Πώς να κερδίσετε δύναμη και ενέργεια. Πηγαίνετε στο μασάζ ή κάνετε τον εαυτό σας. Μάθετε να οργανώνονται

Εντολή

Βάλτε τους στόχους.
Σαφή, κίνητρο, πραγματικοί στόχοι αναφέρουν πάντοτε το σώμα ΕΝΕΡΓΕΙΑ Για το επιτυχημένο τους επίτευγμα. Συνδέστε μια δημιουργική ματιά σε όλα, γεμίστε τους στόχους σας με θετικά συναισθήματα. Για να το κάνετε αυτό, φανταστείτε ότι είστε ήδη ασφαλείς στην προβλεπόμενη εργασία: τι νιώθεις; Τι βλέπετε και ακούτε γύρω; Τι σκέφτεστε για τον εαυτό σας αυτή τη στιγμή; Είναι έτοιμη για τη διαμόρφωση των ακόλουθων στόχων και της ετοιμότητας για την επίτευξή τους; Κάθε φορά κατά τη στιγμή της απώλειας της πίστης από μόνη της (δηλ. Μείωση της εσωτερικής ενέργειας), φανταστείτε τον εαυτό σας ξανά και ξανά τον νικητή. Βοηθά, επαληθεύεται.

Χαλαρώστε.
Η ποιότητα είναι σε θέση να συσσωρεύσει ένα τεράστιο ποσό αναζωογονητικής ενέργειας. Δυστυχώς, η σημερινή ζωή μας και ο όρος "άγχος" είναι πολύ συχνά συνώνυμοι. Είμαστε σχεδόν όλοι έγιναν στην κατάσταση της ισχυρότερης τάσης - εργαζόμαστε, κινούμενοι, μάλιστα κάθονται και ψέματα. Από το σώμα στον εγκέφαλο, ο κίνδυνος τρέχει συνεχώς, στις εργασίες για τη μετάβαση στη λειτουργία ετοιμότητας για το χειρότερο, και η τεράστια ποσότητα ενέργειας διακρίνεται σε αυτή τη λειτουργία. Είναι δυνατόν να μιλήσουμε για τη δημιουργικότητα, τις καλές προθέσεις, ζωτικό τόνο, την ευημερία; Φυσικά και όχι. Η μόνη διέξοδος είναι απλά μια χαλάρωση - συνειδητή, τακτική, υψηλής ποιότητας. Μέθοδοι και μέθοδοι Ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό τους, μπορεί να διαλογιστεί, μουσική, πλωτό, μασάζ, παθητική ανάπαυση, κουβεντιάζοντας με ζώα κλπ.

Καθαρίζω.
Ένα ισχυρό όνειρο γεμίζει πάντα την ενέργεια του σώματος μας, συμβάλλει στην ενημέρωση των κυττάρων, αποκαθιστώντας την κεντρική και κανονικοποίηση όλων των οργάνων.

Διορθώνω.
Χρησιμοποιήστε περισσότερα προϊόντα εντατικής ενέργειας (δίνοντας ΕΝΕΡΓΕΙΑ) - Λαχανικά, φρούτα, καρύδια,. Και συστροφή σε μηδενική χρήση των προϊόντων που λαμβάνουν ΕΝΕΡΓΕΙΑ- ημιτελικά προϊόντα, μάρκες και μια ποικιλία "χημεία", η αφθονία της οποίας παρατηρείται στα ράφια των καταστημάτων μας. Πίνετε πολλά καθαρά νερά.

Αναπνεύστε δεξιά.
Διαβάστε την ειδική βιβλιογραφία, εκεί θα βρείτε πολλές αναπνευστικές τεχνικές. Επιλέξτε τι, κατά τη γνώμη σας, σας ταιριάζει περισσότερο. Βάση της τεχνικής της κατάλληλης αναπνοής, ανακουφίστε τον εαυτό σας από πολλά προβλήματα υγείας, και στη συνέχεια η ενέργεια που δαπανάται νωρίτερα για την καταπολέμηση των ασθενειών θα πάει σε δημιουργική και θετική εργασία.

Κίνηση.
Ακόμη και η ελαφριά άσκηση φέρνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Είναι γνωστό ότι μετά από ενεργές προπονήσεις, δηλ. Φυσική δραστηριότητα, το σώμα είναι μέγιστη χαλαρή, η οποία χρησιμεύει ως ο μηχανισμός εκτόξευσης ενέργειας. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε. Μην φέρετε το σώμα να ξεπεράσει και την εξάντληση, κατά τη διάρκεια της οποίας όλη η ενέργεια που συσσωρεύεται νωρίτερα θα πάει μακριά.

Πτώση αγάπη.
Η αγάπη δίνει ζωή ένα ειδικό σημείο, γεμίζοντας έτσι το σώμα και το μυαλό της δημιουργικής ενέργειας. Όχι τυχαία κατά τη διάρκεια των περιόδων αγάπης, ο ορεινός άνθρωπος μπορεί να κυλήσει.

Ευχαριστώ το σύμπαν (Θεός, Φύση, Σύμπαντος) για τη ζωή που σας δόθηκε.
Η ευγνωμοσύνη και η αίσθηση της χαράς της ύπαρξης, όπως γνωρίζετε, καθιστά δυνατή την ανταλλαγή ενέργειας με άλλους ανθρώπους και ακόμη και το σύμπαν (χώρο, θεϊκή εκκίνηση). Υπάρχει ένας τέτοιος νόμος: έδωσαν πολλά - έχουν ακόμη περισσότερα. Να δημιουργήσετε μια θετική στάση.

Βίντεο για το θέμα

Σχετικό άρθρο

Πηγές:

• Πώς να αυξήσετε την ενέργεια

Τι χρειάζεστε ένα άτομο για κανονική ζωή; Φυσικά ενέργεια. Αλλά πού και τι να σχεδιάσει αυτή τη ζωτικότητα, ειδικά όταν αποδυναμώνει τα συχνά κρυολόγημα, το άγχος, η επιβλαβή ακτινοβολία και άλλοι αρνητικοί παράγοντες του εξωτερικού περιβάλλοντος. Αλλά αποδεικνύεται ότι οι πηγές ενέργειας είναι παρόντες στον άνθρωπο, και γύρω από αυτό. Είναι απαραίτητο μόνο να επωφεληθείτε από αυτά.

Εντολή

Ενέργεια οργανισμός εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον. Αυτό περιλαμβάνει τα τρόφιμα, την αναπνοή, την κίνηση, την καθαριότητα του μυαλού και του σώματος, της αρμονίας με τη φύση. Χρησιμοποιήστε αυτούς τους παράγοντες με σύνεση, και πάντα θα είστε γεμάτοι ενέργεια.

Τοποθετήστε δεξιά! Τίποτα δεν στερεί το σώμα της ενέργειας ως συχνή και άφθονη τροφή. Εστιάζει όλη την ενέργεια οργανισμός Γύρω από τα πεπτικά όργανα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μετά από ένα πλούσιο γεύμα ή το δείπνο, η αδυναμία και η υπνηλία είναι ιδιαίτερα αισθητές. Αλλά εντελώς διαφορετικές αισθήσεις φέρνουν ελαφριά τροφή που δεν αίσθημα.

Αναπνεύστε γεμάτο! Η σωστή αναπνοή επηρεάζει την κατάσταση όλων οργανισμός Και μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παρατηρούν καν τον τρόπο με τον οποίο είναι. Και εν τω μεταξύ, η αναπνοή τους είναι επιφανειακά, προσφέρει μόνο την κορυφή, μερικές φορές τους μέσους λοβούς του πνεύμονα. Ενώ οι χαμηλότερες μετοχές υποφέρουν από χρόνιο οξυγόνο, γεγονός που επηρεάζει αναπόφευκτα το έργο του εγκεφάλου και άλλα ζωτικά όργανα, την απόσβεση της ενέργειας τους.

Μετακινήστε συνεχώς! Μην μειώνετε απαραίτητα τον εαυτό σας με ενεργή σωματική άσκηση για να αυξήσετε Ενέργεια οργανισμός. Είναι αρκετά καθημερινά και μακρά πεζοπορία, τα οποία θα επιταχύνουν το αίμα και τη λέμφη και θα ενισχύσουν το καλλιτεχνικό και μυϊκό σύστημα των οστών.

Πιθανώς, κάθε άτομο είχε στιγμές στη ζωή, όταν η πλήρης καταστροφή και η αποσύνθεση των δυνάμεων, τόσο σωματική όσο και ψυχική, και όλη η αρμονική πορεία της ζωής ήταν κάτω από μεγάλη ερώτηση. Ως αποτέλεσμα - ασθένειες σώματος, νευρικές καταστροφές και κατάθλιψη, ώθηση για αλκοόλ και καταστράφηκαν σχέσεις. Τι να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις; Πώς να χρεώνετε ενέργεια και πού να βρείτε μια πηγή; Πώς να μην χάσετε τη ζωτικότητα σας καθόλου, αλλά τις κατευθύνετε να δημιουργήσετε; Σε τόσο σημαντικές γνώσεις και δεξιότητες των παιδιών στα σχολεία δεν διδάσκονται.

Γιατί δεν υπάρχει αρκετή ενέργεια;

Παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση της ενέργειας, αφθονούν:

• Κακή ποιότητα ύπνου.
• Μικρός ή ανθυγιεινός τρόπος ζωής?
• Αρνητικές σκέψεις ·
• κακή ποιότητα και ακατάλληλη διατροφή.
• splash των συναισθημάτων, ιδιαίτερα αρνητικών.
• έλλειψη πλήρους ανάπαυσης.
• Αγαπημένες συνήθειες.

Μία από τις πιο ισχυρές αιτίες των αποβλήτων ζωτικότητας είναι τα συναισθήματα, "το πρόσωπο σε κατάσταση επηρεάζει κυριολεκτικά καίει την ενέργεια, αφήνοντας μόνο το κέλυφος, ελάχιστα ικανό να υποστηρίξει τις βασικές λειτουργίες του σώματος. Ο θυμός, ο φθόνος, η λαγνεία και η φάση γλώσσα είναι καταστροφείς Νο. 1 για το ενεργειακό σώμα μέσω του οποίου ένα άτομο αλληλεπιδρά με το σύμπαν.

