Ξηρό δέρμα: αιτίες, θεραπεία. Ξηρό δέρμα χεριών: αιτίες, θεραπείες

15.09.2019

Τα γυναικεία χέρια συνδέονται με έννοιες όπως η χάρη, η ζεστασιά, η φροντίδα και η στοργή. Ταυτόχρονα όμως προδίδουν την ηλικία των γυναικών. Όντας ιδιαίτερα ευάλωτο και απροστάτευτο από τη φύση, το δέρμα των χεριών είναι ευαίσθητο σε όλους τους αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες και, ως εκ τούτου, σε πιο γρήγορη γήρανση. Η ξηρότητα, το ξεφλούδισμα, ακόμη και οι ρωγμές στο δέρμα των χεριών είναι αρκετά συχνά ακόμα και σε νεαρή ηλικία. Ποιος είναι ο λόγος για την εμφάνισή τους και πώς να τα αντιμετωπίσουμε, θα προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε σε αυτό το άρθρο.

Η επιβράδυνση της διαδικασίας έκκρισης σμήγματος, η οποία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, οδηγεί σε ξηρό δέρμα στα χέρια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι δυσλειτουργίες των σμηγματογόνων αδένων προκαλούνται από έναν κληρονομικό παράγοντα. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, στους νέους το πολύ ξηρό δέρμα είναι συχνότερα σημάδι γενετικής προδιάθεσης, ενώ στους ηλικιωμένους είναι αποτέλεσμα τόσο εσωτερικών όσο και εξωτερικών παραγόντων.

Εξωτερικές αιτίες που προκαλούν ξηροδερμία:

ξηρός αέρας;
συχνή επαφή με το δέρμα με ζεστό ή κρύο νερό.
παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως.
παγωμένος καιρός?
ακατάλληλη και ακανόνιστη φροντίδα του δέρματος.

Εσωτερικές αιτίες ξηρότητας και ξεφλούδισμα του δέρματος στα χέρια:

αφυδάτωση (έλλειψη νερού στο σώμα).
διαταραχές στο πεπτικό σύστημα.
παραβίαση των ορμονικών επιπέδων (εμμηνόπαυση, υποθυρεοειδισμός κ.λπ.).
μεταβολική διαταραχή?
νευρική ένταση?
λήψη αντιβιοτικών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
έλλειψη βιταμινών (ιδίως Α και Ε).
διάφορες δερματικές παθήσεις (δερματίτιδα, κεράτωση, έκζεμα, ψωρίαση, μύκητες κ.λπ.)
έλλειψη δίαιτας?
κακές συνήθειες (κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα, πάθος για γλυκό φαγητό και ποτά).
γήρανση του δέρματος.

Σωστή φροντίδα για ξηρά χέρια

Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα στα χέρια είναι συχνά ο λόγος για την παραμέλησή του ή την ακατάλληλη φροντίδα του. Σε πολύ ξηρό δέρμα, μπορεί να δημιουργηθούν ρωγμές, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης, τόσο τοπικά όσο και σε όλο το σώμα. Για να αποφύγετε τέτοιες συνέπειες και να διατηρήσετε την αισθητική εμφάνιση των χεριών, είναι απαραίτητο να τηρείτε ορισμένους κανόνες σε καθημερινή βάση.

Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι που περιέχει ενυδατικά συστατικά (γλυκερίνη, έλαια, κρέμες κ.λπ.).
Αποφύγετε την άμεση επαφή των χεριών με επιθετικά καθαριστικά. Χρησιμοποιείτε πάντα λαστιχένια γάντια.
Ενυδατώστε τα χέρια σας με κρέμα μετά από κάθε επαφή με νερό. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα χωρίς άρωμα με αβοκάντο και βούτυρο κακάο.
Καθαρίστε τα χέρια σας από τα νεκρά σωματίδια του δέρματος εφαρμόζοντας τακτικά scrub και μάσκες απολέπισης.
Προστατέψτε το δέρμα σας από δυσμενείς εξωτερικούς παράγοντες: φορέστε γάντια το χειμώνα και μην εκθέτετε το δέρμα σας στο άμεσο ηλιακό φως το καλοκαίρι.
Εκτελέστε περιοδικά οικιακές καλλυντικές διαδικασίες: μάσκες χεριών, λουτρά με βότανα και παραφίνη.

Μάσκες και λουτρά για ξηρό δέρμα χεριών

Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη του ξηρού δέρματος των χεριών, καθώς και στο ξεφλούδισμα και το σκάσιμο σε αυτό. Οι οικιακές θεραπείες παρασκευάζονται ως επί το πλείστον από φυσικά συστατικά και επομένως είναι ασφαλείς και εύκολες στη χρήση. Απλώς πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες και τις αναλογίες, τότε το αποτέλεσμα θα σας ευχαριστήσει μετά από 2-3 διαδικασίες.

Παραφινόλουτρο... Ζεσταίνουμε την παραφίνη σε λουτρό νερού. Λιπάνετε τα χέρια σας με λιπαρή κρέμα και βυθίστε τα σε ζεστή παραφίνη. Μόλις σκληρύνει η ουσία, αφαιρέστε την απαλά από το δέρμα.

Περιτύλιγμα βαζελίνης... Το βράδυ, λιπαίνετε γενναιόδωρα τα χέρια σας με το σκεύασμα, φορέστε βαμβακερά γάντια. Αφαιρέστε το πρωί, ξεπλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό.

Μάσκα γλυκερίνης με λεμόνι... Τα ξηρά χέρια θα μαλακώσουν και θα ενυδατωθούν με ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας γλυκερίνη και 100 χιλιοστόλιτρα νερό με το χυμό μισού λεμονιού. Τρίψτε το φάρμακο στο προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα των χεριών κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Βάμμα κήλης... Μια κήλη εμποτισμένη με ελαιόλαδο καταπολεμά τέλεια τις ρωγμές και τα ξηρά χέρια. Για να ετοιμάσετε το βάμμα, ρίξτε 0,5 λίτρο ελαιόλαδο με 100 γραμμάρια φρέσκιας κήλη ψιλοκομμένη. Επιμείνετε για 7 ημέρες. Η προκύπτουσα σύνθεση χρησιμοποιείται για τη λίπανση τμημάτων του σώματος με χοντρό δέρμα: γόνατα, χέρια και αγκώνες.

Μάσκα πρωτεΐνης και λεμονιού... Μια μάσκα 1 πρωτεΐνης χτυπημένη σε αφρό με χυμό 1 λεμονιού θα ανακουφίσει την τραχύτητα στο δέρμα. Η μάσκα εφαρμόζεται για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό. Το δέρμα λιπαίνεται με οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα.

