Ψεύτικες συσπάσεις συνεχώς. Παρακολούθηση γενικών περιόδων. Ποια είναι η έγκυος

Καλή μέρα σε σας, αγαπητοί αναγνώστες! Και γνωρίζετε ότι οι αληθινοί αγώνες έχουν πολλές χαρακτηριστικές διαφορές από το FALSE; Και ακόμη και μια πρωτογενής γυναίκα μπορεί να τις διακρίνει. Και δεν υπάρχει τίποτα τρομερό και τρομερό εδώ.

Θέλετε, σήμερα θα σας πω τι συμβαίνει με την κοιλιά σας και πώς να καθορίσετε τις συσπάσεις που είναι πραγματικές; Και επίσης, θα μάθετε πόσο τοκετός θα ξεκινήσει. Λοιπόν, ας φτάσουμε!

Ένας καλός γιατρός θα πρέπει πάντα να καθοδηγείται από τα συναισθήματα μιας μελλοντικής μούμιας. Αυτό θα πρέπει να είναι ο στενός έλεγχος και εσείς τον εαυτό σας! Κάπου μετά από 20 εβδομάδες, η πρωταρχική αρχίζει να μετακινεί το παιδί μέσα. Αλλά αυτή τη στιγμή μπορεί να συμβεί εκπαιδευτικές συστολές. Ναι, τότε θα διαρκέσουν για αρκετούς μήνες.

Αλλά δεν συμβαίνει πάντα. Εάν εξακολουθούν να πραγματοποιούνται, συνήθως τις τελευταίες εβδομάδες. Η Dominic μου ήταν 1,5 εβδομάδες πριν από το αναμενόμενο γεγονός, συχνές τα βράδια. Και κάθε φορά που η ιδέα εμφανίστηκε ότι σήμερα η συνάντησή μας θα πραγματοποιηθεί. Ήταν ήδη αρκετός χρόνος: Γέννησε 41 εβδομάδες! Αλλά η συνάντηση αναβλήθηκε και αναβλήθηκε. Αλλά όταν ήρθε η ώρα των πραγματικών αγώνων: Εδώ η μαμά δεν καίγεται! Είναι δύσκολο να μην διακρίνουμε και να συγχέουμε με κάτι άλλο. Καταλαβαίνετε αυτό μόνο όταν έρχονται!

Αλλά συμβαίνει ότι η προπόνηση του σώματος δεν συμβαίνει. Ζείτε γαλήνη και 9 μήνες και στη συνέχεια ξεκίνησε! Αλλά, σίγουρα θα πω ότι η απουσία τέτοιων ασκήσεων της μήτρας δεν φέρει τίποτα λάθος. Μετά από όλα, ο καθένας μας είναι ατομικός. Όπως οι εντολές της φύσης, θα είναι. Αλλά είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον τι φαντάζονται; Και δεν είναι;

Μείωση του Bracston Hicksa

Μόνο το 1982, ο Bracston Hicks ανακάλυψε ένα τέτοιο φαινόμενο ως ψεύτικη εκπαίδευση του σώματός μας. Γιατι το χρειαζεσαι? Και γιατί συμβαίνει σε όλους; Μέχρι τώρα, ο λόγος για την εμφάνιση ενός τέτοιου φαινομένου δεν διευκρινίζεται. Κάποιοι πιστεύουν ότι αυτό είναι μια περίεργη προετοιμασία του σώματος μιας γυναίκας στο επερχόμενο γεγονός. Άλλοι υποστηρίζουν ότι αυτή είναι η αντίδραση της μήτρας για να αλλάξει το ορμονικό υπόβαθρο.

Αλλά τα σημάδια που είναι χαρακτηριστικά αυτού του φαινομένου είναι γνωστοί:

• Καμία συχνότητα. Μπορεί να είναι συχνά, μπορεί μία φορά την ημέρα ή μια εβδομάδα. Κάποιον σαν. Αλλά τα κενά μεταξύ τους δεν μειώνονται.
• Η διάρκεια δεν είναι μεγαλύτερη από ένα λεπτό.
• Να περάσετε κατά την οδήγηση ή την αλλαγή της θέσης του σώματος.
• Μην παραδίδετε ισχυρό πόνο.
• Δεν συνοδεύεται από τη διαταραχή του βύσματος, όπως μπορεί να είναι στο παρόν.
• Πλήρης απομάκρυνση ολόκληρης της κοιλιάς και ελαφρώς τραβώντας το κατώτατο σημείο της κοιλιάς και του χαρακτηριστικού χαρακτηριστικού του άλατος.

Πώς να αναγνωρίσετε ψευδείς συσπάσεις, η εργασία δεν θα είναι, αν παρακολουθείτε τον εαυτό σας. Χρόνο ελέγχου και διαστήματος. Αλλά είναι καλύτερα να μην προκαλέσετε και πάλι την εμφάνισή τους με υπερβολικά και αγχωτικές καταστάσεις. Έλλειψη συχνότητας και κανονικότητας τα κύρια χαρακτηριστικά αυτής της εκπαίδευσης. Και τώρα τα συγκρίνετε με αλήθεια.

Σημάδια αληθινών αγώνων

Πώς να καταλάβετε ότι οι μειωτικές μειώσεις είναι πραγματικές και αυτή είναι η πιο γενική δραστηριότητα; Ξέρετε πότε συμβαίνει, το δικαίωμα τρέχει στο κεφάλι, ότι είναι. Επειδή σε όλη αυτή την κατάσταση των πραγμάτων δεν μοιάζει με το Braciston Hicks. Φυσικά, επίσης το στομάχι γίνεται πέτρα, όπου χωρίς αυτό; Αλλά υπάρχουν αρκετές ακριβώς καθορισμένες στιγμές που είναι καιρός να πάτε στο νοσοκομείο!

• Σε αντίθεση με τους δόλιους προδρόμους, αυτά έχουν τακτική συχνότητα. Πρώτον, οι περιόδους εμφανίζονται κάθε 30 λεπτά, τότε το διάστημα μειώνεται. Σταδιακά, η περίοδος φτάνει τα 5 λεπτά.
• Στο πλαίσιο της μείωσης του διαστήματος (όταν κυκλοφορεί), η αύξηση του χάσματος των ίδιων των συστολών συμβαίνει.
• Τα οδυνηρά συναισθήματα είναι πολύ ισχυρότερα από τα ψεύτικα. Και ενισχύονται.

Εάν είναι δυνατόν, γράψτε το χρόνο στο φύλλο χαρτιού όταν ήταν η αρχή και τα κενά. Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό να κάνει μια εικόνα μιας προ-σόδα. Ναι, θα πω λίγο για τα συναισθήματα. Πολλοί ενδιαφέρονται για το πώς ξεκινούν και τι είναι παρόμοια με τις συντομογραφίες.

Έτσι, ξεκινάει συχνότερα με τον πόνο στην κάτω πλάτη, στρέφοντας στο κάτω μέρος της κοιλιάς, σαν να ο πόνος αυτός περπάτησε γύρω. Αρχικά, μπορεί να είναι μικρό, αλλά στη συνέχεια ενισχυμένο, υπενθυμίζοντας συχνά εμμηνόρροια.

Οι διάρκειες ετοιμάζουν ότι αυτή η κατάσταση των πραγμάτων θα συνεχίσει τη γέννηση. Γενικά, υπάρχουν ορισμένα στάδια.

