Σημάδια γήρανσης στο μέσο πρόσωπο: από πού προέρχονται οι σακούλες κάτω από τα μάτια και οι ρινοχειλικές πτυχές; Προφυλάξεις και φροντίδα. Μάσκα προσώπου από ζελατίνη

Μετά από 25 χρόνια αρχίζει η γήρανση του δέρματος, το πιο αξιοσημείωτο σημάδι της οποίας είναι η εμφάνιση πτυχών στην περιοχή του ρινοχειλικού τριγώνου. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες, αλλά καλό είναι να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Με τον καιρό, οι ρυτίδες αρχίζουν να βαθαίνουν και γίνονται πιο δύσκολο να αφαιρεθούν.

Οι ρινοχειλικές πτυχές είναι γραμμές έκφρασης που μοιάζουν με δύο αυλακώσεις που τρέχουν από τα χείλη προς τη μύτη. Με την ηλικία, γίνονται πιο βαθιά και πιο έντονα. Χωρίς την κατάλληλη φροντίδα του δέρματος, μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και σε αρκετά νεαρή ηλικία. Επομένως, είναι καλύτερο να σκεφτείτε προληπτικά μέτρα εκ των προτέρων.

Οι ρινοχειλικές ρυτίδες εμφανίζονται όχι μόνο λόγω της φυσικής διαδικασίας γήρανσης του δέρματος.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξή τους:

1. Κακές συνήθειες. Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συμβάλλουν στο πρώιμο ξεθώριασμα του δέρματος του προσώπου.
2. Μη συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Η κατανάλωση μεγάλων όγκων υγρών πριν τον ύπνο οδηγεί σε τέντωμα της επιδερμίδας στο πρόσωπο και, ως αποτέλεσμα, εμφάνιση πτυχών.
3. Πάθος για δίαιτες. Μια κοινή αιτία αυλακώσεων του δέρματος. Με απότομη μείωση του βάρους, το δέρμα πέφτει, κάτι που δίνει οπτικά μερικά επιπλέον χρόνια ακόμα και σε νεαρή ηλικία.
4. Πάθος για τα καλλυντικά. Η καθημερινή εφαρμογή χαμηλής ποιότητας διακοσμητικών ή ιατρικών καλλυντικών επιβαρύνει επιπλέον το δέρμα. Σε τέτοιες συνθήκες, η εμφάνιση ρινοχειλικών πτυχών και άλλων μιμικών ρυτίδων δεν θα αργήσει να έρθει.
5. Περιβαλλοντικός παράγοντας. Η διαβίωση σε οικολογικά δυσμενείς περιοχές είναι γεμάτη με συχνές επαφές με τη βιομηχανική ρύπανση. Επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση τόσο ολόκληρου του σώματος όσο και του δέρματος του προσώπου.
6. Ενεργές εκφράσεις προσώπου. Είναι ένας από τους κύριους λόγους για την εμφάνιση ρινοχειλικών πτυχών. Οι συνήθειες να τσαλακώνετε τη μύτη σας, να γελάτε ενεργά και να χαμογελάτε είναι επιβλαβείς, γι' αυτό καλό είναι να τις απαλλαγείτε.

Οι ρινοχειλικές πτυχές μπορούν να εμφανιστούν στο πλαίσιο του τακτικού στρες, λόγω του οποίου το σώμα είναι συνεχώς τεταμένο. Αυξάνει τον κίνδυνο σχηματισμού τους και μια μη ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει πολλά λιπαρά, τηγανητά και αλμυρά τρόφιμα.

Καλλυντικά για ρινοχειλικές ρυτίδες

Όταν επιλέγετε καλλυντικά για την καταπολέμηση των ρινοχειλικών ρυτίδων, καλό είναι να εστιάσετε στην ποιότητα των συστατικών που περιέχονται στη βάση του. Για παράδειγμα, τα προϊόντα οξέων φρούτων αναζωογονούν το δέρμα από μέσα προς τα έξω. Φαίνεται φρέσκια μετά από τέτοιες διαδικασίες.

Μερικές φορές οι ρυτίδες εμφανίζονται λόγω αφυδάτωσης, επομένως το χόριο χρειάζεται συνεχώς ενυδάτωση. Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται γαλακτώματα χωρίς αιθανόλη, ενώ το ξηρό δέρμα χρειάζεται συχνά ενυδάτωση.

Είναι σημαντικό να επιλέξετε ακριβώς εκείνα τα προϊόντα που είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας.

Είναι σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας από τις ακτίνες UV. Και πρέπει να επισκεφτείτε την παραλία, παίρνοντας μαζί σας αντηλιακό. Τις κρύες εποχές, συνιστάται η χρήση λιπαρών κρέμων που προστατεύουν από ακραίες θερμοκρασίες και δαγκωτούς ανέμους.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές πτυχές με τη βοήθεια εναλλακτικής ιατρικής. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η επίδραση τέτοιων κεφαλαίων δεν έρχεται αμέσως. Για να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα, θα πρέπει να περάσετε από μια πλήρη πορεία αναζωογόνησης στο σπίτι.

1. Περιποιηθείτε το δέρμα του προσώπου με παγάκια. Ο χειρισμός πρέπει να πραγματοποιείται μετά το πλύσιμο του προσώπου σας το πρωί. Ως κατεψυγμένο υγρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα από χαμομήλι, μέντα, υπερικό, καλέντουλα.
2. Διορθώστε το αποτέλεσμα. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε τα εξής: τεντώστε τα χείλη σας, ανοίγοντάς τα με το γράμμα "O", φουσκώστε τα μάγουλά σας.

Συνταγές για μάσκες και κρέμες για ρινοχειλικές ρυτίδες

Οι παραδοσιακοί θεραπευτές συμβουλεύουν τη χρήση σπιτικών μάσκες για ρινοχειλικές πτυχές.

Μάσκα Νο 1

Εξαιρετική αποτελεσματικότητα φαίνεται από μια θεραπεία που βασίζεται σε φύλλα δάφνης και καμένη στυπτηρία, η οποία μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Τα φύλλα (10 - 15 τεμ.) Γεμίζονται με βραστό νερό (50 ml) και εγχύονται για περίπου 6 - 7 λεπτά. Στυπτηρία (10 g), ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας), ασπράδια αυγού κοτόπουλου (3 τεμ.) Προστίθενται στον στραγγισμένο ζωμό.

Τα συστατικά αναμειγνύονται επιμελώς, μετά από την οποία λωρίδες βαμβακερού υφάσματος που προετοιμάζονται εκ των προτέρων βυθίζονται στη μάζα. Πρέπει να εφαρμόζονται στις ρινοχειλικές ρυτίδες για 10 έως 15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να ενυδατώσετε το δέρμα με μια θρεπτική κρέμα.

Μάσκα Νο 2

Μια άλλη μάσκα για μιμικές ρυτίδες, με βάση τα φύκια σπιρουλίνας, παρουσιάζει καλό τονωτικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου το δέρμα συσφίγγεται και λειαίνεται. Για την παρασκευή του, είναι απαραίτητο να μουλιάσετε βρώσιμη ζελατίνη (50 g) σε ζεστό νερό και ξεχωριστά 4 ταμπλέτες φαρμακευτικής σπιρουλίνας. Αφού τα μαλακώσετε, θα έχετε μια πράσινη μάζα. Στη συνέχεια, λιώστε τη ζελατίνη σε ένα λουτρό νερού, εμποδίζοντάς τη να βράσει, κρυώστε ελαφρά και ανακατέψτε με φύκια, βιταμίνη Α (1 - 2 σταγόνες) και χυμό λεμονιού (0,5 κουτ.

Εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρό δέρμα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά χρήσης. Το τυπικό μάθημα διαρκεί ένα μήνα, δύο διαδικασίες την εβδομάδα.

Οι επαγγελματικές διαδικασίες βοηθούν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των ρινοχειλικών πτυχών. Τώρα όλο και περισσότερα ενέσιμα γίνονται της μόδας, τα οποία παρέχουν ένα αρκετά γρήγορο αποτέλεσμα. Το μειονέκτημα τέτοιων διαδικασιών είναι η ευθραυστότητά τους, πράγμα που σημαίνει ότι μετά από λίγο θα εμφανιστεί ξανά η ανάγκη να επισκεφθείτε ένα σαλόνι ομορφιάς. Όλες οι επεμβάσεις γίνονται με τοπική αναισθησία χρησιμοποιώντας τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της κοσμετολογίας του δέρματος του προσώπου.

Ενέσεις υαλουρονικού οξέος

Η εισαγωγή του υαλουρονικού οξέος με ένεση παρέχει αποτέλεσμα έως και ένα χρόνο. Όταν χρησιμοποιείτε ειδικά συνθετικά πληρωτικά, το αποτέλεσμα θα σταθεροποιηθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επειδή όμως δεν έχει αποδειχθεί η πλήρης ασφάλειά τους, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος επιπλοκών και ανεπιθύμητων ενεργειών.

Η διαδικασία αναζωογόνησης είναι σχεδόν ανώδυνη, αφού το μέρος είναι προαναισθητικό. Η δράση του βασίζεται στην κατακράτηση υγρού στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, διεγείροντας έτσι τη σύνθεση κολλαγόνου. Αυτό οδηγεί σε βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, την εξομάλυνσή του και τον αποχρωματισμό του.

