Είναι δυνατόν να πλυθείτε με σαπούνι πλυντηρίου, να πλύνετε τα μαλλιά σας, να πλυθείτε; Τα οφέλη και οι βλάβες του σαπουνιού πλυντηρίου ως προϊόν υγιεινής. Οι επιστήμονες έχουν καταλάβει πόσο συχνά πρέπει να πλένονται

Το σαπούνι πλυντηρίου χρησιμοποιείται από τις νοικοκυρές όχι μόνο για την καταπολέμηση των λεκέδων ή την απολύμανση των χώρων.Ορισμένες γυναίκες πιστεύουν ακράδαντα ότι ένα τέτοιο προϊόν είναι εξαιρετικό για τον καθαρισμό του δέρματος από την υπερβολική λιπαρή γυαλάδα, την ακμή και την ακμή. Αλλά αυτή η χρήση σαπουνιού είναι ένα μάλλον αμφιλεγόμενο ζήτημα. Εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν για να καθαρίσετε το δέρμα σας, θα μάθετε από αυτό το άρθρο.

Θα μάθετε περισσότερα για το σαπούνι πλυντηρίου στο παρακάτω βίντεο.

Χημική ένωση

Η χρήση του σαπουνιού πλυντηρίου για καλλυντικούς σκοπούς είναι πραγματικά ένα αμφιλεγόμενο θέμα.Κάποιος αμφιβάλλει τουλάχιστον για κάποια αποτελεσματικότητα αυτού του προϊόντος και το παραπέμπει στα απομεινάρια του σοβιετικού μας παρελθόντος, όταν τα κανονικά καλλυντικά ήταν ελλιπή, και κάποιος, αντίθετα, το θεωρεί όσο το δυνατόν πιο χρήσιμο. Για να καταλάβετε ποιος θα ωφεληθεί πραγματικά από τη χρήση σαπουνιού πλυντηρίου, πρέπει να εξοικειωθείτε με τη σύνθεσή του.

Η πρώτη εντύπωση μπορεί να γίνει απλά μυρίζοντας το. Το πικάντικο άρωμα τρομάζει πολλά κορίτσια που αποφασίζουν να το χρησιμοποιήσουν. Το επόμενο πράγμα που τρομάζει τα κορίτσια είναι οι ιστορίες ότι αυτό το προϊόν είναι φτιαγμένο από «νεκρούς σκύλους». Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό. Στην πραγματικότητα, τα ζωικά λίπη χρησιμοποιούνται για την παρασκευή σαπουνιού πλυντηρίου.

Επιπλέον, το σαπούνι φυσικά περιέχει χλωριούχο ασβέστιο.

Υπάρχει πολύ αυτό το συστατικό στη σύνθεση, γεγονός που καθιστά το προϊόν επιβλαβές για φυσικά ξηρό δέρμα. Αλλά ταυτόχρονα, το φάρμακο λειτουργεί ως φυσικό αντισηπτικό. Αυτό είναι πολύ ευεργετικό για τη λιπαρή επιδερμίδα.

Εκτός από άλλα συστατικά, η σόδα με γλυκερίνη είναι επίσης μέρος του σαπουνιού πλυντηρίου. Λόγω αυτού, το προϊόν είναι κατάλληλο για τη θεραπεία όλων των ειδών εγκαυμάτων και πληγών. Έτσι είναι κατάλληλο και για την καταπολέμηση της ακμής και των ελαφρών ερυθρών.

Ποιος σκέφτηκε την ιδέα για το πρόσωπο;

Κορίτσια και γυναίκες άρχισαν να πλένουν τα πρόσωπά τους με σαπούνι πλυντηρίου κατά τη σοβιετική εποχή.Αυτή την εποχή, τα ακριβά καλλυντικά ήταν απλά μη διαθέσιμα σε πολλούς, έτσι προσπάθησαν να τα αντικαταστήσουν με όλα τα διαθέσιμα προϊόντα. Για την καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος, της ακμής και της ακμής, ήταν κατάλληλο ένα απλό πλύσιμο του δέρματος με σαπούνι. Αν και η μυρωδιά ήταν δυσάρεστη, για χάρη του αποτελέσματος τα κορίτσια δεν έδωσαν σημασία.

Τότε η παράδοση ξεχάστηκε. Τώρα οι λάτρεις των φυσικών καλλυντικών έχουν δώσει προσοχή στο σαπούνι πλυντηρίου, επειδή αυτό το προϊόν δεν περιέχει χημικά πρόσθετα και κάθε είδους επιβλαβή συστατικά. Αν λοιπόν σας ενδιαφέρει η ασφαλής αυτοφροντίδα, τότε θα εκτιμήσετε και αυτό το φυσικό προϊόν αυτοφροντίδας.

Οφέλη και κακό

Αρχικά, τα κορίτσια θεώρησαν αυτό το φάρμακο σχεδόν πανάκεια για όλα τα προβλήματα. Έχει χρησιμοποιηθεί τόσο για το λιπαρό δέρμα όσο και για την επιβράδυνση της γήρανσης. Αλλά στην πράξη, αυτό το φάρμακο δεν λειτουργεί τόσο καλά σε όλους τους τύπους δέρματος.