Στάδια

Πόσες φορές η διαδικασία διαρκεί, είναι αδύνατο να προβλεφθεί. Αλλά κάθε γυναίκα περνά μέσα από 3 στάδια:

• Αρχή. Κατά μέσο όρο, το ρολόι διαρκεί 8. Η διάρκεια του πόνου 35 - 45 δευτερόλεπτα και το χάσμα μεταξύ τους έχει οριστεί σε 5 λεπτά.
• Δραστηριότητα. Υπάρχει συνολική διάρκεια από 3 έως 5 ώρες. Το διασκορπιστικό διάστημα είναι λίγα λεπτά 2, ίσως 4. αλλά οι μάχες φτάνουν για ένα ολόκληρο λεπτό.
• Μετάβαση. Σηματοδοτεί την τελική προσέγγιση. Το μικρότερο στάδιο, διάρκεια έως 1,5 ώρες.

Κατά μέσο όρο, η πρώτη φορά που διαρκεί 12 ώρες, μέχρι την ημερομηνία γέννησης. Ναι, ο επαναλαμβανόμενος χρόνος είναι πολύ μικρότερος. Ξέρω μια τέτοια υψηλή ταχύτητα, η οποία σε 3 ώρες αντιμετώπισε! Έτσι, μετά τον πόσο τοκεμπιού εξαρτάται από το αν έχετε ή όχι. Αλλά πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τη δειγματοληψία;

Τι να κάνετε και πώς να μειώσετε τον πόνο;

Κατά τη διάρκεια της αληθινής μάχης, είναι απαραίτητο να συμπεριφέρονται σωστά. Καταλαβαίνω, δεν είναι πάντοτε δυνατό να αντιμετωπίσετε μαζί μου. Αλλά πρέπει να προσπαθήσετε να θυμηθείτε μερικούς απλούς κανόνες. Πείτε μας, έχετε επισκεφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάθε μαθήματα εκπαίδευσης; Σίγουρα τότε ξέρετε ότι αξίζει να ρίξετε πανικό. Επειδή η τάση ολόκληρου του σώματος συμβάλλει στα δείγματα αιμοφόρων αγγείων, οι οποίες εξασφαλίζουν τη ροή οξυγόνου στο παιδί. Είναι σαφές εδώ;

Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσει; Καλή αναπνοή καλά. Αυτή είναι η βασική αρχή. Έχετε ακούσει για αυτό; Πως ξέρεις? Θα σου πω λίγο.

Μια εξαιρετική γυμναστική θεωρείται μια αργή αναπνοή μέσα από τη μύτη και η αύξηση μέσω του στόματος είναι επίσης αργή. Και ο λόγος είναι 1: 2. Για παράδειγμα, αναπνέετε 3 δευτερόλεπτα, τότε εκπνοή δευτερόλεπτα 6. Είναι σαφές ότι κανείς δεν θα πει. Επομένως, καλώ τον λόγο. Ελέγξτε την αναπνευστική διαδικασία. Δεν έχουμε καμία σχέση με τίποτα, ελπίζω να καταλάβετε γιατί. Με την ευκαιρία, ένας τέτοιος χειρισμός μπορεί να γίνει και κατά τη διάρκεια του τοκετού. Υπέροχο μέσο παράδοσης οξυγόνου στο παιδί!

Καλό να πάρετε ένα ζεστό ντους, αλλά κατηγορηματικά !!! Ακούω? Μόνο με την παρουσία αγαπημένων! Και αν το νερό μετακινήθηκε προς τα εμπρός, δεν είναι καλύτερο να μην κινδυνεύετε, διαφορετικά η λοίμωξη είναι περισσότερο. Τώρα μετά τη γέννηση του μωρού που κολυμπάτε. Δεν είναι μακρύ, ήρθε η ώρα να πάτε στο νοσοκομείο!

Πότε να πάτε στο νοσοκομείο;

Εάν έχετε τα πάντα, και το νερό δεν έχει μετακινηθεί ακόμα, οι γιατροί συνιστούν να πάτε όταν το χάσμα μεταξύ συντομογραφιών θα φτάσει τα 5 λεπτά. Μετά από όλα, ξεκινά μερικές φορές από 15, ή ακόμα και 30 λεπτά! Αλλά θα σας συμβούλευα να καλέσετε πότε θα καταλάβετε ότι όλα είναι πραγματικά! Και θα καταλάβετε, αισθάνεστε ότι ο πόνος ενισχύεται και τα διαστήματα των υγρών μειώνεται. Κανείς δεν ξέρει πόσο θα αποδειχτείς.

Αλλά συμβαίνει ότι τα νερά θα είναι οι πρώτοι προτεινόμενοι της συχνής προτεινόμενης. Στη συνέχεια θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο ή να προκαλέσετε ένα ασθενοφόρο. Επειδή τώρα το ψίχουλο δεν προστατεύεται, είναι απαραίτητο να εμφανίζεται στο φως εγκαίρως.

Αλλά υπάρχουν λίγοι, που δείχνουν ότι όλα πήγαν στραβά. Και χρειάζεστε μια γρήγορη ιατρική περίθαλψη. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Άφθονα αιματηρά highlights. Δεν είναι σπάνια, που βγαίνει με ένα βύσμα και γενναιόδωρο.
• Και αν δεν αισθάνεστε τα παρεκκλήσια για 12 ώρες. Φυσικά, πριν τον τοκετό, το παιδί υποχωρεί. Γίνεται στενά στενά, αλλά θα πρέπει να υπάρχουν περισσότερες κινήσεις, θυμάμαι, μου είπαν ότι περίπου 10 την ημέρα. Καλά κρατήστε το Pushing Diary. Όταν το κάνετε, θα είναι ωραίο να θυμάστε, κοιτάζοντας εκεί!

Αλλά αν δεν υπάρχουν καθόλου εκ των προίθρων; Τι τότε?

Πώς να επιταχύνετε τον τοκετό;

Θα συμβουλεύω τις 3 πιο αποτελεσματικές μεθόδους:

1. Το πιο δημοφιλές συμβούλιο - κίνηση! Μέτρια, φυσικά. Αλλά μόνο από το σπίτι δεν αφήνει, επειδή είναι άγνωστο, μετά το πόσο μωρό θα θέλει να εμφανιστεί στο φως! Μπορείτε να ανεβείτε και να κατεβάσετε τις σκάλες.
2. Αλλά μια άλλη μέθοδος από την απόρριψη της γιαγιάς: Μασάζ των θηλών και της κοντινής περιοχής. Φανταστείτε, αυτή η απλή δράση είναι σε θέση να προκαλέσει μια περικοπή στη μήτρα!
3. Εγγύτητα με τον σύζυγό μου. Αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις! Και όταν ο φελλός έχει απομακρυνθεί, δεν πρέπει να γίνει ακριβώς. Μετά από όλα, ο Kroch δεν προστατεύεται πλέον από απρόβλεπτες λοιμώξεις!

Πώς να καλέσετε σαφή; Αλλά νομίζω ότι θα έχετε τον εαυτό σας. Και σύμφωνα με το σχέδιο! Και τώρα μοιράζονται πώς είσαι; Εκπαίδευση; Πόσο ενεργός είναι το παιδί; Ανυπομονώ να σχολιάσω! Και, φυσικά, εγγραφείτε στις ενημερώσεις Blog! Τα καλύτερα! Μέχρι!

