Τι είναι η μυοδιέγερση προσώπου: αντενδείξεις, πορεία της διαδικασίας. Τι λένε όσοι το έχουν δοκιμάσει; Ποσότητα, διάρκεια και μέσο κόστος

Ο διεγέρτης μυών του προσώπου είναι μια συσκευή που αναγκάζει τους μύες του προσώπου να συστέλλονται μέσω ηλεκτρικών παρορμήσεων. Λόγω αυτού, οι μυϊκές ίνες σφίγγονται, επιτυγχάνεται το αποτέλεσμα ανύψωσης.

Αυτή είναι η αρχή του μυοδιεγέρτη, ωστόσο, δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται με προκατάληψη, καθώς η συσκευή από τη διαφήμιση δεν μπορεί να έχει το αποτέλεσμα που έχουν οι συσκευές που έχουν σχεδιαστεί για χρήση σε κλινικό περιβάλλον.

Ο τρόπος με τον οποίο προχωρά η διαδικασία και ποια αποτελέσματα θα πρέπει να αναμένονται από αυτήν στην πραγματικότητα περιγράφεται παρακάτω.

Τι είναι ο διεγέρτης μυών του προσώπου;

Ο διεγέρτης μυών του προσώπου είναι μια συσκευή που μέσω ειδικών ηλεκτροδίων δρα στους μύες του προσώπου και τους προκαλεί τη σύσπαση. Υπό την επίδραση του ηλεκτρικού ρεύματος, οι μύες ενισχύονται, σφίγγονται, γεγονός που, ως αποτέλεσμα, έχει ανυψωτικό αποτέλεσμα.

Εάν οι παρορμήσεις δεν είναι αρκετά ισχυρές, τότε το αποτέλεσμα δεν θα επιτευχθεί. Εάν τα ηλεκτρόδια εφαρμόζονται υπερβολικά, τότε αυτό θα οδηγήσει σε αύξηση των μυών, θα κάνει το πρόσωπο πιο «βαρύ» και θα αυξήσει το βαρυτικό αποτέλεσμα, που θα οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

Το πρόσωπο απλά θα αρχίσει να κρεμάει κάτω από το βάρος του με ακόμη μεγαλύτερη ταχύτητα. Δηλαδή θα επιτευχθεί το εντελώς αντίθετο από το lifting αποτέλεσμα.

Όλοι οι μυοδιεγέρτες χωρίζονται υπό όρους σε δύο τύπους:

• επαγγελματική (κλινική)?
• Σπίτι.

Η αρχή της δουλειάς τους είναι γενική, αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν πρέπει να αναμένονται σοβαρά αποτελέσματα από τις οικιακές συσκευές. Σκεφτείτε πώς προχωρά η ίδια η διαδικασία.

Πώς λειτουργεί ένας διεγέρτης μυών;

Οι μύες του προσώπου έχουν μια σημαντική διαφορά από τους υπόλοιπους μύες του ανθρώπινου σώματος. Όλοι οι μύες του σώματος συνδέονται και στα δύο άκρα με τα οστά, ενώ οι μύες του προσώπου συνδέονται με το κρανίο στο ένα άκρο και υφαίνονται στο δέρμα στο άλλο.

Σε αυτό οφείλεται ότι έχουμε εκφράσεις προσώπου, μας επιτρέπει να μιλάμε και να εκφράζουμε συναισθήματα. Και, όπως κάθε άλλος μαλακός ιστός στο σώμα, οι μύες του προσώπου έχουν έναν συγκεκριμένο τόνο.

Η μείωση του τόνου κάνει το πρόσωπο καταπονημένο, του δίνει μια κουρασμένη όψη, προσθέτει χρόνια. Με υψηλό τόνο, το πρόσωπο ενός ατόμου φαίνεται με ισχυρή θέληση, φαίνεται να είναι τονωμένο και φρέσκο.

Ο μυϊκός διεγέρτης, μέσω ηλεκτρικών ερεθισμάτων, προκαλεί τη σύσπαση των μυών του προσώπου. Δημιουργείται παθητική γυμναστική, λόγω της οποίας οι μαλακοί ιστοί του προσώπου λαμβάνουν έναν τόνο και γίνονται πιο ελαστικοί.

Εάν ο ασθενής υποφέρει από μείωση του τόνου των μαλακών ιστών, έχει επιβράδυνση της ροής του αίματος και μειωμένη εκροή λέμφου, εμφανίζονται σακούλες κάτω από τα μάτια και το πρόσωπο φαίνεται κουρασμένο, τότε η μυοδιέγερση είναι απλά τέλεια για την επίλυση αυτών των προβλημάτων.

Πώς προχωρά η μυοδιέγερση;

Σε κλινικό περιβάλλον, η όλη διαδικασία χωρίζεται σε 3 στάδια:

• προετοιμασία;
• Εκτέλεση μυοδιέγερσης.
• τελικός.

Ας δούμε πώς θα προχωρήσει το καθένα από αυτά.

Εκπαίδευση

Το δέρμα του προσώπου πριν από τη διαδικασία καθαριστεί και απολιπανθεί επιμελώς, απαιτείται διαδικασία ντεμακιγιάζ.

Εάν ένας άνδρας υποβληθεί στη διαδικασία, τότε πρέπει να ξυρίσει ομαλά το πρόσωπό του την παραμονή της μυοδιέγερσης, διαφορετικά είναι αδύνατο να διασφαλιστεί επαρκής επαφή των ηλεκτροδίων με την επιφάνεια του δέρματος.

Στη συνέχεια εφαρμόζεται ένα ειδικό τζελ στο δέρμα, το οποίο προάγει την αγωγή του ρεύματος, ή μια μάσκα που έχει την ίδια ιδιότητα.

Τα ηλεκτρόδια εφαρμόζονται στις ακόλουθες περιοχές του προσώπου:

• σε μέρη όπου οι ανταγωνιστές μύες μπορούν να συστέλλονται σε διαφορετικούς χρόνους (σε αντίθετες κατευθύνσεις).
• Οι βέλτιστες θέσεις επιλέγονται στα ζυγωματικά και γύρω από τις κόγχες των ματιών, όπου θα υπάρχει αρκετός μαλακός ιστός μεταξύ του οστού και του ηλεκτροδίου.
• με υψηλή ευαισθησία των δοντιών, τα ηλεκτρόδια στην περιοχή των μάγουλων εγκαθίστανται με αδύναμη ώθηση ή δεν έχουν εγκατασταθεί καθόλου.
• σε μέρη όπου το δέρμα είναι κατεστραμμένο, τα ηλεκτρόδια δεν είναι εγκατεστημένα.

Εκτέλεση

Η συνεδρία εφαρμογής ηλεκτρικών παλμών διαρκεί 15-20 λεπτά. Η ισχύς του ρεύματος σε κάθε μέρος του προσώπου επιλέγεται ξεχωριστά με βάση το πάχος του μυϊκού ιστού.

Εάν ο ασθενής αισθανθεί ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, τότε η ισχύς επιλέγεται βέλτιστα. Εάν ο ασθενής αισθάνεται πόνο όταν εφαρμόζονται οι παρορμήσεις, τότε η ισχύς ξεπερνιέται.

Η αυξημένη ισχύς παλμού δεν θα έχει το καλύτερο αποτέλεσμα, αντίθετα, θα τονώσει την ανάπτυξη των μυών και θα οδηγήσει σε αύξηση της βαρυτικής πτώσης. Δηλαδή θα συμβάλει στην χαλάρωση του προσώπου.

Για τη βελτίωση του αποτελέσματος, χρησιμοποιούνται ειδικές καλλυντικές ουσίες, οι οποίες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και έχουν πρόσθετο αποτέλεσμα.

Στο τέλος της διαδικασίας αφαιρούνται τα υπολείμματα του τζελ και εφαρμόζονται ειδικές κρέμες ανάλογα με τον τύπο δέρματος.

Ποια είναι η διάρκεια της συνεδρίας;

Σύμφωνα με τις οδηγίες, δεν έχει νόημα να διεξάγετε μια συνεδρία που αποτελείται από λιγότερες από 10 διαδικασίες. Η εντατική θεραπεία περιλαμβάνει διαδικασίες κάθε 2-3 ημέρες.

Αφού περάσει τη 10η θεραπεία, ο ασθενής θα πρέπει να επισκέπτεται την αισθητικό περίπου 2-3 ​​φορές το μήνα για την εφαρμογή διαδικασιών στερέωσης. Η διάρκεια της συνεδρίας υποστήριξης καθορίζεται σε ατομική βάση.

Η διεξαγωγή ενός μαθήματος και οι συνεδρίες υποστήριξης στο σαλόνι σε μια επαγγελματική συσκευή ESMA δεν είναι πολύ φθηνές. Εάν οι διαδικασίες πραγματοποιούνται από πολλά μέλη της οικογένειας, η αγορά μιας τέτοιας συσκευής για το σπίτι είναι απολύτως δικαιολογημένη.

Ποιο αποτέλεσμα πρέπει να αναμένεται; (7 κύρια)

Η πορεία της αποκατάστασης του δέρματος στοχεύει στην επίτευξη των ακόλουθων αποτελεσμάτων:

• βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου.
• σύσφιξη των ιστών των μάγουλων, εξομάλυνση των ρινοχειλικών πτυχών, εξάλειψη των δακρυϊκών αυλακώσεων.
• δίνοντας έκφραση στα ζυγωματικά.
• αύξηση της πυκνότητας του δέρματος.
• μείωση του δεύτερου πηγουνιού.
• βελτίωση του χρώματος γύρω από τα μάτια, εξάλειψη των μαύρων κύκλων.
• εκκαθάριση του επικείμενου αιώνα.

Όλα αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν μόνο με την επίσκεψη εξειδικευμένων ειδικών που χρησιμοποιούν εξοπλισμό υψηλής ποιότητας και ορίζουν τη βέλτιστη ισχύ παλμού.

TOP-5 επαγγελματικές συσκευές για χρήση στην κλινική

Για την εφαρμογή της μυοδιέγερσης σε κλινικό περιβάλλον, μάρκες όπως:

1. ESMA;
2. Vipline;
3. Futura PRO;
4. Γαλάτεια;
5. Μικρορεύμα.

Οι περισσότεροι σύγχρονοι ειδικοί προτιμούν ξένες συσκευές, θεωρώντας τις καλύτερες από τις εγχώριες. Ωστόσο, το πιο σημαντικό κριτήριο είναι η σωστή ρύθμιση του βηματοδότη και όχι η μάρκα ή ο κατασκευαστής.

Μυοδιέγερση στο σπίτι

Το Vupiesse Tua Trend Face Muscle Stimulator για το πρόσωπο και το λαιμό είναι μια συσκευή για οικιακή χρήση που σας επιτρέπει να κάνετε τη διαδικασία μόνοι σας.

Η συσκευή είναι πολύ αποτελεσματική, ωστόσο, το ακροφύσιο σάς επιτρέπει να θεραπεύετε μόνο μία περιοχή του προσώπου κάθε φορά. Δηλαδή, για να πραγματοποιήσετε μια πλήρη συνεδρία, είναι απαραίτητο να περάσετε 15 λεπτά σε κάθε περιοχή του προσώπου (και υπάρχουν τουλάχιστον 4 από αυτά).

Ο μασάζ-μυοδιεγέρτης προσώπου με ρολό Gezatone M270 δεν είναι ένας κλασικός μυοδιεγέρτης, όπως συζητήθηκε παραπάνω. Η κύρια διαφορά του έγκειται στη μορφή.

Δεν διαθέτει βεντούζες, σε αντίθεση με άλλες συσκευές, και μοιάζει περισσότερο με μηχάνημα αποτρίχωσης, στο άκρο του οποίου υπάρχει μια κεφαλή που παράγει ηλεκτρικούς παλμούς.

