Ναυπηγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ποια ηρεμία δεν αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Συχνά, υπάρχουν αϋπνία ή κακός ύπνος, η αυξημένη ευαισθησία, το άγχος, η απότομη διάθεση, μια ενθουσιασμένη κατάσταση κατά τη διάρκεια του napping. Αυτά τα φαινόμενα επηρεάζουν αρνητικά την ευημερία της και την κατάσταση του εμβρύου. Σε τέτοιες περιπτώσεις προκύπτει ότι προκύπτουν η ανάγκη για καταπραϋντικά (ηρεμιστικά) φάρμακα.

Είναι δυνατόν να πίνετε κάποιον καταπραϋντικό

Σίγουρα όλες οι γυναίκες γνωρίζουν ότι η υποδοχή οποιωνδήποτε φαρμάκων αυτή τη στιγμή είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Εάν υπάρχει ανάγκη για τέτοια, τότε χρησιμοποιούνται σε ελάχιστα αποτελεσματικές δόσεις και περιορισμένο χρόνο. Συγκεκριμένα, αφορά τη γυναίκα στο πρώτο τρίμηνο, διότι τους πρώτους τρεις μήνες μετά τη σύλληψη, ο κύριος σχηματισμός του μελλοντικού παιδιού πραγματοποιείται. Είναι καλύτερο να δώσετε προτίμηση να περπατάτε στον καθαρό αέρα, τη χρήση στερέωσης βότανα από το χαμομήλι, τη μελισσα, μέντα, το ασβέστη και το hawthorn.

Η σύγχρονη φαρμακολογία μπορεί να προσφέρει μια ποικιλία από βότανα με βάση τα αναφερόμενα βότανα. Πιο συχνά περιλαμβάνουν εκχύλισμα μέντας, Μελισσά και Hawthorn. Αλλά σε καμία περίπτωση, ακόμη και τέτοια μέσα δεν μπορούν να εφαρμοστούν χωρίς να συμβουλεύουν τον γυναικολόγο. Είναι απαραίτητο ο γιατρός να ορίσει τη δοσολογία και τη διάρκεια της υποδοχής. Διαφορετικά, το παιδί θα είναι επιβλαβές.

Στο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο, οι διατροφικές και οι Βαλαίριοι επιτρέπονται με τη μορφή δισκίων. Το οινόπνευμα είναι υπό αυστηρή απαγόρευση οποτεδήποτε. Το αλκοόλ, το οποίο αποτελεί μέρος των βάμπων, βλάπτει το μελλοντικό παιδί.

Μερικές φορές η νευρικότητα και άλλες δυσάρεστες συνθήκες προκαλούνται από την ανεπάρκεια των βιταμινών βιταμίνης V., αντίστοιχα, είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί η κατάσταση των προϊόντων που περιέχουν αυτές τις ουσίες (ήπατος, τυρί cottage, kefir, γάλα, ξινή κρέμα, καρύδια, φασόλια). Διαφορετικά επηρεάζει το μέλι του σώματος, το φρέσκο \u200b\u200bκαρότο και το χυμό τεύτλων, το κόκκινο και το πράσινο τσάι, τα φύλλα βατόμουρου και μέντας.

Ποια ηρεμία μπορεί να είναι έγκυος στο πρώτο τρίμηνο

Η βέλτιστη επιλογή είναι η εγκατάλειψη οποιωνδήποτε φαρμάκων. Επηρεάζουν καλά
Ψυχο-συναισθηματική κρατική πεζοπορία, αντιπαραβαλλόμενες ψυχές, αρωματοθεραπεία.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φυτά που αναφέρονται παραπάνω και να προετοιμάσετε τα τσάγια βοτάνων από αυτά. Η πιο ασφαλής διαδικασία είναι η αρωματοθεραπεία. Αλλά οι γεύσεις μπορούν να δρουν διαφορετικά στο σώμα, καταπραϋντώντας μερικούς και ερεθιστικούς άλλους. Τις περισσότερες φορές ως ηρεμιστικά, το σανταλόξυλο πετρελαίου, το σιβηρικό πεύκο και η χρήση μέντα.

Από διάφορα φάρμακα, οι ομοιοπαθητικές θεραπείες μπορούν να ληφθούν από διάφορα φάρμακα, καθώς έχουν επίσης φυτική βάση, αλλά και πάλι, μόνο για τη σύσταση ενός ειδικού που λαμβάνει υπόψη την κατάσταση του ασθενούς. Τα καταπραϋντικά μέσα πρέπει να εφαρμόζονται μόνο εάν είναι απαραίτητο. Οι προετοιμασίες χημικής προέλευσης δεν συνιστώνται αυτή τη στιγμή, αλλά μερικές φορές υπάρχει ανάγκη για τέτοια (με σοβαρές καταστάσεις). Διάφορα βότανα δεν είναι επίσης ασφαλή αν δεν συμμορφώνεστε με τη δοσολογία και τη διάρκεια της ρεσεψιόν.

Ποια ηρεμιστικά βότανα μπορεί να είναι έγκυα

Εάν η κατάσταση επιτρέπει, προδιαγράφεται φυτική προέλευση. Με σωστή χρήση, θα έχουν θετική επίδραση στο σώμα μιας γυναίκας και του μωρού.

Διάφορα βότανα περιέχουν βιολογικά δραστικά συστατικά, επηρεάζουν απαλά το σώμα, έτσι οι παρενέργειες, οι αλλεργικές αντιδράσεις εμφανίζονται λιγότερο συχνά από ότι μετά τη λήψη συνθετικών παρασκευασμάτων.

1. Το πιο διάσημο εργαλείο με ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα είναι η ρίζα του Βαλεριάν.
   Μπορείτε να ζήσετε τόσο το ένα όσο και ένα μείγμα βοτάνων (χαμομήλι, κύμινο, μάραθο). Σε μια κουταλιά της σούπας συλλογής χρειάζονται 200 \u200b\u200bml βραστό νερό. Το μείγμα επιμένει ένα μικρό χρονικό διάστημα, φίλτρο και πίνετε δύο φορές την ημέρα σε 1/2 φλιτζάνι.
2. Η δεύτερη συνταγή για μια ηρεμιστική συλλογή: 2 μέρη της ρίζας της Βαλερίας, η ανίχνευση, η Μελισσά, το χαμομήλι, 1 κομμάτια λυκίσκου και μέντα. Προετοιμάστε την έγχυση παρόμοια με την προηγούμενη, αλλά αφήστε για 2 ώρες. Είναι απαραίτητο να το πίνετε 1/2 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα.
3. Ένα πιο αποτελεσματικό μέσο είναι μια βαφή. Προετοιμάστε το ηρεμιστικό των 3 κουταλιών της σούπας. μεγάλο. Βότανα και 250 ml βραστό νερό (επιμένουν το ένα τέταρτο μιας ώρας). Αλλά είναι απαραίτητο να το πίνουμε σύμφωνα με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από ένα μείγμα μιας βαφής με ένα θηρίο, χαμομήλι, μέντα και yarrow. Πρέπει όμως να θυμόμαστε ότι η βαφή δεν μπορεί να ληφθεί σε οποιαδήποτε μορφή ατόμων με μειωμένη πίεση και ρυθμό αργής κίνησης.
4. Μέντα και η Μελισσά είναι δύο φυτά με ένα μαλακό ηρεμιστικό αποτέλεσμα που οι μελλοντικές μητέρες μπορούν να επωφεληθούν. Για να κάνετε τσάι, θα χρειαστείτε 1 κουτ. Βότανα και ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή λεμόνι σε ένα ελαφρώς δροσερό τσάι (απουσία αντενδείξεων). Το τσάι μέντας δεν μπορεί να αντανακρινθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
5. Οι κώνοι λυκίσκου θα βοηθήσουν με διαλείμματα και ευερεθιστότητα. Δύο χτυπήματα χρειάζονται ένα ποτήρι βραστό νερό (επιμένουν 10 λεπτά). Όταν το τσάι δροσίζει, προστίθεται μέλι. Για να βελτιώσετε την ευημερία αρκετή 1 φλιτζάνι ανά ημέρα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν μπορούν να εφαρμοστούν όλα τα βότανα κατά τη διάρκεια της επαινεί. Για παράδειγμα, η ψυχή αντενδείκνυται αυστηρά, το χαμομήλι μπορεί να προστεθεί μόνο στις αμοιβές. Ως εκ τούτου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για τη σκοπιμότητα της χρήσης οποιωνδήποτε φυτών και σε οποιαδήποτε μορφή.