Και αντί να βοηθήσει το σώμα να ανακάμψει, πολλά θέρετρα στην ακριβή αντίθετη δράση - τρώνε πολλά και επιβλαβή, πάρτε αλκοόλ για να "αφαιρέσετε το άγχος", πηγαίνετε με τα κεφάλια τους για να δουλέψετε, ξεχνώντας τον ύπνο και τις διακοπές, προκαλούν την ανάπτυξη της αρνητικής σκέψης , και ως εκ τούτου, μια ακόμα πιο υποκειμενική αξιολόγηση του τι συμβαίνει. Πώς να χρεώσετε σωστά την ενέργεια και να αποτρέψετε τη διαρροή της;

Δεσμεύστε καλό ύπνο

Κατά τη διάρκεια ενός πλήρους ύπνου, η ψυχή ενός ατόμου συνδέεται με το σύμπαν και τροφοδοτείται από τη δύναμή του - αυτή είναι η κύρια πηγή ανάκαμψης. Η επιστήμη ύπνου είναι αρκετά απλή, αλλά οι περισσότεροι αγνοούν αμετάβλητες στοιχειώδεις αλήθειες, αναζητώντας την αιτία της αδυναμίας σε πιο επισφαλείς γωνίες. Έτσι, και πάλι χάνοντας την αντικειμενικότητα της σκέψης.

Ένα άτομο πρέπει να είναι κορεσμένο αν θέλει να αυξήσει το επίπεδο των δυνάμεων! Αλλά αυτό δεν σημαίνει - να κοιμηθεί στις 12 την ημέρα, - απλά πρέπει να πάτε στο έντεκα το βράδυ. Η έννοια της "κουκουβάγιας" και "Larks" είναι μάλλον αμφιλεγόμενη, στον σύγχρονο κόσμο είναι πολύ ριζωμένη στο μυαλό των ανθρώπων, αλλά η ουσία παραμένει τέτοια - η ψυχή ενός ατόμου που επικεντρώνεται στο σύμπαν κατά τη διάρκεια του ύπνου μόνο μέχρι δύο o 'Ρολόι το πρωί. Περαιτέρω, σταδιακά το κανάλι ισχύος κλείνει και από πέντε ή έξι το πρωί είναι τελείως κλειστό. Φυσικά, μπορεί να συζητηθεί ειδικά και πάλι, αλλά τις ίδιες εφαρμοσμένες δυνάμεις.

Το υπνοδωμάτιο είναι το ιερό του ιερού άνδρα. Δεν χρειάζεται να πάτε εκεί όλα χωρίς καταστροφή, οδήγησε τους επισκέπτες να καυχηθούν νέες ταπετσαρίες ή λαμπτήρες. Αυτό είναι προσωπικό. Είναι πολύ καλό αν δεν υπάρχει τηλεόραση, ένας υπολογιστής και άλλα πράγματα που επηρεάζουν το ηλεκτρομαγνητικό επίπεδο στο υπνοδωμάτιο. Τα χρώματα των τοίχων πρέπει να είναι μαλακά, παστέλ, διαμόρφωση ύπνου. Υποχρεωτικός εξαερισμός πριν από τον ύπνο, αν είναι κρύο - είναι καλύτερο να πάρετε μια θερμότερη κουβέρτα, παρά να αναπνεύσετε στον αέρα. Πώς να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας το πρωί; Ναι, απλά κοιμάστε!

Όνειρο στο Feng Shui

Και πώς να κοιμηθείτε στις πλευρές του κόσμου, η αρχαία ινδική επιστήμη της Αγιουρβέδα θα πει, η οποία είναι στενά αλληλοσύνδεση με το σύστημα γιόγκα. Εάν ακολουθήσετε τις παραδόσεις αυτών των διδασκαλιών, συνιστάται να κοιμάστε στο νότο και το βορρά προς το βορρά έτσι ώστε οι μαγνητικοί πόλοι του ανθρώπου και της γης να συμπίπτουν. Αλλά αν η διάταξη του υπνοδωματίου δεν επιτρέπει, μπορείτε να κοιμηθείτε ως ανατολικά.

Η επιστήμη ύπνου στο σύστημα του Feng Shui συμβουλεύει αρχικά σωστά το κρεβάτι - είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να κοιμηθεί με το κεφάλι ή τα πόδια της στην πόρτα, καθώς και το πρόσωπο στον καθρέφτη. Αλλά με ποιο τρόπο να πάτε στο κεφάλι σας - είναι πολύ πιο δύσκολο να αποφασίσετε - πρέπει να ξέρετε τι είδους ανθρώπους που αντιμετωπίζετε: ανατολικά ή δυτικά (αυτό υπολογίζεται από μια ειδική τεχνική), τότε οι αδυναμίες της προσωπικότητας, επιθυμιών Για το μέλλον, και ήδη, με βάση όλους τους παράγοντες, καθορίζονται ότι το κρεβάτι ξεδιπλώνεται προς τη σωστή κατεύθυνση.

Είναι επίσης σημαντικό να κοιμηθείτε με τις σκέψεις και τη διάθεση να κοιμηθεί, ειδικά αν είναι σύζυγοι που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι. Κατά τη στιγμή του ύπνου, τα ενεργειακά σώματα του ύπνου είναι στενά αλληλένδετα, ανακατεύοντας και διανέμουν ομοιόμορφα την προκύπτιση. Εάν η σύζυγος έπεσε στο κρεβάτι με ένα χαμόγελο, και ο σύζυγός της, ενοχλημένος από ένα σκάνδαλο με έναν γείτονα, τότε το επόμενο πρωί ξυπνούν σε μια παρόμοια κατάσταση - με πονοκέφαλο και δεν κοιμάται. Ίσως επομένως στις παλιές μέρες οι σύζυγοι πολύ συχνά κοιμούνται σε διαφορετικά δωμάτια; Έτσι ώστε η μεγάλη δύναμη των γυναικών να μην πέθανε ποτέ με τις στρατιωτικές μάχες του συζύγου της;

Πού να πάρετε ενέργεια;

Μια γυναίκα θεωρείται η ράβδος του κόσμου. Bereginn της εστίας, Musa άνδρες, μητέρα, δίνοντας μια νέα ζωή. Μια γυναίκα χρειάζεται μια συνεχής αναπλήρωση της νέας ενέργειας - τελικά, αποδίδεται μια τόσο δύσκολη αποστολή, και στις στιγμές της ισχυρής ύφεσης ή της καταστροφής, ο χώρος γύρω του αποκτά εντελώς διαφορετικά χρώματα. Πώς να χρεώσετε μια γυναίκα;

Ρίξτε το φυσικό σας σώμα: Μασάζ, κομμωτήρια, φροντίδα νυχιών, μάσκες και κρέμες. Μια γυναίκα είναι σημαντικές απτικές αισθήσεις: Αγγίξτε, φιλιά, χαϊδεύοντας, αγκαλιές. Και αν ένας άνθρωπος δεν πληρώσει τη σύζυγο της κατάλληλης προσοχής - αφήστε το να προετοιμαστεί για την πτώση της δύναμης της, και επομένως το δικό τους. Χωρίς χαϊδεύοντας, η ενέργεια των γυναικών πέφτει γρήγορα.

Περπάτημα, πεζοπορία, επικοινωνία με τον ήλιο και τη φύση. Κάθε μέρα, τουλάχιστον μισή ώρα, μια γυναίκα πρέπει να περπατήσει. Μην τρέχετε σε περιπτώσεις ή να εργαστείτε, δηλαδή άσκοπα περπατώντας, απολαμβάνοντας τον ήλιο, τον αέρα και το χώρο. Το ταξίδι αγορών μερικές φορές μπορεί να αντικαταστήσει αυτές τις περιπάτους, αλλά μόνο περιστασιακά, αλλά το ταξίδι της πόλης στη φύση ή στη θάλασσα είναι μια πολύ ισχυρή διέγερση της γυναικείας δύναμης.

Παρουσιάζει. Και πάλι, προσοχή από τον άνθρωπο. Είναι προσοχή, όχι μια προσπάθεια να αποπληρωθούν. Ένας τέτοιος φάκελος με τα χρήματα "αγοράσει αυτό που θέλετε" είναι βραχυπρόθεσμα από τον σύζυγό της! Εξάλλου, ένα δώρο μπορεί όχι μόνο να είναι ένα υλικό πράγμα, και εγκαίρως μια φιλοφρόνηση έχει ειπωθεί, χαμόγελο, ένα φλιτζάνι τσάι στο κρεβάτι ή το μασάζ ποδιών μετά την εργασία.

Τη γωνία σας στο σπίτι ή τη δημιουργικότητα. Κάθε γυναίκα έχει (ή πρέπει να είναι) ο τόπος στον οποίο μπορεί να αποσυρθεί στις στιγμές των "καταιγίδων" ή των σφραγίδων τους. Μερικοί είναι ένα περβάζι παραθύρων με λουλούδια στην κουζίνα, κάποιος έχει μια καρέκλα με ένα αγαπημένο βιβλίο, και μερικά έχουν ένα μπάνιο με λαμπτήρα άρωμα, θαλασσινό αλάτι και κεριά. Και οι άνδρες των οποίων οι συζύγους κάνουν κεντήματα, ειδικά τυχεροί - μια γυναίκα στη διαδικασία της δημιουργίας λαμβάνει την πιο ισχυρή χρέωση της θετικής ενέργειας, την οποία, φυσικά, θα μοιραστεί με την αγαπημένη της. Η ενέργεια της δημιουργικότητας είναι πολύ ισχυρή, οπότε πρέπει να ενθαρρύνετε τέτοιες παρορμήσεις στον εαυτό σας, ακόμα κι αν το περιβάλλον είναι σκεπτικό.

Σωματική δραστηριότητα. Υπάρχει ήδη μια επιλογή για μια γυναίκα: πρωί γυμναστική για μουσική ή γιόγκα, αερόμπικ σε ένα γυμναστήριο ή τζόκινγκ σε ένα κοντινό πάρκο, "το θέμα της γεύσης, το κύριο πράγμα είναι να το ψέμα. Αλλά το υπερβολικό πάθος για τα αθλήματα εξουσίας ξεδιπλώνεται το γυναικείο ρεύμα της ενέργειας αντίθετα και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να είναι σαν ένα μωρό. Σε όλα πρέπει να είναι μετριοπάθεια.