Αλοιφή με μέλι και λινάρι... Σε ένα λουτρό νερού, θερμαίνετε 100 χιλιοστόλιτρα λινέλαιο στους 25 βαθμούς. Ανακατέψτε το με 3 κουταλιές της σούπας παχύρρευστο μέλι, προσθέστε 1 κρόκο αυγού και φρεσκοστυμμένο χυμό από 1 λεμόνι. Λιπάνετε το δέρμα των χεριών το πρωί και το βράδυ.

Μάσκα φύλλων για τη μητέρα και τη θετή μητέρα... Ένα μείγμα γάλακτος και 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα θρυμματισμένα φύλλα του φυτού θα καταπραΰνει το σκασμένο δέρμα. Καλύψτε το δέρμα των χεριών με τη σύνθεση που προκύπτει. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.

Μπάνιο χεριών με αφέψημα Plantain... Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας φυτό με 1 λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε 30 λεπτά. Στη συνέχεια, βάλτε τα χέρια σας στο ζωμό για 10-15 λεπτά. Σκουπίστε τα χέρια σας και καλύψτε το δέρμα με μια λιπαρή κρέμα.

Φαρμακευτικό αφέψημα χαμομηλιούμαλακώνει το δέρμα των χεριών, επουλώνει τις ρωγμές. Για το μπάνιο, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας άνθη χαμομηλιού με 1 λίτρο βρασμένο νερό. Επιμείνετε 15 λεπτά. Σε ζεστό ζωμό (40-42 βαθμούς), κρατήστε το ζωμό για 20 λεπτά. Σκουπίστε τα χέρια σας με μια μαλακή χαρτοπετσέτα, χρησιμοποιήστε μια λιπαρή κρέμα ή καλλυντικό λάδι.

Λουτρό ορού... Ζεστάνετε 400 χιλιοστόλιτρα ορού γάλακτος. Βουτήξτε τα χέρια σε μια ζεστή σύνθεση για 15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, στεγνώστε τα χέρια σας με μια μαλακή πετσέτα.

Λουτρό με φυτικό λάδι... Ζεστάνετε οποιοδήποτε λάδι (φυτικής προέλευσης) και βυθίστε τα χέρια σας σε αυτό για 20-30 λεπτά. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.

Ένα μείγμα από 5 σταγόνες αμμωνίας, 2 κουταλιές της σούπας γλυκερίνη και 3 κουταλιές της σούπας καθαρό νερό μαλακώνει επίσης τέλεια το δέρμα των χεριών. Τρίψτε τη σύνθεση σε υγρό, καθαρό δέρμα των χεριών πολλές φορές την ημέρα.

Το ξηρό και τραχύ δέρμα των χεριών των γυναικών δεν φαίνεται ελκυστικό και θυμίζει ηλικία. Για να αποκαταστήσετε την απαλότητα του δέρματος και να δώσετε στα χέρια μια χαριτωμένη όψη, χρειάζεστε ιδιαίτερη φροντίδα. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι και θεραπείες για αυτό, πολλές από τις οποίες είναι εφικτές στο σπίτι. Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε αυτές ή αυτές τις συνταγές, θα πρέπει πρώτα να διαπιστώσετε την πραγματική αιτία του ξηρού δέρματος των βουρτσών. Έτσι, είναι δυνατή η έγκαιρη διάγνωση της νόσου και η πρόληψη της εξέλιξής της.

Πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με ένα τέτοιο πρόβλημα όπως το ξηρό δέρμα των χεριών. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Το ξεφλούδισμα, οι ρυτίδες και η κατάσταση του δέρματος που μοιάζει με περγαμηνή δεν είναι μόνο ένα ενοχλητικό φαινόμενο, αλλά και ένα μήνυμα ότι πρέπει να αρχίσετε αμέσως να φροντίζετε τα χέρια σας. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να εντοπιστούν οι λόγοι αυτής της αντιαισθητικής και ενοχλητικής εκδήλωσης. Η ξηροδερμία των χεριών, οι ρωγμές και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται για κάποιο λόγο. Ας δούμε ποιες συνθήκες προκαλούν αυτή τη δυσάρεστη εικόνα;

Ξηρά χέρια: αιτίες

Η αβιταμίνωση, η ανεπαρκής φροντίδα, ο ξηρός αέρας και άλλοι παράγοντες άγχους επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματός μας. Όσο για τα χέρια, κατά κανόνα, όλες αυτές οι αρνητικές επιρροές αντανακλώνται κυρίως σε αυτά.

Το πλύσιμο των χεριών με πολύ ζεστό νερό και επιθετικά θειικά προϊόντα έχει αρνητικό αποτέλεσμα. Το ξηρό δέρμα μπορεί να σας ενοχλήσει μετά τη χρήση λάθος αφρόλουτρο ή υγρού σαπουνιού.

Συνιστάται η περιποίηση των χεριών με ενυδατική και θρεπτική κρέμα κάθε φορά μετά από επαφή με νερό. Όσο για την επιλογή της κρέμας, δεν χρειάζεται να είναι ακριβή: υπάρχουν πολύ οικονομικά προϊόντα που ανταποκρίνονται τέλεια στη λειτουργία τους. Μπορείτε να καταλάβετε αν μια κρέμα είναι κατάλληλη για εσάς ή όχι μόνο δοκιμάζοντάς την.

Ασθένειες που προκαλούν ξηροδερμία

Δυστυχώς, ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν ξηροδερμία στα χέρια σας. Σε αυτή την περίπτωση, οι κρέμες και οι μάσκες θα είναι αναποτελεσματικές. Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα στα χέρια σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εδώ είναι μερικοί πιθανοί λόγοι:

Μύθοι για το ξηρό δέρμα

1. Μια καλή κρέμα αρκεί για να ανταπεξέλθεις σε αυτό το πρόβλημα.

Στην πραγματικότητα, η λύση τυχόν δερματικών προβλημάτων θα πρέπει να προσεγγίζεται ολοκληρωμένα. Για να απαλλαγείτε εντελώς από το ξηρό δέρμα και, ως εκ τούτου, να αποτρέψετε τη γήρανση του, πρέπει οπωσδήποτε να προσέξετε τη διατροφή σας, καθώς και να εφαρμόσετε διάφορες διαδικασίες για να ενυδατώσετε βαθιά τις προβληματικές περιοχές.

2. Οι ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες χεριών χρειάζονται μόνο για ξηρές επιδερμίδες.

Δεν είναι αλήθεια. Στην πραγματικότητα, κάθε δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση. Και όσο καλύτερη είναι η επιλογή της φροντίδας, τόσο πιο άνετες θα είναι οι αισθήσεις, τόσο μακρύτερα τα χέρια σας θα φαίνονται νέα.

3. Η ξηρότητα προκαλείται μόνο από την έλλειψη νερού στο δέρμα.

Στην πραγματικότητα αυτό δεν είναι αλήθεια. Εκτός από την υγρασία, το δέρμα χρειάζεται επαρκή έκκριση λίπους.

4. Η ξηρότητα είναι γενετική προδιάθεση.