Σε σπάνιες περιπτώσεις παρατηρούνται παρενέργειες με τη μορφή εμφάνισης μικρών υποδόριων αιματωμάτων. Όμως μετά από λίγες μέρες δεν έχει μείνει ίχνος από αυτά.

Λιπολίφτινγκ

Μια αποτελεσματική διαδικασία που βοηθά να σταματήσει η οπτική γήρανση του δέρματος και να μειώσει τις ρινοχειλικές ρυτίδες. Είναι ανώδυνο και υποαλλεργικό, αλλά ταυτόχρονα ακριβό.

Η διαδικασία πραγματοποιείται στο νοσοκομείο σε διάφορα στάδια:

• λαμβάνονται δείγματα υποδόριου λίπους από τον ασθενή.
• η σύνθεση των δειγμάτων αναλύεται σε εξειδικευμένο εργαστήριο·
• λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, επιλέγεται η σύνθεση και η συνοχή του παράγοντα έγχυσης.
• πραγματοποιείται χειρισμός για την έγχυση του υποδόριου λίπους του ασθενούς στις ρινοχειλικές πτυχές.

Στα σημεία της ένεσης σχηματίζονται μικρά αιματώματα, τα οποία διαλύονται λίγες ημέρες μετά τη διαδικασία.

Πλαστικό περιγράμματος

Η διόρθωση περιγράμματος πραγματοποιείται με την εισαγωγή πληρωτικών στις ρινοχειλικές περιοχές. Η διάρκεια της συμπεριφοράς του μαθήματος, η διάρκεια ζωής του αποτελέσματος και το κόστος εξαρτώνται από το φάρμακο που πραγματοποιεί τοπική αναζωογόνηση.

Η πιο δημοφιλής θεραπεία για τις ρινοχειλικές πτυχές είναι η σιλικόνη, η οποία είναι φθηνή και προσιτή. Αλλά όταν επιλέγετε τέτοιες ενέσεις, πρέπει να θυμόμαστε ότι συχνά οδηγούν σε νέκρωση των ιστών. Αυτή η επίδραση παρατηρείται λόγω της υψηλής αλλεργιογένεσης της σιλικόνης, η οποία, όταν εισέρχεται στις υποδόριες στοιβάδες, προκαλεί φλεγμονή ποικίλης βαρύτητας.

Άλλες αισθητικές επεμβάσεις

Άλλες μέθοδοι κομμωτηρίου για την εξομάλυνση των ρινοχειλικών ρυτίδων είναι:

• χημικό peeling, το οποίο απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα και αναζωογονεί το δέρμα.
• επαναφέρει την επιφάνεια για να κάνει το δέρμα λείο και μεταξένιο.
• Η τοπική έγχυση κάτω από το δέρμα δείχνει εξαιρετικά αποτελέσματα και μπορεί να μειώσει σημαντικά τις ρινοχειλικές ρυτίδες, αλλά μερικές φορές οδηγεί σε προσωρινή παραμόρφωση των εκφράσεων του προσώπου.
• υποδόρια ένεση βιο-πληρωτικών με βάση το συνθετικό κολλαγόνο, το οποίο βοηθά στην τόνωση του δέρματος του προσώπου για έως και έξι μήνες.

Οικιακές διαδικασίες για ρινοχειλικές ρυτίδες

Στην καταπολέμηση των ρινοχειλικών ρυτίδων, οι διαδικασίες στο σπίτι όπως η γυμναστική και το μασάζ προσώπου δεν είναι η τελευταία θέση. Θα πρέπει να πραγματοποιούνται σε ένα συγκρότημα, λαμβάνοντας 10 - 15 λεπτά καθημερινά πριν τον ύπνο. Μόνο με την τήρηση της αρχής της κανονικότητας μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα χωρίς να πάτε σε εξειδικευμένα σαλόνια.

Γυμναστική

Οι γυμναστικές ασκήσεις για ρινοχειλικές ρυτίδες είναι εύκολο να εκτελεστούν, αλλά απαιτούν κάποια προσπάθεια. Θα πρέπει να επαναληφθούν 10 επαναλήψεις το καθένα, αλλά εάν είναι επιθυμητό, ​​μετά την απόκτηση μιας συγκεκριμένης ικανότητας, ο αριθμός των προσεγγίσεων μπορεί να αυξηθεί.

1. Σπρώχνουμε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός. Καταπονούμε όσο το δυνατόν περισσότερο τους μύες του προσώπου και μιμούμαστε κινήσεις μάσησης.
2. Παίρνουμε μια βαθιά ανάσα από το στόμα μας, τραβώντας τα μάγουλά μας για μια καταμέτρηση. Μετρώντας το δύο, εκπνέουμε απότομα, φουσκώνοντας τα μάγουλά μας.
3. Τραβάμε μια μπουκιά αέρα, φουσκώνοντας τα μάγουλά μας. Τα κουβεντιάζουμε από άκρη σε άκρη, τεντώνοντας τους μύες του προσώπου.
4. Τεντώνουμε τα χείλη προς τα εμπρός, έχοντας προηγουμένως διπλώσει από τον «σωλήνα». Κρατάμε τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα, χαλαρώνουμε και επαναλαμβάνουμε την άσκηση ξανά.
5. Παίρνουμε μια βαθιά ανάσα, σφίγγοντας τα χείλη μας σε ευθεία γραμμή. Απελευθερώνουμε αέρα από τη μια γωνία του στόματος σε μικρές μερίδες. Μετά την ολοκλήρωση επαναλαμβάνουμε το ίδιο, αλλά με την αντίθετη πλευρά.

Μασάζ

Το αποτέλεσμα της γυμναστικής προσώπου πρέπει να παγιωθεί με μια συνεδρία αυτο-μασάζ από αυλακώσεις μίμησης. Εκτελείται μόνο σε καθαρό δέρμα, προηγουμένως ενυδατωμένο με οποιαδήποτε συνηθισμένη κρέμα.

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, αρκεί να επιλέξετε έναν από τους πιο δημοφιλείς τύπους μασάζ:

1. Σιάτσου. Οι προβληματικές περιοχές του προσώπου αντιμετωπίζονται με ελαφριά χτυπήματα, τα οποία εκτελούνται με τρία δάχτυλα (δείκτης, μέση, δακτύλιος) και των δύο χεριών. Μετά το στάδιο της προθέρμανσης, κατά μήκος των πτυχών στο δέρμα, είναι απαραίτητο να σχεδιάσετε γραμμές υπό όρους με προσπάθεια, προς την κατεύθυνση από τα φτερά της μύτης προς τα ζυγωματικά.
2. Asahi. Το μασάζ χαρακτηρίζεται από έναν συγκεκριμένο πόνο κατά την εφαρμογή, ο οποίος είναι απαραίτητος για να επιτευχθεί ένα βέλτιστο αποτέλεσμα. Παρά την ενόχληση, το asahi είναι δημοφιλές επειδή βοηθά αποτελεσματικά να απαλλαγούμε από τις ρινοχειλικές ρυτίδες. Διενεργείται ως εξής. Τοποθετούμε τα δάχτυλά μας στα φτερά της μύτης και κάνουμε κινήσεις «σχεδιάζοντας» τα οκτώ, 5 φορές προς κάθε κατεύθυνση. Το πάτημα πρέπει να είναι έντονο, μέχρι να νιώσετε ένα ευχάριστο αίσθημα καύσου στο δέρμα. Επαναλαμβάνουμε την άσκηση, αλλά χωρίς ισχυρή πίεση.

Προφύλαξη

Λίγοι θα υποστήριζαν ότι είναι καλύτερο να αποφευχθεί το πρόβλημα παρά να αναζητηθεί τρόπος να αφαιρεθούν οι ρινοχειλικές ρυτίδες μετά.

• ενυδατώστε το δέρμα καθημερινά με θρεπτικές κρέμες το πρωί και το βράδυ.
• αερίστε τον χώρο ύπνου και πηγαίνετε για βόλτες στον καθαρό αέρα.
• επιλέξτε καλλυντικά της κατάλληλης ηλικιακής κατηγορίας και για τον απαιτούμενο τύπο δέρματος.
• τρώτε περισσότερες φυτικές τροφές και ακολουθείτε το σωστό καθεστώς κατανάλωσης.
• απαλλαγείτε από κακές συνήθειες - κάπνισμα, κατανάλωση ισχυρών αλκοολούχων ποτών.
• Ακολουθήστε τις εκφράσεις του προσώπου και να είστε σε θέση να χαλαρώσετε ακόμα και σε αγχωτικές καταστάσεις.
• ελέγχουν την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων για την επιτυχή εξομάλυνσή τους.

Κάθε γυναίκα χρειάζεται να φροντίζει το δέρμα της από πολύ μικρή ηλικία. Επιπλέον, δεν είναι δύσκολο να το κάνετε στο σπίτι. Το κύριο πράγμα δεν είναι να είστε τεμπέλης και να παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση της εμφάνισής σας.

Οι ρινοχειλικές ρυτίδες είναι πτυχές που εκτείνονται από τα φτερά της μύτης προς τις γωνίες του στόματος. Σε νεαρή ηλικία, αυτές οι γραμμές του ρινοχειλικού τριγώνου είναι ορατές μόνο όταν ένα άτομο χαμογελά πλατιά.

