Έμβρυο στις 30 εβδομάδες. Τι μπορεί να κάνει ένα παιδί. Μειωμένη ανοσία της μέλλουσας μητέρας

30 εβδομάδα ανάπτυξης εγκυμοσύνης- ένα σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Το παιδί είναι ήδη ένας πρακτικά διαμορφωμένος άντρας. Πρέπει να εκδώσετε ένα διάταγμα. Ετοιμαστείτε για τη γέννα που είναι προ των πυλών.

Στις εικόνες του υπερήχου, μπορείτε ήδη να δείτε ξεκάθαρα πώς είναι το μωρό σας, πώς αναπνέει και κάνει τις πρώτες του κινήσεις.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη την τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Το μωρό σας ξέρει ήδη πολλά: τεντώνεται, συνοφρυώνεται, σηκώνει τους ώμους του, σφίγγει τις γροθιές του, αντιδρά σε ό,τι του αρέσει και δεν του αρέσει. Επίσης, το παιδί σας καταλαβαίνει ήδη καλά. Αντιδρά ως απάντηση σε θετικές και αρνητικές περιστάσεις.

Στην 30η εβδομάδα κύησης με φυσιολογική ανάπτυξη των ματιώντο μικρό σας είναι ορθάνοιχτο, αντιδρούν στο φως. Το παιδί τα μετακινεί στην κοιλότητα της τροχιάς. Οι πνεύμονές του σχηματίζονται, οι τρίχες μεγαλώνουν, αναπτύσσεται ένας τρόπος ύπνου και εγρήγορσης. Αυτή είναι η περίοδος που αυξάνεται η μάζα του εγκεφάλου του μωρού και, κατά συνέπεια, ο αριθμός και το βάθος των αυλακώσεων και των περιελίξεων. Η ανάπτυξη των εγκεφαλικών λειτουργιών θα συμβεί μετά τη γέννηση του μωρού.

Μέγεθος μωρού στις 30 εβδομάδες κύησης.

Το βάρος του μπουκαλιού είναι ήδη 1,4-1,5 κιλά και το ύψος είναι 37-38 εκ. Στην τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό εξακολουθεί να αλλάζει ελεύθερα τη θέση του στην κοιλιά. Μετά από δύο εβδομάδες, θα πάρει μια συγκεκριμένη θέση - είτε με το κεφάλι κάτω (κεφαλική παρουσίαση), είτε λάφυρα (παρουσίαση βράκα).

Το μικρό σας είναι σαν χειμωνιάτικο πεπόνι σε μέγεθος.

Ανάδευση στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Την τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, να είστε προσεκτικοί στις κινήσεις μέσα στην κοιλιά, στο πόσο συχνά και πόσο ενεργά κινείται το μωρό σας. Προκειμένου να καθοριστεί εάν η ανάπτυξη του εμβρύου είναι φυσιολογική, είναι απαραίτητο να μετρηθούν τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των κινήσεων: τουλάχιστον 6 κινήσεις ανά ώρα (ενεργητική περίοδος κινήσεων), 10 κινήσεις σε διάστημα έξι ωρών και 24 κινήσεις σε είκοσι -διάλειμμα ώρας.

Αφράτες τρίχες στο σώμα στις 30 εβδομάδες κύησης.

Σε αυτό το στάδιο της εξέλιξης της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ολοένα και λιγότερες τρίχες βελούδου στο σώμα του μωρού - lanugo. Αλλά συμβαίνει ότι μερικά από αυτά παραμένουν μετά τη γέννηση του μωρού.

Το καθένα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά της γραμμής των μαλλιών, έτσι μερικά μωρά γεννιούνται φαλακρά, ενώ άλλα με μακριά μαλλιά. Και τα δύο είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.

Ευημερία της μητέρας στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Οι έγκυες γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται κάποια δυσφορία στην τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αφού το μωρό μεγάλωσε σημαντικά πρόσφατα. Η μήτρα αρχίζει να πιέζει τα εσωτερικά όργανα. Δεν μπορείς πλέον να κινηθείς γρήγορα, αλλά να περπατήσεις, κελαηδώντας από πόδι σε πόδι, το λεγόμενο βάδισμα «πάπιας».

Ακόμα κι αν το κέντρο βάρους κινείται, θυμηθείτε να διατηρείτε τη σωστή στάση του σώματος. Λόγω του επιταχυνόμενου μεταβολισμού, μπορείτε να αισθάνεστε ζέστη ακόμα και σε δροσερό καιρό. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει αυξημένη εφίδρωση.

Πολλές γυναίκες στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να έχουν αναιμία και μπορεί να εμφανιστούν επίμηκες κόκκινες κηλίδες στην κοιλιά.

Η μήτρα ανεβαίνει πολύ ψηλά την τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης: 7,5-10,2 cm πάνω από την ηβική και 29-30 cm πάνω από την ηβική σύμφυση. Αυτό κάνει το διάφραγμα να πιέζει τόσο πολύ την καρδιά που αλλάζει θέση και ξαπλώνει στο πλάι. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να έχετε δυσκολία στην αναπνοή. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί δύσπνοια.

Πιθανό ολιγοϋδράμνιο στις 30 εβδομάδες κύησης.

Στις 30 εβδομάδες κύησηςμην περιφρονείς το σώμα σου. Να είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας, να ακούτε το σώμα σας. Φροντίστε να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γυναικολόγου σας: κάντε εξετάσεις, κάντε υπερηχογράφημα όταν χρειάζεται. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να κάνετε την εγκυμοσύνη σας εύκολη και χωρίς προβλήματα.

Σε αυτό το στάδιο, μπορεί να διαγνωστεί με έλλειψη νερού... Διαγιγνώσκεται εάν η ποσότητα του αμνιακού υγρού είναι μικρότερη από τον κανόνα κατά 500 ml. Ο σχηματισμός αμνιακού υγρού μπορεί να επηρεαστεί από υπερβολική απορρόφηση ή ανεπαρκή σχηματισμό. Επίσης, η έλλειψη νερού μπορεί να είναι ένα σήμα ότι υπάρχουν διαταραχές στην εργασία του οργανισμού μιας εγκύου. Μόνο μια πλήρης εξέταση μπορεί να αποτελέσει τη βάση για αυτή τη διάγνωση. Σε περίπτωση έλλειψης νερού, θα συνταγογραφηθεί στη γυναίκα ειδική θεραπεία.

Βήμα πορεία στην άδεια μητρότητας!

Η προγεννητική άδεια αρχίζει την τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το οποίο παρέχεται σε όλες τις εργαζόμενες γυναίκες, σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία. Έχετε 126 ημέρες διακοπών! Χαλαρώστε, περπατήστε στον καθαρό αέρα, κοιμηθείτε, αποκτήστε τη δύναμη που χρειάζεστε κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Όπως σημειώθηκε πριν από πολύ καιρό, οι γυναίκες μας δεν μπορούν να βρουν μια μέση λύση, βιάζονται από το ένα άκρο στο άλλο: είτε είναι πολύ δραστήριες κατά τη διάρκεια της προγεννητικής άδειας (προσπαθούν να ολοκληρώσουν όλες τις ημιτελείς εργασίες), είτε πέφτουν σε χειμερία νάρκη.

Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι τόσο το ένα όσο και το άλλο δεν θα ωφελήσουν το μωρό. Μην ξεχνάτε ότι δεν μπορείτε να κάνετε ξανά όλη τη δουλειά έτσι κι αλλιώς, ειδικά στη θέση σας. Και να θυμάστε ότι το να ξαπλώνετε συνεχώς στον καναπέ δεν σημαίνει πλήρη ξεκούραση.

Να είστε δραστήριοι αλλά μην το παρακάνετε, ξεκουραστείτε αλλά μην λέτε πολύ ψέματα. Το μωρό σας χρειάζεται μια μέτρια δραστήρια, ζωηρή, υγιή μητέρα. Εξάλλου, η κατάστασή σας επηρεάζει άμεσα την κατάσταση του μωρού σας.

Μέχρι αυτή τη στιγμή είναι 10-11 κιλά.

Αλλά είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι αυτή τη στιγμή η μέλλουσα μητέρα κερδίζει βάρος μόνο λόγω της ανάπτυξης του ίδιου του εμβρύου. Συγκεκριμένα, αυτόν τον έβδομο μήνα, μια γυναίκα παίρνει «της» 1,8-2 κιλά. Η περιφέρεια της κοιλιάς σε αυτή την περίοδο είναι από 80 έως 100 εκατοστά.

Η μήτρα στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ανυψωμένη 10 εκατοστά πάνω από τον αφαλό, ή 30 εκατοστά πάνω από τους κόλπους. Το κατά προσέγγιση μέγεθός του είναι 31 εκατοστά.

Αναλύσεις και ιατρικές εξετάσεις

Στην 30η εβδομάδα, η μέλλουσα μητέρα εξακολουθεί να υποβάλλεται σε γενικές εξετάσεις ούρων και αίματος. Επισκέπτεται τακτικά έναν γυναικολόγο, όπου μετράται η πίεση, το βάρος, ο όγκος της κοιλιάς, ακούγεται ο καρδιακός παλμός του εμβρύου κ.λπ.