Έτσι, είναι λάθος να πιστεύουμε ότι το σαπούνι πλυντηρίου βοηθά να απαλλαγούμε από τα προβλήματα που προκύπτουν με την ηλικία. Όπως δείχνει η πρακτική, το προϊόν δεν βοηθά κατά των ρυτίδων, αλλά, αντίθετα, συμβάλλει στην εμφάνισή τους στο πρόσωπο, καθώς το δέρμα στεγνώνει και συσφίγγει.

Οι ιδιότητες του σαπουνιού πλυντηρίου, ωστόσο, βοηθούν καλά τους ιδιοκτήτες της λιπαρής επιδερμίδας. Το γεγονός είναι ότι όταν πλένετε το πρόσωπό σας, το οικιακό σαπούνι δημιουργεί ένα αρνητικό αλκαλικό περιβάλλον στην επιφάνεια του δέρματος. Σε αυτό, τα βακτήρια δεν μπορούν να επιβιώσουν με κανέναν τρόπο.

Παρέχει αρκετά βαθύ καθαρισμό, ώστε να μην εμφανίζονται νέα σπυράκια ή μαύρα στίγματα στο πρόσωπο.

Έτσι, αυτό το φάρμακο είναι χρήσιμο για τον ενεργό καθαρισμό του δέρματος και από τη βρωμιά που συσσωρεύεται στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ημέρας και από την ακμή και τα μαύρα στίγματα που μπορεί να εμφανιστούν λόγω φραγμένων πόρων. Και στεγνώνει καλά τα υπάρχοντα, μετά από τα οποία μπορούν απλά να αποσπαστούν χωρίς να τραυματιστεί το πρόσωπο.

Έτσι, στην πραγματικότητα, το σαπούνι πλυντηρίου λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως το κανονικό αντιβακτηριακό σαπούνι, δηλαδή καθαρίζει ενεργά το πρόσωπο και καταπολεμά τα βακτήρια. Αλλά το αντιβακτηριακό προϊόν περιέχει επιφανειοδραστικές ουσίες, τις οποίες ονομάζω επιφανειοδραστικές ουσίες, καθώς και θειικά. Αυτά τα συστατικά μπορούν να σας βλάψουν καθώς καταστρέφουν τη δομή του δέρματός μας.

Επομένως, αυτό το είδος σαπουνιού είναι πολύ πιο χρήσιμο από το αντιβακτηριακό. Και συνιστάται η χρήση του μόνο για να καθαρίσει το δέρμα, αλλά όχι για να «συντηρήσει» το δέρμα και να καταπολεμήσει τις ρυτίδες.

Ποιο είναι σωστό;

Μόνο για να λειτουργήσει το προϊόν, πρέπει να επιλέξετε έναν ποιοτικό κατασκευαστή, αυτόν του οποίου τα προϊόντα εξακολουθούν να κατασκευάζονται σύμφωνα με τα σοβιετικά πρότυπα. Ένα παράδειγμα τέτοιου κατασκευαστή είναι η Vesna. Αλλά αν δεν βρείτε το προϊόν της μάρκας στα ράφια, τότε απλώς ελέγξτε προσεκτικά τη σύνθεση.

Τα σύγχρονα σαπούνια όπως το Duru δεν είναι κατάλληλα για περιποίηση δέρματος. Ένα τέτοιο φάρμακο, αντίθετα, μπορεί να σας προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, κνησμό ή απλώς ξηρό δέρμα.

Τρόπος εφαρμογής

Η πιο ενδιαφέρουσα ερώτηση είναι οι ιδιαιτερότητες της χρήσης του εργαλείου.Για τη φροντίδα του δέρματος, θα αρκεί απλώς να πλένετε τακτικά με σαπούνι. Αλλά μπορείς να πας από την άλλη. Για παράδειγμα, καθαρίστε στο σπίτι, κάντε απολέπιση ή εφαρμόστε μια μάσκα με σαπούνι στο δέρμα σας.

• Πλένετε τακτικά το πρόσωπό σας για να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό.... Σε αυτή την περίπτωση, η ακμή μπορεί πραγματικά να φύγει. Εξάλλου, το σαπούνι είναι ικανό να διασπά τα λίπη και να απελευθερώνει τους φραγμένους πόρους από τη βρωμιά. Έτσι, το δέρμα γίνεται πιο καθαρό και η εργασία των σμηγματογόνων αδένων ομαλοποιείται.

