ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Μια τεχνική για αυτο-αποκατάσταση ενέργειας, ομαλοποίηση της εργασίας των τσάκρα, αφαίρεση βλαβών, κακού ματιού και άλλων εξωτερικών, αρνητικών επιρροών.

Η μέθοδος που προτείνω επιτρέπει όχι μόνο την επίλυση των προβλημάτων με την καταστροφή όλων των αρνητικών συνδέσεων και την πλήρη αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας όλων των στοιχείων της δομής ενεργειακών πληροφοριών (EIS) ενός ατόμου, αλλά, όπως έχουν δείξει πρόσφατες μελέτες, σας επιτρέπει να βυθίσετε ένα άτομο σε μια αλλαγμένη κατάσταση συνείδησης χωρίς να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους (διαλογισμός, είσοδος σε έκσταση, οπισθοδρομική ύπνωση, διάφορες αριθμητικές σειρές και κώδικες και άλλες παρόμοιες μεθόδους) που εργάζονται μέσω των προηγούμενων (και των παρόντων) ενσαρκώσεων σας. Η δυνατότητα εκτέλεσης αυτής της εργασίας σε κατάσταση πλήρους συνείδησης σας επιτρέπει να το κάνετε αυτό συνειδητά και να χρησιμοποιήσετε τον προκαταρκτικό προγραμματισμό της κατεύθυνσης και του θέματος της εργασίας μέσα από τα γεγονότα του παρελθόντος.

Οι πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια των συνεδριών σχετικά με τα γεγονότα που συνέβησαν σε αυτή τη ζωή και σε προηγούμενες ενσαρκώσεις (με τη μορφή οπτικών πληροφοριών και συναισθηματικών αισθήσεων) καθιστούν δυνατό σε ένα άτομο να ανακαλύψει τις υποκείμενες αιτίες πολλών γεγονότων στο παρόν, να καθορίσει η προέλευση των χαρακτηριστικών του χαρακτήρα του, η στάση του σε διάφορα φαινόμενα της κοινωνίας και στη συμπεριφορά των συγκεκριμένων εκπροσώπων της, βοηθά στον προσδιορισμό των αιτιών των προβλημάτων και των πληγών, στην κατανόηση και συνειδητοποίηση του αληθινού πεπρωμένου του και στη διόρθωση του περαιτέρω πνευματικού και πνευματικού προγράμματος. πνευματική ανάπτυξη!

1. Πριν ξεκινήσετε τις εργασίες για την προτεινόμενη μεθοδολογία, συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όλους, χωρίς εξαίρεση, να προσδιορίσετε τη θέση των GPZ (γεωπαθογόνων ζωνών) στο σπίτι σας και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για την εξάλειψη ή τη μείωση του βαθμού της επίδρασής τους. Η μέθοδος προσδιορισμού δίνεται στο άρθρο Νο. 6. Διαφορετικά, η αποτελεσματικότητα της εφαρμογής της τεχνικής σε περιπτώσεις που βρίσκεστε σε αυτούς τους χώρους για περισσότερες από 5-6 ώρες την ημέρα (εργασία ή κρεβάτι), μπορεί να μειωθεί σημαντικά ή να μειωθεί σχεδόν σε τίποτα!

2. Βέλτιστος τρόπος λειτουργίας: μία συνεδρία - μία φορά την ημέρα, ενώ μπορείτε να κάνετε διαλείμματα στη δουλειά ανάλογα με την υγεία σας και την ετοιμότητά σας να συνεχίσετε να εργάζεστε. Αφού κατακτήσετε την τεχνική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές για την εξάλειψη των αρνητικών επιρροών σε οποιεσδήποτε προβληματικές καταστάσεις, οποιεσδήποτε φορές σε μία ημέρα (δεν απαιτείται η δημιουργία ειδικών συνθηκών για τέτοιες συνεδρίες). Η εργασία σύμφωνα με τη μεθοδολογία σε δημόσιους χώρους μπορεί να ξεκινήσει μόνο αφού ένα άτομο έχει λύσει τα κύρια καθήκοντά του για την αποκατάσταση του έργου της δομής της ενεργειακής πληροφορίας του και έχει απελευθερωθεί από όλες τις αρνητικές επιρροές.

3. Ο ελάχιστος αριθμός συνεδριών για την επίλυση κάποιου παγκόσμιου προβλήματος (σοβαρή βλάβη, κατάρα κ.λπ.) μπορεί να φτάσει τις 7. Ο συνολικός αριθμός συνεδριών (συμπεριλαμβανομένης της επεξεργασίας οποιουδήποτε συγκεκριμένου γεγονότος στο παρελθόν) δεν περιορίζεται με κανέναν τρόπο, ιδανικά , είναι επιθυμητό να επεξεργαστείτε όλες τις ενσαρκώσεις σας.

4. Κατά τη διεξαγωγή της πρώτης συνεδρίας, εάν είναι γνωστός ο χρόνος της εξωτερικής αρνητικής επίδρασης, τότε επιστρέφουμε στον χρόνο που προηγείται, εάν όχι, τότε τη στιγμή της γέννησης σε αυτήν την ενσάρκωση. Κατά τη διεξαγωγή του δεύτερου, είτε τη στιγμή της γέννησης στην προηγούμενη ενσάρκωση, είτε επαναλαμβανόμενη μελέτη του προηγούμενου γεγονότος. Εάν είναι απαραίτητο, ο αριθμός των συνεδριών για την επεξεργασία μιας συγκεκριμένης ενσάρκωσης ή ενός συγκεκριμένου γεγονότος στο παρελθόν μπορεί να αυξηθεί κατά την κρίση σας. Σε περιπτώσεις που κάποιος αποτυγχάνει να ολοκληρώσει πλήρως την πρώτη συνεδρία, αφιερώστε τις επόμενες δύο έως τρεις συνεδρίες (ή περισσότερες) για να αποκτήσετε εμπειρία με ενέργειες χωρίς να επεξεργαστείτε τα γεγονότα του παρελθόντος. Ο κύριος στόχος του οποίου θα είναι να κατακτήσετε την τεχνική της εργασίας με τις ενέργειες (να μάθετε: να αισθάνεστε το πέρασμά τους, να τις διαχειρίζεστε, να κορεστείτε το σώμα και το ενεργειακό σας κέλυφος, να τα καθαρίσετε από μπλοκ και συσσωρεύσεις αρνητικής ενέργειας, + να μάθετε να οπτικοποιείτε αυτές τις διαδικασίες )

5. Όταν εργάζεστε με προηγούμενες ενσαρκώσεις και γεγονότα στο παρελθόν, αφιερώστε χρόνο και προσπαθήστε να θυμηθείτε όλα όσα θα συμβούν. Μπορεί να σας δείξουν κάποια επεισόδια από προηγούμενες ενσαρκώσεις, που μπορεί να σας εκπλήξουν εντελώς και να προκαλέσουν έντονες συναισθηματικές εμπειρίες. Ωστόσο, μαζί με όχι πάντα ευχάριστα συναισθήματα, μπορείτε επίσης να πάρετε μια υπόδειξη γιατί συμβαίνουν ορισμένα γεγονότα σε αυτήν την ενσάρκωση, με ποια χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σας συνδέονται, τι προκαλεί ορισμένες ενέργειες κ.λπ.

6. Αν θέλετε να δουλέψετε αυτή την τεχνική με τα παιδιά σας, είναι καλύτερα να τα κάνουν όλα μόνα τους, με τη μορφή παιχνιδιού και κατά προτίμηση υπό τον έλεγχο της μητέρας τους. Όταν εργάζεστε με πολύ μικρά παιδιά, η εργασία πρέπει να γίνεται από τη μητέρα του παιδιού, αφού μέχρι την ηλικία των 7 ετών το παιδί βρίσκεται υπό την ενεργειακή προστασία της και έχει πολύ ισχυρούς δεσμούς με την ενέργεια της μητέρας.

Μέτρα ασφαλείας:

1. Μην παρασύρεστε με ένα σύνολο ενέργειας, η περίσσεια του μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβής με την έλλειψή του. Ο λόγος είναι ότι τα φυσικά όργανα και συστήματα δεν έχουν χρόνο να προσαρμοστούν στους απότομα αυξημένους όγκους του. Ακόμη και στην αρχή της θεραπευτικής μου δραστηριότητας, όταν προσπάθησα να αποκαταστήσω την ενέργεια ενός ατόμου (καθοδηγούμενος από την επιθυμία να το δώσω περισσότερο), πολύ συχνά οι άνθρωποι απλώς λιποθυμούσαν.

2. Μην παρασυρθείτε με την επεξεργασία των ενσαρκώσεων σας, επτά ημέρες είναι αρκετές για τον πρώτο κύκλο, μετά από τον οποίο καλό είναι να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα. Δεδομένου ότι το φορτίο στο επίπεδο πληροφοριών ενέργειας (EI) είναι πολύ μεγάλο και συνοδεύεται από απότομη αύξηση του βιοπεδίου (BP), το αποτέλεσμα μπορεί να είναι παρόμοιο με αυτό που περιγράφηκε παραπάνω. Επιπλέον, χρειάζεται χρόνος για να κατανοήσετε τις πληροφορίες που λαμβάνετε και να προσαρμόσετε το σχέδιο-στόχο σας για πνευματική ανάπτυξη.

3. Κατά τη διεξαγωγή συνεδριών, συνιστάται να τοποθετείτε ένα δοχείο με νερό (0,5 - 1,0 λίτρο) στο δωμάτιο με την επιγραφή "Μετατροπέας αρνητικής ενέργειας σε θετική", το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά στο μέλλον. Μετά το τέλος της συνεδρίας, συνιστάται να αερίζετε το δωμάτιο στο οποίο εργαστήκατε.

4. Η παρουσία αγνώστων στο δωμάτιο, και ιδιαίτερα παιδιών, είναι ανεπιθύμητη. Σε περιπτώσεις όπου αυτή η προϋπόθεση δεν μπορεί να εκπληρωθεί, οι παρόντες πρέπει να προστατεύονται με εικονική προστασία που δημιουργείται χρησιμοποιώντας την επιφάνεια καθρέφτη του ενεργειακού τους κελύφους.

5. Ανεπιθύμητη ανεξάρτητη χρήση της τεχνικής από άτομα με διάφορες ψυχικές διαταραχές. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η εργασία σύμφωνα με τη μεθοδολογία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο υπό την επίβλεψη ενός έμπειρου θεραπευτή που είναι σε θέση να παρέχει εξειδικευμένη βοήθεια εάν είναι απαραίτητο.

6. Δεν είναι επιθυμητό να διεξάγετε συνεδρίες αμέσως μετά το φαγητό. Ακόμα κι αν ήπιατε μόλις ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι ή ένα φλιτζάνι καφέ, κάντε τουλάχιστον (30 - 40) λεπτά παύση πριν ξεκινήσετε τη δουλειά.

Γενικός αλγόριθμος εργασίας:

1. Προετοιμασία για τη συνεδρία - μετάνοια, συγχώρεση, ζητώντας βοήθεια.
2. Δημιουργία δύο επιπέδων εικονικής προστασίας (κουκούλι και κύλινδρος).


5. Μελέτη των γεγονότων του παρελθόντος.

Ακολουθία εκτέλεσης:

1. Προετοιμασία για τη συνεδρία.
1.1. Τοποθετήστε ένα δοχείο με νερό στο δωμάτιο με την επιγραφή "Μετατροπέας αρνητικής σε θετική ενέργεια" και είναι επιθυμητό, ​​εάν είναι δυνατόν, να ανάψετε κεριά εκκλησίας (σε περίπτωση απουσίας τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένα).
1.2. Μετάνοια για αμαρτίες (έκκληση για συγχώρεση σε όλους εκείνους που εν γνώσει τους ή εν αγνοία τους έβλαψαν σε αυτή και σε προηγούμενες ζωές).
1.3. Να συγχωρούμε τον εαυτό μας και όλους όσους πιστεύουμε ότι μας προσέβαλαν με κάτι ή διέπραξαν μια αρνητική πράξη εναντίον μας (τους εαυτούς μας, επειδή το αντιλαμβανόμαστε).
1.4. Ευχαριστίες στον δημιουργό για τη βοήθεια να ξεπεράσουμε τις δοκιμασίες που μας έστειλε και για τη φροντίδα της πνευματικής μας ανάπτυξης.
1.5. Ένα αίτημα για βοήθεια στους μέντορες, τους φύλακες αγγέλους, τον πνευματικό δάσκαλο και τον Δημιουργό μας για την επίλυση του προβλήματος που θέλουμε να λύσουμε. Στο αίτημα, μπορείτε επίσης να αναφέρετε το θέμα μελέτης. Για παράδειγμα, ζητήστε να δείξετε τα γεγονότα που προκάλεσαν αυτόν ή τον άλλο φόβο, δυσαρέσκεια κ.λπ.

2. Δημιουργία δύο επιπέδων εικονικής προστασίας.

2.1 Καταλαμβάνουμε μια σταθερή κάθετη θέση (τα πόδια πρέπει να είναι στο πάτωμα ή στο έδαφος), κλείνουμε τα μάτια μας και επιτυγχάνουμε ομοιόμορφη, ήρεμη αναπνοή και την πιο χαλαρή κατάσταση. Συνιστάται να ανοίγετε τα μάτια σας μόνο μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας. Για όσους δεν μπορούν να πραγματοποιήσουν μια συνεδρία ενώ στέκονται, επιτρέπεται να διεξάγουν μια συνεδρία σε μια θέση που είναι άνετη για τον εαυτό τους.

2.2. Φανταζόμαστε νοερά το ενεργειακό μας κέλυφος με τη μορφή ενός κουκουλιού που περιβάλλει το σώμα μας, το όριο του οποίου αντιστοιχεί στο μέγεθος της ΑΠ και η εξωτερική του επιφάνεια καθρεφτίζεται, αφήνοντας δύο μικρές τρύπες πάνω από το κεφάλι και κάτω από τα πόδια, γιατί η επικάλυψη των ροών της επίγειας και της κοσμικής ενέργειας είναι απαράδεκτη. Ο στόχος είναι να δημιουργηθεί προστασία από εξωτερικές επιρροές κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.

2.3. Δημιουργούμε, σε απόσταση περίπου ενός μέτρου από το όριο του κελύφους μας (το όριο του ΒΠ), έναν απείρως ψηλό κύλινδρο με καθρέφτες (εσωτερικές και εξωτερικές) επιφάνειες. Ως αποτέλεσμα, παίρνουμε μια δομή παρόμοια με μια κούκλα φωλιάς, η μικρότερη είναι εσείς και εγώ, η μεσαία είναι το ενεργειακό μας κέλυφος και η εξωτερική είναι ο κύλινδρος καθρέφτη που δημιουργήσαμε. Η εσωτερική επιφάνεια καθρέφτη του κυλίνδρου αποτρέπει τον χώρο που περιβάλλει το EI από το αρνητικό που ωθείται έξω από το κουκούλι, η εξωτερική επιφάνεια είναι μια πρόσθετη προστασία έναντι των εξωτερικών επιρροών EI.

