Εβδομάδα υγείας στην προπαρασκευαστική ομάδα. Σχέδιο δράσης «Εβδομάδα υγείας στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα» για παιδιά της προπαρασκευαστικής ομάδας
Εβδομάδα υγείας στο νηπιαγωγείο. Σχέδιο
συγγραφέας: Butova Julia Viktorovna, καθηγήτρια φυσικής αγωγής MKDOU νηπιαγωγείο αριθμός 6 "Yagodka", Kirov, περιοχή Kaluga.Περιγραφή: αυτό το υλικό θα είναι χρήσιμο για νηπιαγωγούς, εκπαιδευτές φυσικής αγωγής.
Στόχος:
Διαμόρφωση στα παιδιά ενδιαφέροντος για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και στάση αξίας στη φυσική αγωγή.
Καθήκοντα:
1. Να αναπτύξουν αντοχή, ικανότητες δύναμης, θάρρος, αυτοπεποίθηση ενώ τρέχουν με μέσο και γρήγορο ρυθμό. διδάξτε όταν περπατούν και τρέχουν να συντονίζουν τις κινήσεις τους με τις κινήσεις άλλων παιδιών.
2. Να εξοικειωθούν τα παιδιά με αθλητικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια αγώνων και σκυταλοδρομιών.
3. Να εκπαιδεύσει στα παιδιά την ικανότητα γρήγορης πλοήγησης σε συνθήκες παιχνιδιού. να αναπτύξουν την ικανότητα γρήγορης απόκρισης σε ένα σήμα στις ασκήσεις παιχνιδιού.
4. Να σχηματίσουν μια θετική στάση για την εκπλήρωση ανεξάρτητων κινητικών ενεργειών με αντικείμενα και την επιθυμία επίτευξης του στόχου (αποτέλεσμα) - "τρέξιμο", "άλμα", "άλμα πάνω", "μεταφέρω".
Εβδομάδα Υγείας - Φθινοπωρινοί αγώνες και διασκέδαση
Δευτέρα1. Διαγωνισμός ζωγραφικής «Ταξίδι στη Χώρα της Υγείας»
2. Ψυχαγωγικό παιχνίδι "Φθινοπωρινή ώρα"
3. Υπαίθρια παιχνίδια με μπάλα στον αέρα
4. Ποδηλασία
Τρίτη
1. Θέμα-θεματικό μάθημα "Θέλουμε να είμαστε υγιείς" - συνομιλίες για την πρόληψη των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων
2. Διασκέδαση φυσικής καλλιέργειας «Είμαστε αστείοι τύποι»
3. Παρακολούθηση βίντεο για τον αθλητισμό
4. Ψυχαγωγικό παιχνίδι "Let's Be Strong"
5. Περίπατος – εκδρομή στο πάρκο – υπαίθρια παιχνίδια
6. Ποδηλασία
Τετάρτη
1. Βαλεολογικό μάθημα «Πώς να είσαι υγιής»
2. Παιχνίδι "Βρώσιμο - μη βρώσιμο" - μια συζήτηση για τη σημασία της τροφής στην ανθρώπινη ζωή
3. Διασκέδαση φυσικής καλλιέργειας "Ταξίδι στο φθινοπωρινό δάσος"
4. Ψυχαγωγικό παιχνίδι "Έχουμε μια αστεία μπάλα"
5. Διαγωνισμός χειροτεχνίας "Καλοκαιρινά αθλήματα"
5. Σκυταλοδρομία "Τι μάθαμε"
Πέμπτη
1. Διοργάνωση διδακτικών αγώνων «Κίνηση παίζοντας», «Ρούχα για αθλητές»
2. Αθλητικό φεστιβάλ «Είμαστε φιλικοί με τη φυσική αγωγή»
5. Θέμα-θεματικό μάθημα «Δεν φοβόμαστε τις αρρώστιες»
6. Ποδηλασία
Παρασκευή
1. Μουσική και αθλητική αναψυχή "Καλά ξεκινήματα"
2. Διαγωνισμός σχεδίων σε άσφαλτο "Φθινοπωρινά δώρα"
3. Υπαίθρια παιχνίδια "Φιλικός στρογγυλός χορός"
4. Περπατήστε. Λαϊκά υπαίθρια παιχνίδια
5. Τζόκινγκ ευεξίας
6. Ποδηλασία
Ανοιξιάτικα παιχνίδια και Εβδομάδα διασκέδασης
Δευτέρα1. Θέμα-θεματικό μάθημα «Θέλουμε να είμαστε υγιείς» - συζητήσεις για την πρόληψη ασθενειών
και για τη φροντίδα των ματιών, των αυτιών, των δοντιών
2. Παιχνίδι-ψυχαγωγία "Spring round dance"
3. Υπαίθρια παιχνίδια στον αέρα
4. Διασκέδαση φυσικής καλλιέργειας "Η άνοιξη ήρθε"
5. Διαγωνισμός χειροτεχνίας "Χειμερινά σπορ"
6. Σκι
Τρίτη
1. Ψυχαγωγία φυσικής καλλιέργειας "Kind Doctor Aibolit"
2. Έκθεση παιδικών ζωγραφιών «Το πορτρέτο της μητέρας»
3. Παρακολούθηση βίντεο για τον αθλητισμό
4. Περπατήστε. Λαϊκά υπαίθρια παιχνίδια
5. Σκι
Τετάρτη
1. Βαλεολογική συνομιλία «Θέλουμε να είμαστε υγιείς»
2. Παιχνίδι "Βιταμίνες για την υγεία" - μια συζήτηση για τη σημασία των βιταμινών στην ανθρώπινη ζωή
3. Ψυχαγωγία φυσικής καλλιέργειας "Είμαστε αστείοι τύποι"
4. Ψυχαγωγικό παιχνίδι "Ταξίδι στη χώρα της υγείας"
5. Παιχνίδια-σκυταλοδρομία "Καλά ξεκινήματα"
6. Σκι
Πέμπτη
1. Διοργάνωση διδακτικών παιχνιδιών
2. Αθλητική αναψυχή "Στην αρένα του τσίρκου"
3. Περπατήστε. Το παιχνίδι "Κάνε όπως κάνουμε, κάνε καλύτερα από εμάς"
4. Επιτραπέζια παιχνίδια "Ποδόσφαιρο", "Μπιλιάρδο"
5. Θέμα-θεματικό μάθημα «Είμαστε οι μελλοντικοί Ολύμπιοι»
6. Σκι
Παρασκευή
1. Μουσική και αθλητική αναψυχή "Call of the jungle"
2. Πεζοπορία στο πάρκο
3. Υπαίθρια παιχνίδια με άλματα, τρέξιμο
4. «Φθινοπωρινός Μαραθώνιος» - αργό τρέξιμο
5. Σκι
Εβδομάδα χειμερινών παιχνιδιών και ψυχαγωγίας
Δευτέρα1. Φυσική ψυχαγωγία "Τα κόλπα της βασίλισσας του χιονιού"
2. Περπατήστε. Χειμερινά υπαίθρια παιχνίδια
3. Υπαίθρια παιχνίδια με έλκηθρα
4. Σκι
5. «Travel to the Land of Health» ένα παιχνίδι συνομιλίας για έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Τρίτη
1. Διασκέδαση σωματικής καλλιέργειας για νεανικές ομάδες "Merry Snowmen"
2. Διασκέδαση σωματικής καλλιέργειας για ομάδες μεγαλύτερης ηλικίας "Συναντήσεις στο χειμερινό δάσος"
3. Διδακτικά παιχνίδια «Χειμερινά ρούχα για αθλήματα»
4. Περπατήστε. Παίξτε ασκήσεις
σε παγωμένα μονοπάτια
5. Σκι, έλκηθρο
Τετάρτη
1. Αναψυχή φυσικής καλλιέργειας νεότερων ομάδων "Τα πόδια μας περπατούν στα χειμωνιάτικα μονοπάτια"
2. Διασκέδαση σωματικής καλλιέργειας για ομάδες μεγαλύτερης ηλικίας "Frost - Red Nose"
3. Διασκεδαστικά παιχνίδια με χιόνι, υπαίθρια παιχνίδια κατόπιν επιθυμίας των παιδιών
4. Περπατώντας στην περιοχή του νηπιαγωγείου με σκι και παίζοντας ασκήσεις σε σκι με την εκτέλεση διαφόρων εργασιών σχετικά με την τεχνική της κίνησης
Πέμπτη
1. Χειμερινά ταξίδια στην επικράτεια του νηπιαγωγείου
2. Διαγωνισμός ζωγραφικής "Χειμερινά μοτίβα"
3. Διαγωνισμός δόμησης χιονιού
4. Αναψυχή φυσικής καλλιέργειας για νεότερες ομάδες "Whose tracks"
5.Φυσική αναψυχή για μεγαλύτερες ομάδες "Ο χειμώνας ήρθε και έφερε διασκέδαση"
6. Σκι, έλκηθρο
Παρασκευή
1. "Ένας διασκεδαστικός περίπατος με χρώματα"
(διακόσμηση κτιρίων χιονιού)
2. Επιτραπέζια παιχνίδια "Χόκεϊ",
"Ποδόσφαιρο", "Μπιλιάρδο"
3. Ελεύθερος χρόνος μουσικής και φυσικής κουλτούρας "Κατά την εντολή ενός λούτσου"
6. Σκι, έλκηθρο
MBDOU Ordzhonikidze νηπιαγωγείο "Luchik"
Βραχυπρόθεσμο έργο "Εβδομάδα υγείας"
Εκπαιδευτές:Kalinkina A.N., Mikulenene N.O.
έτος 2015
Θέμα: "Εβδομάδα Υγείας"
Τύπος έργου : παιδαγωγικό, δημιουργικό, ευεξία.
Διάρκεια του έργου: βραχυπρόθεσμα, 09.11.2015 - 13.11.2015 έτος.
Συμμετέχοντες στο έργο: μαθητές ανώτερων και προπαρασκευαστικών ομάδων· εκπαιδευτικοί? γονείς.
Συνάφεια: Επί του παρόντος, ένα από τα οξύτερα προβλήματα είναι η διασφάλιση της υγείας των παιδιών, αφού έχει αποκαλυφθεί μια τάση για επιδείνωση της κατάστασης της υγείας των παιδιών. Η αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης έδειξε ότι τις τελευταίες δεκαετίες, παρατηρήθηκε μείωση των αρμονικά αναπτυγμένων παιδιών και αύξηση του αριθμού των παιδιών με δυσαρμονική ανάπτυξη. Επομένως, το πρόβλημα της ανατροφής και της ανάπτυξης ενός υγιούς παιδιού σε σύγχρονες συνθήκες είναι πιο επίκαιρο από ποτέ.Ένα υγιές και ανεπτυγμένο παιδί έχει καλή αντίσταση σώματος σε επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες και αντοχή στην κόπωση, κοινωνικά και σωματικά προσαρμοσμένο. Στην προσχολική παιδική ηλικία τίθενται τα θεμέλια της υγείας του παιδιού, γίνεται εντατική ανάπτυξη και ανάπτυξή του, διαμορφώνονται βασικές κινήσεις, στάση, απαραίτητες δεξιότητες και συνήθειες, αποκτώνται βασικές σωματικές ιδιότητες και αναπτύσσονται χαρακτηριστικά χαρακτήρα. Και αν, από νεαρή προσχολική ηλικία, διδάξετε ένα παιδί να φροντίζει τον εαυτό του, για την υγεία του, τότε σε μεγαλύτερη ηλικία θα έχει διαμορφώσει τις αρχικές γνώσεις και δεξιότητες ενός υγιεινού τρόπου ζωής, θα εμφανιστούν δεξιότητες αυτοσυντήρησης υγείας, και θα αναπτυχθεί μια αξιακή στάση απέναντί του.Η διαμόρφωση της συνειδητής στάσης του παιδιού για έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι αδιανόητη χωρίς την ενεργό συμμετοχή εκπαιδευτικών και γονέων σε αυτή τη διαδικασία. Μόνο οι κοινές δραστηριότητες παιδαγωγών προσχολικής ηλικίας και γονέων για τη διατήρηση και ενίσχυση της υγείας του παιδιού, η διαμόρφωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τα θεμέλια υγιεινής και σωματικής καλλιέργειας θα δημιουργήσουν ένα περιβάλλον διαφύλαξης της υγείας γύρω από τα παιδιά και θα τα βοηθήσουν να μάθουν να διατηρούν και να δημιουργούν υγεία.