Μια ρινοχειλική ρυτίδα μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι γήρατος και επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γυναίκες που βλέπουν μια τέτοια αλλαγή στο πρόσωπό τους αρχίζουν να αναζητούν μεθόδους και μέσα για την εξάλειψη των άσχημων πτυχών.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας, δηλαδή στο σπίτι.

Σημείωση: Οι βαθιές αυλακώσεις του ρινοχειλικού τριγώνου μπορούν να αφαιρεθούν μόνο με ειδικές αισθητικές επεμβάσεις.

Αιτίες για το σχηματισμό ρυτίδων στην περιοχή του ρινοχειλικού τριγώνου

Όταν αποφασίζετε πώς, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε τις αιτίες που προκαλούν αυτό το ελάττωμα στην εμφάνιση.

Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να ελαχιστοποιηθούν και στο μέλλον θα επιβραδυνθεί ο σχηματισμός περιχειλικών πτυχών.

Πρωταρχική είναι η φυσική γήρανση όλων των κυττάρων του σώματος, κατά την οποία μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και, κατά συνέπεια, μειώνεται η ελαστικότητα του δέρματος.

Εκτός από αυτόν τον λόγο, ο σχηματισμός ρυτίδων στο ρινοχειλικό τρίγωνο διευκολύνεται από:

1. Χαρακτηριστικά της ανατομικής δομής του κρανίου και μια ορισμένη θέση των μυών του προσώπου, η οποία συμβάλλει στον πρώιμο σχηματισμό βαθιών γραμμών στο πρόσωπο.
2. Εθισμός σε κακές συνήθειες. Η γήρανση του οργανισμού συμβαίνει πιο γρήγορα σε όσους καπνίζουν και είναι εθισμένοι στα αλκοολούχα ποτά.
3. Δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες. Η συνεχής παρουσία χημικών στοιχείων στον αέρα, που είναι χαρακτηριστικό των βιομηχανικών κέντρων, προκαλεί ανεπανόρθωτες βλάβες στο ευαίσθητο δέρμα του προσώπου.
4. Μια τάση για πρήξιμο, που προκαλεί υπερέκταση του δέρματος. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό εάν ένα άτομο συνηθίζει να πίνει τσάι ή νερό πριν τον ύπνο.

Οι ακατάλληλα επιλεγμένες αισθητικές επεμβάσεις μπορούν επίσης να ενισχύσουν την ορατότητα των ρινοχειλικών πτυχών.

Επομένως, ένας έμπειρος κοσμετολόγος θα πρέπει να συμβουλεύει πώς να αφαιρέσει τις ρυτίδες στο ρινοχειλικό τρίγωνο, ο οποίος θα λάβει υπόψη όχι μόνο την ηλικία του πελάτη του, αλλά και τον τύπο του δέρματος, τη θέση των μυών του προσώπου και τα χαρακτηριστικά των χαρακτηριστικών του προσώπου.

Μέσα και μέθοδοι εξάλειψης των ρινοχειλικών πτυχών

Η σύγχρονη κοσμετολογία προσφέρει δεκάδες διαφορετικές επεμβάσεις, η δράση των οποίων στοχεύει σε μια γενική αναζωογόνηση του προσώπου και στην εξάλειψη των μιμικών ρυτίδων.

Οι ρυτίδες που προκύπτουν στο ρινοχειλικό τρίγωνο εξαλείφονται:

1. Εισάγοντας στην ίδια την πτυχή, δηλαδή. Τις περισσότερες φορές, τέτοια προϊόντα περιέχουν τα οποία όχι μόνο γεμίζουν τις αυλακώσεις, καθιστώντας τις αόρατες, αλλά επίσης διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό αμέσως, αλλά δεν διαρκεί περισσότερο από ένα χρόνο. Οι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης είναι επίσης δημοφιλείς.
2. Απολέπιση του δέρματος του προσώπου. Το βαθύ peeling σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το ανώτερο νεκρό στρώμα της επιδερμίδας, το οποίο ενισχύει τις διαδικασίες αναγέννησης και ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου. Το peeling αφαιρεί τόσο τις ρυτίδες του ρινοχειλικού τριγώνου όσο και τις ρυτίδες κοντά στα μάτια, ενώ αυτή η διαδικασία αφαιρεί επίσης τα σημεία υπερμελάγχρωσης και τα σημάδια ακμής.
3. Το Lipofilling είναι μια διαδικασία που αφαιρεί τις βαθύτερες ρινοχειλικές ρυτίδες. Η ουσία της εφαρμογής του είναι η εισαγωγή των λιποκυττάρων του ίδιου του ασθενούς που λαμβάνονται από τους μηρούς ή την κοιλιά στις περιχειλικές πτυχές. Αυτή η λιπαρή ουσία δεν απορρίπτεται από το δέρμα και οδηγεί σε μακροχρόνια λείανση των μιμικών ρυτίδων.
4. - άλλη μια διαδικασία που βοηθά στην λείανση του δέρματος του προσώπου. Το μασάζ πρέπει να μπορεί να πραγματοποιηθεί σωστά, καθώς το υπερβολικό τέντωμα του δέρματος θα οδηγήσει σε αύξηση του ελαττώματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μεσοσκούτερ - μια συσκευή εξοπλισμένη με κυλίνδρους μασάζ με λεπτές βελόνες. Υπό την επιρροή του, ενισχύεται η διατροφή, η κυκλοφορία του αίματος στην υπό θεραπεία περιοχή και λόγω αυτού, βελτιώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύεται η ελαστικότητα του δέρματος.

Στο στάδιο της εμφάνισης των πρώτων αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο πρόσωπο, μια αντιγηραντική κρέμα για τις ρινοχειλικές ρυτίδες μπορεί να βοηθήσει.

Υπάρχουν εκατοντάδες τέτοιοι τύποι καλλυντικών, επιλέγοντάς τα, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι το προϊόν πρέπει να περιέχει συνένζυμο Q10, υαλουρονικό οξύ και κολλαγόνο, δηλαδή ουσίες που συμβάλλουν στην αναζωογόνηση του δέρματος.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες από το ρινοχειλικό τρίγωνο στο σπίτι

Οι ρυτίδες του ρινοχειλικού τριγώνου σε πρώιμο στάδιο της εμφάνισής τους μπορούν να εξαλειφθούν μόνες τους.

Όταν επιλέγετε πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες στο σπίτι, πρέπει να δώσετε προσοχή σε όλα τα είδη αντιγηραντικών μάσκες, κομπρέσες και τρίψιμο.

1. ... Η βρώσιμη ζελατίνη περιέχει φυσικό κολλαγόνο, το οποίο βοηθά στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων στο ρινοχειλικό τρίγωνο και σε ολόκληρο το πρόσωπο. Η ζελατίνη σε σκόνη πρέπει να αναμιγνύεται με τρία μέρη γάλακτος, αφέψημα βοτάνων ή σκέτο νερό. Το μείγμα αφήνεται να φουσκώσει για μισή ώρα και μετά διατηρείται σε μικροροή μέχρι να διαλυθεί η μάζα. Πριν χρησιμοποιήσετε τη μάσκα, προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο σε αυτήν. Κρατήστε το μείγμα που εφαρμόστηκε μέχρι να στεγνώσει εντελώς και στη συνέχεια αφαιρέστε το με ζεστό νερό.
2. Η κομπρέσα αντίθεσης θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές ρυτίδες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα, αφεψήματα βοτάνων, έγχυμα χαμομηλιού. Θα χρειαστείτε δύο δοχεία - το ένα πρέπει να περιέχει ένα κρύο προϊόν και το άλλο ζεστό. Πρώτα, πρέπει να υγράνετε μια πετσέτα σε ένα κρύο διάλυμα, να εφαρμόσετε μια κομπρέσα στο πρόσωπό σας για δύο ή τρία λεπτά, στη συνέχεια να την αλλάξετε σε ζεστή, ο χρόνος διατήρησης είναι ο ίδιος. Μπορείτε να εναλλάξετε την εφαρμογή χαρτοπετσετών έως και 5 φορές. Η διαδικασία ολοκληρώνεται πάντα με τη χρήση κρύας κομπρέσας.

Είναι ευκολότερο να αφαιρεθούν οι ρυτίδες από το ρινοχειλικό τρίγωνο εάν όλες οι μέθοδοι εξάλειψής τους συνδυάζονται με

Κείμενο: Evgeniya Bagma

Λίγα πράγματα αυξάνουν την ηλικία μιας γυναίκας όσο οι πρώιμες ρινοχειλικές ρυτίδες. Για λίγο, σας φαίνεται ότι πρόκειται για συνηθισμένες πτυχές που εμφανίζονται σε πολύ ευδιάθετους ανθρώπους, ένα είδος «αστείων» ρυτίδων. Σύντομα όμως καταλαβαίνεις ότι, δυστυχώς, γίνονται όλο και πιο βαθιά, με αποτέλεσμα να σε γερνάει οπτικά.

Αιτίες εμφάνισης ρινοχειλικών ρυτίδων

Ρινοχειλικές ρυτίδεςΚάντε το πρόσωπο μιας γυναίκας μη ελκυστικό, δώστε του μια ζοφερή, αποκρουστική, εχθρική εμφάνιση. Ποια γυναίκα θα το ήθελε; Οι λόγοι για τον σχηματισμό ρινοχειλικών ρυτίδων μπορεί να είναι διαφορετικοί - ένας κληρονομικός παράγοντας, ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής, κακές συνήθειες (για παράδειγμα, κάπνισμα), ανεπαρκής ενυδάτωση του δέρματος και ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος, μολυσμένο περιβάλλον.

