Πώς να βοηθήσετε την κόρη σας να γίνει πιο ευτυχισμένη στο γάμο της. Μυστικά ενίσχυσης των οικογενειακών δεσμών και κανόνες για τη διατήρηση ενός ευτυχισμένου γάμου
Κάθε οικογένεια θέλει να είναι ευτυχισμένη, ότι η σχέση της θα είναι ειλικρινής, τρυφερή και έμπιστη για πολλά χρόνια.Η σύζυγος θέλει ο άντρας της να είναι στοργικός, προσεκτικός, ευγενικός και να κάνει εκπλήξεις όπως στις πρώτες ρομαντικές μέρες της σχέσης τους. Ο σύζυγος θέλει η γυναίκα του να τον εμπιστεύεται, να θαυμάζει τα ταλέντα του, να τον υποστηρίζει σε όλες του τις υποθέσεις, φυσικά, να είναι καλή νοικοκυρά.
Πώς να επιτύχετε αρμονία στις οικογενειακές σχέσεις, πώς να είστε ευτυχισμένοι στο γάμο;
Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι μόνο επτά κανόνες πρέπει να τηρούνται για μια ευτυχισμένη κοινή ζωή.
Κανόνας 1: σύζυγος και σύζυγος κοιτούν προς την ίδια κατεύθυνση
Οι ευτυχισμένες οικογένειες περνούν τη ζωή με τον ίδιο ρυθμό, σαν να κάνουν ένα ταγκό. Τρεις προϋποθέσεις τα βοηθούν να γίνουν ένα. Πρώτον, η κοινότητα των ενδιαφερόντων, των συναισθημάτων, των ιδεών και των αναμνήσεων. Δεύτερον, η ικανότητα συμβιβασμού. Τρίτον, αλληλοϋποστήριξη σε όλους τους τομείς της ζωής.
Πείτε δυνατά πιο συχνά: "Είμαστε μια οικογένεια", "Είμαστε μαζί", "Είμαστε μια ομάδα!" Βάση του γάμου σας στα λόγια του ταλαντούχου ψυχολόγου Leo Buscaglia: «Έχω τέσσερα χέρια, τέσσερα πόδια, δύο όμορφα σώματα και δύο κεφάλια. Έχω επίσης μια διπλή ικανότητα να χαίρομαι, να αγαπώ και να θαυμάζω ».
Κανόνας 2: εμπιστευτείτε ο ένας τον άλλον σε όλα
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια εκτιμούν την ευκαιρία να συζητήσουν ελεύθερα και ήρεμα οποιοδήποτε θέμα με τον σύντροφό τους χωρίς να φοβούνται ότι θα βλάψουν τη σχέση. Η σχέση τους βασίζεται κυρίως στην εμπιστοσύνη. Και παραδέχονται ότι έφτασαν σε αυτό χάρη στις ικανότητές τους :. ΜΙΛΑ ρε. ακούω. καταλαβαίνουν. παρατηρώ. θυμάμαι. Κάθε μία από αυτές τις δεξιότητες είναι εξαιρετικά σημαντική προκειμένου να εξαλειφθούν τα ταμπού στην επικοινωνία.
Πώς να το κάνετε πράξη
Κάντε ένα πείραμα. Αφού ακούσετε τον σύζυγό σας, κάντε μια παύση και μετά ρωτήστε: "Πιστεύετε πραγματικά ότι ...;" Εάν η ερμηνεία σας δεν συμπίπτει με το νόημα που έδωσε στις λέξεις του, μερικές φράσεις θα του δώσουν την ευκαιρία να εξηγήσει τι σας είπε ξανά. Και αν ο σύντροφός σας σας λέει ένα πράγμα, αλλά στα μάτια του διαβάζετε κάτι εντελώς διαφορετικό, απαντήστε έτσι: «Το λες αυτό, αλλά μπορώ να δω από τα μάτια ότι κάτι δεν πάει καλά. Or κάνω λάθος; "
Κανόνας 3: σεβασμός ο ένας στον άλλον
Στην αρχή, οι σύζυγοι προσπαθούν να είναι ευγενικοί και φροντισμένοι. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, είναι πολύ πιο πιθανό να δείχνουν σεβασμό στους φίλους και τους γνωστούς παρά ο ένας στον άλλο. Ο άντρας ανοίγει την πόρτα για να παραδεχτεί έναν εντελώς ξένο, αλλά ξεχνά να κάνει το ίδιο για τη γυναίκα του. Η γυναίκα ευχαριστεί ευγενικά τον σερβιτόρο που της έδωσε ένα πιρούνι και στο σπίτι «παραγγέλνει» τον σύζυγό της: «Ούτως ή άλλως στέκεσαι δίπλα μου, δώσε μου ένα χέρι». Πού χάθηκε ξαφνικά η λέξη «παρακαλώ»;
Πώς να το κάνετε πράξη
Γράψτε τυχόν ιδιαίτερες ιδιότητες, ταλέντα και δεξιότητες με τις οποίες είναι προικισμένος ο σύζυγός σας. Αφιερώστε μερικές από τις μέρες σας για να παρατηρήσετε από κοντά αυτό το ξεχωριστό άτομο με το οποίο ήσασταν κάποτε παντρεμένοι. Βρείτε μέσα του τις μοναδικές ικανότητες και ιδιότητες που τον καθιστούν αναντικατάστατο για εσάς και τους άλλους.
