30 εβδομάδες ποιο μήνα της εγκυμοσύνης. Εβδομάδες εγκυμοσύνης - Πόσους μήνες. Σχηματισμός των σωμάτων του παιδιού

15.07.2019

30 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης ανήκει στο τρίτο τρίμηνο. Αυτή τη στιγμή, το παιδί έχει αύξηση 36-38 εκατοστών και έχει ήδη αποκτήσει επαρκή βάρος έτσι ώστε η απειλή των πρόωρων γεννήσεων.

30 Εβδομάδα Εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος που αντιστοιχεί στην περίοδο της απελευθέρωσης των γυναικών στο σκάφος. Τώρα η μελλοντική μητέρα μπορεί να αρχίσει ενεργά να προετοιμαστεί για την εμφάνιση ενός μωρού.

30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης - Αυτός είναι επτά και μισό μαιευτικό μήνες. Η αφίσα στο βάρος αυτή τη φορά είναι 7-10 κιλά. Αυτή τη στιγμή, το παιδί εκπαιδεύει ενεργά τους πνεύμονες που πρέπει να προετοιμαστούν για την εμφάνιση αυτών και, κατά συνέπεια, να αναπνέουν με τον πραγματικό αέρα. Το παιδί τραβά το αμνιακό υγρό, γεμίζοντας τους πνεύμονες και στη συνέχεια σπρώχνει προς τα έξω, αναπτύσσοντας έτσι τις αντίστοιχες μυϊκές ομάδες και αυξάνοντας το μέγεθος των πνευμόνων.

Εάν, κατά τη διάρκεια ενός από τους φράχτες, δεν έπεσε στο λαιμό, το παιδί αρχίζει να ικτών. Αυτό περνάει γρήγορα, εκτός από τον κίνδυνο δεν είναι η διαδικασία των ICOTES. Η μελλοντική μαμά μπορεί να το αισθάνεται στα καύσιμα στη μήτρα.

Το παιδί τρώει μέσα από τον πλακούντα, το οποίο απέκτησε ένα σκούρο κόκκινο χρώμα. Το πάχος του είναι 2-3 cm και το μήκος είναι περίπου 20. Ο πλακούντας έχει διαφορετική υφή και χαρακτηρίζεται από αύξηση βάρους όταν πλησιάζει την ημέρα του τοκετού. Πριν ξεκινήσετε, μπορεί να ζυγίσει 650 γραμμάρια.

Το Pupovina, κατά κανόνα, έχει ένα εντελώς διαφορετικό μήκος - από 30 έως 100 εκατοστά. Στις 30 εβδομάδες, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τη θέση του παιδιού, διότι εκείνη τη στιγμή το μωρό είναι εξαιρετικά ενεργό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει τα συχνότερα πραξικοπήματα και στη συνέχεια να περιβάλλει το ομφάλιο λώρο.

Συναισθήματα και αλλαγές στο σώμα σε 30 εβδομάδα εγκυμοσύνης

Το μωρό στη μήτρα της μητέρας στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης έχει βάρος περίπου 1400 γραμμάρια, αλλά αργότερα, για τις υπόλοιπες 10 εβδομάδες, πρέπει να σκοράρει άλλα 2000 γραμμάρια. Μπορεί να μην επηρεάσει την ευημερία μιας νεαρής μητέρας.

Τώρα το παιδί έχει σχηματίσει κάποια μέρα της ημέρας όταν ξυπνά και αναπαύεται. Έτσι, η μαμά μπορεί να παρατηρήσει ότι ενώ πέφτει στο κρεβάτι, το παιδί αρχίζει να ενεργεί, γεγονός που συνεχίζεται για κάποιο χρονικό διάστημα ακόμα και μετά από μια γυναίκα να κοιμηθεί.

Μπορείτε να συμβάλλετε στη νύχτα στο παιδί - δεν μπορείτε να μετακινήσετε πάρα πολύ το βράδυ, πηγαίνετε για περιπάτους, είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι.

Ο εγκέφαλος του μωρού γίνεται όλο και περισσότερο, το βάρος του αυξάνεται και οι λειτουργίες που είναι ικανές να εκτελούν συνεχώς επεκτείνονται. Εκτός από την ανάπτυξη του εγκεφάλου, παρατηρείται η ενεργή αλλαγή του, όταν ήδη οι υπάρχουσες γλάροι γίνονται βαθιές και οι νέοι άνθρωποι εμφανίζονται στη συνέχεια. Επίσης, επηρεάζει την ευημερία της μελλοντικής μητέρας, η οποία αρχίζει να αισθάνεται πιο ενεργή συμπεριφορά ενός παιδιού που δεν εκτελεί απλώς χαοτικές κινήσεις, αλλά αντιδρά σκόπιμα σε κάποια εξωτερικά ερεθίσματα.

Σε σχέση με την ενεργό ανάπτυξη του μωρού, μια απότομη έλλειψη χώρου αρχίζει να αισθάνεται όταν το παιδί είναι ενοχλητικό να κινηθεί και προσπαθεί να πάρει μια πιο βολική θέση. Δεδομένου ότι 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μπορείτε να αισθανθείτε την ακριβή θέση του παιδιού, ειδικά αν βρίσκεται σε μια προεπισκόπηση της πυέλου.

Το μωρό περιοδικά προσπαθεί να ισιώσει τα πόδια και τις λαβές, κλίνει στους τοίχους της μήτρας. Προσπαθώντας να πολεμήσουμε ένα εμπόδιο, μπορεί να χτυπήσει πάνω τους, ως αποτέλεσμα της οποίας η μαμά θα αισθανθεί το ενεργό κίνημα, προκαλεί μερικές φορές αρκετές αιχμηρές αισθήσεις.

Εμφανίζεται μια κανονικότητα - εάν στο δωμάτιο όπου βρίσκεται η μελλοντική μητέρα, για να συμπεριλάβει μουσική, το παιδί αρχίζει να κινείται ενεργά και να αγωνιστεί. Μια παρόμοια κατάσταση με πρόσβαση στο δρόμο - το μωρό γνωρίζει ήδη ότι είναι σε μια βόλτα και συμπεριφέρεται ανάλογα.

30 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι βαρύτερη από την προηγούμενη. Η μητέρα γίνεται περισσότερο αίμα, προσθέτει βάρος, το μωρό αυξάνεται ενεργά - ως αποτέλεσμα, αυξάνεται η κόπωση.

Υπάρχει μια μόνιμη αίσθηση ότι δεν υπήρχε χώρος μέσα, και ο αέρας εισπνέεται κάθε φορά πιο δύσκολη. Κατά τη διάρκεια μιας μικρής γέμισης της ουροδόχου κύστης, μπορεί να αισθανθεί την πίεση από τη μήτρα, έτσι ώστε ακόμη και με μια μικρή γέμιση, η νεαρή μητέρα θα αισθανθεί την επιθυμία. Επομένως, οι συχνές εκδρομές στην τουαλέτα θα είναι εξοικειωμένοι με την τουαλέτα.

Για να αποφύγετε την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η μαμά πρέπει να διατηρεί συνεχώς τη στάση του σώματος, αφού το κέντρο βάρους αλλάζει στις 30 εβδομάδες λόγω της ενεργού ανάπτυξης του μωρού, οπότε το φορτίο στην πλάτη, ειδικότερα, στην σπονδυλική στήλη, μεγαλώνει, που μπορεί να προκαλέσει πόνο και κόπωση, τα οποία είναι μια εσφαλμένη στάση.

Τι συμβαίνει με τη μαμά και τα φρούτα την εβδομάδα 30;

Ποιο παιδί ξέρει:

squeezes και Squeezes Cams.
ξέρει πώς να κηλιδώσει το πρόσωπο.
Προσπαθώντας να δοκιμάσετε διαφορετικά δάχτυλα.
εκφράζει δυσαρέσκεια εάν η μητέρα είναι σε μια δυσάρεστη θέση γι 'αυτόν.
Ανοίγει σκόπιμα τα μάτια και κοιτάζει ένα συγκεκριμένο σημείο, ξέρει πώς να ελέγχει τους μυς των ματιών.
Στο σώμα, το παιδί αρχίζει να εμφανίζει τρίχες, που μοιάζει με όπλα. Οι τρίχες δεν μπορούν να είναι μόνο στο κεφάλι, αλλά και στο πίσω μέρος, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της ραχιαίας πέσει μέχρι τη γέννηση.
Αυτή τη στιγμή, το δέρμα του δέρματος γίνεται ομαλότερο, η συρρίκνωση εξαφανίζεται και οι μικρές πτυχές που σχηματίζονται λόγω της συσσώρευσης προστατευτικού υποδόριου λίπους έρχονται στην αντικατάστασή του.
Το ήπαρ του παιδιού συσσωρεύει ενεργά το σίδερο - ειδικά ένα σημαντικό συστατικό για να διατηρηθεί η κανονική λειτουργία όλων των οργάνων και των ιστών.

Τι νέο υπάρχει θα παρατηρήσει τη μαμά:

Το βάδισμα θα γίνει κουραστικό και αργό, το οποίο προκαλεί ερεθισμό. Ωστόσο, αυτό το συναίσθημα είναι καλύτερο να μην υποκύψει, επειδή το παιδί θα αισθάνεται δυσφορία και επίσης αρχίζει να είναι νευρικό.
Η μήτρα μπορεί να είναι σε διαφορετική θέση σε διαφορετικούς χρόνους. Μερικές φορές το παιδί θα πάρει μια τέτοια θέση στην οποία η μήτρα πιέζει το διάφραγμα και το διάφραγμα στην καρδιά. Από αυτό θα υπάρχει ένα συναίσθημα, σαν να είναι η γυναίκα να ασχολείται και την επόμενη φορά που θα συνεχίσει να εισπνέει την αναπνοή του αέρα. Προσπαθήστε να το αντιληφθεί ως προσωρινή ταλαιπωρία που μπορεί να φύγει κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για τον έλεγχο της κατάστασης του μωρού και της υγείας της μαμά του, μια έγκυος πρέπει να παρακολουθήσει τη διαβούλευση τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Σε 30 εβδομάδες συχνά αντιστοιχούν εξετάσεις αίματος, επίχρισμα ανά χλωρίδα, HIV και RH. Είναι πολύ νωρίς για να κάνετε το τελευταίο υπερηχογράφημα, θα έρθει σε 35-36 εβδομάδες.

Ωστόσο, 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι η ώρα που μπορεί να γεννηθεί το μωρό. Φυσικά, πρόωρα, αλλά σε αντίθεση με την περίοδο των 29 εβδομάδων που γεννήθηκε κατά 30 ασφαλέστερα. Εάν ο αγώνας ακόμα άρχισε και συμβεί τοκετός, δεν πρέπει να φοβάσαι τις συνέπειες. Τα παιδιά που γεννήθηκαν σε αυτή την περίοδο, σχεδόν 100% πιθανότητα επιβιώνουν. Μέχρι αυτή τη φορά, όλα τα σημαντικά συστήματα για την αυτο-συντήρηση της ζωής έχουν ήδη αναπτυχθεί, το παιδί ξέρει πώς να αναπνέει, να τρώει, έχει συσσωρεύσει αρκετό υποδόριο λίπος για την προστασία των εσωτερικών οργάνων. Η θερμοκρασία του σώματος είναι σταθερή, η όραση δεν είναι πολύ απότομη, αλλά το καλούπι και το χρώμα του παιδιού μπορούν να διακριθούν. Τα τρόφιμα και η φροντίδα για ένα πρόωρο γεννημένο μωρό θα είναι ειδικά, σε κάθε περίπτωση, κατά το πρώτο έτος της ζωής, ωστόσο, όλα ομαλοποιούνται.

Βίντεο - 30 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μελλοντική μαμά

Όπως και πριν, θα πρέπει να κολλήσετε σε μια ειδική διατροφική λειτουργία, μόνο αν επιτρέπετε στον εαυτό σας να απορροφήσει μια μικρή κατανομή, τώρα είναι κατηγορηματικά δεν συνιστάται.