Ότι από τα ηρεμιστικά ναρκωτικά μπορεί να είναι έγκυος

Τα πιο συχνά εφαρμόζουν εργαλεία βασισμένα σε εκχυλίσματα βοτάνων και φυτών. Τα δισκία που βασίζονται στον Βαλεριά και τη βαφή χρησιμοποιούνται ευρέως. Τα οινοπνευματοποιημένα βάμματα απαγορεύονται αυστηρά.

Για να χαλαρώσετε το σώμα, αφαιρώντας την ψυχο-συναισθηματική τάση, ο γιατρός μπορεί να γράψει "novopalsit". Αυτό το φάρμακο περιλαμβάνει εκχυλίσματα βοτάνων και φυτών. Παράγεται με τη μορφή δισκίων και σιροπιού. Μια παρόμοια ενέργεια έχει "Perrsen", η οποία επίσης συχνά συνταγογραφείται από έγκυες γυναίκες.

Περιλαμβάνει το εξάγετε το Melissa, Valerian και Peppermint. Παράγεται με τη μορφή κάψουλων και δισκίων. Σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, αλλά επιδεινώνει τον ρυθμό αντίδρασης. Το "Persene" αντενδείκνυται υπό μειωμένη πίεση.

Αυτά τα φάρμακα, όπως τα ανάλογα τους, θα πρέπει να εφαρμόζονται αυστηρά στο διορισμό του γιατρού. Θα πάρει τη δοσολογία και τη διάρκεια της πορείας της θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται η χρήση ηρεμιστικών, οι οποίες περιλαμβάνουν χημικά, καθώς και οι ηρεμιστικά.

Έχουν πολύ ισχυρό αποτέλεσμα, επομένως, η πιθανότητα βλάβης είναι το νευρικό σύστημα του μελλοντικού παιδιού, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο.

Ποια ηρεμιστικά τσάγια μπορεί να είναι κατά την εγκυμοσύνη

Πολύ συχνά, οι γυναίκες υποφέρουν από σταγόνες διάθεσης. Βοήθεια σε μια τέτοια κατάσταση θα βοηθήσει το τσάι βοτάνων, για παράδειγμα, μαγειρεμένο από φύλλα μέντας (3 μέρη), τα lingonberries και οι μανσέτες γρασιδιού (2 μέρη), η ρίζα της Βαλερίας, τα μητρικά βότανα, τα μούρα Viburnum (1 μέρος). Τα φυτά πρέπει να αναμειγνύονται και να ρίχνουν 1/2 λίτρο βραστό νερό. Το οδήγησε με έναν ειδικό τρόπο, προσθέτοντας 1 κουταλάκι σε συνηθισμένο τσάι. έγχυση

Η ίδια η εγκυμοσύνη είναι ενθουσιασμένη για κάθε γυναίκα. Αλλά συχνά η μελλοντική μητέρα βιώνει για το αν όλα είναι καλά με το παιδί της, μερικές φορές τέτοιες νευρικές εμπειρίες γίνονται απλά αφόρητες. Από την άποψη αυτή, πολλοί ενδιαφέρονται για ποια ηρεμιστικά μπορούν να ληφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Θα μιλήσουμε γι 'αυτό.

Γιατί οι γυναίκες νευρικές;

Κατά τη διάρκεια του παιδιού στο σώμα μιας γυναίκας μιας γυναίκας, συμβαίνει ορμονική αναδιάρθρωση. Ως αποτέλεσμα, η μελλοντική μητέρα μπορεί να γίνει πιο νευρική από ότι συνήθως και πιο συχνά βιώνει αρνητικά συναισθήματα. Δεν έχει μόνο εμπειρία για το μωρό, αλλά επίσης ανησυχεί για το αν θα είναι μια καλή μητέρα, θα είναι σε θέση να κάνει ένα παιδί κανονικά, είτε είναι υγιές, ειδικά αν είναι ένα τριμήκο της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, η γυναίκα τείνει να είναι συχνά νευρικός λόγω της έλλειψης βιταμίνης Β. Εάν τα συμπτώματα δείχνουν αυτό, μπορείτε να ανατρέξετε στο γιατρό που θα γράψει ένα ειδικό συγκρότημα. Είναι σημαντικό να γεμίσετε τη διατροφή του με προϊόντα που χρησιμοποιούν τα οποία θα βοηθήσουν να καλύψουν την έλλειψη αυτής της ουσίας στο σώμα:

1. ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ.
2. Αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, δαμάσκηνα).
3. Δήμητρα.
4. Πράσινα λαχανικά.
5. Αυγά.
6. Γάλα και ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (τυρί cottage, kefir, γιαούρτι, ryazhenka).

Προκειμένου να ρέει ομαλά ομαλά, χωρίς νεύρα και αρνητικές συνέπειες, μπορείτε να πάρετε ηρεμιστικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ηρεμία

Η σύγχρονη φαρμακευτική βιομηχανία κατέστησε δυνατή τη δημιουργία σχετικά ασφαλές φάρμακα για τη μητέρα και το έμβρυο. Έτσι, τι θανατηφόρα μπορεί να μεθυσθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλά δημοφιλή κεφάλαια που εφαρμόζονται με επιτυχία στη θεραπεία των γυναικών στη θέση:

1. Persen - αποτελείται από φυσικά συστατικά: Μελίσσα, μέντα και βαλεριάν. Αυτά είναι βότανα που μπορούν να γίνουν αποδεκτά σε καθαρό. Η Pans παρέχει ένα ελαφρύ ηρεμιστικό αποτέλεσμα και αγκλάβει καλά με ανησυχητικές καταστάσεις, τη διεξαγωγή, βοηθά να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια της αϋπνίας. Πολλοί ενδιαφέρονται για την ερώτηση: Είναι δυνατή η εγκυμοσύνη; Η απόφαση πρέπει να λαμβάνεται μόνο από το γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα συμπτώματα, τον όρο και την κατάσταση της γυναίκας. Αντενδείξεις για χρήση: μια τάση για υπόταση, ατομική δυσανεξία.
2. Η γλυκίνη είναι ένα αμινοξύ που βοηθά στην προστασία των νευρώνων από επιβλαβείς επιδράσεις. Ενεργοποίηση προστατευτικών διεργασιών, η γλυκίνη δεν επιτρέπει την αδρεναλίνη σε νευρικά κύτταρα, λόγω των οποίων εμφανίζεται η πέδηση CNS. Που απελευθερώνεται με τη μορφή δισκίων υπογράμμισης που προορίζονται για απορρόφηση. Αντενδείξεις: συχνές πέφτες πίεσης αίματος.
3. Το νέο περνάει το φάρμακο, η σύνθεση του οποίου είναι παρόμοια με την PSMEN, ωστόσο, το φάρμακο συμπληρώνεται από εκχυλίσματα λυκίσκου, ένα θηρίο και το passifloro. Έχει ηρεμιστική και αντιμονιακή δράση. Συνιστάται αποκλειστικά από τη μαρτυρία. Δεν είναι απαραίτητο να ληφθεί αυτό το ηρεμιστικό κατά την εγκυμοσύνη σε ασθενείς με ασθένειες του στομάχου ή των εντέρων, δυσανεξία στα εξαρτήματα και τα μιάστανα.
4. Η ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα σχετίζεται άμεσα με τη νευρικότητα, την καταστολή, την αϋπνία και το όριο χαμηλής αντοχής στο στρες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ συχνά για ηρεμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο Magne B6 έχει συνταγογραφηθεί. Η ρεσεψιόν σάς επιτρέπει να αντιμετωπίσετε αυξημένη ευερεθιστότητα, διαταραχές ύπνου, αυξημένη κόπωση και γρήγορο καρδιακό παλμό. Αυτό το φάρμακο δεν επιτρέπεται να λαμβάνει γυναίκες με διαβήτη και δυσανεξία φρουκτόζης.
5. Ένα άλλο μέσο που χρησιμοποιείται για να παρέχει ένα μαλακό ηρεμιστικό αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Sedssen. Το φάρμακο περιέχει εκχυλίσματα μέντα, Μελισσά και Αλρερινοί. Βοηθά στην ανακούφιση της έντασης, την αντιμετώπιση προβλημάτων, βελτιώνει τη διάθεση και τον ύπνο. Αντενδείξεις για λήψη: Υπερευαισθησία στα εξαρτήματα.
6. Tenoten - ένα παρασκεύασμα που περιέχει αντισώματα στην πρωτεΐνη ειδικού εγκεφάλου. Λόγω αυτού, επηρεάζει θετικά το φυτικό νευρικό σύστημα και επίσης βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης. Αντενδείκνυται να λάβει άτομα κάτω των 18 ετών.
7. NOTTA - Ομοιοπαθητικές σταγόνες που διορίζονται από γιατρό για να παρέχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Η σύνθεση του φαρμάκου είναι εντελώς φυσική - βρώμη, χαμομήλι, καφεΐνη, βαλερνικό ψευδάργυρο. Η θεραπεία έχει την ιδιοκτησία της αύξησης της ικανότητας της αντιπολίτευσης στα συναισθηματικά φορτία. Επιπλέον, η NOTTA βοηθά να απαλλαγείτε από το άγχος, την αϋπνία και το εσωτερικό άγχος. Αντενδείξεις: Ατομική μισαλλοδοξία.

Θυμηθείτε: Δεν μπορείτε να είστε ανεξάρτητα, χωρίς προηγούμενη διαβούλευση με το γιατρό σας, να πάρετε ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας και το μωρό.

Εγκυμοσύνη και ηρεμιστικό

Παρά το γεγονός ότι πολλοί μπορεί να εγκρίνουν το αντίθετο, η υποδοχή των ηρεμιστικών, ακόμη και από φυσικά εξαρτήματα, κατά τη διάρκεια της νοσηλείας το παιδί πρέπει να περιοριστεί. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμμορφωθούμε με αυτή τη σύσταση στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Εκείνη την εποχή εκείνη το μωρό αρχίζει να σχηματίζει ενεργά και δεν μπορεί να προβλεφθεί πώς τα συστατικά του φαρμάκου θα επηρεάσουν το παιδί. Αντί για τα ναρκωτικά, μπορείτε να ζήσετε τσάι από μέντα ή τη μελισσά. Valerian θα βοηθήσει καλά, μπορεί να ληφθεί με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ειδικά σε 1 τρίμηνο), δεν είναι σημαντικό να μην είναι νευρικό, καθώς αυτό μπορεί να συνεπάγεται δυσάρεστες συνέπειες για μια γυναίκα και το μελλοντικό παιδί. Τα παιδιά στη μήτρα αισθάνονται αισθητά τη διάθεση της μητέρας, οπότε είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να μείνετε ήρεμοι.

Μερικές φορές λαμβάνεται ένας φαύλος κύκλος - η μελλοντική μητέρα είναι νευρική, το μωρό αισθάνεται και αρχίζει να αναπτύσσεται άθλια. Μια γυναίκα από αυτό είναι ενοχλητικό ακόμη περισσότερο, αφού αντιμετωπίζει ένα παιδί.

Ηρεμία χωρίς ναρκωτικά

Εάν η μελλοντική μητέρα προσπαθήσει να αποφύγει τη λήψη ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με το άγχος, μπορείτε να αντιμετωπίσετε άλλα κεφάλαια:

1. Η πεζοπορία θα γίνει ένας εξαιρετικός τρόπος για να πολεμήσετε νευρικότητα και κακή διάθεση. Ακόμη και αργή μέτρηση του περπατήματος είναι μια φυσική δραστηριότητα που συμβάλλει στην ανάπτυξη της ενδορφίνης, αυτή η ορμόνη που μας δίνει μια καλή διάθεση.
2. Για να επιτευχθεί μεγαλύτερη επίδραση, μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα γιόγκα για έγκυες γυναίκες. Με την εκτέλεση ασώνων και ελαφρών ασκήσεων, μπορείτε να επιτύχετε την ειρήνη του μυαλού και της ειρήνης.
3. Ένας καλός βοηθός θα είναι το γέλιο. Ναι, αυτός είναι αυτός. Η γυναίκα μπορεί να παρακολουθήσει αγαπημένες κωμωδίες διασκέδασης, κινούμενα σχέδια ή να διαβάσει καλά βιβλία.
4. Η ακρόαση της κλασικής μουσικής δεν θα ηρεμήσει τέλεια το μελλοντικό motley κατά τη διάρκεια του άγχους, αλλά και θα έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού.
5. Η αρωματοθεραπεία θα βοηθήσει στην ηρεμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να επιλέξετε αιθέρια έλαια που θα αυξήσουν τη διάθεση και ταυτόχρονα καθησυχάστε: Mandarin, σανταλόξυλο, βελόνες. Ωστόσο, θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι πρέπει να χρησιμοποιηθεί με εξαιρετική προσοχή, καθώς η επίδρασή τους στον καρπό δεν μελετάται πλήρως.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η μελλοντική μητέρα είναι υπεύθυνη για τη διάθεσή του. Πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, πιο ξεκούραση (εάν παίρνετε πολύ γρήγορα), φροντίστε να κάνετε πεζοπορία στο πάρκο. Επιπλέον, μπορείτε να συμμετάσχετε σε διάφορα χόμπι που θα έχουν την ίδια ενέργεια με το ηρεμιστικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κέντημα, πλέξιμο, ύφανση macrame.

Η μελλοντική μητέρα είναι σημαντική για να ξεκουραστείτε περισσότερο, χρεώνεται με θετικά συναισθήματα, επικοινωνούν με φίλους και να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις. Και στη συνέχεια, δεν χρειάζονται καταπραϋντικά φάρμακα. Υγεία και ηρεμία προς εσάς, μελλοντικές μητέρες.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο μια ευτυχισμένη περίοδο, αλλά και πολύ περίπλοκη. Η φροντίδα και ο ενθουσιασμός κάθε μήνα είναι διαφορετικές και δεν είναι πάντοτε δυνατό να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας. Μια γυναίκα βιώνει για την υγεία του μελλοντικού παιδιού, σκέφτεται για την ανατροφή του. Να ενισχύσουν τις ανησυχίες και τις εσωτερικές αιτίες που σχετίζονται με τις φυσικές αλλαγές που προέρχονται από τη στιγμή της σύλληψης πριν από τη γέννηση ενός μωρού.