Ηγεσία. Σε καμία περίπτωση, η γυναίκα δεν πρέπει να τραβήξει ολόκληρο το έργο των υποθέσεων, τις οδηγίες και τα προβλήματα. Πολλές γυναίκες "κάθονται" τις ενεργειακές τους σκέψεις "καλύτερα να κάνουν καλύτερα από το να ρωτούν". Πρέπει να ρωτήσετε! Ο άνθρωπος είναι ο ίδιος ιππότης, μόνο και περιμένει τα πράγματα, ακόμα κι αν είναι μια βαριά τσάντα ή καρφί στην κουζίνα.

Πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά όλα τα σημεία και να πάρετε παράλληλους με τη ζωή ή τη γυναίκα σας και να ενεργήσετε - τελικά, είναι πρόοδος κινητήρα μιας γυναίκας.

Σωστή αναπνοή

Είναι δυνατόν να χρεώσετε την ενέργεια με αναπνοή; Αυτό διδάσκει ένα από τα κλαδιά της Γιόγκα - Pranayama, χάρη στην οποία ένα άτομο μαθαίνει πρώτα να αναπνέει πλήρως πλήρως και στη συνέχεια απορροφά την ενέργεια από τον αέρα και το χώρο. Ο μεγαλύτερος από τον πληθυσμό του κόσμου αναπνέει επιφανειακά, χρησιμοποιώντας μόνο το τέταρτο τμήμα του όγκου των πνευμόνων που δίδονται από τη φύση, τα υπόλοιπα σιγά-σιγά φράγματα, ασθένειες και προκαλεί ασθένειες. Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα - το 50% των προβλημάτων υγείας προκαλείται με ακρίβεια την ανεπαρκή αναπνοή (το δεύτερο μισό είναι το λάθος φαγητό στο οποίο θα επιστρέψουμε).

Κατά τη διάρκεια μιας πλήρους εκπνοής, προκληθεί από μια πλήρη εισπνοή surround, ένα άτομο απαλλαγεί από τη συσσώρευση αρνητικών εκδηλώσεων, είτε σωματική, συναισθηματική ή ψυχική. Εισπνοή, γεμίζει με φρέσκια καθαρή ενέργεια.

Διαλογισμός - Επικοινωνία με το σύμπαν

Εστιάζοντας στο ρεύμα της αναπνοής, ένα άτομο συνδέει το πρώτο στάδιο του διαλογισμού, ο οποίος οδηγεί σε μια άλλη γνώση "πώς να χρεώσει τη διαστημική ενέργεια". Meditating, ρυθμίζετε τη δόνηση της ψυχής σας στη δόνηση του σύμπαντος, συνδεθείτε με αυτό και λάβετε μια επικάλυψη, ένα είδος μορφοποίησης σκληρού δίσκου. Μετά τον ύπνο, αυτή είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για να αυξήσετε γρήγορα το επίπεδο χρέωσης. Λίγο εξοικειωμένοι με τους ανθρώπους της γιόγκα να εξετάσουν το διαλογισμό με κάτι άχρηστο, ηλίθιο, σαν ένα ζωτικό στα σύννεφα ή ένα κάθισμα με μια έξυπνη εμφάνιση που περιμένει ένα θαύμα.

Είναι μόνο μόνο για να καθίσετε με μια ευθεία πίσω, να καλύψετε τα μάτια σας και να εστιάσετε στην αναπνοή σας. Μόλις πέντε έως δέκα λεπτά. Υπό την προϋπόθεση ότι το μυαλό θα ακολουθήσει μόνο την αναπνοή και τίποτα άλλο να σκεφτεί. Λοιπόν, η πρώτη συνεδρία του διαλογισμού ήταν πολύ επιτυχημένη, διότι ο διαλογισμός, στην πραγματικότητα, είναι η μέγιστη συγκέντρωση σε ένα αντικείμενο, να αναπνέει, κενότητα, μούσμου νερού ή όμορφο λουλούδι.

Όπως και στην πράξη, θα υπάρξει μια αίσθηση εσωτερικής κίνησης, της ζωής στη ζωή, το μικρόκοσμο στο Macrocosm, η δυνατότητα κατανόησης του σώματος θα εμφανιστεί και ως εκ τούτου θα ξέρει τι είναι καλό γι 'αυτόν και τι είναι επιβλαβές.

Τρόφιμα στην υγεία

Ας επιστρέψουμε στο φαγητό: Πώς ένας υγιεινός τρόπος ζωής και τρόφιμα επηρεάζουν την άνοδο της ενέργειας; Πιθανώς, πολλοί έχουν παρατηρήσει πόσο μετά από ένα πυκνό δείπνο, θέλετε να πάρετε έναν υπνάκο, να ξεπεράσει την υπνηλία και πέφτει τη δραστηριότητα του νου. Αλλά η κατανάλωση φαγητού είναι επίσης μια ενέργεια πρόσληψη, υπό την προϋπόθεση ότι το φαγητό είναι ζωντανό. Πόσα χρήσιμα αμινοξέα και βιταμίνες στο κρέας, γνωρίζουν σχεδόν τα πάντα, και πόσες ζωντανές ενέργειες εκεί; Και αν συγκρίνετε αυτόν τον δείκτη με μια φρεσκοκομμένη σαλάτα λαχανικών ή φρούτων;

Η ανθρωπότητα ξοδεύει το 70% των ενεργειακών πόρων της για να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Να μην εργάζονται, να ψυχαγωγία ή τα μυθιστορήματα αγάπης. Για φαγητό. Δηλαδή, για να πάρει ενέργεια από τα τρόφιμα, το ανθρώπινο σώμα πρέπει να την αφομοιώσει, να δαπανήσει την ίδια ενέργεια στις χημικές διεργασίες μετασχηματισμού των τροφίμων στις απαραίτητες πρωτεΐνες, τα αμινοξέα, τα λίπη, κλπ. Και αν η επεξεργασία δαπανώσει, να πω, 600 KJ και έλαβε 120, τότε κάτι είναι λάθος εδώ. Ακριβώς με τη στάση απέναντι στα τρόφιμα.

Η σωστή διατροφή στο σπίτι συνεπάγεται τη χρήση υγιεινών περιβαλλοντικών προϊόντων, χωρίς συντηρητικούς, πυκνωμένους, οξειδωτικούς παράγοντες και τεχνητά δημιουργούμενες γεύσεις, αρώματα. Χωρίς μια τρομερή ποσότητα ζάχαρης και τρανσέρας, γλουτένη και τους αρέσει. Όλες αυτές οι εφευρέσεις του πολιτισμού δεν καταστρέφουν απλώς το ανθρώπινο σώμα, αλλά επίσης ξοδεύουν, δεν ανάβουν, η ενέργεια της ζωής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πιο ενδιαφέροντα πράγματα και στιγμές.

Νωπά λαχανικά, φρούτα και μούρα, πράσινο και γαλακτοκομικά προϊόντα, τα τρόφιμα, τα μαγειρεμένα σπίτια με αγάπη, και όχι ένα αγρόκτημα χάμπουργκερ, μια άρνηση αλκοόλ, νικοτίνη και ψευδο-διεγράγματα με τη μορφή μηχανικών ποτών ποτών είναι το κύριο έργο εκείνων που θέλουν για τη βελτίωση της ενέργειας τους και επομένως, το βιοτικό επίπεδο. Οι μακροχρόνιες θερμικές θεραπείες μειώνουν επίσης το επίπεδο ενέργειας στα τρόφιμα - η μακρύτερη διαδικασία μαγειρέματος, τόσο μικρότερη είναι η ζωτικότητα στα τρόφιμα.

Οποιοδήποτε προετοιμασμένο φαγητό, επιπλέον, απορροφά την ενέργεια του κατασκευαστή, και ποιος ξέρει, ποιες σκέψεις και τα συναισθήματα προετοιμάζουν μια πίτσα που αγοράστηκε σε ένα κοντινό καφενείο;

Δύναμη σκέψης

Οι κινήσεις, οι ενέργειες, τα συναισθήματα, οι σκέψεις είναι όλοι οι τύποι ενεργειών διαφορετικών επιπέδων και κραδασμών και η σκέψη είναι ο ισχυρότερος από αυτούς. Και καθώς ένα άτομο τραβάει με το μυαλό του, τι είδους σκέψη τον γεμίζει, έτσι γίνεται, - ενώ θετικές σκέψεις τρέφονται τον εαυτό του και αρνητικό, αντίθετα, καταστρέφει.

Πώς να χρεώσετε την ενέργεια της σκέψης, όλοι καταλαβαίνουν, αλλά δεν έρχονται όλοι σωστά, αναφερόμενοι στην πολυπλοκότητα της ζωής, έλλειψη χρόνου ή κίνητρα. Είναι απαραίτητο να απομακρυνθεί αποφασιστικά η αρνητική για οποιαδήποτε εκδήλωση της δύναμης της συνείδησής του - ένα εσωτερικό χαμόγελο δεν πρέπει ποτέ να αφήνει την ψυχή, παρά την περιηγήσεις της ζωής.

Ο άνθρωπος είναι ένα ισχυρό σημείο του ενεργειακού ραδιοφώνου, της μετάδοσης και της επαναφοράς με όλα όσα συμβαίνουν, - και αν τα "ραδιοκύματα" επιλέγονται σωστά, τότε η ενέργεια του ενθουσιασμού και της υγείας θα πολλαπλασιαστεί, αλλά όταν ο αέρας θα υπερφορτωθεί με "κίτρινο Τύπος και διαφήμιση ", τότε θα πέσει θετικός καθαρός χώρος γύρω από το περιβάλλον.

Η ανθρωπότητα είναι μια τεράστια ευθύνη για όλα όσα συμβαίνουν στον κόσμο. Αυτές είναι οι σκέψεις του. Το μόνο που είναι - είναι το αποτέλεσμα της ανάμειξης των σκέψεων όλων των ανθρώπων. Ίσως αξίζει να σκεφτείτε λίγο πάνω από αυτό;

Ανοδική κίνηση

Πώς να επιτύχετε αρμονία μαζί σας, ειρήνη και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής; Υπάρχει μια τέτοια επιστήμη και μελετάται ακόμη και στα σχολεία, μόνο ειδικά. Αυτή είναι η γιόγκα. Η μεγάλη διδασκαλία, η οποία είναι η πρώτη που φέρει στους ανθρώπους το φασκόμηλο του Patanjali και στη συνέχεια άλλοι μεγάλοι άνθρωποι το εξαπλώθηκαν. Όλα τα παραπάνω από την αρχή του άρθρου περιλαμβάνουν τη γιόγκα. Αυτή η ικανότητα να ακούτε τον εαυτό σας, τον κόσμο, να φάει και να εργάζεστε και να εργαστείτε, να βρείτε την ισορροπία μεταξύ της εργασίας και της ανάπαυσης, να χρεώσετε την ενέργεια και να το κατευθύνετε προς τη σωστή κατεύθυνση, να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τις αρνητικές και δυσκολίες, κοιτάζοντας πάντα τον κόσμο του κόσμου το χαμόγελο της ψυχής.

