Διαβούλευση για παιδαγωγούς: «Οργάνωση του κινητικού καθεστώτος των παιδιών προσχολικής ηλικίας κατά τη διάρκεια της ημέρας». Υγεία και σωματική δραστηριότητα παιδιού προσχολικής ηλικίας

Οργάνωση του κινητικού καθεστώτος των παιδιών προσχολικής ηλικίας κατά τη διάρκεια της ημέρας

Ένας από τους κύριους παράγοντες βελτίωσης των παιδιών είναι η σωματική δραστηριότητα. Τα πρώτα επτά χρόνια είναι τα χρόνια της ταχείας πνευματικής και σωματικής ανάπτυξης του παιδιού, του οποίου το σώμα και οι λειτουργίες του κάθε άλλο παρά τέλειες είναι και εκτίθενται εύκολα σε διάφορες επιρροές. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό αυτή την περίοδο ανάπτυξης των παιδιών να τους παρέχουμε ένα παιδαγωγικά κατάλληλο περιβάλλον. Από την κατάσταση της υγείας του παιδιού εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό η ικανότητα ελέγχου των κινήσεών του, η επιδεξιότητα, ο προσανατολισμός, η ταχύτητα κινητικής αντίδρασης, η διάθεσή του, η φύση και το περιεχόμενο του παιχνιδιού και περαιτέρω επιτεύγματα σε εκπαιδευτικές και εργασιακές δραστηριότητες.

Η σωστή οργάνωση της φυσικής αγωγής των παιδιών στην καθημερινή ζωή διασφαλίζει την εφαρμογή του κινητικού καθεστώτος που είναι απαραίτητο για την υγιή φυσική κατάσταση του παιδιού και τον ψυχισμό του κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι εργασίες βελτίωσης της υγείας και ανατροφής-εκπαίδευσης του προγράμματος φυσικής αγωγής των παιδιών πραγματοποιούνται με διάφορες μορφές: υπαίθρια παιχνίδια, βόλτες, ατομική εργασία με μεμονωμένα παιδιά και μικρές ομάδες, αυτο-μελέτη παιδιών με διάφορους τύπους σωματικών ασκήσεων και αθλημάτων διακοπές. Το παιδί λαμβάνει τη βάση για την επιτυχή κατάκτηση των κινητικών δεξιοτήτων στα συστηματικά μαθήματα φυσικής αγωγής. Ωστόσο, η βελτίωση, η σταθερότητα των επίκτητων δεξιοτήτων και η ανεξάρτητη απόκτησή τους από ένα παιδί σε διάφορες συνθήκες ζωής δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μέσω των τάξεων. Για να δώσει στα παιδιά την ευκαιρία να ασκηθούν και να εφαρμόσουν ανεξάρτητα δεξιότητες στις δραστηριότητές τους, ο δάσκαλος χρησιμοποιεί διάφορες μορφές εργασίας στην καθιερωμένη καθημερινή ρουτίνα.

Εκτός από την καθημερινή πρωινή γυμναστική και έναν ορισμένο αριθμό μαθημάτων φυσικής αγωγής την εβδομάδα, ο παιδαγωγός κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να παρέχει χρόνο για διάφορα υπαίθρια παιχνίδια, ατομικά μαθήματα και παρέχει την ευκαιρία στα παιδιά να ενωθούν και να παίξουν ή να ασκηθούν μόνα τους.

Τα υπαίθρια παιχνίδια ως κύρια κινητική δραστηριότητα των παιδιών προσχολικής ηλικίας προγραμματίζονται από τον δάσκαλο σε διαφορετικές ώρες της ημέρας σύμφωνα με το σχήμα κάθε ηλικιακής ομάδας. Το πρωί, πριν το πρωινό, υπάρχουν πάντα παιχνίδια για τα ενδιαφέροντα των παιδιών. Ανάμεσά τους υπάρχουν και ανεξάρτητα υπαίθρια παιχνίδια μικρών παιδικών ομάδων. Τα υπαίθρια παιχνίδια και οι σωματικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια μιας βόλτας είναι μια μορφή καθημερινής εργασίας ενός προσχολικού ιδρύματος φυσικής αγωγής. Σε μια βόλτα, η διάρκεια των αγώνων και των ασκήσεων είναι 10-12 λεπτά, εάν προγραμματιστεί μάθημα φυσικής αγωγής εκείνη την ημέρα, 30-40 λεπτά τις υπόλοιπες μέρες. Το βράδυ, τα υπαίθρια παιχνίδια και οι σωματικές ασκήσεις πρέπει να δίνονται 10-15 λεπτά. Αυτή η μορφή εργασίας ανοίγει ευρείες ευκαιρίες για τη σωματική βελτίωση των παιδιών, ενισχύοντας την υγεία και τον μετριασμό τους. Είναι σημαντικό τα παιδιά να έχουν στη διάθεσή τους υλικό παιχνιδιού, βοηθήματα φυσικής αγωγής και εξοπλισμό που διεγείρει τη σωματική δραστηριότητα. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναζητήσετε νέες μορφές και περιεχόμενο παιχνιδιών ρόλων ("Εκκίνηση πυραύλων", "Πυροσβέστες σε εκπαίδευση", "Αθλητικοί αγώνες" κ.λπ.).

Το περιβάλλον οδήγησης θα πρέπει να είναι κορεσμένο με ποικίλο εξοπλισμό και αθλητικό εξοπλισμό που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του παιχνιδιού. Για να τονωθεί η κινητική δραστηριότητα σε μια ομάδα, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν γήπεδα με εμπόδια στο χώρο, έτσι ώστε τα παιδιά να μπορούν να εκτελούν διάφορες κινητικές εργασίες (περπάτημα στα μονοπάτια, άλμα από κούμπωμα σε κούμπωμα, σκαρφάλωμα στο τούνελ, σκαρφάλωμα στη σκάλα ιστού κ.λπ. ). Μπορείτε να ενισχύσετε τον προσομοιωτή "Hit the Ring", να κάνετε σημάδια στο πάτωμα για να παίξετε "Classics". Είναι επιθυμητό να οργανωθεί ο χώρος με τέτοιο τρόπο ώστε να υπάρχει η ευκαιρία για παιχνίδια πολλαπλών παραλλαγών. Επιπλέον, είναι καλό να έχετε ένα αρχείο καρτών με διάφορα παιχνίδια, κινήσεις, ασκήσεις στην ομάδα, που αποτελείται από κάρτες στις οποίες απεικονίζονται σχηματικά οι γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις, οι κύριοι τύποι κινήσεων, στοιχεία ρυθμικής γυμναστικής και ακροβατικών, θραύσματα αναμετάδοσης αγώνες και άλλα υπαίθρια παιχνίδια. Η εργασία με κάρτες βοηθά τα παιδιά να χρησιμοποιήσουν τη συσσωρευμένη κινητική εμπειρία σε ανεξάρτητες δραστηριότητες, τα διδάσκει να διοργανώνουν διαγωνισμούς με τους συμμαθητές τους και να υπακούουν στους κανόνες. Είναι απαραίτητο να βγάζετε παιχνίδια (ηνία, πικάπ, αναπηρικά καροτσάκια κ.λπ.) και μικρά βοηθήματα φυσικής αγωγής (μπαστούνια, κρίκους, μπάλες, σχοινιά κ.λπ.) στους χώρους.

Έτσι, μια ποικιλία υπαίθριων παιχνιδιών συμβάλλει στη συνολική ανάπτυξη των παιδιών, συμβάλλει στη βελτίωση του σώματος, εμπλουτίζει τη ζωή των παιδιών με νέο περιεχόμενο, εκπαιδεύει τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά, τον προσανατολισμό στο περιβάλλον, την ανεξαρτησία και τη δημιουργική πρωτοβουλία.

Η ατομική εργασία με παιδιά στη φυσική αγωγή πρέπει να βασίζεται στη γνώση της ηλικίας και σε μια ενδελεχή μελέτη των ατομικών τυπολογικών χαρακτηριστικών των παιδιών. Η ατομική εργασία ξεκινά από μικρή ηλικία. Προγραμματίζεται καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας τις ώρες των αγώνων, των περιπάτων, θα πρέπει να αποτελεί φυσικό και οργανικό μέρος της συνολικής παιδαγωγικής διαδικασίας. Επιτυγχάνοντας επιτυχία στη διδασκαλία κινητικών ενεργειών, ο εκπαιδευτικός όχι μόνο προσφέρει στο παιδί να εκτελέσει σωστά την άσκηση, για παράδειγμα, σύμφωνα με το μοντέλο του, αλλά προσπαθεί επίσης να προκαλέσει ενδιαφέρον για την εργασία. Στη διαδικασία της ατομικής επικοινωνίας με τον δάσκαλο με ρυθμό κατάλληλο για το παιδί, αυτός, αντιλαμβανόμενος συνειδητά την εργασία και στηριζόμενος στις οδηγίες που του υποδεικνύονται, την εκτελεί. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ατομική εκπαίδευση όχι μόνο συμβάλλει στην ανάπτυξη αυτής της κινητικής δράσης, αλλά και αναπτύσσει το παιδί, ενεργοποιεί τη νοητική του δραστηριότητα. Ο συνδυασμός των παιδιών σε μικρές ομάδες είναι επίσης σκόπιμος κατά τη διεξαγωγή υπαίθριων παιχνιδιών με κανόνες, προκειμένου να διευκρινιστούν αυτοί οι κανόνες και να μάθουν την υποχρέωση αυτών των παραστάσεων. Η επιλογή ντροπαλών παιδιών ως ηγέτες, η εμπλοκή των καθιστικών παιδιών σε κινητικές δραστηριότητες κ.λπ. Έτσι, οι σύνθετες εργασίες ατομικής εργασίας και εργασίας με μικρές ομάδες παιδιών απαιτούν από τον εκπαιδευτικό να έχει άριστες δεξιότητες, ευαίσθητη στάση απέναντι στα παιδιά και αυστηρή συγκριτική λογιστική των αποτελεσμάτων της εργασίας που δείχνει πρόοδο πνευματική και σωματική ανάπτυξη των παιδιών.

Η φυσική αγωγή (βραχυχρόνιες σωματικές ασκήσεις) διεξάγεται στη μέση, ανώτερη και προπαρασκευαστική ομάδα μεταξύ των τάξεων, καθώς και στη διαδικασία του ίδιου του μαθήματος. Η αξία της φυσικής αγωγής έγκειται στην αλλαγή της φύσης της δραστηριότητας και της στάσης του παιδιού μέσω της κινητικής δραστηριότητας, ανακουφίζοντας την κούραση, αποκαθιστώντας τη συναισθηματικά θετική κατάσταση της ψυχής. Η φυσική αγωγή στη διαδικασία του ίδιου του μαθήματος μπορεί να γίνει καθιστή ή όρθια στο τραπέζι στο οποίο ασχολούνται τα παιδιά. Αποτελείται από 2-3 ασκήσεις επέκτασης κορμού, κινήσεις των χεριών που ενεργοποιούν τους μύες και επεκτείνουν το στήθος και πατούν στη θέση τους. Όλα αυτά γίνονται μέσα σε 1-2 λεπτά. Η φυσική αγωγή μεταξύ δύο τάξεων μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη μορφή υπαίθριου παιχνιδιού και ασκήσεων. Απαραίτητη προϋπόθεση για τη φυσική αγωγή είναι ο καθαρός αέρας (ανοιχτοί τραβέρσες, παράθυρα). Στο τέλος της άσκησης, και αν διεξήχθη ένα υπαίθριο παιχνίδι, μια μικρή βόλτα, ο δάσκαλος υπενθυμίζει στα παιδιά τι άλλο θα κάνουν και προσφέρεται να καθίσουν ήρεμα στις θέσεις τους.

Δεν είναι λιγότερο σημαντική η ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με το να ασχολείται ανεξάρτητα, το παιδί εστιάζει σε ενέργειες που οδηγούν στην επίτευξη του στόχου που το αιχμαλωτίζει. Επιτυγχάνοντας την επιτυχή εφαρμογή του, αλλάζει τις μεθόδους δράσης, συγκρίνοντάς τις και επιλέγοντας την καταλληλότερη. Το κίνητρο για ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών όλων των ηλικιακών ομάδων είναι, πρώτα απ 'όλα, η παρουσία στην ομάδα ή στο χώρο διαφόρων παιχνιδιών, μικρών και μεγάλων βοηθημάτων φυσικής αγωγής. Σε μια ομάδα παιδιών του τρίτου έτους της ζωής, ενδείκνυται παιχνίδια που διεγείρουν ανεξάρτητες αρχικές ενέργειες: διάφορα αναπηρικά καροτσάκια, καροτσάκια, αυτοκίνητα, μπάλες, μπάλες που είναι βολικές για ρίψη, πέταγμα, κύλιση στις πύλες κ.λπ. Από τα κύρια οφέλη που ενθαρρύνετε τα παιδιά να κινούνται, χρειάζονται τσουλήθρες, σκάλες, παγκάκια, κιβώτια και άλλες συσκευές στις οποίες τα παιδιά εξασκούνται στην αναρρίχηση, το έρπημα, το σύρσιμο κ.λπ. υπό την καθοδήγηση ενός δασκάλου.

Για την ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών του τέταρτου έτους της ζωής, ο δάσκαλος επιλέγει κινητικά παιχνίδια, μικρά βοηθήματα φυσικής αγωγής και παιχνίδια σύμφωνα με τις οδηγίες του Προγράμματος Εκπαίδευσης Νηπιαγωγείου. Για ασκήσεις ρίψης και ρίψης, μπάλες διαφόρων μεγεθών, τσάντες, κρίκους, διάφορα ενδιαφέροντα σε σχέδιο και σχήμα: ρίψεις με κρίκους, ασπίδες ρίψης, κρίκους, κοντά και μακριά σχοινιά. Για παιδιά μεγαλύτερων ομάδων, ιδιαίτερα προπαρασκευαστικών, συνιστάται να παίζουν παιχνίδια με στοιχεία αθλητικών παιχνιδιών - βόλεϊ, μπάσκετ, πόλεις, μπάντμιντον, πινγκ πονγκ, που προετοιμάζουν τα παιδιά να εξοικειωθούν με τους κανόνες αυτών των παιχνιδιών και να κατακτήσουν μερικά από τα πιο απλά στοιχεία για την προετοιμασία για το σχολείο και τον αθλητισμό.

Μεγάλη θέση στην ανεξάρτητη δραστηριότητα των παιδιών πρέπει να καταλαμβάνουν τα υπαίθρια παιχνίδια με κανόνες: αναπτύσσουν δημιουργική πρωτοβουλία, οργανωτικές δεξιότητες, αναπτύσσουν κριτήρια για την αξιολόγηση της συμπεριφοράς των συμμετεχόντων και την εφαρμογή των κανόνων, φέρνουν τα παιδιά κοντά.

Όλη η καθορισμένη ποικιλία της ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προβλέπεται στο σχέδιο του παιδαγωγού. Όλες οι ποικίλες κινητικές δραστηριότητες των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας πραγματοποιούνται υπό την καθοδήγηση ενός παιδαγωγού. Η δημιουργία ενός ήρεμου περιβάλλοντος, η διατήρηση της χαρούμενης διάθεσης των παιδιών, η εύχρηστη απασχόληση κάθε παιδιού, η αλλαγή στη δραστηριότητα, η δοσολογία του και η τήρηση ολόκληρου του κινητικού σχήματος εξαρτώνται από αυτό. Ο δάσκαλος πρέπει να είναι έτοιμος σε κάθε περίπτωση να βοηθήσει τα παιδιά και ταυτόχρονα να μην βιαστεί και να μην τους στερήσει πρωτοβουλία, την ευκαιρία να σκεφτούν, να επιδείξουν προσπάθεια στην κατάκτηση σωματικών ασκήσεων, την εκτέλεση διαφόρων εργασιών παιχνιδιού κ.λπ.