Έτσι, υπό την κύρια απαγόρευση, τέτοιοι τύποι προϊόντων πέφτουν:

Οποιοσδήποτε αλκοολικός, συμπεριλαμβανομένων "καραμελών με ένα λικέρ".
παστό ψάρι;
Γλυκό, ειδικότερα, σοκολάτα. Οι γιατροί συστήνουν να μην το χρησιμοποιήσουν καθόλου, δεδομένου ότι η σοκολάτα είναι σε θέση να ενισχύσει τον μυϊκό τόνο και η μήτρα, όπως είναι γνωστή, αλλά μυς. Ωστόσο, εάν η μελλοντική μητέρα είναι ανεπαίσθητη, στο πρώτο μισό της ημέρας είναι δυνατό να διασκεδάσετε αρκετές φέτες σοκολάτας.
καφές. Φυσικά ή διαλυτά, που παράγονται, μάλλον, από υποκατάστατα, δεν μπορούν να ληφθούν σε μεγάλες περιόδους εγκυμοσύνης. Ο φυσικός καφές μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση και το υποκατάστατο μπορεί να περιέχει επιβλαβή συστατικά.
Μεγιστοποίηση της κατανάλωσης ζωικών λιπών: το δέρμα από το κρέας, το λίπος, τα λουκάνικα λουκάνικα, ακόμη και αν η εγχώρια παραγωγή, δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί καθόλου.
Φρούτα φασολιών. Είναι σε θέση να ενεργοποιήσουν τις διαδικασίες σχηματισμού αερίου και αν όχι μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί καν να εκδηλώσει τέτοιες πινακίδες, στη συνέχεια έγκυος, ειδικά στις τελευταίες περιόδους, σίγουρα θα νιώσει τις "γοητείες" του πόνου στο στομάχι.

Τι πρέπει να καταναλώνετε 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης:

Το κύριο πράγμα είναι ότι συμβουλεύονται οι γιατροί - αυτή είναι η ανάγκη εγκατάλειψης του γρήγορου φαγητού, των προϊόντων γρήγορου φαγητού και των συχνών σνακ. Είναι καλύτερο να τρώτε περισσότερα μεγάλα τμήματα και είναι υποχρεωτικό με ζεστά πιάτα.

Σε 30 Εβδομάδα Εγκυμοσύνης, το παιδί ξέρει ήδη πώς να αντιληφθεί τον κόσμο. Ακούει, αισθάνεται, προσπαθεί κάτι νέο. Ενεργοποιήστε πιο συχνά ηρεμία μουσική, περπατήστε για να περπατήσετε όταν το φως στο δρόμο, χαλαρώστε πολύ, αλλά μην ξεχάσετε να μιλήσετε στο παιδί. Το μωρό σας είναι ήδη μεγάλο και επικοινωνώντας μαζί του, παρά το γεγονός ότι δεν έχει ακόμη γεννηθεί, δεν θα πρέπει να υπάρχουν διπλά συναισθήματα από εσάς.

30 Εβδομάδα Εγκυμοσύνης - Αυτός είναι 7 μήνες ή 3 τρίμηνο

Μέχρι την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στην ανάπτυξη του εμβρύου, συμβαίνουν όλες οι σημαντικές αλλαγές. Επί του χρόνου, οι πρόωρες γεννήσεις δεν αποτελούν πλέον κίνδυνο για ένα παιδί. Μωρό, έχοντας δαπανήσει 7,5 μήνες στη μήτρα, ο χρόνος για να κερδίσει βάρος (κατά κανόνα, περίπου 1400 γραμμάρια), συσσωρεύουν επαρκή ποσότητα επαρκούς ιστού κάτω από το δέρμα. Σε μήκος, αυτή τη στιγμή, το μέγεθός του υπερβαίνει τα 40 cm.

Ωστόσο, το παιδί εξακολουθεί να χρειάζεται αυξημένη προσοχή στη μητέρα του. Το παιδί αντιδρά στις μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες. Είναι πολύ ευαίσθητος στη δράση των εξωτερικών ερεθισμάτων, όπως ένα απότομο θόρυβο και ένα έντονο φως.

Ως εκ τούτου, τα κόμματα με δυνατή ρυθμική συνοδεία και η ελαφριά μουσική άδεια για αργότερα. Το παιδί αρχίζει να αναπνέει ομαλά και βαθιά. Κατά τη διάρκεια του υπερηχογράφου, μια γυναίκα μπορεί να δει στην παρακολούθηση ρυθμικές κινήσεις του στήθους του μελλοντικού παιδιού και, αν τυχεροί, τα πλήρως ανακαλυφθέντα μάτια του. Σε αυτό το σημείο, τα υψηλής πνεύματα στο κεφάλι είναι συνήθως αναπτυσσόμενες και ακόμα και αν το μωρό βρίσκεται σε μια βιασύνη, μάλλον, να είναι στο φως, μπορείτε τώρα να σώσετε την πρώτη του μπούκλα για μνήμη.

Το δέρμα δεν εξομαλύνεται ακόμα. Το κόκκινο χρώμα και η τσαλακωμένη υφή του οφείλονται στην ποσότητα του λιπώδους ιστού που περιέχεται κάτω από το δέρμα: από ό, τι περισσότερο, το δέρμα σιδερώνονται. Αλλά η ομορφιά (ειδικά η θηλυκή) είναι η περίπτωση που προσλαμβάνεται. Αλλά για να βάλει τα θεμέλια της ψυχικής υγείας τώρα είναι η ώρα.

Όπως γνωρίζετε, αγγίξτε και οι αγκαλιές έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα του παιδιού. Αλλά αυτή η επικοινωνία είναι δυνατή όχι μόνο μετά, αλλά και πριν από τη γέννηση. Χάρη στην αυξημένη ευαισθησία των νευρικών παρορμήσεων, από αυτή τη φορά το μωρό μπορεί να αισθανθεί την απτική επαφή μέσω του δέρματος της κοιλιάς της μητέρας, οπότε η μητέρα και ο πατέρας δεν πρέπει να χάσουν θέα αυτή τη στιγμή.

Όπως το ήδη γεννημένο παιδί, ο καρπός βρίσκεται σε κατάσταση αφύπνισης, και όταν κουράζεται - βυθισμένα στον ύπνο, παράγοντας την εμφάνιση της ρουτίνας της ημέρας. Δεν μπορείτε πλέον να κινηθείτε με την ίδια ευκολία. Η πίεση στους μυς της πλάτης αυξάνεται, χαμηλώνει, στην περιοχή του ακροφυσίου υπάρχουν έντονα έντονοι οδυνηρές αισθήσεις.

Για να μειώσετε τα σύνδρομα αυτά στο ελάχιστο, μια γυναίκα δεν πρέπει να χτυπήσει. Για να διατηρήσετε το μυοσκελετικό σύστημα στον τόνο της μελλοντικής μητέρας, θα πρέπει να κάνετε πολλά γυμναστική. Όσον αφορά την επιλογή των βέλτιστων προφυλακτικών ασκήσεων, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εκτός από τη μείωση των δυσάρεστων αισθήσεων, η φυσική αγωγή θα βοηθήσει στην προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό.

Τι συμβαίνει με το παιδί

Μετά την 30η εβδομάδα, το αναπνευστικό σύστημα θα συνεχίσει να βελτιωθεί, αλλά το παιδί μπορεί να αναπνέει ήδη ελεύθερα τον εαυτό του. Λόγω της ανάπτυξης μιας ειδικής ουσίας (Souffortant), οι πνεύμονες δεν είναι κολλημένοι κατά τη διάρκεια της εκπνοής.

Τα νευρικά κύτταρα αναπτύσσονται, οι ίνες τους καλύπτονται με ένα ειδικό μονωτικό κέλυφος, το οποίο βοηθά στη μετάδοση σημάτων, ο εγκέφαλος αναπτύσσεται εντατικά, ο αριθμός των αυλακώσεων και των ινών αυξάνεται, η ανακούφιση αυξάνεται όλο και περισσότερο.

Τα καλύμματα του δέρματος υποβάλλονται επίσης σε αλλαγές. Το προστατευτικό λιπαντικό παραμένει στο σώμα του παιδιού και το απαλό κανόνι, το οποίο κάλυψε το σώμα του (Lano) μέχρι αυτή τη στιγμή, σταδιακά εξαφανίζεται. Μερικές φορές τα παιδιά γεννιούνται με αυτή τη μύγα, αλλά καθ 'όλη τη διάρκεια του πρώτου μήνα της ενδομήτριας ζωής, εξαφανίζεται χωρίς ίχνος.

Η καρδιά του μωρού λειτουργεί ομοιόμορφα. Είναι ήρεμος και ρυθμικά κτυπά στα αγόρια και γρήγορα - στα κορίτσια. Το ήπαρ αυτή τη στιγμή συσσωρεύει ενεργά τον σίδηρο που είναι απαραίτητο για τη δημιουργία αιμοσφαιρίων κατά το πρώτο έτος της ζωής του παιδιού.

Το χαριτωμένο παιδί επιδιώκει να πάρει μια συγκεκριμένη θέση στη μήτρα (κατά κανόνα, το κεφάλι κάτω), από το οποίο θα φαίνεται να φως. Το μωρό εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους: χασμουρητά, χαμόγελα, αναβοσβήνει.

30 εβδομάδα της εγκυμοσύνης - ο όρος μεγάλο

Την όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης, η ανάσα μιας σημαντικής ημέρας είναι ακόμη πιο κοντά, η οποία θα αλλάξει την πρώην ζωή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτός είναι πολύ υπεύθυνος χρόνος, η περίοδος των πρόσφατων προετοιμασιών για τον τοκετό. Όλη η προσοχή της μελλοντικής μητέρας κατευθύνεται να αναπτύσσει εντατικά τα φρούτα.

Αρχίζει η εγκατάσταση επαφής με έναν μικρό άνθρωπο. Η βαριά περίοδος τοξικότητας και η πιο ισχυρή ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος παραμένει πίσω, η φασαρία των εβδομάδων εργασίας τελειώνει. Μόλις φτάσει στην 30η εβδομάδα, μια γυναίκα πηγαίνει στην άδεια μητρότητας και μπορεί να αφιερώσει εντελώς τον εαυτό του σε ένα πολύτιμο μικροσκοπικό πλάσμα που φοράει κάτω από την καρδιά του.

Αν συνέβη ο τοκετός

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μωρό γεννιέται πριν από την κατάσταση που δημιουργήθηκε από τη φύση. Αυτό προκαλείται από διαφορετικούς παράγοντες. Η γέννηση την 30η εβδομάδα χαρακτηρίζεται ως πρόωρη. Αλλά δεν πρέπει να φοβάται αυτόν τον ιατρικό ορισμό. Κανείς δεν απειλεί τη ζωή ενός μωρού βιασύνης. Οι σύγχρονες τεχνολογίες και η ιατρική εμπειρία θα βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν αυτή την απρόβλεπτη περίσταση χωρίς συνέπειες.

Οι εμπειρογνώμονες σχεδόν 100% εγγυώνται ότι το παιδί που γεννήθηκε αυτή τη στιγμή θα επιβιώσει. Πιστεύεται ότι τα παιδιά που προέκυψαν πρόωρα έχουν μια εξασθενημένη ασυλία.

Φυσικά, ιδανικά, το παιδί θα πρέπει να συνεχίσει την ανάπτυξή της στη μητέρα μήτρα, αλλά είναι ήδη πλήρως σχηματισμένη από το σώμα και μπορεί να υπάρξει εκτός αυτού του μέγιστου ευνοϊκού περιβάλλοντος. Ένα τέτοιο μωρό απασχολεί όλα τα ζωτικά όργανα και συστήματα: νεφρά, έντερα, έτοιμοι να λειτουργήσουν εύκολα. Το παιδί έχει στυλό, πόδια, γεννητικά όργανα και μπορεί να δει.

Υποχρεωτικές αναλύσεις

Μια γυναίκα που πέτυχε την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα πρέπει να επισκεφθεί τον γιατρό κάθε δύο εβδομάδες για να ελέγξει συνεχώς την κατάστασή του. Για την εξάλειψη των πιθανών απειλών, πρέπει να δοθεί αίμα για τον ιό HIV και το RH, τον παράγοντα, να ελέγξει το έργο των νεφρών - ούρων, καθώς και το επίχρισμα στη χλωρίδα.