• Το home peeling γίνεται σύμφωνα με την ίδια αρχή.Τα αποξηραμένα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα μπορούν να αποκολληθούν με ασφάλεια. Σε αντίθεση με την απλή εξώθηση, σε αυτή την περίπτωση, δεν τραυματίζετε τα τοιχώματα του ωοθυλακίου. Και η μόλυνση δεν εξαπλώνεται περαιτέρω. Μετά από έναν τέτοιο καθαρισμό, δεν θα υπάρχουν ουλές μετά την ακμή και άσχημες ουλές στο δέρμα.
• Για αυτού του είδους τον καθαρισμό, η ακμή αντιμετωπίζεται καλύτερα με μια θεραπεία σημείου.Αυτό θα αποτρέψει το κύριο μέρος του προσώπου σας να στεγνώσει. Επομένως, το δέρμα θα παραμείνει υγιές. Αλλά εάν υπάρχει πολλή ακμή και το δέρμα, γενικά, είναι λιπαρό, τότε το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ολόκληρο το πρόσωπο. Μετά τον καθαρισμό της επιδερμίδας, είναι καλύτερο να ενυδατώνετε. Για το σκοπό αυτό, μια καλή θρεπτική κρέμα, ποιοτικά έλαια ή ένα προϊόν για ήπια περιποίηση της βρεφικής επιδερμίδας θα κάνουν.
• Το προϊόν μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για ενεργή λεύκανση δέρματος.Φυσικά, το ίδιο το σαπούνι δεν θα είναι αρκετό. Αλλά σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα περιποίησης, θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις κηλίδες ηλικίας ή τουλάχιστον θα τις κάνει λιγότερο αισθητές.

Όλοι οι δερματολόγοι λένε ομόφωνα ότι όσοι τους αρέσει να πλένονται κάτω από ζεστό νερό, ακόμη και με πετσέτα, τζελ και σαπούνι, πρέπει να σταματήσουν. Ιδανικά, πηγαίνετε σε ζεστό νερό και ένα ντους αντίθεσης και σίγουρα μην βασανίζετε το δέρμα πολλές φορές την ημέρα με ένα τόσο «δυνατό». Οι λόγοι, φαίνεται, έχουν ήδη ειπωθεί περισσότερες από μία φορές: η συχνή χρήση απορρυπαντικών με χημικά πρόσθετα (τα ίδια parabens) παραβιάζει τον υδρολιπιδικό φραγμό του δέρματος και ακόμη προωθεί τη διείσδυση βακτηρίων στα βαθιά στρώματα του δέρματος (εμείς οι ίδιοι ξεπλύνετε τα έλαια και το σμήγμα που το εμποδίζουν) και η υψηλή θερμοκρασία στεγνώνει το δέρμα.

Τι να πλύνετε

Είναι σαφές ότι δεν υπάρχουν 100% φυσικά καλλυντικά για πλύσιμο - έτσι ώστε να αφρίζουν, να μην προσθέτουν τα πιο ξεκάθαρα συστατικά. Προσοχή όμως, περιέχουν ουσίες που βοηθούν το δέρμα να μην ξεκολλάει μετά το ντους.

Ερεθισμός, ξεφλούδισμα, ερυθρότητα, δερματίτιδα είναι όλα συνέπεια του πολύ συχνού ντους. Το δέρμα μοιάζει σαν να είναι καλυμμένο με μια στρώση πούδρας και χρειάζονται 1,5-2 μήνες για να το αποκαταστήσει. Το συχνό πλύσιμο επηρεάζει όχι μόνο το δέρμα, αλλά τα μαλλιά και τα νύχια. Η κερατίνη είναι κατεστραμμένη και οι μπούκλες γίνονται θαμπές και άψυχες. Προσωπικά προτείνω να πλένετε τα μαλλιά και το σώμα σας με σαμπουάν, τζελ ή σαπούνι δύο φορές την εβδομάδα.

Elena Kovtunova, δερματοφλεβολόγος, κοσμετολόγος, επικεφαλής του κέντρου αισθητικής ιατρικής "Armida"

Και να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα αντιβακτηριακά σαπούνια triclosan, τα οποία είναι συχνά η καλύτερη επιλογή για αποστειρωμένα καθαριστικά. Συνιστάται κυρίως σε γιατρούς και χειρουργούς, αλλά σε όλους τους άλλους (ιδιαίτερα τα παιδιά) μόνο βλάπτει: σκοτώνει το 99% των βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων των ωφέλιμων. Το καλλυντικό σαπούνι θα είναι πιο κατάλληλο για όποιον δεν εργάζεται σε νοσοκομείο.

Τα βρεφικά καθαριστικά είναι επίσης μια καλή επιλογή, περνούν από περισσότερες δοκιμές και θεωρούνται κατάλληλα και για ενήλικα δέρματα.

Αν αγαπάτε τον αθλητισμό

Κανείς δεν απαγορεύει σε άτομα που ασχολούνται με ενεργά αθλήματα (ή σωματική εργασία) και προφανώς ιδρώνουν, να κάνουν ντους μετά από κάθε προπόνηση. Αλλά μιλάμε για το ντους, όχι για πλύσιμο με σαπούνι και πετσέτα. Οι μασχάλες ή τα πόδια (αν η μυρωδιά είναι πολύ ενοχλητική) μπορούν να πλυθούν ξεχωριστά με σαπούνι ή τζελ και να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό προϊόν για προσωπική υγιεινή. Παρεμπιπτόντως, γράφουμε για όλους τους κανόνες και τα λάθη που είναι σημαντικά κατά το πλύσιμο αυτής της ευαίσθητης περιοχής.