Κανόνας 4: ο υγιής τρόπος ζωής είναι η δύναμη της οικογένειάς σας
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια γνωρίζουν ότι η κατάσταση του πνεύματος και της διάθεσής τους μπορεί να διαχειριστεί μέσω υγιεινής διατροφής, άσκησης και με προσοχή στην εμφάνισή τους. Αυτό που τρώτε επηρεάζει το πώς αισθάνεστε. Και το πώς αισθάνεστε επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράτε με τον έξω κόσμο. Επανεξετάστε τη διατροφή σας υπέρ των υγιεινών τροφών!
Εξετάστε επίσης τη γκαρνταρόμπα του σπιτιού σας. Είναι πραγματικά απαραίτητο να παρακολουθείτε τηλεόραση με αυτό το παλιό πουλόβερ; Εξάλλου, αν έρχονταν φίλοι σε εσάς, θα προσέχατε περισσότερο τι να φορέσετε. Σωστά? Θα εκπλαγείτε πόσο νέοι θα νιώσετε όταν προσπαθήσετε να εφαρμόσετε αυτόν τον νέο κανόνα στην κοινή σας ζωή.
Πώς να το κάνετε πράξη
Για τρεις εβδομάδες, γράψτε όλα όσα φάγατε εσείς και ο σύζυγός σας, σε ποια ώρα, υπό ποιες συνθήκες και πώς αισθανθήκατε μετά. Παρεμπιπτόντως, η τήρηση ενός ημερολογίου τροφίμων μαζί μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς το φαγητό επηρεάζει τη σχέση σας.
Κανόνας 5: η βάση της οικογένειας είναι ο συνολικός προϋπολογισμός
Οι οικονομικές δυσκολίες συχνά οδηγούν σε συγκρούσεις, οι οποίες, με τη σειρά τους, καταστρέφουν τις σχέσεις. Όλα τα χρήματα που κερδίζονται σε τυχερά ζευγάρια θεωρούνται πάντα "κοινά". Είναι πολύ λυπηρό όταν οι σύζυγοι αρχίζουν να χρησιμοποιούν ξεχωριστούς λογαριασμούς, ο καθένας ξοδεύει τους δικούς του. Αυτή η προσέγγιση υποδηλώνει έλλειψη εμπιστοσύνης στην οικογένεια, οι σύζυγοι δηλώνουν σχεδόν ανοιχτά μεταξύ τους: "Δεν σε πιστεύω".
Ακολουθούν ορισμένοι σημαντικοί κανόνες που θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση οικονομικής εμπιστοσύνης σε μια οικογένεια:
Πάντα να συζητάτε ανοιχτά την οικονομική σας κατάσταση.
Ανοίξτε έναν γενικό τραπεζικό λογαριασμό.
Πληρώστε τους λογαριασμούς μαζί. Δεν είναι απαραίτητο να στέκεστε κοντά, αλλά είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τον συνεργάτη για αγορές.
Ποτέ μην κάνετε σημαντικές αγορές χωρίς να τις συζητήσετε με τον σύζυγό σας.
Συμφωνήστε για το πόσα και για το τι μπορεί να ξοδέψει κάθε άτομο σε καθημερινή βάση.
Πώς να το κάνετε πράξη
Επικοινωνήστε με τον λογιστή της εταιρείας στην οποία εργάζεστε ή με μερικούς έμπειρους φίλους. Τα περισσότερα οικονομικά προβλήματα είναι επιλύσιμα! Το κυριότερο είναι να μην βασίζεστε στην τύχη.
Κανόνας 6: χάδι και απαλό άγγιγμα
Το άγγιγμα είναι ο κώδικας Μορς της αγάπης. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι όταν οι σύζυγοι λένε κάτι ιδιαίτερο για το άλλο τους μισό, συχνά αγγίζουν ο ένας τον άλλον. Για αυτούς, η αφή γίνεται κάτι θαυμαστικό.
Πώς να το κάνετε πράξη
Αν βρεθείτε δίπλα στον σύζυγό σας - αγγίξτε τον. Αγκαλιάστε απαλά, περάστε το χέρι σας στην πλάτη σας. Και φροντίστε να του πείτε πώς σας αρέσει και πόσο ευχάριστο θα είναι το άγγιγμα της επιστροφής.
Κανόνας 7: οργανώστε σωστά και διαφοροποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας
Η διαφορετικότητα είναι το κλειδί για έναν ευτυχισμένο και μακροχρόνιο γάμο! Ναι, έτσι είναι, η σταθερότητα είναι επίσης το κλειδί για μια επιτυχημένη ένωση, αλλά μερικά ζευγάρια είναι τόσο απελπισμένα να είναι προβλέψιμα που η σχέση τους γίνεται πρότυπο ... συζυγικής πλήξης. Λουλούδια χωρίς λόγο, νέα χόμπι, ρομαντικά μηνύματα και ξαφνικές αλλαγές σχεδίων είναι αυτά που θα σας βοηθήσουν.