Υπέρηχος

Από την 30η έως την 34η εβδομάδα μπορεί να γίνει υπερηχογράφημα, καθώς και προληπτικός έλεγχος. Ωστόσο, και τα δύο γίνονται καλύτερα στις 32-33 εβδομάδες κύησης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το παιδί θα πάρει λίγο περισσότερο βάρος.

Επιπλέον, θα είναι δυνατό να προσδιοριστεί τελικά η ενδομήτρια θέση του. Εάν το παιδί είναι σε θέση βράκα, τότε με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων, μπορείτε να το βοηθήσετε να γυρίσει το κεφάλι προς τα κάτω. Αυτό θα κάνει τον τοκετό τον πιο ασφαλή και πιο φυσιολογικό.

Προβολή

Μια μελέτη διαλογής αυτή τη στιγμή θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της κατάστασης των εσωτερικών οργάνων του μωρού, της λειτουργίας τους. Προσδιορίστε ολιγοϋδράμνιο ή πολυϋδράμνιο στη μέλλουσα μητέρα, μετρήστε τον καρδιακό ρυθμό του εμβρύου. Επιπλέον, ο έλεγχος αποκαλύπτει παθολογίες της ανάπτυξης του παιδιού.

Πώς μοιάζει ένα παιδί

Το παιδί συνεχίζει να παίρνει βάρος αυτή τη στιγμή. Το ύψος του είναι ήδη περίπου 33 εκατοστά, το συνολικό βάρος είναι 1100-1200 γραμμάρια.

iconmonstr-quote-5 (1)

Το μελλοντικό μωρό μοιάζει ήδη σχεδόν με νεογέννητο.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ακόμα πολύ νωρίς για τη γέννησή του. Ωστόσο, αν συνέβαινε αυτό, ο τοκετός θα ονομαζόταν πρόωρος. Ως αποτέλεσμα, το παιδί θα μπορούσε ήδη να γεννηθεί υγιές, ωστόσο, σύμφωνα με τις ενδείξεις του γιατρού, τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του θα χρειαζόταν εντατική φροντίδα.

Το δέρμα του μωρού τον έβδομο μήνα αρχίζει σταδιακά να εξομαλύνεται, γίνεται όλο και λιγότερο ζαρωμένο. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το αναπνευστικό και το ανοσοποιητικό του σύστημα έχουν διαμορφωθεί. Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται ενεργά, τίθενται οι ιδιαιτερότητες της ψυχής.

Γνωρίζει ήδη όλες τις γευστικές αισθήσεις και σίγουρα θα δώσει σχόλια αν δεν του άρεσε κάτι από τη μητέρα του.

Παρά το γεγονός ότι το μωρό βρίσκεται στη σκοτεινή μήτρα, ξέρει ήδη πώς να αντιδρά στο φως. Εάν μια γυναίκα βγει σε ένα έντονο φως με ελαφριά, ημιδιαφανή ρούχα, το μωρό μπορεί επίσης να αντιδράσει.

iconmonstr-quote-5 (1)

Μέχρι αυτή τη στιγμή, το παιδί έχει σχηματίσει εκφράσεις του προσώπου - αναβοσβήνει, αναβοσβήνει, μπορεί να χαμογελάσει.

Και επίσης τεντώνει, ισιώνει τα χέρια και τα πόδια. Ωστόσο, αναποδογυρίζει πολύ λιγότερο συχνά - στο στομάχι της μητέρας του γίνεται κράμπα.

Τους χτύπους της καρδιάς ενός παιδιού στον έβδομο μήνα μπορεί εύκολα να ακούσει ο μελλοντικός μπαμπάς, βάζοντας το αυτί του στην κοιλιά της γυναίκας. Είναι 140-160 παλμοί ανά λεπτό.

Προσδιορισμός του φύλου του παιδιού

Τον έβδομο μήνα, πιθανότατα μπορείτε ήδη να προσδιορίσετε το φύλο του αγέννητου μωρού. Υπάρχουν όμως φορές που ακόμη και στην 30ή εβδομάδα το φύλο είναι άγνωστο, γιατί κατά τον υπέρηχο το παιδί κινούνταν και κάλυπτε τα γεννητικά του όργανα.

Τι συμβαίνει στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: αισθήσεις

Σύμφωνα με το νόμο, από την 30ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί επίσημα να πάει σε άδεια μητρότητας και να ασχολείται μόνο με τον εαυτό της. Μέχρι αυτή τη στιγμή, είχε πάρει σημαντικό βάρος, το βάδισμά της έγινε άβολο λόγω της αύξησης της κοιλιάς. Ο ύπνος της μπορεί να διαταραχθεί, πάλι, λόγω μιας αρκετά μεγάλης κοιλιάς - είναι άβολο να κυλήσει πάνω της. Η βασική θερμοκρασία της μητέρας είναι συνήθως κάτω από 37 βαθμούς.

Αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα θα πρέπει επίσης να παρακολουθεί τα συμπτώματα της προεκλαμψίας - επιπλοκών στο τέλος της εγκυμοσύνης, η οποία εκδηλώνεται με ζάλη, θολή όραση, αποχρωματισμό των ούρων, οίδημα.

iconmonstr-quote-5 (1)

Ακόμη και με την εκδήλωση ενός από τα αναφερόμενα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε γρήγορα με τον θεράποντα γυναικολόγο σας.

Τον έβδομο μήνα, μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει δύσπνοια μετά την άσκηση. Αλλά δεν χρειάζεται να ξαπλώνετε στον καναπέ όλη μέρα. Η ελαφριά σωματική δραστηριότητα, η αεροβική ή η γιόγκα πρέπει να συνεχιστούν. Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα με ελαφριά διαλείμματα για να αποκαταστήσετε την αναπνοή. Αλλά μην το κάνετε με δύναμη, αλλά με ευχαρίστηση.

Στομαχόπονος

Ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να γίνει αισθητός λόγω των κινήσεων του μωρού. Συνεχίζει να μεγαλώνει, πράγμα που σημαίνει ότι οι σύνδεσμοι που στηρίζουν τη μήτρα τεντώνονται όλο και περισσότερο, κάτι που προκαλεί δυσφορία.

Λόγω της ανάπτυξης της μήτρας, η μητέρα μπορεί να ενοχληθεί από μετεωρισμό (φούσκωμα, αυξημένη παραγωγή αερίων), καθώς και από δυσκοιλιότητα. Επομένως, πρέπει να περιορίσετε τη χρήση τροφών που αυξάνουν την παραγωγή αερίου - σταφύλια, όσπρια, γλυκά, αρτοσκευάσματα.

Πόνος στην πλάτη

Λόγω της διευρυμένης κοιλιάς, μετατόπισης του κέντρου βάρους, η μέλλουσα μητέρα ανησυχεί για το κάτω μέρος της πλάτης. Ο πόνος μπορεί να μειωθεί με τακτική ανάπαυση και εκφόρτωση της σπονδυλικής στήλης μέσω ήπιας άσκησης.

Κατανομές

Κανονικά, η έκκριση πρέπει να είναι μέτρια, γλοιώδης.

iconmonstr-quote-5 (1)

Ίσως αυτή τη στιγμή να είναι λίγο πιο άφθονα από πριν.

Ωστόσο, εάν η έντασή τους είναι πολύ αυξημένη, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από γιατρό, καθώς μπορεί να ξεκινήσει ο πρόωρος τοκετός.

Όσον αφορά το χρώμα των εκκρίσεων, δεν πρέπει οπωσδήποτε να είναι αιματηρές ή να λερωθούν με καφέ απόχρωση. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να παρέχεται αμέσως ιατρική φροντίδα. Μια τέτοια έκκριση μπορεί να υποδηλώνει παρουσίαση και αποκόλληση πλακούντα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί επίσης να αισθανθείτε διαρροή ούρων κατά το φτέρνισμα ή την άσκηση. Αυτό οφείλεται στη συμπίεση της κύστης από τη μήτρα.

Ναυτία

Αυτή τη στιγμή, δεν πρέπει να υπάρχει ναυτία. Ωστόσο, η καούρα είναι αρκετά πιθανή λόγω της συμπίεσης των εσωτερικών οργάνων. Για να το αισθάνεστε όσο πιο σπάνια γίνεται, πρέπει να τρώτε κλασματικά.

Πολυυδράμνιο και λιγοστά νερά

Το αμνιακό υγρό είναι ο λεγόμενος βιότοπος ενός παιδιού. Προστατεύουν το μελλοντικό μωρό από δυσάρεστες επιρροές, εξασφαλίζουν την ελεύθερη κίνησή του. Η πορεία και η έκβαση της εγκυμοσύνης εξαρτάται από τον αριθμό των αμνιακών εμβρύων.