Η ζωή των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να εξελίσσεται εντός του καθιερωμένου καθεστώτος, χωρίς βιασύνη και συνεχή βιασύνη, σε αντίθεση με τα βασικά στοιχεία υγιεινής του νευρικού συστήματος του παιδιού. Η φυσική αγωγή σε όλα τα συστατικά της εναλλάσσεται με άλλες δραστηριότητες και δραστηριότητες των παιδιών. Αν αυτή η εναλλαγή τηρείται συστηματικά, η καθημερινότητα προκαλεί θετική αντίδραση των παιδιών.

Τα καθήκοντα του εκπαιδευτικού είναι να διασφαλίσει ότι τα παιδιά μπορούν να μάθουν κάτι νέο κάθε μέρα, να βελτιώσουν αυτό που είναι ήδη οικείο, να εμπλουτίσουν τις γνώσεις και τα συναισθήματά τους και, φεύγοντας από το σπίτι, να έχουν μια ενδιαφέρουσα προοπτική για το αύριο - να παίξουν το ενδιαφέρον παιχνίδι που υποσχέθηκε να πάω μια μεγάλη βόλτα. Κάθε εκπαιδευτικός μπορεί να δημιουργήσει μια τόσο ενδιαφέρουσα πλήρη ζωή.

Στείλτε την καλή δουλειά σας στη βάση γνώσεων είναι απλή. Χρησιμοποιήστε την παρακάτω φόρμα

Φοιτητές, μεταπτυχιακοί φοιτητές, νέοι επιστήμονες που χρησιμοποιούν τη βάση γνώσεων στις σπουδές και την εργασία τους θα σας είναι πολύ ευγνώμονες.

Φιλοξενείται στο http://www.allbest.ru/

1 . Θεωρητικές βάσεις για την ανάπτυξη του dvκαιαρνητική δραστηριότητα των παιδιών 5-6 χρόνια

1.1 Η ουσία και η σημασία της κινητικής δραστηριότητας για παιδιά προσχολικής ηλικίας

ΚΙΝΗΣΗ στους ΔΡΟΜΟΥΣ- η κύρια εκδήλωση της ζωής. Η δημιουργική δραστηριότητα είναι αδιανόητη χωρίς αυτήν. Ο περιορισμός των κινήσεων ή η παραβίασή τους επηρεάζει αρνητικά όλες τις διαδικασίες της ζωής.

Ένα αναπτυσσόμενο σώμα χρειάζεται έναν ιδιαίτερα μεγάλο αριθμό κινήσεων. Η ακινησία για τα μικρά παιδιά είναι κουραστική, οδηγεί σε καθυστερημένη ανάπτυξη, νοητική υστέρηση και μειωμένη αντίσταση σε μολυσματικές ασθένειες. Σε έναν τεράστιο αριθμό κινήσεων του παιδιού, εκδηλώνεται μια φυσική επιθυμία για σωματική και ψυχική τελειότητα. Μια ποικιλία μυϊκής δραστηριότητας έχει ευεργετική επίδραση στις φυσιολογικές λειτουργίες ολόκληρου του οργανισμού, βοηθά στην προσαρμογή σε διάφορες περιβαλλοντικές συνθήκες.

Η ενεργή μυϊκή δραστηριότητα, σύμφωνα με πολλούς ερευνητές (I.A. Arshavsky, T.I. Osokina, E.A. Timofeeva, N.A. Bernstein, L.V. Karmanova, V.G. Frolov, G.P. Yurko κ.λπ.), αποτελεί προϋπόθεση για τη φυσιολογική ανάπτυξη και τη διαμόρφωση του σώματος ενός παιδιού που μεγαλώνει.

Σωματική δραστηριότητα- αυτή είναι η βάση της ατομικής ανάπτυξης και της υποστήριξης της ζωής του σώματος του παιδιού. Υπόκειται στον βασικό νόμο της υγείας: αποκτούμε ξοδεύοντας, που διατυπώθηκε από την Ι.Α. Αρσάβσκι. Η θεωρία της ατομικής ανάπτυξης ενός παιδιού βασίζεται στον ενεργειακό κανόνα της σωματικής δραστηριότητας. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, τα χαρακτηριστικά της ενέργειας στο επίπεδο ολόκληρου του οργανισμού και των κυτταρικών στοιχείων του εξαρτώνται άμεσα από τη φύση της λειτουργίας των σκελετικών μυών σε διαφορετικές ηλικιακές περιόδους. Η κινητική δραστηριότητα είναι παράγοντας λειτουργικής επαγωγής εκπαιδευτικών διαδικασιών (αναβολισμός).

Η ιδιαιτερότητα του τελευταίου δεν έγκειται απλώς στην αποκατάσταση της αρχικής κατάστασης σε σχέση με την τακτική δραστηριότητα του αναπτυσσόμενου οργανισμού που έλαβε χώρα, αλλά στην υποχρεωτική υπερβολική αποκατάσταση, δηλ. είναι απαραίτητο να εμπλουτίζεται συνεχώς το κληρονομικά προκαθορισμένο ενεργειακό ταμείο. Χάρη στην κινητική δραστηριότητα, το παιδί παρέχει στον εαυτό του μια φυσιολογικά πλήρη ατομική ανάπτυξη.

T.I. Osokina και Ε.Α. Η Timofeeva σημειώνει ότι «από τη συστηματική εργασία, οι μύες αυξάνονται σε όγκο, γίνονται πιο δυνατοί και ταυτόχρονα δεν χάνουν την ελαστικότητα που χαρακτηρίζει την παιδική ηλικία. Η αυξημένη δραστηριότητα της μυϊκής μάζας του σώματος, το βάρος της οποίας στην προσχολική ηλικία είναι 22-24% του συνολικού βάρους, προκαλεί επίσης αυξημένη λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματος, καθώς απαιτεί άφθονη διατροφή (παροχή αίματος ) και διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες. Όσο καλύτερα τροφοδοτείται ο μυς με αίμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η απόδοσή του.

Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η ανάπτυξη και ο σχηματισμός των μυών συμβαίνει ταυτόχρονα με την ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος του παιδιού. Υπό την επίδραση των σωματικών ασκήσεων, τα εύκαμπτα, εύκαμπτα οστά του παιδιού, που περιέχουν πολύ ιστό χόνδρου, γίνονται παχύτερα, πιο δυνατά και προσαρμόζονται περισσότερο στο αυξημένο μυϊκό φορτίο.

Είναι εξαιρετικά σημαντική, σύμφωνα με τους δασκάλους, η επίδραση της μυϊκής δραστηριότητας στο σχηματισμό φυσικών καμπυλών της σπονδυλικής στήλης. «Η καλή στάση απαιτεί ομοιόμορφη ανάπτυξη των μυών του κορμού. Η σωστή στάση δεν έχει μόνο αισθητική, αλλά και φυσιολογική σημασία, αφού διασφαλίζει τη σωστή θέση και τη φυσιολογική δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων, ιδιαίτερα της καρδιάς και των πνευμόνων. «Γι’ αυτό, ως αποτέλεσμα των κινήσεων, αναπτύσσεται μυϊκή μάζα, η οποία εξασφαλίζει την ανάπτυξη του σώματος. Δεν πρόκειται όμως απλώς για αύξηση της μάζας, είναι προϋπόθεση (δομική και ενεργειακή υποστήριξη) για την εκτέλεση ακόμη μεγαλύτερων φορτίων σε όγκο και ένταση.

3) ο κινητικός παράγοντας που καθορίζει την ανάπτυξη του οργανισμού και του νευρικού συστήματος, μαζί με γενετικούς και αισθητηριακούς παράγοντες (N.A. Bernshtein, G. Shepherd).

Μελέτες έχουν δείξει ότι η αύξηση του όγκου και της έντασης της σωματικής δραστηριότητας συμβάλλει στη βελτίωση της δραστηριότητας των κύριων φυσιολογικών συστημάτων του σώματος (νευρικό, καρδιαγγειακό, αναπνευστικό). σωματική και νευροψυχική ανάπτυξη. κινητική ανάπτυξη.

Οι μελέτες εξετάστηκαν: L.V. Karmanova, V.G. Frolova και άλλοι σχετικά με τη χρήση σωματικών ασκήσεων στον καθαρό αέρα, με στόχο την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών. M. Runova σχετικά με τη βελτιστοποίηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, λαμβάνοντας υπόψη το ατομικό επίπεδο ανάπτυξής τους. VC. Balsevich σχετικά με τη μετατροπή επιλεγμένων στοιχείων, την τεχνολογία της αθλητικής προπόνησης.

Οι Φυσιολόγοι Ν.Α. Οι Bernstein και G. Shepherd πιστεύουν ότι «η κινητική δραστηριότητα είναι ένας κινητικός παράγοντας που καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την ανάπτυξη του οργανισμού και του νευρικού συστήματος, μαζί με τον γενετικό παράγοντα και την επίδραση των πολυτροπικών αισθητηριακών πληροφοριών. Η πλήρης σωματική ανάπτυξη, ο σχηματισμός σωστής στάσης, οι κινητικές ιδιότητες, το βέλτιστο κινητικό στερεότυπο μέσω μιας αναπτυσσόμενης κίνησης είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την αρμονική συνεπή οργάνωση του νευρικού συστήματος, τα ευαίσθητα και κινητικά κέντρα του, τους αναλυτές. Έτσι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το πρόγραμμα προσχολικής αγωγής «Σωματική ανάπτυξη και υγεία» θα πρέπει να στοχεύει εξίσου τόσο στη σωματική (σωματική) όσο και στη νευροψυχική ανάπτυξη του παιδιού.

V.A. Ο Shishkina σημειώνει τον εξαιρετικά σημαντικό ρόλο των κινήσεων για την ανάπτυξη της ψυχής και της νόησης. «Από τους μύες που εργάζονται, οι παρορμήσεις εισέρχονται συνεχώς στον εγκέφαλο, διεγείροντας το κεντρικό νευρικό σύστημα και συμβάλλοντας έτσι στην ανάπτυξή του. Όσο πιο λεπτές κινήσεις πρέπει να πραγματοποιήσει ένα παιδί και όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο συντονισμού των κινήσεων που επιτυγχάνει, τόσο πιο επιτυχημένη είναι η διαδικασία της νοητικής του ανάπτυξης. Η κινητική δραστηριότητα του παιδιού όχι μόνο συμβάλλει στην ανάπτυξη της μυϊκής δύναμης ως τέτοιας, αλλά αυξάνει και τα αποθέματα ενέργειας του σώματος.

Οι επιστήμονες έχουν δημιουργήσει μια άμεση σχέση μεταξύ του επιπέδου της κινητικής δραστηριότητας και του λεξιλογίου, της ανάπτυξης του λόγου και της σκέψης τους. Σημειώνουν ότι υπό την επίδραση σωματικών ασκήσεων, η σωματική δραστηριότητα στο σώμα, αυξάνεται η σύνθεση βιολογικά ενεργών ενώσεων, οι οποίες βελτιώνουν τον ύπνο, επηρεάζουν ευνοϊκά τη διάθεση των παιδιών και αυξάνουν την πνευματική και σωματική τους απόδοση. «Σε κατάσταση μειωμένης κινητικής δραστηριότητας, ο μεταβολισμός και η ποσότητα των πληροφοριών που εισέρχονται στον εγκέφαλο από τους μυϊκούς υποδοχείς μειώνονται. Αυτό επιδεινώνει τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς του εγκεφάλου, γεγονός που οδηγεί σε παραβιάσεις της ρυθμιστικής λειτουργίας του. Η μείωση της ροής των παρορμήσεων από τους εργαζόμενους μύες οδηγεί σε διακοπή της εργασίας όλων των εσωτερικών οργάνων, κυρίως της καρδιάς, αντανακλάται στις εκδηλώσεις των νοητικών λειτουργιών, στις μεταβολικές διεργασίες σε επίπεδο κυττάρου.

Οι ψυχολόγοι προειδοποιούν ότι το παιδί δεν ενεργεί για χάρη των συμφερόντων ενός ενήλικα που του είναι ξένα και όχι πάντα ξεκάθαρα, και όχι επειδή «είναι απαραίτητο», αλλά επειδή ικανοποιεί τις δικές του παρορμήσεις, ενεργεί δεόντως. σε μια εσωτερική ανάγκη που έχει διαμορφωθεί νωρίτερα ή έχει προκύψει μόλις τώρα, ακόμη και υπό την επιρροή ενός ενήλικα. Μία από αυτές τις εσωτερικές αναγκαιότητες, κατά τη γνώμη τους, είναι η «χαρά της κίνησης» που γεννιέται με τη μορφή ενός ενστίκτου.

Μιλώντας για την κινητική δραστηριότητα ως βάση για την υποστήριξη της ζωής του σώματος του παιδιού, η E.Ya. Η Stepanenkova υποδεικνύει ότι είναι αυτή που έχει αντίκτυπο στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη της νευροψυχικής κατάστασης, της λειτουργικότητας και της απόδοσης του παιδιού. «Κατά τη μυϊκή εργασία, ενεργοποιείται όχι μόνο η εκτελεστική (νευρομυϊκή) συσκευή, αλλά και ο μηχανισμός των κινητικών-σπλαχνικών αντανακλαστικών (δηλαδή αντανακλαστικά από τους μύες στα εσωτερικά όργανα) της εργασίας των εσωτερικών οργάνων, η νευρική και χυμική ρύθμιση (συντονισμός φυσιολογικών και βιοχημικές διεργασίες στο σώμα). Επομένως, η μείωση της κινητικής δραστηριότητας επιδεινώνει την κατάσταση του σώματος στο σύνολό του: τόσο το νευρομυϊκό σύστημα όσο και οι λειτουργίες των εσωτερικών οργάνων υποφέρουν.

T.I. Osokina και Ε.Α. Η Timofeeva σημειώνει επίσης στις μελέτες τους ότι κατά τη διαδικασία της μυϊκής δραστηριότητας, το έργο της καρδιάς βελτιώνεται: γίνεται ισχυρότερη, αυξάνεται ο όγκος της. Ακόμη και μια άρρωστη καρδιά, σημειώνουν, ενισχύεται σημαντικά υπό την επίδραση σωματικών ασκήσεων.

«Το αίμα καθαρίζεται από το διοξείδιο του άνθρακα και οξυγονώνεται στους πνεύμονες. Όσο περισσότερο καθαρό αέρα μπορούν να κρατήσουν οι πνεύμονες, τόσο περισσότερο οξυγόνο θα μεταφέρει το αίμα στους ιστούς. Εκτελώντας σωματικές ασκήσεις, τα παιδιά αναπνέουν πολύ πιο βαθιά από ό, τι σε ήρεμη κατάσταση, με αποτέλεσμα να αυξηθεί η κινητικότητα του θώρακα, η χωρητικότητα των πνευμόνων.

Οι συγγραφείς σημειώνουν ότι οι σωματικές ασκήσεις στον καθαρό αέρα ενεργοποιούν ιδιαίτερα τις διαδικασίες ανταλλαγής αερίων. Το παιδί, όντας συστηματικά για αρκετή ώρα στον αέρα, σκληραίνει, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η αντίσταση του παιδικού οργανισμού στις μολυσματικές ασθένειες.

