Γιατί η κοιλιά μου μεγαλώνει το βράδυ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μέχρι το βράδυ, η κοιλιά φουσκώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Φούσκωμα και πόνος στα έντερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: γιατί ο μετεωρισμός εμφανίζεται στα αρχικά και στα τελευταία στάδια και τι να κάνετε; Αίσθημα φουσκώματος κατά τη λήψη

03.11.2019

Η απειλή της έκτρωσης είναι μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ενός παιδιού ανά πάσα στιγμή, από την πρώτη μέρα μέχρι την τελευταία. Τα στατιστικά είναι θλιβερά, κάθε δεύτερη έγκυος έρχεται αντιμέτωπη με αυτή τη διάγνωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενώ υπάρχουν και οι λεγόμενες ακαταλόγιστες απώλειες.

Θυμηθείτε ότι μια αισθητή στρογγυλοποίηση και αύξηση στην κοιλιά εμφανίζεται ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα συστήματα του μελλοντικού μωρού έχουν ήδη διαμορφωθεί, αναπτύσσεται ενεργά στη μήτρα της μητέρας. Έτσι, για παράδειγμα, τη 15η εβδομάδα του όρου, με στρογγυλεμένη κοιλιά, το βάρος του αγέννητου μωρού είναι 120 γραμμάρια, στα 20 - έως και 400 γρ. Και ήδη στις 24 εβδομάδες, η ανάπτυξη του μωρού φτάνει τα 28-30 εκ. , βάρος 500-550 γραμμάρια.

Η κοιλιά φουσκώνει το βράδυ

Είμαι τώρα 11 εβδομάδων, δεν έχω στομάχι, μόνο η μέση μου έχει χαθεί απελπιστικά.. έτσι δείχνω το πρωί, και το βράδυ πιο κοντά το στομάχι μου πρήζεται και πρέπει να ξεκουμπώσω το κουμπί στο παντελόνι και ακόμη και λύσε το φερμουάρ !! βγαίνει από το σακάκι προς όλες τις κατευθύνσεις. Τέτοιο είναι το καθημερινό φούσκωμα. Αλλά αυτό δεν μπορεί να οφείλεται στο δείπνο - σούπα και χυλό φαγόπυρου, όπως σήμερα, για παράδειγμα. Το πρωί σηκώνομαι - πάλι το στομάχι είναι σαν να μην είχε συμβεί. Τι είναι, γιατί; το είχε κανείς αυτό.

Σε ποιο στάδιο της εγκυμοσύνης εμφανίστηκε η κοιλιά σας;))

το είχα. Αθλητική σιλουέτα, λεπτή μέση (58 εκ.) και κοιλιά με άλματα και όρια. Στις 4 εβδομάδες μπορείτε ήδη να το δείτε. Ταυτόχρονα, όλοι θεώρησαν απαραίτητο να τονίσουν: αχ, τι μεγάλη κοιλιά έχεις, δεν είχα τίποτα αυτή τη στιγμή κ.λπ. Αποτέλεσμα, πήγα να γεννήσω με κοιλιά 90 εκ. Χάρη στις φίλες μου, σκέφτηκα ότι αυτό ήταν ΠΟΛΥ, ΠΟΛΥ, η αδερφή μου είναι τώρα 26 εβδομάδων και η κοιλιά της είναι 96 εκ. και κανείς δεν λέει ότι είναι είναι μεγάλο. Μην ασχολείστε λοιπόν! Αστο να μεγαλώσει.

Φουσκωμένη κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το βράδυ

Κανονικά, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το στομάχι γίνεται πετρώδες με γεμάτη κύστη. Η κύστη πιέζει τη μήτρα, προκαλώντας αύξηση του μυϊκού τόνου. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος μπορεί να αισθανθεί πόνο στην κοιλιά, ο οποίος αυξάνεται με την κίνηση. Συνήθως, με την έγκαιρη κένωση της κύστης, η μήτρα γίνεται ξανά μαλακή.

Γιατί η κοιλιά μου μεγαλώνει το βράδυ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Σε αντίθεση με όλες τις προηγούμενες αιτίες, αυτή η κατάσταση είναι ανησυχητική τόσο για τη γυναίκα όσο και για τον γιατρό της. Μια μικρή κοιλιά σε αυτή την περίπτωση δείχνει ότι το μωρό δεν μεγαλώνει καλά και δεν παίρνει βάρος. Η αιτία της αναπτυξιακής καθυστέρησης μπορεί να είναι η παθολογία του πλακούντα, οι χρόνιες ασθένειες και οι κακές συνήθειες της μητέρας. Η υποτροφία (χαμηλού βάρους) ενός παιδιού μπορεί επίσης να υποδεικνύει ορισμένες συγγενείς παθολογίες.

Συμβαίνει ότι μέχρι μια ορισμένη περίοδο εγκυμοσύνης, όλα ήταν εντάξει. Η γυναίκα επισκεπτόταν τακτικά τον γιατρό, όπου μετρήθηκε η κοιλιά της και δεν παρατηρήθηκαν ανωμαλίες. Ξαφνικά, στην επόμενη εμφάνιση, η μέλλουσα μητέρα παρατηρεί ότι η περιφέρεια της κοιλιάς δεν έχει αυξηθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό υποδηλώνει την έναρξη της εμβρυϊκής υποτροφίας και πιθανή καθυστέρηση στην ανάπτυξή του. Το μωρό δεν παίρνει βάρος, κάτι που επηρεάζει αρνητικά τη γενική του κατάσταση. Η θεραπεία μιας τέτοιας παθολογίας πραγματοποιείται σε νοσοκομείο. Η χρήση φαρμάκων που ενεργοποιούν τη μητροπλακουντιακή ροή αίματος, καθώς και διάφορα μείγματα βιταμινών, σας επιτρέπει να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα και να εξασφαλίσετε την κανονική ανάπτυξη του παιδιού στη μήτρα.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι η περίοδος που πρέπει να ανησυχείτε για το μέγεθος της κοιλιάς σας. Συνήθως αυξάνεται ανάλογα με την ανάπτυξη του παιδιού. Αλλά μερικές φορές η μέλλουσα μητέρα παρατηρεί περίεργα συμπτώματα: το βράδυ, η κοιλιά διογκώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γίνεται βαρύτερη και μεγαλύτερη. Είναι επικίνδυνο για το μωρό;

Τι σημαίνει σκληρή κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μια σκληρή κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται όταν η μήτρα και όλοι οι μύες της τεντώνονται. Εάν η μυϊκή ένταση συνεχιστεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι πιθανή η κυκλοφορική διαταραχή στον πλακούντα, η θέση του παιδιού θα απολεπιστεί σταδιακά, κάτι που ως αποτέλεσμα μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια του παιδιού.

ovylyashki.ru

Γιατί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το πρωί το στομάχι είναι μικρότερο από το βράδυ

Παρεμπιπτόντως, πριν από την εγκυμοσύνη, η μήτρα μιας γυναίκας ζυγίζει έως και 80 γραμμάρια και κατά τη διαδικασία ανάπτυξής της αυξάνεται κατά 12-14 φορές. Μια αλλαγή στο μέγεθος της κοιλιάς σχετίζεται άμεσα με την αύξηση του όγκου του αμνιακού υγρού. Είναι μέχρι 50 ml τον τρίτο μήνα της θητείας, 100 ml τον τέταρτο και πάνω από 1 λίτρο τον ένατο.

Η κοιλιά φουσκώνει το βράδυ

Λοιπόν κορίτσια, γελάστε. Στη χώρα μας, τα εσωτερικά όργανα δεν απλώνονται στο εσωτερικό, όπως τα προϊόντα στα ράφια του ψυγείου, αλλά συνδέονται μεταξύ τους. Τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μήτρα αυξάνεται ήδη πολύ σε μέγεθος, σε σύγκριση με μια μη έγκυο. Όταν βρίσκεστε σε οριζόντια θέση (τη νύχτα), όλα είναι λίγο πολύ στη θέση τους και κάθετα, τα όργανα πρέπει να αναζητήσουν νέες θέσεις στην κοιλιακή κοιλότητα υπό τη δύναμη της βαρύτητας, από αυτό, το βράδυ, το αποτέλεσμα μιας διευρυμένης κοιλιάς.

Γιατί η κοιλιά μου μεγαλώνει το βράδυ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το πρωί, η κοιλιά είναι σχεδόν αόρατη, σαν να μην είναι έγκυος, και μέχρι το βράδυ σίγουρα φουσκώνει, 1,5 φορές περισσότερο. Είναι καθόλου φυσιολογικό αυτό; Γιατί είναι τόσο μικρός το πρωί; Ποιος έχει το ίδιο; Η κόρη μου φοβήθηκε ακόμη και σήμερα - έτρεξε το πρωί για να της χαϊδέψει το στομάχι, και φαινόταν να έχει εξαφανιστεί κάπου (((Καταλαβαίνω ότι το στομάχι του καθενός μεγαλώνει διαφορετικά - για κάποιον είναι σχεδόν αόρατο ακόμα και στις 20 εβδομάδες, αλλά για κάποιον σε 15 μεγάλα. Αλλά έχω - μερικές φορές μεγάλο, μερικές φορές μικρό. Αυτό ανησυχεί ((((

Γιατί το πρωί η κοιλιά είναι μικρότερη από την εγκυμοσύνη

Ξεκινώντας από τη 16η εβδομάδα της κύησης, σε κάθε ραντεβού στο προγεννητικό ιατρείο, ο γιατρός μετρά την περίμετρο της κοιλιάς της ασθενούς και το ύψος του βυθού της μήτρας. Αυτές οι παράμετροι είναι απαραίτητες για την παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού στη μήτρα. Κανονικά, κάθε εβδομάδα η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας προσθέτει 1 εκ. Ήδη από τις 18-20 εβδομάδες, άλλοι παρατηρούν ξεκάθαρα ότι μια γυναίκα ετοιμάζεται να γίνει μητέρα. Με επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη, η κοιλιά μεγαλώνει πολύ πιο γρήγορα, γεγονός που εξηγείται από τη μεγαλύτερη εκτασιμότητα των μυών και των συνδέσμων του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος. Γιατί η ανάπτυξη της κοιλιάς δεν ταιριάζει πάντα στους προβλεπόμενους κανόνες;

Τι να κάνετε εάν το στομάχι αυξηθεί το βράδυ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν η κοιλιά σας που μεγαλώνει το βράδυ δεν σας προκαλεί δυσφορία, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Μια ελαφρά αύξηση του μεγέθους είναι φυσιολογική. Αλλά τυχόν ασυνήθιστα συμπτώματα που εμφανίζονται στη μέλλουσα μητέρα μπορούν και πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας. Θα αποκλείσει παθολογίες που μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένο σχηματισμό αερίων και οίδημα:

Το βράδυ, η κοιλιά διογκώνεται στην αρχή της εγκυμοσύνης

Κορίτσια. Διάβασα πολλά ότι το στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήδη τις πρώτες εβδομάδες φουσκώνει. Δεν μπορώ να κοιτάξω ούτε την κοιλιά μου αυτή τη στιγμή. Από πού προήλθε ξαφνικά; Βρήκα γιατί: Πολλές έγκυες παραπονιούνται ότι το στομάχι έχει γίνει σαν 5 μηνών. Η αύξηση της κοιλιάς στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να οφείλεται σε κατακράτηση υγρών και μείωση του τόνου των μυών του κοιλιακού τοιχώματος.