Εικόνες του υπερηχογράφου της 30ης εβδομάδας

Από την περίοδο αυτή, οι εμπειρογνώμονες παρακολουθούν προσεκτικά όλους τους δείκτες της μελλοντικής μητέρας. Ο γιατρός ελέγχει τακτικά την πίεση μιας γυναίκας, μετρά την περιφέρεια της κοιλιάς του, καθορίζει την παρουσία του παιδιού και το ύψος της θέσης της μήτρας (χρησιμοποιώντας τα στιγμιότυπα υπερήχων), ακούει συνεχώς τον εμβρυϊκό καρδιακό παλμό.

Υπερηχογράφημα για 30 εβδομάδες

Ερευνα

Εάν μια γυναίκα αυξήθηκε σε αρχεία μητρότητας εγκαίρως, η εξέταση υπερήχων πρέπει να είναι η δεύτερη σύμφωνα με το σχέδιο. Αυτή η διαδικασία, όπως και άλλες μελέτες, ελέγχει την ορθή ανάπτυξη του εμβρύου. Συνήθως το υπερηχογράφημα πραγματοποιείται στην 32η εβδομάδα, αλλά στη συνταγή του γιατρού μπορεί να το διορίσει στην 30η εβδομάδα.

Χάρη στον υπερηχογράφημα, ο γιατρός λαμβάνει πληροφορίες σχετικά με τη θέση του εμβρύου στη μήτρα, την ανάπτυξη του παιδιού, την κατάσταση του πλακούντα και τα συσσωρευμένα νερά. Ορισμένες δυσπλασίες του εμβρύου μπορούν να φανεί μόνο στην τριακοστή εβδομάδα: το εμπόδιο του ουροποιητικού συστήματος, των κακών της καρδιάς.

Οι ειδικοί μπορούν να προσφέρουν μια γυναίκα να υποβληθούν σε μια πρόσθετη μελέτη - dopplerometry. Με αυτή τη διαδικασία, είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η φύση και η ταχύτητα της ροής του αίματος στην μήτρα και τον πλακούντα ή τα δοχεία του εμβρύου, διάγνωση υποξίας (η παθολογία της ανάπτυξης του εμβρύου λόγω έλλειψης οξυγόνου) ή διακοπής της λειτουργίας του τον πλακούντα.

Αυξανόμενη κοιλιά

Η ξεχωριστή φροντίδα αυτή τη στιγμή απαιτεί την κοιλιά μιας εγκύου γυναίκας. Μια σημαντική αύξηση αυτού του τμήματος του σώματος όχι μόνο αλλάζει το θηλυκό βάδισμα, αλλά επίσης οδηγεί σε ένα τέτοιο ανεπιθύμητο φαινόμενο ως τέντωμα. Καθώς οι μύες του εμβρύου καλλιεργούνται και εξασθενίζουν, το δέρμα τεντώνεται έντονα. Η εμφάνιση των ραγάδων μπορεί να αποφευχθεί εάν λιπαίνουμε τακτικά το δέρμα της κοιλιάς με φυτικά έλαια (εσπεριδοειδή, ελιά, αμύγδαλο ή χρησιμοποιούν ειδικά πηκτώματα και κρέμες.

Μετά τη γέννηση του μωρού, θα είναι πολύ δύσκολο να φέρει το φλοιό πτυχών στον κανόνα και να επιστρέψει στη σφαίρα του στομάχου για να είναι μια πρώην μορφή. Επομένως, αυτό το πρόβλημα είναι καλύτερο να μην εξαλείψει, αλλά για την πρόληψη. Μην ξεχάσετε την προσοχή στις κινήσεις: Δεν μπορείτε να κάνετε αιχμηρές στροφές και άπαχο. Είναι απαραίτητο να αλλάξετε ομαλά τη θέση του σώματος: αργά ανεβείτε από την καρέκλα, σκαμνί. Πριν από το κρεβάτι, θα πρέπει να γυρίσετε στο πλάι.

Χρηματιστήριο Foto σε 30 Εβδομάδα

Μάχη

Η μήτρα κόβεται από καιρό σε καιρό, ενώ η γυναίκα αντιμετωπίζει μικρές οδυνηρές αισθήσεις. Αυτά τα φαινόμενα, που έλαβαν το όνομα "Breakeshon Hicks" (το επώνυμο του αγγλικού γυναικολόγου), προετοιμάζει τη μητέρα και το παιδί στη μελλοντική γέννηση. Αλλά αν οι αγώνες έχουν γίνει κανονικός και ρυθμικός, και στη συνέχεια προστέθηκαν αιματηρές ή άφθονες υδαρές κατανομές, πρέπει να καλέσετε το ασθενοφόρο. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την αρχή της πρόωρης γέννησης.

Τι αισθάνεται μια γυναίκα

Μέχρι την 30η εβδομάδα, η μήτρα αυξάνεται σημαντικά (προσεγγίζοντας τον ομφαλό σε απόσταση 10 cm) και η πίεση του στα εσωτερικά όργανα, ως αποτέλεσμα της οποίας μια γυναίκα μπορεί να βιώσει πολλά δυσάρεστα συμπτώματα: δυσκοιλιότητα, συχνή ώθηση στην ούρηση , καούρα, ζάλη, ναυτία, διαταραχή ύπνου.

Αλλά χαρούμενες στιγμές επίπεδο συχνές ασθένειες. Η ζωή των γονέων λαμβάνει μια συνέχιση στο μωρό τους, για το οποίο, όπως είναι το ύψος, ο προσωρινός βιότοπος γίνονται όλο και πιο κοντά. Προηγουμένως, περπάτησε ελεύθερα μέσα στην κοιλιά της μητέρας, και τώρα δεν θα δουλέψει εδώ, οπότε στηρίζεται στους τοίχους της μήτρας με λαβές, ωθούνται με τα πόδια.

Οι μητέρες πρέπει να ακολουθήσουν όλες τις κινήσεις και τις σοκ του παιδιού στο στομάχι. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο καρπός πρέπει να κινείται τουλάχιστον 24 φορές, σε μία ώρα - περίπου έξι φορές (κατά την περίοδο αυξημένης δραστηριότητας). Με ισχυρούς και αιχμηρές ήχους, φωτεινό φως, η έλλειψη οξυγόνου που ο καρπός κινείται συχνότερα. Η μείωση του αριθμού των κινήσεων μπορεί να υποδηλώνει ανησυχητικές διεργασίες.

Πιθανός πόνος

Η ροή της εγκυμοσύνης σε αυτή την περίοδο έχει τα δικά της συμπτώματα. Συχνά, μια έγκυος γυναίκα βιώνει πόνο, ειδικά στον τομέα της πλάτης και της κάτω πλάτης. Ο πόνος έχει τον λόγο: Με την αύξηση του στομάχου, οι αρθρώσεις μαλακώνονται, οι σύνδεσμοι αποδυναμώνουν και τεντώνονται, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται. Χαλαρώστε ή εξαλείφουμε εντελώς την δυσάρεστη αίσθηση είναι ικανή να εναλλάσσεται αναψυχή και μέτρια σωματική δραστηριότητα και σταθερή ισάργαρο της σπονδυλικής στήλης.

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να προκαλέσει μερικές φορές αναδυόμενη μήτρα. Ένα δυσάρεστο συναίσθημα σε αυτόν τον τομέα προκύπτει ως αποτέλεσμα της ακατάλληλης διατροφής, τη χρήση προϊόντων που απορροφάται ελάχιστα από το γαστρεντερικό σωλήνα.

Επίσης, λόγω της αναδιάρθρωσης του σώματος μιας εγκύου γυναίκας, είναι δυνατή η εντοπισμός του πόνου στον τομέα της κεφαλής. Παρά το γεγονός ότι τέτοια συμπτώματα θεωρούνται κανονικά, επηρεάζουν άσχημα την ευημερία της μελλοντικής μητέρας και η εμφάνισή τους είναι καλύτερα να προειδοποιήσουν. Για την πρόληψη των πονοκεφάλων, εμφανίζονται συχνές βόλτες και ισχυρός μακρύς ύπνος και όταν συμβαίνει, συνιστάται να χαλαρώσετε και να ξαπλώσετε σε ένα σκοτεινό αεριζόμενο δωμάτιο. Θα είναι επίσης χρήσιμο να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ ή να εφαρμόσετε μια δροσερή συμπίεση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο το φάρμακο ιατρικού συνταγογράφου.

Καταπολέμηση του πρήξιμο

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ποσότητα του ρευστού στο σώμα αυξάνεται, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζεται η δεξιότητα και η διόγκωση του φρεατίου. Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο συμβαίνει συνήθως την 30η εβδομάδα. Η κύρια μέθοδος καταπολέμησης οίδημα - έλεγχος ισχύος. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση αλατιού, αποφεύγοντας το αλατούχο διάλυμα, τα λιπαρά προϊόντα, τα γλυκά, τη σόδα. Ο αριθμός του υγρού που καταναλώνεται την ημέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 1,5 λίτρα. Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις, το υγρό δεν θα παραμείνει στο σώμα.

Μια γυναίκα πρέπει να είναι μικρότερη για να μείνει σε μια κάθετη θέση, και όταν πέσει κάτω - η αύξηση των ποδιών λίγο. Είναι καλύτερα να αφαιρέσετε τα δαχτυλίδια, φορώντας άνετα παπούτσια και ευρύχωρα ρούχα για να διευκολύνετε την κυκλοφορία του αίματος.

Εάν το οίδημα δεν κερδίσει περισσότερο από μια μέρα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει την εγκυμοσύνη (επιπλοκή της εγκυμοσύνης), η ανάπτυξη της οποίας πρέπει να σταματήσει εγκαίρως.

Παρακολούθηση βάρους

Μέχρι την 30η εβδομάδα, το βάρος του εμβρύου αυξάνεται σημαντικά. Αυτός ο δείκτης αυξάνεται όχι μόνο λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου, αλλά και λόγω των συσσωρευμένων υδάτων, των αλλαγών στον πλακούντα και τη μήτρα. Μια κανονική αύξηση σε αυτό το σημείο πρέπει να είναι 10-11 κιλά και για ολόκληρη την περίοδο του μωρού εργαλείων - 16-17 kg. Τα επιπλέον χιλιόγραμμα μπορούν να περιπλέξουν την πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού, έτσι ώστε να μπορούν να ελέγχονται θερμίδες και συχνότητα πρόσληψης τροφής.

Υγιεινό φαγητό

Όλοι γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αδύνατο να καπνίζουμε και να πίνουν αλκοολούχα ποτά. Αλλά λίγοι άνθρωποι έχουν ολοκληρωμένες πληροφορίες σχετικά με τη σωστή διατροφή. Την 30η εβδομάδα, όπως πριν και μετά από αυτή την περίοδο, η γυναίκα είναι σημαντική για φαγητό. Αυτή τη στιγμή, η σημασία των πρωτεϊνικών ενώσεων και των σύνθετων υδατανθράκων που πραγματοποιήθηκαν στο σώμα. Αντενδείκνυται στα παθιασμένα προϊόντα ζαχαροπλαστικής και αρτοποιίας, καθώς αυξάνουν την περιεκτικότητα σε σάκχαρα στο αίμα. Η χρήση γάλακτος, προϊόντων γάλακτος που ζυμώνεται, είναι ευπρόσδεκτη, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί περισσότερο χυλό πλούσιο σε βιταμίνες (ειδικά από στερεά σιτηρά), λαχανικά, φρούτα στη διατροφή. Είναι καλύτερα να περιορίσετε τη χρήση του λιπαρού κρέατος (είναι καλύτερο να το αντικαταστήσετε με ένα άπαχο) και να αυξήσετε το κλάσμα των ψαριών και των θαλασσινών.

Είναι απαραίτητο να ελέγχει αυστηρά την ποιότητα των τροφίμων, να τηρούν τις τεχνολογίες της προετοιμασίας του και τους κανόνες της πρωτογενούς επεξεργασίας: για μεγάλο χρονικό διάστημα να μαγειρεύουν τα προϊόντα, να βράσουν γάλα και το νερό, πλύνετε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά. Οι έγκυες γυναίκες απαγορεύονται να πίνουν πιάτα ημι-φυλής, ωμά ψάρια (συμπεριλαμβανομένου του σούσι), κρέας με αίμα. Ο αριθμός των δυνητικά αλλεργιογόνων προϊόντων που καταναλώνονται (μέλι, χαβιάρι, αυγά, σοκολάτα, πορτοκαλί και κόκκινα φρούτα, μούρα) πρέπει να μειωθούν.