Το πιο μαγευτικό πράγμα είναι ότι όλοι μπορούν να κάνουν, γιατί ο καθένας έχει τη δική της θέση. Ευέλικτα κορίτσια στο "Instagram" - αυτό δεν είναι αρκετά γιόγκα, αλλά μόνο ένα από τα βήματα. Κάποιος σερβίρει ζωντανά όντα, εργάζεται ως εθελοντής ή σε ένα καταφύγιο για άστεγους - αυτό είναι το υπουργείο Bhakti-Yoga, κάποιος εργάζεται για την εφεύρεση των καρκινικών φαρμάκων - αυτή είναι η Γιόγκα Γνώση - Jnana. Και μερικά καθημερινά, από έτος σε έτος, μέρα με τη μέρα, με επιμονή και ποιοτικά δικά τους, καθώς φαίνεται να είναι δευτερεύουσες εργασίες - υαλοκαθαριστήρες και πλυντήρια πιάτων, οδηγούς φορτηγών σκουπιδιών και προβάτων βοσκών. Αυτή είναι η Karma Yoga. Το σύνολο του σύμπαντος είναι άρρηκτα συνδεδεμένο μεταξύ τους με τις καλύτερες χορδές των ενεργειών και το καθένα, ακόμη και το πιο μικρό καλώδιο σε αυτό το σύστημα είναι πολύ σημαντικό. Να είστε αισιόδοξοι και να μην καταχωρίσετε τον αέρα με το σύμπαν από το αρνητικό!

Ευαισθητοποίηση - το κλειδί για την επιτυχία

Μετά την ανάλυση όλων των παραπάνω και η εφαρμογή στη ζωή του, μπορείτε να αλλάξετε σημαντικά την κατάσταση προς το καλύτερο και να μην αντιμετωπίζετε πλέον ισχυρά και μακροπρόθεσμα διασπάσεις. Είναι δυνατόν να πάρετε αρκετό ύπνο, να είστε στη φύση, για να διατηρήσετε υγιεινά τρόφιμα και να είστε βέβαιος να αφιερώσετε χρόνο για τον εαυτό σας - τελικά, ο ίδιος ο άνθρωπος είναι σε θέση να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής του. Τρόποι για να χρεώσετε πολλή ενέργεια, αλλά είναι καλύτερα να μην επιτρέψετε τις απώλειές της;

Δεν είναι μυστικό για όσους σχεδόν οποιοσδήποτε μηχανισμός να συνεχίσει τις λειτουργίες του απαιτεί περιοδική επαναφόρτιση. Όλοι στην παιδική του ηλικία ήταν τουλάχιστον ένα παιχνίδι που μετακόμισε, χάρη στην ενέργεια που εισάγεται στις μπαταρίες της. Μόλις εξαντληθεί το απόθεμα ενέργειας - το παιχνίδι έχασε το ακίνητο να κινηθεί και να σταματήσει να είναι τόσο ενδιαφέρουσα για εμάς.

Ανεξάρτητα από το πόσο παράξενο ακούγεται, αλλά ο καθένας από εμάς (σε κάποιο βαθμό) μπορεί επίσης να συγκριθεί με αυτό το παιχνίδι. Λειτουργούμε με ασφάλεια σε όλες τις εκδηλώσεις μας ακριβώς μέχρι να υπάρξει η ενέργεια της ζωής σε επαρκείς ποσότητες.

Είναι κατανοητό όχι μόνο η αγενής φυσική αντοχή, η οποία συσσωρεύεται μέσω ηρεμίας και επαρκούς τροφής, αλλά και το πνευματικό και ενεργειακό δυναμικό της ουσίας μας.

Κάποιος τον συντρίβει πιο γρήγορα, κάποιος πιο αργός - η ουσία δεν είναι σε αυτό. Η ουσία στην ικανότητα να μάθετε πώς να αναπληρώσετε τα εναέρια αποθέματα ενέργειας στο δικό σας σώμα, προκειμένου να απολαύσετε πλήρως αυτή τη ζωή σε αυτή τη γη.

Μειώστε τις απώλειες

Αρχικά, θα ήθελα να σταματήσω την προσοχή σας στη μείωση της απώλειας ενέργειας του ήδη υπάρχοντος στο σώμα. Περνάμε πολύτιμα δικά της αποθέματα συχνά δεν δικαιολογούνται, "Χάρη στην" άγνοια, την ατέλεια, καθώς και τα εξωτερικά εφέ βαμπίρ. Αυτό συμβαίνει ως εξής.

Ο λόγος για την απώλεια ενέργειας μπορεί να είναι:

• Επικοινωνία ή θεμέλια που περιβάλλεται από "ενεργειακά βαμπίρ"
• διάφορα είδη ασθένειας ·
• Το σώμα θέτει οδηγεί σε απώλεια ενέργειας (υλικά, πίεση, υπερβολική ανοιχτή).
• Χαοτικές κινήσεις, συγχρονισμένη απομίμηση σε άλλο άτομο (βαμπίρ), για παράδειγμα, στο βάδισμα
• Με ανεπαρκή εισροή φρέσκου αέρα, μικρή επαφή με τη φύση.
• την παρουσία εσωτερικών συναισθηματικών συγκρούσεων ·
• Συναισθήματα που εκδηλώνονται σε επιθετικές και καταθλιπτικές καταστάσεις.
• επιθυμεί ότι αμοιβαία αποκλειστικά ο ένας τον άλλον (παρεμβαίνουν στην εφαρμογή) ·
• ανεπίλυτα προβλήματα από το παρελθόν.
• Συναισθηματική τάση.
• Μικρός χρόνος ύπνου, χαλαρώνοντας για να αποκτήσετε αρκετή ενέργεια.

Εάν μπορείτε να μειώσετε αυτές τις απώλειες, αφαιρώντας περιττές από τη ζωή σας, συμβάλλετε έτσι στην κατοχή της απαραίτητης ενεργειακής ισορροπίας.

Πού να ξεκινήσετε

Προκειμένου να γεμίσετε τα αποθέματα ενέργειας του σώματός του, πρέπει να κάνετε μια απόφαση - να εργαστείτε για τον εαυτό σας. Αυτό πρέπει να γίνει όχι μόνο το κεφάλι ή στο επίπεδο των συναισθημάτων, αλλά από το σύνολο της ύπαρξής σας.

Συμπεριλαμβανομένης της συνείδησης, επιτρέποντας καλό να καταλάβετε ότι ο στόχος σας είναι ο μόνος σωστός και απαραίτητος.

Το μυαλό είναι σε θέση να γυρίσει (κρυστάλλωση) κατανόηση σε μια σαφή μορφή.

Την καρδιά που μπορεί να γεμίσει τη λύση σας σε συναισθηματική δύναμη.

Η βούληση, δίνοντας την ευκαιρία να διατηρηθεί συνεχώς στη μνήμη και να το μετατρέπονται από την επιθυμία να ισχύουν, σε όλα τα εμπόδια.

Μόνο τότε η απόφασή σας γίνεται μια εγκατάσταση συμπεριφοράς και αποκτά ζωτικότητα.

Βασικά στοιχεία της συσσώρευσης ενέργειας

Είναι αρκετά απλή και φυσικά, αλλά θα πρέπει να τηρηθούν αυστηρά, αν πραγματικά θέλετε να γεμίσετε συνεχώς με ενέργεια της ζωής:

• Αποφύγετε την επαφή με τους βαμπίρ ενέργειας και οι άνθρωποι δυσάρεστο σε εσάς. Αντίθετα, προσπαθήστε να περιπλανηθείτε με ανθρώπους με τους οποίους είστε στην ευχάριστη θέση να είστε μαζί.
• Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από ασθένειες. Μετακινήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής (συμμόρφωση με τη λειτουργία ημέρας, σωστή διατροφή, φυσιολογικό ύπνο, άσκηση).
• Επικοινωνήστε με το δυνατόν περισσότερο με τη φύση.
• Να ξεπεράσει την τάση των επιθετικών και καταθλιπτικών κρατών. Μάθετε να είστε ιδιοκτήτης.
• Να είναι ανοιχτό στην αγάπη για τον Θεό, για τον εαυτό σας, τους ανθρώπους και τη γύρω φύση. Μάθετε να σταματήσετε το χαοτικό ρεύμα των δικών σας σκέψεων. Για να αφαιρέσετε αρνητικά ζωγραφισμένες σκέψεις, στερούνται τις ευκαιρίες να ζήσουν στο μυαλό σας. Κύρια θετική σκέψη.
• Χωρίς περιττές, παρεμβολές πληροφορίες, αναμνήσεις γεμάτες αγχωτικές καταστάσεις.
• Να ξεπεράσει τη δική σας τεμπελιά. Σιδηρόδρομος προς τη βούληση, επιμονή στην επίτευξη των στόχων. Μάθετε να χαίρεσαι και να βρείτε ικανοποίηση στη διαδικασία δημιουργίας (δεν εκτελεί μηχανικά το έργο).
• Απαλλαγείτε από εσφαλμένους τύπους τύπου: ταπείνωση, καναδική, καθώς και αλαζονεία ή επιτρεπτικότητα.
• Απορρίψτε την υπερβολική ειλικρίνεια και τη συνομιλία.
• Να ξεπεράσει την επιθυμία για αυτοπεποίθηση και αυτοπεποίθηση.
• Μάθετε να βλέπετε σε άλλους ανθρώπους μια εκδήλωση της θεϊκής βάσης. Για να προσπαθήσουμε για πηγές ενέργειας στη φύση, τη δημιουργικότητα, τις πνευματικές διδασκαλίες, τους προχωρημένους ανθρώπους.