Ιατρικό Εγχειρίδιο Πρώτου Ιατρού

Γιατί υπάρχει μικρή κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σε κάθε ραντεβού, ο γιατρός πρέπει να προσδιορίζει το ύψος του βυθού της μήτρας, το οποίο συνήθως αντιστοιχεί στην περίοδο, η οποία υποδηλώνει τη φυσιολογική ανάπτυξη της εγκυμοσύνης και του μωρού. Ο ρυθμός ανάπτυξης της μήτρας, του αμνιακού υγρού και της κοιλιάς συνολικά θα πρέπει να συμπίπτει με την ηλικία κύησης. Σε περιπτώσεις που παρατηρούνται αποκλίσεις, διενεργούνται πρόσθετες μελέτες για τον προσδιορισμό των αιτιών της μη φυσιολογικής ανάπτυξης.

Το πρωί, η κοιλιά είναι μικρότερη το βράδυ της εγκυμοσύνης

Κάθε μέλλουσα μητέρα γνωρίζει: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κοιλιά πρέπει να μεγαλώσει. Έτσι σκόπευε η φύση: εβδομάδα με την εβδομάδα, το μωρό μεγαλώνει, η μήτρα τεντώνεται, ο όγκος του αμνιακού υγρού αυξάνεται. Μια έγκυος φαίνεται από μακριά, και μετά από 30 εβδομάδες, λίγοι θα αμφιβάλλουν ότι σύντομα θα υπάρξει ένα ακόμη άτομο στον κόσμο. Δυστυχώς, συμβαίνει ότι ένα καλά εδραιωμένο σύστημα αποτυγχάνει και η κοιλιά δεν μεγαλώνει σε εύθετο χρόνο. Είναι μια μικρή κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κανόνας ή παθολογία;

μικρή κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι γυναίκες που έρχονται να δουν έναν γυναικολόγο σε μια προγεννητική κλινική συγκρίνουν την κοιλιά τους με τις κοιλιές άλλων εγκύων και αρχίζουν να ανησυχούν υπερβολικά αν είναι μικρή. Μια μικρή κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κάτι σπάνιο, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχουν ακόμα σημαντικοί λόγοι για ενθουσιασμό.

ovylyashki.ru

Γιατί πρήζεται το στομάχι το βράδυ: αιτίες μετεωρισμού

Οι δυσάρεστες αισθήσεις φουσκώματος είναι γνωστές ακόμη και σε εκείνους τους ανθρώπους που είναι απολύτως υγιείς. Η ακατάλληλη διατροφή και η κατάχρηση βαριάς τροφής οδηγεί στο γεγονός ότι ενεργοποιούνται διαδικασίες ζύμωσης στα έντερα, ως αποτέλεσμα των οποίων τα άπεπτα σωματίδια τροφής αρχίζουν να σαπίζουν. Η αύξηση του αριθμού των παθογόνων μικροοργανισμών στο έντερο προκαλεί φούσκωμα, το οποίο εξηγείται από την αυξημένη ποσότητα αερίων. Αυτά τα αέρια δεν είναι παρά τα προϊόντα της ζωτικής δραστηριότητας αυτών των ίδιων μικροοργανισμών που εμπλέκονται στις διαδικασίες της ζύμωσης και της αποσύνθεσης. Ποιες ασθένειες προηγούνται του κοιλιακού βάρους, γιατί μπορεί να εμφανιστεί σε απολύτως υγιή άτομα και ποιος είναι ο μηχανισμός εμφάνισης του φουσκώματος, θα αναλύσουμε περαιτέρω.

Αιτίες φουσκώματος το βράδυ

Όλοι οι λόγοι που, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις φουσκώματος και πληρότητας της κοιλιάς μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε διάφορες κατηγορίες. Οι βασικοί παράγοντες σε κάθε κατηγορία θα είναι ο τρόπος ζωής του ατόμου, η παρουσία κακών συνηθειών και παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα.

Υγιείς άνθρωποι

Τα άτομα που δεν πάσχουν από παθήσεις του πεπτικού συστήματος μπορεί επίσης να βιώσουν τη δυσάρεστη αίσθηση του φουσκώματος. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε συμπτώματα όπως:

Χαρακτηριστικά της διατροφής. Ορισμένα προϊόντα, ιδιαίτερα το ξινόγαλα και ορισμένα όσπρια, υπό την επίδραση ενζύμων, είναι ικανά να παράγουν αέρια που υπερβαίνουν τον κανόνα. Επομένως, εάν έχετε δείπνο με σούπα μπιζελιού και πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ, παρέχεται βαρύτητα στο στομάχι και μετεωρισμός τη νύχτα. Μια μεγάλη ποσότητα αερίων θα οδηγήσει σε αύξηση της κοιλιάς, επώδυνες αισθήσεις και συνεχή επιθυμία να αδειάσει τα έντερα.
Διατροφική κουλτούρα. Δεν είναι πολλοί, ακόμη και αυτοί που είναι για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορούν να καυχηθούν για πλήρη γεύματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρέπει να τρώτε εν κινήσει και, όπως γνωρίζετε, όταν τρώτε φαγητό ενώ κινείστε, μεγάλη ποσότητα αέρα εισέρχεται στο στομάχι με το φαγητό, γεγονός που θα προκαλέσει περαιτέρω βαρύτητα και δυσφορία στο στομάχι.
Μεγέθη μερίδων. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι πρέπει να πας πρωινό σαν βασιλιάς, να δειπνήσεις σαν πρίγκιπας και να δειπνήσεις σαν ζητιάνος. Στις μέρες μας ισχύει το αντίθετο: το 85% του παγκόσμιου πληθυσμού αγνοεί εντελώς το πρωινό, στερώντας τον εαυτό του από τόσο απαραίτητους υδατάνθρακες που θα έδιναν δύναμη και ενέργεια. Το μεσημεριανό γεύμα γίνεται συνήθως παρέα με συναδέλφους της δουλειάς, αλλά το δείπνο στον οικογενειακό κύκλο γίνεται ως μίνι-διακοπές. Είναι το βράδυ, όταν η όρεξη είναι αρκετά καθαρή, υπάρχει η επιθυμία να φάμε τα πάντα και πολύ. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μετά τις 7 μ.μ. το πεπτικό σύστημα παράγει λιγότερα ένζυμα, επομένως ένα σύνθετο δείπνο δεν μπορεί να υποστεί πλήρη επεξεργασία. Ως αποτέλεσμα, τα σωματίδια τροφής σαπίζουν στα έντερα, εξ ου και ο σπασμωδικός πόνος, το φούσκωμα και ο αυξημένος σχηματισμός αερίων.
Φορώντας στενά ρούχα που συμπιέζουν την περιοχή της κοιλιάς. Αυτό οδηγεί σε παραβίαση της εντερικής κινητικότητας, απόφραξη και στάσιμες διεργασίες που προηγούνται του μετεωρισμού.
Ανθρακούχο νερό. Τα ζαχαρούχα αναψυκτικά, τα οποία είναι γεμάτα σάκχαρα, γλυκαντικές ουσίες, γεύσεις και χρώματα, έχουν επιζήμια επίδραση σε ολόκληρο το πεπτικό σύστημα. Η υψηλή περιεκτικότητα σε μονοξείδιο του αζώτου οδηγεί στο γεγονός ότι οι βλεννογόνοι του στομάχου και των εντέρων είναι ερεθισμένοι και δεν μπορούν να τους χρησιμοποιήσουν από μόνες τους. Ακόμη και το μεταλλικό νερό, που κάνει καλό στη δίαιτα, αλλά περιέχει αέρια, πρέπει να καταναλώνεται μόνο το πρώτο μισό της ημέρας, αλλά όχι το βράδυ και κυρίως όχι πριν τον ύπνο.
Συνδυασμός προϊόντων. Ορισμένες τροφές δεν πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα, καθώς η μεταξύ τους επαφή κατά τη διάρκεια της πέψης μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο βαρύτητα και φούσκωμα, αλλά και εντερικές διαταραχές.
Χαμηλή φυσική δραστηριότητα. Οι γιατροί λένε ομόφωνα ότι για να διατηρήσετε την υγεία σας, πρέπει να πηγαίνετε γυμναστήριο τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα και να κάνετε σωματικές ασκήσεις. Στην πράξη, αυτό δεν αρκεί. Το να κάθεστε σε ένα μέρος για πολλή ώρα, ακόμη και με τρεις ημέρες γυμναστικής την εβδομάδα, δεν θα σας γλιτώσει από μετεωρισμό. Το γεγονός είναι ότι με μια μακρά συνεδρίαση στα έντερα, συμβαίνουν στάσιμες διεργασίες, οι οποίες συμβάλλουν μόνο στη συσσώρευση αερίων.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να εμφανίσετε μετεωρισμό, ακόμη και να κάνετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Αν τον περασμένο αιώνα ο αλκοολισμός, το κάπνισμα και ο εθισμός στα ναρκωτικά ήταν κακές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία, τώρα το πρόβλημα παγκόσμιας κλίμακας είναι ο υποσιτισμός. Λίγοι γνωρίζουν, αλλά η υπερκατανάλωση τροφής και η κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών είναι η ίδια κακή συνήθεια που επηρεάζει το επίπεδο υγείας όπως ο αλκοολισμός. Σκεφτείτε τι προκαλεί βαρύτητα σε τέτοιους ανθρώπους που δεν γνωρίζουν το μέτρο:

Κατά την υπερκατανάλωση τροφής - πολλοί άνθρωποι, ειδικά γυναίκες και νεαρά κορίτσια, γίνονται παχύσαρκοι λόγω της «κατάληψης» όλων των σημερινών προβλημάτων. Η κατάχρηση των γλυκών προϊόντων ζαχαροπλαστικής οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα έχει έλλειψη ινσουλίνης - μια ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη διάσπαση της γλυκόζης στο αίμα σε απλούστερους μονοσακχαρίτες. Όλα αυτά οδηγούν όχι μόνο σε προβλήματα με την πέψη, αλλά και σε περαιτέρω παχυσαρκία. Η κατανάλωση βαριών γευμάτων το βράδυ οδηγεί σε άφθονη αποσύνθεση.
Με τον αλκοολισμό - τα ισχυρά αλκοολούχα ποτά διεγείρουν την παραγωγή ενζύμων και γαστρικού υγρού, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τους βλεννογόνους του στομάχου και των εντέρων. Τα ερεθισμένα όργανα δεν είναι σε θέση να εκτελέσουν πλήρως τις λειτουργίες τους, γεγονός που μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με τη μορφή αυξημένου σχηματισμού αερίων και οιδήματος.
Κατά το κάπνισμα, μεγάλη ποσότητα νικοτίνης εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, κυκλοφορεί και περνά σε όλους τους ιστούς και τα όργανα, επηρεάζοντας την εντερική κινητικότητα. Οι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί που είναι απαραίτητοι για την αποσύνθεση της τροφής στα έντερα πεθαίνουν, από όπου αναπτύσσονται οι διεργασίες της αποσύνθεσης, που συνοδεύεται από μετεωρισμό και πόνο στην κοιλιά.