Η αυξημένη ποσότητα νερού ονομάζεται πολυϋδράμνιο. Τα συμπτώματα αυτής της διάγνωσης μπορεί να είναι η αύξηση της περιφέρειας της κοιλιάς πάνω από τα φυσιολογικά όρια.

iconmonstr-quote-5 (1)

Στα τελευταία στάδια, η ποσότητα του υγρού πρέπει να είναι 1000-1500 χιλιοστόλιτρα.

Ωστόσο, το τελευταίο τρίμηνο εμφανίζεται πιο συχνά ολιγοϋδράμνιο - έλλειψη αμνιακού υγρού. Η 30η εβδομάδα είναι μια ιδιαίτερα επικίνδυνη περίοδος από αυτή την άποψη. Αυτή η παθολογία μπορεί να προκαλέσει μια γυναίκα να είναι πολύ αδύναμη, μερικές φορές ναυτία, ξηροστομία. Ωστόσο, μπορεί να περάσει απαρατήρητο.

Ανεπαρκής ποσότητα αμνιακού υγρού μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό, να διαταράξει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου. Ωστόσο, οι γυναίκες με μέτριο ολιγοϋδράμνιο συνήθως δεν έχουν αυτά τα προβλήματα.

Και οι δύο διαγνώσεις - πολυυδράμνιο και ολιγοϋδράμνιο - ανιχνεύονται κατά τη διάρκεια ενός υπερηχογραφήματος. Εάν εντοπιστεί παθολογία, ο γιατρός θα λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα για τη διατήρηση της υγείας της μητέρας και του μωρού.

Πρέπει και να μην πρέπει την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Πτήσεις με αεροπλάνο.

Ύπνος και ανάπαυση ανάσκελα: Αυτό μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο της κάτω κοίλης φλέβας (ή απόφραξη της φλέβας) που βρίσκεται κάτω από τη διευρυμένη μήτρα.

Οδήγηση αυτοκινήτου;

Επισκέψεις σε πολυσύχναστα μέρη κατά τη διάρκεια επιδείνωσης εποχιακών ασθενειών.

Τρώγοντας πικάντικα, τηγανητά, πολύ αλμυρά τρόφιμα, σόδα και κάθε άλλο ποτό με βαφές.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αναφέρεται στο τρίτο τρίμηνο. Αυτή τη στιγμή, το παιδί έχει ύψος 36-38 εκατοστά και έχει ήδη πάρει αρκετό βάρος, ώστε να εξαφανιστεί η απειλή του πρόωρου τοκετού.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος που αντιστοιχεί στην περίοδο που οι γυναίκες πηγαίνουν σε άδεια μητρότητας. Τώρα η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αρχίσει να προετοιμάζεται ενεργά για τον ερχομό του μωρού.

Οι 30 εβδομάδες κύησης είναι επτάμισι μαιευτικοί μήνες. Η αύξηση βάρους αυτή τη στιγμή είναι 7-10 κιλά. Αυτή τη στιγμή, το παιδί εκπαιδεύει ενεργά τους πνεύμονές του, οι οποίοι πρέπει να προετοιμαστούν για τη γέννηση και, κατά συνέπεια, για την αναπνοή πραγματικού αέρα. Το μωρό αντλεί αμνιακό υγρό, γεμίζοντας το στους πνεύμονες, και στη συνέχεια το σπρώχνει προς τα έξω, αναπτύσσοντας έτσι τις αντίστοιχες μυϊκές ομάδες και αυξάνοντας το μέγεθος των πνευμόνων.

Εάν, κατά τη διάρκεια μιας από τις προσλήψεις υγρών, μπήκε σε λάθος λαιμό, το παιδί αρχίζει να κάνει λόξυγγα. Αυτό περνάει γρήγορα, και επιπλέον, η διαδικασία του λόξυγγα δεν ενέχει κανένα κίνδυνο. Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να το νιώσει από τα τραντάγματα στη μήτρα.

Το μωρό τρέφεται μέσω του πλακούντα, ο οποίος έχει αποκτήσει σκούρο κόκκινο χρώμα. Το πάχος του είναι 2-3 εκατοστά, και το μήκος του περίπου 20. Ο πλακούντας έχει διαφορετική υφή και διαφέρει σε αύξηση βάρους όσο πλησιάζει η ώρα την ημέρα της γέννησης. Μπορεί να ζυγίζει 650 γραμμάρια πριν ξεκινήσουν οι συσπάσεις.

Ο ομφάλιος λώρος, κατά κανόνα, έχει εντελώς διαφορετικά μήκη - από 30 έως 100 εκατοστά. Στην 30ή εβδομάδα, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη θέση του παιδιού, καθώς αυτή τη στιγμή το μωρό είναι εξαιρετικά δραστήριο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τα συχνά πραξικοπήματα του και στη συνέχεια να τυλιχτεί στον ομφάλιο λώρο.

Αισθήσεις και αλλαγές στο σώμα την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το μωρό στη μήτρα την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει βάρος περίπου 1400 γραμμάρια, αλλά αργότερα, για τις υπόλοιπες 10 εβδομάδες, χρειάζεται να πάρει άλλα 2000 γραμμάρια. Αυτό δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την ευημερία μιας νεαρής μητέρας.

Τώρα το παιδί έχει διαμορφώσει μια συγκεκριμένη καθημερινότητα όταν είναι ξύπνιο και ξεκουράζεται. Έτσι, μια μητέρα μπορεί να παρατηρήσει ότι ενώ πηγαίνει για ύπνο, το παιδί αρχίζει να είναι δραστήριο, κάτι που συνεχίζεται για αρκετή ώρα ακόμα και αφού η γυναίκα αποκοιμηθεί.

Μπορείτε να συμβάλετε στον ύπνο του παιδιού το βράδυ - μην κινείστε πολύ το βράδυ, πηγαίνετε βόλτες, είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι.

Ο εγκέφαλος του μωρού μεγαλώνει, το βάρος του μεγαλώνει και οι λειτουργίες που μπορεί να εκτελεί συνεχώς επεκτείνονται. Εκτός από την ανάπτυξη του εγκεφάλου, παρατηρείται ενεργή αλλαγή του, όταν οι υπάρχουσες αυλακώσεις γίνονται βαθιές, και νέες εμφανίζονται κοντά. Επηρεάζει επίσης την ευημερία της μέλλουσας μητέρας, η οποία αρχίζει να νιώθει πιο ενεργή συμπεριφορά του παιδιού, η οποία δεν κάνει απλώς χαοτικές κινήσεις, αλλά αντιδρά σκόπιμα σε κάποια εξωτερικά ερεθίσματα.

Σε σχέση με την ενεργό ανάπτυξη του μωρού, αρχίζει να γίνεται αισθητή μια οξεία έλλειψη χώρου, όταν το παιδί είναι ήδη άβολο να κινηθεί ενεργά και προσπαθεί να πάρει μια πιο άνετη θέση. Στην 30η εβδομάδα κύησης, μπορείτε να νιώσετε την ακριβή θέση του μωρού, ειδικά αν είναι σε παρουσιαστικό ιπάκι.

Το μωρό προσπαθεί περιοδικά να ισιώσει τα πόδια και τα χέρια, ακουμπώντας στα τοιχώματα της μήτρας. Προσπαθώντας να αντιμετωπίσει ένα εμπόδιο, μπορεί να τα χτυπήσει, με αποτέλεσμα η μητέρα να αισθάνεται ενεργή κίνηση, προκαλώντας μερικές φορές αρκετή συγκίνηση.

Εμφανίζεται ένα μοτίβο - εάν η μουσική είναι ενεργοποιημένη στο δωμάτιο όπου βρίσκεται η μέλλουσα μητέρα, το παιδί αρχίζει να κινείται ενεργά και να χτυπά. Μια παρόμοια κατάσταση με την έξοδο - το μωρό ξέρει ήδη ότι είναι σε μια βόλτα και συμπεριφέρεται ανάλογα.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πιο δύσκολη από την προηγούμενη. Η μητέρα παίρνει περισσότερο αίμα, παίρνει βάρος, το μωρό μεγαλώνει ενεργά - ως αποτέλεσμα, αυξάνεται η κόπωση.

Υπάρχει μια συνεχής αίσθηση ότι δεν μένει άλλος χώρος μέσα, και ο αέρας εισπνέεται πιο δύσκολα κάθε φορά. Κατά τη διάρκεια ενός ασήμαντου γεμίσματος της ουροδόχου κύστης, μπορεί να αισθανθεί πίεση από τη μήτρα, οπότε ακόμη και με ένα μικρό γέμισμα, μια νεαρή μητέρα θα νιώσει την παρόρμηση. Ως εκ τούτου, τα συχνά ταξίδια στην τουαλέτα τη νύχτα θα γίνουν συνηθισμένα.

Για να αποφευχθεί η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η μητέρα πρέπει να διατηρεί συνεχώς στάση, καθώς το κέντρο βάρους στις 30 εβδομάδες αλλάζει λόγω της ενεργού ανάπτυξης του μωρού, επομένως το φορτίο στην πλάτη, ιδιαίτερα στη σπονδυλική στήλη, αυξάνεται μόνο, που μπορεί να προκαλέσουν πόνο και κόπωση, που αποτελούν ένδειξη λανθασμένης στάσης του σώματος.

