Καλό να ξέρω 

Σοβαρό πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τι να κάνετε. Γιατί πρήζονται τα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η προσδοκία ενός παιδιού είναι μια υπέροχη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Και ταυτόχρονα, είναι το πιο δύσκολο - η αναδιάρθρωση που πραγματοποιείται στο σώμα μερικές φορές οδηγεί σε παθολογικές καταστάσεις. Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα συχνό φαινόμενο που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση μιας γυναίκας, ειδικά τους τελευταίους μήνες.

Τα πρησμένα πόδια στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης δεν υποδηλώνουν πάντα παθολογία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζονται για ευνόητους λόγους και δεν απαιτούν θεραπεία. Ονομάζονται φυσιολογικά. Λόγοι εμφάνισης:

  1. Υπερβολική πρόσληψη υγρών που προκαλείται από αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα. Το σώμα μιας εγκύου χρειάζεται πολύ περισσότερα για να παρέχει όλα τα απαραίτητα για ένα αναπτυσσόμενο μωρό.
  2. Στο τρίτο τρίμηνο, η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη στο πλάσμα του αίματος μειώνεται, γεγονός που προκαλεί επίσης οίδημα.
  3. Ακατάλληλη διατροφή και χαμηλή κινητικότητα. Το αλμυρό και πικάντικο φαγητό, που μερικές φορές ελκύει αφόρητα μια γυναίκα, είναι το νάτριο, το οποίο, μόλις μπει στον οργανισμό, συγκρατεί το νερό. Και η χαμηλή κινητικότητα συμβάλλει επιπλέον σε αυτό.
  4. Η αύξηση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος είναι η προετοιμασία του οργανισμού για τον τοκετό. Υπακούοντας στους νόμους της φυσικής, η περίσσεια υγρού συχνά «γλιστράει» στα κάτω άκρα.
  5. Ρούχα αδυνατίσματος, στενά παπούτσια.

Μια μικρή διόρθωση του τρόπου ζωής με πρήξιμο των ποδιών θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το δυσάρεστο σύνδρομο ή να ανακουφίσετε τις εκδηλώσεις του. Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συνοδεύεται από πόνο, μώλωπες κάτω από τα μάτια, υπνηλία και πρήξιμο των χεριών. Κάθε τέτοια εκδήλωση μιλά για διαταραχή στο έργο ενός ή του άλλου οργάνου ή συστήματος:

  • αυξημένο φορτίο στα πόδια και αυξημένη πίεση στα αγγεία της μικρής λεκάνης οδηγεί σε κιρσούς στα πόδια και θρομβοφλεβίτιδα, φλεβική και λεμφική συμφόρηση, προκαλώντας οίδημα.
  • η μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναστέλλει ταυτόχρονα τη δραστηριότητα άλλων οργάνων λόγω ανεπαρκούς σύνθεσης ορμονών.
  • καθίσταται δύσκολο για την καρδιά να αντιμετωπίσει τον αυξημένο όγκο του κυκλοφορούντος αίματος, ο οποίος προκαλεί πρήξιμο όχι μόνο των ποδιών, αλλά και των άνω άκρων, αδυναμία, κόπωση και υπνηλία.
  • η νεφρική ανεπάρκεια εκδηλώνεται με πρήξιμο των ποδιών, μώλωπες και «σακούλες» κάτω από τα μάτια.

Η πιο επικίνδυνη κατάσταση στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης είναι η προεκλαμψία ή η όψιμη τοξίκωση. Οι δυσλειτουργίες των νεφρών και η διαταραχή του αγγειακού συστήματος αποτελούν απειλή για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού. Με την κύηση, δεν διογκώνονται μόνο τα πόδια και άλλα μέρη του σώματος, αλλά και τα εσωτερικά όργανα. Το οίδημα του πλακούντα μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.

Στάδια οιδήματος

Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά την 30ή εβδομάδα είναι συχνά φυσιολογικό. Αλλά αν εμφανιστούν νωρίτερα (για παράδειγμα, την 20η εβδομάδα), αυτό δείχνει την έναρξη της κύησης. Επιπλέον, εάν συνοδεύονται από δύσπνοια, αδυναμία, αίσθηση «βαμβακερών ποδιών». Οι γιατροί χωρίζουν το οίδημα σε τέσσερα στάδια.

Συχνά, έντονο πρήξιμο των ποδιών του πρώτου σταδίου εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες το βράδυ. Το πρωί συνήθως εξαφανίζονται. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να επιστήσετε την προσοχή του γιατρού στην εμφάνιση πρηξίματος και να ακολουθήσετε τις συστάσεις του στο μέλλον.

Πώς εκδηλώνεται το οίδημα στις έγκυες γυναίκες;

Συνήθως, το πρήξιμο στα πόδια γίνεται αμέσως αντιληπτό:

  • τα πόδια αυξάνονται σε όγκο
  • τα παπούτσια γίνονται σφιχτά.
  • μπορεί να γίνει αισθητό ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα στα πόδια.

Η σοβαρότητα στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υποδηλώνει παραβίαση της φλεβικής εκροής. Η αύξηση βάρους άνω των 300 g την εβδομάδα μιλά επίσης για μη φυσιολογική συσσώρευση υγρών στο σώμα. Ειδικά αν η πληρότητα γίνει ανομοιόμορφη.

Το πρήξιμο μπορεί να προσδιοριστεί μόνοι σας με ένα απλό τεστ. Πιέστε το πόδι με το δάχτυλό σας, αν μείνει βόθρος και το δέρμα δεν ισιώσει αμέσως, τότε αυτό είναι πρήξιμο. Τα συμπτώματα γίνονται ιδιαίτερα έντονα το βράδυ.

Η αιτία του οιδήματος σε εγκύους πρέπει να διαπιστωθεί εάν εμφανίζονται όχι μόνο στα πόδια, αλλά και στο πρόσωπο, στα χέρια ή στην περιοχή των μηρών και δεν εξαφανίζονται μετά την ανάπαυση. Επίσης, απαιτείται ενδελεχής διάγνωση για οίδημα που εμφανίζεται μετά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Διάγνωση παθολογίας

Πριν συνταγογραφήσει διαγνωστικές εξετάσεις για μια γυναίκα, ο γιατρός την παρακολουθεί για κάποιο χρονικό διάστημα. Η αύξηση βάρους παρακολουθείται (η ζύγιση πρέπει να είναι εβδομαδιαία). Ο γιατρός καθορίζει τον βαθμό ζύμωσης και ελέγχει τον χρόνο ανάκτησης της σάρωσης του δέρματος μετά από πίεση στην διογκωμένη περιοχή.

Είναι επιτακτική ανάγκη να συνταγογραφηθεί μια εξέταση ούρων για την παρουσία πρωτεΐνης σε αυτό και να λαμβάνονται καθημερινά ούρα για να προσδιοριστεί η αναλογία του μεθυσμένου και του εκκρινόμενου υγρού. Όταν εμφανίζεται οίδημα στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα νοσηλεύεται για λεπτομερή εξέταση της εργασίας οργάνων και συστημάτων που διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο.

Εάν το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί απειλή για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου, ο γιατρός κάνει απλώς συστάσεις σχετικά με αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινή ρουτίνα, οι οποίες θα βοηθήσουν, αν όχι να απαλλαγούμε, τουλάχιστον στη μείωση της κατακράτησης υγρών στα πόδια .

Πρήξιμο στα τέλη της εγκυμοσύνης

Όσο πλησιάζει ο τοκετός, τόσο πιο εντατικά προετοιμάζεται το σώμα της γυναίκας για αυτόν και αρχίζει να αποθηκεύει νερό. Μερικές φορές, σε μεταγενέστερη ημερομηνία, ο όγκος του υγρού μπορεί να υπερβεί τον κανόνα κατά 3-7 λίτρα. Επομένως, το πρήξιμο στα πόδια των γυναικών στα τέλη της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα παθολογία. Σε λίγες μέρες μετά τον τοκετό, θα εξαφανιστούν χωρίς ίχνος.

Στις 38 εβδομάδες κύησης, εμφανίζεται πάντα οίδημα στα πόδια. Αυτή τη στιγμή, η γυναίκα αντιδρά ήδη οδυνηρά σε δυσφορία - καούρα, δυσκοιλιότητα, κουρασμένα πόδια από μεγάλο βάρος. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα νεφρά αρχίζουν να κάνουν τη δουλειά τους άσχημα. Μπορεί να υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό (εκτός εάν η γυναίκα είχε προβλήματα με τα νεφρά πριν από την εγκυμοσύνη):

  • το μεγαλωμένο έμβρυο πιέζει έντονα έναν από τους οφθαλμούς.

    • Με τη σειρά του, το στάσιμο υγρό προκαλεί πύκνωση του αίματος, γεγονός που μειώνει σημαντικά την παροχή οξυγόνου στο μωρό.

    Εάν εμφανιστεί πρήξιμο στις 39 εβδομάδες κύησης, ακόμη πιο σοβαρό, είναι καλύτερο να πάτε στο προγεννητικό τμήμα, ώστε οι γιατροί να ελέγξουν την κατάσταση. Στις 40 εβδομάδες κύησης, το οίδημα είναι επικίνδυνο λόγω της απειλής της προεκλαμψίας στο παιδί. Σε αυτή την περίπτωση συνοδεύονται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης και πρωτεϊνουρία. Το πρήξιμο των ποδιών τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αποτελεί αντικείμενο ιδιαίτερης προσοχής από τον γιατρό και να ελέγχεται από την ίδια τη γυναίκα.

    Ποιος είναι ο κίνδυνος του πρηξίματος

    Το παθολογικό πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνο πρωτίστως για το παιδί. Η μειωμένη νεφρική λειτουργία οδηγεί σε κατακράτηση υγρών. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης στη μέλλουσα μητέρα. Η παροχή αίματος στο έμβρυο διαταράσσεται, λόγω της οποίας βιώνει ανεπάρκεια των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται.