Ο εθισμός στα ναρκωτικά, η κατάχρηση ουσιών και η αναγκαστική λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πεπτικές διαταραχές. Σε αυτή την περίπτωση, αυτό είναι ορατό, αφού το άτομο χάνει αισθητά βάρος, γίνεται ευερέθιστο και δεν βρίσκεται σε επαφή.

Ασθένειες και παθολογίες

Υπάρχει μια σειρά από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, για τις οποίες το φούσκωμα είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα:

Εάν το βάρος στην κοιλιά που εμφανίζεται το βράδυ δεν σχετίζεται με την υπερκατανάλωση τροφής και τον υποσιτισμό, μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια ειδικευμένου ειδικού. Το ταξίδι στο γιατρό δεν πρέπει να αναβληθεί εάν ο ασθενής έχει συμπτώματα όπως:

διάρροια ή δυσκοιλιότητα που δεν υποχωρεί από μόνη της.
η παρουσία αιματηρών εγκλεισμάτων στα κόπρανα.
έμετος για περισσότερο από μία ημέρα.
επιδείνωση της γενικής κατάστασης.
Ελλειψη ορεξης;
ξαφνική απώλεια βάρους?
κυάνωση του δέρματος της κοιλιακής κοιλότητας.
αυξημένη θερμοκρασία σώματος, χωρίς πτώση για περισσότερο από 5 ημέρες.

Τέτοιες εκδηλώσεις μπορεί να είναι αιτίες πιο σοβαρών ασθενειών από την υπερκατανάλωση τροφής ή την κατάχρηση αλκοόλ.

Αυτά τα συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούνται, καθώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες πλήρους ανάρρωσης.

Μηχανισμός διαδικασίας

Το σώμα κάθε υγιούς ανθρώπου περιέχει βακτήρια, χάρη στα οποία η τροφή διασπάται και αφομοιώνεται. Τα προϊόντα της ζωτικής τους δραστηριότητας, που παρουσιάζονται με τη μορφή αερίων, ανέρχονται κανονικά σε περίπου 0,8 λίτρα. Εάν αυτός ο όγκος είναι μεγαλύτερος, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται δυσφορία και αίσθημα πληρότητας και αύξηση του όγκου της κοιλιάς.

Τα αέρια στα έντερα μοιάζουν με μπάλες με πυκνό κέλυφος. Όταν ένα άτομο είναι υγιές, τα αέρια μπορούν να συνδυάζονται μόνα τους και να αποβάλλονται από τον οργανισμό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, γεγονός που διασφαλίζει την υγεία του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν υπάρχουν πολλά αέρια και τα κελύφη τους είναι πιο πυκνά, τα έντερα μπορεί να τεντωθούν και να αυξηθούν σε όγκο, κάτι που από μόνο του είναι δυσάρεστο.

Υπάρχουν δύο επιλογές για τους μηχανισμούς για την ανάπτυξη της διαδικασίας του μετεωρισμού:

Η διέλευση των αερίων είναι δύσκολη λόγω του εντερικού σπασμού - προκαλεί έντονο πόνο, ο οποίος μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων.
Η διέλευση των αερίων επιταχύνεται - το άτομο αισθάνεται άβολα, ακούγεται βουητό στο στομάχι. Πρακτικά δεν υπάρχει πόνος, καθώς η διαδικασία απομάκρυνσης των συσσωρευμένων αερίων συμβαίνει φυσικά.

Συμπτώματα

Δεν είναι κάθε άτομο σε θέση να διακρίνει σωστά τον μετεωρισμό από τον συνηθισμένο μετεωρισμό λόγω της χρήσης μεγάλων ποσοτήτων γάλακτος, λάχανου ή φρέσκων φρούτων. Για μια παθολογική διαδικασία που απαιτεί ιατρική παρέμβαση, συμπτώματα όπως:

Σπασμωδικός πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιακής κοιλότητας - λόγω εντερικής απόφραξης, ως αποτέλεσμα αυξημένου σχηματισμού αερίων.
Δυσκολία διέλευσης αερίων.
Συχνή παρόρμηση για αφόδευση.
Φούσκωμα, στο οποίο είναι αισθητή η αύξηση του όγκου του.

Με μια επιδεινωμένη πορεία, μπορεί να ενωθούν οι έμετοι και η έλλειψη όρεξης.

Τι να κάνω?

Αναμφίβολα, ο αυξημένος σχηματισμός αερίου είναι ένα πρόβλημα λεπτής φύσης. Ειδικά όταν ένα άτομο βρίσκεται σε δημόσιο χώρο, του είναι δύσκολο να ελέγξει τη φυσική διαδικασία, κάτι που τον οδηγεί σε δύσκολη θέση. Ειδικά φάρμακα που καταπολεμούν ενεργά τον αυξημένο σχηματισμό αερίων μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση μιας δύσκολης κατάστασης, καταρρέοντας τα αέρια και απομακρύνοντάς τα απαλά από το σώμα. Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών θεραπειών για τον μετεωρισμό είναι τα ακόλουθα:

Το Espumizan - ένα φάρμακο με βάση τη σιμεθικόνη, είναι σε θέση να εξαλείψει τον αυξημένο σχηματισμό αερίων. Εγκεκριμένο για χρήση ακόμη και σε νεογνά για την καταπολέμηση των κολικών. Έχει ήπια επίδραση στον οργανισμό, αλλά έχει αντενδείξεις. Η μέση τιμή ανά πακέτο είναι 350-400 ρούβλια.
Σταγόνες Hilak Forte - ομαλοποιούν την εντερική μικροχλωρίδα, αποτρέποντας τον αυξημένο σχηματισμό αερίων. Αποτελεσματικό τόσο για μία χρήση όσο και κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Αντενδείκνυται στην εγκυμοσύνη, καθώς και στην παρουσία αυτοάνοσων διαταραχών. Το κόστος ενός μπουκαλιού φαρμάκου είναι 400-450 ρούβλια.
Το Plantex είναι μια φυσική ουσία από μάραθο, διάσημη για τις ιδιότητες καταπολέμησης των αερίων. Χρησιμοποιείται χωρίς περιορισμούς ηλικίας, και το κόστος του είναι αμελητέο.
Creon - επηρεάζει ολόκληρο το πεπτικό σύστημα, επιταχύνοντας τις μεταβολικές διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο. Καταρρέει τα αέρια, αφαιρώντας τα απαλά και ανώδυνα από το σώμα. Έχει αντενδείξεις, επομένως πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε.
Το Meteospasmil είναι ένα φάρμακο σύνθετης δράσης που εξαλείφει γρήγορα τα αέρια, ανακουφίζει από τον σπασμό και μειώνει τον πόνο. Αντενδείκνυται σε εντερική απόφραξη και ογκολογικά νεοπλάσματα.

Τα παραπάνω φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν υπάρχει εκατό τοις εκατό εμπιστοσύνη στις αιτίες του μετεωρισμού. Εάν η ενόχληση και ο πόνος στην κοιλιά δεν μπορούν να εξηγηθούν από την ιδιαιτερότητα της διατροφής ή άλλους παράγοντες, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς χωρίς να διακινδυνεύσετε την υγεία σας. Εάν μιλάμε για το έργο των εσωτερικών οργάνων, τότε είναι καλύτερο να μην πειραματιστείτε και, εάν υποψιάζεστε μια σοβαρή ασθένεια, επικοινωνήστε αμέσως με την κλινική.

Εάν ένα σύμπτωμα εμφανιστεί νωρίς και συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα (καούρα, πόνος, ναυτία, ρέψιμο), μπορεί να υποψιαστείτε γαστρεντερικές παθήσεις. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υποτροπιάζουν, επιδεινώνονται. Ορισμένες παθολογίες σχηματίζονται μόνο για την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού και μετά τον τοκετό εξαφανίζονται γρήγορα. Οι χρόνιες παθήσεις των εντέρων και του στομάχου αυξάνονται, κατά κανόνα, ήδη από το πρώτο τρίμηνο:

γαστρίτιδα ή έλκος?
παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα;
εντεροκολίτιδα;
δυσβακτηρίωση?
λοίμωξη από σκουλήκι?
ανεπάρκεια ενζύμου - παραβιάσεις του παγκρέατος.

Εάν δεν υπάρχουν παθολογίες, η αιτία ενός αισθήματος πληρότητας στο κάτω μέρος της κοιλιάς στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ορμονικές αλλαγές.

Τα επίπεδα προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης αλλάζουν πολύ. Επηρεάζει τη χαλάρωση των λείων μυών που αποτελούν τη μήτρα, καθώς και τα έντερα. Εάν το όργανο είναι αρκετά χαλαρό, η προσκόλληση και η ανάπτυξη του εμβρύου προχωρά χωρίς διαταραχές. Αλλά μαζί με αυτό, μια γυναίκα αντιμετωπίζει πολλά συμπτώματα διαταραχών στον πεπτικό σωλήνα, συμπεριλαμβανομένου ενός αισθήματος πληρότητας.

Η διατροφή ως έναυσμα

Εάν πριν από την εγκυμοσύνη μια γυναίκα μπορούσε να τρώει 1 κιλό πατάτες ή λάχανο κάθε μέρα χωρίς συνέπειες, τότε κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού η κατάσταση μπορεί να αλλάξει. Η χρήση προϊόντων που διεγείρουν το σχηματισμό αερίων οδηγεί σε σοβαρό μετεωρισμό και φούσκωμα:

όλα τα είδη λάχανου?
δημητριακά και φασόλια?
ανθρακούχα ποτά;
πικάντικα, αλμυρά, πιπεράτα και πικάντικα πιάτα.
φρέσκα φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (εσπεριδοειδή, μήλα).
Προϊόντα αρτοποιίας;
κατάστημα γλυκών?
οποιεσδήποτε γεύσεις, ενισχυτικά γεύσης, χρωστικές τροφίμων.

Συναφείς αιτίες

Στο δεύτερο τρίμηνο, η θέση των οργάνων αλλάζει ακόμη περισσότερο και η μήτρα αυξάνεται γρήγορα σε μέγεθος. Ένα συμπιεσμένο έντερο χάνει περισσότερες από τις μισές λειτουργίες του, η διαδικασία της πέψης γίνεται μια συντριπτική εργασία που απαιτεί πολλή προσπάθεια από το σώμα. Τα λάθη στη διατροφή και τις ασθένειες αυτή την περίοδο προκαλούν περισσότερο φούσκωμα και επιπλέον συμπτώματα.

Τέτοιοι παράγοντες που στη συνηθισμένη ζωή δεν προκαλούν καμία ενόχληση μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση:

κακή οικολογία?
άγχος και συναισθηματική υπερένταση.
παραμονή σε μια θέση στην οποία ασκείται αυξημένη πίεση στο κάτω και στο άνω μέρος της κοιλιάς.
φορώντας πολύ στενά ρούχα.

Αυτή τη στιγμή, η γενική κατάσταση της γυναίκας επιδεινώνεται: εμφανίζεται διάρροια, αδυναμία, αϋπνία, ευερεθιστότητα. Είναι πιθανές διακυμάνσεις στον παλμό και την πίεση.