Τι συμβαίνει στη μαμά και στο έμβρυο στις 30 εβδομάδες;

Τι μπορεί να κάνει το μωρό:

• Σφίγγει και ξεκλειδώνει τα έκκεντρα.
• Ξέρει πώς να ζαρώσει το πρόσωπό του.
• Προσπαθεί να δοκιμάσει διαφορετικά δάχτυλα.
• εκφράζει δυσαρέσκεια εάν η μαμά είναι σε άβολη θέση γι 'αυτόν.
• ανοίγει σκόπιμα τα μάτια του και κοιτάζει σε ένα συγκεκριμένο σημείο, ξέρει πώς να ελέγχει τους μύες των ματιών.
• στο σώμα του μωρού αρχίζουν να εμφανίζονται τρίχες που μοιάζουν με χνούδι. Οι τρίχες μπορούν να βρεθούν όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και στην πλάτη, ωστόσο, οι περισσότερες τρίχες της ράχης πέφτουν πριν από τη στιγμή της γέννησης.
• αυτή τη στιγμή, το δέρμα του μωρού γίνεται πιο λείο, οι ρυτίδες εξαφανίζονται και μικρές πτυχές έρχονται να το αντικαταστήσουν, οι οποίες σχηματίζονται λόγω της συσσώρευσης προστατευτικού υποδόριου λίπους.
• το συκώτι του παιδιού συσσωρεύει ενεργά σίδηρο - ένα ιδιαίτερα σημαντικό συστατικό για τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας όλων των οργάνων και των ιστών.

Τι θα νιώσει η νέα μαμά:

• το βάδισμα θα γίνει κουραστικό και αργό, κάτι που μπορεί να είναι ερεθιστικό. Ωστόσο, είναι καλύτερα να μην υποκύψετε σε αυτό το συναίσθημα, καθώς το παιδί θα αισθανθεί δυσφορία και θα αρχίσει επίσης να νευριάζει.
• η μήτρα μπορεί να βρίσκεται σε διαφορετικές θέσεις σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Μερικές φορές το μωρό θα πάρει μια θέση στην οποία η μήτρα πιέζει το διάφραγμα και το διάφραγμα στην καρδιά. Από αυτό θα υπάρχει μια αίσθηση ότι η γυναίκα πρόκειται να πνιγεί και την επόμενη φορά δεν θα έχει πού να αναπνεύσει μια ανάσα αέρα. Προσπαθήστε να το αντιληφθείτε ως μια προσωρινή ενόχληση που μπορεί να υποχωρήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για την παρακολούθηση της κατάστασης του μωρού και της υγείας της μητέρας του, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να επισκέπτεται μια διαβούλευση τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Στις 30 εβδομάδες, συχνά συνταγογραφούνται εξετάσεις αίματος, επίχρισμα για τη χλωρίδα, τον HIV και τον παράγοντα Rh. Είναι πολύ νωρίς για να κάνουμε τον τελευταίο υπέρηχο, θα πέσει στις 35-36 εβδομάδες.

Ωστόσο, η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που το μωρό μπορεί να θέλει να γεννηθεί. Φυσικά και είναι πρόωρο, αλλά σε αντίθεση με την περίοδο των 29 εβδομάδων, οι γεννημένοι στα 30 είναι πιο ασφαλείς. Εάν παρόλα αυτά έχουν αρχίσει οι συσπάσεις και γίνει ο τοκετός, δεν πρέπει να φοβάστε τις συνέπειες. Τα παιδιά που γεννιούνται αυτή την περίοδο έχουν σχεδόν 100% πιθανότητες να επιβιώσουν. Μέχρι αυτή τη στιγμή, όλα τα σημαντικά συστήματα για αυτοσυντηρούμενη ζωή έχουν ήδη αναπτυχθεί, το παιδί ξέρει πώς να αναπνέει, να τρώει μόνο του, έχει συσσωρεύσει αρκετό υποδόριο λίπος για να προστατεύει τα εσωτερικά όργανα. Η θερμοκρασία του σώματος είναι σταθερή, η όραση δεν είναι πολύ έντονη, αλλά το μωρό θα μπορεί να διακρίνει σχήματα και χρώματα. Η διατροφή και η φροντίδα για ένα πρόωρα γεννημένο παιδί θα είναι ξεχωριστές, τουλάχιστον τον πρώτο χρόνο της ζωής, ωστόσο αργότερα όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Βίντεο - 30 εβδομάδες έγκυος

Διατροφή για τη μέλλουσα μητέρα

Όπως και πριν, θα πρέπει να ακολουθείτε μια ειδική δίαιτα, μόνο αν νωρίτερα είχατε την πολυτέλεια να διαταράξετε λίγο τη ρουτίνα, τώρα αυτό αποθαρρύνεται έντονα.

Έτσι, οι ακόλουθοι τύποι προϊόντων εμπίπτουν στην κύρια απαγόρευση:

• οποιοδήποτε αλκοολούχο, συμπεριλαμβανομένων των "γλυκών λικέρ"?
• παστό ψάρι;
• γλυκό, ιδιαίτερα σοκολάτα. Οι γιατροί συνιστούν να μην το χρησιμοποιείτε καθόλου, καθώς η σοκολάτα μπορεί να αυξήσει τον μυϊκό τόνο και η μήτρα, όπως γνωρίζετε, είναι επίσης ένας μυς. Ωστόσο, εάν η μέλλουσα μητέρα είναι ανυπόφορη, μπορείτε να φάτε πολλές φέτες σοκολάτας το πρωί.
• καφές. Φυσικό ή διαλυτό, που παρασκευάζεται, μάλλον, από υποκατάστατα, δεν πρέπει να λαμβάνεται σε μεγάλες περιόδους εγκυμοσύνης. Ο φυσικός καφές μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση και το υποκατάστατο μπορεί να περιέχει επιβλαβή συστατικά.
• να μειωθεί όσο το δυνατόν περισσότερο η κατανάλωση ζωικών λιπών: δέρματα από κρέας, λαρδί, λιπαρά λουκάνικα, ακόμα κι αν είναι σπιτικά, δεν πρέπει να καταναλώνονται καθόλου.
• όσπρια. Είναι σε θέση να ενεργοποιήσουν τις διαδικασίες σχηματισμού αερίων και αν μια μη έγκυος μπορεί να μην εμφανίσει καν τέτοια σημάδια, τότε μια έγκυος γυναίκα, ειδικά στα τελευταία στάδια, σίγουρα θα νιώσει τη «γοητεία» των στομαχικών πόνων.

Τι να τρώτε στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης:

Το κύριο πράγμα που συμβουλεύουν οι γιατροί είναι η ανάγκη να εγκαταλείψετε το γρήγορο φαγητό, το γρήγορο φαγητό και τα συχνά σνακ. Είναι καλύτερα να τρώτε σε μεγαλύτερες μερίδες, και πάντα με ζεστά πιάτα.

Στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό ξέρει ήδη πώς να αντιλαμβάνεται τον κόσμο. Ακούει, αισθάνεται, δοκιμάζει κάτι νέο. Ανοίξτε πιο συχνά ήσυχη μουσική, πηγαίνετε μια βόλτα όταν έχει φως έξω, ξεκουραστείτε αρκετά, αλλά μην ξεχνάτε να μιλάτε στο παιδί σας. Το μωρό σας είναι ήδη μεγάλο και η επικοινωνία μαζί του, παρά το γεγονός ότι δεν έχει γεννηθεί ακόμα, δεν πρέπει να σας προκαλεί διπλά συναισθήματα.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η πρώτη στρογγυλή ημερομηνία στο τρίτο τρίμηνο, ξεκινά ο 8ος σεληνιακός μήνας. Η γυναίκα «γεμίζει μητρότητα», αποκτώντας πιο στρογγυλεμένα σχήματα, με αλλαγή στο κέντρο βάρους αλλάζει η στάση του σώματος.

Λένε ότι εμφανίζεται η «πάπια βόλτα», στην πραγματικότητα, αυτή είναι η βόλτα της Θεάς που κουβαλάει το παιδί της. Φαίνεται υπέροχη, κουβαλά με περηφάνια την κοιλιά της και μαγνητίζει όλο τον κόσμο με την ομορφιά της. Την κοιτούν με θαυμασμό.

Οι 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι μια υπέροχη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, μπορεί να αντέξει οικονομικά την άδεια μητρότητας και να αφιερώσει πλήρως τον χρόνο της στον εαυτό της και στο μωρό της, όντας ένα μαζί του.

Μερικές γυναίκες ανησυχούν για το πόσο μικρή είναι η κοιλιά τους αυτή τη στιγμή. Και εντελώς μάταια. Οι εξωτερικοί όγκοι σχετίζονται με το μέγεθος του εμβρύου, την ποσότητα του αμνιακού υγρού και άλλους παράγοντες. Εάν όλοι οι δείκτες είναι εντός του κλινικού κανόνα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, είναι πιο εύκολο για εσάς από πολλούς άλλους.

