Πώς μπορείτε να γίνετε όμορφο σε 12 χρόνια. Επίλυση του προβλήματος του υπερβολικού βάρους. Κανόνες του καλά περιποιημένου κοριτσιού
Ξέρετε πώς να γίνετε όμορφο σε 12 χρόνια σε μερικές ώρες, αν η φιγούρα έχει σωματικά μειονεκτήματα, το κεφάλι φραγεί με σύμπλοκα και το πρόσωπο διακοσμεί την ακμή; Κάθε κορίτσι μπορεί να μετατραπεί σε Σταχτοπούτα, αλλά να παραμείνει η πριγκίπισσα για πάντα, όχι μόνο εξωτερικά, αλλά και εσωτερικά μετασχηματισμοί χρειάζονται. Ας σπουδάσουμε την ομορφιά των γυναικών πιο βαθιά.
Τι σημαίνει να γίνετε όμορφοι και καλά διατηρημένοι με την κατανόηση των ενηλίκων;
Για την ενήλικη ομορφιά πιο συχνά συμπίπτει με την έννοια της "υγείας". Αυτό είναι κατανοητό: το κορίτσι με κόκκινα καστανά μάτια, τρέχει και θαμπό μαλλιά είναι απίθανο να φέρει θαυμασμό απόψεων από τους άλλους.
Αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν εσωτερικές ασθένειες που επιβάλλουν αρνητικό αποτύπωμα στην εξωτερική ομορφιά. Όταν ένα κορίτσι ανησυχεί για τον πόνο, τότε η Grimace εμφανίζεται στο πρόσωπο αντί για ένα χαμόγελο, και αντί για καλή φύση, "σπάει" την εξωτερική επιθετικότητα και τις ιδιοτροπίες. Υπάρχουν δυσλειτουργίες στο σώμα, που οδηγούν στην εμφάνιση της ακμής στο πρόσωπο, πέφτουν ή σπορά μαλλιών, παχυσαρκίας, κλπ. Επομένως, πρέπει πρώτα να διορθώσετε την υγεία και η ομορφιά είναι ευκολότερη να διορθωθεί.
Εκτός από την υγεία, οι ενήλικες εκτιμούν το μυαλό, μια όμορφη ομιλία. Θυμηθείτε το ρητό, όπου συναντώνται με τα ρούχα και ακολουθούν το μυαλό; Είναι σημαντικό τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες, αφού κανείς δεν θέλει να είναι στην κοινωνία με μια κοπέλα που και δύο λέξεις δεν μπορεί να δεσμεύσει. Όμορφη και ηλίθια νεαρή κοπέλα γρήγορα βαρεμένα αγόρια. Πώς να γίνει όμορφη σε 12 χρόνια στο πνευματικό σχέδιο; Ακούστε τη συμβουλή των εκπαιδευτικών της ρωσικής γλώσσας και της λογοτεχνίας, διαβάστε τα βιβλία για την ηθική και την ομιλία, έργα κλασικών.
Χαμόγελο, καλή φύση, χαρούμενη - Αυτά είναι τα ακόλουθα συστατικά της ομορφιάς. Στην πραγματικότητα, αγγίζαμε τον εσωτερικό κόσμο του ανθρώπου. Αν σας αρέσει η ζωή, στη συνέχεια στα μάτια σας θα υπάρχει πάντα ένα φως και λάμψη, γεγονός που κάνει να είναι ζωντανός και ενεργός, δημιουργικός και χαρούμενος.
Φυσικά, το σχήμα και το πρόσωπο είναι στον κόσμο των ενηλίκων, αλλά ο καθένας επενδύει το νόημά της. Μερικοί άνδρες προτιμούν τις λεπτές και κομψές κυρίες, άλλοι κατασχέθηκαν σε πλούσιες μορφές, άλλοι ενδιαφέρονται μόνο για μακρά πόδια ... Επομένως, ο όρος αυτός αντικαθίσταται από μια τέτοια έννοια ως "κομψή εμφάνιση".
Ας συνοψίσουμε: Οι ενήλικες είναι 100% σίγουροι ότι μπορείτε να γίνετε όμορφοι στην εφηβεία χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις, τόνους καλλυντικών, μοντέρνα ρούχα και σωρούς εξαρτημάτων.
Ομορφιά στην κατανόηση των εφήβων
Ποια είναι η ομορφιά των εφήβων; Κρίνοντας από τις αναθεωρήσεις σχετικά με τα φόρουμ και τις συνομιλίες για τους χώρους, τα κορίτσια βλέπουν όμορφα σε μοντέρνα ρούχα, ψηλά τακούνια, καλλυντικά, κομψές ληστείες (διακοσμήσεις, τσάντες, μπουλόνια), iPhones, πλήθη των οπαδών, κακές συνήθειες (Mat, Jargon, Αποσύνδεση, αλαζονεία, απαλλαγή, κάπνισμα, αλκοόλ).
Ποια είναι η ομορφιά όταν ο δρόμος είναι μείον 10 μοίρες, και το κορίτσι σε ένα μίνι φούστα ή τζιν dranny με την τελευταία μόδα και μια μικρή κορυφή βάζει τα δόντια και στέκεται με γιατί να μιμηθεί αγόρια και να ανταγωνιστεί, που θα συνεχίσει και να διαμαρτυρηθεί, Θα αγοράσει τσιγάρα και ποτά μπουκάλια μπύρας, είναι ταπεινωτικά τα αδύναμα και "φέρνουν στο εγκεφαλικό επεισόδιο" παρόντες συνταξιούχοι.
Ναι, τα αγόρια μπορούν να κρύψουν και να πω: "Αυτό είναι ένα κορίτσι!" - Αλλά κανένας από αυτούς δεν θα θεωρεί ποτέ ένα τέτοιο πρόσωπο ως φίλη τους. Γιατί; Ναι, απλά κάθε αγόρι θέλει επίσης να δει την πριγκίπισσα δίπλα του, όπως κάθε κορίτσι δίπλα στον πρίγκιπα! Ναι, και στη συνέχεια, φανταστείτε αν η μητέρα του ακούει τις κακές εκφράσεις σας ... Βεβαιωθείτε ότι η τακτική μητέρα θα κάνει ό, τι είναι δυνατόν, έτσι ώστε ο γιος της να επικοινωνεί με ένα ανατολικό, ευγενικό, μορφωμένο και όμορφο κορίτσι.
Τα δροσερά και εξαπατημένα iPhones, τα δισκία, τα ακριβά κοσμήματα και άλλα αξεσουάρ είναι βραχυπρόθεσμο ενδιαφέρον μεταξύ των κανονικών εφήβων. Αυτά τα ακριβά πράγματα προσελκύουν μόνο άπληστα άτομα που δεν εκτιμούν την προσωπικότητά σας. Επίσης, τα πλήθη των οπαδών προσελκύουν κορίτσια που προσπαθούν να κολυμπήσουν σε αρσενική προσοχή εις βάρος σου.
Ποιο είναι το συμπέρασμα από τα πάντα; Δουλεύουμε όχι μόνο πάνω από την εξωτερική ομορφιά, αλλά και πάνω από τον εσωτερικό κόσμο. Πρώτον, σκεφτείτε πώς να γίνετε όμορφοι την ημέρα και στη συνέχεια θα μελετήσουμε ένα μακροπρόθεσμο ημερήσιο σχέδιο για τον εαυτό σας.
Ρούχα και αξεσουάρ
Τα ρούχα πρέπει να βρίσκονται στο ρυθμό του χρόνου, κομψό και τακτοποιημένο. Ακόμα κι αν δεν ακολουθήσετε τη μόδα ή δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τα αγαπημένα πράγματα, στη συνέχεια να παρακολουθήσετε τα γύρω κορίτσια. Δεν χρειάζεται να φορέσετε μακρά φορέματα γιαγιά και μπλούζες της μητέρας, επιλέξτε ρούχα με μέσα, αλλά ταυτόχρονα κομψή και νεολαία.
Ορισμένοι έφηβοι προτιμούν τα "χρώματα οξέων" σε ρούχα και ανακατεύοντας φωτεινό γάμμα. Εδώ πρέπει να δώσετε προσοχή στα παρακάτω. Για περιπάτους με φίλους μπορείτε να φορέσετε οτιδήποτε. Στο σχολείο, σε μουσεία, γκαλερί, σε σοβαρά γεγονότα, είναι καλύτερο να φορέσετε κλασικά ρούχα ενός τέτοιου χρώματος, το οποίο "δεν κόβει τα μάτια".
Ντύνομαι τον καιρό. Το κορίτσι σε ένα ελαφρύ σακάκι για τον ομφαλό και τα τζιν με κουλοχέρηδες σε βροχερό και θυελλώδεις καιρικές συνθήκες φαίνεται όμορφη, αλλά ηλίθιο. Επιλέξτε ρούχα και αξεσουάρ έτσι ώστε όλα τα πράγματα να εναρμονίζονται μεταξύ τους. Έντονη σαλάτα με κόκκινες τεράστιες χάντρες, και φωτεινά ροζ πάνινα παπούτσια μοιάζουν με μπάλες στο χριστουγεννιάτικο δέντρο. Τότε πώς να γίνει ένα όμορφο καλοκαίρι όταν είναι ζεστό; Πρώτα απ 'όλα, ακολουθήστε την καθαρότητα του σώματός σας, έτσι ώστε να μην υπάρχουν δυσάρεστες οσμές και στη συνέχεια να σηκώσετε τα ρούχα σας σύμφωνα με το συμβάν. Στην παραλία - φωτεινά και φωτεινά ρούχα, και στη γκαλερί και το θέατρο είναι κλασικά μοντέλα.
Τα ρούχα πρέπει να είναι προσαρμοσμένα και καθαρά. Ακόμα και ένα όμορφο κορίτσι σε ένα φλερτ και βρώμικο τζιν φαίνεται παραπλανητικό. Μπορεί να μην είστε απολύτως τακτοποιημένοι σε ρούχα, αλλά μην επιτρέπετε προφανή σημεία, πτυχές, ιλύ. Εκφράστε την ατομικότητα και το φωτεινό χαρακτήρα σας σε αξεσουάρ - φωτεινή ζώνη, βραχιόλι, λυγισμένα ή πρωτότυπα λαστιχένια καουτσούκ. Το πιο σημαντικό, σηκώστε τα ρούχα που θα βοηθήσουν στην απόκρυψη των ελαττωμάτων της φιγούρας.