Φυσιολογικά αίτια

Εάν το αίσθημα πληρότητας δεν συνδυάζεται με πρόσθετα συμπτώματα, αλλά με την παρουσία του προκαλεί δυσφορία σε μια γυναίκα, μπορεί να οφείλεται σε τέτοιους παράγοντες:

επέκταση των κοιλιακών τοιχωμάτων κατά την πρώτη εγκυμοσύνη - οι μύες συνηθίζουν στην ασυνήθιστη θέση.
εντατική ανάπτυξη του εμβρύου ή ενός υπερβολικά μεγάλου εμβρύου (που φέρει δίδυμα και τρίδυμα).
αδύναμος μυϊκός κορσέ, που προκαλεί απόκλιση των μυών του ορθού κοιλιακού (διάταση του συνδετικού ιστού).

Τα μυϊκά προβλήματα είναι δύσκολο να λυθούν μετά την εγκυμοσύνη, επομένως πρέπει να προετοιμαστείτε για τη μεταφορά ενός εμβρύου εκ των προτέρων: διατηρήστε το φυσιολογικό βάρος και τον μυϊκό τόνο.

1. Ανεπαρκής λειτουργία του παγκρέατος, που δεν ανταπεξέρχεται στο «έργο» του. Παράλληλα, εκτός από φούσκωμα, μια γυναίκα μπορεί να νιώσει καούρα και διάρροια.

2. Συχνή υπερκατανάλωση τροφής και κατανάλωση δυσπεπτών τροφών, που πυροδοτεί διαδικασίες ζύμωσης στα έντερα. Αυτό οδηγεί σε υπερβολική συσσώρευση αερίων.

3. Η παρουσία διαφόρων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα σε έγκυο γυναίκα (παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα, κίρρωση, χολόσταση, έλκη).

4. Έλλειψη ενζύμου. Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, η παρουσία φλεγμονής στα έντερα, η δυσβακτηρίωση ή η καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνισή του.

5. Η αύξηση της προγεστερόνης (ορμόνης) βοηθά στη μείωση του τόνου όλων των εσωτερικών οργάνων, γεγονός που οδηγεί σε έντονο φούσκωμα και πόνο στην κοιλιά.

6. Ανεπαρκής πρόσληψη υγρών (πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα).

7. Φορώντας ρούχα πολύ στενά και στενά, που πιέζουν τη στρογγυλεμένη κοιλιά, προκαλώντας διαταραχές στο γαστρεντερικό σωλήνα.

8. Μη συμμόρφωση με ένα ισορροπημένο μενού. Αυτό περιλαμβάνει την αδιάκριτη χρήση όλων των προϊόντων. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι μεγάλο λάθος, γιατί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα πρέπει οπωσδήποτε να προσαρμόσει το μενού της και να σταματήσει να τρώει πρόχειρο φαγητό.

9. Τρώγοντας «στο τρέξιμο» και συχνά βραδινά γεύματα.

10. Το άγχος και η νευρική ένταση μπορεί επίσης να προκαλέσουν φούσκωμα. Επιπλέον, η ασταθής ψυχοσυναισθηματική κατάσταση μιας εγκύου θα επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου, καθώς και θα προκαλέσει κοιλιακό άλγος, καούρα, πονοκεφάλους, κατάθλιψη κ.λπ. σε μια γυναίκα.

11. Υπερβολική μεγέθυνση της μήτρας (συνήθως αυτό συμβαίνει στον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης).

Ένα παρόμοιο σύμπτωμα στοιχειώνει τις περισσότερες μέλλουσες μητέρες που έμαθαν πρόσφατα τα καλά νέα. Και παρόλο που ένα τέτοιο σημάδι εγκυμοσύνης θεωρείται σχεδόν πάντα αρκετά ακίνδυνο, η δυσφορία μπορεί να χαλάσει σημαντικά τη διάθεση. Σε γυναίκες που προηγουμένως δεν γνώριζαν κανένα πρόβλημα με το πεπτικό σύστημα, ο μετεωρισμός προκαλεί σύγχυση και άγχος και μερικές φορές φόβο.

Οι αιτίες του φουσκώματος κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη είναι τις περισσότερες φορές αρκετά αβλαβείς, μεταξύ των οποίων διακρίνονται τα ακόλουθα:

Μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου, η ορμονική ισορροπία στο σώμα της γυναίκας αλλάζει αισθητά. Η ενεργός παραγωγή προγεστερόνης, η οποία θεωρείται η κύρια και πιο σημαντική ορμόνη εγκυμοσύνης, οδηγεί σε χαλάρωση των λείων μυών των εσωτερικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των εντέρων. Η μυϊκή χαλάρωση είναι πρώτα απ' όλα απαραίτητη για τη διατήρηση και την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, διαφορετικά οι συσπάσεις της μήτρας θα προκαλέσουν αυθόρμητη αποβολή. Μια παρενέργεια της δράσης της προγεστερόνης είναι η παραβίαση της εντερικής κινητικότητας, η οποία οδηγεί σε δυσκοιλιότητα και συσσώρευση αερίων.
Ο δεύτερος λόγος, που συμπληρώνει τον πρώτο και επιδεινώνει την κατάσταση, έγκειται στον υποσιτισμό. Το σώμα μπορεί να αντιδράσει αρκετά ευαίσθητα σε εκείνα τα προϊόντα που μια γυναίκα μπορούσε να αντέξει οικονομικά πριν, γι' αυτό κάθε έγκυος πρέπει να αναθεωρεί προσεκτικά τη διατροφή της.
Το φούσκωμα στα αρχικά στάδια μπορεί να υποδηλώνει έξαρση χρόνιων ασθενειών που δεν εκδηλώθηκαν πριν από τη σύλληψη. Μια τέτοια ασθένεια είναι η ενζυμική ανεπάρκεια. Η κακή λειτουργία των ενζύμων στο πλαίσιο της μείωσης των διεργασιών περισταλτισμού συχνά οδηγεί σε σχηματισμό αερίων και πόνο στην κοιλιά. Τα σωματίδια άπεπτης τροφής κινούνται κατά μήκος της πεπτικής οδού προς το παχύ έντερο, όπου αρχίζουν να ζυμώνονται και να αποσυντίθενται.

Ο πόνος την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνοδεύεται μερικές φορές από μια τέτοια φυσική διαδικασία όπως η εισαγωγή ενός γονιμοποιημένου ωαρίου στον βλεννογόνο της μήτρας. Μερικές φορές η ενόχληση συνοδεύεται από μικρές κηλίδες απόρριψης κοκκινωπών, καφέ αποχρώσεων.

Η «πέτρα» της κοιλιάς, μαζί με τις δυσάρεστες αισθήσεις τραβήγματος, θεωρείται σημάδι ανεπάρκειας προγεστερόνης. Αυτή η κατάσταση απαιτεί επίσης ιατρική συμβουλή με επακόλουθη θεραπεία.

Το φούσκωμα και οι πόνοι στην κοιλιά σε ορισμένες περιπτώσεις δεν σχετίζονται καθόλου με τη γυναικολογία. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που προκαλούν παρόμοια συμπτώματα: φλεγμονή σκωληκοειδίτιδας, παγκρεατίτιδα, πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα και πολλές άλλες. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, η μέλλουσα μητέρα, με τυχόν ύποπτα σημάδια, θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν ειδικό για να πραγματοποιήσει μια εξέταση.

Φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

1. Αίσθημα πληρότητας στην κοιλιά.

2. Πίκρα στο στόμα.

3. Μεταλλική γεύση στο στόμα.

4. Καούρες.

5. Αυξημένος καρδιακός ρυθμός και καρδιακός ρυθμός.

6. Απώλεια όρεξης.

7. Συχνή δυσκοιλιότητα ή αντίστροφα, διάρροια.

8. Συχνή διέλευση αερίων (όχι μόνο κατά τις κενώσεις).

9. Ναυτία.

10. Πόνος στην κοιλιά.

11. Γουργουρητό στην κοιλιά, ειδικά στην περιοχή του κατώτερου εντέρου.

12. Αδυναμία στο σώμα.

13. Μυϊκός πόνος.

14. Κάψιμο στην περιοχή της καρδιάς.

15. Πόνοι με κράμπες.

16. Αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Μια γυναίκα με φούσκωμα προσπαθεί να τρώει λιγότερο για να μην προκαλέσει αέρια, αλλά αυτό οδηγεί σε έλλειψη θρεπτικών συστατικών για το έμβρυο.

Το δυνατό βουητό στην κοιλιά προκαλεί όχι μόνο ενόχληση στην έγκυο γυναίκα, αλλά και στο αγέννητο μωρό.

1. Αποβολή ή πρόωρος τοκετός, που συμβαίνουν λόγω μείωσης του τόνου της μήτρας (αέρια θα το προκαλέσουν, γιατί θα σκάσουν τα έντερα).

2. Η γέννηση ενός παιδιού με ψυχολογικές διαταραχές ή άλλες παθολογίες μπορεί να συμβεί εάν μια γυναίκα βιώσει άγχος κατά τη διάρκεια του μετεωρισμού.

3. Η γέννηση ενός αδύναμου παιδιού που δεν έλαβε την απαιτούμενη ποσότητα θρεπτικών συστατικών κατά την ανάπτυξη.

1. Επισκεφθείτε έναν γιατρό και κάντε εξετάσεις. Αυτό είναι απαραίτητο για να μπορέσουμε να αποκλείσουμε πιο σοβαρές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα. Είναι επίσης επιθυμητό να γίνει υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας.

2. Εκτελέστε ένα ειδικό σετ ασκήσεων για εγκύους. Θα βελτιώσει τη συνολική λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα και θα μειώσει την παραγωγή αερίου. Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται επίσης να επισκεφθούν την πισίνα και να κάνουν γιόγκα.

3. Περπατάτε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους.

4. Πάρτε αφεψήματα από βότανα που έχουν σχεδιαστεί για να ομαλοποιούν την πέψη. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε τέτοια αφεψήματα μόνο μετά από άδεια του γιατρού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλά φαρμακευτικά βότανα έχουν αντενδείξεις με τη μορφή εγκυμοσύνης μιας ασθενούς.

τηγανητό;

Προϊόντα αλευριού (λευκό ψωμί, κουλούρια, γλυκά μπισκότα).

Προϊόντα ζαχαροπλαστικής που περιέχουν σακχαρόζη.

όσπρια;

καλαμπόκι;

Συκώτι (είναι πολύ δύσκολο να χωνευτεί).

Παστά και καπνιστά ψάρια.

Κονσερβοποιημένα τρόφιμα;

Ζυμαρικά;

όξινα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των όξινων φρούτων και λαχανικών·

σκόρδο;

Λιπαρά κρέατα (χοιρινό);

Αλκοολούχα ποτά;

Ημικατεργασμένα προϊόντα?

Γρήγορο φαγητό.

Προϊόντα με χαμηλά λιπαρά ξινόγαλα (τυρί cottage, κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα, τυρί).

Αποξηραμένα φρούτα;

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;

Ψάρια βραστά ή στον ατμό.

Κατσαρόλες για τυρόπηγμα;

Αφεψήματα φρούτων και αποξηραμένων φρούτων.