Όλα σχετικά με την απαλλαγή

Πρέπει να ακολουθήσετε το χρώμα της επιλογής. Κανονικά, πρέπει να είναι γαλακτοκομικά. Εάν η επιλογή έχει αποκτήσει μια γκρίζα, πρασινωπή ή κιτρινωπή απόχρωση, οι κακοποιοί του πύου, η βλέννα άρχισε να εμφανίζεται σε αυτά, η συνέπεια έχει γίνει βαμβάκι και η ξινή μυρωδιά έχει αλλάξει - αυτό είναι ένα σημάδι της παρουσίας στο σώμα μόλυνσης. Με τέτοια συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Το ασθενοφόρο χρειάζεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

την παρουσία αίματος στην απαλλαγή ·
την παρουσία καφέ απόρριψης ραφής.
Οποιαδήποτε αιμορραγία.

Η εμφάνιση της υδαρής εκκένωσης υποδεικνύει τη διευκόλυνση του ελαιώδους νερού λόγω της εξάντλησης των εμβρυϊκών κελυφών.

Οικείες σχέσεις

Σε αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης, μπορείτε να συνεχίσετε τις στενές σχέσεις - υπό την προϋπόθεση ότι ο γιατρός τους επέτρεψε και το σεξ δεν θα είναι θυελλώδες. Κατά κανόνα, στο τελικό στάδιο της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν μικρότερη ανάγκη για σεξ. Εάν υπάρχει αρκετή ενέργεια και δεν υπάρχουν αντενδείξεις, επιτρέπεται, αλλά πρέπει να εφαρμόσετε προσεκτικά τις επιθυμίες σας, χωρίς υπερβολικό ζήλο. Τώρα δεν είναι καιρός για τολμηρά πειράματα. Όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι ήρεμοι και απαλές.
Η δραστηριότητα στο φύλο μπορεί να οδηγήσει σε μια επιπλοκή στον τοκετό: ο καρπός θα πάρει μια οδοντωτή παρουσία, δηλαδή, το μωρό δεν θα πάει το κεφάλι, αλλά τα πόδια προς τα εμπρός.

Κίνδυνος

Η προσεκτική παρακολούθηση των συμβατικών αλλαγών θα συμβάλει στην πρόληψη των πιθανών κινδύνων καθυστερημένης εγκυμοσύνης. Την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτική για το πρόβλημα των ασυμβατότητας Rezes, αν υπάρχει. Οι γυναίκες που είχαν μια σύγκρουση rhesus θα πρέπει να κάνουν την απαραίτητη ένεση.

Σε μια τέτοια περίοδο, ο πλακούντας μπορεί να συμβεί, η οποία μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, η οποία εισέρχεται στον κίνδυνο κατανομής της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Ίσως ο ασθενής να έχει να νοσοκομεί.

Για να αποφύγετε τη διασπορά του εντέρου και την αγανακτολή του στομάχου, συνιστάται η κατάργηση προϊόντων από το μενού, προκαλώντας ζύμωση και σχηματισμό αερίου: σταφύλια, λάχανο, φρέσκο \u200b\u200bψωμί, γλυκά, λουτρά, όσπρια.

Μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε πιο συχνά. Όλοι γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το όνειρο στο στομάχι αποκλείεται και μόνο η στάση στο πλάι συνιστάται. Η διάταξη αυτή μπορεί να οδηγήσει στον έγκαιρο σχηματισμό ρυτίδων, αλλά όταν ο παλμός μιας γυναίκας χτυπάει στο σώμα μιας νέας ζωής, όλες οι ενέργειές του απευθύνονται υπέρ του πολυαναμενόμενου "Guest". Από άλλες θέσεις, πρέπει επίσης να πέσουν. Οι βρετανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι αν κοιμηθείτε στην πλάτη, το σώμα της μητέρας (και, κατά συνέπεια, το παιδί) θα τροφοδοτηθεί άσχημα με οξυγόνο. Επομένως, μια τέτοια στάση είναι γεμάτη με άσθμα και καρδιακά προβλήματα. Το έμβρυο θέτει καλύτερα να αφήσει το ίδιο το έμβρυο, διότι για τη μητέρα μια τέτοια κατάσταση φέρει τον κίνδυνο ημικρανίας και προβλήματα με την αυχενική σπονδυλική στήλη. Θέτουν σε μια αγκαλιά μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, το λαιμό, τα πόδια, τα χέρια.

Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και μετρημένες, τα βήματα είναι αναψυχή και προσεκτικοί. Για να χαλαρώσετε την πλάτη και τα πόδια σας, συνιστάται να κάνετε ένα μασάζ αυτών των τμημάτων του σώματος.

Από αυτό το σημείο, η έγκυος πρέπει πάντα να φέρει μια κάρτα ανταλλαγής μαζί του με αρχεία όλων των αναλύσεων που πραγματικά πέρασε. Προηγουμένως, αυτό το προσωρινό έγγραφο πρέπει να τεθεί στην τσάντα όταν επισκέπτεται τη διαβούλευση και τώρα μπορεί να χρειαστεί ανά πάσα στιγμή, δεδομένου ότι όσο περισσότερο η περίοδος εκκόλλησης του παιδιού, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα αρχής του τοκετού. Χάρη στην πλήρη κάρτα ανταλλαγής, ο κάθε γιατρός θα είναι σε θέση να εξοικειώσει τον εαυτό του με την ιστορία της εγκυμοσύνης και να καταλάβει πώς να ενεργεί στην περίπτωση πρόωρης γέννησης.

Εγκυμοσύνη δίδυμα στις 30 εβδομάδες

30 εβδομάδα της εγκυμοσύνης - πλησιάζοντας στη γέννηση των παιδιών. Ζυγίζουν ήδη περίπου 1.200 κιλά το καθένα, και η κοιλιακή χώρα των μητέρων είναι όλο και περισσότερο, οπότε είναι πολύ δύσκολο. Στο στομάχι γίνεται όλο και πιο κοντά, και τα παιδιά αρχίζουν να κινούνται ενεργά, δημιουργώντας "χορευτικές κινήσεις".

Μέχρι αυτή τη φορά, τα δίδυμα παίρνουν μια ορισμένη θέση του κεφαλιού κάτω και μπορεί κανείς να εγκατασταθεί λανθασμένα. Αυτό δεν υπόκειται σε επιχειρησιακή παρέμβαση και για το θηλυκό θα είναι συνεχής έλεγχος των γιατρών.

Αυτή η εβδομάδα δεν αποκλείει τη δυνατότητα απροσδόκητου τοκετού. Αυτές είναι συχνά περιπτώσεις και δεν υπάρχουν ειδικοί λόγοι για τον ενθουσιασμό, αφού σήμερα, ακόμη και ανίκανος να κατοικήσουν, είναι ακόμα εγκαίρως και σύντομα να πάνε στο σπίτι με ισχυρά μωρά.

Στυλό, τα πόδια, τα παλάτια αρχίζουν να στρογγυλεύονται. Και τα πιο πρώτα στρογγυλά μάγουλα, συνδέεται κυρίως με αντανακλαστικό, παιδιά, ενώ στη μήτρα, ενεργοποιούνται επίσης ενεργά.

Περιγράψτε τα συναισθήματα μιας γυναίκας που διαπίστωσε ότι σύντομα θα γίνει μια μητέρα, ούτε η πεζογραφία ούτε ποιητές δεν υπόκεινται σε. Διεξαγωγή κάθε μέρα σε ένα τέτοιο κράτος - σημαίνει να γεννηθεί μαζί με το παιδί. Ακόμη και αν η μαμά είναι νέος και άπειρος, το αίσθημα της ζωής μέσα στον εαυτό του, ευθύνη γι 'αυτήν, το καθιστά ασυνήθιστα ελκυστικό, μυστηριώδες και εμπνέει σεβασμό.

Τι συμβαίνει λοιπόν στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Τώρα θα μάθετε τα πάντα! 30 εβδομάδες είναι το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ή επτά και μισό μήνες από την αρχή της σύλληψης. Αυτή τη στιγμή, ο καρπός φτάνει τα 1400-1500 g, στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα ήδη σχηματισμένο παιδί.

Η γυναίκα αρχίζει να προσθέτει βάρος, η οποία είναι εντελώς νόμιμη και επιτρεπτή. Θεωρείται το ποσοστό έως και 11 χιλιόγραμμα. Εάν κερδίσει περισσότερο, τότε η πιθανότητα να αυξηθεί το παιδί, και αυτό είναι ανεπιθύμητο. Συχνά, εμφανίζονται επιπλοκές σε τέτοιες περιπτώσεις.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τη διατροφή και να παρακολουθήσετε ειδικά μαθήματα για τις μητέρες. Από τη διατροφή θα πρέπει να εξαιρέσει αλεύρι και λιπαρά τρόφιμα. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ψάρια, διατροφικό κρέας, λαχανικά, φρούτα. Τα προϊόντα αλλεργίας, τα οποία περιλαμβάνουν το μέλι, τη σοκολάτα, το χαβιάρι να εισέλθουν στο καθημερινό μενού, πρέπει να ελέγχουν σταδιακά την επίδρασή τους στο σώμα.

Η μελλοντική μητέρα σε όλα πρέπει να είναι προσεκτική, θυμόμαστε ότι οι μύες αποδυναμώνουν κάθε μέρα. Δεν μπορείτε να κάνετε αιχμηρές κινήσεις, πλαγιές, όλα θα πρέπει να είναι ομαλά και χαλαρά. Σηκώστε από την καρέκλα ή τις καρέκλες επίσης αργά και προσεκτικά.

Το περπάτημα κατά μήκος του φρέσκου αέρα είναι χρήσιμο και μαμά και παιδί, αλλά δεν πρέπει να είναι μακρά. Κάποιος δεν πρέπει να κάνει μια βόλτα, αφήστε την καλύτερη να πάρει το καθήκον να αναπνέει φρέσκο \u200b\u200bαέρα κάθε μέρα μαζί με τη σύζυγό του.

Η ευημερία της γυναίκας την εβδομάδα 30

Στην τριακοστή εβδομάδα, μια γυναίκα έχει έναν ανακατασκευασμένο οργανισμό κάτω από ένα παιδί. Τα εσωτερικά όργανα τίθενται στο διάφραγμα, προκαλώντας την ταλαιπωρία της καρδιάς, του ήπατος, του στομάχου κλπ. Οι γυναίκες σε αυτή την περίοδο πάσχουν από συχνές ούρες, υπάρχουν προβλήματα με τα έντερα, η ζάλη μπορεί να εμφανιστεί στη σωματική δραστηριότητα.

Όλη η εργασία είναι καλύτερη να μετατοπιστεί σε άλλα μέλη της οικογένειας, μια έγκυος γυναίκα είναι να μάθει να κοιμάται σε μια άνετη θέση, και κάθεται σε έναν καναπέ ή μια πολυθρόνα, τα πόδια είναι καλύτερα να βάλουν στην καρέκλα ή ένα άλλο στοιχείο, ώστε να μην τρώνε και στο μέλλον οι κιρσοί δεν έχουν αναπτυχθεί.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σπονδυλική στήλη και ο ρόλος παίρνουν το φορτίο. Όσο μεγαλύτερος είναι ο καρπός, το φορτίο αυξάνεται. Τη νύχτα, πολλές έγκυες γυναίκες διαμαρτύρονται για σπασμούς και σε γυναίκες με εξασθενημένους τοίχους φλεβικών σκαφών (και αυτό μεταδίδεται γενετικά), βεβαιωθείτε ότι η γέννηση προκύπτει επιπλοκές στη Βιέννη.

Επομένως, θα πρέπει να φροντίσετε τα πόδια. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια των διογκώσεων, είναι απαραίτητο να καταστούν τα λουτρά, να λιπάνετε τα πόδια και τα πόδια με ειδικές αλοιφές ή λύσεις, όπως το menovazin, το βάμμα του καστανιού αλόγου, την αλοιφή της ηπαρίνης, κρέμα της Σοφίας και άλλους. Είναι απαραίτητο μόνο να συμμορφωθείτε με τις οδηγίες χρήσης και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για μια αλλεργική αντίδραση σε αλοιφή ή λύση.