Πώς να το κάνετε πράξη
Γίνετε δημιουργικοί με το φαγητό σας και βρείτε τρόπους διασκέδασης για να παρουσιάσετε νέα πιάτα. Γιατί να μην ετοιμάσετε ένα καλάθι για πικνίκ στη μέση του χειμώνα και να πάτε για δείπνο μαζί του ... κατευθείαν στην κρεβατοκάμαρά σας;
Φυσικά, αυτό είναι μόνο ένα μέρος των συστατικών μιας ευτυχισμένης οικογενειακής ζωής. Σίγουρα ο καθένας από εσάς έχει τα δικά του μυστικά. Μοιραστείτε τα μυστικά μιας ευτυχισμένης έγγαμης ζωής με τους αναγνώστες μας αφήνοντας το σχόλιό σας. Θα σας είμαστε ευγνώμονες.
Για μερικούς ανθρώπους, η συνειδητοποίηση της ευτυχίας έρχεται σαν μια τυχαία ανακάλυψη. Συνήθως ένας άνθρωπος είναι χαρούμενος όταν είναι ερωτευμένος. Αλλά σε θέματα καρδιάς, τίποτα δεν συμβαίνει ακριβώς έτσι. Για παράδειγμα, για να βιώσετε την οικογενειακή ευτυχία, πρέπει να την εργαστείτε. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν τα μυστικά ενός ευτυχισμένου γάμου. Ταυτόχρονα, πολλοί πιστεύουν ότι η ευτυχία στην οικογένεια είτε είναι δεδομένη είτε όχι. Και τα δύο έχουν εν μέρει δίκιο. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, το ρητό «Η ευτυχία μας είναι στα χέρια μας» είναι απολύτως δικαιολογημένη.
Τα βασικά των ισχυρών οικογενειακών δεσμών
Ένας ευτυχισμένος γάμος δεν έρχεται από το πουθενά. Ακόμη και σε περιπτώσεις που οι άνθρωποι ερωτεύονται με την πρώτη ματιά, στην οικογένεια θα πρέπει να δείξουν τη μέγιστη ανοχή για να κάνουν την ευτυχία των ερωτευμένων οικογενειακή ευτυχία. Όταν η πορεία του Mendelssohn χάσει, η νύφη και ο γαμπρός θα πουν «συμφωνούμε» και το ζευγάρι θα συγχωνευθεί σε ένα μαγικό φιλί, οι άνθρωποι νομίζουν ότι είναι ήδη ευτυχισμένοι. Αλλά τα θλιβερά στατιστικά δείχνουν ότι περίπου το 43% των γάμων καταλήγουν σε διαζύγιο. Είναι αδύνατο να δημιουργηθεί μια ευημερούσα οικογένεια με παθιασμένες επιθυμίες, υψηλά συναισθήματα και τρυφερά λόγια μόνο.
στον πίνακα περιεχομένωνΓια να μην βιώσετε την πίκρα της κατάρρευσης των υπέροχων ονείρων, για να επιτύχετε τον φωτεινό στόχο ενός επιτυχημένου γάμου, πρέπει να εργαστείτε σκληρά και να βελτιώσετε με κόπο τις οικογενειακές σχέσεις.
Επικοινωνήστε μεταξύ σας πιο ειλικρινά. Το άνοιγμα στις σχέσεις είναι πολύ σημαντικό, ειδικά σε μια εποχή που οι οικογενειακές υποθέσεις δεν πάνε καλά. Άλλωστε, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν άμεσα ή έμμεσα τις οικογενειακές σχέσεις - φίλοι, χόμπι, εργασία, εκπαίδευση, θρησκεία, συγγενείς. Εάν δεν μπορείτε να περάσετε χρόνο μαζί ή εάν έχετε διαφωνίες για τα οικονομικά, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε απευθείας για τον λόγο της συζήτησής σας και τους πιθανούς τρόπους για να εξαλείψετε αυτόν τον λόγο.- Ένα άλλο μυστικό για έναν ευτυχισμένο γάμο είναι να δημιουργήσετε τις δικές σας οικογενειακές τελετουργίες και παραδόσεις. Σχεδόν όλα τα ζευγάρια που περιγράφουν τον γάμο τους ως ευτυχισμένο μιλούν για οικογενειακές τελετουργίες. Δεν έχει σημασία τι είναι: ένα κερί στο τραπέζι, αναμμένο σε ένα εορταστικό οικογενειακό δείπνο, πηγαίνοντας σε καφετέρια μία φορά το μήνα, ταξιδεύοντας με όλη την οικογένεια ή ραντεβού σε σημαντικά μέρη της πόλης σας. Or ίσως μια ιδιαίτερη πινελιά που σημαίνει "σ 'αγαπώ". Κάποια στιγμή στο μέλλον, αυτές οι τελετουργίες θα είναι το καλύτερο μέρος των αναμνήσεων των δικών σας και των δικών σας.
- Μάθε να ακούς. Εξάλλου, παραδόξως, οι άνθρωποι είναι πιο ευγενικοί με τους ξένους παρά με τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Ο σύζυγός σας προσπαθεί να σας μιλήσει; Μην διακόπτετε. Ακούστε ευγενικά και διακριτικά, όσο απασχολημένος κι αν είστε. Άκου τόσο ευγενικά όσο θα άκουγες το αφεντικό σου. Εξάλλου, η ευπρέπεια και η υπομονή είναι αναπόσπαστα μέρη ενός ευτυχισμένου γάμου.