Πόσους μήνες εγκυμοσύνης; Έτσι διατυπώνουν την ερώτηση οι απλοί άνθρωποι. Η ζωή της μέλλουσας μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετριέται σε εβδομάδες, τον σεληνιακό κύκλο. Η εβδομάδα 30 είναι ο 8ος σεληνιακός μήνας.

Η πραγματική περίοδος κύησης μετριέται σε μαιευτικές εβδομάδες. Ο γιατρός κάνει όλους τους υπολογισμούς πάνω τους. Τα πρότυπα και οι παραλλαγές του κανόνα επαληθεύονται σύμφωνα με την προθεσμία. Η μαιευτική περίοδος μιας τυπικής εγκυμοσύνης είναι 40 εβδομάδες ή 10 μαιευτικοί μήνες (μήνας 28 ημέρες).

Υπολογίζεται η περίοδος από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως πριν από τη σύλληψη, διαφέρει από την εμβρυϊκή περίοδο κατά 2 εβδομάδες. Διαρκεί 10 σεληνιακούς μήνες.

Τι συμβαίνει?

Αλλάζετε κάθε εβδομάδα, κάθε μήνα, και αυτή η εβδομάδα δεν αποτελεί εξαίρεση. Το μωρό μεγαλώνει, η μικρή κοιλιά αυξάνεται σε μέγεθος. Για να διατηρηθεί η ισορροπία, αλλάζει η στάση του σώματος. Η πλάτη πονάει, η σπονδυλική στήλη προσπαθεί να κατανείμει το βάρος.

Πρέπει να περπατάτε προσεκτικά, να μην κάνετε απότομες κινήσεις, να μην σηκώνετε βάρη. Κατανείμετε εύλογα τη σωματική δραστηριότητα, θυμηθείτε τη θέση σας και φροντίστε τον εαυτό σας. Συνιστάται να κοιμάστε στο πλάι, να σηκωθείτε προσεκτικά από το κρεβάτι.

Έως τις 30 εβδομάδες, η μέση γυναίκα με τυπική εγκυμοσύνη, προχωρώντας χωρίς αποκλίσεις, προσθέτει κανονικά 10-11 κιλά. Εάν η αύξηση βάρους είναι με ταχύτερους ρυθμούς και ξεπερνά σημαντικά τον κανόνα, αξίζει να σκεφτείτε τη σωστή διατροφή. Πρώτα, αλλάξτε τη λειτουργία. Τρώτε κλασματικά, χωρίς να στερείτε τα απαραίτητα. Περιορίστε τη χρήση αλευριού, λιπαρών τροφών, επιδορπίων με πολλές θερμίδες.

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος σας και να προσαρμόζετε τη διατροφή σας λόγω της πιθανότητας μιας επιπλοκής που προκαλείται από μια αλλαγή στο μεταβολισμό και μια κακή αντίδραση του σώματος της μητέρας σε αυτά - κύηση. Στο τρίτο τρίμηνο, γίνεται εβδομαδιαία εξέταση ούρων για να μην χάνονται οι αρχικές εκδηλώσεις αυτής της παθολογίας.

Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το υπερβολικό βάρος απλά για κλινικούς λόγους. Μπορεί να μην φταίει η μαμά. Μεγάλο έμβρυο, πολυϋδράμνιο, πολύδυμη κύηση κ.ο.κ.

Είναι πιο προβληματικό να γεννάς ένα μεγάλο παιδί παρά να γεννάς ένα μικρό και εγώ ο ίδιος έχω να αντιμετωπίσω δυσάρεστα φαινόμενα. Εκτός από το υπερβολικό βάρος, μπορεί να εμφανιστούν και να παραμείνουν ραγάδες στην κοιλιά. Πρέπει λοιπόν να προσέξεις τη διατροφή. Η διατροφή πρέπει να είναι υγιεινή και υγιεινή.

Προσπαθήστε να περπατήσετε σε εξωτερικούς χώρους. Παρακολουθήστε μαθήματα προετοιμασίας για τον τοκετό, θα σας δείξουν τις ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε αυτή την περίοδο. Η κολύμβηση είναι πολύ χρήσιμη, αλλά υπό την επίβλεψη και με την άδεια του γιατρού.

Το μέγεθος του μαστού συνεχίζει να αυξάνεται στις 30 εβδομάδες. Οι θηλές πρήζονται και γίνονται τραχιές κατά την προετοιμασία για το τάισμα του μωρού. Το πρωτόγαλα μπορεί να απεκκριθεί. Φοράτε μαξιλαράκια για να αποφύγετε να λερώσετε τα ρούχα και τα ρούχα σας.

Αρνητικά φαινόμενα

Εκτός από τη σπονδυλική στήλη, το συνολικό σας βάρος πέφτει στα πόδια σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μην ασκείτε πολύ άγχος στο σώμα, ξεκουράζεστε πιο συχνά. Φορέστε άνετα παπούτσια με χαμηλό τακούνι. Μπορεί να νιώσετε πόνο και πρήξιμο στα πόδια σας, κράμπες. Αυτή τη στιγμή μπορεί να εμφανιστούν κιρσοί στα πόδια.

Προβλήματα που αντιμετωπίζει μια γυναίκα στις 30 εβδομάδες:

• πόνος στην πλάτη;
• πρήξιμο των κάτω άκρων, πόνος στα πόδια.
• υπερβολικός ιδρώτας;
• δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός, αιμορροΐδες?
• καούρα, ναυτία?
• δύσπνοια;
• συχνουρία;
• αναιμία.

Όλες αυτές οι ταλαιπωρίες θα ξεχαστούν και είναι ασύγκριτες με το αίσθημα χαράς εν αναμονή της εμφάνισης του μωρού.

Με την ανάπτυξη του παιδιού μεγαλώνει η μήτρα, είναι η κύρια και υπαγορεύει τις συνθήκες της στα υπόλοιπα όργανα που αλλάζουν τη θέση τους. Η πίεση στο διάφραγμα προκαλεί δύσπνοια, ακόμη και η καρδιά πηγαίνει λίγο στο πλάι, για χάρη μιας μελλοντικής νέας ζωής.

Η πίεση στην ουροδόχο κύστη οδηγεί σε συχνή παρόρμηση για ούρηση και περιστασιακή ακράτεια κατά το γέλιο, το βήχα. Μια γυναίκα μπορεί να σηκωθεί πολλές φορές τη νύχτα, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό, εξ ου και ο κανόνας.

Τα πεπτικά προβλήματα, οι καούρες, η ναυτία είναι χαρακτηριστικά για αυτήν την περίοδο. Τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά, να μην γεμίζουν αμέσως το στομάχι με μεγάλους όγκους. Και να θυμάστε ότι είστε υπέρβαροι. Για να αποφύγετε το οίδημα, πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού στα τρόφιμα.

Τι συμβαίνει στο έμβρυο;

Η κοιλιά σας μεγαλώνει καθώς το μωρό σας μεγαλώνει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ανοίγει διάπλατα τα μάτια του, τα κινεί, μπορεί να κλάψει. Βλέπει φως μέσα από τα τοιχώματα της κοιλιάς και αντικείμενα κοντά στο πρόσωπο.

Οι χόνδροι των αυτιών ενισχύονται, το μωρό αρχίζει να μεγαλώνει με λίπος. Η βλάστηση των κανονιών αρχίζει να εξαφανίζεται. Το δέρμα είναι ακόμα ζαρωμένο από το αμνιακό υγρό.

Υπάρχει αύξηση της μάζας του εγκεφάλου, ενισχυμένη ανάπτυξή του. Ο εγκεφαλικός φλοιός βελτιώνεται. Το παιδί αναγνωρίζει τις φωνές των γονιών, αντιδρά σε νέους ήχους.

Ένα μικρό παιδί καταπίνει αμνιακό υγρό, μερικές φορές μπορείτε να το ακούσετε να κάνει λόξυγγα. Εισπνέει αμνιακό υγρό, αναπτύσσει τους πνεύμονες, τους προετοιμάζει για αυθόρμητη αναπνοή.

Οι κινήσεις του περιορίζονται ήδη από τα τοιχώματα της μήτρας, η μαμά νιώθει πώς ο μικρός αλλάζει θέση όταν νιώθει άβολα. Το παιδί μπορεί να κοιμάται έως και 12 ώρες την ημέρα. Αυτό αναγνωρίζεται από την κατάσταση ηρεμίας. Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε αυτόν τον δείκτη, εάν πραγματοποιηθούν λιγότερες από 5 κινήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό θα πρέπει να προειδοποιεί.

Η συναισθηματική σύνδεση της μητέρας με το μωρό ενισχύεται ολοένα και περισσότερο. Αισθάνεται τη διάθεσή σας, αντιδρά σε αυτήν κουνώντας. Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να έχει κακές σκέψεις και φόβους, σκεφτείτε το καλό. Μιλήστε στο μωρό σας, στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, σας ακούει και σας αναγνωρίζει ακόμα και μέσα από την κοιλιά.