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα με το πώς αξίζει να ξεκινήσετε το δρόμο σας στη συσσώρευση ενέργειας της ζωής. Προσπαθήστε να το εκτελέσετε!

Τροφοδοτήστε από τις φυσικές πηγές

Για τη διατροφή (επαναφόρτιση), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές πηγές: γη, νερό, δέντρα. Κάνετε τις ακόλουθες ασκήσεις και λάβετε ενέργεια:

Ενεργειακή ενέργεια: Καθίστε στο έδαφος, σταυρωμένα πόδια, συμμετέχετε στο δείκτη και τον αντίχειρα μαζί (και στα δύο χέρια), με το υπόλοιπο της γης. Αναπνοή ομαλά και βαθιά. Εστίαση στις σκέψεις που, εισπνοή, τραβάτε την ενέργεια της γης μέσα από τις άκρες των δακτύλων και εξαντλούνται, μετατρέψτε το στη δική σας βιοενέργεια.

Ενέργεια νερού: Βυθιστείτε με όλο το σώμα στο νερό, εγκαταστήστε τη ρυθμική αναπνοή και συντονίστε για να αναπνεύσετε νερό ενέργειας νερού μέσω των πόρων του σώματος και σε εκπνοή μετατρέψτε το σε βιοενέργεια.

Ενεργειακά δέντρα: Επιλέξτε ένα δέντρο με ένα ομαλό βαρέλι και αισθάνεστε την χάρη σας σε σας. Να γίνει σε κάποια απόσταση από αυτό (αλλά έτσι να αισθανθείτε την επιρροή του).

Ξεκινήστε από τη διαδικασία "πλύσης". Για να το κάνετε αυτό, προσδιορίστε τον εαυτό σας με το επιλεγμένο δέντρο και φανταστείτε πώς η ενέργεια θα πλησιάσει τις ρίζες από το έδαφος, μετακινώντας τον κορμό.

Στη συνέχεια, κάνει την ενέργεια του Κόσμου, Εισέρχονται μέσω της στέμματος και μετακινούνται στις ρίζες. Φανταστείτε πώς "ξεπλύνετε" ολόκληρο το πλάσμα σας.

Έχοντας επιτύχει το αίσθημα της εσωτερικής καθαρότητας, πηγαίνετε στο δέντρο και, βάζοντας μια παλάμη σε αυτόν ή το αγκαλιάστε, ζητήστε να σας δώσετε μια ζωντανή ενέργεια. Σε κάθε αναπνοή, αισθάνονται σαν να ενισχύεται.

Τα δέντρα είναι οι σύμμαχοί μας, ακόμη και οι απομακρυσμένοι πρόγονοι γνώριζαν γι 'αυτό και χρησιμοποίησαν την υπέροχη δύναμή τους. Παρατηρήσατε πώς μετά από μια βόλτα στο δάσος βελτιώνεται η ευημερία και εμφανίζεται μια αίσθηση ελαφρότητα; Δεν είναι σύμπτωση. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πω πώς να χρεώσετε την ενέργεια από το δέντρο.

Στη βόρεια Ευρώπη, οι ιερείς έζησαν στην αρχαιότητα - Druids. Θεώρησαν δέντρα με κινούμενα όντα και σε σύγκριση με τους ανθρώπους. Οι Druids ήταν σίγουροι ότι τα δάση μας θα πάρουν, καθώς και εμείς, έχουμε διαφορετικό χαρακτήρα και χαρακτηριστικά, σίγουρα λαμβάνονται υπόψη στις τελετουργίες τους.

Όλα τα δέντρα χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες:

• τους δωρητές - μοιράζονται ενέργεια με τον άνθρωπο.
• Βρικόλακες - πάρτε ενέργεια, συμπεριλαμβανομένων αρνητικών.

Δέντρα δότες δίνουν ένα άτομο θετικό και βελτιώνουν τη διάθεση, την ενδυνάμωση και την ενίσχυση του χαρακτήρα.

• Σημύδα

Το αγαπημένο ανάμεσα σε δονητές θεωρείται ότι είναι σημύδα. Αγαπείται από την πατρίδα μας, δεδομένου ότι ο χαρακτήρας αυτού του δέντρου αντανακλά την εξαιρετική καλοσύνη και η απαλότητα, η συμπόνια και η ευαισθησία.

Ο τίτλος Ομορφιά ονομάζεται επίσης ένα δέντρο της ζωής. Είναι χρήσιμο να επικοινωνούμε με αυτό με άρρωστα και εξασθενημένα άτομα, καθώς και εκείνους που επιδιώκουν να ηρεμήσουν τα νεύρα και να αφαιρέσουν το άγχος.

Ωστόσο, η Birch βοηθά όλους σε μια σειρά. Θα απαντήσει μόνο που ήρθε σε αυτήν με καλό και χαϊδεύει. Η Birch καταλαβαίνει τις αισθήσεις του ανθρώπου και συναντά την αμοιβαιότητα της αγάπης και της απαλής στάσης.

Αυτό το δέντρο επιστρέφει την αρμονία στη ζωή, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους έχουν ισχυρά φορτία στην εργασία ή έχουν πέσει σε μια αγχωτική κατάσταση. Birch distilts εφιάλτες και επιστρέφει στον άνθρωπο ειρήνη.

Η επικοινωνία με τη σημύδα είναι καλύτερη από 5 έως 9 π.μ.

Η δεύτερη είναι η δημοτικότητα ενός δέντρου που δίνει ενέργεια. Η βελανιδιά ήταν πολύ ισχυρή, θεωρήθηκε ιερά στη Ρωσία, συνδέονταν με την ενέργεια και την εξουσία των ανδρών. Ο Druids αναγνώρισε επίσης τη μεγάλη βελανιδιά.

Για να χρεώσετε το μέγιστο, πηγαίνετε σε αυτό το δέντρο. Η ενέργεια του είναι θετική και ισχυρή. Η βελανιδιά εμπνέει μια θετική στάση σε σας, διευκρινίζει τις σκέψεις, θα βοηθήσει στην πραγματοποίηση μιας σημαντικής απόφασης. Βοηθά επίσης με την παρακμή των δυνάμεων.

Το περπάτημα στις βελανιδιές είναι εξαιρετικά χρήσιμη, όπου οι άνθρωποι πίνουν ευνοϊκές δονήσεις δέντρων. Δεν είναι τυχαίο ότι οι ναοί και οι ιεραίοι βρίσκονται συχνά σε δρυς ελαιώνες.

Αυτό το δέντρο εμφανίζεται πρώτα απ 'όλα για τους άνδρες εκπροσώπους, καθώς η ενέργεια της είναι ισχυρή, ζεστή, ισχυρή. Βοηθά να βρει την αυτάρκεια και να αισθανθείτε τη δύναμή τους. Ωστόσο, και στις γυναίκες δρυς επηρεάζουν καλά.

Το περπάτημα στο ντουμπράβα είναι ευνοϊκό με τα προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα. Η πίεση ομαλοποιεί τους ανθρώπους. Το έργο του νευρικού συστήματος κανονικοποιείται.

Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στην ενέργεια βελανιδιάς ανά πάσα στιγμή, εκτός από το κενό από 3 έως 5 ώρες της ημέρας. Η ισχυρότερη δραστηριότητα του δέντρου από τις 9 μ.μ. έως τις 3 το πρωί.

• Πεύκο

Το τρίτο δέντρο πολικότητας για την ενέργεια επαναφόρτισης στα γεωγραφικά πλάτη μας είναι το πεύκο. Έχει μια ισχυρή αύρα, δίνει στους ανθρώπους που απευθύνονται στον πνευματικό φωτισμό, την ηρεμία και τη δημιουργική έμπνευση.

Προηγουμένως, το πεύκο ήρθε σε λίγες στιγμές όταν ήταν απαραίτητο να ληφθεί μια σημαντική, μοιραία απόφαση. Βοηθά με αμερόληπτη εξέταση της κατάστασης και ακούει την ήσυχη φωνή του υψηλότερου σας YA.

Το πεύκο - το δέντρο είναι ελεήμων και έτοιμος να παράσχει υποστήριξη. Αλλά πρέπει να το δείτε με μια ανοιχτή ψυχή. Το πεύκο καθαρίζει τις σκέψεις από το αρνητικό, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την κατάθλιψη και να αποκαταστήσετε την ανοσία.

Αυτό το δέντρο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τους ανθρώπους της εκρηκτικής, χολαρκευερικής ιδιοσυγκρασίας, θα τα ηρεμήσουν και θα τους οδηγήσουν.

Αποφασίζει ερεθισμό και ενόχληση. Ωστόσο, η επικοινωνία με το πεύκο πρέπει να περιορίσει τους ανθρώπους με καρδιακές παθήσεις.

Μπορείτε να πλησιάσετε το πεύκο σε οποιαδήποτε φωτεινή μέρα της ημέρας.

• Φιλύρα

Αυτό το δέντρο έχει επίσης μια ισχυρή ενέργεια. Επιστρέφει την ειλικρινή ισορροπία, μειώνει την επιθετικότητα και τη διεξαγωγή. Βοηθά στην πτώση της δύναμης και των ασθενειών. Επιστρέφει μια λαχτάρα για τη ζωή.

Είναι δυνατόν να χρεώσετε από το Linden σε οποιαδήποτε μέρα, αλλά οι πιο φωτεινά εκδηλώσεις των δυνατοτήτων της στην καλλιέργεια φεγγάρι.

Από το Linden φυσά τις ενέργειες θερμότητας και ειρήνης, φροντίδας και υπομονής. Lipa, σαν μια καλή ερωμένη, φροντίζει για σας. Η αύρα της είναι δροσερό και αναζωογονητικό.

Μπορεί να σκεφτείτε πρώτα ότι αυτό το δέντρο δεν σας αντιδρά. Αλλά θα πρέπει να αποσπάσετε την προσοχή σας από το Linden και να κοιτάξετε γύρω από το πώς αρχίζετε να αισθάνεστε την επίδραση του Linden. Φαίνεται να σπρώχνει από σας αρνητικό.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Lipa ανά πάσα στιγμή, εκτός από το κενό από 6 έως 7 το πρωί.

• Κέδρος

Αυτό είναι ένα πολύ ενεργητικό ισχυρό δέντρο. Πολλές ιστορίες, μύθοι και ακόμη και επιστημονική έρευνα συνδέονται με αυτό.