Οι κριτικές για το Gezatone M270 είναι ως επί το πλείστον θετικές. Οι χρήστες λένε ότι κάνει καλό μασάζ και η ίδια η συσκευή έχει μια πολύ λογική τιμή.

Οι κριτικές για το Slendertone Face είναι επίσης θετικές, αν και, σε αντίθεση με την προηγούμενη συσκευή, το Slendertone Face μοιάζει περισσότερο με ένα κλασικό διεγερτικό μυών με βεντούζες που διανέμουν ηλεκτρικούς παλμούς.

Διαθέτει 2 αισθητήρες, που σημαίνει ότι μπορεί να επεξεργαστεί δύο ζώνες ταυτόχρονα. Το μόνο του μειονέκτημα έγκειται στο υψηλό κόστος.

Ερώτηση απάντηση

Πρέπει να καταλάβετε ότι μια συνεδρία είναι απίθανο να οδηγήσει σε θετικές αλλαγές. Αυτό θα απαιτήσει μια πλήρη πορεία, η οποία θα πρέπει να αποτελείται από τουλάχιστον 10 επαναλαμβανόμενους χειρισμούς. Επιπλέον, στο μέλλον θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν αισθητικό για υποστηρικτικές συνεδρίες.

Ναι, αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται σε διάφορα μέρη του σώματος.

Οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι προσεκτικές, είναι καλύτερο να αναβάλετε τις αισθητικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της μυοδιέγερσης. Αυτή είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας μελλοντικής μητέρας και θα πρέπει να σκεφτεί το μωρό της. Επιπλέον, η φύση έχει ορίσει ότι κατά τη διάρκεια της κύησης του εμβρύου, η κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, η παραγωγή κολλαγόνου, υαλουρόνης μόνο βελτιώνεται.

Ενδείξεις

Η μυοδιέγερση πρέπει να γίνεται στις ακόλουθες περιπτώσεις.

ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

• με απώλεια του μυϊκού τόνου του προσώπου.
• παρουσία μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια και κηλίδων ακμής.
• με το σχηματισμό των πρώτων μιμικών ρυτίδων.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μετά την ολοκλήρωση της πλήρους πορείας της μυοδιέγερσης, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε υποστηρικτικές διαδικασίες. Στην ενήλικη ζωή, θα πρέπει να κάνετε μια σειρά από συγκεκριμένες ασκήσεις που δεν θα επιτρέψουν στους μύες του προσώπου να πέσουν.

Αν αγνοήσετε όλες αυτές τις υποχρεώσεις, τότε η κατάσταση του δέρματος όχι μόνο θα επιστρέψει στην αρχική της θέση, αλλά θα επιδεινωθεί ακόμη.

Αντενδείξεις

Εάν υπάρχει τουλάχιστον ένα από τα ακόλουθα στοιχεία, η μυοδιέγερση απαγορεύεται αυστηρά.

ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

1. η παρουσία βηματοδότη, υποδόρια και οδοντικά εμφυτεύματα.
2. ογκολογία?
3. εγκυμοσύνη, γαλουχία, έμμηνος ρύση.
4. ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος και των αιμοφόρων αγγείων.
5. νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια?
6. επιληψία;
7. ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα και άλλες παθήσεις των κόλπων.
8. πυώδεις διεργασίες στο δέρμα.
9. νευραλγία τριδύμου;
10. δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα.
11. η παρουσία βλαβών στο δέρμα.

Εάν ο ασθενής έχει υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στο παρελθόν, τότε αυτό δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο τη διαδικασία μυοδιέγερσης. Εάν ο ασθενής έχει ήδη κάνει λίφτινγκ ή έχει κάνει ένεση πληρωτικών στο πρόσωπο, τότε πρέπει να ενημερώσει σχετικά τον κοσμητολόγο που κάνει μυοδιέγερση.

Πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η τεχνική;

Οι σύγχρονοι κοσμετολόγοι πιστεύουν ότι αυτή η διαδικασία μπορεί σίγουρα να έχει επίδραση στο δέρμα του προσώπου.

Το πόσο έντονο θα είναι το αποτέλεσμα καθορίζεται από διάφορους παράγοντες - την ποιότητα της διαδικασίας που εκτελείται, τον εξοπλισμό που χρησιμοποιείται, την τήρηση της τεχνολογίας, την αντίδραση του σώματος του ασθενούς στις ηλεκτρικές παρορμήσεις και πολλά άλλα.

Εάν διεξάγετε σωστά μια συνεδρία και επιλέξετε το βέλτιστο επίπεδο ηλεκτρικού ρεύματος για τον ασθενή, τότε το αποτέλεσμα θα είναι θετικό. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προσεγγίσουμε με κάθε σοβαρότητα την επιλογή μιας κλινικής, ενός ειδικού και του εξοπλισμού στον οποίο θα εργαστεί.

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να έχουν μια όμορφη και καλή σιλουέτα, αλλά κατά προτίμηση χωρίς να ξοδεύουν χρόνο σε σωματικές ασκήσεις και προπόνηση. Για όσους θέλουν να αυξήσουν τον μυϊκό τόνο, να βελτιώσουν το σώμα τους, η διαδικασία μυοδιέγερσης είναι κατάλληλη.

Ποια είναι η ουσία της διαδικασίας;

Η διαδικασία ηλεκτροδιέγερσης βασίζεται σε τοπική παλμική δράση με ρεύματα χαμηλής ισχύος, υπάρχει φορτίο στους μύες, συστέλλονται, όπως κατά την εκτέλεση σωματικών ασκήσεων. Μια τέτοια επίδραση στους μύες οδηγεί στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ινών, στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας της λέμφου και του αίματος, ο όγκος των λιποκυττάρων μειώνεται. Ο ασθενής ξαπλώνει χωρίς να κάνει καμία σωματική δραστηριότητα και το σώμα του παίρνει ένα όμορφο σχήμα.

Μπορεί να ειπωθεί ότι η μυοδιέγερση είναι μια πρωτότυπη «παθητική» γυμναστική που στοχεύει σε διάφορους τύπους μυών και μερών του σώματος.

Ποικιλίες μυοδιεγέρτων

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ηλεκτροδιεγέρτων, η ταξινόμησή τους ποικίλλει ανάλογα με το σχεδιασμό, το πεδίο εφαρμογής και τον γενικό σκοπό.

Σύμφωνα με τον τύπο εκτέλεσης, οι συσκευές είναι:

1. Ασύρματος- έχουν συμπαγές σχήμα, μπορούν να κατασκευαστούν με τη μορφή πεταλούδων, ζωνών ή σορτς. Τα κύρια πλεονεκτήματά τους είναι: χαμηλή τιμή και κινητικότητα. τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν την αδύναμη ισχύ της συσκευής.
2. Ακίνητος.Οι ημιεπαγγελματικές και επαγγελματικές ιατρικές συσκευές έχουν σχεδιαστεί για την τόνωση των μυών όλων των ομάδων. Χρησιμοποιείται συχνά σε σαλόνια ομορφιάς, αλλά μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μεμονωμένα. Τα προγράμματα σε αυτές τις συσκευές ρυθμίζονται είτε χειροκίνητα είτε αυτόματα, ανάλογα με το μοντέλο. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν το υψηλό κόστος των συσκευών.

Σύμφωνα με τον σκοπό τους, οι ηλεκτρικοί διεγέρτες χωρίζονται σε:

• Παγκόσμιος;
• προορίζεται για άνδρες?
• προορίζεται για γυναίκες.

Μυοδιεγέρτες, που χρησιμοποιούνται για γυναίκες, διαθέτουν προγράμματα σχεδιασμένα για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, bodybuilding, μείωση όγκου σώματος, αύξηση του τόνου του δέρματος, γενικό τόνο μυών και σώματος.

Φυσιοδιεγέρτες, που χρησιμοποιείται για άνδρες, έχουν αυξημένη δύναμη κρούσης και έχουν προγράμματα: δημιουργία μυϊκής ανακούφισης, βελτίωση του μυϊκού τόνου, προπόνηση διαφόρων σημείων του σώματος (βελτιωμένη λειτουργία και κανονική), ανακούφιση από πόνους στις αρθρώσεις και τους μύες.

Ανάλογα με την εφαρμογή, οι ηλεκτροδιεγέρτες μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις διαφορετικές κατηγορίες:

• Για όλες τις μυϊκές ομάδες, αυτός ο τύπος συσκευής είναι ο πιο αποτελεσματικός και ευέλικτος, επειδή είναι σε θέση να επηρεάσει τον μέγιστο αριθμό προβληματικών περιοχών που μπορούν να λυθούν με τη βοήθεια ρεύματος χαμηλής συχνότητας.
• Ζώνη μυοδιεγέρτη, κατασκευασμένη σε μορφή ζώνης, με προσαρτημένο σετ μαξιλαριών (συνήθως από καουτσούκ). Βασικά, αυτή η συσκευή έχει σχεδιαστεί για να διεγείρει και να σχηματίζει τους κοιλιακούς μυς. Μπορεί να είναι και αρσενικό και θηλυκό.
• Το Butterfly Electrostimulator, μια ηλεκτρονική συσκευή, χρησιμοποιείται για την τόνωση των μυών της κοιλιάς, του στήθους, του εσωτερικού και εξωτερικού μηρού, των βραχιόνων, των γλουτών. Κύριο πλεονέκτημα: χαμηλή τιμή, απλότητα και ευκολία χρήσης.
• Τα σορτς Myostimulator χρησιμοποιούνται συχνότερα για την πρόληψη και τη θεραπεία της κυτταρίτιδας, τη διόρθωση και την εκγύμναση των γοφών, των ποδιών και των γλουτών.

Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι μυοδιέγερσης στην κοσμετολογία

- μια φυσιοθεραπευτική μέθοδος που συνδυάζει ηλεκτρολιπόλυση, μυοδιέγερση και λεμφική παροχέτευση.

Στην κοσμετολογία, οι ηλεκτροδιεγέρτες έχουν βρει την ειδική τους εφαρμογή:

• διόρθωση σχήματος: θεραπεία παχυσαρκίας, μείωση πτυχών λίπους, σωματικό βάρος.
• λεμφική παροχέτευση σώματος: θεραπεία της κυτταρίτιδας, μείωση του πρηξίματος των άκρων και άλλων μερών του σώματος.
• ανύψωση (σύσφιξη): αύξηση του τόνου και αύξηση του όγκου μεμονωμένων μυϊκών ομάδων.
• βελτίωση του τόνου του δέρματος?
• χαλάρωση και ανακούφιση από τον πόνο?
• νευροδιέγερση των μυών της περιοχής του θώρακα - αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος του θώρακα.

Οι διαδικασίες ηλεκτρικής διέγερσης μπορούν να πραγματοποιηθούν σε συνδυασμό με άλλες αισθητικές επεμβάσεις (περιτυλίγματα, καλλυντικές μάσκες, απολέπιση).

Υπέρ και κατά

Η μυϊκή εργασία είναι η πιο αξιόπιστη και αποτελεσματική μέθοδος απώλειας βάρους, αλλά κατά τη διάρκεια της άσκησης δύναμης ή σωματικών ασκήσεων, δεν περιλαμβάνονται ενεργά όλοι οι μύες στην εργασία. Η ενισχυμένη εργασία όλων των μυϊκών ομάδων υπό την επίδραση της μυοδιέγερσης είναι ένα τεράστιο πλεονέκτημα της χρήσης αυτής της συσκευής.