Στόχος: σχηματίστε μια συνήθεια ενός υγιεινού τρόπου ζωής. για να ικανοποιήσει την ανάγκη των παιδιών για κινητήρα
δραστηριότητα; να εδραιώσει τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με τον τρόπο διατήρησης και βελτίωσης της υγείας. Στόχοι του έργου:Εκπαιδευτικός:
Να δώσει γνώσεις σχετικά με τα βασικά της ασφάλειας ζωής. για την ανθρώπινη υγεία και τρόπους ενδυνάμωσης· σχετικά με την υγιεινή της υγείας.
·
Διδάξτε βασικές τεχνικές διατήρησης της υγείαςΕκπαιδευτικός:
·
Να διαμορφώσει μια θετική στάση απέναντι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής στα παιδιά προσχολικής ηλικίας.·
Να καλλιεργήσει την επιθυμία στα παιδιά να φροντίζουν την υγεία τους.·
Να διαμορφώσει στα παιδιά προσχολικής ηλικίας την ανάγκη για θετικές συνήθειες.Προληπτικός:
·
Να αναπτύξει στα παιδιά την ανάγκη για έντονη δραστηριότητα.·
Αναπτύξτε την ανάγκη να κάνετε ειδικές προληπτικές ασκήσεις και παιχνίδια στην τάξη και στην καθημερινή ζωή.Το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα είναι:
1.
Διεύρυνση των γνώσεων των παιδιών για την υγεία τους.2.
Η επιθυμία να φροντίζετε την υγεία σας και την υγεία των γύρω σας.Η μορφή εργασίας ενός παιδαγωγού με παιδιά.
Τάξεις του γνωστικού κύκλου: γνώση, ανάπτυξη λόγου, φυσική αγωγή, τέχνη ανάγνωσης. λογοτεχνία.
Παραγωγικές δραστηριότητες: σχέδιο, μοντελοποίηση, εφαρμογή.
Διαδικασίες ευεξίας: αερόλουτρα, ασκήσεις δακτύλων, ασκήσεις αναπνοής, αυτομασάζ παιχνιδιών.
Δραστηριότητα παιχνιδιού: κινητό, διδακτικό, πλοκή, λαϊκά παιχνίδια.
Σχέδιο υλοποίησης του έργου. Στάδια:
Προετοιμασία:
1.
Κατάρτιση σχεδίου υλοποίησης του έργου και μελέτη μεθοδολογικής βιβλιογραφίας.3.
Μελέτη σύγχρονων κανονιστικών εγγράφων που διέπουν τις δραστηριότητες διατήρησης της υγείας.4.
Ανάπτυξη μακροπρόθεσμου σχεδίου για την οργάνωση της φυσικής καλλιέργειας και των δραστηριοτήτων αναψυχής.5.
Προετοιμασία κύκλου θεματικών μαθημάτων.6.
Επιλογή μυθοπλασίας για ανάγνωση στα παιδιά.7.
Επιλογή διδακτικού υλικού.8.
Να εξοικειωθούν εκπαιδευτικοί και γονείς με το έργο.Βασικός:
Μαθήματα με παιδιά με την εισαγωγή αποτελεσματικών τεχνολογιών διατήρησης της υγείας.
2.
Διοργάνωση έκθεσης παιδικών ζωγραφιών με θέμα «Θέλουμε να είμαστε υγιείς».3.
Φτιάχνοντας ένα κολάζ "Να είσαι υγιής"4.
Έντυπες συμβουλές για γονείς" Ο ενεργός τρόπος ζωής είναι το κλειδί για την υγεία των παιδιών"; «Υγιεινός τρόπος ζωής των παιδιών». Τελικός:1.
Αθλητική ψυχαγωγία2.
Σχεδιασμός της έκθεσης παιδικών ζωγραφιών «Θέλουμε να είμαστε υγιείς».3.
Να σχηματίσουν στα παιδιά στοιχειώδεις ιδέες για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σχέδιο εργασίας για την «Εβδομάδα Υγείας»|
ΗΜΕΡΕΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ |
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ |
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
Συζήτηση με θέμα: "Από πού προέρχονται οι ασθένειες;" Σκοπός: να σχηματιστεί μια ιδέα για την υγεία, τις ασθένειες, τα μικρόβια. παροχή βασικών πληροφοριών για μολυσματικές ασθένειες, τρόπους μετάδοσης ασθενειών· σας διδάξει να φροντίζετε όχι μόνο τη δική σας υγεία, αλλά και την υγεία των ανθρώπων γύρω σας. Άσκηση για τα μάτια "Χαρούμενος καλικάντζαρος" Σκοπός: να διδάξει στα παιδιά να συγκεντρώνουν τα μάτια τους σε μακρινά αντικείμενα. αναπτύξουν παρατηρητικότητα, επαγρύπνηση. Д / и "Ωφέλη-βλάβη" Σκοπός: να διδάξουν τους μαθητές να ταξινομούν τα προϊόντα ανάλογα με τη βλάβη και το όφελος για το ανθρώπινο σώμα. ανάπτυξη λογικής σκέψης, προσοχής. καλλιεργούν την επιθυμία για υγιεινό τρόπο ζωής. Άσκηση για αυτοδιόρθωση της στάσης του σώματος. Σκοπός: να διδάξει στα παιδιά να εκτελούν ανεξάρτητα μια άσκηση για αυτοδιόρθωση της στάσης κατά τη διάρκεια της ημέρας. αναπτύξουν σωματικές δεξιότητες? καλλιεργήστε την επιθυμία να φροντίσετε την υγεία σας. Παιχνίδι αναμετάδοσης με χρήση μη τυποποιημένου εξοπλισμού (κώνοι, μικρές σανίδες). Σκοπός: να βελτιώσει την ικανότητα των παιδιών να διατηρούν την ισορροπία, να ρίχνουν αντικείμενα σε οριζόντιο στόχο σε απόσταση 3 μέτρων. να σχηματίσει την ικανότητα πλοήγησης στο διάστημα. να αναπτύξει επιδεξιότητα, ταχύτητα κίνησης, ικανότητα να ακούει σωστά και να ολοκληρώνει γρήγορα εργασίες. δημιουργούν χαρά από τη συμμετοχή στο διαγωνισμό. |
|
ΤΡΙΤΗ |
Συνομιλία καταστάσεων «Τι είναι η χρέωση; Σκοπός: να συνεχιστεί η εισαγωγή των μαθητών στην τακτική φυσική αγωγή. να αναπτύξουν τη δημιουργικότητα στην κατάρτιση ασκήσεων για πρωινές ασκήσεις. καλλιεργούν ένα ανταγωνιστικό πνεύμα, στάση σεβασμού μεταξύ τους. Παιχνίδι με μπάλα «Τι αθλήματα ξέρεις; »Σκοπός: Η εμπέδωση των γνώσεων των μαθητών σχετικά με τον αθλητισμό. αναπτύξτε επιδεξιότητα όταν πιάνετε την μπάλα. ενεργοποιήστε το λεξικό. Ελεύθερος χρόνος σωματικής καλλιέργειας "Στο αθλητικό γήπεδο" Σκοπός: δημιουργία θετικής συναισθηματικής διάθεσης, αύξηση της σωματικής δραστηριότητας των μαθητών. αναπτύξουν μια αίσθηση συναδελφικότητας, αμοιβαίας βοήθειας. προκαλούν χαρά από κοινές δραστηριότητες. να διαμορφώσει ενδιαφέρον για τη φυσική κουλτούρα, έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εξέταση βιβλίων, άλμπουμ για τον αθλητισμό. Σκοπός: να διευκρινιστεί η ιδέα των μαθητών για διαφορετικά αθλήματα, η ίδια η έννοια του "αθλητισμού", σχετικά με το γιατί οι άνθρωποι ασχολούνται με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό. αναπτύξουν την ομιλία. Παραγωγική δραστηριότητα «Ζωγράφισε το αγαπημένο σου άθλημα». Σκοπός: η εδραίωση της ικανότητας ανεξάρτητου ορισμού παραμέτρων6 στόχος-αποτέλεσμα. οργανώνουν ανεξάρτητα τις δραστηριότητές τους· να εδραιώσουν την ικανότητα χρήσης γνώσεων που έχουν αποκτήσει προηγουμένως σχετικά με τον αθλητισμό στην εργασία τους· ανάπτυξη της ικανότητας δημιουργίας μιας ολοκληρωμένης σύνθεσης. να καλλιεργήσουν το ενδιαφέρον για τον αθλητισμό. |
|
ΤΕΤΑΡΤΗ |
Κοινή δραστηριότητα "Τι είναι η υγεία και πώς να τη διατηρήσουμε" Σκοπός: Να εδραιωθεί η έννοια της "υγείας", να διευρυνθεί η γνώση των παιδιών σχετικά με τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη ασθενειών, τραυματισμών. διδάξτε να χτίζετε κρίσεις με βάση την προσωπική σας εμπειρία και την εμπειρία άλλων παιδιών, ενηλίκων. αναπτύξουν διαλογικό λόγο. Παιχνίδι С / r "Κατάστημα χρήσιμων προϊόντων" Σκοπός: η εδραίωση της γνώσης των μαθητών σχετικά με τα υγιεινά προϊόντα διατροφής. ανάπτυξη βουλητικής αλληλεπίδρασης, διαλογικού λόγου. I / y "Σχεδιάστε την υγεία, την ασθένεια" Σκοπός: ανάπτυξη αφηρημένης σκέψης. την ικανότητα να δημιουργούν ανεξάρτητα ενώσεις. ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης. να ενθαρρύνουν το ενδιαφέρον για μη τυπικές δραστηριότητες. Ζεύγη σκυταλοδρομιών. Σκοπός: να βελτιώσει την ικανότητα των παιδιών να εκτελούν εργασίες σε ζευγάρια, να συντονίζουν τις κινήσεις τους με διάφορες ασκήσεις ισορροπίας, να πηδούν σε δύο πόδια με κίνηση προς τα εμπρός, να σέρνονται στα τέσσερα, να σέρνονται σε κάθετη στεφάνη. ανάπτυξη της ικανότητας πλοήγησης στο διάστημα, επιδεξιότητα, ταχύτητα κίνησης, αντοχή. καλλιεργούν φιλικές σχέσεις μεταξύ των παιδιών. Ψυχο-γυμναστική. Σκοπός: να ισορροπήσει τα συναισθήματα των παιδιών, να διατηρήσει μια θετική συναισθηματική διάθεση το απόγευμα. εναρμονίζουν την εργασία των οργάνων, του εγκεφάλου, της ψυχικής κατάστασης. |
|
ΠΕΜΠΤΗ |