Μετά από ένα ζεστό ντους με σαπούνι ή μπάνιο, όταν το δέρμα είναι αχνισμένο και δεν υπάρχει προστατευτικό στρώμα, είναι πολύ ευαίσθητο. Σε καμία περίπτωση μην το τρίψετε με πετσέτα, απλά ταμπονάρετε απαλά στο δέρμα. Στην ιδανική περίπτωση, αφήστε το νερό να στεγνώσει φυσικά, έτσι ώστε η υγρασία να διατηρείται στα ανώτερα στρώματα του δέρματος.

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε αν είναι καλό να κολυμπάτε κάθε μέρα και πόσο συμβουλεύουν οι γιατροί να κολυμπήσετε.

Μερικοί άνθρωποι κάνουν μπάνιο μία φορά την ημέρα, άλλοι - 2 φορές την ημέρα, και άλλοι συμβουλεύουν να κάνουν μπάνιο με σαπούνι όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα. Ποιο λοιπόν έχει δίκιο; Ας μάθουμε σε αυτό το άρθρο.

Είναι χρήσιμο ή επιβλαβές το πλύσιμο, το κολύμπι κάθε μέρα για άνδρες και γυναίκες: η γνώμη των επιστημόνων

Χρειάζεται να πλένω κάθε μέρα; Επιστήμονες από διάφορες χώρες, μεταξύ των οποίων η Γερμανία, το Ισραήλ, οι ΗΠΑ, ασχολήθηκαν με αυτό το θέμα και κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα:

• Πρέπει να κολυμπάτε με σαπούνι και σαμπουάν όχι περισσότερες από 2 φορές την εβδομάδα, και κάθε μέρα με σαπούνι ή τζελ, πρέπει να πλένετε τα χέρια, τις μασχάλες και τα οικεία μέρη.

Σύμφωνα με γιατρούς, δερματολόγους και επιστήμονες, το καθημερινό πλύσιμο με σαπούνι είναι επιβλαβές για το δέρμα μας:

• Η οξεοβασική ισορροπία του δέρματος διαταράσσεται.
• Μειωμένη ανοσία.
• Μετά το σαπούνι, το τρίψιμο και τα σαμπουάν, ειδικά το φθινόπωρο-χειμώνα, το δέρμα ξηραίνεται, γίνεται ευερέθιστο, κόκκινο, αρχίζει να ξεφλουδίζει - και αυτό είναι μια ανοιχτή πύλη για λοιμώξεις.
• Το καθημερινό πλύσιμο με τις χημικές ουσίες που είναι άφθονες στα σύγχρονα προϊόντα περιποίησης σώματος και μαλλιών καταστρέφει την πολύ απαραίτητη βιταμίνη D από το δέρμα.

Πόσο συχνά και σωστά χρειάζεται να πλένεται ένας ενήλικας;

Οι επιστήμονες μερικές φορές κάνουν δημοσκόπηση στον πληθυσμό σχετικά με το πόσο συχνά πλένονται. Μετά από μια τέτοια έρευνα, αποδείχθηκε ότι μερικοί άνθρωποι κάνουν ντους πολλές φορές την ημέρα. Στην ερώτηση γιατί, απαντούν για να ξεπλύνουν λοιμώξεις και βακτήρια από το σώμα. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν τόσες πολλές λοιμώξεις στο σώμα. Συχνά μόνο τα χέρια χρειάζονται πλύσιμο, με αυτά σε δημόσιους χώρους αγγίζουμε αντικείμενα στα οποία υπάρχουν πολλές μολύνσεις. Και μέσω των χεριών μπορείτε να μολυνθείτε τόσο από κρυολόγημα όσο και με σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.

Ο Αμερικανός επιστήμονας Brandon Mitchell συγκρίνει το ανθρώπινο σώμα με μια μηχανή εργασίας που δεν χρειάζεται ντους κάθε μέρα.

Μαζί με τον Δρ Μίτσελ μια άλλη Αμερικανίδα γιατρός, η Ελέιν Λάρσον, ισχυρίζονται ότι πρέπει να κολυμπήσετε 2 φορές την εβδομάδα, κάθε μέρα αρκεί να πλένεις μόνο κάποια σημεία, δηλαδή οικεία.

Είναι δυνατό και απαραίτητο να πλένεστε κάθε μέρα στο ντους, μπάνιο με σαπούνι;

Τι γίνεται όμως αν ένα άτομο εργάζεται σκληρά, αθλείται ή ιδρώνει πολύ στη ζέστη; Πόσο συχνά πρέπει να πλένω τον εαυτό μου; Χρειάζεται να πλένω κάθε μέρα;

Κάθε μέρα δεν χρειάζεται να πλένετε τα μαλλιά σας και ολόκληρο το σώμα με σαπούνι, σαμπουάν, απλά πρέπει να ξεπλύνετε τις μολυσμένες περιοχές και να ξεπλύνετε το υπόλοιπο σώμα απλά με ζεστό νερό χωρίς τίποτα, έτσι το δέρμα θα να είναι λιγότερο σε επαφή με τη χημεία.