Οι αγώνες κατάρτισης (Bracketon-Hick) μειώνεται από τους λείους μύες της μήτρας, οι οποίες δεν οδηγούν στην αποκάλυψη του λαιμού της και κατά συνέπεια, στον τοκετό. Ονομάζονται μετά τον αγγλικό γιατρό John Bracston Hicks, ο οποίος περιγράψε πρώτα αυτό το φαινόμενο (ακόμη και στο τέλος του XIX αιώνα).

Μερικές έγκυες γυναίκες είναι εξοικειωμένοι με αυτούς τους αγώνες, και μερικοί δεν άκουσαν καν γι 'αυτούς. Τα στιγμιότυπα κατάρτισης του Breams Μετά την 20η εβδομάδα εγκυμοσύνη. Ωστόσο, η παρουσία ή η απουσία αγώνων κατάρτισης από μόνη της δεν αποτελεί δείκτη εσφαλμένης πορείας της εγκυμοσύνης.

Μάθετε τις μάχες κατάρτισης Bracketon Hicks εύκολα, οι αισθήσεις αυτών είναι συνήθως οι εξής: Από καιρό σε καιρό εμφανίζεται Τάση των μυών της μήτρας, και αυτή η ένταση έχει τη φύση των επιθέσεων και διαρκεί κάπου 30-60 δευτερόλεπτα. Η συχνότητά τους ποικίλλει από αρκετές φορές την ημέρα έως αρκετές φορές την ώρα.

Αυτή τη στιγμή, η μήτρα στερείται τόσο πολύ που μια γυναίκα δεν μπορεί μόνο να αισθάνεται, αλλά και να την δοκιμάσει. Τέτοιες συσπάσεις δεν φέρνουν καμία σωματική δυσφορία, δεν αυξάνονται με ένταση ή συχνότητα.

Braciston Hicks Καταπολέμηση: Συμπτώματα

Παρακάτω είναι τα χαρακτηριστικά που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τις περιόδους κατάρτισης:

• αίσθημα συμπίεσης στο πάνω μέρος της μήτρας, στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή της βουβωνικής χώρας.
• παρατυπία (δηλ. Λιγότερο από 6 περιόδους ανά ώρα).
• απρόβλεπτη και θερμότητα.
• Συγκέντρωση σε οποιαδήποτε περιοχή, και όχι μέσα από την κοιλιά στο κάτω μέρος της πλάτης, όπως συμβαίνει σήμερα στις σημερινές μάχες.
• Μην φέρνετε πόνο, μόνο ταλαιπωρία.
• Σταδιακά πηγαίνετε στο όχι, και στη συνέχεια εξαφανίζονται.

Τι προκαλεί την εκπαίδευση Brecse-Hick ...

• Τη δραστηριότητα της μητέρας (για παράδειγμα, σωματική άσκηση), τις ενεργές κινήσεις του παιδιού στη μητρική μήτρα.
• Ενθουσιασμός, εμπειρίες μιας εγκύου γυναίκας.
• αφυδάτωση;
• Πληρότητα της ουροδόχου κύστης.
• Το σεξ, με μεγαλύτερη ακρίβεια, οργασμό.

Οι μάχες μπορούν να προκαλέσουν ακόμη και ένα χέρι που βρίσκεται στο στομάχι, ανεξάρτητα από το άλλο ή κάποιον άλλο. Ορισμένες καταστάσεις δεν μπορούν να αποφευχθούν, αλλά ορισμένοι δεν επιτρέπονται καλύτερα (πιείτε την απαιτούμενη ποσότητα καθαρού νερού χωρίς αέριο, για να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη εγκαίρως) έτσι ώστε να μην προκαλέσετε αγκύλες-hicks.

Αναπνοή στην κατάρτιση Καταπολέμηση Brakeston Hicks

Είναι ενδιαφέρον ότι οι γιατροί ολόκληρου του κόσμου δεν έχουν ακόμη φτάσει σε μια ενιαία γνώμη ότι ένας τέτοιος αγώνας του Bracston Hicks και για το οποίο τοποθετούνται στον θηλυκό οργανισμό από τη φύση.

Κάποιοι τους αποκαλούν μηχανισμό για την προετοιμασία του σώματος στον τοκετό (είναι οι υποστηρικτές αυτής της θεωρίας που εκπαιδεύονται οι μάχες του Bracston Hick), κατά τη διάρκεια της οποίας πραγματοποιείται η λεγόμενη ωρίμανση του τράχηλου, αλλάζει, αλλάζει, προετοιμασία για την επερχόμενη παράδοση.

Άλλοι πιστεύουν ότι οι μυϊκές συσπάσεις της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απλώς η ανταπόκριση του σώματος για την ορμονική αναδιάρθρωση και δεν παίζουν ρόλο στην προετοιμασία του τοκετού. Μια άλλη χρήσιμη και απαραίτητη λειτουργία αυτών των περιόδων είναι να εξασφαλιστεί η εισροή οξυγόνου στον πλακούντα.

Λοιπόν, ό, τι είναι, οι αγώνες κατάρτισης μας δίνουν μια μεγάλη ευκαιρία να ασκήσουμε τις ασκήσεις αναπνοής που διδάσκουμε σε μαθήματα προ-κατάρτισης. Όπως λένε, είναι δύσκολο στη διδασκαλία - εύκολη στη μάχη!

Φέρνουμε ασκήσεις αναπνοής, διευκολύνοντας την κατάσταση μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια μάχες:

1. "Οικονομική αναπνοή" - Αργή, καταπόνηση καθαρισμού στον αγώνα, στη συνέχεια μια γεμάτη βαθιά αναπνοή. Μετά το τέλος του αγώνα όλες τις επαναλάμβαναν.
2. "Σαν σκύλος" - Επιφάνεια, συχνή αναπνοή (οπότε αναπνέουν σκυλιά σε μια ισχυρή θερμότητα - εκεί προέρχεται αυτό το όνομα). Μια τέτοια αναπνοή συνιστάται κατά τη διάρκεια του ίδιου αγώνα, ωστόσο, είναι δυνατόν να αναπνέουμε όχι περισσότερο από 220-30 δευτερόλεπτα - η ζάλη μπορεί να ξεκινήσει, καθώς δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα οξυγόνου στο σώμα.
3. "Κερί" - Αυτός ο τύπος αναπνοής μπορεί να αντικαταστήσει την προηγούμενη: Πρέπει να κάνετε μια βαθιά αργή αναπνοή μέσα από τη μύτη και στη συνέχεια να εκπνεύσει μέσα από το στόμα σας, απότομα και σύντομα.

Τι να κάνετε με τις μάχες κατάρτισης

Πώς μπορεί μια έγκυος γυναίκα να βοηθήσει τον εαυτό του με μάχες κατάρτισης; Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι καλύτερο να μελετήσετε καταστάσεις προκαλώντας συσπάσεις και να προσπαθήσετε να τα αποφύγετε. Εάν ο αγώνας άρχισε ακόμα, συνιστούμε να δοκιμάσετε τις ακόλουθες μεθόδους διευκόλυνσης της κατάστασής σας:

• Έκπληξη - το περπάτημα βοηθά στη χαλάρωση των λείων μυών της μήτρας.
• Ζεστό ντους ή λουτρό - Το ζεστό νερό απομακρύνει επίσης τον μυϊκό σπασμό.
• Αλλαγή θέσης του σώματος - ίσως η μήτρα είναι τεταμένη λόγω του γεγονότος ότι είστε άβολα ή ψέματα, προσπαθήστε να πάρετε μια άνετη θέση.
• ποτό - νερό, χυμός, morse;
• Ασκήσεις αναπνοής - Εκτός από τη διευκόλυνση της κατάστασης της μητέρας, συμβάλλει επίσης στην αύξηση της πρόσβασης του οξυγόνου στο έμβρυο.
• χαλάρωση - Προσπαθήστε να αποσπάσετε και να χαλαρώσετε, γυρίστε την ευχάριστη μουσική, βρίσκονται, κλείστε τα μάτια σας.