Κρύψτε τις ελλείψεις των σωστών ρούχων
Έτσι, πώς να γίνει όμορφη σε 12 χρόνια με τη βοήθεια κατάλληλων ρούχων; Για τα λεπτά κορίτσια με ένα μικρό στήθος, είναι καλύτερο να πάρει ένα σουτιέν με ένα ένθετο αφρού. Απλά μην το παρακάνετε με την επένδυση, διαφορετικά μπορείτε να είστε σε μια ανόητη θέση. Ο γύρος των σχημάτων θα βοηθήσει τα ρούχα σε μια οριζόντια λωρίδα ή με μεγάλα χρώματα.
Εάν η φιγούρα σας μοιάζει με αρσενικό (έντονους ώμους και στενά γοφούς) και, στη συνέχεια, επιλέξτε μοντέλα που αυξάνουν οπτικά τις μορφές σας. Μπορεί να είναι ένα παντελόνι-μισό ή φούστες με μανιτάρια και πτυχώσεις.
Αστεία κορίτσια δεν φορούν σφιχτά πράγματα, baggy και μπλούζες. Καθορίστε ποιος τύπος σχήματος σας (μήλο, αχλάδι ή κλεψύδρα), και πάρτε ήδη τέτοια ρούχα που θα τονίσουν τα πλεονεκτήματά σας. Μην φοράτε το ίδιο σετ, ώστε να μην διορθώνετε το πρότυπο που φοράτε μόνο παντελόνια ή πολύ μακριά φούστες. Να είστε πάντα διαφορετικοί, αλλά όχι χυδαίες και επιπόλαιες.
Τα μικρά κορίτσια σε βάρος των κάθετων λωρίδων και των παπουτσιών σε μικρά τακούνια μπορούν να προστεθούν οπτικά στην ανάπτυξη. Αλλά τα υψηλά κορίτσια δεν φορούν μίνι φούστες και βραχείες κορυφές που σας κάνουν οπτικά την απίστευτα τεράστια ανάπτυξη.
Παπούτσια και διακοσμήσεις
Όλα τα κορίτσια θέλουν να φορούν ψηλά τακούνια, πιστεύοντας ότι θα τους δώσουν θηλυκότητα και κομψότητα. Ωστόσο, το περπάτημα σε ψηλά καρφιά και πλατφόρμα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σπονδυλική στήλη και να σχηματίζει το πόδι. Η τακούνι δεν πρέπει να υπερβαίνει τα πέντε εκατοστά. Επιλέξτε τα παπούτσια άνετα, έτσι ώστε τα πόδια να μην κουραστείτε, δεν έτρωγαν και δεν γύρισαν.
Τα ρούχα πρέπει να εναρμονίζονται με τα παπούτσια, παρά τις τάσεις της μόδας. Τώρα τα περισσότερα κορίτσια προτιμούν ροζ πάνινα παπούτσια με λευκά κορδόνια. Φορούν αυτό το μοντέλο με τζιν, και με φούστα και ένα φόρεμα και με ένα αθλητικό κοστούμι. Και αν ένα σύντομο κοστούμι τουλάχιστον με κάποιο τρόπο εναρμονίζει κάπως, τότε ένα μακρύ φόρεμα με πάνινα παπούτσια δεν συνδυάζει.
Έτσι σε αυτή την περίπτωση; Δείτε τι κάνουν τα κορίτσια του σχολείου σας, την τάξη, την περιοχή και να επιλέξετε μια στολή με το ίδιο στυλ. Η νεολαία έχει ένα δημοφιλές κόσμημα, ενώ τα χέρια κρεμούν με βραχιόλια στον αγκώνα, στο στήθος τρεις ή τέσσερις αλυσίδες ή πολλές χάντρες και τα τεράστια σκουλαρίκια χτυπούν στα αυτιά. Να είστε κομψός, αλλά όχι αστείο. Σταματήστε την προσοχή σας σε ένα σύνολο διακοσμήσεων.
Και μια άλλη φορά: Δεν χρειάζεται να επαναλάβετε και να αντιγράψετε τις φίλες σας. Μπορούν να πάνε γυαλιά ηλίου σαν χελώνα Torter, το ρολόι του διοικητή και τις χάντρες από μεγάλες χάντρες, αλλά μπορείτε να κάνετε αυτά τα αξεσουάρ αστεία και ακόμη και άσχημη. Επιλέξτε αυτές τις διακοσμήσεις που υπογραμμίζουν την αξιοπρέπειά σας. Για παράδειγμα, ένας ιμάντας με ένα όμορφο μπουκάλι επικεντρώνεται στη μέση σας, μια μακρά αλυσίδα ή καρφίτσα - στο στήθος, δαχτυλίδια - σε μακρά δάκτυλα και ούτω καθεξής.
Δέρμα, μαλλιά, νύχια, υγιεινή
Όπου κι αν πάτε, κάντε το δέρμα να είναι καθαρό, χωρίς μυρωδιές ιδρώτα, τα μαλλιά πλένεται και χτενίζεται. Αυτές είναι παλιές αλήθειες, αλλά σχετίζονται με αυτή τη μέρα. Στο σπίτι και στο δρόμο μπορείτε να ντύσετε σε φωτεινά ρούχα, να παραλάβετε πρωτότυπα αξεσουάρ ή καλλυντικά για να τονίσετε την ατομικότητά σας και πώς να γίνετε όμορφοι σε μια 12χρονη σχολή, όπου απαγορεύονται τα καλλυντικά και μια σχολική στολή που εισάγεται;
Σωστά! Καθαρά μαλλιά, καθαρό hairstyle προσελκύει αμέσως την προσοχή στο πρόσωπό σας. Σε αυτή την κατεύθυνση, τα κορίτσια προτιμούν μακρά χαλαρά μαλλιά, θεωρώντας το με την αξιοπρέπειά τους. Αλλά πιστέψτε με, η μακρά πλεξούδα ή το αρχικό χτένισμα από τα πλεξούδες προσελκύει περισσότερη θαυμάζοντας τις απόψεις των άλλων. Τα κομμένα μαλλιά αντιπροσωπεύουν κορίτσια ακατάλληλο και επιπόλαιες.
Το καθαρό δέρμα εξαλείφει την εμφάνιση της ακμής, της ακμής και των δυσάρεστων οσμών. Μην ξεχνάτε για την υγιεινή του στόματος, τα δόντια, τα αυτιά, ειδικά αν φοράτε δαχτυλίδια ή σκουλαρίκια χωρίς να αφαιρέσετε. Το μέταλλο οξειδώνεται, υπάρχει μια δυσάρεστη οσμή, έτσι σκουπίστε και διακοσμούν και το δέρμα των αυτιών, τα δάχτυλα. Και ακολουθήστε τα νύχια σας αν φοράτε κοσμήματα. Δεν πρέπει να είναι μακρά, ανομοιογενής, θολή ή προσποιείται.
Καλλυντικά στο σπίτι και το σχολείο
Πριν από οποιαδήποτε έξοδο, τα κορίτσια ενδιαφέρονται για το πώς να γίνουν όμορφα στην ηλικία των 12 ετών για 1 ημέρα στο σπίτι. Τις περισσότερες φορές μιλάμε για καλλυντικά, τα οποία μπορούν να σας κάνουν ακαταμάχητο ή γελοίο άσχημο. Οι καλλυντολόγοι έφηβοι συμβουλεύουν να κάνουν ελαφριά μακιγιάζ. Τι σημαίνει? Ακριβώς τονίσει την ομορφιά σας, αλλά όχι πια. Για παράδειγμα, έχετε μακρά και παχιά βλεφαρίδες, τότε το μολύβι υπογραμμίζει απαλά τα μάτια σας. Όμορφη στη συνέχεια χρησιμοποιήστε γυαλιστερό χείλη.
Ποια καλλυντικά μπορούν να χρησιμοποιήσουν εφήβους:
- Μολύβι Ματιών;
- σκιά;
- λάμπει και ελαφρύ κραγιόν?
- κοκκινίζω;
- σκόνη ή τόνου κρέμα.
Αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε όλα τα αντικείμενα ταυτόχρονα. Το απόγευμα, δυσδιάκρινε το μακιγιάζ: τονίζει ή τα μάτια ή τα χείλη.
Και πώς να γίνει όμορφη σε 12 χρόνια στο σχολείο με τα καλλυντικά; Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να είστε πιο καθαρά. Χρησιμοποιήστε άχρωμο βερνίκι για καρφιά, το ίδιο χείλος γυαλιστερό και μολύβι ματιών. Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν πρέπει να αποκρύψετε την ακμή, τις μαύρες κουκίδες ή την τολμηρή λάμψη στο πρόσωπό σας, να χρησιμοποιήσετε σκόνη. Για ντίσκο, πάρτι και βραδινά βόλτες, μπορείτε να κάνετε πιο πιασάρικο μακιγιάζ.
Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το μακιγιάζ δεν είναι μακιγιάζ. Πολλά κορίτσια υπογραμμίζουν την ατομικότητά τους με μαύρα μάτια, πράσινα νύχια και φωτεινά κόκκινα χείλη. Μια τέτοια αδιαφορία μπορεί να τρομάξει και να κλονίσει άλλους.
Πώς να γίνει όμορφη στις 12, αν είσαι Urba ...
Δυστυχώς, αλλά ακούτε τέτοιες φράσεις από τους περισσότερους εφήβους. Κάθε γυναίκα βίωσε σκληρά, αλλά στη συνέχεια αποδείχθηκε από το Garde Duckling σε μια όμορφη πριγκίπισσα. Και δεν ήταν σε φυσικά νεοπλάσματα, αλλά στην αναδιάρθρωση των σκέψεων.
Πρέπει να θυμάστε ότι δεν υπάρχουν άσχημη κορίτσια! Ναι, η ορμονική αποτυχία στο σώμα μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση της ακμής και της ακμής και της πληρότητας ... αλλά όλα αυτά τα προβλήματα λυθούν με το χρόνο. Πολλά κορίτσια απλά βιδώνουν και βλέπουν την ομορφιά τους. Κάποιος δεν τους αρέσουν τα γυαλιά, ένα άλλο - πλήρη φιγούρα, τρίτα - λεπτά πόδια, το τέταρτο - η μύτη, η πέμπτη - λεπτή τρίχα κ.λπ.
Εδώ είναι πώς να γίνετε όμορφος στην ηλικία των 12 ετών για 1 ημέρα στο σπίτι σε αυτή την έκδοση; Με κανένα τρόπο! Κατανοήστε, ορμονικές, φυσιολογικές και ψυχολογικές αλλαγές του σώματός σας μπορούν να διαρκέσουν μερικά χρόνια. Μπορείτε να γίνετε όμορφος σε ένα μόνο καλοκαίρι ή ο μετασχηματισμός σας θα συμβεί στους τοίχους του πανεπιστημίου. Κανένας γιατρός δεν θα παρεμβαίνει στη διαδικασία της ανάπτυξης και μπορεί μόνο να συμβουλεύσει κάτι να προσαρμοστεί.