Γιατί οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται συχνά καταπραϋντικές;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλα τα αποθέματα του σώματος αποστέλλονται για να εξασφαλίσουν άνετες συνθήκες για την ανάπτυξη του γονιμοποιημένου αυγού. Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επηρεάζουν τη συναισθηματική διάθεση της γυναίκας. Η κατάθλιψη, το άγχος, τα ιδεώδη κράτη προκλήθηκαν όχι μόνο να ανησυχούν για τις επερχόμενες γεννήσεις, αλλά και τις φυσιολογικές αιτίες. Το πιο δύσκολο για το νευρικό σύστημα είναι το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Εκτός από τις ορμόνες επίθεσης, το σώμα της γυναίκας πρέπει να αντιμετωπίσει την έλλειψη βιταμινών. Οι βιταμίνες Β είναι ιδιαίτερα σημαντικές στην περίοδο αυτή, ειδικότερα, η βιταμίνη Β 12, η \u200b\u200bοποία είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και την κανονική λειτουργία των νευρικών ινών. Το μειονέκτημα του προκαλεί ευερεθιστότητα και ατυχές νευρικότητα μιας γυναίκας. Για να βασιστείτε στη δική σας δύναμη της θέλησης δεν αξίζει τον κόπο, η μελλοντική μητέρα χρειάζεται υποστήριξη για τους αγαπημένους, καθώς και την κατάλληλη διατροφή και την υποδοχή των φαρμάκων πολυβιταμινών.

Κανόνες για την εφαρμογή ηρεμιστικών σε 1 τρίμηνο

Μετά τη γονιμοποίηση και την προσκόλληση του αυγού, αρχίζει ο σχηματισμός όλων των οργάνων και συστημάτων του μελλοντικού μωρού, ενώ το φράγμα του πλακούντα δεν έχει ακόμη δημιουργηθεί, έτσι η γυναίκα και το έμβρυο στα αρχικά στάδια είναι ιδιαίτερα ευάλωτα. Η μείωση της έντασης βοηθά στην ευαισθητοποίηση του γεγονότος ότι η αυξημένη τάση να ο φόβος και η αναταραχή είναι μία από τις επιλογές για τον κανόνα.

Μια γυναίκα πρέπει να περπατήσει πολύ, να κάνει σύντομο και ακούραστο ταξίδι. Φυσική γοητεία και φρέσκα πάρκα, αναχώματα, τετράγωνα όχι μόνο ρίχνουν οξυγόνο αίματος, αλλά και βοηθούν στη χαλάρωση, αποσπά την προσοχή. Οι καταπραϋντικές μέθοδοι περιλαμβάνουν επίσης αντιθέσεις ψυχές, κολύμπι και επαγγέλματα σε aquaerobics για έγκυες γυναίκες.

Τα καταπραϋντικά τέλη για την εγκυμοσύνη, όπως τα τσάγια, μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο:

• linden Blossom;
• Μέντα και μελισσα?
• χαμομήλι;
• λευκάγκαθα.

Καταπραϋντικό σε 2 τρίμηνο

Στο δεύτερο τρίμηνο, κάποια εργασία σχετικά με τη διαμόρφωση του σώματος του μελλοντικού παιδιού έχουν ήδη γίνει και οι γιατροί επιτρέπουν τις έγκυες γυναίκες να πάρουν τέτοια ναρκωτικά σαν πεθερά και Valerian. Συχνά δεν υπάρχει ανάγκη για πιο ενεργό αντίκτυπο στην ψυχή, αφού το ορμονικό υπόβαθρο μετά από 17 εβδομάδες σταθεροποιούνται και οι παράλογοι φόβοι εξαφανίζονται.

Το παιδί γίνεται μεγαλύτερο, ενεργά αναπτύσσεται και χρειάζεται περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Πολλές μελλοντικές μητέρες έχουν έλλειψη βιταμινών και μέταλων, οι οποίες πρέπει να γεμίσουν με μια ειδική διατροφή. Αυτή τη στιγμή, κοστίζει να συμπεριληφθεί στην καθημερινή διατροφή:

• γαλακτοκομικά προϊόντα;
• φασόλια;
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
• βοδινό κρέας;
• συκώτι;
• γάλα.

Κατά τη διαβούλευση με τις έγκυες γυναίκες μπορεί να ορίσει μια υποδοχή συμπλεγμάτων βιταμινών. Μαζί με τις βιταμίνες, επιτρέπεται να πίνει φυτικές εγχύσεις ή να θέσει σε αρωματοθεραπεία. Οι ευχάριστες οσμές θα συμβάλουν στη βελτίωση του ύπνου, θα αυξήσουν τη διάθεση, αλλά πριν χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, δεδομένου ότι δεν έχουν όλα τα αιθέρια έλαια. Παραδοσιακές γεύσεις για χαλάρωση:

• Σανδάλι;
• ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ;
• μέντα;
• Φιλύρα;
• γιασεμί.

Στο τρίτο τρίμηνο

Στο τρίτο τρίμηνο, το ορμονικό υπόβαθρο και η συναισθηματική διάθεση της γυναίκας είναι αρκετά σταθερά και αν δεν υπάρχουν ενοχλητικά συμπτώματα και η εγκυμοσύνη αναπτύσσεται κανονικά, τότε δεν συμβαίνει η ανάγκη για ηρεμιστικά μέσα. Η μετατροπή του ενθουσιασμού για τη μελλοντική μητέρα είναι φυσική, επειδή ο τοκετός πλησιάζει.

Με τον τελευταίο όρο, μια γυναίκα που ανησυχεί πολύ για την επόμενη παράδοση, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις λαϊκές συνταγές. Για παράδειγμα, η αϋπνία βοηθά την έγχυση κώνων λυκίσκου (δύο χτυπήματα σε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένετε στην ώρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη νύχτα με την προσθήκη μελιού).

Επισκόπηση των λαϊκών φαρμάκων και λαϊκών θεραπειών

Τα περισσότερα χάπια ύπνου που απελευθερώνονται σε ένα φαρμακείο χωρίς συνταγή, οι γιατροί συνιστούν να ληφθούν ως πρόληψη. Μερικοί από αυτούς είναι αρκετά ασφαλείς και έχουν επιπλέον πλεονεκτήματα. Σε κάθε περίπτωση, αξίζει να σημειωθεί ένας γιατρός για την πρόθεσή του να χρησιμοποιήσει ένα ή ένα άλλο ηρεμιστικό.

Γλυκίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Γλυκίνη - Ηρεμιστικά χάπια που βοηθούν όλους τους μαθητές στους συνταξιούχους. Η λήψη του φαρμάκου επιτρέπεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων των πρώιμων όρων. Το κύριο δραστικό συστατικό - το αμινοξύ της γλυκίνης - στην κανονική κατάσταση της υγείας, συντίθεται φυσικά στο σώμα. Η γλυκίνη σε ένα συγκρότημα με μια σειρά προετοιμασιών για την καρδιολογία μειώνει την πιθανότητα σπασμού, εγκεφαλικό επεισόδιο, βελτιώνει το έργο των εγκεφαλικών αγγείων.