Καθόλου απαραίτητο. Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο μπορεί κάλλιστα να προκαλείται από τακτική ακατάλληλη ή ανεπαρκή φροντίδα και από έλλειψη βιταμινών και μετάλλων.

Από πού να ξεκινήσω;

Πρώτα απ 'όλα, για να ανακουφίσετε την ενόχληση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κρέμα χεριών το συντομότερο δυνατό. Μετά από κάθε επαφή με το νερό και πριν από κάθε έξοδο, πρέπει να γίνεται αυτός ο χειρισμός. Εάν η κατάσταση παραμελείται σοβαρά και έχετε πολύ ξηρό δέρμα στα χέρια σας, τότε θυμηθείτε: όσο πιο λιπαρή και θρεπτική είναι η κρέμα, τόσο το καλύτερο.

Η ξηρότητα πρέπει να αντιμετωπίζεται από μέσα προς τα έξω. Εάν η υπερβολική ενόχληση έχει γίνει ιδιαίτερα ανησυχητική την περίοδο χειμώνα-άνοιξης, πιθανότατα ο λόγος είναι η έλλειψη βιταμινών. Η λήψη ενός συμπλέγματος βιταμινών θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης. Εκτός από ένα ισορροπημένο σύμπλεγμα πολυβιταμινών, μπορείτε να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με υγρά διαλύματα βιταμινών «νεότητας». Αυτές είναι η οξική ρετινόλη, η οξική τοκοφερόλη (βιταμίνες Α και Ε) και η βιταμίνη D. Οι κρέμες είναι τέλεια εμπλουτισμένες με διαλύματα ελαίου αυτών των βιταμινών.

Λάβετε υπόψη ότι όταν συνδυάζετε την πρόσληψη πολλών βιταμινών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μην κερδίσετε υπερβολική ποσότητα από αυτές στο σώμα.

Φυσικές μάσκες για ξηρό δέρμα χεριών

Στο σπίτι, τα ξηρά χέρια μπορούν να αντιμετωπιστούν με ορισμένα προϊόντα. Για παράδειγμα, το φυτικό ηλιέλαιο βοηθάει πολύ. Θα πρέπει να ζεσταθεί ελαφρά σε μια άνετη θερμοκρασία. Στη συνέχεια, τα χέρια πρέπει να εμποτιστούν με λάδι για περίπου 20 λεπτά, μετά από τα οποία το υπόλοιπο λάδι από το δέρμα πρέπει να σκουπιστεί με μια χαρτοπετσέτα.

Τα μπάνια με ελαιόλαδο θα βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση του δέρματος. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας λάδι σε μια μικρή ποσότητα ζεστού βρασμένου νερού και κρατήστε τα χέρια σας σε αυτή τη σύνθεση για μισή ώρα.

Οι κομπρέσες με πουρέ πατάτας και οι δίσκοι ζωμού μαλακώνουν τέλεια το δέρμα.

Αν προτιμάτε τις φυσικές θεραπείες όταν φροντίζετε τον εαυτό σας, σίγουρα θα λατρέψετε τη μάσκα βρώμης για ξηρό δέρμα. Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα από τα λίγα τρόφιμα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ. Οποιοδήποτε λάδι προστίθεται στο χυλό, μετά το οποίο αυτό το μείγμα εφαρμόζεται στα χέρια.

Η προσθήκη λιπαρών βιταμινών, μελιού και άλλων πρόσθετων θα ενισχύσει την επίδραση και την επουλωτική δράση του προϊόντος στο δέρμα. Η εφαρμογή σπιτικής μαγιονέζας από οποιοδήποτε φυτικό λάδι και αυγά βοηθά επίσης πολύ.

Τα φυσικά ζωικά λίπη όπως η αρκούδα ή ο ασβός είναι πολύ πλούσια σε βιταμίνες. Εξάλλου, αυτά τα ζώα πέφτουν σε χειμερία νάρκη και το σώμα τους αποθηκεύει ένα ισορροπημένο και ισχυρό σύμπλεγμα όλων των μικροστοιχείων που είναι απαραίτητα για τη ζωή.

Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα στα χέρια σας, είναι λογικό να αυξήσετε τη διάρκεια οποιασδήποτε διαδικασίας σε μία ώρα.

Παραφινοθεραπεία - βαθιά ενυδάτωση του δέρματος

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν πόση ενόχληση μπορεί να προκαλέσει τα ξηρά χέρια. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση, ρωτάτε; Η διαδικασία, η οποία αγαπήθηκε από πολλούς, αντιμετωπίζει τέλεια την ξηρότητα - θεραπεία παραφίνης. Σε αντίθεση με την άποψη ότι αυτή είναι μια καθαρά κομμωτική διαδικασία, είναι πολύ πιθανό να την πραγματοποιήσετε μόνοι σας στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε οπωσδήποτε μια ειδική καλλυντική παραφίνη, μια-δυο πλαστικές σακούλες, δύο πετσέτες και ένα περιττό δοχείο ή άλλο δοχείο. Οι υπόλοιπες συσκευές, όπως το ειδικό μπάνιο και τα γάντια, φυσικά, κάνουν τη διαδικασία πιο εύκολη και πιο ευχάριστη, αλλά μπορείτε εύκολα να τα κάνετε χωρίς αυτά.

Έτσι, σε ένα περιττό δοχείο σε ένα λουτρό νερού, όλη η συσκευασία της παραφίνης λιώνει. Ενώ το κομμάτι στο δοχείο μας μετατρέπεται σε μια ομοιογενή υγρή μάζα, γυαλίστε καλά το δέρμα των χεριών σας με ένα scrub για αρκετά λεπτά. Με αυτόν τον τρόπο, θα απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα επιτρέψετε στα θρεπτικά συστατικά να δράσουν πιο έντονα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Όταν λιώσει τελείως η μάζα, αλείψτε τα χέρια σας με την αγαπημένη σας κρέμα και μετά βουτήξτε τα σε παραφίνη. Φυσικά, πριν βυθίσετε εντελώς τα χέρια σας, προσπαθήστε να δείτε αν η σύνθεση είναι σε άνετη θερμοκρασία για να αποφύγετε το ζεμάτισμα. Κρατήστε τα χέρια σας σε παραφίνη για 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια αφαιρέστε τα, αφήστε τη μεμβράνη που προκύπτει να «αρπάξει» για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαμηλώστε τα ξανά στη σύνθεση. Τέτοιες καταδύσεις μπορούν να γίνουν έως και 7 φορές. Πριν την τελευταία φορά, τσιμπήστε τα δάχτυλά σας μεταξύ τους σφιχτά, με αποτέλεσμα να πάρετε ένα πολύ πυκνό στρώμα παραφίνης. Στη συνέχεια, πρέπει να βάλετε σακούλες στα χέρια σας και να τις τυλίξετε σε πετσέτες για 20-30 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το δέρμα λαμβάνει τη βαθύτερη ενυδάτωση και θρέψη. Η κυκλοφορία του αίματος και οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνονται, η κρέμα που εφαρμόζεται απορροφάται εντατικά. Ο απελευθερωμένος ιδρώτας σε τέτοιες συνθήκες «θερμοκηπίου» απορροφάται πίσω, ενώ όλες οι τοξίνες και οι τοξίνες παραμένουν στην παραφίνη. Εκτός από το γεγονός ότι το ξηρό δέρμα των χεριών σας θα πάψει να σας ενοχλεί, αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να φροντίζετε τέλεια τα πετσάκια, να δυναμώνετε τα νύχια και να επιταχύνετε την ανάπτυξή τους.