Λόγω του γεγονότος ότι το σώμα αλλάζει σωματικά, οι γυναίκες συχνά έχουν πονοκεφάλους. Εμφανίζονται και εξαιτίας της αυξημένης αρτηριακής πίεσης.

Πνευματικά επηρεάζουν τις έγκυες ζεστές μέρες, ζεστό ξηρό αέρα, δωμάτια, όπου πολλές ομάδες ανθρώπων.

Την ανάπτυξη του παιδιού, τι μοιάζει με τα φρούτα

Η παρακολούθηση του γιατρού για 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα πρέπει να είναι τακτικά κάθε δύο εβδομάδες. Ο καρπός μεγαλώνει και έχει ήδη πάρει όλο το χώρο. Η ανάπτυξη του παιδιού φτάνει τα 35 εκατοστά. Για να μετακινηθείτε μέσα στη μήτρα, γίνεται πιο δύσκολο γι 'αυτόν, αφού καταλαμβάνει όλο το χώρο.

Ο λιπαρό ύφασμα του παιδιού αυξάνει αισθητά, γεγονός που το καθιστά δυνατό ακόμη και με πρόωρες γεννήσεις να προστατεύονται. Το δέρμα του παιδιού εξακολουθεί να καταστρέφεται και έχει μια κοκκινωπή απόχρωση. Mallos ή Lano όπλα στο σώμα μειώνονται σταδιακά, πολλά παιδιά γεννιούνται με αυτό το όπλο. Το κεφάλι δεν εξαφανίζεται στο κεφάλι.
Τα εσωτερικά όργανα αρχίζουν να εργάζονται απλά, ο εγκέφαλος είναι σχεδόν εντελώς σχηματίζεται, η καρδιά χτυπά σαφώς και ρυθμικά.
Οι μητέρες αυτή τη στιγμή συνταγογραφούν και πάλι μια εξέταση υπερήχων για να προσδιορίσει τη θέση του εμβρύου, της δραστηριότητάς του, να ελέγξει τους πνεύμονες, των οποίων οι κινήσεις είναι σαφώς ορατές στο υπερηχογράφημα.
Τα μάτια του μωρού στις 30 εβδομάδες ανάπτυξης είναι ανοιχτά, γνωρίζει ήδη πώς να συνοφοποιηθεί, μετατοπίζεται, πολύ ευαισθητοποιεί τους ήχους, διακρίνει τη μητρική φωνή από τον πατέρα του.
Μια έγκυος γυναίκα δεν είναι μάταια συμβουλεύει να κοιτάξει όλα τα όμορφα και να χρεώνει μόνο με θετική ενέργεια, καθώς το μωρό αισθάνεται τα πάντα και καταλαβαίνει.
Εκτός από όλα αυτά, ο καρπός αρχίζει να παράγει λειτουργία ύπνου και αφύπνισης, τα εικονίδια καθίστανται λιγότερα. Έτσι πώς να γυρίσει και να γυρίσει το μωρό δεν μπορεί, μετακινείται ενεργά με τα πόδια και τις λαβές, "κτυπά" μαμά.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι προσεκτικές μητέρες θεωρούν τον αριθμό των κραδασμών ή των κινήσεων του παιδιού την ημέρα. Ο κανόνας θεωρείται ο αριθμός των μοτέλ την ημέρα έως 28 φορές.

Εξέταση και υποχρεωτικές αναλύσεις

Στο τελευταίο τρίμηνο, οι έγκυες γυναίκες κάνουν έρευνες:

Ανάλυση των ούρων ·
Επίχρισμα στη χλωρίδα?
Μέτρηση πίεσης και μεγέθους της κοιλιάς.

Η εξέταση αίματος πρέπει να γίνει για τον προσδιορισμό της παρουσίας ή της απουσίας λοίμωξης από τον ιό HIV και να καθορίσει τον παράγοντα της μητέρας. Όλες αυτές οι αναλύσεις καταγράφονται στην ιστορία της νόσου. Όταν αγωνίζεστε, στο δρόμο για το νοσοκομείο, μια γυναίκα τους παίρνει μαζί του έτσι ώστε ο γιατρός να μπορεί να περιηγηθεί κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Η εξέταση υπερήχων συμβάλλει στους γιατρούς στη μελέτη της καρδιάς του παιδιού και της ικανότητας του ουροποιητικού συστήματος. Κατά τον εντοπισμό ελαττωμάτων ή άλλων αποκλίσεων αυτών των οργάνων, θα γνωρίζουν πώς να κάνουν σε μια περίπτωση ή άλλη.

Εκτός από τους υπερηχογράφους, οι έγκυες γυναίκες συνταγογραφούνται από το doppler, το οποίο καθορίζει την ταχύτητα της ροής του πλακούντα αίματος.

Η μήτρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανεβαίνει αρκετά ψηλά πάνω από τον ομφαλό, περίπου από 7,5 έως 10,5 cm. Η γυναίκα φαίνεται δύσπνοια, αφού η μήτρα πιέζει σε ένα διάφραγμα, το οποίο με τη σειρά του πιέζει και κάπως εμφανίζει την καρδιά. Μερικές φορές μια γυναίκα αισθάνεται μικρός κοιλιακός πόνος που δεν χρειάζεται να δώσει μεγάλη προσοχή. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, αφού η μήτρα μπορεί να έρθει σε τόνο.

Εάν όλοι οι πόνοι είναι ισχυροί, τεντώνοντας, παρόμοιοι με τον πόνο στην εμμηνορροϊκή περίοδο, εμποδίζουν μια έγκυο γυναίκα, τότε θα ισχύει για γιατρό.

Σε ακραίες περιπτώσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα τέτοιο φάρμακο ως ένα but-shp. Όταν ο τόνος της μήτρας έρχεται στην κορυφή του, δηλαδή, γίνεται hypertonus, οι γυναίκες προσφέρονται να ξαπλώνουν "για να σώσουν". Υπό την επίβλεψη των γιατρών, η εξάλειψη των αιτιών του Hypertonus είναι πολύ πιο εύκολη.

Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, προκύπτει η αναιμία. Εμφανίζεται λόγω έλλειψης σιδήρου, πρωτεΐνης, φολικού οξέος στο σώμα της μητέρας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έλλειψη αιμοσφαιρίνης οδήγησε στον πρόωρο τοκετό, σε μια καθυστέρηση στην ανάπτυξη του εμβρύου και ούτω καθεξής.

Εάν η έγκυος συμπεριφέρεται ανεπαρκώς, τρώει κιμωλία, το δέρμα έχει μια ανοιχτή σκιά, τα νύχια και τα μαλλιά γίνεται εύθραυστα και άλλα δυσάρεστα σημάδια, η πιθανότητα ανάπτυξης της αναιμίας είναι μεγάλη. Εάν η περίπτωση της αναιμίας δεν είναι τόσο εκτεταμένη, η μαμά πρέπει να είναι ισορροπημένη δύναμη, να γυρίσει το κρέας του βοείου κρέατος, το κουνέλι, το ήπαρ, να τρώτε φρούτα και λαχανικά.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι διατροφολόγοι γιατροί συμβουλεύουν το γάλα κατανάλωσης και τέσσερις φορές την ημέρα. Φυσικά, εάν μια γυναίκα δεν έχει ατομική δυσανεξία σε αυτό το προϊόν. Το γάλα είναι πολλή βιταμίνη Β, ασβέστιο και πρωτεΐνες που βοηθούν την ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων του παιδιού.

Μαύρο ψωμί και ψωμί με πίτουρο, κρέας βοείου κρέατος, ξηρότερο, σταφίδες, καρύδια, φρέσκα φρούτα, όλα αυτά τα προϊόντα είναι σημαντικά για το μωρό στις 30 εβδομάδες ανάπτυξης, όταν το συκώτι βρίσκεται σε πλήρη ταλάντευση.

Οι μελλοντικές μητέρες θα πρέπει να θυμούνται αυστηρά ότι το αλκοόλ και ο καπνός βλάπτουν την υγεία του μωρού, επομένως, ακόμη και αν η γυναίκα καπνίζει στο παρελθόν, τότε αυτή η κακή συνήθεια πρέπει να ρίξει, και για τη βότκα, τον κονιάκ και άλλα ζεστά ροφήματα, τότε δεν μπορούν να είναι ομιλία .

Εάν η έγκυος δεν θέλει να κερδίσει επιπλέον βάρος, το οποίο δεν είναι τόσο αβλαβές, όπως φαίνεται, τότε θα πρέπει να αρνηθεί:

Τρόφιμα αλευριού, γλυκά που οδηγούν στην παχυσαρκία και την εμφάνιση της τερηδόνας.
Ζωικά λίπη που επηρεάζουν ελάχιστα την ανάπτυξη της καρδιάς και του εμβρύου.
Αλατισμένα πιάτα που προκαλούν αυξημένη πίεση και πρήξιμο.
Καφές και πράσινο τσάι σε μεγάλες δόσεις.

Όλα αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο τη μητέρα, αλλά και στο παιδί. Εάν μια γυναίκα δεν μπορεί να κάνει μια δίαιτα της ημέρας, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσει τις υπηρεσίες των ειδικών.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες οι μαμάδες πρέπει να αναφερθούν προσεκτικά στην υγεία τους, να μην επιτρέπουν τη μείωση της ασυλίας, να αποφεύγουν τους ασθενείς του orvi, να μην αποκομίσουν ασθενείς ή μολυσματικές ασθένειες. Η φροντίδα για την υγεία του μωρού πρέπει να σταθεί στο κεφάλι της γωνίας.

Πρέπει να χρησιμοποιήσουμε διάφορα παυσίπονα όπως απαιτείται και μόνο με την ευλογία του γιατρού.

Εάν, παρόλα αυτά, το παιδί προτιμάται να γεννηθεί πρόωρα, δεν πρέπει να βρίσκεται σε πανικό, η σύγχρονη ιατρική εγγυάται ότι το 100% των παιδιών θα λάβει ειδική ιατρική περίθαλψη. Πρέπει μόνο να πάρετε τον εαυτό σας στο χέρι και στο χρόνο να είστε στο νοσοκομείο μητρότητας.

Τέτοια παιδιά συνδέονται τώρα με ειδικό εξοπλισμό που υποστηρίζει πρώτα τα μέσα διαβίωσής τους.

Το παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διαμορφώνεται πλήρως, τα όργανα καθορίζονται λειτουργικά, παραμένει μόνο για να τους βοηθήσει.

Στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες εργασίας λαμβάνουν άδεια μητρότητας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτεί είναι για το μελλοντικό παιδί, επομένως, τόσο πιο ήρεμη, η μητέρα είναι πειθαρχημένη, τόσο πιο υγιεινό παιδί. Μια άδεια μητρότητας πρέπει να διεξαχθεί με όφελος, εξερευνώντας όλες τις πιθανές βιβλιογραφία για τα παιδιά, να τους αφήσετε, την ανατροφή.

Η μικρή άσκηση και οι βόλτες στον καθαρό αέρα θα ωφελήσουν μόνο τη μαμά και το παιδί.

Ορισμένες περισσότερες πληροφορίες περίπου 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορούν να βρεθούν από το ακόλουθο βίντεο.

30 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Η πλήρης ανάπτυξη του εμβρύου φτάνει τα 36-38 cm, το βάρος έρχεται σε 1,5 κιλά. Μια μελλοντική μητέρα μπορεί να έχει αρκετούς φόβους που σχετίζονται με τον μελλοντικό τοκετό. Πώς να τα ξεπεράσετε;

Σημαντική στιγμή

Την περίοδο των 30 εβδομάδων της εγκυμοσύνης, είναι καιρός να πάτε διακοπές, η οποία συνήθως ονομάζεται μητρότητα. Επίσημο όνομα - εγκυμοσύνη και άδεια τοκετού. Χρειάζονται 140 ημέρες αν περιμένετε ένα μωρό. Μακιγιάζ, έγκυες δίδυμα, πάρτε άδεια ασθενείας για δύο εβδομάδες νωρίτερα.

Τι είναι αυτό το μήνα;

Η 30η μαιευτική εβδομάδα είναι η 28η της σύλληψης. Τώρα έχετε τον όγδοο σεληνιακό μήνα της εγκυμοσύνης. Θα υπάρχουν περίπου δέκα από όλα. Οι ημερολόγιοι μήνες σε όλες τις ώρες αγαπούν λιγότερο - εννέα με λίγο. Ενδιαφέρον για το χρονοδιάγραμμα και τους υπολογισμούς τους.