Έτσι, συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω, μπορούμε να σημειώσουμε την κινητική δραστηριότητα ως βιολογική ανάγκη του σώματος, ο βαθμός ικανοποίησης της οποίας καθορίζει την υγεία των παιδιών, τη σωματική και γενική ανάπτυξή τους. «Οι κινήσεις, οι σωματικές ασκήσεις θα δώσουν μια αποτελεσματική λύση στα προβλήματα της φυσικής αγωγής, εάν ενεργούν με τη μορφή ενός ολιστικού κινητικού καθεστώτος που ανταποκρίνεται στην ηλικία και τα ατομικά χαρακτηριστικά της κινητικής δραστηριότητας καθενός από τα παιδιά».

Πολλοί επιστήμονες (L.V. Karmanova, V.G. Frolov, M.A. Runova, V.A. Shishkina) διαπίστωσαν ότι το επίπεδο κινητικής δραστηριότητας και η φυσιολογική ανάγκη του σώματος για κίνηση καθορίζεται όχι μόνο από την ηλικία, αλλά και από τον βαθμό ανεξαρτησίας του παιδιού, του ατόμου. τυπολογικά χαρακτηριστικά του κεντρικού νευρικού συστήματος, η κατάσταση της υγείας και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις εξωτερικές συνθήκες - υγιεινές, κοινωνικές, κλιματικές κ.λπ.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η αύξηση του όγκου και της έντασης της σωματικής δραστηριότητας στο καθημερινό σχήμα συμβάλλει στη βελτίωση της δραστηριότητας των κύριων φυσιολογικών συστημάτων του σώματος (νευρικό, καρδιαγγειακό, αναπνευστικό), τη σωματική και νευροψυχική ανάπτυξη και την ανάπτυξη κινητικές δεξιότητες (Yu.Yu. Rautskis, O.G. Arakelyan, S.Ya. Layzane, D.N. Seliverstova και άλλοι).

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη χρήση σωματικών ασκήσεων στον καθαρό αέρα σε διάφορες μορφές - φυσική αγωγή, αθλητικές ασκήσεις, ασκήσεις για περπάτημα το καλοκαίρι, υπαίθρια παιχνίδια (L.V. Karmanova, V.G. Frolov, O.G. Arakelyan, G.V. Shalygina, E.A. Timofeeva, και τα λοιπά.). Οι συγγραφείς αυτών των μελετών έχουν αναπτύξει το περιεχόμενο και τη μεθοδολογία των σωματικών ασκήσεων που στοχεύουν στην αύξηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας, δείχνοντας τη θετική επίδραση ενός συνδυασμού σωματικών ασκήσεων και τη σκληρυντική επίδραση του καθαρού αέρα στο σώμα των παιδιών.

V.G. Φρόλοφ, Γ.Γ. Ο Yurko σημειώνει ότι όταν διεξάγουν υπαίθριες δραστηριότητες, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να δείξουν μεγαλύτερη δραστηριότητα, ανεξαρτησία και πρωτοβουλία σε δράσεις. Και η επαναλαμβανόμενη επανάληψη των ασκήσεων σε μεγαλύτερο χώρο τις ζεστές και κρύες εποχές συμβάλλει στην ισχυρότερη εδραίωση των κινητικών δεξιοτήτων και στην ανάπτυξη των σωματικών ιδιοτήτων.

Στις μελέτες του Μ.Α. Ο Runova σχετικά με το πρόβλημα της βελτιστοποίησης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα, λαμβάνοντας υπόψη το ατομικό επίπεδο ανάπτυξής τους, σημειώνει: «Το βέλτιστο επίπεδο της κινητικής δραστηριότητας ενός παιδιού πρέπει να ικανοποιεί πλήρως τη βιολογική του ανάγκη για κίνηση, να αντιστοιχεί στη λειτουργική τις ικανότητες του σώματος και βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης «υγείας και αρμονικής σωματικής ανάπτυξης».

Με βάση μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση των κύριων δεικτών της κινητικής δραστηριότητας - όγκος, διάρκεια και ένταση, η Μ.Α. Η Runova χώρισε τα παιδιά σε τρεις υποομάδες, ανάλογα με τα επίπεδα ανάπτυξης της ΔΑ (υψηλά, μεσαία και χαμηλά επίπεδα). Σύμφωνα με τον συγγραφέα, αυτό θα επιτρέψει στον εκπαιδευτικό να διεξάγει διαφοροποιημένη εργασία με υποομάδες και να χρησιμοποιεί μια ατομική προσέγγιση.

Μ.Ν. Η Kuznetsova, μιλώντας για μια αμφίδρομη σχέση μεταξύ σωματικής και νευροψυχικής ανάπτυξης, πιστεύει ότι η πιο έντονη κινητική δραστηριότητα συμβάλλει στην καλύτερη σωματική ανάπτυξη και η καλύτερη σωματική ανάπτυξη, με τη σειρά της, διεγείρει την κινητική δραστηριότητα και τη νευροψυχική ανάπτυξη.

1.2 Χαρακτηριστικά κινητικής δραστηριότητας παιδιών προσχολικής ηλικίας

Η έννοια της «κινητικής δραστηριότητας» περιλαμβάνει το άθροισμα των κινήσεων που εκτελεί ένα άτομο κατά τη διάρκεια της ζωής του. Στην παιδική ηλικία, η κινητική δραστηριότητα μπορεί να χωριστεί σε 3 συστατικά: δραστηριότητα στη διαδικασία της φυσικής αγωγής. σωματική δραστηριότητα που πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, κοινωνικά χρήσιμων και εργασιακών δραστηριοτήτων· αυθόρμητη σωματική δραστηριότητα στον ελεύθερο χρόνο. Αυτά τα στοιχεία συνδέονται στενά.

Τα χαρακτηριστικά της κινητικής δραστηριότητας περιλαμβάνουν παραμέτρους όπως "επίπεδο κινητικής δραστηριότητας" και "κινητικός τύπος".

Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, υπάρχουν τρία επίπεδα σωματικής δραστηριότητας:

Υψηλό επίπεδο. Τα παιδιά χαρακτηρίζονται από υψηλή κινητικότητα, υψηλό επίπεδοη ανάπτυξη των κύριων τύπων κινήσεων, μια αρκετά πλούσια κινητική εμπειρία που σας επιτρέπει να εμπλουτίσετε την ανεξάρτητη δραστηριότητά σας. Ορισμένα παιδιά αυτής της ομάδας χαρακτηρίζονται από αυξημένη ψυχοκινητική διεγερσιμότητα, υπερκινητικότητα.

Τα παιδιά με μέσο επίπεδο κινητικής δραστηριότητας έχουν μέτρια και υψηλά ποσοστά φυσικής κατάστασης και υψηλό επίπεδο ανάπτυξης κινητικών ιδιοτήτων. Χαρακτηρίζονται από ποικίλη ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα.

Χαμηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας - καθιστική ζωή. Έχουν υστέρηση στους δείκτες ανάπτυξης των κύριων τύπων κινήσεων και σωματικών ιδιοτήτων από τα πρότυπα ηλικίας, τη γενική παθητικότητα, τη ντροπαλότητα, την ευαισθησία. Δεν ανιχνεύονται τακτικές αλλαγές στις αντιδράσεις του καρδιαγγειακού συστήματος στη σωματική δραστηριότητα.

Ο «τύπος κινητήρα» νοείται ως ένα σύνολο μεμονωμένων κινητικών χαρακτηριστικών εγγενών σε ένα δεδομένο παιδί. Κάθε παιδί έχει το δικό του είδος φυσικής δραστηριότητας. Η αποτυχία εντοπισμού αυτού του τύπου και η επιβολή ενός ασυνήθιστου τύπου κίνησης, σύμφωνα με τον συγγραφέα, οδηγεί στο γεγονός ότι το παιδί έχει αντιπάθεια για αυτήν την κίνηση και συχνά για τη σωματική δραστηριότητα γενικότερα. Η αύξηση του αριθμού των μαθημάτων φυσικής αγωγής που δεν αποτελούν απαραίτητη ψυχοσυναισθηματική εκκένωση για ένα παιδί και δεν συμπίπτουν, δεν ανταποκρίνονται στον τύπο της σωματικής του δραστηριότητας, μπορεί να οδηγήσει σε έντονα αρνητικές συνέπειες, να γίνει πηγή μακροπρόθεσμων στρες, συμβάλλοντας στην αντιπάθεια για κινήσεις. Τα ατομικά κινητικά χαρακτηριστικά αποκαλύπτονται στη διαδικασία παρατήρησης του παιδιού για μεγάλο χρονικό διάστημα με καθήλωση στο ημερολόγιο εκείνων των τύπων κινήσεων που προτιμά, εκτελεί με ευχαρίστηση. L.M. Ο Λάζαρεφ διακρίνει τους ακόλουθους κινητικούς τύπους του παιδιού:

Εκρηκτικός. Τα παιδιά με αυτό το είδος σωματικής δραστηριότητας προτιμούν τη γρήγορη, βραχυπρόθεσμη κίνηση.

Κυκλικός. Τα παιδιά με κυκλικό τύπο σωματικής δραστηριότητας είναι επιρρεπή σε μεγάλες, μονότονες κινήσεις (σκι, τρέξιμο για μεγάλες αποστάσεις).

Πλαστική ύλη. Τα παιδιά με πλαστικό τύπο κινήσεων προτιμούν απαλές, ομαλές κινήσεις.

Εξουσία. Τα παιδιά με τύπο ισχύος προτιμούν τα φορτία ισχύος.

Επί του παρόντος, τα γενικά αποδεκτά κριτήρια για την αξιολόγηση της καθημερινής φυσικής δραστηριότητας είναι: η διάρκεια, ο όγκος και η έντασή της. Οι ατομικές διαφορές σε αυτούς τους δείκτες είναι τόσο μεγάλες που οι ειδικοί συνιστούν να χωρίζονται υπό όρους τα παιδιά σε ομάδες υψηλής, μέσης και χαμηλής κινητικότητας. Αυτό δίνει ορισμένες οδηγίες για την καθοδήγηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών. Ωστόσο, αυτά τα χαρακτηριστικά βασίζονται σε μια προσέγγιση κατά μέσο όρο, ενώ ο στόχος είναι να προσδιοριστεί η ατομική βέλτιστη φυσική δραστηριότητα. Άλλωστε, η υψηλή κινητικότητα των παιδιών, ανάλογα με την ατομική τους ανάγκη για κίνηση, μπορεί να λειτουργήσει τόσο ως βέλτιστη όσο και ως υπερβολική και ο μέσος όρος για κάποιον μπορεί να είναι ανεπαρκής. Από αυτή την άποψη, ο βαθμός κινητικότητας της έννοιας χαρακτηρίζεται με μεγαλύτερη ακρίβεια: βέλτιστη κινητική δραστηριότητα (θεωρείται ως ατομικός κανόνας), ανεπαρκής (υποκινητικότητα ή χαμηλή κινητικότητα), υπερβολική (υπερκινητικότητα). Η κινητική συμπεριφορά των καθιστικών και υπερκινητικών παιδιών συμπίπτει με τα χαρακτηριστικά των «αργών» και «υπερκινητικών» παιδιών, στα οποία δίνουν σοβαρή προσοχή οι φυσιολόγοι, οι ψυχολόγοι και οι γιατροί (M.M. Koltsova, V.I. Gabdrakipova, G.G. Garskova, M. Passolt), κάτι που αποθαρρύνει περαιτέρω τη σημασία της αξιολόγησης του επιπέδου κινητικότητας του παιδιού.

Έτσι, η βέλτιστη κινητική δραστηριότητα θα πρέπει να θεωρείται ο πιο σημαντικός δείκτης της κινητικής ανάπτυξης ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας.

1.3 Κινητική λειτουργία παιδιών προσχολικής ηλικίας σύμφωναtσυμμόρφωση με τις απαιτήσεις του FGT

Η ανάλυση των επίσημων εγγράφων, οι θεωρητικές πηγές σχετικά με αυτό το θέμα δείχνει ότι ένας σύγχρονος απόφοιτος ενός προσχολικού εκπαιδευτικού ιδρύματος πρέπει να έχει καλή υγεία, καλή σωματική ανάπτυξη, υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης, ικανότητα διατήρησης σωστής στάσης, ανάγκη τακτικής σωματικής άσκησης εκπαίδευση με δική τους πρωτοβουλία, επιθυμία να βελτιώσουν τα επιτεύγματά τους, επιδεικνύοντας αντοχή, θάρρος και πρωτοβουλία, υψηλή (ανάλογα με την ηλικία) ικανότητα εργασίας (τόσο σωματική όσο και πνευματική), η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική όσον αφορά την προετοιμασία του για το σχολείο. Η ανατροφή μιας υγιούς προσωπικότητας με την ευρεία έννοια είναι η βασική προϋπόθεση για τον εκσυγχρονισμό του εκπαιδευτικού συστήματος.

Ένας από τους κύριους παράγοντες βελτίωσης των παιδιών είναι η σωματική δραστηριότητα. Τα πρώτα επτά χρόνια είναι τα χρόνια της ταχείας πνευματικής και σωματικής ανάπτυξης του παιδιού, του οποίου το σώμα και οι λειτουργίες του κάθε άλλο παρά τέλειες είναι και εκτίθενται εύκολα σε διάφορες επιρροές. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάπτυξης να παρέχεται ένα παιδαγωγικά κατάλληλο περιβάλλον για τα παιδιά. Από την κατάσταση της υγείας του παιδιού εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό η ικανότητα ελέγχου των κινήσεών του, η επιδεξιότητα, ο προσανατολισμός, η ταχύτητα κινητικής αντίδρασης, η διάθεσή του, η φύση και το περιεχόμενο του παιχνιδιού και περαιτέρω επιτεύγματα σε εκπαιδευτικές και εργασιακές δραστηριότητες.

συσσώρευση και εμπλουτισμός της κινητικής εμπειρίας των παιδιών (κατοχή βασικών κινήσεων).

σχηματισμός της ανάγκης των μαθητών για κινητική δραστηριότητα και σωματική βελτίωση.

ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων (ταχύτητα, δύναμη, ευλυγισία, αντοχή και συντονισμός).

Η σωστή οργάνωση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών στην καθημερινή ζωή εξασφαλίζει την εφαρμογή του κινητικού καθεστώτος που είναι απαραίτητο για μια υγιή φυσική κατάσταση του παιδιού και της ψυχής του κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η λειτουργία κινητήρα είναι ένα από τα κύρια συστατικά της υγείας. Δεν περιλαμβάνει μόνο προπονήσεις. Η λειτουργία κινητήρα είναι ακριβώς αυτό που είπε ο Semashko "Η φυσική αγωγή είναι 24 ώρες την ημέρα!"

Η λειτουργία κινητήρα σύμφωνα με το FGT είναι ένας ορθολογικός συνδυασμός διαφόρων τύπων, μορφών και περιεχομένου της κινητικής δραστηριότητας ενός παιδιού. Περιλαμβάνει όλους τους τύπους οργανωμένων και ανεξάρτητων δραστηριοτήτων στις οποίες εμφανίζονται ξεκάθαρα οι κινητικές (που σχετίζονται με την κίνηση στο χώρο) κινήσεις των παιδιών. Στη βιβλιογραφία υπάρχουν οι όροι "επαρκής λειτουργία κινητήρα", "κανονικός", "αυξημένος". Όλα εστιάζουν στη διασφάλιση της βέλτιστης φυσικής δραστηριότητας των παιδιών. Ωστόσο, αυτή είναι μια μονόπλευρη κάλυψη της ουσίας του μηχανοκίνητου καθεστώτος. Σκοπός του δεν είναι μόνο να καλύψει τις ανάγκες των παιδιών σε κίνηση. Η πλευρά του περιεχομένου δεν είναι λιγότερο σημαντική - μια ποικιλία κινήσεων, τύπων και μορφών δραστηριότητας.