Στο τέλος, οι μεμβράνες παραφίνης αφαιρούνται από τα χέρια και απορρίπτονται και η υπόλοιπη σύνθεση παραμένει στο δοχείο μέχρι την επόμενη φορά.

Φαρμακευτική θεραπεία

Σε προχωρημένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα στα χέρια ραγίζει, εμφανίζονται αιμορραγικές πληγές. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσέχετε ιδιαίτερα την υγιεινή των χεριών, να απολυμάνετε αυτές τις περιοχές με χλωρεξιδίνη ή μιραμιστίνη και να αλείψετε τις πληγές με επουλωτική αλοιφή. Μπορεί να είναι φάρμακα που περιέχουν πανθενόλη, "Solcoseryl" ή οποιοσδήποτε άλλος μη ορμονικός παράγοντας.

Πρόσθετη φροντίδα

Το ξηρό δέρμα στα δάχτυλα και τις παλάμες σας μπορεί να προκληθεί από τη μη χρήση προστατευτικών γαντιών όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού. Κάντε το κανόνα: πρέπει να φοριούνται όχι μόνο όταν χρησιμοποιούνται σαφείς επιθετικές χημικές ουσίες (για παράδειγμα, όταν πλένετε την τουαλέτα, τον φούρνο, το μπάνιο). Για κάθε καθημερινή οικιακή εργασία που περιλαμβάνει επαφή με καθαριστικά και απορρυπαντικά, συνιστάται να φοράτε τέτοια γάντια.

Να στεγνώνετε πάντα τα χέρια σας και μην τα αφήνετε να στεγνώσουν μόνα τους. Θυμηθείτε να εφαρμόσετε αντηλιακό σε αυτή την ξηρή και γερασμένη περιοχή πριν βγείτε στον ήλιο.

Φροντίστε να κάνετε απολέπιση των χεριών σας με ένα scrub 2-3 φορές την εβδομάδα. Δεν πρέπει να το κάνετε αυτό πιο συχνά, αλλά η ήπια απολέπιση δεν βλάπτει ποτέ το δέρμα. Μετά από αυτόν τον χειρισμό, εφαρμόστε πάντα μια θρεπτική κρέμα.

Τι να κάνετε εάν είστε αλλεργικοί στην κρέμα χεριών;

Δυστυχώς, αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά. Εάν είστε αλλεργικοί στις κρέμες χεριών κάθε φορά, δοκιμάστε μια θρεπτική, προστατευτική βρεφική κρέμα. Τέτοια προϊόντα για μωρά είναι αρκετά φθηνά, ενώ κάνουν εξαιρετική δουλειά με τη λειτουργία τους και πρακτικά δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Ένα μικρό κόλπο

Εκτός από την παραφινοθεραπεία, μπορούν να γίνουν και λιγότερο ενεργοβόρες διαδικασίες στο σπίτι. Απλώς τυλίξτε τα χέρια σας με την αγαπημένη σας κρέμα σε πλαστικές σακούλες για 20 λεπτά έως μία ώρα.

Και να θυμάστε, όσο πιο ενυδατωμένα είναι τα χέρια σας, τόσο νεότερα, πιο φρέσκα και υγιή θα δείχνουν. Φροντίζοντας τον εαυτό σας, δίνοντας προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια, μέχρι τις άκρες των νυχιών σας, θα φαίνεστε πολύ νεότεροι από την ηλικία σας.

Το ξηρό δέρμα των χεριών είναι μεγάλη ενόχληση, που προκαλεί πολλά προβλήματα και προβλήματα.
Ένα άβολο αίσθημα σφίξιμο στο δέρμα, επώδυνες ρωγμές και ξεφλούδισμα - αυτή δεν είναι η πλήρης λίστα με τις συνέπειες της ξηροδερμίας. Επιπλέον, η ξηρότητα είναι συνέπεια, το ίδιο το πρόβλημα, κατά κανόνα, είναι βαθύτερο, επομένως το κύριο καθήκον είναι να βρείτε τη βασική αιτία του ξηρού δέρματος των χεριών και να καταπολεμήσετε με πολύπλοκο τρόπο: θρέψη και ενυδάτωση του ίδιου του δέρματος και εξάλειψη του αιτία του προβλήματος.

Οι αιτίες της ξηροδερμίας μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές και δεν είναι πάντα προφανείς με την πρώτη ματιά: από αντιδράσεις στο κρύο και σκληρό νερό έως τις ασθένειες του θυρεοειδούς. Αλλά σε κάθε περίπτωση, οι γενικές συστάσεις για τη φροντίδα του δέρματος των χεριών δεν θα είναι περιττές - αυτή είναι η μέγιστη προστασία από ερεθιστικούς παράγοντες (απορρυπαντικά, κρύο), τακτική ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος με κρέμες και μάσκες και, φυσικά, μια πλήρη υγιεινή διατροφή .

Είναι πολύ πιθανό να λυθεί ένα πρόβλημα όπως το ξηρό δέρμα των χεριών, οι λαϊκές θεραπείες θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τόσο την ταλαιπωρία όσο και τον κύριο λόγο. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία συνταγών, είναι σημαντικό να βρείτε τη «δική σας» θεραπεία.

Εάν θέλετε να βελτιώσετε την κατάσταση των μαλλιών σας, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε. Μια τρομακτική φιγούρα - το 96% των δημοφιλών σαμπουάν σαμπουάν περιέχουν συστατικά που δηλητηριάζουν το σώμα μας. Οι κύριες ουσίες, λόγω των οποίων όλα τα προβλήματα, αναφέρονται στις ετικέτες ως λαυρυλοθειικό νάτριο, λαουρεθικό νάτριο, θειικό κόκο, PEG... Αυτά τα χημικά συστατικά καταστρέφουν τη δομή των μπούκλες, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, χάνουν την ελαστικότητα και τη δύναμή τους, το χρώμα ξεθωριάζει. Αλλά το χειρότερο είναι ότι αυτή η λάσπη μπαίνει στο συκώτι, την καρδιά, τους πνεύμονες, συσσωρεύεται στα όργανα και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Σας συμβουλεύουμε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα προϊόντα στα οποία βρίσκεται αυτή η χημεία. Πρόσφατα, οι ειδικοί του συντακτικού μας γραφείου πραγματοποίησαν ανάλυση σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, όπου την πρώτη θέση κατέλαβαν τα κεφάλαια της εταιρείας Mulsan Cosmetic. Ο μοναδικός κατασκευαστής εντελώς φυσικών καλλυντικών. Όλα τα προϊόντα κατασκευάζονται με αυστηρά συστήματα ποιοτικού ελέγχου και πιστοποίησης. Συνιστούμε να επισκεφτείτε το επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα mulsan.ru Εάν αμφιβάλλετε για τη φυσικότητα των καλλυντικών σας, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης, δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα έτος αποθήκευσης.