Η επίδραση της γλυκίνης εκδηλώνεται μέσω μίας και μισής εβδομάδων τακτικής χρήσης (συνιστούμε την ανάγνωση :). Το σύστημα υποδοχής, καθώς και η διάρκεια της θεραπείας, διορίζει ειδικό. Ενδείξεις για χρήση:

• στρες;
• Κατάθλιψη;
• αλλαγές διάθεσης;
• διεσπαρμένος;
• Κόπωση και αϋπνία.

Νέος πάστις για έγκυος

Ένα νέο περυσινό είναι ένα ηρεμιστικό φυτό σε φυτική βάση, η οποία δεν συνιστάται να λαμβάνεται στο πρώτο τρίμηνο και μετά την 17η εβδομάδα επιτρέπεται. Τα δισκία περιλαμβάνουν τα εκχυλίσματα της ρίζας των Βαλαιριάνων, του Hawthorn, Melissa, Hop, Hypericum, του Emers και Passiflora. Το φάρμακο χαλαρώνει απαλά, έχει θετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, βοηθά στην υπέρβαση της αϋπνίας και της ομαλοποίησης του ύπνου.

Η νέα passitis παράγεται με τη μορφή σιρόπι και δισκίων. Η έγκυος έγκυος είναι επιθυμητή η επιλογή της τελευταίας επιλογής, καθώς η σύνθεση του σιροπιού περιλαμβάνει δύο δυνητικά επικίνδυνες ουσίες - αλκοόλη και ζάχαρη, η οποία μπορεί να είναι επιβλαβή για τις γυναίκες με διαβήτη. Η δοσολογία φαρμάκων πρέπει να εγκαταστήσει ένα γιατρό.

Προετοιμασία persen.

Η γραμμή των ηρεμιστικών που βασίζονται σε βότανα συνεχίζονται Perrsen. Στη σύνθεση του - δραστικές ουσίες της πεθεράς, βαλεριάν και μέντα. Πάρτε το Perrsen στέκεται στις περιπτώσεις όταν ανησυχείτε:

• ανησυχία;
• ευερέθιστο;
• Στο πρώτο τρίμηνο - ναυτία και έμετο κατά τη διάρκεια της τοξικότητας.
• Κατάθλιψη, κόπωση;
• Διορίζοντας έναν γιατρό στην απειλή αποβολής στη σύνθεση της φαρμακευτικής θεραπείας.

Η λήψη του Persene συνεχίζεται από 2 έως 4 εβδομάδες, η δοσολογία εξαρτάται από το βαθμό έκφρασης των ενοχλητικών σημείων και έχει δημιουργηθεί από το γιατρό. Η μέγιστη περίοδος λήψης είναι περιορισμένη - όχι περισσότερο από δύο μήνες στη σειρά, απαιτείται διάλειμμα. Έγκυος, που πάσχουν από την αρτηριακή υπόταση (χαμηλή πίεση), το perrsen δεν συνιστάται.

Μητρική για έγκυες γυναίκες

Τα παραδοσιακά και πολύ κοινά μέσα "από τα νεύρα" - το τραπέζι φωλιάσματος - έγκυες γυναίκες πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή. Το φάρμακο έχει μάλλον ισχυρό αντίκτυπο στο νευρικό σύστημα. Το πλέγμα είναι αποτελεσματικό, αλλά μία από τις ενέργειές του είναι να μειώσει την αρτηριακή πίεση, οπότε μετά τη λήψη φαρμάκων, δεν είναι απαραίτητο να πάρετε πίσω από το τιμόνι του αυτοκινήτου τις επόμενες 2 ώρες.

Οι μορφές φαρμακείου της μητέρας με τη μορφή βάμματος αλκοόλης ή δισκίων δεν είναι κατάλληλες για έγκυες γυναίκες. Πρέπει να πίνουν χαλαρωτικά τσάι ή ραγιστές των βοτάνων της μητέρας. Με μεγάλη είσοδο, αυτό το εργαλείο βοηθά στην αντιμετώπιση των συνεπειών του στρες, η χρόνια κόπωση, μειώνει το επίπεδο του άγχους. Προβλέπεται με νευραλγία και υποθυρεοειδισμό.

Magne B6.

Βιταμίνες ομάδων σε μια ποικιλία ενδείξεων. Συγκεκριμένα, το σύμπλοκο με μαγνήσιο και βιταμίνη Β6 (Magne B6) καταστέλλει αποτελεσματικά την αυξημένη νευρική δραστηριότητα των εγκύων γυναικών. Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση του μαγνησίου, στις οποίες το σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζεται 2-3 φορές περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτό το στοιχείο ιχνοστοιχείου είναι απαραίτητο για τη διατήρηση του φυσιολογικού μεταβολισμού και της κατάλληλης εμβρυϊκής ανάπτυξης.

Πάρτε το Magne B6 ενώ τρώτε 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της ρεσεψιόν δεν περιορίζεται, αλλά αξίζει να ειδοποιήσει τον θεράποντα ιατρό για το οποίο οι βιταμίνες λαμβάνονται έγκυες.

Μέντα και Μελίσσα

Μέσα με βάση το μέντα και τη μελισσά διακρίνεται από μια ευχάριστη γεύση και άρωμα. Η Μελίσσα έχει μια έντονη σκιά λεμονιού, μέντα - μενθόλη. Τα τσάγια και οι αφέσεις αυτών των βοτάνων έχουν ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα και πρακτικά δεν έχουν παρενέργειες. Εκτός από την ηρεμιστική δράση, αυτά τα αρωματικά έδρα βοηθούν με προβλήματα με την πέψη, τον μετεωρισμό και τους πονοκεφάλους.

Βαλερέζικο εκχύλισμα

Είναι συνηθισμένο να πιστεύουμε ότι η εγκυμοσύνη είναι μια τεράστια ευτυχία και χαρά. Και ως επί το πλείστον είναι πραγματικά. Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερη από την προσδοκία ενός μικρού θαύματος, η αίσθηση ότι δεν είστε μόνοι, ειδικά όταν αυτό το συναίσθημα υποστηρίζεται ενεργά από τα παπούτσια του μωρού μέσα στην κοιλιά; Εάν όλες οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται σαν παρόμοια στάση καθ 'όλη τη διάρκεια της ενδιαφέρουσας περιόδου, οι γιατροί θα ήταν ευκολότερο κατά περιόδους. Και ο ίδιος ο Mama επίσης.

Η θέρμανση του παιδιού συνοδεύεται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα της μελλοντικής μητέρας. Αντιμετωπίζει το νευρικό σύστημα, προκαλώντας μια απότομη αλλαγή της διάθεσης, της νοσηρότητας, της ευερεθιστότητας. Δεν υπάρχει "ζαχαροπλαστική" και το συναισθηματικό στοιχείο. Το παιδί είναι, καταρχάς, ευθύνη, ακόμη και όταν εξακολουθεί να αναπτύσσεται ειρηνικά στην κοιλιά. Η μαμά δεν μπορεί, είναι αδύνατο, είναι δυνατό, αλλά πολύ προσεκτικός. Πρέπει να αλλάξετε τις συνήθειες, από μερικούς σε όλα τα απορρίμματα, να αναθεωρήσετε τη διατροφή κλπ. Και τα χρήματα; Μαμά στο νοσοκομείο μητρότητας τόσο πολύ χρειάζεται, το παιδί χρειάζεται τόσο πολύ, αλλά από το κράτος η βοήθεια είναι μικρή. Ναι, και με τον σύζυγό της, όχι τα πάντα είναι όπως πριν (η ευθύνη για σας δύο βρίσκεται σε αυτό, και ακόμη και έχετε αλλάξει, βιώνει επίσης). Και αν εξακολουθείτε να θυμάστε ότι οι επιπλοκές είναι δυνατές, προσθέστε τοξικοποίηση ... Όλα αυτά οδηγούν σε μια ενιαία δυνατή αντίδραση - μια γυναίκα έχει άγχος.

