Τα παιδιά μας 

Οι λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά γκριζάρουν σε νεαρή ηλικία, κάτι που λείπει από το σώμα. Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά και πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα

Συνδέεται με τα γηρατειά. Και πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να πανικοβάλλονται και να αναζητούν μια απάντηση στο ερώτημα γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά, λες και μαζί με το γκριζάρισμα είναι δυνατόν να σταματήσει η αδυσώπητη πορεία του χρόνου. Ας προσπαθήσουμε να μην πέσουμε σε απόγνωση, αλλά να προσεγγίσουμε το θέμα φιλοσοφικά, γιατί τα μαλλιά γκριζάρουν όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά και σε αρκετά νεαρά άτομα. Θα κατανοήσουμε τους λόγους για τους οποίους τα μαλλιά γκριζάρουν γενικά και ξεχωριστά θα θίξουμε το θέμα γιατί τα μαλλιά γκριζάρουν νωρίς.

Τα ανθρώπινα μαλλιά είναι χρωματισμένα σε διαφορετικές αποχρώσεις λόγω της περιεκτικότητας σε μελανίνη σε αυτά. Η επιστήμη γνωρίζει μόνο δύο τύπους αυτής της ουσίας: η ευμελανίνη είναι εγγενής στις μελαχρινές και τα άτομα με και η φαιομελανίνη είναι η αιτία του χρώματος των κοκκινομάλλα και ξανθών. Όσο πιο έντονο είναι το χρώμα των μαλλιών, τόσο περισσότερα μελανοκύτταρα περιέχονται στη σύνθεσή τους.Με την πάροδο της ηλικίας, το σώμα σταματά να παράγει αυτή την ουσία και σε κάποιο χρονικό διάστημα τα μαλλιά αρχίζουν να χάνουν χρώμα. Αν και το γκριζάρισμα είναι οπτικά πιο έντονο στους μελαχρινούς ανθρώπους, εξακολουθεί να παρατηρείται ότι τα ξανθά μαλλιά γκριζάρουν νωρίτερα.

Θα ήταν λάθος αν, αγγίζοντας το θέμα γιατί τα μαλλιά γίνονται γκρίζα, δεν συζητούσαμε τρόπους για την καταπολέμηση αυτού του φαινομένου, τα πιο αποτελεσματικά από τα οποία είναι τα καλλυντικά χρώματα, η σύνθεση των οποίων γίνεται όλο και πιο τέλεια κάθε μέρα. Χρησιμοποιώντας τα, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες ξεπερνούν το σύμπλεγμα κατωτερότητας που αναπτύσσουν σε σχέση με τα συναισθήματά τους για την εμφάνισή τους. Και δεν είναι μόνο ότι τα γκρίζα μαλλιά κάνουν έναν άνθρωπο να φαίνεται μεγαλύτερος. Ο γκριζομάλλης και σε μια κοινωνία δυστυχώς δεν παρατίθεται. Πάρτε, για παράδειγμα, την περίπτωση που, τις περισσότερες φορές, οι εργοδότες αρνούνται μια κενή θέση μόνο επειδή θεωρούν τον γκριζομάλλη αιτούντα λιγότερο πολλά υποσχόμενο και όχι αρκετά ενεργητικό. Και πόση γοητεία και αρχοντιά δίνουν τα γκρίζα μαλλιά στην εμφάνιση ορισμένων ανθρώπων, δεν θέλουμε να παρατηρήσουμε.

Στην ίδια περίπτωση, τα γκρίζα μαλλιά είναι συνέπεια κάποιου είδους ασθένειας, μπορείτε να περιμένετε ένα θαύμα αποκατάστασης της μελάγχρωσης των μαλλιών. Τέτοιες περιπτώσεις είναι γνωστές στην επιστήμη, αν και είναι πολύ σπάνιες.

Λένε ότι το forewarned είναι forearmed. Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο μπορούν τουλάχιστον να χρησιμεύσουν ως λόγος για να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να αποτρέψετε το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών λόγω εξουθενωτικών δίαιτων και υποσιτισμού.

Τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται στους περισσότερους ανθρώπους που έχουν ξεπεράσει ένα συγκεκριμένο όριο ηλικίας. Τα πρώτα γκρίζα μαλλιά οι άνθρωποι βρίσκουν συχνότερα στον εαυτό τους στην ηλικία των 30-35 ετών και στη συνέχεια ο αριθμός τους αυξάνεται σταδιακά με τον καιρό.

Ωστόσο, το πρόωρο γκριζάρισμα είναι ένα κοινό πρόβλημα για πολλούς άνδρες και γυναίκες που δεν θέλουν να φαίνονται μεγαλύτεροι από τα χρόνια τους, αλλά ξαφνικά βρίσκονται με μεμονωμένες λευκές τρίχες ή ακόμα και ολόκληρα μαλλιά. Μια τέτοια ενόχληση μπορεί να συμβεί τόσο σε όσους επισκέπτονται συχνά γιατρούς, όσο και σε άτομα που είναι απολύτως υγιή.

Γιατί κάποιοι γκριζάρουν και αρχίζουν να βάφουν τα μαλλιά τους στα 20 τους, ενώ άλλοι δεν ξέρουν τις ανησυχίες μέχρι την ηλικία των 50; Εάν τα γκρίζα μαλλιά εμφανίστηκαν νωρίς, υπάρχει κάτι που μπορεί να γίνει;

Από την ημέρα που ένα άτομο ανακαλύπτει μερικές γκρίζες τρίχες, μπορεί να περάσουν περισσότερα από 10 χρόνια μέχρι να επικρατήσει το γκριζάρισμα. Επομένως, μπορείτε να προσπαθήσετε να σταματήσετε ή τουλάχιστον να επιβραδύνετε αυτή τη διαδικασία.

Αλλά πρώτα, αξίζει να καταλάβουμε πώς διαφέρουν τα γκρίζα μαλλιά από τα «νεαρά» και από πού προέρχονται.

Τι είναι τα γκρίζα μαλλιά;

Τα μαλλιά θα ήταν άχρωμα αν δεν υπήρχαν οι χρωστικές που παράγονται από εξειδικευμένα κύτταρα που ονομάζονται μελανοκύτταρα. Κάθε θύλακος της τρίχας περιέχει αυτά τα κύτταρα και από αυτά εξαρτάται το χρώμα των μαλλιών.

ευμελανίνη και φαιομελανίνη

Τα μελανοκύτταρα παράγουν ευμελανίνη, υπεύθυνη για το μαύρο ή σκούρο καφέ χρώμα, και τη φαιομελανίνη, η οποία καθορίζει το κοκκινοκίτρινο χρώμα.

Σε μια ορισμένη αναλογία, αυτές οι χρωστικές χρωματίζουν την κερατίνη, την κύρια πρωτεΐνη που συνθέτει τα μαλλιά. Σκούρο ή ανοιχτό χρώμα μαλλιών - εξαρτάται από το πόση μελανίνη λαμβάνει ο βολβός κάθε τρίχας. Με τη σειρά του, η ποσότητα και ο συνδυασμός διαφορετικών τύπων μελανίνης καθορίζεται κυρίως από τα γονίδιά μας. Έτσι, λαμβάνεται το ευρύτερο φάσμα φυσικών αποχρώσεων: χρυσό, ανοιχτό καφέ, κοκκινωπό, καστανιά, μαύρο.

Τα μελανοκύτταρα αρχίζουν να λειτουργούν ακόμη και πριν γεννηθούμε και η λειτουργία τους σταδιακά υποχωρεί με τα χρόνια. Κατά κανόνα, η δραστηριότητά τους μειώνεται κατά 10-20% κάθε 10 χρόνια μετά την ηλικία των 30 ετών. Καθώς το γκριζάρισμα εξελίσσεται, τα μελανοκύτταρα πεθαίνουν μέχρι να εξαφανιστούν τελείως, οπότε όλα τα μαλλιά θα γίνουν άχρωμα, δηλαδή γκρίζα.

Το 2009, επιστήμονες στην Ευρώπη ανακάλυψαν έναν άλλο παράγοντα που προκαλεί το ξεθώριασμα των μαλλιών με την ηλικία. Βρήκαν ότι οι θύλακες των τριχών παράγουν κάποιο υπεροξείδιο του υδρογόνου. Όπως γνωρίζει κάθε έφηβος, αυτή η ουσία χρησιμοποιείται ευρέως για την τεχνητή λεύκανση των μαλλιών.

Αυτή η ουσία συνήθως διασπάται από το ένζυμο καταλάση. Αλλά καθώς ένα άτομο γερνάει, η παραγωγή καταλάσης γίνεται λιγότερο αποτελεσματική. Ως αποτέλεσμα, συσσωρεύεται υπεροξείδιο του υδρογόνου και αποδεικνύεται ότι λευκαίνει τα μαλλιά από μέσα, σαν να τα έβαψε ο ιδιοκτήτης με μια βαφή λεύκανσης.

Γιατί εμφανίζονται γκρίζα μαλλιά; (7 λόγοι)

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν τη μελάγχρωση των μαλλιών. Οι επιστήμονες τα χωρίζουν σε εσωτερικά (γενετικά χαρακτηριστικά, ορμόνες, μεταβολισμός, ηλικία) και εξωτερικά (οικολογία, διάφορες δυσμενείς επιπτώσεις).