Τι συμβαίνει με τους καρπούς

Στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ποσότητα αλαζονικού νερού αυξάνεται ελαφρά και είναι περίπου 0,75 λίτρα. Η μήτρα συνεχίζει να αναπτύσσεται, αλλά το μωρό σας μεγαλώνει ταχύτερα. Τώρα είναι στενά κάτω από την καρδιά σας. Και όμως το μωρό εξακολουθεί να καταφέρνει να κινηθεί όχι μόνο από τα άκρα και το κεφάλι, αλλά και τελείως γυρίσει.

Στο Διαδίκτυο, μπορείτε συχνά να βρείτε μια δήλωση ότι τώρα ο καρπός έχει ήδη διακριθεί από το φως από το σκοτάδι. Και αν μια φωτεινή πηγή φωτός πρέπει να μειωθεί στο στομάχι, τότε το μωρό σίγουρα θα γκρινιάζει. Είναι αλήθεια?

Τα μάτια του εμβρύου έχουν αποκτήσει καιρό την ικανότητα να ανταποκρίνονται σε πηγές φωτός. Αλλά μπορεί να πάρει αυτό, γεννήθηκε μόνο. Φανταστείτε: Τώρα το μωρό σας περιβάλλεται από αμνιακά υγρά και παχιά τοίχους της κοιλότητας της μήτρας. Προσθέστε σε αυτό το στρώμα μυών, υποδόριο λίπος και δέρμα. Δεν υπάρχει φως μέσω αυτού του κελύφους πολλαπλών στρώσεων. Έτσι τα μάτια του εμβρύου εξακολουθούν να είναι σε σχέση με τη σχετική ανάπαυση, και ο ίδιος ο παιδικός είναι στο σκοτάδι. Το αντανακλαστικό ψίχουλο αναβοσβήνει και ακόμη κινείται τα μάτια, αλλά είναι μόνο μια εκπαίδευση μπροστά από τη μελλοντική γέννηση, όπως όλες οι άλλες κινήσεις.

Τώρα πολλά παιδιά θα δει "Hairstyle": Τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται παχύτερα. Αλλά τα όπλα σε όλο το σώμα εξαφανίζονται σταδιακά. Το δέρμα του εμβρύου εξακολουθεί να εξομαλύνεται με την αύξηση του υποδόριου στρώματος λίπους.

Κανονικά, στην 30η εβδομάδα, τα γεννητικά όργανα (τα δύο κορίτσια και τα αγόρια) θα πρέπει να αναπτύσσονται σε ένα κράτος, όπως τα νεογέννητα παιδιά. Ωστόσο, αυτό μπορεί να συμβεί. Για παράδειγμα, στα νεογέννητα αγόρια, οι όρχεις δεν παραλείπονται πάντοτε στο όσχεο, σταδιακά συμβαίνει αργότερα.

Η ανάπτυξη του φλοιού του εγκεφάλου και ο σχηματισμός νέων σπασμών συνεχίζεται. Αυτή η διαδικασία πηγαίνει στο είδος.

Κινήσεις

Τώρα είστε ήδη γελοίο να θυμάστε πώς κάνατε να μπερδέψετε το πρώτο jolts του μωρού σας με υπερβολική εντερική δραστηριότητα. Τώρα κάθε κίνηση αισθάνεται σαφώς και μερικές φορές επώδυνη. Οι εμβρυϊκές κινήσεις είναι συχνά μια αντίδραση στις ενέργειές σας.

Εάν σημειώσατε ότι το παιδί αρχίζει να κινείται λιγότερο συχνά, φροντίστε να πείτε στο γιατρό γι 'αυτό. Κανονικά, το μωρό πρέπει να ηρεμήσει μόνο πριν τον τοκετό - όταν γίνει αρκετά στενά.

Mama σε ένα notic!

Κορίτσια γεια) δεν νομίζω ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα με επηρεάσει και θα γράψω γι 'αυτό))) αλλά δεν υπάρχει πουθενά να πάρω, οπότε γράφω εδώ: πώς ξεφορτώσαμε τα σημάδια μετά τη γέννηση ; Θα είμαι πολύ ευτυχής αν ο τρόπος μου θα σας βοηθήσει ...

Κατά προσέγγιση ποσότητα εμβρυϊκών κινήσεων (πρότυπα για την 30η εβδομάδα):

ανά ώρα - τουλάχιστον έξι φορές.
Για έξι ώρες - 10 φορές ή περισσότερο.
Για μισή ημέρα - τουλάχιστον 24 φορές.

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το παιδί μετακινείται στις 30 εβδομάδες

Φόβους και άγχος

Στο πρώτο τρίμηνο, πολλές γυναίκες φοβούνται να χάσουν το μωρό. Το δεύτερο τρίμηνο φέρνει συνήθως ευημερία και ηρεμία. Τώρα οι φόβοι μπορεί να επιστρέψουν:

Ο φόβος του πόνου στον τοκετό. Μην πανικοβληθείτε εσείς. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αναισθησίας γενικών δραστηριοτήτων. Επιπλέον, πολλές γυναίκες παραδέχονται ότι ο φόβος τους ήταν υπερβολικός.
"Τι γίνεται αν θα κοπεί." Η χειρουργική επέμβαση κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι δύο είδη. Αυτή είναι είτε η λειτουργία της καισαρικής τομής είτε κόβει τον καβάλο. Και οι δύο αυτές δράσεις γίνονται μόνο με την παρουσία ειδικής μαρτυρίας και αποκλειστικά για την αποφυγή μεγαλύτερης ζημίας στη μαμά και το παιδί. Για παράδειγμα, η κοπή κοπής φέρνει πολύ λιγότερα προβλήματα από το αυθόρμητο χάσμα που είναι αρκετά δύσκολο να ράψει.
Ο φόβος της αφαίρεσης κατά τη διάρκεια του τοκετού. Πολλές ιστορίες σχετικά με τέτοιες περιπτώσεις ανάγκασαν πολλούς να πανικοβληθούν - "Τι γίνεται κι αν", "; Ωστόσο, κατά το πρώτο στάδιο της εργασίας, το έντερο πραγματοποιείται αναγκαστικά. Αλλά αν εξακολουθεί να είναι η αφόδευση, θυμηθείτε: αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία, απολύτως φυσική. Και σίγουρα δεν χρειάζεται να το σκεφτείτε τώρα, όταν αρκετό καιρό παραμένει στον τοκετό.
Φοβούνται να μην φτάσουν στο νοσοκομείο. Στη ζωή, οι γυναίκες πραγματικά συμβαίνουν τοκετό στα αυτοκίνητα, τα αεροπλάνα και στο σπίτι. Εάν αντιμετωπίζετε τέτοιο φόβο, μπορείτε τώρα να μαγειρέψετε όλα όσα πρέπει να ταξιδέψετε στο νοσοκομείο μητρότητας. Εάν δεν σφίξετε με την αναχώρηση ή πρόκληση "έκτακτης ανάγκης", το μωρό θα γεννηθεί σίγουρα σε ένα ειδικό νοσοκομειακό τμήμα.

Τα αισθήματά σου

Την εποχή αυτή, πολλές μητέρες επευφημούν ιδιαίτερα από μια πολυαναμενόμενη διακοπές. Τέλος, μπορείτε να κοιμηθείτε, να σταματήσετε να σκέφτεστε για την εργασία και να κλείσετε για να προετοιμαστείτε για μια συνάντηση με το μωρό.

Το βάρος σας από την αρχή της εγκυμοσύνης έως ότου η 30η εβδομάδα μπορεί να αυξηθεί κατά 5,5-10,5 kg. Όλα είναι πολύ ατόμονα εδώ. Ο κύριος δείκτης του κανόνα είναι η καλή υγεία σας, χωρίς αντηχείς και βαρύ άλματα.

Τώρα μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα συνηθισμένα παπούτσια έχουν γίνει κοντά, αν και δεν παρατηρείτε τα πόδια των ποδιών. Το γεγονός είναι ότι κάτω από το βάρος του σώματός σας μπορεί να είναι λίγο αψίδα ποδιών. Εξαιτίας αυτού, το πόδι μπορεί να αυξηθεί λίγο σε μέγεθος. Εάν συνέβη, θα πρέπει να αντικατασταθούν στενά παπούτσια. Μετά τον τοκετό, τα πόδια θα επιστρέψουν πίσω.

Η απεργία και η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της υποχώρησης από τη διατροφή. Μπορείτε να διαταράξετε τις κράμπες, οίδημα, κιρσικές φλέβες. Η βόσκηση της μήτρας πιέζει το διάφραγμα και καθιστά δύσκολο να αναπνέει, εμφανίζεται μια αναπνοή. Συμβαίνει επίσης και λόγω του αυξημένου φορτίου στην καρδιά. Στις συστάσεις μας θα βρείτε συμβουλές για κάθε ένα από τα κράτη.

Απομόνωση και πόνο

Σε αυτή την περίοδο έγκυων γυναικών συχνά πονάει τίποτα. Αυτό είναι συνήθως μια πλάτη, το φλοιό, το κάτω μέρος της κοιλιάς ή τα πόδια. Μικρή ταλαιπωρία - το συνηθισμένο πράγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, οι ισχυροί πόνοι απαιτούν υποχρεωτική προσοχή, αναφέρουν τους σε γιατρό ή να καλέσουν "ασθενοφόρο".

Η κανονική απόρριψη πρέπει να είναι αδύναμη, χωρίς να εκφράζεται χρώμα και οσμή. Οποιαδήποτε απόκλιση απαιτεί μια έρευνα. Ιδιαίτερα επικίνδυνη αιμορραγία και άφθονες υδαρές κατανομές. Μπορούν να μιλήσουν για τον κίνδυνο της γέννησης του παιδιού με τον όρο.

Πρόωρος τοκετός

Εάν δεν μπορείτε να μεταδώσετε την εγκυμοσύνη ή τον τοκετό θα πρέπει να καλέσετε σε σχέση με τις επιπλοκές, το μωρό έχει κάθε ευκαιρία να επιβιώσει. Ωστόσο, για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες, θα χρειαστεί ειδικός ιατρικός εξοπλισμός και παρατήρηση.

Επισκεφθείτε μια γυναίκα διαβούλευση

Την 30η εβδομάδα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια εξέταση αίματος στο HIV και τη σύφιλη. Δεν αποκλείεται η διεξαγωγή γενικών αναλύσεων και δοκιμών για τη ζάχαρη του αίματος, το επίχρισμα του κόλπου του κόλπου. Όλα εξαρτώνται από την κατάστασή σας, την ευημερία και τη γενική πορεία της εγκυμοσύνης.

Η καρδιογραφία και ο υπερηχογράφημα μπορούν να διοριστούν από μαρτυρία. Κατά τη διάρκεια της έρευνας υπερήχων, ο ειδικός θα ελέγξει το μήκος των άκρων του μωρού σας, την περιφέρεια του κεφαλιού και του στήθους του, την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων, τη θέση του πλακούντα και τον αριθμό των συσσωρευμένων υδάτων.

Συνήθως στην τρίτη επίσκεψη τριμήνου στον γυναικολόγο γίνεται κάθε δύο εβδομάδες.