Ωστόσο, για να συμβεί μια πλήρης μυϊκή σύσπαση, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η τρέχουσα δύναμη, η οποία μερικές φορές οδηγεί σε δυσάρεστες οδυνηρές αισθήσεις για άτομα με υψηλό όριο ευαισθησίας και μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να αποδοθεί στα μειονεκτήματα των μυοδιεγερτών.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Οι ενδείξεις για τη χρήση ηλεκτρικής διέγερσης είναι:

• η παρουσία πρηξίματος?
• κυτταρίτιδα?
• υπέρβαρος;
• κυκλοφορικές διαταραχές?
• χαλαρότητα του δέρματος και των μυών.

Το Myostimulation έχει αντενδείξεις για χρήση:

• διάφορες ασθένειες του αίματος, κυκλοφορικές διαταραχές.
• εγκυμοσύνη;
• ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια?
• διάφορα νεοπλάσματα και φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα.
• αυξημένη ευαισθησία στο παλμικό ρεύμα.
• η παρουσία λίθων: στα νεφρά, στη χοληδόχο κύστη ή στην κύστη.
• διαταραχές στο έργο της καρδιάς.
• αλκοολισμός, εθισμός στα ναρκωτικά.

Προβληματικές περιοχές

Η διέγερση είναι η καταλληλότερη για τη διόρθωση του σχήματος και της εμφάνισης των χεριών, των ποδιών, της πλάτης, των γλουτών και της κοιλιάς.

Το Myolifting των κοιλιακών μυών δίνει καλά αποτελέσματα, ο μυϊκός τόνος αποκαθίσταται πολύ γρήγορα, το στομάχι γίνεται πιο ελαστικό και πιο εύκολο να αποσυρθεί. Μετά από 5-6 συνεδρίες, κατά μέσο όρο, περίπου 5 cm από τον όγκο θα φύγουν. Καλό είναι να συνδυάζονται επεμβάσεις με body wraps, μεσοθεραπεία, μασάζ για το καλύτερο αποτέλεσμα και εμπέδωση αυτού που έχει επιτευχθεί.

Η ηλεκτροδιέγερση της κοιλιάς πραγματοποιείται σε ύπτια θέση, ο ασθενής βρίσκεται ανάσκελα, πρέπει να βάλετε ένα ρολό ή μια διπλωμένη πετσέτα κάτω από αυτό, η αναπνοή είναι ομοιόμορφη και ήρεμη, με την επίδραση του ρεύματος. Η εισπνοή πραγματοποιείται με μυϊκή χαλάρωση, η εκπνοή με συστολή.

Με τη σκολίωση και την οστεοχονδρωσία, η μυοδιέγερση έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Το Myolifting της περιοχής του θώρακα πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά και μετά από συνεννόηση με μαστολόγο.

Η χρήση της μυοδιέγερσης έχει θετική επίδραση στους μύες των μηρών, η διαδικασία σας επιτρέπει να θεραπεύσετε την κυτταρίτιδα, η ποσότητα των αποθέσεων λίπους μειώνεται και ο μυϊκός τόνος αυξάνεται. Ωστόσο, με σημαντική ή χρόνια παχυσαρκία, μόνο επαγγελματικός εξοπλισμός με χειριστήρια για τη διάρκεια, τη συχνότητα και το σχήμα των ηλεκτρικών παλμών είναι κατάλληλος.

Η επίδραση της μυοδιέγερσης

Με τη βοήθεια της συσκευής μυοδιέγερσης πραγματοποιούνται τρεις σημαντικές φυσιολογικές περίοδοι: συστολή, χαλάρωση (χαλάρωση), συχνότητα διέγερσης.

Τα κύρια αποτελέσματα της χρήσης ενός ηλεκτροδιεγέρτη:

• ενίσχυση διαφόρων μυϊκών ομάδων.
• βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της ροής της λέμφου.
• λεμφική παροχέτευση?
• ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών.
• τη δυνατότητα θεραπείας της κυτταρίτιδας.
• αποκατάσταση του τόνου, οικοδόμηση μυϊκής μάζας.
• τοπική λιπόλυση: διάσπαση του λιπώδους ιστού, μείωση του όγκου των λιποκυττάρων.
• βελτίωση της κατάστασης του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος.

Ο χρόνος επίτευξης του αποτελέσματος από τη χρήση ηλεκτρικής διέγερσης είναι διαφορετικός για τον καθένα, το αποτέλεσμα εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος, την ποσότητα του υποδόριου λίπους, τον βαθμό παραμέλησης της κυτταρίτιδας, την κατάσταση των μυών το σώμα και σε άλλους παράγοντες.

Εκτέλεση διαδικασίας

Εκπαίδευση

Πριν ξεκινήσετε τη μυοδιέγερση, πρέπει να προσδιορίσετε μόνοι σας αυτές τις προβληματικές περιοχές που θα θέλατε να "διορθώσετε", αυτές μπορεί να είναι η μέση, οι εσωτερικοί ή εξωτερικοί μηροί, οι γλουτοί. Επίσης, πριν κάνετε myolifting, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, λόγω του μεγάλου αριθμού αντενδείξεων σε αυτή τη διαδικασία.

Δεν χρειάζεται ειδική προετοιμασία, αλλά είναι προτιμότερο να κάνετε απολέπιση και τρίψιμο σε εκείνα τα σημεία του σώματος που θα επηρεαστούν. Ο τύπος του προγράμματος μυοδιέγερσης επιλέγεται από τον γιατρό, εστιάζοντας στους δείκτες υγείας του ασθενούς και με βάση τους στόχους και τους στόχους της διαδικασίας.

Διεξαγωγή της διαδικασίας

Η ουσία του myolifting είναι η εξής: εφαρμόζεται ένα τζελ στο δέρμα, στην περιοχή όπου εφαρμόζονται τα ηλεκτρόδια, πάνω από το οποίο, με τη βοήθεια ειδικών ζωνών, συνδέονται ηλεκτρόδια για την παροχή ρεύματος. Η ένταση της τρέχουσας έκθεσης επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε πελάτη, ανάλογα με το όριο ευαισθησίας του, μέχρι να εμφανιστεί ορατή μυϊκή σύσπαση. Αρχικά, δίνονται παρορμήσεις μικρής δύναμης, στη συνέχεια αυξάνεται σταδιακά η τρέχουσα δύναμη, γεγονός που παρέχει ενισχυμένη μυϊκή σύσπαση.

Εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υπάρχει ταυτόχρονη σύσπαση πολλών μυϊκών ομάδων, παρουσιαστεί πόνος ή ενόχληση, τότε η διαδικασία δεν εκτελείται σωστά. Μερικές φορές, εάν ο ασθενής έχει εκούσια μυϊκή σύσπαση, είναι δυνατό να πραγματοποιηθεί η διαδικασία ενεργητικής ηλεκτρικής διέγερσης (με τη συμμετοχή του ασθενούς).

Με καλή στερέωση και εφαρμογή ηλεκτροδίων, καθώς και με τη σωστή επιλογή του προγράμματος μυοδιέγερσης, δεν εμφανίζεται πόνος.

Πιθανές Επιπλοκές

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, καθώς και κάποιο χρονικό διάστημα μετά από αυτήν, μπορεί να εμφανίσετε:

• ερυθρότητα (υπεραιμία) του δέρματος λόγω ακατάλληλης εφαρμογής ηλεκτροδίων ή ανεπαρκούς ενυδάτωσης των περιοχών του σώματος στις οποίες εφαρμόζονται τα ηλεκτρόδια.
• ναυτία, αντανακλαστικά φίμωσης, εάν η διαδικασία μυοδιέγερσης πραγματοποιήθηκε αμέσως μετά το φαγητό.
• αυξημένη εμμηνορροϊκή ροή εάν το myolifting γινόταν κατά τη διάρκεια ή τις πρώτες ημέρες μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως.

Πόσο συχνά μπορείτε να το κάνετε;

Η διάρκεια της διαδικασίας μυοδιέγερσης στα ινστιτούτα αισθητικής δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 45 λεπτά. Για θετικό αποτέλεσμα, συνιστάται η διεξαγωγή 15-20 συνεδριών, με μεσοδιάστημα 2-3 ημερών. Αλλά αυτά τα δεδομένα μπορεί να είναι διαφορετικά για κάθε μεμονωμένη περίπτωση, μερικές φορές ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετες συνεδρίες.

Η τιμή της διαδικασίας στα σαλόνια

Το κόστος της ηλεκτρικής διέγερσης στα ινστιτούτα αισθητικής:

• Θεραπεία κατά της κυτταρίτιδας: 30 λεπτά - 1500 τρίψτε.
• Μυοδιέγερση 1 ζώνης (προαιρετικό):
  • 45 λεπτά - 800 τρίψτε.
  • έως 3 ζώνες - 45 λεπτά - 2000 τρίψτε.
  • έως 5 ζώνες - 45 λεπτά - 2 800 τρίψτε.
• Νευροδιέγερση: 10 συνεδρίες - 45 λεπτά - 19000 τρίψιμο.
• Ηλεκτρική διέγερση: 5 συνεδρίες - 45 λεπτά - 9500 τρίψιμο.

Μυοδιέγερση στο σπίτι

Τώρα διαφημίστε ενεργά διεγερτικά για οικιακή χρήση. Ωστόσο, στο σπίτι, αυτή η διαδικασία είναι αρκετά δύσκολη και άβολη. Εάν έχετε κυτταρίτιδα ή προχωρημένο στάδιο παχυσαρκίας, τότε χρειάζεστε πιο εξελιγμένο εξοπλισμό για να λύσετε το πρόβλημα. Ένας μη επαγγελματικός ηλεκτρικός διεγέρτης είναι πολύ πιο αδύναμος από τις επαγγελματικές συσκευές κομμωτηρίου, επομένως είναι σχεδόν αδύνατο να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα στο σπίτι. Εάν θέλετε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα, τότε είναι καλύτερο να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία στο σαλόνι με έναν επαγγελματία.

Η τέλεια σιλουέτα είναι το όνειρο κάθε γυναίκας. Πώς όμως να πετύχεις όμορφες φόρμες; Ναι, είναι συχνά δύσκολο να λυθεί αυτό το πρόβλημα. Χρειάζονται σημαντικές προσπάθειες όχι μόνο σωματικά, αλλά και ηθικά.

Σήμερα, ωστόσο, η δημιουργία της τέλειας φιγούρας έχει γίνει πολύ πιο εύκολη. Οι υπηρεσίες τους προσφέρονται από κέντρα αισθητικής που πραγματοποιούν ποικίλες διαδικασίες. Ένα από αυτά είναι η μυοδιέγερση του σώματος.

Περιγραφή

Η μυοδιέγερση του σώματος χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό σε τεχνικές φυσιοθεραπείας και αποκατάστασης. Αλλά τα τελευταία χρόνια, αυτή η διαδικασία κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα στην κοσμετολογία. Η μυοδιέγερση του σώματος χρησιμοποιείται εδώ στη διαδικασία σύνθετης θεραπείας της κυτταρίτιδας και της παχυσαρκίας.

Τι είναι τόσο ελκυστικό σε αυτή τη διαδικασία; Η δημοτικότητα της μυοδιέγερσης έγκειται στην ικανότητά της να επηρεάζει εκείνες τις μυϊκές ομάδες που είναι δύσκολο να προσεγγιστούν.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η μυοδιέγερση του σώματος (δείτε τη φωτογραφία της διαδικασίας της διαδικασίας παρακάτω) δεν επηρεάζει την ίδια την κυτταρίτιδα. Η βελτίωση της κατάστασης του υποδόριου λίπους και των ανώτερων στρωμάτων της επιδερμίδας συμβαίνει λόγω της ενεργοποίησης της διαδικασίας διατροφής των ιστών, του καθαρισμού του σώματος από τις τοξίνες και της εκπαίδευσης του μυϊκού ιστού.