Και για άτομα που δεν ασχολούνται με σωματική εργασία, κάθονται στα γραφεία, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν να πλένονται στο ντους, ακόμη και χωρίς απορρυπαντικά, μία φορά κάθε 2-3 ημέρες. Το δέρμα σας δεν είναι τόσο βρώμικο όσο νομίζετε.

Μπορώ να πλένω τον εαυτό μου με πίσσα ή σαπούνι πλυντηρίου κάθε μέρα;

Σαπούνι πίσσας

Το σαπούνι πίσσας είναι φαρμακευτικό.

Το σαπούνι πίσσας αποτελείται από 90% κανονικό σαπούνι και 10% πίσσα σημύδας.

Χρήσιμες ιδιότητες του σαπουνιού πίσσας:

• Καταστρέφει μύκητες και βακτήρια στο λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή και εξανθήματα
• Αποτρέπει τους πυώδεις σχηματισμούς στο πρόσωπο
• Εξαλείφει δερματικές παθήσεις όπως δερματίτιδα, ψωρίαση
• Χαρίζει υγιή όψη στο πονεμένο δέρμα
• Εξαλείφει την πιτυρίδα στα μαλλιά

Το σαπούνι πίσσας είναι κατάλληλο για λιπαρό και κανονικό δέρμα... Το σαπούνι μπορεί να πλυθεί:

• Ολόσωμο προληπτικά
• Ολόκληρο το σώμα για θεραπευτικούς σκοπούς
• Τα οικεία μέρη
• Μαλλιά

Για ποιες ασθένειες μπορείτε να πλένετε με σαπούνι πίσσας και πόσο συχνά:

• Για τη θεραπεία του λιπαρού δέρματος από ακμή και εξανθήματα, μπορείτε να πλυθείτε με σαπούνι όχι περισσότερες από 2 φορές την ημέρα.
• Ένα άτομο με κανονικό τύπο δέρματος, για προληπτικούς σκοπούς, μπορεί να πλυθεί με σαπούνι 3-4 φορές το μήνα.
• Οι οικείες περιοχές με σαπούνι πίσσας πλένονται με τσίχλα το πρωί και το βράδυ.
• Αφού θεραπεύσετε την ασθένεια σε οικεία μέρη, για προφυλακτικούς σκοπούς, μπορείτε να πλένετε με σαπούνι 1-2 φορές την εβδομάδα, την υπόλοιπη εβδομάδα χρησιμοποιήστε ένα πιο απαλό, ειδικό τζελ για οικεία μέρη.
• Τα μαλλιά με σαπούνι πίσσας πλένονται για να φύγει η υπερβολική λιπαρότητα, με πιτυρίδα και ψείρες, για ενίσχυση της τρίχας. Αφρίζονται και ο αφρός διατηρείται έτσι για 15-20 λεπτά. Το σαπούνι μπορεί να πλυθεί μία φορά την εβδομάδα.

Αντενδείξεις: Το σαπούνι πίσσας δεν πρέπει να πλένεται για άτομα με ξηρό δέρμα προσώπου και κεφαλιού, καθώς και για άτομα που είναι αλλεργικά στην πίσσα σημύδας.

Σαπούνι πλυντηρίου

Σαπούνι πλυντηρίου- αποτελεσματικός αντιβακτηριακός παράγοντας, απομακρύνει το μαζούτ, το χρώμα από τα χέρια. Είναι ένα φιλικό προς το περιβάλλον προϊόν που αποτελείται από αλάτι νατρίου και λιπαρά οξέα. Σύμφωνα με την περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα, το σαπούνι χωρίζεται σε κατηγορίες:

• Με περιεκτικότητα 72%
• Με περιεκτικότητα 65%

Το σαπούνι πλυντηρίου είναι η βάση άλλων τύπων σαπουνιού, αλλά με την προσθήκη βαφών και αρωμάτων και, κατά συνέπεια, το ποσοστό των λιπαρών οξέων μειώνεται.

Το αλκάλιο νατρίου στο σαπούνι κατά το πλύσιμο διαβρώνει καλά τη βρωμιά, σκοτώνει τα μικρόβια. Το σαπούνι αντιμετωπίζει επίσης καλά τα βακτήρια στο δέρμα μας, καταστρέφοντας το προστατευτικό του στρώμα. Εάν πλένουμε τον εαυτό μας με σαπούνι πλυντηρίου καθημερινά, τότε μας παρέχονται:

• Ερυθρότητα και ερεθισμός του δέρματος
• Η αφυδάτωση της
• Πρόωρη γήρανση

Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με το δέρμα, τότε δεν πρέπει να πλένεστε με σαπούνι πλυντηρίου, αλλά εάν σκασμένη ακμή, τότε το σαπούνι λειτουργεί καλά, αλλά χρειάζεται να το εφαρμόσετε μόνο στο σπυράκι, και όχι σε όλο το πρόσωπο.