Οι πρόγονοί μας πίστευαν ότι οι κέδροι αποτελούν πηγή ζωτικής ενέργειας. Ξυπνούν την υψηλότερη αρχή ενός ατόμου, διαφωτίζουν τις σκέψεις και καθαρίζουν την ψυχή.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της επιστημονικής έρευνας, τα δάση του Cedar συσσωρεύουν κοσμική ενέργεια. Υπάρχουν περιπτώσεις επούλωσης ανθρώπων, χάρη σε αυτά τα δέντρα.

Ειδικοί κέδροι καλλιεργούνται στη Σιβηρία, που ονομάζεται "κουδουνίζει". Δημοσιεύουν ήχους παρόμοια με το κουδούνισμα, και επίσης εκπέμπουν μια ειδική ακτινοβολία.

Το ισχυρό Biofield Cedar μπορεί να βοηθήσει γρήγορα ένα εξασθενημένο άτομο, να στερεί από τις δυνάμεις ή να φορτωθούν προβλήματα. Κάτω από αυτό το δέντρο μπορείτε να καθίσετε για ώρες, απολαμβάνοντάς το με μια ευχάριστη και ισχυρή ενέργεια.

Το κέδρο είναι ενεργό με την αυγή έως 15 ώρες. Και στη συνέχεια το βράδυ από 16 έως 23 ώρες. Το χειμώνα, από τις 10 π.μ. έως το βράδυ.

• Ροδόχρους

Το δέντρο φέρνει τη σχέση με το φωτεινό φθινόπωρο και τη συγκομιδή μιας πλούσιας συγκομιδής. Δίπλα στο Ryabina αισθάνονται εύκολα την αισιοδοξία και την έμπνευση.

Κόκκινα μούρα όπως καύση εσωτερική φωτιά στον άνθρωπο. Η Ryabina θεωρείται πάντα βοηθός στην αγάπη και εγκάρδια. Ειδικά ευνοεί τις γυναίκες της ηλικίας Balzakovsky, τους δίνει ζεστασιά και αγάπη.

Μπορείτε να έρθετε στο Ryabin από τις 10 am έως αργά το βράδυ. Η μεγαλύτερη δραστηριότητα είναι το μεσημέρι.

• Σφεντάμι

Έχει ασυνήθιστα φύλλα, με κάτι που μοιάζει με ένα πεντανόστιμο αστέρι. Στον Καναδά, έκαναν ακόμη και ένα σύμβολο της χώρας.

Το Maple Biopol βελτιώνει ένα άτομο με την απαλότητα και την ηρεμία του. Βιώνει ένα ευχάριστο αίσθημα ήσυχης χαράς και στοργική άνεση.

Το Maple σάς επιτρέπει να αποκτήσετε ειλικρινή ισορροπία, εμπιστοσύνη και ηρεμία. Αυτή είναι μια ισορροπία δέντρου. Ανακουφίζει τέλεια το άγχος.

Την καλύτερη στιγμή για να επικοινωνήσετε με το σφενδάμι - από τις 7 έως τις 10 π.μ.

• μηλιά

Αυτό το δέντρο φρούτων έχει μια πολύ μαλακή ενέργεια. Η Apple Tree βοηθά κυρίως τα κορίτσια και τις γυναίκες να κρατούν τη νεολαία και την ομορφιά, μπορούν να ξυπνήσουν αισθησιασμό και θηλυκότητα.

Η επικοινωνία με το μήλο είναι ευνοϊκό για να ξεπεραστεί η οικογένεια και η αγάπη των δυσκολιών. Αλλά ότι το αποτέλεσμα είναι ισχυρότερο, είναι καλύτερο να γυρίσετε στο δέντρο που αναπτύσσεται στο δάσος, και όχι στο μήλο κήπο.

Δέντρα που λαμβάνουν αρνητική ενέργεια

Τα δέντρα βαμπίρ παίρνουν ενέργεια στους ανθρώπους. Αλλά δεν χρειάζεται να σκεφτείτε ότι αυτά τα δέντρα είναι επιβλαβή. Αντίθετα, είναι σε θέση να αφαιρέσουν την ένταση, την ασθένεια και άλλα αρνητικά άτομα ανά άτομο.

• Τρομώδης

Είναι ένα από τα ισχυρότερα δέντρα βαμπίρ. Ίσως με ένα άτομο οποιοδήποτε πόνο - είτε είναι φυσικό είτε ψυχρό.

Αξίζει να ξεφορτωθείτε τα προβλήματα και τα προβλήματα, παίρνει το σύνολο των αρνητικών.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε και να μην είστε κοντά στο Aspen περισσότερο από 15 λεπτά. Διαφορετικά, είναι δυνατή η εμφάνιση κόπωσης, αποσύνθεσης και ακόμη και κεφαλαλγίας.

Οι πιο ευνοϊκές ώρες για να επικοινωνούν με το Osin - από την αυγή σε 17 ώρες, μέγιστη δραστηριότητα - στις 2 το απόγευμα.

Ένα άλλο ισχυρό βαμπίρ του δασικού κόσμου. Αυτό το δέντρο είναι πιο κατάλληλο για τις γυναίκες παρά για τους άνδρες.

Η IVA συμπαθούν τον άνθρωπο, παίρνει τη θλίψη, τη δυσαρέσκεια και τη λαχτάρα του. Δεν είναι περίεργο ότι ονομάζεται επίσης ξύλο-θλίψη. Η ιτιά διστάζει τις ψυχικές πληγές.

Μην επικοινωνήσετε με αυτό το δέντρο σε μικρά παιδιά. Η ενεργειακή ιτιά είναι ισχυρή. Και αντί να βοηθήσει, μπορεί να "φουσκώσει" ένα πρόβλημα μειώνοντας, αφύπνιση στην ψυχή σας ισχυρά συναισθήματα. Η ιτιά είναι πολύ συναισθηματική.

Ακολουθεί από 5-8 λεπτά. Εάν υπάρχει ανάγκη, μπορείτε να κάνετε επισκέψεις σε αυτό κάθε μέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

Πηγαίνετε στο iwa είναι πιο ευνοϊκή από τις 6 έως τις 9 μ.μ.

• Λεύκα

Συλλέγει αρνητικά από τον περιβάλλοντα κόσμο. Εξασφαλίζει τον άνθρωπο από οποιονδήποτε πόνο και εσωτερική ανησυχία. Είναι χρήσιμο να προσεγγίσετε το Topol με νευρική ένταση.

Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η λεύκα, όπως ένα σφουγγάρι, απορροφά όλη την ενέργεια. Ως εκ τούτου, τα δέντρα δεν αναπτύσσονται κατά μήκος των δρόμων και μέσα στην πόλη της πόλης δεν είναι κατάλληλα για θεραπεία. Μετά από όλα, είναι ήδη απομακρυσμένα με μια ποικιλία αρνητικών.

Η λεύκα είναι πιο δραστική στην περίοδο από 15 έως 18 ώρες.

Πώς να φορτίσετε τις ενέργειες από τα δέντρα

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβουμε τι ακριβώς θέλουμε. Αυτό είναι σημαντικό για τη σωστή ρύθμιση στο Biofield. Ίσως χρειαζόμαστε δύναμη ή θέλουμε να αφαιρέσουμε το άγχος. Συνειδητοποιήστε τι θα ζητήσετε ένα δάσος φίλο.

Πρέπει να έρθετε στο δέντρο μόνο με αγάπη, καθαρές σκέψεις και μια ανοιχτή ψυχή. Μην το αντιλαμβάνεστε ως ένα πρόσωπο από το οποίο πρόκειται να τραβήξετε ενέργεια.

Αντίθετα, αισθανθείτε την ψυχή του δέντρου, την ιδιαίτερη ομορφιά του. Και θα σας απαντήσει ευαίσθητη προσοχή.

Η ισχυρότερη ενέργεια στα δέντρα που βρίσκεται εκτός, γύρω από τα οποία δεν υπάρχουν άλλα δέντρα σε απόσταση αρκετών μέτρων.

Επικοινωνία με δώρα δότη

• Ελάτε σε αυτό σε απόσταση 1-2 μέτρων, πείτε γεια. Πείτε μου τι ζητάτε ένα δέντρο.
• Ελα πιο κοντά. Σταματήστε κοντά στον κορμό, αλλά μην το αγγίξετε. Συχνά οι ενέργειες των δέντρων είναι τόσο ισχυροί που αρκεί μόνο να σταθεί στη συνέχεια.
• Απαλλαγείτε από τις ξένες σκέψεις σχετικά με την εργασία ή τα προβλήματα. Σκεφτείτε μόνο την παρούσα στιγμή.
• Thug υπαίθρια παλάμες στον κορμό, ακούστε, είτε το δέντρο σας συναντά. Αν ναι, τότε θα αισθανθείτε εύκολα τσούξιμο στις παλάμες σας. Περιμένετε τόσο λίγο. Συγχαρητήρια, η επαφή είναι εγκατεστημένη! Μπορείτε να αγκαλιάσετε ένα δέντρο.
• Τώρα ηρεμήστε την αναπνοή σας. Κάντε μια μεγάλη αναπνοή στο λογαριασμό 8, στη συνέχεια κρατήστε μια μικρή αναπνοή. Η έξοδος είναι επίσης μακρά υπόψη 8. Εάν δεν μπορείτε να αναπνέετε σε 8 ή 4, δοκιμάστε στο λογαριασμό 5 ή 4.
• Μετά από 1 λεπτό της ρυθμικής αναπνοής, μπορείτε να προχωρήσετε στην κύρια εργασία. Κατά την εισπνοή, φανταστείτε πώς η ροή της ζωτικής ενέργειας αυξάνεται από κάτω προς τα πάνω. Το διανοητικά καθυστερεί στον τομέα του ηλιακού πλέγματος (όπου βρίσκεται).
• Εάν εκπνέετε, φανταστείτε ότι η ενέργεια πηγαίνει πάνω από την πλάτη, το στήθος και το χέρι, αλλά δεν αγγίζει το κεφάλι. Νιώστε αξιολάτρευτο ενότητα με ζωντανό δέντρο.
• Προφήσεις διανοητικά τι ζητάτε ένα βοηθό δάσος, υπενθυμίζω το αίτημά σας. Ρωτήστε επίσης για τον καθαρισμό της αύρας σας.
• Η όλη διαδικασία συνήθως διαρκεί περίπου 5 λεπτά, προαιρετικά μπορεί να επεκταθεί σε 15 λεπτά. Στο τέλος της συνόδου Ευχαριστώ τον δάσος φίλο για τη βοήθεια. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η ενεργειακή ισορροπία στον κόσμο.