Πολύ συχνά η κληρονομικότητα είναι προδιαθεσικός παράγοντας. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν γκρίζα μαλλιά περίπου στην ίδια ηλικία με τους γονείς και τους παππούδες τους. Παρεμπιπτόντως, οι στατιστικές δείχνουν ότι οι εκπρόσωποι διαφορετικών φυλών γίνονται γκρίζοι σε διαφορετικές χρονικές στιγμές. Οι πιο γρήγοροι είναι οι Καυκάσιοι, μετά οι Μογγολοειδής και οι τελευταίοι από όλους είναι οι Νεγροειδής. Είναι αξιοσημείωτο ότι οι ιδιοκτήτες κόκκινων μαλλιών, κατά μέσο όρο, αποκτούν γκρίζα μαλλιά πριν από οποιονδήποτε άλλον.

Το άγχος και τα ψυχολογικά προβλήματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Σύμφωνα με έρευνες, οι άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος και στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορούν να περιμένουν πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Η κατάθλιψη και η θλίψη μπορεί να είναι επιζήμια για τη γενική υγεία και να μειώσουν την παραγωγή μελανίνης ιδιαίτερα.

Σημειώνεται ότι η πρώιμη εμφάνιση γκρίζων μαλλιών είναι πιο συχνή σε άτομα που πάσχουν από χρόνια ιγμορίτιδα και κρυολόγημα.

Η χρήση ζεστού νερού για το πλύσιμο των μαλλιών σας μπορεί να διαταράξει τον μηχανισμό σχηματισμού χρωστικών και να προκαλέσει γκριζάρισμα.

Το κάπνισμα επηρεάζει επίσης την ηλικία κατά την οποία εμφανίζονται τα γκρίζα μαλλιά. Οι βλαβερές ουσίες που λαμβάνει ο καπνιστής μειώνουν το επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα και τα κύτταρα «λιμοκτονούν», συμπεριλαμβανομένων των μελανοκυττάρων.

Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή μπορεί να προκαλέσουν λεύκανση των μαλλιών.

Μια δίαιτα ανεπαρκής σε βιταμίνες μπορεί να προκαλέσει πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Η απουσία κάποιων βιταμινών, σιδήρου, χαλκού, ιωδίου και στην καθημερινή διατροφή θεωρείται σημαντικός παράγοντας.

Πώς να τρώτε για να μην γκριζάρετε;

Ο τρόπος ζωής και η διατροφή είναι βασικοί παράγοντες για τη διατήρηση της υγείας και της νεότητας, αλλά οι περισσότεροι από εμάς αγοράζουμε τρόφιμα χωρίς να σκεφτόμαστε τη χρησιμότητά τους, χωρίς να προσπαθούμε να διατηρήσουμε τη σωστή ισορροπία βιταμινών και μετάλλων.

Εν τω μεταξύ, κάθε προϊόν περιέχει ένα συγκεκριμένο σύνολο ουσιών, καθεμία από τις οποίες εκτελεί τη λειτουργία της και η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει ορισμένες διαταραχές. Αυτό περιλαμβάνει απώλεια μαλλιών και λεύκανση.

6 μέταλλα που βοηθούν στην πρόληψη του πρόωρου γκριζαρίσματος των μαλλιών

  1. Ασβέστιο. Το γάλα και οποιαδήποτε γαλακτοκομικά προϊόντα είναι καλή πηγή ασβεστίου.
  2. Χρώμιο. Το ψωμί από σιτάρι, το κρασί, τα στρείδια είναι πηγή χρωμίου.
  3. Χαλκός. Τα πράσινα λαχανικά, τα αυγά, το κοτόπουλο, τα μανιτάρια και τα φασόλια, τα αμύγδαλα και οι σπόροι κολοκύθας έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χαλκό.
  4. Ιώδιο. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, τα προϊόντα που περιέχουν ιώδιο θα βοηθήσουν στην τριχόπτωση και το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Αυτά είναι σκόρδο, λωτός, φραγκοστάφυλο, θαλασσινό ψάρι.
  5. Ψευδάργυρος. Τα μανιτάρια, τα στρείδια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και ο κρόκος του αυγού είναι κύριες πηγές ψευδαργύρου.
  6. Σίδερο. Το βόειο κρέας, το φαγόπυρο, τα αυγά, τα μήλα, τα φύκια, τα όσπρια και το κακάο θα βοηθήσουν στην αποφυγή έλλειψης σιδήρου στον οργανισμό.

Ομάδες βιταμινών ζωτικής σημασίας για τα μαλλιά

  1. Β καροτίνηΓνωστό ως αντιοξειδωτικό που βοηθά στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής και επίσης εξασφαλίζει τη σωστή έκκριση σμήγματος. Τα λαχανικά, τα καρότα, το λάχανο, το σπανάκι, το ψάρι, το συκώτι είναι οι κύριες πηγές των πηγών του.
  2. Βιταμίνες C, E και Βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β3, Β5, Β6, Β7, Β12)προάγει την ενεργό κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
  3. Βιταμίνη Ινοσιτόληθεωρείται πολύ σημαντικό για τους θύλακες των τριχών. Στη μεγαλύτερη συγκέντρωση βρίσκεται στα δαμάσκηνα, το πεπόνι, το ακτινίδιο. Υπάρχει σε κάποια ποσότητα σε σπόρους (όσπρια, δημητριακά, ξηρούς καρπούς), καθώς και σε γάλα και κρέας.

Αυτές οι ουσίες είναι κρίσιμες για την πρόληψη του πρόωρου γκριζαρίσματος, καθώς και για τη διατήρηση της υγείας των μαλλιών. Εάν ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και συμπεριλαμβάνετε αρκετές βιταμίνες και μέταλλα στη διατροφή σας καθημερινά, τα μαλλιά σας θα είναι υγιή και λαμπερά.

Τι να κάνετε για να μην γκριζάρετε;

Εκτός από τις αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία και άλλες ενοχλητικές αλλά αναπόφευκτες παρενέργειες της σοφίας που έρχεται με την ηλικία, βρισκόμαστε αντιμέτωποι και με γκριζάρισμα μαλλιών. Αλλά για το δέρμα, υπάρχουν οροί αντιγήρανσης, καθώς και χειρουργικές και μη χειρουργικές μέθοδοι που μπορούν να αντιμετωπίσουν αρκετά αποτελεσματικά τις επιπτώσεις της γήρανσης. Τι γίνεται όμως με τα μαλλιά;

Μέχρι σήμερα, ο πιο συνηθισμένος τρόπος να «παλέψεις» με τα γκρίζα μαλλιά είναι να βάψεις όλα τα μαλλιά με μια ειδική βαφή. Δυστυχώς, πρέπει να παραδεχτούμε ότι αυτή η μέθοδος εξακολουθεί να είναι η πιο αποτελεσματική: οι γιατροί και οι κοσμετολόγοι δεν έχουν μάθει ακόμη πώς να επαναφέρουν το χρώμα των γκρίζων μαλλιών.

Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές αρχές, η τήρηση των οποίων βοηθά στην αναβολή των γκρίζων μαλλιών για τα επόμενα χρόνια, και σε ορισμένες περιπτώσεις, στην απαλλαγή από τις πρόωρα εμφανιζόμενες μεμονωμένες γκρίζες τρίχες.

Πίνοντας αρκετά υγρά

Οι θύλακες των τριχών χρειάζονται υγρό για να λειτουργήσουν σωστά. Η έλλειψη υγρασίας και ενυδάτωσης εμποδίζει τα θρεπτικά συστατικά να φτάσουν στους θύλακες της τρίχας και έτσι μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση γκρίζων μαλλιών.

Η παραμέληση της δίψας, ο εθισμός στο αλκοόλ και η κατάχρηση καφέ αυξάνουν την πιθανότητα να γκριζάρεις πρόωρα.

Κατάλληλη διατροφή

Οι ουσίες που αναφέρονται παραπάνω θα βοηθήσουν στη διατήρηση της νεότητας και της υγείας των μαλλιών όσο το δυνατόν περισσότερο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές με βιταμίνη Β12, φολικό οξύ και ωμέγα-3. Αυτά τα τρία συστατικά είναι τα πιο αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των γκρίζων μαλλιών όταν λαμβάνονται ως συμπλήρωμα βιταμινών ή ως μέρος της τροφής.

Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος

Η κυκλοφορία του αίματος και η παροχή αίματος είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη των γκρίζων μαλλιών. Δεν έχει νόημα να τρώτε βιταμίνες και μέταλλα εάν δεν μπορούν να φτάσουν στους θύλακες των τριχών.

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας. Το τεμπέλικο και πολυάσχολο μασάζ του τριχωτού της κεφαλής με τις άκρες των δακτύλων θα βοηθήσει. Εάν αφιερώνετε 5-10 λεπτά την ημέρα σε αυτό, η μικροκυκλοφορία θα βελτιωθεί σημαντικά και τα μαλλιά μπορεί να «αλλάξουν γνώμη» σχετικά με το γκριζάρισμα και την πτώση τους.