Αυτά τα μέτρα θα σας βοηθήσουν να αποσύρετε δυσφορία και να περιμένετε τις διοικητικές συστολές.

Εκπαίδευση αγώνων πριν τον τοκετό

Εκπαιδευτικές μάχες Μετά από 38 εβδομάδες Η εγκυμοσύνη είναι αρκετά δύσκολη να γίνει διάκριση από τη γέννηση, η οποία κάνει τη γυναίκα να ανησυχούν μάταια. Οι γιατροί καταπραΰνουν: δεν συγχέετε πραγματικούς αγώνες με οτιδήποτε, και όταν αρχίζουν, σίγουρα το καταλάβουν. Η κύρια διαφορά ανάμεσα στις γενικές μάχες από την εκπαίδευση - Αυτά είναι ο πόνος τους, αυξανόμενη ένταση, απλώστε μέσα από ολόκληρο το στομάχι στην κάτω πλάτη, κράμπες, πόνο στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης.

Γυρίστε στο γιατρό;

Μόλις οι ψευδείς συστολές - το φαινόμενο είναι απολύτως φυσιολογικό, αλλά υπάρχουν ορισμένα σημάδια που λένε ότι είναι καλύτερα να αναζητήσουμε τη συμβουλή του γιατρού:

1. Αιματηρή ή υδατική κολπική απαλλαγή ·
2. Πόνος στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης, στην κάτω πλάτη.
3. Οποιαδήποτε αιμορραγία.
4. Ποτισμένο νερό.
5. Μειώνοντας την ένταση της εμβρυϊκής κίνησης.

Εάν έχετε πολύ καιρό, και αισθάνεστε ότι οι αγώνες γίνονται πιο τακτικός, έντονος, συχνός και μακροπρόθεσμος - ίσως είναι η αρχή του τοκετού.

Έτσι, αφήστε τις ψευδείς συσπάσεις να μην σας φοβίσουν - μια χαρά προετοιμάζεται για τη γέννηση ενός μωρού, και έχετε την ευκαιρία να "ασκήσετε" πριν τον τοκετό!

Μου αρέσει!

Μερικοί από εμάς πριν από την εγκυμοσύνη και το στρώμα δεν άκουγε για την κατάρτιση των αγώνων, καλά, εκτός από τους φίλους που έχουν ήδη γίνει οι μητέρες. Αλλά για εκείνους που γνώριζαν για την «γενική πρόβα» πριν τον τοκετό, η εμφάνιση των αγώνων κατάρτισης γίνεται συχνά μια έκπληξη, φοβίζει και το κάνει επειγόντως να σταματήσει τα πάντα και να πάει στο νοσοκομείο μητρότητας, ακόμη και αν η προκαταρκτική ημερομηνία γέννησης είναι ακόμα σε ένα μερικές βδομάδες.

Τι είναι, οι αγώνες κατάρτισης; Γιατί εμφανίζονται, κάνουν όλοι οι άλλοι και πώς να διακρίνουν το ψευδές συναγερμό από την μάχη;

Θεωρία

Θεωρητική γνώση - Το πράγμα είναι καλό και απαραίτητο να είναι τουλάχιστον γενικά να εκπροσωπούν τι συμβαίνει. Επομένως, με τη θεωρία και να αρχίσει.

Πρώτον, ας ασχοληθούμε με την ορολογία. Εκπαίδευση, ψεύτικες ή αγωνιστικές αγκύλες-hicks (με το όνομα του γυναικολόγου, ο οποίος τα περιγράψει για πρώτη φορά πίσω στο μακρινό αιώνα) - είναι όλα σχετικά με αυτούς, τις πιο "πρόβες" στιγμές. Οι μάχες που εμφανίζονται στο τέλος της εγκυμοσύνης ονομάζονται πρόδρομος.

Όλα αυτά τα διαφορετικά ονόματα υποδηλώνουν το ίδιο πράγμα και αντιπροσωπεύουν την προετοιμασία της μήτρας (η οποία, όπως όλοι γνωρίζουν, το μυϊκό σώμα), στην επερχόμενη δύσκολη δουλειά. Οι μύες μπορούν να εκπαιδευτούν. Εδώ είναι η μήτρα και τα τρένα να κάνουν όλο το γεγονός ότι απαιτείται από αυτό. Για να τρομάξει τη μελλοντική μητέρα, μια τέτοια "πρόβα. Ως εκ τούτου, ας καταλάβουμε πώς και τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια των αγώνων κατάρτισης, έτσι ώστε αργότερα, όταν όλα ξεκινούν, μην πανικοβληθείτε.

Πραγματικό αριθμό 1

Αισθάνομαι ότι τα σκαλωσιά κατάρτισης είναι παρόμοια με τον περιοδικό πόνο κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας. Και πολλοί (όμως, όχι όλοι) οι μελλοντικές μητέρες ανακαλύψουν ότι αν είναι συνήθως οδυνηρές, τότε οι ψευδείς συσπάσεις είναι επίσης ισχυρές.

Τι άλλο, εκτός από τις δυσάρεστες αισθήσεις, παρόμοιες με τους πόνους εμμηνόρροιας, μπορεί να αισθανθεί ή να δει μια γυναίκα αν έχει ξεκινήσει ψευδείς συσπάσεις:

• αγχωτικό στομάχι παρόμοιο με κράμπες, σε διάφορα μέρη (πάνω, κάτω ή ακόμα πιο κοντά στην περιοχή της βουβωνικής χώρας), αλλά όχι αμέσως αμέσως
• Κατά τη διάρκεια αυτών, η μήτρα δεν είναι δύσκολο να προσπαθήσει, όπως συχνά λένε, "Kamenet"
• Μερικές φορές μπορείτε να δείτε τα σαφή περιγράμματα του στρες μήτρας
• Σταδιακά συμβαίνει "εξασθένηση" των κιτ, μια μείωση στην έντασή τους (ενώ η αντοχή των προσωρινών περιόδων στον κανόνα αυξάνεται μόνο)

Πραγματικό αριθμό 2.

Τις περισσότερες φορές, οι εκπαιδευτικές συστολές προκύπτουν το πρωί και το βράδυ, αν και, φυσικά, όχι πάντα και όχι όλοι. Επιπλέον, αν οι συσπάσεις ξεκίνησαν το βράδυ, τότε τη νύχτα, κατά κανόνα, υποχωρούν και το πρωί μπορούν να συνεχίσουν ξανά.

Η διάρκεια της περιόδου ψευδών κιτ συνήθως δεν υπερβαίνει τις δύο - τρεις ώρες, αλλά και από αυτόν τον κανόνα υπάρχουν επίσης εξαιρέσεις. Τι να κάνετε - Είμαστε όλοι διαφορετικοί και ο θηλυκός οργανισμός, όπως ένας από τους ορθόδοξους Batyushki παρατηρήθηκε, μπορεί να συγκριθεί με τον πιο πολύπλοκο υπολογιστή, ενώ άνδρες, σύμφωνα με την διασκεδαστική του έκφραση, είναι απλά μια γραφομηχανή.

Πραγματικό αριθμό 3.