3. Καθαρισμός της δομής της ΕΙ, αποκατάσταση της εργασίας των τσάκρα και ενός συνόλου ενεργειών.

3.1. Εστιάζουμε στην εισπνοή, φανταστείτε μια ισχυρή ροή καθαρής γήινης ενέργειας (μια ισχυρή ροή διαφανούς ενέργειας με χρυσή απόχρωση), η οποία εισέρχεται στα κέντρα των ποδιών, στα κέντρα των παλάμων και στην περιοχή του πρώτου ενεργειακού κέντρου (περιοχή κόκκυγα ). Κατευθύνουμε και ελέγχουμε τη διέλευσή του από ολόκληρο το σώμα και τα υψηλότερα ενεργειακά κέντρα από κάτω προς τα πάνω κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, προσπαθούμε να φανταστούμε και να νιώσουμε πώς γεμίζει όλα τα κύτταρα του σώματός μας και εξέρχεται ελεύθερα στην περιοχή του στέμματος. Εάν βρεθούν εμπόδια στην περιοχή οποιουδήποτε κέντρου ή οργάνου, τα καίμε με τη βοήθεια ενός ρεύματος φλόγας και συνεχίζουμε τη διαδικασία, επιτυγχάνοντας ελεύθερη ροή ενέργειας σε όλα τα ενεργειακά κέντρα. Αισθήματα ελαφρού τσούξιμο, ελαφρύ μούδιασμα, ζεστασιά κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στα πέλματα κ.λπ. μπορεί να χρησιμεύσουν ως σημάδια πληρότητας. Όταν εργάζεστε με τη γήινη ενέργεια, τα χέρια μπορούν να σηκωθούν αυθόρμητα, μπορεί να γίνει αισθητή μια αύξηση της δύναμης και η αύξηση του όγκου του σώματος και του κουκούλι.

3.2. Εστιάζουμε στην εκπνοή, φανταστείτε ένα ισχυρό ρεύμα καθαρής κοσμικής ενέργειας (ένα ισχυρό ρεύμα διαφανούς ανοιχτού ασημί χρώματος), το οποίο εισέρχεται στην περιοχή του έβδομου ενεργειακού κέντρου. Κατευθύνουμε και ελέγχουμε το πέρασμά του από άλλα κέντρα από πάνω προς τα κάτω κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, προσπαθούμε να φανταστούμε και να νιώσουμε πώς γεμίζει όλα τα κύτταρα του σώματός μας και ρέει ελεύθερα προς τα κάτω μέσα από τα ενεργειακά κέντρα που βρίσκονται στις παλάμες και τα πόδια μας. Εάν βρεθούν εμπόδια στην περιοχή οποιουδήποτε κέντρου ή οργάνου, τα καίμε με τη βοήθεια ενός ρεύματος φλόγας και συνεχίζουμε τη διαδικασία, επιτυγχάνοντας ελεύθερη ροή ενέργειας σε όλα τα ενεργειακά κέντρα. Τα αισθήματα πληρότητας μπορεί να είναι ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, αποστράγγιση ενέργειας από τα δάχτυλα, ελαφρύ μούδιασμα, ζεστασιά κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στα πέλματα των ποδιών κ.λπ.

Σημειώσεις για το p.p. 3.1 και 3.2:
1. Όταν εστιάζετε στην εισπνοή ή την εκπνοή όταν εργάζεστε με ενέργειες, μην συνδέετε αυτή τη διαδικασία με την αναπνοή σας, αυτή είναι απλώς μια σύσταση για καλύτερη οπτικοποίηση. Η διαδικασία κορεσμού με ενέργεια πρέπει να συνεχίζεται συνεχώς και να διακόπτεται μόνο για το χρόνο που απαιτείται για την εξάλειψη της ελεύθερης ροής της.

2. Για να ενισχύσετε τις ροές ενέργειας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική του συνδυασμού της οπτικοποίησης της διαδικασίας με την εισπνοή και την εκπνοή (παρόμοια με τη λειτουργία μιας αντλίας με δύο χέρια).

3. Για τον καθαρισμό του σώματος και των δομών EI από αρνητικά μπλοκ, κανάλια επικοινωνίας, βεντούζες κ.λπ. μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τεχνικές καθαρισμού που περιγράφονται στην ενότητα "Πρόσθετες τεχνικές ..." (δείτε μετά την περιγραφή της τεχνικής) ή να χρησιμοποιήσετε τις δικές σας μεμονωμένες τεχνικές που είναι πιο κατάλληλες για εσάς.

3.3. Αφού εμφανιστεί το αίσθημα πληρότητας του σώματος, για κάποιο χρονικό διάστημα εργαζόμαστε ταυτόχρονα και με τις δύο ροές ενέργειας και κορεστούμε το ενεργειακό μας κέλυφος, σπρώχνοντας διανοητικά όλα τα αρνητικά έξω από αυτό. Για τους περισσότερους, αυτό προκαλεί την αίσθηση ότι ένα μπαλόνι φουσκώνει. Ο κύριος στόχος της εργασίας με τις ροές ενέργειας είναι να καθαρίσετε τη δομή EI σας, να μετατοπίσετε το αρνητικό σε αυτό έξω από το ενεργειακό κέλυφος (κουκούλι) και, εάν είναι δυνατόν, να αποκαταστήσετε την κανονική λειτουργία του κύριου EIC (τσάκρα).

4. Κάψιμο αρνητικών καναλιών επικοινωνίας και αρνητικής ενέργειας.

4.1. Για να κάψετε την αρνητική ενέργεια που ωθείται έξω από τα όρια του ενεργειακού σας κελύφους (κουκούλι) και να καταστρέψετε (σπάσετε) τα κανάλια επικοινωνίας με τις πηγές αρνητικών επιρροών και ενεργειών που ήταν διαθέσιμες εκείνη τη στιγμή, είναι απαραίτητο να την κατευθύνετε από κάτω (αν δεν μπορείς, μπορείς από ψηλά) στο χώρο μεταξύ της ενέργειάς σου ένα κέλυφος (κουκούλι) και ένας κύλινδρος με ένα ισχυρό ρεύμα φωτεινής καθαρής φλόγας και να κάψεις όλο το αρνητικό που υπάρχει εκεί, αν χρειαστεί, μπορείς χρησιμοποιήστε ακτίνα λέιζερ. Εάν θέλετε, μπορείτε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στο ρεύμα της φλόγας, μαζί με το ενεργειακό σας κέλυφος.

5. Εργασία στα γεγονότα του παρελθόντος.

5.1. Διατηρώντας την εικονική προστασία που δημιουργήθηκε στην αρχή της συνεδρίας, μεταφερόμαστε νοερά στον χρόνο που προηγείται του εξωτερικού αντίκτυπου ενέργειας-πληροφοριών. Εάν αυτός ο χρόνος δεν είναι καθορισμένος, τότε τη στιγμή της γέννησής σας στην παρούσα ενσάρκωση ή τη στιγμή κάποιου σημαντικού γεγονότος για εσάς, το οποίο, κατά τη γνώμη σας, θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά την ψυχοσυναισθηματική σας κατάσταση και να προκαλέσει διαταραχές στη δομή της ΣΝ . Συνιστάται κατά τις πρώτες συνεδρίες να εξαλείψετε τις παραβιάσεις που έχετε αυτήν τη στιγμή. Στο μέλλον, μπορείτε να επεξεργαστείτε διαδοχικά τα γεγονότα προηγούμενων ενσαρκώσεων, προσδιορίζοντας εκ των προτέρων ποια ενσάρκωση θέλετε να εργαστείτε ή προσδιορίζοντας τον συγκεκριμένο στόχο της άσκησης (για παράδειγμα, ζητήστε να εμφανίσετε γεγονότα στο παρελθόν που προκάλεσαν φόβο, δυσαρέσκεια , αποτυχία σε σχέσεις με το αντίθετο φύλο, κ.λπ.). P.);

5.2. Επαναλαμβάνουμε τον καθαρισμό της δομής EI μας σύμφωνα με τη μέθοδο των παραγράφων 3.1 - 3.3, επαναφέροντας νοερά το επίπεδο της ΑΠ μας σε μια τιμή που αντιστοιχεί στην αρμονική ανάπτυξή σας εκείνη τη στιγμή, μετά την οποία καίμε το αρνητικό σύμφωνα με τη μέθοδο παράγραφος 4.1. ;

5.3. Έχοντας φανταστεί τον εαυτό σας στο παρελθόν, πάρτε το χρόνο σας και προσπαθήστε να δείτε τον εαυτό σας εκείνη τη στιγμή και να καταλάβετε τι συμβαίνει. Αν χρειάζεσαι βοήθεια εκείνη τη στιγμή, δώσε τη, στείλε την αγάπη σου στον εαυτό σου στο παρελθόν και μετά κάψε όλη την αρνητικότητα που περιέβαλλε τη ζωή σου εκείνη τη στιγμή και την ώρα που προηγήθηκε. Για να καθαρίσετε το EI - χώρο και το φάντασμα σας στο παρελθόν, κόψτε νοερά όλα τα αρνητικά κανάλια επικοινωνίας που είχατε στο παρελθόν με τη βοήθεια καθαρών ροών φλόγας και κάψτε την αρνητική ενέργεια που σας περιβάλλει εκείνη τη στιγμή. Αυτό μπορεί επίσης να γίνει σύμφωνα με το σχήμα για τη μετατροπή της αρνητικής σε θετική ενέργεια, αφού προηγουμένως τη συλλέξει σε μια δημιουργημένη εικονική σφαίρα με εσωτερική επιφάνεια καθρέφτη και στη συνέχεια την κατευθύνει στα έγκατα του πλανήτη με αίτημα να τη μετατρέψει σε καθαρές ενέργειες δημιουργία;

5.4. Κατά την εκτέλεση αυτής της εργασίας, το κύριο πράγμα δεν είναι να βιαστείτε και, αν θέλετε, μπορείτε να αναθεωρήσετε διαδοχικά τα πιο σημαντικά γεγονότα του παρελθόντος από την παιδική ηλικία έως την τρίτη ηλικία. Αυτό μπορεί να γίνει σε πολλές συνεδρίες για να μην υπερφορτωθεί ο εγκέφαλος και η ψυχή σας. Οι κύριοι στόχοι της επεξεργασίας των γεγονότων του παρελθόντος περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- καθαρίστε το EI σας - τη δομή και τον χώρο EI του πλανήτη από αρνητικές ενέργειες και πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που δημιουργήθηκαν από εμάς.
- προσπαθήστε να καθορίσετε τους λόγους για τις πράξεις μας, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, την απόρριψη κάτι, την εμφάνιση φόβων, δυσαρέσκειας, ασθένειας κ.λπ.
- με βάση τις γνώσεις που αποκτήθηκαν για τον εαυτό σας, προσαρμόστε το ατομικό πρόγραμμα ανάπτυξης και δουλέψτε στον εαυτό σας αγαπημένο, για να μην επαναλάβετε στο μέλλον εκείνα τα λάθη που έγιναν στο παρελθόν.
Δηλαδή, έχουμε την ευκαιρία συνειδητά, σε μια πιο ήπια εκδοχή, να δουλέψουμε τα καρμικά μας μαθήματα.

6. Επιστρέψτε στο παρόν, επαναλάβετε p.p. Νο. 3 και Νο. 4, αύξηση της ΑΠ κατά 5-10%.

6.1. Επιστρέφουμε στον παρόντα χρόνο και πραγματοποιούμε τον κορεσμό και την εναρμόνιση του έργου της ενεργειακής-πληροφοριακής μας δομής σύμφωνα με τη μέθοδο των παραγράφων 3.1 -3.3. και καύση του αρνητικού σύμφωνα με την ενότητα 4.1. Κατά τον κορεσμό του κελύφους μας, επιτυγχάνουμε αύξηση (διεύρυνση των ορίων του) κατά 5-10% σε σχέση με την τιμή της BP στην αρχή της συνεδρίας.

7. Τέλος συνεδρίας, ομοιόμορφη κατανομή ενέργειας, ευχαριστώ για τη βοήθεια.

7.1. Πριν το τέλος της συνεδρίας, διανοητικά, κατανείμετε ομοιόμορφα τις ενέργειες σε όλο το σώμα και το προστατευτικό κουκούλι. Για την ομοιόμορφη κατανομή τους (και την ευθυγράμμιση των ορίων του ενεργειακού κελύφους), τους δίνουμε μια δεξιόστροφη περιστροφή γύρω από τον κατακόρυφο άξονα (όταν βλέπουμε από ψηλά) και επίσης οπτικοποιούμε νοερά την ομοιόμορφη κατανομή τους κατά μήκος της κατακόρυφου (μετακίνηση προς τα πάνω και προς τα κάτω), η οποία είναι πολύ καλά αισθητή στη φυσική.
7.2. Στο τέλος της συνεδρίας, ευχαριστούμε όλους τους βοηθούς μας και τον Δημιουργό, μετά την οποία ανοίγουμε τα μάτια μας. Για να ενοποιήσετε, μπορείτε να διαβάσετε κάποια γνωστή προσευχή, για παράδειγμα, "Πάτερ μας".
Εκτός από αυτή την τεχνική, θέλω να κάνω ένα μικρό δώρο για όσους ασχολούνται με θεραπευτικές δραστηριότητες και αισθάνονται την ανάγκη να καθαρίσουν το δωμάτιο αφού δουλέψουν με ανθρώπους. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική τεχνική που σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε σχεδόν κάθε επίθεση σκοτεινών δυνάμεων, στην οποία κατέληξα καθαρά διαισθητικά μετά από πολύ σκληρή δουλειά με το σπάσιμο του καναλιού των τριών έξι από τον φίλο μου.

Σύντομη περιγραφή:
1. Δημιουργήστε διανοητικά μια εικόνα του δίσκου του ήλιου και φανταστείτε πώς περιστρέφεται αριστερόστροφα - υπάρχει ένα ισχυρό απόσπασμα του αρνητικού, το οποίο ενισχύετε με ένα νοητικό μήνυμα και οπτικοποιείτε τη διαδικασία.

2. Αλλάξτε την κατεύθυνση περιστροφής του δίσκου - υπάρχει μια ισχυρή χρυσή ροή ενέργειας για την τροφοδοσία και τον κορεσμό του αντικειμένου με θετική ενέργεια.

3. Δημιουργήστε μια εικονική σφαίρα με μια εσωτερική επιφάνεια καθρέφτη πίσω από το αντικείμενο που σκοπεύετε να καθαρίσετε, κορέστε την με καθαρή ενέργεια (πιθανώς ηλιακή) και φέρτε την σε επαφή με το κέλυφος EI του αντικειμένου.

4. Δημιουργήστε μια εικόνα του ήλιου με την κατεύθυνση περιστροφής του δίσκου δεξιόστροφα και κατευθύνετε τη ροή της ενέργειας στο αντικείμενο, συμπιέζοντας όλη την αρνητικότητα από το κέλυφος, κατευθύνοντάς την στην εικονική σφαίρα που δημιουργήσατε και στη συνέχεια χαμηλώστε την σε τα έγκατα της γης να καταστρέφουν και να μετατρέπουν το περιεχόμενο σε θετική ενέργεια δημιουργίας .