Διαχείριση άγχους

Το άγχος δεν είναι η μόνη αιτία των γκρίζων μαλλιών, αλλά μία από αυτές. Το 2012, ο βραβευμένος με Νόμπελ Χημείας Robert Lefkowitz ανακάλυψε έναν μηχανισμό που μπορεί να εξηγήσει γιατί το άγχος προκαλεί γκρίζα μαλλιά.

Μια ακραία κατάσταση προκαλεί την απελευθέρωση πολυάριθμων νευροδιαβιβαστών ουσιών που έχουν σχεδιαστεί για να κινητοποιούν όλους τους εφεδρικούς πόρους του σώματος. Συνήθως η δράση τους είναι βραχύβια και πραγματικά βοηθά στην αντιμετώπιση της απειλής. Η μακροχρόνια έκθεση σε αυτές τις ουσίες στο σώμα, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει τόσο γκριζάρισμα όσο και πλήθος άλλων αρνητικών επιπτώσεων.

Να κόψει το κάπνισμα

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση του οργανισμού και κακή κυκλοφορία του αίματος. Το να το εγκαταλείψει είναι το πρώτο βήμα για όποιον θέλει να παρατείνει τα νιάτα του.

Ονειρο

Εκτός από την ενεργό ανάπαυση και τη δίαιτα, είναι σημαντικό να φροντίζετε για έναν πλήρη, αρκετά μεγάλο ύπνο.

Τα γκρίζα μαλλιά είναι μια φυσιολογικά εγγενής διαδικασία, μια κοινή εκδήλωση εκείνων των βιολογικών μηχανισμών που εμφανίζονται συνεχώς στο ανθρώπινο σώμα καθώς αυξάνεται η ηλικία. Είναι δυνατή η πρόληψη ή η θεραπεία των γκρίζων μαλλιών; Για τους περισσότερους ανθρώπους, οι τριχολόγοι και οι δερματολόγοι αποδίδουν την αποχρωματισμό των μαλλιών σε μία από τις άμεσες συνέπειες και ένα από τα πρώτα σημάδια της γήρανσης.

Μηχανισμός φυσικής λεύκανσης μαλλιών

Ο θύλακας της τρίχας είναι μια πολύπλοκη δομή, η κατάσταση της οποίας καθορίζει την ανάπτυξη και το φυσικό χρωματισμό των μαλλιών. Περιέχει μελανοκύτταρα που συνθέτουν μελανίνη. Το τελευταίο αποτελείται από δύο χρωστικές - την ευμελανίνη, η οποία έχει μαύρο-καφέ χρώμα, και τη φαιομελανίνη, κίτρινο-κόκκινο. Η ποσότητα και η διαφορετική αναλογική αναλογία αυτών των χρωστικών παρέχουν φωτεινότητα και μια ολόκληρη σειρά από όλες τις υπάρχουσες αποχρώσεις μαλλιών, κάτι που οφείλεται στον γενετικό κώδικα.

Τα μαλλιά αποτελούνται από επιμήκεις ίνες κερατίνης. Αυτά, με τη σειρά τους, σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της διαίρεσης των κυττάρων του άξονα της τρίχας που βρίσκονται στη βάση του ωοθυλακίου. Κατά τη διαίρεση και στη διαδικασία ανάπτυξης, οι πρωτεΐνες των κυττάρων συνδυάζονται με τη μελανίνη, η οποία παρέχεται από τα μελανοκύτταρα, καθώς και με την κερατίνη, η οποία είναι επίσης μια πρωτεϊνική δομή.

Καθώς τα κύτταρα αναπτύσσονται, χάνουν τον πυρήνα και τα οργανίδια τους, μετατρέποντας σε νηματώδεις πρωτεϊνικές δομές κερατίνης (ινίδια). Όλα αυτά συμβαίνουν κυκλικά, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής μελανίνης, και αντιστοιχούν στα στάδια της τριχοφυΐας. Υπάρχουν δύο τύποι μελανοκυττάρων - τα ενεργά, τα οποία καταστρέφονται κατά την περίοδο της καταγόνου (διακοπή ανάπτυξης) και αυτά που ενεργοποιούνται κατά τον επόμενο κύκλο της τριχοφυΐας τους. Η παροχή μελανοκυττάρων είναι περιορισμένη.

Έτσι, το χρώμα που παρέχεται από τη μελανίνη εξαρτάται από το χρώμα της ίδιας της ρίζας. Το εξωτερικό μέρος της τρίχας, δηλαδή οι ίνες κερατίνης, δεν έχει την ικανότητα να δέχεται ή να δίνει μελανίνη. Με άλλα λόγια, τα μαλλιά γκριζάρουν από τη ρίζα ως αποτέλεσμα έλλειψης ή απουσίας χρωστικής. Μπορεί να χάσει το χρώμα του μόνο μέσα σε λίγες ώρες υπό την επίδραση οποιωνδήποτε χημικών ουσιών, αλλά όχι ως αποτέλεσμα άγχους, όπως προτείνουν μερικοί άνθρωποι.

Υποθετικές αιτίες γκρίζων μαλλιών

  1. Έλλειψη μελανοκυττάρων ή μείωση της λειτουργίας τους.
  2. Η εμφάνιση εναέριων χώρων μεταξύ των ινιδίων κερατίνης, με αποτέλεσμα να αλλάζει η διάθλαση των ακτίνων του φωτός και τα μαλλιά να φαίνονται γκρίζα.
  3. Παραβίαση της διάσπασης του υπεροξειδίου του υδρογόνου, το οποίο σχηματίζεται στους θύλακες των τριχών.

Το αναπόφευκτο του γκριζαρίσματος μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες όπως:

  • περιορίζεται από την παροχή μελανοκυττάρων·
  • βλάβες στη δομή του DNA των μελανοκυττάρων από μορφές υψηλής ενεργότητας οξυγόνου σε φόντο μειωμένης λειτουργίας του αντιοξειδωτικού συστήματος του δέρματος. Ως αποτέλεσμα αυτού, υπάρχει συσσώρευση ομάδων ελεύθερων ριζών που σχηματίζονται υπό την επίδραση υπεριωδών ακτίνων, επιθετικών χημικών στοιχείων του εξωτερικού περιβάλλοντος, φλεγμονωδών διεργασιών του δέρματος και γενικών ασθενειών του σώματος, που οδηγεί σε διαταραχή της μικροκυκλοφορίας του αίματος στο λαμπτήρες, κλπ.?
  • μείωση της δραστηριότητας της τυροσινάσης (το κύριο ένζυμο που εμπλέκεται στη μελανογένεση), με αποτέλεσμα να μην απορροφάται το αμινοξύ τυροσίνη, το οποίο αποτελεί μέρος της πρωτεϊνικής δομής, να διακόπτεται η αλληλεπίδραση των τριχωτών κυττάρων με τα μελανοκύτταρα και η μετανάστευση του τελευταίου στα ωοθυλάκια επιβραδύνεται.

πρόωρα γκρίζα μαλλιά

Η αρχή της εμφάνισης γκρίζων μαλλιών στους άνδρες θεωρείται φυσιολογική στα 30-35, στις γυναίκες - στα 40-45 χρόνια. Εάν τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται στα 20 ή ακόμα και στα 25, αυτό θεωρείται ως πρόωρο γκριζάρισμα. Οι περισσότεροι άνδρες αρχίζουν να γκριζάρουν στο πηγούνι. Στις γυναίκες, τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται πρώτα στους κροτάφους και στη συνέχεια στις βρεγματικές και ινιακές περιοχές.

Ορισμένοι τριχολόγοι πιστεύουν ότι τα πρώιμα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορισμένων ιογενών ασθενειών, όπως αυτές που προκαλούνται από τον κυτταρομεγαλοϊό. Αν και είναι συχνό, μόνο άτομα με μειωμένη ανοσία αρρωσταίνουν.