Η διάρκεια της κινητικής δραστηριότητας θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 50-60% της περιόδου εγρήγορσης, που είναι ίση με 6-7 ώρες την ημέρα. Τα υψηλότερα φορτία κινητήρα και φυσικού φορτίου εμφανίζονται κατά την πρώτη βόλτα (από τις 10 π.μ. έως τις 12 μ.μ.). Η κινητική δραστηριότητα εδώ θα πρέπει να είναι το 65-75% του χρόνου που δαπανάται στον αέρα. Επιπλέον, άλλες περίοδοι μέτριας και πρόσφορης σωματικής δραστηριότητας των παιδιών είναι υποχρεωτικές στην καθημερινή ρουτίνα - αυτή είναι η ώρα πριν από το πρωινό και πριν από το μάθημα, ειδικά εάν είναι διανοητική. Θα πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά τη σωματική δραστηριότητα αμέσως μετά τον ημερήσιο ύπνο. Αυτή τη στιγμή, οι οργανωμένες σωματικές ασκήσεις είναι ακατάλληλες. Είναι καλύτερο να δίνετε στα παιδιά την ευκαιρία να κινούνται ανεξάρτητα, δημιουργώντας τις προϋποθέσεις για αυτό.

Οι μορφές εργασίας στη φυσική αγωγή με παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι ένα σύμπλεγμα βελτιωτικών και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων, η βάση των οποίων είναι η κινητική δραστηριότητα. Αυτό το συγκρότημα περιλαμβάνει ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα και οργανωμένες σωματικές δραστηριότητες. Το ποσοστό τους είναι διαφορετικό σε ομάδες πρώιμης, μικρότερης και μεγαλύτερης προσχολικής ηλικίας, ωστόσο, οι ανεξάρτητες κινήσεις των παιδιών όλων των ηλικιών θα πρέπει να είναι τουλάχιστον τα 2/3 της συνολικής κινητικής τους δραστηριότητας. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι η ανάγκη των παιδιών για κίνηση πραγματοποιείται πληρέστερα σε ανεξάρτητες δραστηριότητες. Είναι η λιγότερο κουραστική από όλες τις μορφές κινητικής δραστηριότητας και συμβάλλει στην εξατομίκευση του κινητικού τρόπου λειτουργίας. Επιπλέον, είναι στην ανεξάρτητη δραστηριότητα που το παιδί επιδεικνύει περισσότερο την κινητική του δημιουργικότητα, καθώς και το επίπεδο κατοχής κινητικών δεξιοτήτων. Το περιεχόμενο αυτής της δραστηριότητας καθορίζεται από τα ίδια τα παιδιά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ενήλικες μπορούν να το αγνοήσουν.

Οι οργανωμένες μορφές κινητικής δραστηριότητας περιλαμβάνουν:

φυσική αγωγή;

εργασία φυσικής καλλιέργειας και υγείας κατά τη διάρκεια της ημέρας (πρωινές ασκήσεις, σωματικές ασκήσεις, παιχνίδια στην ύπαιθρο και σωματικές ασκήσεις για περπάτημα, δραστηριότητες μετριασμού).

ενεργή ανάπαυση (φυσικός πολιτισμός ελεύθερος χρόνος και διακοπές, ημέρες υγείας, διακοπές.

κατ' οίκον εργασία στη φυσική αγωγή.

ατομική και διαφοροποιημένη εργασία (με παιδιά με αποκλίσεις στη σωματική και κινητική ανάπτυξη).

τάξεις τμηματικού κύκλου.

μέτρα πρόληψης και αποκατάστασης (σύμφωνα με το σχέδιο του γιατρού).

Ο κύριος στόχος του κινητικού καθεστώτος είναι να ικανοποιήσει τη φυσική βιολογική ανάγκη των παιδιών για κίνηση, να βελτιώσει την υγεία τους, ολοκληρωμένη σωματική ανάπτυξη, να εξασφαλίσει την κυριαρχία των κινητικών δεξιοτήτων, δεξιοτήτων και στοιχειώδους γνώσης της φυσικής καλλιέργειας, να δημιουργήσει συνθήκες για την ευέλικτη (νοητική, ηθική, αισθητική) ανάπτυξη των παιδιών και εκπαίδευση που χρειάζονται συστηματικές σωματικές ασκήσεις.

Το υψηλό ενδιαφέρον για οποιαδήποτε δραστηριότητα, η εκδήλωση της δημιουργικότητας μαρτυρούν σε μεγάλο βαθμό την ψυχολογική άνεση του παιδιού, επειδή τα ενδιαφέροντα εκφράζουν τη συγκεκριμένη στάση του για το αντικείμενο, λόγω ζωτικής σημασίας και συναισθηματικής ελκυστικότητας.

Με την προσεκτική παρατήρηση των παιδιών, μπορεί κανείς να εκτιμήσει ξεκάθαρα την ψυχολογική τους ευημερία σε μια συγκεκριμένη περίοδο εγρήγορσης με αυτά τα κριτήρια. Εάν ένα παιδί δεν θέλει να πάει στο νηπιαγωγείο, δυσκολεύεται να αποχωριστεί τους γονείς του, είναι αδρανές, συχνά λυπημένο, άτακτο, κλαίει, τσακώνεται με τους συνομηλίκους του, δεν είναι δραστήριο κατά την περίοδο της εγρήγορσης, εάν είναι σφιγμένο, περιορισμένο, τότε ψυχολογική δυσφορία είναι εμφανές και πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα. !

Οι μορφές εργασίας για τη φυσική αγωγή για μια συγκεκριμένη ομάδα ή νηπιαγωγείο στο σύνολό τους, σύμφωνα με τον V.A. Shishkina, επιλέγονται σύμφωνα με την αρχή της συνέπειας. Η κατάσταση της υγείας των παιδιών στην ομάδα, τα χαρακτηριστικά της σωματικής τους ανάπτυξης, η ηλικία, η γενική φυσική κατάσταση, οι συνθήκες οικογενειακής εκπαίδευσης, τα επαγγελματικά και προσωπικά συμφέροντα των παιδαγωγών, τα καθήκοντα του προσχολικού ιδρύματος στον τομέα της φυσικής καλλιέργειας για λαμβάνεται υπόψη η επόμενη περίοδος.

Κάθε προσχολικό ίδρυμα έχει το δικαίωμα στις δικές του προσεγγίσεις στη φυσική αγωγή. Το ίδιο το παιδαγωγικό προσωπικό του νηπιαγωγείου καθορίζει ποιες μορφές φυσικής καλλιέργειας θα προτιμήσει, αξιολογώντας την αποτελεσματικότητά τους ως προς τη δυναμική της υγείας και της ανάπτυξης των παιδιών. Οι ομαδικοί εκπαιδευτικοί μπορούν επίσης, κατά την κρίση τους, να επιλέξουν ένα ή άλλο συστημικά και επεισοδιακά γεγονότα φυσικής αγωγής, υποτάσσοντάς τα στη λύση των εργασιών που προτείνονται.

1.4 Μέσα, μέθοδοι και τεχνικές διαχείρισης κινητικής δραστηριότηταςσεπαιδιά προσχολικής ηλικίας

Για την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας, διάφορα ΝυμφεύωρεstvaΗ γνώση των μέσων φυσικής αγωγής και των χαρακτηριστικών τους επιτρέπει στον δάσκαλο, σύμφωνα με τα καθορισμένα παιδαγωγικά καθήκοντα, να χρησιμοποιήσει όλους τους τύπους μέσων, να επιλέξει τις πιο αποτελεσματικές σωματικές ασκήσεις και να αναπτύξει νέα συγκροτήματα. Το σύγχρονο σύστημα φυσικής αγωγής χαρακτηρίζεται από πολυπλοκότητα στη χρήση των μέσων. Τα κύρια μέσα είναι οι σωματικές ασκήσεις, οι βοηθητικές - οι φυσικές δυνάμεις της φύσης και οι παράγοντες υγιεινής.

V.A. Η Shishkina ξεχώρισε στα έργα της. παράγοντες υγιεινής, φυσικές δυνάμεις της φύσης, άσκηση. Επιπλέον, η φυσική αγωγή των παιδιών επηρεάζεται από κινήσεις που περιλαμβάνονται σε διάφορα είδη δραστηριοτήτων (εργασία, μοντελοποίηση, σχέδιο, σχεδιασμός, παιχνίδι μουσικών οργάνων, ντύσιμο, πλύσιμο κ.λπ.).

Κάθε μία από τις τρεις ομάδες που αναφέρονται, όπως σημειώνει ο V.A. Shishkin, έχει συγκεκριμένες δυνατότητες να επηρεάσει το σώμα των εμπλεκομένων, και συνδυάζει έναν ορισμένο αριθμό τυπικών μέσων σε αυτή τη βάση. Η ποικιλία των μέσων δημιουργεί, αφενός, μεγάλες δυσκολίες στην επιλογή των πιο αποτελεσματικών από αυτά, και αφετέρου, ευρείες ευκαιρίες για την επίλυση τυχόν παιδαγωγικών προβλημάτων.

Σύμφωνα με τον V.A. Shishkina, ολόκληρη η ποικιλία των παραγόντων μπορεί να ομαδοποιηθεί ως εξής:

1. Τα προσωπικά χαρακτηριστικά του δασκάλου και των παιδιών είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες.

νόμους της φυσικής αγωγής. Όσο πιο βαθιά αναπτύσσονται τα παιδαγωγικά, φυσιολογικά χαρακτηριστικά των σωματικών ασκήσεων, τόσο πιο αποτελεσματικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επίλυση παιδαγωγικών προβλημάτων.

Μεθοδολογικοί παράγοντες ενώνουν μια εκτεταμένη ομάδα απαιτήσεων που πρέπει να εφαρμόζονται κατά τη χρήση σωματικών ασκήσεων.

Οι μετεωρολογικοί παράγοντες (θερμοκρασία αέρα, υγρασία κ.λπ.) συνθέτουν αυτή την ομάδα παραγόντων, έχοντας μάθει τα μοτίβα, τα αποτελέσματα των οποίων μπορούν να καθορίσουν τις βέλτιστες συνθήκες για την επίτευξη του μέγιστου αποτελέσματος από τις σωματικές ασκήσεις.

Υλικοί παράγοντες (αθλητικές εγκαταστάσεις, απόθεμα,
ένδυση κ.λπ.) επηρεάζουν σε μεγαλύτερο βαθμό την επίλυση αθλητικών προβλημάτων, σε μικρότερο βαθμό - τη γενική εκπαίδευση και αναψυχή.

Επιστημονικοί παράγοντες χαρακτηρίζουν το μέτρο της ανθρώπινης γνώσης

Σύμφωνα με τον Μ.Α. Τα κύρια μέσα ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας του ρουνικού είναι οι σωματικές ασκήσεις και τα παιχνίδια. Η σωματική άσκηση είναι μια κινητική δράση που δημιουργείται και χρησιμοποιείται για τη σωματική βελτίωση ενός ατόμου. Η έννοια της «σωματικής άσκησης» συνδέεται με ιδέες σχετικά με τις κινήσεις και τις κινητικές ενέργειες ενός ατόμου. Ο συγγραφέας εντοπίζει πολλά διακριτικά χαρακτηριστικά των σωματικών ασκήσεων:

1. Η σωματική άσκηση λύνει ένα παιδαγωγικό πρόβλημα
(μεταφορικά μιλώντας, η σωματική άσκηση απευθύνεται «στον εαυτό του»
για τη δική σας προσωπική βελτίωση).

2. Η σωματική άσκηση εκτελείται σύμφωνα με τους νόμους της φυσικής αγωγής.

3. Μόνο τα συστήματα σωματικών ασκήσεων δημιουργούν ευκαιρίες για την ανάπτυξη όλων των ανθρώπινων οργάνων και συστημάτων στη βέλτιστη αναλογία.

Η αποτελεσματικότητα της φυσικής αγωγής και η ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας ολόκληρο το σύστημα μέσων, ωστόσο, η σημασία κάθε ομάδας μέσων δεν είναι η ίδια: το μεγαλύτερο μερίδιο στην επίλυση των προβλημάτων εκπαίδευσης και εκπαίδευσης πέφτει στο μερίδιο των σωματικών ασκήσεων. Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους, σημειώνει ο L.P. Matveev:

1. Οι σωματικές ασκήσεις ως συστήματα κινήσεων εκφράζουν
τις σκέψεις και τα συναισθήματα ενός ατόμου, τη στάση του απέναντι στην πραγματικότητα.

Οι σωματικές ασκήσεις είναι ένας από τους τρόπους μεταφοράς κοινωνικής και ιστορικής εμπειρίας στον τομέα της φυσικής αγωγής.

Οι σωματικές ασκήσεις επηρεάζουν όχι μόνο τη μορφο-λειτουργική κατάσταση του σώματος, αλλά και την προσωπικότητα του ατόμου που τις εκτελεί.

Μεταξύ όλων των τύπων παιδαγωγικής δραστηριότητας, μόνο στη φυσική αγωγή, το αντικείμενο της εκπαίδευσης είναι οι ενέργειες που στοχεύουν στη σωματική βελτίωση του μαθητή και εκτελούνται για χάρη της κυριαρχίας των ίδιων των ενεργειών.

Η σωματική άσκηση μπορεί να ικανοποιήσει τη φυσική ανάγκη του ατόμου για κίνηση.

Είναι γνωστό ότι η ίδια σωματική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε διαφορετικά αποτελέσματα και, αντίθετα, διαφορετικές σωματικές ασκήσεις μπορούν να οδηγήσουν στο ίδιο αποτέλεσμα. Αυτό είναι απόδειξη ότι η ίδια η σωματική άσκηση δεν είναι προικισμένη με μόνιμες ιδιότητες. Επομένως, η γνώση των παραγόντων που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα του αντίκτυπου των σωματικών ασκήσεων θα βελτιώσει τη διαχειρισιμότητα της παιδαγωγικής διαδικασίας.

Υπάρχουν διάφορες ταξινομήσεις σωματικών ασκήσεων. Ας εξετάσουμε μερικά από αυτά.

Η ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων είναι η κατανομή τους σε διασυνδεδεμένες ομάδες σύμφωνα με τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά. ΑΠΟΜε τη βοήθεια ταξινομήσεων, ο δάσκαλος μπορεί να προσδιορίσει τις χαρακτηριστικές ιδιότητες των σωματικών ασκήσεων και, ως εκ τούτου, να διευκολύνει την αναζήτηση ασκήσεων που είναι πιο κατάλληλες για το παιδαγωγικό έργο. Δεδομένου ότι η επιστήμη της φυσικής αγωγής εμπλουτίζεται συνεχώς με νέα δεδομένα, οι ταξινομήσεις δεν παραμένουν αμετάβλητες.