- Το να περνάς χρόνο μόνος με τον αγαπημένο σου μπορεί να σε βοηθήσει να ανανεώσεις τα συναισθήματα που σε έκαναν να αγαπήσεις ο ένας τον άλλον. Δεν έχει σημασία πού θα περάσετε το χρόνο σας - σε ένα φανταχτερό εστιατόριο ή σε έναν κινηματογράφο σε φθηνά σημεία φιλί. Ο χρόνος που αφιερώνεται ο ένας στον άλλον είναι απαραίτητο συστατικό ενός ευτυχισμένου γάμου. Να το θυμασαι!
- Λύστε το θέμα των χρημάτων! Είναι εκπληκτικό πόσοι γάμοι διαλύονται λόγω χρημάτων. Ή λόγω της απουσίας τους - δεν πειράζει. Είναι σημαντικό ότι πολλά ζευγάρια απλά δεν συζητούν σοβαρά οικονομικά ζητήματα, ζουν για το σήμερα και δεν σκέφτονται το αύριο. Συζητήστε τις προτιμήσεις του καθενός σας για χρήματα. Συμφωνήστε για το πώς θα πληρώσετε μεγάλα ποσά, ποιος θα διαχειριστεί τον οικογενειακό προϋπολογισμό και θα τηρήσει την οικογενειακή λογιστική. Τι? Πιστεύετε ότι η λογιστική είναι απαραίτητη μόνο για την αναφορά στις αρχές; Τίποτα σαν αυτό. Όλοι οι άνθρωποι που έχουν πετύχει πολλά στη ζωή αναλύουν τα έσοδα και τα έξοδά τους. Θυμηθείτε ότι το θέμα των χρημάτων μπορεί να προκαλέσει πολλές μεγάλες και μικρές διαφωνίες μεταξύ συζύγου και συζύγου. Και δεν θέλω ο χαρούμενος γάμος σας να αποτύχει λόγω χρημάτων.
- Να σέβεστε ο ένας τον άλλο. Υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες για όσους θέλουν να κάνουν τον γάμο τους ευτυχισμένο. Πρώτον, μην πάτε ποτέ στο οικογενειακό κρεβάτι με κακή διάθεση. Πείτε ευχαριστώ και παρακαλώ. Φιλά κάθε μέρα και πες "σ 'αγαπώ". Συγχαίρετε ο ένας τον άλλον όσο πιο συχνά γίνεται (ανεξάρτητα από το τι, τουλάχιστον Happy Power Engineer Day - είστε ενεργητικοί ή Happy Builder Day - χτίζετε και οι δύο μια ευτυχισμένη οικογένεια).
- Μην αθετήσετε τη συμφωνία σας. Και η συμφωνία όλων των συζύγων που είναι σε έναν ευτυχισμένο γάμο ακούγεται ως εξής: «Η οικογένεια είναι πάνω από όλα». Μην θυσιάζετε τα συμφέροντα της οικογένειάς σας για χάρη της καριέρας, της ψυχαγωγίας, των χόμπι σας.
- Διατηρήστε μια σχέση με την οικογένεια του συζύγου σας. Και οι δύο χρωστάτε πολλά στους γονείς σας. Όχι σύμφωνα με τη νομοθεσία της χώρας (ήδη στην ηλικία των 18 ετών ένα άτομο είναι ανεξάρτητο από το νόμο και έχει το δικαίωμα να αποχωριστεί εντελώς από την οικογένειά του), αλλά σύμφωνα με το νόμο της συνείδησης. «Τίμα τον πατέρα σου και τη μητέρα σου», λέει η Αγία Γραφή. Αλλά στο ίδιο βιβλίο γράφεται ότι όταν ένα άτομο δημιουργεί οικογένεια, η αφοσίωσή του ανήκει κυρίως στον σύζυγό του: "Ένας άντρας θα αφήσει τον πατέρα και τη μητέρα του και θα κολλήσει στη γυναίκα του". Το να διατηρείς σχέσεις με τους γονείς δεν σημαίνει να τρέχεις σε αυτούς για συμβουλές σε μια σχετικά απλή καθημερινή κατάσταση και ακόμη περισσότερο να παραπονιέσαι για τον/την σύζυγό σου. Η σωστή στάση απέναντι στους συγγενείς είναι να τους επισκέπτεστε από καιρό σε καιρό, επιλέγοντας δραστηριότητες που είναι ενδιαφέρουσες για όλους. Και να περνάει τόσο χρόνο με τους γονείς του συζύγου της όσο και με τους συγγενείς της γυναίκας του. Είναι επιτακτικό για ένα παντρεμένο ζευγάρι που θέλει να είναι ευτυχισμένο να λαμβάνει υπόψη τα συναισθήματα και τις ανάγκες των γονέων. Αλλά ταυτόχρονα, η οικογένεια πρέπει να παραμείνει ανεξάρτητη.
- Όταν σας επισκέπτονται συγγενείς, προσπαθήστε να είστε ευγενικοί μαζί τους. Κάντε την επίσκεψη των γονιών σας ευχάριστη και κάντε τους να νιώσουν σαν στο σπίτι τους. Ακόμα κι αν έχετε μεγαλώσει, είστε ακόμα παιδιά για τους γονείς σας. Και τα ενήλικα παιδιά πρέπει να θυμούνται ότι οι γονείς δεν θα είναι πάντα μαζί τους. Επομένως, θα πρέπει κανείς να απολαμβάνει την παρέα τους όσο υπάρχει μια τέτοια δυνατότητα.