Αυτή η τεχνική μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό της ανθρώπινης δομής EI.

Πρόσθετες τεχνικές για την εκκαθάριση του φυσικού σώματος και της δομής EI από την αρνητικότητα:

1. Η εργασία με τον εικονικό δίσκο του ήλιου και τις ενέργειές του περιγράφεται παραπάνω. Κατόπιν πρότασης της Galina Kuznetsova, η εργασία με την ηλιακή ενέργεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να ενεργοποιηθούν τα τσάκρα ή να αφαιρεθούν μπλοκ που εμποδίζουν την ελεύθερη ροή των ενεργειών, καθώς και όταν εργάζεστε για την καταστροφή διαφόρων αρνητικών καναλιών επικοινωνίας. Ακολουθεί η περιγραφή της εμπειρίας της με την ηλιακή ενέργεια:
«... Ο ήλιος ήταν υπέροχος και αποφάσισα να ζητήσω από τον ήλιο να με καθαρίσει. Εφόσον είμαστε όλοι ενέργεια, δεν μπορούμε να βλάψουμε ο ένας τον άλλον. Και ζήτησα να με τοποθετήσουν μέσα στον Ήλιο. Ήταν εκπληκτικά άνετο. Έβλεπα τον εαυτό μου σαν διάφανο, αλλά με σκούρες κηλίδες, σαν κηλίδες. Άρχισα να σκέφτομαι αυτές τις κηλίδες και οι κηλίδες άρχισαν να φεύγουν. Όταν έμεινε μόνο χρυσό και λευκό φως, ευχαρίστησα τον ΗΛΙΟ και έφυγα. Υπήρχε ένα τεράστιο κύμα δύναμης, μια καταπληκτική διάθεση και καθολική αγάπη ... ".

2. Η εργασία με μια ενεργειακή δίνη (συγγραφέας Olga Bezuglaya) έχει ως εξής:
Δημιουργούμε μια εικόνα ενός ανεμοστρόβιλου ενέργειας (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εικόνα ενός ανεμοστρόβιλου), καταγράφουμε τον αρνητικό σχηματισμό με τη βοήθειά του και τον "πετάμε" έξω από το σώμα και το ενεργειακό μας κέλυφος.

3. Δουλεύοντας με ενεργειακή κουβέρτα (συγγραφέας Gennady Polosyolov), δίνω την περιγραφή αυτής της τεχνικής:
"Στην τελευταία συνεδρία, ήρθε μια επιτυχημένη φόρμα σκέψης - μια κουβέρτα φωτός. Είναι σαν μια βαμμένη κουβέρτα (μαλακό ύφασμα) από πολύ συγκεντρωμένη, συμπυκνωμένη φωτεινή ενέργεια της γης και του διαστήματος. Άρχισα να επιβάλλω (ή να τυλίγω) κομμάτια ύφασμα σε προβληματικές περιοχές (μπορείτε να το φανταστείτε σε μορφή επίδεσμου). Και τα άφησε εκεί μέχρι να επουλωθεί το όργανο. Μετά διαλύθηκαν. Έφτιαξε μια υγρή μορφή από αυτόν τον ενεργειακό ιστό και τον εκτόξευσε στο πεπτικό σύστημα για θεραπεία και καθαρισμό. Σε ορισμένα σημεία του εντέρου, σημείωσε την αντίδραση του σώματος. Στη συνέχεια, τράβηξε την προσοχή της χοληδόχου κύστης και του ήπατος με μυρμήγκιασμα και γκρίνια. Τα τύλιξε επίσης με ένα ύφασμα. Όταν τελείωσε με το σώμα, έδιωξε τον ελαφρύ ανεμοστρόβιλο, σαρώνοντας όλα τα "κομμάτια" έξω από το κουκούλι."

5. Για να ενεργοποιήσετε τα βασικά τσάκρα (Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata Vishuddha, Ajna, Sahasrara), μπορείτε να συνδυάσετε την άντληση ενεργειών με το τραγούδι των μάντρα (LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM και AUM) ή σημειώσεις (DO, RE, MI , FA, SOL, LA και SI σε διαφορετικά πλήκτρα) (πρότεινε η Galina Pinchuk).

6. Η αρχή μιας φυγόκεντρου για την απόρριψη καναλιών που συνδέονται με το κέλυφος, ενεργειακών οντοτήτων κ.λπ. (Συγγραφέας Stanislav Koshelev).
Η τεχνική συνίσταται στη μετάδοση μιας επιταχυνόμενης περιστροφής του ενεργειακού του κελύφους αριστερόστροφα, με αποτέλεσμα, λόγω της αυξανόμενης φυγόκεντρης δύναμης, οι δεσμοί να σπάνε και τα «κορόιδα» να αποσπώνται από το κέλυφος.

Εν κατακλείδι, θέλω να σας παρουσιάσω μια άλλη απλή τεχνική που έλαβα από τους πνευματικούς μου δασκάλους κατά τη διάρκεια των θεραπευτικών μου συνεδριών «Εργασία με το ενεργειακό πλέγμα (ιστός)», η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για καθαρισμό όσο και για αναγνώριση (διάγνωση) νοσούντων οργάνων και τόποι στασιμότητας των ενεργειών. Η τεχνική είναι πολύ απλή και αρκετά αποτελεσματική:

1. Κλείνουμε τα μάτια μας, φανταζόμαστε το φάντασμα του ατόμου με το οποίο θέλουμε να συνεργαστούμε (ή το δικό μας) και το τοποθετούμε μπροστά μας σε απόσταση 2-3 μέτρων.

2. Φανταστείτε ένα ενεργειακό δίκτυο (ιστός) σε μορφή ορθογώνιου κασκόλ με πλαϊνό μέγεθος 1,5-2 μέτρα και πετάξτε το νοερά στο φάντασμα, επιτρέποντάς του να πέσει ελεύθερα. Εάν συναντήσετε κάποιο μπλοκ στο δρόμο του (ενεργειακή στασιμότητα, άρρωστο όργανο, αρνητικό κανάλι επικοινωνίας), η ελεύθερη πτώση του σταματά και παγώνει, τυλίγοντας αυτήν την περιοχή. Κάνοντας με συνέπεια αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να σαρώσετε ολόκληρο το φάντασμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μαντήλι για να συλλάβετε και να εξαγάγετε διάφορους αρνητικούς σχηματισμούς από τη δομή του EI, μετά τον οποίο μπορούν απλά να καούν ή να σταλούν στα έγκατα της Γης για να μετατραπούν σε θετικές ενέργειες.

Θα ήμουν ευγνώμων σε όλους όσους θα χρησιμοποιήσουν την τεχνική για τα σχόλιά σας που περιέχουν σύντομες περιγραφές των αποτελεσμάτων της εμπειρίας τους με αυτήν.

Εύχομαι σε όλους σας επιτυχία στο να το κατακτήσετε και να φτάσετε σε νέα επίπεδα γνώσης του εαυτού σας και του κόσμου γύρω μας.

Με σεβασμό και αγάπη,

Σήμερα θα σας δείξω 3 τρόπους για να ενισχύσετε την ενέργειά σας μετά τις διακοπές.

2 είδη ενέργειας.

Εκτός από αυτά για τα οποία έγραψα νωρίτερα, υπάρχει επίσης μια διαίρεση της ενέργειάς σας σε 2 βασικούς τύπους.

Υπάρχει ζωτική ενέργεια (ζωής). Και υπάρχει ψυχική (ψυχική) ενέργεια.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσω για 3 απλούς, και ταυτόχρονα δυνατούς τρόπους ανύψωσης της ψυχικής ενέργειας.

Πώς να επαναφέρετε την ψυχική σας ενέργεια μετά τις διακοπές.

Σας ζητώ να γράψετε στα σχόλια σχετικά με την εμπειρία χρήσης τόσο των μεθόδων που αναφέρονται στο άρθρο όσο και της δικής σας.

3 τρόποι για να επαναφέρετε την ψυχική ενέργεια.

Φυσικά υπάρχουν πολλά περισσότερα για την αποκατάσταση του επιπέδου της ψυχικής ενέργειας από όσα θα γράψω παρακάτω.

Αποφάσισα να επικεντρωθώ μόνο στις μεθόδους που δοκιμάστηκαν προσωπικά από εμένα και τους Πελάτες μου.

Για να κατανοήσουμε τον μηχανισμό δράσης αυτών των 3 μεθόδων, πρέπει να καταλάβουμε πώς και πού ξοδεύεται η ψυχική μας ενέργεια.

Πώς ξοδεύεται η ψυχική ενέργεια.

• οπτικό κανάλι. Οι ειδικοί στην ενέργεια, όχι χωρίς λόγο, πιστεύουν ότι το 80% των πάντων βγαίνει μέσα από τα μάτια, μέσω της οπτικής αντίληψης. Τώρα θυμάσαι τι έκανες όλες τις γιορτές; Ναι, είδα το "Zomboyaschik"!

• στερεότυπη συμπεριφορά. Αυτό είναι ένα άλλο κανάλι μέσω του οποίου ρέει η ενέργειά μας. Από τη μία πλευρά, η αυτόματη συμπεριφορά είναι πολύ βολική - αναπνέουμε, περπατάμε χωρίς να σκεφτόμαστε, πληκτρολογούμε τα πλήκτρα του φορητού μας υπολογιστή κ.λπ. Και από την άλλη, μπλοκάρουμε τη ζωντανή, δημιουργική ενέργεια που έρχεται από μέσα, από την πλευρά μας.

3 απλοί τρόποι για να επαναφέρετε την ενέργεια.

Θα σας δώσω μεθόδους που λαμβάνουν υπόψη, αν είναι δυνατόν, και τους δύο μηχανισμούς διαρροής ενέργειας.

1 τρόπος. "Με δεμένα μάτια".

Έχετε παρατηρήσει ότι οι περισσότερες από τις πρακτικές για την απόκτηση ενέργειας: γιόγκα, τσιγκόνγκ, διαλογισμός, χρησιμοποιούν τεχνικές που πραγματοποιούνται με τα μάτια καλυμμένα για τα βλέφαρα;

Και αυτό δεν είναι τυχαίο.

Ακόμη και η φυσική αποκατάσταση των δυνάμεων που προβλέπονται στο σώμα μας - ο ύπνος - συμβαίνει, όπως γνωρίζετε, με κλειστά μάτια.

Δεν θα περιοριστώ σε απλές συμβουλές, τις επόμενες 3 εβδομάδες μην βλέπετε τηλεόραση, μην κάνετε παρέα με τις ώρες στα κοινωνικά δίκτυα και μην διαβάζετε.

Αντίθετα, το να αφιερώνετε τουλάχιστον 2 ώρες την ημέρα ατενίζοντας φυσικά τοπία είναι ο μόνος τρόπος (αυτά το ίδιο 20%) όταν η ενέργεια δεν χάνεται μέσω της όρασης.

Αυτό το ξέρεις και χωρίς εμένα.

Προτείνω μια πρακτική που θα σας δώσει μια απτή έκρηξη ενέργειας.

• Επιλέξτε μια μέρα, κατά προτίμηση ένα Σαββατοκύριακο, όπου μπορείτε να εξασκηθείτε όλη μέρα ή τουλάχιστον 4 ώρες.

• Σπουδαίος! Θα πρέπει να είστε στο σπίτι και να το ξοδεύετε ως συνήθως, χορτάζοντας το με τον μέγιστο αριθμό εργασιών ρουτίνας: πλύσιμο, μαγείρεμα, καθάρισμα, μπορείτε ακόμη και να κρεμάσετε ταπετσαρία.

• Το πρωί, δέστε τα μάτια σας με έναν αδιαπέραστο επίδεσμο, όπως τα γυαλιά ύπνου του ταξιδιώτη, και αρχίστε να κάνετε τα ίδια πράγματα: βουρτσίστε τα δόντια σας, μαγειρέψτε πρωινό, πλύνετε τα πιάτα, πλύνετε ρούχα. Με λίγα λόγια, κάντε τα πάντα ως συνήθως.

• Παρακολουθήστε και έχετε επίγνωση των συναισθημάτων σας. Μπορείτε ακόμη και να τα ηχογραφήσετε χωρίς να αφαιρέσετε τον επίδεσμο.

2 τρόπος. «Χωρίς κυρίαρχο χέρι».

Όλα είναι απλά εδώ. Ξεπερνάμε τη στερεότυπη συμπεριφορά.

• Αν είσαι δεξιόχειρας, θα περάσεις μια παρόμοια μέρα, όπως η Κυριακή, «χωρίς» το δεξί. Αν είναι αριστερόχειρας, το αντίστροφο.

• Ρωτήστε την οικογένειά σας ή τυλίξτε το χέρι σας με έναν ελαστικό επίδεσμο στο σώμα.

• Αρχίστε να ασχολείστε με τη δική σας επιχείρηση. Μπορείτε ακόμη να πάτε στον υπολογιστή ή να πάτε για ψώνια, να πάτε μια βόλτα.

• Μοιραστείτε την εμπειρία σας με αυτήν την πρακτική στα σχόλια.

• Ιδιαίτερα τολμηρά (για δεύτερη φορά), συνδύασε τον «επίδεσμο» με το «χέρι».

3 τρόπο. «Κάνε το διαφορετικά».

Αυτή η μέθοδος αποκατάστασης ενέργειας απαιτεί λίγη προετοιμασία.

• Πρώτα, κάντε μια λίστα υποχρεώσεων. Οι ενέργειές σας που κάνετε στον αυτόματο πιλότο.

• Μπορεί να είναι κάτι που περνάει καθόλου απαρατήρητο. Για παράδειγμα, μακιγιάζετε το μάτι, ξεκινώντας από τι; Πώς βουρτσίζετε τα δόντια σας; Πώς συμπεριφέρεστε στις συγκρούσεις; Με ποιον τρόπο πηγαίνετε στη δουλειά; Πώς χαιρετάς τους φίλους σου; Πού αγοράζετε ψωμί; Σε ποια θέση κάνεις έρωτα; Με ποια πλευρά της παλάμης χαϊδεύετε τη γάτα;

• Κάντε μια λίστα με 100 τέτοιες περιπτώσεις σε μια στήλη μισού φύλλου.

• Στη δεύτερη στήλη, βρείτε έναν διαφορετικό, ενδιαφέροντα, δημιουργικό τρόπο για να κάνετε αυτή τη δράση.

• Για παράδειγμα. Βάψτε μόνο ένα μάτι. Σε σύγκρουση, χαμογελάστε και μείνετε σιωπηλοί. Κάντε μια παράκαμψη μέσα από το δάσος στο δρόμο σας προς τη δουλειά. Χαϊδέψτε το αγαπημένο σας πρόσωπο το βράδυ με το πίσω μέρος του χεριού σας. Στη συνέχεια, ακολουθήστε αυτά τα βήματα για μια εβδομάδα

• Προσέξτε και καταγράψτε τα συναισθήματά σας.

• Μοιραστείτε την εμπειρία σας με αυτήν την πρακτική στα σχόλια.