Η μυοδιέγερση του σώματος μεταμορφώνει κυριολεκτικά την εμφάνιση των γοφών, της κοιλιάς και των γλουτών. Αυτό το αποτέλεσμα συμβαίνει λόγω της σύσφιξης του δέρματος και της διατήρησης του φυσιολογικού μυϊκού τόνου.

Η διαδικασία της μυοδιέγερσης είναι θεραπευτική και βελτιωτική για την υγεία. Βασίζεται στη χρήση παλμών ρεύματος. Αυτή η επίδραση στις μυϊκές ίνες προκαλεί συστολή τους. Το δέρμα ταυτόχρονα αυξάνει τον τόνο του.

Μερικές φορές η μυοδιέγερση χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας και την απαλλαγή από τα περιττά κιλά.

Οι συσκευές μυοδιέγερσης του σώματος, που χρησιμοποιούνται σε επαγγελματικές κλινικές, ονομάζονται ηλεκτρομυοδιεγέρτες. Η διαδικασία που χρησιμοποιεί αυτή την τεχνική πρέπει να διεξάγεται μόνο από καλά εκπαιδευμένο ειδικό με ιατρικό υπόβαθρο. Η μυοδιέγερση του σώματος στο σπίτι θα απαιτήσει την αγορά μιας ειδικής συσκευής που προορίζεται για προσωπική χρήση.

Επιλογή συσκευής

Πριν αγοράσετε έναν ηλεκτρομυοδιεγέρτη, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε για ποιο μέρος του σώματος θα χρησιμοποιηθεί. Ίσως η συσκευή θα χρειαστεί μόνο για το σώμα ή μόνο για το πρόσωπο, ή μήπως και για τα δύο; Κατά την αγορά, θα πρέπει να ελέγξετε εάν η συσκευή διαθέτει πιστοποιητικό εγγραφής SR και MZ. Επιπλέον, ο ηλεκτρομυοδιεγέρτης θα πρέπει να επιτρέπει τη χειροκίνητη ρύθμιση της έντασης του ρεύματος, του πλάτους και άλλων παραμέτρων, καθώς και τέσσερα ανεξάρτητα κανάλια για εργασία με διαφορετικές μυϊκές ομάδες.

Τα μοντέλα μυοδιεγέρτων που ανήκουν σε κατηγορία υψηλής τιμής έχουν μεγαλύτερο αριθμό ηλεκτροδίων στο κιτ τους. Επιπλέον, η συσκευή τους επιτρέπει την εναλλαγή των παρορμήσεων για τους ανταγωνιστές μύες. Οι συσκευές που ανήκουν στην κατηγορία premium έχουν δυνατότητα προγραμματισμού. Κατά βούληση, ένα άτομο μπορεί να ορίσει διαφορετικό φορτίο στην αρχή της διαδικασίας και στο τέλος της.

Κατά την επιλογή ενός κατασκευαστή, συνιστάται να δίνετε προσοχή σε μοντέλα ισραηλινής, ευρωπαϊκής, αμερικανικής και ιαπωνικής συναρμολόγησης. Οι ρωσικές συσκευές δεν θα τους υποχωρήσουν σε ποιότητα, αλλά θα χάσουν στην άνεση των αξεσουάρ και του σχεδιασμού. Οι κορεατικοί ηλεκτρομυοδιεγέρτες έχουν ελκυστική τιμή. Το μειονέκτημά τους όμως είναι η χαμηλότερη ποιότητα. Ο κινεζικός εξοπλισμός μπορεί να διαρκέσει πολύ, αλλά είναι επίσης πιθανό να χαλάσει γρήγορα.

Συσκευή για αδυνάτισμα σώματος "Three in One"

Αποκτώντας ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα

Η μυοδιέγερση του προσώπου και του σώματος είναι θεμελιωδώς διαφορετική από τη συνηθισμένη σωματική δραστηριότητα που δίνει η γυμναστική ή το τρέξιμο, η αερόμπικ ή το κολύμπι, το περπάτημα ή οι δουλειές του σπιτιού. Η έκθεση σε παλμικά ρεύματα σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε απολύτως όλες τις μυϊκές ομάδες. Στη διαδικασία εμπλέκονται αισθητήρια και κινητικά νεύρα. Μετά τη συνεδρία ενεργοποιείται η κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου.

Κατά τη διάρκεια της μυοδιέγερσης, όλοι οι μύες, ακόμη και οι πολύ αδύναμοι, είναι έτοιμοι να συμμετέχουν σε τακτική άσκηση. Μια τέτοια διαδικασία θα σας επιτρέψει να αναρρώσετε από ασθένειες, επεμβάσεις και τραυματισμούς.

Δεν χρειάζεται όμως να εγκαταλείψετε την άσκηση. Αξίζει να θυμηθούμε τη σημασία μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για την επίλυση του προβλήματος της απαλλαγής από την κυτταρίτιδα και την εξάλειψη των περιττών κιλών.

Πώς γίνεται η διαδικασία;

Πριν από τη συνεδρία διέγερσης, τοποθετούνται ηλεκτρόδια στο δέρμα του πελάτη. Μέσω αυτών, μια ώθηση ορισμένου πλάτους εισέρχεται στις νευρικές απολήξεις. Αυτή η επίδραση προκαλεί ενεργή συστολή του μυϊκού ιστού, η οποία έχει θετική επίδραση στον τόνο, τον όγκο και τη δύναμή τους. Ταυτόχρονα, ο μεταβολισμός, η κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου ομαλοποιείται. Επιταχύνει την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Όλα αυτά συμβάλλουν στη μείωση του σωματικού λίπους.

Μέσω των ηλεκτροδίων που είναι εγκατεστημένα στο δέρμα, οι μύες του ασθενούς επηρεάζονται από μικρά ρεύματα. Έτσι, για το πρόσωπο, η δύναμή τους είναι 5 mA και για το σώμα - έως 100 mA. Οι χρησιμοποιούμενες συχνότητες παλμικού ρεύματος κυμαίνονται από δέκα έως εκατόν πενήντα Hertz.

Συνιστάται η διεξαγωγή διαδικασιών όχι περισσότερο από δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Σε αυτή την περίπτωση, το γενικό μάθημα θα πρέπει να είναι περίπου 20 συνεδρίες. Όταν εργάζεστε με τη συσκευή, πρέπει να δίνεται προσοχή σε όλες τις μυϊκές ομάδες. Δεν συνιστάται η χρήση μόνο ορισμένων από αυτά. Για μια πιο αποτελεσματική θεραπευτική πορεία, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ειδικά σχεδιασμένα σχήματα μυοδιέγερσης σώματος. Περιγράφουν με επαρκή λεπτομέρεια όλα τα σημεία στα οποία πρέπει να εφαρμοστούν τα ηλεκτρόδια.

Κανόνες για τη διαδικασία

Σε περίπτωση που αγοράσατε μια συσκευή για μυοδιέγερση, θα χρειαστείτε τα εξής:

Συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.

Εγκαταστήστε τα ηλεκτρόδια σύμφωνα με το σχήμα.

Μην διεγείρετε ταυτόχρονα τους μύες των γλουτών και της κοιλιάς, καθώς και την εσωτερική και την εξωτερική πλευρά του μηρού, καθώς είναι ανταγωνιστές.

Μην εκτελέσετε τη διαδικασία για περισσότερο από μισή ώρα.

Μην τρώτε δύο ώρες μετά το τέλος της μυοδιέγερσης για πιο αποτελεσματική αποβολή του λιπώδους στρώματος.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Πριν πραγματοποιηθεί η μυοδιέγερση του σώματος, είναι επιθυμητό να πραγματοποιηθεί απολέπιση. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε το κερατινοποιημένο στρώμα του δέρματος να μην παρεμβαίνει στη διεξαγωγή των παλμών. Το ξεφλούδισμα θα πρέπει να γίνεται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην εφαρμογή ηλεκτροδίων. Το σημείο επαφής τους πρέπει να συμπίπτει με το σημείο διείσδυσης του κινητικού νεύρου στη θήκη του μυϊκού ιστού. Η σωστή τοποθέτηση των ηλεκτροδίων, τα οποία πρέπει να στερεωθούν στο σώμα χρησιμοποιώντας ειδικούς ιμάντες επιδέσμου, θα σας επιτρέψει να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη διαδικασία.

Ενδείξεις για διεξαγωγή

Η μυοδιέγερση είναι μια ιατρική διαδικασία. Γι' αυτό έχει σαφείς συστάσεις για χρήση. Μεταξύ αυτών είναι:

Πλαδότητα του δέρματος;

κυτταρίτιδα?

Ανεπαρκής ελαστικότητα του μυϊκού ιστού, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί μετά από χειρουργική επέμβαση και τραυματισμό.

Πρώιμα στάδια παχυσαρκίας.

Παθολογίες, μία από τις εκδηλώσεις των οποίων είναι παραβίαση της φλεβικής και αρτηριακής κυκλοφορίας.

Στασιμότητα στους λεμφαδένες.

Γιατί αλλιώς γίνεται η μυοδιέγερση του σώματος; Οι ανασκοπήσεις (βλ. φωτογραφία των αποτελεσμάτων παρακάτω) των ασθενών μετά τη διαδικασία επιβεβαιώνουν την τονωτική της δράση στο σώμα.

Επιπλέον, οι μύες διδάσκουν εξαιρετική προετοιμασία για σωματική δραστηριότητα.

Αντενδείξεις

Μπορεί να γίνεται πάντα η μυοδιέγερση του σώματος; Αυτή η διαδικασία έχει επίσης αντενδείξεις. Μεταξύ αυτών είναι:

τάση για αιμορραγία?

Πυώδεις διεργασίες οξείας φύσης.

Η παρουσία εμφυτευμένου βηματοδότη.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Συστηματικές παθολογίες αίματος;

Πέτρες στην ουροδόχο κύστη και τη χοληδόχο κύστη, καθώς και στα νεφρά.

Ενδαρθρικές κακώσεις οξείας φύσης.

Ατομική δυσανεξία στο παλμικό ρεύμα.

Ογκολογία;

Φυματίωση των νεφρών ή των πνευμόνων στο ενεργό στάδιο.

Θρομβοφλεβίτιδα και οξείες παθήσεις του δέρματος.

Διαταραχή της κυκλοφορίας σε στάδια πάνω από το δεύτερο.

Ηπατική και νεφρική ανεπάρκεια.

Τι να κάνετε μετά τη διαδικασία;

Η μυοδιέγερση έχει πολλά πλεονεκτήματα. Ένα από αυτά είναι η έλλειψη ανάγκης ειδικής φροντίδας για προβληματικές περιοχές. Για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα της διαδικασίας, θα χρειαστεί μόνο να αναθεωρήσετε την καθημερινή σας διατροφή, επιλέγοντας μια δίαιτα που σας ταιριάζει. Μην εγκαταλείπετε τη σωματική δραστηριότητα. Όλο αυτό το σύνολο μέτρων σίγουρα θα κάνει τη σιλουέτα σας ανάγλυφη και όμορφη.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η μη συμμόρφωση με τη δίαιτα μετά τη μυοδιέγερση θα επιτρέψει την επανεμφάνιση των εναποθέσεων λίπους. Αυτό θα ακυρώσει όλες τις προσπάθειες που έγιναν.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά τη μυοδιέγερση, δεν πρέπει να επισκέπτεστε σάουνες, λουτρά και άλλα μέρη όπου θα ασκηθούν υπερβολικές θερμικές επιδράσεις στο δέρμα.

