άκρη της. Η διαδικασία πραγματοποιείται με απαλές, χαϊδευτικές, χαλαρωτικές κινήσεις. Οι εντατικές τεχνικές δεν χρησιμοποιούνται εδώ.

Ένα άλλο μοναδικό χαρακτηριστικό του ισπανικού μασάζ είναι η απουσία επαναλήψεων της ίδιας τεχνικής. Χάρη σε αυτήν την τεχνική, το νευρικό σύστημα του πελάτη δεν έχει χρόνο να συνηθίσει σε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, αλλά παραμένει ευαίσθητο σε κάθε νέα πινελιά. Με άλλους τύπους μασάζ, το σώμα προσαρμόζεται γρήγορα στην επαναλαμβανόμενη δράση, λόγω της οποίας η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας μειώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για ισπανικό μασάζ

Το μάθημα ισπανικού μασάζ βοηθά όχι μόνο στην εξάλειψη των αισθητικών ελαττωμάτων του προσώπου, αλλά και στην επίλυση πολλών προβλημάτων υγείας. Αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη για τα ακόλουθα προβλήματα:

• ροδόχρου ακμή;
• μιμείται τις ρυτίδες;
• αλλαγή στο σχήμα του προσώπου.
• η παρουσία μαύρων κύκλων και σακουλών κάτω από τα μάτια.
• άλλες αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία.
• πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• μεταφερθεί αγχωτική κατάσταση?
• μειωμένη ανοσία
• αυπνία;
• ευερέθιστο;
• κατάθλιψη.

Το ισπανικό μασάζ προσώπου έχει έναν ελάχιστο αριθμό αντενδείξεων. Επιτρέπεται ακόμη και σε περιπτώσεις όπου δεν συνιστώνται συμβατικές θεραπείες. Ωστόσο, η διαδικασία απαγορεύεται για διάφορες δερματικές παθήσεις, επιδείνωση χρόνιων παθήσεων και για την παρουσία κακοήθων όγκων.

Αποτελέσματα

Το ισπανικό μασάζ προσελκύει όχι μόνο γυναίκες αλλά και άνδρες με το ισχυρό αντιγηραντικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η παροχή αίματος στους ιστούς βελτιώνεται, είναι κορεσμένη με οξυγόνο, ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες και απομακρύνονται οι τοξίνες. Το δέρμα λειαίνει, παίρνει μια όμορφη σκιά και γίνεται ελαστικό. Οι επιδέξιοι χειρισμοί σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από το σώμα από περίσσεια υγρού, εξαιτίας των οποίων εξαφανίζονται οι σάκοι κάτω από τα μάτια και το πρήξιμο.

Ποια άλλα αποτελέσματα μπορείτε να επιτύχετε με ένα ισπανικό μασάζ προσώπου; Αυτή η διαδικασία βοηθά:

• ρύθμιση της ενδοκρανιακής και της αρτηριακής πίεσης.
• βελτίωση της διάθεσης για μεγάλο χρονικό διάστημα?
• απαλλαγείτε από την κόπωση
• αφαιρέστε τις επιπτώσεις του στρες?
• Αυξήστε τον όγκο των χειλιών.
• εξομαλύνετε την περιοχή της ρινοχειρουργικής πτυχής.
• αφαιρέστε το δεύτερο πηγούνι.
• σφίξτε το οβάλ του προσώπου.

Πώς πραγματοποιείται η διαδικασία;

Το ισπανικό μασάζ προσώπου ξεκινά με τον καθαρισμό του δέρματος από ακαθαρσίες και καλλυντικά. Στη συνέχεια το πρόσωπο καλύπτεται με ξεχωριστά επιλεγμένο λάδι έτσι ώστε τα χέρια του ειδικού να γλιστρούν εύκολα πάνω του. Δεν υπάρχουν κινήσεις θέρμανσης στο ισπανικό μασάζ, όλοι οι χειρισμοί στοχεύουν στη χαλάρωση. Το βαθύ αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω πλήρους χαλάρωσης των μυών και επιδράσεων στο σκελετικό σύστημα.