Για παράδειγμα, τα γυαλιά μπορούν να αντικατασταθούν από φακούς ή πιο κομψές ζάντες. Με σπάνια μαλλιά, κάντε μια σύντομη μοντέρνα κούρεμα ή φροντίστε τους (πλύνετε βότανα, κάνουν μάσκες). Οι καμπύλες δοντιών προσαρμόζονται με αγκύλες. Πλούσια έντυπα - δεν πείραμα και δίαιτες, αλλά σωματική δραστηριότητα και υγιεινό τρόπο ζωής.
Η εσωτερική στάση στον εαυτό του σχηματίζει εξωτερική ομορφιά!
Η στάση απέναντι στον εαυτό σας είναι το θεμέλιο της ομορφιάς. Εάν σας ενημερώσετε καθημερινά για την παραμόρφωσή σας, θα μετατρέψετε σε ερείπια. Ξέρεις γιατί? Οι σκέψεις μας είναι υλικές. Όταν τονίζετε την προσοχή σας στο πρόσωπό σας, δεν μιλάτε απλά, αλλά επιβεβαιώστε τις λέξεις με αρνητικά συναισθήματα. Ο εγκέφαλός μας δεν καταλαβαίνει την ειρωνεία, αισθάνεται τη συναισθηματική εστίασή σας στο Acin και επομένως εκτελεί σαφώς την απαίτησή σας, καλύπτοντας το δέρμα με διαφορετικά εξανθήματα.
Εάν δεν σας αρέσει ο εαυτός σου, τότε γιατί νομίζετε ότι κάποιος σας δίνει προσοχή σε σας; Κάνετε το καλύτερο για να επιταχύνετε τη μετατροπή σας σε μια πριγκίπισσα. Τότε πώς να γίνει όμορφη σε 12 χρόνια; Γράψτε τα μειονεκτήματά σας σε χαρτί και δείτε πώς μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε. Για παράδειγμα, αντιμετωπίζετε υπερβολικά βάρος, τότε κάντε ένα σχέδιο ενός νέου τρόπου ζωής, όπου συνταγογραφείτε σωστή διατροφή, λειτουργία ημέρας, κινητήρα, ψυχολογική αυτοσυγκράτηση.
Όχι μόνο να πείτε στον εαυτό σας κάθε πρωί για το πώς αγαπάτε τον εαυτό σας και δείξτε το στο σώμα σας. Ξεκινήστε τη φροντίδα για το πλύσιμο των βοτάνων τους, κάντε μάσκες και μασάζ κεφαλής - και δείτε πώς μια μέρα θα γίνουν παχιά, ισχυρά και υγιή.
Για να είστε επαρκείς για τον εαυτό σας, γράψτε για τα πάντα στο ημερολόγιο και τις φωτογραφίες του Glipe. Για παράδειγμα, αποφασίσατε να χάσετε βάρος και, στη συνέχεια, μετρήστε τις παραμέτρους σας σε εκατοστά και το βάρος, επισυνάψτε φωτογραφίες και σε ένα μήνα θα δείτε τη διαφορά.
Συνοψίζω
"Θέλω να γίνω όμορφη!" - Έτσι, λέει στον εαυτό του κάθε κορίτσι, αλλά επιθυμεί χωρίς ενέργειες δεν θα σας οδηγήσει στο αποτέλεσμα. Εάν αυτή η σκέψη άρχισε να σας επισκεφθεί συχνά, τότε πρέπει να εκτελέσετε επειγόντως την ψυχολογική προσαρμογή.
Πρώτον, πραγματοποιήστε μια άσκηση με την απαλλαγή και τα πλεονεκτήματα, τα οποία γράφονται στην προηγούμενη παράγραφο.
Δεύτερον, κάθε κακή σκέψη για τον εαυτό σας επειγόντως βρείτε ένα ελάχιστο τρία πλεονεκτήματα, μάθετε να μιλάτε με τον εαυτό σας συγχαρητήρια.
Όμορφα ρούχα, μοντέρνα παπούτσια, αγαπητοί διακοσμήσεις, καλλυντικά - δεν είναι μια ομορφιά, αλλά ένα όργανο έκφρασης της προσωπικότητάς σας. Σκεφτείτε πώς να γίνετε όμορφοι σε 12 χρόνια χωρίς καλλυντικά; Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δώσετε προσοχή στην υγιεινή, την όμορφη ομιλία, τον σχηματισμό, τη διατροφή, τον υγιεινό τρόπο ζωής, την κινητήρα, την πνευματική αρμονία. Κοιτάξτε το διαγωνισμό ομορφιάς και δείτε ότι δεν αρκεί να είστε όμορφοι, πρέπει να είστε έξυπνοι και έξυπνοι, να είστε σε θέση να εκφράσετε την προσωπικότητά σας.
Praaprasing Μια διάσημη φράση, είναι δυνατόν να πούμε με την πλήρη εμπιστοσύνη ότι δεν μπορείτε να είστε ελεύθεροι να μην απαγορεύσετε. Επιπλέον, η αφθονία των φαρμακευτικών, καλλυντικών αντικειμένων που ευχαριστεί όχι μόνο με την επικράτησή του, αλλά και από τις πολιτικές τιμολόγησης.
Και έτσι τα βιβλία και τα οφέλη για το πώς να φανεί γοητευτικό και ελκυστικό γράφεται τόσο πολύ που δεν υπάρχει αρκετή διάρκεια ζωής, προκειμένου να μελετηθούν τουλάχιστον τα μισά από αυτά. Πέταξε την τεμπελιά και το περιβόητο "Ξεκινήστε από τη Δευτέρα", κοιτάξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη, εκτιμήστε αντικειμενικά την εμφάνισή σας και ξεκινήστε τη μετασχηματισμό από το γκρίζο ποντίκι σε μια καλά περιποιημένη και όμορφη κυρία.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε ένα κορίτσι είναι να καθορίσετε το σκοπό και τα μέσα για την επίτευξή του. Έτσι, τα προβλήματα με το υπερβολικό βάρος θα επιτρέψουν μια ειδική διατροφή, η ακμή είναι συνέπεια της ακατάλληλης φροντίδας του δέρματος, μιας ορμονικής περιόδου, ένα κολλημένο έντερο ή υπερβολική χρήση προϊόντων που περιέχουν υδατάνθρακες.
Αλλά από την πλαγιά και το ουρλιάζοντας το βάδισμα, μόνο ο μόνιμος έλεγχος θα βοηθήσει, χρησιμοποιώντας proofreader και μαθήματα στάσης στο γυμναστήριο. Για να γίνει όμορφη - πρέπει να ακολουθήσετε τον εαυτό σας και για το σώμα σας.
Συμβουλές στυλίστα - Πώς να γίνει όμορφη σε 30 ημέρες, βήματα στέπας
Και το πρώτο πράγμα που βυθίζεται στα μάτια είναι το χτένισμα, τα ρούχα και το βάδισμα. Για να γίνει ένα ελκυστικό, το κορίτσι πρέπει να αλλάξει την εικόνα, να κάνει τα μαλλιά τους και να αναθεωρήσει τη στάση απέναντι στην εμφάνιση.
Η περαιτέρω μετενσάρκωση είναι να εξαλείψει τα καλλυντικά προβλήματα. Όχι μια εβδομάδα μπορεί να πάρει την εξάλειψή τους, αλλά χωρίς να τις λύσει, είναι αδύνατο να μιλήσουμε για καλά διατηρημένο και ομορφιά.
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, τα πιο παγκόσμια προβλήματα κοσμετολογίας είναι η ακμή και το υπερβολικό βάρος. Για να γίνει ένα κορίτσι πιο όμορφη, πρέπει να ξεχάσετε τα προϊόντα αλευριού - γλυκά αρτοσκευάσματα, παραγωγή αερίου και άλλα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
Τρόποι να γίνετε όμορφοι στο σπίτι - μυστικά ομορφιάς
Ετσι, Συμβουλές ως κορίτσι για να γίνει όμορφη στο σπίτι:
1. Καθημερινά με ένα άδειο στομάχι τρώνε μια κουταλιά της σούπας σεντόνια - βοηθά να απαλλαγείτε από τη συγκόλληση του σώματος. Το δέρμα θα γίνει πιο ελαστικό, καθαρό και περίσσεια βάρους θα διαλυθεί μαζί με τις τοξίνες.
2. Πραγματοποιήστε έναν κανόνα - να δώσετε καθημερινά για 20 λεπτά για τον εαυτό σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να κάνετε μάσκα προσώπου, μακιγιάζ ή μασάζ.
3. Μια φορά την εβδομάδα για να οργανώσετε τις θεραπείες για τα μαλλιά τους, χρησιμοποιώντας προϊόντα που είναι αποθηκευμένα στο ψυγείο ως αναχώρηση. Έτσι, η Fashionista αξιολογήθηκε με μια μάσκα που βασίζεται σε όξινο γάλα ή Κεφίρα, ζελατινική φροντίδα (επίδραση πλαστικοποίησης τρίχας).
4. Η CILIA χρειάζεται επίσης προσοχή. Χρησιμοποιήστε τα λάχανα σίτου του φύτρου, εφαρμόστε το κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο, και θα γίνουν πιο χνουδωτά και περισσότερο.
5. καρφιά. Η καθημερινή φροντίδα των νυχιών κάνει την εμφάνιση πολύ πιο καλλωπισμένα. Μην χρησιμοποιείτε ένα λαμπρό βράδυ μανικιούρ, προτιμώντας μια πιο καθημερινή τέχνη nyl για κάθε μέρα.
6. ρούχα. Παρακολουθήστε τα ρούχα σας, επειδή πάντα συναντώνται με ρούχα.
Πώς να γίνει μια όμορφη γυναίκα και να προσελκύσει τις απόψεις των ανδρών
Οι άνδρες αγαπούν τα μάτια τους για να κάνουν το κορίτσι πιο ελκυστικό στα μάτια του για να κάνει τη μέγιστη προσπάθεια για να βελτιώσει τη δική τους εμφάνιση. Για να γίνει όμορφη, μια γυναίκα πρέπει να αγαπά τον εαυτό του και το σώμα τους.
Φωτεινό μακιγιάζ, προκαλώντας συμπεριφορά του δυναμικού Cavalier, καθώς και την υπερβολική αυτοπεποίθησή του.