Μοιραστείτε αυτούς τους τρόπους εξοικονόμησης ενέργειας με τους φίλους σας.

Διαβάστε τα καλύτερα υλικά του ψυχολόγου της ευτυχίας σε αυτό το θέμα!

• Ψυχολογικό Εργαστήρι. Ας επεκτείνουμε τον τροχό της ισορροπίας ζωής στον τομέα της υγείας. Η ισορροπία είναι σημαντική σε όλα, ειδικά σε έναν τόσο σημαντικό τομέα της ζωής όπως […]
• Ψυχολογική υποστήριξη, φροντίδα - αυτή είναι η ουσία των εγκεφαλικών επεισοδίων, χωρίς την οποία ασφυκτιούμε, αρρωσταίνουμε. Η σκάλα που χαϊδεύει δείχνει ποιο βήμα […]
• Έχουμε ήδη εξετάσει το δομικό συστατικό της προσωπικότητάς σας. Ξέρεις να συνθέτεις εγωγράμμα. Σήμερα στρέφουμε την προσοχή μας στη λειτουργική ανάλυση […]
• Όλοι γνωρίζουν από καιρό τέτοια μυστικά της μακροζωίας των Ιαπώνων όπως η διατροφή τους με ψάρια και λαχανικά, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής από περισσότερο από το 80% των κατοίκων της. Όμως πρόσφατα […]

Η αναπλήρωση της ενέργειας είναι μια μακρά και επίπονη διαδικασία που απαιτεί προσπάθεια από την πλευρά ενός ατόμου. Είναι σημαντικό όχι μόνο να το αφαιρέσετε, αλλά και να βεβαιωθείτε ότι δεν διαρρέει. Ας αναλύσουμε πώς να επαναφέρουμε την ενέργεια και να τη διατηρήσουμε για να νιώθουμε υπέροχα και να αναλαμβάνουμε νέα πράγματα με ενθουσιασμό.

Κανάλια διαρροής ενέργειας

Για να καταλάβετε πώς να αποκαταστήσετε ανεξάρτητα τη δύναμή σας, θα πρέπει να σκεφτείτε τις συνθήκες κάτω από τις οποίες χάνονται. Φανταστείτε: ένα άτομο έχει μια τρύπα σε μια κανάτα, και τραβάει νερό στο δοχείο, αναπληρώνει την έλλειψη υγρού, αλλά εξακολουθεί να χύνεται. Το ίδιο και με την ενέργεια. Εάν είναι δυνατό να κλείσετε τις τρύπες από τις οποίες ρέει, τότε αυτό είναι ήδη η μισή μάχη.

Εδώ είναι τα κανάλια διαρροής:

1. Φυσικός. Για παράδειγμα, ένα άτομο ασχολείται με τον αθλητισμό, φροντίζει το σώμα του, ενώ αφιερώνει ανεπαρκές χρόνο για να κοιμηθεί, τρώει ακατάλληλα και ταυτόχρονα πίνει λίγο νερό.
2. Συναισθηματική. Αυτά περιλαμβάνουν ανθρώπινα συμπλέγματα, φόβους, συναισθήματα ενοχής, απαγορεύσεις, στρες, σκέψεις-ιούς κ.λπ. Όλα αυτά δεσμεύουν τους μύες, επηρεάζουν αρνητικά την αύρα του βιοπεδίου και υπονομεύουν τη ζωτική και ψυχολογική ενέργεια.
3. Διανοούμενος. Υπάρχουν δύο σενάρια για την εξέλιξη των γεγονότων: ένα άτομο είτε μεγαλώνει είτε υποβαθμίζεται. Χωρίς αναπλήρωση της βάσης γνώσεων, αρχίζει η πνευματική πείνα.
4. Πνευματικός. Η απώλεια του νοήματος της ζωής, η παρανόηση των στόχων είναι επίσης μια τρύπα όπου ξεχύνεται η ενέργεια.

Αφού καταλάβαμε το κανάλι διαρροής, ας πούμε έτσι, αναγνωρίσαμε τον εχθρό αυτοπροσώπως, πρέπει να τον πολεμήσουμε. Πρώτα απ 'όλα, εξαλείψτε την πηγή· χωρίς αυτό, ολόκληρη η περαιτέρω διαδικασία δεν θα έχει νόημα. Φροντίστε να αναθεωρήσετε τη διατροφή, να την κάνετε ισορροπημένη, να δώσετε αρκετό χρόνο για ύπνο. Αξίζει να προσθέσετε θετικά συναισθήματα στη ζωή, να κάνετε κάτι που δεν υπήρχε χρόνος για πριν, να βρείτε χρόνο για να διαβάσετε ένα βιβλίο. Θα είναι χρήσιμο να επισκεφτείτε μέρη όπου μπορείτε να νιώσετε πνευματικό κορεσμό, να πάτε σε ένα μέρος δύναμης, σε έναν ναό και να διαλογιστείτε. Πετάξτε τα περιττά πράγματα, βάλτε τα πράγματα σε τάξη, μην μπερδεύετε το σπίτι σας, αυτό επηρεάζει αρνητικά τη διάθεσή σας και τη γενική σας κατάσταση.

Ακολουθήστε τις οδηγίες: πρώτα, ανακαλύπτουμε την αιτία της διαρροής και, στη συνέχεια, ασχολούμαστε ήδη με την αποκατάσταση και τη συσσώρευση.

Μέθοδοι Ανάκτησης Ενέργειας

Αφού εντοπίσετε την αιτία και την αντιμετωπίσετε, μπορείτε να ξεκινήσετε την αποκατάσταση και τη συσσώρευση ενέργειας. Αυτό μπορεί να γίνει σε 4 επίπεδα: φυσικό, αιθερικό, αστρικό και νοητικό. Ας μιλήσουμε για καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Φυσικό σώμα

Σε σωματικό επίπεδο, είναι σημαντικό να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, να τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, υγιείς υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Οι ασκήσεις είναι χρήσιμες, αλλά πρέπει να τονώνουν, να αναπτύσσουν αντοχή και να μην εξαντλούν το σώμα. Ο καθαρισμός θα βοηθήσει επίσης στην αναπλήρωση της δύναμης - θεραπευτική νηστεία, γιόγκα, θεραπευτικά αφεψήματα βοτάνων. Ο διαλογισμός προάγει τη μυϊκή χαλάρωση, τη γενική χαλάρωση. Η ανατολίτικη γυμναστική θα βοηθήσει στην ενίσχυση του σώματος: τσιγκόνγκ, τάι τσι ή άλλα.

Ορίστε λοιπόν μερικοί πρακτικοί τρόποι.

Θεραπευτικό μασάζ. Εάν υπάρχει αίσθημα κόπωσης, αξίζει να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο. Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας:

• Κάντε μασάζ στην περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας.
• ζυμώστε το λαιμό με μια ξύλινη χτένα μαλλιών.
• γείρετε το κεφάλι σας προς διαφορετικές κατευθύνσεις και προς τα πίσω.

Η ήπια ζάλη θεωρείται φυσιολογική μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας.

Υγιής ύπνος. Πηγαίνετε για ύπνο πριν τα μεσάνυχτα, πάντα ανάσκελα, με αυτόν τον τρόπο τα τσάκρα καθαρίζονται πιο αποτελεσματικά και κατευθυνθείτε προς τα βόρεια ή τα νότια. Η διάρκεια του ύπνου πρέπει να είναι 7-8 ώρες, με εξαίρεση τα άτομα που έχουν βιώσει άγχος ή έντονο συναισθηματικό σοκ. Στη συνέχεια, πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας να ξεκουραστεί μέχρι να θέλετε να σηκωθείτε. Συνιστάται να πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε μέρα.

αιθερικό σώμα

Σκεφτείτε πώς να αυξήσετε την ενέργειά σας σε αιθέριο επίπεδο. Η συσσώρευση εδώ διευκολύνεται από: την αρμονία με τη φύση, την εξάσκηση της σωστής αναπνοής, τη διατήρηση της ηρεμίας (ακόμη και σε μια μη τυπική κατάσταση έκτακτης ανάγκης), την άσκηση ασκήσεων για καλύτερο καθαρισμό και λειτουργία των τσάκρα. Στη συνέχεια, ας μιλήσουμε για τεχνικές που θα βοηθήσουν το αιθερικό σώμα.

Αλληλεπίδραση με φυσικά στοιχεία. Ο εσωτερισμός λέει ότι η ενέργεια μπορεί να ληφθεί από τον ήλιο, τη φωτιά, το νερό ή τη γη.

Στην πρώτη περίπτωση, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια ηλιόλουστη, χωρίς σύννεφα μέρα. Είναι απαραίτητο να αποχωριστείτε από τη γήινη ματαιοδοξία, να ξεχάσετε τα πιεστικά ζητήματα και να κατευθύνετε όλες τις σκέψεις προς τον ήλιο. Σηκώστε τα χέρια σας ψηλά και ζητήστε του ενέργεια. Νιώστε πώς εξαπλώνεται σε όλο το σώμα, διεισδύει σε κάθε κύτταρο. Ευχαριστήστε το φωτιστικό 7 φορές, προφορικά ή διανοητικά, και χαμηλώστε τα χέρια σας.

Μπορείτε να ζητήσετε δύναμη από τη φωτιά. Η φλόγα ενός κεριού ή μιας φωτιάς θα κάνει. Πρέπει να εστιάσετε και να κοιτάξετε μέσα στη φωτιά. Φανταστείτε ότι καίει αρνητικά συναισθήματα, ασθένειες και κάθε τι κακό. Για 10 ημέρες, πραγματοποιήστε καθαρισμό, μετά τον οποίο δεν θα υπάρχει απαραίτητα η παρουσία φλόγας. Στη συνέχεια, μπορείτε να φανταστείτε την εικόνα παγωμένη στη μνήμη και το επίπεδο ενέργειας θα αυξηθεί.

Τώρα για το νερό. Βυθιστείτε στο μπάνιο και αναπνεύστε ρυθμικά, φανταζόμενοι ότι κατά την εισπνοή τα κύτταρα απορροφούν ενέργεια και κατά την εκπνοή αυτή μετατρέπεται σε βιοενέργεια.

Με τη βοήθεια του ανέμου, μπορείτε να ανακάμψετε ως εξής. Βγες έξω, άκου τα φύλλα να θροΐζουν, τα κλαδιά να κουνιούνται. Φανταστείτε πώς οι πόροι απορροφούν την ενέργεια του ανέμου, γίνονται ένα με αυτόν.

Σωστή αναπνοή.Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της σωστής αναπνοής και της ευεξίας. Στη γιόγκα δίνεται μεγάλη σημασία. Η αναπνοή από τη μύτη θεωρείται σωστή, με συγκέντρωση προσοχής, σαν να μην εισπνέεται αέρας, αλλά η ίδια η ενέργεια.

αστρικό σώμα

Η ενεργειακή ισορροπία αυξάνεται στο αστρικό σώμα εάν ένα άτομο προσπαθεί να διατηρήσει μια θετική στάση σε οποιαδήποτε κατάσταση, εργάζεται σε εσωτερικά συναισθηματικά τραύματα, δημιουργεί ένα ευχάριστο περιβάλλον και μαθαίνει επίσης να αγαπά τον κόσμο γύρω του και όλα τα ζωντανά όντα. Εδώ είναι οι τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

Αναζήτηση συναισθημάτων.Ξεκινήστε να ψάχνετε πράγματα που θα δώσουν θετικά συναισθήματα. Θα μπορούσε να είναι βόλτα με τον σκύλο, παιχνίδι μπάντμιντον, πεζοπορία ή αλεξίπτωτο. Από εδώ θα αντληθεί η απαραίτητη ενέργεια.

Μάθε να δίνεις.Ξεκινήστε να δίνετε χωρίς να ζητάτε τίποτα σε αντάλλαγμα. Ταΐστε ένα αδέσποτο σκύλο, δωρίστε στους φτωχούς ή κάντε μια απρόσμενη ευχάριστη έκπληξη σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Οι χαριστικές πράξεις επιστρέφονται με ανεβαστική διάθεση.

Αλλαγή περιβάλλοντος.Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με τον τόπο εργασίας - πρέπει να τον αλλάξετε, δεν σας αρέσει το περιβάλλον με το οποίο πρέπει να επικοινωνήσετε - σταματήστε να το κάνετε αυτό, διατηρήστε επαφή με ωραίους ανθρώπους. Όλες οι αλλαγές προς το καλύτερο θα δώσουν την ευκαιρία να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση, να ανακτήσετε την αυτοπεποίθηση και την ευκαιρία να δοκιμάσετε κάτι νέο.

Ειλικρινή συγχώρεση.Οι μνησικακίες εναντίον των άλλων είναι βαριές πέτρες που πρέπει να κουβαλάς με την ψυχή σου όλη την ώρα. Απαλλαγείτε από το φορτίο, το βάρος θα γίνει λιγότερο βαρύ. Η ανακούφιση θα έρθει αμέσως, η ευημερία θα βελτιωθεί αισθητά.

ψυχικό σώμα

Εδώ είναι σημαντικό να ελέγχετε τις σκέψεις σας όλη την ημέρα, να απαλλαγείτε από αρνητικές εικόνες και να κάνετε διαλογιστικές ασκήσεις. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οποιαδήποτε σκέψη έχει καρμικές συνέπειες. Τώρα για το πώς να ενισχύσετε την ενέργειά σας σε νοητικό επίπεδο.

Οραματισμός. Φανταστείτε τι ακριβώς θέλετε, πείτε το δυνατά και με λεπτομέρειες. Δουλεύει. Απλά χωρίς ασαφή διατύπωση, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μάντρα.

Προσωρινή σιωπή.Η συνήθεια να μιλάτε συνεχώς αφαιρεί δύναμη, χωρίς να χρειάζεται να ρίξετε μια ροή περιττών λέξεων, είναι καλύτερα να εστιάσετε στις σκέψεις σας αυτή τη στιγμή.

Πώς να επαναφέρετε γρήγορα την ενέργεια

Ας μιλήσουμε για το πώς να ανακουφίσετε γρήγορα την κούραση, να χαλαρώσετε μετά από ασυνήθιστα φορτία στην εργασία ή στο σπίτι, για παράδειγμα, μετά από τις ιδιοτροπίες ενός παιδιού.

1. Με τη βοήθεια της μουσικής. Μπορείτε να τραγουδήσετε καραόκε, να παίξετε ένα μουσικό όργανο ή απλώς να ακούσετε μια ευχάριστη μελωδία.
2. Προσευχή. Παρατηρείται ότι μετά την προφορά του, η αύρα ενός ατόμου αλλάζει απολύτως, γίνεται πιο φωτεινή.
3. Ο μελωδικός ρυθμός θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε γρήγορα, καθώς το σώμα μπορεί να προσαρμοστεί στο περιβάλλον. Ενεργοποιήστε τους ήχους της σάλσα ή των ντραμς και, στη συνέχεια, αισθανθείτε αμέσως την άνοδο του τόνου.