Οι υπάρχουσες ταξινομήσεις χαρακτηρίζονται από κάποια συμβατικότητα, αλλά, ωστόσο, καθεμία από αυτές πληροί τις απαιτήσεις της πρακτικής. M.V. Ο Mashchenko προσφέρει την ακόλουθη ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων:

1. Ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων με βάση ιστορικά καθιερωμένα συστήματα φυσικής αγωγής (γυμναστική, παιχνίδια, τουρισμός, αθλητισμός). Σύμφωνα με αυτή την ταξινόμηση, οι σωματικές ασκήσεις χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες: γυμναστικές ασκήσεις, ασκήσεις παιχνιδιού, τουριστικές σωματικές ασκήσεις, αθλητικές ασκήσεις.

2. Ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων με βάση τα χαρακτηριστικά της μυϊκής δραστηριότητας: ασκήσεις ταχύτητας-δύναμης, σωματικές ασκήσεις που απαιτούν την εκδήλωση αντοχής (για παράδειγμα, τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων, σκι κ.λπ.). σωματικές ασκήσεις που απαιτούν την εκδήλωση συντονισμού των κινήσεων υπό αυστηρή ρύθμιση των συνθηκών απόδοσης (για παράδειγμα, ασκήσεις σε εξοπλισμό γυμναστικής, άλμα στο νερό κ.λπ.) σωματικές ασκήσεις που απαιτούν μια σύνθετη εκδήλωση κινητικών ιδιοτήτων με συνεχώς μεταβαλλόμενα επίπεδα προσπάθειας σύμφωνα με τις μεταβαλλόμενες συνθήκες (παιχνίδια, πολεμικές τέχνες).

3. Ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων ανάλογα με τη σημασία τους για
επίλυση εκπαιδευτικών προβλημάτων: βασικές ασκήσεις (ή ανταγωνιστικές), δηλαδή ενέργειες που αποτελούν αντικείμενο μελέτης σύμφωνα με τους εκπαιδευτικούς στόχους του προγράμματος σπουδών. ηγετικές ασκήσεις, δηλαδή ενέργειες που διευκολύνουν την ανάπτυξη της κύριας άσκησης λόγω της παρουσίας σε αυτές ορισμένων κινήσεων που είναι παρόμοιες στην εμφάνιση και τη φύση της νευρομυϊκής έντασης. προπαρασκευαστικές ασκήσεις, δηλαδή ενέργειες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη εκείνων των κινητικών ιδιοτήτων που είναι απαραίτητες για τη μελέτη της κύριας άσκησης.

Η ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων με βάση την κυρίαρχη ανάπτυξη μεμονωμένων μυϊκών ομάδων προβλέπει την κατανομή ασκήσεων για τους μύες των χεριών και της ωμικής ζώνης, για τους μύες του κορμού και του λαιμού, για τους μύες των ποδιών και της λεκάνης. Σε αυτή την ταξινόμηση, οι ασκήσεις χωρίζονται σε ασκήσεις για την άρθρωση του αστραγάλου, για την άρθρωση του γόνατος κ.λπ. για ασκήσεις χωρίς αντικείμενα και με αντικείμενα, ατομικές και ζευγαρωμένες, όρθιες, καθισμένες και ξαπλωμένες. ασκήσεις για την ανάπτυξη της δύναμης και της ευλυγισίας.

Ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων κατά αθλήματα. Είναι γνωστό ότι η ίδια σωματική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε διαφορετικά αποτελέσματα και, αντίθετα, διαφορετικές σωματικές ασκήσεις μπορούν να οδηγήσουν στο ίδιο αποτέλεσμα.

Αυτό είναι απόδειξη ότι η ίδια η σωματική άσκηση δεν είναι προικισμένη με μόνιμες ιδιότητες. Επομένως, η γνώση των παραγόντων που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα του αντίκτυπου των σωματικών ασκήσεων θα βελτιώσει τον έλεγχο της παιδαγωγικής διαδικασίας Όλες οι σωματικές ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν χωρίς αντικείμενα ή χρησιμοποιώντας διάφορα αντικείμενα και εξοπλισμό (ασκήσεις με μπαστούνια, μπάλες, κρίκους, σημαίες , σχοινιά, σε πάγκο γυμναστικής, στον τοίχο γυμναστικής, καρέκλες κ.λπ.).

Με παιδιά προσχολικής ηλικίας χρησιμοποιούνται μόνο αθλήματα διαφόρων τύπων σωματικών ασκήσεων (σκι, πατινάζ, έλκηθρο, ποδηλασία, κολύμβηση κ.λπ.). Διαμορφώνοντας τα βασικά της τεχνικής αυτών των πιο απλών αθλητικών τύπων σωματικών ασκήσεων σε παιδιά προσχολικής ηλικίας, επιλύουν τα κύρια καθήκοντα της φυσικής αγωγής, λαμβάνοντας υπόψη τα ηλικιακά χαρακτηριστικά. Τα υπαίθρια παιχνίδια διαφέρουν από άλλες σωματικές ασκήσεις ως προς τα χαρακτηριστικά οργάνωσης των δραστηριοτήτων των εμπλεκομένων και τη διαχείρισή τους. Στο παιχνίδι, οι δραστηριότητες των παιδιών οργανώνονται με βάση μια εικονιστική ή υπό όρους πλοκή, η οποία προβλέπει την επίτευξη ενός στόχου σε συνθήκες απροσδόκητα μεταβαλλόμενων καταστάσεων. Η δραστηριότητα του παιχνιδιού είναι πολύπλοκη και βασίζεται σε συνδυασμό διαφόρων κινητικών ενεργειών (τρέξιμο, άλμα κ.λπ.). Τα παιχνίδια χρησιμοποιούνται όταν η κίνηση είναι κατακτημένη και απαιτείται η ανάπτυξη της ικανότητας εφαρμογής κινητικών δεξιοτήτων σε διάφορες καταστάσεις. Επιπλέον, τα παιχνίδια χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη φυσικών ιδιοτήτων, καθώς και για την εκπαίδευση ηθικών και βουλητικών ιδιοτήτων.

Ο τουρισμός σάς επιτρέπει να εδραιώσετε τις κινητικές δεξιότητες και να αναπτύξετε σωματικές ιδιότητες σε φυσικές συνθήκες. Οργανώνονται περίπατοι με παιδιά προσχολικής ηλικίας χρησιμοποιώντας διάφορα μέσα μεταφοράς (με τα πόδια, σκι, ποδηλασία κ.λπ.). Καθ' οδόν, στις στάσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια ποικιλία σωματικών ασκήσεων (για παράδειγμα, άλμα από κούτσουρα, άλμα πάνω από ένα αυλάκι, σχοινάκι, ασκήσεις με μπάλα, παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους κ.λπ.). Οι περίπατοι οργανώνονται όταν η άσκηση μαθαίνεται και διορθώνεται υπό κανονικές συνθήκες.

Μέθοδοι, που χρησιμοποιούνται για τη διδασκαλία των κινήσεων των παιδιών, συλλέγονται σύμφωνα με τις πηγές που τις ορίζουν. Σε αυτούς, σύμφωνα με τον Μ.Α. Ρουνικά, περιλαμβάνουν αντικείμενα της περιβάλλουσας πραγματικότητας, τη λέξη και πρακτικές δραστηριότητες.

Κατά την επίβλεψη της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας χρησιμοποιούνται: οπτικές, λεκτικές και πρακτικές, παιχνίδι, ανταγωνιστικές μέθοδοι διδασκαλίας.

Η οπτική μέθοδος παρέχει τη φωτεινότητα της αισθητηριακής αντίληψης και των κινητικών αισθήσεων που είναι απαραίτητες για να έχει το παιδί την πιο ολοκληρωμένη και συγκεκριμένη ιδέα της κίνησης, ενεργοποιώντας την ανάπτυξη των αισθητηριακών του ικανοτήτων.

Η λεκτική μέθοδος βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν την εργασία που τους έχει ανατεθεί και, από αυτή την άποψη, συμβάλλει στη συνειδητή εκτέλεση των κινητικών ασκήσεων, η οποία παίζει μεγάλο ρόλο στην κατανόηση του περιεχομένου και της δομής των ασκήσεων, στην ανεξάρτητη εφαρμογή τους σε διάφορες καταστάσεις.

Η πρακτική μέθοδος που σχετίζεται με την πρακτική κινητική δραστηριότητα των παιδιών παρέχει έναν αποτελεσματικό έλεγχο της ορθότητας της αντίληψης της κίνησης στις δικές τους μυοκινητικές αισθήσεις.

Η μέθοδος παιχνιδιού, κοντά στην ηγετική δραστηριότητα των παιδιών προσχολικής ηλικίας, είναι η πιο συγκεκριμένη και συναισθηματικά αποτελεσματική στην εργασία μαζί τους, λαμβάνοντας υπόψη στοιχεία οπτικής-εικονιστικής και οπτικής-αποτελεσματικής σκέψης. Επιτρέπει την ταυτόχρονη βελτίωση ποικίλων κινητικών δεξιοτήτων, ανεξαρτησία δράσης, γρήγορη ανταπόκριση στις μεταβαλλόμενες συνθήκες, εκδήλωση δημιουργικής πρωτοβουλίας.

Η ανταγωνιστική μέθοδος στη διαδικασία διδασκαλίας παιδιών προσχολικής ηλικίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπό την προϋπόθεση παιδαγωγικής καθοδήγησης. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη βελτίωση των ήδη αποκτημένων κινητικών δεξιοτήτων (αλλά όχι του ανταγωνισμού και του αγώνα για ανωτερότητα).

Στην πρακτική εργασία με παιδιά, οι μέθοδοι διδασκαλίας είναι αλληλένδετες. Σύμφωνα με τον M.V. Mashchenko, λαμβάνοντας υπόψη το περιεχόμενο των ασκήσεων, τις ηλικιακές δυνατότητες και τα ατομικά χαρακτηριστικά των παιδιών, ο δάσκαλος σε μια περίπτωση χρησιμοποιεί την οπτικοποίηση ως αφετηρία στη διδασκαλία - την αντίληψη του παιδιού για το μοτίβο κίνησης σε συνδυασμό με εξηγήσεις, από την άλλη - η λέξη, η εξήγηση του περιεχομένου και της δομής της άσκησης. Ωστόσο, στη δεύτερη περίπτωση, ο δάσκαλος βασίζεται στην εμπειρία της ζωής και σε συγκεκριμένες ιδέες για κινήσεις που έχουν ήδη τα παιδιά. Μετά από οπτικές ή λεκτικές μεθόδους, πρέπει οπωσδήποτε να ακολουθήσουν οι πρακτικές ενέργειες των παιδιών - ανεξάρτητη εκτέλεση κινήσεων υπό την καθοδήγηση δασκάλου.

Η χρήση μεθόδων διδασκαλίας στη διαχείριση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας, σημειώνει ο Μ.Α. Το Runova, βασίζεται στην αλληλεπίδραση του πρώτου και του δεύτερου συστήματος σήματος, παρέχοντας την πληρέστερη, αξιόπιστη γνώση και τις σωστές πρακτικές δεξιότητες.

Κάθε μεμονωμένη μέθοδος είναι ένα συγκεκριμένο σύστημα ειδικών κόλπα. Με τη σειρά του, το σύστημα εκφράζεται στο σύνολο τέτοιων μεθόδων, τις οποίες ενώνει το κοινό του προβλήματος και μια ενιαία προσέγγιση για την επίλυσή του.

Στη διαδικασία διδασκαλίας κινητικών ενεργειών στα παιδιά, οι μεθοδολογικές τεχνικές επιλέγονται σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση σύμφωνα με τα καθήκοντα και το περιεχόμενο του κινητικού υλικού, λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό αφομοίωσής του από τα παιδιά, τη γενική τους ανάπτυξη, τη φυσική κατάσταση, την ηλικία και τυπολογικά χαρακτηριστικά κάθε παιδιού.

Από αυτή την άποψη, οι μέθοδοι διδασκαλίας συνδυάζονται σε διάφορους συνδυασμούς, παρέχοντας, αφενός, ολοκληρωμένο αντίκτυπο σε όλους τους αναλυτές στην αντίληψη των εργασιών από τα παιδιά και, αφετέρου, συνείδηση ​​και ανεξαρτησία στην εκτέλεση κινητικών εργασιών από τα παιδιά. .

Κατά τη διδασκαλία των κινήσεων στα παιδιά, ο συνδυασμός των τεχνικών καθορίζεται από την αλληλεπίδρασή τους. Η χρήση από τον παιδαγωγό κυρίως οπτικών τεχνικών, για παράδειγμα, που δείχνει ένα μοτίβο κινήσεων σε όλα τα στάδια της εκπαίδευσης και σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες (όπως συναντάμε μερικές φορές στην πράξη), μπορεί να προκαλέσει ένα παιδί να τις αντιγράψει μηχανικά, ελάχιστα συνειδητά.

1. Εικαστικές μέθοδοι διδασκαλίας. Όταν διδάσκουμε τα παιδιά να κινούνται, χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές οπτικοποίησης.

Η οπτική διαύγεια συνίσταται σε μια σωστή, σαφή, όμορφη επίδειξη - δείχνοντας στον εκπαιδευτικό ένα δείγμα κίνησης ή μεμονωμένα κινητικά στοιχεία του. σε μίμηση, μίμηση των εικόνων της γύρω ζωής. στη χρήση οπτικών ορόσημων κατά την υπέρβαση του χώρου. η χρήση οπτικών βοηθημάτων - κινηματογράφος, φωτογραφίες, πίνακες ζωγραφικής κ.λπ.

Η απτική-μυϊκή ορατότητα χρησιμοποιείται με τη συμπερίληψη βοηθημάτων φυσικής αγωγής στην κινητική δραστηριότητα των παιδιών. Για παράδειγμα, για να αναπτυχθεί η ικανότητα του τρεξίματος με ψηλή ανύψωση γονάτων, χρησιμοποιούνται κολάρα τόξου τοποθετημένα στη σειρά. Το να σηκώνεις τα πόδια ενώ τρέχει μέσα από αυτά τα τόξα βοηθά το παιδί να αποκτήσει την ικανότητα της ψηλής ανύψωσης γονάτων.

Η ακουστική οπτικοποίηση είναι μια ηχητική ρύθμιση των κινήσεων. Η καλύτερη ακουστική οπτικοποίηση είναι η μουσική (τραγούδι). Προκαλεί συναισθηματική έξαρση στα παιδιά, καθορίζει τη φύση της κίνησης και ρυθμίζει το ρυθμό και το ρυθμό της.

Η εκτέλεση ασκήσεων σε συντονισμό με τη μουσική (λόγω του σχηματισμού εξαρτημένων αντανακλαστικών προσωρινών συνδέσεων) συμβάλλει στην ανάπτυξη του συντονισμού της ακουστικής και κινητικής συσκευής. ανάπτυξη ομαλότητας, ακρίβεια κινήσεων. εκπαιδεύει τον χρονικό προσανατολισμό - την ικανότητα να προσαρμόζει κανείς τις κινήσεις του στο χρόνο σύμφωνα με τις διάφορες μετρορυθμικές δομές ενός μουσικού έργου.

Εκτελώντας κινήσεις με μουσική συνοδεία, σημειώνει ο V.A. Shishkin, πρέπει να υπακούει σε ορισμένες απαιτήσεις: να κινείται σύμφωνα με τη φύση του μουσικού έργου. ξεκινήστε και τελειώστε την κίνηση με την αρχή και το τέλος της. αλλαγή της φύσης της κίνησης σε σχέση με μια αλλαγή στη φύση του μουσικού έργου και των επιμέρους μερών του.