Πιθανές Επιπλοκές

Σε εκείνα τα σημεία στα οποία εφαρμόστηκαν τα ηλεκτρόδια, η μυοδιέγερση μπορεί να φαίνεται μικρή σε περιοχή και ένταση ερυθρότητας του δέρματος. Αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό. Οι κοκκινίλες θα περάσουν πολύ γρήγορα, ειδικά αν τις λιπάνετε με οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα. Τα συμπτώματα μιας αλλεργικής αντίδρασης θεωρούνται αρκετά σπάνια. Αυτή η παθολογία πιθανότατα οφείλεται στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Υπάρχει κίνδυνος ηλεκτρικών εγκαυμάτων. Ωστόσο, η εμφάνισή τους διευκολύνεται από την κακή πρόσφυση των ηλεκτροδίων στο δέρμα ή την υπερευαισθησία του σώματος. Επιπλέον, επιπλοκές μπορούν να παρατηρηθούν σε ασθενείς που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθολογίες και παθολογίες ουρολιθίασης.

Η βάση για την κοσμετολογία υλικού δημιουργήθηκε από γιατρούς αποκατάστασης και ειδικούς θεραπείας άσκησης. Αυτή η δήλωση είναι εύκολο να επαληθευτεί - απλώς συγκρίνετε τις κύριες καλλυντικές τεχνικές και ιατρικές διαδικασίες: και, θεραπεία με λέιζερ και ελαφρύ peeling, μυοδιέγερση του σώματος σε ασθενείς με τραύματα της σπονδυλικής στήλης και τον ίδιο χειρισμό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Μια τέτοια «χρήσιμη» προέλευση επιτρέπει, μαζί με τη διόρθωση επιμέρους σημείων του σώματος του πελάτη, να έχει μια γενική τονωτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα του. Ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα από αυτή την άποψη είναι μια διαδικασία όπως η μυοδιέγερση.

Πώς το ρεύμα κάνει τους μύες του σώματος να λειτουργούν

Οι μυϊκές ίνες συστέλλονται υπό την επίδραση νευρικών ερεθισμάτων, οι οποίες βασίζονται στην ικανότητα των νευρώνων να αλλάζουν το ηλεκτροχημικό δυναμικό της μεμβράνης τους. Δεν υπάρχει σήμα από το νευρικό σύστημα - τα μυοϊνίδια δεν συστέλλονται και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να χάσουν εντελώς αυτήν την ικανότητα.

Μακροχρόνιες μελέτες έχουν δείξει ότι ένα ρεύμα ορισμένης ισχύος και συχνότητας μπορεί σε κάποιο βαθμό να αντικαταστήσει το νευρικό σύστημα. Κάνει επίσης τους μύες που δεν έχουν νευρικές απολήξεις να λειτουργούν, μερικές φορές ακόμη πιο έντονα από ό,τι είναι απαραίτητο για ένα υγιές σώμα. Η συστολή των μυϊκών ινών πυροδοτεί ένα ολόκληρο σύστημα θετικών αλλαγών στο σώμα:

1. Η αυξημένη ανάγκη για οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά κάνει την καρδιά να χτυπά πιο δυνατά και πιο γρήγορα και να αναπνέει βαθύτερα και συχνότερα.
2. Για την παροχή όλων των απαραίτητων για τη μυϊκή εργασία, τα αρτηρίδια και τα τριχοειδή αγγεία διαστέλλονται - βελτιώνεται η μικροκυκλοφορία στην ενεργό ζώνη.
3. Για την απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων, το σώμα «ανοίγει» το λεμφικό σύστημα.
4. Οι μύες που δουλεύουν τακτικά αποτρέπουν τη χαλάρωση του δέρματος και κάνουν το περίγραμμα του σώματος ή του προσώπου πιο καθαρό.
5. Η αυξημένη ζήτηση ενέργειας διεγείρει τη λιπόλυση - την καταστροφή των λιποκυττάρων.

Συνοψίζοντας: η μυοδιέγερση είναι μια διαδικασία που βασίζεται στην επίδραση του ηλεκτρικού ρεύματος στους ανθρώπινους μύες, η οποία οδηγεί σε βελτίωση του τόνου ολόκληρου του οργανισμού, στην αποτοξίνωση, στη μείωση του σωματικού λίπους και σε θετικά καλλυντικά αποτελέσματα (λείανση δέρματος, μείωση των ρυτίδων , διόρθωση περιγραμμάτων προσώπου και σώματος).

Τρέχοντα χαρακτηριστικά μυοδιέγερσης:

• Διάρκεια παλμού - 0,5-300 m/s.
• Η τρέχουσα ισχύς για το πρόσωπο - όχι περισσότερο από 5 mA, για το σώμα - έως 100 mA.
• Συχνότητα παλμού - 10-150 Hz.
• Το σχήμα των παλμών είναι ορθογώνιο, νευροειδές ή τριγωνικό.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της μεθόδου

Τα θετικά αποτελέσματα της μυοδιέγερσης είναι αρκετά εύκολο να προσδιοριστούν αν διαβάσετε προσεκτικά την αρχή δράσης της. Αλλά για να μην χάσουμε τίποτα, τα παραθέτουμε ξεχωριστά:

1. Ενδυνάμωση των χαλαρών μυών και αύξηση του τόνου τους.
2. Αύξηση της συσταλτικότητας των μυών από 30% σε 100%.
3. Καταπολεμήστε το υπερβολικό σωματικό λίπος.
4. Μείωση της σοβαρότητας της κυτταρίτιδας και πλήρης καταστροφή της.
5. Μια θετική αλλαγή στο σχήμα των γλουτών, των μηρών, της κοιλιάς, του πηγουνιού και άλλων προβληματικών περιοχών.
6. Η ικανότητα ελέγχου της διαδικασίας απώλειας βάρους, επηρεάζοντας ιδιαίτερα προβληματικές περιοχές.
7. Χαλαρωτικό αποτέλεσμα στις μυϊκές ίνες σε περίπτωση υπερέντασής τους.
8. Βελτίωση της μικροκυκλοφορίας, αποτοξίνωση όλου του οργανισμού και ορισμένων σημείων του σώματος.
9. Αύξηση του τόνου του δέρματος, ενεργοποίηση διαδικασιών ανάπλασης.
10. Είναι ένα βοηθητικό στοιχείο στην καταπολέμηση των παθολογιών της σπονδυλικής στήλης - οστεοχονδρωσίας και σκολίωσης (ενισχύει το μυϊκό πλαίσιο).
11. Η ενεργή σύσπαση των μυών διεγείρει έμμεσα την απελευθέρωση ενδορφινών, η οποία βελτιώνει τη διάθεση του ατόμου.

Το ηλεκτρικό ρεύμα είναι ένα μάλλον επικίνδυνο πράγμα, επομένως η ανεξέλεγκτη μυοδιέγερση ή η μη συμμόρφωση με τους κανόνες λειτουργίας της συσκευής μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες. Πολύ συχνά τα υπέρβαρα άτομα αυξάνουν τη δύναμη του μυϊκού διεγέρτη ή εκτελούν διαδικασίες πιο συχνά από όσο χρειάζεται. Το αποτέλεσμα είναι δερματικά εγκαύματα και πόνος κατά τη διαδικασία συστολής των μυών.

Στα μειονεκτήματα περιλαμβάνονται επίσης οι εσκεμμένα ψευδείς υποσχέσεις ορισμένων κατασκευαστών μυοδιεγέρτων. Εγγυούνται ένα ορατό αποτέλεσμα μετά την πρώτη διαδικασία, «ξεχνώντας» να αναφέρουμε ότι οφείλεται στην εκροή υγρού από την περιοχή που θεραπεύτηκε. Μόλις αποκατασταθεί η ισορροπία νερού, θα επιστρέψουν και τα επιπλέον εκατοστά.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Η μυοδιέγερση ενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Για τη διαμόρφωση του σώματος.
• Ως ένα από τα συστατικά ενός ολοκληρωμένου προγράμματος απώλειας βάρους.
• Παρουσία κυτταρίτιδας και ραγάδων.
• Με πλαδαρό δέρμα και αδύναμους μύες του προσώπου.
• Για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και της λεμφικής παροχέτευσης σε επιλεγμένες περιοχές.
• Η παρουσία νευρομυϊκών παθολογιών.
• Για προπόνηση αθλητών.
• Θεραπεία της παράλυσης και της πάρεσης, εξάλειψη της υπερτονικότητας των μυϊκών ινών.
• Θεραπεία ατονίας βλεφάρων, πρήξιμο προσώπου, πρόπτωση μαλακών ιστών.

Αντενδείξεις για μυοδιέγερση

• Παθολογία του αιμοποιητικού συστήματος.
• Κακοήθη και καλοήθη νεοπλάσματα.
• Φυματίωση του αναπνευστικού ή του ουροποιητικού συστήματος.
• Χολολιθίαση ή νεφρική νόσο.
• Οξύ στάδιο της φλεγμονώδους διαδικασίας.
• SARS.
• Υπερθερμία.
• Αυξημένη ευαισθησία στο ηλεκτρικό ρεύμα.
• Η περίοδος εγκυμοσύνης και γαλουχίας.
• Εμμηνόρροια.
• Η παρουσία βηματοδότη στον άνθρωπο.
• Παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος στο στάδιο της αντιρρόπησης.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μυοδιέγερσης, καθένας από τους οποίους έχει το δικό του πεδίο εφαρμογής:

1. Νευρομυϊκή διέγερση- είναι όσο το δυνατόν πιο παρόμοια με τα ερεθίσματα που δημιουργούν οι νευρώνες και θεωρείται η πιο φυσιολογική. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενών με εγκεφαλικά επεισόδια, διάφορους τύπους τραυματισμών, στην κοσμετολογία.
2. Διαδερμική ηλεκτρική διέγερση- Αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί ηλεκτρικό ρεύμα υψηλής συχνότητας που εμποδίζει τις παρορμήσεις του πόνου. Το TENS είναι μέρος της θεραπείας πόνου.

Παρακάτω θα εξετάσουμε τους κανόνες για την εκτέλεση νευρομυϊκής διέγερσης, η οποία χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία υλικού. Κάθε μέρος του σώματος έχει τα δικά του χαρακτηριστικά της διαδικασίας.

Διόρθωση προσώπου

Η μυοδιέγερση του προσώπου είναι αδύνατη χωρίς προκαταρκτικό καθαρισμό του δέρματος. Τις περισσότερες φορές, πραγματοποιείται προκαταρκτικά ελαφρύ ξεφλούδισμα, στη συνέχεια εφαρμόζεται ένα τζελ στο πρόσωπο για καλύτερη αγωγιμότητα του ρεύματος. Τα ηλεκτρόδια τοποθετούνται σε συμμετρικές μυϊκές ομάδες, στο σημείο εξόδου των κινητικών νεύρων. Στην αρχή της μυοδιέγερσης, ο ασθενής νιώθει ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, το οποίο γρήγορα συνηθίζει. Η διάρκεια της συνεδρίας δεν υπερβαίνει τα 20 λεπτά, το μάθημα είναι 10-12 διαδικασίες.

Βίντεο του σχήματος αγωγιμότητας και τοποθέτησης ηλεκτροδίων

διόρθωση σώματος

Για να κάνετε τη σιλουέτα σας να φαίνεται τέλεια, είναι απαραίτητο να διεξάγετε μυοδιέγερση διαφόρων μυϊκών ομάδων:

1. Κοιλιακός.
2. Θηλασμός.
3. Ζώνη ώμου και χέρια.
4. Πλάτη και γλουτοί.
5. Γοφούς.

Δεν υπάρχουν ιδιαίτερες διαφορές στην προπόνηση αυτών των σημείων του σώματος. Το κύριο πράγμα είναι η συμμετρική διάταξη των ηλεκτροδίων και η συμμόρφωση με τους κανονισμούς ασφαλείας. Η μυοδιέγερση δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20-25 λεπτά, οι συνεδρίες επαναλαμβάνονται όχι περισσότερο από 1-2 ημέρες αργότερα. Το μάθημα αποτελείται από 11-15 διαδικασίες.