Στην ειρηνική ζωή, το άγχος είναι χαμηλό. Και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - και καταστέλλεται. Λίγο λίγο στο κεφάλι μου φαίνεται σκέψεις για το θέμα που πρέπει να πάρουμε ένα ηρεμιστικό. Αλλά είστε έγκυος, επιβάλλει περιορισμούς στην υποδοχή των ναρκωτικών που θα μπορούσαν πραγματικά να σας βοηθήσουν. Ποια ηρεμία μπορεί να μεθυσθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Θα σας βοηθήσει, είτε το Crumb δεν θα βλάψει; Και είναι τόσο απαραίτητα; Για τα πάντα.

Αντιμετωπίζετε ένα τέτοιο πράγμα όπως το άγχος είναι δύσκολο καθημερινά. Έπεσε στο μίνι λεωφορείο, δεν έχουν χρόνο να κάνουμε κάτι, δεν έλαβε το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Το ίδιο το άγχος είναι η μόνη και η κανονική αντίδραση του σώματός σας για απρόβλεπτες ή δυσάρεστες εξωτερικές συνθήκες. Ο μηχανισμός είναι πολύ απλός και περνά σε τρεις φάσεις:

1. Ανησυχία. Υπό την επίδραση ενός ερεθισμού παράγοντα, διατίθενται αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη. Τονώνει τις αλλαγές στους μυς και τα φυτικά όργανα, ενεργοποιούν τους πυρήνες του υποθάλαμου. Αυτοί οι πυρήνες με τη σειρά τους διεγείρουν την παραγωγή σωματοτροπικών και αδενοκορτικοτροπικών ορμονών. Το τελευταίο διεγείρει την ανάπτυξη κορτικοστεροειδών σε επινεφριδιακούς αδένες. Όλες αυτές οι ουσίες χρειάζονται για την επόμενη φάση.
2. Αντίσταση. Οι ορμόνες οδηγούν σε λειτουργικές αναδιατάξεις στο σώμα, οι οποίες αυξάνουν τη σταθερότητά του στη δράση ενός ερεθιστικού. Για παράδειγμα, εάν η αιτία του στρες είναι η φυσική κόπωση, θα συντίθενται οι μυϊκές πρωτεΐνες, αυξάνοντας τη φυσική αντοχή. Εάν το ερέθισμα εξαφανιστεί, οι αλλαγές εξαφανίστηκαν πίσω από αυτό.
3. Εξάντληση. Εάν το ερέθισμα είναι ισχυρό και ενεργεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι δυνατότητες αποθεματικού του οργανισμού εξαντλούνται και ο μηχανισμός προσαρμογής καταστρέφεται. Η γενική κατάσταση του σώματος επιδεινώνεται, και αν δεν κάνετε τίποτα, τότε μέχρι το θάνατο.

Αρνητικές συνέπειες του στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το μικρό στρες είναι ακόμη χρήσιμο για εσάς και το μωρό σας. Αυτός είναι ο τρόπος για να προσαρμοστεί το σώμα σας σε νέες συνθήκες. Και οι ορμόνες του στρες που κυκλοφορούν στο αίμα θα προετοιμάσουν το σώμα του παιδιού στο γεγονός ότι θα παραχθούν και από τον τοκετό.

Η τρίτη φάση του στρες είναι πραγματικά επικίνδυνη. Και "αφορούν" πολλές έγκυες γυναίκες - το σώμα φορτώνεται στο μωρό για να κοπεί και δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε οποιοδήποτε άγχος τόσο υπέροχο και παραγωγικό όπως περιγράφεται παραπάνω.

Η φάση εξάντλησης εμφανίζεται πολύ νωρίτερα. Και απειλεί όχι μόνο την κακή διάθεση και την αϋπνία σας. Υπάρχει κίνδυνος για το παιδί:

• - Η Vygosis της αποβολής - (με το άγχος αυξάνει τις εντάσεις στους μύες, αφορά και αυξάνεται).
• Αύξηση (αυτό είναι ένα ψευδές εκδήλωση).
• Πρώιμο ή γρήγορο τοκετό (αν το σοβαρή άγχος θα σας βρει αργά).
• σε ένα νεογέννητο μωρό.
• καθυστερήσεις στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του εμβρύου ·
• Άγχος στο παιδί (ήδη μετά την εμφάνιση του φωτός).
• Χρονοθέτηση στην ψυχική ανάπτυξη.

Ως εκ τούτου, εάν έχετε βελτιώσει τη διεξαγωγή του νευρικού συστήματος (δίνει στην ομάδα στην αρχή της ανταπόκρισης σε έναν ενοχλητικό παράγοντα), έχει νόημα να πάτε στο γιατρό και να επιλέξετε ένα ηρεμιστικό εργαλείο για έγκυες γυναίκες, που θα έρθουν νωρίς και με καθυστερημένους όρους (ανάλογα με τις προσωπικές καταστάσεις σας).

Η σύνθεση της πλειοψηφίας του καταπραϋντικού

Η κύρια μάζα των ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία μπορεί να είναι σε τρίμηνο 1, 2 και 3, να συνδυάζει φυσικά και συνθετικά συστατικά. Πιο συχνά είναι:

• valerian root medicinal?
• Εκχύλισμα μελισσών.
• Εξόρυξη από τη μητρική πλακέτα.
• Εκχύλισμα Hawthorn;
• Εκχύλισμα μέντας ·
• μαλτοδεξτρίνη;
• Κύκλος νάτριο.
• Μονοϋδράν.

Αυτά είναι μόνο κοινά συστατικά, κάθε φάρμακο έχει το δικό της σύνολο τόσο των βιολογικών όσο και των τεχνητά δημιουργημένων ουσιών. Και δεν είναι όλα ασφαλείς σε διαφορετικές χρονικές στιγμές της κύησης.

Επιτρέπονται παρασκευάσματα σε ένα συγκεκριμένο τρίμηνο, υπάρχουν σημειωμένα "δεδομένα σχετικά με την εφαρμογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης". Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και, στη συνέχεια, να ξαναδιαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες για το φάρμακο που σας συνιστά να σας συνιστά να σας συνιστά το φάρμακο.

Ασφαλείς προετοιμασίες φυτικής προέλευσης

Αυτό που δημιουργείται από τη βλάβη της φύσης είναι πολύ μικρότερη από τη βοήθεια. Ως εκ τούτου, οι περισσότερες γυναίκες σε μια περίεργη θέση συνιστώνται από τα φυτά. Ποιο από αυτά τα ηρεμιστικά μπορεί να είναι έγκυα στο πρώτο τρίμηνο, όταν σχηματίζεται ο νευρικός σωλήνας του εμβρύου; Ναι όχι!

Οποιοδήποτε φαρμακευτικό παρασκεύασμα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα νωρίτερα από το δεύτερο τρίμηνο είναι επικίνδυνο. Επειδή τα νεύρα σας θα ηρεμήσουν, αλλά και η ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του μωρού θα επιβραδύνει.