Είναι άχρηστο να αφαιρέσετε τις γκρίζες τρίχες με την ελπίδα ότι νέες θα αναπτυχθούν με κανονικό χρώμα, αφού τα ίδια ελαττωματικά μελανοκύτταρα παραμένουν στον θύλακα της τρίχας. Οι λόγοι για την εμφάνιση γκρίζων μαλλιών σε νεαρή ηλικία είναι διαφορετικοί. Η επιρροή τους δεν είναι καλά κατανοητή και είναι σε μεγάλο βαθμό συζητήσιμη. Επιταχυντικοί και προδιαθεσικοί παράγοντες για πρόωρο γκριζάρισμα είναι:

  1. Γενετική προδιάθεση, δηλαδή η κληρονομικότητα, η ομοιότητα σε παιδιά και γονείς του ανοσοποιητικού συστήματος. Η πρόληψη ή η καταπολέμηση τέτοιων γκρίζων μαλλιών με οποιοδήποτε μέσο είναι άχρηστη.
  2. Στρεσογόνες καταστάσεις, ιδιαίτερα χρόνιας φύσης. Προφανώς, οι ορμόνες του στρες συμβάλλουν στο σχηματισμό ενδοθυλακικών φλεγμονωδών διεργασιών με το σχηματισμό ομάδων ελεύθερων ριζών, διαταραχή της μικροκυκλοφορίας του αίματος στους θύλακες των τριχών και παραμόρφωση των σημάτων που ελέγχουν την παροχή μελανίνης.
  3. Ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων, ιδίως χαλκού, ψευδαργύρου, σιδήρου, μαγνησίου, θείου, σεληνίου, ασβεστίου.
  4. Ενδοκρινικές παθήσεις - υποθυρεοειδισμός, σακχαρώδης διαβήτης. Οι θυρεοειδικές ορμόνες, για παράδειγμα, επηρεάζουν τη δομή και τη μελάγχρωση των μαλλιών. Στις γυναίκες, είναι δυνατή η ορμονική δυσλειτουργία των γονάδων, η αιτία της οποίας μπορεί να διαπιστωθεί από έναν γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.
  5. Γαστρεντερικές παθήσεις και ηπατικές παθήσεις, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η διάσπαση και η απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
  6. Δίαιτες για απώλεια βάρους και διατροφή με ανεπαρκή πρωτεΐνη, που οδηγεί σε ανεπάρκεια τυροσίνης.
  7. Αναιμία διαφόρων αιτιολογιών, αιματολογικές παθήσεις.
  8. Υπερβολική έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες.

θεραπεία γκρίζων μαλλιών

Στο ερώτημα της πιθανότητας επιβράδυνσης της εμφάνισης γκρίζων μαλλιών ή επιστροφής των μαλλιών στο αρχικό τους χρώμα, οι επιστήμονες δεν δίνουν τώρα μια τόσο ξεκάθαρη αρνητική απάντηση όπως πριν. Πειραματικά, υπό συνθήκες κυτταροκαλλιέργειας, διαπιστώθηκε η ικανότητα των μελανοκυττάρων της λευκής τρίχας να συνθέτουν μελανίνη. Ωστόσο, δεν έχει εφευρεθεί ακόμη μια καθολική θεραπεία για τα γκρίζα μαλλιά. Ωστόσο, δεδομένων των μηχανισμών, των αιτιών και των παραγόντων που συμβάλλουν, θεωρείται θεωρητικά δυνατό να επιβραδυνθούν οι διαδικασίες που επηρεάζουν το γκριζάρισμα.

Για τους σκοπούς αυτούς είναι απαραίτητο:

  • εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε καταστάσεις που οδηγούν σε ψυχοσυναισθηματική υπερκόπωση.
  • αποκατάσταση της σωστής διατροφής.
  • εξέταση και θεραπεία ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, του ενδοκρινικού συστήματος, των χρόνιων φλεγμονωδών και δερματικών παθήσεων.
  • πάρτε σκευάσματα που περιέχουν βασικά ιχνοστοιχεία, καθώς και βιταμίνες από γκρίζα μαλλιά σε συνδυασμό με σελήνιο, που επηρεάζουν το μεταβολισμό και έχουν έντονη αντιοξειδωτική δράση - ασκορβικό οξύ, βιταμίνες "Ε" και "Α", παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ (βιταμίνη "Β 10 ” ). Τα σκευάσματα "Selmevit" και "Selmevit intensive", που αποτελούνται από ένα σύμπλεγμα βιταμινών, θεωρούνται αποτελεσματικά.

Οι κοσμετολόγοι και οι τριχολόγοι συνιστούν επίσης τη λοσιόν Antisedin, η οποία διεγείρει τη λειτουργία των μελανοκυττάρων, την εισαγωγή διαλυμάτων μαγνησίου, αμινοξέων, βιταμινών, μαγνησίας, τριψίματος κρέμες και αλοιφές με ιχνοστοιχεία και ερεθιστικά για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στους θύλακες της τρίχας.

Οι μέθοδοι υλικού (ιοντοφόρηση, υπερηχογράφημα, έκθεση με μαλακό λέιζερ) βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα ωοθυλάκια, στην αποκατάσταση του μεταβολισμού και στη μείωση της φλεγμονής.

Στην περίπτωση μιας γενετικής προδιάθεσης, ο μόνος αξιόπιστος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα γκρίζα μαλλιά είναι μόνο το καμουφλάζ βαφής μαλλιών.

«Ποιες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην πιστότητα: μελαχρινές ή ξανθές;

Εκείνη απάντησε: "Γκρίζα!"

Faina Ranevskaya

Έχουμε συνηθίσει στο γεγονός ότι τα γκρίζα μαλλιά είναι σημάδι ηλικίας, σοφίας και σύνεσης. Μια γυναίκα με γκρίζα μαλλιά εμπνέει σεβασμό και ευλάβεια. Τι γίνεται όμως με τους νέους με τα ασημένια νήματα στα κεφάλια τους; Γιατί τα νεαρά μαλλιά γίνονται γκρίζα; Βίωσαν κάποιο είδος φρίκης ή απλώς υπολόγισαν λάθος με αστραπή;

Τι είναι τα γκρίζα μαλλιά

Τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται σε άτομα που έχουν ξεπεράσει το ηλικιακό όριο των 33-40 ετών. Μετά την εμφάνιση των πρώτων ασημένιων μαλλιών, ο αριθμός των γκρίζων κλώνων θα αυξηθεί μόνο - αυτή η διαδικασία είναι αναπόφευκτη. Γιατί οι μπούκλες γίνονται γκρι; Ποιο ήταν το αρχικό χρώμα μαλλιών;

Τα ανθρώπινα μαλλιά είναι χρωματισμένα με χρωστικές μελανίνης (παράγονται από τα μελανοκύτταρα του σώματος). Κάθε τριχοθυλάκιο περιέχει αυτά τα κύτταρα. Τα μελανοκύτταρα παράγουν μεμονωμένες ουσίες που σχηματίζουν μελανίνη:

  • Ευμελανίνη.Είναι υπεύθυνος για το σκούρο καφέ, μαύρο χρώμα των μαλλιών.
  • Φαιομελανίνη.Όσο περισσότερο είναι, τόσο πιο κόκκινα τα μαλλιά.

Με την ανάμειξη, αυτές οι χρωστικές δημιουργούν το κύριο χρώμα της κερατίνης - της πρωτεΐνης που συνθέτει τα μαλλιά. Τα μελανοκύτταρα των εργαζομένων αρχίζουν να δρουν ακόμη και πριν από τη γέννηση ενός ατόμου. Με την ηλικία, τα κύτταρα κουράζονται, παράγοντας λιγότερη χρωστική ουσία.

Η δραστηριότητα των μελανοκυττάρων μειώνεται κάθε δεκαετία κατά 15-20%, ξεκινώντας από την ηλικία των 30 ετών.

Πώς γκριζάρουν τα μαλλιά.Με την πάροδο του χρόνου, τα μελανοκύτταρα πεθαίνουν και τα μαλλιά αποχρωματίζονται - γκρίζα. Επίσης, οι θύλακες των τριχών σχηματίζουν υπεροξείδιο του υδρογόνου στη διαδικασία της εργασίας - το υπεροξείδιο σε μια υγιή τρίχα καταστρέφεται αμέσως από την καταλάση (μια αιμοπρωτεΐνη, ένα ένζυμο που παράγεται από το ήπαρ).

Με την ηλικία, η καταλάση ενός ατόμου μειώνεται και οι τρίχες συσσωρεύουν υπεροξείδιο, το οποίο λευκαίνει τις μπούκλες από μέσα. Μια γερασμένη μπούκλα αλλάζει επίσης τη δομή - συσσωρεύονται φυσαλίδες αέρα, οι οποίες προσθέτουν ελαφρότητα στα σκέλη. Οι εκπρόσωποι διαφορετικών εθνών γίνονται γκρίζοι με διαφορετικούς τρόπους. Σε ποια ηλικία έρχονται τα γκρίζα μαλλιά;

  • Οι άνθρωποι του Καυκάσου ασημίζουν νωρίς. Τα πρώτα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται σε αυτά μέχρι την ηλικία των 35 ετών.
  • Οι Ασιάτες διατηρούν το φυσικό χρώμα των μαλλιών τους έως και 42 χρόνια.
  • Οι εκπρόσωποι των φυλών των Negroid αρχίζουν να γίνονται γκρίζοι μετά από 50 χρόνια.
  • Οι Ινδοί θεωρούνται οι πιο ανθεκτικοί στην εμφάνιση γκρίζων μαλλιών - τα μαλλιά τους γίνονται ασημένια μέχρι την ηλικία των 70 ετών.

Ένα άτομο αρχίζει να γκριζάρει από το κεφάλι, στη συνέχεια το γκριζάρισμα καλύπτει σταδιακά τα υπόλοιπα μαλλιά: στη βουβωνική χώρα, κάτω από τις μασχάλες και στο πρόσωπο (γένια, μουστάκι στους άνδρες, φρύδια). Οι απρόβλεπτες κυρίες διακρίνονται για την πρωτοτυπία τους σε αυτή τη διαδικασία: στις γυναίκες, τα μαλλιά πρώτα ασημίζονται στους κροτάφους και μετά πηγαίνουν στο στέμμα και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Στα κορίτσια, τα μαλλιά μπορεί να αρχίσουν να γκριζάρουν από το τέλος. Μερικές φορές τα γκρίζα μαλλιά απλώνονται σε κηλίδες στις γυναίκες, συλλαμβάνοντας ορισμένα τμήματα της τρίχας. Για τους άντρες, τα γκρίζα μαλλιά καλύπτουν όλα τα νήματα ταυτόχρονα (τα μαλλιά γίνονται γκρίζα από τη ρίζα). Εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου ασήμι 10-15 χρόνια νωρίτερα.