Ο τομέας των προσωπικών αποκλίσεων θα πρέπει να ελαχιστοποιηθεί. Ο Cliff Albirton, ερευνητής οικογενειακών σχέσεων, κατανοεί την προκλητική συμπεριφορά των συζύγων και τη διαφορά στις προσωπικές συνήθειες, τη διαφορά στάσεων και ιδιοσυγκρασίας στον τομέα των προσωπικών διαφορών. Η παραβίαση των κανόνων και των κανόνων που γίνονται αποδεκτοί στην κοινωνία είναι προκλητική συμπεριφορά. Μπορεί να ενοχλήσει τον σύζυγό σας τόσο πολύ που θα πρέπει να ξεχάσετε έναν ευτυχισμένο γάμο. Οι προσωπικές συνήθειες (η τυπική ρίψη κάλτσων γύρω από το διαμέρισμα ή το τραπέζι που δεν σκουπίζεται μετά το δείπνο) μπορούν επίσης να γίνουν ισχυρό ερεθιστικό. Οι ψυχολόγοι λένε ότι το 28% των γάμων διαλύονται ακριβώς λόγω προσωπικών διαφωνιών. Ο ένας σύζυγος είναι παιδικός, ο άλλος είναι ατημέλητος. Το ένα αγαπά το hard rock, το άλλο - την κλασική μουσική. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Για αυτό, υπάρχει η λεγόμενη "περίοδος καραμελών-μπουκέτου". Είναι απαραίτητο ώστε οι άνθρωποι να γνωριστούν καλύτερα και να πάρουν την απόφαση να παντρευτούν συνειδητά.- Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τίποτα στον σύζυγό σας, το μόνο άτομο στο γάμο που μπορείτε να βελτιώσετε ατελείωτα είναι ο εαυτός σας. Ο τρόπος ζωής αναφέρεται στο σύνολο όλων των ανθρώπινων συνηθειών. Πού πάει? Πώς νιώθετε για το κάπνισμα και το αλκοόλ; Κάνετε χρήση ναρκωτικών; Ποιά είναι τα χόμπι σου? Όσο περισσότερα κοινά έχετε, τόσο πιο εύκολα προσαρμόζεστε ο ένας στον άλλο, τόσο πιο πιθανό είναι ο γάμος σας να είναι ευτυχισμένος. Το σύστημα αξιών του καθενός από εσάς είναι επίσης πολύ σημαντικό. Αν εκτιμά τις ίδιες ιδιότητες στους ανθρώπους που κάνετε εσείς, ο γάμος σας έχει κάθε πιθανότητα να είναι ευτυχισμένος.
Πράγματι, έχουν γραφτεί πολλά βιβλία για το γεγονός ότι για να είσαι ευτυχισμένος σε μια οικογένεια, πρέπει να γίνεις το ιδανικό για τον σύζυγό σου. Να είναι ο προσωπικός του σεφ στην κουζίνα, να ανταπεξέλθει
καθαρίζει το σπίτι, γίνεται καλή μητέρα για τα παιδιά του, κάνει όλες τις σεξουαλικές φαντασιώσεις του πραγματικότητα κάθε μέρα, και ταυτόχρονα παραμένει μια απαλή, πιστή και ευέλικτη σύζυγος.
«Δεν είναι πολύ;» - εσύ ρωτάς. «Ίσως», θα απαντήσω. Άλλωστε, μια φορά έκανα κι εγώ αυτή την ερώτηση στον εαυτό μου. Και πιστέψτε με, προς μεγάλη μου χαρά αποδείχθηκε ότι δεν είναι καθόλου δύσκολο. Μετά από όλα, μιλάμε για το πώς να αλλάξει στα μάτια του συζύγου της, και όχι πραγματικά. Καταλαβαίνεις τι εννοώ?
Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε να ετοιμάζουμε ένα μαγικό κοκτέιλ. Συστατικά: 200 ml στοργή, ίδια ποσότητα τρυφερότητας, 0,5 λίτρο γυναικεία πονηριά, 100 ml εξυπνάδα, 0,7 γραμμάρια γοητεία και 1 κιλό σοφία (αν λείπουν κάποια συστατικά, τότε η σοφία θα καλύψει όλα τα που λείπουν). Ετοιμος! Σας παρουσιάζουμε ένα κοκτέιλ στους πιστούς μας και σας εγγυάται ευτυχία στο γάμο με μακροπρόθεσμη εγγύηση για έναν αιώνα.
Και τώρα με περισσότερες λεπτομέρειες. Αν μια μέρα σηκωθήκατε από το κρεβάτι το πρωί, τρέχατε στην κουζίνα για να τηγανίσετε τα πολύτιμα αυγά σας και τυχαία ανακατέψατε τον κρόκο με την πρωτεΐνη, μετά από την οποία λάβατε αυστηρή επίπληξη από τον σύζυγό σας και ξοδέψατε το υπόλοιπο ένα τέτοιο "χαρούμενο" πρωινό στο μπάνιο, κλάμα πικρά δάκρυα. αν είστε πραγματικά κουρασμένοι από όλα αυτά, τότε την ίδια ατυχή στιγμή, θα πρέπει να καταλάβετε ότι όλα πρέπει να αλλάξουν επειγόντως, από το ίδιο δευτερόλεπτο, και μια για πάντα.