Γιατί ρινοχειλικές ρυτίδες; Γενικά, η περιοχή του προσώπου γύρω από τα μάτια και το στόμα είναι η πιο ευαίσθητη και λεπτή (λεπτό δέρμα, μικρή ποσότητα σμηγματογόνων αδένων, μιμητικό φορτίο) - σε αυτές τις περιοχές εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες και εκπέμπουν ηλικία της γυναίκας, και μερικές φορές ακόμη και να την αυξήσει. Ο ενεργός μιμητισμός, δυστυχώς, δεν βοηθά στη διατήρηση της απαλότητας του δέρματος - αλλά δεν πρέπει να περπατάτε όλη την ώρα με ένα ομοιόμορφο, «πέτρινο» πρόσωπο για να διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά. Οι ρινοχειλικές ρυτίδες σχηματίζονται λόγω της έλλειψης παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης από το δέρμα - χάνει την ελαστικότητά του, παύει να συγκρατεί την υγρασία και, ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται βαθιές αυλακώσεις γήρανσης γύρω από το στόμα.

Δεν μπορείτε να είστε πλήρως ασφαλισμένοι από την εμφάνιση ρινοχειλικών ρυτίδων, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να τις "καθυστερήσετε" - για παράδειγμα, κόψτε το κάπνισμα (το κάπνισμα περιλαμβάνει επιπλέον εκφράσεις του προσώπου γύρω από τα χείλη), αποτρέψτε το ξηρό δέρμα, φροντίστε σωστά, ενυδατώστε το και να το θρέψουν, να μην επιτρέψουν τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Μέτρα για την καταπολέμηση των ρινοχειλικών ρυτίδων

Υπάρχει μια σειρά από βοηθητικά και ριζικά μέσα για την πρόληψη, την εξάλειψη και τη μείωση των ρινοχειλικών ρυτίδων:

• ενυδάτωση: οι ρυτίδες σχηματίζονται πιο γρήγορα σε ξηρό δέρμα, επομένως ενυδατώστε καλά τόσο για προληπτικούς όσο και για ιατρικούς σκοπούς, επιλέγοντας τα προϊόντα που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας.


• διατροφή: το δέρμα πρέπει επίσης να τρέφεται - με τη βοήθεια κρεμών και μασκών, τόσο επαγγελματικών όσο και παρασκευασμένων στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυτικά έλαια, φρούτα, λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, με προσθήκη λιπαρών βιταμινών κ.λπ.


• η χρήση κρεμών και προϊόντων με άλφα-υδροξυοξέα: τα άλφα-υδροξυοξέα είναι ουσίες που προστίθενται σε κρέμες και άλλα προϊόντα για την ελαστικότητα του δέρματος και χρησιμοποιούνται επίσης σε καλλυντικές διαδικασίες για απολέπιση δέρματος, η χρήση τους αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, ενυδατώνει και καθαρίζει Βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων που σχετίζονται με την ηλικία.


• προστασία του δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία: η υπεριώδης ακτινοβολία καθιστά το δέρμα ευάλωτο, γεγονός που συμβάλλει στην πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων, επομένως μην κάνετε ηλιοθεραπεία χωρίς τη χρήση ειδικών αντηλιακών προϊόντων, όταν βγαίνετε έξω σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες, χρησιμοποιήστε κρέμες και foundation με αντηλιακά στοιχεία.


• βιοαναζωογόνηση: στην καταπολέμηση των ρινοχειλικών ρυτίδων, η μέθοδος της βιοαναζωογόνησης χρησιμοποιείται ενεργά σήμερα - ενέσεις φαρμάκων με υαλουρονικό οξύ, το οποίο έχει εξομαλυντική ιδιότητα, αποκαθιστά την υδρολιπιδική ισορροπία, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, οι ενέσεις διεγείρουν την παραγωγή του δικού του κολλαγόνου και υαλουρονικό οξύ; για σταθερό και καλό αποτέλεσμα, απαιτούνται 2-3 διαδικασίες με διάλειμμα 2-3 εβδομάδων, μετά από έξι μήνες η πορεία των διαδικασιών πρέπει να επαναληφθεί.


• πλαστικό περιγράμματος: έχει μεγαλύτερη διάρκεια - περίπου ένα χρόνο - και γεμίζει το δέρμα από μέσα με συνθετικά και βιοσυμβατά σκευάσματα με βάση το κολλαγόνο, το λίπος του ίδιου του ασθενούς, πολυακρυλαμίδιο και μεθακρυλικό πολυμεθυλεστέρα υαλουρονικού οξέος και άλλες δραστικές ουσίες.


• botox: Οι ενέσεις botox σε προβληματικές περιοχές του προσώπου λύνουν τα προβλήματα των ρινοχειλικών ρυτίδων, καθώς εμποδίζουν τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων στις μυϊκές ίνες, από τις οποίες φαίνεται να «παγώνουν» και οι ρυτίδες εξομαλύνονται, η διαδικασία πρέπει επίσης να επαναληφθεί έξι μήνες ή ένα χρόνο αργότερα, όταν το αποτέλεσμα των ενέσεων εξαφανιστεί, αλλά να είστε προσεκτικοί - η συχνή χρήση του Botox κάνει το πρόσωπο άψυχο, παγωμένο, επομένως αυτή η διαδικασία πρέπει να εφαρμόζεται με μέτρο και μόνο από ειδικούς υψηλής ειδίκευσης.


• peeling: το peeling αντιμετωπίζει τις βαθιές ρυτίδες της ηλικίας - στην πραγματικότητα, είναι ένα έγκαυμα του δέρματος που «αφαιρεί» το επιφανειακό στρώμα του δέρματος, και μαζί του τις ρινοχειλικές ρυτίδες. Τα σύγχρονα μέσα για τη διεξαγωγή χημικών απολέπισης είναι αρκετά ήπια, οι διαδικασίες με τη χρήση τους δεν απαιτούν αναισθησία και, εάν εκτελεστούν σωστά, είναι δυνατόν να αποφευχθούν τραυματικές συνέπειες για το δέρμα - για παράδειγμα, εγκαύματα και σοβαρό ξεφλούδισμα.

Τα σύγχρονα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν μια τεράστια ποικιλία προϊόντων για την αφαίρεση ρινοχειλικών ρυτίδων. Αλλά προτού υποβάλετε αίτηση για τέτοιες υπηρεσίες, ζυγίστε προσεκτικά όλες τις επιλογές, διαβάστε τις κριτικές για τους ειδικούς του κομμωτηρίου και εμπιστευτείτε το πρόσωπό σας μόνο στους καλύτερους ειδικούς. Διαφορετικά, αντί να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές ρυτίδες, θα έχετε επιπλέον προβλήματα με το δέρμα σας.

Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τις ακόλουθες πληροφορίες: "fitness για το πρόσωπο από ρυτίδες κοντά στα μάτια και ρινοχειλικές πτυχές" και να συζητήσετε το άρθρο στα σχόλια.

Οι ρυτίδες στην περιοχή των ρινοχειλικών πτυχών είναι, δυστυχώς, οι πιο ακριβείς «δείκτες» ηλικίας στις γυναίκες. Όμως, ευτυχώς, σήμερα υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποτραπεί η πρόωρη εμφάνιση στο πρόσωπο αυτών των «απρόσκλητων καλεσμένων» ή να εξαλειφθεί ένα υπάρχον πρόβλημα. Μία από τις πιο αποτελεσματικές ασφαλείς και προσιτές μεθόδους είναι η γυμναστική, η οποία περιλαμβάνει ασκήσεις για το πρόσωπο από τις ρινοχειλικές πτυχές. Η τακτική εκτέλεση απλών ενεργειών θα συσφίξει το δέρμα, θα ενισχύσει τους μύες του προσώπου και ως εκ τούτου θα διατηρήσει τη νεότητα για πολλά χρόνια.

Ένα σετ ειδικών ασκήσεων για το πρόσωπο θα σας βοηθήσει να τονώσετε τους απαραίτητους μύες, έτσι ώστε το δέρμα να σφίξει αισθητά και να εξαφανιστούν οι γηρασμένες πτυχές του προσώπου.

Οι ασκήσεις συνιστάται να γίνονται μπροστά σε καθρέφτη. Αυτό θα σας επιτρέψει να παρακολουθείτε τις εκφράσεις του προσώπου σας στην αντανάκλαση, γεγονός που θα αποτρέψει τον σχηματισμό πρόσθετων και ανεπιθύμητων ρυτίδων. Πριν από τη γυμναστική, πρέπει να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και να καθαρίζετε το πρόσωπό σας με καλλυντικά.