Όχι όλες οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν οι αγώνες κατάρτισης. Μάλλον - δεν αισθάνονται όλοι. Δεδομένου ότι η συχνότητα, η ένταση, η διάρκεια των περιόδων, όπως το ατομικό όριο του πόνου, είναι όλα διαφορετικά. Ως εκ τούτου, ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορούν να τους αισθάνονται μετά από 20 εβδομάδες, άλλοι είναι μόνο πιο κοντά στο τέλος των εννέα μηνών προσδοκίες και το τρίτο δεν γνωρίζει καν τι είναι.

Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να ανησυχείτε αν η υπόθεση θα αυξηθεί σταθερά στην "παράσταση" και η "γενική πρόβα" δεν ήταν ακόμα. Πιθανότατα, απλά δεν αισθάνεστε ψευδείς αγώνες.

Πραγματικό αριθμό 4.

Παρόλο που σε ειδική βιβλιογραφία είναι συχνά δυνατή η ανάγνωση των αγώνων κατάρτισης δεν παρέχουν ιδιαίτερη δυσφορία, πολλές μητέρες διαφωνούν κατηγορηματικά με αυτό μακριά από αδιαμφισβήτητη δήλωση.

Συχνά ψευδείς συσπάσεις είναι αρκετά καιρό και ισχυρά. Είναι σε θέση να τελειώσουν ακόμη και πολύ επίμονη και θετικά συντονισμένες μελλοντικές μητέρες. Και αν πρόκειται να γεννήσετε για πρώτη φορά, μπορείτε εύκολα να τις δεχτείτε για πραγματικές συσπάσεις. Επομένως, αν γελάτε, πηγαίνετε στο γιατρό ή καλέστε ένα ασθενοφόρο. Δεν υπάρχει τίποτα ντροπή σε αυτό. Θα περιμένετε το δεύτερο, το τρίτο και ούτω καθεξής, το παιδί - και χωρίς τους γιατρούς θα καταλάβετε τι. Εν τω μεταξύ, η εμπειρία σε αυτό το θέμα δεν χρειάζεται να μην κινδυνεύετε. Αφήστε τους ειδικούς να σας διαβεβαιώσουν.

Πραγματικό αριθμό 5.

Ναι, η κατάρτιση καταπολεμά το φαινόμενο είναι εντελώς φυσιολογικό, αλλά αν είναι μακρά (περισσότερο από 3-4 ώρες σε μια σειρά) και επεκτείνουν εσάς, τότε πρέπει σίγουρα να σας πω έναν γιατρό γι 'αυτά. Ίσως αυτό να είναι ένα σύμπτωμα κάποιου είδους μειονέκτημα.

Πραγματικό αριθμό 6.

Προπέψτε την εμφάνιση των αγώνων κατάρτισης είναι δύσκολη. Ωστόσο, σημειώθηκε ότι συχνά προκύπτουν:

• με μια πλήρη ουροδόχο κύστη (οπότε προσπαθήστε να μην το φέρετε)
• Μετά τον δοκιμασμένο οργασμό ή με την ενεργή σεξουαλική ζωή
• Εάν η μελλοντική μητέρα βιώνει άγχος
• Με μεγάλη σωματική άσκηση που η έγκυος
• Σε περιπτώσεις αφυδάτωσης του μητρικού σώματος

Αν και όλα, φυσικά, μεμονωμένα. Αυτό που οδηγεί στην αρχή των αγώνων κατάρτισης των φίλων σας ή ακόμα και αδελφή, μπορεί να μην έχει καμία επιρροή σε σας. Απλά προσπαθήστε να παρακολουθήσετε τις αισθήσεις σας και, ίσως, θα είστε σε θέση να πιάσετε τη σχέση μεταξύ οποιωνδήποτε άλλων πράξεων και την επακόλουθη έναρξη των αγώνων κατάρτισης.

Πραγματικό αριθμό 7.

Πολλοί φοβούνται ότι, έχοντας συνηθίσει στους αγώνες κατάρτισης, απλά δεν θα καταλάβουν πότε πρόκειται για το θέμα.

Μην ανησυχείς! Περιφρονούμενες πρόδρομες συστολές (ακόμη και αν είναι αρκετά ισχυρές) με πραγματικά πράγματα. Αλλά δεν αξίζει να χαλαρώσετε. Μετά από όλα, οι αγώνες κατάρτισης μπορεί να πάνε καλά στο Prenames. Ως εκ τούτου, ακόμη και αν οι ψευδείς και προφυλακτικές συστολές έχουν γίνει συνηθισμένοι και εξοικειωμένοι σε εσάς, ακούμε ακόμα το σώμα σας, δώστε προσοχή στη συχνότητα, τη διάρκεια και την κανονικότητα των περιόδων.

Πραγματικό αριθμό 8.

Για τη διάκριση των συστολών κατάρτισης από την αρχή της γενικής δραστηριότητας στα ακόλουθα σημάδια:

• κενά μεταξύ των αγώνων διαφορετικής διάρκειας
• Οι μάχες είναι ακανόνιστοι
• Συχνά, οι πόνοι μειώνονται και εξαφανίζονται ακόμη και όταν αλλάζουν τη θέση του σώματος. Προσπαθήστε να πάτε αν κάθονται ή στάστε ή σηκωθείτε και περπατήστε, αν, αντίθετα, βάλτε το ψέμα

Πραγματικό αριθμό 9.

Οι ψεύτικες συσπάσεις μπορούν να παραδώσουν πολλές δυσάρεστες στιγμές της μελλοντικής μητέρας, αλλά είναι απολύτως ασφαλή και ανώδυνη για το παιδί. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να ανησυχείτε για το μωρό.

Πραγματικό αριθμό 10.

Εάν η "πρόβες" συνεχίζεται, αν και με διαλείμματα, αρκετές μέρες, τότε ακόμη και οι πιο επίμονες και ήσυχες μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να φοβούνται ότι αυτό εξακολουθεί να μην εκπαιδεύει, αλλά η αρχή του τοκετού. Και φαίνεται ότι ο φόβος δεν έχουν χρόνο στο νοσοκομείο μητρότητας.

Μην ανησυχείτε, οι γιατροί υποστηρίζουν ότι η κατάρτιση ή προδρόμου περιόδους ποτέΜην προβλέπετε γρήγορα (4 - 5 ώρες) ή γρήγορο (3 ώρες) τοκετό. Έτσι έχετε χρόνο να φτάσετε στο νοσοκομείο. Και αυτό, βλέπετε, εμπνέει κάποια αισιοδοξία.