Το πλύσιμο των οικείων περιοχών με σαπούνι πλυντηρίου δεν αξίζει τον κόπο, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες:

• Ξηρότητα, ρωγμές και ερυθρότητα
• Καταστροφή της ωφέλιμης μικροχλωρίδας
• Θεραπεία της τσίχλας μόνο κατά τη διάρκεια χρήσης και μετά τη διακοπή της πλύσης με σαπούνι, η τσίχλα επιστρέφει ξανά

Όσο για το λούσιμο των μαλλιών σας, μόνο υγιή, λαμπερά μαλλιά μπορούν να πλυθούν με σαπούνι πλυντηρίου και εάν πλένετε θαμπά, εύθραυστα μαλλιά, μπορείτε να επιδεινώσετε περαιτέρω το πρόβλημα. Σύμφωνα με τους γιατρούς, το σαπούνι πλυντηρίου έχει επιζήμια επίδραση στα μαλλιά., γίνονται άψυχα, καλύπτονται με μια γκρίζα επίστρωση, η οποία στη συνέχεια είναι δύσκολο να ξεπλυθεί.

Τι θα συμβεί αν πλένεστε κάθε μέρα, κολυμπάτε 2, 3 φορές την ημέρα;

Το συχνό πλύσιμο στο μπάνιο ή στο ντους με σαπούνι δεν είναι ευεργετικό, ακόμη και επιβλαβές για το δέρμα- Έτσι ξεπλένετε τα φυσικά έλαια που εκκρίνει το δέρμα για φυσική λίπανση. Για να αποκατασταθεί η φυσική λίπανση, το δέρμα χρειάζεται τουλάχιστον 8 ώρες και αν λούζεστε 2 φορές την ημέρα, τότε τα προστατευτικά στοιχεία του δέρματος δεν αποκαθίστανται καθόλου και το απροστάτευτο δέρμα είναι πιο ευαίσθητο σε λοιμώξεις και συχνά κολλάτε διάφορες λοιμώξεις και αλλεργίες.

Έτσι, τώρα ξέρουμε ότι η καθημερινή κολύμβηση δεν θα είναι ευεργετική.

Βίντεο: 6 λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να κάνετε ντους κάθε μέρα

Μετά από έρευνα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι καθημερινές διαδικασίες υγιεινής μπορούν πράγματι να κάνουν κάποιο κακό. Όχι όμως σε όλες τις περιπτώσεις. Μια αρνητική επίδραση εμφανίζεται όταν συχνά σκληρό αντιβακτηριακό σαπούνι, το οποίο καταστρέφει εντελώς το ανώτερο στρώμα στο δέρμα - αυτό είναι το λεπτότερο λιπαρό φιλμ που το προστατεύει από εξωτερικές επιρροές και βακτήρια. Είναι αυτό το φιλμ που προσφέρει ελαστικότητα και φρέσκια όψη στο δέρμα.

Φυσικά, από καιρό σε καιρό χρειάζεται να το ξεπλένετε για να επιτρέψετε να εμφανιστεί ένα νέο στρώμα, καθαρό και ανανεωμένο. Αλλά αν αυτό είναι πολύ συχνά, τότε το δέρμα απλά δεν έχει χρόνο να ανακάμψει. Αυτό έχει αρκετές συνέπειες. Πρώτον, πρόκειται για μικρορωγμές που σχηματίζονται σε υπερξηραμένο δέρμα, στο οποίο εισέρχονται εύκολα μικρόβια, προκαλώντας φλεγμονή. Δεύτερον, οι πόροι του δέρματος αρχίζουν να παράγουν εντατικά σμήγμα για να καλύψουν την έλλειψή του. Αν το δέρμα σας ήταν ήδη λιπαρό, γίνεται ακόμα πιο λιπαρό.

Για να αναιρέσετε την αρνητική επίδραση των διαδικασιών μπάνιου, αλλά να μην λερωθείτε, μπορείτε να συμβουλεύσετε μερικά πράγματα. Για αρχή, μην χρησιμοποιείτε σκληρά καθαριστικά. Γενικά, μην πλένεστε καθημερινά με πετσέτα: αν δεν είχατε έντονη σωματική δραστηριότητα, τότε αρκεί απλώς να ξεπλύνετε το σώμα σας. Στη συνέχεια, προσαρμόστε τη θερμοκρασία του νερού στη συνηθισμένη σας θερμοκρασία. Δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό.

Καθημερινό λούσιμο

Εάν πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα: μια τέτοια ερώτηση για πολλούς δεν είναι καν. Εάν τα μαλλιά σας είναι κοντά και χρειάζονται χτένισμα, είναι συχνά σχεδόν αδύνατο να το κάνετε αυτό χωρίς να πλύνετε τα μαλλιά σας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να προκαλέσει τα ίδια προβλήματα, αλλά προστίθεται ένα ακόμη: από το συχνό λούσιμο, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν.

Πώς μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τα αρνητικά; Σχεδόν το ίδιο. Επιλέξτε το σαμπουάν που σας ταιριάζει. Εάν πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, τότε το σαμπουάν θα πρέπει να είναι κατάλληλο. Συνήθως, σε αυτή την περίπτωση, γράφουν στο μπουκάλι: «Κατάλληλο για καθημερινή χρήση».