Ένα σύνολο ασκήσεων:

1. Βάλτε τους δείκτες σας στις γωνίες των χειλιών, στη συνέχεια τεντώστε τα χείλη ελαφρώς στα πλάγια και επαναφέρετέ τα στην αρχική τους θέση. Επαναλάβετε αυτή την ενέργεια περίπου σαράντα φορές.
2. Διπλώστε τα χείλη σε ένα σωλήνα και τραβήξτε τα προς τα εμπρός. Προφέρετε το φωνήεν «υ». Ανοίξτε το στόμα σας και προφέρετε τον ήχο "o" για πολλή ώρα. Εκτελέστε την άσκηση τουλάχιστον είκοσι φορές.
3. Εισπνεύστε αέρα από τη μύτη σας και εκπνεύστε από το στόμα σας. Αφήστε τον αέρα να βγει σταδιακά μέσα από χαλαρά χείλη ελαφρώς τεντωμένα προς τα εμπρός.
4. Πάρτε μια μπουκιά αέρα, φουσκώνοντας τα μάγουλά σας με αυτόν τον τρόπο και, στη συνέχεια, αρχίστε να πετάτε τη «μπάλα αέρα» από τη μια πλευρά στην άλλη.
5. Με τους αντίχειρες και τους δείκτες σας πιάστε τους μύες των ζυγωματικών, σαν να τους τσιμπάτε. Τεντώστε αργά τα χείλη σας σε ένα χαμόγελο και κρατήστε σε αυτή τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Κάντε αυτό δέκα φορές.
6. Λυγίστε τα πάνω και κάτω χείλη πίσω από τα δόντια και πιάστε μια κουταλιά της σούπας μαζί τους. Προσπαθήστε να σηκώσετε το κουτάλι προς τα πάνω, όταν λειτουργεί, χαμογελάστε χρησιμοποιώντας τους μύες των μάγουλων σας και κρατήστε το για έξι δευτερόλεπτα σε αυτή τη θέση. Εκτελέστε αυτά τα βήματα δέκα φορές.
7. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στα μάγουλά σας έτσι ώστε τα μικρά σας δάχτυλα να βρίσκονται στις γραμμές των ρινοχειλικών πτυχών. Πιέστε ελαφρά αυτές τις περιοχές, ανασηκώνοντας το δέρμα προς τα πάνω με τα χέρια σας. Χρόνος εκτέλεσης - 60 δευτερόλεπτα.

Άσκηση με μπουκάλι

Μια άλλη ασυνήθιστη, αλλά πολύ αποτελεσματική άσκηση θα βοηθήσει στην εξομάλυνση των ρινοχειλικών ρυτίδων. Για να το εφαρμόσετε, θα χρειαστείτε ένα πλαστικό μπουκάλι μισού λίτρου, το οποίο θα πρέπει να γεμίσει κατά το ένα τρίτο με νερό.

Τοποθετήστε το μπουκάλι σε οποιαδήποτε επίπεδη επιφάνεια (κατά προτίμηση τραπέζι), τυλίξτε τα χείλη σας γύρω από το λαιμό του δοχείου και προσπαθήστε να το σηκώσετε. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μόνο τα χείλη πρέπει να συμμετέχουν στην άσκηση. Δεν μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια των δοντιών.

Αφού σηκώσετε το μπουκάλι πάνω από το τραπέζι, προσπαθήστε να το κρατήσετε έτσι για τουλάχιστον είκοσι δευτερόλεπτα και μετά χαμηλώστε το. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση όσο το δυνατόν περισσότερες φορές.

Γυμναστική Carol Maggio

Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αναζωογόνηση και την εξάλειψη ορισμένων αισθητικών ελαττωμάτων του προσώπου μπορεί να είναι η γυμναστική της Carol Maggio. Το σύνολο των ασκήσεων περιλαμβάνει επίσης εκείνες που θα βοηθήσουν στη σύσφιξη των χαλαρωμένων ρινοχειλικών περιοχών.

1. Καθίστε όρθια.

1. Πιέστε τα χείλη σας σφιχτά πάνω στα δόντια σας.

1. Φανταστείτε διανοητικά δύο αντίθετα σημεία που βρίσκονται στα χείλη: στο κέντρο του άνω χείλους - το ένα και στο κέντρο του κάτω - το άλλο.

1. Άνοιξε διάπλατα το στόμα σου. Τα νοητά σημεία πρέπει να βρίσκονται ακριβώς το ένα πάνω από το άλλο, σχηματίζοντας ένα επίμηκες οβάλ. Αναπνεύστε τον αέρα από το στόμα σας.

1. Ξεκινήστε να σύρετε εντατικά τους δείκτες σας κατά μήκος των ρινοχειλικών πτυχών, κάνοντας κινήσεις πάνω και κάτω. Κάντε την άσκηση μέχρι να εμφανιστεί ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου.

1. Αφού ολοκληρώσετε την προηγούμενη άσκηση, αρχίστε να χτυπάτε γρήγορα τις γραμμές δίπλωσης με τους δείκτες σας. Θα έπρεπε να υπάρχουν περίπου τριάντα τέτοιες βρύσες.

1. Εκπνεύστε αργά, απελευθερώνοντας τον αέρα μέσα από τα χαλαρά κλειστά χείλη σας.

7 κανόνες για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος

• Πίνετε περίπου 2 λίτρα καθαρό νερό καθημερινά. Το νερό ξεπλένει τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα, αποτρέπει την ξηροδερμία. Ωστόσο, για να αποφύγετε τα οιδήματα, δεν πρέπει να πίνετε νερό το βράδυ!
• Προσπαθήστε να μην κοιμάστε στο πλάι ή στο στομάχι σας, αυτό συμβάλλει στο σχηματισμό και την εμβάθυνση των ρυτίδων και των ρυτίδων στο πρόσωπο.
• Περιποιηθείτε το δέρμα σας, τόσο στο πρόσωπο όσο και στο λαιμό, με κρέμες που περιέχουν άλφα υδροξυοξέα. Αυτές οι ουσίες συμβάλλουν στη φυσική αναγέννηση των κυττάρων στο χόριο.
• Με την ηλικία, το δέρμα χρειάζεται όλο και περισσότερη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Επομένως, το καλοκαίρι, μην παραμελείτε τα αντηλιακά.
• Να βεβαιώνεστε πάντα ότι το δέρμα είναι επαρκώς ενυδατωμένο. Αυτό θα βοηθήσει τα φυσικά έλαια και τις περιοδικές διαδικασίες για τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου.
• Ένα υποχρεωτικό τελετουργικό θα πρέπει να είναι οι ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες προσώπου. Πρέπει να τα χρησιμοποιείτε 2-3 φορές την εβδομάδα.

Η κανονικότητα είναι η βασική προϋπόθεση για την επιτυχή και αποτελεσματική εκτέλεση των ασκήσεων κατά των ρυτίδων στις ρινοχειλικές πτυχές. Αν τα θυμάστε από καιρό σε καιρό, οι γραμμές δεν θα εξαφανιστούν, αλλά θα γίνουν πιο αισθητές και βαθύτερες με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, μόνο 10 λεπτά την ημέρα πρέπει να αφιερώνονται στη γυμναστική προσώπου, ώστε μετά από 2–3 εβδομάδες να βλέπετε ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα με χαρά στον καθρέφτη. Το αποτέλεσμα μπορεί να εδραιωθεί με εναλλαγή γυμναστικής με τη χρήση μάσκες σύσφιξης και μασάζ.

ΚΑΙ ΛΙΓΑ ΓΙΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ...

Η ιστορία μιας από τις αναγνώστριές μας Tatyana Makeeva:

Ήμουν ιδιαίτερα καταθλιπτικός από τα μάτια, περιτριγυρισμένα από μεγάλες ρυτίδες, μαύρους κύκλους και πρήξιμο. Πώς να αφαιρέσετε εντελώς τις ρυτίδες και τις σακούλες κάτω από τα μάτια; Πώς να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο και την ερυθρότητα; Αλλά τίποτα δεν κάνει έναν άνθρωπο να φαίνεται μεγαλύτερος ή νεότερος από τα μάτια του.

Πώς όμως να τα αναζωογονήσετε; Πλαστική χειρουργική? Αναγνωρισμένο - τουλάχιστον 5 χιλιάδες δολάρια. Διαδικασίες υλικού - φωτοαναζωογόνηση, χάπια αερίου-υγρού, ραδιολίφτινγκ, λίφτινγκ με λέιζερ; Ελαφρώς πιο προσιτό - το μάθημα κοστίζει 1,5-2 χιλιάδες δολάρια. Και πότε να βρεις όλο αυτό το διάστημα; Και είναι ακόμα ακριβό. Ειδικά τώρα. Ως εκ τούτου, επέλεξα έναν διαφορετικό τρόπο για τον εαυτό μου ... Διαβάστε το άρθρο >>

Οι ρυτίδες στο πρόσωπο (και ειδικά τα μισητά ρινοχειλικά - πτυχές κοντά στα χείλη και τη μύτη) μας δίνουν επιπλέον ηλικία, χαλάνε όλη την εντύπωση της εμφάνισής μας. Άλλωστε το πρόσωπο παίρνει μια πένθιμη, θλιμμένη έκφραση.

Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά σε εκείνους τους ανθρώπους που χαμογελούν συνεχώς και, παραδόξως, είναι λυπημένοι. Οι μύες του προσώπου θυμούνται αυτή τη θέση., συνηθίστε το και μείνετε εκεί για πάντα. Αλλά, ευτυχώς, μπορούν να αναγκαστούν να φύγουν από το πρόσωπο χρησιμοποιώντας ορισμένες μεθόδους. Θα σας πούμε πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες.