Κατά τους πρώτους μήνες, η κύηση θα πρέπει να σωθεί αποκλειστικά από τα τσάγια, έχοντας προηγουμένως συμβουλευτεί με το γιατρό. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να έχετε τσάι από:

• μέντα;
• Μελίσσα;
• μητρική πλακέτα;
• χαμομήλι;
• Χρώμα ασβέστη.

Στο δεύτερο τρίμηνο, τα συστήματα ψίχουλα νεύρων έχουν ήδη σχηματιστεί, επιπλέον, ένα φράγμα πλακούντα σχηματίζεται ενεργά, προστατεύοντας το μωρό από αυτές τις ουσίες που είναι εντελώς τίποτα να κάνει. Επομένως, ξεκινώντας από αυτή την περίοδο, εσείς (μετά από προηγούμενη διαβούλευση στο γιατρό) μπορείτε:

• valerian ή μια βαφή υπό τη μορφή δισκίων.
• Novopsit;
• Νεύρωση;
• Tenoten;
• Edas.

Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι σε κάθε περίπτωση πρέπει να διαβάσετε ξανά τις οδηγίες και να ακολουθήσετε αυστηρά τις δοσολογίες που σας έχουν ανατεθεί.

Γλυκιά

Από μόνο του, αυτή η ουσία παράγεται στο σώμα οποιουδήποτε προσώπου.. Αυτό είναι ένα αμινοξύ, το οποίο είναι ένας νευροδιαβιβαστής. Δηλαδή, παρέχει το πέρασμα μιας νευρικής ώθησης από ένα νευρικό κύτταρο σε μια άλλη, πυκνή πληροφορία από την περιφέρεια στα κέντρα του εγκεφάλου. Και αντίστροφα.

Η γλυκίνη, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης της έντασης των μεταδιδόμενων σημάτων, λόγω των οποίων τα νεύρα της μελλοντικής μητέρας οδηγούν στην κατάλληλη κατάσταση. Αυτό το φάρμακο είναι το ασφαλέστερο από το τι μπορεί να καθορίσει τη νευρική δραστηριότητα μιας εγκύου γυναίκας. Επιπλέον, διεισδύει μέσω ενός φράγματος πλακούντα, βελτιώνοντας τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος του μωρού. Ένα όφελος και καμία βλάβη. Η Γλυκίνη αντιμετωπίζει τα νεύρα και βελτιώνει τη δουλειά τους και δεν καταπιεί τα συμπτώματα της αγχωτικής κατάστασης (αλλά κάνει τη συντριπτική πλειοψηφία του τυποποιημένου καταπραϋντικού).

Η τυποποιημένη πορεία της θεραπείας αποτελείται από δύο εβδομάδες λήψης του φαρμάκου σε ένα δισκίο δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Αλλά η διάρκεια του φαρμάκου καθορίζεται από το γιατρό, με βάση την ανάγκη και την τρέχουσα κατάσταση της γυναίκας. Το ίδιο το δισκίο έχει μια ελαφρώς γλυκιά γεύση, βυθίζοντας το κάτω από τη γλώσσα (σύμφωνα με τις οδηγίες) η μαμά δεν θα αισθανθεί δυσφορία. Ναι, και οι παρενέργειες και η υπερδοσολογία από τη χρήση γλυκίνης δεν παρατηρείται πρακτικά - η περίσσεια του σώματος εξαλείφει ανεξάρτητα.

Αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι δυνατές (δευτερεύουσες δερμάτινες ερυθρές και φαγούρα), οπότε δεν πρέπει να χάσετε την επαγρύπνηση σας.

Πώς να απαλλαγείτε από το άγχος χωρίς φάρμακα

Οποιοδήποτε φάρμακο (ακόμη και το ασφαλέστερο) είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, για έναρξη, προσπαθήστε να ξεπεράσετε το άγχος ένα από τα φυσικά μονοπάτια:

1. Εξαλείψτε όσο το δυνατόν περισσότερο το ερέθισμα. Το αφεντικό ουρλιάζοντας μπορεί να ειδοποιηθεί για τη θέση σας, συχνά έχει δική του επίδραση όσον αφορά την πίστη του. Από επιβλαβείς εργασίες, μπορείτε να πάτε στο σκάφος πριν, η πνευματική ισορροπία είναι πιο ακριβή εδώ. Τα εγχώρια προβλήματα μπορούν να λυθούν ή να προσπαθήσουν να απαντήσουν όχι τόσο βίαια.
2. Δώστε την παραγωγή αρνητικής ενέργειας. Σε αυτή την ερώτηση, το άθλημα είναι τέλειο. Επιπλέον, αυτή η έννοια για τις έγκυες γυναίκες περιλαμβάνει τα πάντα - από την ειδική γυμναστική έως την πεζοπορία.
3. Οργανώστε τη λειτουργία ημέρας. Σε συνθήκες σταθερότητας (ανύψωση και αναχώρηση για ύπνο, τρώνε τρόφιμα ταυτόχρονα) το νευρικό σύστημα αισθάνεται σημαντικά πιο άνετο.
4. Αναθεωρήστε τη διατροφή. Μια ποικιλία διατροφής παρέχει το σώμα με βιταμίνες και, με τη σειρά τους, ρυθμίζουν την ορθότητα του σώματος γενικά και ειδικότερα το νευρικό σύστημα.
5. Αντικαταστήστε τα αρνητικά συναισθήματα θετικά. Ακούστε τη μουσική που σας αρέσει, επικοινωνήστε με τους καλούς ανθρώπους, παρακολουθήστε ευχάριστα μέρη για εσάς.
6. Τεχνικές ελαφρού διαλογισμού ή τουλάχιστον η βάση της αναπνευστικής γυμναστικής. Αυτό έρχεται επίσης σε εύχρηστο κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Πολλές γυναίκες με την έναρξη της πολυαναμενόμενης εγκυμοσύνης αυξάνουν το άγχος. Ο λόγος βρίσκεται, πάνω απ 'όλα, αλλάζοντας το ορμονικό υπόβαθρο της μελλοντικής μητέρας.

Ως αποτέλεσμα τέτοιων ορμονικών αλλαγών; Μπορείτε να βασαστείτε αϋπνία, ευερεθιστότητα και συχνή αλλαγή διάθεσης.

Εάν ένα τέτοιο κράτος σας δίνει ένα δυσάρεστο συναίσθημα, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα πάρει κατάλληλα ναρκωτικά, επειδή δεν επιτρέπονται όλα τα ηρεμιστικά. Ποια φάρμακα δίνουν προτίμηση;

Αιτίες και κινδύνους άγχους

Αμέσως μετά τη σύλληψη στο σώμα, αρχίζουν να εμφανίζονται οι κολοσσιαίες αλλαγές. Πρώτα απ 'όλα, συνδέονται με μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο.

Τώρα η δραστηριότητα του ενδοκρινικού συστήματος αποσκοπεί στη διασφάλιση και τη διατήρηση των βέλτιστων συνθηκών για την ανάπτυξη του παιδιού.

Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να αναβάλει αρνητικό αποτύπωμα σε ψυχο-συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας.

Για να στηρίξετε το σώμα, δώστε έμφαση στη σωστή διατροφή, διαφορετική.

Ενδιαφέρων! Πολλά προϊόντα, για παράδειγμα, όπως τα καρύδια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αποξηραμένα φρούτα, μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή σας, βελτιώνοντας το.