Επαναφορά δύναμης μετά από ασθένεια και με το κακό μάτι

Εάν εφαρμοστεί μαγεία σε ένα άτομο, γίνει ζημιά ή κακό μάτι, μπορείτε να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Για να σταματήσει η αρνητική επιρροή, χρειάζεται ένα ισχυρό συναισθηματικό σοκ, για παράδειγμα: κάντε ένα ντους πάγου, ταξιδέψτε σε άλλη χώρα με αεροπλάνο, ασχοληθείτε με extreme sports. Αυτές οι ενέργειες πνίγουν τις ενέργειες του κακού ματιού και βοηθούν στην εξάλειψή του εντελώς.

Και πώς να ανακάμψετε εάν η αδυναμία υπερνικήσει μετά από μια ασθένεια; Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε να κοιμάστε καλά, να τρώτε βιταμίνες (φροντίστε να συμπεριλάβετε βιταμίνη C στη διατροφή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, για παράδειγμα, αφεψήματα βοτάνων). Είναι καλύτερα να μην βιαστείτε να εργαστείτε, είναι απαραίτητο να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι σημαντικό να αναπνέετε καθαρό αέρα και να ασκείτε, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο.

συμπεράσματα

Είναι συνηθισμένο για όλους να κουράζονται, το άγχος, η αρρώστια παίρνουν δύναμη και ενέργεια κάθε μέρα, αλλά αν δουλέψεις με τον εαυτό σου, μπορείς να αναπληρώσεις τα αποθέματά σου. Ακολουθήστε τις οδηγίες: πρώτα, ανακαλύπτουμε την αιτία της διαρροής και, στη συνέχεια, ασχολούμαστε ήδη με την αποκατάσταση και τη συσσώρευση.

Κάθε χρόνο το ίδιο πράγμα - ο ήλιος λάμπει στο δρόμο και οι άνθρωποι γύρω παραπονιούνται για κατάθλιψη και παντελή έλλειψη ζωτικότητας.

Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να αναλύσουμε το θέμα: "Αποκατάσταση δύναμης και ενέργειας", που σημαίνει ότι θα μάθουμε πώς να αποφύγουμε την ανικανότητα της άνοιξης.

ΠΟΥ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΖΩΗΣ;

Δεν υπάρχουν δυνάμεις;

Για να ξέρετε πώς να επιστρέψετε τη ζωτική ενέργεια, είναι απαραίτητο να φανταστείτε πού πηγαίνει και πώς εμφανίζεται η εξάντληση της ενέργειας.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι συνεχείς εμπειρίες, τα αρνητικά συναισθήματα στερούν από ένα άτομο τη δύναμη και τα θετικά συναισθήματα αποκαθίστανται, αν και όχι αμέσως.

Παρεμπιπτόντως, αυτή τη στιγμή, μπορείτε να εγγραφείτε στο επόμενο Μάθημα για τον καθορισμό οποιουδήποτε από τους στόχους σας, το οποίο ξεκινά από τις 9 Απριλίου έως τις 19 Απριλίου. Η συμμετοχή είναι εντελώς δωρεάν! Κάντε κλικ στο banner:

Πρόσεχε μόνος σου, πόσες φορές την ημέρα έχεις ζηλέψει, φοβήθηκες να πεις αυτό που σκέφτεσαι; Εδώ είναι - οι πρώτοι απορροφητές της ενέργειάς μας. Και μετά υπάρχει ο φόβος, που αφαιρεί ζωτική ενέργεια.

Υπάρχουν θεραπείες για όλα αυτά, απλά πρέπει να θυμόμαστε ότι όλες οι προσωρινές δυσκολίες μας εξυπηρετούν μόνο έναν στόχο - την πνευματική κάθαρση ενός ανθρώπου. Έτσι, δεν υπάρχει τίποτα να τους φοβάστε, απλώς λύστε ήρεμα όλες τις εργασίες της ζωής.

Είναι πιο εύκολο να τα βγάλεις πέρα ​​αν δεν υπάρχει σωματική δύναμη. Απλά πρέπει να ξεκουραστείτε στο σώμα σας, να κοιμηθείτε καλά.

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΦΟΒΟΥΣ

Ο φόβος παίρνει πολλή ψυχική ενέργεια. Πάρτε ένα στυλό και για 35 λεπτά, γράψτε όλους τους φόβους σε μια σειρά σε ένα κομμάτι χαρτί και στη συνέχεια κάψτε το, κλείνοντας έτσι ένα από τα κανάλια απώλειας ζωτικής ενέργειας.

Κάντε την ίδια διαδικασία με τις αμφιβολίες και τις ενοχές σας.

Το αίσθημα ενοχής ροκανίζει ένα άτομο ιδιαίτερα έντονα, καταστρέφοντας το σώμα. Ζητήστε αιτήματα!

Πετάξτε όλη την αρνητικότητα και στο χαρτί, στη συνέχεια κάψτε την και ξεκινήστε τη μέρα με καθαρό σχιστόλιθο.

Προσπαθήστε να μην ζηλεύετε, να μην καταδικάζετε, να μην θυμώνετε και θα δείτε πώς θα βελτιωθεί η ζωή σας. Περισσότερο χιούμορ και θετικά συναισθήματα!

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΗΣΕΤΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΑΣΘΕΝΕΙΑ

Μετά από μια ασθένεια, ένα άτομο αισθάνεται σοβαρή αδυναμία και απώλεια δύναμης. Δοκιμάστε την αρωματοθεραπεία. Στην αρχή της ημέρας, χρησιμοποιήστε αναζωογονητικά αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών και το βράδυ - μέντα, βάλσαμο λεμονιού, λεβάντα.

Μια γρήγορη ανάκτηση ενέργειας γίνεται μετά από ένα πρωινό ντους αντίθεσης και ένα βραδινό ζεστό μπάνιο.

Επίσης, κάντε αυτή την απλή άσκηση.: καθίστε σε μια καρέκλα, κλείστε τα μάτια σας, αναπνεύστε αργά βαθιά και η εκπνοή πρέπει να είναι λίγο μεγαλύτερη από την εισπνοή. Επιταχύνετε τον ρυθμό της αναπνοής, ανοίξτε τα μάτια σας.

Το μασάζ θα βοηθήσει στη γρήγορη αποκατάσταση της δύναμης. Βρείτε ένα σημείο στο χέρι σας ανάμεσα στον δείκτη και τον αντίχειρά σας. Σε αυτό το σημείο, κάντε 8-10 κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα με τον δείκτη του άλλου χεριού και μετά το ίδιο αριστερόστροφα. Πατήστε μέχρι να νιώσετε μουδιασμένοι.

Βάλτε το χέρι σας στο γόνατό σας, βρείτε μια τρύπα κάτω από το μικρό δάχτυλο. Πιέστε αυτό το σημείο και στα δύο πόδια ταυτόχρονα για 3-5 λεπτά. Αυτό το μασάζ μπορεί να γίνει στη δουλειά, στο σπίτι βλέποντας τηλεόραση.

Απλώστε τα δάχτυλά σας, βάλτε τα στο κεφάλι σας, κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με κινήσεις «βιδώματος».

Σημείο Λάο Γκονγκ

Το σημείο Lao Gong είναι ένα από τα πιο μυστικά σημεία βελονισμού. Κυριολεκτικά, το όνομά του μεταφράζεται ως το Παλάτι της Εργασίας. Και αυτό δεν είναι τυχαίο, γιατί το λαο γκονγκ βρίσκεται στο κέντρο της παλάμης, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη δύναμη της λαβής ενός ατόμου και συνδέεται φυσικά με τον τοκετό.

Η κουκκίδα βρίσκεται στο κανάλι του τριπλού θερμαντήρα και αναφέρεται στο στοιχείο της φωτιάς. Είναι χρήσιμο να το κάνετε μασάζ σε περίπτωση απώλειας δύναμης, κούρασης, αδυναμίας, καρδιακών παθήσεων, δύσπνοιας.

Οι ιερές ιδιότητες αυτού του σημείου, που σχεδόν δεν περιγράφονται στις ρωσικές πηγές, είναι η ικανότητα να εμποδίζει το αίσθημα του φόβου και να δίνει μια αίσθηση ασφάλειας.

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΜΕ ΛΑΪΚΟΥΣ ΜΕΣΟΥΣ

Για να αποτρέψετε τη μετατροπή της νευρικής εξάντλησης σε κατάθλιψη, βρείτε άλλους τρόπους θεραπείας:

τρώτε πριν από τα γεύματα 1 κ.γ. μια κουταλιά σκόρδο ανακατεμένο με μέλι.
αλεσμένο σκόρδο - 400 g, χυμός στυμμένος από 24 λεμόνια, τοποθετήστε σε ένα γυάλινο βάζο, ανακατέψτε, δέστε το λαιμό με γάζα.

Λαμβάνετε 1 κουταλάκι του γλυκού καθημερινά, αραιώνοντας το μείγμα σε 0,5 κ.σ. βρασμένο νερό. Αυτό το εργαλείο θα απαλλαγεί γρήγορα από τη βλάβη, θα βελτιώσει την ευημερία, θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα.

ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ ΤΗΝ ΠΛΗΡΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προσοχή στην καθημερινή διατροφή. Ίσως η διατροφή σας είναι χαμηλή σε φρούτα και λαχανικά; Παρακαλώ συμπληρώστε αμέσως αυτό το κενό.

Τρώτε περισσότερα θαλασσινά, δημητριακά, κόκκινο κρέας, φρούτα, λαχανικά. Και λιγότερο καφέ. Αυτό το ποτό σας δίνει μια ώθηση ενέργειας, αλλά μόνο για 30 λεπτά.Και μετά; Μετά έρχεται πάλι η απάθεια και ο λήθαργος.

πώς να αποκαταστήσετε τη δύναμηΑν δυσκολεύεστε να τηρήσετε τη σωστή διατροφή, δώστε προσοχή στις βιταμίνες.

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αύξηση της αποτελεσματικότητας. Ο ημερήσιος ρυθμός του δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 90 mg.

Αν θέλεις να κοιμηθείς, νιώθεις απίστευτη κατάρρευση, τότε για καλύτερη απορρόφηση της βιταμίνης C πρέπει να πάρεις και ρουτίνη (Ρ). Αυτές οι δύο βιταμίνες αλληλοσυμπληρώνονται τέλεια, αποτελώντας μια τεχνική «σοκ» κατά του στρες και της κούρασης.

Ποια άλλα φάρμακα είναι έτοιμα να βοηθήσουν ένα άτομο; Φυσικά, η βιταμίνη Α, που αυξάνει την αποτελεσματικότητα, συμβάλλει στην αύξηση της ενέργειας.

Μην ξεχνάτε τη λιποδιαλυτή ουσία ή τη βιταμίνη D. Διατηρεί το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα σε καλή κατάσταση.

ΠΟΛΛΑΠΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΤΥΠΗΣΕΙΣ ΤΗ ΣΑΝΔΡΑ

Πώς να φτιάξεις τη διάθεση αν δεν έχεις καθόλου δύναμη; Δοκιμάστε μερικά απλά κόλπα:

• πιείτε ένα ποτήρι νερό?
• βγείτε στον καθαρό αέρα για 10 λεπτά.
• περπατήστε γρήγορα,
• για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα, μετά το φαγητό, κάντε μερικές έντονες κινήσεις.
• επιλέξτε ένα βότανο - ginseng, astragalus, lemongrass ή rosea rhodiola, πιείτε μερικές σταγόνες από το βάμμα τους.

ΗΛΙΑΚΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ

Η τεχνική αναπνοής από τη μύτη θα σας βοηθήσει να μείνετε ξύπνιοι όλη την ημέρα. Εάν είχατε μια άγρυπνη νύχτα και δεν υπάρχει δύναμη να εργαστείτε, τότε προσπαθήστε να κατακτήσετε την απλή τεχνική της «ηλιακής αναπνοής». Βοηθάει πραγματικά!

Προστασία από τα ενεργειακά βαμπίρ Πώς οι Σωστές Σκέψεις επηρεάζουν τη ΖΩΗ μας Πώς να επαναφέρουμε την ενέργεια ενός ατόμου για την εκπλήρωση επιθυμιών και στόχων.

Επτά τρόποι ενεργειακής προστασίας από ενεργειακά βαμπίρ

Η ζωή και η υγεία μας δεν εξαρτώνται μόνο από βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αλλά και από λεπτή, αόρατη με γυμνό μάτι ενέργεια. Αυτή η ενέργεια κυκλοφορεί στο σώμα μας, διατηρώντας το σε βέλτιστη κατάσταση.

Αλλά αν υπάρχει μια αστοχία στο λεπτό επίπεδο και η ενέργεια δεν μπορεί να κυκλοφορήσει σωστά, τότε υπάρχει μια αδιαθεσία, μια ασθένεια.

Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που οικειοθελώς ή ακούσια μπορούν να μας αφαιρέσουν την ενέργεια ή να διαταράξουν την κυκλοφορία της.

Έτσι, ένα άτομο που μας αφαιρεί με τη βία την ενέργεια, αντίθετα με όλους τους νόμους της αμοιβαίας ανταλλαγής ενέργειας, αποδείχθηκε δίπλα μας. Κι εσύ κι εγώ, που του δίνουμε αυτή την ενέργεια, σε αντίθεση με τις επιθυμίες μας, γινόμαστε δωρητές ακούσια.

Τα μέντιουμ εντοπίζουν τέτοιους ανθρώπους εύκολα και αμέσως. Και πώς μπορούμε εσείς και εγώ, οι απλοί άνθρωποι, να προσδιορίσουμε ότι μιλήσαμε με έναν ενεργειακό «απατεώνα»;

Εδώ είναι μερικά σημάδια με τα οποία μπορούν να αναγνωριστούν:

Όταν επικοινωνείτε μαζί του, έχετε την αίσθηση ότι κάποιος (όχι απαραίτητα ψυχικός) προσπαθεί να σας εμπνεύσει με μια ξένη, ξένη προς την κοσμοθεωρία, τη σκέψη, την ιδέα σας.

Όταν τα μάτια σας συναντιούνται, νιώθετε ένταση και ευάλωτη χωρίς προφανή λόγο.

Κατά τη διάρκεια ενός διαλόγου μαζί του, ο εκνευρισμός αυξάνεται μέσα σας χωρίς λόγο, προσπαθείτε να τερματίσετε γρήγορα τη συνομιλία.

Μετά την επικοινωνία, νιώθετε κουρασμένοι, συντετριμμένοι και άρρωστοι.

Για να προστατευθείτε από την επίδραση τέτοιων ανθρώπων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις 7 επιλογές:

1. Ξετυλίξτε την αιτία της αρνητικότητας. Εάν ένα άτομο είναι δυσαρεστημένο με τη δουλειά του, τις σχέσεις με τα αγαπημένα του πρόσωπα, τότε ο μόνος τρόπος για να αποδείξει με κάποιο τρόπο την αξία του είναι να κάνει τους άλλους να υποφέρουν. Παραπονιούνται συνεχώς για τα προβλήματά τους, αναζητούν την προσοχή, την οποία τους λείπει.