Αλοιφές, κρέμες, εφαρμογές και μάσκες

Μάσκα πατάτας

Μαγειρέψτε τις πατάτες με τη φλούδα τους, ξεφλουδίστε και θρυμματίστε όπως για τον πουρέ. Προσθέτουμε λίγο γάλα και ανακατεύουμε. Εφαρμόστε τη μάσκα στο δέρμα των χεριών, μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού ή αγγουριού στη μάσκα.

Μάσκα μελιού με αυγό

Ανακατεύουμε τον κρόκο ενός αυγού, ανακατεύουμε, 1 κ.σ. μέλι και 2 κ.σ. οποιοδήποτε φυτικό λάδι, αλλά προτιμάται η ελιά. Αντί για φυτικό λάδι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγο πλιγούρι βρώμης. Εάν δεν έχετε μέλι στο χέρι, μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό. Εφαρμόστε τη μάσκα στο δέρμα των χεριών, μετά από μισή ώρα ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Απλικέ φύλλου κολλιτσίδας

Κόψτε ένα φρέσκο φύλλο κολλιτσίδας και βράστε με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για μισή ώρα και μετά στραγγίστε το έγχυμα. Βράζετε μισό ποτήρι βατόμουρα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνετε για περίπου μισή ώρα και στραγγίζετε. Ανακατέψτε και τα δύο αφεψήματα, βρέξτε ένα κομμάτι φυσικού υφάσματος - λινό ή βαμβάκι στο μείγμα που προκύπτει. Εφαρμόστε το απλικέ στα χέρια σας για 15-20 λεπτά. Η ίδια αρχή γίνεται

Απλικέ βατόμουρο και μαϊντανός

Φτιάξτε ένα μάτσο μαϊντανό με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για 20-30 λεπτά. 200 γρ. πολτοποιήστε τα σμέουρα σε ένα εμαγιέ μπολ. Ανακατέψτε το έγχυμα μαϊντανού με τον πουρέ που προκύπτει. Βρέξτε τη γάζα στο μείγμα και εφαρμόστε σε στεγνό δέρμα των χεριών. Κρατήστε το για τουλάχιστον 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε τα χέρια σας με μια πετσέτα. Απλώστε μια θρεπτική κρέμα στα χέρια σας. Αυτή η εφαρμογή είναι καλή για το ξεφλούδισμα του δέρματος.

Λιπάνετε καλά τα χέρια σας με χυμό αλόης, αφήστε για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Πριν μαδήσετε τα φύλλα αλόης για θεραπεία, δεν χρειάζεται να ποτίζετε το φυτό για 3 ημέρες και κρατήστε τα μαδημένα να χύνονται για μια μέρα στο ψυγείο.

Κρεμώδης μάσκα μελιού

Ανακατεύουμε 3 κ.σ. κρέμα γάλακτος με 1 κ.γ. Μέλι, εφαρμόστε τη μάσκα που προκύπτει στα χέρια για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό.

Μάσκα καροτίνης

Τρίψτε ένα μέτριο καρότο, προσθέστε 1 κ.σ. κρέμα γάλακτος και 1 κουτ. φυτικό λάδι. Πρέπει να κρατήσετε μια τέτοια μάσκα για 20 λεπτά.

Για να προετοιμάσετε αυτό το αρωματικό φάρμακο, πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. νερό, 200 γρ. σμέουρα, 0,5 κ.σ. άνθη χαμομηλιού (αν τα λουλούδια είναι φρέσκα, τότε θα χρειαστούν λίγο παραπάνω). Παρασκευάστε χαμομήλι με βραστό νερό - χρειάζεστε 1 ποτήρι νερό. Τυλίξτε με ένα ζεστό πανί και βάλτε το σε ζεστό μέρος για περίπου μισή ώρα. Φτιάξτε τα σμέουρα με ένα δεύτερο ποτήρι βραστό νερό και επίσης βάλτε τα σε ζεστό μέρος, φροντίστε να τα σκεπάζετε με ένα ζεστό πανί. Σουρώνουμε και ανακατεύουμε και τα δύο αφεψήματα. Βρέξτε γάζα σε αυτό το φίλτρο και βάλτε το στα χέρια σας, μετά από 10 λεπτά, βρέξτε ξανά τη γάζα. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές στη σειρά. Για ευκολία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βαμβακερά γάντια αντί για γάζα.

Μάσκα μπανάνας

Πολτοποιήστε μια ώριμη μπανάνα, προσθέστε 1 κ.γ. βούτυρο (αφού το μαλακώσει) και 1 κ.γ. μέλι. Τρίψτε καλά σε στεγνό δέρμα των χεριών, ξεπλύνετε με νερό μετά από 15-20 λεπτά.

Μουλιάστε το ψωμί σίκαλης σε νερό, γάλα ή ζωμό πατάτας. Απλώστε τα χέρια σας με το χυλό που προκύπτει, ξεπλύνετε μετά από λίγο. Αντί για ψίχα ψωμιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πίτουρο σίκαλης ή αφέψημα λιναρόσπορου.

Μάσκα φύλλων για τη μητέρα και τη θετή μητέρα

Ψιλοκόψτε τα φρέσκα φύλλα της κολτσόποδος σε ένα μύλο κρέατος και ανακατέψτε με λίγο γάλα. Εφαρμόστε σε στεγνά χέρια για περίπου 15 λεπτά. Ξεπλένω.

Μάσκα γλυκερίνης

2 κ.σ αραιώστε το αλεύρι βρώμης με 1 κ.γ. ζεστό νερό, ανακατεύουμε με 1 κ.γ. ελαιόλαδο, με 1 κ.γ. χυμό λεμονιού και 1 κουτ. γλυκερίνη. Αυτή η μάσκα δίνει στο δέρμα των χεριών απαλό και βελούδινο.

Κομπρέσα ξινή κρέμα

Χυμό από ένα λεμόνι, 1 κ.γ. κρέμα γάλακτος και 1 κρόκο μείγμα. Βρέξτε ένα κομμάτι γάζας στο μείγμα που προκύπτει. Βάλτε μια κομπρέσα στα χέρια σας, τυλίξτε την με πλαστικό από πάνω και τυλίξτε τη με μια πετσέτα. Κρατήστε το για 20 λεπτά, οπότε αφαιρέστε το υπόλοιπο μείγμα με μια μπατονέτα και βάλτε στα χέρια σας γάντια από φυσικό ύφασμα. Είναι καλύτερο να κάνετε αυτή τη διαδικασία τη νύχτα.