Είναι πιθανό ότι αν ρυθμίσετε τα γεύματά σας, δεν θα χρειαστείτε καπνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Φυσικά το καλύτερο πράγμα δεν είναι να χρησιμοποιήσετε τα ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αλλά αν αισθάνεστε ότι το άγχος αυξάνεται και η κατάσταση της συνεχούς νευρικότητας επηρεάζεται ήδη από την ευημερία και την πορεία της εγκυμοσύνης, τότε ναι, αξίζει να κάνουμε κάτι.

Η σταθερή νευρικότητα μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες συνέπειες:

• Γέννηση ενός μωρού με ανεπαρκή σωματικό βάρος.
• Παθολογική ανάπτυξη συστημάτων και εμβρυϊκών σωμάτων (για να μάθετε πώς η διαδικασία αυτή είναι φυσιολογική, δείτε το άρθρο σχετικά με την ανάπτυξη του παιδιού στη μήτρα της μητέρας \u003e\u003e\u003e).
• πρόωρο τοκετό και επιπλοκές στη διαδικασία παράδοσης ·
• ανάπτυξη σε έγκυο διαβήτη ·
• καθυστέρηση στην ανάπτυξη ή ανάπτυξη του αυτισμού στο βρέφος ·
• παραβίαση της ανάπτυξης του νευρικού συστήματος του παιδιού ·

Καταπραϋντικό στα πρώτα στάδια και σε 1 τρίμηνο

Οι πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι μια πολύ υπεύθυνη περίοδος, δεδομένου ότι τώρα όλα τα συστήματα και τα όργανα του μελλοντικού ανθρώπου τοποθετούνται τώρα.

Ως εκ τούτου, ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα πρώιμα στάδια πρέπει να επιλέξετε ιδιαίτερα προσεκτικά.

Είναι καλύτερα να εγκαταλείψουμε τα χάπια, υπέρ των φυσικών κεφαλαίων:

1. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα περάσετε καλύτερα περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, πάρτε ένα ντους αντίθετο και επικοινωνήστε με φίλους και συγγενείς.
2. Εάν το άγχος εξακολουθεί να ενοχλεί μια μελλοντική μητέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφριά αφαίρεση βασισμένα σε φαρμακευτικά βότανα (μέντα, melissa, hawthorn ή χαμομήλι).

Σπουδαίος! Αλλά πριν προετοιμάσετε ένα τέτοιο μέσο, \u200b\u200bπρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς ακόμη και τα φυσικά ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο πρώτο τρίμηνο μπορούν να έχουν κάποιες αντενδείξεις.

Καταπραϋντικό για 2 τρίμηνο

Περίπου 17-18 εβδομάδες, όλα τα ζωτικά όργανα του μωρού σχηματίζονται ήδη, οπότε ο κατάλογος των επιτρεπόμενων ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο δεύτερο τρίμηνο επεκτείνεται σημαντικά.

Καταπραϋντικό για 3 τρίμηνο

Κατά κανόνα, στο τελευταίο τρίμηνο, η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση της γυναίκας σταθεροποιείται, οπότε είναι πολύ σπάνιο να είναι ηρεμιστικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο τρίτο τρίμηνο.

Ξέρω! Εάν το άγχος και η ευερεθιστότητα παρεμβαίνει μαζί σας για να απολαύσετε την κατάστασή σας, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα κώνων λυκίσκου ή ένα ειδικό ηρεμιστικό.

Περιλαμβάνει χαμομήλι, φλοιός συντριβής, βαλεριάν, μέντα, melissa και hmiel κώνους.

Και να μην ανησυχείτε για την επερχόμενη γέννηση, περνώντας από το πορεία κατάρτισης στο Διαδίκτυο ελαφρύς τοκετός: πώς να γεννήσει χωρίς σπάσιμο και προστασία του μωρού από τους γενικούς τραυματισμούς \u003e\u003e\u003e

Επιτρεπόμενα φάρμακα φαρμακείου

Φυσικά, οι φυσικές μάρκες που χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προτιμητέες. Ωστόσο, όλες οι γυναίκες δεν έχουν χρόνο και την επιθυμία να τα μαγειρέψουν.

Στην περίπτωση αυτή, τα παρασκευάσματα φαρμακείου έρχονται στη διάσωση. Στο φαρμακείο είστε έτοιμοι να προσφέρετε μια σειρά ασφαλών και αποτελεσματικών ηρεμιστικών. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Γλυκίνη;

Η χρήση του αποσκοπεί στην καταστολή του έργου ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου, τα οποία είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό άγχους και άγχους. Είναι δυνατόν να παρατηρήσετε τη δράση του μετά από 1 εβδομάδα από την αρχή της εφαρμογής.

• Νέο πάθος.

Το φάρμακο βασίζεται σε φυσικά εξαρτήματα και έχει χαλαρωτική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επιλέξουν το φάρμακο με τη μορφή δισκίων, καθώς δεν έχουν αλκοόλ.

Πάρτε μια νέα passitis 1 δισκίο αρκετές ανά ημέρα.

• Perrsen;

Πρόκειται για ένα ηρεμιστικό εργαλείο που βασίζεται σε μέντα, το πεθερό και τον Βαλεριάν. Μια κατάλληλη δοσολογία καθορίζει τον γιατρό ανάλογα με τη σοβαρότητα των κλινικών εκδηλώσεων.

• Magne b6;

Αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά φάρμακα που διορίζονται από τις μελλοντικές μητέρες. Βασίζεται στη βιταμίνη Β6 και το μαγνήσιο, το οποίο καταστέλλει την νευρική δραστηριότητα. Το φάρμακο γίνεται αποδεκτό σύμφωνα με το διάγραμμα που συνιστάται από τους γιατρούς.

• Tenoten;

Αποσταθείσα δισκία με αντικαταθλιπτική δράση που μειώνουν το άγχος.

Σύμφωνα με τις αναθεωρήσεις για εκείνους που πήραν Tenoten, το φάρμακο δεν προκαλεί υπνηλία ή διαταραχή της συγκέντρωσης της προσοχής, η οποία μπορεί να προκύψει κατά τη χρήση ορισμένων άλλων ηρεμιστικών.

Πάρτε φάρμακο απαραίτητο ένα μάθημα, η διάρκεια του οποίου μπορεί να φτάσει 3 μήνες. Το πρόγραμμα υποδοχής θα πει στον γιατρό.

Απαγορεύεται για έγκυες ηρεμιστικές

Για ολόκληρη την περίοδο της εγκυμοσύνης, οι μελλοντικές μητέρες θα πρέπει να εγκαταλείψουν τη χρήση παρασκευασμάτων που βασίζονται στο βαρβιτουρικό οξύ και τη βενζοδιαζεπίνη.

Θυμάμαι! Τέτοια μέσα είναι σε θέση να προκαλέσουν παραβίαση στη διαδικασία σχηματισμού και ανάπτυξης του εμβρύου, να ενεργούν καταπιεστικά στο νευρικό σύστημα της μητέρας και να οδηγήσουν σε αιμορραγία.

Τώρα είστε υπεύθυνοι όχι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά για το παιδί, το οποίο αναπτύσσεται μέσα σου. Επομένως, είναι σημαντικό σε κάθε περίπτωση να διατηρηθεί η ειρήνη του νου και αισιοδοξία.

Με την ευκαιρία, περισσότερη προσοχή στην ψυχολογική σας κατάσταση και πώς να το υποστηρίξουμε, εξετάζουμε πέντε βήματα για την επιτυχία του τοκετού \u003e\u003e\u003e

Θα λάβετε περισσότερους από 5 τρόπους για να αντιμετωπίσετε τον συναγερμό χωρίς τη χρήση ηρεμιστικών.