Πράσινο τσάι;

βραστά αυγά;

μπισκότα μπισκότων?

θαλάσσιο λάχανο;

θαλασσινά;

Άπαχα κρέατα (γαλοπούλα, κοτόπουλο, κουνέλι). Πρέπει επίσης να τα μαγειρέψετε για ένα ζευγάρι, να τα ψήσετε ή να βράσουν.

Πράσινα (άνηθος, μαρούλι, μαϊντανός, σπανάκι)?

Λαχανικά, ιδιαίτερα καρότα, παντζάρια, κολοκύθα, λάχανο, μπρόκολο και κρεμμύδια. Μπορείτε να φτιάξετε σαλάτες, κατσαρόλες και μαγειρευτά από αυτά.

Σούπες από δημητριακά ή λαχανικά χωρίς την προσθήκη κρέατος (δεν είναι επιθυμητό να τρώτε ζωμούς, καθώς είναι υπερβολικά λιπαροί).

Φρούτα και χυμοί από αυτά. Είναι καλύτερο να τρώτε μη ξινά φρούτα (μήλα, βερίκοκα, ροδάκινα, πεπόνια).

Δημητριακά, ειδικά πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο.

Επιπλέον, είναι πολύ χρήσιμο να πίνετε σπιτικό κεφίρ με ζωντανά βακτήρια. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αγοράσετε στο φαρμακείο ειδικές σκόνες bifido και καλλιέργειες εκκίνησης, οι οποίες πρέπει να διαλυθούν στο γάλα. Αυτά τα ροφήματα όχι μόνο θα βελτιώσουν την πέψη και θα εξαλείψουν προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα, αλλά και θα εμπλουτίσουν τον οργανισμό της μέλλουσας μητέρας με ασβέστιο, το οποίο χρειάζεται τόσο πολύ το έμβρυο.

7. Για τη θεραπεία του φουσκώματος, μπορείτε να πάρετε το Espumizan ή το Smecta, αλλά πριν ξεκινήσετε μια τέτοια θεραπεία, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επιβλέποντα γιατρό.

8. Αν μια έγκυος, εκτός από μετεωρισμός, ανησυχεί για το βάρος στην κοιλιά και τη δυσπεψία, τότε μπορεί να πάρει φάρμακα που βελτιώνουν την παραγωγή ενζύμων (Mezim forte, Festal).

9. Πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες. 6 γεύματα την ημέρα είναι αρκετά.

10. Θα πρέπει να μεταβείτε στην κλασματική διατροφή, η οποία περιλαμβάνει τη χωριστή χρήση προϊόντων με διαφορετικές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι τα ψάρια, το κρέας, οι πατάτες ή τα τυριά δεν μπορούν να καταναλωθούν σε ένα γεύμα. Πρέπει να χωρίζονται σε δύο ξεχωριστά γεύματα.

11. Αν είναι δύσκολο για μια γυναίκα να φτιάξει το δικό της μενού, τότε μπορεί να απευθυνθεί σε έναν έμπειρο διατροφολόγο που θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει το πρόβλημά της και θα συνταγογραφήσει μια καλά ισορροπημένη διατροφή για γυναίκες σε ειδική θέση.

12. Τα γεύματα πρέπει να σερβίρονται στη βέλτιστη θερμοκρασία, καθώς το υπερβολικά κρύο ή ζεστό φαγητό θα είναι δύσκολο να χωνευτεί.

13. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στα ρούχα για εγκύους. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας περιόδου, είναι καλύτερο να φοράτε φαρδιά φόρμες, φούστες ή παντελόνια που δεν θα σφίγγουν την κοιλιακή κοιλότητα και δεν θα προκαλούν ταλαιπωρία.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι με σοβαρό μετεωρισμό δεν μπορεί να αγνοηθεί, γιατί μπορεί να γίνει απειλή για την άμβλωση. Για το λόγο αυτό, εάν το φούσκωμα συνεχίζεται για περισσότερες από τρεις συνεχόμενες ημέρες και συνοδεύεται από έντονο κοιλιακό άλγος, ναυτία και διάρροια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πιθανότατα μετά την εξέταση ο γιατρός να προτείνει νοσηλεία στην ασθενή προκειμένου να αποτραπεί η αποβολή (η λεγόμενη «συντήρηση»). Στο νοσοκομείο, μια γυναίκα μπορεί να μείνει μέχρι τον τοκετό.

Μη φαρμακευτική θεραπεία

Ο αυξημένος σχηματισμός αερίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένας λόγος να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας, καθώς και με έναν γαστρεντερολόγο. Η εξέταση θα βοηθήσει να διαπιστωθεί η ακριβής αιτία του φουσκώματος και εάν οποιαδήποτε ασθένεια είναι η ρίζα του προβλήματος, ο γαστρεντερολόγος θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις παροξύνσεις.

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται για μια γυναίκα. Εάν οι προϋποθέσεις για την εμφάνιση του μετεωρισμού είναι οι φυσιολογικές αλλαγές και ο υποσιτισμός, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε πρώτα να διορθώσετε την κατάσταση με τους απλούστερους τρόπους: προσαρμογή της διατροφής, μείωση του νευρικού στρες.

Οι κανόνες διατροφής για το φούσκωμα λένε ότι πρέπει να τρώτε κλασματικά, δηλαδή σε συχνές μικρές μερίδες. Μετά το φαγητό, είναι καλύτερα να μην κινηθείτε, αλλά να ξαπλώσετε σε ήρεμη κατάσταση για περίπου 15 λεπτά. Πρέπει να μασάτε καλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, ώστε τα προϊόντα να εισέλθουν στο στομάχι σε μια μάλλον επεξεργασμένη κατάσταση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρώτε εν κινήσει και να τρώτε ένα γρήγορο σνακ - αυτός ο τρόπος διατροφής οδηγεί στην κατάποση αέρα που συσσωρεύεται στα έντερα και είναι μια από τις κύριες αιτίες φουσκώματος.

Από το καθημερινό μενού μιας εγκύου, αξίζει να αφαιρέσετε πολλά προϊόντα που προηγουμένως της φαινόταν αρκετά ασφαλή και χρήσιμα. Μπορείτε να αφήσετε μόνο μια μικρή ποσότητα από αυτά και να φάτε μόνο όταν το θέλετε πραγματικά. Οι τροφές που προκαλούν αέρια στα έντερα περιλαμβάνουν:

γλυκές πιπεριές, ωμές και μαγειρεμένες.
ραπανάκι, ραπανάκι;
όλα τα είδη μανιταριών?
μελιτζάνες, ακόμη και εκείνες που έχουν υποστεί ενδελεχή θερμική επεξεργασία.
λάχανο, ωμό και μαγειρεμένο?
πολλά είδη φρούτων: δαμάσκηνα, μήλα, αχλάδια, βερίκοκα, ροδάκινα, σταφύλια, κεράσια. Τα φρούτα δεν συνιστάται να καταναλώνονται φρέσκα.
δαμάσκηνα, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα.
τα περισσότερα όσπρια: φακές, φασόλια, μπιζέλια.
καλαμπόκι;
φρεσκοστυμμένοι χυμοί φρούτων.
αράπικο φιστίκι;
χοιρινό, λαρδί, άλλα είδη λιπαρού κρέατος.
γάλα μη αποβουτυρωμένο;
ανθρακουχο νερο.

Για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια θα βοηθήσει όχι μόνο την άρνηση ή τον περιορισμό στη διατροφή ορισμένων τύπων προϊόντων, αλλά και ορισμένα άλλα μέτρα:

Το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι ένα ευχάριστο και χρήσιμο χόμπι για τις μέλλουσες μητέρες. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε όχι μόνο να δείξετε την απαραίτητη σωματική δραστηριότητα, αλλά και να απαλλαγείτε από το άγχος, το άγχος, την κακή διάθεση.
Η γυμναστική για έγκυες γυναίκες είναι ένα εξαιρετικό σύνολο διαδικασιών που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας όλων των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος.
Με ενόχληση, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στην κοιλιά. Πραγματοποιείται με ομαλές και απαλές κινήσεις χαϊδεύοντας, κάνοντας μασάζ στο στομάχι με τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
Συχνά, ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης βοηθά να απαλλαγούμε από τη συσσώρευση αερίων. Είναι σημαντικό να μην είναι ζεστό, αλλά ζεστό. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα με βότανα για αυτό το σκοπό. Ζεσταίνεται στο φούρνο και τοποθετείται στο στομάχι στην περιοχή του παχέος εντέρου. Μετά από περίπου 30 λεπτά, τα συμπτώματα θα αρχίσουν να εξαφανίζονται.
Οι μέλλουσες μαμάδες θα πρέπει επίσης να προσέχουν τα ρούχα τους. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είναι επιθυμητό να φοράτε στενά και στενά ρούχα που θα ασκήσουν πίεση στο στομάχι. Τα στενά τζιν αντικαθίστανται καλύτερα με φαρδιά φορέματα.
Υπάρχουν λαϊκές θεραπείες για την εξάλειψη ενός τέτοιου προβλήματος. Μερικοί θεραπευτές συνιστούν τη χρήση αφεψημάτων από φαρμακευτικά βότανα: βαλεριάνα, μάραθο, χαμομήλι, μέντα. Το τσάι τζίντζερ βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση του μετεωρισμού. Πριν καταφύγετε σε τέτοιες θεραπείες, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς τα βότανα φαίνονται αβλαβή μόνο με την πρώτη ματιά. Υπάρχουν φυτά που απαγορεύεται αυστηρά να χρησιμοποιούνται ως φάρμακα κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, τέτοια βότανα περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τάνσυ.

Αντιμετώπιση του φουσκώματος στην αρχή της εγκυμοσύνης με φάρμακα

Εάν δεν είναι δυνατό να εξαλειφθεί το πρόβλημα με τη διόρθωση της διατροφής, καθώς και με περπάτημα και μασάζ, είναι λογικό να καταφύγετε στην παραδοσιακή ιατρική.

Σημείωση: μόνο ένας γιατρός έχει το δικαίωμα να συνταγογραφήσει οποιαδήποτε φάρμακα. Η αυτοθεραπεία είναι πάντα επικίνδυνη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είστε υπεύθυνοι για τουλάχιστον 2 ζωές.

Τα αντικαρκινικά φάρμακα βοηθούν στην απαλλαγή από τον αυξημένο σχηματισμό αερίων. Βοηθούν στη χαλάρωση των εντέρων, στην εξάλειψη των σπασμών. Το κύριο συστατικό σε τέτοια φάρμακα είναι η σιμεθικόνη, η οποία δεν απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος και θεωρείται απολύτως ασφαλής όχι μόνο για τις έγκυες γυναίκες, αλλά και για τα νεογέννητα μωρά. Η σιμεθικόνη ανακουφίζει από τους εντερικούς σπασμούς και καταστρέφει τις φυσαλίδες αέρα μέσα στα έντερα.

Μέθοδοι θεραπείας

Οι τρόποι εξάλειψης της δυσφορίας μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες: την καταπολέμηση ασθενειών και διαταραχών που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα και την εξάλειψη των συνεπειών των παθολογιών του μυϊκού συστήματος.