Οι ιδιότητες που ο ισχυρός όροφος εκτιμά:
- θηλυκότητα;
- σεξουαλικότητα;
- τρυφερότητα;
- καλά-γαμπρός;
- Έλλειψη κακών συνηθειών.
Ιδέες πώς να γίνει το πιο όμορφο και ελκυστικό για τον άνθρωπο σας
Για να γίνει μια όμορφη και ελκυστική για το Cavalier σας, είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε αμέσως όλες τις συνήθειες σας, αρχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας, πιο συχνά χαμόγελο, να είστε φιλικοί και φιλικοί.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι "δεν υπάρχει γεύση και χρώμα των συντρόφων", επομένως, αν η φίλη είναι μια καλή φιλικότητα για έναν άνδρα - ένα σημάδι απαλότητας και θηλυκότητας, τότε για την άλλη - το βλασφημία της παρακολούθησης. Όλοι χωρίς εξαίρεση, άνδρες σαν όμορφοι και καλλωπισμένοι άνθρωποι που προσελκύουν τη σεξουαλικότητά τους, την αυτάρκεια, την ομορφιά τους.
Έτσι, έτσι ώστε να γίνει αυτός ο να γεννηθεί ο δεύτερος Monroe Monroe Monroe ή Claudia (παρεμπιπτόντως, δεν διαφέρουν στη θεία ομορφιά μέχρι να αναθεωρήσουν τις απόψεις τους για την εμφάνιση). Απλά πρέπει να είστε μόνοι σας.
Συμβουλές για το κορίτσι - όπως σε 12-14 ετών για να γίνει όμορφη
Σε αυτή την ηλικία, το κορίτσι / κορίτσι αρχειοθετείται να είναι το πιο ελκυστικό και γοητευτικό. Η γνώμη της πλειοψηφίας των εφήβων των μαθητών σχετικά με την εμφάνισή τους είναι πάντα κατηγορηματικά και δεν διακρίνονται από την πίστη και το μαλακό ορμονικό υπόβαθρο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάσταση απαιτεί πραγματικά επείγουσα παρέμβαση στυλίστα. Αλλά συχνά μόνο μια μικρή διόρθωση της εμφάνισης είναι απαραίτητη.
ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ: Δεν χρειάζεται να κάνετε φωτεινό μακιγιάζ, άνδρες, παιδιά δεν αντιλαμβάνονται σοβαρά ζωγραφισμένα Barbie.
Κομψό και πρωτότυπο χτένισμα - η κύρια κάρτα ατού στο κορίτσι, γυναίκες.
Κομψή, αλλά δεν προκαλεί ρούχα που μιλάνε κατά λάθος για την καλή γεύση του πανέμορφου μισού της ανθρωπότητας.
Καλά συντηρημένη και προσεκτική στάση απέναντι στην εμφάνισή τους.
Ιδέες για το Little Fashionista - As 10 ετών για να γίνει το πιο όμορφο στο σχολείο
Το σχολικό έντυπο πρακτικά δεν αφήνει την ευκαιρία να συνειδητοποιήσουν όλες τις ιδέες του κοριτσιού. Ωστόσο, τα σωστά επιλεγμένα αξεσουάρ θα την βοηθήσουν να κερδίσει τις καρδιές γύρω από τους άλλους και να γίνει μαγνήτης για παιδιά.
Ως πρόσθετο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καρφίτσες, σκουλαρίκια και βραχιόλια, τα οποία επίσης δεν πρέπει να βιάζονται στα μάτια και να φαίνονται προκλητικά. Για hairstyles, η αναρρόφηση είναι πραγματική αυτή τη σεζόν.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι τύποι προτιμούν τα κορίτσια με μακριά μαλλιά, οπότε η ριζοσπαστική κούρεμα δεν μπορεί πάντα να λύσει προβλήματα με την επικοινωνία.
Τι να κάνει έναν άντρα να γίνει όμορφο και καλά διατηρημένο
Άνδρες, παιδιά, αγόρια ... ο καθένας θέλει να μην είναι μόνο ισχυρός και σίγουρος από μόνες τους, αλλά και όμορφο. Για αυτό που χρειάζεστε, καθώς και τα κορίτσια, αρχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας - να χάσετε βάρος ή να κερδίσετε μερικά κιλά, να λύσει προβλήματα με την εφηβική ακμή, να επανεξετάσει την ντουλάπα σας (τουλάχιστον φροντίστε την ελκυστική εμφάνιση των κοστουμιών σας, τζιν, t - Πάντα να είναι καθαρά ξυρισμένα και ελαφριά μόνο με ένα καθαρό παρεκκλήσι.
Σήμερα θα σας δώσω συμβουλές, πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα. Θα διορθώσουμε τις ελλείψεις σε σύντομο χρονικό διάστημα!
Νομίζω ότι κανείς δεν θα υποστηρίξει με το γεγονός ότι η ομορφιά είναι μια τρομερή δύναμη που ανοίγει πολλές πόρτες, κατακτά τις καρδιές των ανθρώπων.
Ναι, η ελκυστική εμφάνιση δεν αποτελεί εγγύηση της ευτυχίας, αλλά οι ομορφιές ζουν ευκολότερες και πιο ενδιαφέρουσες από τις ιστορίες τρόμου.
Μια πραγματικά άσχημη γυναίκα είναι πολύ μικρά, αλλά μη βαριά τεμπέλης - μια λίμνη υπερηφάνειας.
Κολυμπούν με λίπη, αγνοούν τα σαλόνια ομορφιάς, διακοσμητικά καλλυντικά, φόρεμα σε ό, τι έπεσε, και στη συνέχεια μπροστά σε μια σημαντική ημερομηνία, κάποια θριαμβευτικά, τα οποία πρέπει να εμφανιστείτε σε όλη τη δόξα μας, σε ένα πανικό Ρωτήστε: " Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα?».
Λοιπόν, γιατί μετατράπηκε γενικά σε μια φοβερή δημιουργία ενός αόριστου φύλου;
Τεμπελιά? Popigism; Welflot;
Ομορφιά σαλόνια και τέτοια χρήσιμα επαγγέλματα, όπως κομμωτήριο, αισθητικός, μασάζ θεραπευτής, κύριος μανικιούρ-πεντικιούρ, εφευρέθηκε μεγαλοφυίες.
Πόσο ωραία είναι: να δώσετε στον εαυτό σας στα χέρια ενός επαγγελματία για ένα ρολόι - και στη συνέχεια να δείτε τα λαμπερά μαλλιά σας ή υγιή λαμπερή δέρμα ή λαβές ποδιών με άψογο μανικιούρ-πεντικιούρ.
Και αν επισκεφθείτε το σαλόνι ομορφιάς τακτικά, τότε ερωτήματα όπως " Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα" Ποτέ δεν θα προκύψασταν, επειδή θα φανείτε υπέροχα κάθε μέρα.
Και όμως υπάρχουν τρόποι να μετατραπεί σε πολύ γρήγορο τρόπο.
Και μου είπαν για τον διευθυντή του σαλόνι ομορφιάς, το οποίο δεν παρακολουθώ το πρώτο έτος.
Η Μαργαρίτα τόνισε ότι είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε τα χέρια των ειδικών, αλλά αν είναι καθόλου χρήματα για να επισκεφθείτε το σαλόνι ομορφιάς, τότε θα πρέπει να εξαλείψετε το αποτέλεσμα της τεμπελιάς σας και την απροσεξία σας.
Ωστόσο, προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι το αποτέλεσμα θα είναι πολύ χειρότερο.
Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα: τα μαλλιά
Το καλό κούρεμα δημιουργεί θαύματα.
Ακόμα και τα σούπερ κομμωτήρια δεν κόβονται, καταφεύγουν για να βοηθήσουν τους συναδέλφους. Έτσι θέλετε - δεν θέλετε, θα πρέπει να πάτε στο σαλόνι.
Μην κουνήσετε το ακάθαρτο παρεκκλήσι σας, αγωνίζοντας με ένα master για κάθε εκατοστό. Μια σύντομη κούρεμα φαίνεται πολύ πιο ελκυστική από τα μακριά μαλλιά με καλυμμένα άκρα.
Εάν δεν περιορίζεται στα μέσα, τότε κάνετε στην καμπίνα και το χρώμα των μαλλιών και φροντίστε τους (χρήσιμη μάσκα) και το στυλ.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας στον καθρέφτη θα δείτε μια ομορφιά.
Εάν έχετε αρκετά χρήματα μόνο στο κούρεμα, μπορείτε επίσης να ζωγραφίσετε τις μαλλιείς μόνοι σας.
Ακριβώς για το Sake του Θεού, αγοράστε ένα κανονικό χρώμα, από το οποίο δεν παίζετε!
Μην μόνιμα με το χτένισμα. Απορρίψτε ένα αφύσικα καπνιστό κράνος στο κεφάλι.
Ομαλή χαλαρή τρίχα, υψηλή ουρά, πλεξούδα, δέσμη - Απλές και κερδοφόρες επιλογές.
Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα: Χέρια και πόδια
Ξεκινήστε μια μετασχηματισμό ακολουθεί από μανικιούρ και πεντικιούρ.
Πρώτα, πίνετε τα νύχια σας στα χέρια και τα πόδια σας, δώστε τους ένα στρογγυλεμένο ή ορθογώνιο σχήμα.
Δεν χρειάζεται να τρέμουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή τα μακριά νύχια στα χέρια τους έχουν καιρό μακριά από τη μόδα και φαίνονται αφύσικα.
Στη συνέχεια, πληκτρολογήστε ένα μικρό μπολ με ζεστό νερό, προσθέστε θαλασσινό αλάτι εκεί και τσιπ σαπουνιού.
Μετά από πέντε λεπτά χύτευσης, μπορείτε να προχωρήσετε στο μανικιούρ.
Εάν είστε κακώς αναφέρες σε μανικιούρ, δεν πρέπει να κόψετε την επιδερμίδα.
Απλά πιέστε το με ένα ξύλινο φτυάρι και εφαρμόστε λάδι (πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και κατάστημα καλλυντικών).
Το πεντικιούρ γίνεται σύμφωνα με ένα παρόμοιο σχήμα: σπινθηρισμένο, καθαρισμένο με ελαφρόπετρα ή ειδικές λεπίδες, εφαρμοσμένη κρέμα.
Αν ξέρετε πώς να καλύψετε όμορφα το νύχι σας με βερνίκι, τότε - παρακαλώ. Αλλά, αν χειριστείτε αληθινά τη φούντα, είναι καλύτερο να κάνετε με μια διαφανή θεραπευτική βάση.
Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα: πρόσωπο
Είναι δύσκολο να πιστέψω ότι υπάρχουν γυναίκες που δεν έχουν ένα τυποποιημένο σύνολο κεφαλαίων: για την αφαίρεση μακιγιάζ, τονωτικών, ημερών και νυχτερινών κρέμες, μάσκες (κατά προτίμηση - πολλά), ξεφλούδισμα ή gommage.
Εάν το έχετε όλοι και χρησιμοποιείτε τακτικά αυτό, δεν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το δέρμα.
Εάν εξακολουθείτε να πιστεύετε στην παραμύθι της γιαγιάς, ότι το καλύτερο καλλυντικό είναι ένα δέρμα αγγουριού, τότε πάρτε μια μαρμελάδα και πηγαίνετε στο σαλόνι που τρέχει.
Μόνο ένας αισθητικός με επαγγελματικά μέσα θα είναι σε θέση να σας μεταμορφώσει. Ταυτόχρονα, ζητήστε του να επιλέξει για εργαλεία για τη φροντίδα στο σπίτι και να τα χρησιμοποιήσετε!
Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα: σώμα
Οι πτυχές του λίπους και της κυτταρίτιδας ανά ημέρα δεν μπορούν να αφαιρεθούν. Ποιο σώμα βρίσκεται, με ένα τέτοιο πράγμα θα πρέπει να βγει.
Παρόλο που εντάξει, θα σας μετανιώσω, θα δώσω μερικές χρήσιμες συμβουλές:
Πάρτε ένα ντους αντίθεσης.
Τα ελαττώματα του αριθμού δεν θα κρύψουν, αλλά το δέρμα θα τραβήξει λίγο, και θα δώσετε μια χαρά.
Λαμβάνοντας ένα ντους, χρησιμοποιήστε ένα θάμνο σώματος και στη συνέχεια κάντε ένα περιτύλιγμα (μέλι ή σοκολάτα).
Και πάλι, μία διαδικασία από την κυτταρίτιδα και τα περιττά χιλιόγραμμα δεν θα βοηθήσει, αλλά η διάθεση θα σηκώσει και θα κάνει το δέρμα να κάνει μεταξένια.
Αγοράστε κλινοσκεπάσματα που θα σας κάνουν πιο αδύνατο.
Και σάς αφήνετε να ντρέπεστε ότι καταφύγετε σε τέτοιους τρόπους για να κρύψετε τα ελαττώματα του σχήματος.
Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα: φρύδια
Η σωστή μορφή και το χρώμα των φρυδιών μετατρέπουν ένα θηλυκό πρόσωπο.
Εάν ποτέ δεν διορθώσατε τα φρύδια σας, η πρώτη διαδικασία είναι καλύτερη να αναθέσετε τον επαγγελματία. Μπορείτε να υποστηρίξετε την κυριαρχία που έγινε από τον Master και ανεξάρτητα με τη βοήθεια ενός τσιμπιδιού.
Κυρίες με άχρωμα φρύδια δεν χρειάζεται μόνο τη διόρθωση τους, αλλά και - χρωματισμό.
Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα: ρούχα
Αυτό το εδάφιο μπορεί να γραπτώς ξεχωριστό στοιχείο. Και αν είναι σύντομη, τότε εδώ είναι 5 συμβουλές:
- Επιλέξτε ρούχα που υπογραμμίζουν τα πλεονεκτήματα της φιγούρας σας και κρύβουν τις ελλείψεις.
- Είναι καλύτερα να επιλέξετε εξαιρετική απλότητα και όχι μια άγευστη προσωπικότητα (λίπη, αφθονία λεοπάρδαλης, κλπ.).
- Στην ερώτηση "Χρώμα ρούχων ή υφής;" Πάντα απαντήστε: "Χρώμα".
- Αφήστε να έχετε μερικά πράγματα, αλλά θα συνδυαστούν τέλεια μεταξύ τους και θα σας διακοσμήσουν.
- Πηγαίνοντας σε ένα σημαντικό γεγονός ή μια ημερομηνία, αγοράστε νέα ρούχα.
Η γυναίκα σε ένα νέο ρούχο αισθάνεται διαφορετικό.
Διορθώστε τις ελλείψεις που αγνοήσατε εδώ και χρόνια δεν είναι εύκολο, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε.
Και να είναι και να μείνετε όμορφοι κάθε μέρα,
Ακολουθήστε τις συμβουλές από αυτό το βίντεο:
Πώς να γίνει όμορφη για 1 ημέρα: Διακοσμητικά καλλυντικά
Ως παιδί, φοβήσατε ότι μόνο οι πεσμένες γυναίκες ζωγράφισαν και όλα τα είδη κραγιόν χαλάσουν το δέρμα.
Έχετε μεγαλώσει εδώ και πολύ καιρό, αλλά συνεχίστε να το πιστεύετε;
Ναι, είσαι μόνο ένα μουσείο έκθεσης!
Διακοσμητικά καλλυντικά, αν το χρησιμοποιήσετε με το μυαλό, κρύβεται όλες τις ελλείψεις και υπογραμμίζει την αξιοπρέπεια.
Θυμηθείτε τους χρυσούς κανόνες καλής μακιγιάζ:
- Μην κακοποιείτε τη μάσκαρα για τις βλεφαρίδες (δύο λεπτά στρώματα) και το eyeliner (δώστε προτίμηση να καπνίζετε πάγο μπροστά από τα τολμηρά βέλη).
- Επιλέξτε ή τα μάτια, ή τα χείλη, ειδικά αν δεν είναι περίπου το βράδυ, αλλά για το μακιγιάζ ημέρας.
Μην επικαλύπτονται την κρέμα και σκόνη σαν γύψο.
Το πρόσωπο πρέπει να φαίνεται φυσικό.
Θα γίνετε όμορφοι για 1 ημέρα αν επισυνάψετε τη μέγιστη προσπάθεια.
Χρήσιμο άρθρο; Μην χάσετε νέα!
Εισαγάγετε το e-mail και λάβετε νέα άρθρα στο ταχυδρομείο
Πρακτικές συμβουλές για τη διατήρηση της νεολαίας και της ομορφιάς για γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας: 1. Συνειδητά προσπαθεί να φανεί όμορφη και ελκυστική. Η ειλικρίνεια μιας τέτοιας πρόθεσης είναι το κλειδί για μια εξαιρετική εμφάνιση εδώ και πολλά χρόνια. Όσο μια γυναίκα δεν δεσμεύει καλά, όχι ένα μόνο καλλυντικά, ακόμη και πολύ ακριβό, δεν θα βοηθήσει. Δεν χρειάζεται να μετανιώσετε το χρόνο και τη δύναμη να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεολαία. Και δεν είμαστε τόσο για την πραγματική εμφάνιση, πόσο για τη στάση απέναντι στον εαυτό σας και την ομορφιά του. Νιώστε όμορφα, νέοι και θα δουν όλους τους άλλους μέσα σας. Συχνά χαμόγελο. Ένα χαμόγελο μετατρέπει οποιοδήποτε πρόσωπο, δίνοντάς του γοητεία. Επιπλέον, είναι σε θέση να δημιουργήσει μια καλή διάθεση σε εσάς και το περιβάλλον σας. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία. Πάντα να δώσετε προσοχή στη στάση σας. Το κεφάλι πρέπει να είναι λίγο ανυψωμένο, οι ώμοι παραλείπονται και φτάνουν πίσω - δίνει εμπιστοσύνη και φαίνεται υπέροχο!
4. Αφήστε τη διάθεσή σας να είναι θετική. Σκεφτείτε πιο συχνά για κάτι καλό, παρατηρήστε τα πλεονεκτήματά σας και θα φαίνεστε αρμονικά και πιο ελκυστικά. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες δεν υποψιάζονται καν πόσο όμορφη είναι! Μην σημαίνουν την ελκυστικότητά σας και παρατηρήστε την! 5. Εκτιμήστε το δικό σας σώμα και τις καθημερινές προσπάθειές του. Και ποια είναι η διαφορά, ποιο μέγεθος των ρούχων φοράτε, ποια είναι τα σχήματα σας. Το σώμα είναι ο πιστός σας σύμμαχος και ένας συμβατός, ο οποίος καθημερινά εκτελεί πολλά από τα καθήκοντά σας. Εκτιμήστε το! 6. Κάντε τα μειονεκτήματά σας. Ορισμένες διασημότητες κατέχουν τέλεια αυτή την τεχνική - για να κάνουν ένα πραγματικό διαμάντι από λανθασμένο. Δοκιμάστε και αντί να αλέσετε τις δικές σας "ελλείψεις" για να τους αγαπήσετε και να μετατρέψετε σε φωτεινά πλεονεκτήματα και σταφίδες. 7. Ανοίξτε ανοιχτά τον εαυτό σας και την ατομικότητά σας. Όσο περισσότερο θα είστε ανοιχτοί στον κόσμο, η ομορφιά του, τόσο πιο ελκυστική και εξαιρετική θα κοιτάξετε στα μάτια άλλων ανθρώπων. Συμμετέχετε στον αθλητισμό και διατηρήστε το σώμα στον τόνο. Αυτό θα επιτρέψει όχι μόνο να παραμείνει λεπτή και σφιγμένη, αλλά θα αυξήσει επίσης το επίπεδο των ενδορφινών στο σώμα, το οποίο θα επηρεάσει τη διάθεσή σας και την εμφάνισή σας.
9. Να είστε χαριτωμένοι. Ένα απίστευτο θέαμα μπορεί να δει, αφού παρακολουθούσε ένα χαριτωμένο κορίτσι. Κάθε ένα από τα κίνητρά του είναι η μανίτιδα, προκαλώντας μια ματιά. Εκτιμήστε τον εσωτερικό κόσμο. Αναφορά για το πόσο καλά είστε σαν πολλά θετικά που φέρνετε στον κόσμο των γύρω από τους γύρω ανθρώπους. Το πρόσωπό σας έχει ήδη μετατραπεί και λάμπει στο εσωτερικό φως! 11. Να είσαι ευγενικός. Όταν τα μάτια εκπέμπουν καλά, δεν μπορούν να είναι άσχημοι. Το Kinder, Noble, η γυναίκα, η ομορφιά γίνεται πιο χαριτωμένη και αισθητή για τους ανθρώπους γύρω.12. Χαλαρώστε, ποτέ overtrain και μην το παρακάνετε. Αυτό ισχύει και για τον αθλητισμό και τη φροντίδα, ώστε να μην πάρει το αντίθετο αποτέλεσμα. Οι τάξεις πρέπει να φέρουν ευχαρίστηση, γαλήνη, χαρά. Δεν μπορείτε να φέρετε τον εαυτό σας στην εξάντληση. Διορθώνω. Εξαίρεση από τη διατροφή σας: γλυκό, αλεύρι και κάπνισμα - θα ενισχύσουν το δέρμα και θα συμβάλουν στην εξασθένιση του. Αφήστε στη διατροφή, θα υπάρχουν πολλά φρούτα και λαχανικά, τρώνε καθημερινά τεύτλα. Καθαρίζει τέλεια το αίμα, το οποίο έχει θετική επίδραση στην εμφάνιση. Το δέρμα σας θα λάμπει την υγεία και την ελκυστικότητα. Να είναι δημιουργική και να δημιουργήσετε. Δημιουργικοί άνθρωποι που ασχολούνται με την αγαπημένη τους επιχείρηση: ισοπαλία, τραγουδούν, κέντημα, προετοιμασία και ούτω καθεξής - πάντα φαίνονται καλά και πολύ νεαρά από τα χρόνια τους. Απλώς ικανοποιούν τους ανθρώπους που ασχολούνται με τη δημιουργικότητα με την ευχαρίστηση.