Αντιμετώπιση προβλημάτων

Τα ινστιτούτα αισθητικής και τα κέντρα κοσμετολογίας προσφέρουν τις ακόλουθες διαδικασίες:

1. Η πιο αποτελεσματική λύση στο υποδεικνυόμενο πρόβλημα - λιποπλήρωση... Έχει σχεδόν άμεσο και μακροχρόνιο αποτέλεσμα. Πώς να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές πτυχές με αυτή τη μέθοδο, ένας επαγγελματίας κοσμετολόγος μπορεί να πει λεπτομερώς. Η ουσία είναι ότι αυτά αντλούν το δικό σας λίπος στις πτυχές, το οποίο λαμβάνεται από τους γοφούς ή τη μέση και αντλείται με μια σύριγγα σε αυτές τις προβληματικές περιοχές.

2. Φίλτρα gel... Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται για αρκετούς μήνες, η διάρκεια καθορίζεται από την κατάσταση του δέρματος, την ώθησή του και την πυκνότητα του ίδιου του τζελ. Οι πτυχές γεμίζουν με μια σύνθεση με κύριο συστατικό το υαλουρονικό οξύ, είναι πολύ ευεργετικό για το πρόσωπο, γιατί με την παρουσία του δέρματός του γεμίζει με υγρασία.

Η διαδικασία αυτή γίνεται με τοπική αναισθησία. Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό κατά των ρινοχειλικών πτυχών. Μετά τη συνεδρία, εμφανίζεται ένα ελαφρύ πρήξιμο στο δέρμα, το οποίο όμως εξαφανίζεται σε 1-2 ημέρες και το πρόσωπο γίνεται λείο.

3. Εισαγωγή στις ρινοχειλικές πτυχές υαλουρονικό οξύ... Υπάρχουν πολλές μέθοδοι, μία από αυτές είναι η μεσοθεραπεία. Με τη βοήθεια μιας ειδικής συσκευής, τα ενεργά ερεθίσματα περνούν στο δέρμα, επιτρέποντας στα κύματα να διεισδύσουν στην επιδερμίδα και να επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται σε μια πορεία 5-6 συνεδριών, το αποτέλεσμα διαρκεί ένα χρόνο.

Τα χείλη διορθώνονται επίσης με υαλουρονικό οξύ για να αυξηθεί το μέγεθος και η διόγκωσή τους.

Ευχάριστο αναπλαστικό μασάζ

Για να αφαιρεθούν σταδιακά οι ρινοχειλικές πτυχές, χρησιμοποιούνται διάφορες επιλογές μασάζ: «shiatsu», «asahi» (γνωστός και ως tsogan), αερόμπικ για το πρόσωπο από την Carol Maggio και bodyflex για το πρόσωπο από την Greer Childers.

Το μασάζ σιάτσου χρησιμοποιείται ευρέως στην Ιαπωνία, κάθε Γιαπωνέζα το ασκεί. Η ουσία του είναι σε ένα σημείο που χτυπά στο πρόσωπο με διπλωμένα τα ακροδάχτυλα. Το 2ο, το 3ο και το 4ο δάχτυλο διπλώνονται, ένα "τύμπανο ρολό" χτυπιέται κατά μήκος των πτυχών και, στη συνέχεια, το δέρμα τεντώνεται ελαφρά στα ζυγωματικά από τα φτερά της μύτης με ελαφριές κινήσεις. Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, αξίζει να περιποιηθείτε ολόκληρο το πρόσωπο, όχι μόνο τις ρινοχειλικές πτυχές.

Ο Asahi μόλις ανατίναξε τον κόσμο! Η διαδικασία για την εφαρμογή της προϋποθέτει ένα ορισμένο κατώφλι πόνου για τον ασθενή. Το μασάζ είναι το ζύμωμα των βαθιών ινών του δέρματος με συνεχή πίεση. Αυτό το μασάζ είναι εύκολο να το μάθετε μόνοι σας.

Fitness για το πρόσωπο

Το Fitness for the face είναι μια αρκετά νέα μέθοδος καταπολέμησης της γήρανσης του προσώπου και της μίμησης των ρινοχειλικών ρυτίδων. Ο μόνος εξοπλισμός που χρειάζεται είναι λάδι μασάζ και καρέκλα. Είναι εύκολο να κάνετε ασκήσεις μετά τον προπονητή, απλά καταλάβετε αρχικά ποια σημεία να πατήσετε και πώς. Λένε ότι το να κάνεις αυτή τη «γυμναστική» τακτικά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό.

Η γλυπτική γυμναστική για το πρόσωπο, που αναπτύχθηκε από την Carol Maggio, διδάσκει πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές πτυχές, ενώ η ίδια η Carol το αποκαλεί μη χειρουργικό λίφτινγκ. Το ορατό αποτέλεσμα με επιμέλεια επιτυγχάνεται σε 10 συνεδρίες. Και βοηθά επίσης σε ένα τέτοιο θέμα για το πώς να σηκώσετε τις γωνίες των χειλιών.

Ενίσχυση του «μυός του σκύλου» με ένα μπουκάλι

Οι Ιάπωνες, εξελιγμένοι στο θέμα της θεραπείας, έχουν εφεύρει μια άλλη πολύ απλή άσκηση: γεμίστε ένα μικρό πλαστικό μπουκάλι με περίπου το ένα τρίτο νερό. Σφίξτε το λαιμό του με τα χείλη σας (αλλά χωρίς δόντια) και ανασηκώστε το.

Σηκώνοντας λίγο πάνω από το τραπέζι, κρατήστε το για 20 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε όσες φορές χρειάζεται για να κουραστούν τα χείλη. Σε αυτή την άσκηση, σύμφωνα με τους Ιάπωνες, εμπλέκονται μύες που δεν χρησιμοποιούνται στη συνηθισμένη ζωή, τα λεγόμενα. «Μύες σκύλου». Το αποτέλεσμα αυτής της ασυνήθιστης άσκησης είναι ένας επανερχόμενος τόνος δέρματος γύρω από τα φτερά της μύτης.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές πτυχές: βίντεο

Η ανθρώπινη ανατομία έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε με την ηλικία να αλλάζει η κατάσταση του δέρματος του προσώπου και όχι προς το καλύτερο. Το οβάλ προσώπου χάνει το όμορφο σχήμα του με την πάροδο του χρόνου, τα μάγουλα πέφτουν, εμφανίζονται ρυτίδες, το δέρμα χάνει τη φρεσκάδα του. Χρησιμοποιώντας μια μη χειρουργική μέθοδο, οι μύες του προσώπου τίθενται σε τάξη. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία, λίγος ελεύθερος χρόνος, η εμπιστοσύνη. Ειδικές ασκήσεις για το πρόσωπο όπως το body flex θα σας επιτρέψουν να επιτύχετε υπέροχα αποτελέσματα, να εκπαιδεύσετε τους μυς σας. Η φυσική κατάσταση του προσώπου παρέχει μια καλή ευκαιρία για την αντιμετώπιση προβληματικών περιοχών (χείλη, μέτωπο, μάτια, λαιμός).

Γιατί χρειάζεστε γυμναστική για το πρόσωπο

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι το lifting με τη μορφή «παγωμένων» εκφράσεων του προσώπου βοηθά στην ενδυνάμωση, στη διατήρηση της δομής του μέρους του προσώπου και στην αναζωογόνηση του δέρματος. Αυτή η άποψη είναι θεμελιωδώς εσφαλμένη. Οι μύες του προσώπου λειτουργούν διαφορετικά: όσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο, τόσο πιο γρήγορο είναι το αποτέλεσμα αναγέννησης του δέρματος. Οι ασκήσεις για πλήρη αναζωογόνηση προσώπου λειτουργούν πραγματικά, κάτι που αποδεικνύεται από φωτογραφίες, κριτικές γυναικών διαφορετικών ηλικιών. Έχουν ήδη απαλλαγεί από τις ρυτίδες και έχουν αποκαταστήσει το δέρμα, είναι η σειρά σας.

Τα θετικά αποτελέσματα των ασκήσεων προσώπου στην αναζωογόνηση των μυών και του δέρματος του προσώπου:

• το δέρμα γίνεται σφριγηλό και ελαστικό.
• υπάρχει σημαντική ανύψωση του οβάλ προσώπου.
• Η γυμναστική ανύψωσης βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα ένα υγιές, ευχάριστο χρώμα δέρματος.
• το διπλό πηγούνι και οι ρυτίδες του λαιμού στο πρόσωπο εξαφανίζονται, οι μύες του λαιμού ενισχύονται.
• Η άσκηση εξομαλύνει τις γραμμές έκφρασης στο δέρμα.
• υπάρχει χαλάρωση των χειλικών μυών και σκλήρυνση των ρινοχειλικών μυών.
• το πρήξιμο του δέρματος εξαφανίζεται.
• μέσω ασκήσεων, οι σακούλες, οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια αφαιρούνται, τα χείλη γίνονται πιο εκφραστικά και ζουμερά.
• πραγματοποιείται βαθύ μασάζ του μετωπιαίου τμήματος, η ένταση όλων των μυών του προσώπου εξαφανίζεται και πραγματοποιείται πλήρης αναδόμηση της επιφάνειας του προσώπου.