Εκπαιδευτικές περιόδους. Εξαλείφοντας το κράτος

Εάν δεν είστε τυχεροί και η εκπαίδευση του σώματος πριν από τον τοκετό, αντίθετα με τις διαβεβαιώσεις των έξυπνων βιβλίων για έγκυες γυναίκες, παραδίδει δυσάρεστες αισθήσεις και εξάτμιση, μπορείτε να προσπαθήσετε να διευκολύνετε την κατάστασή μας με τους ακόλουθους τρόπους:

• Πείτε στην αριστερή πλευρά ή απλά προσπαθήστε να βρείτε μια άνετη θέση χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι για έγκυες γυναίκες ή συνηθισμένα μαξιλάρια
• Πάρτε το γόνατο-αγκώνα θέτουν ή βάλτε τα γόνατά σας στο κρεβάτι και πηγαίνετε σε αυτό με τα χέρια σας
• Πίνετε νερό, μερικές φορές βοηθά στην αφαίρεση της έντασης
• Φροντίστε την αναπνευστική γυμναστική, δοκιμάστε εκείνες των μεθόδων αναπνοής που συμβουλεύουν να εφαρμόσουν κατά τη διάρκεια του τοκετού (ταυτόχρονα και τέντωμα)
• Προσπαθήστε να μετρήσετε κατά τη διάρκεια των μάχες: στην αναπνοή - μέχρι τέσσερα, στην εκπνοή - έως και έξι, η ανάγκη να επικεντρωθεί στο σκορ που αποσπάται από τις σκέψεις για τον πόνο
• Κάνε ένα ντούζ
• Κοιτάξτε μια καλή ταινία διασκέδασης

Οι έμπειροι μητέρες θυμούνται ότι πολλοί από αυτούς βοήθησαν από πολλούς από αυτούς και, αν δεν αφαιρέσουν εντελώς τα δυσάρεστα συναισθήματα, τότε τουλάχιστον αποσπάται από αυτούς και επιτρέπονται για ένα σύντομο ξεχνάμε για δυσφορία.

Ήρθε η ώρα - όχι;

Το πρώτο σημάδι είναι ότι είναι καιρός να προχωρήσουμε από την εκπαίδευση στην "παράσταση" - συστηματική και κανονικότητα των περιόδων. Για μία έως δύο ώρες, γράψτε τη συχνότητα της εμφάνισης των περιττωμάτων, τη διάρκεια και τα χρονικά διαστήματα μεταξύ τους ή να χρησιμοποιήσετε ειδικές περιόδους που βρίσκονται σε πολλά αξιοθέατα για μελλοντικές μητέρες. Εάν καταλάβετε ότι οι αγώνες είναι τακτικές, η ανθεκτικότητά τους αυξάνεται και ο χρόνος μεταξύ τους μειώνεται από το αντίθετο - πηγαίνετε στο νοσοκομείο.

Επιπλέον, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, τόσο νωρίτερα, τόσο καλύτερα, αν εκτός από τις περιόδους κατάρτισης:

• Υπήρχαν αιμορραγία (μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της απόσπασης του πλακούντα)
• Το πλημμυρισμένο νερό ρέει ή άρχισε να σκίζει κάτω (καταλάβετε ότι αυτό θα σας βοηθήσει με τις πληροφορίες που ορίζονται στο άρθρο)
• Μωρό "potih", σχεδόν ποτέ δεν κινείται
• Υπάρχουν πόνοι σχεδίασης στην κάτω πλάτη, διάρροια ή ναυτία

Έτσι, είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας, ακούστε τις παραμικρές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στο σώμα σας, μην πιστεύετε ότι δεν είναι απαραίτητο σε ασυνήθιστα σήματα, αλλά και δεν είναι νευρικό. Και όλα θα είναι καλά.

Φωτογραφία - Φωτογραφία Τράπεζα Laurie

Φοράει το μωρό σας, ελπίζει ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει σε ένα χρονικό όριο και όλα θα είναι καλά. Αλλά απροσδόκητα αυτή την ίδια
Ξαφνικά αρχίζει να αισθάνεται κάποιο είδος δυσφορίας.

Το γεγονός ότι η μελλοντική μητέρα αισθάνεται, θυμίζει τους αγώνες. Μια γυναίκα σε πλήρη αμηχανία είναι ακόμα πολύ νωρίς. Μπορεί να είναι ψευδείς συσπάσεις, οι οποίες θα συζητηθούν σε αυτό το γνωστικό άρθρο. Πολλές γυναίκες αισθάνονται μια τέτοια δυσφορία, βιαστείτε στο νοσοκομείο με σιγουριά που ξεκίνησε ο τοκετός. Αλλά μετά από έναν ειδικό εξετάσει έγκυο, την ενημερώνει ότι μπορεί να επιστρέψει με ασφάλεια στο σπίτι. Γνωρίστε την, καθώς αποδεικνύεται, είναι ακόμα νωρίς.

Αλλαγές που λαμβάνουν χώρα με έγκυες

Τι συμβαίνει με μια έγκυο γυναίκα; Γιατί αισθάνεστε τον ίδιο πόνο με τις μάχες; Ή σκέφτεται ακριβώς;

Οι ψευδείς μάχες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν σχεδόν κάθε γυναίκα. Και όλα αυτά είναι επειδή οι απίστευτες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα. Χωρίς αυτούς, η μελλοντική μητέρα και το μωρό της δεν θα είναι σε θέση να προετοιμαστούν για τον τοκετό. Το Perestroika εμφανίζεται κυρίως όπου βρίσκονται τα γεννητικά όργανα. Είναι σημαντικό ο αυχενικός λαιμός να ωριμάσει σωστά και να μαλακώσει. Και όταν αρχίσει να εμφανίζεται, τότε η μελλοντική μαμά αισθάνεται ότι οι μύες της μήτρας αρχίζουν να συρρικνώνονται.

Εκπαιδευτικές μάχες

Όταν αρχίζουν οι σπασμοί, δεν δείχνουν ότι η μήτρα έχει ήδη ωριμάσει. Οι έγκυες γυναίκες είναι αυτές οι μάχες κατάρτισης μπορούν να αρχίσουν να αισθάνονται ήδη από 20 εβδομάδες. Δεν ανησυχούν ιδιαίτερα το μελλοντικό motley και περνούν σχεδόν ανώδυνα. Και όταν ξεκινούν οι ψευδείς συστολές, η έγκυος αισθάνεται πολύ καλά. Μια ιδιαίτερα μελλοντική μαμά θα αισθανθεί καλά μπροστά από το πολύ ευγενικό. Αλλά κάθε γυναίκα έχει τη διάρκεια αυτού που ο αγωνίζεται πάρα πολύ σε διάρκεια και συναισθήματα. Σε κάποιον, ξεκινούν σε λίγες εβδομάδες στον υποτιθέμενο τοκετό και μια άλλη κατηγορία εγκύων γυναικών έχει τέτοιους σπασμούς αρκετές ώρες πριν από αυτό το γεγονός.

Οι ψεύτικες συσπάσεις από αποτελεσματικούς σπασμούς για να το διακρίνουν ακόμη και έτσι ώστε τα θηλαστικά που έχουν ένα παιδί δεν είναι το πρώτο. Ο πόνος που συνοδεύει αυτή τη στιγμή μεταφέρεται στις γυναίκες με διαφορετικούς τρόπους.

Τι είδους θηρίο είναι τέτοια - ψεύτικες συσπάσεις;

Πολλοί φανταστικοί σπασμοί ή, όπως ονομάζονται επίσης - ο τοκετός, αρχίζουν κυρίως την 37η εβδομάδα της ύπαρξης ενός παιδιού. Και διαφέρουν από τους "έγκυρους" αγώνες, κατ 'αρχήν, μόνο από το σημάδι ότι ο τράχηλος παραμένει σε κλειστή κατάσταση. Προκύπτει το ερώτημα: "Είναι αυτό ένα φυσιολογικό φαινόμενο;" Λόγω του γεγονότος ότι μερικές φορές συμβαίνουν εκπαιδευτικές συστολές, ο λαιμός της μήτρας μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να προετοιμαστεί για τις επερχόμενες δοκιμές. Στη συνέχεια, στη διαδικασία των "έγκυρων" σπασμών, απλά θα αποκαλύψει. Γενικά, δεν υπάρχει παθολογία.