Σεξουαλική ζωή

Το σεξ στις 30 εβδομάδες κύησης δεν αντενδείκνυται σε φυσιολογική πορεία και απουσία απειλών. Η εκδήλωση αγάπης δεν μπορεί να βλάψει το παιδί, η μεγάλη κοιλιά δεν είναι εμπόδιο αν οι γονείς συμπεριφέρονται τρυφερά μεταξύ τους. Λόγω σωματικής ταλαιπωρίας, δεν πρέπει να στερείτε ο ένας τον άλλον ευχάριστες αισθήσεις, να παραμελείτε τη ζεστασιά των σεξουαλικών σχέσεων.

Ένας άντρας έχει μια δύσκολη ψυχολογική εμπειρία αλλαγών στον φορέα της προσοχής. Από το κέντρο του σύμπαντος μετατρέπεται σε δορυφόρο· κατά την περίοδο αυτή, τα διαζύγια και η μοιχεία γίνονται πιο συχνά. Όλοι χρειάζονται αγάπη, το σεξ καθώς η εκδήλωσή του θα είναι επιλεκτική και ενδιαφέρουσα. Θα σας φέρει ακόμα πιο κοντά αυτή την περίοδο.

Η απόφαση για τον κοινό τοκετό είναι πολύ σημαντική. Λάβετε υπόψη τη γνώμη του πατέρα του παιδιού, μην επιμένετε στην παρουσία του στην αίθουσα τοκετού εάν δεν είναι έτοιμο. Μπορεί να είναι εκεί στον προγεννητικό θάλαμο. Δεν είναι όλοι έτοιμοι να το δουν αυτό, υπάρχουν περιπτώσεις σεξουαλικής ψυχρότητας από την πλευρά των ανδρών μετά την παρουσία τους στον τοκετό.

Πιθανές επιπλοκές

Τι πρέπει να φοβάται μια γυναίκα στις 30 εβδομάδες; Με την πρώτη ματιά, ο κατάλογος δεν είναι τόσο μεγάλος, αλλά αυτές οι επιλογές παθολογίας είναι πολύ επικίνδυνες:

• η απειλή της πρόωρης γέννησης ·
• ανεπάρκεια πλακούντα?
• προεκλαμψία?
• επιβράδυνση της ενδομήτριας ανάπτυξης.

Ο πρόωρος τοκετός συμβαίνει για διάφορους λόγους. Στις 30 εβδομάδες, το έμβρυο είναι ήδη βιώσιμο, μην πέσετε σε απόγνωση, ένα πρόωρο μωρό έχει όλες τις πιθανότητες να επιβιώσει.

Η ανεπάρκεια του πλακούντα είναι παραβίαση της φυσιολογικής λειτουργίας του πλακούντα, που οδηγεί σε εμβρυϊκή υποξία, καθυστερημένη ανάπτυξη του παιδιού και ακόμη και το θάνατό του.

Η κύηση είναι μια παθολογία που μπορεί να εμφανιστεί από το τρίτο τρίμηνο. Αυτός είναι ο σχηματισμός οιδήματος ως αποτέλεσμα αγγειακής συλλογής στον ιστό πρωτεΐνης, πλάσματος, υγρού. Η γυναίκα παίρνει υπερβολικό βάρος, το αίμα πήζει και η πρωτεΐνη εμφανίζεται στα ούρα. Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται.

Όντας υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, δεν θα χάσετε αυτές τις παθολογίες και, εάν είναι απαραίτητο, η βοήθεια και η θεραπεία θα μειώσουν τους κινδύνους στο ελάχιστο.

Διαγνωστικές εξετάσεις

Η παραμέληση των υπηρεσιών προγεννητικής φροντίδας μπορεί να οδηγήσει σε πολύ δυσάρεστες συνέπειες τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Επομένως, πρέπει να εγγραφείτε. Και για τακτικές εξετάσεις, πρέπει να εμφανιστείτε στον γιατρό εγκαίρως.

Πραγματοποιείται προγραμματισμένη διαβούλευση με γυναικολόγο. Περιλαμβάνει τη μέτρηση βάρους, αρτηριακής πίεσης, μαιευτικές παραμέτρους της κοιλιάς. Ακούγοντας τον καρδιακό παλμό με στηθοσκόπιο και CTG (καρδιοτοκογραφία). Μπορείτε να παραπονεθείτε όπου πονάει, να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας.

Εάν αλλάξει η φύση της απόρριψης, ο γιατρός θα κάνει ένα επίχρισμα. Κανονικά, η εκκένωση είναι διαφανής, υγρή. Εάν υπάρχουν αλλαγές στο χρώμα, τη μυρωδιά, γίνονται πιο άφθονες, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό. Είναι δυνατή η διαρροή αμνιακού υγρού. Η αιματηρή έκκριση εμφανίζεται με την αποκόλληση του πλακούντα.

Αναλύσεις την εβδομάδα 30:

• γενική ανάλυση ούρων?
• εξετάσεις αίματος - κλινικές, για HIV, σύφιλη, ηπατίτιδα Β και C.
• επίχρισμα για μικροσκόπηση κολπικών εκκρίσεων.

Υπέρηχος

Ένα υπερηχογράφημα στις 30 εβδομάδες κύησης θα δείξει την κινητική δραστηριότητα του παιδιού, την κατάσταση και τη θέση των εσωτερικών οργάνων. Αξιολογήστε την ποσότητα του αμνιακού υγρού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τον τύπο παρουσίασης του μωρού. Εξαλείφει τα αναπτυξιακά ελαττώματα. Δείχνει την κατάσταση του πλακούντα, της μήτρας. Θα δείτε σημάδια που απειλούν τον πρόωρο τοκετό.

Το μωρό έχει μέσο ύψος περίπου 27 εκατοστά και το βάρος του εμβρύου στις 30 εβδομάδες είναι 1,4 κιλά. Είναι σημαντικό οι παράμετροι του εμβρύου να αντιστοιχούν στην ηλικία κύησης. Παρά το γεγονός ότι τα συνταγματικά χαρακτηριστικά δεν εκφράζονται ακόμη, το έμβρυο στις 30 εβδομάδες έχει μεμονωμένα μεγέθη με ένα ευρύ φάσμα κανόνων.

Όλες οι παράμετροι για τον υπέρηχο υπολογίζονται κατά μέσο όρο, μην ανησυχείτε αν το παιδί σας είναι μεγάλο ή μικρό, σε σύγκριση με άλλα. Υπάρχουν παράμετροι κανόνα, υπάρχουν σφάλματα χρονισμού.

Εκτιμάται ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου, οι φυσιολογικές τιμές είναι 140–160 παλμούς ανά λεπτό. Ένας καρδιακός παλμός κάτω από 120 υποδηλώνει υποξία. Τα καρδιακά ελαττώματα εξαιρούνται.

Το υπερηχογράφημα Doppler (υπερηχογράφημα Doppler) σας επιτρέπει να αξιολογήσετε τη ροή του αίματος του ομφάλιου λώρου.

Εκτιμάται η κατάσταση του πλακούντα, η θέση του, το πάχος, η ωριμότητα. Ο τοκετός με φυσικά μέσα ή με καισαρική τομή εξαρτάται από αυτό.

Το υπερηχογράφημα στο τρίτο τρίμηνο έχει μεγάλη διαγνωστική αξία ως προς τη σωστή προετοιμασία για τον τοκετό. Επιπλέον, οι μελλοντικοί γονείς μπορούν να πάρουν φωτογραφίες του μωρού ως αναμνηστικό, να δουν πώς μεγάλωσε το μικρό τους, πώς κινείται, πόσες αλλαγές έχουν συμβεί από την τελευταία εξέταση.

Προετοιμασία για τον τοκετό

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η ώρα έναρξης των προπονητικών συσπάσεων. Δεν χρειάζεται να φοβάστε αυτό, το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό. Μάθετε να αναπνέετε σωστά, προπονηθείτε με τη μήτρα. Το μωρό δεν βλάπτεται από συσπάσεις, προστατεύεται από αμνιακό υγρό.

Στους 8 μήνες, οι αισθήσεις που σχετίζονται με τη δραστηριότητα του παιδιού αλλάζουν. Ο καρπός δεν είναι τόσο μικρός, οι κινήσεις είναι λιγότερο συχνές. Ξέρεις ήδη πότε κοιμάται, πότε είναι ξύπνιος. Η άβολη θέση σας για αυτόν μπορεί να προκαλέσει διαμαρτυρία και τρέμουλο στο στομάχι.

Ο χώρος για την κίνηση μειώνεται, το έμβρυο κανονικά ξαπλώνει με το κεφάλι προς τα κάτω, αλλά είναι δυνατή η οπίσθια εμφάνιση, η λοξή ή πλάγια θέση. Τέτοιες επιλογές για τη θέση του εμβρύου φέρουν, αν όχι άμεση απειλή, τότε δυσκολίες στον τοκετό. Στις 30 εβδομάδες κύησης, υπάρχει ακόμα χρόνος για να γυρίσετε το μωρό στη μήτρα, ο γιατρός θα σας δείξει ασκήσεις για να το βοηθήσετε. Φυσικά, αν σε παρατηρούν στη διαβούλευση.