Μάσκα βρώμης

Αυτή η μάσκα θα εξαλείψει το ξεφλούδισμα του δέρματος. Ανακατεύουμε 3 κ.σ. αλεύρι βρώμης, 1 κ.γ. φυτικό λάδι (κατά προτίμηση ελαιόλαδο) ή γλυκερίνη, 1 κ.γ. γάλα και 1 κουτ. φυσικό μέλι. Η μάσκα μπορεί να διατηρηθεί για 20-30 λεπτά, ή μπορεί να διατηρηθεί όλη τη νύχτα, μόνο που πρέπει να φορέσετε βαμβακερά γάντια από πάνω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κορν φλάουρ αντί για πλιγούρι.

Δίσκοι με αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων

Ένα υπέροχο εργαλείο για την ενυδάτωση του δέρματος των χεριών - μπάνια. Για το ξηρό δέρμα, θα είναι χρήσιμα λουτρά με αφέψημα ή έγχυμα από plantain, χαμομήλι, φασκόμηλο, βότανο σέλινου (1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα ανά 1 λίτρο νερού). Κρατήστε τα χέρια σας σε ζεστό ζωμό για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια σκουπίστε τα χέρια σας και αλείψτε με μια λιπαρή κρέμα.

Ένα έγχυμα πίτουρου είναι τέλειο και ως μπάνιο: μισό ποτήρι για 2 λίτρα βραστό νερό. Μόλις κρυώσει το μείγμα, κρατήστε τα χέρια σας σε αυτό για 20 λεπτά. Υπέροχα ενυδατικά και θρεπτικά λουτρά λαμβάνονται από ζωμό πατάτας, άλμη ξινολάχανου, ορό γάλακτος. Βοηθά στην ξηροδερμία των χεριών και ένα τέτοιο μπάνιο: βάλτε 1 κουταλιά της σούπας σε ζεστό νερό. γλυκερίνη και αμμωνία. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να στεγνώσετε τα χέρια σας και να εφαρμόσετε την κρέμα. Μια άλλη συνταγή για μπάνιο για ξηρό δέρμα: βράστε όχι πολύ πηχτό πλιγούρι βρώμης σε νερό, προσθέστε φυτικό λάδι. Κρατήστε τα χέρια σας στο χυλό για 15-20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.

Δίσκοι με φυτικό λάδι

Τα λουτρά λαδιού μαλακώνουν και ενυδατώνουν το δέρμα των χεριών. Μπορείτε να κάνετε λουτρά με την προσθήκη λαδιού: προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας στο νερό. φυτικό λάδι, ή μπορείτε να κάνετε τα πραγματικά λουτρά με λάδι. Για το σκοπό αυτό, κάθε φυτικό έλαιο είναι κατάλληλο - ελιά, λιναρόσπορος, κολοκύθα, ηλίανθος, έλαιο σπόρων σταφυλιού. Μετά από ένα τέτοιο μπάνιο, δεν πλένουν τα χέρια τους, αλλά αφαιρούν μόνο το περιττό λάδι με μια χαρτοπετσέτα.

Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη όχι μόνο για τα μάτια μας, αλλά και για το δέρμα - πολύ συχνά το ξηρό δέρμα συνδέεται με την έλλειψη της συγκεκριμένης βιταμίνης. Μπορείτε να φτιάξετε λάδι καροτίνης για μπάνιο.

Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε ένα ποτήρι τριμμένα καρότα με φυτικό λάδι και βάλτε σε ένα λουτρό νερού. Το νερό πρέπει να ζεσταθεί μέχρι να βράσει και να σιγοβράσει για περίπου 15 λεπτά. Ψύξτε, στύψτε το λάδι, φυλάξτε στο ψυγείο.

Να και άλλος τρόπος: βάλτε τα τριμμένα καρότα σε ένα εμαγιέ μπολ, ρίξτε λάδι να διπλασιαστεί ο όγκος. Διατηρήστε σε υδατόλουτρο για 2 ώρες. Αφού κρυώσει, στραγγίζουμε. Με αυτό το λάδι, μπορείτε να αλείψετε τα χέρια σας το βράδυ (μετά τη διαδικασία, πρέπει να φοράτε βαμβακερά γάντια) ή να κάνετε λουτρά με λάδι. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να φτιάξετε λάδι με φελαντίνα ή πικραλίδα - αυτά τα φυτά έχουν ευεργετική επίδραση σε διάφορες παθήσεις του δέρματος.

Τα άνθη πικραλίδας ή τα φύλλα σελαντίνης πρέπει να μπαίνουν σε ένα βάζο, όχι να σφίγγονται. Ρίξτε φυτικό λάδι και αφήστε το για μια μέρα. Στη συνέχεια, αφήστε το σε ένα λουτρό νερού για 40 λεπτά μετά το βράσιμο του νερού. Αφήνουμε για άλλη μια μέρα, στη συνέχεια σουρώνουμε και στύβουμε καλά. Χρησιμοποιήστε το με τον ίδιο τρόπο όπως οποιοδήποτε άλλο φυτικό έλαιο.

Μια τέτοια διαδικασία όπως ένα περιτύλιγμα λαδιού είναι αποτελεσματική. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το βράδυ. Αναμείξτε φυτικό λάδι με μέλι σε αναλογία 3: 1. Ζεσταίνουμε ελαφρά το μείγμα σε λουτρό νερού. Μουσκέψτε μια μπατονέτα ή φυσικό ύφασμα - βαμβάκι ή λινό με το μείγμα λαδιού. Τυλίξτε με γάζα και δέστε τα χέρια σας. Καλύψτε με χαρτί κεριού και στερεώστε με έναν επίδεσμο ή φορέστε βαμβακερά γάντια. Αφήστε το όλη τη νύχτα.

Αιθέρια έλαια

Τα ακόλουθα αιθέρια έλαια έχουν καλή επίδραση στο δέρμα των χεριών, καθιστώντας το απαλό και τρυφερό: έλαια λεβάντας, τριαντάφυλλου, σανταλόξυλου, κέδρου, εσπεριδοειδών. Μπορούν να προστεθούν σε μάσκες, κρέμες, αλοιφές και στεγνά λουτρά χεριών.

Βιταμίνες για το δέρμα

Η κατάσταση του δέρματος είναι μόνο το ορατό μέρος του «παγόβουνου», το σήμα του σώματος για τα προβλήματα. Πολύ συχνά το ξηρό δέρμα συνδέεται με έλλειψη ορισμένων βιταμινών. Κατά κανόνα, εάν το δέρμα στα χέρια στεγνώνει και ραγίζει, τότε αυτό υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών A, D, E. Για να αντισταθμιστεί η έλλειψή τους, τα καρότα πρέπει να προστίθενται στη διατροφή πιο συχνά (απαραίτητα σε συνδυασμό με λίπη - κρέμα γάλακτος ή φυτικό λάδι), μαρούλι, ξηρούς καρπούς, ψάρια.