2) Λεκτικά κόλπα. Η λέξη που χρησιμοποιείται στη διδασκαλία κατευθύνει όλες τις δραστηριότητες των παιδιών, τους δίνει νόημα, διευκολύνει την κατανόηση της εργασίας και την αφομοίωση του νέου, προκαλεί ψυχική ένταση και δραστηριότητα σκέψης και προάγει την ανεξαρτησία και την αυθαιρεσία στην εκτέλεση των ασκήσεων από τα παιδιά. Οι λεκτικές τεχνικές στη διδασκαλία της κίνησης εκφράζονται σε μια σαφή και συνοπτική εξήγηση των νέων κινήσεων στα παιδιά, με βάση την εμπειρία και τις ιδέες της ζωής τους. σε μια εξήγηση που συνοδεύει μια συγκεκριμένη επίδειξη κινήσεων ή διευκρινίζει τα επιμέρους στοιχεία της· στην ένδειξη που είναι απαραίτητη κατά την αναπαραγωγή της κίνησης που δείχνει ο παιδαγωγός ή την ανεξάρτητη εκτέλεση της άσκησης από τα παιδιά. Σε μια συζήτηση που προηγείται της εισαγωγής νέων σωματικών ασκήσεων και παιχνιδιών στην ύπαιθρο ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης, όταν απαιτείται εξήγηση των κινητικών ενεργειών. Διευκρίνιση της πλοκής ενός υπαίθριου παιχνιδιού κ.λπ. σε ερωτήσεις στα παιδιά που θέτει ο δάσκαλος, πριν από την έναρξη των σωματικών ασκήσεων για να προσδιορίσει τον βαθμό επίγνωσης της διαδοχικής εκτέλεσης των ενεργειών ή να ελέγξει τις υπάρχουσες ιδέες σχετικά με τις εικόνες της πλοκής του υπαίθριου παιχνιδιού, να διευκρινίσει τους κανόνες, ενέργειες παιχνιδιού κ.λπ.

Επιπλέον, οι λεκτικές τεχνικές περιλαμβάνουν επίσης μια σαφή, συναισθηματική και εκφραστική παρουσίαση διαφόρων εντολών και σημάτων. Για παράδειγμα, στη διαδικασία της ανασυγκρότησης στην επιθυμητή στάση, ο δάσκαλος λέει: "Πόδια με άλμα στο πλάτος των ώμων - βάλτε!" Ή για να τελειώσετε την κίνηση: "Σταμάτα στη θέση σου." "Ένα, δύο, τρία - τρέξε!" κ.λπ. Όλα αυτά απαιτούν διαφορετικό τονισμό και δυναμική, που προκαλεί την ταχύτητα και την ακρίβεια της απόκρισης κινητικής αντίδρασης των παιδιών. Αυτό θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει την ευδιάκριτη ψαλμωδία και την εκφραστική προφορά παιχνιδιάρικων αρχών, που είναι τόσο πλούσια στη ρωσική λαϊκή τέχνη.

Έτσι, μετά από ανάλυση της επιστημονικής βιβλιογραφίας, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι:

Ένα από τα κατατοπιστικά κριτήρια για την αξιολόγηση της κινητικής ανάπτυξης είναι η κινητική δραστηριότητα του παιδιού.

Η κινητική δραστηριότητα είναι μια από τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την υγεία και την ανάπτυξη ενός παιδιού.

Η ανάλυση της ψυχολογικής και παιδαγωγικής βιβλιογραφίας έδειξε ότι η σωματική δραστηριότητα θεωρείται ως:

1) η κύρια εκδήλωση της ζωής, η φυσική επιθυμία για σωματική και ψυχική τελειότητα (T.I. Osokina, E.A. Timofeeva).

2) τη βάση της ατομικής ανάπτυξης και της υποστήριξης της ζωής του σώματος του παιδιού. υπόκειται στον βασικό νόμο της υγείας: αποκτούμε ξοδεύοντας (I.A. Arshavsky).

3) ο κινητικός παράγοντας που καθορίζει την ανάπτυξη του οργανισμού και του νευρικού συστήματος, μαζί με γενετικούς και αισθητηριακούς παράγοντες (N.A. Bernshtein, G. Shepard).

4) ικανοποίηση των παρορμήσεων του ίδιου του παιδιού, εσωτερική αναγκαιότητα με τη μορφή του ενστίκτου "χαρά της κίνησης" (Yu.F. Zmanovsky και άλλοι).

Έτσι, η κινητική δραστηριότητα θα πρέπει να θεωρείται ο πιο σημαντικός δείκτης της κινητικής ανάπτυξης ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας. Για την εφαρμογή της βέλτιστης σωματικής δραστηριότητας των παιδιών, είναι απαραίτητο να οργανωθεί σωστά και σωστά ένας κινητικός τρόπος, σκοπός του οποίου είναι να ικανοποιήσει τη φυσική βιολογική ανάγκη των παιδιών για κίνηση, να βελτιώσει το επίπεδο της υγείας των παιδιών, να εξασφαλίσει την κυριαρχία των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων.

Η γνώση των χαρακτηριστικών της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών και ο βαθμός υπό όρους ανατροφής και εκπαίδευσής της είναι απαραίτητη για τη σωστή κατασκευή της διαδικασίας φυσικής αγωγής των παιδιών.

2 . Πειραματική μελέτη της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών 5-6 χρόνια

Πραγματοποιήθηκε πειραματική εργασία στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα "Spark" με. Sovetskoye, περιοχή Sovetsky από 17/01/11 έως 16/06/11 με παιδιά ηλικίας 5-6 ετών χωρισμένα υπό όρους σε δύο ομάδες των 7 ατόμων. Στη μελέτη συμμετείχαν παιδιά της μεγαλύτερης ομάδας σε αριθμό 14 ατόμων.

Στο στάδιο διαπίστωσης, πραγματοποιήθηκε εργασία για τη μελέτη της ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας σε παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Στο διαμορφωτικό στάδιο επιλέχθηκε το περιεχόμενο της παιδαγωγικής εργασίας. Με στόχο την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Στο στάδιο του ελέγχου, αξιολογήθηκε η αποτελεσματικότητα της παιδαγωγικής εργασίας.

2.1 Έρευνα επιπέδουανάπτυξη κινητήρασιΝώε δραστηριότητα των παιδιών

Στο προηγούμενο κεφάλαιο εξετάστηκαν ο ρόλος και τα χαρακτηριστικά της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Για να ελεγχθεί η αποτελεσματικότητα του αναπτυγμένου κινητικού σχήματος και των μεθόδων διαχείρισης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, διεξήχθη ένα παιδαγωγικό πείραμα.

Σκοπός: να προσδιοριστεί το επίπεδο ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας σε παιδιά 5-6 ετών.

Για την πραγματοποίηση της πειραματικής εργασίας τέθηκαν οι ακόλουθες εργασίες:

1) επιλέξτε διαγνωστικά για τη μελέτη της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών.

2) για τη διάγνωση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών σύμφωνα με την επιλεγμένη μέθοδο.

3) αναλύστε τα ληφθέντα αποτελέσματα.

Η αξιολόγηση της φυσικής δραστηριότητας πραγματοποιείται με βάση ένα σύνολο δεικτών:

α) ο χρόνος κινητικής δραστηριότητας των παιδιών που προσδιορίζεται με τη μέθοδο του ατομικού χρονισμού·

β) όγκος σωματικής δραστηριότητας (αριθμός κινήσεων - κινήσεων) με τη μέθοδο του βηματόμετρου.

γ) η ένταση της κινητικής δραστηριότητας είναι ο αριθμός των κινήσεων ανά λεπτό. Υπολογίζεται διαιρώντας τον όγκο της φυσικής δραστηριότητας (αριθμός κινήσεων) με τη διάρκειά της (λεπτά).

Συνθήκες συμπεριφοράς: σε κανονικό περιβάλλον κατά τη διάρκεια της ημέρας (από τις 8.00 έως τις 17.00).

Πραγματοποιήθηκε ποσοτική μέτρηση της κινητικής δραστηριότητας χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του βηματόμετρου, η οποία επιτρέπει τη μέτρηση του όγκου της κινητικής δραστηριότητας (για περιγραφή της μεθόδου, βλ. Παράρτημα 1). Με τη βοήθεια του βηματόμετρου Zarya, το οποίο ήταν τοποθετημένο σε ειδική τσέπη και στερεωμένο σε μια φαρδιά ζώνη στο πλάι του παιδιού, προσδιορίστηκε ο αριθμός των βημάτων που έκανε το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βηματόμετρο σάς επιτρέπει να καταγράφετε τις κύριες κινήσεις στις οποίες συμμετέχουν οι περισσότερες μεγάλες μυϊκές ομάδες (βήματα κατά το περπάτημα και το τρέξιμο, οκλαδόν, άλματα, κάμψεις κ.λπ.), χωρίς να καταγράφονται οι κινήσεις μεμονωμένων μυϊκών ομάδων (ζώνη ώμων, χέρια, πόδια) .

Η μέτρηση της διάρκειας της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας υπολογίστηκε χρησιμοποιώντας χρονόμετρο. Η ένταση της κινητικής δραστηριότητας προσδιορίστηκε διαιρώντας τον αριθμό των κινήσεων με τη διάρκειά της σε λεπτά (Παράρτημα 2).

Πραγματοποιήθηκε ποιοτική μελέτη της κινητικής δραστηριότητας με τη βοήθεια παιδαγωγικής παρατήρησης. Το ημερολόγιο κατέγραφε δραστηριότητα στη διαδικασία της φυσικής αγωγής. σωματική δραστηριότητα που πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, κοινωνικά χρήσιμων και εργασιακών δραστηριοτήτων· αυθόρμητη σωματική δραστηριότητα στον ελεύθερο χρόνο (Παράρτημα 3). Η συμπεριφορά κάθε παιδιού αναλύθηκε σε σύγκριση με δείκτες φυσικής δραστηριότητας. Ανάλογα με τον βαθμό κινητικότητας, τα παιδιά χωρίστηκαν σε τρεις κύριες υποομάδες (υψηλής, μέσης και χαμηλής κινητικότητας).

1η υποομάδα (Υψηλή κινητικότητα). Πολύ ευκίνητο, αλλά δεν διακρίνεται από ιδιαίτερη επιδεξιότητα και συντονισμό κινήσεων, συχνά δεν είναι προσεκτικό κατά τη διάρκεια της άσκησης. Παρορμητικός, ανοργάνωτος, διεγερτικός. Δεν ξέρουν πώς να εκτελούν κινητικές εργασίες με μέτριο ρυθμό και μερικές φορές δεν τις ολοκληρώνουν, κάνουν πολλές ακανόνιστες κινήσεις (ταλάντευση, μισοκάθισμα, αναπήδηση κ.λπ.). Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής τους δυσκολεύει να συγκεντρωθούν, να ακούσουν τις εξηγήσεις ενός ενήλικα και να εκτελούν με συνέπεια στοιχεία διαφόρων τύπων κινήσεων.

2η υποομάδα (Μεσαία κινητικότητα). Έχουν ένα καλό επίπεδο ανάπτυξης σωματικών ιδιοτήτων. Χαρακτηρίζονται από μια ποικιλία ανεξάρτητων κινητικών δραστηριοτήτων, κορεσμένων με παιχνίδια και ασκήσεις διαφόρων βαθμών έντασης, τη βολική εναλλαγή τους. Διακρίνονται από ισορροπημένη συμπεριφορά, καλό συναισθηματικό τόνο. Αυτοί οι τύποι είναι ενεργοί, κινητικοί, δείχνουν δημιουργικές κλίσεις, προσπαθούν να είναι ηγέτες. Ακόμη και όταν εκτελούν δύσκολες εργασίες, δεν απευθύνονται στον δάσκαλο για βοήθεια, αλλά προσπαθούν να ξεπεράσουν μόνοι τους το εμπόδιο. Ωστόσο, αυτά τα παιδιά δεν είναι πάντα σε θέση να ολοκληρώσουν σωστά και αποτελεσματικά την εργασία, έχουν ανεπαρκή γνώση της τεχνικής των κινήσεων.

3η υποομάδα (Χαμηλή κινητικότητα). Αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζονται από μονότονη καθιστική δραστηριότητα με υπεροχή της στατικής συνιστώσας. Συχνά δεν είναι σίγουροι για τις ικανότητές τους, αρνούνται να εκτελέσουν δύσκολες εργασίες. Όταν προκύπτουν δυσκολίες, περιμένουν παθητικά τη βοήθεια του παιδαγωγού, είναι αργοί, ευαίσθητοι.

Μετά τη διάγνωση προέκυψαν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

ο μέσος δείκτης του όγκου κίνησης στην πειραματική ομάδα ήταν 13244 βήματα, στην ομάδα ελέγχου - 14533 βήματα, που είναι 1289 βήματα περισσότερα από ό,τι στην πειραματική ομάδα.

η μέση διάρκεια της κινητικής δραστηριότητας στην πειραματική ομάδα και στην ομάδα ελέγχου ήταν 210 λεπτά.

ο μέσος ρυθμός κίνησης ανά λεπτό στην πειραματική ομάδα ήταν 63 βήματα, στην ομάδα ελέγχου - 69 βήματα, που είναι 3 βήματα περισσότερο από ό,τι στην πειραματική ομάδα.

Κατά τη διάρκεια του πειράματος διαπίστωσης, διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά με υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας (Vova Sh., Pasha M., Andrey B., Polina R.) χαρακτηρίζονται από μονότονη δραστηριότητα, με μεγάλη ποσότητα άσκοπου τρεξίματος. Στα παιδιά αυτά κυριαρχούν παιχνίδια και ασκήσεις υψηλού βαθμού έντασης (τρέξιμο το ένα μετά το άλλο, τρέξιμο άλματα, ποδόσφαιρο). Αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζονται από αδυναμία να εκτελούν κινήσεις με μέτριο ρυθμό και απροθυμία να ασχοληθούν με ήρεμες δραστηριότητες. Αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζονται από υπερβολική κινητικότητα, φασαρία, επιθετικότητα.

Για παράδειγμα, ο Vova Sh., πολλές φορές την ημέρα, πηγαίνει μόνος του στην αθλητική γωνιά, χωρίς την πρωτοβουλία των παιδαγωγών. Παίρνει παρορμητικά αθλητικό εξοπλισμό (μπάλες, κορύνες), χωρίς να έχει ξεκάθαρη ιδέα για την περαιτέρω χρήση τους. Ενεργεί χαοτικά, χρησιμοποιώντας αυτά τα αντικείμενα για άλλους σκοπούς (χτυπά με καρφίτσες, μεταφέρει την μπάλα σε ένα καλάθι, κουνάει το σχοινί κ.λπ.). Χάνει γρήγορα το ενδιαφέρον για μικρό απόθεμα. Ανεξάρτητα δεν τοποθετεί αντικείμενα στη θέση τους, μόνο κατόπιν αιτήματος του δασκάλου. Συχνά τρέχει, του αρέσει να ανεβοκατεβαίνει τις σκάλες. Προσπαθεί να αναπαράγει τις ασκήσεις που διδάσκει ο δάσκαλος κατά τη διάρκεια των μαθημάτων φυσικής αγωγής. Χάνοντας το ενδιαφέρον εξίσου γρήγορα. Η κινητική δραστηριότητα συνοδεύεται από ξεχωριστές κραυγές που δεν έχουν σημασιολογικό περιεχόμενο.

Παρόμοια Έγγραφα

Η έννοια της σωματικής δραστηριότητας. Εξέταση μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας και προσδιορισμός της μέσης τιμής ηλικίας-φύλου δεικτών σωματικής ανάπτυξης και φυσικής κατάστασης. Τρόποι αύξησης της κινητικής δραστηριότητας παιδιών 6-7 ετών.