Τώρα, κάθε φορά που βγαίνετε έξω, πρέπει να έχετε μαζί σας μια κάρτα ανταλλαγής. Σε περίπτωση πρόωρου τοκετού, ο γιατρός του μαιευτηρίου θα λάβει όλες τις πληροφορίες για εσάς, διαφορετικά θα μεταφερθείτε στο τμήμα παρατήρησης.

Υπάρχει καιρός να μαζέψετε ήρεμα την «ανησυχητική βαλίτσα»: ό,τι χρειάζεστε στο νοσοκομείο, αφήστε το να περιμένει στα φτερά και θα είστε έτοιμοι. Αποφασίστε πού και πώς θέλετε να γεννήσετε, σε ένα χαλαρό περιβάλλον.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η ώρα της επίσημης αποδέσμευσης για άδεια μητρότητας και, αν εργάζεστε όλο αυτό το διάστημα, τότε ήρθε η ώρα να στήσετε μια φωλιά για το αγέννητο παιδί και να κάνετε δοκιμαστικές αγορές.

Σε καμία περίπτωση μην μειώσετε το επίπεδο της δραστηριότητάς σας, διαφορετικά τα βέλη στη ζυγαριά θα έρπουν γρήγορα προς τα δεξιά. Η εβδομάδα 30 είναι ήδη ο όγδοος μήνας και δεν απομένει πολύς χρόνος για να συναντήσετε το μωρό σας.

Ανάπτυξη του μωρού στις 30 εβδομάδες

Στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το τι συμβαίνει στο μωρό μπορεί να βρεθεί χωρίς πρόσθετες συσκευές. Το παιδί έχει ήδη αναπτύξει τη δική του καθημερινή ρουτίνα και, κατά κανόνα, μπορείτε να παρατηρήσετε τη μεγαλύτερη δραστηριότητα το βράδυ. Πρέπει όμως απλά να περπατήσεις ή να χορέψεις λίγο και η μικρή ηρεμεί αμέσως.

Στις 30 εβδομάδες κύησης, η ανάπτυξη του εμβρύου φτάνει στο σπίτι.

1. Παράμετροι:

• Μέχρι την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος του εμβρύου υπερβαίνει ήδη το 1 κιλό και η ανάπτυξη μπορεί να φτάσει τα 40 εκατοστά.
• Οπτικά, το μέγεθος ενός μωρού μπορεί να συγκριθεί με ένα μέσο πεπόνι.
• Ο κάτοικος της κοιλιάς γίνεται στριμωγμένος στο σπίτι του και δεν μπορεί πλέον να αναποδογυρίζει ενεργά και να αναποδογυρίζει.
• Πιθανότατα, μέχρι την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα πάρει ήδη τη συνηθισμένη θέση με το κεφάλι προς τα κάτω, η παρουσίαση του βραχίονα στις 30 εβδομάδες κύησης δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας.

Αν και δεν χρειάζεται να το αφήσετε να παρασυρθεί. Πρέπει να ξεκινήσετε να κάνετε ειδικές ασκήσεις για να βοηθήσετε το μωρό να κυλήσει στη σωστή θέση + φροντίστε να επικοινωνήσετε και να του ζητήσετε να κυλήσει.

Μπορείτε να πάρετε γυμναστική για πραξικόπημα ενός παιδιού στο Διαδίκτυο - μάθημα Πέντε Βήματα για Επιτυχή Τοκετό >>>.

1. Εμφάνιση;

• Το σώμα του παιδιού τρέφεται ήδη καλά, καθώς τα λιπώδη κύτταρα συσσωρεύονται ήδη ενεργά.
• Το δέρμα λειαίνεται σταδιακά, το χνούδι του κυλά προς τα κάτω, αλλά οι τρίχες στο κεφάλι μεγαλώνουν ενεργά.
• Οι κατιφέδες είναι ήδη αισθητές στα δάχτυλα.
• Το παιδί μπορεί να κάνει μορφασμούς, ξέρει πώς να χασμουριέται, να κάνει λόξυγκα, να ζαρώνει τη μύτη του ή να χαμογελά γλυκά.
• Κατά τη διάρκεια ενός υπερηχογραφήματος, μπορείτε να παρακολουθήσετε πώς καλύπτει το πρόσωπό του με τα χέρια του ή πώς ρουφάει το δάχτυλό του.

1. Οργανα αισθήσεων;

• Όσο για το επίπεδο ανάπτυξης της ακοής και της όρασης, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι σε έντονο φως, το παιδί αναβοσβήνει και όταν χτυπά, ανατριχιάζει.
• Παρεμπιπτόντως, ακούγοντας τη φωνή σας, το μωρό ακούει και ακόμη και ηρεμεί.
• Το παιδί είναι πολύ ευαίσθητο σε αυτό το στάδιο και παρατηρεί ακόμη και ελαφρά χαϊδεύματα.
• Στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αισθάνεται τι συμβαίνει στη μητέρα του και αντιδρά σε αρνητικές ή θετικές στιγμές ακαριαία.

1. Νευρικό σύστημα;

• Η βελτίωση του νευρικού συστήματος συνεχίζεται, επομένως σε αυτό το στάδιο σχηματίζονται αυλακώσεις και συνελίξεις και, αν και πρακτικά δεν εμπλέκονται, θα συμμετέχουν ενεργά στη δράση ήδη κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.
• Βελτιώνονται επίσης τα νευρικά κύτταρα του κεντρικού νευρικού συστήματος.

1. Καρδιά;

• Ο καρδιακός παλμός του μωρού ακούγεται καθαρά μέσω της κοιλιάς, 140-160 παλμοί ανά λεπτό θεωρούνται ο κανόνας.
• Πιστεύεται ότι στα κορίτσια, αυτοί οι δείκτες τείνουν προς το πάνω άκρο, ενώ οι καρδιές των αγοριών λειτουργούν πιο αργά.

1. Οι κινήσεις του μωρού στις 30 εβδομάδες κύησης, η επικοινωνία του μαζί σας μέσω κραδασμών γίνονται εκφραστικές έως και επώδυνες, αλλά έτσι πρέπει να είναι, 24 κινήσεις σε 12 ώρες θεωρούνται ο κανόνας.

Η ευημερία της μαμάς

Μαζί με την ενεργό ανάπτυξη του μωρού, η κοιλιά και το βάρος σας μεγαλώνουν. Οι περισσότερες από τις αισθήσεις που σχετίζονται με τους 8 μήνες δύσκολα μπορούν να χαρακτηριστούν ευχάριστες, αλλά όλα αυτά υπεραντισταθμίζονται μόλις αγκαλιάσετε το νεογέννητο μωρό σας.

Αλλαγές στο σώμα της μητέρας

• Η μήτρα την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης βρίσκεται ήδη 10 εκατοστά πάνω από τον ομφαλό, με συνολικό ύψος έως και 30 εκατοστά.
• Τέτοιες παράμετροι επηρεάζουν επίσης το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς, η οποία έχει αυξηθεί πολύ σε περιφέρεια και προεξέχει προς τα εμπρός.
• Για να αποτρέψετε τις ραγάδες (διαβάστε το τρέχον άρθρο με θέμα: Ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>) και να ανακουφίσετε το άγχος από την πλάτη, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε να κάνετε ένα σετ ασκήσεων ενδυνάμωσης για την πλάτη, τα πόδια και τους κοιλιακούς μύες.
• Οι ασκήσεις αναπνοής είναι επίσης καιρός να κάνετε. Αυτό θα σας επιτρέψει να αναπνέετε ειρηνικά στον τοκετό οποιασδήποτε διάρκειας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ένα λεπτομερές σύνολο ασκήσεων σας περιμένει στο μάθημα Πέντε Βήματα για Επιτυχή Τοκετό >>>;
• Μη φοράτε τον επίδεσμο άσκοπα. Ειδικά αν το παιδί δεν έχει πάρει τη σωστή θέση και κάθεται στον παπά. Διαβάστε το αναλυτικό μας άρθρο σχετικά με τη χρήση επίδεσμου Επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>;
• Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στο στομάχι σας, επιλέξτε μια θέση στο πλάι.
• Δεν μπορείτε επίσης να καθίσετε με τα πόδια σας σταυρωμένα, έτσι πιέζετε την κοίλη φλέβα, εμποδίζοντας την κυκλοφορία του αίματος του πλακούντα.
• Μην πανικοβληθείτε εάν αισθάνεστε βραχυπρόθεσμες συσπάσεις - αυτό είναι φυσιολογικό για το τρίτο τρίμηνο, τέτοιες συσπάσεις ονομάζονται εκπαίδευση, καθώς το σώμα σας προετοιμάζεται για τον επερχόμενο υπεύθυνο τοκετό.
• Ο τράχηλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης των 30 εβδομάδων πρέπει να παραμείνει ομοιογενής και ελαστικός, το ύψος είναι περίπου 3,5 εκατοστά, μια σταδιακή μείωση θα αρχίσει κάπου μετά τις 32 εβδομάδες.