Πρέπει να αλλάξετε όχι μόνο τον εαυτό σας, φυσικά, αλλά και τον σύζυγό σας, τα παιδιά σας, αν υπάρχουν, τις δεξιότητες, ακόμη και τα κατοικίδια, και το πιο σημαντικό, τις απόψεις σας, τις δικές σας απόψεις για τη ζωή, την οικογένεια, την εργασία, τα παιδιά και την καθημερινή ζωή, είναι τόσο εκδικητικοί και ύπουλοι.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε στο δρόμο προς την αριστεία είναι να μάθετε να αντιμετωπίζετε τα συναισθήματά σας. Πιστέψτε με, ακόμη και ο πιο αγαπητός και ήρεμος σύζυγος δεν θα ανεχτεί μια γυναίκα να κλαίει και να ουρλιάζει συνεχώς σαν τέρας. Προσπαθήστε να εκνευρίζεστε λιγότερο, μην σπαταλάτε τα νεύρα σας και τη ζωτική σας ενέργεια. Απλά μάθετε να αγνοείτε τα μικρά πράγματα.
Φυσικά, η ζωή μας αποτελείται από μικρά πράγματα, αλλά πιστέψτε με, ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος είναι αυτός που θεωρεί τουλάχιστον κάποια πράγματα εντελώς ασήμαντα. Αλλά πραγματικά, υπάρχουν πράγματα πιο σημαντικά από ένα αποτυχημένο ομελέτα, όπως η υγεία σας, η υγεία του συζύγου και των παιδιών σας.
Για παράδειγμα, πάντα μου άρεσε η καθαριότητα και η τάξη, αλλά με την εμφάνιση του μωρού, ο ερεθισμός και η συνεχής κόπωση με επιτέθηκαν. Και τότε συνειδητοποίησα ότι ένας ευγενικός, χαρούμενος και ευγενικός σύζυγος είναι σημαντικός για έναν άντρα σε ένα γυαλισμένο πάτωμα.
Ο δεύτερος, ο χρυσός κανόνας, αντιμετωπίζει με αγάπη και προσοχή τον εαυτό του, την αγαπημένη, τη μοναδική και τόσο ξεχωριστή, που μέσα στην καθημερινότητα δεν έχει αρκετό χρόνο για τον εαυτό της. Και πρέπει να είναι παρόν - τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα αποκλειστικά για τις δικές τους ανάγκες.
Όπως γνωρίζετε, κάθε άτομο, από τη γέννησή του, έχει δημιουργική ενέργεια και απλά πρέπει να την κατευθύνετε προς τη σωστή κατεύθυνση. Και θα πρέπει να κατευθύνεται καθημερινά, διαφορετικά η δύναμή σας θα εξαντληθεί πίσω από τα μικρά πράγματα και τη σύγχυση της αποδιοργάνωσης και η ζωτική ενέργεια θα εξαφανιστεί εντελώς.
Και οι όποιες δεξιότητες σε αυτή τη ζωή δεν είναι περιττές. Θυμηθείτε τι πάντα θέλατε να κάνετε: ράψιμο, πλέξιμο, μαγείρεμα, κυριαρχία στην τέχνη του μανικιούρ ή ίσως πάντα ονειρευόσασταν να γράψετε ένα βιβλίο; Προχωρήστε, απλά μην τα παρατάτε. Και μην χάνετε χρόνο - ξεκινήστε αμέσως, χωρίς καθυστέρηση.
Ο τρίτος, όχι λιγότερο σημαντικός κανόνας αφορά την εμφάνισή σας. Πόσο συχνά προσέχετε την εμφάνισή σας; Και, άλλωστε, όλοι γνωρίζουμε καλά ότι το δέρμα, τα μαλλιά και τα δόντια χρειάζονται καθημερινή φροντίδα. Για να παραμείνεις ο ένας και μοναδικός για τον άνθρωπό σου, πρέπει να δουλέψεις πάνω σου. Και ακόμη και αν μερικές φορές δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα για κομμωτήρια, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες - δεν θα διατηρήσουν την ομορφιά σας σε καμία περίπτωση χειρότερο. Ωστόσο, στη ρουτίνα των καθημερινών προβλημάτων, ωστόσο, βρείτε μια ευκαιρία να διαθέσετε για τον εαυτό σας, την αγαπημένη σας, τουλάχιστον ένα μικρό μηνιαίο ποσό και να βρείτε χρόνο να πάτε στο κομμωτήριο, να κάνετε μανικιούρ και πεντικιούρ ...
Πιστέψτε με, αυτή είναι μια πολύ κερδοφόρα επένδυση. Χρειαζόμαστε περιποίηση για αυτοπεποίθηση και αυτοπραγμάτωση. Και οι σύζυγοι δεν αφήνουν εκείνες τις γυναίκες που ξοδεύουν χρήματα για τον εαυτό τους, αλλά από εκείνες που παραμελούν την εμφάνισή τους.
Και, τέταρτον, θα ήθελα να πω για τη στάση, ακόμη και για την αγάπη του εαυτού. Πρέπει να μάθετε να αγαπάτε και να σέβεστε τον εαυτό σας, ό,τι κι αν γίνει. Άλλωστε, όσο αγαπάμε τον εαυτό μας, μας αγαπούν και οι γύρω μας. Αλλά και οι άλλοι πρέπει να αγαπιούνται και κατά προτίμηση όπως είναι.