θητεία, προστέθηκε 07/03/2012


Η έννοια της «κινητικής δραστηριότητας» των παιδιών της προσχολικής ηλικίας. Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης σταθερής ισορροπίας σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. Τρόποι αύξησης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών στα μαθήματα φυσικής αγωγής. Σύνοψη μαθημάτων φυσικής αγωγής στην ανώτερη ομάδα.

διατριβή, προστέθηκε 07/05/2013


Η αξία της φυσικής δραστηριότητας και τα μέσα αύξησής της σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. Απαιτήσεις για την οργάνωση της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών. Η χρήση υπαίθριων παιχνιδιών για την αύξηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών του έκτου έτους της ζωής.

διατριβή, προστέθηκε 23/12/2017


Η χρήση του περπατήματος για την ανάπτυξη των κινήσεων των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Βασικές αρχές οργάνωσης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών στον περίπατο. Μέθοδοι καθοδήγησης της κινητικής δραστηριότητας παιδιών με διαφορετικά επίπεδα ΔΑ. Περιλήψεις των περιπάτων.

δοκιμή, προστέθηκε 03/11/2010


Χαρακτηριστικά της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών της προσχολικής ηλικίας, η σημασία των υπαίθριων παιχνιδιών στην ανάπτυξή της. Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης των παιδιών προσχολικής ηλικίας, η επίδραση των υπαίθριων παιχνιδιών διαφορετικών κατευθύνσεων στη βελτίωση των δεικτών σωματικής ανάπτυξης.

διατριβή, προστέθηκε 24/06/2011


Τύποι κινητικής δραστηριότητας προσανατολισμού βελτίωσης της υγείας και συστάσεις για παιδιά. Κριτήρια και μέθοδοι αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του προγράμματος «Από τη γέννηση στο σχολείο». Συγκριτικά χαρακτηριστικά αντοχής και ευκαμψίας.

διατριβή, προστέθηκε 20/03/2017


Ανάλυση του κινητικού καθεστώτος και εκτίμηση του επιπέδου κινητικής δραστηριότητας σε παιδιά με νοητική υστέρηση. Οδηγίες και σχέδιο εργασίας στην καθημερινή ζωή για τη βελτιστοποίηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών με νοητική υστέρηση.

διατριβή, προστέθηκε 28/07/2012


Αύξηση του επιπέδου φυσικής δραστηριότητας και της δόσης σωματικής δραστηριότητας στα μαθήματα φυσικής αγωγής. Διαμόρφωση βέλτιστης κινητικής δραστηριότητας στην προσχολική ηλικία. Χαρακτηριστικά σωματικής δραστηριότητας αγοριών και κοριτσιών, διαγνωστικά της.

θητεία, προστέθηκε 10/08/2012


Η ρυθμική γυμναστική ως μέσο βελτίωσης των σωματικών ιδιοτήτων και βελτίωσης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Χαρακτηριστικά ανάπτυξης και τρόποι βελτίωσης των σωματικών ιδιοτήτων σε παιδιά αυτής της ηλικίας. Μέσα κινητικής δραστηριότητας.

διατριβή, προστέθηκε 17/11/2014


Η κινητική δραστηριότητα ως αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης ζωής. Μια μεθοδολογία εργασίας με παιδιά με προβλήματα όρασης για τη βελτιστοποίηση της κινητικής τους δραστηριότητας, λαμβάνοντας υπόψη την αρχή της συνέχειας στην εκπαίδευσή τους και τη βελτίωση της υγείας μεταξύ του προσχολικού ιδρύματος και της οικογένειας.

Επί του παρόντος, το πρόβλημα της κατάστασης της υγείας και της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι ιδιαίτερα σημαντικό.

Η υγεία είναι βασική αξία και προϋπόθεση για την πλήρη σωματική, ψυχική και κοινωνική ανάπτυξη του παιδιού. Μελέτες εγχώριων και ξένων επιστημόνων έχουν αποδείξει ότι η περίοδος της προσχολικής παιδικής ηλικίας είναι μια κρίσιμη περίοδος στη ζωή του παιδιού (Borisova N.E.). Άλλωστε, σε αυτή την ηλικία διαμορφώνεται το θεμέλιο της ανθρώπινης υγείας.

Ένας από τους πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία και την απόδοση ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού είναι η κινητική δραστηριότητα.

«Η κινητική δραστηριότητα είναι μια φυσική σωματική και ειδικά οργανωμένη ανθρώπινη κινητική δραστηριότητα που διασφαλίζει την επιτυχή σωματική και πνευματική ανάπτυξή της».

Σύμφωνα με τον Runova M.A. η έννοια της «κινητικής δραστηριότητας» περιλαμβάνει το άθροισμα όλων των κινήσεων που εκτελούνται από ένα άτομο στη διαδικασία της ζωής.

Όλα τα είδη κίνησης είναι μια από τις πιο σημαντικές ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Η κινητική δραστηριότητα τονώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα των παιδιών, κατά τη διάρκεια της κίνησης, λαμβάνει χώρα η ενεργοποίηση των νευρικών κυττάρων σε όλες τις περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού, ο μεταβολισμός αυξάνεται και η απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση αυξάνεται. Πρέπει να σημειωθεί ότι η κινητική δραστηριότητα έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην υγεία των παιδιών, αλλά και στη συνολική ανάπτυξή τους. Υπό την επίδραση των κινήσεων αναπτύσσεται η συναισθηματική, βουλητική, γνωστική σφαίρα του παιδιού.

Η ανάγκη των παιδιών προσχολικής ηλικίας για σωματική δραστηριότητα είναι πολύ υψηλή, αλλά δεν γίνεται πάντα αντιληπτή στο κατάλληλο επίπεδο. Σήμερα, τα παιδιά περνούν όλο και περισσότερο χρόνο σε μια στατική θέση (στο τραπέζι, στην οθόνη της τηλεόρασης, στα παιχνίδια στον υπολογιστή). Αυτό αυξάνει το φορτίο σε ορισμένες μυϊκές ομάδες και προκαλεί κόπωση. Η δύναμη και η αποτελεσματικότητα των σκελετικών μυών μειώνονται, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση της στάσης του σώματος, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, πλατυποδία, καθυστέρηση στην ανάπτυξη συντονισμού κινήσεων, ταχύτητας κ.λπ.

Έτσι, η ένταση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών, η υγεία τους εξαρτάται άμεσα από τη σωματική δραστηριότητα. Έτσι ο J. Tissot είπε: «Η κίνηση είναι η κύρια πηγή υγείας».

Η κινητική δραστηριότητα πρέπει να παίρνει το 50-60% του χρόνου ολόκληρης της περιόδου εγρήγορσης του παιδιού. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η ανάγκη για κίνηση σε όλα τα παιδιά είναι διαφορετική, κάτι που εξηγείται από τα ατομικά τους χαρακτηριστικά. Από αυτή την άποψη, είναι σημαντικό για τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς των ιδρυμάτων προσχολικής εκπαίδευσης να δημιουργήσουν όλες τις απαραίτητες συνθήκες για την υλοποίηση των αναγκών των παιδιών στη σωματική δραστηριότητα και την ποικιλομορφία της.

Οι στόχοι της ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας είναι:

• εντοπισμός των ενδιαφερόντων, των ικανοτήτων των παιδιών στην κινητική δραστηριότητα και η εφαρμογή τους μέσω του συστήματος φυσικής καλλιέργειας και εργασιών βελτίωσης της υγείας.
• ο σχηματισμός των απαραίτητων κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων σύμφωνα με τα ατομικά χαρακτηριστικά και την κατάσταση της υγείας του παιδιού ·
• ανάπτυξη ενδιαφέροντος για σωματικές ασκήσεις και υπαίθρια παιχνίδια.
• ο σχηματισμός ηθικών ιδιοτήτων (δύναμη θέλησης, αντοχή).
• πρόληψη του κρυολογήματος?
• εκπαίδευση του σεβασμού της υγείας του ατόμου και της ευθύνης για την προστασία της.

Οι ακόλουθες οργανωμένες μορφές κινητικής δραστηριότητας των παιδιών χρησιμοποιούνται στο σύστημα φυσικής καλλιέργειας και εργασίας βελτίωσης της υγείας σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα:

• φυσική αγωγή;
• πρωινές ασκήσεις?
• πρακτικά φυσικής αγωγής;
• υπαίθρια παιχνίδια και σωματικές ασκήσεις.
• φυσική κουλτούρα αναψυχής, διακοπές?
• ημέρες υγείας?
• διαδικασίες σκλήρυνσης σε συνδυασμό με σωματικές ασκήσεις.
• ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα.
• συνεργαστείτε με τους γονείς.

Αυτοί οι τύποι κινητικής δραστηριότητας αλληλοσυμπληρώνονται και εμπλουτίζονται και έτσι παρέχουν την απαραίτητη κινητική δραστηριότητα σε κάθε παιδί καθ' όλη τη διάρκεια της παραμονής του στο νηπιαγωγείο.

Ο καθοριστικός ρόλος στη διαμόρφωση του προσωπικού δυναμικού και στην προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής ανήκει στην οικογένεια. Τα παιδιά, όπως γνωρίζετε, είναι προϊόν του περιβάλλοντός τους - διαμορφώνει τη συνείδησή τους, τις συνήθειές τους. Η φύση προβλέπει ότι τα παιδιά μαθαίνουν τον κόσμο κυρίως μέσω της εμπειρίας και της συμπεριφοράς των γονιών τους. Επομένως, τα θέματα ανατροφής ενός υγιούς παιδιού θα πρέπει να επιλύονται σε στενή επαφή με την οικογένεια.

Τα παιδιά πρέπει να εξηγήσουν όχι μόνο τη σημασία ορισμένων ενεργειών και συνηθειών, αλλά και να δώσουν το δικό τους παράδειγμα. Έτσι, εάν οι ενήλικες ασχολούνται τακτικά με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό, τηρούν την καθημερινή ρουτίνα, τους κανόνες υγιεινής, τη σκλήρυνση, τότε τα παιδιά, κοιτάζοντάς τους, θα κάνουν συστηματικά πρωινές ασκήσεις, θα ασκούνται και θα αθλούνται.

Ο εξαιρετικός Πολωνός παιδαγωγός Janusz Korczak έγραψε: «Φαίνεται στους ενήλικες ότι τα παιδιά δεν νοιάζονται για την υγεία τους... Όχι. Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, θέλουν να είναι υγιή και δυνατά, τα μονά παιδιά δεν ξέρουν τι να κάνουν για αυτό. Πες τους και θα προσέξουν».

Έτσι, η σωστή οργάνωση της κινητικής δραστηριότητας τόσο στην οικογένεια όσο και σε ένα προσχολικό ίδρυμα είναι το κλειδί για την επιτυχή αποκατάσταση των παιδιών. Συμβάλλει στη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης, στην πλήρη σωματική και ψυχική ανάπτυξη, ενισχύοντας την υγεία της νεότερης γενιάς.

Βιβλιογραφία:

1. Βοροτίλκινα Ι.Μ. Εργασίες σωματικής καλλιέργειας και βελτίωσης της υγείας σε εκπαιδευτικό ίδρυμα προσχολικής ηλικίας. - Μόσχα, "Εκδοτικός οίκος NTs ENAS", 2004. - 144 p.
2. Poltavtseva N.V., Stozharova M.Yu., Krasnova R.S. Εισάγουμε τα παιδιά προσχολικής ηλικίας σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. M.: TC Sphere, 2012
3. Βέλτιστη φυσική δραστηριότητα: Εκπαιδευτικό και μεθοδολογικό εγχειρίδιο για τα πανεπιστήμια. Συντάχθηκε από: Rubtsova I.V., Kubyshkina T.V., Alatortseva E.A., Gotovtseva Ya.V. VORONEZH, 2007
4. Runova M.A. Κινητική δραστηριότητα παιδιών - M .: Linko-press, 2003
5. Kharchenko T.E. Οργάνωση κινητικής δραστηριότητας παιδιών στο νηπιαγωγείο. Αγία Πετρούπολη: LLC Εκδοτικός οίκος "Childhood-press", 2010

olesya pashina
Αυτοεκπαίδευση του εκπαιδευτικού με θέμα "Ο ρόλος του κινητικού τρόπου για παιδιά προσχολικής ηλικίας στο πλαίσιο της μετάβασης στο ομοσπονδιακό κρατικό εκπαιδευτικό πρότυπο"

Τμήμα Παιδείας της Περιφέρειας της πόλης Λένινσκ-Κουζνέτσκ προσχολικόςεκπαιδευτικό ίδρυμα «Νηπιαγωγείο Νο 16»

Ατομικό πρόγραμμα εργασίας για αυτοεκπαίδευση

Θέμα: «»

Πασίνα Ολέσια Αλεξάντροβνα.

Ειδικότητα: παιδαγωγός.

Εκπαίδευση: πιο ψηλά.

Παιδαγωγική εμπειρία δουλειά:7 χρόνια.

Μαθήματα ανανέωσης: Σεπτέμβριος 2014.

Ημερομηνία έναρξης εργασιών θέμα: Σεπτέμβριος 2014.

Εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης δουλειά: Μάιος 2016

Θέμα: « Ο ρόλος του κινητικού τρόπου για παιδιά προσχολικής ηλικίας στο πλαίσιο της μετάβασης στο ομοσπονδιακό κρατικό εκπαιδευτικό πρότυπο»

Στόχος: προαγωγή της υγείας παιδιά προσχολικής ηλικίας, ανάπτυξη μοτέρκαι σωματικές ιδιότητες.

Καθήκοντα:

1. Αυξήστε το δικό σας επίπεδο γνώσεων μελετώντας την απαραίτητη βιβλιογραφία, αυτοεκπαίδευση.

2. Αναπτύξτε ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο για την εργασία με παιδιά.

3. Ετοιμάστε διαγνωστικά για την έναρξη και το τέλος της σχολικής χρονιάς.

4. Συνεχίστε να σχεδιάζετε ένα κέντρο μίνι δραστηριοτήτων στην ομάδα "Αθλητική ενότητα".

5. Προετοιμάστε μια διαβούλευση για τους δασκάλους για το θέμα «Η κίνηση είναι η βάση της υγείας».

6. Ετοιμάστε μια διαβούλευση για τους γονείς «Η κίνηση είναι ζωή».

7. Ετοιμάστε μια διαβούλευση για τους γονείς " Μοτέρ παιδιά προσχολικής ηλικίας».

8. Δημιουργήστε ένα σημείωμα για τους γονείς "Υγεία προσχολικής ηλικίας» .

μήνα Μορφές εργασίας

Με παιδιά Με δασκάλους Με γονείς

Σεπτέμβριος

Οκτώβριος διαγνωστική Μελέτη λογοτεχνίας για θέμα της αυτοεκπαίδευσηςΣυνεχίστε να εμπλέκετε τους γονείς στο σχεδιασμό της αθλητικής γωνιάς.

Δεκέμβριος Εκμάθηση και εκτέλεση ασκήσεων ρυθμικής και αναπνοής. Διάταξη φακέλου- μετατόπιση«Η κίνηση είναι η βάση της υγείας». Διάταξη φακέλου- μετατόπιση« Μοτέρδραστηριότητα ως μέσο προαγωγής της υγείας παιδιά προσχολικής ηλικίας».