Ένα σετ από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για το πρόσωπο και το λαιμό

Οι ειδικοί λένε ότι οι ασκήσεις προσώπου δίνουν ένα μακροχρόνιο αποτέλεσμα, ασύγκριτο με τα αισθητικά μέτρα. Ο συνδυασμός σωματικών ασκήσεων και ασκήσεων αναπνοής (yoga για το πρόσωπο, oxysize και παρόμοιες πρακτικές) είναι ένα φρέσκο ​​πρόσωπο με ελαστική επιδερμίδα, καθαρό περίγραμμα, εκφραστικά χείλη, σαγηνευτικά μάτια. Δώστε στον εαυτό σας όχι περισσότερο από μισή ώρα την ημέρα και αποκτήστε ένα υπέροχο δώρο με τη μορφή λαμπερού, λείου δέρματος.

Για τα χείλη

Οι αποτελεσματικές γυμναστικές ασκήσεις για την αποκατάσταση των χειλιών και του δέρματος γύρω τους περιλαμβάνουν ένα μικρό σετ ασκήσεων. Φτιάχνονται στο σπίτι, στη δουλειά, στη βόλτα και οπουδήποτε υπάρχει ελεύθερο λεπτό. Έτσι, για να πετύχετε ένα όμορφο περίγραμμα, επαναφέρετε την ελαστικότητα στο δέρμα; Ο αλγόριθμος άσκησης για τέλεια χείλη είναι ο εξής.

1. Η πρώτη άσκηση είναι η εξής: τραβάμε αέρα στο στόμα μας (όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο), τον φυσάμε, σαν να θέλουμε να σβήσουμε ένα κερί. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε τέτοιες κινήσεις με τα χείλη 10 φορές, με ένα διάστημα μεταξύ τους σε μερικά δευτερόλεπτα.
2. Πιέστε τα χείλη μεταξύ τους σφιχτά πριν σηκώσετε τις γωνίες των χειλιών. Χαμογελάμε πλατιά χωρίς να ανοίξουμε το στόμα μας. Κρατάμε ένα χαμόγελο για δύο τρία δευτερόλεπτα, τεντώνουμε τα χείλη μας σε σωλήνα. Επαναλαμβάνουμε 20 φορές. Έχετε νιώσει ήδη πώς ζεσταίνονται οι μύες και το δέρμα σας; Εντάξει, ας προχωρήσουμε.
3. Άλλη μια δυνατή άσκηση. Διπλώνουμε τα χείλη μας σε σωλήνα αφήνοντας λίγο ανοιχτά και τα ανοίγουμε στο μέγιστο λέγοντας το γράμμα «ο». Τα χείλη είναι σε τεντωμένη κατάσταση όλη την ώρα. Επανάληψη - 15-16 φορές.
4. Η επόμενη εργασία είναι να ψάλλετε φωνήεντα με τα χείλη σας. Εκτελούμε από 10 έως 15 επαναλήψεις.
5. Ξανά σφίξτε τα χείλη πιο σφιχτά, τραβήξτε τα λίγο προς τα έξω με ένα «τόξο», προσπαθήστε να κάνετε μια κίνηση οκτώ. Κάντε 20 επαναλήψεις, χαλαρώστε τα χείλη. Μετά από μια μικρή παύση, τα ξανακλείνουμε, τα τεντώνουμε ελαφρώς, τα μετακινούμε δεξιά/αριστερά για περίπου μισό λεπτό.
6. Κάνουμε ασκήσεις κάθε μέρα, δεν τεμπελιάζουμε. Ένα ξεκάθαρο αποτέλεσμα θα είναι εμφανές σε λίγους μήνες. Τα χείλη και το δέρμα γύρω τους θα αποκατασταθούν, θα αναζωογονηθούν και θα αποχρωματιστούν λόγω της βελτιωμένης κυκλοφορίας του αίματος.

Ενάντια στις πετάξεις

Υπάρχει μια άσκηση για το πρόσωπο που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση των μυγών - τα πεσμένα κάτω άκρα των μάγουλων. Αν παρατηρήσετε ότι τα μάγουλά σας πέφτουν, τι να κάνετε; Σας προτείνουμε ένα σετ καθημερινών χρήσιμων χειρισμών για 4 εβδομάδες. Οι μύες του προσώπου θα ξαναχτίσουν και θα επαναφέρουν το δέρμα στην προηγούμενη ελαστικότητά του. Ασκήσεις ανόρθωσης μάγουλων που δίνουν προοπτική δωρεάν, στο σπίτι για να επιτύχετε εκπληκτικά αποτελέσματα υπάρχουν. Κάθε ένα γίνεται 10 έως 15 φορές:

1. Στο πάνω μέρος των μάγουλων τα τοποθετούμε στον δείκτη, τα πιέζουμε δυνατά στο πρόσωπο, κάνουμε μια προσπάθεια να χαμογελάσουμε.
2. Απλώνουμε τα δάχτυλα στα χέρια «σαν βεντάλια». Στο κέντρο της ρινοχειλικής πτυχής, στερεώνουμε το δάχτυλο του δακτύλου. Το μεσαίο βρίσκεται στο πάνω μέρος του μάγουλου, το δείκτη στο αυτί tragus. Ανοίγουμε διάπλατα το στόμα μας, κυλάμε τα χείλη μας πάνω από τα δόντια μας. Σε αυτή τη θέση, χαμογελάμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τέτοιες απλές, αλλά πολύ χρήσιμες ασκήσεις χρησιμοποιούνται όχι μόνο για αναζωογόνηση, αλλά και για προληπτικούς σκοπούς. Από εδώ και στο εξής, ξέρετε πώς να συρρικνώσετε τα μάγουλά σας, να επαναφέρετε γρήγορα το πρόσωπό σας στην προηγούμενη σφριγηλότητα και να βελτιώσετε την όψη του δέρματός σας. Μπορεί να μην πετύχει αμέσως, αλλά, όπως γνωρίζετε, η όρεξη έρχεται με το φαγητό. Το εκπληκτικό αποτέλεσμα των ασκήσεων που εκτελούνται δεν θα αργήσει να έρθει. Οι μύες και το δέρμα στα μάγουλα θα αναζωογονηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για ρινοχειλικές πτυχές

Φέρνουμε στην προσοχή σας άλλο ένα θαυματουργό σετ ασκήσεων για το δέρμα. Η άσκηση προσώπου αντιμετωπίζει με επιτυχία τις ορατές, βαθιές ρινοχειλικές πτυχές. Το πρόγραμμα είναι απλό:

1. Μαζεύουμε νερό (το ένα τρίτο μέρος) σε ένα μικρό πλαστικό μπουκαλάκι, το τυλίγουμε γύρω γύρω με τα χείλη μας και το ανασηκώνουμε ελαφρώς. Κρατάμε για περίπου 20 δευτερόλεπτα, απελευθερώνουμε. Την πρώτη φορά που επιτρέπεται να χρησιμοποιήσετε λιγότερο υγρό, αργότερα τα χείλη θα αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτήν την άσκηση.
2. Φουσκώνουμε πιο συχνά το μπαλόνι. Χάρη σε αυτή τη φυσική κατάσταση, οι μύες στο πρόσωπο λειτουργούν, το δέρμα λειαίνεται.
3. Οι παρακάτω αποτελεσματικές ασκήσεις πρέπει να γίνονται τουλάχιστον 15-20 φορές:

• προφέρετε τα φωνήεντα δυνατά, με έκφραση.
• τεντώνουμε τα χείλη μας με ένα σωλήνα.
• πιέστε το στόμα δυνατά, πιέζοντας το σαγόνι προς τα εμπρός στο μέγιστο.
• φουσκώνουμε τα μάγουλά μας, με προσπάθεια απελευθερώνουμε αέρα σε δόσεις.

Για λαιμό και πηγούνι

Υπάρχει ένα σύνολο ασκήσεων προσώπου που χρησιμοποιούνται ως πρώτες βοήθειες στην καταπολέμηση των ρυτίδων στο λαιμό και το διπλό πηγούνι. Εκτελέστε κάθε ενέργεια για 5-10 προσεγγίσεις:

1. Γυρίζουμε το κεφάλι προς τα αριστερά / δεξιά, πηγαίνοντάς το όσο το δυνατόν πιο μακριά σε κάθε πλευρά.
2. Παίρνουμε ένα μολύβι στο στόμα μας και προσπαθούμε να γράψουμε όποιες λέξεις, γράμματα, αριθμούς στον αέρα.
3. Ξαπλώνουμε στο στομάχι μας, ρίχνουμε τα χέρια μας κάτω από το κεφάλι μας. Γείρετε όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα πίσω, επιστρέφοντας στην αρχική θέση.
4. Και πάλι τοποθετούμε τα χέρια μας πίσω από το κεφάλι, το σηκώνουμε προς τον ουρανό και το κατεβάζουμε προς τα κάτω, κοιτάζοντας τις κάλτσες. Όταν κάνετε αυτό το είδος γυμναστικής, συνιστάται να ασκείτε ισχυρή πίεση με τα χέρια σας.
5. Γέρνουμε το κεφάλι προς την αριστερή πλευρά, το επιστρέφουμε πίσω. Στη συνέχεια επαναλαμβάνουμε αυτή την κίνηση προς τα δεξιά. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε βαθιές κάμψεις έτσι ώστε το αυτί να αγγίζει τον ώμο.