Βελτιώστε τον εαυτό σας, μετενσαρκωθείτε, γίνετε θηλυκός και γοητευτικός. Γίνετε ιδανικό για τον σύζυγό σας: αποπλανήστε τον, επαινέστε, πειράξτε - ό, τι θέλετε, απλά μην αδιαφορείτε για τις υποθέσεις, τα ενδιαφέροντα, την υγεία του και όλα όσα τον ανησυχούν.
Μάθετε να είστε ευτυχισμένοι, γιατί όλοι περιμένουμε την ευτυχία, χωρίς να συνειδητοποιούμε ότι είναι κοντά, και απλά πρέπει να μάθετε να την εκτιμάτε και να την εκτιμάτε.
Σας εύχομαι ζεστασιά, καλή τύχη και υπομονή!
Όλοι οι άνθρωποι θέλουν ο έγγαμος βίος τους να κυλά ειρηνικά και ήρεμα και να μην τελειώνει ποτέ. Ωστόσο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στο πενήντα τοις εκατό των περιπτώσεων, αυτές οι επιθυμίες δεν προορίζονται να πραγματοποιηθούν. Οι παρατηρήσεις δείχνουν ότι οι μισοί από όλους τους γάμους διαλύονται. Και σε αυτές τις περιπτώσεις, άνδρες και γυναίκες θέτουν την ερώτηση: «Γιατί υπήρχαν λιγότερα διαζύγια την εποχή των παππούδων μας; Maybeσως γνώριζαν κάποια μυστικά οικογενειακής ευημερίας; » Και πραγματικά υπήρχαν τέτοια μυστικά και οι σύγχρονοι ψυχολόγοι έχουν μετρήσει ακριβώς έξι από αυτά.
Μυστικό # 1. Επικοινωνήστε
Ακούγεται αρκετά τετριμμένο, αλλά είναι αλήθεια. Μοιραστείτε τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας. Πείτε ο ένας στον άλλον για τα προβλήματά σας. Ο σύντροφός σας θα χαρεί περισσότερο να σας ακούσει, αντί να υπομείνει τον εκνευρισμό ή την τεταμένη σιωπή σας. Σήμερα θα μοιραστείς μαζί του, και αύριο, όταν του συμβεί κάτι, θα ξέρει ότι μπορεί να σου εμπιστευτεί.
Μυστικό # 2. Μην τα παρατάς
Είναι δύσκολο για όλους όταν μια οικογένεια αντιμετωπίζει εμπόδια στην ευτυχία. Φυσικά, δεν μπορείτε να σκεφτείτε τα προβλήματα και να ελπίζετε ότι όλα θα λυθούν από μόνα τους, αλλά αυτή είναι η λάθος θέση. Στην πραγματικότητα, όλες οι δυσκολίες, αν ξεπεραστούν, μόνο θα ενώσουν την ένωση. Και το πρόβλημα, αν το κατανοήσεις καλά, μπορεί να μην φαίνεται τόσο τρομερό και ανυπέρβλητο όταν δίπλα σου υπάρχει ένας φίλος και σύμμαχος που είναι έτοιμος να σε στηρίξει ανά πάσα στιγμή. Πάλεψε για την οικογένειά σου!
Μυστικό # 3. Μάθετε να λύνετε προβλήματα
Όταν κάτι πάψει να σας ταιριάζει, μην σιωπάτε, πείτε το στον σύντροφό σας. Προσπαθήστε να βρείτε έναν συμβιβασμό μαζί. Πολλοί άνθρωποι λανθασμένα πιστεύουν ότι μια διαμάχη δεν μπορεί να οδηγήσει σε κάτι καλό. Αυτό δεν είναι αληθινό. Η διαμάχη είναι ένα φυσικό μέρος των οικογενειακών σχέσεων. Ορκίζονται σε κάθε οικογένεια. Εάν οι σύζυγοι δεν μαλώνουν, τότε έχουν γίνει αδιάφοροι μεταξύ τους. Το κύριο πράγμα είναι ότι η διαμάχη δεν μετατρέπεται σε σκάνδαλο.
Μυστικό # 4. Κρατήστε το πάθος σας ζωντανό
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ νεόνυμφων και ζευγαριών που είναι παντρεμένα εδώ και αρκετά χρόνια; Πάθος. Οι πρώτοι το έχουν, ενώ οι δεύτεροι δεν κατάφεραν να το σώσουν. Γιατί ρωτάς. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Πιθανότατα, το ίδιο το πάθος χάθηκε χωρίς λόγο. Προσπαθήστε να μην αφήσετε το πάθος να κοιμηθεί για πολλά χρόνια, υποστηρίξτε το με όλους τους πιθανούς και αδύνατους τρόπους και θα δείτε μια αλλαγή.