Ένα ορατό αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 4-5 συνεδρίες, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η μυοδιέγερση δεν πρέπει να είναι ο μόνος τρόπος για τη διόρθωση του σχήματος. Θα πρέπει να πηγαίνει σε συνδυασμό με διόρθωση δίαιτας, αθλητισμό.

Σχέδιο τοποθέτησης βίντεο και ηλεκτροδίων

Ερωτήσεις και απαντήσεις:

Τι είναι πιο αποτελεσματικό - μυοδιέγερση ή πρεσοθεραπεία;

Αυτές οι διαδικασίες έχουν διαφορετικά αποτελέσματα στο ανθρώπινο σώμα. βελτιώνει τη λεμφική παροχέτευση και η μυοδιέγερση λειτουργεί με τους μύες, επηρεάζοντας μόνο έμμεσα τα λεμφικά αγγεία. Οι ενδείξεις για τη χρήση αυτών των μεθόδων είναι εντελώς διαφορετικές. Είναι αδύνατο λοιπόν να βγάλουμε συμπέρασμα για το ποια από τις διαδικασίες είναι πιο αποτελεσματική, γιατί είναι τελείως διαφορετικές.

Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε μια πορεία μυοδιέγερσης;

Το αποτέλεσμα της μυοδιέγερσης διαρκεί περίπου 6-8 μήνες, επομένως δεν χρειάζεται να κάνετε αυτή τη διαδικασία πιο συχνά.

Είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί μυοδιέγερση με κιρσούς;

Υπάρχει περιορισμός για αυτόν τον χειρισμό με κιρσούς - τα ηλεκτρόδια δεν μπορούν να εφαρμοστούν σε εκείνα τα σημεία του δέρματος όπου είναι ορατά τα διεσταλμένα αγγεία. Γενικά, δεν υπάρχουν στοιχεία για τις βλαβερές επιπτώσεις του ηλεκτρικού ρεύματος στους κιρσούς.

Είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί μυοδιέγερση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμήνου ρύσεως;

Η εγκυμοσύνη και η έμμηνος ρύση αποτελούν άμεση αντένδειξη στη διαδικασία.

Φωτογραφίες πριν και μετά

Μετά από μια πορεία 10 θεραπειών

Εργάζεστε στον κλάδο της ομορφιάς;.

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της ηλεκτρομυοδιέγερσης επιτυγχάνεται λόγω της σειράς παλμών που εφαρμόζονται στους ιστούς, εναλλάσσοντας με περιόδους ανάπαυσης.

Όταν ένα παλμικό ρεύμα διέρχεται από τους ιστούς, τις στιγμές της ανόδου και της πτώσης του, οι ημιπερατές κυτταρικές μεμβράνες συσσωρεύουν παρόμοια φορτισμένα ιόντα. Όταν συσσωρεύονται πολύ, οδηγούν το κύτταρο σε μια κατάσταση διέγερσης, η οποία εκδηλώνεται με κινητική αντίδραση – μυϊκή σύσπαση. Όταν εφαρμόζεται παλμικό ρεύμα στη νευρομυϊκή συσκευή με συχνότητα 15 έως 150 Hz, παρατηρούνται συσπάσεις που πλησιάζουν τις αυθαίρετες κινητικές συσπάσεις.

Εκτός από την προκύπτουσα κινητική διέγερση και συστολή, τα παλμικά ρεύματα αυξάνουν τη λέμφο και την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρουν τις μεταβολικές και τροφικές διεργασίες που στοχεύουν στην παροχή ενέργειας στους εμπλεκόμενους μύες.

Τρέχοντα χαρακτηριστικά

Όταν η ηλεκτρική διέγερση επιλέγει το σχήμα του παλμικού ρεύματος, τη συχνότητα των παλμών και ρυθμίζει το πλάτος τους. Παράλληλα, επιτυγχάνονται έντονες ανώδυνες ρυθμικές μυϊκές συσπάσεις. Η διάρκεια των παλμών που χρησιμοποιούνται για την ηλεκτρική διέγερση είναι 1-100 ms. Η τρέχουσα δύναμη για τους μύες του χεριού και του προσώπου είναι 3-5 mA, και για τους μύες του ώμου, του κάτω ποδιού και του μηρού - 10-15 mA. Το κύριο κριτήριο για την επάρκεια είναι η επίτευξη μιας μεμονωμένης, μέγιστου μεγέθους, ανώδυνης μυϊκής συστολής όταν εκτίθεται σε ρεύμα ελάχιστης δύναμης.

Για την ηλεκτρική διέγερση, χρησιμοποιούνται εκθετικά ή ορθογώνια ρεύματα με τη μορφή απλών παλμών ή σειράς παλμών με παύσεις μεταξύ τους, διαδυναμικά, ημιτονοειδή διαμορφωμένα ρεύματα, ρυθμικό συνεχές ρεύμα, καθώς και ρεύματα που πλησιάζουν τις παραμέτρους των βιοδυναμικών των διεγερμένων μυών. ή όργανα. Ωστόσο, το πιο φυσιολογικό για μυϊκή ηλεκτρική διέγερση είναι τα ρεύματα με εκθετικό σχήμα παλμού.

Αντενδείξεις και ενδείξεις

Η μυοδιέγερση ενδείκνυται σχεδόν για όλους όσους θέλουν να διορθώσουν τη σιλουέτα τους και να τονώσουν τους μύες τους. Αλλά υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για αυτή τη διαδικασία. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ειπωθεί ότι είναι αδύνατο να υποβληθούν σε μυοδιέγερση εκείνοι οι άνθρωποι που έχουν ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, του θυρεοειδούς αδένα, ασθένειες του αίματος, των νεφρών και του ήπατος, έχουν τάση για αιμορραγία. Απαγορεύεται η διενέργεια της διαδικασίας σε επιληπτικούς ή άτομα που χρησιμοποιούν βηματοδότες, καθώς και σε όσους έχουν μεταλλικές πλάκες στο σώμα. Οι κιρσοί αποτελούν επίσης αντένδειξη στη διαδικασία.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι πολλοί ασθενείς αναπτύσσουν δυσανεξία στις ηλεκτρικές παρορμήσεις, αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη. Οι γυναίκες δεν πρέπει να εκτελούν μυοδιέγερση κατά την έμμηνο ρύση ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και με εγκατεστημένο IUD. Εάν υπάρχουν όγκοι και φλεγμονές, τότε αυτή η διαδικασία απαγορεύεται. Οποιεσδήποτε κύστεις αποτελούν αντένδειξη, καθώς και η μυοδιέγερση αντενδείκνυται στο μύωμα.

Μυοδιέγερση: υπέρ και κατά

Το πιο σημαντικό πλεονέκτημα της μυοδιέγερσης είναι ότι, υπό την επίδραση του ρεύματος, οι μύες αρχίζουν να λειτουργούν και δεν υπάρχει ανάγκη σωματικής καταπόνησης. Κατά την εκτέλεση οποιασδήποτε άσκησης, δεν εμπλέκονται όλοι οι μύες και κατά την ηλεκτρομυοδιέγερση εμπλέκονται απολύτως όλες οι μυϊκές ομάδες. Για παράδειγμα, η μυοδιέγερση σάς επιτρέπει να φτάσετε στον βαθιά εντοπισμένο μυ της εσωτερικής επιφάνειας του μηρού, ο οποίος υπό κανονικές συνθήκες είναι πολύ δύσκολο να φορτωθεί.

Μετά από αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να παρατηρήσετε αύξηση της ελαστικότητας ακόμη και των πιο εξασθενημένων μυών. Η επίδραση της μυοδιέγερσης με περαιτέρω διατήρηση του σώματος σε καλή κατάσταση μπορεί να παραμείνει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επιπλέον, η εργασία εκείνων των μυϊκών ομάδων που δεν συμμετείχαν προηγουμένως έχει πολύ ευεργετική επίδραση στη λειτουργικότητα του σώματος. Για παράδειγμα, η λεμφική παροχέτευση και η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνονται, ο μεταβολισμός ενεργοποιείται τέλεια. Πρέπει να σημειωθεί ότι μετά από αυτή τη διαδικασία, πρακτικά δεν υπάρχει πόνος στο σώμα όπως μετά την προπόνηση.

Η μυοδιέγερση δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα κατά την προσαρμογή του σχήματος, υπάρχει μείωση του υπερβολικού βάρους.

Τα μειονεκτήματα της μυοδιέγερσης καταρχήν περιλαμβάνουν πολυάριθμες αντενδείξεις. Κατά κανόνα, η μυοδιέγερση πρέπει να συνδυάζεται με οποιεσδήποτε δίαιτες ή πρόσθετες διαδικασίες προκειμένου να καεί ενεργά το στρώμα λίπους.

Αυτή η διαδικασία είναι ανώδυνη, αλλά μπορεί να συνοδεύεται από ενόχληση, καθώς οι μύες αρχίζουν να συστέλλονται υπό την επίδραση του ρεύματος. Φυσικά, οι συνηθισμένες δραστηριότητες γυμναστικής φέρνουν πολύ περισσότερα θετικά συναισθήματα από την παρατεταμένη έκθεση σε ηλεκτρόδια.

Το μειονέκτημα είναι ότι εάν ένα άτομο έχει ένα πολύ παχύ στρώμα λίπους, τότε ακόμη και με τη σωστή και τακτική χρήση της μυοδιέγερσης, η διαδικασία δεν θα είναι τόσο αποτελεσματική.

Φωτογραφίες πριν και μετά τη μυοδιέγερση

Το αποτέλεσμα μετά την ολοκληρωμένη πορεία της θεραπείας δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή: ως αποτέλεσμα, ο ασθενής θα μπορεί να αποκτήσει αυξημένο τόνο μυών και δέρματος, ανακουφιστική δομή του σώματος και να απαλλαγεί από την ενοχλητική «φλοιό πορτοκαλιού». Για να εδραιώσετε όμως το αποτέλεσμα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη φυσική κατάσταση και σε οποιεσδήποτε άλλες σωματικές ασκήσεις. Πρέπει να επιλέξετε μια ελαφριά δίαιτα για να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων.

Η επίδραση της μυοδιέγερσης

1. αυξημένος μυϊκός τόνος.
2. χτίσιμο μυϊκής μάζας.
3. Ενεργοποίηση της λέμφου και της ροής του αίματος.
4. Μείωση σωματικού λίπους και εκδηλώσεις κυτταρίτιδας.
5. βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.

Προετοιμασία για μυοδιέγερση

Πριν αποφασίσετε για αυτήν τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός αντενδείξεων για τη χρήση ηλεκτρομυοδιέγερσης. Εάν ο γιατρός εγκρίνει την απόφαση του ασθενούς, τότε μπορείτε να επιλέξετε μια κατάλληλη αισθητική κλινική και να εγγραφείτε για μια συνεδρία. Δεν χρειάζεται να προετοιμαστείτε ειδικά για αυτή τη διαδικασία, αλλά είναι προτιμότερο να κάνετε επιφανειακό ξεφλούδισμα ή τρίψιμο πριν από τη διαδικασία, έτσι ώστε τα νεκρά κερατινοποιημένα επιδερμικά κύτταρα να μην εμποδίζουν την αγωγή μιας ηλεκτρικής ώθησης. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα (σκουλαρίκια, αλυσίδες, τρυπήματα κ.λπ.) πριν από τη διαδικασία.