Φεβρουάριος Να γίνουν αγώνες και σκυταλοδρομίες μαζί με τους γονείς. Εξοικειωθείτε με τη λογοτεχνία στον περιοδικό τύπο. Να διεξάγουμε αγώνες και σκυταλοδρομίες μαζί με τους γονείς, να συνεχίσουμε τις εργασίες στην αθλητική γωνιά.

Απρίλιος Agidbrigada.

"Το να είσαι υγιής είναι υπέροχο!".

Φωτορεπορτάζ της εκδήλωσης. Κάνοντας ένα σημείωμα για τους γονείς. Θέμα "Υγεία προσχολικής ηλικίας» .

Έκθεση Διαγνωστικών Μαΐου για το έργο που επιτελέστηκε για το ακαδημαϊκό έτος. Έκθεση φωτογραφιών παιδιών σε διαδικασία παιχνιδιού.

πρακτικά αποτελέσματα:

1. Δημιουργία φακέλου- μετατόπιση«Η κίνηση είναι η βάση της υγείας».

2. Δημιουργία φακέλου- μετατόπιση« Μοτέρδραστηριότητα ως μέσο προαγωγής της υγείας παιδιά προσχολικής ηλικίας».

3. Έκθεση έργων φωτογραφικής ψυχαγωγίας και σκυταλοδρομιών.

4. Δημιουργία υπομνήματος για γονείς. Θέμα: "Υγεία προσχολικής ηλικίας» .

5. Ταξιαρχία Agid.

"Το να είσαι υγιής είναι υπέροχο!".

6. Έκθεση για το έργο που επιτελέστηκε για το ακαδημαϊκό έτος.

μακροπρόθεσμο σχέδιο δάσκαλος αυτοεκπαίδευσης:

Θέμα Ακαδημαϊκού Έτους αυτοεκπαίδευση Έντυπο και προθεσμία της έκθεσης

2014-2015 " Ο ρόλος του κινητικού τρόπου για παιδιά προσχολικής ηλικίας στο πλαίσιο της μετάβασης στο ομοσπονδιακό κρατικό εκπαιδευτικό πρότυπο»

Παρουσίαση

Μάιος, 2015

2015-2016 " Ο ρόλος του κινητικού τρόπου για παιδιά προσχολικής ηλικίας στο πλαίσιο της μετάβασης στο ομοσπονδιακό κρατικό εκπαιδευτικό πρότυπο»

Ανοιχτή προβολή Μάιος 2016

Αναφορά περί θέμα της χρονιάς

Βιβλιογραφία:

1. Διαταγή Υπουργείου Παιδείας και Επιστημών Ρωσική Ομοσπονδίααπό 17.10. 2013 Αρ. 1155 «Σχετικά με την έγκριση του ομοσπονδιακού κρατικού εκπαιδευτικού προτύπου προσχολική εκπαίδευση»

2. V. G. Alyamovskaya «Τεχνολογίες υγείας στην προσχολικός: καινοτόμος πτυχή «Μ.: Παιδαγωγικό Πανεπιστήμιο «Πρωτο Σεπτέμβρη» 2010. - 92 σελ.

3. Zimonina V. N. «Μεγαλώνοντας υγιείς».

4. Zmanovsky Yu. F. « Μεγαλώνοντας τα παιδιά υγιή» .

Η σωματική ανάπτυξη του παιδιού είναι μια σημαντική λειτουργία του προσχολικού εκπαιδευτικού ιδρύματος. Σήμερα, το πρόγραμμα προσχολικής ηλικίας δεν αφορά πλέον τη φυσική αγωγή, ως εκ τούτου, τη σωματική ανάπτυξη γενικά, η οποία περιλαμβάνει την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας, τις σωματικές ιδιότητες των παιδιών προσχολικής ηλικίας, τη γνώση του σώματός του, τις λειτουργίες του, τον σκοπό των κύριων τμημάτων του, ικανότητες του σώματος, αναπτύσσονται μέσα στις ατομικές δυνατότητες, δικές τους δυνατότητες.

Μια σημαντική παιδαγωγική συνθήκη που καθορίζει τη δραστηριότητα των παιδιών και βελτιστοποιεί το κινητικό καθεστώς σε ένα προσχολικό ίδρυμα και στο σπίτι είναι η ανάπτυξη του ενδιαφέροντός τους για συστηματικές σωματικές ασκήσεις.

Ανάπτυξη ενδιαφέροντος για κίνηση

Στο οποίο σπουδάζει συμβάλλει η επιλογή ενδιαφέρουσες και προσιτές σωματικές ασκήσεις, η χρήση εργασιών προσομοίωσης και παιχνιδιού. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι στην ευχάριστη θέση να πηδούν σαν "κουνελάκια". εκτελέστε το περπάτημα με ένα ξεκάθαρο βήμα, όπως "αθλητές στην παρέλαση". περπατήστε κατά μήκος ενός κορμού, όπως "τουρίστες σε μια γέφυρα πάνω από ένα ρέμα".

Το παιδί έχει ανάγκη για κίνηση. Σε νεαρή ηλικία, εμφανίζεται σε σχέση με αντικειμενική δραστηριότητα, αργότερα πραγματοποιείται σε μια ποικιλία παιχνιδιών, σωματικές ασκήσεις και εφικτή εργασία.

Δεδομένης της κούρασης των μωρών από μονότονες κινήσεις και του γεγονότος ότι εξακολουθούν να μην ξέρουν πώς να ρυθμίζουν ορθολογικά τις δραστηριότητές τους, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε την αλλαγή στις κινήσεις εναλλάξ με μια σύντομη ανάπαυση.

Η ανάπτυξη του ενδιαφέροντος για κινήσεις σε παιδιά προσχολικής ηλικίας διευκολύνεται από εργασίες προσομοίωσης και παιχνιδιού, πλοκή, συζητήσεις για φυσική αγωγή και αθλητισμό, εκδρομές στο στάδιο, προβολή θεματικών ταινιών και ταινιών για μεγάλα αθλήματα και διάσημους αθλητές, αθλητικές διακοπές και ολυμπιάδες σε εκπαιδευτικά ιδρύματα και τα παρόμοια.

Μουσική συνοδεία κινήσεων στα παιδιά

Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα συναισθήματα είναι ο πυρήνας της ανάπτυξης του παιδιού, οι γονείς πρέπει να φροντίζουν για τη συνεχή θετική στάση των μαθητών χρησιμοποιώντας διάφορες μορφές και μεθόδους διδασκαλίας των κινήσεων των παιδιών στο σπίτι.

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη μουσική συνοδεία των κινήσεων των παιδιών, τη συμπερίληψη στοιχείων από ασκήσεις χορού, καθώς και ασκήσεις από ανατολίτικα συστήματα υγείας. η χρήση κινήσεων προσώπου και παντομιμίας, η οργάνωση και η διεξαγωγή μη τυπικών μαθημάτων φυσικής αγωγής και τα παρόμοια.

Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα είναι η χρήση συγκροτημάτων οικοπέδων σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα και στο σπίτι κατά τη διάρκεια πρωινών ασκήσεων, διεξαγωγή μαθημάτων φυσικής αγωγής με τη μορφή διασταυρώσεων πεζών σε πάρκο, δάσος, ποτάμι χρησιμοποιώντας φυσικό υλικό.

Κινητική δραστηριότητα των παιδιών κατά το περπάτημα

Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας αγαπούν την πομπή φιγούρων. Με αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε τη φυσική αγωγή για μια βόλτα, πεζοπορία. Η πορεία οργανώνει και ενώνει τέλεια τα παιδιά, αναπτύσσει την αίσθηση του ρυθμού, δημιουργεί ενδιαφέρον για κινήσεις, ενεργοποιεί όχι μόνο την κινητική σφαίρα, αλλά και το φυσιολογικό σύστημα.

Η πορεία προσελκύει τα παιδιά με ασυνήθιστες κινήσεις και δεξιότητες κατά το περπάτημα, την πρωτοτυπία των στροφών, τα κτίρια και τις ανακατατάξεις, ειδικά όταν εκτελείται με μουσική.

Ένας από τους τρόπους για να διαμορφωθεί το ενδιαφέρον των παιδιών για τη σωματική άσκηση και τις δεξιότητες σωματικής καλλιέργειας είναι το περπάτημα, οι εκδρομές στο στάδιο, η παρακολούθηση της προπόνησης των αθλητών, η επίσκεψη στους αθλητικούς χώρους του σχολείου και της πισίνας. Ενδιαφέρουσες συζητήσεις με παιδιά για το τι είδαν, συναντήσεις στο νηπιαγωγείο με αθλητές και προπονητές θα εμπλουτίσουν τους μαθητές με γνώσεις για τη σημασία και το ρόλο της φυσικής αγωγής και του αθλητισμού στην ανθρώπινη ανάπτυξη και ενίσχυση της υγείας του.

Ταινίες και ταινίες για μεγάλα αθλήματα και διάσημους αθλητές, για σκληροπυρηνικούς ανθρώπους που ζουν στο βορρά, παρακολουθούν αθλητικούς αγώνες στο στάδιο, πραγματοποιούν αθλητικές διακοπές σε εκπαιδευτικά ιδρύματα, συμμετοχή παιδιών σε δημόσιες εκδηλώσεις στο στάδιο, βλέποντας φωτογραφίες με αθλητικά θέματα αυξανόμενο ενδιαφέρον για αθλητικές εκδηλώσεις, ανάπτυξη σχετικών δεξιοτήτων.

Διαμόρφωση σωματικών δεξιοτήτων στη φύση

Οι τάξεις στους κόλπους της φύσης για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό έχουν ιδιαίτερη αξία, καθώς συμβάλλουν όχι μόνο στην ενθάρρυνση του ενδιαφέροντος για κινήσεις, αλλά και στην αύξηση της αποτελεσματικότητας, στη μείωση του επιπέδου παιδικής νοσηρότητας.

Η ευρεία χρήση φυσικών παραγόντων: έδαφος (αναβάσεις, κατηφόρες, άλματα πάνω από λακκούβες κ.λπ.) διδάσκει στα παιδιά να ξεπερνούν φυσικά εμπόδια, συμβάλλει στη διαμόρφωση ισχυρών κινητικών δεξιοτήτων, αναπτύσσει σωματικές ιδιότητες και αναδεικνύει ηθικά και βουλητικά χαρακτηριστικά.

Η περιοδική διεξαγωγή αυτών των εκδηλώσεων κάνει τη φυσική αγωγή όχι μόνο χρήσιμη, αλλά και ευχάριστη, χαρούμενη, χαλαρή, μουσική. Τα θετικά συναισθήματα, οι μυρωδιές φυσικού υλικού προκαλούν μεγάλη χαρά στα παιδιά, οξύνουν τις αισθήσεις, ξυπνούν σκέψεις, ενεργοποιούν τις κινητικές ενέργειες και συμβάλλουν στην ανάπτυξη των σωματικών δεξιοτήτων. Οι δραστηριότητες στη φύση έχουν τον μέγιστο αντίκτυπο στα ενδιαφέροντα των παιδιών και αποτελούν αποτελεσματικό μέρος του κινητικού σχήματος.

Μορφές και μέθοδοι ανάπτυξης κινητικών δεξιοτήτων στα παιδιά

Η ανάπτυξη του ενδιαφέροντος των παιδιών για την εκτέλεση κινήσεων δείχνει ότι η χρήση διαφόρων μορφών εργασίας, μεθόδων και τεχνικών, μέσων, διαφόρων κινήσεων και δεξιοτήτων, η χρήση βέλτιστων μεθόδων για την υλοποίησή τους, τα κίνητρα της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας, αυξάνουν το ενδιαφέρον τους για φυσική αγωγή, πρωινές ασκήσεις, υπαίθρια παιχνίδια και παιχνίδια και αθλητικές δραστηριότητες.

Κατά την εκτέλεση των κινήσεων, ενεργοποιείται η επιθυμία να τις κάνετε γρήγορα, αποτελεσματικά, επιδέξια, όπως οι πραγματικοί αθλητές. Κατά τη βελτίωση των βασικών κινήσεων και δεξιοτήτων στα παιχνίδια, η μέθοδος του ανταγωνισμού έχει σημαντικό αποτέλεσμα. Η χρήση αυτής της μεθόδου προκαλεί μεγάλη θετική ανταπόκριση στα μωρά: χαρά, ευχαρίστηση, γέλιο, κραυγές.

Η συναισθηματική έξαρση, σύμφωνα με τον L. Grimak, «ανάβει τους μύες και αφυπνίζει τον εγκέφαλο».

Η διασφάλιση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο προσδιορισμός του όγκου του κινητικού καθεστώτος υποδηλώνουν ότι όλη η εργασία που γίνεται για την ανάπτυξη του ενδιαφέροντος των παιδιών για συστηματικές σωματικές ασκήσεις παρέχει τελικά επαρκή κινητική δραστηριότητα για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, η οποία είναι το κλειδί για την κανονική ανάπτυξη του παιδιού .

Ο ρόλος των υπαίθριων παιχνιδιών στην ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων

Απαραίτητα για τη δημιουργία ενός πλήρους κινητικού καθεστώτος είναι τα υπαίθρια παιχνίδια που διοργανώνονται από τον παιδαγωγό και μια ποικιλία ανεξάρτητων παιχνιδιών, καθώς και ασκήσεις και παιχνίδια αθλητικού χαρακτήρα που εκτελούνται από παιδιά κατά τη διάρκεια περιπάτου.

Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών συμβάλλει επίσης στην επικοινωνία των παιδιών. Τα παιχνίδια στα οποία συμμετέχουν ως υποομάδα είναι μεγαλύτερα και πιο ενεργά από τα μεμονωμένα παιχνίδια.

Βασικά, πρόκειται για παιχνίδια μέσης κινητικότητας που είχαν μάθει προηγουμένως με παιδιά. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε επίσης να προσφέρετε μεμονωμένα παιδιά προπόνηση με την μπάλα, σχοινάκι (μεγαλύτερα παιδιά). Αυτά τα παιδιά που δείχνουν ανεξαρτησία θα πρέπει να ενθαρρύνονται να επαναλαμβάνουν ασκήσεις που τους αρέσουν με δική τους πρωτοβουλία.

Με μεγαλύτερα παιδιά, τα αθλητικά παιχνίδια και οι σκυταλοδρομίες θα πρέπει να παίζονται συχνότερα.

Είναι απαραίτητο να κατανεμηθεί κατάλληλα η φυσική δραστηριότητα των παιδιών κατά την παραμονή τους σε προσχολικό ίδρυμα. Το δεύτερο μισό της ημέρας απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, όταν συχνά πραγματοποιούνται καθιστικές και ήρεμες δραστηριότητες για παιδιά προσχολικής ηλικίας. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση της υγείας των παιδιών, πραγματοποιώντας ατομική διαχείριση των δραστηριοτήτων τους.

Ατομικά μαθήματα για την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων

Η ατομική εργασία θα πρέπει επίσης να στοχεύει στην ενεργοποίηση των καθιστικών παιδιών, στη βελτίωση της φυσικής και κινητικής ικανότητας των πιο αδύναμων παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Ο δάσκαλος παρέχει βοήθεια σε έναν από αυτούς στην εκτέλεση των ασκήσεων και υπενθυμίζει στους άλλους πώς να τις κάνουν, ενθαρρύνει και αξιολογεί κινητικές ενέργειες. Μερικά παιδιά προσφέρεται να ξεκουραστούν, εμποδίζοντάς τα να κουραστούν και να υπερθερμανθούν από κινητική δραστηριότητα.