Συνομιλία: "Η καθαριότητα είναι η εγγύηση της υγείας" Σκοπός: να κατανοήσουν οι μαθητές τη σημασία της τήρησης των κανόνων προσωπικής υγιεινής για την υγεία. ανάπτυξη σκέψης, μνήμης, προσοχής. καλλιεργούν μια κουλτούρα προσωπικής υγιεινής. Αθλητική άσκηση «Η πλάτη μου είναι ίσια». Σκοπός: πρόληψη διαταραχών στάσης στους μαθητές. να εδραιώσει τη γνώση των μαθητών σχετικά με τη σημασία της διατήρησης της σωστής στάσης του σώματος. αναπτύξουν αντοχή, σωματικές δεξιότητες. καλλιεργούν την επιθυμία για υγιεινό τρόπο ζωής. Παιχνίδι γραμμικής αναμετάδοσης με μη παραδοσιακή κίνηση συμμετεχόντων. Σκοπός: να βελτιώσει την ικανότητα των μαθητών να πηδούν με διάφορους τρόπους. σέρνοντας στο στομάχι σας με ένα αντικείμενο στο κεφάλι σας. σέρνοντας στα τέσσερα, σπρώχνοντας πρώτα το κεφάλι της μπάλας. για να εδραιώσετε την ικανότητα να χτυπάτε το στόχο όταν ρίχνετε ένα αντικείμενο, στέκεστε με την πλάτη σας στο στόχο. αναπτύξουν ταχύτητα κίνησης, επιδεξιότητα, ευελιξία, ικανότητα πλοήγησης στο διάστημα. Διαβάζοντας ρητά και παροιμίες για την υγεία. Σκοπός: να συνεχίσει να διαμορφώνει γνώσεις σχετικά με το νόημα ενός υγιεινού τρόπου ζωής για ένα άτομο. να αναπτύξουν την ικανότητα κατανόησης της εννοιολογικής σημασίας των παροιμιών και των ρήσεων. ανάπτυξη ομιλίας, προσοχής, σκέψης. καλλιεργούν την επιθυμία για υγιεινό τρόπο ζωής. |
|
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
Συζήτηση: «Οι βιταμίνες στη ζωή του ανθρώπου». Σκοπός: να διαμορφώσει τις γνώσεις των μαθητών σχετικά με το ρόλο των βιταμινών στην ανθρώπινη ζωή. για το τι βιταμίνες, από ποια τροφή μπορούμε να πάρουμε. Κουίζ «Τι γνωρίζουμε για την υγεία». Σκοπός: γενίκευση και συστηματοποίηση της γνώσης των μαθητών σχετικά με την έννοια της "υγείας", "υγιεινού τρόπου ζωής". ανάπτυξη λογικής σκέψης, ομιλίας. αφοσίωση, ικανότητα σαφούς απάντησης σε ερωτήσεις κουίζ. Ομαδικές Ικανότητες; να εκπαιδεύσουν μια στάση σεβασμού για την υγεία τους και την υγεία των άλλων. Υπαίθρια παιχνίδια κατόπιν αιτήματος των παιδιών. Σκοπός: ανάπτυξη των σωματικών δεξιοτήτων των μαθητών, ταχύτητα, επιδεξιότητα, συντονισμός κινήσεων, αντοχή. ενθαρρύνουν το ενδιαφέρον για κοινές δραστηριότητες παιχνιδιού. Αθλητική ψυχαγωγία "Merry Starts" Σκοπός: να ενσταλάξει την αγάπη για τη φυσική κουλτούρα και τον αθλητισμό. αναπτύξουν ταχύτητα, επιδεξιότητα, εφευρετικότητα, ανταγωνιστικό πνεύμα, αφοσίωση. να καλλιεργήσουν το ενδιαφέρον για τον αθλητισμό και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. |
Αθλητική ψυχαγωγία στην ανώτερη και προπαρασκευαστική ομάδα "Merry Starts".
Γεια σας επισκέπτες! Αφιερώνουμε τους σημερινούς αθλητικούς αγώνες στον υγιεινό τρόπο ζωής.
Ποιος είναι με τη φυσική αγωγή πάνω σου
Τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα στη ζωή.
Για να είναι η υγεία φυσιολογική
Πρέπει να είσαι σε καλή φόρμα.
Συναντάμε επισκέπτες στο διαγωνισμό
Σας ευχόμαστε να είστε αθλητικοί.
Λοιπόν, ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε. Γνωρίστε τις ομάδες μας!
Οι ομάδες «Nebolika» και «Vitaminki» παρατάχθηκαν στη μουσική.
Σήμερα όλα είναι σαν ένας πραγματικός διαγωνισμός. Όλοι οι διαγωνισμοί θα αξιολογηθούν από μια αξιοσέβαστη κριτική επιτροπή (που εκπροσωπείται από την κριτική επιτροπή). Σας ευχόμαστε κάθε επιτυχία!
Επαναλαμβάνουμε τους κανόνες των παιχνιδιών σκυταλοδρομίας με τα παιδιά:
- Παίζουμε δίκαια και μαζί.
- Παίζουμε όχι για το συμφέρον, αλλά για την ευχαρίστηση.
- Αν κέρδισες - χαίρεσαι, αν έχασες - μην στεναχωριέσαι.
Ο αθλητισμός, παιδιά, είναι πολύ απαραίτητος,
Είμαστε πολύ φιλικοί με τον αθλητισμό.
Ο αθλητισμός είναι βοηθός! Ο αθλητισμός είναι υγεία!
Τα παιδιά πρέπει να ασχοληθούν με τον αθλητισμό για να είναι υγιείς. Τι αθλήματα γνωρίζετε; Οι σημερινοί μας αγώνες σκυταλοδρομίας είναι ασυνήθιστοι, καθένας από αυτούς είναι αφιερωμένος σε κάποιο είδος αθλήματος. Ξεκινάμε τον διαγωνισμό μας.
1.
Ζέσταμα. Στόχος: να περάσει η μπάλα πάνω από το κεφάλι στα μέλη της ομάδας χωρίς να την πέσει.2. Σκυταλοδρομία με την μπάλα. Καθήκον: μεταφέρετε την μπάλα στη γραμμή τερματισμού κρατώντας την μπάλα ανάμεσα στα πόδια σας, περάστε γύρω από την καρφίτσα του μπόουλινγκ και επιστρέψτε στην ομάδα, δώστε τη σκυτάλη σε άλλο μέλος της ομάδας.
3. Μπάσκετ. Εργασία: φέρτε τη μπάλα στη γραμμή, ρίξτε τη μπάλα στο ρινγκ.
4. Πέταγμα. Στόχος: να ρίξουμε έναν κύβο στο καλάθι.
Ας ξεκουραστούμε λίγο στο σώμα και ας δουλέψουμε στο μυαλό! Γρίφοι για τον αθλητισμό και την υγεία.
·
Γρίφοι για την υγείαΓια να μην είναι αδύναμος, λήθαργος,
Δεν ξάπλωσε κάτω από τα σκεπάσματα
Δεν ήμουν άρρωστος και ήμουν καλά,
Κάντε κάθε μέρα ... (άσκηση)
·
Δεν έχω χρόνο φίλοι,Παίζω ποδόσφαιρο, χόκεϊ.
Και είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου,
Τι μου δίνει υγεία ... (αθλητισμός) Μπράβο, το μαντέψατε! Και τώρα, σας προσφέρουμε ένα επεξηγηματικό παιχνίδι, θα σας το εξηγήσουμε και θα πρέπει να απαντήσετε.
Ο κόσμος τρέχει σε όλο το γήπεδο, κλωτσώντας την μπάλα. (ποδόσφαιρο).
2. Η μπάλα χτυπάει στο τέρμα. (Στόχος). 3. Οι αθλητές χορεύουν υπέροχα στον πάγο. (καλιτεχνικό πατινάζ). 4. Οι αντίπαλοι στο ρινγκ νικούσαν ο ένας τον άλλον με γάντια. (πυγμαχία). 5. Ο αθλητής πρέπει να πετάξει την μπάλα στο αντίπαλο καλάθι. (μπάσκετ).
Οι άνθρωποι τρέχουν στον πάγο, χτυπώντας το ξωτικό με ένα ραβδί. (χακί). 7. Είναι ευκίνητοι, πηδηχτοί και ευέλικτοι. (γυμναστές). 8. Σηκώστε τα βάρη από το πάτωμα. (αρσιβαρίστες). 9.Δύο αθλητές ρίχνουν την μπάλα πάνω από το δίχτυ με ρακέτες (τένις). 10. Οι αθλητές προσπαθούν να κολυμπήσουν μια συγκεκριμένη απόσταση όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Κολύμπι.
Ξεκουραστήκαμε, συνεχίζουμε τον αγώνα μας.
5. «Παλάθι». Στόχος: να πάτε κατά μήκος της πίστας με ένα φίδι, σκύβοντας γύρω από τις κορύνες χωρίς να τις αγγίξετε, τα χέρια πίσω από την πλάτη σας, μιμούμενοι το πατινάζ στον πάγο.
6. "Πέτα το ξωτικό στο γκολ" Στόχος: πήγαινε με ένα φίδι στη γραμμή, βάλε ένα γκολ στο τέρμα, επιστρέψτε στην ομάδα, περάστε το ραβδί.
Για να παίξουμε χόκεϊ, τι πρέπει να σηκώσουμε; (Μπαλάτι χόκεϊ)
7. «Ελεύθερο» Στόχος: να περάσει η διαδρομή με εμπόδια. (τσέρκι, κερκίδες, φράγμα)
8. «Φτιάξτε ένα βάθρο από κύβους» Εργασία: ένα-ένα τα παιδιά τρέχουν και μεταφέρουν τους κύβους σε άλλο στεφάνι, χτίστε μια τσουλήθρα βάθρου. Στη συνέχεια επιστρέφουν στην ομάδα, δίνουν τη σκυτάλη σε άλλη.
Ο διαγωνισμός μας έφτασε στο τέλος του. Και ενώ η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα, σας προσκαλούμε να παίξετε το παιχνίδι «Γιατρός-Θεραπευτής του Μέλλοντος».
Κάθε παιδί μπαίνει στην εικόνα ενός γιατρού-θεραπευτή του μέλλοντος, στον οποίο όλα υπόκεινται. Ο γιατρός αντιμετωπίζει με χαϊδεύοντας, συμπάθεια. Διατάζει τις αρχές:
- Καρδιά, αγαπητέ, δούλεψε καλά, ρυθμικά, να είσαι ευγενικός.
- Αίμα, να είσαι καθαρός, υγιής, να ξεπλένεις όλα τα αγγεία του σώματος.
- Κοιλιά, να είσαι απαλή, έντερα μου, να δουλεύεις με ακρίβεια και την κατάλληλη στιγμή.
Στη συνέχεια τα παιδιά κάθονται στη στάση του φακίρη, χαλαρώνουν. μπροστά τους είναι ποτήρια ζεστό νερό / βραστό /. Κάνουν περάσματα πάνω από το ποτήρι / εισπνέουν ελεύθερα, καθώς εκπνέουν, οι τύποι λένε αργά και παρατεταμένα: «άι-οο-οο» /. Συνεχίζοντας να κάνουν τα περάσματα, λένε:
- Το νερό είναι καθαρό, υγιές - Δεν θα αρρωστήσω ποτέ, θα είμαι πάντα χαρούμενος, γλυκός, όμορφος. Τα παιδιά πίνουν νερό.