Μυστικό # 5. Αποκτήστε το απόρρητό σας
Όταν ένας άντρας και ένα κορίτσι αρχίζουν να ζουν μαζί, η λέξη "εγώ" παύει να υπάρχει γι 'αυτούς και εμφανίζεται η λέξη "Εμείς". Πολύ συχνά, οι σύζυγοι εγκαταλείπουν τα χόμπι τους, αρχίζουν να επικοινωνούν λιγότερο με φίλους. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι κάνουν το σωστό. Στην πραγματικότητα, αυτό κάνει μόνο τη ζωή τους βαρετή, μονότονη. Δεν μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να έχει εμμονή μόνο με τον σύντροφό σας. Συνέχισε να βλέπεις τους φίλους και τις φίλες σου. Επαναλάβετε τις αγαπημένες σας δραστηριότητες που ήταν ενδιαφέρουσες για εσάς πριν από το γάμο. Εάν επισκεφτήκατε κάποια τμήματα πριν από το γάμο, τότε μην σταματήσετε να τα επισκέπτεστε μετά την εγγραφή της σχέσης. Ο σύντροφός σας θα χαρεί μόνο να δει ότι δεν εξαρτάστε μόνο από αυτόν και ότι έχετε τα δικά σας ενδιαφέροντα.
Μυστικό # 6. Σεβαστείτε ο ένας τον άλλον
Αρχικά, σας ζητώ να απαντήσετε στην ερώτηση. Έχει συμβεί ποτέ να πεις κάτι στον σύντροφό σου με έναν τόνο που δεν θα επέτρεπες ποτέ στον εαυτό σου να μιλήσει σε κάποιον άλλο, όπως η μαμά σου ή μια φίλη; Εάν απαντήσατε: «Ναι!», Σημαίνει ότι έχετε ήδη χάσει μέρος του σεβασμού σας για τον σύζυγό σας. Ποτέ μην επιτρέψεις στον εαυτό σου να τον προσβάλεις ή να τον ταπεινώσεις. Με τον καιρό, οι άνθρωποι ξεχνούν, συνηθίζουν ο ένας τον άλλον, αλλά αυτό δεν τους επιτρέπει να συμπεριφέρονται τόσο άσχημα. Επομένως, πριν πείτε κάτι προσβλητικό στο αγαπημένο σας πρόσωπο, αναρωτηθείτε αν θα μπορούσατε να το πείτε αυτό παρουσία κάποιου άλλου. Εάν η απάντησή σας είναι ΟΧΙ, τότε είναι καλύτερο να παραμείνετε σιωπηλοί.
Οι σχέσεις είναι δύσκολες. Η αποθήκευση ενός γάμου είναι ακόμη πιο δύσκολη. Αυτό το άρθρο αφορά το πώς ένας άντρας που ήταν κάποτε παντρεμένος και τώρα είναι διαζευγμένος, με κόστος τον γάμο του, έμαθε να συμπεριφέρεται με έναν νέο τρόπο σε μια σχέση. Και παρόλο που ο γάμος του δεν θα σώσει τίποτα, μπόρεσε να μάθει από αυτό και έμαθε πώς να βεβαιωθεί ότι ο επόμενος γάμος του θα είναι επιτυχημένος. Τι καλό έχει η ζωή αν δεν μπορεί να σου διδάξει τίποτα; Έχουμε ετοιμάσει 10 κανόνες για να αποφύγετε στο γάμο. Ίσως κάποιες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη σχέση σας ζωντανή.
Σκέψου περισσότερο από τον εαυτό σου
Επιλέξτε προσεκτικά τις λέξεις σας. Η σκληρή, ασυγκράτητη γλώσσα καταστρέφει το γάμο σας.
Εάν αποστασιοποιηθείτε από τον σύζυγό σας και κρύψετε τα συναισθήματά σας, θα οδηγήσετε σε παρεξηγήσεις μεταξύ σας. Να είστε πιο ανοιχτοί.
Όταν μιλάτε για τους γονείς ή τα μέλη της οικογένειας του συζύγου σας, να είστε προσεκτικοί και συγκρατημένοι στη γλώσσα σας. Ακόμα κι αν δεν είναι πραγματικά πολύ καλοί άνθρωποι.
Γιατί χρειάζεστε σύζυγο αν περνάτε όλο το χρόνο θαμμένοι στο τηλέφωνό σας; Αφήστε το στην άκρη, παρακαλώ, και αφιερώστε χρόνο για την αγαπημένη σας.
Μην απομακρύνεστε ο ένας από τον άλλον
Βρείτε τρόπους για να αναβάλλετε την εργασία και άλλες δραστηριότητες και να έχετε ένα ήσυχο βράδυ μόνο με τους δυο σας. Αν μερικές φορές δεν ξοδεύετε χρόνο με αυτόν τον τρόπο, αργά ή γρήγορα θα απομακρυνθείτε.
Πρέπει πάντα να έχεις δίκιο; Η συνεχής διαφωνία με τις απόψεις και τα επιχειρήματα των άλλων θα οδηγήσει στο γεγονός ότι ο σύζυγός σας θα είναι δυστυχισμένος.
Μην συνηθίζετε να κοιμάστε σε διαφορετικά δωμάτια ή διαφορετικά κρεβάτια.
Η συχνή κριτική προκαλεί δυσαρέσκεια μεταξύ τους. Και η δυσαρέσκεια δεν είναι ο καλύτερος σύμμαχος μιας σχέσης γάμου.
Μην ξεχάσετε να μιλήσετε και να αποδείξετε με πράξεις ότι αγαπάτε τον σύζυγό σας, διαφορετικά θα αισθανθεί δυστυχισμένος και περιττός.
Αποδεχτείτε τον σύζυγό σας για αυτό που είναι. Είτε είναι δυνατά, ιδιόμορφα, αθόρυβα ή περίεργα, μην προσπαθήσετε να αλλάξετε το άτομο που είναι και αυτό που αγαπάτε.