Τα γκρίζα μαλλιά δεν είναι μόνο για ηλικιωμένους! Οι νέοι, οι έφηβοι, ακόμη και τα νεογέννητα μωρά μπορούν να γίνουν γκρι. Γιατί οι νέοι σε ηλικία 12 ετών ή και νωρίτερα ξεκινούν ξαφνικά τη διαδικασία του πρόωρου γκριζαρίσματος; Ποιός είναι ο λόγος?

πρώιμα γκρίζα μαλλιά

Υπάρχουν πολλοί ένοχοι που οδηγούν σε απώλεια χρώματος μαλλιών σε νεαρή ηλικία. Οι τριχολόγοι χωρίζουν τις αιτίες του πρόωρου γκριζαρίσματος σε εσωτερικά προβλήματα του σώματος (κληρονομικότητα, γενετική, μεταβολισμός, ορμόνες) και εξωτερικά (περιβαλλοντικές και άλλες δυσμενείς επιπτώσεις).

Πρόωρο γκριζάρισμα στους ενήλικες

Αυτό το φαινόμενο έχει διάφορους λόγους. Το κυριότερο είναι οι ισχυροί ξαφνικοί ψυχοσυναισθηματικοί κραδασμοί (ένα άτομο γκριζάρει από φόβο), παρατεταμένη αναταραχή και συναισθήματα. Οι ηλικιωμένοι αντιλαμβάνονται τα παράπονα με ένα άγγιγμα σκεπτικισμού, αλλά οι νέοι και οι άπειροι αντιδρούν έντονα στις διαταραχές. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται γκρίζες τρίχες από τα νεύρα. Ακόμη και πολλές ώρες εργασίας σε υπολογιστή οδηγούν σε σοβαρή υπερκόπωση (σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο γίνεται γκρι από έναν υπολογιστή).

Από το στρες, το σώμα παράγει μεγάλες ποσότητες νευροπεπτιδίων (μόρια πρωτεΐνης). Αυτές οι ουσίες διεισδύουν στο θύλακα της τρίχας και καταστρέφουν τον δεσμό μεταξύ κερατίνης και μελανίνης. Σταδιακά, η παραγωγή μελανίνης μειώνεται και η μπούκλα χάνει το χρώμα της.

Κληρονομικότητα.Η γενετική είναι ένας θεμελιώδης παράγοντας στα πρώιμα γκρίζα μαλλιά. Η ασημοποίηση των μαλλιών στους απογόνους εμφανίζεται στην ηλικία που οι παππούδες γκρίζαραν.

Ασθένειες.Ορισμένοι τριχολόγοι σημειώνουν τη σύνδεση των γκρίζων μαλλιών με προηγούμενες λοιμώξεις (ειδικά με μόλυνση από κυτταρομεγαλοϊό). Παρατηρείται ότι το πρόωρο γκριζάρισμα είναι χαρακτηριστικό των ατόμων που πάσχουν από συνεχή κρυολόγημα και χρόνια ιγμορίτιδα. Ποιες άλλες ασθένειες ευθύνονται για τη λεύκανση των μαλλιών; Το:

  • Αθηροσκλήρωση.
  • Παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα.
  • Ασθένειες του ήπατος.
  • Διαβήτης.
  • Αγγειακές παθήσεις.
  • Νευρικές διαταραχές.
  • φυτικές αλλαγές.
  • Σιδηροπενική αναιμία.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται σε προβλήματα που σχετίζονται με το ενδοκρινικό σύστημα. Μια συχνή αιτία των πρώιμων γκρίζων μαλλιών είναι η ανισορροπία στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Οι ορμόνες του θυρεοειδούς επηρεάζουν άμεσα τη δομή, την πυκνότητα και το χρώμα των μπούκλες. Η ορμονική καταιγίδα επισκέπτεται συχνά νεαρές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό. Αυτές οι δύσκολες στιγμές είναι γεμάτες με πρόωρο γκριζάρισμα.

Η έλλειψη βιταμίνης Β10 στο σώμα μπορεί να προκαλέσει πρόωρη λεύκανση των μαλλιών. Αυτή η ουσία επηρεάζει ευνοϊκά την απορρόφηση της πρωτεΐνης (η μελάγχρωση είναι αδύνατη χωρίς αυτήν).

Το γκριζάρισμα επηρεάζεται από την έλλειψη χαλκού. Η έλλειψη ενός τέτοιου μικροστοιχείου γίνεται ιδιαίτερα αισθητή στη συγγενή νόσο Wilson-Konovalov. Με μια τέτοια ασθένεια, τα μαλλιά γίνονται γκρίζα αμέσως σε όλα τα μέρη του σώματος: στο ηβικό, το κεφάλι, κάτω από τις μασχάλες, στα γένια.

Ενδιαφέρον γεγονός. Κορυφαίος επιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ υποστηρίζει ότι τα γκρίζα μαλλιά είναι δείκτης άριστης υγείας. Τα γκρίζα νήματα βοηθούν στην απαλλαγή του σώματος από τα κατεστραμμένα κύτταρα.

Φαγητό.Έχει παρατηρηθεί ότι τα πρώιμα γκρίζα μαλλιά έρχονται συχνά στους χορτοφάγους - το κρέας περιέχει τυροσίνη (αυτή η ουσία υποστηρίζει τη μελάγχρωση). Νεαρά κορίτσια που προσπαθούν να χάσουν βάρος κινδυνεύουν να δουν γκρίζες μπούκλες στον καθρέφτη. Μια δίαιτα λιμοκτονίας, στην οποία το σώμα στερείται ζωτικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων, προκαλεί πρόωρα γκριζάρισμα μαλλιών. Τι λείπει από το σώμα:

  • Yoda.
  • Χαλκός.
  • Αδένας.

Αυτά τα ιχνοστοιχεία επηρεάζουν παγκοσμίως τη φυσιολογική διαδικασία δημιουργίας μελανοκυττάρων και τον βαθύ χρωματισμό των μπούκλες. Ακόμη και η έλλειψη βιταμινών εκτός εποχής και η ανεπάρκεια βιταμινών που έχει αναπτυχθεί εξαιτίας αυτού προκαλεί απώλεια της μελάγχρωσης των μαλλιών.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ.Οι βαρείς καπνιστές αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα της λεύκανσης των μαλλιών τους. Οι τοξίνες, τα βαρέα μέταλλα, που λαμβάνει ο οργανισμός μαζί με τη νικοτίνη από το κάπνισμα, μειώνουν δραστικά το επίπεδο κορεσμού οξυγόνου. Αυτό οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο των κυττάρων και θάνατο των μελανοκυττάρων.

Αγράμματη φροντίδα.Η συχνή χρήση συσκευών θέρμανσης (σίδερα για μπούκλες, σίδερα, πιστολάκια μαλλιών) διαταράσσει τη φυσιολογική διαδικασία μελάγχρωσης και οδηγεί σε γκριζάρισμα μαλλιών. Τα μαλλιά μπορούν να γίνουν ασημί μετά το τακτικό πλύσιμο των μαλλιών σας με πολύ ζεστό νερό. Οι μπούκλες γίνονται γκρι ακόμα και από το σαμπουάν (αν περιέχει επιθετικά χημικά συστατικά). Από τη χημεία, τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά, σπάνε και χάνουν τη φυσική τους μελάγχρωση.

Το πρόβλημα προκύπτει και μετά από επίσκεψη σε ινστιτούτα αισθητικής. Οι μπούκλες γίνονται γκρι από βαφή, υπεροξείδιο του υδρογόνου, πλαστικοποίηση, μετά το ίσιωμα με κερατίνη. Τέτοιες διαδικασίες επηρεάζουν αρνητικά τους θύλακες των τριχών και καταστρέφουν τη φυσική παραγωγή μελανοκυττάρων. Τα γκρίζα μαλλιά οδηγούν σε συνεχείς επισκέψεις στο σολάριουμ χωρίς προστατευτικό καπάκι, μια μακρά παραμονή στον καυτό ήλιο με ακάλυπτο κεφάλι.

Γκρίζα μαλλιά στα παιδιά

Τα ασημένια μαλλιά στα παιδιά μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία (γκρίζα μαλλιά παρατηρούνται ακόμη και στα νεογέννητα). Ποιο είναι το πρόβλημα? Εάν ένα παιδί έχει ξαφνικά αποχρωματισμένη μπούκλα, οι λόγοι πρέπει να αναζητηθούν σε:

Κληρονομικότητα.Εάν οι συγγενείς του μωρού είχαν περιπτώσεις πρώιμου αποχρωματισμού των μαλλιών στην παιδική ηλικία, τα αίτια των πρώιμων γκρίζων μαλλιών βρίσκονται στη γενετική. Τα αποχρωματισμένα σκέλη εμφανίζονται με τον αλμπινισμό. Αυτή είναι μια γενετική ασθένεια στην οποία η παραγωγή χρωστικής ουσίας διαταράσσεται στο σώμα.