Όχι μόνο το λάδι, αλλά όλες οι κινήσεις επιλέγονται ξεχωριστά από έναν ειδικό. Ο μασέρ κάνει τη σωστή διάγνωση, αξιολογεί τη θέση των νευρικών απολήξεων στο πρόσωπο, καθορίζει τις εργασίες που πρέπει να επιλυθούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Το μασάζ προσώπου μπορεί να πραγματοποιηθεί έως και 3 φορές την εβδομάδα. Μάθημα - τουλάχιστον 7 διαδικασίες. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί μετά από 2 μήνες.

Επιλέξτε έναν μασέρ στον οποίο είστε έτοιμοι να εμπιστευτείτε το σώμα σας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, υπάρχει μια αόρατη ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ του ασθενούς και του ειδικού. Η διαισθητικά καθιερωμένη επαφή προάγει τη βαθύτερη χαλάρωση και το καλύτερο αποτέλεσμα.

Παρά το γεγονός ότι το μάθημα ισπανικών μασάζ απαιτεί χρήματα και χρόνο, είναι αδύνατο να επιτευχθεί το αποτέλεσμα που δίνει στο σπίτι. Εάν υπάρχουν αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο πρόσωπο ή άλλα προβλήματα, μην αναβάλλετε «μέχρι αργότερα» μια επίσκεψη σε έναν ειδικό. Θα έχετε εκπληκτικά αποτελέσματα που θα διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μυστικά

• Χάσατε μια συνάντηση συμμαθητών επειδή φοβάστε να ακούσετε ότι έχετε μεγαλώσει ...
• Και όλο και λιγότερο συχνά βλέπεις τις θαυμαστές ματιά των ανδρών ...
• Τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας με μεγάλη διάθεση δεν ανανεώνουν το πρόσωπο με τον τρόπο που ...
• Και ο προβληματισμός στον καθρέφτη θυμίζει όλο και περισσότερο την ηλικία ...
• Σκεφτείτε ότι φαίνεστε μεγαλύτεροι από την ηλικία σας ...
• Ή απλώς θέλεις να "κάνεις mothball" τη νεολαία σου για πολλά χρόνια ...
• Δεν θέλετε απεγνωσμένα να γερνάτε και είστε έτοιμοι να χρησιμοποιήσετε κάθε ευκαιρία για αυτό ...

Χθες, κανείς δεν είχε την ευκαιρία να ανακτήσει τη νεολαία χωρίς πλαστική χειρουργική επέμβαση, αλλά σήμερα εμφανίστηκε!

Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και μάθετε πώς καταφέρατε να σταματήσετε τη μεγάλη ηλικία και να επιστρέψετε τη νεολαία

Δεν έχετε αρκετά χρήματα για διακοπές στην ηλιόλουστη Ισπανία; Ίσως τότε αξίζει να προσπαθήσετε να παραδοθείτε στα χέρια ενός επαγγελματία θεραπευτή μασάζ, επειδή σε πολλά σαλόνια ομορφιάς, στους πελάτες προσφέρεται μια τέτοια διαδικασία που σχεδόν έπαψε να είναι εξωτική, όπως ένα ισπανικό μασάζ. Το ισπανικό μασάζ που προσφέρεται στο σαλόνι είναι απόλυτα συμβατό με αυτό που μπορείτε να απολαύσετε στα θέρετρα, η μόνη διαφορά είναι ότι δεν χρειάζεται να πάτε πουθενά.

Το Massage "Spain" γεννήθηκε σχετικά πρόσφατα (λίγο πριν από 20 χρόνια), αλλά οι κριτικές για αυτό είναι πάντα θετικές, έχει ήδη κερδίσει πολλούς θαυμαστές, καθώς δεν είναι μόνο μια μοναδική, καθολική και ευχάριστη διαδικασία, αλλά επίσης πολύ αποτελεσματικό. Το σχήμα ενός τέτοιου μασάζ εφευρέθηκε από τον χειρουργό E. Garcia, ο οποίος βελτίωσε τους ήδη υπάρχοντες τύπους μασάζ. Με βάση την τεχνική του χειρομασάζ, πήρε ό, τι καλύτερο από τις αρχαίες πνευματικές πρακτικές του Θιβέτ και τη γιόγκα για να δημιουργήσει αιμολυμφατικό μασάζ αποστράγγισης, το οποίο αργότερα έγινε γνωστό ως Ισπανικό.