Μην πλένετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό. Στο τέλος των διαδικασιών μπάνιου, ξεπλύνετε το τριχωτό της κεφαλής με δροσερό νερό. Αυτό θα περιορίσει τους θύλακες των τριχών στο τριχωτό της κεφαλής σας, έτσι δεν θα χάσετε περισσότερο από το συνηθισμένο.

Μην ξεχνάτε τα διάφορα βάλσαμα και μαλακτικά που επιτρέπουν στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας να «αναρρώσουν» από το σοκ του πλυσίματος. Μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι αμέσως μετά το κλείσιμο του νερού. Δώστε τους 10-15 λεπτά να στεγνώσουν, οπότε μπορείτε να τα σκουπίσετε με μια επιπλέον πετσέτα. Επίσης, να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε μια χτένα για να μην τραβάει τα μαλλιά σας. Δεδομένου ότι τα τριχοθυλάκια είναι πάντα κάπως χαλαρά μετά το πλύσιμο, είναι καλύτερα να μην χτενίζετε καθόλου βρεγμένα μαλλιά.

Είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά μέχρι τον 19ο αιώνα, οι Ευρωπαίοι πλένονταν μόνο 1-2 φορές το χρόνο, ή ακόμα λιγότερο. Για παράδειγμα, η Ισπανίδα βασίλισσα Ισαβέλλα Α' της Καστίλλης ισχυρίστηκε ότι έκανε μπάνιο μόνο δύο φορές στη ζωή της - κατά τη γέννηση και την ημέρα του γάμου της.

Σήμερα στην Ευρώπη και την Αμερική τα ντους γίνονται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Όποιος παρεκκλίνει από αυτόν τον κανόνα θεωρείται άπλυτος βάρβαρος.

Είναι όμως πραγματικά απαραίτητο, από άποψη υγιεινής, να κάνουμε ντους τόσο συχνά; Πράγματι, στη Ρωσία από την αρχαιότητα, πλένονταν μόνο μία φορά την εβδομάδα.

Το αηδιαστικό είναι ο κινητήρας της προόδου

Στην Αρχαιότητα, οι άνθρωποι έπλεναν όχι μόνο, και όχι τόσο πολύ, για χάρη της καθαριότητας. Τα ρωμαϊκά λουτρά δεν ήταν σε καμία περίπτωση κατώτερα από τα σύγχρονα SPA: μάρμαρο, μωσαϊκά, θερμαινόμενα δάπεδα, αιθέρια έλαια και λουτρά με νερό διαφορετικών θερμοκρασιών.

Στο Μεσαίωνα, το πλύσιμο ήταν ακριβό και ενοχλητικό. Λουτρά, που ήταν τεράστιες ξύλινες μπανιέρες, δεν βρίσκονταν σε κάθε κάστρο. Στις εστίες ζέσταιναν τα νερά κολύμβησης (χρειάζονταν πολλά καυσόξυλα). Το νερό κρύωσε γρήγορα - οι ευγενείς φοβήθηκαν μην κρυώσουν.

Αλλά το κυριότερο είναι ότι ήταν αμαρτία να πλυθεί στον Μεσαίωνα. Η Εκκλησία πίστευε: το σώμα είναι φθορά, είναι ανεπίτρεπτο να το φροντίζεις, πρέπει να σκεφτείς την καθαρότητα του πνεύματος. Επιπλέον, το πλύσιμο του σώματος συνδέεται αναπόφευκτα με το γυμνό, που μετά την «παράβαση» του Αδάμ και της Εύας είναι ντροπή και ντροπή.

Σωματικά υγιείς, και ιδιαίτερα νέοι σε ηλικία, πρέπει να πλένονται όσο το δυνατόν λιγότερο.

Άγιος Βενέδικτος

Παραδόξως, οι ανθυγιεινές συνθήκες της μεσαιωνικής Ευρώπης υπαγόρευσαν τη μόδα και προώθησαν την επιστήμη προς τα εμπρός. Για παράδειγμα, τον XIV αιώνα, το bre έγινε τρομερά της μόδας - ανδρικά εσώρουχα με φαρδιά βάση και στενά πόδια. Την τάση έθεσε ο Louis X, ο οποίος έπασχε από δυσεντερία.

Επιπλέον, οι κακές γλώσσες λένε ότι τα περίφημα γαλλικά πνεύματα δεν εξυπηρετούσαν τον σκοπό της αποπλάνησης, αλλά τον σκοπό της φίμωσης ... της δυσοσμίας που πηγάζει από κυρίες και κύριους.

Βρώμικη συνωμοσία

Σε αντίθεση με την Ευρώπη, τους άρεσε να πλένονται στη Ρωσία. Οι λέξεις «λουτρό», «σαπούνι», «σαπούνι», «μοβνίτσα» απαντώνται σε χρονικά του 11ου αιώνα.