Η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα και τα βραβεία. Στο τέλος, επαναλάβετε την ομιλία.
Ο αθλητισμός, παιδιά, είναι πολύ απαραίτητος,
Είμαστε πολύ φιλικοί με τον αθλητισμό.
Ο αθλητισμός είναι βοηθός! Ο αθλητισμός είναι υγεία!
Ο αθλητισμός είναι παιχνίδι! Φυσική αγωγή!
Προετοιμάστηκε και διεξήχθη από εκπαιδευτικούς των ανώτερων και προπαρασκευαστικών ομάδων: Mikulenene N.O. και Kalinkina A.N.
Galina Vladimirovna Vasilieva
Σχεδιασμός με θέμα "Εβδομάδα υγείας" στην προπαρασκευαστική ομάδα
Θέμα: « Εβδομάδα υγείας»
Στόχος: Ενδυνάμωση σωματικής και ψυχικής υγείαμέσω της εισαγωγής του παιδιού στο υγιεινός τρόπος ζωής
RPPS: ECT, εικόνες, καρτ ποστάλ, αινίγματα, ρητά, εξοπλισμός για πειράματα, διδακτικά παιχνίδια Τελικός Εκδήλωση: Παιχνίδι αναζήτησης "Ψάχνω υγεία»
Χρονικό διάστημα: 09.07.18 -13.07.18
ημερομηνία: 09/07/18 Ημέρα εβδομάδες Δευτέρα"Ημέρα καθαριότητας"
Το πρώτο μισό της ημέρας. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Οδηγίες Πρωινή γυμναστική Καθήκοντα: βελτιώνει τη σωματική δραστηριότητα των παιδιών, βοηθά στην ενδυνάμωση υγεία
Φυσικός
Συνομιλία «Από πού προέρχονται οι ασθένειες;»
Καθήκοντα: να σχηματίσουν μια ιδέα για υγεία, ασθένειες, μικρόβια? παροχή βασικών πληροφοριών για μολυσματικές ασθένειες, τρόπους μετάδοσης ασθενειών· να σε διδάξει να φροντίζεις όχι μόνο τα δικά σου υγεία, αλλά επίσης υγεία των γύρω.
Παιχνίδι OBZH "Επικίνδυνο - ασφαλές" Εργο: ενίσχυση της γνώσης των παιδιών για το πώς να φροντίζουν τα δικά τους υγεία
Ανεξάρτητη δραστηριότητα παιχνιδιού. Καθήκοντα: βελτίωση της ικανότητας ανεξάρτητης οργάνωσης παιχνιδιών, χρήσης χαρακτηριστικών
Εφημερία κυλικείου
Καθήκοντα: βελτίωση της ικανότητας των παιδιών να καθαρίζουν προσεκτικά τα πιάτα μετά το φαγητό
P / παιχνίδι" "Ποιος ονομάστηκε - πιάνει την μπάλα",» Στόχος: εμπέδωση της ικανότητας να πιάνει η μπάλα, ανάπτυξη επιδεξιότητας
OOD - Φυσική Αγωγή
Θέμα: επί σχέδιο Καθήκοντα: επί σχέδιο
Περπατήστε
Επίβλεψη φύλαξης παιδιών (σκουπίζοντας το κιόσκι)
Γνωστικές – ερευνητικές δραστηριότητες "Σκεφτείτε το σχήμα των κόκκων άμμου" Καθήκοντα: αναπτύξτε την παρατήρηση, την επιθυμία για διατήρηση της τάξης
Στόχος: ανάπτυξη γνωστικού ενδιαφέροντος.
N / a «Μέσα από το ρυάκι»Στόχος: βελτίωση της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών
N / a "Γάτα και ποντίκια"Στόχος: ανάπτυξη τρεξίματος, ταχύτητα αντίδρασης
N / a "Τρίτος τροχός" Στόχος: ανάπτυξη προσοχής, επιδεξιότητα
II μισή ημέρα. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Δραστηριότητες σκλήρυνσης
Στόχος: ενίσχυση υγεία των παιδιών
Διαβάζοντας μυθοπλασία. Β. Μαγιακόφσκι «Τι είναι καλό και τι κακό» Στόχος: ο σχηματισμός δεξιοτήτων ακρόασης, βοηθούν στην κατανόηση του νοήματος αυτού που διαβάζετε
Γυμνάσια "Μεγάλοι βάτραχοι" Στόχος: βελτίωση της ικανότητας άλματος από θέση σε δύο πόδια
3. Προσφέρετε στα παιδιά ένα φυσικό και απόβλητο υλικό για τις ελεύθερες δραστηριότητες των παιδιών Καθήκοντα: για την προώθηση της ανάπτυξης της δημιουργικότητας των παιδιών
Ατομική δουλειά για επιδιόρθωση με το παιχνίδι Bogdan, Poley L, Stas "Πες μου για το μοτίβο σου" Καθήκοντα: μάθετε να κυριαρχείτε στο χώρο προβολές: αριστερά, δεξιά, πάνω, κάτω
Κατάσταση παιχνιδιού «Βάλτε τα πράγματα σε τάξη» Καθήκοντα: να αναδείξουμε την ακρίβεια, να ξέρουμε ότι κάθε πράγμα πρέπει να έχει τη θέση του
Περπατήστε
Παρατηρώντας τον ουρανό Στόχος
Καθήκοντα
ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ
Vie with family Consultations κατόπιν αιτήματος των γονέων
ημερομηνία: 10.07.18 Ημ εβδομάδες Τρίτη«Ημέρα του ήλιου, του αέρα και του νερού»
Το πρώτο μισό της ημέρας. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
σχέδιοκαθηγητής φυσικής αγωγής
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική,
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική,
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική, καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη
3. Συνομιλία «Ήλιος, νερό και αέρας στη ζωή μας» - Καθήκοντα: να διαμορφώσει στα παιδιά γνώση για την έννοια του ήλιου, του νερού, του αέρα στην ανθρώπινη ζωή.
Γνωστικές και ερευνητικές δραστηριότητες. "Κουνελάκια του ήλιου" Στόχος: ανάπτυξη γνωστικού ενδιαφέροντος
Ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα. Καθήκοντα
Καθήκον:. δουλειά στη γωνία φύση: τα φυτά μου. Καθήκοντα:: καλέστε τα παιδιά να μιλήσουν για το γιατί τα φυτά εσωτερικού χώρου πρέπει να πλένονται. βελτιώσει τις εργασιακές δεξιότητες και ικανότητες.
N / a "Ο ωκεανός τρέμει" Στόχος: ανάπτυξη φαντασίας, φαντασίας
OOD - Μουσική από σχέδιομουσικός διευθυντής
Περπατήστε
Παρατηρώντας τον ήλιο Στόχος: ανάπτυξη ενδιαφέροντος για παρατήρηση, ικανότητα εξαγωγής συμπερασμάτων
N / a: "Ρεύμα" Στόχος: ενίσχυση της ικανότητας τήρησης των κανόνων του παιχνιδιού
N / a "Πιάσε το κουνούπι" Στόχος: ανάπτυξη της ικανότητας άλματος ψηλά
N / a "Ο ήλιος και η βροχή"
Εργατικές εντολές: βάζοντας τα πράγματα σε τάξη στο κιόσκι, sandbox Στόχος: ανάπτυξη της ικανότητας γρήγορης απόκρισης σε ένα σήμα
Στόχος
II μισή ημέρα. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Δραστηριότητες σκλήρυνσης
Περπάτημα σε χαλάκια μασάζ, ασκήσεις αναπνοής Στόχος: ενίσχυση υγεία των παιδιών
Μαντεύοντας αινίγματα για το νερό, τον αέρα, τον ήλιο Στόχος: ενεργοποίηση και εμπλουτισμός του λεξιλογίου, ανάπτυξη σκέψης
Επίλυση μιας προβληματικής κατάστασης «Τι θα συνέβαινε αν όλο το νερό και ο αέρας εξαφανίζονταν στη Γη;» Εργο: αναπτύξτε την περιέργεια, δώστε γνώσεις για το τι χρειάζεται για τη διατήρηση της ζωής και την παροχή ανθρώπινη υγεία.
Ατομική εργασία ανάπτυξης με τη Rita, Leroy, Pasha μάθετε ένα ρητό "Κλείστε καλά τη βρύση για να μην ρέει ο ωκεανός" Στόχος: ενθάρρυνση του σεβασμού για το νερό
Ζωγραφική "Ταξίδι στο βασίλειο του νερού" Καθήκοντα: να μάθουν τα παιδιά να είναι προσεκτικά με το νερό - σε τελική ανάλυση, υπάρχει πολύ λίγο γλυκό νερό κατάλληλο για ανθρώπινη κατανάλωση. διευρύνουν τους ορίζοντες των παιδιών. αναπτύξουν δεξιότητες σχεδίασης
Ανεξάρτητη δραστηριότητα παιχνιδιού στη θεατρική γωνιά Στόχος: ενίσχυση της ικανότητας επιλογής των απαραίτητων χαρακτηριστικών για το παιχνίδι, ενθάρρυνση της φιλικότητας
Περπατήστε
Παρατηρώντας τα σύννεφα Στόχος: να διευρύνουμε την κατανόηση του ουρανού και την επιρροή του στη ζωή μας πλανήτες; αναπτύξουν μια αντίληψη για την ομορφιά και την ποικιλομορφία της ουράνιας σφαίρας.
N / a "Τρίτος τροχός" Στόχος: ανάπτυξη επιδεξιότητας
ημερομηνία: 11/07/18 Ημέρα εβδομάδες Τετάρτη"Ημέρα Βιταμίνης"
Το πρώτο μισό της ημέρας. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Οδηγίες Πρωινές ασκήσεις Po σχέδιοκαθηγητής φυσικής αγωγής
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική,
Παρουσίαση "Όλα για τις βιταμίνες" 1. Καθήκοντα: να εκπαιδεύσουμε τα παιδιά για τα οφέλη των βιταμινών για τον οργανισμό μας. Εισάγετε την έννοια «Βιταμίνες ομάδα Α, B, C, D, E "και τα προϊόντα στα οποία περιέχονται. Ενισχύστε τις γνώσεις των παιδιών για την ανάγκη για βιταμίνες στον ανθρώπινο οργανισμό, για τα οφέλη των τροφών που περιέχουν βιταμίνες.
Γνωστικές – ερευνητικές δραστηριότητες Εμπειρία "Γεύση του Νερού" Καθήκοντα: μάθετε αν το νερό έχει καλή γεύση.
Ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα. Καθήκοντα: βελτίωση της ικανότητας ανεξάρτητης οργάνωσης υπαίθριων παιχνιδιών, ενίσχυση της φιλικότητας
Εφημερία κυλικείου Καθήκοντα:: συνεχίστε να βελτιώνετε τις εργασιακές δεξιότητες.
N / a "Αρκούδα και μέλισσες" Στόχος: βελτίωση της ικανότητας να τρέχεις τυχαία, να ακολουθείς τους κανόνες του παιχνιδιού
Καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική,
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική, καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη OOD - Φυσική καλλιέργεια
Θέμα: επί σχέδιοκαθηγητής φυσικής αγωγής Καθήκοντα: επί σχέδιοεκπαιδευτής φυσικής αγωγής Πηγή
Περπατήστε
Εκδρομή στον λαχανόκηπο
Παίξτε άσκηση "Φτιάξε έναν γρίφο για το τι φυτρώνει στον κήπο" Καθήκοντα: σκεφτείτε τα κρεβάτια, πείτε τι φυτρώνει πάνω τους, υπενθυμίστε στα παιδιά τα οφέλη των λαχανικών.