Στη διαδικασία κοπής του τράχηλου, εμφανίζεται ένα άλλο "συμβάν" - το βύσμα με τη μορφή αιμορραγίας. Όταν συμβεί αυτό, ο τράχηλος θα αρχίσει να μαλακώνει. Πολλές έγκυες γυναίκες αυτής της στιγμής δεν παρατηρούν καν (δοκιμή κυκλοφορίας). Αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις. Τότε το μελλοντικό Motley και σε μια βιασύνη στο νοσοκομείο μητρότητας, βιώνει πόνο και ψεύτικες συσπάσεις.

Πώς να προσδιορίσετε;

Οι ψευδείς συστολές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά οδυνηρή διαδικασία. Αλλά διαρκεί πολύ. Όταν εμφανίζονται τέτοιες συστολές, το μελλοντικό θηλαστικό πρέπει να καταλάβει ότι σύντομα θα πρέπει να γεννήσει.

Οι ψευδείς συστολές για 37 εβδομάδες εκδηλώνονται σχεδόν όλες τις έγκυες γυναίκες. Συνοδεύονται από πόνο, καθώς αρχίζει η συρρίκνωση των μυών. Ο πυθμένας της κοιλιάς τραβά, η μήτρα είναι τεντωμένη, αλλά δεν υπάρχει πόνος στην πλάτη. Ως εκ τούτου, συνιστάται να ξαπλώσετε, και σύντομα η έγκυος θα αισθάνεται καλύτερα. Επίσης, για να διευκολύνετε τους αγώνες που μπορείτε να πάρετε μπάνιο ή ντους. Αλλά το νερό πρέπει να είναι ζεστό. Οι γιατροί συμβουλεύουν τον γιατρό επίσης να ζητήσουν από τον σύζυγό της έτσι ώστε να στερέει την πλάτη του. Αλλά όχι πολύ. Ο πόνος σύντομα θα εγγραφεί.

Φυσικά, ένα μελλοντικό θηλαστικό μπορεί να γίνει κατανοητό, επειδή προσβλέπει στην εμφάνιση ενός μωρού. Όταν οι πρώτοι μοίρες του τοκετού αρχίζουν να εκδηλώνονται, τότε είναι έτοιμη να πιστέψει ότι είναι ήδη καιρός να πάτε στο νοσοκομείο. Αλλά δεν χρειάζεται να βιαστείτε. Αφήστε τα πάντα να πάνε με τον δικό τους άνθρωπο. Είναι καλύτερα να αφιερώσετε αυτή τη φορά να φροντίσετε τον εαυτό σας και να προετοιμαστείτε για μια συνάντηση με ένα μικρό. Μπορώ να ελέγξω ξανά - είναι όλα έτοιμα; Ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε τη συλλογή μιας τσάντας στο νοσοκομείο μητρότητας. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό, και να μην υπολογίζετε στον αγαπημένο σας σύζυγο.

Αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι έγκυες γυναίκες συνιστώνται να είναι πολύ προσεκτικοί. Οι ψευδείς συσπάσεις μπορούν να αναπτυχθούν ειρηνικά σε πραγματικό προάστινγκ της γέννησης. Μπορεί να συμβεί με τέτοιο τρόπο ώστε το μελλοντικό θηλαστικό να μην έχει χρόνο να φτάσει στο νοσοκομείο, αν δεν πληρώνετε για συμπτώματα. Τι πρέπει να ακολουθήσει η κατάσταση. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε γυναίκες που έχουν ήδη γεννήσει. Όλος, επειδή οι προάγγελοι λαμβάνουν χώρα αυτή τη φορά όχι τόσο έντονη, όπως αυτές οι έγκυες γυναίκες που θα γεννήσουν για πρώτη φορά.

Συγκριτική ανάλυση

Έτσι, γνωρίζουμε ότι υπάρχουν ψευδείς συσπάσεις. Πώς να τα προσδιορίσετε και να μην δώσετε στον πανικό;

1. Τον χαρακτήρα του πόνου χωρίς προσωρινά διαστήματα. Ένταση, παραμένουν οι ίδιες με αυτές που στην αρχή.
2. Οι μάχες δεν εμφανίζονται όχι περισσότερο από 4 φορές σε εξήντα λεπτά.
3. Είναι αδύναμα, η έγκυος γυναίκα δεν έχει νόημα ότι οι σπασμοί έχουν γίνει ισχυρότεροι.
4. Οι μάχες αισθάνονται μόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στη διάταξη της λεκάνης.
5. Εάν περάσουν, στη συνέχεια μετά τις έγκυες αντιμετωπές. Ή, αντίθετα, ήταν σαν.

"Έγκυρες" μάχες

1. Η διάρκεια των "έγκυρων" μάχης - έως και ένα λεπτό. Και η διάρκεια της ανάπαυσης μεταξύ τους γίνεται όλο και λιγότερο.
2. Οι σπασμοί εμφανίζονται περισσότερο από πέντε φορές σε εξήντα λεπτά.
3. Είναι επώδυνες, η συχνότητά τους αυξάνεται συνεχώς.
4. Τα οδυνηρά συμπτώματα εμφανίζονται στην πλάτη, ειδικά στο κάτω μέρος του. Η έγκυος αισθάνεται δυσάρεστη πίεση κάτω.
5. Ακόμα κι αν η γυναίκα κάνει κάτι ή απλά βρίσκεται, οι συστολές δεν "ρίχνονται", αλλά, αντίθετα, γίνονται ισχυρότεροι.

Όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά δείχνουν ότι αυτές δεν είναι πλέον ψευδείς συστολές. Πώς να προσδιορίσετε; Είναι απαραίτητο να υπάρχουν πληροφορίες και να ακούσετε τον εαυτό σας. Τώρα καταλαβαίνουμε ότι το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσουμε την κατάσταση και να μην χάσετε το αρχικό στάδιο των "ενεργών" μάχες. Σε αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να προσεγγίσετε πολύ σοβαρά και να μην ξεχνάμε ότι από την επαγρύπνηση μιας γυναίκας εξαρτάται από το πώς και πού θα είναι ο τοκετός, καθώς και πώς τελειώνουν.

Πώς να διακρίνετε τον αγώνα από ψευδούς σπασμούς; Γίνεται σαφές εάν διαβάσετε προσεκτικά το άρθρο.

Και τώρα μπορείτε να πάτε σε μια άλλη σημαντική ερώτηση: "Είναι δυνατή η μείωση της δυσφορίας που αισθάνεται έγκυος κατά τη φανταστική λαβή;"

Μείωση της δυσφορίας

Για να μην δοκιμάσετε το μαρτύριο με φανταστικούς αγώνες, πρέπει να ξεκουραστείτε πιο συχνά για να ξεκουραστείτε. Εξάλλου, οι σπασμοί αυτοί ενισχύονται επειδή η μαμά αποφασίζει πριν τον τοκετό, όλα τεθούν σε τάξη. Και στη συνέχεια αρχίζει: πλύσιμο, καθαρισμός, σιδέρωμα, μαγείρεμα ... και καλά, αν μια γυναίκα δεν έχει ξεκινήσει ακόμα την επισκευή. Όλα αυτά μπορούν να γίνουν σταδιακά, χωρίς να υπερφορτώσουν τον ήδη κουρασμένο οργανισμό. Εάν οι φανταστικές συσπάσεις αρχίσουν να ενοχλούν όταν οι έγκυες έγουμε, τότε πρέπει να σταθεί και να κινηθεί λίγο. Αυτό συμβαίνει επίσης ότι είναι απαραίτητο να τρώτε κάτι ή ποτό για να διευκολυνθεί το κράτος. Ο πόνος που αντιμετωπίζει η έγκυος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μάθει πώς να αναπνέει σωστά. Αυτό θα χρειαστεί απαραίτητα στη διαδικασία των γενικών μάχες.