Εκτός από τα γκρίζα μαλλιά με αλμπινισμό, υπάρχουν προβλήματα όρασης και ένα ασυνήθιστο κοκκινωπό χρώμα της ίριδας (αυτό οφείλεται στην έλλειψη κορεσμού της ίριδας με χρωστικές ουσίες).

Αβιταμίνωση / υποβιταμίνωση.Στα παιδιά που μεγαλώνουν (ιδιαίτερα στους εφήβους), ο οργανισμός έχει απόλυτη ανάγκη από βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά, ιχνοστοιχεία. Οι γιατροί έχουν παρατηρήσει ότι τα πρόωρα γκρίζα μαλλιά σε ένα παιδί προκαλούν έλλειψη (ή περίσσεια) βιταμίνης Β12.

Ο διάσημος τριχολόγος Philip Kingsley, στο βιβλίο του The Hair Bible, λέει: «Έχουμε αποδείξει ότι το στρες επηρεάζει άμεσα το επίπεδο των βιταμινών Β στο σώμα. Η απουσία τους σε πειράματα σε μαύρους αρουραίους έδειξε γκριζάρισμα των τριχών των ζώων».

Η ανάπτυξη της υποβιταμίνωσης της βιταμίνης Β12 προωθείται με χειρουργικές επεμβάσεις στα πεπτικά όργανα και κληρονομικές παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Με το πρόωρο γκριζάρισμα, το σώμα αντιδρά στη σοβαρή ελμινθική εισβολή στα παιδιά και στην έλλειψη βιταμινών C, E και A.

στρεσογόνες καταστάσεις.Το νεαρό σώμα αντιδρά έντονα σε ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές, στρες και άγχος. Όταν το μωρό ουρλιάζει, κλαίει, η παραγωγή μελανοκυττάρων μειώνεται απότομα στο σώμα του και εμφανίζονται φυσαλίδες αέρα στη φλοιώδη δομή των μαλλιών, οδηγώντας σε αποχρωματισμό. Γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται επίσης από φόβο, ένα οξύ, ξαφνικό νευρικό σοκ.

Ασθένειες.Προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, ενδοκρινικές διαταραχές προκαλούν παραβιάσεις στην παραγωγή χρωστικής και γκριζάρισμα. Στα κορίτσια κατά την εφηβεία, τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται λόγω ορμονικής δυσλειτουργίας. Ορισμένες κληρονομικές ασθένειες (λεύκη, νευροϊνωμάτωση) προκαλούν την εμφάνιση ασημένιων τριχών.

Εκτός από τα γκρίζα μαλλιά, τέτοιες παθήσεις συνοδεύονται από παραμόρφωση του σκελετού και εμφάνιση αποχρωματισμένων κηλίδων στο δέρμα. Ο κατάλογος των ασθενειών που προκαλούν λεύκανση των μαλλιών περιλαμβάνει παρατεταμένο SARS, ιογενείς λοιμώξεις, έρπητα και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Συχνά τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται μετά από χημειοθεραπεία για τη θεραπεία του καρκίνου του αίματος (λευχαιμία). Το χρώμα των μαλλιών αποκαθίσταται έξι μήνες μετά το τέλος των διαδικασιών ακτινοβόλησης.

Στα νεογέννητα μωρά, η ασημοποίηση των τριχών εμφανίζεται εάν η μέλλουσα μητέρα πήρε λεβομυκετίνη (χλωραμφενικόλη) στο τρίτο τρίμηνο.

Τα γκρίζα μαλλιά σε ένα παιδί δεν υποδηλώνουν την παρουσία μιας σοβαρής παθολογίας στο σώμα - αυτό είναι συνέπεια προσωρινών παραγόντων. Ένα ξαφνικά εμφανιζόμενο ασημένιο σκέλος δεν πρέπει να ενοχλεί τους ενήλικες. Αλλά, εάν τα γκρίζα μαλλιά καλύπτουν ολόκληρη τη γραμμή των μαλλιών και κάθε μέρα παρατηρούνται νέες αποχρωματισμένες μπούκλες - πηγαίνετε στον παιδίατρο!

Πώς να το αντιμετωπίσετε

Τα γκρίζα μαλλιά είναι μια μη αναστρέψιμη διαδικασία. Αλλά η πρώιμη λεύκανση των μαλλιών μπορεί να επιβραδυνθεί. Υπάρχουν διάφορα μέτρα για αυτό.

Θεραπευτική αγωγή

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ για την πρόωρη εμφάνιση γκρίζων μαλλιών; Ένας τριχολόγος ασχολείται με προβλήματα μαλλιών. Αποφασίζοντας για τη θεραπεία των μαλλιών από πρώιμα γκρίζα μαλλιά, οι γυναίκες θα πρέπει να θυμούνται ένα πράγμα: οι κλειδαριές που έχουν ήδη χάσει το χρώμα τους δεν μπορούν να ξαναζωντανέψουν και να αποκαταστήσουν τη φυσική εμφάνιση οποιουδήποτε από τα γνωστά φάρμακα.

Τα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για γκρίζα μαλλιά επιβραδύνουν μόνο τη διαδικασία του θανάτου των μελανοκυττάρων. Και δεν μπορείτε να συνταγογραφήσετε τέτοια φάρμακα μόνοι σας! Λαμβάνονται μόνο κατόπιν σύστασης τριχολόγου.

Πριν από τη συνταγογράφηση της φαρμακευτικής θεραπείας, γίνεται λεπτομερής εξέταση αίματος, ελέγχεται πλήρως η κατάσταση των μαλλιών και ολόκληρου του σώματος. Αυτό θα επιτρέψει στον τριχολόγο να καταλάβει τι συμβαίνει στο άτομο και να αναπτύξει μια ικανή, ατομική θεραπεία. Τι να κάνετε όταν γκριζάρετε; Ο πρώιμος αποχρωματισμός της κλειδαριάς αντιμετωπίζεται με τη λήψη συσφιγκτικών και αντιγηραντικών φαρμάκων:

  • Μαγνησία.Το φάρμακο χορηγείται με ένεση.
  • Αντισεδίν.Ένα φάρμακο που διεγείρει την παραγωγή χρωστικής.
  • Σύμπλεγμα βιταμινών.Συνταγογραφείται εάν το γκριζάρισμα προκαλείται από έλλειψη βιταμινών.
  • Φαρμακευτικές λοσιόν και σαμπουάν.Ο τριχολόγος συνιστά προϊόντα περιποίησης μαλλιών με υψηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα ιχνοστοιχεία (ψευδάργυρος, χαλκός, σίδηρος).

Εκατό τοις εκατό αποτέλεσμα (αποτελεσματικό για όλους) δεν μπορεί να αναμένεται. Οι γιατροί προειδοποιούν αμέσως τους ασθενείς για αυτό. Η επιβράδυνση του γκριζαρίσματος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: την κατάσταση του σώματος, το νευρικό σύστημα. Η επίδραση της χρήσης φαρμάκων ενισχύεται εάν η θεραπεία υποστηρίζεται από λαϊκές συνταγές.

Λαϊκές θεραπείες κατά των γκρίζων μαλλιών

Μερικές δοκιμασμένες στο χρόνο συνταγές βοηθούν αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της επιβράδυνσης των πρώιμων γκρίζων μαλλιών. Επίσης οι μπούκλες γίνονται πιο υγιείς, πιο απαλές και πιο ελαστικές. Αλλά ελέγξτε κάθε φάρμακο για την πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων και μόνο τότε χρησιμοποιήστε το στο κεφάλι σας. Ποιες φυσικές βαφές θα βοηθήσουν;

Αιθέριο έλαιο.Αναμείξτε αιθέριο έλαιο σουσαμιού (70 ml) με έλαιο θυμαριού (40 ml). Ανακινήστε καλά και αφήστε να εγχυθεί σε δροσερό μέρος για ένα μήνα. Το μείγμα τρίβεται στις μπούκλες κάθε δεύτερη μέρα και διαρκεί ένα τέταρτο της ώρας. Η πορεία των διαδικασιών έχει σχεδιαστεί για 27-28 ημέρες.

Κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας, προσθέστε δεντρολίβανο ή αιθέριο λεβάντα στο κανονικό σας σαμπουάν (2-3 σταγόνες λάδι ανά κουταλιά της σούπας σαμπουάν).

Γύρη.Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού γύρη μελισσών σε καλλυντικό λάδι Jojoba (4 κουταλιές της σούπας). Ανακατέψτε καλά το μείγμα και εφαρμόστε σε βρεγμένες μπούκλες. Ξεπλύνετε τα υπολείμματα μετά από 20 λεπτά. Εφαρμόστε τη μάσκα κάθε δύο ημέρες για 17-21 ημέρες.