Στόχος: βελτίωση της ικανότητας σύνθεσης γρίφων σύμφωνα με το σχήμα συγχρονισμού
Διδακτικό παιχνίδι
για προσανατολισμό στο χώρο. Καθήκοντα: για να αποσαφηνιστεί η γνώση των παιδιών στην αριστερή και δεξιά πλευρά.
N / a: "Lovishka" Στόχος: βελτίωση της ικανότητας να παίζετε μαζί, να παίζετε τον κύριο ρόλο, να τρέχετε χωρίς να πιέζετε
N / a "Ποιος γρήγορα", Στόχος: ανάπτυξη ταχύτητας αντίδρασης, τρέξιμο
N / a "Κρυφτό"
Εργατικές εντολές: βοτάνισμα παρτέρια Στόχος: ανάπτυξη ενδιαφέροντος για παιχνίδι μαζί
Στόχος: ανάπτυξη των απαραίτητων δεξιοτήτων για εργασία
II μισή ημέρα. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Δραστηριότητες σκλήρυνσης
Περπάτημα σε χαλάκια μασάζ, ασκήσεις αναπνοής Στόχος: ενίσχυση υγεία των παιδιών
Διαβάζοντας D. Harms "Νόστιμη πίτα" Καθήκοντα: ανάπτυξη ενδιαφέροντος για την ανάγνωση, αγάπη για το βιβλίο
Προσκαλέστε τα παιδιά να φτιάξουν ομοιώματα για το παιχνίδι "Μαγαζί με λαχανικά" Εργο: κρατήστε τα παιδιά να εργάζονται μαζί, αναπτύξτε δεξιότητες για εργασία με χαρτί, κόλλα
Ατομική εργασία με τους Polya, Dasha, Yura για την ανάπτυξη της ομιλίας καταστάσεων συνομιλία
«Γιατί χρειάζεται να τρώτε λαχανικά και φρούτα; Στόχος: βελτίωση της ικανότητας των παιδιών να απαντούν σε ερωτήσεις
Το παιχνίδι "Υπέροχη τσάντα" Καθήκοντα: για την εδραίωση της ικανότητας αναγνώρισης λαχανικών, φρούτων με την αφή
Δραστηριότητες αυτοπαιχνιδιού στην αθλητική γωνιά Στόχος: ενίσχυση της ικανότητας επιλογής των απαραίτητων χαρακτηριστικών για το παιχνίδι
Περπατήστε
Εξέταση εικονογραφήσεων φαρμακευτικών φυτών. Στόχος: εμπλουτισμός λεξιλογίου, διεύρυνση γνώσεων των παιδιών
Το παιχνίδι "Τρίλιζα" Στόχος: ανάπτυξη φιλικότητας, λογικής σκέψης
ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ
N. Egorov "Ραπανάκι", "Αρακάς", "Αγγούρια", "Μία ντομάτα";
Γρίφοι για τα λαχανικά, τα φρούτα, τα μούρα.
ημερομηνία: 18.07.12 Ημ εβδομάδες ΠέμπτηΗμέρα Υγιεινής Διατροφής
Το πρώτο μισό της ημέρας. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Οδηγίες Πρωινές ασκήσεις Po σχέδιοκαθηγητής φυσικής αγωγής
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική, καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη του D/i «Το ψωμί είναι το κεφάλι των πάντων».
Καθήκοντα: για να εδραιωθεί η γνώση των παιδιών ότι το ψωμί είναι ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα διατροφής στη Ρωσία, το μαύρο ψωμί είναι ιδιαίτερα χρήσιμο και πλούσιο σε βιταμίνες
Ανεξάρτητη δραστηριότητα
"Σελίδες χρωματισμού λαχανικά φρούτα-μούρα" Στόχος: ανάπτυξη της προσοχής, βελτίωση των δεξιοτήτων χρωματισμού
Εξέταση εικονογραφήσεων και επίλυση γρίφων για προϊόντα. Καθήκοντα: συνεχίστε να εισάγετε τα προϊόντα, τις ευεργετικές τους ιδιότητες, τις βιταμίνες που περιέχουν. Αναπτύξτε την παρατήρηση, τη λογική σκέψη, την προσοχή, την ομιλία.
Καθήκον: φροντίζουμε φυτά εσωτερικού χώρου. Στόχος: ενστάλαξη εργασιακών δεξιοτήτων
Ερευνητικό-πειραματικό δραστηριότητα: μια εμπειρία "Αέρας σε ένα ποτήρι" Εργο: Ορισμός ιδιοτήτων
Υλικά (επεξεργασία): Ποτήρι, νερό
Γυρίστε το ποτήρι ανάποδα και σιγά-σιγά κατεβάστε το μέσα στο βάζο. Για να επιστήσετε την προσοχή των παιδιών στο γεγονός ότι το ποτήρι πρέπει να κρατιέται πολύ ομοιόμορφα. Τι συμβαίνει; Μπαίνει νερό στο ποτήρι; Γιατί όχι?
Παραγωγή: υπάρχει αέρας στο ποτήρι, δεν αφήνει νερό μέσα.
Το παιχνίδι "Καλάμι ψαρέματος"Στόχος: ανάπτυξη επιδεξιότητας, ικανότητα άλματος
Καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική,
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική, καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη
OOD - Μουσική
Θέμα: επί σχέδιομουσικός διευθυντής Εργο:: επί σχέδιομουσικός διευθυντής Πηγή
Περπατήστε
Παρακολούθηση εκφόρτωσης προϊόντων στο κατάστημα Καθήκοντα: αναπτύξτε την προσοχή, την παρατήρηση
N / a: "Τρέχοντας σε ζευγάρια" Στόχος: ανάπτυξη ευκινησίας, τρέξιμο
N / a "Ρεύμα"Στόχος: ανάπτυξη υπεραξίας
N / a «Η μπάλα είναι καυτή»Στόχος: ενδυνάμωση των δεξιοτήτων της ρίψης και της σύλληψης της μπάλας
II μισή ημέρα. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Δραστηριότητες σκλήρυνσης
Περπάτημα σε χαλάκια μασάζ, ασκήσεις αναπνοής Στόχος: ενίσχυση υγεία των παιδιών
N / a "Πιάσε το κουνούπι"... Το καθήκον είναι να διαμορφώσετε την ικανότητα να πηδάτε, να αναπτύξετε επιδεξιότητα
Διαβάζοντας τη Μαρίνα Σομπολέβα
«Η ιστορία του υγιεινή διατροφή.» Εργο: να μάθουν στα παιδιά να αισθάνονται και να κατανοούν το νόημα ενός παραμυθιού, να το θυμούνται υγιήςΗ διατροφή ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό
Διδακτικό παιχνίδι "Χρήσιμο όχι χρήσιμο", Καθήκοντα: ανάπτυξη σκέψης, γρήγορη εξυπνάδα
Παιχνίδι C/r "Στην καφετέρια"Καθήκοντα: να διδάξουν να χρησιμοποιούν τις γνώσεις που αποκτήθηκαν στο παιχνίδι, να αναπτύξουν την πλοκή του παιχνιδιού
Περπατήστε
Παρακολουθώντας τον καιρό Στόχος: ανάπτυξη ενδιαφέροντος για παρατήρηση
Ατομική εργασία με τους Anya, Egor L, Oleg για την εκμάθηση του τετράστιχου του L. Zilberg
«Δεν χάνω ποτέ την καρδιά μου,
Και ένα χαμόγελο στα χείλη μου
Γιατί δέχομαι
Βιταμίνες A, B, C."
Στόχος: ανάπτυξη μνήμης, σκέψης, εκφραστικότητα του λόγου.
N / a «Μην μένεις στο έδαφος» Στόχος: ενθάρρυνση της φιλικότητας, γρήγορη αντίδραση
Οικογενειακή αλληλεπίδραση Συμβουλευτική γονέων "Παιδικές τροφές".
ημερομηνία: 13.07.18 Ημ εβδομάδες Παρασκευή"Ημέρα διασκέδασης προπόνησης"
Το πρώτο μισό της ημέρας. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Οδηγίες Πρωινές ασκήσεις Po σχέδιοκαθηγητής φυσικής αγωγής
Κοινωνικο-επικοινωνιακό, γνωστικό, ομιλία, σωματική, Συνομιλία «Αθλητισμός και Αθλητές» Καθήκοντα: να τονώσει το ενδιαφέρον των παιδιών για τον αθλητισμό και τους αθλητές.
Διαβάζοντας λεπτό λογοτεχνία S. Mogilevskaya "Σχετικά με τη Μάσα και μια οδοντόβουρτσα" Στόχος: ανάπτυξη της ικανότητας να ακούει προσεκτικά την ιστορία, απαντώντας στις ερωτήσεις του εκπαιδευτικού.
Ανεξάρτητη δραστηριότητα παιχνιδιού με αθλητικό εξοπλισμό Στόχος: ανάπτυξη επιδεξιότητας
Καθήκον εκ φύσεως: πότισμα και χαλάρωση φυτών Καθήκοντα: βελτίωση της ικανότητας των παιδιών να φροντίζουν τα φυτά. εκπαιδεύσουν τα παιδιά σε μια υπεύθυνη στάση στη φροντίδα των φυτών
Δ / παιχνίδι "Βρες το λάθος" Στόχος: ανάπτυξη λογικής σκέψης στα παιδιά.
N / a "Αλλαγή Τόπων" Καθήκοντα: για την ανάπτυξη της ικανότητας χτίζεται σε μια γραμμή ομοιόμορφα, για να ενεργεί σε συνεννόηση, σε ένα σήμα
Κοινωνικο-επικοινωνιακό, γνωστικό, λόγο, σωματικό
Κοινωνικο-επικοινωνιακή, γνωστική, ομιλία, σωματική, καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη OOD - Φυσική καλλιέργεια στον αέρα
Θέμα: Με σχέδιοκαθηγητής φυσικής αγωγής Καθήκοντα: Με σχέδιοκαθηγητής φυσικής αγωγής
Περπατήστε
Γνωστικές ερευνητικές δραστηριότητες γνώση του κοινωνικού και αντικειμενικού κόσμου «Ποιος να είναι; Πώς να είσαι;". Καθήκοντα: να συνοψίσει και να συμπληρώσει τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με τους κανόνες υγιεινής. προάγουν την αρμονική σωματική ανάπτυξη των παιδιών μέσα από διάφορα αθλητικά παιχνίδια, σκυταλοδρομίες κ.λπ. υγείαποιες ιδιότητες και πώς μπορούμε να αναπτύξουμε στον εαυτό μας.
Παρατήρηση της σημύδας και της τέφρας του βουνού Στόχος:: εμπέδωση των γνώσεων των παιδιών για τα δέντρα, εκπαίδευση σεβασμού προς τη φύση
P / Ρωσικό λαϊκό παιχνίδι "Βαφές" Στόχος: ανάπτυξη γρήγορης απόκρισης σε ένα σήμα
N / a "Στο ένα πόδι κατά μήκος του μονοπατιού"
Στόχος: ανάπτυξη επιδεξιότητας, ικανότητα άλματος στο ένα πόδι
Ασκήσεις αναπνοής «Ας ακούσουμε την αναπνοή μας» Καθήκοντα: να διδάξουν στα παιδιά να ακούν την αναπνοή τους, να προσδιορίζουν τον τύπο της αναπνοής, το βάθος, τη συχνότητά της και με αυτά τα σημάδια - την κατάσταση του σώματος.