15. Βρείτε την ομορφιά σε όλα. Σημειώστε την ομορφιά της φύσης, των ανθρώπων, των αντικειμένων τέχνης, και στη συνέχεια η δική σας ομορφιά θα παίξει με όλες τις άκρες! Παρατηρώντας την ομορφιά σε όλα, θα μάθετε να την βλέπετε και στον εαυτό σας. Τα μάτια σας θα φαίνονται λίγο διαφορετικά και να αφήσετε την εμφάνιση όχι μόνο τις δικές σας ελλείψεις, αλλά και γοητευτικά πλεονεκτήματα. Παρακολουθήστε τον εαυτό σας στην αγάπη με τα μάτια σας. Πώς σας κοιτάζουν οι αγαπημένοι και οι ντόπιοι σας; Γιατί να μην κοιτάτε τα μάτια τους στον εαυτό σας, και να δείτε, τέλος, όλη την ομορφιά και την ελκυστικότητα. Σκέπτομαι. Προσπαθήστε να τραβήξετε τη δική σας ομορφιά από την επίγνωση της συμμετοχής στο Θείο. Δεν είστε εξισορροπημένοι με την γύρω ομορφιά, καταλάβετε και αποδεχτείτε την ελκυστικότητά σας. Ένα άδειο στομάχι τρώνε μια κουταλιά του σπόρου. Αυτό θα καθαρίσει το σώμα, το δέρμα θα είναι πιο φρέσκο \u200b\u200bκαι ομαλό, καρφιά και μαλλιά - σφιχτά (απαγορεύεται η χρήση σπόρων στην περίπτωση των λίθων στο σώμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας) .19 .19. Φάτε μια μικρή χούφτα καρύδια καθημερινά. Τα μαλλιά και τα νύχια σας θα είναι όμορφα, ισχυρά και υγιή.
20. Ακούστε την αγαπημένη σας μουσική. Αυτή είναι μια φυσική δραστηριότητα και χρέωση και μια απίστευτη πηγή θετικών συναισθημάτων. Η ψυχή σας θα χαρούμε και, ως αποτέλεσμα, θα γίνετε ακόμα πιο όμορφοι και αισθάνεστε νεότεροι! 21. Αγάπη. Σχετικά με την αγάπη για τον εαυτό σας ήδη μίλησε λίγο, και εδώ μιλάμε για ρομαντισμό. Η αγάπη μετατρέπει κάθε εμφάνιση, και το κορίτσι στα μάτια του ανθίζει και γίνεται μια πραγματική ομορφιά. Και πιο συχνά αγαπάς! 22. Επιλέξτε ρούχα με γεύση και γνώση. Με τη βοήθεια ρούχων, μπορείτε να τονίσετε την ατομική ομορφιά και την ελκυστικότητα σας. Εάν δεν είναι δυνατό να ντυθείτε τον εαυτό σας, ώστε να μεταμορφώσετε στα μάτια σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον στυλίστα. Ναι, και φορέστε τα τακούνια. Ο Θεός απαγορεύει την υγεία ενός ανθρώπου, ο οποίος με τη βοήθεια των τακουνιών έκανε όλες τις γυναίκες πιο αδύναμες και ελκυστικές. Αγκαλιάζω. Δώστε τις αγαπημένες και συγγενείς σας ισχυρές και ζεστές αγκαλιές, φιλιά που είναι σε θέση να αποκαλύψουν την παθιασμένη φύση σας. Μια καλή διάθεση βοηθά τα κορίτσια να φαίνονται υπέροχα! 24. Καθαρίστε καλά. Συνιστάται να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες, αλλά όλα είναι αρκετά ξεχωριστά. Αλλά αν δεν πέσετε τακτικά, θα επηρεάσει πολύ γρήγορα την εμφάνισή σας όχι μόνο με τη μορφή κύκλων κάτω από τα μάτια, αλλά και με γενική εμφάνιση. Η κουρασμένη προβολή δεν δίνει κορίτσια και grace κορίτσια.25. Πίνετε αρκετά καθαρό νερό. Συνιστάται να πίνετε περισσότερα από 2 λίτρα νερού, αλλά επιλέξτε τον κανόνα σας. Δεν πρέπει να υπάρχουν χυμοί, τσάι, καφέ, δηλαδή καθαρό νερό.26. Χορός τακτικά. Ο χορός αποκαλύπτει τη χάρη, την ομορφιά και την κομψότητα του σώματός σας. Χορεύοντας τον εαυτό σας ή με έναν συνεργάτη, αλλά αισθανθείτε όλη τη δύναμη και την επιδεξιότητα του σώματός σας! Επιπλέον, αυτή είναι η χρέωση της ευτυχίας και της χαράς.
27. Μιλήστε σωστά να εφαρμόσετε μακιγιάζ. Αυτή είναι μια απαραίτητη ικανότητα που θα επιτρέψει πολλές φορές να μεταμορφώσει την εμφάνιση, να γίνει φωτεινότερη και ακόμη πιο όμορφη. Κάνετε το κανονικό πεντικιούρ και μανικιούρ. Καλά συντηρημένη στην ομορφιά είναι στην πρώτη θέση, και τα χέρια και τα πόδια είναι εύγλωττα δίνουν τη στάση μιας γυναίκας στον εαυτό τους, και στον κόσμο γύρω. Προσέξτε για την κατάσταση των λαβών σας και παρακαλώ τον κόσμο με την ομορφιά σας! 29. Για απαλότητα και μετάξι, σταματήστε να τους ενυδατώνετε τακτικά. Εργάζονται πάνω από το βάδισμα. Το όμορφο βάδισμα είναι μια τέχνη που θα σας κάνει να γυρίσετε γύρω! 31. Κάθε πρωί, σκουπίστε το πρόσωπο με παγάκια από το χαμομήλι δέσμης ή το Plantain. Τόνωση και η αναζωογόνηση του δέρματος είναι εγγυημένη! 32. Ελέγξτε για ένα άτομο (μετά από 25 χρόνια). Σοβαρές συμβουλές δακτύλων για πέντε λεπτά το πρόσωπό σας. Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος, τον τόνο και το δέρμα του δέρματος .33. Για να μετριάσετε και να καθαρίσετε το δέρμα του σώματος, προσθέστε 200 γραμμάρια γάλακτος ή κρέμα γάλακτος στο μπάνιο.34. Για την ομορφιά και την τρυφερότητα των αγκώνων, να τους επισυνάψετε στο Lone of Lemons για 15 λεπτά. Η διαδικασία πρέπει να γίνει μία φορά το μήνα για μεγάλο αποτέλεσμα. Αρνούνται κακές συνήθειες, οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Περιορίστε τη χρήση αλκοόλ, μην καπνίζετε. Είναι πολύ επηρεασμένο από την κατάσταση του δέρματος.
36. Ποτό συμπληρώματα διατροφής είναι πλούσια σε παντελόνι οξύ, ψευδάργυρο, ασβέστιο. Τα μαλλιά σας θα γίνουν παχιά, ισχυρότερα και πιο όμορφα. 37. Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την αντιμετώπιση των ρυτίδων. Κάνετε σπιτικές μάσκες με αυτό. Μην σκεφτείτε την ηλικία σας, αισθάνεστε τόσα χρόνια όπως αισθάνεστε. Πριν από την εφαρμογή της κρέμας, κάντε ένα ατμόλουτρο, θα ενισχύσει την επίδραση των καλλυντικών .40. Να είναι το κέντρο της προσοχής. Στην εταιρεία, ακόμη και αν είναι δύσκολο για εσάς, εξαιρέστε την αισιοδοξία και τη χαρά, να ενδιαφέρεστε για τους ανθρώπους, μιλήστε μαζί τους πρώτα. Θα σας κάνει στα μάτια εκείνων που περιβάλλουν ένα πολύ ελκυστικό μαγνήτη-μαγνήτη.41. Αφήστε τα δόντια σας να είναι υγιή, λευκά και λεία. Όμορφο, χιονισμένο χαμόγελο αναζωογονημένο για δέκα χρόνια.42. Αφήστε το δικό σας σπίτι να είναι καθαρό και τακτοποιημένο, όμορφο. Το χάος και η βρωμιά δεν θα φανεί ποτέ αρμονικά με μια όμορφη, νεαρή γυναίκα. Αφήστε το σπίτι να είναι ζεστό, ευχάριστα μυρωδιά. Μπορεί να διακοσμηθεί με φρέσκα λουλούδια, ζωγραφική .43. Προσπάθεια από ένα όμορφα εξυπηρετεί φαγητό. Για τον εαυτό σας και τους επισκέπτες. Με την αγάπη μαγειρεμένα με τα χέρια σας, το χρήσιμο φαγητό είναι η εγγύηση της υγείας και της ομορφιάς του σώματος και του πνεύματος σας.44. Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις. Dandlence, Fussy εμφάνιση, συνοφρύωμα δεν είναι πολύ καλός σύμμαχοι ελκυστικότητας και χάριτος. Μην ανησυχείτε για τις μικροπράσεις, σε κάθε περίπτωση που εκπέμπει ηρεμία, αισιοδοξία, και θα κοιτάξετε πάντα όμορφο και άξιο!
45. Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Η εμπιστοσύνη στην ανεπαρθοριστικότητα, η ελκυστικότητα και η νεολαία κατακτά τις πόλεις και τους υπερπόντιους πρίγκιπες. Όσο πιο σίγουροι κοιτάς, τόσο πιο όμορφος αντιλαμβάνεστε άλλους. Επιλέξτε το άρωμά σας. Οι ομορφιές είναι πάντα σκεπασμένες με ένα ελαφρύ άρωμα των αγαπημένων οινοπνευματωδών ποτών. 47. Να είστε ευγνώμονες για τα πάντα. Για τη ζωή και τις συνθήκες (ό, τι ήταν τώρα), για το σώμα και το πρόσωπο, για ένα δορυφόρο και για δουλειά - για όλα όσα παίρνετε τόσο σωστά. Θα γίνετε εντελώς διαφορετικοί όταν μαθαίνετε να είστε ένας ευγνώμων κόσμος, η ομορφιά σας θα αποκαλύψει και θα γίνει πιο ήπια.48. Ασφαλίστε την υπεριώδη ακτινοβολία. Μην είστε κάτω από τις σωστές ακτίνες του ήλιου από 11 έως 16 ώρες. Το UltraViolet χτυπά το δέρμα και το στεγνώνει και η υπόσχεση της ομορφιάς έχει πάντα βελούδινο, ομαλό δέρμα! 49. Ας χαλαρώσουμε το δέρμα. Αφήστε μία φορά την εβδομάδα, το δέρμα στηρίζεται, μην εφαρμόζετε μακιγιάζ σε αυτό, μπορείτε να κάνετε ακόμη και χωρίς χρήματα για φροντίδα, απλά κρατήστε το καθαρό. Μια ημέρα εκφόρτωσης θα επιτρέψει στο δέρμα να χαλαρώσει, να κερδίσει δύναμη και λεία. 50. Να είναι θηλυκό. Η εκτίμηση των αιώνων σε γυναίκες ιδιότητες περιλαμβάνουν την αγάπη, την καλοσύνη, την ευαισθησία, την ταπεινότητα, τη σεμνότητα. Αυτές οι ιδιότητες μιας πραγματικής γυναίκας διακοσμούν και πολλαπλασιάζονται γυναικεία ελκυστικότητα.
Ετικέτες: Πώς να γίνει, όμορφο, σε, 12, χρόνια, στο σπίτι, τις συνθήκες
Έχετε κουραστεί να μιλάτε για τις "διαδικασίες που σχετίζονται με την ηλικία", που φέρεται να προγραμματίστηκαν σταθερά στην ανθρώπινη βιολογία; ...
Μυστικά μακροζωία. Τι είναι οι γιατροί σιωπηλοί! | Θέμα Συγγραφέας: Fanish
Πώς να γίνει όμορφη σε 30 ημέρες
Το καλοκαίρι θέλετε να γίνετε ακόμα πιο όμορφοι; Προσφέρουμε ένα μάθημα για να βελτιώσουμε την εμφάνισή σας, σχεδιασμένη για 30 ημέρες. Έτσι, ας πάμε κατευθείαν στο σημείο.
Συμβουλή Νο. 1.
Κάθε πρωί, με άδειο στομάχι, τρώνε 1 κουταλιά της σούπας σποράς. Καλά μάσημα και πίνοντας με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μετά από μισή ώρα μπορείτε να φάτε.
Τι θα δώσει;
Αυτό το εργαλείο καθαρίζει αξιοσημείωτα το σώμα. Χάρη σε αυτό, το δέρμα θα γίνει πιο ομοιόμορφο και φρέσκο. Μια μικρή, αλλά υγιή απώλεια βάρους θα παρατηρηθεί. Επίσης, ο σπόρος λίνου ενισχύει τα μαλλιά και τα νύχια.
Προσοχή! Ο σπόρος λίνου δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί παρουσία λίθων στο σώμα.
Αριθμός Συμβουλή 2.
Φάτε τη βρασμένη σαλάτα τεύτλων ημερησίως καθημερινά. Για πρωινό ή για δείπνο, καθώς θα είναι βολικό.
Τι θα δώσει;
Τεύτλα - ένας μοναδικός καθαριστής αίματος. Και η υγεία του αίματος είναι ένας σημαντικός δείκτης της όμορφης εμφάνισης. Αυτή η θεραπεία έχει επίσης θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και το έργο των εσωτερικών οργάνων.
Αριθμός άκρου 3.
Κάθε μέρα, μια ώρα πριν τον ύπνο, εφαρμόστε ένα μίγμα γλυκερίνης και βιταμίνης Ε. Το μείγμα είναι πολύ απλό. Με 30 γραμμάρια γλυκερόλης, παίρνουμε 10 καψάκια βιταμίνη Ε. Κάψουλες τρυπώντας τη βελόνα και πιέστε το λάδι σε ένα μπουκάλι. Όλα αυτά μπορούν να αγοραστούν σε ένα φαρμακείο σε χαμηλή τιμή. Πριν από την εφαρμογή, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου και να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ με μια μαλακή βούρτσα, έτσι ώστε η επιφάνεια να κοκκινίζει ελαφρά. Σε αυτή την κατάσταση, τα κύτταρα απορροφούν τα θρεπτικά συστατικά όσο το δυνατόν περισσότερο. Υπάρχει ένα μειονέκτημα - το δέρμα γίνεται λίγο κολλώδες μέχρι να απορροφηθεί η γλυκερίνη. Για να μαλακώσετε τις δυσάρεστες αισθήσεις, πασπαλίστε το δέρμα με ένα δροσιστικό τονωτικό.
Τι θα δώσει;
Κάθε πρωί θα παρατηρήσετε μια ευγευμένη αντίδραση δέρματος σε τέτοια γεύματα. Οι ρυτίδες θα εξομαλυνθούν και το χρώμα ευθυγραμμίζεται. Πολύ αποτελεσματική θεραπεία για "χήνες paws" στις γωνίες των ματιών. Δοκιμάστε και τα σχόλια θα είναι περιττά.
Αριθμός άκρου 4.
Φάτε τουλάχιστον 50 γραμμάρια καρύδια καθημερινά. Όποιος σας αρέσει.
Τι θα δώσει;
Τα μαλλιά και τα νύχια θα σας πουν πολύ ευχαριστώ μετά από 2 εβδομάδες.
Αριθμός άκρου 5.
Μόλις κάθε τρεις μέρες κάνουμε μια μάσκα μαλλιών από τη σκόνη ξηρού μουστάρδας, αραιώνεται στη συνοχή του χυλό με την προσθήκη φυτικού ελαίου (καλύτερη από το αρνητικό ή των μικροβίων σίτου). Εφαρμόζουμε σε βρεγμένα μαλλιά, κρατήστε 20-30 λεπτά, ξεπλύνετε.
Τι θα δώσει;
Το αποτέλεσμα αυτής της μάσκας μιλάει για τον εαυτό του. Και μετά από ένα μήνα τακτικής χρήσης, απλά δεν αναγνωρίζετε σε ένα πολυτελές κύμα, τα παλιά μαλλιά σας.
Αριθμός άκρου 6.
Πάρτε τις κάλτσες για ύπνο. Από φυσικές ίνες. X / b ή μαλλί. Ανάλογα με την εποχή του χρόνου. Πριν από τον ύπνο, μετά το ντους, λιπαίνουμε πλούσια στα πόδια με κρεμώδες λάδι με την προσθήκη αρκετών σταγόνων πετρελαίου μέντας. Στη συνέχεια βάζουμε τις κάλτσες και πηγαίνουμε στο κρεβάτι σε αυτή τη φόρμα.
Τι θα δώσει;
Ένα μήνα αργότερα, τα πόδια σας θα αποτελέσουν το θέμα του φθόνο και του θαυμασμού. Αυτή η διαδικασία, ταξίδεψε ένα μήνα πριν από την εποχή της παραλίας, θα σας εξυπηρετήσει μια καλή εξυπηρέτηση. Μπορείτε να επιδείξετε περήφανα τα γυμνά πόδια σας.
Συμβουλή αριθ. 7.
Τώρα φροντίστε την Cilia. Θα χρειαστείτε ένα κενό σωλήνα σωλήνα για τις βλεφαρίδες. Καλά μέσα μου με τα ιθαγενή βούρτσες μου. Περιφρονώ. Σταγάζουμε στο λάδι των μικροβίων σίτου. Τα παντα! Έτοιμο σπιτικό για να ενισχύσει και να αυξηθεί, κουρασμένος από το χρώμα, τις βλεφαρίδες. Πριν από τον ύπνο, εφαρμόζουμε λάδι σε όλο το μήκος. Tassel, είναι πολύ βολικό να το κάνετε. Δεν χρειάζεται πάρα πολύ άφθονη εφαρμογή. Είναι αρκετά λίγο λίπανση τα μαλλιά.
Τι θα δώσει;
Ένα μήνα αργότερα, θα δείτε ότι οι βλεφαρίδες έγιναν παχιά, καλλιεργούνται και ξεκαθαρίστηκαν.
Αριθμός άκρου 8.
Φροντίστε το δέρμα του σώματος. Παίρνουμε ένα ποτήρι θαλασσινό αλάτι (αν και το συνηθισμένο, το μάγειρας, με ιώδιο, είναι επίσης κατάλληλο), προσθέστε ένα ποτήρι λιπαρού ξινή κρέμα. Μετά το κολύμπι, βάζοντας το πλυντήριο mostechatu, μασάζ προσεκτικά ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού, με το προκύπτον κουάκερ, στη συνέχεια να ξεπλύνετε το ζεστό νερό. Μην είστε τεμπέλης και το κάνετε μετά από κάθε κολύμπι. Το μείγμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο.
Τι θα δώσει;
Το αλάτι απομακρύνει τα διακοσμητικά σωματίδια από την επιφάνεια και την απολύμανση. Εάν υπάρχουν δευτερεύοντα σπυράκια, σύντομα θα παραμείνουν στο παρελθόν. Η ξινή κρέμα μαλακώνει τη δράση του άλατος, χωρίς να το αφήνεται να χαράξει απαλό δέρμα και επίσης να τρέφει τα κύτταρα. Είναι απαραίτητο να εξηγηθεί ότι η τακτική χρήση θα δώσει ένα θαυμάσιο αποτέλεσμα.
Αριθμός άκρου 9.
Για άλλη μια φορά για το δέρμα. Θα είναι υπέροχο αν έχετε έναν τέτοιο θησαυρό ως ένα αμαγάνικο πετρέλαιο. Το κύριο συστατικό αυτού του προϊόντος θαύματος είναι squalen. Και, με τη σειρά του, είναι ένα από τα κύρια συστατικά του δέρματός μας. Το πετρέλαιο απορροφάται σχεδόν 100% και στην καταπολέμηση των ρυτίδων, των σημείων, των καψίματος, των ραγάδων και άλλων προβλημάτων του δέρματος, εκτός ανταγωνισμού! Χρησιμοποιήστε ένα λάδι Amaranth μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά, λίπανση και σώμα και πρόσωπο.