2. Προσπαθήστε να αγνοήσετε τα συναισθήματα που προκύπτουν όταν μιλάτε με έναν τόσο επικίνδυνο συνομιλητή. Με τον καιρό θα μάθετε να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας.

3. Χαμόγελο και αδιαφορία. Εάν το ενεργειακό βαμπίρ προσπαθεί να ξεκινήσει μια δυσάρεστη για εσάς συζήτηση, χαμογελάστε και μείνετε σιωπηλοί. Το κυριότερο είναι να παραμείνετε ουδέτεροι και να μην αφήσετε το άτομο να σας μεταφέρει την αρνητικότητα του. Αντιδρώντας, δίνετε στο βαμπίρ φαγητό και αφορμή να επικοινωνήσει μαζί σας ξανά και ξανά.

3. Χρησιμοποιήστε ένα απλό κόλπο - ζητήστε από το άτομο να μιλήσει για κάτι καλό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ο συνομιλητής σας είπε για εκατοστή φορά πώς πήγε στον διορατικό - και δεν είχε ακόμα τη ζύμη, ή οι ντομάτες δεν ωρίμασαν ή πόσο αποτυχημένος ήταν ο ίδιος. Πιθανότατα, μετά το αίτημά σας να μιλήσετε για το καλό, ο βρικόλακας θα χάσει το ενδιαφέρον του για εσάς.

4. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να χρησιμοποιηθεί! Μην βοηθάτε όλους γιατί κάποιοι απλώς σας εκμεταλλεύονται. Επιπλέον, το να ακούς συνεχώς τα αρνητικά δεν θα φέρει θετικό αποτέλεσμα.

5. Επαναλάβετε στον εαυτό σας: «Σ’ αγαπώ, συγχώρεσέ με, ευχαριστώ». Αυτή η τεχνική λειτουργεί επειδή υποσυνείδητα επηρεάζετε το άτομο. Ως αποτέλεσμα, ο «βαμπίρ» δεν θα ενδιαφέρεται πλέον για εσάς, καθώς τρέφεται με αρνητικά συναισθήματα.

"Στόχος Aspen" για ένα ενεργειακό βαμπίρ

Έχετε δει μόνοι σας περισσότερες από μία φορές ότι οι άνθρωποι ανταλλάσσουν όχι μόνο λόγια, απόψεις, αλλά και ενέργεια.
Όντας σε επαφή με έναν θλιμμένο άνθρωπο, μας γεμίζει θλίψη. Ένα οξύθυμο άτομο μοιράζεται τον εκνευρισμό της μαζί μας. Ένας καλοκάγαθος άνθρωπος μας ηρεμεί με τη θετική του ενέργεια.
Έχετε παρατηρήσει ότι όχι μόνο οι θετικοί άνθρωποι, αλλά και οι επιθετικοί, κακοί άνθρωποι έλκονται πάντα από ένα ευγενικό άτομο, όπως και από τον πρωινό καλοκαιρινό ήλιο. Και αυτό είναι απολύτως κατανοητό:
Στην αύρα ενός ευγενικού ανθρώπου, το νευρικό μας σύστημα εναρμονίζεται, και ηρεμούμε.
Ακόμη και μια μισή ώρα επικοινωνία με έναν ευγενικό άνθρωπο μας δίνει ένα κύμα ζωτικότητας. Αυτό συμβαίνει επειδή το λεπτό νοητικό μας σώμα είναι κορεσμένο με δημιουργική θετική ενέργεια.
Στην αύρα ενός ευγενικού ανθρώπου, η διάθεσή μας βελτιώνεται, γιατί εμείς, φορτισμένοι με θετική ενέργεια, κοιτάμε με ευγενικά μάτια τον κόσμο γύρω μας και αρχίζουμε να αντιλαμβανόμαστε τη ζωή στη λειτουργία «συν».
Οι ευγενικοί άνθρωποι μας προικίζουν γενναιόδωρα με τις ενέργειες της αγάπης, του σεβασμού, της γαλήνης, της υπομονής, της χαράς και της καλοσύνης. Δεν ανησυχούν ότι η δεξαμενή των ζωτικών καλών δυνάμεών τους θα είναι άδεια, γιατί βρίσκονται υπό την προστασία του Σύμπαντος. Τους γεμίζει αμέσως με μια πληθώρα νέων νέων θετικών ενεργειών.

Όταν ακούτε την έκφραση «Η ευγένεια θα σώσει τον κόσμο», μην βιαστείτε να την αρνηθείτε. Αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα μόνο γιατί η καλοσύνη δεν έχει αρκετά χέρια για να αγκαλιάσει τη γη και να τη ζεστάνει, να τη γιατρέψει με τη δημιουργική ενέργεια της καρδιάς της.

Στον κόσμο του κακού, το να είσαι ευγενικός έχει γίνει αντιδημοφιλές και ακόμη και παράξενο. Ο πλανήτης μας πνίγεται από ανεμοστρόβιλους αρνητικών ενεργειών και εκφράζει τον πόνο του μέσα από διάφορες φυσικές καταστροφές. Μαζί της, όλοι οι γήινοι υποφέρουν από αρνητικότητα. Οι επιστήμονες εξηγούν αυτή τη διαδικασία με τη θεωρία της «σταθερής κυκλοφορίας και ανταλλαγής αρνητικών ενεργειών».

Θυμάστε τα μαθήματα φυσικής; Εάν συνδέσετε δύο δοχεία επικοινωνίας με ένα σωλήνα, τότε τα επίπεδα υγρού σε αυτά θα εξισωθούν. Το ίδιο συμβαίνει και με τους ανθρώπους. Από ένα άτομο με υψηλό επίπεδο ενέργειας, η ζωτικότητα θα ρέει αυτόματα σε ένα εξασθενημένο (με χαμηλό επίπεδο ενέργειας). Θα υπήρχε ένας "σωλήνας" ... Και αποδεικνύεται ότι δεν είναι τόσο δύσκολο να το οργανώσεις.
Ο πιο προφανής τρόπος είναι η σωματική επαφή. Αλλά οι άνθρωποι ανταλλάσσουν ενέργεια μεταξύ τους χωρίς καν να αγγίζουν ο ένας τον άλλον. Μόνο οι αύρες τους αγγίζουν - κοχύλια ενέργειας-πληροφοριών. Η αύρα είναι μια προστατευτική οθόνη που δεν επιτρέπει σε ένα εξωγήινο πεδίο να εισχωρήσει σε ένα άτομο. Αλλά έχει μια ακόμη λειτουργία. Όταν ένα άτομο δείχνει ενδιαφέρον για κάτι, η αύρα του φαίνεται να ανοίγει, προσπαθώντας να αγκαλιάσει, να τραβήξει και να καταλάβει αυτό το κάτι. Παρεμπιπτόντως, αυτή η ιδιότητα της αύρας επιτρέπει στους ανθρώπους να τρέφονται αποτελεσματικά με φρέσκια ενέργεια από τη φύση.

Τα φυτά, όπως και οι άνθρωποι, είναι ενεργειακές οντότητες στη φύση. Επιπλέον, τα περισσότερα φυτά έρχονται πρόθυμα σε επαφή με ένα άτομο και τον αφήνουν στην αύρα τους. Επομένως, η σίτιση κοντά σε δέντρα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανανεωθείτε με ζωντάνια. Αλλά δεν είναι κάθε δέντρο κατάλληλο για αυτό.

Για την αναπλήρωση του ενεργειακού αποθέματος, είναι απαραίτητο να επιλέξετε δέντρα δότη. Μεταξύ των πιο ενεργητικών δέντρων ισχυρών δωρητών είναι η βελανιδιά, το πεύκο, η ακακία, ο σφένδαμος, η σημύδα, η τέφρα του βουνού. Εφιστώ την προσοχή σας στο γεγονός ότι τα αστικά δέντρα απέχουν πολύ από το να είναι τόσο δυνατά ενεργειακά όσο οι κάτοικοι του δάσους. Επομένως, για να επαναφορτιστείτε, είναι καλύτερο να πάτε στο δάσος ή τουλάχιστον στο πάρκο, μακριά από θορυβώδεις δρόμους και αυτοκινητόδρομους.

Όσο πιο δυνατό είναι το δέντρο, τόσο λιγότερα άλλα δέντρα δίπλα του. Εάν ένα δέντρο στέκεται μόνο του και δεν υπάρχουν άλλα δέντρα σε απόσταση περίπου δέκα μέτρων από αυτό, τότε είναι πολύ δυνατό. Αν τα δέντρα μεγαλώνουν το ένα δίπλα στο άλλο, η ενέργειά τους δεν είναι πολύ δυνατή.

Επιλέξτε ένα δέντρο που σας αρέσει. Αυτό είναι πολύ σημαντικό - να εστιάσετε στα συναισθήματά σας. Ακούστε τον εαυτό σας αν θέλετε να έρθετε σε επαφή με το συγκεκριμένο δέντρο. Αν ναι, πήγαινε σε αυτόν και εμπιστεύσου το σώμα σου. αφήστε το να βρει την πιο κατάλληλη και ευχάριστη θέση για τον εαυτό του. Μπορείτε να αγκαλιάσετε ένα δέντρο και να το πιέσετε με όλο σας το σώμα, μπορείτε να ακουμπήσετε την πλάτη σας πάνω του, μπορείτε να καθίσετε κάτω από αυτό, ακουμπώντας πάνω του, μπορείτε απλά να βάλετε τις παλάμες σας στον κορμό.

Ζητήστε νοερά βοήθεια από το δέντρο και ακούστε τα συναισθήματά σας: πιστεύετε ότι θα σας βοηθήσει; Εάν δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις που υποδηλώνουν την αποτυχία του δέντρου, τότε η επιθυμία για επαφή - η εσωτερική έλξη - θα ενταθεί. Εάν αισθάνεστε χαρά, αύξηση της ζωτικότητας, αυτό σημαίνει ότι "υπάρχει επαφή" - το απόθεμα ζωτικότητας σας αναπληρώνεται.

Επικοινωνήστε με το δέντρο όσο θέλετε (αλλά κατά προτίμηση όχι περισσότερο από μία ώρα, για να μην λάβετε ενεργειακή «υπερδοσολογία»).

Και μην ξεχάσετε να τον ευχαριστήσετε για τη βοήθειά του. Φεύγοντας, πρέπει να πείτε διανοητικά αντίο στο δέντρο - αυτό είναι απαραίτητο για να διαχωρίσετε τα ενεργειακά πεδία, τα δικά σας και το δέντρο, που για λίγο έγιναν ένα.

Μετά από μερικές ημέρες, μπορείτε να επαναλάβετε τη συνεδρία επικοινωνίας - το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα πιο δυνατό από την πρώτη φορά. Μπορείτε να δημιουργήσετε συνεχή επαφή με ένα συγκεκριμένο δέντρο με το οποίο νιώθετε την πνευματική σας συγγένεια.

Η καλύτερη ώρα για επαναφόρτιση ενέργειας από τα δέντρα είναι νωρίς το πρωί (1-2 ώρες μετά την ανατολή του ηλίου) ή νωρίς το βράδυ (1-2 ώρες πριν τη δύση του ηλίου).
Έτσι γίνεται η φυσική ανταλλαγή ενεργειών.

Αλλά το γεγονός ότι υπάρχει βία στον κόσμο των ενεργειών, ο καθένας από εμάς έπρεπε να πειστεί περισσότερες από μία φορές. Δυστυχώς, οι συναντήσεις με ενεργειακά βαμπίρ είναι αναπόφευκτες και πρέπει να είμαστε σε θέση να προστατευτούμε από αυτούς.

Ενεργειακός βαμπίρ είναι ένα άτομο που αφαιρεί βίαια την ενέργειά μας, σε αντίθεση με όλους τους νόμους της αμοιβαίας ανταλλαγής ενέργειας.
Το ενεργειακό κέλυφος τέτοιων ανθρώπων είναι παρόμοιο με τις «μαύρες τρύπες» και για να γεμίσουν αυτές οι «τρύπες», εισάγονται, μέσω «σωλήνων» (αγωγοί ενέργειας), στα ενεργειακά κελύφη άλλων ανθρώπων και απορροφούν τη θετική ενέργεια κάποιου άλλου.
Τα ενεργειακά βαμπίρ μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους: σε αυτούς που δεν γνωρίζουν την ασθένειά τους και σε αυτούς που συνειδητά τρέφονται με την ενέργεια των άλλων, τους λεγόμενους επιθετικούς τυράννους.
Ένα σύννεφο επιθετικότητας και αρνητικότητας φαίνεται να πλανάται πάντα γύρω από τέτοιους ανθρώπους. Ανάβουν μια τεράστια φωτιά με μια μικρή σπίθα.
Ταπεινώνοντας, διδάσκοντας, επικρίνοντας, προσβάλλοντας τους άλλους, προσπαθώντας να πληγώσουμε όλο και περισσότερο, προκαλούν με κάθε δυνατό τρόπο τους άλλους σε ανοιχτή σύγκρουση. Ο στόχος τους είναι να αποκαταστήσουν την ισορροπία ενός ατόμου, να του χαλάσουν τη διάθεσή του και μόνο τότε να "πιούν το αίμα του", να επαναφορτίσουν με ζωτική ενέργεια. Μετά από αυτό, ο τύραννος αισθάνεται πολύ καλά για κάποιο χρονικό διάστημα.

Οι τύραννοι βαμπίρ δεν γεννιούνται. Είναι παιδιά που δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα αγάπης, ζεστασιάς, φροντίδας και απλώς ανθρώπινης προσοχής από τους γονείς τους. Οι γονείς τους είναι τόσο απασχολημένοι με τα προβλήματα των ενηλίκων τους που δεν προλαβαίνουν καν να πουν «καληνύχτα μωρό μου».
Ξεχνούν εγκληματικά να αγκαλιάσουν το παιδί, να το φιλήσουν και να το κοιτάξουν με αγάπη στα μάτια. Και στο έμπιστα ανοιχτό βλέμμα κάθε μωρού, η άρρητη επιθυμία της καρδιάς του παιδιού ηχεί:
«Ζέστανέ με με την αγάπη σου. Δώσε μου την καλοσύνη σου να πιω. Δώστε μου την προσοχή σας. Θέλω να νιώθω ότι είμαι καλά και ότι είσαι ευχαριστημένος μαζί μου.

Οι ενέργειες της αγάπης, της αναγνώρισης, της χαράς είναι απαραίτητες για ένα παιδί, όπως ο ήλιος για ένα φυτό, όπως η αναπνοή για τη ζωή. Και αρχίζει να παλεύει για την επιβίωσή του: ουρλιάζοντας, κλαίει, πέφτει στο πάτωμα, ένα σπασμένο παιχνίδι, ένα ειδικά σπασμένο κύπελλο κάνει τους γονείς του να προσέχουν τον εαυτό του. Ο μπαμπάς ή η μαμά αρχίζουν να τον επιπλήττουν και το παιδί είναι ικανοποιημένο, τουλάχιστον με κάποιο τρόπο αντέδρασε στην παρουσία του και ξαναφορτίστηκε με την ενέργεια της προσοχής.
Είναι από τέτοια παραμελημένα παιδιά που μεγαλώνουν οι σημερινοί μας ήρωες - επιθετικοί βαμπίρ τύραννοι που έχουν μάθει από την παιδική ηλικία: "Για να πετύχεις κάτι, πρέπει να προκαλέσεις ένα σκάνδαλο". Το περιβάλλον σύγκρουσης χρησιμεύει ως πηγή ενέργειας για αυτούς.