    Πριν από τον τοκετό, εμφανίζεται οίδημα του ενός ποδιού λόγω θρομβοφλεβίτιδας ή μπορεί να υποδηλώνει δυσλειτουργία της καρδιάς (μέχρι την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας). Το οίδημα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της κύησης, το οποίο έχει τέσσερα στάδια:

    • στην πρώτη, εμφανίζεται οίδημα, που συνοδεύεται από υπερβολική αύξηση βάρους και αυξημένη πίεση.
    • αναπτύσσεται νεφροπάθεια - η πρωτεΐνη εμφανίζεται στα ούρα.
    • υπάρχει μια κατάσταση προεκλαμψίας με σοβαρή νεφροπάθεια, που οδηγεί σε αλλαγές στον βυθό.
    • η γυναίκα έχει επιληπτικές κρίσεις που απειλούν τη ζωή του παιδιού.

    Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι εμβρυϊκός θάνατος ή πρόωρος τοκετός.

    Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση στο σπίτι

    Το τι πρέπει να γίνει με το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποφασίζεται μόνο από τον γιατρό. Εάν είναι φυσιολογικά, δεν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή. Οι συστάσεις αφορούν μόνο προσαρμογές διατροφής και τρόπου ζωής:

    • αποκλείστε τα πικάντικα, λιπαρά, τηγανητά και γλυκά τρόφιμα από τη διατροφή, περιορίστε την ημερήσια ποσότητα αλατιού, αυξήστε την ποσότητα πρωτεϊνικών προϊόντων και εκείνων που περιέχουν διαιτητικές ίνες και βιταμίνες.
    • τρώτε πιο συχνά, αλλά λιγότερο, συμπεριλάβετε λαχανικά και φρούτα στο μενού κάθε μέρα.
    • πίνετε όσο χρειάζεται το σώμα, δεν χρειάζεται να υποφέρετε από δίψα ή, αντίθετα, να ρίχνετε μια συγκεκριμένη ποσότητα υγρού στον εαυτό σας.
    • πίνετε όχι μόνο νερό, αλλά και ποτά φρούτων, κομπόστες, τσάγια, κεφίρ και άλλα υγιεινά ποτά.
    • κάντε ελαφριά γυμναστική για τα πόδια σας, προσπαθήστε να τα ξεκουράζετε σε ανυψωμένη θέση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
    • ξοδεύετε λιγότερο χρόνο καθισμένοι και όρθιοι, ξεκουράζεστε πιο συχνά.
    • αποκλείστε τα ψηλοτάκουνα παπούτσια και αποφύγετε τα βουλωμένα δωμάτια.

    Για να ανακουφίσετε την κατάσταση των ποδιών με οίδημα θα βοηθήσει:

    • λήψη βιταμινών Β - θα ενισχύσουν τα τριχοειδή αγγεία και θα μειώσουν την ποσότητα του υγρού που εισέρχεται από τα αγγεία στους ιστούς.
    • για τη στήριξη των αγγείων των ποδιών, συνιστάται να φοράτε εσώρουχα συμπίεσης (ο βαθμός συμπίεσης καθορίζεται από τον γιατρό).
    • Τα δροσερά ποδόλουτρα με αλάτι ή αιθέρια έλαια και ελαφρύ μασάζ θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από το πρήξιμο.

    Θεραπεία οιδήματος των άκρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Τι να κάνετε με το παθολογικό πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα δείξουν τα αποτελέσματα των διαγνωστικών εξετάσεων. Πραγματοποιούνται εάν μια γυναίκα δεν είναι σε θέση να απαλλαγεί από το οίδημα στο σπίτι. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά τους, συνταγογραφείται θεραπεία - εξωτερική ή εσωτερική.

    Φαρμακοθεραπεία

    Όταν η διάγνωση δεν δείχνει σοβαρό πρόβλημα υγείας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διουρητικά για την εξάλειψη του οιδήματος:

    • συνθετικό (Υποθειαζίδη, Φουροσεμίδη, Veroshpiron);
    • φυτικής προέλευσης (Kanephron, Nephrophyte).

    Η αυτοχορήγηση συνθετικών διουρητικών αποκλείεται. Έχουν διαφορετικό μηχανισμό δράσης και η ανεξέλεγκτη χρήση τους μπορεί να βλάψει τόσο τη μέλλουσα μητέρα όσο και το μωρό. Για την ανακούφιση της κατάστασης των ποδιών σε έγκυες γυναίκες, χρησιμοποιούνται τοπικά σκευάσματα:

    • ενίσχυση και τόνωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων (Troxevasin, Venitan).
    • διευκόλυνση της ροής του αίματος (αλοιφή ηπαρίνης, Lyoton).

    Αντισυμβατική θεραπεία

    Είναι δυνατό να αντιμετωπίσετε το οίδημα στο σπίτι όχι μόνο με φάρμακα. Το τσάι με διουρητικά βότανα, τα μελισσοκομικά προϊόντα είναι πιο ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την εξάλειψη του οιδήματος χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες:

    • Αφεψήματα από διουρητικά βότανα - αλογοουρά, μπουμπούκια σημύδας, αυτιά αρκούδας και κόμπο. Η διάρκεια της εισαγωγής είναι έως 3 εβδομάδες.
    • Χυμός βακκίνιων και αφέψημα τριαντάφυλλου, καρυκευμένο με μέλι.
    • Μασάζ ποδιών με κατεψυγμένο αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο). Γίνεται τη νύχτα.
    • Ένα ελαφρύ διουρητικό αποτέλεσμα ασκείται από αφέψημα αποξηραμένων βερίκοκων, που εγχύονται για 10 ώρες.
    • Μια παλιά συνταγή της "γιαγιάς" - κομπρέσες στις κνήμες από φρέσκα φύλλα λάχανου.

    Αλλά ακόμη και οι λαϊκές συνταγές που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να εγκρίνονται από γιατρό.

    Κοινοί μύθοι για το οίδημα σε έγκυες γυναίκες

    Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αυτό που προκαλεί αυξημένο άγχος και δυσφορία στις γυναίκες. Και, ως συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις, το πρόβλημα είναι γεμάτο μύθους που καθοδηγούν πολλές μελλοντικές μητέρες:

    1. Η μείωση της πρόσληψης αλατιού και υγρών όσο το δυνατόν περισσότερο θα ανακουφίσει το πρήξιμο. Αυτή είναι η λάθος προσέγγιση. Τέτοιοι περιορισμοί δεν θα εξαλείψουν το πρήξιμο, αλλά θα βλάψουν το έμβρυο. Το γυναικείο σώμα χρειάζεται περισσότερα υγρά κατά την περίοδο της κύησης, επομένως η αφυδάτωση είναι απαράδεκτη.
    2. Το οίδημα εξαιρεί τις αθλητικές δραστηριότητες. Το αντίθετο - η εφικτή άσκηση θα τα μειώσει. Όλα όμως πρέπει να είναι με μέτρο. Τα καλύτερα αθλήματα είναι η κολύμβηση, η γιόγκα, οι ειδικές ασκήσεις για εγκύους. Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να δυναμώσετε τους μυς σας και να σας προετοιμάσει καλύτερα για τον τοκετό.
    3. Ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφιστείτε από το πρήξιμο είναι να πάρετε ένα διουρητικό. Ναι, αλλά μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Η ανεξέλεγκτη πρόσληψη οδηγεί σε αφυδάτωση, από την οποία υποφέρει καταρχήν το αγέννητο παιδί.
    4. Το οίδημα είναι κύηση. Όχι πάντα, αν και ακόμη και το φυσιολογικό οίδημα θα πρέπει να διατηρείται υπό έλεγχο.

    Πρόληψη οιδήματος κατά την εγκυμοσύνη

    Παρά τη σημαντική αναδιάρθρωση των φυσιολογικών διεργασιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές από αυτές μπορούν και πρέπει να διατηρούνται υπό έλεγχο, ιδίως η εμφάνιση πρηξίματος στα πόδια. Πώς να αποτρέψετε την εμφάνισή του:

    • παρακολουθείτε συνεχώς το βάρος σας, η αυξημένη ανάπτυξή του μπορεί να υποδεικνύει αρνητικές διεργασίες στο σώμα.
    • από την αρχή της εγκυμοσύνης, επανεξετάστε τη διατροφή σας και απαλλαγείτε από τα επιβλαβή τρόφιμα.
    • μην παραμελείτε το περπάτημα, ειδικά στα τέλη της εγκυμοσύνης, όταν ο κίνδυνος σχηματισμού οιδήματος αυξάνεται πολλαπλάσια.
    • ενώ ξεκουράζεστε, προσπαθήστε να βάλετε τα πόδια σας σε μια μικρή ανύψωση.
    • προσπαθήστε να μην πίνετε νερό τη νύχτα, το μεγαλύτερο μέρος του υγρού πρέπει να πιείτε πριν τις 7 μ.μ.
    • κάντε απλές ασκήσεις για το πρήξιμο - σε ανασηκωμένα πόδια, στρίψτε τα πόδια σας, τραβήξτε εναλλάξ τα δάχτυλά σας προς το μέρος σας και μακριά από εσάς.

    Η εγκυμοσύνη είναι μια προσωρινή αναδιάρθρωση του σώματος, όχι μια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού και ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορείτε να αποφύγετε σοβαρές καταστάσεις στο τέλος της εγκυμοσύνης.

    Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά κατά την όψιμη εγκυμοσύνη. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτή είναι μια φυσιολογική κατάσταση (αν τα πόδια πρήζονται στους αστραγάλους), εκτός εάν προκαλείται από κάποια παθολογία. Ο γιατρός θα βοηθήσει στον προσδιορισμό των αιτιών του οιδήματος.

    Όταν είναι πιθανό το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Ορισμένες ομάδες εγκύων είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στην περίσσεια υγρών. Συχνά έχουν πρήξιμο στα πόδια τους στις 38 ή 39 εβδομάδες κύησης. Ανάμεσά τους υπάρχουν γυναίκες που:

    1. Τρώτε ακατάλληλα ή διατηρείτε έναν ακατάλληλο τρόπο ζωής.
    2. άνω των 32 ετών·
    3. έχετε οποιαδήποτε σοβαρή παθολογία (για παράδειγμα, παχυσαρκία ή).

    Συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις συνταγογραφείται υποστηρικτική θεραπεία και ειδικό καθημερινό σχήμα. Οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (φωτογραφία):

    Ποικιλίες και στάδια οιδήματος

    Στο πρώτο τρίμηνο της γέννησης ενός παιδιού, το οίδημα είναι ένα σπάνιο φαινόμενο. Μόνο μέχρι το δεύτερο τρίμηνο μπορούν να εμφανιστούν τέτοιες εκδηλώσεις και η φύση τους μπορεί να είναι διαφορετική. Υπάρχουν 2 τύποι οιδήματος των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

    1. Φυσιολογικός. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μπορεί να συγκρατήσει νερό και κατιόντα νατρίου. Αυτό συμβαίνει επειδή οι έγκυες γυναίκες τρώνε συχνά πάρα πολύ αλμυρό φαγητό, το οποίο παρεμποδίζει την απομάκρυνση της περίσσειας νερού. Οίδημα μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε πολύ ζεστό καιρό. Αυτό προκαλεί περισσότερο άγχος στα πόδια καθώς το υπερβολικό νερό αυξάνει το σωματικό βάρος.
    2. Παθολογικός. Σε αυτή την περίπτωση, το οίδημα είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας. Συχνά, σημειώνεται υδρωπικία - μια ασθένεια που αναπτύσσεται σε έγκυες γυναίκες με υπερβολική υγρασία στο σώμα. Ταυτόχρονα, το σωματικό βάρος συχνά αυξάνεται κατά περισσότερο από 20 κιλά και τα άκρα και το πρόσωπο πρήζονται πολύ. Αυτή η κατάσταση απαιτεί πάντα θεραπεία, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές ασθένειες - για παράδειγμα, κύηση. Αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.

    Συνολικά, υπάρχουν 4 στάδια οιδήματος - από το πιο αδύναμο έως το πιο σοβαρό:

    1. πρήξιμο στην περιοχή των ποδιών και των ποδιών (αυτό είναι το αρχικό στάδιο, το πρήξιμο ξεκινά πάντα με τα πόδια).
    2. πρήξιμο στους μηρούς των ποδιών, στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στο κάτω μέρος της πλάτης.
    3. πρήξιμο στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στο πρόσωπο.

    Στο τέταρτο στάδιο εμφανίζεται γενικό οίδημα σώματος.


    Υπάρχουν τέσσερα στάδια οιδήματος, από το πιο αδύναμο έως το πιο σοβαρό. Για να προσδιορίσετε τον τύπο και την ένταση του οιδήματος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό.

    Γιατί αναπτύσσεται οίδημα σε έγκυες γυναίκες;

    Οι αιτίες του οιδήματος σε έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι διαφορετικές - τόσο φυσιολογικές όσο και παθολογικές. Συνήθως, εάν το απόγευμα εμφανίζεται πρήξιμο στους αστραγάλους (μπορεί να αναπτυχθεί ασύμμετρα - για παράδειγμα, μερικές φορές μόνο το δεξί πόδι πρήζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), αυτό θεωρείται φυσιολογικό.

    Αιτίες φυσιολογικού οιδήματος

    Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι εξής:

    • αύξηση της ποσότητας του υγρού και του κυκλοφορούντος αίματος στο σώμα (γίνεται περίπου το μισό, μπορεί να μην κατανέμεται αρκετά ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι συσσωρεύεται στο κάτω μέρος).
    • μετασχηματισμοί στο έργο του ενδοκρινικού συστήματος (ανεβαίνει και το νερό στο σώμα συσσωρεύεται λόγω της επίδρασης της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης).
    • συμφόρηση στη λεκάνη (κατά τη διάρκεια της περιόδου μεγέθυνσης της μήτρας, η παροχή αίματος στα πυελικά όργανα μπορεί να επιδεινωθεί, καθώς οι φλέβες συμπιέζονται· αυτό μπορεί να προκαλέσει οίδημα στο κάτω μέρος του σώματος).
    • ακατάλληλο ημερήσιο σχήμα και μη συμμόρφωση με τη δίαιτα (χρειάζεται να ξεκουραστείτε πλήρως, να κάνετε ειδικές αθλητικές ασκήσεις και να μην τρώτε πολύ αλμυρά ή πικάντικα τρόφιμα, καθώς σας αναγκάζει να καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα νερού, το οποίο κατακρατείται στο σώμα λόγω στο αλάτι)?
    • μείωση της ποσότητας πρωτεΐνης στο πλάσμα του αίματος (κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, η περιεκτικότητα σε λευκωματίνη στο αίμα μειώνεται σταδιακά, γεγονός που προκαλεί πρήξιμο στα πόδια).

    Όλοι αυτοί είναι φυσιολογικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο στα πόδια στις 38 εβδομάδες κύησης και αργότερα. Όλοι τους προσφέρονται για διόρθωση - αρκεί να παίξετε αθλήματα, να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώτε σωστά και να ακολουθείτε τις συμβουλές ενός ειδικού.


    Το οίδημα για φυσιολογικούς λόγους μπορεί να διορθωθεί - αρκεί να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

    Αιτίες παθολογικού οιδήματος

    Το παθολογικό οίδημα απαιτεί θεραπεία - όταν το οίδημα φτάσει στο πρόσωπο, γίνεται σοβαρό και είναι παρόν σε συνεχή βάση. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται λόγω των ακόλουθων συνθηκών:

    1. ασθένειες των πυελικών οργάνων (εάν τα νεφρά δεν λειτουργούν καλά, το οίδημα των ποδιών αναπτύσσεται στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης).
    2. gestosis (ένας κοινός λόγος για την εμφάνιση περίσσειας υγρών στο σώμα των εγκύων γυναικών, μπορεί να προκαλέσει ή παρουσία πρωτεϊνών στα ούρα, η ασθένεια διαταράσσει την ισορροπία νερού-αλατιού του σώματος και μπορεί να προκαλέσει γενικό οίδημα).
    3. κιρσοί (εάν ήταν πριν από την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυτή η ασθένεια θα γίνει ακόμη πιο έντονη, το οίδημα μπορεί να εντοπιστεί μόνο στο ένα πόδι - για παράδειγμα, συμβαίνει ότι μόνο το αριστερό πόδι είναι πρησμένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
    4. ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων (η κατάσταση του κυκλοφορικού συστήματος εξαρτάται άμεσα από το αν θα υπάρξει πρήξιμο στα πόδια των εγκύων γυναικών ή όχι).
    5. διαταραχή των ενδοκρινών αδένων (με ανεπαρκή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, εμφανίζεται συχνά οίδημα).
    6. αλλεργικές αντιδράσεις (εάν η παθολογία εμφανίστηκε ξαφνικά και επηρέασε όχι μόνο τα πόδια, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς μπορεί να είναι μια αλλεργία που περιπλέκεται από οίδημα, το οποίο είναι απειλητικό για τη ζωή).

    Σπουδαίος. Για να προσδιορίσετε ακριβώς γιατί εμφανίστηκε το οίδημα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.


    Το παθολογικό οίδημα απαιτεί αναγκαστικά θεραπεία.

    Συμπτώματα και διαγνωστικές μέθοδοι

    Εάν το πρήξιμο δεν είναι πολύ δυνατό και εντοπίζεται μόνο στα πόδια, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία. Ωστόσο, για να αποκλείσετε παθολογίες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό (αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στο τέλος - από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης).

    Το οίδημα μπορεί να προσδιοριστεί από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

    1. ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια.
    2. σημαντική αύξηση του σωματικού βάρους (πάνω από το ένα τρίτο του κιλού την εβδομάδα).
    3. δυσκολίες με την αφαίρεση και την τοποθέτηση δαχτυλιδιών με πρήξιμο των χεριών, καθώς και παπούτσια.

    Κανονικά, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τέτοια φαινόμενα μπορούν να παρατηρηθούν το βράδυ στα πόδια. Ιδιαίτερα συχνά, το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται στην όψιμη περίοδο κύησης. Θα πρέπει να έχουν τελειώσει μέχρι το πρωί ούτως ή άλλως. Συμβουλή. Μπορείτε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα την παρουσία οιδήματος πιέζοντας την πρησμένη περιοχή με τα δάχτυλά σας και αφαιρώντας απότομα το χέρι σας. Εάν υπάρχει κατάθλιψη σε αυτό το μέρος, μπορούμε να μιλήσουμε για πρήξιμο. Εάν το οίδημα δεν πονάει, μπορούμε να πούμε ότι το οίδημα είναι φυσιολογικής φύσης.

    Οι ειδικοί έχουν πιο εκτεταμένα διαγνωστικά:

    1. εξετάσεις αίματος και ούρων για τον αποκλεισμό σοβαρών παθολογιών.
    2. προσδιορισμός του ρυθμού ανάκτησης του οιδηματώδους δέρματος μετά την πίεση πάνω του.
    3. υπολογισμός της ποσότητας του μεθυσμένου και αποφορτισμένου υγρού.
    4. ζύγιση για τον υπολογισμό της ποσότητας του πλεονάζοντος νερού.

    Εάν το οίδημα δεν προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις, μπορεί να υποτεθεί ότι το οίδημα είναι φυσιολογικής φύσης.

    Αυτό σας επιτρέπει να βρείτε την παθολογία που προκάλεσε το πρήξιμο και να την αφαιρέσετε γρήγορα.

    Αντιμετώπιση οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με φάρμακα

    Σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών (για παράδειγμα, κύησης), απαιτείται νοσηλεία, καθώς αυτή η κατάσταση είναι απειλητική για τη ζωή. Σε άλλες περιπτώσεις, συχνά αρκεί η χρήση διουρητικών φαρμάκων που συνταγογραφούνται από γιατρό ή τρίψτε με αλοιφές.

    Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί συνταγογραφούν τα ακόλουθα κεφάλαια:

    • φυτικά διουρητικά (ειδικά μείγματα βοτάνων και ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα βοηθούν στην ανακούφιση από το ελαφρύ πρήξιμο του ποδιού - για παράδειγμα, αυτά είναι τα Cyston, Canephron, Nephrodite).
    • φαρμακευτικά διουρητικά (χρησιμοποιούνται πριν από τον τοκετό για την ανακούφιση του οιδήματος, τα φάρμακα Furosemide, Hypothiazid, Veroshpiron είναι αποτελεσματικά).
    • εξωτερικές αλοιφές (τζελ, Venitan, αλοιφή ηπαρίνης είναι κατάλληλες για τρίψιμο σε πρησμένο μέρος).

    Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης ως έσχατη λύση.


    Στις περισσότερες περιπτώσεις, για το οίδημα, χρησιμοποιούνται διουρητικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό ή τρίβονται αλοιφές

    Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

    Τι να κάνετε εάν τα πόδια πρήζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προτείνετε εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας. Εάν το οίδημα δεν είναι επικίνδυνο και δεν είναι πολύ σοβαρό, μπορείτε να προσπαθήσετε να το εξαλείψετε με την παραδοσιακή ιατρική, εάν δεν υπάρχει υπερευαισθησία στα βότανα.

    Δημοφιλείς τέτοιες λαϊκές θεραπείες:

    1. έγχυμα αποξηραμένου βερίκοκου(Μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα βερίκοκα πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι βραστό νερό και να επιμείνει για 12 ώρες. Πρέπει να πιείτε ένα αφέψημα για να αφαιρέσετε το υπερβολικό υγρό 40 λεπτά πριν από τα γεύματα).
    2. μασάζ με πάγο(πρέπει να παγώσετε αφεψήματα βοτάνων και να σκουπίσετε τα πόδια σας με παγάκια πριν πάτε για ύπνο).
    3. κομπρέσες(τα κρύα φύλλα λάχανου πρέπει να εφαρμόζονται σε διογκωμένες περιοχές και να διατηρούνται μέχρι να βραχούν τα φύλλα· μετά από αυτό πρέπει να αντικατασταθούν με νέα).
    4. λαϊκό διουρητικό(σε ίσες αναλογίες, πρέπει να αναμίξετε αποξηραμένα μπουμπούκια αλογοουράς, κόμβου και σημύδας· ένα κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα που προκύπτει πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι βραστό νερό και να πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το γεύμα. Μάθημα - 21 ημέρες).

    Συμβουλή. Μπορείτε επίσης να κάνετε απλώς μασάζ στα πόδια σας με τα χέρια σας πριν πάτε για ύπνο (επιτρέπεται η χρήση βασικών ελαίων όπως jojoba ή κακάο). Μερικές φορές τα φυτικά τσάγια συνταγογραφούνται επιπλέον για οίδημα, καθώς και βιταμίνες που βοηθούν στην ενίσχυση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

    Πρόληψη οιδήματος κατά την εγκυμοσύνη

    Πριν από τη σύλληψη, συνιστάται να υποβληθείτε σε εξέταση όσο το δυνατόν νωρίτερα, προκειμένου να αποκλειστούν σοβαρές ασθένειες που μπορεί να περιπλέξουν αυτήν την περίοδο.

    Μπορείτε να αποφύγετε το οίδημα εάν ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

    1. πίνετε αρκετό καθαρό νερό την ημέρα.
    2. παρατηρήστε τη σωματική δραστηριότητα.
    3. ξεκουραστείτε για αρκετές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας (με τα πόδια σηκωμένα στο μαξιλάρι).
    4. μην παραμελείτε μια υγιεινή διατροφή.
    5. έλεγχος βάρους?
    6. παρακολουθήστε την κατάσταση των δακτύλων (αν οι δακτύλιοι μπορούν να αφαιρεθούν χωρίς προβλήματα).
    7. μερικές φορές μπορείτε να κάνετε μέρες νηστείας σε μήλα ή τυρί cottage.

    Σημείωση. Επίσης, είναι καλύτερο να μην πίνετε διουρητικά χωρίς συνταγή γιατρού τον ένατο μήνα (ειδικά από την 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης). Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι μέτρια - αρκετή ελαφριά άσκηση και περπάτημα.


    Η υγιεινή διατροφή, η σωματική δραστηριότητα και μερικές ώρες ξεκούρασης κατά τη διάρκεια της ημέρας θα βοηθήσουν στην πρόληψη του οιδήματος.

    Δίαιτα για οίδημα

    Για να αποφύγετε το πρήξιμο, πρέπει να τρώτε σωστά. Οι κανόνες για τη σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι εξής:

    1. τρώγοντας όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά ή φρούτα.
    2. τρώτε άπαχη πρωτεΐνη (για παράδειγμα, από) κάθε μέρα.
    3. μειώστε την πρόσληψη αλατιού και ζάχαρης.
    4. τρώτε φυσικά διουρητικά - μήλα, μαϊντανός, σκόρδο).
    5. τηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης (2 λίτρα την ημέρα).
    6. σταματήστε να τρώτε κονσέρβες και τουρσιά.

    Είναι επίσης σημαντικό να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες από την αρχή της εγκυμοσύνης.

    Επιπλοκές

    Η πιο σοβαρή επιπλοκή εάν τα πόδια και τα χέρια πρήζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η κύηση, η οποία μπορεί να μετατραπεί σε υδρωπικία εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Η υδρωπικία, με τη σειρά της, μπορεί να διαταράξει σοβαρά τη λειτουργία των νεφρών, οδηγώντας σε. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί σε αυτό το στάδιο, μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, καθώς στην περίπτωση αυτή οι άνθρωποι συχνά βιώνουν σπασμούς και πέφτουν σε κώμα εξαιτίας αυτού.

    Η gestosis είναι επικίνδυνη για το έμβρυο, καθώς επηρεάζει τον πλακούντα. Το παιδί παύει να λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι σταματά να αναπτύσσεται φυσιολογικά. Μπορεί ακόμη και να συμβεί ο θάνατός του. Επομένως, είναι σημαντικό να αντιμετωπίζεται έγκαιρα η προεκλαμψία και να εξετάζεται κάθε φορά που εμφανίζεται οίδημα στα πόδια.


    Η πιο σοβαρή επιπλοκή του οιδήματος είναι η κύηση. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εξελιχθεί σε υδρωπικία.

    Πρόβλεψη

    Γενικά, το οίδημα δεν επηρεάζει τη διαδικασία του τοκετού. Είναι επικίνδυνα μόνο εάν έχουν ήδη περάσει σε κύηση και δεν έχουν θεραπευτεί πριν. Σε περίπτωση κινδύνου, οι ειδικοί κάνουν καισαρική τομή. Δεν υπάρχει πρήξιμο μετά την εγκυμοσύνη.

    Σημείωση. Με το πρήξιμο, μια έγκυος μπορεί να εμφανιστεί καθυστερημένα (στις 35 εβδομάδες ή και 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης), κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο αυτή τη στιγμή. Επομένως, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό έγκαιρα για να αξιολογήσετε πόσο επικίνδυνο είναι το οίδημα.

    Το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικό εάν δεν είναι πολύ έντονα και η μητέρα δεν έχει χρόνιες σοβαρές παθολογίες. Σε κάθε περίπτωση, για να αποφύγετε τους κινδύνους, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - θα σας πει ακριβώς γιατί τα πόδια πρήζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε μια συγκεκριμένη κατάσταση και πώς να αφαιρέσετε το πρήξιμο. Γράφουν για αυτό στα φόρουμ.

    Το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστο. Σχεδόν κάθε γυναίκα τις τελευταίες εβδομάδες της κύησης αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα, αλλά η παραβίαση μπορεί να εκφραστεί σε διάφορους βαθμούς. Πρέπει επίσης να καταλάβετε ότι η αιτία του οιδήματος μπορεί να είναι διαφορετική, μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα είναι σημάδι σοβαρής παθολογίας, επικίνδυνης για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.

    Αιτίες οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Το οίδημα είναι μια κατάσταση κατά την οποία συσσωρεύεται υγρό στο σώμα. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να παρατηρηθεί τοπικά, για παράδειγμα, με τραυματισμό ή τσίμπημα εντόμου ή σε όλο το σώμα. Κατά κανόνα, το γενικό οίδημα συνδέεται πάντα με μια παθολογική κατάσταση που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα μιας γυναίκας.

    Οίδημα εμφανίζεται όταν υπάρχει υγρό στο σώμα και στον ιστό που συγκρατεί νερό.

    Εάν μια γυναίκα πίνει πολύ, για παράδειγμα, στη ζέστη, τότε η πιθανότητα οιδήματος αυξάνεται. Ειδικά εάν ο ασθενής καταναλώνει ποτά που κατακρατούν υγρά στο σώμα, για παράδειγμα, αλμυρό μεταλλικό νερό, αναψυκτικά, ποτά και χυμούς γλυκών φρούτων, καθώς και αλκοολούχα ποτά.

    Το οίδημα μπορεί να είναι συνέπεια της παθολογίας των εσωτερικών οργάνων. Έτσι, εκκρίνεται καρδιακό, νεφρικό οίδημα και μια παραβίαση εκδηλώνεται επίσης σε σακχαρώδη διαβήτη και ορμονική ανεπάρκεια σε μια γυναίκα. Η εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση που από μόνη της αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης οιδήματος και αυτό δεν συνδέεται πάντα με μια σοβαρή ιατρική κατάσταση.

    Το γεγονός είναι ότι για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η παροχή υγρού στο σώμα της γυναίκας. Μέρος του νερού χρησιμοποιείται για την παραγωγή αίματος για την παροχή διατροφής στο έμβρυο. Χρειάζονται αρκετά λίτρα για να γεμίσει η εμβρυϊκή κύστη με αμνιακό υγρό. Επίσης, νερό χρειάζεται για την προετοιμασία των μαστικών αδένων για τη σίτιση του μωρού.