Είδα ένα θαύμα στη σλαβική γη καθώς πήγαινα εδώ. Είδα ξύλινα λουτρά, και θα τα ζεστάνουν δυνατά, και θα γδύνονται και θα είναι γυμνά, και θα περιχυθούν με δερμάτινο κβας, και θα πάρουν σκούπες και θα αρχίσουν να ουρούν, και θα τελειώσουν σε τέτοιο βαθμό που μετά βίας θα σέρνονται έξω. λίγο ζωντανοί, και πνίγονται σε δροσερό νερό, και μόνο έτσι θα ζωντανέψουν… Και αυτό το κάνουν συνεχώς, δεν βασανίζονται από κανέναν, αλλά βασανίζουν τον εαυτό τους, και μετά κάνουν πλύσιμο για τον εαυτό τους, και όχι βασανισμό. Tale of Bygone Years

Σχεδόν κάθε καλύβα είχε το δικό της λουτρό. Πνιγόταν «στα μαύρα». Αν δεν υπήρχε μπάνιο, πλένονταν σε ρωσική σόμπα: μετά το τζάκι, αφαιρούσαν τη στάχτη και έβαζαν άχυρο, σκαρφάλωναν μέσα και έβγαζαν στον ατμό, δίνοντάς της νερό ή κβας.

Στις πόλεις λειτουργούσαν δημόσια λουτρά. Επιπλέον, μέχρι το 1743 δεν υπήρχε διαχωρισμός φύλου σε αυτά - γυναίκες και άνδρες πλένονταν μαζί. Ακόμη και οι μικρές επαρχιακές πόλεις είχαν τα δικά τους "Sanduns".

Τόσο στα δικά τους όσο και στα δημόσια λουτρά, πλένονταν μία φορά την εβδομάδα, τα Σάββατα ή πριν από τις μεγάλες χριστιανικές γιορτές. Σε ορισμένα μέρη αυτή η παράδοση ακολουθείται μέχρι σήμερα.

Γιατί όμως η λαϊκή κουλτούρα επιμένει να κάνουμε μπάνιο δύο φορές την ημέρα;

Το 65% των Αμερικανών κάνουν ντους μία φορά την ημέρα. 21% - κάθε δεύτερη μέρα. 10% - μία φορά την εβδομάδα. 4% - 2 ή περισσότερες φορές την ημέρα. Στοιχεία από την AOL Inc.

Ντους όταν ξύπνησα, ντους μετά τη δουλειά, ντους πριν κοιμηθώ, ντους μετά την προπόνηση, ντους πριν πάω στο κατάστημα.

Σύμφωνα με την κοινωνιολόγο, Elizabeth Lancaster (Elizabeth Lancaster) μια τέτοια συμπεριφορά επιβάλλεται στην κοινωνία.

Τι πιστεύετε ότι θα συμβεί με τις εταιρείες καλλυντικών που παράγουν διάφορα προϊόντα περιποίησης δέρματος - σαπούνια, σαμπουάν, κοντίσιονερ, λοσιόν;

Μην ξεχνάτε επίσης ότι το ντους δίνει όχι μόνο μια αίσθηση καθαριότητας, αλλά και ελαφρότητα. Το ντους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε. Όμως από ψυχολογικής πλευράς δίνει το κάτι παραπάνω. Στην κοινωνία, τα άτομα με «λιπαρά» μαλλιά στραβοκοιτάζουν ένα άτομο περιφρονητικά. Όσο περισσότερο πλένεστε, τόσο μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση νιώθετε.

Να πλυθεί ή να μην πλυθεί - αυτό είναι το ερώτημα;

Σύμφωνα με τον Δρ Sanjay Jain, συγγραφέα ενός βιβλίου για τη βέλτιστη, πνευματικά και σωματικά ισορροπημένη ζωή, δεν υπάρχουν κανόνες για το πότε και πόσο πρέπει να πλένεται ένα άτομο.

Όλα εξαρτώνται από το περιβάλλον, τον τρόπο ζωής και τα ανατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου. Αν ζείτε σε υγρό κλίμα, περισσότερη βρωμιά «κολλάει» στο σώμα σας και θα πρέπει να κάνετε ντους πιο συχνά.

Περισσότερη σωματική δραστηριότητα σημαίνει περισσότερη εφίδρωση, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να πλυθείτε.

Παράλληλα, σύμφωνα με τους επιστήμονες υγιεινής, δεν είναι καθόλου απαραίτητη η χρήση σαπουνιού. Το σκέτο νερό θα τα πάει μια χαρά με τον ιδρώτα και τη μυρωδιά. Άλλωστε, ιστορικά, στα ρωμαϊκά λουτρά, στα ρωσικά λουτρά, πλένονταν μόνο με νερό και ήταν καθαρά.

Το νερό είναι το θεμέλιο μας για την αγνότητα.

Σαντζάι Τζέιν

Ένα ζεστό, σύντομο ντους μία ή δύο ημέρες, χωρίς τη χρήση τζελ και σαμπουάν, θα κάνει καλά τη διατήρηση της υγιεινής του σώματος. Εξάλλου, το μεγαλύτερο μέρος του είναι κρυμμένο από ρούχα και, ως εκ τούτου, προστατεύεται από τις επιπτώσεις των περιβαλλοντικών βακτηρίων. Το μόνο μέρος του σώματος που συνιστάται να πλένεται με σαπούνι, και όσο πιο συχνά γίνεται, είναι τα χέρια.

Πόσο συχνά κάνετε ντους;