Τι θα δώσει;
Θα δώσει την απελευθέρωση από πολλά προβλήματα. Η μόνη έλλειψη πετρελαίου είναι η τιμή του. Αν και, ο Vysp Spe ***, αξίζει τον κόπο.
Αριθμός άκρου 10.
Προετοιμάστε ειδικό νερό για να ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά το πλύσιμο. Απλά προσθέστε μερικές σταγόνες πετρελαίου μεντόλα (1 λίτρο - 5 σταγόνες) και ξεπλύνετε τις μπούκλες σας μετά από κάθε πλύση.
Τι θα δώσει;
Γιατί το κάνουμε; Το ερώτημα θα εξαφανιστεί αμέσως μετά την πρώτη φορά που προσπαθείτε. Απίστευτη φρεσκάδα στο τριχωτό της κεφαλής και ευκολία. Αυτό το εργαλείο καθιστά ακόμη πιο εύκολο για τον πονοκέφαλο. Αγωνίζεται αποτελεσματικά με την πιτυρίδα. Βοηθά απόλυτα με το υπερβολικό λιπαρό τρίχας. 02:05 Πώς να γίνει ένα όμορφο κορίτσι; Secret 31 569 Εμφανίσεις 07:00 Πώς να γίνει πιο όμορφη; 5 ψυχολογικοί αναστολείς της ομορφιάς. 3 015 Εμφανίσεις 10:22 Γλώσσα και χαρακτήρα σώματος: Τι σημαίνει το σχήμα σας; 4 564 απόψεις.
Olga (Libe)
Λάρισα Mosiychuk (Bonkarenko)
Nadezhda (dionne)
Lyuba (Brice)
Tatyana (Donnica)
Irina Yelovikova (Spiridonova)
Irina Maslynova (Kharitonova)
Valentina Beauless (Koshkin)
Natalia Tamnok (Christorova)
Julia Babenko (Σιτάρι)
Elena Todorova (Veutshko)
Elena Todorova (Veutshko)
Lyudmila Inyakina (Ageev)
ASEL (Paramesh)
Evgeny (gustaw)
Lyudmila Brinkieva (Shevchenko)
Olga (Fanish)
Πώς να γίνει όμορφη σε 12 χρόνια - βρείτε-the-answer.ru
Δεν είναι μυστικό ότι 12 - 13 ετών είναι η ηλικία στην οποία πολλά κορίτσια περνούν τα πρώτα στάδια της ανάπτυξης. Εκείνη την εποχή ...
Όχι κάθε κορίτσι μπορεί να καυχηθεί για τέλεια εμφάνιση που παρουσιάζεται από την ίδια τη φύση. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ένας λόγος να αναστατωμένος και απλά να βάλει τη μοίρα του. Κάθε γυναίκα μπορεί να γίνει όμορφη και ελκυστική - το κύριο πράγμα, το θέλει και θα κάνει μια μέγιστη προσπάθεια για να επιτύχει το στόχο.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να βοηθήσετε το κορίτσι να πάρει μια καλά διατηρημένη και ελκυστική εμφάνιση. Εάν εκτελέσετε τη συμβουλή των επαγγελματιών στυλίστες, θα είναι δυνατή η επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος για ένα μήνα.
Σταδιακά βήματα Θα μοιάζει με αυτό:
Είναι απαραίτητο να φάτε ένα άδειο στομάχι σπόρου λινού (1 κουταλιές σούπας. Κουτάλι), θα καθαρίσει το σώμα από τις σκωρίες και θα βοηθήσει στην ενίσχυση της υγείας.
Κάθε μέρα είναι σκόπιμο να φάτε μια σαλάτα από φρέσκα λαχανικά σε τρόφιμα - ένα μήνα αργότερα, το κορίτσι θα φανεί πιο λεπτό, έχει μια ελκυστική και φρέσκια εμφάνιση.
Για να εφαρμόσετε ένα μείγμα βιταμίνης Ε και γλυκερίνης πριν από τον ύπνο - μια τέτοια διαδικασία θα κάνει το πρόσωπο των φρέσκων και υγιεινών, ακόμη και χωρίς καλλυντικά.
Κάθε μέρα, τρώνε μια χούφτα καρύδια - οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών και του δέρματος, αυτός είναι ο πιο υγιής τρόπος για να πάρετε την ομορφιά σε αυτούς.
Κάνοντας ένα θάμνο από θαλασσινό αλάτι και ξινή κρέμα - εφαρμόστε στο σώμα μετά το ντους, αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φτιάξετε το δέρμα μεταξένιο και απαλό.
Τρόποι για να γίνει όμορφη στο σπίτι
Κάθε άνθρωπος πάντα εφιστά την προσοχή, αν η γυναίκα είναι καλά συντηρημένη, έχει καλή γεύση και το δικό του στυλ, θεαματική εμφάνιση, λεπτή και ταιριάζει. Για να γίνει όμορφη, μια γυναίκα είναι αρκετή για να αγαπά τον εαυτό του, το σώμα του και να τον φροντίσει.
Δυστυχώς, το σχολείο δεν διδάσκει αυτό, αν και κάθε κορίτσι πρέπει να γνωρίζει τη δολοφονία AZA. Πιθανώς, οι πρώτοι στυλίστες κάθε γυναίκας ήταν οι συμμαθητές της στο σχολείο και τους συνομηλίκους, οι οποίοι έδωσαν συμβουλές για το πώς να έχουν μια μοντέρνα εμφάνιση, να ντύσει και να ζωγραφίσει.
Πολλαπλούς μήνες για να αλλάξετε την εμφάνισή σας:
Μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, κάθε εβδομάδα θα πρέπει να γίνει μάσκες βιταμινών για το δέρμα και τα μαλλιά, μία φορά την εβδομάδα για να κάνετε ένα μανικιούρ και πεντικιούρ, να βρείτε χρόνο σε περιτύλιξη, φροντίδα για τα τακούνια και τα πόδια των ποδιών.
Μια πραγματική κυρία θα βρει πάντα έναν τρόπο να μείνει όμορφος και να έχει μια καλά διατηρημένη εμφάνιση ακόμη και στις πιο δύσκολες συνθήκες.
Πώς να γίνει μια όμορφη γυναίκα και να προσελκύσει τις απόψεις των ανδρών
Ο άνθρωπος αγαπάει αν η γυναίκα έχει μια καλά περιποιημένη ματιά, και ταυτόχρονα φαίνεται φυσικό. Κάθε μοντέρνο κορίτσι είναι καλύτερο να μην καταχραστεί μακιγιάζ, να σκεφτεί προσεκτικά πάνω από το στυλ του, να είναι πιο σίγουρος από μόνη της και θηλυκό.
Η μόδα αλλάζει συνεχώς, δεν πρέπει να το κυνηγούν και να αντιγράφουν εικόνες που στη συνηθισμένη ζωή δεν φαίνονται πάντα κατάλληλα.
Είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η ίδια, να αναπτύξετε τη γεύση και να κάνετε πολλές χρήσιμες συνήθειες - τότε το αποτέλεσμα δεν θα περιμένει. Γίνετε μια όμορφη γυναίκα - πραγματικά, αν εργάζεστε σε αυτό κάθε μέρα.
Ιδέες πώς να γίνει το πιο όμορφο και ελκυστικό για τον άνθρωπο σας
Εάν ο τύπος ή ο άνθρωπος σταμάτησε να μιλάμε συγχαρητήρια - σημαίνει ότι αξίζει να σκεφτείτε τον λόγο. Ίσως το κορίτσι μόλις σταμάτησε να φροντίζει τον εαυτό του και είναι απαραίτητο να διορθωθεί επειγόντως.
Για να ξεκινήσετε, θα πρέπει να τοποθετηθεί για τα μαλλιά (δροσιστικό χρώμα, να κόψετε), να εγγραφείτε για μανικιούρ και πεντικιούρ, μάθετε πώς να κάνετε το σωστό μακιγιάζ (φυσικό και απαλό).
Τα ρούχα, τα οποία δεν πρέπει να προκαλούν, είναι επίσης πολύ σημαντική και ταυτόχρονα αρκετά σεξουαλική.
Μια γυναίκα δεν πρέπει να ξεχνά ότι είναι πάντα απαραίτητο να εκπλήσσει το αγαπημένο της πρόσωπο και πάντα προσπαθεί να κάνει τις μέγιστες προσπάθειες για να είναι γι 'αυτόν το πιο όμορφο.
Συμβουλές για το κορίτσι όπως στο 12-14 ετών για να γίνει όμορφη
Κάθε κορίτσι ονειρεύεται να έχει μια ελκυστική εμφάνιση και να είναι μια ομορφιά που θα θαυμάσει ολόκληρη την τάξη. Η ομορφιά δεν είναι πάντα το δώρο της φύσης για να προσελκύσει τις απόψεις των άλλων, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά.
Το πρώτο μυστικό της ελκυστικότητας είναι μια καλά διατηρημένη θέα. Το κορίτσι πρέπει πάντα να κοιτάζει προσεκτικά, να είναι καθαρό, να ακολουθήσει την κατάσταση υγιεινής και της υγείας.
Καθαρά μαλλιά, τα καθαρά νύχια, το υγιές δέρμα είναι η μισή επιτυχία.
Ιδέες για το Little Fashionista - As 10 ετών για να γίνει το πιο όμορφο στο σχολείο
Ένα ασυνήθιστο χτένισμα θα βοηθήσει να ξεχωρίσει στο φόντο των συνομηλίκων και των συμμαθητών στο σχολείο - για παράδειγμα, που δημιουργήθηκε από πλεξούδες, ουρές ή μπούκλες. Η μαμά μπορεί να το κάνει, αν υπάρχει μια ευκαιρία, αξίζει να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός επαγγελματία κομμωτή.
Δημιουργία πραγματικής εικόνας θα βοηθήσει τα μοντέρνα αξεσουάρ μαλλιών, κοσμήματα, τσάντα, μοντέρνα ρούχα.
Τι να κάνει έναν άντρα να γίνει όμορφο και καλά διατηρημένο
Κάθε νεαρός ονειρεύεται να γίνει ένας όμορφος τύπος. Για να επιτευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες, ακολουθήστε πάντα την κατάσταση της υγείας, με το προβληματικό δέρμα να κάνετε τις κατάλληλες διαδικασίες, να παίζετε αθλήματα. Ένας ελκυστικός τύπος έχει μια σύγχρονη εμφάνιση, είναι σίγουρος, δεν χρησιμοποιεί ένα δημοφιλές φλοιό και ακολουθεί την ομιλία, πάντα τακτοποιημένο και ευγενικό.