    Έτσι, η ποσότητα του συνολικού υγρού στον οργανισμό της εγκύου αυξάνεται κατά περίπου 8 λίτρα μέχρι το τέλος του τρίτου τριμήνου. Και το σώμα δεν αφαιρεί πάντα με επιτυχία την περίσσεια, επομένως, το νερό μπορεί να συσσωρευτεί στους ιστούς του σώματος και να σχηματιστεί οίδημα διαφόρων βαθμών.

    Το παθολογικό οίδημα μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, ο μηχανισμός ανάπτυξης της παθολογίας είναι αρκετά περίπλοκος. Οι ακόλουθες ασθένειες γίνονται αιτία γενικού οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

    • Παθολογία της καρδιάς. Σε αυτή την περίπτωση, ο ρυθμός ροής του αίματος διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί στην απελευθέρωση υγρού από τα αγγεία στους περιβάλλοντες ιστούς. Σχηματίζεται οίδημα για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι αρκετά πυκνό, ενώ παρατηρούνται και συνοδά καρδιακά συμπτώματα. Για παράδειγμα, δύσπνοια κατά την ηρεμία, αίσθημα παλμών, χλωμό δέρμα, πόνος στο στήθος κ.λπ.
    • Νεφρική Νόσος. Σε αυτή την περίπτωση, τα νεφρά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τη ροή του υγρού, γεγονός που οδηγεί στη συσσώρευσή του στο σώμα. Σημάδια νεφρικού οιδήματος: χλωμό δέρμα, πρήξιμο των βλεφάρων, κακή όρεξη, πρωτεΐνη στα ούρα, το ίδιο το πρήξιμο είναι ήπιο και επηρεάζει ολόκληρο το σώμα.
    • Υπέρταση. Με αυξημένη πίεση, αυξάνεται η διαπερατότητα των αγγείων και το υγρό εισέρχεται στους περιβάλλοντες ιστούς, εμφανίζεται βλάβη στα νεφρά και το ουροποιητικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, ο σχηματισμός οιδήματος. Συνήθως, σε αυτή την περίπτωση, τα πόδια και το πρόσωπο πρήζονται πρώτα.

    Όλες αυτές οι διαταραχές στις εγκύους μπορούν να συνδυαστούν σε μια κατάσταση που ονομάζεται προεκλαμψία ή όψιμη τοξίκωση, η οποία σχηματίζεται στο τρίτο τρίμηνο. Η gestosis χαρακτηρίζεται από μειωμένη καρδιακή, νεφρική λειτουργία, αυξημένη αρτηριακή πίεση και σχηματισμό οιδήματος σε όλο το σώμα.

    Παράγοντες κινδύνου

    Οι γιατροί εντοπίζουν μια ομάδα κινδύνου της οποίας οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από οίδημα και άλλες εκδηλώσεις προεκλαμψίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

    • Παράδοση πολύ νωρίς. Εάν ένα κορίτσι μείνει έγκυος στην ηλικία των 15-17 ετών, η πιθανότητα εμφάνισης προεκλαμψίας αυξάνεται πολύ. Παρά την καθιερωμένη έμμηνο ρύση, σε αυτή την ηλικία, η εφηβεία δεν έχει ακόμη τελειώσει. Ένα ασταθές ορμονικό υπόβαθρο συχνά οδηγεί στην ανάπτυξη επιπλοκών κατά τη διάρκεια της κύησης.
    • Καθυστερημένος τοκετός. Εάν μια γυναίκα μείνει έγκυος μετά από 35 χρόνια, τότε αυξάνεται και η πιθανότητα οιδήματος. Με την ηλικία, το σώμα φθείρεται, τα όργανα λειτουργούν χειρότερα από ό,τι σε ηλικία 20-25 ετών και η παρουσία διαφόρων ασθενειών στο ιστορικό δεν έχει το καλύτερο αποτέλεσμα.
    • Προεκλαμψία σε προηγούμενη εγκυμοσύνη. Εάν μια γυναίκα έχει την τάση να αναπτύξει οίδημα, τότε πιθανότατα η κατάσταση θα επαναληφθεί σε επόμενες εγκυμοσύνες. Τέτοιες γυναίκες πρέπει να βρίσκονται υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση.
    • Σοβαρή τοξίκωση με επίμονους εμετούς στο πρώτο μισό της εγκυμοσύνης. Μπορεί να είναι συνέπεια παθολογίας στο σώμα, καθώς και αιτία διαταραχής της νεφρικής λειτουργίας.
    • Γυναίκες που έχουν εργαστεί ή συνεχίζουν να εργάζονται σε επικίνδυνες εργασίες.
    • Δυσμενείς συνθήκες διαβίωσης, κακή διατροφή, κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, τάση για φλεγμονώδεις και μολυσματικές ασθένειες.
    • Πολύδυμες εγκυμοσύνες. Όταν μεταφέρετε δύο ή περισσότερα παιδιά, το φορτίο στο σώμα αυξάνεται ακόμη περισσότερο, τα νεφρά και η καρδιά μπορεί να μην μπορούν να το αντιμετωπίσουν.

    Η πιθανότητα σοβαρής κύησης αυξάνεται πολύ εάν μια γυναίκα έχει εσωτερικό οίδημα που δεν ανιχνεύτηκε έγκαιρα.

    Ταξινόμηση

    Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι το οίδημα είναι εξωτερικό και εσωτερικό. Τα εξωτερικά είναι ορατά με γυμνό μάτι: τα πόδια και τα χέρια μιας γυναίκας πρήζονται, το πρόσωπό της πρήζεται και το στομάχι της μπορεί επίσης να αυξηθεί. Το εσωτερικό οίδημα δεν είναι ορατό εξωτερικά, κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο. Μια τέτοια παραβίαση μπορεί να εντοπιστεί μόνο με άνιση αύξηση βάρους.

    Συνολικά, υπάρχουν 4 βαθμοί εξωτερικού οιδήματος σε έγκυες γυναίκες:

    1. Στην αρχή, οίδημα εμφανίζεται μόνο στα πόδια.
    2. Τα πόδια και το κάτω μέρος της κοιλιάς επηρεάζονται.
    3. Το πρόσωπο και τα χέρια είναι πρησμένα.
    4. Ολόκληρο το σώμα πρήζεται, μπορεί να εμφανιστεί υδρωπικία.

    Τις περισσότερες φορές, οι έγκυες γυναίκες εμφανίζουν οίδημα βαθμού 1-2, το οποίο δεν βλάπτει το έμβρυο με την έγκαιρη θεραπεία. Το οίδημα 3-4ου βαθμού αναφέρεται ως μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί νοσηλεία, μερικές φορές είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί επείγουσα παράδοση - όλα εξαρτώνται από την αιτία αυτής της επιπλοκής.

    Η gestosis σε έγκυες γυναίκες μπορεί επίσης να χωριστεί σε 4 βαθμούς:

    • Ο σχηματισμός υδρωπικίας είναι μια τοπική συσσώρευση υγρού στους ιστούς.
    • Η νεφροπάθεια είναι νεφρική βλάβη.
    • Προεκλαμψία - συνοδεύεται από σοβαρό οίδημα, υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένη πρωτεΐνη στα ούρα.
    • Η εκλαμψία είναι η πιο σοβαρή μορφή προεκλαμψίας, η οποία προκαλεί εξαιρετικά σοβαρές επιπλοκές, όπως πνευμονικό οίδημα, αποκόλληση πλακούντα, εμβρυϊκό θάνατο και νεφρική ανεπάρκεια στη μητέρα.

    Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί πολύ γρήγορα, επομένως, οι γυναίκες με ακόμη και το μικρότερο οίδημα θα πρέπει να παρακολουθούνται τακτικά στην προγεννητική κλινική και να αντιμετωπίζονται. Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, απαιτείται άμεση νοσηλεία.

    Σημάδια οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστεί οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθείται τακτικά σε μια προγεννητική κλινική ξεκινώντας από τις 12 εβδομάδες. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, καθώς μόνο με τη βοήθεια ελέγχου βάρους, ανάλυσης ούρων, διαγνωστικών με υπερήχους μπορεί να παρακολουθηθεί με ακρίβεια η διαδικασία της περιόδου κύησης.

    • Τα πόδια άρχισαν να πρήζονται τα βράδια.
    • τα δάχτυλα στα χέρια πρήζονται, τα δαχτυλίδια γίνονται σφιχτά.
    • εάν πιέσετε το δέρμα με το δάχτυλό σας, σχηματίζεται μια λευκή κηλίδα και ένα βαθούλωμα.
    • απότομη αύξηση του βάρους. Κανονικά, μια γυναίκα παίρνει 300 γραμμάρια την εβδομάδα. Με οίδημα, το βάρος μπορεί να πηδήξει κατά 1-1,5 κιλό ή περισσότερο, αν και η γυναίκα δεν άλλαξε τη διατροφή.

    Το οίδημα στο φόντο της προεκλαμψίας μπορεί να συνοδεύεται από πονοκεφάλους, αυξημένη υπνηλία, ναυτία και έμετο, απώλεια όρεξης, αυξημένο τόνο της μήτρας.

    Η διάγνωση του οιδήματος είναι προνόμιο του γυναικολόγου. Ο γιατρός συνταγογραφεί μια σειρά από εξετάσεις για μια γυναίκα, ειδικότερα, εξετάσεις ούρων και αίματος, μετρώντας τον όγκο των ούρων που εκκρίνονται ανά ημέρα, μετρώντας την αρτηριακή πίεση. Όλες αυτές οι διαδικασίες βοηθούν στην επιβεβαίωση της παθολογίας και στον εντοπισμό των αιτιών της.

    Θεραπεία οιδήματος σε έγκυες γυναίκες

    Η θεραπεία για οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται αυστηρά υπό την επίβλεψη γιατρού. Δεν μπορεί να τεθεί θέμα καμίας αυτοθεραπείας, πρόκειται όντως για μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο ενός παιδιού και της ίδιας της γυναίκας.