Ισπανικά εφέ μασάζ

Γιατί η διαδικασία που εφευρέθηκε από τον Enrique Garcia είναι τόσο αξιοσημείωτη;

• Η δράση του στοχεύει κυρίως στη βαθιά χαλάρωση των μυών, λόγω του οποίου το δέρμα μεταμορφώνεται, αναζωογονείται, σφίγγεται, εξαλείφεται το οίδημα, απομακρύνεται το υπερβολικό λίπος και οι τοξίνες.
• Άγχος, μυϊκή ένταση, προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα - ποιος θα το είχε σκεφτεί, αλλά μπορείτε να το ξεχάσετε όλα αυτά απλά κάνοντας ένα μασάζ από τον Enrique Garcia.
• Όπως γνωρίζουμε, το σώμα μας είναι σχεδόν 30% διακυτταρικό υγρό, το οποίο είναι εξαιρετικά σημαντικό για όλες τις ζωτικές διαδικασίες. Και, εάν εργάζεστε καλά με αυτό το υγρό, μπορείτε να επιτύχετε μια βελτίωση στο μεταβολισμό, τη γενική αναζωογόνηση και, φυσικά, μια βελτίωση στην ευεξία και την εμφάνιση. Είναι να συνεργαστεί με το διακυτταρικό υγρό που κατευθύνεται το ισπανικό μασάζ.
• Το καλλυντικό αποτέλεσμα του ισπανικού μασάζ είναι απλώς εκπληκτικό: το πρόσωπο που μοιάζει με μια υψηλής ποιότητας ακριβή διαδικασία ανύψωσης: το οβάλ σφίγγεται, οι ρυτίδες λειαίνονται. Στο σπίτι, απλώς εφαρμόζοντας μια κρέμα ή μάσκα στο πρόσωπό σας, αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί.
• Για το σώμα, το αποτέλεσμα του ισπανικού μασάζ είναι συγκρίσιμο με το αποτέλεσμα του αντι-κυτταρίτιδας, τα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν μετά από μερικές διαδικασίες. Έτσι, εάν θέλετε να φαίνεστε καλοί στη φωτογραφία και δεν υπάρχει χρόνος για δίαιτα και γυμναστήριο, εγγραφείτε για μια συνεδρία μασάζ την παραμονή μιας υπεύθυνης εκδήλωσης. Για ακόμη πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα, θα χρειαστεί να ακολουθήσετε μια πορεία 10-12 διαδικασιών.

Το ισπανικό μασάζ δεν είναι τραυματικό, δεν έχει αντενδείξεις, είναι κατάλληλο τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα.

Ισπανικό μασάζ σώματος

Αποδεικνύεται ότι όχι μόνο η λεμφική αποστράγγιση και τα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας μπορούν να προσδώσουν στο σώμα μας αδυναμία και φυσική κατάσταση. Η μάστιγα όλων των σύγχρονων γυναικών - η κυτταρίτιδα - θα βοηθήσει να νικήσει το ισπανικό μασάζ. Επιπλέον, μπορεί να εξαλείψει εντελώς τις ραγάδες, ή τουλάχιστον να τα κάνει λιγότερο αισθητά. Μετά τη συνεδρία, ενεργοποιούνται τα κρυμμένα αποθέματα του σώματος, αρχίζει να λειτουργεί πλήρως και καταπολεμά τα δικά του προβλήματα.

Συνιστάται όχι μόνο για τις γυναίκες η ισπανική τεχνική μασάζ, για τους άνδρες υπάρχουν επίσης προβλήματα που θα βοηθήσει στην επίλυση. Κόπωση στην εργασία, μυϊκή συμφόρηση μετά από έντονη αθλητική προπόνηση, άγχος και ένταση - όλα αυτά φέρνουν δυσάρεστες αισθήσεις, οι οποίες είναι απολύτως απαραίτητες για να απαλλαγούμε.

Ισπανικό μασάζ προσώπου

Η κύρια αξία του ισπανικού μασάζ προσώπου είναι η χαλάρωση όλων των μυών. Ο συνδυασμός μιας ποικιλίας τεχνικών, η ατμόσφαιρα που δημιουργήθηκε ειδικά για τη διαδικασία - όλα αυτά συμβάλλουν στη χαλάρωση. Ένας καλός θεραπευτής μασάζ ξέρει ξεκάθαρα ποια ομάδα μυών είναι καλύτερο να επηρεάσει με ελαφριές κινήσεις των δακτύλων, και ποιες με κινήσεις τσίμπημα, ζύμωσης ή τρίψιμο, ποια μέρη απαιτούν έντονη πίεση και ποια μόνο ελαφριά αφή. Όλες αυτές οι λεπτές αποχρώσεις προσφέρουν στον πελάτη μια υπέροχη εμπειρία. Τεχνικές μασάζ ισπανικού προσώπου:

• βελτίωση της παροχής αίματος στους ιστούς.
• αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος
• βελτίωση της αποστράγγισης των λεμφών και της εκροής φλεβικού αίματος
• ομοιόμορφη χροιά και ανακούφιση.
• Μειώστε το πρήξιμο
• σφίξτε το οβάλ του προσώπου και αφαιρέστε τις ρυτίδες.
• προωθεί την ανύψωση του άνω βλεφάρου και τη διόρθωση του σχήματος των φρυδιών.
• εξομαλύνετε τη ρινοχειλική πτυχή.
• αφαιρούν τη δεύτερη συλλογή (και κάποιος, ίσως, την τρίτη).
• αναζωογονήστε το λαιμό και την περιοχή ντεκολτέ.

Ισπανικό μασάζ στο σπίτι

Μπορείτε να προσπαθήσετε να επαναλάβετε ισπανικές τεχνικές μασάζ στο σπίτι, αλλά αυτό απαιτεί οδηγίες. Δόξα τω Θεώ, τώρα υπάρχουν πολλά εκπαιδευτικά βίντεο (το καλύτερο από αυτά είναι στο κάτω μέρος του άρθρου) πώς μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας ένα μασάζ χειρότερο από το σαλόνι. Ο πιο βολικός τρόπος είναι να παρακολουθήσετε ένα βίντεο, όπου σας λένε βήμα προς βήμα πώς και ποιες κινήσεις πρέπει να κάνετε, βήμα προς βήμα και λεπτομερώς. Δεν θα ασχοληθούμε με αυτό, αρκεί να εισαγάγετε το ερώτημα "Ισπανική μασάζ προσώπου" ή "Ισπανικό μασάζ σώματος" στη μηχανή αναζήτησης και θα δείτε αμέσως τα απαραίτητα μαθήματα.

Η αιμολυμφική αποστράγγιση δεν έχει μόνο καλλυντικό αποτέλεσμα, αλλά έχει επίσης έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Συνιστάται για άτομα:

• που έχουν πρόβλημα όπως πρήξιμο.
• που ανησυχούν για τις κιρσούς.
• που διαγιγνώσκονται με λεμφοστάση ·
• που είναι επιρρεπείς σε χρόνιο άγχος.
• του οποίου η ασυλία μειώνεται ·
• στην οποία, για έναν ή τον άλλο λόγο, η διατροφή των κυττάρων και των ιστών είναι μειωμένη
• που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση

Πρακτικές ισπανικής μασάζ

Η τεχνική αυτού του μασάζ είναι αρκετά περίπλοκη και περιλαμβάνει αρκετές πρακτικές.

1. Πρώτον, μυο-εντατική πρακτική. Σκοπός του είναι να βελτιώσει την ελαστικότητα της μυο-αρθρικής άρθρωσης. Κάθε άρθρωση επεξεργάζεται προσεκτικά.
2. Δεύτερον, σωματο-συναισθηματική πρακτική, η οποία εκπαιδεύει το νευρικό σύστημα. Πως? Συνδυάζοντας τις αντίθετες αισθήσεις: ένας σκληρός αντίκτυπος συνδυάζεται με απαλές πινελιές. Μερικές φορές χρησιμοποιούνται αντικείμενα: φτερά, πέτρες, κλωστές.
3. Τρίτον, η λεμφική αποστράγγιση. Έχει ήδη συζητηθεί με περισσότερες λεπτομέρειες παραπάνω, ο κύριος στόχος του είναι η απομάκρυνση του υπερβολικού υγρού.
4. Τέταρτη, αιμολυμφική πρακτική. Χάρη σε αυτήν την τεχνική, η παροχή αίματος βελτιώνεται, η αρτηριακή πίεση κανονικοποιείται.
5. Και τέλος, πέμπτο, η νευροδραστική πρακτική. Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό. Άγχος, απάθεια, ερεθισμός, κακός ύπνος - όλα αυτά εξαφανίζονται χάρη σε αυτήν. Είναι σαν να αναγεννιέται ένα άτομο.

Βίντεο: Ισπανική τεχνική μασάζ προσώπου