Πιπέρι.Ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τα γκρίζα μαλλιά είναι η κόκκινη πιπεριά. Ρίξτε έξι ξηρούς λοβούς με καθαρό οινόπνευμα ή βότκα (½ l). Η μάζα τρίβεται στις ρίζες 2-3 φορές την εβδομάδα πριν από το πλύσιμο. Η πορεία των διαδικασιών είναι 14-16 ημέρες.

Ρίζα τζίνσενγκ.Τρίψτε τη «ρίζα της ζωής» και περιχύστε τη με οινόπνευμα (με βάση 500 ml αλκοόλ, ένα κουταλάκι του γλυκού ginseng). Αφήστε τη μάζα να εγχυθεί στο σκοτάδι για δύο εβδομάδες. Το φάρμακο λαμβάνεται από το στόμα με άδειο στομάχι το πρωί για 22-24 ημέρες. Παραλείψτε αυτή τη συνταγή εάν υποφέρετε από υπέρταση!

Αλας.Το scrub με αλάτι βοηθά στην καταπολέμηση των γκρίζων μαλλιών. Ανακατέψτε το ιωδιούχο αλάτι (1 κουταλιά της σούπας) σε φρέσκο ​​μαύρο τσάι. Η μάζα τρίβεται στα μαλλιά 2-3 φορές την εβδομάδα. Η πορεία των διαδικασιών είναι 23-25 ​​ημέρες.

Ενώ οι ιατρικές διαφωτιστικές προσωπικότητες αναζητούν τρόπους για να απαλλαγούν από τα προβλήματα των πρώιμων γκρίζων μαλλιών, οι γκριζομάλλης μπούκλες των νέων είναι σταθερά εδραιωμένες στα αγαπημένα των τάσεων της μόδας. Τα γκρίζα μαλλιά είναι όμορφα και τρελά μοδάτα! Σύμφωνα με κορυφαίους στυλίστες, τα γκρίζα μαλλιά είναι σημάδι πλούτου, ανεξαρτησίας και ωριμότητας. Τα ασημένια σκέλη τονίζουν τον σεβασμό, τον σεβασμό για την παλαιότερη γενιά και δείχνουν σέξι, εκλεπτυσμένη ομορφιά.

Σχεδόν κάθε σεζόν, οι οίκοι κομμωτηρίων και οι κορυφαίοι σχεδιαστές παγκοσμίως φέρνουν στο βάθρο μοντέλα με τεχνητά λευκασμένα γκρίζα μαλλιά. Τα γκριζομάλλα μοντέλα κατακτούν τον κόσμο με μαγικές και μυστικιστικές αποχρώσεις λεβάντας, μαργαριταριού, γκρι και ασημί.

Αλλά μόνο οι νέοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά μια τέτοια τάση! Τα γκρίζα μαλλιά είναι στη μόδα στη γενιά από 18 έως 29-30 ετών.

Κορυφαίοι στυλίστες στο Μανχάταν μιλούν ομόφωνα για έναν αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων που θέλουν να αγοράσουν μοντέρνα χρώματα. Και η Victoria Hunter (η ιδιοκτήτρια του θρυλικού κομμωτηρίου West Village) έχει αναπτύξει μια ολόκληρη σειρά από στυλ και τάσεις για να δώσει στα μαλλιά ένα σταθερό γκρι στη νεολαία.

Αλλά δεν αρέσει σε όλους να γκριζάρουν σε νεαρή ηλικία. Σε αυτή την περίπτωση, τα κομμωτήρια προσφέρουν επισήμανση και χρωματισμό ασημένιων κλώνων σε οποιαδήποτε άλλη απόχρωση.

Πώς να χρωματίσετε τις γκρι μπούκλες

Σε ξανθό.Στις μπούκλες, ανοιχτόχρωμα από τη φύση τους, τα γκρίζα μαλλιά παραμένουν αόρατα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά οι φυσικές ξανθιές έρχονται αντιμέτωπες με μια δυσάρεστη κιτρινογκρι απόχρωση γκρίζων μπούκλες. Για άτομα με ανοιχτόχρωμα μαλλιά, είναι απαραίτητο να επιλέξετε το χρώμα για χρωματισμό ιδιαίτερα προσεκτικά, χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες συμβουλές:

  1. Οι χρυσές αποχρώσεις είναι κατάλληλες για χρωματισμό, 2-3 τόνους ελαφρύτερες από το αρχικό χρώμα των κλώνων.
  2. Απορρίψτε τις τέφρες αποχρώσεις - ένα τέτοιο χρώμα θα τονίσει μόνο τον γκριζωπό τόνο των γκρίζων μαλλιών.
  3. Επιλέξτε χρώματα με αμμωνία. Είναι δυνατό να απαλλαγείτε από το γκριζάρισμα μόνο με τη βοήθεια βαφών αμμωνίας.
  4. Οξειδωτικό για να απαλλαγείτε από τα γκρίζα μαλλιά, επιλέξτε μόνο 6%. Μια μικρή ποσότητα υπεροξειδίου δεν θα αντιμετωπίσει τα νήματα αργύρου.
  5. Είναι καλύτερο να χρωματίσετε τα γκρίζα μαλλιά με φυσικούς τόνους (χωρίς αποχρώσεις). Τέτοια χρώματα σημειώνονται στα πλαίσια με ακέραιο αριθμό και μηδέν (6,0 ή 7/0) ή το λατινικό γράμμα "N".
  6. Κατά την εφαρμογή βαφής στο κεφάλι, βεβαιωθείτε ότι ολόκληρη η επιφάνεια των μαλλιών είναι πλήρως καλυμμένη με τη σύνθεση βαφής - μην τη γλιτώσετε!

Για να βάψετε ξανθά μαλλιά, χρησιμοποιήστε λαϊκές συνταγές. Ανακατέψτε ίσες ποσότητες άνθη λάιμ και αποξηραμένο χαμομήλι. Βράζετε το γρασίδι με βραστό νερό για μιάμιση ώρα. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας και ξεπλύνετε τα υπολείμματα μετά από 50-60 λεπτά.

Στα ξανθά.Οι ξανθές γυναίκες είναι ελκυστικές και φαίνονται νεότερες από τα χρόνια τους. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή όταν ζωγραφίζετε γκρι μπούκλες. Τότε οι αυξανόμενες αποχρωματισμένες τρίχες δεν θα ξεχωρίζουν στο γενικό υπόβαθρο και το χτένισμα θα γίνει φυσικό. Για να βάψετε καλά τα γκρίζα μαλλιά, επιλέξτε ανοιχτό καφέ βαφές σε φυσικούς τόνους.

Για ανοιχτά καστανά μαλλιά, χρησιμοποιήστε τη λαϊκή μέθοδο: κόψτε τα κοτσάνια του ραβέντι και αχνίστε τα με ζεστό λευκό κρασί (αναλογία 1x4). Βράζουμε το μείγμα μέχρι να μειωθεί στο μισό ο όγκος του. Εφαρμόστε τη μάζα στις μπούκλες και αφήστε για 45 λεπτά.

Για να κάνετε τα ανοιχτά καστανά μαλλιά ελαφρώς σκούρα και να μετατραπούν σε καστανά γυναίκα, χρησιμοποιήστε φασκόμηλο. Ανακατέψτε το βότανο με το μαύρο τσάι παρασκευής (μία κουταλιά της σούπας από το καθένα) και ρίξτε βραστό νερό σε ποσότητα 400 ml. Βράζουμε το μείγμα για 1,5-2 ώρες, φιλτράρουμε και προσθέτουμε ½ κουταλάκι του γλυκού καθαρό οινόπνευμα. Εφαρμόστε ζεστό στο κεφάλι. Η μάζα τρίβεται στις ρίζες των μαλλιών και αφήνεται για μια ώρα.

Σε μελαχρινή.Οι ιδιοκτήτες σκούρων μπούκλες θα πρέπει να προσπαθήσουν να απαλλαγούν από τα γκρίζα μαλλιά. Επιλέγοντας λάθος απόχρωση βαφής, μπορείτε εύκολα να προσθέσετε 5-6 επιπλέον χρόνια στον εαυτό σας (τα μαύρα μαλλιά σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτερη) και να τονίσετε τις ατέλειες του προσώπου. Για τις μελαχρινές, είναι καλύτερο να επιλέξετε τόνους 1-2 αποχρώσεις πιο ανοιχτούς από το αρχικό χρώμα των μπούκλες.

Για να αφαιρέσετε τα γκρίζα μαλλιά σε μαύρα σκέλη, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη λαϊκή μέθοδο. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό, ετοιμάστε μια κουταλιά της σούπας μαύρο τσάι. Βράζουμε το τσάι για 30-40 λεπτά και προσθέτουμε κακάο σε σκόνη (1 κουταλιά της σούπας). Απλώστε μια ζεστή μάζα στο κεφάλι και τυλίξτε με σελοφάν. Από πάνω, καλύψτε τα μαλλιά με ένα χοντρό πανί, αφήστε για μια ώρα.