Στην πρώτη περίπτωση, το κορίτσι πρέπει να μάθει να χαλαρώνει τους μύες μέσω ειδικών τεχνικών. Αυτό είναι χρήσιμο ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη και κατά την περίοδο της κύησης βοηθά στην ανακούφιση από το υπερβολικό άγχος. Στη διαδικασία του τοκετού, αυτή η δεξιότητα θα είναι επίσης χρήσιμη.

Θεραπεία για φούσκωμα και μετεωρισμό

Στη θεραπεία του σχηματισμού αερίων, που προκαλεί φούσκωμα, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες και φάρμακα. Η επιλογή βοτάνων και άλλων φυσικών προϊόντων για το μαγείρεμα είναι απαραίτητη μετά από συνεννόηση με γιατρό. Τα πιο ασφαλή είναι:

έγχυμα σπόρων άνηθου - παρασκευασμένο από 2 κουτ. ξηρό μείγμα και ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε 1 ώρα και πάρτε 4 φορές την ημέρα.
τσάι χαμομηλιού - 1-2 ποτήρια την ημέρα, παρασκευάζοντας από 1 κουτ. και ένα ποτήρι βραστό νερό?
ένα μείγμα από μέλι και λάδι κόλιανδρου - χρησιμοποιήστε 1 κ.γ. μεγάλο. μέλι και 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου μετά τα γεύματα 2 φορές την ημέρα.
η χρήση κύμινου - παρασκευάζονται σαν ζωμός άνηθου, αλλά μετά τον ατμό, βράστε για 5 λεπτά.
ρίζα πικραλίδας - 2 κουταλιές της σούπας πάρτε ένα ποτήρι ζεστό βρασμένο νερό, επιμείνετε 8 ώρες. Μια μερίδα πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε να συνδυάσετε λαϊκές συνταγές με ένα ελαφρύ μασάζ: κάντε μασάζ στο στομάχι με κινήσεις χαϊδεύοντας, κινούμενοι δεξιόστροφα. Εάν αυτές οι θεραπείες δεν βοηθήσουν, χρησιμοποιούνται φάρμακα. Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπονται τα φάρμακα:

"Espumizan" - ένα ανθρακικό, ο σκοπός του οποίου είναι να αφαιρέσει τα υπερβολικά αέρια και να απαλλαγεί από τον μετεωρισμό.
"Festal", "Mezim", "Motilium" - συνταγογραφείται για ανεπάρκεια ενζύμων για τη βελτίωση της πέψης.
προβιοτικά, ροφητικά - χρησιμοποιούνται ανάλογα με τις ανάγκες και μόνο με σύσταση γιατρού.

Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χάπια που χρησιμοποιήθηκαν για την καταπολέμηση των γαστρεντερικών συμπτωμάτων πριν από την εγκυμοσύνη. Ακόμα κι αν βοήθησαν καλά, μπορεί να έχουν άσχημη επίδραση στο σώμα μιας γυναίκας και στο έμβρυο.

Επιπλέον, το φάρμακο έχει άλλες χρήσιμες ιδιότητες, για παράδειγμα, έχει χολερετική και βακτηριοκτόνο δράση στο σώμα και επίσης ενισχύει τις πεπτικές διεργασίες. Οι οδηγίες για το φάρμακο περιέχουν πληροφορίες ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο όταν τα αναμενόμενα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων, επομένως μπορείτε να πίνετε Iberogast μόνο κατόπιν συνεννόησης και με την άδεια του γιατρού.

Από εκείνα τα φάρμακα που είναι ασφαλή για τις μέλλουσες μητέρες, μπορούμε να διακρίνουμε τα "Simikol", "Meteospazmil", "Diflatil". Οι έγκυες γυναίκες αντενδείκνυνται σε φάρμακα όπως Maisigel, Zeolat, Maalox Plus, Almakon, Nasigel Cherry.

Πρόληψη της διάτασης στην κοιλιά

Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να ακολουθεί τις συστάσεις του γιατρού, να τρώει σωστά και ισορροπημένα, να κάνει ελαφριά γυμναστική. Ο έλεγχος των χρόνιων παθήσεων και η έγκαιρη εξάλειψη του σταδίου της έξαρσης είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη διατήρηση της φυσιολογικής υγείας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τα ρούχα - για να αποφύγετε την υπερβολική πίεση στο στομάχι. Ο έλεγχος της συναισθηματικής κατάστασης είναι μια άλλη προϋπόθεση για μια εύκολη και άνετη εγκυμοσύνη.

Με την εμφάνιση έκρηξης, που περιπλέκεται από άλλα συμπτώματα, μια γυναίκα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Η μακροχρόνια επιμονή της δυσφορίας μπορεί να οδηγήσει σε κακή υγεία και απειλή αποβολής.

Σε πολλές γυναίκες, παρατηρείται αυξημένος σχηματισμός αερίων ήδη από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και συχνά το φούσκωμα θεωρείται ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης σύλληψης. Δηλαδή, εν μέρει, η αύξηση του σχηματισμού αερίων στα έντερα είναι αναπόφευκτη αυτή την περίοδο. Αυτό όμως δεν σημαίνει καθόλου ότι το πρόβλημα δεν μπορεί ή δεν πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Αν υποφέρετε από φούσκωμα και κολικούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε σίγουρα θα πρέπει να ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση.

Πόσο καιρό εμφανίζεται ο μετεωρισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το 1ο τρίμηνο δεν έχει τελειώσει ακόμα και υποφέρετε ήδη από αέρια και πόνους στην κοιλιά; Λοιπόν, θα μπορούσε κάλλιστα να είναι. Οι γυναίκες που έχουν υποφέρει στο παρελθόν από διάφορες γαστρεντερικές διαταραχές είναι ιδιαίτερα πιθανό να αντιμετωπίσουν παρόμοια προβλήματα. Όπως γνωρίζετε, με την έναρξη της εγκυμοσύνης, όλες οι χρόνιες παθήσεις επιδεινώνονται και όλα τα αδύναμα σημεία του σώματος εκτίθενται. Εάν οι πεπτικές διεργασίες είχαν διαταραχθεί πριν, τότε ήδη στα αρχικά στάδια, το φούσκωμα και η δυσκοιλιότητα θα εκδηλωθούν σίγουρα.

Ωστόσο, ακόμη και μια υγιής γυναίκα δεν καταφέρνει πάντα να αποφύγει αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο. Οι μαιευτήρες λένε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις το στομάχι διογκώνεται αργότερα - στο 2ο και ειδικά στο 3ο τρίμηνο, όταν το μέγεθος της μήτρας αυξάνεται ήδη σημαντικά. Στην πράξη όμως, πολλές μέλλουσες μητέρες υποφέρουν από μετεωρισμό από τις πρώτες κιόλας ημέρες της κύησης. Και υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό.

Γιατί πρήζεται το στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες

Το πρώτο πράγμα που έχουμε ήδη ανακαλύψει είναι μια παραβίαση στο έργο του στομάχου, των εντέρων ή του παγκρέατος. Οποιεσδήποτε παθήσεις και ασθένειες του πεπτικού συστήματος (όπως γαστρίτιδα, εντεροκολίτιδα, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα, ελμινθική εισβολή, δυσβακτηρίωση και άλλες) επηρεάζουν άσχημα τη λειτουργία του εντέρου, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί μετεωρισμός. Εάν είστε εξοικειωμένοι με αυτό το φαινόμενο αρκετά στενά, τότε με την έναρξη της εγκυμοσύνης, η υγεία σας θα επιδεινωθεί σχεδόν σίγουρα κατά το πρώτο τρίμηνο. Πράγματι, εκτός από τις παροξύνσεις χρόνιων παθήσεων, περιμένετε πολλαπλές αλλαγές που αναπόφευκτα συμβαίνουν με το σώμα στο πλαίσιο της ανάπτυξης μιας νέας ζωής σε αυτό.

Μία από αυτές τις πιο σημαντικές αλλαγές είναι η απότομη αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης. Αυτή η ορμόνη, μεταξύ άλλων, βοηθά στη χαλάρωση των λείων μυών των εσωτερικών οργάνων για να αποτρέψει τους σπασμούς και τις συσπάσεις της μήτρας και να αποτρέψει την απόρριψη του εμβρύου.

Μαζί με τη μήτρα «χαλαρώνουν» και τα έντερα. Γίνεται πιο τεμπέλης, τα τοιχώματά του δεν συστέλλονται τόσο ενεργά όσο θα έπρεπε, πράγμα που σημαίνει ότι τα τρόφιμα και τα περιττώματα κινούνται χειρότερα, με αποτέλεσμα τη στασιμότητα: ξεκινούν οι διαδικασίες σήψης και ζύμωσης, που συνοδεύεται από σχηματισμό αερίων. Τα λάδια προστίθενται στη φωτιά από τον ανεπαρκή σχηματισμό των ενζύμων που είναι απαραίτητα για την πέψη της τροφής από το πάγκρεας. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζεται επώδυνο φούσκωμα και άλλα δυσάρεστα φαινόμενα: δυσκοιλιότητα, καούρα, κολικοί, ρέψιμο.

Εάν ταυτόχρονα η μέλλουσα μητέρα τρώει λανθασμένα και ανθυγιεινά, τότε το φούσκωμα μετά το φαγητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα συμβεί αρκετά συχνά, αν όχι συνεχώς. Αυτό διευκολύνεται από την υπερκατανάλωση τροφής, τον μεγάλο αριθμό τροφών που παράγουν αέρια στη διατροφή, τη βιαστική κατανάλωση, τη μη συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ και άλλα διατροφικά λάθη. Εάν υπάρχει χρόνια δυσβακτηρίωση, τότε δεν θα είναι δυνατό να εξαλειφθεί ο επώδυνος μετεωρισμός ακόμη και με τη βοήθεια μιας δίαιτας.

Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο η κατάσταση επιδεινώνεται ακόμη περισσότερο. Πράγματι, αυτή τη στιγμή αρχίζει η ενεργός ανάπτυξη της μήτρας. Υπό την πίεσή του, τα έντερα συμπιέζονται και δεν μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά, μια από τις συνέπειες του οποίου είναι ο αυξημένος μετεωρισμός και ο πόνος.

Αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους το στομάχι διογκώνεται στις εγκύους. Υπάρχουν όμως και παράγοντες που προδιαθέτουν σε αυτό:

Φορώντας στενά ρούχα.
Παρατεταμένη παραμονή σε μια άβολη, πιεστική θέση στο στομάχι.
Επίπτωση του στρες.
Παρατεταμένη παραμονή σε συναισθηματικό στρες.
Δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες.

Το φούσκωμα στο τέλος της εγκυμοσύνης συνοδεύεται συχνά από ναυτία, καούρα, λόξυγγα, δύσπνοια, κολικούς του εντέρου, αίσθημα πληρότητας στην κοιλιά, υπερβολικά αέρια και διάρροια. Μερικές φορές η κατάσταση επιδεινώνεται από επιδείνωση της όρεξης, πικρή γεύση στο στόμα, αϋπνία, αδυναμία, ευερεθιστότητα. Υπάρχουν επίσης παραβιάσεις του παλμού, αίσθημα παλμών, αρτηριακή πίεση. Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να αλληλοσυνδεθούν και να εμφανιστούν ακριβώς λόγω της μειωμένης λειτουργίας του εντέρου.