II μισή ημέρα. ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑΣ
Δραστηριότητες σκλήρυνσης
Περπάτημα σε χαλάκια μασάζ, ασκήσεις αναπνοής Στόχος: ενίσχυση υγεία των παιδιών
Δημιουργικό εργαστήρι: Λίστα αναμνηστικών για τους νικητές του διαγωνισμού Καθήκοντα: αναπτύξτε τη φαντασία, καλλιεργήστε την επιθυμία να δίνετε χαρά στους συντρόφους.
Λογική εργασία FEMP «Βρες τη φιγούρα που λείπει» Στόχος: ανάπτυξη προσοχής, σκέψης, ευφυΐας
Ατομική εργασία με, Fields, Oleg, Stas για τη σωματική ανάπτυξη «Ποιος θα πηδήξει μετά;» Καθήκοντα: βελτίωση της ικανότητας άλματος σε μήκος
P / και P / και «Είμαστε αστείοι τύποι» Καθήκοντα: συνεχίστε να διδάσκετε στα παιδιά να ενεργούν σύμφωνα με ένα σήμα, τρέξτε γρήγορα από τη μια πλευρά της τοποθεσίας στην άλλη με αποφυγή.
Παιχνίδι ρόλων "Κατάστημα αθλητικών ειδών". Καθήκοντα: να επεκτείνει τις ιδέες και να εμπλουτίσει την παιδική εμπειρία παιχνιδιού σε αυτό θέμα, να διδάξουν με νέο τρόπο τη μεταφορά του περιεχομένου των ρόλων του παιχνιδιού.
Περπατήστε
Παρατηρώντας τα σύννεφα
Στόχος: ανάπτυξη επιθυμίας για παρατήρηση, φαντασία
Ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα. Καθήκοντα: βελτίωση της ικανότητας ανεξάρτητης οργάνωσης υπαίθριων παιχνιδιών
Οικογενειακή αλληλεπίδραση "Η σημασία του να περπατάς ξυπόλητος"
Καθήκοντα: Συμμετοχή των γονέων σε κοινές σωματικές δραστηριότητες. προώθηση της προσέγγισης μεταξύ παιδιών και γονέων
MBDOU CRR-νηπιαγωγείο № 125 "Yablonka"
ΣΧΕΔΙΟ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ
ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ
"ΨΕΥΔΗΣ"
"ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ, ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ - ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!"
Στόχος: να ενισχύσει την ιδέα ενός υγιεινού τρόπου ζωής στα παιδιά,
Ο αξίες υγείας·
ενσταλάξει την επιθυμία και την ικανότητα να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
συμβάλλουν στη βελτίωση των ικανοτήτων των γονέων και στην ανάπτυξη τους
Nikolaeva M.N., εκπαιδευτικός
Dzerzhinsk
2017 Νοέμ.
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΟΜΑΔΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ:
Ρυθμικές πρωινές ασκήσεις
Προληπτική γυμναστική (αναπνοή, βελτίωση της στάσης του σώματος, οπτική, πρόληψη της πλατυποδίας)
Γυμναστική αφύπνισης, πίστα υγείας στην ομάδα.
Παιχνίδι αυτομασάζ των αυτιών, γυμναστική στα δάχτυλα.
Διαδικασίες σκλήρυνσης
Μουσικοθεραπεία (πρωινή δεξίωση, ξύπνημα), λεπτά σιωπής, μουσική υπόκρουση για τα μαθήματα.
Θέμα της ημέρας, σύνθημα
Στόχος
Τελική εκδήλωση
Δευτέρα "Ημέρα Καθαριότητας"
«Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν ότι η υγεία είναι το κύριο πράγμα στον κόσμο»
να διευρύνουν τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με την κουλτούρα της υγιεινής·
να διαμορφώσει μια θετική στάση απέναντι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Συνομιλία:"Υγιή δόντια - ένα όμορφο χαμόγελο"
Παρακολούθηση κινουμένων σχεδίων και ανάγνωση μυθοπλασίας:"Fedorino grief", "Moidodyr", "Oh and Ah!", A. Barto "Grimy Girl",
Παιχνίδια διδακτικών, λόγου, ρόλωνκατά θέμα
Ημερολόγιο βουρτσίσματος δοντιών
Συνοψίζοντας τον διαγωνισμό για την πιο καθαρή πετσέτα
Τρίτη
"Πάμε για σπορ"
"Δεν υπάρχει καλύτερη συνταγή στον κόσμο - να είσαι αχώριστος από τον αθλητισμό!"
Προωθήστε τις αξίες ενός υγιεινού τρόπου ζωής στα παιδιά: ο αθλητισμός είναι πολύ ευεργετικός για την ανθρώπινη υγεία.
Συλλογική προβολή OD στην ανώτερη ομάδα "Health Secret"
Μάθημα συνομιλίας«Για να είσαι πάντα υγιής, πρέπει να εξασκείς»
Διαβάζοντας μυθοπλασία S. Mikhalkov "About mimosa", I. Semenov "Πώς να γίνεις Nebolik"
Παιχνίδια σκυταλοδρομίας σε εξωτερικούς χώρους, αθλητικά, ομαδικά και υπαίθρια
Ανεξάρτητη δραστηριότητα παιχνιδιούσε κέντρα δραστηριότητας και δημιουργικότητας
Συλλογική αφίσα με θέμα την ημέρα
Τετάρτη "Οι γιατροί είναι οι βοηθοί μας"
«Αν θέλεις να είσαι υγιής, μετριάσου!»
Συνεχίστε να εξοικειώνετε τα παιδιά με το επάγγελμα του γιατρού, να δίνετε στα παιδιά μια ιδέα για τη σημασία της δουλειάς του, τη φροντίδα του απέναντι στους ασθενείς του.
Συνάντηση με τον Δρ. Aibolit(ομιλίες της επικεφαλής νοσοκόμας «Ταξιδεύοντας για χρήσιμες συμβουλές,
Κουίζ"Αι - πονάει!"
Καλλιτεχνική δημιουργία"03" - βιάζεται να βοηθήσει "
Συνοψίζοντας τα αποτελέσματα του κουίζ
Πραγματοποίηση της δράσης «Είμαστε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής»!(Πρόσκληση γονέων, προσωπικού νηπιαγωγείου για πρωινές ασκήσεις, φυσική αγωγή)
Πέμπτη "Υγιεινή διατροφή"
να διευρύνουν τις γνώσεις των παιδιών για τις βιταμίνες, για τα οφέλη τους για την ανθρώπινη υγεία, για την περιεκτικότητα ορισμένων βιταμινών σε διάφορα προϊόντα.
συνομιλίες: "Φίλοι των βιταμινών", "Υγιεινά προϊόντα"
Gcd"Επίσκεψη στο Zdorovyachki"
Θεατρική παράστασηγια ml. ομάδα "Mashenka και τεμπελιά"
Συλλογική - δημιουργική εργασία "Υγιεινά φαγητά".
Ανάγνωση μυθοπλασίας: G. Zaitsev "Καλή όρεξη"
Μαγείρεμα υγιεινών γευμάτων:
"Σασλίκ φρούτων"
Στοκ «Κιτ πρώτων βοηθειών για την ψυχή».
Οποιοσδήποτε μπορεί να φτιάξει το κέφι του παραδίδοντας μια κάρτα με μια θετική δήλωση ή επιθυμία.
- Παρασκευή -
"Υγιές γέλιο σε ένα υγιές σώμα"
« Το μότο μας είναι τέσσερις λέξεις: ΕΙΜΑΣΤΕ ΥΓΙΕΣ - ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ!».
ο σχηματισμός μιας σταθερής συνήθειας στο σχήμα της σωματικής δραστηριότητας, ενδιαφέροντος και ανάγκης για σωματική αυτοβελτίωση, εκπαίδευση της αίσθησης του χιούμορ
Τελική αθλητική ψυχαγωγία«Καλές σκυταλοδρομίες» μαζί με παιδιά του 1ου γκρουπ ηλικιωμένων
Φωτορεπορτάζ για την Εβδομάδα Υγείας
"Οικογένεια, υγεία, παιδιά - το καλύτερο πράγμα στον κόσμο!"
Παράρτημα 1.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΥΓΕΙΑΣ ΓΟΝΕΩΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΥΓΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
Δευτέρα
"Ημέρα Καθαριότητας"
Διαγωνισμός για την πιο καθαρή πετσέτα μεταξύ των "fidgets"
Τρίτη
«Να είσαι αχώριστος από τον αθλητισμό»
Ιστορίες παιδιών για τις αθλητικές τους επιτυχίες,
για τα αθλητικά επιτεύγματα των μαμάδων και των μπαμπάδων τους
Τετάρτη
«Αν θέλεις να είσαι υγιής, μετριάσου!»
Κουίζ "Πονάει"
Πέμπτη
"Λατρεύω τις βιταμίνες - θέλω να είμαι υγιής!"
Υγιεινή μαγειρική: Κεμπάπ φρούτων
2. Προώθηση «Κιτ πρώτων βοηθειών για την ψυχή»
Ο καθένας μπορεί να φτιάξει το κέφι του παραδίδοντας μια κάρτα με
μια θετική δήλωση ή επιθυμία.
Παρασκευή
"Υγιεινό γέλιο σε ένα υγιές σώμα!"
«Καλές εκκινήσεις» με παιδιά της 1ης ανώτερης ομάδας
Έκθεση φωτογραφίας "Οικογένεια, υγεία, παιδιά - το καλύτερο πράγμα στον κόσμο!"
Παράρτημα 2.
ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΑ ΡΕΛΕ
Ζωγράφισε τον ήλιο
Στην αρχή, μπροστά από κάθε ομάδα, υπάρχουν γυμναστικά μπαστούνια ανάλογα με τον αριθμό των παικτών. Ένα τσέρκι τοποθετείται μπροστά από κάθε ομάδα, σε απόσταση 5-7 μέτρων. Το καθήκον των συμμετεχόντων στο ρελέ είναι, ένας-ένας, σε ένα σήμα, που τρέχει με ραβδιά, να τους απλώσουν σε δοκούς γύρω από το στεφάνι τους - "να ζωγραφίσουν έναν ήλιο".
Τρένο
Η γραμμή εκκίνησης τραβιέται μπροστά από τις ομάδες που στέκονται στις στήλες και τοποθετούνται ράφια ή ιατρικές μπάλες 10-12 m από καθεμία από αυτές. Στο σήμα από τον αρχηγό, οι πρώτοι αριθμοί από κάθε ομάδα τρέχουν στα ράφια, τρέχουν γύρω τους, επιστρέφουν στη στήλη τους, αλλά δεν σταματούν, αλλά πηγαίνουν γύρω από αυτό και τρέχουν ξανά στα ράφια. Όταν περάσουν τη γραμμή εκκίνησης, οι δεύτεροι αριθμοί τους ενώνουν, αγκαλιάζοντας τον πρώτο στη ζώνη. Τώρα οι δύο παίκτες τρέχουν γύρω από το ράφι. Με τον ίδιο τρόπο, προσαρτώνται τρίτοι αριθμοί κ.λπ. Το παιχνίδι τελειώνει όταν τελειώσει ολόκληρη η ομάδα που εκπροσωπεί τα βαγόνια του τρένου.