Το φαγητό σας πρέπει να είναι κλασματικό, χωρίς υπερκατανάλωση. Πίνετε αρκετό υγρό. Θα πρέπει να είναι καρπούς, φυσικοί χυμοί, κομπιστικά στοιχεία.
Σε περίπτωση μετεωρίου, βοηθάται μια σαλάτα από καρότα, μήλα και ξινή κρέμα. Από τα σταφύλια θα πρέπει να εγκαταλείψουν.
Οι δημοσιεύσεις δεν πρέπει να εξαλειφθούν με τη βοήθεια καθαρτικών. Διδάξτε τον εαυτό σας για καθημερινή χρήση του Kuragi και των δαμάσκηνων.
Εάν αισθάνεστε καρδιά και δύσπνοια, κινήστε πιο αργά. Μάθετε να βασίζεστε στο χρόνο να μην βιαστείτε οπουδήποτε και όχι αργά.
Η κάλυψη με την καούρα θα βοηθήσει τα δημητριακά και τα Kissels.
Έτσι ώστε να μην υπάρχει ζάλη, μην αλλάξετε ποτέ τη θέση του ημερολογίου.
Εάν το κεφάλι έπεσε άρρωστος, θα βοηθήσει να ξεκουραστεί, να σιωπά και το σκοτάδι. Σε τέτοιες συνθήκες, αυτό το δυσάρεστο κράτος περνά ταχύτερα.
Επικοινωνούν με το μωρό. Βρείτε το στομάχι, τραγουδήστε τραγούδια, ακούστε μουσική και διαβάστε δυνατά.
Το σεξ πρέπει να είναι μαλακό, προσεκτικό. Μην φέρετε τον εαυτό σας στην κόπωση. Η στενή ζωή θα πρέπει να σταματήσει αν περιμένετε δύο παιδιά. Άλλες αντενδείξεις αποτελούν τον κίνδυνο πρόωρης τοκετού και πεδινών.
Μην ξεχάσετε να εκδώσετε ένα γενικό πιστοποιητικό. Αυτό είναι ένα ειδικό έγγραφο που πρέπει πάντα να είναι μαζί σας μαζί με ένα διαβατήριο, ιατρική πολιτική και κάρτα ανταλλαγής.
Για τη νύχτα, βάλτε τον εαυτό σας με τη μέγιστη ευκολία. Τα καλύτερα μαξιλάρια για να βάλετε κάτω από την πλάτη σας, το στομάχι και ανάμεσα στα γόνατα.
Μην ξαπλώνετε στην πλάτη σας, σπάει την κυκλοφορία του αίματος. Μπορείτε να πάρετε μισή κάτω όταν η πλάτη εκτρέπεται υπό γωνία 45 μοίρες. Από αυτή τη θέση, είναι καλύτερο να γυρίσετε πρώτα στο πλάι, και μόνο στη συνέχεια να καθίσετε και να ανεβείτε στα πόδια σας.
Εάν έχετε αϋπνία, πάρτε το βράδυ με τον πιο ήρεμο χρόνο της ημέρας. Μην παρακολουθείτε ταινίες, ιδιαίτερα συναισθηματικά. Εάν πάτε να επισκεφθείτε ή να αποδεχτείτε κάποιον στον εαυτό σας, προσπαθήστε να κάνετε αυτήν την ημέρα.
Κάντε μια λίστα με όλα όσα χρειάζεστε για το μωρό και για τον εαυτό σας. Φορέστε μαζί σας για να συμπληρώσετε ή να αλλάξετε όταν θέλει.
Μην ξεχάσετε την πρόληψη των ραγάδων. Μπορεί να εμφανιστούν στο στομάχι, το στήθος και την κηρήθρα. Χρησιμοποιήστε ειδικές λοσιόν και κρέμες ή υψηλής ποιότητας ελαιόλαδο.
Αποφύγετε προσεκτικά τα μολυσματικά και κρυολογήματα. Τα ισχυρά μικρόβια στο αίμα σας μπορούν να βλάψουν το μωρό, όπως πολλά φάρμακα.
Σημειώστε μάχες κατάρτισης. Δεν πρέπει να είναι τακτικές.

Πριν από τον τοκετό, παραμένουν λίγο περισσότεροι από δύο ημερολογιακοί μήνες. Κάντε ένα σχέδιο για το χρόνο πριν και μετά την παράδοση για να διανείμετε σωστά τον χρόνο και τη δύναμή σας.

Τελικά ήρθε 30 μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνης, πράγμα που σημαίνει την αρχή της άδειας μητρότητας - το πιο πολυαναμενόμενο στάδιο για όλες τις μελλοντικές μητέρες. Η κοιλιά σε αυτή την περίοδο έχει ήδη γίνει αρκετά μεγάλη, οπότε η γυναίκα είναι πιο δύσκολη να περπατήσει και να εκπληρώσει τις συνήθεις ευθύνες των νοικοκυριών.

Τι συμβαίνει στην 30 εβδομάδα

Η διατροφή των ποδιών εμφανίζεται μέσω του ομφάλου λώρου και του πλακούντα, η οποία διαπερνάται με το δίκτυο αιμοφόρων αγγείων, επομένως έχει κορεσμένη φωτεινή καστανή σκιά. Στην τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι ήδη σε βάρος περίπου 600-700 g, σε διάμετρο φτάνει περίπου 15-20 cm και το πάχος του είναι 2-3 cm.

Το Pupovina προμηθεύει όλα τα θρεπτικά συστατικά, το οξυγόνο, τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για τη διατροφή και την κατάλληλη εμβρυϊκή ανάπτυξη. Αποτελείται από μια ομφάλια αρτηρία και φλέβες, και σε μήκος μπορεί να είναι από 30 έως 100 cm.

Το παιδί μεγαλώνει ακόμα περισσότερο, σύμφωνα με το μέγεθός του, μοιάζει με ένα χειμερινό πεπόνι. Η ανάπτυξή του από τα τακούνια στην κορυφή είναι περίπου 38 cm, και το βάρος του εμβρύου την 30η εβδομάδα είναι 1400 g. Το παιδί είναι ήδη αρκετά μεγάλο, τα εσωτερικά όργανα του αναπτύχθηκαν καλά, οπότε δεν είναι πλέον τρομακτικό να ελαφρύνει μπροστά χρόνος.

Στη διαδικασία μετακίνησης του μωρού, το καλώδιο μπορεί να σχηματίσει κόμβους που κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του παιδιού μπορεί να συμπιεστεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να παρακολουθεί προσεκτικά τη δραστηριότητα και τη συχνότητα των κινήσεων των ψωμιών, καθώς ο κόμβος μπορεί να επικαλύπτει τη ροή του οξυγόνου.

Κανονικά, πρέπει να είναι:

Για μία ώρα - περίπου 6 ανάδευση.
σε 6 ώρες - περίπου 10 ανάδευση.
Για 12 ώρες - περίπου 24 κινήσεις.

Αλλαγές στο σώμα και τα γυναικεία συναισθήματα

Το παιδί έχει ήδη αναπτυχθεί στην τριακοστή εβδομάδα, οπότε η μελλοντική μητέρα αισθάνεται ασήμαντη δυσφορία. Όλα τα εσωτερικά όργανα στην κοιλιακή κοιλότητα και μια μικρή λεκάνη έχουν πίεση από τη μήτρα, οπότε οι γυναίκες έχουν προβλήματα με την πέψη, απογυμνωμένη ούρηση και επίσης.

Η εγκυμοσύνη μετά την τριακοστή εβδομάδα χαρακτηρίζεται από τη συνέχιση της προκατάληψης του κέντρου βαρύτητας, οπότε η εκτόξευση μιας εγκύου γυναίκας κυριολεκτικά αλλάζει με κάθε μέρα. Στους ανθρώπους, ονομάζεται "πάπια". Άλλες αλλαγές στο σώμα της μελλοντικής μητέρας περιλαμβάνουν επιταχύνοντας τις μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες οδηγούν σε εναλλασσόμενο το αίσθημα θερμότητας και κρύου σε ολόκληρο το σώμα, καθώς και σε αύξηση της εφίδρωσης.

Η αναδιάρθρωση του ορμονικού συστήματος και η παραγωγή προγεστερόνης προετοιμάζουν έναν γυναικείο οργανισμό στην επερχόμενη γέννηση, οπότε οι μελλοντικές μητέρες συνεχίζουν να μαλακώνουν τα οστά, τις αρθρώσεις και να τεντώνουν τον συνδετικό ιστό στον τομέα της μικρής λεκάνης. Αυτό συμβάλλει στην ανακούφιση της μελλοντικής παράδοσης, αλλά οδηγεί στην εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων.

Άλλες αλλαγές στο σώμα:

Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια λόγω της διόγκωσης των κατώτερων και των ανώτερων άκρων.
Έλλειψη αέρα που σχετίζεται με μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο και συμπίεση του διαφράγματος.

Βάρος και μήτρα στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Το βάρος της γυναίκας στην τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης αυξάνεται κατά 10-11 κιλά, αλλά αυτός ο αριθμός εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά της γυναίκας, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής μάζας και του δείκτη μάζας σώματος. Για ολόκληρη την περίοδο εγκυμοσύνης, η αύξηση δεν πρέπει να υπερβαίνει το μέγιστο επιτρεπτό 16-17 kg, έτσι είναι απαραίτητο να παρακολουθεί προσεκτικά την εβδομαδιαία αύξηση του σωματικού βάρους.

Η τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από υψηλή αύξηση της μήτρας - περίπου 8-11 cm πάνω από το επίπεδο του ομφαλού. Το ύψος της στάσης του πυθμένα του είναι περίπου 30-31 cm από το ηβικό αλφάβητο. Χάρη αυτής της θέσης στην κοιλιακή κοιλότητα, πιέζει το διάφραγμα, οπότε η μελλοντική μητέρα μπορεί να έχει προβλήματα με αναπνοή και δύσπνοια.

Η μήτρα αρχίζει να προετοιμάζεται ενεργά για την επερχόμενη γέννηση, οπότε η μελλοντική μητέρα μπορεί να αισθάνεται τακτικά το άγχος των κοιλιακών μυών - ψεύτικες συσπάσεις. Δεν φέρουν αρνητικές συνέπειες για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού, και επίσης δεν φέρνουν πόνο, σημαντική δυσφορία και απαλλαγή.

Η αρχή της γενικής δραστηριότητας συνοδεύεται από ρυθμό, τακτικό και ενισχύει τον πόνο. Επομένως, εάν υπάρχει ένας έντονος πόνος που αρπάξει με χαρακτηριστική περιοδικότητα, ειδικά συνοδευόμενη από αιμορραγία από τη σεξουαλική οδό, είναι απαραίτητο να προκαλέσει αμέσως ασθενοφόρο.

Αν και το παιδί είναι ήδη αρκετά μεγάλο, εξακολουθεί να μπορεί να κινηθεί ελεύθερα στην κοιλότητα της μήτρας, αλλά μετά από δύο εβδομάδες όλες οι κινήσεις του θα είναι περιορισμένες και η μελλοντική μητέρα θα είναι σε θέση να αισθάνεται ακόμη και τα παραμικρά τακούνια.

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να καθορίσετε έγκαιρα τη θέση του εμβρύου και να εκτελέσετε ενεργά τις ασκήσεις εάν το μωρό πήρε τη λάθος θέση. Ένα ειδικό συγκρότημα άσκησης συμβάλλει στο γεγονός ότι το έμβρυο στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να πάρει το δεξί κεφάλι.

Φύλαξη

Στον κανόνα της επιλογής, όπως και τις προηγούμενες εβδομάδες, υπάρχουν διαφανή ή γαλακτοκομικά, χωρίς πρόσθετες εγκλείσεις με τη μορφή τσαμπιών και πύον. Από 30 εβδομάδες, ο αριθμός τους μπορεί να αυξηθεί λίγο και να έχει μια αδύναμη ξινή μυρωδιά.

Οποιαδήποτε αλλαγή στην κανονική απόρριψη μετά την τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα σήμα για την έκκληση σε έναν ειδικό:

Το αιμοσφαίριο μαρτυρεί την έναρξη του τοκετού, την απόσπαση του πλακούντα και τις παθολογίες του τράχηλου.
Οι απορροφητικές απορρίψεις υποδεικνύουν την πιθανή διαρροή νερού του άξονα (συχνό σύμπτωμα της ανέγερσης της θήμανσης και της αυχενικής ανεπάρκειας του λαιμού).
Η κίτρινη και πρασινωπή απαλλαγή μπορεί να μιλήσει για λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων.

Υπέρηχος

Ο υπερηχογράφος σε 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης συνήθως απρογραμμάτισε μόνο στην ιατρική μαρτυρία. Μια έγκυος γυναίκα κατευθύνεται σε σάρωση υπερήχων όταν υπάρχει ύποπτη από διάφορες παθολογίες, καθώς και για να εντοπίσει τη δυναμική από τη διορισμένη θεραπεία με τον γυναικολόγο.