Πόνος στις 30 εβδομάδες

Μετά από 30 εβδομάδες, η ενόχληση και ο πόνος θα αυξηθούν μόνο, αυτό οφείλεται στο πρόσθετο φορτίο και σταδιακά αυξανόμενες παραμέτρους του μωρού.

1. Κοιλιακό άλγος;

• Δεν είναι απαραίτητο να μιλήσουμε για έντονο κοιλιακό άλγος την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, αλλά μπορεί να υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις που σχετίζονται με συνεχή ένταση των μυών. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης περνούν.
• Το στομάχι μπορεί να πονέσει μετά από ένα μακρύ γρήγορο περπάτημα (διαβάστε το τρέχον άρθρο: Περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).
• Μπορεί να αισθανθείτε έναν οξύ πόνο όταν το μωρό σας πιέζει δυνατά.
• Επίσης αυτή τη στιγμή, μπορεί να αισθανθείτε έντονο κνησμό στο δέρμα της κοιλιάς. Το μωρό μεγαλώνει ενεργά, μαζί με αυτό, η κοιλιά και το δέρμα σας τεντώνονται έντονα, δεν συμβαδίζουν με τη διαδικασία (διαβάστε το άρθρο με θέμα: Κνησμός στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).

1. Πόνος στην πλάτη;

• Μια μετατόπιση στο κέντρο βάρους, πρόσθετη πίεση στην κορυφογραμμή, μαλάκωμα των οστών και επέκταση της λεκάνης - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη και στο ιερό οστό.
• Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε εντελώς από αυτά, αλλά μπορείτε να ηρεμήσετε λίγο τον πόνο κατά τη διάρκεια μασάζ, κολύμβησης, ανάπαυσης, φορώντας έναν επίδεσμο.

1. Πόνος στο πόδι;

• Συνήθη προβλήματα στο τρίτο τρίμηνο είναι τα οιδήματα και οι κιρσοί. Περισσότερα για το οίδημα κατά την εγκυμοσύνη >>>
• Είναι σημαντικό να εναλλάσσετε περιόδους δραστηριότητας και ανάπαυσης, να φοράτε άνετα παπούτσια και ρούχα, να παρακολουθείτε τη διατροφή.
• Με συνεχές οίδημα και ταυτόχρονη αύξηση της πίεσης και εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης προεκλαμψίας, απαιτείται πρόσθετη εξέταση.

1. Πονοκέφαλο;

• Η ζάλη, οι αυξήσεις της πίεσης για 30 εβδομάδες δεν είναι ασυνήθιστες. Το φορτίο στο σώμα σας σε αυτό το στάδιο είναι κολοσσιαίο, το κυκλοφορικό σύστημα είναι υπερφορτωμένο, έτσι οι ξαφνικές κινήσεις, το άλμα προς τα πάνω απειλούν να λιποθυμήσουν.
• Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες μπορούν επίσης να θολώσουν τον χρόνο αναμονής για το μωρό σας. Αφιερώστε χρόνο για να καταπιείτε τα χάπια, ξεκουραστείτε, κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, ζητήστε ένα μασάζ στο κεφάλι.

1. Πεπτικά προβλήματα?

• Το έμβρυο στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης φτάνει τα 40 εκατοστά και, με τέτοιες παραμέτρους, τα εσωτερικά σας όργανα βρίσκονται σε συμπιεσμένη κατάσταση.
• Με ακατάλληλη διατροφή, μια τέτοια συμπίεση είναι γεμάτη με δυσκοιλιότητα, καούρα και φούσκωμα. Σε αυτή την περίπτωση, τα κλασματικά γεύματα, η άρνηση επιβλαβών τροφών και το αναψυκτικό και το περπάτημα μετά τα γεύματα θα σας βοηθήσουν.

Στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να παρατηρήσετε αυξημένο καρδιακό παλμό και δύσπνοια, εφίδρωση, ακόμη και με ελαφρά αύξηση της δραστηριότητας. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος - ηρεμία και κανονικότητα στις κινήσεις, στην άδεια μητρότητας μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά.

Αιμορραγία. Κατανομές

Δεν πρέπει να υπάρχουν ιδιαίτερες αλλαγές στην ποσότητα ή το χρώμα της έκκρισης στις 30 εβδομάδες κύησης. Η άφθονη απόρριψη ή η αλλαγή χρώματος, με ξεχωριστή οσμή, είναι σημάδι ανάπτυξης ασθένειας ή παθολογίας.

1. Η υπερβολική, καθαρή απόρριψη μπορεί να είναι σημάδι διαρροής νερού. Δείτε το άρθρο μας σχετικά με αυτό το φαινόμενο και συμβουλευτείτε έναν γιατρό για διάγνωση (ακολουθήστε τον σύνδεσμο του άρθρου: Έλεγχος για διαρροή αμνιακού υγρού >>>).
2. Διαφανής έκκριση με τη συνοδευτική αίσθηση κνησμού και καψίματος - μια αλλεργική αντίδραση σε προϊόντα υγιεινής ή σεντόνια.
3. Η λευκή έκκριση με ξινή μυρωδιά είναι ένα σήμα για την ανάπτυξη τσίχλας (διαβάστε το άρθρο: Τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).
4. Πράσινες, κίτρινες κηλίδες - η αρχή μιας πυώδους διαδικασίας με φλεγμονή.
5. Οι θρόμβοι αίματος δίνουν στην έκκριση μια καφέ απόχρωση. Η έκκριση καφέ χρώματος παρατηρείται μετά από εξέταση από γιατρό ή σεξουαλική επαφή, μπορεί να συμβεί λόγω διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας. Εάν, εκτός από την απόρριψη, το στομάχι πονάει πολύ την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο.

Εάν υπάρχει οποιαδήποτε υποψία παθολογίας, απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις. Δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία.

Αίσθηση στην εβδομάδα 30

Στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, λόγω της άδειας μητρότητας, η καθημερινότητά σας μπορεί να αλλάξει εντελώς. Θέλετε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι, να κοιμηθείτε περισσότερο και να μην πάτε πουθενά. Ωστόσο, σε αυτή την κατάσταση, τα περιττά κιλά και οι διαταραχές του ύπνου δεν θα αργήσουν να έρθουν.

Για να έχετε μόνο θετικά συναισθήματα την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, περπατήστε περισσότερο, επικοινωνήστε με το μωρό σας και παρακολουθήστε το σεμινάριο προετοιμασίας για τον τοκετό Εύκολος τοκετός >>>

Στενές ερωτήσεις εγκυμοσύνης

Ακόμη και με υγιεινό τρόπο ζωής και καλή ανοσία, δεν είστε ασφαλισμένοι από κρυολογήματα και άλλες ασθένειες. Αλλά η θερμοκρασία δεν σας σηματοδοτεί πάντα ασθένεια.

Θερμοκρασία

Η θερμοκρασία στις 30 εβδομάδες κύησης θεωρείται φυσιολογική έως και 37 βαθμούς. Μια περιστασιακή αύξηση μπορεί να είναι μετά από μια μεγάλη βόλτα στον ήλιο, υπερθέρμανση, μετά από να βρεθείτε σε βουλωμένο χώρο.

Προσοχή!Αλλά αν η θερμοκρασία είναι ακόμα υψηλή μετά την ανάπαυση και νιώθετε πόνους στο σώμα, ρίγη, φτάρνισμα ή πονόλαιμο, πιθανότατα έχετε κρυολόγημα.

Κρυολόγημα στις 30 εβδομάδες κύησης

• Πίνοντας πολλά υγρά, ξεκούραση στο κρεβάτι, ενισχυμένη τροφή - αυτές είναι οι καλύτερες συμβουλές για την εγκυμοσύνη.
• Αξίζει να καταφύγετε σε χάπια μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, όταν υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών.
• Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από ειδικό· η αυτοθεραπεία για κρυολόγημα εντός 30 εβδομάδων από την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία ή πρόωρο τοκετό. Απαγορεύεται αυστηρά να βάζεις μουστάρδα, να υψώνεις τα πόδια σου στα ύψη, να πίνεις τσάι που είναι πολύ ζεστό για να ιδρώσεις, όπως λένε.
• Για λεπτομέρειες σχετικά με τα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε αυτήν την περίπτωση, διαβάστε το άρθρο: Κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

Φύλο

Το σεξ στις 30 εβδομάδες κύησης είναι δυνατό, αλλά με αυξημένη προσοχή. Είναι σημαντικό να προσέχετε τις στάσεις, γιατί, κατά τη διάρκεια της πράξης, θα πρέπει πρώτα απ' όλα να είστε άνετοι και να μην πονάτε.

Σπουδαίος!Αντενδείξεις μπορεί να είναι ο χαμηλός πλακούντας, αφού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης των 30 εβδομάδων, κατά τη σεξουαλική επαφή, υπάρχει κίνδυνος αποκόλλησής του (διαβάστε το άρθρο