Σαρανταποδαρούσες
Κάθε ομάδα λαμβάνει ένα χοντρό σχοινί (σχοινί), το οποίο όλοι οι παίκτες αρπάζουν με το δεξί ή το αριστερό τους χέρι, ομοιόμορφα κατανεμημένο και στις δύο πλευρές του σχοινιού. Στη συνέχεια, καθένας από τους συμμετέχοντες της έλξης, ανάλογα με την πλευρά του σχοινιού που στέκεται, πιάνεται με το δεξί ή το αριστερό του χέρι από τον αστράγαλο του δεξιού ή του αριστερού ποδιού. Με το σήμα του αρχηγού, οι σαρανταποδαρούσες πηδούν προς τα εμπρός 10-12 μέτρα, κρατιούνται από το σχοινί, μετά γυρίζουν και πηδούν πίσω. Μπορείτε απλά να τρέξετε με δύο πόδια, αλλά μετά θα πρέπει να βάλετε τα παιδιά πολύ κοντά ο ένας στον άλλο. Η νίκη απονέμεται στην ομάδα που έτρεξε πρώτη στη γραμμή τερματισμού
Μπάμπα Γιάγκα
Παιχνίδι σκυταλοδρομίας. Ένας απλός κουβάς χρησιμοποιείται ως στούπα, μια σφουγγαρίστρα χρησιμοποιείται ως σκούπα. Ο συμμετέχων στέκεται με το ένα πόδι στον κουβά, το άλλο παραμένει στο έδαφος. Με το ένα χέρι κρατάει τον κουβά από το χερούλι και με το άλλο τη σφουγγαρίστρα. Σε αυτή τη θέση, είναι απαραίτητο να διανύσετε ολόκληρη την απόσταση και να περάσετε τη στούπα και τη σκούπα στην επόμενη.
Στο βάλτο
Σε δύο συμμετέχοντες δίνονται δύο φύλλα χαρτιού. Πρέπει να περάσουν από το "βάλτο" κατά μήκος "χτυπήματα" - φύλλα χαρτιού. Πρέπει να βάλετε ένα σεντόνι στο πάτωμα, να σταθείτε πάνω του με δύο πόδια και να βάλετε το άλλο φύλλο μπροστά σας.
Ρελέ σκούτερ
Κάθε μέλος της ομάδας, ξεκινώντας από το πρώτο, παίρνει ένα σκούτερ και πηγαίνει μπροστά, ενώ περιστρέφει τις ακίδες που απέχουν μεταξύ τους 1-1,5 μέτρα (5-7 καρφίτσες). Πίσω, ο συμμετέχων επιστρέφει σε ευθεία γραμμή, δίνοντας τη σκυτάλη στον δεύτερο συμμετέχοντα.
Φύτευση πατάτας
Οι ομάδες παρατάσσονται μπροστά από τη γραμμή εκκίνησης όπως και στο προηγούμενο παιχνίδι. Σε απόσταση 10-20 βημάτων (ανάλογα με το μέγεθος του αγωνιστικού χώρου και την ηλικία των παικτών), σχεδιάζονται 4-6 κύκλοι μπροστά από τις στήλες ένα και μισό βήμα ο ένας από τον άλλο. Στους μπροστά δίνεται μια σακούλα γεμάτη με πατάτες (ανάλογα με τον αριθμό των κύκλων).
Στο σήμα, οι παίκτες με σακούλες, προχωρώντας, βάζουν μια πατάτα σε κάθε κύκλο. Στη συνέχεια επιστρέφουν πίσω και περνούν τα άδεια δοχεία στους επόμενους παίκτες. Αυτοί τρέχουν μπροστά για να μαζέψουν τις φυτεμένες πατάτες και, αφού γεμίσουν τα σακουλάκια, επιστρέφουν στον τρίτο αριθμό της ομάδας, ο οποίος πάλι τρέχει μπροστά για να «φυτέψει πατάτες». Μετά από ένα τρέξιμο, ο παίκτης στέκεται στο τέλος της στήλης του. Όλοι οι παίκτες της ομάδας πρέπει να ολοκληρώσουν τη διάταξη και το μάζεμα των πατατών.
Αντί για κύκλους, μπορείτε να βάλετε μικρά πλαστικά τσέρκια μπροστά από τις ομάδες, να αντικαταστήσετε τις πατάτες με μπάλες του τένις. Εάν δεν υπάρχουν τσάντες, μπορείτε να πάρετε τσάντες, καλάθια μωρών, κουβάδες.
"Τηγανητά αυγά"
Είναι απαραίτητο να βάλετε ομελέτα (μπαλόνι) στο τηγάνι, να τρέξετε στον κύβο (μην κρατάτε το μπαλόνι με το χέρι σας).
Παράρτημα 3.
"ΚΟΥΤΙ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΗ"
Είναι καλύτερα να διπλώσετε κάθε δήλωση, να τη συνδέσετε με μια καρδιά. Τακτοποιήστε τις έτσι προετοιμασμένες ευχές σε δίσκο ή σε κουτί.
Ο καθένας επιλέγει μια ευχή.
Χαμογέλα και θα σου χαμογελάσει όλος ο κόσμος.
Ένα παιδί χρειάζεται την αγάπη σας περισσότερο από όλα, ακριβώς όταν την αξίζει λιγότερο.
Αυτός που δεν μπορεί να χαϊδέψει δεν θα το πάρει με αυστηρότητα.
Τα καλά λόγια αφήνουν ένα υπέροχο ίχνος στις ψυχές των ανθρώπων· μαλακώνουν, παρηγορούν και θεραπεύουν την καρδιά αυτού που τα ακούει.
Αυτός που ψάχνει λουλούδια θα βρει λουλούδια. αυτός που ψάχνει ζιζάνια θα βρει ζιζάνια.
Το πουλί της ευτυχίας κάθεται μόνο σε μια ανοιχτή παλάμη.
Είναι ιερή επιστήμη να ακούμε ο ένας τον άλλον.
Οι άνθρωποι είναι σαν τα τζάμια των παραθύρων. Λάμπουν και λάμπουν όταν λάμπει ο ήλιος. Αλλά όταν βασιλεύει το σκοτάδι, η αληθινή ομορφιά τους αποκαλύπτεται μόνο χάρη στο φως που έρχεται από μέσα.
Η αυτολύπηση είναι το χειρότερο δυνατό συναίσθημα. Καταστρέφει τα πάντα γύρω της, υποκύπτοντας σε αυτήν, νιώθεις αβοήθητος. Σταμάτα να είσαι θύμα, σταμάτα να λυπάσαι τον εαυτό σου και γίνε ευτυχισμένος.
Ο σύγχρονος κόσμος είναι γεμάτος ματαιοδοξία και πολύ σπάνια είμαστε ευγνώμονες για τα οφέλη που μας δίνει. Σκεφτείτε τώρα όλα όσα είστε ευγνώμονες: οικογένεια, υγεία, σπίτι - τα πάντα. Δείξτε ευγνωμοσύνη κάθε μέρα και θα είστε ευτυχισμένοι.
Όλοι λέμε "Όχι!" πολύ συχνά. Προσπαθήστε να πείτε "ΝΑΙ!" όλα τα γεγονότα στη ζωή πιο συχνά. Πείτε «Ναι» σε συναισθήματα, καταστάσεις, κοινωνικά γεγονότα – και θα είστε ευτυχισμένοι.
Η καλοσύνη έχει πάντα δύο όψεις. Δείχνοντας καλοσύνη, αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι και μεταδίδετε αυτό το συναίσθημα σε κάποιον άλλο. Κάντε περισσότερες «τυχαίες πράξεις καλοσύνης» κάθε μέρα — χαμογελάστε σε κάποιον, κρατήστε την πόρτα, αγοράστε σε κάποιον ένα φλιτζάνι καφέ — και θα είστε ευτυχισμένοι.
Πολλοί από εμάς περνάμε τη ζωή μας οπουδήποτε εκτός από το «παρόν». Έχουμε εμμονή με το παρελθόν ή τα σχέδιά μας για το μέλλον, ενώ μόνο το παρόν υπάρχει πραγματικά. Πάρτε την απόφαση να είστε ευτυχισμένοι ΣΗΜΕΡΑ.
Εκτενής έρευνα δείχνει ότι οι πιο ευτυχισμένοι και επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν ευρύ κοινωνικό κύκλο. Ποσους φιλους εχεις? Να είστε προνοητικοί, να κάνετε περισσότερους φίλους και θα είστε πιο ευτυχισμένοι.
Όσο περισσότερο αγαπάς, τόσο πιο ευτυχισμένος γίνεσαι. Προσπαθήστε να δώσετε λίγη περισσότερη αγάπη σε όλα όσα σας περιβάλλουν: φίλους, οικογένεια, φύση, ακόμα και εχθρούς - ανοίξτε την καρδιά σας - δώστε τους αγάπη και θα είστε ευτυχισμένοι!
Τα όνειρα είναι τα μπουζί του πνεύματός σας. Προσθέτουν ενθουσιασμό στην κάθε μέρα και σας βοηθούν να προχωρήσετε. Τι ονειρεύεσαι; Σκέψου το, γράψε τα όνειρά σου. Τότε εφαρμόστε τα και θα είστε ευχαριστημένοι!
Η αληθινή ευτυχία μπορεί να βρεθεί σε μικρές χαρές και καθημερινές δραστηριότητες. Ξεκινώντας από μια καθημερινή βόλτα στα προάστια, τελειώνοντας με ένα ποτήρι κρασί μετά τη δουλειά. Απολαύστε το, ξεκινήστε τα μικρά σας «τελετουργικά» - και θα είστε ευτυχισμένοι.
Είστε τόσο χαρούμενοι όσο σας επιτρέπει ο τρόπος ζωής σας. Για βέλτιστη ευτυχία, δοκιμάστε να περπατάτε 40 λεπτά κάθε μέρα. Τρώτε περισσότερα ψάρια, ξηρούς καρπούς, τυρί. Απολαύστε και θα είστε ευτυχισμένοι.
Συχνά αρχίζουμε να βλέπουμε τη ζωή με έναν νέο τρόπο, έχοντας βιώσει την απώλεια ενός μέλους της οικογένειας ή μια σοβαρή ασθένεια. Ωστόσο, μην περιμένετε η ζωή να σας υπενθυμίσει τα κύρια σημεία με αυτόν τον τρόπο. Θυμηθείτε τις πραγματικές σας προτεραιότητες τώρα - να είστε ευτυχισμένοι.
Αποφύγετε άτομα που είναι θορυβώδη και επιθετικά. χαλάνε τη διάθεση. Δεν
συγκρίνετε τον εαυτό σας με οποιονδήποτε: κινδυνεύετε να αισθανθείτε ανάξιοι ή
γίνει αλαζονικός. Πάντα υπάρχει κάποιος που είναι μεγαλύτερος ή μικρότερος,
από εσένα.
Να χαίρεσαι τα σχέδιά σου όσο χαίρεσαι για όσα έχεις ήδη κάνει.
Γεννιούνται πολλοί φόβοιαπό την κούραση και τη μοναξιά.
Ό,τι κι αν κάνεις και ό,τι ονειρεύεσαι, μέσα στη θορυβώδη φασαρία της ζωής
κράτησε την ειρήνη στην ψυχή σου. Με όλο τον δόλο, μονότονους κόπους καιο κόσμος είναι ακόμα όμορφος με σπασμένα όνειρα. Να είστε προσεκτικοί μαζί του.
Προσπαθήστε να είστε χαρούμενοι.
Για να εκτιμήσεις την ποιότητα κάποιου, πρέπει να έχεις ένα συγκεκριμένο μερίδιο αυτής της ιδιότητας στον εαυτό σου...