Επικοινωνία με το δέντρο βαμπίρ

Τέτοια δέντρα θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε το αρνητικό και να απαλλαγείτε από τον πόνο.

• Απλά πείτε γεια στο δέντρο, είναι 1-2 μέτρα μακριά από αυτό. Πείτε μας για το αίτημά σας.
• Ελάτε και αγγίξτε το βαρέλι με την πλάτη σας. Κλείσε τα μάτια σου. Τα χέρια κατεβαίνουν κάτω, πατήστε το βαρέλι παλάμης και ποδιών.
• Αν ήρθες, στη συνέχεια, κλίνει στην άρρωστη θέση του κορμού.
• Στη διαδικασία επικοινωνίας με το δέντρο, μπορείτε να ζήσετε μια μικρή ζάλη και τσούξιμο στο σώμα, αλλά δεν συμβαίνει πάντα.
• Μεταξύ εισπνοής και εκπνοής κάνει μικρές παύσεις.
• Φανταστείτε πώς το δέντρο βγάζει από σας αρνητική ενέργεια και ασθένεια.
• Χρόνος συνεδρίας - όχι περισσότερο από 5 λεπτά. Στο τέλος, ευχαριστώ τον βοηθό του δάσους.
• Στη συνέχεια, βρείτε ένα άλλο δέντρο, τώρα ο δωρητής είναι ήδη. Επαναφορά κοντά σε λίγα λεπτά.

Για το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ σημαντικό να παρατηρηθεί η ισορροπία μεταξύ της εισροής και της κατανάλωσης ενέργειας εάν η ανταλλαγή ενέργειας είναι σπασμένη, αυτή επηρεάζει δυσμενώς το άτομο. Όλο το επίπεδο εσωτερικής ενέργειας εξαρτάται άμεσα από τα πάντα: την ανθρώπινη υγεία, την επιτυχία του στην κοινωνία και την οικονομική ευημερία.

Το μειωμένο επίπεδο ενέργειας είναι η άμεση αιτία χρόνιων ασθενειών, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν όλο και περισσότερο την πτώση των δυνάμεων, η νευρική εξάντληση και δεν ξέρουν πώς να εξοικονομήσουν ενέργεια.

Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχει ένας κύκλος ενέργειας, ένα μέρος της ανθρώπινης ενέργειας δαπανάται συνεχώς και είναι απαραίτητο να το αναπληρώσετε συνεχώς.

Για αυτό, υπάρχουν δύο τρόποι:

1.Sut την παράλογη κατανάλωση ενέργειας. Αυτή είναι η λανθασμένη διατροφή, το σώματος στοιβάζονται, μολυσμένος αέρας και ακατάλληλη αναπνοή, ανεξέλεγκτα συναισθήματα (θυμός, λαχτάρα, φόβος κ.λπ.), κακές συνήθειες, ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, υπερβολική ή διεστραμμένη σεξουαλική ζωή, τεχνητή διέγερση συναισθημάτων (ερωτικές, ταινίες τρόμου , τυχερά παιχνίδια κ.λπ.).

2. Ενεργειακή αξία. Πρόκειται για μια πλήρη διατροφή και η σωστή λειτουργία κατανάλωσης, ασκήσεις αναπνοής, διαλογιστικές διακοπές στη φύση, τον πλήρη ύπνο, την αλληλογραφία των εσωτερικών πνευματικών φιλοδοξιών της δραστηριότητάς σας, φορώντας τις κατάλληλες πολύτιμες και ημιπολύτιμες πέτρες. Φόρτιση ενέργειας από τη φύση Επίσης είναι μια ισχυρή πηγή αναπλήρωσης ενέργειας.

Οι κύριες αιτίες της απώλειας ενέργειας στο επίπεδο του φυσικού σώματος:

- Ενέργεια Αυστριακές στάσεις: πράγματα, καλωδίωση ή υπερβολική εκφόρτωση στη θέση του σώματος.
- ασθένειες, ειδικά χρόνια και συνοδευόμενη από πόνο ή οποιεσδήποτε άλλες αρνητικές επιπτώσεις.
- ασυνείδητοι κλιπ μυών.
- απότομες και χαοτικές κινήσεις, αντιγράφουν ασυνείδητα τον κοντινό ενεργειακό βαμπίρ: το μεγαλύτερο μέρος του χορού ντίσκο, ασυνείδητη απομίμηση του βάδισης και θέτουν το σώμα ενός άλλου προσώπου.

Οι κύριες αιτίες της απώλειας ενέργειας στο επίπεδο του ουσιώδους σώματος:

- Εσφαλμένη αναπνοή: Δεν είναι μια ρυθμική αναπνοή, εισπνεύστε περισσότερο από την εκπνοή (κανονικά θα πρέπει να είναι αντίθετα), αναπνοή στόμα κλπ.
- Έλλειψη επαφής με τη φύση και τον καθαρό αέρα.
- Ταυτοποίηση με την κατάσταση ενός μειωμένου ενεργειακού τόνου και την εντύπωση ότι η αδυναμία θα διαρκέσει για πάντα.

Οι κύριες αιτίες της απώλειας ενέργειας στο επίπεδο του αστρικού σώματος:

- Αρνητικά συναισθήματα: επιθετικότητα, θυμός, φθόνο, λαγνεία, κατάθλιψη, απαισιοδοξία, απογοήτευση κλπ.
- αμφιλεγόμενες επιθυμίες, δάκρυα πρόσωπο εκ μέρους.
- εσωτερικές συγκρούσεις με τη συμμετοχή συναισθημάτων, εξάρτησης, προσκόλλησης κλπ.
- Διαθεσιμότητα από ανεπίλυτα προβλήματα στο παρελθόν.
- Συναισθηματικοί σφιγκτήρες και τραυματισμοί.
- αρνητικά συναισθήματα άλλων ανθρώπων που στοχεύουν στον άνθρωπο.
- Δεν είναι υγιής ύπνος ή διαταραχή ύπνου: αϋπνία, εφιάλτες, υπερβολικός ή ανεπαρκής ύπνος, ύπνος, για να μην θέσει χρόνο, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, αργά και αργά απόβλητα.

Οι κύριες αιτίες της απώλειας ενέργειας στο επίπεδο του νοητικού σώματος:

- ανήσυχο μυαλό, υπερβολικές ποσότητες σκέψεων και αδυναμία να συνειδητοποιήσουν τον εαυτό του να μην εντοπίστηκαν μαζί τους.
- αρνητικές σκέψεις που οδηγούν σε αρνητικά συναισθήματα.
- Υπερβολική εμβάπτιση στα δικά σας όνειρα και όνειρα.
- Σκέφτεστε ότι δεν έχει σημασία για σας, για παράδειγμα, για την επίλυση προβλημάτων μακρινών μέλλων ή κενών σκέψεων για το παρελθόν.

Συσσώρευση ενέργειας στο επίπεδο του φυσικού σώματος:

- Υγιεινός τρόπος ζωής: τρόπος ημέρας, διατροφή, άσκηση και ύπνος. Χρήσιμο φαγητό και απόρριψη τοξικών.
- τη θεραπεία των ασθενειών ή τουλάχιστον κάποια προώθηση σε αυτό το μονοπάτι.
- τη χρήση διαφόρων καθαρισμού: θεραπευτική λιμοκτονία, βοσκός βότανα, μεθόδους γεώτρησης (Shankhaprakshalan, Gadzha Kriya κ.λπ.), καθαρισμός του ήπατος, νεφρού, αίματος, λεμφαδένων κλπ.
- Πρακτική διαλογισμού χαλάρωσης για να αφαιρέσετε τους σφιγκτήρες των μυών (δείτε το βιβλίο της Hoza Silva ή Nidra Yoga).
- Πρακτική των ανατολικών κλάδων: Hatha Yoga, Thai Ji Tsyuan, Tai Chi, Qigong, κλπ.

Συσσώρευση ενέργειας στο επίπεδο του ουσιώδους σώματος:

- Η συνειδητοποίηση της αναπνοής και ήπια απόπειρες να το στείλει στο σωστό δρόμο: η αναπνοή με μύτη, και όχι στο στόμα, η εκπνοή είναι πιο εισπνοή κλπ.
- Η ζωή σε αρμονία με τη φύση και τη συχνή παραμονή στον καθαρό αέρα.
- την ικανότητα να κρατάτε την ηρεμία ενώ μειώνετε τον τόνο και να μην ταυτίζετε με αυτό.
- Πρακτική διαφόρων ενεργειακών κλάδων που περιλαμβάνουν τη συγκέντρωση στα τσάκρα.
- Πρακτική διαφόρων ενεργειακών κλάδων που συνεπάγονται συγκέντρωση σε τσάκρα και άλλα σημεία του σώματος για να κυριαρχήσουν την εξαιρετική ενέργεια.

Συσσώρευση ενέργειας στο επίπεδο του αστρικού σώματος:

- Η ικανότητα να διατηρεί αυξημένη διάθεση σχεδόν συνεχώς, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις και τα γεγονότα που λαμβάνουν χώρα στη ζωή.
- ξεπερνώντας την τάση των αρνητικών συναισθημάτων. Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες ψυχολογικές και πνευματικές πρακτικές.
- Μελέτη συναισθηματικών σφιγκτήρων και τραυματισμών.
- Συναισθηματική ανοιχτότητα και θετική αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους.
- Τερματισμός της επικοινωνίας με αρνητικούς ανθρώπους και ενεργειακά βρικόλακες.
- Ανάπτυξη της θείας αγάπης σε όλη την ύπαρξη.

Συσσώρευση ενέργειας στο επίπεδο του νοητικού σώματος:

- Πρακτική διαλογισμού, ταχύτητες, επίγνωση των σκέψεών τους όλη την ημέρα.
- Διακοπή μη απαραίτητες και αρνητικές σκέψεις.
- Παρατήρηση των σκέψεων και ως αποτέλεσμα - η ικανότητα να σχεδιάζεται με τις σκέψεις (να καταλάβω ότι δεν σκέφτομαι σκέψεις).
- Κατανόηση ότι κάθε σκέψη τραβά τις καρμικές συνέπειες.