Χρώμα χέννας.Τα γκρίζα μαλλιά προσφέρονται με επιτυχία σε τέτοιο χρωματισμό! Σε συνδυασμό με διάφορα πρόσθετα, οι γκρι μπούκλες χέννας θα αποκτήσουν εκπληκτικά όμορφες αποχρώσεις και θα αποκαταστήσουν την υγεία. Τι προστίθεται στη φυσική βαφή:

  • Αφέψημα χαμομηλιού.Οι μπούκλες θα αποκτήσουν μια χρυσή μελί απόχρωση.
  • Βάμμα καρυδιάς.Τα σκέλη θα γίνουν σοκολατένιο κάστανο.
  • Αλεσμένος καφές(μόνο φυσικό). Τα μαλλιά θα βαφτούν στο χρώμα του χρυσού μελιού καστανιάς.

Κρατήστε τη βαφή στα μαλλιά και χέννα χρώση πρέπει να είναι 5-6 ώρες. Η κεφαλή πρέπει να είναι επιπλέον μονωμένη με καπάκι.

Χρωματισμός Basma.Το Basma θα δώσει πλούσιες σκούρες, μαύρες καστανές αποχρώσεις στις γκρι μπούκλες. Αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το basma μετά τη χρώση με χέννα (ή να ανακατέψετε και τα δύο συστατικά, λαμβάνοντας 2 φορές περισσότερο basma).

Χρήσιμες συμβουλές. Κατά τη χρώση με basma ή χέννα, είναι αδύνατο να μεταβείτε αμέσως σε χημικές βαφές. Περιμένετε μέχρι τα φυσικά χρώματα να ξεπλυθούν εντελώς από τις μπούκλες.

Πρόληψη του πρόωρου γκριζαρίσματος μαλλιών

Πώς να αποτρέψετε τη λεύκανση των μαλλιών; Όσοι δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν το πρόωρο γκριζάρισμα θα πρέπει να ακολουθήσουν μια σειρά από απλούς κανόνες. Ακολουθήστε τις συμβουλές ακόμα και με άριστη υγεία! Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε τα μαλλιά σας να διατηρήσουν το φυσικό τους χρώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην ανησυχείτε για το πρόβλημα:

  1. Τι να φας.Συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες στην καθημερινή σας διατροφή. Αυτά είναι ψάρια, όσπρια, ξηροί καρποί. Μην αγνοείτε τα φυσικά λαχανικά και φρούτα.
  2. Βιταμίνες.Μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν καλά σύμπλοκα βιταμινών στον κόσμο. Επιλέξτε σκευάσματα που περιέχουν βιταμίνη της ομάδας Β και με τη συμπερίληψη σιδήρου, χαλκού και ψευδαργύρου χρήσιμα για την παραγωγή μελανοκυττάρων.
  3. Γιατρός.Κάντε μια τακτική ετήσια προληπτική εξέταση από ενδοκρινολόγο και τριχολόγο.
  4. Νεύρα.Μάθετε να αντιμετωπίζετε το στρες και το άγχος! Ο αθλητισμός, ο καλός ύπνος και οι καθημερινές βόλτες θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ψυχικής ηρεμίας. Είναι καλύτερα να ανακουφιστείτε από το άγχος με φυσικά σκευάσματα (βαλεριάνα, μητρική βοτάνη). Καλά καταπραϋντικά λουτρά με την προσθήκη αφεψήματος βοτάνων καλέντουλας, υπερικό και θυμάρι.
  5. Φροντίδα.Προσοχή στην υγεία των μπούκλες που μεγαλώνουν! Αφιερώστε χρόνο για να τα φροντίσετε πλήρως, κατακτήστε τις θρεπτικές, ενισχυμένες μάσκες. Τραυματίστε λιγότερο τα νήματα με ζεστές συσκευές (στεγνωτήρα μαλλιών, σίδερο για μπούκλες, σίδερο).

Τα γκρίζα μαλλιά είναι ικανά να προδώσουν δόλια μια ηλικία που κρύβεται επιμελώς από πολλές γυναίκες. Κανείς δεν θέλει να γεράσει γρήγορα! Για να μην μετατραπεί σε πονοκέφαλο η πρόωρη ασημοποίηση και να μην γίνει θέμα αναταραχής και απογοήτευσης, μάθετε πρώτα την αιτία! Και φροντίστε το σώμα σας. Μόνο μια ολοκληρωμένη, ικανή προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει σε ένα τόσο δύσκολο πρόβλημα.

Ομορφιά στα μαλλιά σας!

Αργά ή γρήγορα, όλοι θα έχουν γκρίζα μαλλιά. Αυτό το φαινόμενο δεν είναι ένα από τα πιο ευχάριστα και επομένως πολλοί ανησυχούν για το πώς να αποτρέψετε το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών και τι να κάνετε εάν έχουν ήδη εμφανιστεί οι πρώτες γκρίζες τρίχες.

Ηλικία των γκρίζων μαλλιών

Ο κύριος παράγοντας που καθορίζει την ηλικία στην οποία εμφανίζονται τα γκρίζα μαλλιά σε κάθε άτομο είναι η κληρονομικότητα του. Εάν οι γονείς σας έγιναν γκρίζοι μέχρι την ηλικία των 30 ετών, τότε πιθανότατα θα πρέπει να επαναλάβετε τη μοίρα τους. Εκτός, φυσικά, αν δεν είχατε μια γιαγιά στην οικογένειά σας, η οποία μέχρι τα 80 ήταν ακόμα μια φλεγόμενη μελαχρινή και απλά πήγατε κοντά της.

Η επιστημονική έρευνα έχει αποκαλύψει ότι υπάρχουν ορισμένα μοτίβα στη διαδικασία του γκριζαρίσματος. Κανονικά, πιστεύεται ότι οι άνδρες γίνονται γκρίζοι σε ηλικία 35 έως 40 ετών και οι γυναίκες από 40 έως 45. Επιπλέον, υπάρχει σχέση μεταξύ αυτής της διαδικασίας και της φυλής. Για παράδειγμα, οι Ασιάτες γίνονται γκρι νωρίτερα από τους Ευρωπαίους - ήδη μετά από 30 χρόνια. Οι εκπρόσωποι της φυλής των Negroid γίνονται γκρίζοι αργότερα από οποιονδήποτε - πιο κοντά στα 50 χρόνια.

Τα πρώτα γκρίζα μαλλιά μπορεί να εμφανιστούν ήδη από την ηλικία των 14 ετών, εάν υπάρχει προδιάθεση για αυτό, ειδικά κληρονομική. Σπάνιες εξαιρέσεις είναι οι περιπτώσεις που τα γκρίζα μαλλιά δεν εμφανίζονται ούτε σε ηλικία συνταξιοδότησης. Τέτοιες εξαιρέσεις και μέσες επιλογές καθορίζονται από διάφορους λόγους, τους οποίους θα εξετάσουμε ξεχωριστά.

Αιτίες γκριζαρίσματος μαλλιών

Τα γκρίζα μαλλιά μπορούν να εμφανιστούν σταδιακά και αυτή η διαδικασία εκτείνεται για χρόνια. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που οι άνθρωποι γίνονται γκρίζοι σχεδόν σε μια μέρα. Η διαδικασία γκριζαρίσματος εξαρτάται από την ποσότητα μελανίνης μέσα στα μαλλιά. Μια χρωστική ουσία που δίνει χρώμα στο δέρμα και τα μαλλιά. Όσο περισσότερη μελανίνη, τόσο πιο σκούρα είναι το δέρμα και τα μαλλιά. Η μελανίνη παράγεται από κύτταρα όπως τα μελανοκύτταρα. Με τη σειρά του, το έργο των μελανοκυττάρων εξαρτάται άμεσα από την τυροσινάση - αυτό είναι ένα ένζυμο που περιέχει χαλκό.

Πώς να αποτρέψετε το πρόωρο γκριζάρισμα

Για να αποφύγετε το πρόωρο γκριζάρισμα, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.

  • Κατάλληλη διατροφή. Ισορροπήστε τη διατροφή σας, εμπλουτίστε τη με τη σωστή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων.
  • Παίρνετε περιοδικά σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
  • Προστατέψτε τα μαλλιά σας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Μην βρίσκεστε κάτω από τον καυτό ήλιο χωρίς καπέλο και χρήση.
  • Κάντε ένα μασάζ στο κεφάλι. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών γενικά.
  • Αυξήστε τη δική σας αντίσταση στο στρες.

Λαϊκές θεραπείες για γκριζάρισμα μαλλιών

Το έγχυμα τσουκνίδας έχει αποδειχθεί ότι είναι το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για την πρόληψη του πρόωρου γκριζαρίσματος. Θρυμματισμένα φύλλα τσουκνίδας (περίπου 100 γραμμάρια) ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το έγχυμα ως ξέβγαλμα μία φορά την εβδομάδα. Αν του προσθέσετε ξύδι (500 ml) και το βράσετε, τότε είναι χρήσιμο να τρίψετε αυτό το μείγμα στις ρίζες. Η τσουκνίδα βοηθά στη διατήρηση της λάμψης και του χρώματος των μαλλιών. Το έγχυμα τσουκνίδας μπορεί επίσης να καταναλωθεί από το στόμα πριν από τα γεύματα - μισό φλιτζάνι 3-5 φορές την ημέρα.