Πώς είναι η μυοδιέγερση

Σε ορισμένα σημεία του σώματος προσαρμόζονται ορθογώνια ή στρογγυλά ηλεκτρόδια διαφόρων μεγεθών, τα οποία συγκρατούνται στο δέρμα με ειδικούς ιμάντες. Το υλικό των ηλεκτροδίων είναι εύκαμπτο, παρέχει ακριβή εφαρμογή και σφιχτή εφαρμογή. Το επίθεμα υγραίνεται με ζεστό νερό ή ειδικό τζελ και στη συνέχεια στερεώνονται τα ηλεκτρόδια. Μερικές φορές χρησιμοποιούνται ηλεκτρόδια μιας χρήσης, τα οποία είναι κολλημένα στο δέρμα σαν έμπλαστρο. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα πρέπει να είναι στεγνό και χωρίς λίπος. Το προσβεβλημένο μέρος του σώματος πρέπει να βρίσκεται σε ελεύθερη και άνετη θέση, ώστε η μυϊκή σύσπαση να είναι ανεμπόδιστη και ευδιάκριτη. Η τρέχουσα δύναμη δοσομετρείται μέχρι μια καθαρή μυϊκή σύσπαση. Απουσία συστολής, διαφοροποιημένη σύσπαση πολλών μυών ταυτόχρονα, έντονος πόνος υποδηλώνουν λανθασμένη διαδικασία. Σε περίπτωση εκούσιων μυϊκών συσπάσεων, συνιστάται η διενέργεια της διαδικασίας με τη συμμετοχή του ασθενούς (ενεργητική ηλεκτρική διέγερση). Ταυτόχρονα, οι αυθαίρετες κινήσεις του σε συγκεκριμένο ρυθμό ενισχύονται από μια ηλεκτρική ώθηση που παρέχεται με τη χρήση χειροκίνητης διαμόρφωσης.

Πώς να εφαρμόσετε σωστά τα ηλεκτρόδια

Κατά την τοποθέτηση ηλεκτροδίων στα κινητικά σημεία των νεύρων και των κινητικών μυών, οι γραμμωτές μυϊκές ίνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα κινητικά σημεία των νεύρων είναι το μέρος όπου τα νεύρα βρίσκονται επιφανειακά κάτω από το δέρμα και είναι διαθέσιμα για επιρροή. Τα κινητικά σημεία των μυών αντιπροσωπεύουν τις περιοχές όπου το κινητικό νεύρο διεισδύει στη μυϊκή θήκη (το πιο διεγερτικό μέρος). Ο πίνακας Erb χρησιμοποιείται για τον εντοπισμό των σημείων του κινητήρα. Για κάθε άτομο, αυτά τα σημεία μπορεί να διαφέρουν, επομένως ο γιατρός πρέπει να τα προσδιορίσει ανεξάρτητα.

Τραπέζι Erb

Ρύζι. A - Κινητικά σημεία του προσώπου και του λαιμού: 1 - κροταφικός μυς. 2 - ινιακός μυς. 3 - μυς του πίσω αυτιού. 4 - ζυγωματικός μυς. 5 - στερνοκλειδομαστοειδής μυς. 6 - μάσημα μυς? 7 - παρειακός μυς. 8 - μυς της ζώνης. 9 - μυς που ανυψώνει τη γωνία της ωμοπλάτης. 10 - σκαλινός μυς. 11 - τραπεζοειδής μυς. 12 - ο άνω κλάδος του νεύρου του προσώπου. 13 - μετωπιαίος μυς. 14 - κορμός του νεύρου του προσώπου. 15 - κυκλικός μυς του ματιού. 16 - μυς του πτερυγίου της μύτης. 17 - ζυγωματικός μικρός μυς. 18 - κυκλικός μυς του στόματος. 19 - μεσαίος κλάδος του νεύρου του προσώπου. 20 - κάτω κλάδος του νεύρου του προσώπου. 21 - μυς που σηκώνει το πηγούνι. 22 - stylohyoid μυς? 23 - στερνουοειδής μυς. 24 - στερνοθυρεοειδής μυς. 25 - βραχιοειδής μυς.

Ρύζι. B: Κινητικά σημεία της πρόσθιας (I) και της οπίσθιας (II) επιφανειών του βραχίονα: I - πρόσθια-εσωτερική επιφάνεια: 1 - δελτοειδής μυς. 2 - τρικέφαλος μυς. 3 - κορακοβραχιόνιος μυς. 4 - δικέφαλος μυς. 5 - τρικέφαλος μυς. 6 - εξωτερικός μυς ώμου. 7 - μέσο νεύρο. 8 - στρογγυλός πρηνιστής του χεριού. 9 - brachioradialis μυς; 10 - ακτινωτός καμπτήρας του χεριού. 11 - μακρύς παλαμικός μυς. 12 - βραχύς παλαμιαίας μυς. 13 - μακρύς καμπτήρας του αντίχειρα. 14 - επιφανειακός καμπτήρας δακτύλου. 15 - ωλένιο νεύρο. 16 - μέσο νεύρο. 17 - μυς απαγωγέας του αντίχειρα. 18 - μυς απαγωγέας του μικρού δακτύλου. 19 - βραχύς καμπτήρας του αντίχειρα. 20 - προσαγωγικός μυς του αντίχειρα. 21 - μείζονα θωρακικός μυς. II - οπίσθια επιφάνεια: 1 - δελτοειδής μυς. 2 - μυς τρικεφάλου (εξωτερικό κεφάλι). 3 - μυς τρικεφάλου (μακρύ κεφάλι). 4 - ακτινωτό νεύρο. 5 - brachioradialis μυς; 6 - μακρύς εκτατής του χεριού. 7 - υποστήριξη καμάρας. 8 - κοινός εκτατής των δακτύλων. 9 - βαθύς εκτατής του πέμπτου δακτύλου. 10 - βραχύς εκτείντης του αντίχειρα. 11 - μακρύς εκτατής του αντίχειρα. 12 - οπίσθιοι ενδιάμεσοι μύες. 13 - τρικέφαλος μυς (μεσαίο κεφάλι). 14 - ωλένιος εκτατής του χεριού. 15 - βαθύς εκτατής του δακτύλου II. 16 - μυς που απάγει το δάκτυλο V. Ρύζι. B - Κινητικά σημεία της πρόσθιας (I) και της οπίσθιας (II) επιφανειών του ποδιού: I - πρόσθια επιφάνεια: 1 - ράφτης μυς. 2 - μυϊκή καταπόνηση της ευρείας περιτονίας του μηρού. 3 - τετρακέφαλος μηριαίος. 4 - εξωτερικός πλατύς μυς του μηρού. 5 - περονιαίο νεύρο. 6 - μακρύς περονιαίος μυς. 7 - πρόσθιος κνημιαίος μυς. 8 - κοινός εκτατής των δακτύλων. 9 - βραχύς περονιαίος μυς. 10 - εκτατής του αντίχειρα. 11 - μηριαίο νεύρο. 12 - λαγονοψοϊκός μυς; 13 - μυς χτένας. 14 - μακρύς προσαγωγός μυς. 15 - μεγάλος προσαγωγός μυς. 16 - ευρύς εσωτερικός μυς του μηρού. II - πίσω επιφάνεια: 1 - μέγιστος γλουτιαίος; 2 - μακρύς προσαγωγός μυς. 3 - ένας μεγάλος προσαγωγός μυς. 4 - ημιτενοντώδης μυς. 5 - ημιμεμβρανώδης μυς. 6 - ράφτης μυς? 7 - μυς της γάμπας (εσωτερικό κεφάλι). 8 - πέλματος μυς? 9 - κοινός καμπτήρας δακτύλων. 10 - οπίσθιος κνημιαίος μυς. 11 - μικρός γλουτιαίος μυς. 12 - ισχιακό νεύρο. 13 - εξωτερικός ευρύς μυς. 14 - δικέφαλος μηριαίος μυς. 15 - κνημιαίο νεύρο? 16 - μυς της γάμπας? 17 - πέλματος μυς? 18 - μακρύς περονιαίος μυς. 19 - βραχύς περονιαίος μυς. 20 - καμπτήρας αντίχειρα. 21 - μυς που απάγει το δάκτυλο V.

Ρύζι. Δ. Κινητικά σημεία Erb (μπροστινή επιφάνεια του σώματος): 1 - στερνοκλειδομαστοειδής μυς. 2 - Ωμοπλάτης-υοειδής μυς. 3 - Δελτοειδής μυς. 4 - μείζονα θωρακικός μυς (στερνοπλεύριο τμήμα). 5 - Εξωτερικός λοξός μυς της κοιλιάς. 6 - μηριαίο νεύρο. 7 - Ορθός κοιλιακός; 8 - μείζονα θωρακικός μυς (κλειδικό τμήμα). 9 - Τραπέζιος μυς. 10 - βραχιόνιο πλέγμα; 11 - υποδόριος μυς του λαιμού.
Ρύζι. Δ. Κινητικά σημεία Erb (πίσω επιφάνεια του σώματος): 1 - Υπερακανθώδης μυς. 2 - Δελτοειδής μυς. 3 - Υπερακανθώδης μυς. 4 - Ρομβοειδής μυς. 5 - Ο ευρύτερος μυς της πλάτης. 6 - Εξωτερικός λοξός μυς της κοιλιάς. 7 - Gluteus medius; 8- Μέγιστος γλουτιαίος μυς. 9 - Ισχιακό νεύρο. 10 - Ο ευρύτερος μυς της πλάτης. 11 - Τραπέζιος μυς. 12 - μικρός ρομβοειδής μυς. 13 - Τραπέζιος μυς.

Η τεχνική της επιρροής των σκελετικών μυών μπορεί να είναι μονή ή διπολική. Εάν επιλεγεί ένας τρόπος διπολικής (διπολικής) διέγερσης, τότε τα ηλεκτρόδια τοποθετούνται κατά μήκος του διεγερμένου μυός, ένα από τα ηλεκτρόδια, ανεξάρτητα από την πολικότητα του, εφαρμόζεται στο κινητικό σημείο του μυός και το άλλο στο άπω τμήμα του περιοχή μετάβασης του μυός στον τένοντα. Στη μονοπολική (μονοπολική) λειτουργία, το αρνητικό ηλεκτρόδιο (μικρότερο) τοποθετείται πάντα στη θέση του σημείου του κινητήρα και το δεύτερο στην περιοχή του αντίστοιχου τμήματος κατά μήκος της μέσης γραμμής του σώματος.

Η συχνότητα λειτουργίας κατά την ηλεκτρική διέγερση είναι περίπου 30-150 Hz. Θα πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία με τη χαμηλότερη ένταση ρεύματος και να αυξήσετε σταδιακά την ένταση της έκθεσης, ενώ δεν πρέπει να εμφανιστεί πόνος και ενόχληση. Οι μύες πρέπει να συνηθίσουν στις επιπτώσεις του ρεύματος: εάν δώσετε αμέσως το μέγιστο φορτίο, τότε οι μύες θα υπερτεθούν και θα υπάρξει αρνητικό αποτέλεσμα. Η μυϊκή εξοικείωση χωρίς πόνο και ενόχληση διαμορφώνεται σε 2-4 συνεδρίες.

Καθώς οι μύες συνηθίζουν στο φορτίο, μπορείτε να αυξήσετε την τρέχουσα δύναμη, να αλλάξετε τη διάρκεια της σειράς παλμών ή να αλλάξετε την πολικότητα για τους διπολικούς παλμούς.

Οι μύες τελικά προσαρμόζονται στις επιδράσεις του ρεύματος και όλο και λιγότερες μυϊκές ίνες εμπλέκονται στην εργασία λόγω της εξοικείωσης με τον «ερεθισμό» των κινητικών και αισθητηριακών κέντρων του εγκεφάλου, με την ίδια καθορισμένη ένταση, η μυϊκή αντίδραση θα μειωθεί ήδη μετά από 10 λεπτά από την έναρξη της διαδικασίας. Προκειμένου η πορεία της μυοδιέγερσης να είναι αποτελεσματική, είναι απαραίτητο να επιβραδυνθεί η προσαρμογή στο ρεύμα, επομένως η όλη διαδικασία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά.