Πολύ σημαντικά στοιχεία στην επιβάρυνση της ενέργειας είναι Η εικονιστική αναπαράσταση της διαδικασίας συσσώρευσης ενέργειας. Είναι απαραίτητο να αισθανθείτε πώς χύνεται στο σώμα, σε κάθε όργανο, σε κάθε κελί. Τα περισσότερα πρότυπα και φωτεινότερα, τόσο πιο αποτελεσματικά.

Απόκτηση ενέργειας από τον ήλιο

Είναι καλύτερο να το κάνετε κατά την ανατολή ή το ηλιοβασίλεμα. Σταθείτε ή καθίστε πρόσωπο στον ήλιο. Κλείστε τα μάτια σας, αναπνέετε κοιλιά - αργά και βαθιά. Κατά τη διάρκεια της αναπνοής, φανταστείτε και προσπαθήστε να αισθανθείτε πώς η ενέργεια του ήλιου εισέρχεται στην περιοχή ηλιακού πλέγματος: Εδώ είναι το κέντρο ενέργειας του Chakra Manipura. Στην εκπνοή, φανταστείτε πώς συσσωρεύεται η ενέργεια του ήλιου στο μανίπο. Manipur Καθώς ξυπνάει και σταδιακά παίρνει το σχήμα μιας μπάλας, στερεού και ελαστικού σαν μπάλα. Εκτελέστε 10-12 τέτοιες αναπνοές.

Ενας άλλος τρόπος. Σηκώστε τα χέρια επάνω, παλάμες στον ήλιο, αποσυνδέστε από όλες τις ξένες σκέψεις, συντονιστείτε στην υποδοχή της ενέργειας και διανοητικά ζητήστε ενέργεια από τον ήλιο. Για να αισθανθείτε όλη τη διαδικασία απόκτησης ενέργειας, γεμίζοντας το με το σώμα σε μια αίσθηση κοπής. Επτά φορές ευχαριστώ τον ήλιο από το στόμα ή διανοητικά, χαμηλώστε τα χέρια σας.

Να πάρει ενέργεια από τη γη

Αυτή είναι μια από τις αρχαίες μεθόδους που χρησιμοποιούν γιόγκα.

Πρέπει να καθίσετε, σταυρωμένα πόδια. Τα χέρια τοποθετούνται στα γόνατά σας, συνδέοντας ένα μεγάλο και ευρετήριο δάχτυλα μαζί και στα δύο χέρια, και τα υπόλοιπα δάχτυλα τραβούν έξω έτσι ώστε να αγγίζουν τη γη. Εγκατάσταση βαθιάς αναπνοής και εστίαση στις σκέψεις που όταν εισπνεύουν την ενέργεια της γης περνά μέσα από τις άκρες των δακτύλων στο σώμα, και όταν η ανθρώπινη βιοενέργεια μετατρέπεται.

Απόκτηση ενέργειας από το νερό

Φόρτιση του νερού του νερού εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κολύμβησης. Το νερό σε φυσικές δεξαμενές έχει τη μεγαλύτερη δύναμη, αλλά αν ο καιρός δεν συμβάλλει στην υιοθέτηση των διαδικασιών νερού σε εξωτερικούς χώρους, η υδατική ενέργεια μπορεί να χρεωθεί και στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, γεμίστε το μπάνιο με ζεστό νερό και προσθέστε το θαλάσσιο αλάτι εκεί. Η προσθήκη θαλάσσιου αλατιού αποτελεί προϋπόθεση αν χρεώνεστε το νερό του νερού στο σπίτι. Πρώτον, το αλάτι εξουδετερώνει την αρνητική ενέργεια, η οποία περιέχεται στο νερό της βρύσης. Δεύτερον, στο θαλασσινό αλάτι, πολλά πολύτιμα ορυκτά.

Βυθίστε τον εαυτό σας στο νερό, χαλαρώστε και αρχίστε να αναπνέετε το στομάχι - βαθιά και ήρεμα. Φανταστείτε και προσπαθήστε να νιώσετε ότι κατά τη διάρκεια της εισπνοής η ενέργεια του νερού εισέρχεται στο πεδίο των γεννητικών οργάνων: Υπάρχει ένα κέντρο ενεργειακού σταθμού Svadchistan-Chakra. Φανταστείτε αμέσως πώς συσσωρεύεται το νερό του νερού στο Svadchistan. Πρέπει να κάνετε 10-12 τέτοιους αναπνευστικούς κύκλους.

Να πάρει ενέργεια από τον άνεμο

Γυρίστε μακριά έτσι ώστε ο άνεμος να σας φυσάει στο πρόσωπο. Πάρτε μια αναπνοή και αισθανθείτε σαν αιολική ενέργεια μέσα από τα αναπνευστικά όργανα διεισδύουν στο κέντρο του θώρακα: υπάρχει ένα κέντρο ενεργειακού chakra Anahata-Chakra. Φανταστείτε φανταστείτε και προσπαθήστε να αισθανθείτε ότι η αιολική ενέργεια συσσωρεύεται στην Anahata. Κάντε 10-12 τέτοιες αναπνοές. Δεν είναι απαραίτητο να ασκηθείτε με ισχυρό άνεμο, διαφορετικά μπορείτε να καλύψετε.

Απόκτηση ενέργειας από το διάστημα

Η διαστημική ενέργεια χρεώνεται καλύτερα αργά το βράδυ ή τη νύχτα. Ρίξτε μια ματιά στον ουρανό. Κάντε μια βαθιά αναπνοή και φανταστείτε πώς η ενέργεια του Κόσμου διεισδύει στην περιοχή του λαιμού: Το Vishudha-Chakra βρίσκεται εδώ. Φανταστείτε αμέσως και προσπαθήστε να αισθανθείτε ότι η ενέργεια του Κόσμου συσσωρεύεται στην περιοχή του λαιμού. Κάντε 10-12 τέτοιους αναπνευστικούς κύκλους. Ενας άλλος τρόπος.

Αυξήστε τα χέρια σας, παρουσιάστε κανάλια με τρύπες στις παλάμες για την ηλεκτρική σφαίρα. Ξεκινήστε αργά να εισπνεύσετε μέσα από τα κανάλια των χεριών και να φουσκώσετε αυτές τις μπάλες ενέργειας. Νιώστε σαν μπάλες που τεντώνονται σε μια μακρά στενή δέσμη και έσπευσαν, στον ουρανό, στα σύνορα της ατμόσφαιρας, και στη συνέχεια στο διάστημα και αποκαλύπτουν εκεί ως λουλούδια. Και αμέσως μέσω των ενεργειακών ακτίνων, η ενέργεια του Κόσμου μεταφέρεται μέσω των καναλιών των χεριών, γεμίζοντας το σώμα με την ενέργεια του παγκόσμιου χώρου. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα καλή για καταστάσεις όταν απαιτείται να αναπληρώνει άμεσα τα ενεργειακά αποθέματα.

Να πάρει ενέργεια από τα δέντρα.

Η ενέργεια μπορεί να αναπληρωθεί με δέντρα δότες που έχουν μεγάλα ενεργειακά αποθέματα και είναι ικανά ταχείας ανάκαμψης.

Η βελανιδιά έχει μια ισχυρή ενέργεια που δίνει τη δύναμη και τη σαφήνεια της σκέψης.

Το πεύκο γεμίζει το ανθρώπινο σώμα με βαριά πυκνή βιοενέργεια. "Charged" στο πεύκο - σημαίνει να εκθέσετε τον εαυτό σας σε μεγάλα φορτία. Όσοι έχουν μια άρρωστη καρδιά ή μια τάση για τους πόνους του κεφαλιού δεν συνιστάται να περπατήσουν σε ένα πευκοδάσος.

Η ακακία με την ενέργεια της φέρνει σθένος και φρεσκάδα. Υπάρχει ευκολία στο βάδισμα, μια καλή διάθεση. Η χρέωση ακακίας είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τις γυναίκες.

Ο Clane μπορεί να χρησιμεύσει ως ηγέτης μεταξύ άλλων δέντρων. Οι καθαριστές αποτελούν μια ζωντανή αλυσίδα, ένα ισχυρό βιοτόφυλλο.

Η Bereza είναι ένα ειδικό δέντρο. Όλοι δεν μπορούν να βοηθήσουν από την - μόνο εκείνος που την αγαπά τις πιστεύει γι 'αυτήν, αναφέρεται σε αυτήν με μια μεγάλη χαϊδόνη. "Σε ποια σημύδα αγαπά, πάντα θα είναι υγιής", λέει η παροιμία.

Η βιοενέργεια μπορεί να ληφθεί από το δέντρο με την παλάμη τους. Εάν ο φοίνικας φέρεται από την απόσταση 1,5 μ., Στη συνέχεια, από την απόσταση του μετρητή, μπορείτε να αισθανθείτε την αυξημένη πυκνότητα, τη θερμότητα, το τσούξιμο. Αυτό σημαίνει ότι το δέντρο έχει ένα σημαντικό απόθεμα ενέργειας.

Για να το κάνετε αυτό, είναι απαραίτητο να πάρετε 50 cm προσώπου ή πίσω στο δέντρο. Να επικοινωνήσετε με ένα αίτημα για να αναπληρώσετε το απόθεμα της ενέργειας. Χαλαρώστε. Για να φανταστείτε διανοητικά πώς ένα ζεστό κύμα περνά αργά κατά μήκος του σώματος. Κλείστε τα μάτια σας, ελέγξτε αν όλα τα μέρη του σώματος χαλαρώνουν. Εάν όχι, στη συνέχεια, στην εκπνοή για να στείλετε ένα ζεστό κύμα σε αυτά τα μέρη. Μετά τη χαλάρωση, κατά τη διάρκεια της αναπνοής φαντασίας και αισθανθείτε πώς η ενέργεια αυξάνεται με το χέρι, τα πόδια στο ηλιακό πλέγμα. Όταν η καθυστέρηση της αναπνοής, η ενέργεια συγκεντρώνεται σε ηλιακό πλέγμα. Μπορείτε να αναπληρώσετε την ενέργεια κατά όχι περισσότερο από 2-3 λεπτά, διαφορετικά η πίεση μπορεί να αναρριχηθεί και το αργότερο 2-3 ώρες πριν τον ύπνο.