    Η θεραπεία είναι συνήθως φαρμακευτική. Συνταγογραφήστε φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, διουρητικά και μια δίαιτα για οίδημα. Εάν η αιτία του οιδήματος είναι, για παράδειγμα, φλεγμονώδης νεφρική νόσος (πυελονεφρίτιδα), τότε μπορεί να συνταγογραφηθεί μια σειρά αντιβιοτικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

    Η διατροφή για οίδημα θα είναι διαφορετική, ανάλογα με την αιτία της ανάπτυξής τους.

    Με την gestosis, συνταγογραφείται μια ισορροπημένη διατροφή με αυξημένη ποσότητα πρωτεΐνης. Σε περίπτωση διαταραχής της νεφρικής λειτουργίας, για παράδειγμα, σε φόντο φλεγμονής, η πρωτεΐνη αφαιρείται από τη διατροφή τις πρώτες ημέρες της θεραπείας προκειμένου να διευκολυνθεί η λειτουργία των νεφρών. Στη συνέχεια εισάγεται σταδιακά η πρωτεϊνική τροφή σε μικρή ποσότητα.

    Είναι επίσης απαραίτητο να τηρείται το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε αρκετά υγρά, τουλάχιστον 1,5 λίτρο, αλλά να μην το παρακάνετε. Η έλλειψη νερού, καθώς και η περίσσεια, οδηγεί σε διαταραχή του αγγειακού συστήματος και σχηματισμό οιδήματος.

    Το ίδιο συμβαίνει και με το αλάτι. Ο πλήρης αποκλεισμός του αλατιού απειλεί να διαταράξει τη λειτουργία του ενδοθηλίου (ένα στρώμα στα αιμοφόρα αγγεία), το οποίο είναι υπεύθυνο για τον αγγειακό τόνο. Η παραβίαση της συσταλτικότητας οδηγεί σε αύξηση της διαπερατότητας των τριχοειδών και οίδημα.

    Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού είναι επίσης αρνητική, επειδή το χλωριούχο νάτριο τείνει να συγκρατεί υγρά στο σώμα. Επομένως, το αλάτι δεν αποκλείεται εντελώς, αλλά η ποσότητα του μειώνεται στα 3-3,5 γραμμάρια την ημέρα.

    Όπως μπορείτε να δείτε, η διατροφή για το οίδημα μπορεί να είναι διαφορετική, επομένως δεν χρειάζεται να περιορίζετε τον εαυτό σας πολύ μόνοι σας. Αρκεί να αποκλείσετε από τη διατροφή πολύ αλμυρό, πικάντικο, γλυκό, λιπαρό. Είναι καλύτερα να πίνετε μόνο καθαρισμένο νερό χωρίς αέριο και στον ατμό, να ψήνετε και να βράζετε τα τρόφιμα. Είναι πολύ σημαντικό το φαγητό να είναι κλασματικό, 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, ώστε να είναι ευκολότερο να ανταπεξέλθει ο οργανισμός.

    • φρέσκα κράνμπερι, χυμός και χυμός βακκίνιων.
    • χυμός μούρων, αφέψημα φύλλων μούρων.
    • καρπούζια?
    • αγγούρια?
    • φρέσκος χυμός κολοκύθας?
    • γκρέιπφρουτ κ.λπ.

    Μπορείτε επίσης να ανακουφίσετε την κατάστασή σας με τη βοήθεια της σωματικής δραστηριότητας. Η άσκηση για έγκυες γυναίκες από οίδημα βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της ροής υγρών. Η κολύμβηση είναι μια από τις πιο ευεργετικές σωματικές δραστηριότητες. Οι καθημερινές βόλτες είναι επίσης χρήσιμες, αλλά όχι πολύ μεγάλες, περίπου 30-60 λεπτά την ημέρα, ιδανικά 30 λεπτά το πρωί και το βράδυ.

    Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε μια απλή και αποτελεσματική άσκηση. Πρέπει να ανεβείτε στα τέσσερα και εναλλάξ να τραβήξετε ομαλά το ένα πόδι στο στομάχι, στη συνέχεια να το ισιώσετε πίσω, επαναλάβετε 5 φορές. Επιστρέψτε στην αρχική θέση και ασκηθείτε στο άλλο πόδι.

    Πρόληψη οιδήματος κατά την εγκυμοσύνη

    Για να αποφύγετε το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει:

    • να λάβει μια υπεύθυνη προσέγγιση για τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, να υποβληθεί σε μια πορεία θεραπείας για ασθένειες εάν είναι απαραίτητο.
    • είναι επιθυμητό να μείνετε έγκυος μεταξύ 20 και 30 ετών.
    • να είστε σε ένα άνετο περιβάλλον, να ζείτε σε ένα στεγνό, ζεστό δωμάτιο, να ντυθείτε με καθαρά ρούχα.
    • προσαρμόστε τη διατροφή - πρέπει να είναι υγιής, ισορροπημένη.
    • αποφύγετε έναν παθητικό τρόπο ζωής, αλλά μην κάνετε κατάχρηση της σωματικής δραστηριότητας.
    • να εξετάζεστε τακτικά στην προγεννητική κλινική, να λαμβάνετε βιταμίνες όπως χρειάζεται και να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού.

    Τις περισσότερες φορές, το οίδημα με κύηση σε έγκυες γυναίκες στο τρίτο τρίμηνο σχετίζεται με κληρονομική προδιάθεση, η οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Μια γυναίκα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών εάν τηρεί προληπτικά μέτρα και εξετάζεται. Η έγκαιρη ανίχνευση του οιδήματος θα βοηθήσει στη λήψη έγκαιρων μέτρων για την εξάλειψή τους και την πρόληψη του πρόωρου τοκετού και άλλων επιπλοκών.

    Το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υποδηλώνει μια αναπτυσσόμενη κύηση. Πιο συχνά αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται στο τρίτο τρίμηνο (σημάδια μπορεί να εμφανιστούν από την 20η εβδομάδα) μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης και ονομάζεται επίσης όψιμη τοξίκωση.

    Η παθολογία εκδηλώνεται με τη μορφή μιας τριάδας συμπτωμάτων: οίδημα (ξεκινά από τα πόδια και σταδιακά εξαπλώνεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος), εμφάνιση πρωτεϊνικών δομών στα ούρα, σταθερή ή περιοδική αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Τρία σημάδια είναι σπάνια ταυτόχρονα. Πιο συχνά, είναι το πρήξιμο των ποδιών που μαρτυρεί την ανάπτυξη όψιμης τοξίκωσης. Άλλα συμπτώματα σαφώς δεν είναι τόσο αισθητά και μπορούν να έρθουν στο φως μόνο όταν επισκεφθείτε έναν γιατρό και περάσετε τις συνήθεις εξετάσεις. Η σημαντική αύξηση βάρους μπορεί να υποδηλώνει λανθάνον οίδημα.

    Θα είναι ενδιαφέρον για εσάς να εξοικειωθείτε αμέσως με:

    Αιτίες πρήξιμο στα πόδια

    Η επιστήμη γνωρίζει αρκετούς λόγους που μπορούν να προκαλέσουν οίδημα και άλλα σημάδια προεκλαμψίας:

    1. Φλοιο-σπλαχνική θεωρία. Υποδηλώνει παραβίαση της σχέσης μεταξύ των υποφλοιωδών δομών του εγκεφάλου και του φλοιού λόγω προσαρμοστικών διεργασιών που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Το αποτέλεσμα είναι η νεύρωση, η οποία εκφράζεται με αντανακλαστικές αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος.
    2. Ορμονικές αλλαγές. Συνδέεται με διαταραχή στο ενδοκρινικό σύστημα. Δεν υπάρχει ξεκάθαρη άποψη επιστημόνων σχετικά με αυτό το σκορ: ορισμένοι πιστεύουν ότι συμβαίνουν αλλαγές στο έργο του φλοιού των επινεφριδίων, άλλοι κλίνουν προς τη δυσλειτουργία των ωοθηκών, άλλοι αναφέρουν το έργο του πλακούντα ως αιτία και άλλοι υποστηρίζουν ότι η ορμονική ανισορροπία είναι συνέπεια της κύησης και όχι η αιτία της.
    3. Ανοσολογικές αλλαγές. Δύο υποθέσεις μπορούν να διακριθούν γιατί τα πόδια πρήζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και εμφανίζονται άλλα σημάδια κύησης, στο πλαίσιο αυτής της θεωρίας. Πρώτον, το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας παράγει μεγάλο αριθμό κυττάρων που στοχεύουν στην καταπολέμηση του εμβρύου και των ξένων πρωτεϊνών του (είναι το ήμισυ του DNA του πατέρα). Δεύτερον, το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας δεν μπορεί να παράσχει επαρκή παραγωγή αντισωμάτων σε ουσίες που εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος από τον πλακούντα και το έμβρυο.
    4. Κληρονομική προδιάθεση. Έχει διαπιστωθεί αξιόπιστα ότι οι γυναίκες των οποίων οι μητέρες υπέφεραν από σοβαρή όψιμη κύηση έχουν 8 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν την ίδια παθολογία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
    5. Ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών. Τα αίτια του οιδήματος στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι η έλλειψη βιταμινών Β και φολικού οξέος. Η ανεπαρκής πρόσληψή τους με την τροφή απειλεί να αυξήσει τη συγκέντρωση της ομοκυστεΐνης. Αυτή η ουσία προάγει τη διάτρηση των αγγείων, μέσω των σχηματισμένων πόρων, διαρρέει το πλάσμα στον διάμεσο χώρο (εμφανίζεται οίδημα) και η συνολική ποσότητα αίματος μειώνεται. Ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα σήμα για έλλειψη αίματος, παράγεται βαζοπρεσίνη (η ουσία αυξάνει την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την ποσότητα των παραγόμενων ούρων).
    6. Η θεωρία είναι πλακούντα. Οι αλλαγές στα αγγεία που περιβάλλουν τη μήτρα προκαλούν σπασμούς που διαταράσσουν τη ροή του αίματος. Η συνέπεια είναι υποξία και βλάβη στις δομές του πλακούντα. Σε απάντηση, ο εγκέφαλος παράγει βαζοπρεσίνη, η οποία επίσης αυξάνει την αρτηριακή πίεση και μειώνει την παραγωγή ούρων.

    Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το οίδημα στα πόδια μπορεί να μιλήσει όχι μόνο για σοβαρή παθολογία ή παραβίαση της λειτουργίας διαφόρων συστημάτων του σώματος, αλλά και ως αποτέλεσμα ακατάλληλου τρόπου ζωής, κακής διατροφής ή συνηθισμένης κόπωσης και υπερβολικής εργασίας. Τέτοιες αλλαγές στο ισοζύγιο νερού υποχωρούν από μόνες τους μετά από καλή ανάπαυση ή ομαλοποίηση της διατροφής. Αλλά τι να κάνετε εάν το σοβαρό πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βασανίζεται συνεχώς; Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γυναικολόγο. Δεδομένου ότι το πρώτο βήμα είναι να κατανοήσουμε τα αίτια της παθολογίας προκειμένου να τα εξαλείψουμε έγκαιρα και να αποτρέψουμε την περαιτέρω ανάπτυξη επιπλοκών.

    Ποια είναι η απειλή του πρηξίματος των ποδιών;

    Συνολικά, διακρίνονται διάφορα στάδια κύησης.

    Πρήξιμο μόνο

    Στο πρώτο από αυτά, εμφανίζεται ελαφρύ πρήξιμο των ποδιών, μια γυναίκα μπορεί να παραπονιέται για γενική κακουχία, αυξημένη κόπωση, ο γιατρός διαγιγνώσκει υπέρβαση των φυσιολογικών τιμών για αύξηση βάρους. Σε αυτό το στάδιο, είναι δυνατή η εξάπλωση του οιδήματος στην περιοχή των εσωτερικών οργάνων της εγκύου και ακόμη και στον πλακούντα. Συνέπεια είναι η ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στο έμβρυο (υποξία) και η παραβίαση της ανάπτυξής του (κυρίως του νευρικού συστήματος). Εάν δεν δίνετε αρκετή προσοχή στη γυναίκα σε αυτό το στάδιο, η προεκλαμψία περνά στο δεύτερο στάδιο - νεφροπάθεια.

    Νεφροπάθεια

    Εκφράζεται εκτός από το πρήξιμο των ποδιών με αυξημένη πίεση και την εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα. Όταν εμφανιστούν και τα τρία σημάδια, μια γυναίκα χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία, καθώς η νεφροπάθεια μπορεί να εξελιχθεί σε προεκλαμψία μέσα σε αρκετές ημέρες ή και ώρες.

    Προεκλαμψία

    Χαρακτηριστικό σημάδι της προεκλαμψίας είναι η εμπλοκή του εγκεφάλου (διογκώνεται) και του βυθού (εξασθένηση της όρασης, αποκόλληση αμφιβληστροειδούς) στη διαδικασία. Το νευρικό σύστημα υποφέρει, είναι πιθανές ψυχικές διαταραχές. Εάν δεν ληφθούν επείγοντα μέτρα για την ομαλοποίηση της κατάστασης, η εκλαμψία αναπτύσσεται γρήγορα.

    Εκλαμψία

    Ο τέταρτος βαθμός προεκλαμψίας απειλεί ήδη τη ζωή τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού. Είναι πιθανή η αποκόλληση και η πρόωρη γήρανση του πλακούντα, η πείνα με οξυγόνο του εμβρύου, που μπορεί να οδηγήσει στον θάνατό του. Υπάρχει κίνδυνος διακοπής της εγκυμοσύνης (αυθόρμητη αποβολή), αιμορραγία της μήτρας, ανάπτυξη ηπατικής και νεφρικής ανεπάρκειας στη μητέρα, εγκεφαλική αιμορραγία (εγκεφαλικό), καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό οίδημα μπορεί να προκαλέσει κώμα. Επιπλέον, ο σχηματισμός θρόμβων αίματος σε μεγάλα αγγεία και αγγεία που τροφοδοτούν το έμβρυο, είναι δυνατή η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων. Η συνέπεια μπορεί να είναι ο θάνατος του εμβρύου ή ο θάνατος της μητέρας.

    Το πρήξιμο μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρές επιπλοκές. Επομένως, δεν πρέπει να αναζητάτε μεθόδους θεραπείας μόνοι σας, πρέπει να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

    Τι να κάνετε με το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

    Εάν, μετά τη μετάβαση σε γιατρό και τη διεξαγωγή μιας εξέτασης, ο ειδικός δεν αποκαλύψει παθολογίες στην εργασία των οργάνων και των συστημάτων μιας γυναίκας, τότε απλές συνταγές θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της ισορροπίας του νερού και στην απαλλαγή από το πρήξιμο.

    1. Περάστε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο σε καθιστή θέση. Η κίνηση θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της ροής του αίματος στα κάτω άκρα και στην εκροή περίσσειας υγρού από αυτά. Μην το παρακάνετε - η υπερβολική σωματική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο.
    2. Κάντε συνήθεια να ξαπλώνετε τουλάχιστον ένα τέταρτο της ώρας την ημέρα με τα πόδια σας σηκωμένα πάνω από το επίπεδο του σώματος (τοποθετώντας ένα μικρό μαξιλάρι ή ρολό).
    3. Κάντε μόνοι σας το μασάζ στα πόδια ή ζητήστε από την οικογένειά σας να το κάνει για εσάς. Η ενεργοποίηση της ροής του αίματος προάγει την εκροή περίσσειας υγρού.
    4. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να κάνετε ένα ποδόλουτρο με την προσθήκη θαλασσινού αλατιού, η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι στους 35 βαθμούς.
    5. Πίνετε άφθονο νερό. Είναι μια λανθασμένη αντίληψη ότι με οίδημα, πρέπει να πίνετε λιγότερα υγρά. Η έλλειψη υγρασίας θα συμβάλει στην έναρξη της διαδικασίας κατακράτησης υγρών και η επαρκής πρόσληψή της θα προκαλέσει έντονη εκροή του πλεονάζοντος μέρους της (παράδοξο). Συνολικά, πρέπει να πίνετε 3 λίτρα υγρών την ημέρα.

    1. Ελαχιστοποιήστε τα τρόφιμα που έχουν αλμυρή γεύση (ρέγγα, κονσέρβες, τουρσιά, καπνιστά κρέατα, ελιές κ.λπ.). Το αλάτι συγκρατεί την υγρασία. Σε σοβαρές περιπτώσεις κύησης, συνιστάται να αποκλείεται εντελώς το αλάτι από τη διατροφή.
    2. Η ζάχαρη και τα ανθρακούχα ποτά πρέπει επίσης να αποκλείονται από τη διατροφή μιας εγκύου, συμβάλλουν στην κατακράτηση υγρών.
    3. Θα σας πει πώς να αφαιρέσετε το πρήξιμο στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η παλιά μέθοδος: πρέπει να φοράτε καλσόν το πρωί ακριβώς στο κρεβάτι (χωρίς να σηκώνεστε). Αυτή η απλή τεχνική θα βοηθήσει να μην λιμνάσει το αίμα στην περιοχή του αστραγάλου και θα αποτρέψει το πρήξιμο.
    4. Μην μένετε στη ζέστη για πολλή ώρα.
    5. Εξασφαλίστε επαρκή παροχή βιταμινών και μετάλλων στο σώμα. Τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα είναι ιδανικοί προμηθευτές.
    6. Μην τρώτε πολύ φαγητό. Ο μύθος ότι μια έγκυος χρειάζεται διπλή δόση έχει καταρριφθεί εδώ και καιρό. Η ημερήσια διατροφή δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3500 kcal.

    Εάν ο γιατρός διαπιστώσει πρόβλημα στο σώμα μιας εγκύου, τότε είναι απαραίτητη η εξειδικευμένη θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα αρκεί η χρήση ελαφρών διουρητικών και αντιυπερτασικών φαρμάκων, σε άλλες, η γυναίκα θα χρειαστεί να νοσηλευτεί σε νοσοκομείο και η χρήση ειδικών μέσων ενδοφλεβίως. Πρέπει να θυμόμαστε ότι όλα τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό. Η ανεξέλεγκτη εισαγωγή τους μπορεί να επηρεάσει την υγεία του παιδιού.

    Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί επίσης να σας πει τι να κάνετε εάν τα πόδια σας είναι πρησμένα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, οποιαδήποτε θεραπεία πρέπει να εγκριθεί από γιατρό και είναι επιτακτική ανάγκη να μάθετε πρώτα την αιτία της παθολογίας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις παρακάτω συνταγές.

    Παρασκευάζεται ένα έγχυμα λευκών φύλλων σημύδας: μερικές κουταλιές της σούπας ξηρές πρώτες ύλες χύνονται με βραστό νερό (περίπου μισό λίτρο) και επιμένουν μέχρι να κρυώσει (μπορείτε σε ένα θερμός). Πίνετε μισό ποτήρι έγχυμα πριν από κάθε γεύμα (έως 5 φορές).

    Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από το πρήξιμο των ποδιών με έγχυμα στίγματος καλαμποκιού (προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι σε μισό ποτήρι έγχυμα), βατόμουρο (πίνουν μια κουταλιά της σούπας πριν από κάθε γεύμα), λιβάδι και άλλα φυτικά συστατικά.

    Τα φυτικά συστατικά για χορήγηση από το στόμα δεν είναι πάντα ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για τοπική χρήση. Είναι απαραίτητο να χωρίσετε πολλά φύλλα από το κεφάλι του λάχανου και να τα ξετυλίξετε με έναν πλάστη (για να επιτύχετε την απαλότητά τους και την εμφάνιση χυμού). Πρέπει να τυλίξετε τα πόδια σας με λάχανο και να στερεώσετε τη συμπίεση με έναν επίδεσμο. Μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία τη νύχτα ή τη μέρα, αφήνοντας τα φύλλα για περίπου μισή ώρα.