Με τη βοήθεια της συσκευής, ο Sonologist καθορίζει:

Πώς είναι η ανάπτυξη εσωτερικών οργάνων και ενός παιδιού.
Τον βαθμό ωριμότητας, το πάχος και τη θέση του πλακούντα.
Κατάσταση και μήκος της μήτρας.
Βάρος και εμβρυϊκή ανάπτυξη. Κατά μέσο όρο, το βάρος του παιδιού σε 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι περίπου 1300 m-1500 επιπλέον του βάρους και της ανάπτυξης, ο ειδικός διεξάγει εμβέμετρο.
Εμβρυϊκή τοποθεσία. Συνήθως, αυτή τη στιγμή, το παιδί καταλαμβάνεται ήδη από τη σωστή πρόθεση κεφαλής, η οποία θα διευκολύνει τη διαδικασία εμφάνισης.

Καθώς και ο ηνοολόγος διεξάγει επιθεώρηση της ομφάλιας ομφαλικής αρτηρίας. Κατά τον προσδιορισμό οποιασδήποτε παθολογίας, ενός γυναικολόγου, που οδηγεί την εγκυμοσύνη, συνταγογραφεί θεραπεία και επιλύει το ζήτημα της νοσηλείας μιας εγκύου γυναίκας σε ένα ιατρικό ίδρυμα.

Εμβρυο

Τι συμβαίνει σε 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και τι μοιάζει το έμβρυο;

Το παιδί στη μήτρα μοιάζει ήδη με ένα νεογέννητο, αλλά τα καλύμματα δέρματος εξακολουθούν να καλύπτονται με αρχικό γράσο. Το δέρμα του καθημερινά εξομαλύνεται όλο και περισσότερο και δεν γίνεται πλέον τόσο τσαλακωμένο όπως πριν.

Στους πνεύμονές του, μια ειδική ουσία παράγεται σταδιακά - ένα επιφανειοδραστικό, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία. Αποτρέπει την προσκόλληση μικρών φυσαλίδων κυψελίδων μέσω του οποίου το οξυγόνο εισέρχεται στο αίμα. Το ελάχιστο δυνατό επίπεδο επιφανειοδραστικού για τη βιωσιμότητα του εμβρύου επιτυγχάνεται μόνο κατά 32 εβδομάδες, αλλά η κυλάλα συνεχίζει να το παράγει μέχρι τη γέννηση.

Όντας στη μήτρα, το παιδί δεσμεύει τις "αναπνευστικές κινήσεις", στην οποία οι πνεύμονες γεμίζουν με αμνιακό υγρό. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση των μυών του στήθους. Με τη μείωση του, το συσσωρευτικό υγρό γεμίζει τους πνεύμονες και όταν παραλαμβάνεται - ωθείται.

Το μωρό της καρδιάς χτυπάει ρυθμικά. Είναι ενδιαφέρον ότι η συχνότητα των βραβευμένων συντομογραφιών στα αγόρια είναι συνήθως χαμηλότερη από τα κορίτσια.

Η ενεργός ανάπτυξη του εμβρύου για την 30η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζεται στον εγκέφαλο. Σε αυτό το πρωτεύον σώμα, εμφανίζονται όλο και περισσότεροι σπασμοί και αυλακώσεις. Είναι ήδη σε θέση να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματος του μωρού, έτσι στην τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το παιδί αρχίζει να απαλλαγεί σταδιακά από το όπλο - Lano, που κάλυπτε όλο το σώμα του. Πολλά παιδιά έχουν ένα όπλο για τη στιγμή της γέννησης, δεν έχει χρόνο να εξαφανιστεί, έτσι το μωρό γεννιέται μαζί του. Μην ανησυχείτε, επειδή ο Lano τελικά θα εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου.

Στη μέση του έβδομου μήνα, τα χαρακτηριστικά της ψυχής και του νευρικού συστήματος τοποθετούνται στη μέση του έβδομου μήνα και υπάρχουν ακόμα περιόδους ύπνου και αφύπνισης. Μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει πώς να ενεργοποιήσει τις κινήσεις κατά τη διάρκεια ορισμένων χρονικών περιόδων.

Φαγητό για 30 εβδομάδες

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η 30 εβδομάδα εγκυμοσύνης μπορεί να χαρακτηριστεί από δυσκοιλιότητα, έτσι ώστε τα προϊόντα που καθορίζουν τα κόπρανα να εξαιρούνται. Η διατροφή μιας εγκύου γυναίκας πρέπει να είναι τόσο σωστή και ισορροπημένη για την ανάπτυξη του εμβρύου. Θα πρέπει να περιλαμβάνει:

μαύρο ψωμί ολικής αλέσεως.
Νωπά λαχανικά και φρούτα, χόρτα.
γάλα και ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
porridges δημητριακών.
Ψάρια μαγειρεμένα για ένα ζευγάρι ή βρασμένα.
ΦΥΤΙΚΑ ΛΙΠΑΡΑ.

Είναι επιθυμητό να περιοριστεί η χρήση αποξηραμένων ψαριών, γλυκών πιάτων, καφέ, καθώς και όσπρια και άλλων προϊόντων που σχηματίζουν αέριο. Από τη διατροφή θα πρέπει να αποκλείσει απλούς υδατάνθρακες - ζυμαρικά, ζάχαρη και ψήσιμο. Η σωστή διατροφή θα αποφύγει τη φούσκωμα, τη βαρύτητα και την εμφάνιση περιττών κιλών.

Πιθανά προβλήματα για 30 εβδομάδες

Το παιδί έχει ήδη αναπτυχθεί γρήγορα, επομένως, η γέννηση στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να καταλήξει πολύ καλά. Εξάλλου, ο μέσος ρυθμός επιβίωσης των νεογέννητων σε αυτή την περίοδο είναι περίπου 95%. Αλλά στην περίπτωση αυτή, το παιδί μπορεί να χρειαστεί στο Kuvezé και τον τεχνητό εξαερισμό των πνευμόνων με ανεπαρκή αριθμό επιφανειοδραστικών ουσιών.

Ένα από τα πιθανά προβλήματα είναι χαμηλήη οποία μπορεί να διαγνωστεί με τον όγκο του αλαζονικού νερού στην τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης μικρότερη των 500 ml. Αυτή η παθολογία καθορίζεται από παραβίαση της απορρόφησης αμνιακού υγρού ή του σχηματισμού του πλακούντα. Μετά τη διάγνωση αυτής της παθολογίας, μια μελλοντική μητέρα αποδίδεται ειδική θεραπεία.

Άλλα πιθανά ζητήματα περιλαμβάνουν:

την απειλή των πρόωρων γεννήσεων ·
την ανεπάρκεια της πλακούντα.
Ανατολική αυχενική ανεπάρκεια. Το σημάδι αυτής της παθολογίας είναι ο σύντομος τράχηλος, ο οποίος, υπό την πίεση ενός συνεχώς αναπτυσσόμενου μωρού, αποκαλύπτεται. Ως αποτέλεσμα, ο τοκετός μπορεί να συμβεί νωρίτερα.
διαβήτης των εγκύων γυναικών ·
Καθυστέρηση στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Ο αυξημένος τόνος της μήτρας είναι μια άλλη απειλή. Συνήθως εμφανίζεται μόνο σε ένα τρίτο των γυναικών και προκαλεί τη σωματική του δραστηριότητα, τον νευρικό υπέρταση και το άγχος. Με τη διάγνωσή του, είναι σημαντικό να συμμορφωθείτε με όλες τις συστάσεις του γιατρού, πιο ξεκούραση και να αποφευχθεί η υπέρταση. Για την έγκαιρη διάγνωση οποιωνδήποτε παθολογιών, είναι σημαντικό να ληφθούν όλες οι απαραίτητες αναλύσεις και να επισκεφθείτε τακτικά τον γυναικολόγο.

Ο κίνδυνος όλων αυτών των προβλημάτων αυξάνεται σε μια έγκυο γυναίκα με δίδυμα. Ως εκ τούτου, με πολλαπλές εγκυμοσύνες, μια γυναίκα θα πρέπει να ακολουθεί προσεκτικά τη δική του απαλλαγή και την υγεία της υγείας.

Τι να δώσει προσοχή

Καθώς η κοιλιά στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αυξάνεται σημαντικά σε μέγεθος, η γυναίκα γίνεται πιο δύσκολη να μετακινηθεί και να εκτελεί απλές οικονομικές υποθέσεις. Προκειμένου να αποφευχθούν τυχόν ανεπιθύμητες συνέπειες, είναι σημαντικό να κάνετε αργές κινήσεις - προσεκτικά να βγείτε από το κρεβάτι, να αποφύγετε αιχμηρές στροφές και πλαγιές.
Σε σχέση με την μαλάκυνση των συνδέσμων και των αρθρώσεων, καθώς και λόγω μιας μεγάλης κοιλιάς, μια γυναίκα μπορεί να διαταράξει τον πόνο στην κάτω πλάτη. Για να απαλλαγείτε από αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα, πρέπει να διατηρηθεί η σωστή στάση. Ο γιατρός για το σκοπό αυτό, καθώς και για τη διατήρηση των κοιλιακών μυών, μπορεί να συμβουλεύει να φορέσει ένα ειδικό επίδεσμο.
Το στομάχι, η αύξηση του όγκου, προκαλεί το δέρμα που εκτείνεται και κνησμός. Μία από τις σοβαρές καλλυντικές συνέπειες μιας μεγάλης κοιλιάς τεντώνεται, οι οποίες είναι ευκολότερο να αποφευχθούν από ό, τι στη συνέχεια να εξαλείψει. Για την καταπολέμηση τους, τα έλαια - εσπεριδοειδή, αμύγδαλο, ελιά, καθώς και εξειδικευμένες κρέμες έχουν μεγάλη αποδοτικότητα. Με μια ισχυρή φαγούρα, είναι αδύνατο να χτενθεί η εκκαθάριση του δέρματος σε μια έναρξη, θα αυξήσει μόνο τον αριθμό των ραγάδων. Για να αφαιρέσετε τον κνησμό, συνιστάται να μασάζ το δέρμα, χρησιμοποιώντας τα προαναφερθέντα έλαια και τις ειδικές λοσιόν.
Όταν μια γυναίκα ανησυχούν για τις κράμπες των ποδιών, θα βοηθήσει να καταστήσει δυνατή την απογείωση των γυμνών ποδιών στο πάτωμα. Και μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ζύμωμα ή ασκήσεις στις οποίες μια γυναίκα τραβά την κάλτσα των ποδιών της.
Το σεξ για 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν απαγορεύεται, εάν δεν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις, οι οποίες περιλαμβάνουν πολλαπλή εγκυμοσύνη, απειλή πρόωρων γεννήσεων και άλλες παθολογίες του απειλητικού του παιδιού. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να επιλέξετε βολικές στάσεις, να αποφύγετε χονδροειδείς και ενεργές κινήσεις, καθώς και πίεση στο στομάχι.

Μετά την είσοδο στην άδεια μητρότητας, η γυναίκα είναι σημαντική για να ξεκουραστεί περισσότερο, περπατώντας στον καθαρό αέρα και να εκτελεί χαμηλή έντονη άσκηση. Αυτό όχι μόνο θα βελτιώσει τη φόρμα, αλλά και να αποφεύγει την υποξία του εμβρύου.

Πόσους μήνες στις 30 εβδομάδες

Πολλές μελλοντικές μητέρες ενδιαφέρονται για την ερώτηση, σε ποιο μήνα της εγκυμοσύνης είναι. Μετά από όλα, η πλειοψηφία γνωρίζει τη θητεία τους μόνο σε εβδομάδες. Έτσι πόσοι μήνες της εγκυμοσύνης για 30 εβδομάδες;

Υπάρχει μια εμβρυϊκή περίοδος που αρχίζει με τη στιγμή της σύλληψης και της μαιευτικής - υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Οι γυναικολόγοι απολαμβάνουν μαιευτική μέθοδο, σε 1 μήνα από το οποίο περιέχει 4 εβδομάδες ή 28 ημέρες. Τώρα μπορείτε να υπολογίσετε ότι 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι 7,5 μήνες.

Ο μήνας ημερολογίου περιέχει 30-31 ημέρες, έτσι ώστε 30 εβδομάδες είναι σχεδόν ένα πλήρες 7 μήνες. Η ηλικία ενός μελλοντικού παιδιού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι περίπου 28 εβδομάδες.

Βρήκε ένα λάθος; Επισημάνετε και πατήστε Ctrl + Enter