Προφύλαξη

Είναι καλύτερο να αποτρέψετε οποιοδήποτε πρόβλημα παρά να το αντιμετωπίσετε και τις συνέπειές του. Όσον αφορά την πρόληψη του ξηρού δέρματος των χεριών, οι κανόνες είναι απλοί: δοκιμάστε, αν όχι αποκλείστε, στη συνέχεια μειώστε στο ελάχιστο την "επικοινωνία" του δέρματος των χεριών με οικιακές χημικές ουσίες, είναι καλύτερο να κάνετε οικιακές εργασίες με γάντια, προστατέψτε τα χέρια σας από τον άνεμο και τον παγετό, περιποιηθείτε τακτικά τα χέρια σας με θρεπτική ενυδατική μάσκα ή μπάνιο. Ορισμένοι αισθητικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε φυτικές ενυδατικές κρέμες μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών.

Τρώτε ποικιλία τροφών και συμπεριλάβετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά καλής ποιότητας. Παρακολουθήστε την ποσότητα υγρών που πίνετε την ημέρα. Καθόλου δύσκολο!

Η ξηροδερμία είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που πολλοί δεν παίρνουν στα σοβαρά. Ωστόσο, οι ένοχοι για αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι πολλοί: από το ακατάλληλο κλίμα μέχρι διάφορες ασθένειες. Επομένως, πρέπει να μάθετε τους λόγους εάν το δέρμα των χεριών είναι ξηρό. Αυτό πρέπει να γίνεται με τα πρώτα συμπτώματα προκειμένου να καθοριστεί η θεραπεία το συντομότερο δυνατό.

Αιτίες του προβλήματος

Το ξηρό δέρμα στα χέρια και τα πόδια μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες. Για παράδειγμα, πλύσιμο των χεριών σας σε πολύ ζεστό νερό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται επιθετικά απορρυπαντικά με βάση θειικά για το σκοπό αυτό. Η ξηρότητα μπορεί επίσης να προκληθεί από κακώς επιλεγμένο τζελ μπάνιου ή κανονικό υγρό σαπούνι. Σε αυτή την περίπτωση, μετά το πλύσιμο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ειδική ενυδατική κρέμα.

Οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα. Ο δυνατός άνεμος ή ο παγετός μπορούν εύκολα να στεγνώσουν το πρόσωπο και τα χέρια σας. Σε αυτή την περίπτωση, η επιφάνεια των χεριών γίνεται ξηρή και τραχιά, όχι μόνο από την πλάτη, αλλά και στις παλάμες.

Μια ενυδατική κρέμα θα βοηθήσει στην προστασία από τις κακές καιρικές συνθήκες, αλλά μην νομίζετε ότι όσο πιο ακριβό είναι, τόσο καλύτερη είναι η δράση της. Δεν είναι πάντα έτσι. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι κατάλληλο ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας. Συχνά κεφάλαια σε αρκετά προσιτές τιμές κάνουν εξαιρετική δουλειά με το έργο. Επίσης, οι λόγοι για τους οποίους το δέρμα στα χέρια στεγνώνει μπορεί να είναι κάποιες ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν:

Απαλλαγή από το ξηρό δέρμα

Οι αιτίες και οι θεραπείες για το ξηρό δέρμα χεριών μπορεί να ποικίλλουν. Αλλά μπορείτε επίσης να μαλακώσετε το δέρμα των χεριών σας στο σπίτι, καθώς υπάρχουν πολλά μέσα στο οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής που σας επιτρέπουν να λύσετε αυτό το δύσκολο έργο. Καλό είναι να έχετε πάντα μαζί σας μια ενυδατική κρέμα για να λερώσετε και να ενυδατώσετε το δέρμα σας όπως χρειάζεται.

Εάν το πρόβλημα επιδεινωθεί την περίοδο χειμώνα-άνοιξη, τότε η αιτία του προβλήματος θα πρέπει να αναζητηθεί στην ανεπάρκεια βιταμινών... Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να πίνετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών (για παράδειγμα, Complivit).

Σπιτικές συνταγές

Για να απαλλαγείτε από την ξηροδερμία, δεν χρειάζεται να αγοράζετε ακριβά καλλυντικά. Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής θα σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό γρήγορα και χωρίς ιδιαίτερο οικονομικό κόστος:

Τα φαρμακευτικά προϊόντα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται όταν δημιουργούνται ρωγμές και μικρές αιμορραγικές πληγές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που περιέχουν πανθενόλη. Αυτά τα κεφάλαια μπορούν όχι μόνο να ανακουφίσουν την ξηρότητα, αλλά και να θεραπεύσουν γρήγορα τις κατεστραμμένες περιοχές.

Κάθε μέρα, το δέρμα των χεριών εκτίθεται σε διάφορους παράγοντες: σκληρό νερό, οικιακές χημικές ουσίες, παγετός και αέρας. Ως αποτέλεσμα, γερνάει γρήγορα, ξηραίνεται και εμφανίζονται μικρορωγμές πάνω του. Οι κρέμες χεριών έρχονται στη διάσωση.

Τύποι κρέμες για ξηρό δέρμα χεριών

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κρεμών για ξηρό δέρμα χεριών, καθένας από τους οποίους έχει το δικό του σκοπό:

Ενυδατική- διαποτίζει το δέρμα με υγρασία, έχει ελαφριά υφή, απορροφάται γρήγορα. Η κρέμα μπορεί να εφαρμοστεί πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Θρεπτικός- μια παχιά, λιπαρή κρέμα, που χρησιμοποιείται συνήθως τη νύχτα. Τρέφει εντατικά το δέρμα των χεριών, επαναφέρει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος, επουλώνει μικροτραυματισμούς.
Προστατευτικός- Δημιουργεί ένα φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος που αποτρέπει τις αρνητικές επιπτώσεις διαφόρων παραγόντων. Έχουν αναπτυχθεί διάφορες ποικιλίες τέτοιων κρεμών: για προστασία από το νερό, τις χημικές ουσίες, το κρύο και τον παγετό.
Αντι γήρανση- καταπολεμά ενεργά τη γήρανση του δέρματος μετά από 40 χρόνια, όταν οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία (κηλίδες, ρυτίδες), σε συνδυασμό με την ξηρότητα της επιδερμίδας, επιδεινώνουν σημαντικά την εμφάνιση των χεριών.
Θεραπευτικός- περιέχει φαρμακευτικά συστατικά (ουρία, δεξπανθενόλη, εκχυλίσματα βοτάνων).

Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, οι κρέμες πρέπει να συνδυάζονται χρησιμοποιώντας διαφορετικούς τύπους ανάλογα με την ώρα της ημέρας και την κατάσταση.

Επιλογή κρέμας για πολύ ξηρό δέρμα χεριών

Όταν επιλέγετε μια κρέμα, πρέπει να εστιάσετε στη σύνθεσή της. για ξηρό δέρμα θα είναι χρήσιμο:

γλυκερίνη- ενυδατικό συστατικό.
αλλαντοΐνη- διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων, μαλακώνει, παράγει αποτέλεσμα σύσφιξης.
φυτικά έλαια (βούτυρο καριτέ, jojoba, αβοκάντο, κακάο)- φυσικές ενυδατικές κρέμες, παρέχουν θρέψη των ιστών, αποκαθιστούν το λιπιδικό φράγμα της επιδερμίδας.
δεξπανθενόλη (πανθενόλη)- έχει αποτέλεσμα επούλωσης πληγών.
διμεθικόνη- μια ουσία από την ομάδα των σιλικονών, ενυδατώνει την επιδερμίδα, την κάνει λεία.
βιταμίνες Α, Ε, Β5- θρέφει το δέρμα, συμμετέχει στις κυτταρικές μεταβολικές διεργασίες.
φυτικά εκχυλίσματα (αλόη, σπόροι σταφυλιού, πράσινο τσάι)- κορεσμός του δέρματος με βιολογικά δραστικές ουσίες.
Κηρήθρα- έχει ισχυρές βακτηριοκτόνες, επουλωτικές ιδιότητες πληγών, μαλακώνει και θρέφει το δέρμα, δημιουργεί ένα προστατευτικό φράγμα σε αυτό.
Φίλτρα UV- προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
υαλουρονικό οξύ, κολλαγόνο και ελαστίνη- χαρίζουν ελαστικότητα και σφριγηλότητα στο δέρμα.

Μια καλή κρέμα πρέπει να απορροφάται γρήγορα, να μην αφήνει σημάδια στα ρούχα, ταυτόχρονα, μετά την εφαρμογή της, το δέρμα να παραμένει απαλό και ενυδατωμένο για αρκετή ώρα. Για τη φροντίδα των χεριών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες σώματος: είναι καθολικές και κατάλληλες για χρήση σε οποιαδήποτε περιοχή. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το Nivea soft, μια έντονη ενυδατική κρέμα με λάδι jojoba και βιταμίνη Ε. Uriage Suppleance Corps - Κρέμα γάλακτος σώματος.

Όταν αγοράζετε ένα προϊόν, προσέξτε:

Οσμή και εμφάνιση... Ένα χαλασμένο προϊόν θα μυρίζει δυσάρεστα, θα χωριστεί σε δύο φάσεις. Εάν το σωληνάριο είναι σφραγισμένο και καθιστά αδύνατη την προβολή του περιεχομένου, πρέπει να προσέξετε την ημερομηνία λήξης: δεν πρέπει να αγοράσετε την κρέμα 2-3 μήνες πριν από το τέλος της.
Συνθήκες αποθήκευσης... Η ποιότητα των καλλυντικών επηρεάζεται από τη θερμοκρασία αποθήκευσης: εάν η κρέμα βρίσκεται σε βιτρίνα, φωτισμένη από τον ήλιο, οι χρήσιμες ιδιότητές της είναι απίθανο να παραμείνουν.
Συσκευασία... Είναι πιο κερδοφόρο να αγοράσετε μια μεγάλη συσκευασία, αλλά θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι πολλά προϊόντα μετά το άνοιγμα συνιστάται να χρησιμοποιηθούν εντός έξι μηνών. Είναι καλύτερα να αγοράσετε μια κρέμα σε ένα σωλήνα - το στύψιμο της είναι πολύ πιο βολικό και υγιεινό από το να την πληκτρολογήσετε με τα δάχτυλά σας από ένα βάζο (υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης της κρέμας με βακτήρια). Επίσης, το προϊόν σε κονσέρβες αλλοιώνεται γρηγορότερα λόγω της μεγάλης περιοχής επαφής με τον αέρα.
Συντηρητικά... Η κρέμα δεν θα αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς αυτά, επομένως όλα τα βιομηχανικά προϊόντα περιέχουν μια ορισμένη ποσότητα συντηρητικών εγκεκριμένων για χρήση. Μεταξύ αυτών: βενζυλική αλκοόλη, μεθυλπαραμπέν, αιθυλοπαραμπέν, βενζοϊκό οξύ. Η παρουσία συστατικών όπως η μεθυλισοθειαζολινόνη, η βρονοπόλη, η μεθυλοχλωροϊσοθειαζολινόνη στον κατάλογο είναι ανεπιθύμητη λόγω του κινδύνου αλλεργιών.
Αρωμα... Είναι καλύτερα να λείπουν καθόλου, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες και ερεθισμούς του δέρματος.

Κανόνες εφαρμογής

Για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα μετά την εφαρμογή της κρέμας, πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες:

Το βράδυ πριν το εφαρμόσετε, κάντε ένα μπάνιο με τα χέρια. Για αυτό, άμυλο, θαλασσινό αλάτι, αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων προστίθενται σε ζεστό νερό. Τα χέρια διατηρούνται σε νερό για περίπου 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένονται, σκουπίζονται και αλείφονται με θρεπτική κρέμα.

Η διαδικασία βοηθά στο άνοιγμα των πόρων, καθιστά το δέρμα διαπερατό από τα θρεπτικά συστατικά.

Ενυδατική κρέμαδεν μπορεί να εφαρμοστεί το χειμώνα αμέσως πριν βγείτε έξω, πρέπει να περάσει τουλάχιστον μία ώρα μετά την εφαρμογή της κρέμας. Εάν παραβιαστεί αυτός ο κανόνας, η υγρασία που περιέχεται στην κρέμα θα μετατραπεί σε κρυστάλλους πάγου στο κρύο και θα τραυματίσει το δέρμα.
Προστατευτικές κρέμεςΕφαρμόζεται στα χέρια 20-30 λεπτά πριν βγείτε στο κρύο ή στην προβλεπόμενη εργασία με επιθετικές ουσίες, ώστε να απορροφηθεί καλά το προϊόν.
Οι κρέμες εφαρμόζονται με κινήσεις μασάζ ξεκινώντας από τα άκρα των δακτύλων. Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, την απορρόφηση της κρέμας και την κατανομή της στους ιστούς.
Αφού εφαρμόσετε την κρέμα νύχτας στα χέρια σας, μπορείτε να φορέσετε λεπτά βαμβακερά γάντια: αυτή η τεχνική θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τα χέρια σας ενυδατωμένα όλη τη νύχτα, δημιουργώντας ένα εφέ μάσκας.

Η παρακάτω επισκόπηση θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα προϊόν για στεγνά χέρια.