Ποιος είναι ο κίνδυνος του συχνού φουσκώματος κατά την εγκυμοσύνη

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τέτοιες εκδηλώσεις δεν περνούν απαρατήρητες για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό της. Στην πραγματικότητα, το φούσκωμα από μόνο του δεν απειλεί το έμβρυο με κανέναν τρόπο, αλλά οι συνέπειες μιας τέτοιας παραβίασης του πεπτικού σωλήνα μπορούν να έχουν κάποια επίδραση στην ανάπτυξη των ψίχουλων και στην πορεία της εγκυμοσύνης.

Το ίδιο το γεγονός του σχηματισμού περίσσειας ποσότητας αερίων δείχνει ότι οι διαδικασίες πέψης των τροφίμων είναι κακές, πράγμα που σημαίνει ότι δεν απορροφάται πλήρως και η μητέρα και το μωρό δεν λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, το φούσκωμα και ο τόνος της μήτρας συχνά συνδυάζονται μεταξύ τους (εξάλλου, το διογκωμένο έντερο ασκεί αντίθετη ισχυρή πίεση στη μήτρα) και αυτό αποτελεί απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης.

Δεν υπάρχει τίποτα καλό στην κακή υγεία της μητέρας, ειδικά επειδή το σοβαρό φούσκωμα το βράδυ και τη νύχτα δεν επιτρέπει σε πολλούς να κοιμούνται κανονικά.

Τι να κάνετε εάν το στομάχι διογκωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Από τα προηγούμενα προκύπτει το συμπέρασμα ότι το πρόβλημα πρέπει οπωσδήποτε να καταπολεμηθεί, ώστε αν όχι να εξαλειφθεί (γιατί, δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό), τότε τουλάχιστον να μειωθεί η εμφάνιση εντερικών αερίων.

Πώς να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ενώ μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες μετεωρισμού στην εγκυμοσύνη, υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε τον κοιλιακό πόνο και τη δυσφορία, ανεξάρτητα από το τι προκαλεί το αέριο.

Μην φοράτε στενά ή στενά ρούχα στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
Κάθε μέρα, κάντε ασκήσεις, γυμναστική ή τουλάχιστον κάντε μια βόλτα.
Εάν υπάρχει τέτοια ευκαιρία και δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε επισκεφθείτε την πισίνα ή τη γιόγκα για έγκυες γυναίκες.
Αποφύγετε τις στάσεις που πιέζουν το στομάχι, ειδικά όταν τρώτε: τρώτε ενώ κάθεστε όρθια.
Μην μιλάτε ενώ τρώτε, μην βιάζεστε, τρώτε αργά και μασάτε καλά.
Τρώτε κλασματικά: σε μικρές μερίδες, αλλά λίγο-λίγο (5-6 φορές την ημέρα).
Αμέσως μετά το φαγητό, μην ξαπλώνετε στο κρεβάτι - είναι καλύτερα να περπατήσετε λίγο.
Μην πίνετε νερό κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τα γεύματα: αυτό γίνεται καλύτερα μεταξύ των γευμάτων, κατανέμοντας ομοιόμορφα την ημερήσια δόση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Είναι καλύτερα να πίνετε από ένα φλιτζάνι ή ένα ποτήρι (όταν πίνετε από ένα μπουκάλι και μέσα από ένα καλαμάκι, ο υπερβολικός αέρας καταπίνεται στα έντερα).
Προσέξτε για αύξηση βάρους και μην ξεπερνάτε τα όρια.

Φούσκωμα κατά την εγκυμοσύνη: δίαιτα

Μεγάλη σημασία δεν έχει μόνο πώς να τρώτε, αλλά και τι να τρώτε. Υπάρχουν τροφές που προάγουν τη ζύμωση στα έντερα και προκαλούν μετεωρισμό. Θα πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή ή να μειωθούν στο ελάχιστο. Πρόκειται για προϊόντα αρτοποιίας με μαγιά (ιδιαίτερα μαύρο και φρέσκο λευκό ψωμί), όσπρια, λευκό λάχανο, λάχανο τουρσί, τουρσί και φρέσκα λαχανικά, γλυκά, ανθρακούχα ποτά, καφές και δυνατό τσάι, πλήρες (σπιτικό) γάλα και λιπαρό τυρί κότατζ. Ο αυξημένος σχηματισμός αερίων προκαλείται συχνά από ορισμένα φρούτα (αχλάδια, μήλα, ιδιαίτερα τη φλούδα τους), προϊόντα μακροχρόνιας αποθήκευσης, λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα.

Η βάση της διατροφής πρέπει να είναι τα δημητριακά και η άπαχη πρωτεΐνη: βραστά ψάρια, άπαχα κρέατα, αυγά. Τα φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση θα συμβάλουν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου και στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας. Συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι φυσικό γιαούρτι ή κεφίρ το βράδυ (όχι όμως το «παλιότερο» 2 ημερών). Χρήσιμα θα είναι τα βραστά παντζάρια, τα δαμάσκηνα, η κολοκύθα.

Φροντίστε να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης: κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να πίνετε 1,5-2 λίτρα καθαρού νερού (50-70 ml τη φορά). Μην ανησυχείτε για το πρήξιμο: έχει αποδειχθεί από καιρό ότι το νερό δεν συμβάλλει στον σχηματισμό οιδήματος σε έγκυες γυναίκες.

Φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: λαϊκές θεραπείες

Εάν η τήρηση όλων αυτών των συστάσεων δεν δώσει θετικό αποτέλεσμα, τότε, πιθανότατα, θα απαιτηθεί πρόσθετη θεραπεία. Φυσικά, αυτό το πρόβλημα πρέπει να συζητηθεί με γιατρό και όχι με φίλους ή χρήστες του Διαδικτύου. Ακόμη και οι λαϊκές θεραπείες πρέπει να συμφωνηθούν με έναν ειδικό, επειδή πολλές από τις συνταγές μπορεί να αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες γενικά ή ειδικά για εσάς ειδικότερα. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά να χρησιμοποιείτε χαμομήλι, μέντα, ρίγανη, άνηθο, δεντρολίβανο, μάραθο, γλυκάνισο, κάρδαμο, μοσχοκάρυδο κ.λπ. για την εξάλειψη των εντερικών αερίων.Πριν επιλέξετε κάποια από αυτές τις θεραπείες, βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό.

Προσφέρουμε πολλές αποτελεσματικές και ευρέως χρησιμοποιούμενες συνταγές για μετεωρισμό μεταξύ των ανθρώπων, αλλά οποιαδήποτε από αυτές πρέπει να εγκριθεί από γιατρό:

Ρίξτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο κόλιανδρου σε μια κουταλιά της σούπας μέλι και φάτε μετά τα γεύματα - το πρωί και το βράδυ.
Φτιάξτε ένα κουταλάκι του γλυκού άνθη χαμομηλιού με ένα ποτήρι βραστό νερό - και πιείτε σαν τσάι.
Ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό 2 κουτ. σπόροι άνηθου. Αφήστε το να βράσει - και στραγγίστε μετά από μια ώρα. Πίνετε το έγχυμα όλη την ημέρα, χωρισμένο σε 3-4 ίσες μερίδες.
Βράζουμε μια κουταλιά της σούπας σπόρους κύμινου σε ένα ποτήρι νερό σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά. Στραγγίστε και πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας πριν από τα γεύματα.
Ψιλοκόψτε το ξεφλουδισμένο σκόρδο και στεγνώστε το εντελώς. Στη συνέχεια, αλέστε το σε σκόνη και πάρτε μια πρέζα σε περιόδους έξαρσης.
Βράζουμε σε ένα ποτήρι νερό 1 κουτ. θρυμματισμένους σπόρους κόλιανδρου για λίγα λεπτά. Το αφήνουμε να βράσει λίγο και το σουρώνουμε. Πίνετε τρεις φορές - πριν από τα κύρια γεύματα. Ένα τέτοιο ρόφημα βοηθά ταυτόχρονα στην καταπολέμηση της ναυτίας και της καούρας.
Ετοιμάστε μια συλλογή από πανομοιότυπα μέρη από σπόρους μάραθου, γλυκάνισο, κύμινο και φύλλα μέντας. Στη συνέχεια, ετοιμάστε 2 κουταλάκια του γλυκού από τη συλλογή με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευαστεί για μια ώρα «κάτω από ένα γούνινο παλτό». Σουρώστε και πιείτε το ένα τρίτο του ποτηριού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ρίχνουμε 2 κουτ. θρυμματισμένη ρίζα πικραλίδας με ένα ποτήρι κρύο βραστό νερό. Σούρωσε μετά από 8 ώρες και πίνε όλη την ημέρα πριν από τα γεύματα, μοιράζοντας τον όγκο σε ίσες μερίδες.
Ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό 2 κουτ. στεγνώστε τα φύλλα ρολογιού και αφήστε για μια ώρα. Στραγγίστε και πάρτε μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα. Το ρόφημα βοηθά επίσης στη δυσκοιλιότητα και στη γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα.

Είναι επίσης χρήσιμο για τις έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από φούσκωμα να προσθέτουν μια πρέζα ξηρής ρίζας τζίντζερ σε έτοιμα γεύματα (ελλείψει αντενδείξεων).

Από τις μηχανικές μεθόδους, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα ελαφρύ χαϊδευτικό μασάζ στην κοιλιά με την παλάμη του χεριού τους προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού, εφαρμόζοντας μια ζεστή πάνα στην κοιλιά (στην εντερική περιοχή).

Πώς να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: φάρμακα

Εάν το αίσθημα φουσκώματος εμφανίζεται συνεχώς και, επιπλέον, προκαλεί έντονη δυσφορία (πόνος, εμφανίζεται καούρα, το στομάχι μετατρέπεται σε πέτρα), τότε δεν πρέπει να αμελήσετε την ιατρική βοήθεια.

Τις περισσότερες φορές, σε τέτοιες περιπτώσεις, οι μέλλουσες μητέρες συνταγογραφούνται Espumizan (ή άλλα παρασκευάσματα με βάση το ημιτικόνη) ως αποτελεσματικό και ασφαλές φάρμακο. Είναι ανθρακικό, που σημαίνει ότι μειώνει τον σχηματισμό εντερικών αερίων και προάγει την αποβολή τους. Αλλά πρέπει να αναγνωριστεί ότι το υψηλό κόστος του φαρμάκου δεν δικαιολογεί πάντα τον εαυτό του. Πολύ συχνά, οι έγκυες γυναίκες παραπονιούνται ότι δεν παρατηρούν καμία απολύτως επίδραση από τη λήψη του Espumizan.

Σε αυτή την περίπτωση, τα ενζυμικά σκευάσματα (Mezim forte, Pancreatin, Festal), τα προβιοτικά (Acidophyllin, Biosporin), τα ροφητικά (Ενεργός άνθρακας, Enterosgel) μπορούν να είναι αποτελεσματικά. Συχνά αυτές οι ομάδες φαρμάκων συνταγογραφούνται σε συνδυασμό, αλλά η αυτοθεραπεία και η λήψη φαρμάκων χωρίς ακραία ανάγκη είναι αδύνατη. Με αυτήν την ερώτηση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό που θα σας συμβουλεύσει πώς να αφαιρέσετε τον μετεωρισμό στην περίπτωσή σας.

Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες που είχαν φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προτρέπονται απλώς να το ανεχτούν. Όχι, τουλάχιστον κάτι πρέπει να γίνει. Τουλάχιστον, η διόρθωση της διατροφής και του τρόπου ζωής σε κάθε περίπτωση θα είναι χρήσιμη. Απλά πρέπει να βρείτε με την εξάλειψη τα προϊόντα στα οποία το έντερο αντιδρά ιδιαίτερα έντονα. Ωστόσο, είναι απίθανο να είναι δυνατή η πλήρης απαλλαγή από το πρόβλημα έως ότου το σώμα αναρρώσει από τον τοκετό και επιστρέψει στον προηγούμενο τρόπο λειτουργίας του. Αλλά και εδώ, αν το πρόβλημα σας είναι χαρακτηριστικό εδώ και χρόνια, θα πρέπει να αναζητήσετε την αιτία του φουσκώματος και να φροντίσετε την υγεία σας για να βάλετε σε τάξη τα έντερα και το στομάχι σας.

Τέλος, σας προειδοποιούμε: εάν ένα οξύ φούσκωμα και έντονος πόνος εμφανιστεί ξαφνικά και επιμείνει για αρκετές ημέρες, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να αποκλείσετε μια σοβαρή παθολογία των κοιλιακών οργάνων.

Σας ευχόμαστε μια άνετη εγκυμοσύνη!

Ειδικά για - Ekaterina Vlasenko

Το φούσκωμα στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνό, αλλά, ευτυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό το σύμπτωμα δεν είναι επικίνδυνο και είναι ένα απολύτως κατανοητό φυσιολογικό φαινόμενο. Ωστόσο, το φούσκωμα μπορεί να προκαλέσει σημαντική δυσφορία και οι πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης συνοδεύονται ήδη από δυσάρεστες αισθήσεις, για παράδειγμα, πρώιμη τοξίκωση. Φυσικά, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον μετεωρισμό και εάν εντοπίσετε σωστά την αιτία του, τότε το πρόβλημα θα επιλυθεί το συντομότερο δυνατό. Σχετικά με το γιατί υπάρχει φούσκωμα στην αρχή της εγκυμοσύνης και πώς να το αντιμετωπίσουμε, θα πούμε σε αυτό το άρθρο.

Μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου, η ορμονική ισορροπία στο σώμα της γυναίκας αλλάζει αισθητά. Η ενεργός παραγωγή προγεστερόνης, η οποία θεωρείται η κύρια και πιο σημαντική ορμόνη εγκυμοσύνης, οδηγεί σε χαλάρωση των λείων μυών των εσωτερικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των εντέρων. Η μυϊκή χαλάρωση είναι πρώτα απ' όλα απαραίτητη για τη διατήρηση και την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, διαφορετικά οι συσπάσεις της μήτρας θα προκαλέσουν αυθόρμητη αποβολή. Μια παρενέργεια της δράσης της προγεστερόνης είναι η παραβίαση της εντερικής κινητικότητας, η οποία οδηγεί σε δυσκοιλιότητα και συσσώρευση αερίων.
Ο δεύτερος λόγος, που συμπληρώνει τον πρώτο και επιδεινώνει την κατάσταση, έγκειται στον υποσιτισμό. Το σώμα μπορεί να αντιδράσει αρκετά ευαίσθητα σε εκείνα τα προϊόντα που μια γυναίκα μπορούσε να αντέξει οικονομικά πριν, γι' αυτό κάθε έγκυος πρέπει να αναθεωρεί προσεκτικά τη διατροφή της.
Το φούσκωμα στα αρχικά στάδια μπορεί να υποδηλώνει έξαρση χρόνιων ασθενειών που δεν εκδηλώθηκαν πριν από τη σύλληψη. Μια τέτοια ασθένεια είναι η ενζυμική ανεπάρκεια. Η κακή λειτουργία των ενζύμων στο πλαίσιο της μείωσης των διεργασιών περισταλτισμού συχνά οδηγεί σε σχηματισμό αερίων και πόνο στην κοιλιά. Τα σωματίδια άπεπτης τροφής κινούνται κατά μήκος της πεπτικής οδού προς το παχύ έντερο, όπου αρχίζουν να ζυμώνονται και να αποσυντίθενται.

Το φούσκωμα προκαλεί συχνά δυσφορία και μερικές φορές εκδηλώνεται με αισθητό πόνο. Αυτό όμως δεν σημαίνει καθόλου ότι οποιοσδήποτε πόνος στην κοιλιά μπορεί να αποδοθεί σε αυξημένο σχηματισμό αερίων, έλλειψη ενζύμων και περίσσεια προγεστερόνης. Οι υπερβολικά αιχμηρές και έντονες αισθήσεις θα πρέπει να προκαλούν ανησυχία και εάν συνοδεύονται από έκκριση αίματος, αυτός είναι ένας λόγος για να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο. Ο πόνος στην κοιλιά είναι χαρακτηριστικός πολλών παθολογικών καταστάσεων, όπως η αυτόματη αποβολή, η έκτοπη ή η αποβολή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η γυναίκα συνιστάται να παίρνει οριζόντια θέση, να καλεί ασθενοφόρο και να μην παίρνει κανένα παυσίπονο.

Η «πέτρα» της κοιλιάς, μαζί με τις δυσάρεστες αισθήσεις τραβήγματος, θεωρείται σημάδι ανεπάρκειας προγεστερόνης. Αυτή η κατάσταση απαιτεί επίσης ιατρική συμβουλή με επακόλουθη θεραπεία.

Αντιμετώπιση φουσκώματος στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Μη φαρμακευτική θεραπεία

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται για μια γυναίκα. Εάν οι προϋποθέσεις για την εμφάνιση του μετεωρισμού είναι οι φυσιολογικές αλλαγές και ο υποσιτισμός, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε πρώτα να διορθώσετε την κατάσταση με τους απλούστερους τρόπους: προσαρμογή της διατροφής, μείωση του νευρικού στρες.

γλυκές πιπεριές, ωμές και μαγειρεμένες.
ραπανάκι, ραπανάκι;
όλα τα είδη μανιταριών?
μελιτζάνες, ακόμη και εκείνες που έχουν υποστεί ενδελεχή θερμική επεξεργασία.
λάχανο, ωμό και μαγειρεμένο?
πολλά είδη φρούτων: δαμάσκηνα, μήλα, αχλάδια, βερίκοκα, ροδάκινα, σταφύλια, κεράσια. Τα φρούτα δεν συνιστάται να καταναλώνονται φρέσκα.
δαμάσκηνα, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα.
τα περισσότερα όσπρια: φακές, φασόλια, μπιζέλια.
καλαμπόκι;
φρεσκοστυμμένοι χυμοί φρούτων.
αράπικο φιστίκι;
χοιρινό, λαρδί, άλλα είδη λιπαρού κρέατος.
γάλα μη αποβουτυρωμένο;
ανθρακουχο νερο.

Το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι ένα ευχάριστο και χρήσιμο χόμπι για τις μέλλουσες μητέρες. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε όχι μόνο να δείξετε την απαραίτητη σωματική δραστηριότητα, αλλά και να απαλλαγείτε από το άγχος, το άγχος, την κακή διάθεση.
Η γυμναστική για έγκυες γυναίκες είναι ένα εξαιρετικό σύνολο διαδικασιών που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας όλων των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος.
Με ενόχληση, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στην κοιλιά. Πραγματοποιείται με ομαλές και απαλές κινήσεις χαϊδεύοντας, κάνοντας μασάζ στο στομάχι με τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
Συχνά, ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης βοηθά να απαλλαγούμε από τη συσσώρευση αερίων. Είναι σημαντικό να μην είναι ζεστό, αλλά ζεστό. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα με βότανα για αυτό το σκοπό. Ζεσταίνεται στο φούρνο και τοποθετείται στο στομάχι στην περιοχή του παχέος εντέρου. Μετά από περίπου 30 λεπτά, τα συμπτώματα θα αρχίσουν να εξαφανίζονται.
Οι μέλλουσες μαμάδες θα πρέπει επίσης να προσέχουν τα ρούχα τους. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είναι επιθυμητό να φοράτε στενά και στενά ρούχα που θα ασκήσουν πίεση στο στομάχι. Τα στενά τζιν αντικαθίστανται καλύτερα με φαρδιά φορέματα.
Υπάρχουν λαϊκές θεραπείες για την εξάλειψη ενός τέτοιου προβλήματος. Μερικοί θεραπευτές συνιστούν τη χρήση αφεψημάτων από φαρμακευτικά βότανα: βαλεριάνα, μάραθο, χαμομήλι, μέντα. Το τσάι τζίντζερ βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση του μετεωρισμού. Πριν καταφύγετε σε τέτοιες θεραπείες, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς τα βότανα φαίνονται αβλαβή μόνο με την πρώτη ματιά. Υπάρχουν φυτά που απαγορεύεται αυστηρά να χρησιμοποιούνται ως φάρμακα κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, τέτοια βότανα περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τάνσυ.

Αντιμετώπιση του φουσκώματος στην αρχή της εγκυμοσύνης με φάρμακα

Εάν δεν είναι δυνατό να εξαλειφθεί το πρόβλημα με τη διόρθωση της διατροφής, καθώς και με περπάτημα και μασάζ, είναι λογικό να καταφύγετε στην παραδοσιακή ιατρική.

Οι περισσότεροι γυναικολόγοι συνταγογραφούν το φάρμακο "Espumizan" στους ασθενείς τους. Είναι δημοφιλές λόγω του αβλαβούς, της σχετικής φθηνότητας και της αποτελεσματικότητάς του. Το "Espumizan" δεν επηρεάζει το έμβρυο, δεν διεισδύει στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας, προστατεύει τα έντερα σχηματίζοντας ένα είδος φιλμ στα τοιχώματά του.

Το Iberogast χρησιμοποιείται ως θεραπεία για τον μετεωρισμό. Αποτελείται από αλκοολούχα εκχυλίσματα γλυκόριζας, βάλσαμου λεμονιού, χαμομηλιού, ιβηρικής, μέντας και άλλων φαρμακευτικών βοτάνων. Στην πραγματικότητα, αυτό το φάρμακο είναι ένα εντελώς φυσικό ομοιοπαθητικό φυτικό φάρμακο. Αυτό το φάρμακο δρα επιλεκτικά στα τοιχώματα των εντέρων, χαλαρώνοντας τα σε τεταμένα σημεία και ανεβάζοντας τον τόνο όπου χρειάζεται. Επιπλέον, το φάρμακο έχει άλλες χρήσιμες ιδιότητες, για παράδειγμα, έχει χολερετική και βακτηριοκτόνο δράση στο σώμα και επίσης ενισχύει τις πεπτικές διεργασίες. Οι οδηγίες για το φάρμακο περιέχουν πληροφορίες ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο όταν τα αναμενόμενα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων, επομένως μπορείτε να πίνετε Iberogast μόνο κατόπιν συνεννόησης και με την άδεια του γιατρού.