Από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια

Οι γυμναστικές ασκήσεις για τα βλέφαρα και τα μάτια είναι εξίσου ευεργετικές για ένα υγιές πρόσωπο. Η περιοχή γύρω από τα μάτια μπορεί να πρηστεί, να ρυτίδες και να κηλίδες. Λόγω της ειδικής φόρτισης, το πρήξιμο μειώνεται σημαντικά, η ελαστικότητα, ο τόνος του δέρματος αυξάνεται και η εμφάνιση των ρυτίδων σταματά. Ο αριθμός των επαναλήψεων των ασκήσεων - από 8 έως 15 φορές:

1. Τοποθετούμε ένα μικρό στρογγυλό αντικείμενο στο ύψος των ματιών (απόσταση 25-30 cm). Το μετακινούμε πάνω / κάτω, αριστερά / δεξιά, ακολουθώντας τις κινήσεις με τα μάτια μας, χωρίς να γυρίσουμε το κεφάλι. Για να χαλαρώσουμε τους μύες των ματιών, μετά την άσκηση, κάνουμε κυκλικές κινήσεις με τα μάτια μας προς την αριστερή / δεξιά πλευρά αρκετές φορές.
2. Κλείνουμε τα μάτια μας σφιχτά, μετράμε μέχρι το τρία, ανοίγουμε διάπλατα τα μάτια μας. Στη συνέχεια μετράμε ξανά «1,2,3» και κλείνουμε τα βλέφαρα.
3. Κοιτάμε προσεκτικά ένα αντικείμενο που είναι μακριά και μετά μετακινούμε γρήγορα το βλέμμα μας σε ένα αντικείμενο που βρίσκεται κοντά.
4. Κοιτάμε μπροστά μας και με τη βοήθεια δύο δακτύλων τραβάμε το κάτω βλέφαρο στο πάνω βλέφαρο. Μετράμε μέχρι το δύο, αφήστε το. Χαλαρώστε, επαναλάβετε την άσκηση.
5. Πρώτα, κλείστε τα μάτια σας σφιχτά και μετά ανοίξτε τα βλέφαρά σας διάπλατα, κρατώντας τον κυκλικό μυ στην εξωτερική γωνία του ματιού με το μεσαίο και το δείκτη σας.

Από μιμικές ρυτίδες

Έχετε μια μοναδική ευκαιρία να αποφύγετε την πρόωρη γήρανση ή να απαλλαγείτε από τις γραμμές έκφρασης που έχουν ήδη εμφανιστεί. Η αναζωογόνηση του προσώπου πραγματοποιείται με απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις:

• είναι πολύ απλό να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο: απλώνουμε τα δάχτυλά μας στο μέτωπο, τραβάμε ελαφρά το δέρμα κατά μήκος / κατά μήκος.
• απαλλαγείτε από τις ρυτίδες των ματιών: ανοίξτε τα βλέφαρά σας διάπλατα, κοιτάξτε μπροστά σας, χωρίς να ανοιγοκλείσετε για περίπου 10 δευτερόλεπτα, μετά κλείστε τα μάτια σας, ξεκουραστείτε για λίγα δευτερόλεπτα (πέντε επαναλήψεις).
• αφαιρούμε τις μιμικές ρυτίδες γύρω από τα χείλη: φουσκώνουμε έντονα τα μάγουλα 10-15 φορές.

Από κάθετες ρυτίδες στο μέτωπο

Ασκήσεις για την καταπολέμηση κάθετων δερματικών ανωμαλιών στο μέτωπο:

1. Τοποθετήστε απαλά τα δάχτυλά μας στο μέτωπο χωρίς να δημιουργήσετε ρυτίδες. Με επιθέματα, τραβήξτε με δύναμη το δέρμα κάτω από τα μάτια. Στη συνέχεια, κλείστε τα βλέφαρα, μετρήστε μέχρι το 5.
2. Χρησιμοποιώντας τις άκρες των δακτύλων προς τα αυτιά, τραβήξτε απαλά τις εξωτερικές γωνίες των ματιών (αυτή τη στιγμή είναι κλειστές).
3. Σφίγγουμε το κεφάλι μας με τα χέρια μας. Βάζουμε τους αντίχειρες στο πίσω μέρος του κεφαλιού, τους δείκτες στο μέτωπο. Αρχίζουμε να μετατοπίζουμε το μετωπιαίο δέρμα προς το κέντρο, σηκώνουμε τα φρύδια μας και μετράμε μέχρι το 5.

Από οριζόντιες ρυτίδες στο μέτωπο

Απαλλαγείτε από τις οριζόντιες πτυχές χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες ασκήσεις:

1. Ανοίγουμε τα βλέφαρά μας στο μέγιστο, σηκώνουμε τα φρύδια ψηλά. Κάνουμε 12 επαναλήψεις αυξάνοντας σταδιακά την ταχύτητα.
2. Τραβήξτε το κάτω χείλος προς τα κάτω, διαγώνια δεξιά και αριστερά. Το άνω χείλος δεν πρέπει να κινείται κατά τη διάρκεια της άσκησης.
3. Ανοίγουμε το στόμα μας, ρίχνουμε το κεφάλι μας απότομα πίσω. Πιέζουμε τα σαγόνια, σφίγγουμε τους μύες του πηγουνιού, σπρώχνουμε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός.
4. Βάζουμε τα δάχτυλά μας στο μέτωπο και τραβάμε το δέρμα προς τα κάτω, εμποδίζοντας ταυτόχρονα το σήκωμα των φρυδιών προς τα πάνω. Το κάνουμε 5-6 φορές.

Video tutorials για αναζωογόνηση και σύσφιξη του δέρματος του προσώπου και του λαιμού

Αν ονειρεύεστε τέλειο και υγιές δέρμα στο πρόσωπό σας, τότε θα σας βοηθήσουμε να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα. Αναζωογονήστε το δέρμα σας καθημερινά με απλές κινήσεις και τακτικές ασκήσεις από την άνεση του σπιτιού σας. Παρακάτω είναι αρκετά ενδιαφέροντα βίντεο με ασκήσεις, με τη βοήθεια των οποίων κάθε γυναίκα θα μάθει πώς να φροντίζει το δέρμα της και να απαλλαγεί από τις καλλυντικές ατέλειες.

Από το βίντεο θα μάθετε ποιο είναι το σύστημα μοναδικών ασκήσεων "Revitonika" και πώς λειτουργεί. Θα δείτε πώς να δημιουργήσετε μύες του προσώπου με έναν προσομοιωτή, τι να κάνετε για να χάσετε βάρος στα μάγουλά σας. Γρήγορα θα εξοικειωθείτε με τις έννοιες του «faceblading», του συστήματος άσκησης δέρματος από την Carol Maggio. Δείτε τα παρακάτω βίντεο και εισαγάγετε ένα πολύτιμο σύστημα προπόνησης στη ζωή σας.

Προπόνηση σύμφωνα με το σύστημα revitonics

Ασκήσεις αδυνατίσματος για πρόσωπο και μάγουλα

Πώς να χτίσετε τους μύες του προσώπου με έναν προσομοιωτή

Πώς να κάνετε γυμναστική για το οβάλ του προσώπου - κτίριο προσώπου

Carol Maggio αερόμπικ για το δέρμα και τους μύες του προσώπου

Η γυμναστική προσώπου είναι εξαιρετικά δημοφιλής στη Δύση! Ασκείται από πολλούς σταρ του Χόλιγουντ. Την δόξασε η αδιάκοπη ομορφιά της πριγκίπισσας Νταϊάνα της Ουαλίας. Όλο και πιο συχνά ακούτε για τη δημιουργία του Facebook εδώ. Τι είναι αυτό? Μπορεί η άσκηση να βοηθήσει πραγματικά με τις ρυτίδες, ακόμη και τις ρυτίδες γύρω από τα χείλη; Αποτελεσματικές ασκήσεις κατά των ρινοχειλικών πτυχών Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός ρινοχειλικών πτυχών, μπορούν να συστηθούν οι ακόλουθες ασκήσεις: τραβήξτε τα χείλη διπλωμένα προς τα εμπρός. φουσκώνουμε δυνατά τα μάγουλά μας και απελευθερώνουμε αέρα με τραντάγματα, προσπαθώντας να μην ανοίξουμε τα χείλη μας. φουσκώνουμε ξανά τα μάγουλά μας και εναλλάξ «κυλάμε μια μπάλα αέρα» από το ένα μάγουλο στο άλλο: πάνω, κάτω, αριστερά, δεξιά. πιέστε δυνατά τα χείλη και σπρώξτε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός - έτσι ώστε οι μύες του προσώπου να είναι έντονα τεντωμένοι και στη συνέχεια χαλαρώνουμε το πρόσωπο. εισπνεύστε αέρα από τη μύτη, εκπνεύστε από το στόμα, κρατώντας τα χείλη με ένα σωλήνα. κάντε το ίδιο, αλλά εκπνεύστε με χαλαρά χείλη. εισπνέουμε από τη μύτη και τραβάμε δυνατά τα μάγουλά μας και μετά εκπνέουμε από το στόμα. Face-building από ρινοχειλικές πτυχές προσφέρει και η Αγγλίδα κοσμετολόγος Carol Madgio στο σύμπλεγμα της «Αερόμπικ για τους μυς και το δέρμα του προσώπου». Εάν οι ρυτίδες εξακολουθούν να είναι στο μέλλον για εσάς, η καθημερινή γυμναστική προσώπου σε συνδυασμό με τακτική επαγγελματική φροντίδα, κρέμες και μάσκες μπορεί κάλλιστα να αναβάλει αυτό το μέλλον επ' αόριστον.