Κανόνες ηλεκτρομυοδιέγερσης

1. Ο γιατρός πρέπει να διαπιστώσει ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις στη διαδικασία.

2. Τα ηλεκτρόδια πρέπει να εγκατασταθούν αυστηρά σύμφωνα με το σχέδιο που έχει καθοριστεί για τη συσκευή.

3. Πρέπει να υπάρχει καλή επαφή μεταξύ των ηλεκτροδίων και του δέρματος.

4. Η διαδικασία πρέπει να ξεκινήσει από τη μηδενική τιμή του πλάτους, αυξάνοντάς την σταδιακά.

5. Μην διεγείρετε ταυτόχρονα τους ανταγωνιστές μύες (για παράδειγμα, τους εξωτερικούς και εσωτερικούς μύες του μηρού, τους μύες της κοιλιάς και των γλουτών). Αυτό δεν ισχύει για μονάδες με ομαδική λειτουργία.

6. Απαγορεύεται η μετακίνηση των ηλεκτροδίων και η διακοπή του κυκλώματος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χωρίς να απενεργοποιήσετε τη συσκευή.

7. Η διαδικασία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά.

8. Φροντίστε να ακολουθείτε τη δίαιτα κατά τη διάρκεια των διαδικασιών.

9. Μετά τη διαδικασία, τα ηλεκτρόδια πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία με ειδικό απολυμαντικό, καθώς το λίπος και ο ιδρώτας μειώνουν την ηλεκτρική αγωγιμότητα, καθώς και για λόγους υγιεινής.

Αισθήσεις κατά τη μυοδιέγερση και την κατάσταση του δέρματος

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί μόνο ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα και ανώδυνη, έντονη, ορατή μυϊκή σύσπαση. Ο ασθενής δεν πρέπει να αισθάνεται δυσφορία και δυσφορία. Η απουσία μυϊκών συσπάσεων ή επώδυνων αισθήσεων υποδηλώνει λανθασμένη τοποθέτηση των ηλεκτροδίων ή ανεπάρκεια του εφαρμοζόμενου ρεύματος.

Myostimulation: πόσο συχνά μπορώ να το κάνω;

Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ο ειδικός θα εντοπίσει προβληματικές περιοχές και θα καθορίσει πόσες συνεδρίες θα χρειαστούν σε κάθε περίπτωση. Η δοσολογία της διαδικασίας σύμφωνα με την ισχύ του ερεθιστικού ρεύματος πραγματοποιείται σταδιακά μέχρι το κατώφλι του πόνου. Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι επίσης ατομική, αλλά δεν υπερβαίνει τα 30 λεπτά.

Για την αφαίρεση της κυτταρίτιδας και τη μείωση του πάχους της λιπώδους στιβάδας πραγματοποιείται διέγερση μεγάλων μυϊκών ομάδων (γλουτών, κοιλιακών κ.λπ.). Κατά κανόνα, η μέση πορεία θεραπείας της κυτταρίτιδας με ηλεκτρομυοδιέγερση είναι από δεκαπέντε έως είκοσι συνεδρίες, καθημερινά ή μετά από δύο ημέρες ανάπαυσης. Οι διαδικασίες συντήρησης πρέπει να πραγματοποιούνται μετά από 5-7 εβδομάδες για 1-2 συνεδρίες.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα υπέρβαρα άτομα θα πρέπει πρώτα να χάσουν λίγο βάρος για να εξαλείψουν την κυτταρίτιδα, επειδή ένα παχύ στρώμα λίπους θα αποτελέσει σοβαρό εμπόδιο στη διέλευση μιας ηλεκτρικής ώθησης.

Η ανάπτυξη ιδιοτήτων δύναμης με τη βοήθεια ηλεκτρικής μυϊκής διέγερσης πραγματοποιείται με το υψηλότερο δυνατό ρεύμα που μπορεί να αντέξει ένα άτομο. Ο ασθενής πρέπει να αισθάνεται σαν να έχει σκιστεί ο μυς. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να ζεστάνετε τους μύες.

Η προπόνηση πραγματοποιείται συνήθως 1-2 φορές την ημέρα. Ο χρόνος ηλεκτρομυοδιέγερσης ενός μυός δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά. Σημειώστε ότι τις πρώτες ημέρες της προπόνησης δεν πρέπει να επιτρέπεται η υπερκόπωση.

Επιπλέον, με τη βοήθεια ηλεκτρικής διέγερσης, μπορεί να εξασκηθεί η ευλυγισία, πραγματοποιείται διάταση των μυών και των συνδέσμων με την εφαρμογή ηλεκτροδίων σε μύες που απαιτούν διάταση. Το πλάτος του σήματος αυξάνεται ομαλά, ξεκινώντας από το μηδέν, ενώ ο χρόνος χαλάρωσης θα πρέπει να είναι ίσος με τον χρόνο διέγερσης. Η ηλεκτρομυοδιέγερση θα πρέπει να συνδυάζεται με ασκήσεις διατάσεων για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, διέγερση των μυών της πλάτης και του μπροστινού μηρού και το να κάνεις splits.

Βίντεο της διαδικασίας μυοδιέγερσης

Μυοδιέγερση προσώπου και λαιμού

Μυοδιέγερση του σώματος

Μετά τη μυοδιέγερση

Ένα άλλο πλεονέκτημα της μυοδιέγερσης είναι ότι μετά την εφαρμογή της δεν είναι απαραίτητο να φροντίζετε ιδιαίτερα τις προβληματικές περιοχές. Για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα, θα αρκεί να αρχίσετε να τρώτε σωστά, επιλέγοντας τη σωστή διατροφή. Φυσικά, μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα. Μαζί, αυτό θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε πιο αποτελεσματικά τη φιγούρα, να την κάνετε όμορφη και ανάγλυφη.

Εάν δεν ακολουθήσετε μια δίαιτα κατά τη διάρκεια της μυοδιέγερσης, τότε το λίπος που απομακρύνεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θα επανεμφανιστεί και θα χαθούν χρήματα και χρόνος. Εάν ο στόχος σας είναι να χάσετε βάρος και να αφαιρέσετε την κυτταρίτιδα, τότε δεν μπορείτε να φάτε τίποτα για 2 ώρες μετά τη διαδικασία, μπορείτε να πιείτε μόνο νερό. Εάν ο στόχος σας είναι να χτίσετε μυϊκή μάζα, τότε μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να τρώτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη (ρόφημα πρωτεΐνης, τυρί κότατζ, ξηροί καρποί, αυγά, όσπρια, άπαχα κρέατα).

Πιθανές επιπλοκές και παρενέργειες με μυοδιέγερση

Σε σημεία που συνδέονται τα ηλεκτρόδια, μπορεί να εμφανιστεί ελαφριά ερυθρότητα του δέρματος, αλλά περνούν πολύ γρήγορα, μπορείτε να τα λιπαίνετε με μια θρεπτική κρέμα. Πολύ σπάνια, αλλά μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση, όλα αυτά οφείλονται στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Ηλεκτρικά εγκαύματα μπορεί να συμβούν όταν τα ηλεκτρόδια δεν εφαρμόζουν καλά στο δέρμα ή στην ατομική ευαισθησία του σώματος.

Μυοδιέγερση του σώματος

Ηλεκτρομυοδιέγερση του σώματος: ενδείξεις

Ολοκληρωμένη θεραπεία της παχυσαρκίας (μείωση του όγκου του υποδόριου λίπους).
κυτταρίτιδα?
οίδημα;
μειωμένος μυϊκός τόνος?
χαλαρό, χαλαρό δέρμα.
μυϊκός τόνος πριν από τον αγώνα.

Μυοδιέγερση της κοιλιάς

Η μυοδιέγερση μετά τον τοκετό είναι απλά αναντικατάστατη όταν οι μύες του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος (abs) είναι αδύναμοι και το δέρμα από πάνω τους είναι πλαδαρό. Ήδη μετά την πρώτη διαδικασία, το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό. Μετά από μια πλήρη πορεία μυοδιέγερσης της φιγούρας, η μέση θα μειωθεί κατά μέσο όρο 4-6 εκ. Αλλά το αποτέλεσμα δεν θα είναι πλήρες εάν δεν ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, δεν παίζετε αθλήματα και χρησιμοποιείτε άλλες μεθόδους κατά της κυτταρίτιδας . Τα ηλεκτρόδια βρίσκονται στον επιφανειακό ορθό και στους εξωτερικούς λοξούς μύες της κοιλιάς, λαμβάνοντας υπόψη τα κινητικά σημεία.

Μυοδιέγερση των μυών της πλάτης

Επιτυγχάνεται ένα αισθητικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα, το οποίο συνίσταται στην τόνωση ή χαλάρωση των μυών. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη της οστεοχονδρωσίας και της σκολίωσης. Επιπλέον, διεγείρονται τμηματικά τοποθετημένα εσωτερικά όργανα.

Μυοδιέγερση των θωρακικών μυών

Η μυοδιέγερση των μυών του θώρακα πρέπει να αντιμετωπίζεται με ιδιαίτερη προσοχή, γιατί οι κύστεις του μαστού και η μαστοπάθεια είναι αρκετά συχνές, ακόμη και σε νεαρές γυναίκες. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα είναι με τη μορφή αύξησης της ελαστικότητας και ελαφριάς αύξησης του μαστού. Έτσι, δεν θα είναι δυνατό να αυξηθεί ο όγκος και να αποκτήσετε το τέλειο σχήμα. Αν και η μυοδιέγερση για τους άνδρες δίνει καλά αποτελέσματα στο χτίσιμο των μυών του στήθους σε συνδυασμό με μια δίαιτα πρωτεΐνης.

Μυοδιέγερση των μηρών

Για τη διόρθωση του σχήματος (μείωση του όγκου και των εκδηλώσεων της κυτταρίτιδας), θα πρέπει να γίνει ηλεκτρομυοδιέγερση των μηρών μετά από λεμφική παροχέτευση για να αφαιρεθεί πρώτα το πρήξιμο. Η μυοδέγερση και τα περιτυλίγματα σώματος, το χειροκίνητο μασάζ και η πρεσοθεραπεία, η θεραπεία με δονητικό αέρος ή το μασάζ LPG συνδυάζονται καλά. Η μυοδιέγερση χρησιμοποιείται επίσης για τη χαλάρωση των υπερπροπονημένων μυών. Κατά την εφαρμογή ηλεκτροδίων, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι ανταγωνιστές μύες· είναι αδύνατο να ενεργήσετε ταυτόχρονα στους εσωτερικούς και εξωτερικούς μύες του μηρού εάν η συσκευή δεν διαθέτει ομαδική (ασύγχρονη) μέθοδο λειτουργίας καναλιού.

Μυοδιέγερση γλουτών και μηρών «βράκα»

Η διαδικασία της μυοδιέγερσης πραγματοποιείται στους μεγάλους, μεσαίους και μικρούς γλουτιαίους μύες και μηριαίους μύες.

Μυοδιέγερση των μυών του ώμου

Ο τρικέφαλος μυς του ώμου - ο τρικέφαλος - γίνεται γρήγορα πλαδαρός και δίνει ηλικία, επιπλέον, είναι πολύ δύσκολο να προπονηθείς με συνηθισμένες σωματικές ασκήσεις. Η ηλεκτρομυοδιέγερση είναι η διέξοδος σε αυτή την περίπτωση.

ΜΟΣΤΟΔΙΕΡΓΗΣΗ: ΣΧΕΔΙΟ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΗΛΕΚΤΡΟΔΙΩΝ ΣΤΟΥΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΩΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΑΝΤΙΒΡΑΧΙΟΥ