Αμφιβολία

Εάν η έγκυος αμφιβάλλει πώς έχει σπασμούς, είναι ακόμα καλύτερο να περιορίζεται και να πάει στο νοσοκομείο. Πόσο είναι ψευδείς συσπάσεις; Κανείς δεν μπορεί να απαντήσει σε αυτή την ερώτηση με εμπιστοσύνη. Ορισμένες γυναίκες έχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και άλλες μητέρες έχουν ψεύτικους σπασμούς ομαλά να ρέουν ομαλά στους τύπους εργασίας "ενεργώντας". Εάν τα συναισθήματά σας είναι πολύ οδυνηρά, τότε χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού δεν μπορεί να κάνει. Για όσους προσπάθησαν όλες τις συστάσεις που έφεραν το άρθρο, αλλά δεν έλαβαν ανακούφιση, ο γιατρός συνιστά φάρμακο. Θα βοηθήσει αυτόν τον πόνο να αφαιρέσει. Πολλές γυναίκες συνηθίζουν να δυσκολευτούν, έτσι επικείμενη τοκετός μπορεί να προκαλέσει έκπληξη γι 'αυτούς.

Πότε πρέπει να βιαστείτε στο νοσοκομείο;

Συνοψίζω

1. Έγκυος θα πρέπει να καταλάβει ότι οι φανταστικές συσπάσεις δεν είναι ο τοκετός, αλλά μόνο οι εκ των προτέρων της πρόωρης έναρξης τους.
2. Ο πόνος με φανταστικούς αγώνες είναι παρόμοιος με αυτόν που μια γυναίκα που βιώνει κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας.
3. Είναι αδύνατο να στραγγίξει σε περίπτωση τέτοιων σπασμών. Αντίθετα, είναι καλύτερα να χαλαρώσετε.
4. Πρέπει να μάθετε να αναπνέετε σωστά - θα έρθει σε εύχρηστο.

Όλα στα χέρια μιας εγκύου γυναίκας. Εάν προσπαθήσει να συμμορφωθεί με όλες τις συστάσεις, θα αισθανθεί καλά. Μια γυναίκα θα είναι σε θέση να προετοιμάσει σωστά τον εαυτό του και το μωρό του στο επερχόμενο γεγονός.

Συχνά ονομάζεται εκπαίδευση. Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε πώς να διακρίνουμε τις ψευδείς συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από την πραγματική. Όταν υπάρχουν λίγες εβδομάδες, οι μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να πιάνουν να πιστεύουν ότι σύντομα θα πρέπει να επιβιώσουν στην εργασία. Αυτό σημαίνει ότι είναι καιρός να μελετήσετε προσεκτικά τα υλικά που σχετίζονται με την αναπνοή, σωστές θέτει στον τοκετό και τη συμπεριφορά κατά τη διάρκεια περιόδων. Με την ευκαιρία, για τους αγώνες! Γνωρίζετε ότι τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες αντιμετωπίζονται συχνά με την κατάρτιση (ψευδείς) αγώνες; Πώς να τους διακρίνετε από την πραγματική; Ας το καταλάβουμε.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι οι ψευδείς συστολές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε διαφορετικές γυναίκες εκδηλώνονται απολύτως διαφορετικά, έτσι επικεντρώνεται στις ιστορίες που ήδη γέννονται φίλοι τουλάχιστον. Τι είναι λοιπόν, η κατάρτιση (εξωπραγματική) συσπάσεις;

Τι είναι οι συστολές FALSE (Εκπαίδευση);

Μείωση των μυών της μήτρας

Οι ψευδείς συστολές χρησιμεύουν για να προετοιμάσουν τη μήτρα (υπάρχει μια μείωση των λείων μυών) και το γυναικείο σώμα στο σύνολό της στην επερχόμενη γέννηση, έτσι συχνά ονομάζονται " Εκπαιδευτικές μάχες". Μπορείτε επίσης να συναντήσετε το όνομα" bracstone Hicks"(Αυτός είναι ένας γυναικολόγος που περιγράψεται για πρώτη φορά τέτοιες συστολές). Οι οδυνηρές αισθήσεις είναι σε μεγάλο βαθμό παρόμοιες με την οδυνηρή εμμηνόρροια και συνοδεύονται από το βάρος και την ένταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Μερικές φορές, τη στιγμή της ισχυρής τάσης, μπορείτε να δείτε το περίγραμμα του μήτρα και εύκολα να το προσθέσει.

Κατά τη διάρκεια ψευδών αγώνων, η μήτρα φαίνεται να κόβει.

Διαφορές πραγματικών αγώνων από ψευδές

1. Σε αντίθεση με τα πραγματικά γενόσημα φορείς, η κατάρτιση, κατά κανόνα, λιγότερο οδυνηρή και απομακρυσμένη με πόνο κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας.

2. Οι ψευδείς συσπάσεις συχνά διανέμονται στον τομέα της κοιλιακής NISE, ενώ Οι πραγματικές συσπάσεις εξαλείφουνΑλλά πιο εντοπισμένοι στην οσφυϊκή ζώνη.

3. Η εκπαίδευση Snaps δεν έχει ένα συγκεκριμένο διάστημα και μπορεί να διαρκέσει τόσο μισό λεπτό όσο και για 5-10 λεπτά.

4. Οι συστολές αποτυχίας μπορούν εύκολα να προληφθούν με 1-2 δισκία drootaverin ή but-shp. Στην περίπτωση πραγματικών μάχες, τα χάπια δεν θα αποτελέσουν αναισθητικό αποτέλεσμα.

5. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα του οφθαλμού μπορεί να επιτευχθεί με μια ελαφρώς ζεστή ψυχή που δείχνει προς τη ζώνη του οσφυϊκού τμήματος.

6. Όταν μια γυναίκα βιώνει πραγματικές γενικές συστολές, σηματοδοτεί τη σταδιακή μείωση του διαστήματος μεταξύ τους. Το ίδρυο ικρίωμα συνήθως επιμηκύνεται από 5-7 δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά. Επίσης σταδιακά.

7. Τέλος, η κύρια διαφορά των πραγματικών αγώνων είναι Τροφοδοσία νερού άξονα, καθώς και από τον κόλπο. Φυσικά, δεν είναι όλες οι γυναίκες ψεύτικες συνοδεύονται από παραβίαση των υδάτων και της απαλλαγής των Spindlewater. Ωστόσο, αν ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα είχαν ένα μέρος για να είναι, τότε είναι δυνατόν να πούμε με την πλήρη εμπιστοσύνη ότι οι αμφιλεγόμενες συσπάσεις ήταν πραγματικές. Και θυμηθείτε ότι όσο πιο γρήγορα θα πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας μετά την εμφάνιση του αλαζονικού νερού, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες του γεγονότος ότι το μωρό σας θα είναι στο φως υγιεινό και άθικτο!

Πώς να διευκολύνετε τις ψευδείς συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Στις περισσότερες περιπτώσεις Οι μάχες κατάρτισης διαρκούν αρκετά και επώδυνη. Είναι πολύ εξαντλητικό η μελλοντική μητέρα σε αγωνία. Πώς μπορείτε να διευκολύνετε τη ροή των ψευδών αγώνων;