    Το πρήξιμο κατά την όψιμη εγκυμοσύνη είναι συχνό. Οι τελευταίοι μήνες της κύησης θεωρούνται οι πιο δύσκολοι για μια γυναίκα: το σωματικό βάρος αυξάνεται, ένα αναπτυσσόμενο μωρό απαιτεί χώρο στην κοιλιά, επομένως, μπορεί να παρατηρηθεί συμπίεση ορισμένων νεύρων και αιμοφόρων αγγείων, καθώς και των εντέρων.

    Από μόνα τους, τα παστώδη άκρα δεν αποτελούν απειλή, αλλά τότε γιατί οι γιατροί φοβούνται τόσο την εμφάνισή του και παρακολουθούν στενά την κατάσταση της εγκύου; Το γεγονός είναι ότι το οίδημα μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια - τοξίκωση σε μεταγενέστερη ημερομηνία, η οποία αποτελεί απειλή για τη ζωή τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.

    Πρήξιμο στο πρόσωπο

    Όσο λιγότερος χρόνος απομένει πριν τη γέννηση ενός μωρού, τόσο πιο συχνά οι γυναίκες εμφανίζουν πρήξιμο στο πρόσωπο, ειδικά τις πρωινές ώρες. Αρχικά εμφανίζεται πρήξιμο των βλεφάρων, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις αλλάζει το περίγραμμα του προσώπου.

    Συχνά, οι μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται χωρίς προφανή λόγο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το υγρό κατακρατείται στους ιστούς, τα αγγεία των στρόβιλων διαστέλλονται, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διέλευση του αέρα.

    Για τη μητέρα, αυτή η κατάσταση είναι πρακτικά αβλαβής, αλλά είναι καλύτερο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια από γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην παροχή οξυγόνου στο παιδί, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξή του.

    Πρήξιμο των ποδιών

    Πρώτα απ 'όλα, προκύπτουν. Ιδιαίτερα έντονη ζύμη εμφανίζεται το βράδυ, καθώς το υγρό συσσωρεύεται στο σώμα και, υπό την επίδραση της βαρύτητας, βυθίζεται στα κάτω άκρα.

    Όταν βρίσκεται σε οριζόντια θέση, το νερό κατανέμεται και πάλι ομοιόμορφα στο σώμα, έτσι το πρωί μια γυναίκα ξυπνά χωρίς έντονα σημάδια παχυσαρκίας. Εάν συμβεί αυτό, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας - αυτή είναι μια φυσιολογική κατάσταση για τη μέλλουσα μητέρα.

    Όταν το οίδημα στα πόδια είναι συνεχώς παρόν κατά τη διάρκεια της όψιμης εγκυμοσύνης, αυτό μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές στην εργασία ολόκληρου του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται υποχρεωτική διαβούλευση με θεραπευτή.

    Με έντονη αύξηση του οιδήματος, εάν τα πόδια, τα χέρια, η πλάτη, η κοιλιά και το πρόσωπο διογκωθούν κατά την όψιμη εγκυμοσύνη, μια γυναίκα χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία, καθώς αυτό είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της προεκλαμψίας.

    Πρήξιμο των δακτύλων

    Οι γυναίκες ανησυχούν ιδιαίτερα συχνά για το πρήξιμο των χεριών και των δακτύλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα τελευταία στάδια. . Υπάρχει ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα και μούδιασμα, γίνεται δύσκολο να σφίξετε σφιχτά την παλάμη και οι δακτύλιοι δεν μπορούν να αφαιρεθούν - σκάβουν στα δάχτυλα.

    Αν μόνο τα χέρια είναι πρησμένα, ενώ η ζύμη δεν ορίζεται πουθενά αλλού, τότε αυτό μπορεί να είναι ατομικό χαρακτηριστικό ή αποτύπωμα ενός επαγγέλματος. Κατά τη μονότονη εργασία στον υπολογιστή, κατά το κέντημα ή το πλέξιμο, τα πινέλα βρίσκονται σε καθιστική κατάσταση, γεγονός που προκαλεί πρήξιμο τους.

    Εάν τα πόδια πρήζονται πρώτα, μετά τα χέρια και η γυναίκα παρατηρήσει ότι το πρήξιμο αυξάνεται όλο και περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα μεταγενέστερα στάδια, αυτό θα πρέπει να αναφερθεί αμέσως στον γυναικολόγο.

    Κρυφό οίδημα

    Κατά τη διάρκεια της τροφής ενός παιδιού, ο γιατρός παρακολουθεί συνεχώς την αύξηση βάρους, όχι μόνο για να παρακολουθεί πόσα επιπλέον κιλά πήρε η έγκυος. Ένα απότομο άλμα στο σωματικό βάρος μπορεί να υποδηλώνει τη συσσώρευση νερού στα εσωτερικά όργανα.

    Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι ακριβώς το λανθάνον οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που εμφανίζεται σε μεταγενέστερη ημερομηνία: μια γυναίκα μπορεί να μην υποψιαστεί καν ότι έχει συσσωρεύσει περίσσεια υγρού.

    Μπορείτε να αναγνωρίσετε μόνοι σας το λανθάνον πρήξιμο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συγκρίνετε την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται και απελευθερώνεται. Εάν λιγότερο από το 75% του νερού που πίνετε απεκκρίνεται, αυτό δείχνει ότι συσσωρεύεται στους ιστούς.

    Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;

    Εάν εμφανιστεί πρήξιμο στα πόδια, πρέπει να ενημερώσετε το γυναικολόγο σας σε μια εξέταση ρουτίνας. Εάν παρατηρήσετε ότι το πρήξιμο επιδεινώνεται και χειροτερεύει, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η υπερβολική επαγρύπνηση είναι ωφέλιμη μόνο για τη μητέρα και το μωρό.

    Σε ποιον γιατρό να πάω;

    Με τη συσσώρευση υγρού στους ιστούς των εγκύων απαιτείται εξέταση από θεραπευτή. Εάν δεν μπορεί να προσδιορίσει ανεξάρτητα την αιτία αυτής της κατάστασης, τότε ο γιατρός συνταγογραφεί διαβουλεύσεις με στενούς ειδικούς (φλεβολόγος, ενδοκρινολόγος, ουρολόγος).

    Επισκόπηση

    Το εξωτερικό οίδημα των άκρων στα τέλη της εγκυμοσύνης είναι αρκετά απλό να προσδιοριστεί, επιπλέον, είναι λιγότερο επικίνδυνο από το κρυμμένο. Η παστικότητα των μαλακών ιστών καθορίζεται από την πίεση στο δέρμα - εάν παραμείνει ένα βαθούλωμα, το οποίο επιμένει για κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό δείχνει τη συσσώρευση υγρού.

    Εάν υποπτεύεστε λανθάνον οίδημα, απαιτείται ανάλυση της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη στα ούρα, καθώς και παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και παρακολουθείται η ημερήσια παραγωγή ούρων.

    Θεραπεία

    Πριν προσπαθήσετε να ανακουφίσετε μόνοι σας το πρήξιμο στο τέλος της εγκυμοσύνης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της κατάστασης.

    φαρμακευτική αγωγή

    Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό εάν ενδείκνυται.

    Για τη μείωση του πρηξίματος των άκρων, συνήθως συνιστώνται τα ακόλουθα φάρμακα:

    • Κάνεφρον. Ένα φαρμακευτικό προϊόν που αποτελείται από φυτικά συστατικά - εκχύλισμα δεντρολίβανου και λουκάνιου. Έχει αντιφλεγμονώδη, διουρητική και αντισηπτική δράση.
    • Ευφυλλίνη. Έχει διουρητική δράση. Είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιείται για καρδιακές παθήσεις και χαμηλή αρτηριακή πίεση.
    • Φυτολυσίνη. Ένα φυτικό παρασκεύασμα που σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε το ήπιο οίδημα.
    • Λιποϊκό οξύ και βιταμίνη Ε. Αυτό το σύμπλεγμα βελτιώνει την κατάσταση μιας εγκύου, αποκαθιστά τις διαταραχές στη ροή του αίματος στον πλακούντα και αποτρέπει το λανθάνον οίδημα.

    εθνοεπιστήμη

    Για να εξαλείψετε το οίδημα που εμφανίζεται κατά την όψιμη εγκυμοσύνη, μπορείτε όχι μόνο να ακολουθήσετε μια δίαιτα χωρίς αλάτι, αλλά και να κάνετε χαλαρωτικά ποδόλουτρα, μετά τα οποία θα πρέπει να τοποθετηθείτε έτσι ώστε τα πόδια σας να είναι ψηλά. Ένα μασάζ ποδιών με παγάκια μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της πάθησης. Αποτελεσματικά διουρητικά αφεψήματα (συλλογή από βατόμουρο, αλογοουρά, νεφρό), ροφήματα φρούτων cranberry και lingonberry.

    Προφύλαξη

    Για να μειώσετε την πιθανότητα οιδήματος κατά την όψιμη εγκυμοσύνη, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

    • να ζήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
    • τρώτε σωστά και περιορίστε την πρόσληψη αλατιού.
    • πίνετε αρκετό νερό?
    • εναλλακτικές περιόδους δραστηριότητας και ανάπαυσης.
    • αποφύγετε την υπερθέρμανση.

    Το πρήξιμο των χεριών και των ποδιών κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού προκαλεί σημαντική ενόχληση. Κατά την εμφάνιση οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα τελευταία στάδια, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στον γιατρό, καθώς η έγκαιρη αντιμετώπισή τους θα αποτρέψει την ανάπτυξη προεκλαμψίας.

    Χρήσιμο βίντεο για το οίδημα κατά την εγκυμοσύνη

    Απαντήσεις