Λοιπόν, ας θυμηθούμε: η πρώτη επιθυμία ενός ενεργειακού βαμπίρ είναι να τραβήξει την προσοχή στον εαυτό του τουλάχιστον για λίγο. Αυτό όμως δεν είναι αρκετό. Χρειάζεται να έρθει σε ενεργειακή επαφή μαζί μας, να μας φέρει δηλαδή σε μια κατάσταση κοντά του. Το γεγονός είναι ότι υπάρχει μια αξιοσημείωτη ικανότητα της ανθρώπινης αύρας: μπορεί να αντιληφθεί μόνο την ενέργεια που «σχετίζεται» με αυτήν. Επομένως, ένας άνθρωπος που καταπατά την ενέργεια κάποιου προσπαθεί με όλες του τις δυνάμεις να συντονίσει το θύμα στις «συχνότητες» του - τις συχνότητες χαμηλής πνευματικότητας. Χρειάζεται τον εκνευρισμό, την επιθετικότητα, τον φόβο, το άγχος, την φασαρία σας... Πρώτον, αυτές οι καταστάσεις από μόνες τους προκαλούν αυξημένη διαρροή ζωτικότητας. Και δεύτερον, η ρέουσα ενέργεια, όπως έχουμε ήδη πει, είναι «εγγενής» για ένα βαμπίρ.

Σχεδόν σε κάθε ομάδα μπορείς να συναντήσεις ένα άτομο που, σαν να λέγαμε, είναι προγραμματισμένο για σύγκρουση. Όπου κι αν εμφανίζεται, γίνεται αμέσως το επίκεντρο της προσοχής, αναδύεται αμέσως γύρω του μια αύρα εκνευρισμού και επιθετικότητας, που αντλεί ζωντάνια από τους γύρω του.

Υπάρχουν πολλά τέτοια βαμπίρ στα κοινωνικά δίκτυα του Διαδικτύου. Συχνά, χωρίς καν να διαβάσουν τη δημοσίευση, μπορούν να γράψουν στα σχόλια: "ανοησίες", "ανοησίες", "ανοησίες", "όλα αυτά είναι σκουπίδια" .... Ο κατάλογος αυτών των δηλώσεων μπορεί να συνεχιστεί, αλλά σημειώστε: αυτό δεν γίνεται μόνο για να διαγράψετε ανελέητα το έργο ενός άλλου ατόμου.
Ο κύριος στόχος των «συγγραφέων» τέτοιων κριτικών είναι να προκαλέσουν σύγκρουση, να προσβάλουν, να τραυματίσουν, να πειράξουν και, έχοντας «πιεί αίμα», να επαναφορτίσουν με συγγενική ενέργεια.
Η απενεργοποίηση τέτοιων βαμπίρ του Διαδικτύου είναι εύκολη: πρέπει να αγνοηθούν χωρίς να απαντήσετε στα σχόλιά τους.
Αφήστε τους ίδιους «καλοθελητές» να μπουν σε διάλογο μαζί τους, όπως αυτοί, και να ανταλλάξουν αρνητικά πράγματα μεταξύ τους.
Με σεβασμό και ευγνωμοσύνη θα πρέπει κανείς να αντιμετωπίζει την αντίθετη γνώμη των αναγνωστών που κατάφεραν να την εκφράσουν με μη επιθετικό τρόπο.

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν επιθετικό βαμπίρ σε μια ομάδα, στο σπίτι, στις μεταφορές (εκεί μπορεί να σας ονομάσουν και ελέφαντας, μαϊμού με γυαλιά ή ακόμα χειρότερα);

Μου φαίνεται ότι ο Βίκτωρ Ουγκώ μας δίνει εξαντλητικές συμβουλές:
«Αν κάποιος σας προσέβαλε, εκδικηθείτε με θάρρος. Μείνετε ήρεμοι και αυτή θα είναι η αρχή της εκδίκησής σας, μετά συγχωρέστε - αυτό θα είναι το τέλος της.

Υπάρχουν επίσης και άλλες μέθοδοι προστασίας από τον βαμπιρισμό, ο λεγόμενος «πάσσαλος σφήκας» για αυτούς:

Μην τους κοιτάτε στα μάτια- αυτό είναι το ισχυρότερο κανάλι ανταλλαγής ενέργειας. Ήρεμη, αυτοπεποίθηση σε σημείο αλαζονείας, ένα προσεκτικό βλέμμα βαμπίρ στα μάτια σας - και η ενέργειά σας άρχισε να στραγγίζει. Αποφύγετε τέτοιες «οπτικές μονομαχίες».

Κρατήστε τα χέρια σας σταυρωμένα όταν αλληλεπιδράτε μαζί τους.στο στήθος ή συνδέεται σε κλειδαριά απέναντι από το ηλιακό πλέγμα. Τα πόδια είναι επίσης επιθυμητά για σύνδεση. Έτσι, θα «κλείσετε» την ενέργειά σας και θα δυσκολευτείτε να προσεγγίσετε ξένους.

Να του ευχηθείς ψυχικά ευτυχία. Τα λόγια της αρχαίας βεδικής προσευχής «Σας εύχομαι σε όλους (σας, εσείς) ευτυχία» έχουν μεγάλη δημιουργική και προστατευτική δύναμη.
Μοιραστείτε εθελοντικά την αγάπη σας. Δεν υπάρχει καλύτερος γιατρός στον κόσμο. Για να το κάνετε αυτό, οραματιστείτε πώς μια χρυσή ακτίνα αγάπης βγαίνει από το ηλιακό σας πλέγμα, εισέρχεται στο ηλιακό πλέγμα του «παραβάτη», επεκτείνεται σε αυτό, γεμίζοντας όλα τα όργανα του σώματός του, τη σκέψη, το μυαλό, τη συνείδηση, το υποσυνείδητο, την αύρα, όλη η σφαίρα της ζωής του είναι ευγενική και εναρμονίζει την ενέργεια της αγάπης. Για όσους «αγάπησαν τον πλησίον τους σαν τον εαυτό τους», ενεργειακός βαμπιρισμός δεν υπάρχει!

Η ψυχολογική προστασία βοηθά επίσης - το ψυχικό εμπόδιο με το οποίο περιβάλλετε τον εαυτό σας.Η μέθοδος είναι αρκετά απλή - όταν επικοινωνείτε με έναν σύντροφο, φανταστείτε ότι είστε καλυμμένοι με ένα μεγάλο γυάλινο ποτήρι σε λιλά απόχρωση. Επιπλέον, το γυαλί είναι σαν γυαλιά καθρέφτη ("Σε βλέπω - δεν με έχεις"). Εάν ταυτόχρονα έχετε ένα ψυχολογικό αίσθημα απόσπασης και ακόμη και μια κάπως «στάση αδιαφορίας», να είστε ήρεμοι - είστε αξιόπιστα προστατευμένοι.

Η απουσία φόβου για τους βρικόλακες, η ψυχική στάση να μην υπακούουν στις προσπάθειές τους είναι εγγύηση ενάντια στην απώλεια ενέργειας.

Πολύ αποτελεσματική «θερμική προστασία».

Είναι αρκετά απλή. Προσπαθήστε να κάνετε 10-15 λεπτά το πρωί, πριν από τη δουλειά, και να σταθείτε κάτω από ένα πολύ ζεστό ντους. Η ισχυρή θέρμανση του σώματος εξισώνει την ενέργειά του. Μετά από αυτό - μια απότομη ψύξη, ένα απολύτως κρύο ντους, και ακόμα καλύτερα να βουτήξετε από έναν κουβά. Ο μηχανισμός πίσω από αυτό το εξαιρετικά ισχυρό εργαλείο είναι απλός. Το δέρμα συμπιέζεται, η ανταλλαγή θερμότητας με τον περιβάλλοντα αέρα μειώνεται απότομα, η ενέργεια που λαμβάνεται από το ζεστό νερό συσσωρεύεται, σαν να λέγαμε, μέσα στο σώμα. Και το πιο σημαντικό, η αύρα σας όχι μόνο θα πάρει την πιο οικονομική μορφή (αυγά), αλλά και θα πυκνώσει, και ως εκ τούτου θα γίνει λιγότερο επιρρεπής σε εξωτερικές επιρροές (βιοβαμπιρισμός, ζημιά, κακό μάτι ...).

Στο δρόμο για τη δουλειά, ειδικά στα μέσα μαζικής μεταφοράς, προσπαθήστε να κρατάτε αγνώστους κοντά στη σπονδυλική σας στήλη. Πίσω του, 10-15 εκατοστά, βρίσκεται ο ανθρώπινος ενεργειακός άξονας, ο πιο ευάλωτος στις επιπτώσεις των λεπτών ενεργειών.

Τι θα γινόταν όμως αν παρόλα αυτά δεν γλιτώσαμε τον εαυτό μας και ήμασταν εκτεθειμένοι στις κακές επιπτώσεις της ενέργειας κάποιου άλλου;

Και πάλι, το ενεργοβόρο νερό θα μας βοηθήσει. Ένα ζεστό ντους μέσα σε έξι με επτά λεπτά θα διαλύσει και θα παρασύρει μαζί του την ενεργειακή «βρωμιά» που έχει κολλήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Χρησιμοποιήστε αυτές τις μεθόδους προστασίας από τους βρικόλακες που κρύβονται κάτω από τις μάσκες των «πάσχων», «σπασίκλων», «παραπονουμένων», «αιώνια ταπεινωμένοι και προσβεβλημένοι».
Αυτοί οι ψυχολογικοί βρικόλακες κάνουν τη βρώμικη δουλειά τους με πονηριά, αντλώντας ζωτική ενέργεια σιωπηλά και ανεπαίσθητα. Όχι αμέσως, στον φτωχό, ντροπαλό χαμένο, καταφέρνει κανείς να διακρίνει τον αιμοδιψή απόγονο του Κόμη Δράκουλα.

Μην τσιγκουνεύεστε την αγάπη για τον πλησίον σας, βιαστείτε να βοηθήσετε ένα άτομο που αντιμετωπίζει προβλήματα, συμπάσχετε, κατανοήστε, υποστηρίξτε φίλους, συναδέλφους, συγγενείς .... Όμως, αν ο «πάσχων» απαιτεί συνεχώς τη συμμετοχή σας στις αποτυχίες του, σταματήστε να είστε πηγή ενέργειας για τα παράπονα και τις αποτυχίες του, απομακρυνθείτε από αυτόν και τα προβλήματά του.
Zabozhko Lydia.

Πώς να επαναφέρετε την ενέργεια ενός ατόμου για την εκπλήρωση επιθυμιών και στόχων.

«Είμαι άξιος αγάπης και σεβασμού. Ο ίδιος αγαπώ και σέβομαι τον εαυτό μου γι' αυτό που είμαι».

Για να εκπληρωθούν σχετικά εύκολα οι στόχοι, τα όνειρα και οι επιθυμίες σας, δεν χρειάζεστε μόνο την αλήθεια τους, αλλά και επαρκή ποσότητα ενέργειας. Χωρίς ενέργεια είναι αδύνατο να προχωρήσεις. Χωρίς ενέργεια, δεν υπάρχει δύναμη για περαιτέρω ανάπτυξη, για να μην αναφέρουμε τον καθορισμό νέων στόχων και την επίτευξή τους.

Ετσι, Πού πάει η ενέργεια ενός ανθρώπου;και τι πρέπει να γίνει για να το επιστρέψει, μετά να μην το σπαταλήσει ξανά ακατανόητα πού, αλλά να το κατευθύνει προς τη σωστή, εποικοδομητική κατεύθυνση;

Το πρώτο, είναι το κύριο πράγμα, αυτές είναι σκέψεις.

Αλλά όχι μόνο σκέψεις, αλλά προσήλωση είτε στα δικά τους προβλήματα, είτε στις υποθέσεις και τις ζωές άλλων ανθρώπων.Κατά συνέπεια, η έλλειψη σκέψεων για το θέμα "Πόσο ευγνώμων είμαι για αυτό, για αυτό, αλλά και για μένα αυτό έχει γίνει πραγματικότητα, και η ζωή με βοηθά σε αυτό, κλπ." Καθώς και η έλλειψη σκέψεων το πρωί, τη μέρα και το βράδυ για το θέμα των στόχων και των επιθυμιών τους. Και το πιο σημαντικό - όχι εκατοντάδες γκολ και επιθυμίες, αλλά δύο ή τρεις,έτσι ώστε να μην φαίνεται ότι θέλετε πολλά πράγματα, αλλά είναι αδύνατο να τα καταφέρετε εξαιτίας αυτού του τεράστιου ποσού.

Όσο περισσότερο σκέφτεστε πόσο δύσκολο και κακό είναι για εσάς αυτή τη στιγμή, τόσο περισσότερο λυπάστε τον εαυτό σας, τόσο περισσότερη ενέργεια θα ξοδέψετε για να σας στηρίξετε σε αυτήν την κατάσταση απάθειας και απογοήτευσης..

Όσο πιο σκοτεινές είναι οι σκέψεις, τόσο περισσότερο σκέφτεστε «πόσο άδικα είναι όλα», τόσο χαμηλότερο και χειρότερο είναι το ενεργειακό σας επίπεδο. Για ποιο είδος εκπλήρωσης επιθυμιών, μυστικών και συνταγών για το πώς να εκπληρώσετε μια επιθυμία μπορούμε να μιλήσουμε εάν όλη η ενέργειά σας δαπανάται για τη διατήρηση αρνητικών σκέψεων.

Ελέγξτε τις σκέψεις σας, κατευθύνετέ τις εκεί από όπου προέρχεται η ενέργεια και όχι εκεί που εξαφανίζεται.

Δεύτερος. Σκέψεις για άλλους ανθρώπους, γεγονότα κ.λπ.

Μπορείς να πεις ότι φαίνεται και σαν σκέψεις, αλλά γιατί τότε τις ξεχωρίσαμε σε ξεχωριστή παράγραφο. Καταρχήν έχεις δίκιο, σκέψεις είναι κι αυτές. Αλλά αν στην πρώτη περίπτωση, όταν επικεντρωνόμαστε σε αρνητικά γεγονότα, αισθανόμαστε αμέσως απώλεια ενέργειας, τότε στη δεύτερη περίπτωση, μπορεί να μην καταλάβουμε καν ότι η ενέργεια ξοδεύτηκε σε αυτές τις σκέψεις.