Δεν υπάρχει παρελθόν, γιατί δεν υπάρχει πια. Δεν υπάρχει μέλλον, γιατί δεν υπάρχει ακόμα. Η προσκόλληση στο παρελθόν οδηγεί σε κατάθλιψη, η ανησυχία για το μέλλον προκαλεί άγχος.
Ο διάσημος ψυχολόγος της επιτυχίας Napoleon Hill είπε: «Κάθε πρόβλημα περιέχει τον κόκκο του ακόμα πιο θετικού». Αν θέλεις να νιώθεις πάντα καλά, σκέψου μόνο αυτό που θέλεις, όχι αυτό που δεν θέλεις!
Προσπαθήστε να περιβάλλετε τον εαυτό σας με αξιοπρεπείς, ειλικρινείς, ανοιχτούς, έξυπνους και επιτυχημένους ανθρώπους. Είμαστε το περιβάλλον μας από το οποίο μαθαίνουμε όλα όσα γνωρίζουμε. Περάστε περισσότερο χρόνο με άτομα που σέβεστε και από τα οποία μπορείτε να μάθετε κάτι (είναι ιδιαίτερα σημαντικό τα αφεντικά σας να ανήκουν στην κατηγορία τέτοιων ανθρώπων).
Χρησιμοποιήστε κάθε στιγμή του χρόνου και κάθε άτομο για να μάθετε κάτι νέο. Αν η ζωή σας φέρνει κοντά με έναν επαγγελματία σε οποιονδήποτε τομέα, προσπαθήστε να καταλάβετε ποια είναι η ουσία της δουλειάς του, ποια είναι τα κίνητρα και οι στόχοι του. Μάθετε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις - ακόμα και ένας οδηγός ταξί μπορεί να είναι μια ανεκτίμητη πηγή πληροφοριών.
Ξεκινήστε να ταξιδεύετε. Δεν έχει σημασία που δεν υπάρχουν χρήματα για την Αργεντινή και τη Νέα Ζηλανδία - η ποιότητα των υπολοίπων δεν έχει να κάνει με τα χρήματα που δαπανήθηκαν και τα καλύτερα ταξίδια ήταν σε περιοχές που δεν διακρίνονται καθόλου από πάθος και υψηλές τιμές. Όταν δείτε πόσο ποικιλόμορφος είναι ο κόσμος, θα σταματήσετε να έχετε εμμονή με τον μικρό χώρο γύρω σας και θα γίνετε πιο ανεκτικοί, πιο ήρεμοι και σοφότεροι.
Δεν πιστεύουν όλοι οι άνθρωποι με τον τρόπο που εσείς, οι φίλοι ή η οικογένειά σας μπορείτε να σας δώσετε συμβουλές που θα σας φυτέψουν αμφιβολίες. Ακούστε την καρδιά σας, όχι τους άλλους.
Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και με τους άλλους. Έχει πάντα μεγάλη εκτίμηση, ακόμη και όταν οι άνθρωποι δεν το αναγνωρίζουν δημόσια.
Υπάρχουν θετικές και αρνητικές ιδιότητες σε κάθε άτομο, ποιες προτιμάς να προσέξεις; Παρατηρήστε την αξιοπρέπεια των ανθρώπων γύρω σας και επαινέστε τους ειλικρινά, μετά από λίγο θα αντικαταστήσετε ότι οι άνθρωποι έγιναν καλύτεροι και πιο ευγενικοί και δεν σας κόστισε τίποτα.
Μια αισιόδοξη ματιά στη ζωή δεν εγγυάται ότι όλα θα είναι εύκολα και απλά στη ζωή σας, αλλά εγγυάται ότι θα ξεπεράσετε πιο εύκολα όλες τις δυσκολίες. Οτιδήποτε δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς, έτσι δεν είναι;
Δεν υπάρχει τέτοιο άτομο στον κόσμο που δεν θα μπορούσε ποτέ να αρνηθεί ή να απογοητεύσει. Όλες οι αποτυχίες και οι μικρές νίκες μας είναι τα τούβλα ενός τεράστιου τοίχου, που είναι η επιτυχία μας. Δεν υπάρχει επιτυχία χωρίς αποτυχία. Μάθετε από τα λάθη και τις αποτυχίες σας, γιατί και οι αρνητικές εμπειρίες είναι εμπειρίες.
Η θετική σκέψη είναι άχρηστη χωρίς αληθινά κίνητρα. Πρέπει να ζεις για κάτι και να έχεις κίνητρο για να πετύχεις αυτόν τον στόχο.
Εκτός από το να σκέφτεστε θετικά, να αγαπάτε τους ανθρώπους γύρω σας, να είστε ευγνώμονες για όλα όσα έχετε και συχνά να χαμογελάτε ανοιχτά και ειλικρινά.
Ένας αισιόδοξος, ακόμα και σε άσχημη κατάσταση για τον εαυτό του, αναζητά κάτι θετικό. Εξασκηθείτε και θα πετύχετε. Ξεκινήστε με μικρά προβλήματα στη δουλειά ή στην οικογένεια. Σκεφτείτε την τρέχουσα κατάσταση και βρείτε κάτι θετικό σε αυτήν.
Εάν συνδυάσετε την αισιοδοξία με τη βελτίωση του εαυτού σας, θα αποκομίσετε περισσότερα οφέλη από την άποψη της βελτίωσης της υγείας, της εμφάνισης, των επαγγελματικών δεξιοτήτων και ορισμένων προσωπικών ιδιοτήτων.
Κάνε συνήθεια να βλέπεις τη ζωή μέσα από ένα αισιόδοξο πρίσμα. Και η συνήθεια, όπως ξέρετε, γίνεται δεύτερη φύση .
Κάνε σήμερα αυτό που δεν θέλουν οι άλλοι, αύριο θα ζήσεις με τρόπο που οι άλλοι δεν μπορούν.
Εάν το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για αυτό. Εάν το πρόβλημα είναι άλυτο, η ανησυχία γι' αυτό είναι άσκοπη. ... Δαλάι Λάμα
Ακόμα κι αν είστε πολύ ταλαντούχοι και καταβάλλετε μεγάλη προσπάθεια, ορισμένα αποτελέσματα χρειάζονται απλώς χρόνο: δεν θα κάνετε παιδί σε ένα μήνα, ακόμα κι αν αναγκάσετε εννέα γυναίκες να μείνουν έγκυες. Γουόρεν Μπάφετ
Μια φορά στη ζωή, η τύχη χτυπά την πόρτα κάθε ανθρώπου, αλλά αυτή τη στιγμή ένα άτομο κάθεται συχνά στην πλησιέστερη παμπ και δεν ακούει κανένα χτύπημα. Μαρκ Τουαίην
Το μεγάλο μας μειονέκτημα είναι ότι τα παρατάμε πολύ γρήγορα. Ο πιο σίγουρος δρόμος προς την επιτυχία είναι να συνεχίσεις να προσπαθείς άλλη μια φορά. Τόμας Έντισον
Προσωπικά μου αρέσουν οι φράουλες με κρέμα, αλλά για κάποιο λόγο το ψάρι προτιμά τα σκουλήκια. Γι' αυτό όταν πάω για ψάρεμα δεν σκέφτομαι τι αγαπώ, αλλά τι αγαπούν τα ψάρια. Ντέιλ Κάρνεγκι
Όταν ξυπνάτε το πρωί, αναρωτηθείτε: «Τι πρέπει να κάνω;» Το βράδυ, πριν αποκοιμηθεί: «Τι έχω κάνει;» Πυθαγόρας
Φτωχός, άτυχος, δυστυχισμένος και ανθυγιεινός είναι αυτός που χρησιμοποιεί συχνά τη λέξη «αύριο». Robert Kiyosaki
Οι ηλικιωμένοι πάντα συμβουλεύουν τους νέους να εξοικονομήσουν χρήματα. Αυτή είναι κακή συμβουλή. Μην εξοικονομείτε δεκάρες. Επενδύστε στον εαυτό σας. Ποτέ δεν έσωσα ούτε ένα δολάριο στη ζωή μου μέχρι τα σαράντα μου. Χενρυ Φορντ
Το θέλω. Έτσι θα είναι.Χενρυ Φορντ
Δεν ηττήθηκα. Μόλις βρήκα 10.000 τρόπους που δεν λειτουργούν.Τόμας Έντισον
Η σκληρή δουλειά είναι ένα σωρό εύκολα πράγματα που δεν κάνατε όταν έπρεπε.Τζον Μάξγουελ
Έλεγα: «Ελπίζω να αλλάξουν τα πράγματα». Τότε συνειδητοποίησα ότι υπήρχε μόνο ένας τρόπος για να αλλάξουν όλα - να αλλάξω τον εαυτό μου.Τζιμ Ρον
Το μάθημα που έχω μάθει, και το οποίο ακολουθώ σε όλη μου τη ζωή, είναι ότι πρέπει να προσπαθήσεις και να προσπαθήσεις και να προσπαθήσεις ξανά - αλλά ποτέ μην τα παρατάς!Ρίτσαρντ Μπράνσον
Η αποτυχία είναι απλώς μια ευκαιρία να ξεκινήσετε από την αρχή, αλλά πιο σοφή.
Χενρυ Φορντ
Η αποκτηθείσα γνώση δεν εγγυάται ακόμα ότι θα αναπτυχθείτε και θα εξελιχθείτε, το κύριο πράγμα είναι η ικανότητα να την εφαρμόσετε.
Μια καλή ιδέα χωρίς δράση δεν είναι τίποτα.
Ευκαιρίες δεν πρέπει να αναζητούνται, αλλά να δημιουργούνται.
Το 10% της ζωής μας επηρεάζεται από ανεξέλεγκτες συνθήκες και το υπόλοιπο 90% - πώς αντιδρούμε σε αυτές τις συνθήκες.
Αυτό που δεν ξεκινάμε σήμερα δεν μπορεί να τελειώσει αύριο, επομένως δεν πρέπει ποτέ να αναβληθεί.
Ενώ περιμένετε τις ιδανικές συνθήκες για να πραγματοποιήσετε τα σχέδιά σας, μπορεί να μείνετε χωρίς τίποτα.
Όσο συνεχίζεις να κάνεις αυτό που κάνεις, θα συνεχίσεις να παίρνεις αυτό που παίρνεις.
Μην φοβάστε την αλλαγή. Τις περισσότερες φορές, συμβαίνουν ακριβώς τη στιγμή που χρειάζονται.
Απαιτείται πειθαρχία, ώστε από αυτά που θέλετε περισσότερο και από αυτά που θέλετε αυτή τη στιγμή, να διαλέγετε πάντα το πρώτο.
Οι δύσκολες στιγμές δεν μπορούν να διαρκέσουν για πάντα, αλλά αν κάποιος τα περιπλέκει όλα μόνος του, αυτό είναι για πάντα.
Το να έχεις ένα σχέδιο με τυχόν ελαττώματα είναι καλύτερο από το να μην έχεις κανένα σχέδιο.
Ανεξάρτητα από το πώς βγάζετε τα προς το ζην, εργάζεστε μόνο για ένα άτομο - τον εαυτό σας. Το κύριο πράγμα είναι να αποφασίσετε τι πουλάτε και σε ποιον;
Όλοι έχουμε τις δυνάμεις μας. Αυτό που λειτούργησε για κάποιον άλλο μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς και το αντίστροφο.
Ποτέ δεν θα γίνετε ιδιοκτήτης μιας καλής ιδέας, εκτός κι αν δημιουργήσετε πρώτα πολλές κακές.