Φαίνεται πως τι φταίει αυτό, αν μετά από συνάντηση με συγγενείς συζητήσετε αυτό το γεγονός για μερικές μέρες; Αλλά όπου γίνονται συζητήσεις, υπάρχουν συνεχείς σκέψεις για εκείνον τον συγγενή και για εκείνον, και επίσης για αυτό, ποιος άλλος είπε τι, ποιος έκανε τι, και ούτω καθεξής. Φαίνεται ότι αυτές οι σκέψεις δεν είναι αρνητικές, αλλά το ερώτημα είναι - σου προσθέτουν ενέργεια;

Δεν χρειάζεται καν να πείσεις τον εαυτό σου και εμένα ότι τέτοιες σκέψεις είναι χρήσιμες. Φυσικά, όπως και στην πρώτη περίπτωση, σου τρώνε τη ζωντάνια, παίρνουν ανθρώπινη ενέργεια.

Έτσι σκεφτήκατε για μια-δυο μέρες τη ζωή και τη μοίρα των άλλων ανθρώπων, και ο Θεός φυλάξοι, ζήλεψες, κουτσομύρισες, όπως λένε, «τα κόκκαλα πλύθηκαν» πολλές φορές, και τώρα οι στόχοι και οι επιθυμίες σου είναι κάπως τόσο μακρινές , καλυμμένο με ένα πέπλο ομίχλης, και μετά από λίγες μέρες έχετε ξεχάσει εντελώς τον εαυτό σας. Όλοι σκέφτεστε γιατί ο μακρινός συγγενής σας από το Prostokvashino ήταν άτυχος, ή το αντίστροφο, τυχερός, με αυτό και αυτό. Αλλά οι σκέψεις σας άλλαξαν ομαλά σε έναν μακρινό συγγενή του όχι πολύ στενού σας φίλου, τον οποίο είδατε για λίγο, αλλά για τον οποίο σας είπε ΕΤΣΙ, ΕΤΣΙ σας είπε ... Αλλά αυτές δεν είναι απλώς σκέψεις, αλλά το βράδυ συζητάτε αυτά εκδηλώσεις με δύναμη και κύρια με τον σύζυγό σας, την κοπέλα, την αδερφή σας κ.λπ. Αλλά….
Γεια, ξυπνήστε, επιστρέψτε στον εαυτό σας, στους στόχους σας, στις επιθυμίες σας! Το ίδιο ισχύει και για σκέψεις για κάποια παγκόσμια γεγονότα, γεγονότα στην πόλη, τη χώρα, το σπίτι, την είσοδο κ.λπ. πράγματα.

Τι σου δίνουν αυτές οι σκέψεις και οι συζητήσεις; Είναι πιο κοντά στην υλοποίηση των στόχων και των επιθυμιών σας. Κάνουν εσένα και τους γύρω σου τουλάχιστον λίγο πιο χαρούμενους; Σας γεμίζουν ενέργεια, δίψα για ζωή και επιθυμία να προχωρήσετε και να εξελιχτείτε περαιτέρω, να θέσετε νέους στόχους και να τους πραγματοποιήσετε;

Τρίτος. Παρακολούθηση τηλεόρασης, ανάγνωση μέσων ενημέρωσης, «παρέα» σε διάφορα κοινωνικά δίκτυα και φόρουμ.

Εκεί πάει η ενέργεια, φεύγει. Το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι αν κάπου σε ένα σπίτι ανάπαυσης ή σε ένα πάρτι βλέπουμε τηλεόραση τουλάχιστον λίγο, τότε υπάρχει ένα απότομο κενό, απώλεια ενέργειας και έρχεται μια απόλυτη και τέλεια, θα έλεγε κανείς «ιδανική» απάθεια για τη ζωή.

Όλα φαίνονται άχρηστα, η ζωή γίνεται τρομακτική και απρόβλεπτη και στην ψυχή υπάρχει η αίσθηση "γιατί να ζεις καθόλου, αφού όλα είναι ΤΟΣΟ άσχημα". Αλλά τι ακριβώς είναι «κακό» και πώς ακριβώς, δεν μπορεί να διατυπωθεί.Το ίδιο ισχύει για τα ΜΜΕ ΚΑΙ τις συνομιλίες στο φόρουμ στο Διαδίκτυο.

Τέταρτος. Εκπαίδευση.

Δεν έχει σημασία αν παίρνετε δεύτερο πτυχίο ή παρακολουθείτε μαθήματα σχεδίου μόδας, κοπής και ραπτικής, σχεδίου κ.λπ. Ενώ μαθαίνουμε, ακόμα και σε εκείνες τις περιόδους που κάτι δεν είναι ξεκάθαρο ή φαίνεται ότι δεν θα το κατακτήσουμε ποτέ, σε κάθε περίπτωση, μας έρχεται ενέργεια. Εκπαίδευση, κατάκτηση νέων δεξιοτήτων, επαγγελμάτων, εκμάθηση μιας γλώσσας - όλα αυτά αυξάνουν το εσωτερικό επίπεδο της ενέργειας ενός ατόμου.

Ενώ ένα άτομο μελετά, ενώ ο εγκέφαλός του είναι απασχολημένος με τον έλεγχο νέων πληροφοριών, ενώ είναι δύσκολο γι 'αυτόν να κατακτήσει ένα νέο θέμα, να απορροφήσει νέες πληροφορίες, γενικά, αυτή τη στιγμή παράγεται ενέργεια.

Συχνά είναι η ανάπτυξη κάτι νέου που βγάζει πολλούς ανθρώπους από την κατάθλιψη και την απάθεια στη ζωή. Είναι μελέτη, όχι αντικαταθλιπτικά.

Και, φυσικά, η εκμάθηση και η κατάκτηση νέων δεξιοτήτων συμβαδίζει με την εκπλήρωση των στόχων και των επιθυμιών σας. Λοιπόν, για τι πραγματοποίηση επιθυμιών μπορούμε να μιλήσουμε αν, για παράδειγμα, η επιθυμία σας είναι από τον χώρο του τραγουδιού, και δεν έχετε ξανατραγουδήσει, εκτός από σχετικά γλέντια; Φυσικά, πρώτα από όλα, θα πρέπει να ξεκινήσετε τις σπουδές, να βρείτε είτε δάσκαλο φωνητικής είτε να εγγραφείτε σε μαθήματα.

Και μη μου πείτε ότι αυτό είναι προφανές και κατανοητό σε όλους. Λαμβάνω τόσα πολλά γράμματα με το ερώτημα πώς να πραγματοποιήσω αυτή ή εκείνη την επιθυμία και όταν διευκρινίζω τι έχει κάνει ένα άτομο για αυτό, αποδεικνύεται - τίποτα ...

Προκειμένου τα όνειρα και οι επιθυμίες μας να πραγματοποιηθούν σχετικά εύκολα και ελεύθερα, πρέπει να τηρηθούν αρκετές προϋποθέσεις - η αλήθεια της επιθυμίας, ο οραματισμός, η συγκέντρωση των σκέψεων στον στόχο και, όπως είπαμε στο πρώτο μέρος του άρθρου, η ανθρώπινη ενέργεια .

Εάν συμμορφώνεστε με όλες τις παραπάνω προϋποθέσεις, π.χ. Κατάλαβες, ότι η επιθυμία σας είναι πραγματική, οραματίζεστε την επιθυμία σας κάθε μέρα για 20 λεπτά, και γράφετε επίσης 1-2 φύλλα δηλώσεων ότι είστε άξιοι για αυτό που ονειρεύεστε, έχετε αρχίσει να κάνετε τις απαραίτητες ενέργειες,αλλά όταν δεν συμβαίνει τίποτα στη ζωή σας και η επιθυμία παραμένει επιθυμία, τότε αξίζει να φροντίσετε τα ενεργειακά σας επίπεδα, αρχίζοντας να αποκαθιστάτε την ενέργεια. Πρέπει να καταλάβετε αν πρόσφατα (ή πάντα) οι επιθυμίες και τα όνειρά σας ήταν δύσκολα ή δεν εκπληρώθηκαν καθόλου, αλλά ταυτόχρονα έχετε κάνει ό,τι ήταν απαραίτητο, τότε είτε ένα συναίσθημα έχει κυριολεκτικά σφυρηλατηθεί μέσα σας από την παιδική ηλικία "Είμαι ανάξιος (στο)",ή η ενέργειά σου θέλει το καλύτερο.

Πάθος για τη δουλειά σου.

Κάποτε το έλεγαν χόμπι. Στην εποχή μας χόμπισυχνά δίνει σε ένα άτομο όχι μόνο ενέργεια και μια αίσθηση χαράς από την ύπαρξή του, αλλά και έναν καλό υλικό πλούτο. Άλλωστε, όταν ο άνθρωπος κάνει ό,τι του ζητάει η ψυχή του, ξεχνάει τον χρόνο, απομακρύνει την κούραση σαν με το χέρι και τώρα νιώθει ήδη ότι πίσω του μεγαλώνουν φτερά. Ναι, δεν είναι φτερά, είναι η ενέργειά σας που γεμίζει ολόκληρη τη συνείδησή σας, ολόκληρη την ουσία σας και ξεσπά.

Επαναλάβετε την επιτυχία σας.

Να είστε βέβαιος σε στιγμές που νιώθετε ότι τίποτα δεν σας ευχαριστεί και δεν σας έχει απομείνει σχεδόν καθόλου ενέργεια, επαναλάβετε αυτό που γνωρίζετε καλύτερα. Για παράδειγμα, ψήστε το αγαπημένο σας κέικ με μέλι, το οποίο ψήνετε όλη σας τη ζωή και με το οποίο όλοι οι φίλοι, οι συγγενείς και οι συνάδελφοί σας είναι ενθουσιασμένοι.
Ή τοποθετήστε μια νέα ταπετσαρία στην κουζίνα, επειδή είστε τόσο περήφανοι που είστε μόνοι που είναι εύκολο και γρήγορο να τη φορέσετε. Γιατί λοιπόν να μην συνδυάσετε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση; Ταυτόχρονα, ανανεώστε την ατμόσφαιρα στο σπίτι, και ταυτόχρονα αισθανθείτε ξανά περήφανοι για τον εαυτό σας και τις ικανότητές σας κ.λπ. Σε αυτό το κύμα, μπορείτε ήδη ήρεμα να σχεδιάσετε και να εφαρμόσετε νέους στόχους και επιθυμίες.

Η ξεκούραση αποκαθιστά την ανθρώπινη ενέργεια.

Ξεκούραση σημαίνει ξεκούραση. Για κάποιο λόγο, πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν την ανάπαυση με το άεργο χόμπι. Οι διακοπές είναι διακοπές και είναι επίσης απαραίτητες για όλους μας. Καλεσμένοι, φίλοι, ταξίδια, επισκέψεις σε διάφορες εκδηλώσεις - όλα αυτά είναι όμορφα, ένα από τα αγαπημένα μέρη της ζωής. Αλλά μετά από τέτοια γεγονότα, θέλετε να χαλαρώσετε. Και όταν μιλάω για ξεκούραση, εννοώ ξεκούραση. Δεν ξέρω πού και πώς θα βρείτε αυτές τις δύο μέρες που απλά πρέπει να ξαπλώσετε, αλλά προσπαθήστε να τις βρείτε.

Καθαρισμός και απαλλαγή από τα παλιά και περιττά.

Δεν ξέρω γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά όταν καθαρίζουμε και πετάμε παλιά πράγματα, περιττά έγγραφα, σημειωματάρια, περιοδικά, πράγματα «για παν ενδεχόμενο» κ.λπ., είναι ακριβώς τη στιγμή που τα πετάμε όλα και τα παίρνουμε απαλλαγούμε από παλιά και περιττά, η ενέργεια ξεσπά μέσα μας σε ένα καθαρό, ρέον ρεύμα.
Και αν κάποιος άλλος έχει παλιά ταπετσαρία στους τοίχους ή βαρετή ζωγραφική και τα σκίσει όλα και τα ξανακάνει (ποιος ξέρει πώς, φυσικά), τότε δεν υπάρχει τίποτα να μιλήσουμε. Θα εμφανιστεί τόση πολλή ενέργεια στο σπίτι σας και σε εσάς που θα είναι αρκετή για να πραγματοποιήσετε όχι μόνο τις επιθυμίες και τους στόχους σας, αλλά και για να πραγματοποιήσετε τους στόχους και τις επιθυμίες των κοντινών σας ανθρώπων.

Συγχώρεση.

Όσο περισσότερο προσβάλλατε από τους ανθρώπους πριν (ακόμα κι αν δεν είστε προσβεβλημένοι τώρα), τόσο περισσότερη ενέργεια χρειαζόσασταν για να διατηρήσετε τα αρνητικά συναισθήματα.

Μια άσκηση. Χρειάζεσαι μοναξιά και σιωπή. Κλείστε τα τηλέφωνά σας, διαφορετικά θα είναι δύσκολο να συγκεντρωθείτε. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε και να αρχίσετε να σκέφτεστε το άτομο που αγανακτείτε περισσότερο (ή έχετε αγανακτήσει πριν). Ξεκινήστε να θυμάστε εκείνες τις καταστάσεις που σας έφεραν πόνο και ταλαιπωρία, αλλά ταυτόχρονα, προσπαθήστε να παρατηρήσετε τι συμβαίνει από έξω και πείτε: «Με αγάπη και ευγνωμοσύνη, σε συγχωρώ, Vasya Pupochkin, και σε αποδέχομαι όπως είσαι. Σας συγχωρώ ό,τι ήταν και απελευθερώνω από το σώμα μου όλες τις προσβολές, τις παρεξηγήσεις και τον πόνο.
Μετά από αυτό, ζητήστε επίσης συγχώρεση από τη Vasya Pupochkin: «Vasya, θα σε συγχωρήσω. Συγχώρεσέ με για όλες τις αρνητικές σκέψεις, τις μνησικακίες και τα συναισθήματά μου απέναντί ​​σου».

Μετά την άσκηση, τεντώστε, είναι καλύτερο να πάτε στο ντους και να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι. Μπορείτε επίσης να κοιμηθείτε λίγο. Όλα εξαρτώνται από το πόσο έντονη ήταν η δυσαρέσκεια σας. Όποιος είχε έντονη δυσαρέσκεια, μπορεί να υπάρξει μια βίαιη συναισθηματική αντίδραση στη συγχώρεση, που κυμαίνεται από δάκρυα έως τη διαμαρτυρία «Για να συγχωρήσω, αλλά ποτέ!». Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, τότε στην πρώτη περίπτωση, μην συγκρατήσετε το δάκρυ. Και στο δεύτερο, συγχωρήστε μέσω του «δεν θέλω» και διαμαρτυρηθείτε.

Εάν εξασκείτε τακτικά στη συγχώρεση, μετά από λίγες μέρες θα παρατηρήσετε πώς το σώμα σας φαίνεται να γίνεται πιο ελαφρύ. Θα υπάρχει η αίσθηση ότι τα βρώμικα, βαριά ρούχα αφαιρέθηκαν από πάνω σας και τώρα κινείστε ομαλά και ελεύθερα στη ζωή.
Πολλές ασθένειες και ασθένειες θα υποχωρήσουν και εσείς οι ίδιοι θα εκπλαγείτε πόση ενέργεια θα επιστρέψει σε εσάς. Θα εκπλαγείτε επίσης με το πόσο εύκολα και χωρίς υπερβολική προσπάθεια θα αρχίσουν να πραγματοποιούνται τα όνειρα και οι επιθυμίες σας.